El 28,6% de la población española de más de 45 años padece queratosis actínica, la afección precancerosa más común

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La queratosis actínica (QA) es una lesión de la piel en zonas como la región de la cabeza y el cuello y las extremidades, causada por la sobreexposición a la luz solar y/o a las cabinas de bronceado en interiores y es la afección dermatológica precancerosa más común.

Se estima que entre el 40 y el 80% de los cánceres de piel (carcinoma de células escamosas) se desarrollan a partir de simples lesiones de QA, la segunda forma más común de cáncer de piel.

Almirall, compañía biofarmacéutica global centrada en la salud de la piel, ha lanzado el primer Día Internacional de la Queratosis Actínica (AK Global Day) en colaboración con Euromelanoma y la AEDV Fundación Piel Sana, para concienciar sobre la importancia de vigilar la aparición y evolución de las lesiones cutáneas de la queratosis actínica. Este evento mundial se celebrará cada año el 24 de mayo, durante el mes de concienciación sobre el cáncer de piel.

En los últimos años, la incidencia de la QA ha aumentado debido al envejecimiento de la población, al aumento de la exposición a la radiación UV y a los cambios en los comportamientos de búsqueda de la radiación UV, y es uno de los diagnósticos más comunes realizados por los dermatólogos en Europa, con una prevalencia del 28,6% en la población española de más de 45 años.

La alta prevalencia de la QA significa que la carga de la enfermedad es sustancial, especialmente en las poblaciones de mediana edad y ancianos. Además, la QA puede afectar a la calidad de vida de los pacientes, ya que las lesiones pueden causar molestias estéticas e interferir en las actividades diarias del paciente.

«La queratosis actínica es relativamente fácil de tratar cuando se detecta a tiempo, pero debe tratarse como una señal de alerta, ya que es un indicador de una mayor tasa de cáncer de piel no melanoma (CPNM), incluso en ausencia de una progresión específica de la lesión. Iniciativas como el Día Internacional de la Queratosis Actínica promueven la concienciación sobre esta enfermedad tan común y la importancia de reconocer las lesiones y consultar a un dermatólogo», señaló Veronique del Marmol, presidenta europea de Euromelanoma.

En el marco del Día Internacional de la QA, Almirall ha lanzado la campaña ‘Escucha los susurros de las manchas de tu piel’ para destacar la importancia de prestar atención al aspecto y evolución de cualquier mancha para revisarla y tratarla adecuadamente por un dermatólogo.

Dentro de la campaña, Almirall ha creado el documental ‘AK Stories’ con testimonios de los principales expertos en dermatología de Euromelanoma de toda Europa y sus pacientes. Estos compartieron datos relevantes sobre la QA y destacaron la importancia de la prevención y el diagnóstico.

Además, la asociación europea Euromelanoma ha incluido en su página web una sección especial sobre las lesiones precancerosas de la QA que deben tratarse para evitar que se conviertan en un carcinoma de células escamosas (CCE).

«Más que una preocupación estética o un verdadero problema de incomodidad causado por las queratosis actínicas, el diagnóstico y, sobre todo, el tratamiento, así como convencer y sensibilizar al paciente para que acuda al dermatólogo, tienen como objetivo reducir el riesgo de que su piel desarrolle un carcinoma de células escamosas», afirmó el doctor Carlos Serra, dermatólogo en el Instituto Valenciano de Oncología, en uno de los vídeos testimoniales de la campaña.

«El lanzamiento del Día Internacional de la QA en colaboración con dos organizaciones líderes como Euromelanoma y AEDV Fundación Piel Sana es un hito importante en nuestro compromiso con los pacientes», declaró Volker Koscielny, Chief Medical Officer at Almirall. «A través de este día, esperamos concienciar sobre la importancia de revisar las manchas y acudir a un dermatólogo cuando sea necesario», añadió.

Estas son las preocupaciones de los pacientes inmunodeprimidos en Andalucía

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Hasta 170.000 pacientes podrían estar en situación de inmunosupresión en Andalucía, en base a los datos que sitúa esta cifra en torno al 2% de la población. Se inició hace unos meses la administración de la cuarta dosis contra la covid, pero muchos de ellos siguen preocupados puesto que con sistemas inmunocomprometidos la respuesta preventiva generada con las vacunas suele ser débil.

Con la relajación de las medidas, sin mascarillas en prácticamente ningún espacio, y el repunte de las últimas semanas, con una media de más 10.000 nuevos casos/semana la pasada semana del 13 de mayo, estos pacientes exponen que muchos de ellos optan por volver a “autoconfinarse” para garantizar su prevención.

El presidente de Alcer en Sevilla y Huelva, Pablo Beca, destacó que a pesar de estar vacunados “las serologías están demostrando que, en la mayoría de los casos, todavía no hemos generado las defensas necesarias”.

Beca explicó que la infección por covid les pone en una situación de alto riesgo, ya que muchos pacientes han experimentado graves complicaciones “comprometiendo los trasplantes que habían recibido.

“Las personas trasplantadas o en tratamiento con diálisis estamos esperando recibir el nuevo tratamiento con anticuerpos monoclonales que previene la infección contra la covid. Es un paso fundamental sentirnos completamente protegidos y retomar nuestra vida normal», indicó Beca en representación de los pacientes vulnerables.

Un estudio del CITA certifica la eficacia del sistema de eliminación de virus DuctFIT también en los alimentos

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El Centro de Investigación y Tecnología Agroalimentaria de Aragón (CITA), organismo público de investigación del Gobierno de Aragón, ha certificado mediante la realización de un exhaustivo estudio que el sistema DuctFIT de eliminación de virus mejora la conservación de alimentos en nevera de forma sustancial, mejorando la consistencia, acidez, longevidad, y reduciendo la merma de estos.

Además, concluye que no tiene ningún efecto negativo en los alimentos y que puede utilizarse tanto en el almacenaje, el transporte y los centros de procesado.

El objetivo inicial del estudio era determinar la capacidad descontaminante del dispositivo DuctFit35®, patentado por los españoles Miguel Garat y Pablo Fernández de CleanAir Spaces, sobre cultivos microbianos ‘in vitro’, así́ como las superficies y ambiente de una cámara de conservación de alimentos, y su efecto en la calidad de la carne y productos hortofrutícolas frescos.

Entre las conclusiones destacan que el dispositivo emplea una tecnología eficaz para la reducción significativa de la concentración ambiental de mohos y levaduras, así́ como de la concentración de E. coli, Psudomonas sp., L. monocytogenes y M. fructicola presente en superficies de cámaras de conservación para las que está dimensionado.

Por lo tanto, relata el informe del CITA, “se trata de un sistema apto para ser usado en cámaras de conservación de productos hortofrutícolas, al no causar daños en los productos y mantener diversos parámetros de su calidad estables a lo largo del almacenamiento”.

La primera medición fue realizar un estudio de 24 horas ‘in vitro’ en aire de la capacidad inhibitoria del crecimiento de microorganismos alterantes asociados a los productos hortofrutícolas y microorganismos patógenos causantes de intoxicación alimentaria. Los resultados mostraron que el dispositivo DuctFIT consiguió reducir los aerobios mesófilos totales un 100% y los mohos y levaduras un 99%.

El experimento señala que “el dispositivo DuctFIT consigue una muy alta capacidad bactericida en el aire de cámaras frigoríficas sin producir ningún tipo de daño a los alimentos”.

También se determinó́ la eficacia desinfectante sobre superficies para bacterias alterantes (Pseudomonas sp., L. monocytogenes, E. Coli) y mohos alterantes (M. fructicola y B. cinerea) y los resultados fueron igualmente significativos en la eliminación de bacterias en superficies, cerca del 100% en todos los casos con excepción del 90% para B. Cinerea.

Esta certificación del sistema DuctFIT de eliminación de virus se suma a las de prestigiosos laboratorios y universidades internacionales, y la tecnología está considerada como la antiviral más avanzada de las que actualmente están funcionando en el mundo, ya que se ha comprobado científicamente que logra eliminar el 99,99% de cualquier familia de virus, incluidos los más resistentes y duraderos en superficies.

Además, está avalada por estudios científicos como el del hospital Universitario Virgen de las Nieves de Granada, laboratorio de bioseguridad nivel P3 de referencia del Servicio Andaluz de Salud, que comprobó y concluyó que en seis horas el sistema DuctFit eliminó el 100% del coronavirus, el 99,75% del virus h2N1 y redujo más de un 99,99% el enterovirus.

Por otra parte, un estudio del Consejo Superior de Investigaciones Científicas (CSIC) y la Universidad Autónoma de Madrid. concluyó que el purificador elimina el virus del Covid-19 al 90% en 5 minutos y más del 99% en solo 15 minutos de exposición.

La agencia Signum Comunicación ofrece servicios de diseño web en Madrid

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El diseño web se establece como un aspecto clave a la hora de crear proyectos digitales, pues se trata de una herramienta que permite a los negocios crecer.

Debido a la necesidad de potenciar proyectos a nivel digital, nace Signum Comunicación, una agencia de diseño web Madrid que ayuda a potenciar marcas de cualquier sector bajo estándares de creatividad, estrategias de marketing digital y publicidad. Gracias a los servicios de este estudio de diseño gráfico, los clientes podrán lanzar sus proyectos digitales de la mano de desarrolladores profesionales que potenciarán su negocio de forma original.

¿Cómo funciona el servicio de diseño web de Signum Comunicación?

Signum Comunicación ofrece servicios de diseño web en Madrid desde hace más de 20 años. Para alcanzar los objetivos claves de cada proyecto, la agencia cuenta con un equipo multidisciplinario y diversos planes de marketing digital. Estos conseguirán que cada proyecto pueda crecer y posicionarse en las primeras opciones de búsqueda en internet. Además, la empresa cuenta con especialistas en plataformas online, quienes se encargan de aplicar estrategias de comercio electrónico para que los proyectos tengan mejor visibilidad y atraigan a clientes potenciales. Por otro lado, la agencia analiza las necesidades de cada plan de negocio y aplica técnicas eficaces que se ajusten a las necesidades del cliente. Entre los servicios de diseño web se incluyen posicionamiento SEO, marketing digital, soporte y mantenimiento web y diseño de tiendas online. Gracias a estas herramientas y servicios, la empresa se ha destacado por proporcionar oportunidades de proyección para empresas, pymes, autónomos y startups.

¿Por qué elegir los servicios digitales y el diseño web de Signum Comunicación?

La agencia Signum Comunicación es una gran opción para destacar una marca, ya que trabajan de forma online para llevar a cabo una atención comercial precisa y directa en todo el territorio español. Uno de los principales atributos de la empresa es que ofrecen a los clientes un servicio personalizado de análisis del prototipo de la página web. Con este fin, utilizan el software profesional de diseño FIGMA, mediante el cual organizan las diferentes interfaces gráficas del proyecto. Gracias a Signum Comunicación, los clientes podrán conseguir un proyecto digital optimizado tanto para el posicionamiento de buscadores en internet como para que su imagen de marca presente adecuadamente sus negocios. Además, esta agencia propone páginas web creativas, con funcionalidades atractivas e intuitivas. Esto permitirá crear mayor receptividad en clientes potenciales y que se genere un gran impacto hacia el público objetivo.

