El festival Costa Feira ha congregado a más de 45000 personas en su primera edición

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Costa Feira se consolida como el festival del verano en las Rías Baixas, con más de 45000 asistentes y 18 artistas. Costa Feira ha conseguido realizar un excelente festival y ya está trabajando para preparar su segunda edición.

El primer concierto del Festival estuvo a cargo de Morat, con más de 4000 asistentes. Durante el concierto se pudo ver a una banda con un directo demoledor y que transmite en todas sus canciones la unidad del grupo. 

El segundo concierto fue el final de gira en Europa de Romeo Santos que logró congregar a más de 12000 personas, más de dos horas haciendo vibrar, bailar y disfrutar al público de Costa Feira. La producción de este concierto corrió a cargo de Star Producciones.

Para el tercer día del festival se contó con Íñigo Merino, Natalia Lacunza y Carolina Durante que demostraron su buen hacer en el escenario.

En el cuarto día, se tuvo a Lola Índigo presentando su último disco El dragón, un concierto familiar que hizo disfrutar al público de Costa Feira con sus espectaculares coreografías.

El quinto concierto corrió a cargo de La Plazuela y Fernando Costa, dos de los directos más impactantes del festival. En el sexto día, se contó con Al Safir, una de las grandes revelaciones de la música urbana y con el estilo inimitable de Juancho Marqués.

Y con el séptimo día llegó uno de los días más esperados del festival: el concierto de Malmö 040 y Taburete, con más de 6000 asistentes que corearon y bailaron las canciones de ambos grupos. Taburete confesó sentirse «muy a gusto en Galicia» y que este concierto es uno de los mejores que ha dado en la gira Matadero 5.

Para el octavo día se contó con los grupos revelación 84, Pol 3.14 y Ters.

En el noveno día, se tuvo otro de los grandes conciertos del festival que congregó a más de 7000 personas. En esta ocasión se pudo disfrutar del concierto de Melendi, el asturiano repasó sus mayores éxitos y nuevas composiciones con la gira Cerrando cicatrices. 

En el décimo día, se tuvo a Pavlenh repasando su breve e intensa carrera musical, seguido de Besmaya, dando una nueva vuelta a la música pop situándolo entre lo alternativo y los sonidos más actuales.

Para terminar se contó con el último concierto de la gira de Guitarricadelafuente con una música que respeta el pasado, pero sin dejar de mirar hacia el futuro.

El festival contó con la zona Bulla, sesiones de DJ después de los conciertos hasta las 5 de la mañana. Por Bulla han pasado los DJ Ángel Mera, Baroja, Palmou, Fronti, Juan Valiente, Santi Moreno, Anthony Godfather, Djow, Boom Boom, Nacho, Santi Moreno, Minchenlo, Pidal, Galician Army, Miki Fajardo e Iván MG.

Costa Feira ha contado con el patrocinio de Estrella Damm, Johnnie Walker, Vuse, La Casera, Pepsi, Schweppes y Schweppes Selection. También con el patrocinio institucional del Real Club Náutico de Sanxenxo y con los colaboradores Entradas a tu Alcance, FE seguros y Cruceros Rías Baixas. Como medio oficial ha contado con Los40.

El espacio ha estado dividido en dos zonas muy bien diferenciadas, la zona village y la zona de conciertos; con un escenario en cada uno de ellos. Una zona de restauración con foodtrucks, zona de recreo, aseos, zona VIP, parking y ha dado servicio de transporte con autobuses desde Sanxenxo, Portonovo, O Grove y Cambados.

Costa Feira será lo que marque un antes y un después en las noches de verano en las rías, promoviendo experiencias en torno a la música para todas las edades.

Sanxenxo es conocido por sus 36 km de costa, con más de 24 playas, temperaturas medias durante todo el año y una hostelería asequible y de calidad. Todo esto hace de Sanxenxo el perfecto destino familiar. Lo más curioso, contando con el clima, la localización y la gastronomía, es que según estudios, los veraneantes no están quincenalmente, sino que se asientan todo el mes.

La agencia de comunicación cultural PROMOSAPIENS ha realizado la promoción del festival Costa Feira.

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Homes2Rent, gestión completa alquiler en Madrid

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Para muchos propietarios, tener un inmueble vacío es un verdadero dolor de cabeza no solo porque el mismo no genera ingresos, sino porque además implica una inversión de tiempo y dinero al tener que pagar los impuestos y facturas de ley. Por esta razón, es recomendable contar con un servicio de gestión integral alquiler para delegar el proceso y comenzar a rentabilizar la propiedad.

En esta línea, Homes2Rent es una empresa especializada en esta área. Ofrece un servicio muy completo que acompaña al cliente desde el inicio hasta el final del proceso de alquiler, asegurándose de que cada mes el propietario reciba los ingresos correspondientes a la renta de su vivienda o piso, sin preocuparse por nada.

¿Por qué contratar servicios de gestión integral alquiler en Madrid?

Madrid es una de las zonas donde el alquiler de inmuebles es más costoso, a diferencia de otras localidades españolas. Esta situación siempre ha sido así, no obstante, se ha acentuado debido a la última reforma de la Ley de Vivienda. Dependiendo de la zona, el precio de los alquileres tiende a subir más, además los contratos de alquiler suelen tener condiciones estrictas que hace que la labor de arrendamiento sea compleja para muchos propietarios.

