El creador de la plataforma (El Rincón de Roja Directa), Miguel T.G., ha aceptado una condena de 2 años de prisión y una indemnización de 500.000 euros por violación de derechos de propiedad intelectual sobre contenidos de LaLiga y Mediapro, entre otros.
Cuando se acumula demasiada, eliminar la humedad se convierte en una auténtica necesidad. Porque su presencia en nuestro hogar o en nuestro lugar de trabajo puede afectar a nuestra salud.
La clave para evitar problemas está en evitar que se acumule. Pero, si esto no nos ha resultado posible, debemos poner en marcha medidas para librarnos de ella de forma definitiva.
Las ventanas de casa son uno de los puntos más importantes de entrada de humedad en la vivienda. Puede ocurrir porque no cierren adecuadamente o porque los materiales no sean lo suficientemente aislantes.
La mejor solución es combinar vidrios de doble acristalamiento (también mejoran la eficiencia térmica de tu hogar y el aislamiento acústico) con perfilería con rotura de puente térmico si es de aluminio, o bien de PVC.
La condensación es una acumulación de humedad en casa y suele producirse por la diferencia de temperatura entre el interior y el exterior. Una forma sencilla de evitarla es ventilando todos los días, mejor si es a primera hora de la mañana.
Además, al ventilar permites que se recicle el aire de tu vivienda, así que estarás cuidando tu salud por partida doble. No hace falta que abuses, basta con tener las ventanas abiertas unos 10 minutos.
Muchos cuartos de baño no tienen ventanas, y eso hace que la humedad se acumule. Una buena forma de acabar con ella es darse duchas cortas con agua más templada que caliente, para que no se genera tanto vapor.
Una vez que hayas terminado de asearte, deja la puerta del cuarto de baño abierta y abre algunas ventanas en casa para que la humedad termine de disiparse. Si el baño tiene ventana, entonces abre la misma y cierra la puerta.
Muchas veces la humedad la generamos nosotros mismos al no hacer las cosas de forma correcta. Algo que no deberías hacer es tender la ropa dentro de casa. Ni en el tendedero, ni mucho menos encima de un radiador.
Si fuera llueve y tienes que tender dentro, procura dejar la ventana de la estancia abierta para que la humedad se disipe. De esta forma también te evitas que la ropa acabe teniendo mal olor por efecto de una acumulación de humedad.
Una forma eficaz de eliminar la humedad es contar con un deshumidificador. Este aparato se encarga de absorber el exceso de humedad que pueda haber en el ambiente y mejorar la calidad del aire que respiras.
Si sueles tender dentro de casa, puedes poner el deshumidificador en la misma estancia en la que tienes la ropa. No solo no tendrás problema con la humedad, sino que las prendas se secarán mucho más rápido.
Las alfombras son grandes aliadas para mantener el confort en casa durante el invierno, pero también acumulan una gran cantidad de suciedad, gérmenes y humedad. Por muy bien que las cuides, acaban absorbiendo la humedad del ambiente y pueden ser un foco de infección.
La clave está en limpiarlas de forma periódica, ya sea en casa o en el tinte. Y, cuando tengan ya algún tiempo, no dudes en renovarlas.
Uno de los signos de que tenemos humedad en casa es la aparición de moho en superficies como el techo o las paredes. En cuanto notes que hace acto de presencia, elimínalo. Si no es mucho, puedes hacerlo tú mismo.
Protege tus vías respiratorias con una mascarilla y frota la mancha con una mezcla de agua con jabón y un poco de lejía. Si ves que vuelve a aparecer, contacta con un especialista para encontrar la fuente de la humedad y repararla.
En el mercado existen las cajas antihumedad, que son una alternativa más económica que los deshumidificadores y dan buen resultado si el problema no es demasiado grave. Puesto que absorben hasta un 50% de la humedad presente en el ambiente.
Incluyen un compuesto formado por sales desecantes, como las que suelen venir en los bolsos y las zapatillas. Solo tienes que colocarlas en un lugar en el que ni los niños ni las mascotas puedan acceder.
Si buscas una alternativa todavía más barata y nada tóxica ni peligrosa, lo que puedes hacer es colocar un buen puñado de sal gorda en un recipiente plano y colocarlo en las áreas afectadas.
No eliminará la humedad al 100%, pero notarás una gran mejoría con el paso de los días. Recuerda cambiarla de forma periódica para obtener mejores resultados.
Las plantas necesitan humedad para crecer, por eso, lo mejor es que las tengas repartidas por toda la casa en lugar de juntas. Si tienes demasiadas en una misma estancia, se puede acumular la humedad.
En cambio, si tienes solo una o dos por habitación, estas contribuirán a absorber parte de la humedad del entorno.
Nadie puede resistirse a las croquetas. De jamón, de pollo, de setas, de cocido, de arroz… podemos hacerlas de mil cosas diferentes. ¿Quieres que te queden todavía mejor? Entonces no te pierdas este artículo.
Te traemos los mejores consejos para unos resultados de restaurante de lujo para congelarlas, almacenarlas y freírlas. Coge papel y lápiz y consigue que tu receta estrella te quede todavía mejor.
Empecemos por lo básico. Si has elaborado esta delicia y te han sobrado, las puedes congelar sin ningún problema, pero solo aquellas que no hayan pasado ya por la sartén. Es decir, las que te queden crudas.
Desafortunadamente, las croquetas ya cocinadas no se pueden congelar. Porque el resultado al descongelarlas puede ser verdaderamente nefasto, así que olvídate de esto. Lo que puedes hacer es refrigerarlas.
Si tienes invitados y te apetece servirles una ración de croquetas, no hace falta que estés esperando al último momento para cocinarlas. Puedes hacerlas entre dos y tres días antes y estarán perfectas.
Dales forma, ponlas en una fuente (que no se aplasten unas a otras), cubre con papel film y déjalas en la nevera. Te aguanta entre dos y cuatro días y sabrán como si estuvieran recién hechas.
Es posible que te hayan sobrado algunas croquetas ya fritas. Hemos visto que no se pueden congelar, así que deberías comértelas en uno o dos días si no quieres que se estropeen.
¿Hay algún truco para recalentarlas y que queden bien? Desafortunadamente, no. Olvídate de meterlas en el microondas o de pasarlas de nuevo por la sartén. El resultado nunca es bueno. Lo mejor es que te las comas frías. Sácalas un rato antes de la nevera para que cojan temperatura ambiente. Incluso así están deliciosas.
Si has hecho croquetas de más y quieres congelarlas, debes tener una serie de precauciones antes de meterlas en el congelador. Porque si pones unas encima de otras se pueden aplastar y romperse.
Utiliza bolsas con cierre tipo zip y colócalas por filas y ligeramente separadas, de forma que ninguna esté encima de otra. Mételas en el congelador en horizontal (puedes ayudarte de una tabla de cocina o una fuente) y déjalas una hora. Pasado ese tiempo retira la base. Habrá pasado el riesgo de que se aplasten.
Hay diferentes alternativas para congelar las croquetas y que no se estropeen. Puedes ponerlas en un tupper. Incluso hay quien las congela de una en una, previamente envueltas en film o papel de aluminio.
Incluso existen recientes específicos para congelar croquetas. Son útiles, pero al final implican tener más menaje en la cocina y ya hemos visto que hay alternativas más sencillas.
No es necesario que descongeles las croquetas antes de freírlas, aunque sean caseras. Para un buen resultado pon aceite limpio en la sartén, en volumen suficiente para cubrir como mínimo un 80% del cuerpo de la croqueta.
Espera a que el aceite esté bastante caliente (más que para freír una croqueta no congelada). Añade las croquetas de una en una y gíralas rápidamente para que el rebozado quede sellado.
Esta es una de las grandes dudas cuando hacemos este plato. La bechamel debe quedar caliente y tierna y el exterior debe estar dorado. Pero puede ocurrir que no queden bien hechas por dentro.
Un signo de que están en su punto es que se abre algún poro o está a punto de hacerlo. Esto nos indica que el contenido interior ya está blandito. Por tanto, podemos sacarlas del fuego.
Imagina que pones todo el cariño y la dedicación del mundo para hacer unas croquetas y, cuando las sirves a la mesa, resulta que el interior no ha llegado a hacerse del todo y sigue frío.
No te preocupes. Cógelas y mételas medio minuto al microondas (no más) a potencia mínima. Se calentará el interior y el exterior seguirá igual de crujiente y delicioso.
Aunque su sabor es delicioso, lo cierto es que la elaboración de las croquetas es algo tediosa. Por suerte, también puedes aligerar la tarea con un poco de ingenio. Acércate al súper y compra mangas pasteleras desechables, de esas de plástico.
Una vez que tengas la masa lista y esté templada, métela dentro de las mangas pasteleras. Deja reposar un poco más y luego en una fuente o bandeja haz varios “churros” con la masa. Luego córtalos al tamaño deseado para tus croquetas y deja que terminen de enfriar. ¡Ya tienes la forma lista!
A fin de evitar el riesgo de que alguna croqueta pueda abrirse durante su paso por la sartén, es importante hacer el empanado con cuidado. Pasa por harina y retira el exceso. Luego por un huevo bien batido.
A continuación por pan rallado (grueso o fino). Presiona el pan para que quede bien adherido. Cuanto más compacto quede el rebozado menos riesgo hay de que se rompan las croquetas.
El departamento de ventas de un negocio es una de las partes más importantes de la empresa, pues es el encargado directo de conseguir incrementar los ingresos. Un aumento de las ventas tiene un impacto positivo en las empresas, ya que se generan muchos más recursos y eso significa, la mayoría de las veces, un aumento de los beneficios.
Con el sales enablement se dispone de una técnica para potenciar a los agentes comerciales de un negocio, proporcionándoles información y herramientas para que puedan ser más eficientes a la hora de captar nuevos clientes y de cerrar ventas y contrataciones.
Se puede definir el sales enablement como los procesos que permiten a comerciales y vendedores disponer de los mejores argumentos para mejorar su rendimiento comercial, es decir, para cerrar más ventas.
En el sales enablement es fundamental una gestión optimizada de datos y el uso de herramientas de analítica que permitan extraer conocimiento útil de los datos que maneja el equipo de ventas y la empresa. Además, es necesario utilizar tecnologías de automatización para poder acelerar los procesos y minimizar los errores, permitiendo así tomar decisiones más rápidas y certeras que son claves para conseguir incrementar las ventas.
La habilitación o capacitación de ventas persigue ofrecer a los equipos de venta las habilidades, información y herramientas necesarias para que sus argumentos de ventas sean más sólidos y efectivos.
Se trata de un proceso continuo que se realimenta y que apuesta por una constante optimización y mejora para alcanzar la excelencia a la hora de negociar e interactuar con clientes y clientes potenciales.
El sales enablement persigue que el contacto con el cliente en cada una de las fases de ventas sea mucho más cercano y útil, para conseguir que el viaje del cliente (customer journey) sea más satisfactorios. De esta manera, además de conseguir el cierre de más ventas, se transforma a los clientes en clientes recurrentes del negocio (clientes que vuelven a comprar o contratar en un futuro).
Aunque el nombre sales enablement hace referencia a ventas, la realidad es que para implementar esta estrategia es necesario la intervención de otras áreas de la empresa. La fuerza de ventas, el departamento de marketing y el servicio de atención al cliente deben alinearse en busca de la optimización de las relaciones con los clientes para conseguir mejores argumentos para que compren y permanezcan fieles al negocio.
Se trata de un trabajo colaborativo y escalable para conseguir una relación más cercana y eficiente con clientes y clientes potenciales, compartiendo los mismos objetivos entre todas las áreas de la empresa implicadas.
El sales enablement es una estrategia muy interesante que es adoptada por muchas empresas para poder diferenciarse y ser más competitivas en el mercado actual. Establecer relaciones más cercanas y satisfactorias con los clientes es la clave para poder acompañarlos durante toda su experiencia de compra, guiándolos y consiguiendo mejores resultados inmediatos (conseguir que compren) y a largo plazo (convertirlos en clientes recurrentes del negocio).