En Signum Comunicación trabajan a través de gestores de contenido y expertos en desarrollo web con herramientas modernas, a medida y adaptables a cualquier entorno digital.

Email marketing para mejorar el rendimiento de una tienda online, por la agencia de marketing Viví Marketing

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La recepción de correos por parte de clientes actuales y potenciales con temas interesantes sobre un producto o servicio es una estrategia cercana que asegura tráfico de calidad en páginas web y acciones efectivas de compra en tiendas online.

Esta acción es conocida como la herramienta de email marketing, una estrategia llevada a cabo por una agencia de marketing que mantiene fieles a los consumidores cuando es gestionada por expertos como los de la agencia de marketing en Barcelona, Viví Marketing, con sedes también en Buenos Aires y Montevideo.

Especialistas y partners de Google

Los creadores de la empresa han unido sus trayectorias en el sector de la publicidad y el marketing para alcanzar éxitos como convertir a Viví Marketing en Google Partner. Esta alianza les permite posicionar a sus clientes por encima de su competencia, destacando las marcas en este buscador, el más usado del mundo. Como especialistas en Google Ads, los profesionales de la agencia recomiendan complementar el tráfico que generan estas facilidades con una estrategia sólida de email marketing.

También las newsletters con promociones que llegan a los suscriptores pueden ser recursos muy efectivos para incrementar la rentabilidad de cualquier negocio, siempre y cuando estén diseñadas con base en objetivos claros por expertos conocedores de la dinámica de marketing en el mundo web. La personalización de los mensajes genera leads, confianza e interacción, no solo con los clientes captados, sino con futuras conversiones.

¿Cómo se desarrolla una efectiva campaña de email marketing?

Para los expertos de Viví Marketing, uno de los aspectos más importantes para el éxito de la herramienta es contar con una base de contactos segmentada, personalizada y consensuada. Esta lista permite que los correos sean enviados a cada cliente según sus gustos, preferencias, contexto y necesidades. Igualmente, es prioritario emitir contenidos de calidad, que tengan valor para los usuarios.

Tener claro el objetivo al que se quiera llegar y que al alcanzarlo se pueda medir, es otra de las premisas que guía la estrategia de marketing vía email. En la medida en la que se conoce la cantidad de aperturas, clics, tiempos de lectura y otros datos, es posible abordar nuevas tácticas para fidelizar y atraer clientes.

Llamar la atención con las mejores prácticas

Al aplicar el email marketing con un lenguaje claro, adecuado al perfil de los clientes, los resultados en el incremento del tráfico y las ventas concretas serán inmediatos. El equipo de Viví Marketing se encargará de todos los detalles al enviar la información precisa, con mensajes atractivos en el asunto de los correos y en el tiempo adecuado, para que el mensaje tenga el efecto deseado.

Otras herramientas, como posicionamiento SEO, publicidad digital y muchas más opciones, están disponibles al contactar a esta agencia que trabaja con aliados en EEUU, Chile, Paraguay, Argentina, Uruguay y otros países y ha sido calificada por Google entre las mejores siete agencias de marketing de toda América. El concepto “boutique” de esta empresa asegura el trato más cercano y personalizado para apuntar al éxito en las metas de cada cliente.

Maquillaje con aerógrafo, el curso online en el que todo maquillador profesional debe formarse de la mano de Bárbara Monte

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Cada generación tiene sus tendencias y su evolución trae consigo diseños atrevidos, colores llamativos y detalles para estar a la vanguardia y resaltar con estilo único. Bárbara Montes es una maquilladora especializada en maquillaje con aerógrafo con más de 15 años de experiencia. Apuesta por una propuesta que cada vez tiene más seguidores y se consolida año tras año. Desde Valencia propone descubrir los secretos de esta técnica ofreciendo formación especializada en su academia online de maquillaje, enfocada en los conocimientos sobre materiales, el control de la técnica del aerógrafo y el maquillaje social, con aplicaciones como el belly painting, entre otras.

La versatilidad y los usos sociales del aerógrafo

Bárbara Montes resalta los beneficios de una técnica que consiste en pigmentos que se aplican sobre la piel con capas finas que permiten una apariencia y tono natural. Es resistente a las lágrimas, las altas temperaturas ambiente y el sudor sin la necesidad de retoques. Las posibilidades son infinitas, creando los más fantásticos estilos. Esta técnica se consolida como una oportunidad utilizar otro tipo de técnica de maquillajes. El maquillaje con aerógrafo o airbrush makeup llega para instalarse en la escena social con usos tan versátiles como un look para una fiesta de novia, un belly painting para dar estilo a un baby shower o un body painting extravagante para halloween o carnaval.

Las ventajas de saber maquillar con aerógrafo

Conocer esta técnica innovadora de maquillaje permite contar con diferentes beneficios con respecto a los maquilladores que utilizan técnicas tradicionales. Para los profesionales maquilladores, adquirir esta destreza les permite diferenciarse y disfrutar de una exclusividad en la zona en la que se trabaja a la hora de brindar un servicio de maquillaje, ya que no todos la controlan. Además, esta técnica permite una mayor rentabilidad debido a que se utiliza una cantidad menor de producto y es más higiénica, ya que no se usa pincel. Además, entre las ventajas que ofrece este tipo de maquillaje se destaca la rapidez, ya que mediante esta técnica, es posible realizar un trabajo de belly painting en una hora. Finalmente, el maquillaje con aérografo logra la satisfacción del cliente, que consigue un resultado duradero y resistente.

Más allá de las ventajas que brinda esta técnica, es sumamente importante contar con profesionales especializados para una formación de calidad. En ese sentido, Bárbara Montes ofrece tanto en formato presencial como online, un curso que incluye más de 4 horas de vídeos, hojas de prácticas, atención durante la formación y que se adapta a todas las necesidades, permitiendo permite a los maquilladores disfrutar de todos los beneficios derivados de esta técnica innovadora.

La sonrisa en el rostro de cada clienta que se ha sentido a gusto con la imagen que refleja es el objetivo de Bárbara Montes. Entre los servicios que destaca se encuentra el maquillaje para novias, que aporta a la prometida una textura sedosa, con poros cerrados y tacto aterciopelado a simple vista, dando al rostro una frescura de una forma natural.

La cantidad de días libres que puede tener un funcionario al año

España es uno de los países con más funcionarios en términos relativos. Es un país además donde no prima precisamente una mentalidad tipo americana, es decir, de montar tu negocio y trabajar para uno mismo, sino que sueñan con conseguir una plaza fija como funcionario y despreocuparse de por vida. Vamos a lo seguro, aunque cobremos menos. Y es que ser funcionario tiene otras muchos ventajas y muchos no miran tanto ni buscan tanto el tema monetario, sino el conjunto de privilegios, como los días libres.

El paro endémico que tiene nuestro país, unido a la inseguridad laboral y los bajos sueldos en muchos casos, hace que valga la pena sacrificar unos años estudiando para obtener una plaza que no solo te dará un sueldo de por vida sino otros privilegios que veremos y que la mayoría de empleados de empresas privadas no tiene, al menos en los rangos bajos y medios. Además, como puedes leer aquí, sus privilegios aumentarán próximamente.

UNA FIEBRE FUNCIONARIAL

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Y no hablamos solo de demanda por parte de una población cada vez más azotada por temporalidad, crisis, bajos sueldos… sino de oferta. Y es que con el Gobierno actual ha surgido una nueve fiebre empleadora pública. En parte por eso los datos de paro y afiliación han mejorado: si miramos bien las cifras, un gran porcentaje son empleos públicos, creados por el Estado y las comunidades autónomas.

Según este estudio, el coste para el Estado de cada empleado público a las arcas del Estado ha registrado un crecimiento progresivo, desde una media anual de 40.000 euros en 2005 a los 58.000 en 2020. Son, precisamente, las comunidades autónomas las que han protagonizado el ‘boom’ del empleo público en los dos últimas décadas, con una aceleración durante la legislatura de Pedro Sánchez y sobre todo tras la pandemia.

DATOS SIGNIFICATIVOS

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La estadística del INE es clara: Desde que arrancó la pandemia hasta hoy, el sector privado ha aumentado sus efectivos un 1,1%, frente al 6,7% del público. Son 313.000 trabajadores más en nómina en las comunidades autónomas. Lo mismo sucede con los ayuntamientos (43.000 más), y las empresas y entes de carácter público (otros 10.000). Desde que llegó Sánchez, por tanto, las plantillas públicas han crecido un 11,2%, frente al 2,4% del sector privado. En total España cuenta con 3,6 millones de funcionarios, duplicándose en 20 años en gasto público en este aspecto.

VENTAJAS DE SER FUNCIONARIO

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La principal ventaja del sector público es la estabilidad laboral y económica. Los empleados públicos perciben un mínimo de 21.700 euros al año (luego veremos otros datos al respecto), aunque esta cuantía varía dependiendo del tipo de trabajo desempeñado, la antigüedad o la formación, entre otros factores.

LAS VACACIONES Y DÍAS LIBRES DE UN FUNCIONARIO

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Un funcionario goza al año natural de unas vacaciones retribuidas de 22 días hábiles, o los que correspondan proporcionalmente si el tiempo de servicio durante el año fue menor. Los funcionarios también tienen derecho total a vacaciones y días libres por asuntos propios (los famosos ‘moscosos’, normalmente 6 días por año más dos días adicionales al cumplir el 6º trienio, aumentándose en un día adicional por cada trienio cumplido a partir del 8º), así como una mayor flexibilidad horaria.

Esto es de lo que más atrae cuando te preparas para ser funcionario, aparte de tener un sueldo para toda la vida y en un puesto que es tuyo de por vida y donde es casi imposible que te echen. En definitiva, si sumamos vacaciones y días libres, incluyendo los fines de semana que cuentan, lógicamente, disfrutan realmente de entre 40 y 50 días libres al año.

OTRAS VENTAJAS DE LOS FUNCIONARIOS

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Otro aspecto importante del empleo público son los seguros de salud que tienen los empleados del sector público. Los seguros de salud para funcionarios ofrecen acceso a miles de médicos especialistas y centros en todo el país, donde cuentan con la última tecnología en la salud. La mutualidad y la sanidad concertada son el modelo sanitario preferido por parte de los funcionarios. En total, 1.504.211 personas conforman actualmente el colectivo mutualista, entre mutualistas que pertenecen a la Mutualidad General de Funcionarios Civiles del Estado (Muface), la Mutualidad General Judicial (Mugeju) y el Instituto Social de las Fuerzas Armadas (Isfas).