En estos casos, la gestión integral de alquiler es algo muy beneficioso para los arrendatarios madrileños, ya que cuentan con el apoyo de profesionales expertos en el sector inmobiliario que se encargan de llevar a cabo todos los trámites necesarios para alquilar una propiedad en el menor tiempo posible, siguiendo la normativa de ley y evitando situaciones de riesgos.

En particular, Homes2Rent brinda un servicio gratuito que se encarga de todo el proceso de alquiler de una propiedad sin que esto suponga un coste adicional para el propietario. Se ocupan de tramitar toda la documentación necesaria para el contrato y tienen un mecanismo que asegura el pago de alquiler por parte de los inquilinos, sin retrasos. Asimismo, ofrecen garantía contra desperfectos causados por el arrendatario, a través de un seguro de hasta 2.500 euros para cubrir los daños. Adicionalmente, el servicio incluye labores de limpieza tanto a la entrada como a la salida del inquilino, por lo que al finalizar el contrato el propietario recibe su inmueble en perfectas condiciones.

Servicio de valoración de inquilinos, de la mano de Homes2Rent

Algo que preocupa a muchos propietarios a la hora de alquilar un inmueble es conseguir un inquilino que realmente garantice el cuidado y seguridad del piso, local o vivienda. Partiendo de esta necesidad, Homes2Rent, en su rol como agencia intermediadora, se encarga de valorar los perfiles de quienes están interesados en alquilar el inmueble con el fin de garantizar a los propietarios que sus activos están en buenas manos.

Para eso, la gestión integral alquiler de la compañía está dirigida a ejecutivos y estudiantes tanto de másteres como de carreras de postgrado. De este modo, garantizan que los plazos de renta de la propiedad serán puntuales y concretos, evitando que puedan ocupar el inmueble durante más del tiempo.

En definitiva, servicios como los de Homes2Rent consiguen rentabilizar una propiedad de manera segura, brindándoles mayor confianza, fiabilidad y tranquilidad a los propietarios.

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Situar la educación al servicio de la sociedad, el proyecto de MasterdD

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MasterD, referente en formación abierta, entrega en 2023 el equivalente a 60.000 euros en becas de estudio dirigidas a personas integrantes de colectivos en situación de vulnerabilidad para que puedan acceder a una educación de calidad.

Esta iniciativa se enmarca dentro de la política de RSC de la compañía en la que colocan la educación al servicio de la sociedad. El objetivo de la misma es acercar la formación a grupos en situación de riesgo para que puedan acceder a una mejor calidad de vida.

Muchas personas beneficiadas

Entre las entidades beneficiadas de estas ayudas han sido la Escuela Hogar Guillén Cano, una institución de Extremadura que provee techo y formación a menores de edad. Gracias a estas becas, esta organización ha logrado incrementar y diversificar su oferta educativa más allá de los niveles básicos.

También, la Asociación de Mujeres Para la Integración (AMPI) de la República Dominicana. Aquí, en colaboración con la Universidad Autónoma de Santo Domingo y el Ministerio de la Mujer de República Dominicana están abriendo oportunidades de formación a mujeres provenientes de comunidades económicamente vulnerables.

Otro colectivo beneficiado por las becas de MasterD es el que atiende la asociación YMCA. Junto a ellos, MasterD viene trabajando en políticas de inserción laboral, a través de itinerarios individualizados de orientación para el trabajo. Todos los casos constituyen ejemplos de la política de educación al servicio de la sociedad que viene ejecutando MasterD desde su fundación hace 29 años.

“Rompiendo el círculo de pobreza”

Yoneice Pineda, presidenta de la AMPI de la República Dominicana, señala que «el programa de becas de MasterD proporciona a las beneficiarias formación de calidad. Esta preparación es la que permite a muchas mujeres romper con el círculo de pobreza, ya que les abre mejores oportunidades laborales», ha sentenciado.

Por su parte, Juana Encarnación, decana de la Facultad de Ciencias de la Educación de la Universidad Autónoma de Santo Domingo, también elogió el programa. «El impacto social de la iniciativa de MasterD es innegable porque juntos están construyendo un futuro mejor para las mujeres de República Dominicana», explica.

Para MasterD, las becas de estudio representan la oportunidad para muchas personas de cambiar sus vidas a través de la educación. Amaya Cañas, responsable de Alumni de MasterD declaró: «Con estas iniciativas buscamos poner a disposición de las personas en situación desfavorecida herramientas y habilidades con las que pueden alcanzar sus sueños de prosperidad».

30.000 euros en becas para proyectos con potencial

Otro de los importantes programas de RSC de MasterD es su Concurso Emprende con MasterD, que este año ha llegado a su tercera edición. A través de esta iniciativa, la compañía líder en formación busca impulsar el emprendimiento a través de este concurso en el que los emprendedores presentan sus proyectos y los finalistas reciben hasta 30.000 euros en becas de estudio.

Además de los alumnos de MasterD, también pueden participar personas sin vinculación a la institución, pero que cuenten con proyectos innovadores. Para ellos, el único requisito es que sus propuestas tengan relación con alguna de las áreas formativas de la compañía.

El proceso de inscripción se cerró el pasado 31 de julio y el próximo mes de octubre se conocerán los finalistas de 2023. La entrega de premios tendrá lugar en noviembre, cuando los ganadores podrán exponer sus proyectos en un evento televisado por la Televisión Educativa de MasterD.