El CEO y fundador de TECH Universidad Tecnológica descifra las claves del sistema de aprendizaje que aplican en la mayor universidad online del mundo
La transformación digital ha supuesto una revolución en la gran mayoría de sectores del mercado, y la educación superior no ha quedado al margen. La digitalización no solo ha propulsado un cambio en la demanda de formación especializada, sino que ha propiciado un cambio de paradigma en las propias formas de aprendizaje, adaptadas a las demandas y necesidades actuales. «Vivimos en una sociedad cada vez más global y conectada, y la pandemia ayudó a avanzar en el proceso de digitalización que se vive desde hace años en la mayoría de sectores, incluido el educativo», señala Manuel Sánchez-Cascado de Fuentes, CEO y fundador del grupo educativo TECH.
El grupo que preside, una empresa multinacional, de capital español y considerada por Financial Times entre las compañías de mayor crecimiento en Europa, es propietaria de TECH Universidad Tecnológica, la mayor universidad digital del mundo, con un catálogo formativo que supera los 10.000 títulos. Es también la Universidad Online Oficial de la NBA en Latinoamérica y ha sido considerada por Forbes como «la mejor universidad digital del mundo», gracias a un «método de aprendizaje innovador orientado a formar a los profesionales del futuro», según destaca la revista de negocios. Y con una oferta educativa centrada en los posgrados universitarios de alta especialización, orientados fundamentalmente a profesionales en ejercicio, «un área en el que la demanda no ha dejado de crecer», señala el fundador de TECH.
En este proceso de digitalización y cambio en las propias formas de aprendizaje, destaca la metodología empleada por TECH Universidad Tecnológica, un sistema de aprendizaje propio, denominado Re-Learning, que permite estudiar, capacitarse o reciclarse adaptando el proceso a la vida personal y profesional. «Una forma de aprender que evoluciona desde el sistema tradicional universitario para adaptarlo a las necesidades actuales», detalla Manuel Sánchez-Cascado de Fuentes.
«El Re-learning obtuvo una satisfacción media del 8.01 sobre 10 ya en su primer año de aplicación en TECH, para entonces la más alta publicada en instituciones educativas online, e incluso ha conseguido mejorar los niveles de satisfacción global de los estudiantes que finalizan los cursos con respecto a los indicadores de la mejor universidad online, que valoran aspectos como la calidad docente, la calidad de los materiales, la estructura del curso o los objetivos», resalta Manuel Sánchez-Cascado de Fuentes.
El sistema está basado en la reiteración dirigida, y parte de la premisa de que todo lo que se aprende tiende a olvidarse. Tiene su origen en la Teoría de la Curva del Olvido, del psicólogo alemán Hermann Ebbinghaus, quien demostró que el 95% del aprendizaje se acaba perdiendo a los 30 días si no se repasa lo aprendido. Su teoría, descrita en 1885, sigue siendo todavía hoy la referencia en cuanto al enfoque de la memoria.
El mismo autor destacó la importancia de la repetición estableciendo la curva del aprendizaje, en la que se aprecia que el efecto sigue aumentando con las exposiciones al recuerdo, hasta que la información es totalmente aprendida. Este aprendizaje repetido en el tiempo, autogestionado por el estudiante y dirigido por un profesional docente, permite al alumno adquirir las competencias adecuadas y lograr unos resultados de aprendizaje satisfactorios.
De esta manera, el sistema de la mayor universidad digital del mundo combina el estudio de casos reales, la resolución de situaciones complejas y un aprendizaje basado en la reiteración. Todo ello apoyado con el uso de imágenes y contenido multimedia de calidad, con abundante material gráfico diseñado para contextualizar de forma más realista. El resultado es que los contenidos perduran más tiempo en la memoria, gracias a una estrategia que permite a los alumnos asimilar conceptos de forma más rápida y efectiva, desarrollando espíritu crítico, capacidad para tomar decisiones y capacidad de argumentación.
Gracias a su sistema de aprendizaje totalmente digital, imparte formación a estudiantes de cualquier parte del mundo. Una trayectoria internacional que le ha permitido convertirse en referente del aprendizaje a distancia, con un catálogo de más de 10.000 programas, más de 100.000 alumnos nuevos cada año y 500.000 egresados procedentes de más de 150 países. Un sistema que le permite liderar en empleabilidad con el 97% de sus alumnos trabajando en los primeros doce meses tras finalizar sus estudios, según los datos de la consultora KPMG.
Los programas de TECH Universidad Tecnológica se realizan de manera totalmente online, con acceso total a los contenidos en cualquier momento y desde cualquier dispositivo, lo que le permite autogestionar el tiempo de estudio con flexibilidad y adaptándolo a su horario. Los estudiantes se capacitan a través de una metodología propia, el Re-Learning, basada en la reiteración dirigida y apoyado en tecnología de vanguardia.
La universidad tiene también un acuerdo para ofrecer a sus estudiantes el ‘Método del Caso’ de Harvard, un método de aprendizaje basado en experiencias reales a través de los conocidos ‘casos de negocio’, que facilita el aprendizaje de los conceptos y evita la memorización sistemática.
En España, uno de cada cuatro niños de entre 7 y 8 años sufre de obesidad. Esto ubica al país a la cabeza, al superar la media de la Unión Europea. La situación ha empeorado tras la pandemia del Covid-19. El cierre de los colegios, como así también en restricciones a la movilidad que han impedido la recreación y la actividad física al aire libre, han tenido un impacto negativo en los hábitos alimenticios de los niños.
Como si las cifras no fueran suficientemente alarmantes, un nuevo informe realizado por Save the Children arroja un preocupante dato. Como su título lo indica, el informe “Adiós a la dieta mediterránea: nutrición y hábitos saludables de la infancia en España”, revela un alejamiento de las tradiciones mediterráneas. “Los países mediterráneos hemos pasado de tener una de las dietas más sanas del mundo a otra donde los dulces, la comida rápida y las bebidas azucaradas han desplazado a la fruta, la verdura, el aceite de oliva y el pescado”, concluye el informe de Save the Children. Sin duda, se trata de una alerta que no debe ser pasada por alto por las autoridades.
Como explican los expertos, los patrones alimentarios, junto al estilo de vida, tienen un impacto directo en la salud poblacional. Es por eso que un alejamiento de la Dieta Mediterránea, considerada uno de los modelos de alimentación más saludables y sostenibles, es sumamente inquietante. Cabe recordar que numerosos estudios han demostrado con un muy alto nivel de evidencia científica que la población que sigue esta dieta tiene una menor incidencia de enfermedades cardiovasculares, diabetes, hipertensión arterial, obesidad, enfermedades neurodegenerativas e incluso determinados tipos de cáncer. Así lo explica Ramón Estruch, coordinador científico de Predimed, el mayor estudio europeo sobre los efectos de la dieta mediterránea, declarada Patrimonio Cultural Inmaterial de la Humanidad por la Unesco.
Ante esta preocupante realidad se requieren políticas públicas para el fomento de la alimentación saludable, como así también para la promoción de la Dieta Mediterránea. Como afirma el director general de la Industria Alimentaria, José Miguel Herrero, “la Dieta Mediterránea representa un estilo de vida y un patrón de consumo que son claves para defender nuestro sistema agroalimentario que genera riqueza y cohesión territorial”. Es por ello que se debe hacer todo lo posible para preservarla. Demás está decir que dichas políticas deben basarse en la evidencia científica.
Entre las herramientas de las políticas de salud pública destinadas a promover dietas saludables, hay una que llama especial atención. Se trata del etiquetado nutricional, una herramienta que la Comisión Europea quiere desplegar a lo largo de la UE como parte de la estrategia “De la Granja a la Mesa”. La Comisión tiene como objetivo introducir un etiquetado nutricional armonizado que permita ayudar a los consumidores a tomar decisiones alimentarias más saludables y sostenibles.
Para ello, la Comisión ha llevado a cabo una consulta pública con el fin de recabar las opiniones de ciudadanos, partes interesadas profesionales y no profesionales sobre los distintos modelos de etiquetado nutricional que se están evaluando. Entre ellos figuran el modelo italiano, el Nutrinform Battery, desarrollado por tres Ministerios con la colaboración científica del Instituto Superior de Salud y el Consejo de Investigación en Agricultura y Nutrición. En verdad, este sistema surgió como una alternativa al modelo francés, el NutriScore, uno de los modelos que había ganado popularidad pero que luego fue perdiendo peso al revelarse las importantes limitaciones con las que cuenta.
“La polémica con el NutriScore”, reza una de las secciones del informe de Save the Children en la que se abordan las crecientes críticas al semáforo nutricional francés. No es casual que un estudio cuyo título advierte sobre el alejamiento de la Dieta Mediterránea, dedique una sección a la polémica en torno al NutriScore. Este modelo está siendo duramente criticado precisamente por la forma en la que penaliza a los productos estrella de la Dieta Mediterránea, entre ellos, el oro líquido español.
“Un ejemplo es el aceite de oliva, un producto muy denso que puntúa muy mal en el NutriScore y hace que saque una C, que es mediocre”, opina el catedrático de Medicina Preventiva y Salud Pública de la Universidad Autónoma de Madrid, Fernando Rodríguez Artalejo. En una entrevista, el experto explicó que esto se debe a que “la información que aparece en la etiqueta de los aceites habla sobre todo de grasas, pero no refleja que muchos estudios demuestran que el aceite de oliva es un producto muy saludable que se asocia a menos diabetes y menos mortalidad en general”.
Ante las malas calificaciones que le otorga el código de colores y letras NutriScore a los productos de la Dieta Mediterránea, científicos europeos han alzado la voz. En España, la comunidad científica también se ha movilizado luego de que el ministro de Consumo, Alberto Garzón, anunciara que España adoptaría de manera voluntaria el NutriScore.
“Nutri-Score, una herramienta que elude los graves problemas nutricionales de la sociedad moderna, desinforma y confunde al consumidor”, se lee en el título del documento firmado por científicos españoles, organizaciones sectoriales, instituciones públicas y privadas y denominaciones de origen. En el mismo, los firmantes aseguran que el semáforo nutricional “no da respuesta a los graves problemas de la sociedad moderna, con decisiones que pueden llegar a poner en peligro la seguridad del consumidor”.
En esa misma línea, el senador de Ciudadanos, Miguel Sánchez López ha acusado al ministro Garzón de estar “alejado de la realidad social del país” al imponer el índice NutriScore que “perjudica de forma desproporcionada a los alimentos de la Dieta Mediterránea”.
“NutriScore es una necedad, no puedes meter en cuatro o seis colores la complejidad que tiene la nutrición”, afirma el doctor ingeniero agrónomo y economista, Jorge Jordana. “Es el camino hacia la absoluta mediocridad”, concluye y señala que lo que debe hacer un buen dirigente político es “formar a la población y que sean ellos, con esa formación, los que sean capaces de elegir por sí mismos”. A esto se refieren los expertos cuando exigen políticas enfocadas a los consumidores. Visto el contexto actual y las preocupantes cifras, queda claro que se deben reforzar las herramientas y políticas destinadas a promover hábitos de consumo saludables, sin perder de vista las costumbres y tradiciones mediterráneas.
Las puertas rápidas han ganado una gran popularidad durante los últimos años, especialmente, en los entornos industriales. No obstante, su aplicación práctica va más allá de las fábricas y cada vez son más habituales dentro de supermercados, almacenes o, por ejemplo, aeropuertos. En realidad, es algo bastante comprensible si tenemos en cuenta la cantidad de ventajas que se derivan de su instalación.
Cuando hablamos de puertas rápidas nos referimos a versiones de alta velocidad de las puertas tradicionales (por ejemplo, las puertas enrollables, seccionales o de PVC). Su diseño se convierte en un factor fundamental y repercute de forma directa en el grado de conservación de sus piezas, en el grado de consumo de recursos energéticos o en el nivel de seguridad que proporciona un entorno expuesto a potenciales riesgos. Las puertas rápidas, com su nombre indica, son aquellas que tienen la capacidad de abrirse y cerrarse de una forma extremadamente rápida y cuentan con una gran capacidad para adaptarse a las necesidades del contexto y del tráfico que se produzca en sus inmediaciones.