También los funcionarios cuentan con otras ventajas extras muy atractivas, como las condiciones de jubilación, descuentos en transporte público, en alquiler de coches o viviendas, facilidades obvias para conseguir créditos e hipotecas, y en general disfrutar de convenios especiales con organismos públicos y empresas privadas.

ADEMÁS, LOS FUNCIONARIOS PÚBLICOS GANAN MÁS

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Hablamos en comparación con la media en el sector privado. Sin duda seguramente será el dato que más sorprenda, puesto que siempre se piensa que uno de los contras de ser funcionario es que renuncias quizá a una mayor remuneración, a cambio de que sea para toda la vida. Pues ni eso. La diferencia entre ser empleado público o asalariado en el sector privado está en 882 euros al mes o lo que es lo mismo 10.584 euros brutos más al año de salario.

EL MITO DE QUE SE COBRA MÁS EN LO PRIVADO QUE EN LO PÚBLICO

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Está claro, visto lo visto, que las vacaciones y ‘moscosos’ no es lo único o más importante para buscar una plaza de funcionario, o no lo es para muchos al menos. El salario medio en el sector público es de 2.654 euros brutos al mes (en 12 pagas con las extras prorrateadas), mientras que el salario medio en el sector privado alcanza los 1.772 euros brutos mensuales. Sin duda se cuida bien al funcionario también en la remuneración.

Según el INE, la explicación son factores como que en el sector público hay un mayor porcentaje de trabajadores con estudios superiores, el tipo de ocupación desempeñado, el menor peso del trabajo a tiempo parcial y la mayor antigüedad de estos trabajadores. 

¿MITOS O REALIDADES?

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Son indudables los privilegios de los funcionarios públicos, a pesar de que se lo han ganado, en la mayoría de los casos, tras años de sacrificio estudiando día a tras día y renunciando para ello a empleos privados por falta de tiempo de compaginar y vida social para conseguirlo. A más privilegios, más sacrificios, y obviamente a puesto más superior o con menos plazas, más dificultad y tiempo para conseguirlo. No es un mito por tanto la dificultad, salvo convocatorias puntuales con los puestos más bajos (tipo D) y donde se ofertaban muchas plazas, con mayor porcentaje de que consigas plaza fija.

¿Cómo se debe actuar ante el acoso laboral?, por Ortega Díez Abogados

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El acoso laboral es una acción violenta que se ejerce sobre una persona en el ambiente de trabajo. Por cuestiones de jerarquía u otras razones, se tiende a callar y no denunciar este tipo de violaciones, pero en estos casos, en el despacho Ortega Díez Abogados, se encargan de gestionar y defender los derechos de los trabajadores que están sufriendo acoso en Murcia.

¿Qué hacer en caso de acoso laboral?

Según está establecido en la Organización Internacional del Trabajo, el acoso laboral es la “acción verbal o psicológica de índole sistemática, repetida o persistente por la que, en el lugar de trabajo en conexión con el trabajo, una persona o un grupo de personas hiere a una víctima, la humilla, ofende o amedrenta”. En España, es una situación que, lamentablemente, se ha visto en repetidas ocasiones.

De este modo, el acoso laboral lo pueden ejercer tanto los jefes o encargados de algún área departamental, así como compañeros y subordinados, por un tiempo prologando en repetidas ocasiones a la semana.

Uno de los casos más comunes es que el trabajador acosado es ridiculizado en público con gritos o trato hostil, por cualquier error. En este u otros casos más severos, es fundamental denunciarlo con los superiores y de igual manera, contar con un conjunto de abogados especializados en la defensa por el derecho laboral.

Es importante resaltar que todo trabajador, sin importar su rango en la empresa o el tiempo de antigüedad, está en todo el derecho de denunciar y llegar a instancias legales, en caso de estar sufriendo acoso laboral.

Lo que establece la ley

El tipo de violencia laboral es considerado un problema jurídico que puede llegar a consecuencias legales, así como lo establece la ley: «el que infligiera a otra persona un trato degradante, menoscabando gravemente su integridad moral, será castigado con la pena de prisión de seis meses a dos años».

También se especifica que »con la misma pena serán castigados los que, en el ámbito de cualquier relación laboral o funcionarial y prevaliéndose de su relación de superioridad, realicen contra otro de forma repetitiva actos humillantes que, sin llegar a constituir trato degradante, supongan grave acoso contra la persona».

A causa de esto, Ortega Díez Abogados cuenta con un grupo de especialistas con años de experiencia, que se encargan de defender a los trabajadores en estos casos de violencia laboral. Y así conseguir la vía más adecuada de procedimientos para lograr resultados favorables completamente pensados para la tranquilidad y estabilidad de sus clientes. Es por ello que todas las personas que están sufriendo acoso laboral pueden contactar al despacho de abogados y resolver el problema por la vía legal.

Transportadores de cadena de altas prestaciones con Domfesa

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La evolución de las diferentes máquinas de transporte ha conseguido, con el paso de los años, poder transportar cualquier tipo de producto. El transporte de la materia siempre ha sido esencial en los procesos productivos de fábricas de cualquier tipo.

Las nuevas tecnologías y metodologías de los procesos han permitido que las herramientas ocupen cada vez menos espacio físico y que requieran menos trabajo de mantenimiento.

Cómo son los transportadores de cadena

Domfesa es una empresa española que se ha especializado a lo largo de los años en el diseño y fabricación de diversas soluciones industriales. A través de su departamento de Innovación, Desarrollo e Investigación, fabrican prototipos elaborados para atender las diversas necesidades de manufactura.

Domfesa ofrece un producto exclusivo para cada una de las aplicaciones y necesidades que les propongan sus clientes. Gracias a su gran departamento de I+D+I, se les realiza un estudio para poder optimizar al máximo cada una de las máquinas ofertadas.

Las personas que no sepan cómo transportar algún tipo de material, pueden contactar con Domfesa y poner a prueba sus transportadores de cadena de altas prestaciones con cualquier tipo de producto. Sus diseños la han posicionado como uno de los principales apoyos en sectores como el rendering de subproductos cárnicos, fábricas de piensos y el reciclaje. Igualmente, atiende a empresas de los sectores químicos, la minería, fábricas de harina, agricultura y procesamiento de papel, entre otros. Domfesa es una de las principales empresas fabricantes de transportadores en España.

Ventajas que ha introducido Domfesa en sus transportadores de cadena

Los transportadores que ofrece Domfesa son modulares, conservando la estanqueidad, lo que proporciona la posibilidad de alargar o acortar la máquina a gusto del cliente. Asimismo, las aleaciones de acero al carbono, acero inoxidable y polímeros los hacen prácticamente inmunes al desgaste, por lo cual constituyen una excelente inversión. Son componentes poderosos y muy bien ajustados.

La empresa Domfesa ofrece diferentes modelos de transportadores según tamaños, disposición de cadena y potencia.  Ofrece también transportadores automatizados con sistemas de limpieza automáticos y sensores, para poder tener siempre el control del proceso de producción. Un aspecto muy importante que tiene en cuenta Domfesa es el consumo de la maquinaria que ofrece. Para poder ajustar al máximo la máquina, ofrece un estudio de consumo que reduce el coste al mínimo.

En el caso de Domfesa, se producen en diferentes tamaños y tipos para atender distintos usos. Según Domfesa, la prioridad de las empresas fabricantes es ofrecer productos duraderos y con poco mantenimiento. Por esta razón, fabrican con distintos materiales para que los compradores tengan diversas opciones. Dependiendo del tipo de proceso y las condiciones en las que van a trabajar estos equipos, habrá siempre una solución que cumplirá con las exigencias de sus clientes.

Sus productos se estudian, diseñan, construyen, montan y prueban para asegurar a sus clientes el correcto funcionamiento de las mismas. Les ofrecen también un mantenimiento anual y una garantía de 1 año.

Cómo hacer un pollo al vino blanco con cebolla en 30 minutos

La cocina de vanguardia ha dado un paso de gigante en España gracias al nivel y la repercusión internacional de chefs como Dabiz Muñoz o Martin Berasategui. Sin embargo, en los hogares se apuesta por productos y recetas más sencillas. El pollo es uno de los alimentos a los que más se recurre, porque no es una carne con mucha grasa y además tiene un precio bajo. Hay infinidad de recetas con este producto. Esta, en concreto, no es muy conocida. Pero es rápida y rica. Toma nota.

Una receta que no se sirve en bares

Esta receta es fácil y casera. Todo el mundo la puede hacer. Sin embargo, es poco habitual encontrártela en un bar. Las lágrimas de pollo es la ración más demanda ahora con este producto en este tipo de establecimientos. La propuesta que te vamos a mostrar no solo es mucho más saludable, sino que además está más rica. Vamos con los ingredientes y los pasos para hacerla.

receta de FINGERS DE POLLO CON COSTRA DE ALMENDRA Merca2

Ingredientes para esta receta de pollo

  • 1 kg de pechuga de pollo
  • 1 cebolla
  • 2 dientes de ajo
  • Harina
  • Vino blanco
  • Agua
  • Sal, pimienta y perejil

Lo mejor de esta receta es que requiere pocos ingredientes, como se puede observar en el listado. Además, todos son básicos, están presentes en cualquier hogar. De no ser así los puedes encontrar fácilmente en cualquier supermercado. Ahora toma nota de cómo hacer esta receta.

Pechuga de pollo y algunas carnes magras Merca2

Enharinar y freír el pollo

Lo primero que debes hacer es sacar filetes de la pechuga, y cortarlo en tiras. No es necesario, pero el resultado es mejor. Después agrega sal y pimienta y pásalos por harina. Coge una cazuela, agrega un buen chorro de aceite y marca el pollo a fuego medio-fuerte. Solo buscamos darle un golpe de calor por fuera, así que dale la vuelta pasados unos segundos. Después retíralo y colócalo sobre un papel absorbente para retirar el exceso de grasa. Vamos con el siguiente paso.

Harina masa pegajosa

Pochar el ajo y la cebolla

Lo siguiente que debes hacer es echar mano de los productos que van a dotar de sabor a nuestra receta. Corta un par de ajos en láminas finas y agrégalos en el mismo aceite del pollo, a fuego lento. Cuando empiecen a dorarse incorpora la cebolla cortada en juliana. Si después no vas a querer encontrarte el ajo, retíralo antes. Deja que todo se cocine muy suave durante aproximadamente diez minutos, para que la cebolla poche lenta y deje mucho más sabor en la cazuela.

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El vino, el agua y la cocción del pollo

En el momento en el que la cebolla esté pochada, agrega de nuevo el pollo a la cazuela. Después de remover unos segundos para que se impregnen todos los sabores, agrega un vaso de vino blanco y deja que evapore el alcohol. Después haz lo propio con el agua, sin excederte demasiado, pues este pollo en tiras apenas necesitará cocción. Espera durante aproximadamente diez minutos, sazona al gusto y agrega un poco de perejil al final. Después sirve. La receta es muy sencilla, pero el resultado te dejará sin palabras. Ahora te decimos con qué acompañar esta receta y si es, o no, saludable.