El primer finalista obtendrá un premio de 4.000 euros más un curso valorado en 2.400 euros. Los otros dos finalistas ganarán cada uno 1.500 euros y una formación con valor de 2.400 euros. El mejor proyecto presentado por una persona no vinculada a la institución ganará 1.500 euros y el curso de formación que elija para poder adquirir más conocimientos y habilidades que le permitan lanzar con éxito su proyecto.

MasterD es la compañía líder en formación abierta, con una oferta académica que se enfoca a la empleabilidad, es decir, está orientada a facilitar la inserción laboral de sus estudiantes. Cuentan con diferentes escuelas de preparación en las disciplinas de Sanidad, Educación, Fuerzas y Cuerpos de Seguridad, Administración y Gestión, Justicia, Negocios, Profesiones Técnicas, Diseño y Moda, Videojuegos, Informática, Agricultura y Ganadería y Veterinaria. MasterD cuenta con sedes físicas en 37 provincias de España, en las que junto a sus plataformas online atienden 95.000 alumnos al año.

Tecnología, innovación y experiencia para la gestión de talento de forma inteligente

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La tecnología llegó para quedarse, transformando la forma en que las empresas, marcas y negocios llevan a cabo sus ideas y proyectos. En este sentido, las compañías deben adaptarse a la nueva realidad que impone el desarrollo tecnológico.

Ante un escenario digital cada vez más dinámico y versátil, resulta fundamental promover herramientas y habilidades técnicas innovadoras en materia tecnológica para que el talento que se incorpora a una empresa coincida con sus lineamientos. Esta es la tarea que se proponen en Talent Match, una empresa de selección de personal emergente que impulsa el talento empresarial teniendo como ejes principales la tecnología, la innovación y la experiencia.

Las principales habilidades técnicas de Talent Match

Las habilidades técnicas que más destacan de Talent Match tienen que ver con gestionar la selección del talento empresarial de forma inteligente, priorizando una serie de pilares esenciales.

En su metodología de trabajo, la empresa proporciona herramientas de tecnología y big data a través del sistema Recruitment 4.0, una estrategia de captación de talento automatizada y de carácter proactivo. El mecanismo Recruitment 4.0 incluye la plataforma Matchmaking, una iniciativa que permite explorar las habilidades técnicas que ofrece la inteligencia artificial. Este proyecto se ocupa de seleccionar potenciales candidatos que se adaptan a las necesidades específicas de las compañías.

Los análisis de datos en HR Analytics para incorporar información valiosa, la creación de modelos algorítmicos que predicen situaciones futuras en la organización, y el diseño de un sistema interconectado que une todas las áreas para alcanzar mejores resultados en la selección de talento, son también habilidades técnicas que promueven desde Talent Match.

La importancia de contar con habilidades técnicas que se adaptan al contexto digital del presente

Teniendo en cuenta que las herramientas tecnológicas son el presente y también el futuro, las empresas deben incorporarlas a sus áreas de trabajo, siendo recursos humanos una de las más importantes.

Desde la start-up consultoría de recursos humanos Talent Match, establecen habilidades técnicas que se adaptan a las transformaciones que surgen de las plataformas digitales. De esta manera, la firma rompe con los estereotipos tradicionales de aquellas empresas que no utilizan a la tecnología como herramienta para potenciar sus equipos de trabajo.

Cada integrante de Talent Match conoce las habilidades técnicas más populares del mercado actual y las utiliza a favor de los departamentos de recursos humanos para que los procesos de selección de personal sean mucho más efectivos. Con tecnología de última generación, experiencia, e innovación, la compañía liderada por Jordi Valenzuela y Guillem Llacuna, se presenta como la alternativa ideal para gestionar el talento empresarial de forma inteligente y profesional.

Los expertos en eventos corporativos que dejan huella de Primera Impresión

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Hoy en día, los eventos corporativos se han convertido en la forma más efectiva de comunicar y de generar demanda debido a que rompen con el paradigma de la era digital y promueven el acercamiento entre las empresas y las personas.

En ese sentido, la agencia Primera Impresión es especialista en la organización de eventos, desde pequeños caterings hasta eventos corporativos en los mejores restaurantes, hoteles, y sitios únicos. De esa manera, las organizaciones pueden causar una buena primera impresión frente al público, debido a que el personal de la agencia se encarga de todo. 

Primera Impresión ha ofrecido su servicio de organización de eventos a empresas de talla mundial

Debido a la experiencia de la agencia en el sector del marketing y los resultados alcanzados a través de su servicio de eventos corporativos, Primera Impresión ha trabajado con empresas de talla mundial. Entre ellas se encuentran Santander y Microsoft, 2 de las compañías más destacadas del mercado en la actualidad y que mayor número de usuarios registran.

La calidad del servicio que ofrece la agencia está marcada por su atención a los detalles y por su trato cercano, con el objetivo de responder a las demandas más exigentes del cliente y garantizar unos resultados positivos. Esto incluye tanto a los eventos corporativos de empresa, en donde la atención se concentra en la comunicación con los empleados, como en los eventos corporativos para clientes o socios que pertenecen a una organización determinada. 

¿Por qué son importantes los eventos corporativos en una empresa?

De acuerdo con los expertos en marketing, el branding o construcción de una marca es un proceso complejo que demanda una serie de acciones para comunicarse de forma personal y directa con los consumidores. Una de ellas es la organización de eventos corporativos, considerado como el medio ideal para dejar una huella en la memoria de los asistentes, sobre todo cuando el contexto actual se encuentra marcado por lo digital y la sobresaturación de información.