La mayoría de modelos (aquí puedes ver las puertas rápidas de Stystem Dock) reducen el tiempo de apertura y cierre al metro por segundo y a largo plazo proporcionan ventajas diferenciales altamente competitivas en relación a las puertas clásicas. Con ellas es posible obtener un flujo constante y agilizado de materias primas, maquinaria, equipos o productos porque desde su conceptualización están preparadas para un uso intensivo.
Pero, ¿cuáles son exactamente sus principales beneficios? A continuación repasamos algunos de los más destacados. ¡Toma nota!
Incrementan los índices de rendimiento y productividad
Las puertas rápidas están diseñadas para proporcionar mayor fluidez a los procesos de carga y descarga. Su apertura y cierre inmediatos permite que los empleados circulen a través de ellas en periodos de tiempo muy reducidos. Al eliminar los tiempos muertos se produce una optimización de recursos y, a largo plazo, un ahorro de cientos de horas de trabajo que, de forma indirecta, contribuyen a incrementar el rendimiento y la productividad de los negocios y, en última instancia, a incrementar sus beneficios.
Generan un entorno de trabajo más seguro
La rapidez de su funcionamiento también se traduce en una mayor seguridad. Los periodos de apertura son mucho más reducidos y, por lo tanto, esto limita de una forma considerable los posibles accesos de personas no autorizadas. Como consecuencia, se reducen incidentes y posibles hurtos. Por otro lado, este tipo de puertas suelen estar elaboradas a base de materiales altamente resistentes como, por ejemplo, el aluminio. Al final, esto se traduce en una mayor solidez y un incremento de garantías en materia de seguridad que pueden ahorrar una gran cantidad de problemas a las empresas.
Cuentan con sistemas de protección pasiva
Su grado de seguridad no se limita únicamente a la protección de las instalaciones de las empresas. A pesar de que cuentan con un sistema altamente veloz, no exponen a ningún riesgo al personal que las manipula. Las puertas rápidas no cuentan con partes móviles. Las probabilidades de colisión son por tanto muy reducidas y, en caso de que se produjesen, no existen prácticamente posibilidades de que se generen daños o lesiones. Además, de forma indirecta, su instalación supone un extra de protección para la plantilla de trabajadores. Su alto grado de hermetismo y la velocidad de su manipulación reduce el acceso de gases potencialmente nocivos de unas estancias a otras.
Minimizan las fugas térmicas
La integración de puertas rápidas contribuye a reducir el consumo de recursos energéticos porque uno de sus grandes rasgos es su alta capacidad aislante a nivel térmico. El diseño de la mayoría de modelos está sellado a cuatro lados y, en consecuencia, se minimizan de forma considerable las pérdidas de calor cuando están cerradas,
Esto va acompañado de una reducción considerable de fugas en sus aperturas. Al abrirse en periodos de tiempo muy reducidos (apenas durante unos segundos), la cantidad de calor que puede salir de la estancia es mínima.
Esta cualidad funciona igualmente con las estancias frías. Su alto grado de aislamiento las convierte en una excelente solución para sellar congeladores y refrigeradores industriales.
Son muy fáciles de mantener
La ligereza de su diseño y la simplicidad de sus mecanismos las convierte en soluciones altamente económicas a nivel de mantenimiento. En realidad, las necesidades de mantenimiento son bastante reducidas y sus procesos de reparación a menudo se extienden durante periodos de 15 minutos menos. Esto, al final, también se traduce en un ahorro de tiempo útil y reduce los periodos de inactividad de forma considerable.
Permiten un mayor control sobre los flujos de aire
Una gran cantidad de compañías optan por instalar puertas rápidas para contar con un mayor control sobre el flujo de aire. En realidad, son la alternativa perfecta para reducir los niveles de polvo e impedir el acceso de otro tipo de desechos que son comúnmente transportados por las corrientes de aire. Integrar puertas rápidas en las inmediaciones de espacios especialmente expuestos a grandes cantidades de polvos y otros residuos puede reducir la cantidad de filtraciones.
En muchos casos, se opta por la estrategia de instalar puertas rápidas en pares para generar algo parecido a una esclusa de aire. De este modo, se logra reducir aún más el movimiento de polvo y partículas nocivas.
Hay que ver lo rica que está la sepia. Tanto es así que lo más habitual cada vez que se va a un bar o a un restaurante es encontrársela en la carta y en los menús, generalmente frita. Pero lo bueno es que para degustarla no es necesario salir a la calle, ya que también la puedes preparar tú mismo en tu propia casa. Precisamente de eso es de lo que queremos hablarte a lo largo de este artículo. Vamos a explicarte cómo preparar, paso a paso, una receta con este molusco como protagonista que queda más rica que con una simple fritura, es decir, guisada en salsa.
Antes de pasar a contarte cómo tienes que hacer para preparar paso a paso este increíble y sabrosa receta, creemos que es necesario poner en valor al ingrediente estrella de este plato. Nos referimos a la sepia. Y queremos hacerlo ya no solo porque tenga un sabor muy especial ni porque sea muy económica. Queremos hacerlo porque tiene una gran cantidad de propiedades que son muy beneficiosas para el organismo humano. Así, por ejemplo, piensa que es una fuente de proteínas muy saludable y que tiene muy pocas grasas. Pero además, contiene una gran cantidad de vitaminas, sobre todo del tipo A y del tipo B. Y por último, apuntar que también es una gran fuente de calcio y de hierro.
Una de las cosas que más nos gustan de esta receta es que queda mucho más rica que si la preparas a la plancha y que es muy fácil de preparar. Pero hay otra cosa que también nos gusta mucho. Nos estamos refiriendo a que hacerse con todos los ingredientes que se necesitan es una tarea muy sencilla. Tanto que los vas a poder conseguir sin ningún tipo de problema en cualquier mercado o supermercado. Toma nota, porque son los siguientes. Una sepia grande, una cebolla grande, dos dientes de ajo, 400 gramos de tomate triturado, 100 mililitros de vino blanco, una pizca de pimienta negra, otra de sal, un chorro de aceite de oliva virgen extra y medio vaso de agua.
Lo primero que tienes que hacer para preparar esta deliciosa receta es bien sencillo. Con la ayuda de un cuchillo que esté muy bien afilado y con mucho cuidado de no cortarte, tienes que cortar la sepia en cuadrados pequeños.
Una vez que hayas cortado la sepia tienes que calentar un chorro de aceite en una sartén y marcarla con el fuego muy alto. Una vez que ya esté mercada tienes que reservarla a aparte, ya que la necesitarás un poco más adelante.
Ahora lo que tienes que hacer es pelar y picar los más finamente que puedas tanto la cebolla como los ajos. Y tienes que hacerlo en el mismo cazo y en el mismo aceite en el que has marcado la sepia.
En cuanto veas que la cebolla empieza a adquirir una tonalidad transparente, lo siguiente que tienes que hacer es añadir tanto la salsa de tomate como la pimienta. Deja que se cocine todo durante cinco minutos antes de dar el siguiente paso.
Una vez que hayan transcurrido estos cinco minutos, lo siguiente que tienes que hacer es añadir tanto la sepia como medio vaso de agua.
Tras haber añadido tanto la sepia como el agua al cazo, tienes que taparlo, reducir el fuego a la mitad y dejar que se cocine. ¿Cuánto tiempo? Piensa que unos 30 minutos sería tiempo más que suficiente como para que la sepia se quede bien tierna y jugosa.
Una vez que ya haya transcurrido esa media hora, lo siguiente que tienes que hacer es probar el guiso de sepia en salsa. Más que nada para asegurarte de que tiene la cantidad de sal justa. Y si no fuese así, añade un poco más para rectificar.
Una vez que ya hayas rectificado la cantidad de sal, ya estaría lista esta receta de sepia en salsa. Ahora ya solo quedaría lo mejor. Es decir, sentarse a la mesa para poder disfrutar de este rico plato.
Cuando se trata de frutos secos, las nueces son de las favoritas de grandes y chicos, pues, es un alimento muy delicioso y de textura crocante que además, surge como un ingrediente perfecto para una gran variedad de recetas, tanto dulces como saladas.
Este fruto es proveniente del árbol de nogal y a simple vista se reconoce por su forma tan característica, es que, cuando se logra extraer de su cáscara, se asemeja a un pequeño cerebro humano.
Pero, las nueces no sólo son reconocidas por su sabor, textura y forma, sino también por todas las propiedades con las que cuentan y por todos los beneficios que su consumo aporta al cuerpo humano, Así nos lo informa María Teresa Muñoz Mate, CEO de teresamate.es, un sitio web especializado, que se caracteriza por la calidad de sus nueces y otros productos.
Así que si quieres aprovechar los principales beneficios de este fruto, no dudes en comprar nueces online en Teresamate.es.
Un estudio realizado por el Institutd’Investigacions Biomèdiques August Pii Sunyer de Barcelona revela que las nueces son frutos secos con un elevado valor nutricional, que en su composición contienen vitaminas del grupo B y vitamina E, minerales (calcio, hierro, zinc, magnesio, potasio, sodio y fósforo), ácidos grasos (Omega 3 y 6) y esteroles; todos necesarios para el correcto funcionamiento del cuerpo humano.
Asimismo, son una fuente de proteínas y de fibra por excelencia y también son reconocidas por su gran poder antioxidante, motivos por los que a pesar de tratarse de un alimento alto en calorías, son clasificadas como un fruto saludable, cuyo consumo ayuda a mejorar el estado de salud de las personas.
Por su parte, el Ministerio de Agricultura, Pesca y Alimentación de España también es consciente de las propiedades y beneficios de las nueces, por lo que informa a la población acerca del valor nutricional que tienen 20 gramos de este fruto seco:
De acuerdo con un estudio llevado a cabo por el National Institute of Food and Drug Safety Evaluation de Corea, el consumo habitual de nueces ayuda a reducir significativamente los niveles de colesterol malo en sangre, mientras que favorece los niveles estables de colesterol bueno o HDL.
A esto se suma que este alimento es rico en ácidos grasos y fibra, por lo que se demuestra que su ingesta disminuye en gran medida el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares como accidentes cerebrovasculares, ataques cardíacos o aterosclerosis.
Otra ventaja asociada a la anterior, es el hecho de que las nueces también ayudan a mejorar la circulación sanguínea. Esto se debe a que se trata de un fruto seco rico en vitamina B3, la cual es esencial para la creación de glóbulos rojos y además tiene propiedades vasodilatadoras.
Así lo demostró un estudio publicado por la Universidad del Sur de Australia que indica que el consumo de nueces relaja los vasos sanguíneos y además previene padecimientos cardiovasculares.
Además de contener vitaminas, minerales, antioxidantes y ácidos grasos que contribuyen al correcto funcionamiento del organismo y que mantienen el sistema inmunológico elevado, un estudio publicado en la revista Nutrients revela que este fruto seco también es rico en esteroles, polifenoles, terpenoides y alcaloides que, además de otorgarle a las nueces propiedades antivirales, también tienen un papel muy importante activando el sistema inmunitario.
Otro estudio publicado en la revista Nutrients, indica que las personas que consumen nueces de manera frecuente tienen menos probabilidades de sufrir enfermedades crónicas de diferentes clases, esto debido a que es un alimento antioxidante capaz de minimizar el efecto de los radicales libres sobre los órganos.
Una investigación llevada a cabo por la Universidad de Karachi de Pakistán demostró que el consumo habitual de nueces favorece tanto la capacidad de memorización como la capacidad de aprendizaje.
Esto se debe a que las nueces contienen ácidos grasos que actúan directamente sobre el sistema nervioso central, mejorando el funcionamiento neuronal e incrementando la actividad cerebral.
Las nueces son un snack saludable cuyo consumo ayuda a mejorar de manera significativa el estado de ánimo.