Vino blanco

Las patatas, la mejor guarnición

Este pollo guisado no es una receta excesivamente fuerte, por lo que se puede tomar después de consumir un primero (pasta, legumbre…). Sin embargo, para ahorrar tiempo, se puede tomar con una guarnición. Como el tiempo de cocción del pollo en esta receta es de apenas diez minutos, no podremos cocer las patatas ahí. Por ello la solución es hacer unas patatas fritas y cuando estén listas agregarlas al guiso para que absorban toda la salsa de cebolla y vino blanco. Verás que rico está todo.

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Una receta que no es prohibitiva

La carne de pollo tiene más calorías que el pavo o el conejo, pero menos que la ternera y otras más fuertes. El único ‘pero’ es enharinar el pollo. Si estás a dieta o no te lo puedes permitir, es tan sencillo como elaborar la receta sin usar la harina y marcando el pollo y la cebolla con muy poco aceite. De esa forma será una receta de la que podrás incluso abusar. De otro modo, las patatas fritas son una fuente alta de grasa. Si lo prefieres las puedes hacer cocidas, al horno o incluso en el microondas. Pruébalo y verás cómo te gusta.

pollo a la sidra Merca2

¿Cuáles son las ventajas de utilizar equipos smart cooling?, por la empresa Galván Frío Industrial

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Los avances tecnológicos para equipos en el sector industrial han permitido que los nuevos modelos de climatización y refrigeración de espacios cuenten con máquinas más eficientes y menos robustas. Los últimos modelos también han incluido una programación que controla su funcionamiento de una forma más precisa.

Esta tecnología es producto de una investigación exhaustiva de la eficiencia de los sistemas de enfriamiento y su distribución todavía es muy limitada en España. Galván Frío Industrial es una de las únicas compañías en toda la península que comercializa equipos smart cooling especializados en enfriamiento para procesos industriales u oficinas.

Ventajas del sistema smart cooling

El sistema smart cooling combina un proceso de preenfriamiento por evaporación adiabática y protección del condensador, con elementos de filtración de aire. Sus complementos se instalan externamente frente a los condensadores del equipo de enfriamiento, por lo cual la temperatura del aire de entrada decae durante todo el proceso. Esta disminución favorece a la eficiencia del dispositivo hasta en un 37 %.

Una de las ventajas de adquirir un sistema smart cooling es precisamente la reducción del uso de electricidad y, en consecuencia, de las facturas mensuales del hogar. Además, su tecnología avanzada permite el aumento de la capacidad de enfriamiento hasta en un 41 % y alarga la vida útil de los compresores hasta en un 35 % con respecto a sistemas más antiguos. También cuenta con un panel de control que mide con precisión y en tiempo real el consumo eléctrico y, gracias a él, se puede recibir información actualizada sobre la magnitud del ahorro en el gasto de energía.

Un sistema inteligente y adaptable

Smart cooling se adapta a todas las unidades de aire acondicionado y refrigeración de cualquier capacidad. Gracias a las secciones modulares que componen el sistema, es posible realizar su instalación en tan solo un día.

Por otra parte, si las unidades de enfriamiento que maneja el cliente experimentan o tienden a sufrir pérdidas en la capacidad de refrigeración, el sistema le puede brindar una solución rápida. Esto se debe a que cuenta con componentes capaces de detectar e intervenir en las anomalías técnicas que estén afectando el correcto funcionamiento de todo el dispositivo.

De esta manera, Galván Frío Industrial ha logrado posicionarse como una compañía líder en la comercialización y distribución de equipos smart cooling para unidades de enfriamiento. La compañía invita a todos aquellos que deseen mejorar la capacidad y eficiencia de sus dispositivos, con el fin de que contemplen la tecnología smart cooling como una solución efectiva en el mejoramiento de todos sus equipos de aire acondicionado.

El presidente del CSD destaca el valor social y económico del deporte en España, que emplea a más de 400.000 personas jóvenes

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El secretario de Estado para el Deporte y presidente del CSD, José Manuel Franco Pardo, ha destacado hoy el valor social y económico del deporte en España, que emplea hasta 400.000 personas, en su mayoría a mejores de 40 años (75 por ciento de ellas), supone el 3,3 por ciento del PIB y multiplica la inversión realizada por las empresas. Así lo ha afirmado en Madrid Platform, el encuentro empresarial que se está celebrando en Madrid hasta mañana miércoles y que ha unido en el Palacio de Cibeles a miles de empresas latinoamericanas y europeas.

Franco Pardo ha destacado que “el deporte es una herramienta generadora de oportunidades, con la creación de empleo y riqueza”, por lo que ha animado a todos los empresarios presentes a invertir en el mismo: “tendrán un retorno social y económico seguro”, dado el nivel de los deportistas españoles.

“El deporte genera empleo y tiene futuro”, entre otras razones por la media de edad de la población que trabaja en este ámbito (un 2 por ciento de la activa), que es menor de 40 años. “Es una inversión segura, con un retorno importantísimo” a nivel económico y social, ha indicado. En este sentido, también ha recordado que es una herramienta poderosa para garantizar una vida sana, pero además, “por cada euro que se invierte en deporte se pueden ahorrar hasta 15 euros en salud.”

El presidente del CSD se ha mostrado orgulloso de que España sea nexo de unión entre América Latina y Europa a través de esta iniciativa de Madrid Platform, y ha destacado la importancia de la colaboración público privada en este ámbito. Por último, ha augurado “un futuro fabuloso” de la mano del deporte y la empresa en los países latinoamericanos y ha recordado que España está dispuesta a colaborar en un plano de igualdad e intercambio de experiencias y valores.

Madrid Platform está reuniendo en Madrid del 23 al 25 de mayo a empresas procedentes de 70 países que están intercambiando experiencias y sinergias para la globalización y el progreso. Esta iniciativa, impulsada por su presidente y fundador, Carlos Morales, cuenta con un relevante apoyo institucional. Además del Ayuntamiento de Madrid, apoyan esta iniciativa la Comunidad de Madrid o el Ministerio de Industria, a través de sus organismos de dinamización empresarial (CESCE, COFIDES y ENISA), así como otros ministerios del Gobierno de España.

Además, se han sumado a este ecosistema prácticamente todas las Cámaras de Comercio Europeas y de América Latina, así como la Organización de Estados Iberoamericanos (OEI), la Secretaría General Iberoamericana (SEGIB), el Consejo de Empresas Iberoamericanas (CEIB), la Fundación de Jóvenes Empresarios Iberoamericanos (FIJE), la Fundación Deporte Joven y la Fundación Euro América, entre otros. En el ámbito privado tiene destacados partners como el despacho de abogados Martín Molina, el Grupo BARAKA, Almar Water Solutions, Globalfinance, Compite, CBRE, Ferrovial, Iberia o MKTG Spain.

El convenio con prácticas en empresas para introducirse en el mercado laboral, por Aicad Business School

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El desarrollo profesional en el mundo laboral comienza con la realización de prácticas en empresas que se encargan de involucrar al estudiante en todo el proceso de trabajo. Siendo una sucesión tan crucial para el desempeño laboral, Aicad Business School es la escuela intermediaria que se encarga de realizar convenios de prácticas profesionales, basadas en cursos especializados en el área de desarrollo.

Estos cursos manejan información real sobre la práctica laboral y certifican un acuerdo del alumno becario con una empresa para poner en práctica el conocimiento teórico integrado en un grupo de trabajo.

Importancia de las prácticas en empresas

Se sabe que después de finalizar la carrera universitaria, los jóvenes sienten desconfianza a la hora de introducirse en el campo laboral, puesto que la educación superior se basa en estudios teóricos, en el 100 % de los casos. La experiencia es el factor determinante que define una contratación a largo plazo, es por este motivo que surgen los convenios de prácticas que facilitan el acceso al mundo laboral en las empresas. En este tiempo, el estudiante se adentra en todo lo relacionado con su campo de trabajo, bajo un marco formativo que está diseñado para la integración laboral.

Fundamentalmente, para Aicad, la formación educativa es la base para un desarrollo laboral completo y duradero, es por ello que el convenio de prácticas inicia con un curso, en el que se refuerzan los conceptos adquiridos, mientras que el alumno se va adentrando en el conocimiento de la empresa, recalca Hermel Balcázar, presidente y director ejecutivo de Aicad Business School.

Aicad, para hacerlo posible, cuenta con una amplia serie de cursos y con más de 200 especialidades disponibles en las áreas de mayor demanda en todo el país, como gestión de proyectos, marketing digital, inteligencia artificial, ciberseguridad, entre otras.

Realizar un convenio para prácticas en empresas en solo 3 pasos

Es importante detallar que mientras se llevan a cabo las prácticas, no se establece una relación contractual con la compañía, ya que esta acepta a los estudiantes como practicantes temporales. Pero también, Aicad consigue un porcentaje del 95 % de empleabilidad, lo que quiere decir que más de la mitad de los estudiantes que ingresan en los programas de formación, quedan como empleados fijos en las oficinas donde realizaron su ejercicio laboral.

Para hacer un convenio con alguna empresa, el estudiante debe acceder a la plataforma de Aicad Business School y rellenar un formulario en el que se especifican sus datos personales para recibir el catálogo con amplia variedad de especialidades disponibles. Después completa el proceso de inscripción y firma el convenio con la empresa.

Las prácticas profesionales son una puerta al campo laboral y a un empleo permanente, es por ello, que todos los jóvenes graduados pueden incorporarse al programa de su preferencia, para adquirir los conocimientos y trabajo en el área.

El uso de la madera nunca pasa de moda, de la mano de Maderas Gámez

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La madera es un elemento lleno de propiedades, un diamante en bruto que provee diferentes funcionalidades y que, durante siglos, ha acompañado al ser humano en busca de su comodidad. Aporta elegancia y personalidad; es acogedora y natural. Es un acierto en todo ambiente y contexto, y además, permanece a través del tiempo. Maderas Gámez es un conjunto de expertos que, con sus diseños, muestran al mundo por qué el material es una de las mejores opciones.

El elemento que no puede faltar en casa

La madera no incómoda. En cuestiones de moda, el cambio es inevitable, las tendencias van y vienen y la corriente obliga a los aficionados a remodelarse constantemente. En el caso de la ropa, hay prendas que obligatoriamente deben estar en el armario, porque siempre se van a necesitar. En el hogar, la madera es esa pieza. La madera goza de una apariencia exquisita. Sin importar en qué color o textura, la madera es un elemento que resalta a la vista en casa.