Por otra parte, los eventos corporativos permiten diferenciarse del resto de empresas del sector y posicionarse como referentes en un ámbito de actividad, logrando mejores resultados que con los anuncios digitales. Al demandar una gran cantidad de dinero, tiempo y esfuerzo en el proceso, las organizaciones deben tener en claro sus objetivos a mediano y largo plazo.

Al contar con profesionales especialistas en eventos corporativos, Primera Impresión es una opción recomendada para realizar foros, conferencias, congresos o reuniones de cualquier tipo. Desde la página web de la agencia, los responsables del área de marketing de una compañía pueden comunicarse con un asesor y compartir su idea para planificar su evento. 

Textiles y accesorios para el hogar con Calma House

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Los complementos textiles y los accesorios para el hogar tienen un peso esencial en la decoración de los ambientes. La selección de elementos como su composición, textura, colores, estampados y acabados reflejan la personalidad y estilo de las personas. Por esa razón, los cojines, manteles, cortinas y ropa de cama merecen siempre una atención especial.

Calma House señala que adicionalmente estos complementos deben aportar utilidad. No solo tienen que ser meramente decorativos, sino que deben contribuir a mejorar la calidad de vida. En este sentido, Calma House asegura tener grandes productos para esta temporada.

Uno de los catálogos más completos del mercado

Calma House nació en el año 2015 como un emprendimiento familiar, que se ha ido expandiendo hasta abrir 9 tiendas físicas y una shop online que distribuye por toda España y parte de Europa. El canal de venta profesional distribuye el producto diseñado en Barcelona alrededor del mundo.

También tienen artículos y complementos para el verano como toallas de playa, plaids, bolsos, cojines y neceseres de algodón. Otro de sus segmentos son los accesorios para mascotas, donde figuran camas, cojines, correas y comederos.

Accesorios para el hogar al ritmo de las tendencias

La marca asegura que siempre ha prestado mucha atención a las tendencias del mercado. Esa filosofía se nota no solo en el diseño de sus piezas, sino también en sus accesorios para el hogar. En esos últimos, los clientes pueden apreciar el énfasis que hacen hasta en los más mínimos detalles.

Un ejemplo de ello son los accesorios de mesa como las fundas para cubiertos en algodón, la aceitera, el servilletero y la bandeja de junco de mar. También figura su original botellero de yute, un best seller de cada temporada, los posavasos de algodón, las fundas para botellas y sus cestos de junco de mar para colocar cubiertos o frutas.

Otro ambiente donde los accesorios del hogar son indispensables para lograr ese toque personal especial es el baño. Calma House ofrece sus neceseres en algodón que se pueden adquirir en distintos estilos y colores para combinarlos con artículos de cuidado personal. Asimismo, ofrecen discos desmaquillantes, coleteros, diademas, cestas de junco para la ropa, portavelas y velas aromatizantes. Todo de acuerdo a las tendencias decorativas y de estilo que dicta el mercado.

Talentum, la agencia de marketing digital en Madrid que está revolucionando el sector

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Hoy en día, trabajar con una agencia de marketing digital es fundamental para conseguir el crecimiento y desarrollo de un negocio en internet. De esta manera, es posible obtener resultados concretos sin necesidad de contratar personal para que se dedique a estas tareas.

Además, al trabajar con una empresa especializada, un negocio puede contar con el apoyo de un grupo de profesionales expertos en distintas herramientas y recursos.

Según comentan los especialistas de Talentum, agencia de marketing digital en Madrid, el soporte profesional en esta área es esencial para diseñar una estrategia a medida, ya que cada negocio tiene sus propias necesidades. Además, estos profesionales aseguran que actualmente los servicios de este tipo de agencias son accesibles para empresas de todos los tamaños.

De hecho, las pequeñas pueden conseguir una llegada a un público más amplio sin gastar mucho dinero.

Ventajas de trabajar con una agencia de marketing digital como Talentum

Gracias a esta firma, es posible expandir la visibilidad de un negocio y comprender de una manera más ajustada los comportamientos de los clientes que integran el público objetivo de cada empresa.

Asimismo, con Talentum, un negocio digital puede acceder a múltiples recursos para lograr estos objetivos. Uno de ellos son las acciones de posicionamiento SEO que sirven para mejorar en la consideración de los buscadores como Google.

Por otra parte, herramientas como las campañas de AdWords y el email marketing sirven para aumentar el tráfico de un sitio web y llegar a una audiencia más amplia. Al mismo tiempo, es necesario que la página a la que ingresan los clientes cuente con un diseño atractivo y esté optimizada para los buscadores. A través de Talentum, es posible acceder a estos y otros servicios de una manera integral y coordinada, enfocándose en objetivos específicos.

Estrategias de marketing digital que van más allá de las ventas de productos

Con respecto a los objetivos que puede tener una estrategia de marketing digital, conseguir un aumento en las ventas es solo un aspecto. En este sentido, las acciones de una empresa en internet se pueden orientar para construir relaciones más sólidas con los clientes y mejorar la reputación de una marca. Por ejemplo, el marketing de contenidos es uno de los recursos que sirven para alcanzar estas metas.

Por otra parte, con el soporte de un equipo profesional como el de Talentum no solo es posible ampliar la llegada de una empresa en el mercado local, sino también conseguir un crecimiento a nivel global. Para ello, es necesario diseñar una estrategia de marketing de búsquedas que sirva para posicionarse en todo el mundo.