Así lo afirma un estudio realizado por la Universidad de Nuevo México de Estados Unidos, que revela que gracias al alto contenido de vitaminas, minerales y antioxidantes que contiene este fruto, se pueden combatir padecimientos como desánimo, cansancio y estrés, ya que muchas veces la falta de estos nutrientes son la causa principal de la aparición de dichos cambios anímicos.
Un equipo de científicos de la Universidad de Sídney en Australia, ha realizado investigaciones en las que han podido demostrar que las nueces son capaces de brindar protección al hígado, ofreciéndole defensa ante enfermedades hepáticas como el hígado graso no alcohólico.
Según un estudio realizado por un equipo de expertos del Hospital Clínico Universitario de Barcelona, las nueces tienen acción antiinflamatoria. Esto se debe a su gran contenido de ácidos grasos Omega 3 y DHA, así como también a su contenido de ácido alfa-linolénico.
Estas sustancias también otorgan un elevado nivel de protección a las células del organismo, disminuyendo así el envejecimiento celular prematuro y el riesgo de padecer enfermedades crónicas.
Las personas con bajos niveles de minerales como el calcio, magnesio y cobre tienen altas probabilidades de padecer osteoporosis, una enfermedad que deteriora la masa ósea haciendo que los huesos sean muy frágiles.
Sin embargo, una buena manera de prevenir esta condición es mediante el consumo de nueces, ya que de acuerdo con una investigación hecha por la Universidad de Illinois en Estados Unidos, la nuez es un fruto seco rico en minerales, capaz de fortalecer y proteger los huesos de diversos daños.
Aunque se trata de un fruto alto en calorías, las nueces son un alimento saludable que da sensación de saciedad, por lo que son recomendadas en regímenes de alimentación de pérdida de peso.
De hecho, la Universidad de Purdue en Estados Unidos, realizó ensayos en los que pudo constatar que las personas que incluían nueces en su dieta, lograban perder más peso que las personas que no lo hacían.
Debido a su gran contenido de vitamina E y a sus propiedades antioxidantes, está demostrado que el consumo de nueces, así como también la aplicación del aceite de este fruto en la piel, ayuda a mejorar la salud cutánea y a prevenir enfermedades inflamatorias, como el acné.
La sostenibilidad ha tomado un papel protagonista en la búsqueda de vivienda. Así, la importancia de vivir en una casa sostenible es clave para el 20% de aquellos que buscan para comprar y un 17,3% para aquellos que buscan alquilar. Asimismo, más de la mitad de personas que quieren adquirir una vivienda pagarían entre un 5% y un 10% más por una vivienda sostenible.
Bankinter cerró el primer trimestre del año con un beneficio de 154 millones de euros, el 4% más, pese a que en el ejercicio previo aún incluía los ingresos de Línea Directa, hoy escindida. La entidad afirma que ha compensado “la ausencia de Línea Directa” con ingresos bancarios y un crecimiento.
Las conservas se consumen mucho y casi a diario. Muy socorrido para solteros pero también para cualquier casa, sobre todo ahora que con las conservas ahorras dinero y en caso de emergencia puedes llenar la despensa de estos productos sin que se estropeen. Cuando hablamos de ello pensamos en atún, legumbres y en mejillones, entre otros. Nos ocupamos hoy de estos últimos porque muchas personas que quieren comer menos o ingerir menos calorías, optan por este tipo de alimentos, consumiéndolos en ensaladas, por ejemplo. Así que veamos cuántas calorías tiene una lata de mejillones y muchas más cosas sobre un producto tan presente en nuestra cesta de la compra.
Es una pregunta importante porque los mejillones forman parte de nuestra cultura, del picoteo. Es un aperitivo clásico en bares y chiringuitos, sobre todo en escabeche o a la vinagreta. Pues tranquilidad, porque además de nutritivos son bajos en calorías, así que perfecto, no engordan.
Es más, la ingesta habitual de mejillones. Las propiedades nutricionales que caracterizan a este molusco gallego son tan excepcionales, como vamos a ver.
Los mejillones destacan por su bajo contenido en grasa saturada: solo 0,4 g de grasa por cada 100 g de vianda. Además, son ricos en proteínas de buena calidad.
También tienen altas dosis de ácidos grasos Omega 3: 0,4 g por cada 100 g que ayudan a reducir el colesterol. Los mejillones contienen asimismo una elevada cantidad de vitamina B12, una sustancia imprescindible para nuestro bienestar físico y mental. Por último, son fuentes de minerales, como fósforo, hierro, manganeso, potasio, selenio, yodo y zinc.
Este índice mínimo de grasa de los mejillones hace que el aporte de energía sea de 60 kcal por cada 100 g de porción comestible de bivalvo, según la Federación Española de Nutrición y referido a la variedad Mytilus edulis. En el caso del Mytilus galloprovincialis el aporte es de 112 Kcal por cada 100 g de vianda, según el Consejo Regulador del Mejillón de Galicia. Sea como fuere, como ves no te engordará y te aportará muchos nutrientes.
Hemos hablado de los mejillones frescos, pero ¿y los de conservas? Está claro que su aporte será superior, pero ¿hasta qué punto puede perjudicar tu salud o al menos no ser tan equilibrado?
En una conserva de mejillones en escabeche, por ejemplo, 100 g de bivalvos suponen 169 kcal de energía, según la Federación Española de Nutrición. Ese líquido añade calorías, obviamente, pero si los ingredientes son naturales y de calidad, menos peligro aún. Por lo que el consumo responsable de mejillones en conserva continúa siendo idóneo en caso de estar a dieta.
Por último, veamos cómo podemos cocinar los mejillones, sean naturales o en lata, para que conserven esas propiedades y que no engorden. Lógicamente dependerá de la receta y de las salsas o forma de cocinado que empleemos, así como los ingredientes.
Hay muchas recetas sencillas con elaboraciones ligeras, con condimentos y especias, de mucho sabor y pocas calorías. Puede optar por mejillones al vapor con un chorrito de limón, a la vinagreta o a la plancha, con menta y albahaca, por ejemplo. Obviamente, habrá que evitar rebozados y frituras. Veamos recestas concretas…
Los mejillones son uno de los mejores ingredientes con los que podemos contar en nuestra cocina gracias a su sabor y sus múltiples beneficios para nuestra salud. Si queremos salir de lo básico, una buena idea es mezclarlos con otro gran ingrediente.
Nos referimos, por supuesto, a la vieira. Si por algo destaca el mejillón, es porque tiene la capacidad de ser rellenado por lo que más nos guste. En este caso, elaboraremos una deliciosa salsa que todos querrán probar.
España es un país en el que se suele consumir muchos mejillones. Ello se debe a que, al estar situado en una península, tenemos cientos de kilómetros de costa. Y eso significa que tenemos acceso a gran cantidad de pescados y de mariscos. Y uno de los que más gusta es el mejillón.
Y además de varios tipos, porque si te gustan más pequeños, en nuestras costas que dan al mar Mediterráneo es muy fácil conseguirlos. Pero si por el contrario te gustan más grandes, entonces debes comprarlos de las costas gallegas, que dan al océano Atlántico.
La ejecutiva de BMW ha renegado en los últimos días del coche eléctrico, una posición que deja a la marca alemana en una deriva peligrosa, tal y como ha informado el medio especializado en automoción Motor 16. Hace pocos días, el consejero delegado de la firma teutona, Oliver Zipse, advertía a las empresas del sector de tener cuidado para no volverse “demasiado dependientes” de unos pocos países. Se trata de un aviso en el contexto de centrarse “únicamente” en el coche eléctrico y que no solo es desafortunado, sino que empieza a mostrar que las cosas no van del todo bien en la automovilística alemana. Unas palabras que llegan en mitad de distintas investigaciones por acumular más de un millón de vehículos defectuosos.
Y es que Zipse ve en el acelerón de la industria para reconvertirse hacía el coche eléctrico una deriva desafortunada o, al menos, eso transmiten sus últimas palabras durante una mesa redonda celebrada en Nueva York recientemente. El consejero delegado de BMW alertó de los problemas de apostar por el coche eléctrico como que “aumenta la dependencia de unos pocos países”, en especial, de China. La región asiática tiene bajo control gran parte de las materias primas que necesitan este tipo de vehículos, entre las que destacan los óxidos para tratar el cobalto (del que cada unidad necesita hasta 10 kilogramos) o las llamadas tierras raras.
Si bien no le falta razón, quizás BMW no es el más indicado para advertirlo, ya que la marca teutona tiene una presencia muy fuerte en la región asiática a través de sus socios. De hecho, también produce allí un gran número de unidades merced a sus enormes fábricas, algunas de las cuales permanecen cerradas en los últimos días por los confinamientos obligatorios en las grandes ciudades chinas como Shanghái. Es un problema que se suma además al de los microchips, que se puede extender hasta 2023. La suma de estos factores demuestra que BMW ya está pagando un precio caro por su dependencia china.
Pero esta cruzada por mantener la industria del motor a combustión es lo más contradictorio del directivo alemán. «Si alguien no puede comprar un vehículo eléctrico por alguna razón, pero necesita un automóvil, ¿preferiría proponerle que continúe conduciendo su viejo automóvil para siempre? Si usted ya no vende motores de combustión, alguien más lo hará», aseguró el CEO de BMW en Nueva York, tal y como recoge Motor 16.
Aunque es un argumento válido y la respuesta de Zipse podría valerle al 90% de las marcas de automóviles de todo el mundo, nunca encajaría con el argumentario del director ejecutivo de BMW. La razón es que difícilmente alguien que no se puede permitir comprarse ahora o en adelante un coche eléctrico (los precios tenderán a la bajar) sí puede adquirir un BMW.
Quizás el problema es otro: que aquellos que puedan permitirse un BMW prefiera comprarse un eléctrico (de otra marca) a un precio similar. De ahí, el nerviosismo que está demostrando últimamente la ejecutiva de la marca alemana. En cuanto a la segunda opción, autonomía e infraestructura de carga, obviamente todavía hay muchas limitaciones, pero sus rivales se están adelantando. De hecho, su archirrival Mercedes Benz presentó ya un modelo, el Vision EQXX, con una autonomía récord de 1.000 kilómetros. Obviamente, se trata de un modelo de alta gama, pero en la industria del motor ese es el comienzo, ya que luego esa tecnología se democratiza.
La ejecutiva de BMW ha renegado en los últimos días del coche eléctrico, una posición que deja a la marca alemana en una deriva peligrosa, tal y como ha informado el medio especializado en automoción Motor 16. Hace pocos días, el consejero delegado de la firma teutona, Oliver Zipse, advertía a las empresas del sector de tener cuidado para no volverse “demasiado dependientes” de unos pocos países. Se trata de un aviso en el contexto de centrarse “únicamente” en el coche eléctrico y que no solo es desafortunado, sino que empieza a mostrar que las cosas no van del todo bien en la automovilística alemana. Unas palabras que llegan en mitad de distintas investigaciones por acumular más de un millón de vehículos defectuosos.
Y es que Zipse ve en el acelerón de la industria para reconvertirse hacía el coche eléctrico una deriva desafortunada o, al menos, eso transmiten sus últimas palabras durante una mesa redonda celebrada en Nueva York recientemente. El consejero delegado de BMW alertó de los problemas de apostar por el coche eléctrico como que “aumenta la dependencia de unos pocos países”, en especial, de China. La región asiática tiene bajo control gran parte de las materias primas que necesitan este tipo de vehículos, entre las que destacan los óxidos para tratar el cobalto (del que cada unidad necesita hasta 10 kilogramos) o las llamadas tierras raras.
Si bien no le falta razón, quizás BMW no es el más indicado para advertirlo, ya que la marca teutona tiene una presencia muy fuerte en la región asiática a través de sus socios. De hecho, también produce allí un gran número de unidades merced a sus enormes fábricas, algunas de las cuales permanecen cerradas en los últimos días por los confinamientos obligatorios en las grandes ciudades chinas como Shanghái. Es un problema que se suma además al de los microchips, que se puede extender hasta 2023. La suma de estos factores demuestra que BMW ya está pagando un precio caro por su dependencia china.