Maderas Gámez es una empresa de profesionales con amplia experiencia y conocimiento en este preciado elemento. Se destacan por la elaboración de cocinas a medida y el diseño e instalación de muebles para el espacio interior y exterior. Los expertos saben que la madera, más allá de ser llamativa y acogedora, es una excelente opción en el hogar. Se adapta con facilidad, tiene múltiples posibilidades, se conserva bastante y su tratamiento es más respetuoso con el medioambiente.

Legendaria, versátil y segura, madera en el hogar

La manipulación y elaboración en madera es una de las técnicas que se mantiene con el paso del tiempo, gracias a su fácil manipulación y diversidad de funciones. En el hogar, se puede encontrar en todo: estanterías, muebles, elementos decorativos, pisos, muros, cubiertas, puertas y exteriores. Puede ser tratada para que su estado perdure, no requiere de procesos costosos para mantener óptima su apariencia. Es un elemento que transmite una sensación más acogedora y cálida.

La madera es una excelente inversión que beneficia el bolsillo y le da un toque de elegancia, originalidad y protagonismo al hogar. Se diferencia de otros elementos, porque muta con facilidad y puede lucir de múltiples formas: Brillante, mate, rústica, lisa, blanca, negra, natural, marrón, de todos los tonos luce bien.

Maderas Gámez se adapta a las necesidades de los clientes con un excelente equipo de profesionales que los asesora para elegir la opción que más se ajusta al proyecto y presupuesto. Para el hogar: la madera.

Nicky Jam lanza un NFT solidario con Woonkly en la gala benéfica de Cannes

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El artista urbano Nicky Jam ha lanzado un NFT solidario de la mano de Woonkly durante la gala benéfica de Cannes patrocinada por la startup basada en blockchain y organizada por la fundación Global Gift. El evento ha recaudado más de 800.000 dólares que irán destinados a las víctimas de la guerra Ucrania- Rusia, según ha informado Woonkly en un comunicado.

Bajo el lema “Latido por Ucrania” el acto ha reunido a grandes personalidades más populares del momento. La figura del reconocido cantante de música urbana, Nicky Jam, ha anunciado que también se unirá a la industria de los NFTs de la mano de Woonkly, realizando un ejemplar solidario para colaborar con la fundación que dirige la española María Bravo.

El músico latino, de amplio reconocimiento en los géneros del reggaeton y del trap, cuenta con más de 43 millones y en Twitter supera la barrera de los 4 millones. En la velada, Nicky Jam ha actuado en beneficio de las víctimas del conflicto en Ucrania y ha realizado el anuncio sobre su incursión en el mundo de los NFT de manera solidaria.

800.000 DÓLARES DE RECAUDACIÓN SOLIDARIA

La cita en Cannes también ha contado con estrellas como Kendji Girac, ganador de la tercera edición del programa televisivo de La Voz en Francia, Emmanuel Kelly, la anfitriona del evento y actriz Eva Longoria y el actor Amaury Nolasco, así como otros muchos activistas Global Gifters.

Además de las actuaciones, la noche contó con una subasta en vivo dirigida por el británico Thomas Forrester y entre los artículos subastados estaba el Woonkly Solidarity NFT creado por el reconocido artista español Javier Arrés, pionero en el criptoarte. Una subasta que cosechó 800.000 dólares a favor de las víctimas de la guerra actual entre Rusia y Ucrania.

La siguiente gala solidaria se llevará a cabo en Londres, el próximo 29 de junio en la que seguramente más novedades, otros artistas y nuevas alianzas se forjarán en torno a los Tokens No Fungibles. Woonkly, fundada por el empresario, emprendedor e influencer Daniel Santos, es una red metasocial descentralizada que se basa en NFTs. Con la alianza entre Woonkly y Global Gift Foundation, la empresa apoya las causas sociales de la fundación que dirige María Bravo mediante colecciones de NFTs de artistas nacionales e internacionales.

Berrocar puede cumplir el sueño de cualquiera gracias a sus más de mil vehículos en stock

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A medida que se acerca la adultez, se incrementan las responsabilidades y, con ello, el deseo de adquirir un vehículo propio, con el cual poder desplazarse cómodamente a cualquier sitio y en todo momento. Comprar un coche seminuevo o usado suele ser una de las alternativas más comunes, debido a que reduce significativamente el presupuesto necesario para la adquisición.

En casos como estos, acudir a especialistas en el sector de la automoción representa una gran ventaja. Por su parte, el Grupo Berrocar cuenta con un stock de más de mil coches seminuevos, revisados por su grupo de profesionales, que además se encargan de ofrecer un servicio de calidad antes, durante y después de la compra.

Más de mil vehículos seminuevos en venta

La adquisición de vehículos seminuevos se ha convertido en una opción para muchos compradores, ya que les permite comprar un coche en perfectas condiciones físicas, mecánicas y legales. En el caso del Grupo Berrocar, disponen de una amplia red de más de 50 puntos de venta en ciudades de Andalucía y Extremadura, al servicio de sus clientes. También tienen hasta 500 talleres concertados, para brindar una cobertura única durante la vida del coche.

Aunado a ello, recientemente, Grupo Berrocar ha ampliado su abanico de servicios para ofrecer recambios nuevos y usados, seleccionando y certificando la condición de los mismos antes de ponerlos en venta, para garantizar el óptimo funcionamiento de los coches.

Ventajas de la compra de vehículos en concesionarios

Adquirir un vehículo a través de un concesionario, aunque sea usado o seminuevo, siempre brindará mayor seguridad a la hora de hacer la compra, además de los posibles financiamientos que pudieran ser otorgados, para aligerar los procesos financieros en la adquisición del automóvil.

Por el contrario, cuando se adquiere un coche fuera de un concesionario, persiste el riesgo de la manipulación del kilometraje o el motor, lo cual podría convertir la transacción en fraudulenta. Por lo tanto, lo recomendable es contar con la debida asesoría de las personas expertas, para facilitar la toma de la mejor decisión, adecuada al presupuesto y necesidades del cliente.

Asimismo, los concesionarios cuentan con el personal capacitado para orientar y gestionar los trámites necesarios, como los obligatorios por impuestos y seguros, con la certeza de que los documentos serán elaborados de acuerdo a lo establecido en la ley y evitando posibles sanciones en el futuro.

Ensalada de berenjenas y queso: el desconocido manjar de verano

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Hay que ver lo ricas que están las berenjenas. Se trata de unas de las verduras que tiene un sabor más particular y característico de todas las que se comercializan en nuestro país. Además, tienen otra ventaja, y es que son un alimento muy versátil. Con ellas puedes preparar todo tipo de platos. Precisamente a lo largo de este artículo queremos enseñarte cómo se prepara paso a paso uno muy especial, ya que es ideal comerlo en verano. Se trata de una ensalada de berenjena y queso que hasta hora era considerado un manjar desconocido. Sigue leyendo si quieres descubrir cómo se prepara.

Las propiedades de las berenjenas

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Antes de pasar a contarte cómo se prepara paso a paso una de las recetas con las que más vas a disfrutar durante este verano, queremos poner en valor al absoluto protagonista de este plato. Nos estamos refiriendo a la berenjena. Podríamos hacerlo por su exquisito sabor o por su versatilidad para preparar diferentes platos. Pero en esta ocasión queremos hacerlo porque tiene una gran cantidad de propiedades que son muy beneficiosas para la salud. Así, por ejemplo, piensa que tienen una gran cantidad de fibra, por lo que son muy buenas para el tránsito intestinal. Pero además, tienen mucho potasio, ácido fólico y una gran cantidad de vitaminas, en especial del tipo B.

Los ingredientes que vas a necesitar para preparar esta ensalada

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Una de las cosas que más nos gusta de esta ensalada es que es ideal para comer en verano, ya que es muy ligera. Pero además, es una receta que es muy sencilla de preparar y que siempre suele quedar muy bien. Aunque no es lo único que nos gustaría destacar de ella. Y es que hacerse con los ingredientes que se necesitan es una tarea muy sencilla. Tanto que los vas a poder conseguir sin mayor dificultad en cualquier mercado o supermercado. Toma nota, porque son los siguientes. Dos berenjenas que no sean muy gruesas, dos tomates en rama, 120 gramos de queso fresco, 100 gramos de rúcula, orégano al gusto, un chorro de aceite de oliva virgen, otro de vinagre suave y sal y pimienta al gusto.

Lo primero que tienes que hacer para preparar esta ensalada de berenjenas

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Lo primero que tienes que hacer para preparar esta ensalada tan veraniega es bien sencillo. Con la ayuda de un cuchillo que esté bien afilado y con mucho cuidado de no cortarte, corta las berenjenas en rodajas. 

A continuación hazlas sudar de esta manera para quitarles el toque de sabor amargo

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A continuación tienes que quitarles el sabor amargo a las berenjenas. Para ello ponlas en un colador y añade un poco de sal. Pasados unos 15 minutos lávalas bajo el grifo de la cocina y sécalas con papel absorbente.

Ahora tienes que pasar las rodajas de berenjenas por la plancha

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Ahora calienta unas gotas de aceite y pasa las rodajas de berenjenas por la plancha. La idea es que se queden doradas un poco. Cuando ya estén hechas, resérvalas en un plato para usarlas un poco más adelante.

Luego tienes que cortar los tomates y el queso

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Lo siguiente que tienes que hacer para preparar esta ensalada de berenjenas es cortar en cuadrados tanto el tomate como el queso. Y para ello ayúdate de un cuchillo que esté bien afilado, pero ten mucho cuidado de no cortarte.

Ahora tienes que preparar el aderezo de la ensalada de berenjenas

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Lo siguiente que tienes que hacer para preparar esta ensalada de berenjenas es ponerte con el aderezo. Para ello mezcla en un vaso el aceite y el vinagre con un poco de orégano.

Ahora mezcla todos los ingredientes en un bol

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Una vez que ya hayas preparado el aderezo de esta ensalada de berenjenas tan veraniega, lo siguiente que tienes que hacer es mezclar todos los ingredientes que has ido preparando en un bol. A continuación lo que tienes que hacer es remover todos los ingredientes con la ayuda de una cuchara.

Mete la ensalada de berenjenas en la nevera

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Uno de los motivos por los que esta ensalada de berenjenas es tan veraniega es por la mezcla de sabores tan mediterránea de sus ingredientes. Pero también porque se sirve fría, ahí está la magia. Así que después de haberla removido tienes que guardarla en el interior de la nevera durante al menos unas cuatro horas, aunque si pueden ser ocho, mejor que mejor.

Y listo, ya estaría listo este manjar tan veraniego

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Una vez que haya transcurrido este tiempo ya se puede dar por finalizada esta receta de esta ensalada de berenjenas tan veraniega. Ahora solo faltaría lo mejor. Es decir, sentarse a la mesa par disfrutar de este rico plato.