Con el apoyo de una agencia de marketing digital en Madrid como Talentum, un negocio en internet puede contar con una estrategia integral para ampliar su público, fortalecer su marca y disfrutar de un crecimiento.

Hosting para tiendas online de calidad, por HostingTG

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Contar con un buen hosting para tiendas online en esta era de consolidación del comercio digital es vital para brindar una calidad que atraiga a los usuarios y les proporcione una experiencia tanto de compra como de navegación que sea fiable, ágil y satisfactoria. La elección del servicio de alojamiento web siempre es el paso previo a la creación de un portal, debido a que contiene la información, recursos y servicios que cada usuario consulta desde cualquier dispositivo conectado a internet

En este contexto, HostingTG ofrece planes de hosting optimizados para obtener los máximos rendimientos en comercio electrónico y en plataformas Wordpress.

Hosting para tiendas online: el servidor VPS

Un servidor virtual privado es un tipo de hosting donde se aloja el software y los datos que son necesarios para la ejecución de una aplicación o un sitio web. Este alojamiento VPS ocupa el espacio de un servidor físico en varios servidores virtuales que disponen de capacidades y funcionalidades diferentes; por lo que resulta muy útil para aquellas organizaciones y personas que administran plataformas digitales con mucho tráfico y que requieren tanto de un ancho de banda suficiente como de un rendimiento sólido para que sus sitios no colapsen con las visitas.

HostingTG destaca con un servicio VPS para Prestashop (un sistema de creación y gestión de tiendas online) que permite alcanzar un máximo rendimiento del comercio electrónico y atraer a una gran cantidad de clientes porque, al operar por intermedio de servidores VPS con discos SSD y hardware de avanzada, propicia una velocidad de carga hasta 10 veces más rápida que las opciones informáticas tradicionales.

El alojamiento VPS optimizado para este sistema de gestión de contenidos (CMS) provee una dirección IP propia que es esencial para estimular el posicionamiento SEO e incluye, junto con el servidor, un panel de control DirectAdmin que es nuevo e intuitivo. Además, posee un alto nivel de seguridad refrendado a través del certificado SSL.

En la misma línea, la firma de Alicante garantiza un soporte experto en Prestashop que está disponible las 24 horas. Así, aporta soluciones a inconvenientes relacionados con la instalación de módulos o problemas de actualizaciones. Además, ayuda en forma gratuita y fiable en la migración de web, bases de datos y cuentas de correo.

Lograr un máximo rendimiento en plataformas Wordpress

El Wordpress es uno de los CMS más empleados para desarrollar un sitio web, por lo que disponer de un hosting rápido y flexible es fundamental para conseguir páginas ágiles e interacciones cada vez más veloces que incentiven la atención de los usuarios.

El plan de alojamiento web que propone HostingTG para este sistema de gestión de contenidos, en este caso, está diseñado para obtener una máxima velocidad de carga con una seguridad avanzada en cuanto a Firewall, anti-spam y actualizaciones automáticas. 

Al mismo tiempo, cuenta con un certificado SSL gratis para todos los dominios; facilita la instalación sencilla en un solo clic y sin necesidad de experiencia previa, e incluye un panel de control optimizado para todas las opciones de rendimiento.

Rescata Tu Afore remarca la importancia de registrarse en las afores para recibir una pensión en México

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De acuerdo al director de relaciones institucionales de la Asociación Mexicana de Afores (Amafore), Luis Felipe Briseño, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) tiene la facultad de disponer de los recursos de las afores a los 10 años de que sean exigibles sin necesidad de una resolución judicial.

Rescata Tu Afore es una empresa integrada por economistas y abogados nacionales y extranjeros, enfocados en esclarecer qué son las afores y el desconocimiento general que rodea el tema en la comunidad expatriada en México, recuperando las aportaciones que tengan en sus cuentas individuales.

¿Qué son las afores?

De acuerdo al portal web El Economista, las administradoras de fondos para el retiro, conocidas popularmente como afores, se trata de entidades financieras creadas con la finalidad de manejar e invertir de forma segura los recursos para el retiro de los trabajadores, para mejorar las condiciones de su pensión. Si bien los bancos son los dueños de algunas afores, las mismas no son bancos ni aseguradoras.

La Comisión Nacional del Sistema del Ahorro para el Retiro o Consar, es la dependencia gubernamental encargada de supervisar las afores. Un trabajador del sector público, privado o independiente está en la facultad y el derecho de abrir una cuenta con una de las 10 administradoras del mercado. Así, cada trabajador dispone de una cuenta personal y única que, a lo largo de su vida laboral, va acumulando las cuotas y aportaciones que el patrón, el gobierno y el empleado realizan regularmente.

Los recursos pueden perderse después de 10 años

Para 2022 existían más de 70,4 millones de cuentas afores y más de 18,1 millones de trabajadores no tenían conocimiento de tener una cuenta de fondos para el retiro. En ese sentido, los extranjeros que hayan trabajado y cotizado en México y que no se hayan registrado y retirado sus recursos están en riesgo de perderlos a los 10 años desde que tengan el derecho a hacerlo.

En relación con el artículo 302 de la Ley del Seguro Social sobre los derechos de los trabajadores y sus beneficiarios sobre el ahorro para la jubilación, el IMSS puede disponer de esos recursos a los 10 años de que sean exigibles, sin necesidad de una resolución judicial, siempre y cuando constituya una reserva suficiente para responder a las solicitudes de devolución de los trabajadores.