Pero esta cruzada por mantener la industria del motor a combustión es lo más contradictorio del directivo alemán. «Si alguien no puede comprar un vehículo eléctrico por alguna razón, pero necesita un automóvil, ¿preferiría proponerle que continúe conduciendo su viejo automóvil para siempre? Si usted ya no vende motores de combustión, alguien más lo hará», aseguró el CEO de BMW en Nueva York, tal y como recoge Motor 16.
Aunque es un argumento válido y la respuesta de Zipse podría valerle al 90% de las marcas de automóviles de todo el mundo, nunca encajaría con el argumentario del director ejecutivo de BMW. La razón es que difícilmente alguien que no se puede permitir comprarse ahora o en adelante un coche eléctrico (los precios tenderán a la bajar) sí puede adquirir un BMW.
Quizás el problema es otro: que aquellos que puedan permitirse un BMW prefiera comprarse un eléctrico (de otra marca) a un precio similar. De ahí, el nerviosismo que está demostrando últimamente la ejecutiva de la marca alemana. En cuanto a la segunda opción, autonomía e infraestructura de carga, obviamente todavía hay muchas limitaciones, pero sus rivales se están adelantando. De hecho, su archirrival Mercedes Benz presentó ya un modelo, el Vision EQXX, con una autonomía récord de 1.000 kilómetros. Obviamente, se trata de un modelo de alta gama, pero en la industria del motor ese es el comienzo, ya que luego esa tecnología se democratiza.
Los productos de cosmética Deliplus, en general, nunca fallan. Mercadona ha conseguido hacerse un hueco el mundo del maquillaje gracias a sus productos, ya que la mayoría ofrece una calidad muy buena para el precio que tienen. Es más, podríamos decir que es la línea de belleza que mejor relación calidad-precio tiene ahora mismo en el mercado. Ninguna otra se puede comparar, especialmente porque la línea de Deliplus es, además, bastante extensa.
A continuación vamos a conocer los productos de Deliplus que nunca fallan en Mercadona. La mayoría de ellos, además, son de líneal fijo, por lo que llevan bastante tiempo en el supermercado de Juan Roig. No te lo pierdas.
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El maquillaje Fijo&Cubriente de la línea de Deliplus es uno de los productos más vendidos hoy en día, y no solo por el precio tan competitivo que tiene, sino también por el resultado final que ofrece. Es perfecto para cubrir imperfecciones a la vez que te cubres del sol ya que lleva un factor de protección SPF 25.
El precio de este producto es de 5,50 euros y hay que decir que tiene un gran parecido con la base Double Wear de Estee Lauder, de ahí su gran éxito, especialmente si tenemos en cuenta que la base de maquillaje de Estee Lauder ronda los 30 euros y la de Mercadona, como hemos dicho, tan solo cuesta 5,50 euros.
Eso sí, si tenemos que ponerle una pega es la poca variedad de tonos. Si tienes la piel muy blanca es posible que no te valga ninguna de las tonalidades. Esperemos que pronto pongan más tonos.
Uno de los grandes aliados de belleza es, sin duda alguna, la máscara de pestañas. Y Deliplus tiene la máscara perfecta que, años después, sigue siendo tendencia y sigue siendo uno de los productos más vendidos. Es una máscara de pestañas que, por su formulación, no irrita los ojos ni apelmaza las pestañas, lo cual es un requisito imprescindible para repetir. Además, da a las pestañas mucho volumen y las alarga.
Es por ello por lo que este producto de belleza de Mercadona es un básico para muchas mujeres en su neceser y vale cada euro que cuesta. Por otra parte, su precio es inmejorable ya que tan solo hay que pagar 3,65 euros para tenerla. No tiene nada que envidiar a las grandes marcas de maquillaje, es más, podría pasar por una máscara de pestañas de alta gama.
Otro producto de belleza de Mercadona que merece cada euro que cuesta es el reductor instantáneo de bolsas y ojeras de Beauté Mediterránea, un producto que, además, es un clon de otro mucho más caro. El reductor instantáneo de bolsas y ojeras actúa como una ampolla flash, es decir, que tiene efectos inmediatos y que no hay que esperar muchas aplicaciones para notar la mejoría. Se compara con un producto de farmacia llamado remescar bolsas y ojeras, que tiene un precio de 30 euros, un precio que se aleja bastante del término low cost.
Este reductor de ojeras tiene un precio de 5 euros y contiene 5 unidades de 2 ml, lo que quiere decir que ofrece cinco aplicaciones ya que con una sola ampolla bastará para cubrir las dos ojeras. Se ha convertido en un básico para muchas personas debido a su efectividad y su precio. Ideal para la vuelta al trabajo después de un fin de semana movido. Eso sí, algunas personas que las han usado que afirman que cada ampolla le sirve para más de una aplicación, así que lo mismo cinco se convierten en diez.
El sérum fluido iluminador para cabello de Mercadona es todo lo que promete. Ayuda a alisar el cabello, da brillo y tiene protección térmica, que te ayudará a reducir el riesgo al que se expone el cabello cuando pasas el secador o la plancha del pelo por él. Es cierto que si se aplica mucha cantidad puede resultar un poco oleoso, pero si se aplica la cantidad adecuada, es el complemento del cabello perfecto. Mi recomendación es que cojas una pequeña porción y te la expandas por los dedos. Notarás el resultado enseguida.
Su precio, además, es bastante asequible ya que no supera los 5 euros, aunque también seguiría siendo un producto muy recomendable si costase más. Hay que tener en cuenta que hay que aplicar dosis muy pequeñas, por lo que un bote de sérum fluido iluminador puede durar meses. Además, se puede usar tanto en seco como en mojado. ¿Quién da más por ese precio?
Esta crema lleva a la venta muchos años, pero no siempre ha gustado ni ha valido la pena. Pero la nueva formulación de la crema anticelulítica reductora de Deliplus ha cautivado a todas aquellas mujeres que la han probado. Se ha convertido en uno de los básicos para ayudar a combatir la grasa y reducir la celulitis a un precio muy económico. No tiene nada que envidiar a las cremas reductoras de marcas de alta gama. Eso sí, con la nueva formulación, como hemos comentado.
El precio es de 3 euros por 500 ml, una cantidad considerable incluso para una crema corporal. La textura es muy fluida y los efectos se empiezan a notar a las semanas. Eso sí, hay que recordar que sin una buena alimentación y una buena hidratación interior, la crema anticeluítica reductora, por muy recomendable que sea, no funcionará demasiado bien, es más, no notarás ningún tipo de efecto y pensarás que es la crema la que no hace nada. Tú también tendrás que poner de tu parte si quieres tener un cuerpo diez.
Una de las últimas incorporaciones a la sección de belleza de Mercadona es el exfoliante corporal de café. Hay dos variedades, una natural y otra con olor a coco, y parece que se ha vuelto un imprescindible de muchas famosas. Y es completamente normal ya que el resultado es excelente, deja la piel limpia e hidratada a la vez, además de que el olor es muy agradable (si te gusta el café y el coco, claro está).
A todo esto, su precio es irresistible ya que ha salido a la venta con un precio de 2,50 euros. Y lo mejor de todo es que dura, dura y dura. Con tan solo un puñado de exfoliante basta para exfoliar todo el cuerpo al completo. Además, el olor del coco, que es el que más recomendamos en este caso, se queda en el cuerpo durante bastante tiempo. ¿Te lo vas a perder? Parecerá que estás en una auténtica playa de Malibú.
Mantener el cabello de color blanco no es nada fácil, ya que no es un color muy común. Pero parece que hacerlo con el champú para cabellos blancos de Mercadona es posible, aunque en realidad sea para cabellos de color rubio o canosos. Es otro de los productos de belleza de Mercadona que triunfan año tras año. La fórmula que han usado para este champú hace que el pelo se matice a la perfección, lo que significa que el pelo rubio o blanco no tenderá a ponerse naranja.
Lo mejor de todo es que es un champú totalmente low cost ya que solo cuesta 2 euros, mucho menos que otros productos que no merecen la pena. Este champú sí que vale cada céntimo. Muchas bloggers lo equiparan a un producto que se podría vender en peluquerías, así que si aún no lo has probado, ya estás tardando. Económico y de calidad, así es el champú morado de Mercadona.
Si hay un producto líder en ventas en Mercadona esa es la crema nutritiva corporal con aceite de oliva de Deliplus. Lleva años y años a la venta y, aún así, se sigue vendiendo sin parar, a pesar de las malas críticas que recibió durante algún tiempo. Es una crema económica, con un tamaño aceptable y muy nutritiva, que es lo que, al fin y al cabo, buscan las pieles más secas.
Es por todo lo anterior por lo que no debe faltar nunca en el neceser. Seguro que siempre cae un bote en la cesta de la compra por su gran calidad y su precio. Un tarro sale por 1,65 euros, pero si se compra en packs de dos es aún más barato, 1 euro cada bote. ¿Qué más podemos esperar?
Hace algún tiempo ya que se puede encontrar en la zona de perfumería de Mercadona la crema Sisbela. Esta crema anti-edad se equipara en cuanto a ingredientes a una crema mucho más cara, de ahí su popularidad. La única diferencia que se puede encontrar entre estas dos cremas, además del precio, es que el perfume de la crema de Mercadona es diferente al de la original, que es la Revitalizing Skin Care de Alain Cosmetics.
Fue, y sigue siendo, toda una revolución en el mundo de las bloggers y youtubers, especialmente por la diferencia de precio. La crema de Mercadona tiene un precio de 5 euros, mientras que la original de Alain Cosmetics ronda los 80 euros. Ahora mismo sí que es posible encontrarla en los stands de Mercadona, pero hace algún tiempo era imposible. Siempre estaban vacíos. Así que si estás buscando una crema hidratante, ¿A qué esperas?
En España la gastronomía ha dado un paso adelante, gracias a la calidad de los productos y al reconocimiento de chefs como Martín Berasategui o Dabiz Muñoz. El plan de ocio más habitual es acudir a un restaurante a comer o cenar con los amigos o la familia. En casa, sin embargo, las recetas a las que se recurren suelen ser diferentes a los platos a los que recurrimos en este tipo de establecimientos. Se busca hacer recetas más fáciles como estos garbanzos fritos que te vamos a enseñar a continuación.
Dentro del abanico de productos que se consumen en los hogares, uno de los más habituales son los garbanzos. Las legumbres tienen la virtud de ser una enorme fuente de proteínas, y son excepcionalmente baratas. Quizás por ello sea tan habitual ver platos con garbanzos, lentejas o judías. Sin embargo, casi siempre se hacen en guisos, y pocas veces saludables. Esta receta que te vamos a enseñar no te llevará más de cinco minutos. Toma nota de los ingredientes y de la preparación.
Para un plato que se prepara en tan pocos minutos, la lista de ingredientes no podía ser extensa. Lo mejor de todo es que hablamos de productos que son baratos y que, además, están presentes de forma habitual en la cocina de casi cualquier familia. Si los quieres encontrar en el supermercado no tendrás que rebuscar mucho. Te enseñamos la receta.
Lo primero que deberás hacer es cortar muy fina una cebolla. Cuando más fina mejor, puesto que no queremos que sea molesta en boca. Después agrega un chorro de aceite en una sartén (no te pases). Cuando esté caliente incorpora la cebolla y deja que se dore rápidamente. Cuando esto se produzca, haz lo mismo con el chorizo y la panceta o el beicon. Buscamos que estas dos carnes suelten toda su grasa y empapen por completo a la cebolla. Ahora te contamos el siguiente paso.
Un paso previo a la receta tiene que ser lavar bien los garbanzos. Puedes cocerlos tú si lo prefieres, pero los botes del supermercado son muy saludables, sin aditivos y están bien ricos. Te ahorrarás un montón de tiempo. Cuando los tengas bien lavados y escurridos, agrégalos a la sartén y deja que se doren. Pon el fuego fuerte. Remueve todo para que se impregnen los sabores. Queremos que los garbanzos también se empapen de la grasa de la carne y demás. Pero, ¿es sana esta receta? ¿Le podemos poner alguna guarnición? Te lo contamos todo.