Gran Hermano: el concursante que pagó casi 70.000 euros por participar

Desde que apareció la primera edición de Gran Hermano en España, muchos son los rostros que han pasado por el reality show de Telecinco. Tantos que han generado numerosas historias y curiosidades en torno a este programa, algunas de ellas bastante curiosas. Desde amores, roturas en directo, infidelidades, confesiones inéditas, anécdotas graciosas, y un largo etc.

Sin embargo, hay otras curiosidades bastante destacables sobre GH, como algunos concursantes que se han dejado la piel, y también la cartera, para poder participar en este formato…

Gran Hermano no es patrimonio de España

Ismael Beiro

Gran Hermano no es un formato español, sino una adaptación de un programa de telerrealidad creado por primera vez en 1999 en Países Bajos (en 2000 llegaría GH 1 a España). Se llamó Big Brother y el artífice fue John de Mol. Su idea era introducir en una casa a varias personas durante 3 meses para que convivieran de forma totalmente aisladas y con cámaras vigilándolas las 24 horas del día.

El nombre original del programa hace referencia a una novela de George Orwell publicada en 1949. Esta novela ha tenido una gran repercusión, e incluso se ha adaptado al cine. Se trata del título 1984, en la que aparece un líder conocido como Gran Hermano que todo lo ve en una distópica Oceanía.

Aunque sí es el país donde más ha dado de sí

El Yoyas Gran Hermano malos tratos Fayna

A pesar de que no es un programa ideado aquí, parece que España es uno de los países que más provecho le está sacando al programa. O mejor dicho, Telecinco es una de las cadenas que lo están exprimiendo al máximo, con sus tertulias, galas especiales, versiones VIP, y una lista muy numerosa de ediciones emitidas (y parece que aún no tendrá fin).

A pesar de que los holandeses fueron sus creadores, allí solo contaron con 6 ediciones de Gran Hermano y 2 versiones VIP para famosos. Un número ínfimo si se compara con otros países como Reino Unido, España o Estados Unidos. En nuestro país alcanza la edición 18 y en la VIP va camino de la 8º…

Hubo un concursante que pagó demasiado por concursar

Aristides ALonso Gran Hermano

Aunque la mayoría de los concursantes van a Gran Hermano pensando en hacerse populares y ganar el premio final, también los ha habido que han pagado por concursar. Es el caso de Arístides Alonso, un concursante de Gran Hermano 12+1 que llegó a pagar casi 70.000€. Sin embargo, de poco le sirvió, ya que fue expulsado tan solo una semana después de entrar en la casa de Guadalix.

En esa edición pusieron una plaza a subasta en la plataforma eBay, y la puja se ganaría por 69.100 euros, un dinero que iría destinado a fines benéficos para Cruz Roja. El vasco se convirtió así en el concursante que más dinero le costó salir en GH unos días…

Un Gran Hermano de Gran Hermano

Big Brother Suecia

En algunos países ha ocurrido algo similar a lo que ha pasado con Gran Hermano VIP en España, donde han participado ex concursantes de GH. Sin embargo, lo han llevado a un extremo mayor, como es el caso de Suecia y Dinamarca. En estos países escandinavos harían una edición especial donde participaban solo concursantes de reality shows (varios, incluido GH).

En EE.UU. y en Bélgica también habría una edición especial del programa donde todos sus participantes eran ex de anteriores ediciones de GH.

Gran Hermano ¿enloquece?

Gran Hermano Polonia

Aunque a muchos Gran Hermano ya les enloquece por la monotonía de las numerosas ediciones, o porque no les guste el formato reality show, lo cierto es que en Polonia enloqueció a un concursante de forma literal.

Durante la estancia en la casa, este concursante necesitó asistencia médica, además de ser trasladado a un hospital psiquiátrico y el uso de una camisa de fuerza. El joven había sufrido un ataque de locura subiéndose al tejado de la casa en ropa interior y asegurando que nadie lo sacaría de allí…

El ciclo de la vida en GH

Big Brother Denmark

Gran Hermano también ha dejado momentos muy íntimos de amor, de sexo, así como embarazos y partos en la casa. Por ejemplo, en Big Brother Dinamarca, en 2003, una de las concursantes se quedaría embarazada en la casa.

En 2005, en BB de Países Bajos, otra de las participantes daría a luz dentro de la casa. Esto daría lugar a un intenso debate, ya que se estaba filmando al menor durante 2 horas diarias durante los 8 días que estuvo dentro.

Momentos de tensión e incidentes en GH

Incendio Australia

Gran Hermano también ha tenido momentos más tensos, como el ataque de activistas contra la telebasura que trataron de boicotear el concurso de Francia y la policía tuvo que intervenir con gases lacrimógenos. En España, en la primera edición, también habría un activista político que intentó lanzar un mensaje durante la gala.

En Reino Unido, BB 4º, también tendría su momento de tensión, cuando todos los participantes fueron desalojados de la casa por un aviso de bomba. Algo parecido sucedió en Australia en 2005, pero no fue un aviso de bomba, sino un incendio real en la sauna lo que obligó a la evacuación…

Todo queda en familia

Trillizas Gran Hermano

Gran Hermano también ha tratado de llevar las relaciones familiares dentro de la casa. En la 9º edición de España, sin ir más lejos, se incluiría a dos gemelas y dos hermanas que no se conocían entre sí. En la 8º edición italiana también introdujeron familiares, con hasta 5 miembros de la familia.

En Francia ganarían la 3º edición de GH unas trillizas, y en la cuarta edición griega introdujeron también a las madres de los participantes. Sin embargo, en éste último caso la audiencia no fue como se esperaba y tuvieron que volver al formato tradicional en mitad del reality.

Gran Hermano llega a Arabia con polémica

Gran Hermano Arabia

Incluso se puede decir que Gran Hermano ha traspasado algunas fronteras que parecían complicadas. Lo hizo cuando llegó a Arabia, aunque envuelto en un halo de polémica. En este caso se adaptaría a las costumbres árabes, incluyendo una habitación para rezar y separación de mujeres y hombres.

Las numerosas críticas harían que los productores se vieran forzados a cancelar el programa. Por eso se transformaría en la edición más corta de todos los GH de la historia…

El GH más largo…

GH Alemania

Y del Gran Hermano más corto de la historia pasamos al más largo de la historia. Esto sucedió en Alemania, en 2004 (llamado Big Brother: Das Dorf). Esta edición duraría nada menos que 363 días, casi un año completo.

El lugar elegido para el desarrollo fue una pequeña villa creada de forma totalmente artificial para el programa. Allí había todo lo necesario: granja, taller, factoría textil, plaza, discoteca, gimnasio, iglesia, supermercado, y casas.

Tours autoguiados por GPS para descubrir Barcelona de la mano de LYNX y su alquiler de patinetes eléctricos

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Uno de los problemas a los que se enfrentan muchos turistas es el agotamiento de pasar horas caminando de un lugar a otro. O enfrentarse a las tarifas y limitaciones del transporte público. Ante esta situación, el patinete eléctrico se convierte en una gran opción para los visitantes, ya que pueden desplazarse de un lugar a otro, planificar las rutas e ir visitando lugares a su propio ritmo, a través de un vehículo ecológico, plegable, ligero y fácil de usar.

El desplazamiento por sitios turísticos puede ser aún más placentero si se cuenta con un servicio de renting con modelos de alta calidad. LYNX es una empresa que ofrece alquiler patinete eléctrico Barcelona para turistas con servicio de tour autoguiado por GPS, que contiene las mejores rutas y recomendaciones para visitar la ciudad.

La mejor opción para recorrer Barcelona de manera independiente

Barcelona es, por excelencia, uno de los destinos que más turistas atrae durante todo el año en España. Como parte de los esfuerzos para garantizar que los visitantes tengan la mejor experiencia posible, en la ciudad se han establecido normativas en cuanto a la circulación de los patinetes eléctricos, garantizando mayor seguridad para los conductores, convirtiéndose de esta manera en una alternativa de traslado segura, rápida e independiente.

Viajar y hacer un recorrido por la capital catalana con un patinete eléctrico le otorga la oportunidad al turista de administrar su tiempo, planificar su propia ruta, desviarse de ella y parar cada vez que lo desee. Otros beneficios es que a diferencia de un coche o una moto, alquilar un patinete eléctrico es mucho más asequible, no consume combustible, no genera emisiones y no es necesario buscar ningún aparcamiento. Empresas como LYNX ofrecen un servicio de alquiler de patinete eléctrico autoguiado en el que, gracias a la tecnología GPS del smartphone del turista, se puede descargar un mapa interactivo de la ciudad en el que se muestran en tiempo real las mejores recomendaciones en cuanto a restaurantes, locaciones de interés o sitios culturales que se pueden visitar.

El servicio también incluye tres tipos de rutas turísticas que se pueden elegir a gusto del usuario. La primera, el tour playero en el que se pueden explorar zonas costeras y el hermoso litoral Barcelonés. También está la ruta modernista, en la que se puede visitar el casco antiguo de la ciudad. Por último, el recorrido contemporáneo, donde se pueden ver las imponentes arquitecturas de la Ciudad Condal.

Alquiler de patinete eléctrico a precios flexibles

Algo que distingue el servicio de LYNX son las tarifas de sus servicios, ya que por solo 25 euros se puede disfrutar de 24 horas recorriendo la ciudad sin límites. Ofrece tres tipos de patinetes de buena calidad y con diferentes velocidades a elegir (máximo 25km/h debido a regulaciones) según las preferencias del cliente. Todos los planes incluyen una pequeña mochila con el cargador y el casco. Asimismo, se pueden agregar complementos para mejorar la experiencia de los conductores como soporte para móvil o candados con alarmas.

La empresa hace entregas a domicilio de lunes a viernes dentro de Barcelona y dispone de descuentos por mayor cantidad de días alquilados. Para utilizar sus servicios, los clientes pueden acceder a su página web o visitar sus céntricos locales físicos ubicados en Passeig de Sant Joan 63 o en Carrer del Comte d’Urgell 16, en Barcelona.

Ver cine, series, deportes o jugar a videojuegos en casa con las últimas tecnologías de proyectores

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Los proyectores Home Cinema son cada vez más solicitados por las personas que buscan una experiencia de calidad e imagen superior al cine convencional y al que las TV’s tradicionales son capaces de ofrecer. Las TV’s tradicionales ofrecen una experiencia de TV como si se mirase a través de una ventana, mientras que en la proyección, la experiencia mínima suele ser de una pantalla de 92″, por lo que el campo de visión es mucho más amplio y la sensación más inmersiva.

Siempre es recomendable contactar con profesionales para un correcto asesoramiento (distancias y tamaños de proyección), ya que instalar un proyector no es lo mismo que poner una TV encima del mueble del salón o dormitorio.

En este sentido, surge Proyector Pro, una empresa 100 % nacional que cuenta con más de 15 años de experiencia en el sector audiovisual y son expertos en asesoramiento, además de contar con stock de producto para poder realizar entregas en territorio nacional en 24 o 48h de los productos más demandados. Los portes son gratuitos sin necesidad de suscripciones a servicios adicionales.