Ante este escenario que ya está sucediendo, se aconseja a los mexicanos acercarse a su cuenta Afore para comprobar que sus datos estén correctamente registrados, así como conocer cuánto saldo tiene disponible y hacer ahorro voluntario para evitar que el Instituto retire esos recursos al ver actividad en la cuenta.

Rescata Tu Afore recupera las aportaciones que tengan en cuentas individuales aquellos trabajadores extranjeros que hayan trabajado y cotizado en la Seguridad Social Mexicana, incluidos los rendimientos anuales, localizando primero el Afore y evaluando su retiro, para seguidamente presentar una propuesta de acción, sin anticipo ni pago a cuenta para, finalmente, recuperar el dinero en el menor tiempo posible.

Inteligencia artificial versus marketing emocional, de la mano de Júlia Parés

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Hoy en día, tanto la inteligencia artificial como las estrategias de marketing emocional son herramientas clave para las empresas que quieren dar un impulso a sus ventas. Ahora bien, tanto una como la otra presentan una serie de ventajas y desventajas.

Por este motivo, los especialistas en local seo de la agencia Emociona Marketing han elaborado una comparación de inteligencia artificial versus marketing emocional que se presenta a continuación. Esta empresa se especializa en generar planes de marketing, gestionar redes sociales y posicionar marcas a través de estrategias digitales a medida para cada empresa, tenga el tamaño que tenga.

Ventajas y desventajas de la inteligencia artificial aplicada en marketing digital

Gracias a las posibilidades que ofrece este avance tecnológico es posible automatizar tareas repetitivas como, por ejemplo, la publicación de contenidos en redes sociales o el envío de correos electrónicos. Además, con herramientas de inteligencia artificial una empresa puede analizar grandes cantidades de datos en poco tiempo para conocer mejor a sus clientes y tomar mejores decisiones.

A su vez, al procesar esta información también se puede diseñar una mejor experiencia para el cliente en función de factores como los historiales de compra y de navegación en un sitio web. Por otra parte, en mercados que resultan altamente competitivos, la inteligencia artificial puede aplicarse para detectar tendencias y adelantarse a la competencia.

Ahora bien, a la hora de implementar esta tecnología también hay que considerar sus posibles desventajas. En este sentido, la inteligencia artificial puede ser costosa y aún no es perfecta, por lo que puede inducir a tomar decisiones que no son correctas. Además, a veces la inteligencia artificial no cuenta con la capacidad de replicar la conexión emocional que se puede establecer a través de una interacción humana.

Pros y contras del marketing emocional

Justamente, el marketing emocional busca conectar productos con las emociones de su audiencia. Cuando esto funciona correctamente, los valores de una marca pueden llegar a formar parte de los gustos y de la personalidad de un cliente. Por este motivo, entre las principales ventajas de este tipo de marketing destacan la capacidad de fidelizar a los clientes, de mejorar el reconocimiento de una marca y de aumentar las recomendaciones.

Por otro lado, una estrategia de marketing emocional que no es ejecutada correctamente puede terminar alejando a un cliente. Esto sucede, por ejemplo, cuando las emociones que despierta una acción son negativas.

En este sentido, los anuncios deben generar sentimientos como felicidad o añoranza, entre otros, y no ira o culpa. Asimismo, cuando una marca se relaciona con valores que los clientes no comparten los resultados suelen ser negativos.

Al comparar inteligencia artificial versus marketing emocional es posible concluir que estas herramientas tienen muchos beneficios para ofrecer, aunque su uso también implica correr algunos riesgos. Por esta razón, es importante contar con el apoyo de especialistas como los de Emociona Marketing, que pueden combinar lo mejor de ambos elementos. 

Prevenir el plagio con un detector de plagio gratis de Ayuda Universitaria

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A la hora de elaborar un Trabajo de Fin de Grado (TFG) o un Trabajo de Fin de Máster (TFM), resulta fundamental colocar las marcas de citas cuando se utiliza el trabajo de otro autor para no incurrir en el plagio, ya que esta infracción no solo puede invalidar toda la investigación, sino que puede generar a los estudiantes dificultades profesionales, personales y legales. En este marco, se realza la importancia de contar con un detector de plagio gratis para evitar caer en este tipo de errores, por lo que Ayuda Universitaria pone a disposición de sus usuarios diversas herramientas de uso gratuito destinadas a tal fin.

¿Cuán importante es disponer de un detector de plagio gratis?

En muchas ocasiones, los estudiantes que se encuentran escribiendo el Trabajo de Fin de Grado o el Trabajo de Fin de Máster e incluyen fragmentos de textos pertenecientes al trabajo de otra persona, olvidan hacer referencia a estos en las citas, cometiendo una infracción a la propiedad intelectual que puede ocasionarles múltiples problemas. De este modo, utilizar un detector de plagio gratis es imprescindible, puesto que puede prevenir que se produzca este delito y, consecuentemente, evitar las repercusiones negativas que puede traer aparejadas.

En este sentido, el plagio puede provocar desde una nota de 0 para el TFG o TFM hasta la expulsión de la institución educativa para los alumnos, además de generar un estigma difícil de revertir. Por otro lado, los plagiarios pueden ser sancionados legalmente por sus acciones, con castigos que varían de acuerdo con la naturaleza del plagio. Por ende, es recomendable utilizar un detector de plagio gratis y así impedir que un pequeño descuido de citación se transforme en un problema mayor.