Si tenemos en cuenta que esta receta está enfocada a una elaboración exprés de última hora (aunque su sabor supera al de otros platos que te llevan horas), lo mejor es que optes por una ensalada como guarnición. Unas buenas hojas de lechuga, un tomate y un poco de queso con un buen chorro de aceite es ideal para acompañar este plato. Las patatas, siempre cocidas, son buena opción. Si las haces fritas, quizás tu estómago se hinche antes de la cuenta… ¿Es un plato apto para dieta? Te lo decimos.
Lo primero que hemos comentado es que la legumbre es un producto imprescindible en la dieta diaria de cualquier persona. Son sanas y una fuente de hierro. Pero cuidado, como cuando se guisan con chorizo, depende mucho de cómo se cocinen. En este caso, los garbanzos absorberán la grasa del chorizo y del beicon, por lo que lo aconsejable es no tomar este plato más de una vez a la semana. También puedes pasarte por el gimnasio ese día o cenar ligero. De todas formas, hay infinidad de recetas saludables con garbanzos. Te contamos algunas de ellas.
Los garbanzos, como las judías o las lentejas, se cocinan con carne para que sea un plato más contundente. Sin embargo, los podemos hacer con un sofrito de cebolla, pimiento, ajo y pimentón (triturado) y guisarlos con un puñado de arroz. El sabor es bestial sin incorporar una carne, aunque podríamos añadir pollo o conejo, que son más bajas en calorías. También el típico potaje con acelgas o en ensalada, una receta aún más rápida y saludable a la que se puede recurrir en verano.
Sálvame es el programa más importante del corazón en la parrilla televisiva de nuestro país. Y lo es prácticamente desde que se estrenase allá por el año 2009 en Telecinco. Todo ello a pesar de que desde hace algún tiempo hasta esta parte la audiencia parece que le está empezando a dar la espalda. Pero eso no quita que las mejores informaciones las den los colaboradores de este programa. De ahí que lo cobren sea tanto. Precisamente de eso es del que queremos hablarte a lo largo de este artículo. De lo que cobra María Patiño y el resto de colaboradores del programa.
A día de hoy pocos lo niegan: María Patiño es una de las periodistas del corazón que más prestigio tienen en nuestro país. Tanto que dentro del sector se la conoce por las buenas informaciones que suele manejar. Pero además también por la gran cantidad de exclusivas que suele relevar en los programas en los que colabora. Y claro, debido a todo este prestigio y buen hacer, no es de extrañar que cada vez que acude al plató del programa de Telecinco, Sálvame, se embolse tal cantidad de dinero. ¿Quieres saber a cuánto asciende esta cantidad? Pues entonces sigue leyendo, porque te lo vamos a desvelar justo a continuación.
Antes de pasar a contarte a cuánto asciende la cantidad que se embolsa María Patiño cada vez que acude al plató de Sálvame, es importante contextualizar algo. Y nos referimos a que la periodista gallega es una de las veteranas en el programa que presenta Jorge Javier Vázquez, ya que lleva acudiendo a él desde el año 2012. Lo cual, también influye en que la cantidad que se embolsa sea tan alta.
Pero además de su antigüedad, el hecho de que la cantidad que María Patiño cobra cada vez que va a Sálvame sea tan alta, es también por su dilatada carrera profesional. Piensa que además de en este programa, también ha colaborado con otros de tanto renombre como Sabor a ti o El programa de Ana Rosa.
Ahora sí: cada vez que María Patiño acude al plató de Sálvame para ofrecer alguna de sus habituales exclusivas o para opinar sobre las últimas noticias del mundo del corazón, se embolsa un total de 1.000 euros. Pero no es la que más se lleva. A continuación te vamos a desvelar lo que cobran el resto de los colaboradores del programa que presenta Jorge Javier Vázquez.
Kiko Hernández es una de las personalidades de la televisión que mejores informaciones maneja de la vida privada de los famosos y famosas de nuestro país. Por eso cada vez que acude al plató de Sálvame se embolsa lo que se embolsa, es decir, un total de 1.400 euros.
Kiko Matamoros es uno de los rostros más habituales en el plató de Sálvame. Porque cada vez que acude a él suele aportar unas opiniones muy valoradas por la audiencia sobre la vida de los famosos. Pero también informaciones muy jugosas. Así que no es de extrañar que cada vez que acuda al programa que presenta Jorge Javier Vázquez se embolse la misma cantidad de dinero que Jorge Javier Vázquez. Es decir, un total de 1.400 euros.
Belén Esteban es una de las colaboradoras de Sálvame que más dinero ganan cada vez que acude a Sálvame. Tanto que gana incluso un poco más que María Patiño. La madrileña se embolsa un total de 1.100 euros cada vez que acude al plató de Sálvame.
Lydia Lozano es uno de los rostros más clásicos, ya no solo del programa de Sálvame, sino de la prensa del corazón. El caso es que cada vez que acude al programa de Jorge Javier Vázquez se embolsa un total de 1.000 euros, como María Patiño.
Cada vez que Rafa Mora acude al plató de Sálvame se lleva un total de 600 euros.
Y terminamos este artículo en el que hemos repasado la cantidad que embolsan varios de los colaboradores de Sálvame cada vez que acuden al programa con Anabel Pantoja. Ella gana 600 euros cuando acude al programa que presenta Jorge Javier Vázquez.
Desde el 22 de febrero cuando compartimos un artículo en Inversión.es sobre EiDF denominado, «Retrocesos en la acción de EIDF a 23,3 euros, es oportunidad de adherir compras con beneficio a corto plazo», la compañía ha evolucionado de manera tan sorprendente que va directo al mercado continuo.
Hace dos meses esta compañía del sector renovable que actualmente cotiza en el BME Growth, presentaba una capitalización bursátil de 334 millones de euros la cual a hoy se ha incrementado cerca de un 60% alcanzando los 528 millones de euros. Obviamente esto repercute en el comportamiento de su acción la cual pasó de valer 24,7 euros hasta los 39,5 actuales lo que significa más de un 60% de revalorización
Por un lado, la regulación en favor de los proyectos de producción de energía fotovoltaica se convirtió en prioridad para el gobierno nacional en respuesta a los estragos que Putin ha ocasionado por la invasión de Ucrania. En palabras de Fernando Romero, el consejero delegado de esta compañía reconoce que “lo importante ha pasado a ser urgente ante la situación del sector energético”, al mismo tiempo, la compañía confirma que a abril ya se han cumplido los objetivos marcados para todo el año respecto a la ejecución de obras de autoconsumo lo que supone un potencial beneficio a cierre de 2022 que parece que el mercado está descontando desde ya.
Hace dos meses compartíamos con nuestros lectores precios de compra en 23,3 euros con un potencial de revalorización cercano al 13% visitando los 26,3 euros dado el apoyo recibido por Banco Sabadell con quien se alió para financiar instalaciones de autoconsumo. Sin embargo, en estos 2 meses la compañía ha realizado otras alianzas para desarrollar parques fotovoltaicos como es el caso con Ikav y Audax Renovables para el impulso del autoconsumo fotovoltaico con los que definitivamente, incrementaran su cuota de mercado, ante esto Fernando Romero aduce que el sector energético de las renovables se está convirtiendo en el nuevo oligopolio.
Técnicamente el precio de la acción de EiDF visitó el soporte en los 23,3 euros confluyendo con la media móvil exponencial de 50 periodos en gráfico de marco diario desde donde dispararía el precio al cumplimiento de los objetivos trazados. Sin embargo, por todo lo comentado anteriormente el precio visita cerca de los 40 euros los cuales de seguro podrá presentar un probable retroceso en inmediaciones de los 30 euros correspondientes al 61,8 de retroceso de Fibonacci de la última extensión, nivel que confluiría con la media móvil exponencial de 50 periodos, movimiento que estaría apoyado de la ubicación del índice de fuerza relativa dado que se encuentran niveles de punto de giro a la baja.
Por lo tanto, si el precio visita proximidades de 30 euros y respeta el área de regularidad en el 61,8 retroceso Fibonacci, nos dará nueva oportunidad de compra en busca de los objetivos cercanos a los 40 euros como máximo histórico, lo que representa más de un 30% de beneficio adicional.
El cierre del ejercicio 2021 marcó récords en el comportamiento histórico de las finanzas de Fluidra. La compañía registró un beneficio neto de 252 millones de euros correspondientes a un incremento del 161,8% frente al período anterior y por su parte, las ventas alcanzaron 2.186,9 millones lo que equivalió a un incremento del 47%,el Ebitda se incrementó un 71,1%, el consejo de administración propuso a la junta general de accionistas una distribución del dividendo equivalente a 0,85 euros por acción correspondientes a un incremento del 111% frente al año anterior.
Adicional a esto, los analistas de JP Morgan han otorgado un precio objetivo para las acciones de Fluidra por encima de los 35 euros, es decir, una revalorización superior al 35% desde los precios actuales. Pero y con toda esta información de fondo, las acciones de Fluidra no disparan al alza y es allí donde tenemos que analizar el componente técnico. No obstante, debemos recordar que el 5 de mayo conoceremos los resultados del primer trimestre que seguro se verán un tanto afectados por su negocio en Rusia.
Desde la apertura de mercados en enero hasta el momento de la realización de este artículo, las acciones de Fluidra presentan una desvalorización del -26,7% y desde los máximos históricos alcanzados el 20 de septiembre del año pasado, la pérdida de valor supera el -32%. Si bien es cierto que la incursión de Rusia en Ucrania generó mayor presión bajista, vemos claramente que el comportamiento de retroceso se da inicialmente por toma de utilidades de una acción que desde marzo de 2020 cuando comenzó la pandemia, se ha revalorizado más de un 390% hasta los máximos históricos con lo cual, un retroceso del -32% es apenas normal.
El pasado 4 de febrero lo comentamos con anticipación a través de nuestra web Inversión.es, aduciendo posibles presiones bajistas en busca de áreas de regularidad del mercado las cuales en este momento se ubican en niveles cercanos a los 19 euros lo que implica una pérdida adicional del -25%. Desde finales de diciembre del año pasado ha realizado una nueva tendencia bajista interna de gráfico semanal dejando a su paso dos resistencias importantes que viene respetando, inclusive, actualmente se encuentra trabajando en la resistencia más cercana del 8 de febrero en inmediaciones de 26,10 euros.
Al mismo tiempo, el precio se ubica por debajo de las medias móviles exponenciales de 50 y de 250 periodos dando potencial a la baja. De acuerdo con la ubicación del índice de fuerza relativa, es probable un movimiento que lleve el precio a la siguiente resistencia pero que siempre y cuando se mantenga por debajo de la media móvil exponencial de 250 periodos, claramente impulsará el precio a la baja en busca de la regularidad del mercado.
Una vez el precio visite los 19 euros, estaremos más que complacidos en realizar compras en una acción que tiene de fondo un respaldo financiero sano con el fin de buscar como objetivo arriba de los 38 euroscorrespondientes a su máximo histórico muy por encima de las recomendaciones de JP Morgan, operación que otorgaría cerca de un 100% de beneficio en un mediano plazo.
Bershka es la cadena de moda favorita de gran parte de la sociedad española. Y lo cierto es que no es de extrañar. Porque en cualquiera de sus tiendas se pueden encontrar diseños muy vanguardistas en las prendas de ropa. Además están fabricadas con materiales de muy alta calidad y a precios muy económicos. Nosotros acabamos de echar un vistazo a su colección y acabamos de ver varias prendas que nos han encantado. De entre todas ellas destaca un vestido mini satinado capaz de realzar tu figura. Te los mostramos a continuación, así que sigue leyendo si quieres enterarte de todo.