Características de proyectores Home Cinema

Un proyector Home Cinema se diferencia de un proyector de oficina básicamente en el hecho de que estos están optimizados para poder sacar al proyector el máximo rendimiento para disfrutar de contenido multimedia. Los usos más habituales de este tipo de proyectores es para ver películas o series, para ver deportes, como partidos de fútbol, o para disfrutar de una partida a los últimos juegos cooperativos tipo Fortnite o FIFA, así como juegos de aventuras como Elden Ring. Una partida en pantalla gigante a este tipo de juegos es más que épica.

Lo más importante a tener en cuenta para un proyector de cine en casa es la resolución (preferiblemente 1080p o 4K, dependiendo del presupuesto), la conectividad, la luminosidad y el contraste, además del ratio de lente que también es importante para saber donde se debe colocar el proyector en distancia para poder conseguir un tamaño de pantalla concreto.

Además de todo esto, también es importante saber dónde se va a proyectar. Lo recomendable siempre es instalar pantallas de calidad manuales o, si el presupuesto lo permite, motorizadas, para que cuando se encienda el proyector, la pantalla automáticamente se despliegue.

También hay que tener en cuenta las diferentes tecnologías de proyección existentes. Las dos principales son la tecnología DLP y la 3LCD. Básicamente, y sin entrar en muchos tecnicismos, la tecnología DLP es la que se utiliza en el cine profesional, consigue unos contrastes más puros, más calidad de imagen, más nitidez y mejores tiempos de respuesta (importante para escenas rápidas o gaming). En el caso de la tecnología 3LCD, es una tecnología basada en 3 paneles RGB LCD los cuales generan la imagen. Al ser tecnología LCD el contraste no llega a ser tan bueno como en la tecnología DLP, pero el resultado en la proyección es aceptable.

La revolución en los proyectores Home Cinema

Los proyectores llevan muchos años sin ningún cambio tecnológico relevante, aparte de mejorar en contraste, luminosidad y resoluciones. En los últimos años, se ha dado el mayor cambio tecnológico en los proyectores desde que se empezaron a fabricar. Este cambio revolucionario es la tecnología Láser en proyección. La tecnología Láser la empezó a introducir una de las marcas punteras como es Optoma. Actualmente, los precios se han abaratado bastante respecto a los primeros proyectores láser que además eran bastante grandes.

Las principales ventajas de los proyectores láser son: fuente de luz láser con larga vida de 30.000h; proyección más ecológica evitando las lámparas de mercurio; mejores colores en la proyección; proyección más económica debido a un consumo menor gracias a esta tecnología; proyectores menos ruidosos debido a la necesidad de menor ventilación. Gracias a esto, además, desprenden mucho menos calor que un proyector de lámpara convencional.

Todo son ventajas y el fabricante que más proyectores vende de Home Cinema en el mundo, la marca Optoma, ha lanzado varios modelos utilizando esta tecnología como el modelo Optoma UHZ50, un proyector Láser 4K que utiliza la última tecnología de procesamiento de imágenes. Este incluye características avanzadas con el procesador PureMotion, gran contraste, soluciones de ajuste de imagen, etc.

Hoy en día, un buen proyector debe tener la capacidad de conectar con diferentes dispositivos, además de un diseño moderno y una calidad de proyección 1080p o UHD 4K; características que destacan en los proyectores que distribuye la empresa Proyector Pro.

Además de ofrecer una atención personalizada, porque cada caso es diferente, ofrecen packs ahorro de proyector y pantalla con unos descuentos interesantes que comprando por separado.

A través de la cirugía estética, el Dr. Jorge Planas transforma la vida y la autoestima de sus pacientes

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La cirugía estética es un recurso que permite realizar cambios necesarios en el cuerpo y la apariencia de una persona, para ayudar a mejorar su imagen, aumentar su seguridad y reforzar su autoestima. Para todo ser humano, una autoestima saludable es fundamental para poder tener una buena calidad de vida y, a veces, una intervención quirúrgica puede ser la clave para dar el empujón necesario hacia una autoestima adecuada.

A día de hoy, el Dr. Jorge Planas, con años de experiencia en cirugía estética, plástica y reparadora, ha logrado transformar la autoestima y la vida de muchas personas, gracias a sus extraordinarias habilidades y amplios conocimientos.

La cirugía estética como herramienta para fortalecer la autoestima de las personas

Tras una larga trayectoria de más de 30 años como profesional de la medicina y especialista en la cirugía estética, reparadora y plástica, el Dr. Jorge Planas ha logrado llevar a las personas ese pequeño, pero importante empuje psicológico que necesitan para fortalecer su autoestima. Su trabajo lo ha llevado a cabo bajo un lema muy claro y significativo: “la labor de un cirujano plástico consiste en curar el alma”.

La cirugía estética no se basa únicamente en la vanidad, sino que tiene el potencial de cambiar la vida de quienes han quedado marcados por un accidente o han sufrido alguna enfermedad que ha afectado a su imagen. En estos casos, la cirugía llega para regenerar no solo la apariencia, sino también la salud.

Un profesional integral y dedicado a las personas

Para el desarrollo de su profesión, el Dr. Planas combina la ciencia con el dominio de las más avanzadas técnicas quirúrgicas, la anatomía humana, el arte y la psicología. Todos estos elementos, en conjunto, configuran a un profesional capaz de conocer las necesidades específicas de sus pacientes, permitiéndole ofrecerles soluciones a través de la cirugía estética, para que puedan obtener la calidad de vida que buscan.

Lleva a cabo todo tipo de procedimientos quirúrgicos estéticos, como, por ejemplo, rinoplastias, rejuvenecimiento facial, cirugía mamaria o remodelación corporal, entre otras. Todo esto lo realiza contando con equipamiento de la más avanzada tecnología que, sumado a su pericia, le permite conseguir resultados extraordinarios.

Para contactar con el doctor o reservar una cita, basta con ingresar en su web, donde hay disponible un formulario online y los números de teléfono para atención al paciente. En definitiva, la cirugía estética, llevada a cabo por un profesional con experiencia, es una buena forma de contribuir al desarrollo de la autoestima. Si bien no es un sustituto al esfuerzo por mantener una adecuada salud mental, es una herramienta que sirve de ayuda para obtener el equilibrio psicológico necesario.

Información sobre la rinomodelación sin cirugía, por Clínicas Be

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Muchas personas con nariz aguileña, muy grande, respingona o chata no están conformes con sus facciones. En estos casos, la solución tradicional es una rinoplastia. Sin embargo, a día de hoy, la rinomodelación sin cirugía ha ganado terreno como un método efectivo y no invasivo, a través del cual se obtienen muy buenos resultados.

En este sentido, el equipo de profesionales de Clínicas Be considera que esta es una excelente opción no quirúrgica para reformar el aspecto de la nariz. El tratamiento consiste en aplicar pequeñas infiltraciones de ácido hialurónico que sirven para remodelar el dorso y levantar o redondear la punta.

La rinomodelación sin cirugía ofrece resultados similares a la rinoplastia

El equipo médico de Clínicas Be se especializa en distinguir en qué casos es necesaria la intervención quirúrgica y en cuáles es posible mejorar el aspecto de la nariz con el tratamiento de rinomodelación. Se trata de un método perfectamente aplicable en pacientes que cuentan con pocas imperfecciones que no son muy marcadas.

El proceso de la rinomodelación sin cirugía consta de varias fases y no supone complicaciones de ningún tipo.

El primer paso es aplicar un relleno en la nariz con productos derivados del ácido hialurónico. Enseguida, el médico especialista que lleva adelante el tratamiento comienza a moldear la nariz para que armonice con los demás rasgos del rostro. El especialista debe contar con experiencia y destreza para que el procedimiento produzca los resultados esperados.

La rinomodelación sin cirugía se puede practicar tanto en hombres como en mujeres de cualquier edad. Una vez que concluye la aplicación, todos los pacientes pueden hacer su vida normal. En este sentido, no resulta necesario el uso de vendaje, tal como sucede después de una intervención quirúrgica.

Clínicas Be, un centro con grandes referencias en España

En Clínicas Be es posible acceder tanto a una rinomodelación como a una rinosplastia. Se trata de uno de los centros pioneros en Medicina Estética y rejuvenecimiento facial en España. La empresa cuenta con tres centros propios ubicados en Málaga, Granada y Motril.

Además, dispone de un equipo de profesionales en estética que es uno de los mejores del país, en el que se destacan varios integrantes de la Sociedad Española de Medicina Estética (SEME). Asimismo, están avalados por 16 años de experiencia y cientos de casos exitosos.

Por otra parte, Clínicas Be cuenta con tecnología avanzada para ofrecer los mejores tratamientos posibles. Otro rasgo del equipo es la pasión tanto por el trabajo práctico como por la investigación. Los profesionales de la organización suelen participar asiduamente de distintos congresos médicos.

En Clínicas Be es posible realizar una consulta y obtener una valoración gratuita. Aquí las personas que no están conformes con el aspecto de su nariz pueden acceder a una rinoplastia o a una rinomodelación sin cirugía, que es un tratamiento innovador, que genera buenos resultados y sin complicaciones. 

Aumentar el engagement a partir de formaciones a medida

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El liderazgo empresarial ha sufrido una serie de transformaciones en la última década. El concepto de líder cada vez tiene menos relación con la figura autoritaria y coercitiva que solo puede generar ambientes de trabajo tensos, decrecimiento de la productividad y aumento de las bajas por salud mental. El líder actual debe aprender a crear entornos emocionalmente seguros, caracterizados por un ambiente de confianza recíproca en la que los equipos de trabajo pueden desatar su potencial.

Esta perspectiva es una de las predominantes hoy en día en la formación para empresas, diseñada por Benjamín Porras, Psicólogo y experto en Comunicación, quien enfoca sus programas en este nuevo concepto de liderazgo emocional. Un liderazgo que pretende enfatizar la importancia de las relaciones humanas entre los líderes y sus equipos de trabajo.

Un nuevo enfoque formativo en liderazgo empresarial

La carrera de Benjamín Porras cuenta con una profunda experiencia en la consultoría y formación para empresas, habiendo diseñado e impartido programas para algunas de las compañías nacionales e internacionales más relevantes. A lo largo de su trayectoria, ha recopilado una gran cantidad de conocimientos sobre la gestión del talento humano y sobre las amenazas que lo ponen en peligro. Este aprendizaje continuo le ha permitido desarrollar una metodología de alto impacto para las empresas, capaz de adaptarse a las condiciones particulares de cada organización, con el fin de generar un alto nivel de engagement en sus empleados.

Esta formación personalizada a las necesidades particulares de cada equipo se enfoca en diversas habilidades transversales: la inteligencia emocional, especialmente la capacidad de autorregular los niveles de estrés dentro del entorno laboral, así como la habilidad para crear sinergias eficientes entre compañeros y departamentos; la resolución de conflictos en situaciones críticas; la psicología detrás de la venta y la negociación; liderazgo emocional y cohesión de equipos.