Herramientas para detectar plagio, de la mano de Ayuda Universitaria

Habida cuenta de la importancia de la utilización de un detector de plagio gratis, la academia universitaria Ayuda Universitaria ofrece diversas herramientas en línea, tanto a escritores, editores, autores e investigadores como a blogueros, estudiantes, educadores y administradores de contenido. A este respecto, existen en la web una gran variedad de programas antiplagio gratuitos, los cuales permiten analizar un texto para encontrar secciones de palabras coincidentes en los escritos indexados en una base de datos.

No obstante, es necesario señalar que no todas estas soluciones son fiables, ya que la información puede ser robada o el sitio web puede ser malicioso. En consecuencia, entre los diferentes servicios disponibles en internet, es posible sugerir el uso de Plagium, Copy Tracker o Copionic.

Por lo tanto, quienes busquen un detector de plagio gratis, que funcione de manera rápida y sencilla, pueden ingresar al sitio de Ayuda Universitaria para obtener toda la información acerca de este tipo de herramientas.

Adele: la curiosa adicción secreta de la cantante que ha dejado atrás

Adele, una de las artistas más importantes de los últimos tiempos, vuelve a ser noticia si bien esta vez no es por batir récords de ventas, o por llamar la atención por su increíble pérdida de peso. ¡Ni te lo imaginas! La cantante británica ha dado a conocer su secreto mejor guardado, y es que está luchando con uñas y dientes por cortar de raíz con una adicción muy común. ¿Quieres saber de qué se trata?

UNA TRAYECTORIA FULGURANTE

Actuación de Adele

Adele Laurie Blue Adkins nació el 5 de mayo de 1988 en Tottenham, Londres, y desde que era niña tuvo clara su vocación como cantante. Tras varios años haciendo maquetas y cantando para amigos, su trayectoria profesional comenzó en 2006, y dos años después tuvo su gran oportunidad gracias a su álbum debut ‘19’, que presentaba una potente mezcla de soul, pop y R&B.

La voz distintiva de Adele, caracterizada por su tono profundo y emotivo, llamó la atención de la crítica y público e hizo que sus siguientes discos arrasaran en ventas. También ha obtenido numerosos premios, consolidando su posición como una de las voces más poderosas en la música contemporánea. Su habilidad para combinar letras emotivas con un lirismo increíble le ha asegurado un lugar destacado en la historia de la música pop.

SUS GRANDES ÉXITOS SUENAN A TODAS HORAS

Sus éxitos suena a todas horas

En 2011 llegaría su segundo disco, ‘21’, que propulsó a Adele al estrellato internacional. al explorar con una emotividad sincera experiencias personales de desamor y superación. La magnética canción «Rolling in the Deep» se convirtió en todo un himno; al igual que “Hello”, single estrella de su siguiente álbum, ‘25’, con ventas superiores a 31 millones de copias y un récord en el Billboard 200.

En 2012 recibió un Óscar gracias a «Skyfall», el tema para la película de James Bond del mismo nombre; y «30», su cuarta producción en 2021, contuvo el aplaudido sencillo «Easy on Me». ‘21’ y ‘25’ tienen certificación de Diamante en Estados Unidos, la mayor cantidad para cualquier artista que debutó en el siglo XXI.

UNA ARTISTA DE RÉCORD

Adele con uno de sus premios Grammy

¿Sabías que Adele figura entre los artistas musicales más vendidos del mundo? ¡Sus ventas superan los 120 millones de discos! Ha sido nombrada la cantante más vendida de la década de 2010 en Estados Unidos y a nivel mundial, así como la artista femenina más vendida del siglo XXI en el Reino Unido. Sus logros incluyen dieciséis premios Grammy (dos de ellos en la categoría Álbum del Año), doce premios Brit, un premio de la Academia, un Globo de Oro y un premio Primetime Emmy.

LA DIETA DE ADELE

La transformación de Adele

La imagen de Adele ha sufrido un cambio radical en la última década, pues al principio era una artista de curvas prominentes y una figura rotunda. Desde entonces la británica ha querido cambiar su aspecto ahora está mucho más delgada. ¿Su secreto? Mucho ejercicio y la dieta Sirtfood, que promueve el consumo de alimentos como kale, cebolla roja, nueces, cacao y té verde, los cuales pueden ayudar a quemar grasa y mejorar la salud. Sin embargo muchos médicos advierten contra esta restricción calórica, que además veta la variedad alimentaria y pueden conducir a deficiencias nutricionales. Lo que está claro es que a ella le funciona: ¡ha perdido 45 kilos!

DIETA SANA, VIDA SANA

Adele ha dejado de fumar

Comer bien y hacer ejercicio no han sido los únicos cambios que Adele ha introducido en su vida. Para cuidar al máximo su figura decidió dejar de beber, un problema evidente entre muchos artistas británicos, y que al dejar atrás le ha permitido lucir una figura estupenda. Siguiente parada: el tabaco, otra de sus manías y refugio en los peores momentos de la dieta, pero que ahora no es más que un mal recuerdo. A pesar de todo, hay un tercer vicio que le está dando muchos quebraderos de cabeza.