Una de las cosas que tanto a los consumidores como a nosotros nos gustan más de Bershka es que tienen una colección de vestidos muy amplia. Y todos ellos muy bonitos. Pero es cierto que cada cierto tiempo diseñan alguno que es muy especial. Y este que ves en la imagen es uno de ellos. Se trata de un vestido corto satinado que tiene un color en un tono anarajando que es muy bonito. Por lo demás, tiene un par de tirantes y una semiabertura en la pierna. Pero por lo que más destaca es porque el corte que tiene es capaz de realzar cualquier figura. Además sale muy bien de precio, ya que solo cuesta 39’99 euros. A continuación te mostramos muchas más prendas que merecen la pena.
¿Te has dado cuenta de que desde hace un tiempo hasta esta parte las chaquetas tipo blazers se han puesto muy de moda? Si quieres comprar una te recomendamos que te pases por cualquiera de las tiendas que Bershka tiene repartidas a lo largo del país, porque allí vas a poder encontrar esta que tiene un color verde muy bonito y que sale muy bien de precio. Tan solo cuesta 39’99 euros.
Este chaleco es una de las prendas que más se ha estado vendiendo durante las últimas semanas en Bershka. Y lo cierto es que a nosotros no nos extraña, ya que se trata de una prenda que tiene mucho estilo y que es ideal para llevar durante esta primavera. Su precio es de tan solo 22’99 euros.
Esta es una de las prendas más originales que hemos visto en mucho tiempo. Se trata de un híbrido entre una blazer y un vestido. Además destaca por tener unas aberturas en los costados que le dan un toque muy moderno. Es de color beige y sale muy bien de precio. Si te decides a comprarlo tan solo vas a tener que pagar 22’99 euros por ella.
Si buscas un conjunto para llevar durante esta primavera que sea bonito, sencillo pero elegante y que además salga bien de precio, deberías de pasarte por cualquiera de las tiendas que Bershka tiene repartidas a lo largo del país. Y todo porque en ellas vas a poder encontrar este que justo cumple con estas características. Su precio es de tan solo 47’99 euros.
Definitivamente, los bra van a ser la prenda estrella de esta temporada de primavera y verano. A nosotros nos ha gustado mucho este que ves en la imagen por su sencillez y porque es muy económico. Tan solo cuesta 19’99 euros.
Nos encanta esta bermuda que hemos visto en el catálogo de Bershka. Y ya no solo porque esté hecha a base de tejido denim, también porque es muy cómoda y barata. Piensa que si te decides a comprarla tan solo vas a tener que pagar por ella 25’99 euros.
Si buscas un vestido con un estampado colorido y que realce tu figura, pásate por Bershka. Allí vas a encontrar este que está haciendo furor entre todas las consumidoras de esta cadena de moda. Su precio es de tan solo 35’99 euros.
Si hay algún tipo de prenda que sea considerada como un imprescindible para llevar durante la primavera, esa es precisamente una mini falda. Ahora bien, hay prendas de este tipo que son más especiales que otras. A nosotros nos ha gustado mucho esta que tiene un tejido y un color muy especial. Y además es muy barata, tan solo cuesta 29’99 euros en Bershka.
Y terminanos este artículo con una de las prendas más especiales de todas las que hemos visto en el catálogo de Bershka. Se trata de un vestido naranja que destaca por tener un diseño ajustado y dos aberturas justo debajo del escote. Su precio es de tan solo 25’99 euros.
Moderna, empresa de biotecnología pionera en terapias y vacunas de ARN mensajero (ARNm), anuncia el nombramiento de Jorge Gómez como Chief Financial Officer (CFO) de Moderna a nivel mundial. Su incorporación se hará efectiva el próximo 9 de mayo y formará parte del Comité Ejecutivo de Moderna, reportando directamente a Stéphane Bancel, CEO de Moderna.
«Me complace dar la bienvenida a Jorge a Moderna como director financiero mundial y miembro del Comité Ejecutivo», ha asegurado S. Bancel. «Como empresa que está creciendo a nivel global, la experiencia de Jorge en la dirección financiera de multinacionales del sector de la salud será de gran valor para nuestro equipo. La pasión de Jorge por la sostenibilidad y los criterios ASG están en línea con la visión de Moderna de hacer de la responsabilidad corporativa una parte crítica de lo que somos y hacemos. Estoy deseando trabajar con Jorge y seguir cumpliendo nuestras prioridades estratégicas de impactar en la salud de las personas con medicamentos a través de nuestra plataforma de ARNm.»
J. Gómez se une a Moderna desde Dentsply Sirona, donde ocupaba el cargo de Vicepresidente Ejecutivo y Director Financiero desde agosto de 2019, siendo responsable de liderar el área financiera global, así como el área de Tecnología de la Información. Además, Gómez fue el responsable de liderar el programa de sostenibilidad y criterios ASG de la compañía.
Antes de trabajar en Dentsply Sirona, Gómez trabajó 13 años en Cardinal Health, donde ocupó el cargo de Director Financiero. Previamente desarrolló su trabajo en diferentes puestos financieros y de negocio para General Motors en ciudades y países como Nueva York, Singapur, Bélgica o Brasil.
Según Jorge Gómez “es un privilegio unirme a una organización centrada en desarrollar medicamentos innovadores que hace frente a los grandes retos de la sanidad pública en todo el mundo». Y ha añadido, «estoy deseando trabajar con el equipo en esta gran misión».
Gómez es Licenciado en Ingeniería Eléctrica por la Universidad Nacional de Colombia y cuenta con un Máster en Administración de Empresas de la Universidad de Hartford. Es miembro del Consejo de Administración de Xylem, Inc. y de Pear Therapeutics.
CARTERA DE VACUNAS Y TERAPIAS DE MODERNA
En los 10 años transcurridos desde su creación, Moderna ha pasado de ser una empresa en fase de investigación científica que desarrollaba programas en el campo del ARN mensajero (ARNm), a una empresa con una cartera clínica diversa de vacunas y terapias en siete modalidades, una amplia cartera de propiedad intelectual en áreas que incluyen la formulación de ARNm y nanopartículas lipídicas, y una planta de fabricación integrada que permite una rápida producción clínica y comercial a escala. Moderna mantiene alianzas con un amplio abanico de colaboradores gubernamentales y comerciales, tanto nacionales como extranjeros, lo que ha permitido la búsqueda de una ciencia innovadora y la rápida ampliación de la fabricación. Recientemente, las capacidades de Moderna se han unido para permitir el uso autorizado y la aprobación de una de las primeras y más eficaces vacunas contra la pandemia COVID-19.
La plataforma de ARNm de Moderna se basa en los continuos avances en la ciencia básica y aplicada del ARNm, la tecnología de entrega y la fabricación, y ha permitido el desarrollo de terapias y vacunas para enfermedades infecciosas, inmuno-oncología, enfermedades raras, enfermedades cardiovasculares y enfermedades autoinmunes. Moderna ha sido nombrada una de las principales empresas biofarmacéuticas por Science durante los últimos siete años.
Aprender otros idiomas siempre es algo más que necesario en nuestra vida. Porque con ellos podemos disfrutar de otras culturas, así como de viajes y disfrutar compartiendo experiencias. Así que, si te has lanzado al mundo de los idiomas, nada como dejarte llevar por ellos en Aliexpress.
Tiene una buena colección para que, los más pequeños ya puedan comenzar sus clases. Pero eso sí, la colección de libros de idiomas llegan con opciones de sonido para que la enseñanza sea todavía más completa. Ahora ya no tendrás excusas para no dejarte llevar por todo ello.
Si quieres conocer un poco más el árabe, entonces ya tienes la mejor de las soluciones. Porque con este tipo de libros, siempre tendrás la ayuda que necesitas al alcance de tus manos. Eso sí, en este caso optamos por los más pequeños para que puedan comenzar desde muy jóvenes a familiarizarse con los idiomas. Por lo que siempre disfrutarán más que nunca.
En este caso además del libro en sí, también pueden disfrutar con los sonidos gracias a los acabados multimedia que tanto nos gustan. Es una manera perfecta de poder disfrutar mucho más aprendiendo y como tal, de que se centren y se entretengan mientras aprenden. Todo lo básico lo tendrás aquí mismo con un libro como este de Aliexpress.
Otra de las opciones que nos encantan es esta. Porque sirve para una variedad de edades, ya que aunque parezca lo contrario, a la hora de poder disfrutar de un idioma, se puede aprender y practicar de maneras diferentes. En este caso, se trata de la caligrafía. Por lo que podemos ir escribiendo sobre las letras marcadas y en inglés para familiarizarnos con el idioma.
Una manera perfecta para saber lo que estamos escribiendo, para que se nos queden las palabras y podamos tomar más vocabulario. Por lo que se mire cómo se mire, siempre es una gran idea a tener en cuenta. Ahora Aliexpress te lo ofrece a un precio mucho más económico de lo que podías pensar. ¿Lo quieres? Pues aquí mismo lo tienes para comprar.
Quizás es el inglés uno de los idiomas más demandados a la hora de estudiar. Por eso, son muchas las opciones que tenemos para poder disfrutar de él. En este caso, Aliexpress quiere que tengas los tres libros de gramática avanzada que te ayudarán en tu día a día. Porque conseguirás llevar tu conocimiento un poco más allá.
Así que, entre las partes de gramática como la de los ejercicios, conseguirás grandes resultados. Además, son tres de los libros más usados porque están muy completos. Así que, si quieres disfrutar de un conocimiento mayor, tienes que dejarte llevar por ideas como estas. ¿Las quieres? Aquí las tienes disponibles.
Para que los más peques de la casa se puedan ir familiarizando con nuevos sonidos y palabras, nada como disfrutar de una idea como esta. Se trata de una idea perfecta para disfrutar todavía más. Porque realmente puedes hacerte con un libro sencillo e ir reconociendo palabras poco a poco, para que puedas memorizarlas rápidamente.
Además, si a las palabras se le unen las mejores historias, entonces nada mejor para disfrutar. Seguro que de este modo conseguirás un mayor aprendizaje. Déjate llevar por una idea así porque seguro que no te vas a arrepentir. Aquí mismo puedes hacerte con este libro de francés en Aliexpress.
Si bien antes mencionamos que el inglés era uno de los idiomas más demandados, el chino tampoco se puede quedar a un lado. Porque realmente es oro de los más interesantes y que parece despertar un gran interés. Así que, nada como una serie de libros en chino para disfrutar y para conocer un poco más su gramática.
Aliexpress te lo pone fácil, como no podía ser menos, porque siempre te dejará con los mejores ejercicios y explicaciones en función del grado que necesites. Así que, nada como dejarte llevar por unas ideas tan especiales como estas. Ya que aunque son para la escuela, no están nada mal para empezar con ellas. Aquí mismo las tienes.
Además de la gramática en sí, no está de más el poder disfrutar de una serie de frases o expresiones por si queremos viajar a otros países. En este caso volvemos a hablar del francés y de esa serie de frases que nos vendrán de lujo por si viajas a los países donde se habla este idioma que mencionamos.
Sin duda, serán de gran ayuda y por eso, debes tenerlo siempre en cuenta. Sin olvidarnos de que este tipo de libros viene en formato de CD para que también puedas escuchar cada una de esas frases. Es una de las mejores maneras para familiarizarte con todas ellas así como con los sonidos, que es algo vital a la hora de conocer un nuevo idioma. Aquí lo puedes comprar en Aliexpress.
Es cierto que los libros de gramática son uno de los grandes básicos y sin duda, cuando traen consigo el CD o el material didáctico más completo, lo agradecemos. Pero es que tampoco nos podemos olvidar de los libros de lectura. Porque ellos son una de las mejores maneras de completar nuestro aprendizaje.
Así que, si quieres apostar por leer grandes obras literarias de todos los tiempos, es el momento de dejarte llevar por una que siempre tiene que estar en tu biblioteca: ‘El Principito’ es de las grandes básicas y en este caso la podrás disfrutar en inglés. Te encantará, te enseñará y se convertirá en uno de tus favoritos, sin duda, aquí lo puedes comprar en Aliexpress.