La instauración de estas soft skills permite establecer un ambiente sano, articulado y seguro, que puede aumentar la productividad de la empresa hasta en un 30 %.

La importancia de las nuevas visiones en liderazgo

Los líderes empresariales, en muchas ocasiones, tienden a priorizar los objetivos financieros o cuantificables sobre la calidad humana de las relaciones interpersonales. Este enfoque puede parecer efectivo a corto plazo, cuando esos resultados se logran, pero puede provocar adversidades graves a largo plazo. El deterioro de la calidad del ambiente de trabajo, la pérdida de talento humano valioso para la empresa e incluso una disminución masiva del rendimiento, son problemas habituales en las compañías que no cuidan de su mayor activo. Esto se debe a que, si bien el factor humano puede parecer secundario, es un elemento estructural para el crecimiento y la sostenibilidad económica de la empresa.

Por esta razón, los programas formativos personalizados de Benjamín Porras permiten optimizar ese rendimiento a nivel integral, desde las capacidades de cada individuo hasta la articulación entre los equipos de trabajo en la organización.

Acciones de marketing para dentistas y clínicas dentales: cómo conseguir más pacientes

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En un mercado tan competitivo como el actual, todos los sectores de negocio, incluidas las clínicas dentales, deben conocer las estrategias de marketing que tienen que implementar para conseguir más pacientes, tanto en el entorno online como en el offline

Como se sabe, se denomina marketing a toda serie de estrategias y herramientas que se emplean para promocionar un negocio, hacerlo crecer y atraer más clientes. En la actualidad, no es suficiente solo con tener una buena ubicación física o un buen producto o servicio que ofrecer.

Hoy en día, existen agencias de marketing que están muy especializadas en los más variados sectores. Concretamente con estrategias de marketing para clínicas dentales que dan muy buenos resultados para atraer clientes constantemente y fidelizarlos.

El mejor ejemplo es el que representa Íñigo Campos, experto en marketing dental para clínicas y dentistas, de la empresa DNDConsultoria.es, el cual ofrece las siguientes claves para conseguir más clientes para el sector de las clínicas dentales.

Canales a destacar y conseguir más primeras visitas

Hay estrategias de marketing que se centran en conseguir atraer a los primeros pacientes mientras que otras van encaminadas a conseguir un éxito a largo plazo. Tanto unas como otras son esenciales. Asimismo, aunque en estos días se habla mucho del marketing online, es importante combinarlo con le marketing offline, el tradicional, empleando esas estrategias que siempre han funcionado.

Actividad en RRSS

Facebook, Youtube, Twitter, Instagram

… «Las redes sociales se han convertido en unos canales de comunicación altamente efectivos entre el profesional de las clínicas dentales y sus potenciales pacientes, por lo que hay que mantenerse activos en estos medios», afirma Campos.

En el caso de Facebook, resulta muy útil para difundir contenidos y lanzar ofertas. YouTube permite publicar vídeos de las instalaciones y dar consejos sobre cuidados para tener una mejor salud bucodental. Ofrecer contenido de calidad que sea provechoso para los interesados es la mejor forma de ganar suscriptores.

Twitter, por su parte, ayuda a divulgar noticias interesantes y a anunciar promociones. Mientras que Instagram facilita la difusión de imágenes y vídeos y ayuda a mejorar el posicionamiento geográfico en Internet.

Publicidad en Facebook e Instagram (social ads)

Son las redes sociales con más éxito en la actualidad para los profesionales, por lo que conviene invertir en publicidad en alguna de ellas o, mejor aún, en las dos. Una de las claves para que las campañas de marketing dental funcionen es la segmentación local, y estas redes sociales lo permiten. Conviene recordar que los pacientes, para este tipo de tratamientos, valoran bastante la ubicación de la clínica a la que tendrán que acudir con regularidad para someterse a las intervenciones, hacerse revisiones, llevar el control…

Tanto Facebook como Instagram están optimizados en este sentido y permiten seleccionar el público al que va dirigida la campaña con mucha precisión. En este caso, será importante delimitar la zona de residencia de los posibles interesados en los tratamientos.

Publicidad en Google (SEM)

Si la inversión en redes sociales es efectiva, no lo son menos los anuncios que se colocan en Google. En el momento en que los pacientes potenciales realicen una búsqueda en Google relacionada con una clínica dental, la que ha invertido en publicidad aparecerá en las primeras opciones con el título de “Anuncio”.

Esta es la mejor forma de conseguir clics e impresiones que se traduce en una mejor visualización frente a la competencia y, por tanto, una mayor captación clientes.

Acciones de marketing a largo plazo (SEO)

Todas las acciones mencionadas con anterioridad están encaminadas a atraer clientes en el corto o medio plazo, sin embargo, lo realmente interesante para consolidar un negocio son aquellas herramientas que ayudarán en el largo plazo. En este sentido, dentro del marketing online, el es SEO la mejor inversión.

El posicionamiento SEO es el responsable de que los pacientes potenciales encuentren la web de interés cuando buscan una clínica dental en su ciudad. Google, así como el resto de buscadores, en función de una serie de parámetros como los utilizados para mejorar la experiencia de usuario (la velocidad de la página web, un contenido de utilidad o su usabilidad móvil…), posiciona más arriba o más debajo de sus listados la web, facilitando la entrada de usuarios a la misma.

Trabajar el posicionamiento de la web es algo que solo debe dejarse en manos de profesionales y requiere de tiempo y dedicación. «Para mejorar la posición en los resultados de búsqueda orgánicos, es imprescindible contar con una buena página web, una estructura determinada y una estrategia de contenido bien estructurada», asevera Campos.

Al contrario de las acciones de marketing anteriormente señaladas, se trata de una inversión a largo plazo, los resultados tardarán en aparecer y habrá que ir ganando posiciones mes a mes. Por este motivo, las otras acciones, de retorno de la inversión más inmediato, son tan necesarias, especialmente en los primeros estadios del negocio, cuando aún no está consolidado, para atraer pacientes y mantenerse a flote rápidamente.

Marketing Offline

Como se comentaba con anterioridad, aunque el marketing digital avanza a pasos agigantados, no es incompatible con las acciones que han funcionado siempre. De hecho, la combinación de marketing online y offline es la mejor apuesta posible.

Las acciones con el mayor grado de éxito son los anuncios en medios masivos, como la radio o la televisión, el patrocinio de eventos, el street marketing y el reparto de flyers o el buzoneo por la zona cercanas a la clínica dental con ofertas atractivas, como la primera consulta gratuita o limpieza dental gratis.

24 de mayo, Dia Nacional de la Epilepsia – Avances en el tratamiento quirúrgico de la Epilepsia

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En la actualidad existen técnicas muy precisas que permiten localizar la zona epileptógena y eliminarla o reducir su actividad anómala.

Hoy se celebra el Día Nacional de la Epilepsia, creado en el año 2006 con el objetivo de informar y concienciar a la población sobre esta enfermedad y sobre la realidad y necesidades de los pacientes con epilepsia.

La epilepsia es una enfermedad cerebral que afecta al 0’8% de la población. En España la padecen aproximadamente 350.000 personas. En el 25% de los casos las crisis epilépticas no se controlan con la medicación (epilepsia refractaria). En España hay 87.500 personas con este problema. En estas personas la cirugía suele ser eficaz cuando es posible localizar la zona del cerebro causante de las crisis. La extirpación quirúrgica de la zona enferma permite el control de las crisis en el 70% de los pacientes y la mejoría en más del 80%.

Desde hace pocos años la cirugía de epilepsia puede aplicarse en una mayor proporción de pacientes, muchos de los que anteriormente no se consideraban operables porque la zona epileptógena no se podía localizar o porque la intervención se consideraba demasiado arriesgada.

«Ahora contamos con técnicas que permiten localizar la zona epileptógena en pacientes, con Resonancia Magnética cerebral normal y operar lesiones que se encuentran en regiones cerebrales de riesgo, como es en la cercanía de la corteza cerebral motora y del lenguaje», explica el doctor Antonio Gil-Nagel Rein, director del Programa de Epilepsia del Servicio de Neurología del Hospital Ruber Internacional.

Según este experto, estas técnicas incluyen ablación mediante láser que permite la destrucción del foco en una intervención directa. A través de un orificio de 2 mm de diámetro, evitando lesionar áreas cerebrales esenciales que se encuentran en la vía de acceso a la lesión. El ingreso necesario no suele ser superior a 48 horas y el paciente puede inmediatamente reincorporarse a su actividad habitual.

El doctor Marcelo Budke Neukamp, especialista en neurocirugía de epilepsia de niños y adultos del mismo centro hospitalario describe algunas otras técnicas como la estereoelectroencefalografía-EEG, técnica de evaluación prequirúrgica. «Mediante electrodos profundos es posible delimitar con mayor precisión la zona que debe ser intervenida. Para ello se implantan electrodos en las zonas sospechosas de inicio de las crisis, mediante una técnica precisa y la utilización de neuronavegación y un robot quirúrgico».

La termocoagulación, que una vez localizada la zona epileptógena es posible eliminarla o reducir su actividad anómala mediante la aplicación de energía eléctrica sobre la lesión, utilizando los electrodos profundos.

El doctor Antonio Gil-Nagel Rein destaca también un análisis de fuente que permite una localización más precisa que con la electroencefalografía (EEG) habitual. «Gracias a esta técnica, unida a las pruebas de imagen cerebral (resonancia magnética, tomografía por emisión de positrones, etc.) es posible identificar el foco en pacientes en los que anteriormente no era posible», señala.

Como explica el neurocirujano Marcelo Budke, un estudio genético de la pieza quirúrgica consigue identificar mutaciones que han dado lugar a la formación de zonas de corteza cerebral epileptógena, facilitando el desarrollo de terapia dirigida a la causa de la epilepsia.

De acuerdo al doctor Gil-Nagel Rein, contamos por lo tanto con métodos que nos llevan a identificar la zona epileptógena mejor y con mayor precisión, facilitando la realización de intervenciones dirigidas y más precisas. «Una vez realizada la cirugía podremos buscar la causa de la epilepsia mediante estudios genéticos en la pieza quirúrgica», asevera el doctor.

En opinión del doctor Marcelo Budke «la cirugía de epilepsia ha avanzado y seguirá avanzando mucho, y actualmente contamos con métodos mínimamente invasivos que permiten tratar con eficacia la epilepsia sin necesidad de someter a los pacientes a una craneotomía».

El equipo de la Unidad de Cirugía de Epilepsia del Hospital Ruber Internacional también lo componen los neurólogos Ángel Aledo Serrano, Irene García Morales, Rafael Toledano Delgado y Álvaro Beltrán Corbellini.

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