De la mejor manera que podemos aprender es combinar ambos idiomas para poder entender cada uno y su vocabulario. Es un libro de estudio perfecto para los peques porque podrán escuchar las palabras.
Por lo que así conocerán mejor la pronunciación de las mismas e ir repitiendo cada una para poder disfrutar de unos mejores resultados. Si tú quieres disfrutar con ello, entonces aquí lo tienes en Aliexpress.
Para que una prenda se vuelva viral entre las influencers, esta no tiene por qué ser de un gran diseñador y con un precio inalcanzable. En ocasiones, marcas como Sfera, que pertenece a El Corte Inglés, lanzan diseños que se convierten en todo un éxito, como sucede ahora con un modelo suyo que tiene un precio de solo 19,99 euros gracias a un descuentazo del 33%.
En el gigante de la distribución puedes encontrar chaquetas preciosas, las cuales tienen variados diseños y precios fantásticos. Sobre todo ahora que tienen descuentos de hasta el 50%, por lo que es una oportunidad para aprovechar. A continuación, te dejamos algunos de los mejores modelos de chaquetas y cárdigans de El Corte Inglés con grandes descuentos y bonitos diseños.
Damos comienzo a esta lista de las chaquetas más elegantes que tienes en el catálogo de El Corte Inglés con el diseño de la marca Sfera que está triunfando entre las influencers. Se trata de un diseño que además, tiene un precio de tan solo 19,99 euros, por lo que si te gusta, se trata de una oportunidad que no debes dejar escapar.
Esta chaqueta larga jacquard la vas a poder encontrar disponible en dos colores, en rosa y en azul con el mismo estilo bordado. La prenda cuenta además con bolsillos de solapa en la parte frontal. Si quieres hacerte con este modelo, que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarlo.
En segundo lugar en esta lista de chaquetas que tienes en el catálogo de El Corte Inglés con elegantes diseños y descuentos de derribo, te presentamos un modelo de la marca System Action, el cual tiene una rebaja del 48%.
Se trata de un diseño de punto, el cual puedes encontrar en tono crudo. Es además una prenda abierra y corta, la cual presume de un bonito detalle de volantes en hombros. Si quieres hacerte con esta chaqueta, que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarla.
A continuación pasamos a una chaqueta larga, la cual es diseño de la marca Niza. En el catálogo de El Corte Inglés siempre vas a poder encontrar una gran variedad de modelos, por lo que no tendrás problemas para hacerte con el que más se ajuste a tus gustos y necesidades.
En este caso te mostramos una chaqueta bicolor, la cual puedes encontrar disponible con dos opciones de color, en azul marino y en burdeos, ambas combinadas con interior negro y bordados en bolsillos del mismo color. Si quieres hacerte con esta, aquí es donde vas a poder encontrarla.
En el catálogo de El Corte Inglés también tienes preciosos cárdigans, como este modelo de la marca Morgan, el cual es perfecto para lucir durante esta primavera. Y es que al ser una prenda en un amarillo claro, es muy fácil para combinar sin ser aburrido.
El diseño es abierto, tiene manga larga y un bonito detalle de calados en las mangas. Si quieres hacerte con este modelo, el cual será perfecto para el día a día, que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarlo.
Otro de los cárdigan que puedes encontrar en el catálogo de El Corte Inglés y que no deberías dejar escapar, es este diseño de la marca Trucco. Se trata de una prenda con un precioso estampado de rombos, ideal para los días en los que quieras lucir un look más sencillo, pero dándole un toque diferente.
Este cárdigan disponible en color burdeos, es de manga larga y no tiene cierre, por lo que queda abierto. Además, presume de un descuento del 33%, por lo que se trata de una oportunidad que no debería dejar escapar. Si te interesa, que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarlo.
El último cárdigan que hemos seleccionado del catálogo de El Corte Inglés es un diseño que presume de un descuento del 30%, y es diseño de la marca Vila. La prenda tiene un bonito estampado en tonos azules y beige, y un corte que te sentará espectacular.
El cárdigan tiene escote cuadrado, manga larga acabada en puños elásticos, y cierre de botones en la parte frontal. Si quieres hacerte con este, aquí es donde vas a poder encontrarlo.
Volvemos con las chaquetas del catálogo de El Corte Inglés con un diseño de su marca Woman. En este caso se trata de un modelo bicolor, el cual puedes encontrar en dos colores, en verde y en camel.
La prenda es ligera y muy versátil para que lo tengas más fácil a la hora de combinar, tiene manga larga y no dispone de cierre. Si quieres hacerte con esta, que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarla.
Llegamos al final de esta lista con una chaqueta más del catálogo de El Corte Inglés. En este caso se trata de un diseño ideal para los días más especiales.
Y es que se trata de un diseño en color negro y con transparencias, además de cierre de botones en la parte frontal. Si quieres hacerte con esta, aquí es donde vas a poder encontrarla.
Independiente de la zona donde vivamos, los humidificadores como los que contamos en Amazon son algo a tener en cuenta en los hogares. Y es que no siempre nos encontramos con la humedad adecuada en el ambiente, por lo tanto, puede que en determinadas épocas del año notemos cierta sequedad en la garganta e incluso en nuestra piel.
Estos humidificadores, como los que te presentaremos a continuación desde nuestro portal de MERCA2, se han vuelto cada vez más populares en los hogares precisamente por ese motivo. Se ven muy bien tanto para aliviar esas afecciones del aparato respiratorio o los síntomas de alergias, pero también para dar al ambiente de nuestro hogar una estética diferente. Un caso concreto es el que se da con el ultrasónico y difusor de aromas de Cecotec, uno de los más destacados del momento por su vista y precio… pero hay otros más. Los conocemos.
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Hablándote de todos estos humidificadores que tenemos en Amazon, te vamos a presentar el primero y más destacado de la lista. Es el mencionado de Cecotec, el cual resulta una pieza de gran consideración en la tienda.
Se reconoce como un humidificador ultrasónico que ayuda a reducir la sequedad ambiental, lo cual es apto para grandes estancias, pero también ideal para ambientes más pequeños. Es extremadamente silencioso.
El mismo permite ser, además, un magnífico difusor de aromas que te ayudará a mantener un estupendo olor y ambiente en tu hogar. Con un gran depósito gracias a su función de aromaterapia podrás combatir numerosos problemas de salud y reducir sus síntomas. Lo podemos comprar en la tienda aquí.
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Orbegozo mantiene esta vez una línea de productos y aparatos que se mantienen a precios de ganga, como ocurren con los de Cecotec y DeLonghi, esta vez en aspectos tan característicos como este humidificador.
Un humificador que se ha visto entre lo más vendido del momento en la tienda de Amazon, y lo cierto es que se hace ver de la mejor de las maneras, también porque representa una gran opción para nuestro hogar.
Con él tendremos un aromaterapia de vapor frio y difusor de aceites esenciales con un atractivo diseño que lo convertirá en un elemento decorativo más allí donde lo coloquemos. Silencioso y muy práctico, aporta una iluminación de siete colores intercambiables con la posibilidad de elegir un tono brillante o tenue en cada uno. Se puede comprar aquí.
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En siguiente lugar, y como muestra de los que son los mejores humidificadores que podemos contar en Amazon, te presentamos este otro que está ganando enteros en la tienda, sobre todo por su precio a partir de sus buenas funciones.
Este humidificador destaca por su elegante y moderno diseño, característico por sus luces leds, encajará en cualquier estancia del hogar, así como por su buena presencia que le otorga un plus a tu hogar.
A diferencia del resto, incluye un mando por control remoto con el que podrás ajustar y modificar el temporizador del dispositivo o la cantidad de vapor emitido, entre otras muchas cosas. Sin olvidarnos también de su función como difusor de aromas, usando los aceites esenciales, que no vienen incluidos, podrás ambientar tu casa y eliminarla de malos olores. Puedes comprarlo desde aquí.
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Además de ser difusor de aromas, los humificadores están diseñados para emitir vapor caliente, con el que ayuda a calmar la tos, o vapor frío, para enfriar las habitaciones, en el caso que prefiramos.
Es lo que podemos ver y apreciar con el que resulta uno de los humidificadores que también se están llevando todas las buenas valoraciones y puntuaciones en Amazon, y eso que no es de lo más conocidos.
Así, y por tan solo 15 euros, podrás disfrutar de un humidificador ligero, cómodo y silencioso. Además, su conexión, al ser por carga de USB, te permitirá llevártelo hasta en el coche. Con tan solo un botón para manejar el dispositivo, este LitYioe Mini funciona con dos modos de niebla: continuo e intermitente. Se puede comprar desde aquí.
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Desde su llegada al mercado, los humidificadores se han convertido en un aparato indispensable en muchos hogares. Sus beneficios para aliviar la congestión nasal, el resfriado o los síntomas de la alergia han sido más que suficiente para añadirlos al carrito de la compra.
Y en casos como este que se nos presenta, Amazon tiene uno de los humidificadores más completos. Es este de Kweey, el cual tiene dos modos de rociado (continuo e intermitente), que se pueden configurar presionando brevemente el interruptor de encendido.
En modo continuo o intermitente, se apagará automáticamente después de 4 u 8 horas. Entre sus grandes ventajas se da con que este tiene un diseño portátil y pequeño, lo que lo hace también conveniente y muy fácil de llevar a cualquier lugar. La fuente de alimentación USB es compatible con cualquier puerto USB de dispositivo, lo que garantiza que se pueda usar en el dormitorio, en la oficina o incluso en el coche. Cómpralo desde aquí.
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Todos estos humidificadores que estamos viendo en Amazon se han diseñado con tecnología que permite personalizar la humidificación seleccionando varios modos para el aire y el ambiente en la habitación.
Y este del que contamos ahora es una de esas propuestas que valen bien la pena, y no solo por su precio. Hablamos de un dispositivo que, aunque está destinado para los bebés, es igual de conveniente que para cualquier adulto.
Se trata de un humidificador con una capacidad de seis litros y una autonomía de hasta 40 horas con solo una carga. Lleva incorporada tecnología ultrasónica, que permite que el humidificador produzca una niebla fina, seleccionando entre modo vapor caliente o frío en función de las necesidades. También tiene un diseño de boquilla giratoria hasta 360 grados para elegir el ángulo de vaporización y cuenta con un compartimento para añadir almohadillas aromáticas. Puedes comprarlo desde aquí.
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Este es uno de los humidificadores de Amazon que mejores resultados vas a tener. Con él, mejorarás el aire del dormitorio, de la sala de estar y de las habitaciones infantiles con este humidificador ultrasónico de Medisan.
El mismo es un dispositivo que convierte el agua fría en niebla con vibraciones, aumentando la humedad del aire con una tecnología silenciosa y de bajo consumo. En su caso, dispone de un diseño clásico y ergonómico con una ruleta muy fácil de manejar.
Ello le permite ajustar y regular el nivel del vapor que emite en función de la amplitud de la sala en la que se necesite utilizar. Entre sus puntos más característicos destaca su gran depósito de agua, que garantiza una capacidad de nebulización máxima de 230 mililitros por hora, convirtiéndolo en el dispositivo ideal para habitaciones amplias. Se puede comprar aquí.
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Por último, y viéndose como una de las grandes referencias en cuanto a humidificadores de Amazon, este es uno de los más económicos, si bien tiene una de las capacidades más amplias: 500 mililitros.
De Smart Devil, es un dispositivo de funcionamiento ultrasónico por alimentación USB. Dispone de un apagado automático y cuenta con un diseño de apertura amplia que facilita su limpieza. Al mismo tiempo, frece diferentes modos de iluminación: función de luz nocturna, modo luz constante y modo luz de respiración.
El dispositivo se apaga de manera automática en un período de entre 12-18 horas y cuando falta agua en su interior. Además, su boquilla se ha diseñado con una inclinación de 45 grados, pensada específicamente para liberar la niebla de manera uniforme y continua, proporcionando una cobertura más amplia de humidificación. Se puede comprar en la tienda desde aquí.
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