LA ADICCIÓN SECRETA DE ADELE

Adele tomando café

¿Chucherías? ¿Refrescos? ¿Comida basura? Nada de eso, el mayor reto de la cantante es dejar de beber café, tal y como desvela el diario The Sun. Al parecer tomaba cantidades ingentes de este brebaje, superando la cantidad recomendada de una taza o menos al día, ya que lo necesitaba para superar su miedo escénico en cada concierto. Y claro, cortar de raíz con este vicio le ha supuesto todo un reto, debido al síndrome de abstinencia que está sufriendo.

ADELE HABLA DE SU ‘ENGANCHE’ AL CAFÉ

Foto de Adele

La cantante siempre ha sido sincera, y no ha querido ocultar lo mal que lo está pasando por culpa del café: “en cuanto decidí dejar de tomarlo, he tenido migraña toda la semana. Los dos primeros días fueron horribles, mis sienes palpitaban por culpa del dolor”, nos desvela. ¡Según dice ha sido como tener un taladro en la cabeza! A pesar de todo, la artista de 35 años siente que está a punto de lograr su objetivo: “me molesta el síndrome de abstinencia, pero no me pienso rendir”.

SU SECRETO CONTRA LA MIGRAÑA

Adele en concierto

Guardar reposo o tomar analgésicos no hicieron nada por la migraña, ni tampoco un truco improvisado: “me bebí 25 descafeinados para engañar a mi cabeza, pero no sirvió”, nos explica Adele. El único remedio para su malestar ha sido la adrenalina, como la que experimenta al subirse a un escenario: “tan pronto como empecé a actuar y el público me hizo los coros, mi dolor de cabeza se había esfumado, así que la adrenalina y la cafeína tienen que ser muy parecidas”.

¿Qué se puede encontrar en Espacio Orgánico, el supermercado ecológico ubicado en Madrid?

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En España existen, aproximadamente, 220 locales de supermercado ecológico. Las personas que compran en este tipo de establecimiento suelen priorizar los productos orgánicos y apostar por un consumo más sostenible y de carácter local. En este sentido, Madrid suele ser una de las ciudades con más opciones para comprar. Entre los locales destaca Espacio Orgánico, un supermercado ecológico ubicado en el municipio de Alcobendas.

¿Qué se puede comprar en el supermercado ecológico Espacio Orgánico?

Los alimentos son los productos más importantes en los supermercados ecológicos. En este aspecto, destacan los de origen natural y sin procesamiento, como las frutas, las hortalizas y los vegetales. Algunos establecimientos compran estas mercancías a agricultores cercanos para reducir la contaminación por transporte y apoyar la economía local.

Otros productos que pueden encontrarse en un supermercado ecológico son los de cosmética natural. Entre ellos cabe mencionar a las cremas solares ecológicas, las cuales se componen de sustancias naturales y seguras para la salud y el medioambiente. Asimismo, disponen de productos de higiene como desodorantes, champús y jabones elaborados a partir de ingredientes orgánicos.

También es posible encontrar productos de limpieza en los establecimientos ecológicos. Algunos de ellos son las servilletas y el papel higiénico sin blanquear, los cuales son sostenibles y no utilizan cloro en su elaboración.

¿Cuáles son los beneficios de comprar en Espacio Orgánico?

La ventaja principal tiene que ver con el bienestar personal. Los alimentos vendidos en el supermercado ecológico son el producto de un proceso orgánico y libre de pesticidas y químicos, lo que resulta en bienes más saludables para el organismo. Asimismo, este tipo de comidas preservan mejor su sabor y sus propiedades nutritivas.

Otro beneficio es que ofrece una mayor variedad de opciones vegetarianas y veganas. Esto resulta útil para las personas que no compran ni consumen productos de origen animal. De igual forma, venden alternativas sin gluten, sin lactosa y sin azúcar. Dicha oferta es beneficiosa para personas celíacas, intolerantes, diabéticas o con regímenes alimentarios específicos.

Espacio Orgánico cuenta con más de 6.000 referencias de productos con certificación ecológica. Además, en él trabajan múltiples profesionales de la salud que ofrecen asesoramiento naturopático y hacen asesoramiento personalizado sobre la mercancía disponible y las necesidades del cliente.

El supermercado ecológico ubicado en Madrid sigue consolidándose como una opción que atrae a cada vez más adeptos. Gracias a este centro, las personas de la zona pueden gozar de una alternativa más sostenible y amigable con el medioambiente. 

En los actos empresariales y networking la atracción de talento es cada vez más importante

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En la última década, la sociedad ha asistido a un cambio de paradigma en el ámbito laboral. Las empresas ya no son las únicas que eligen, sino que el talento también elige, y lo hace de forma selectiva. Hoy en día, mantener una plantilla talentosa es un desafío constante para las empresas, especialmente para aquellas que se enmarcan en un nivel alto de conocimientos y requieren un currículum excepcional en las competencias de sus trabajadores. Este cambio de perspectiva está llevando a muchas organizaciones a replantearse sus estrategias y a apostar de manera firme por la atracción de talento. 

La atracción de talento es, en esencia, una inversión estratégica. Es el motor que puede impulsar el crecimiento y éxito de una empresa en un mercado laboral de ofertas de empleo cada vez más competitivo y exigente. No se trata solo de llenar vacantes, sino de potenciar el capital humano de la empresa para obtener ventajas competitivas duraderas

La inclusión de la atracción de talento en la programación de eventos empresariales o jornadas empresariales es esencial, especialmente en el clima empresarial actual donde el talento se ha convertido en un diferenciador competitivo crítico. 

Desde la empresa especializada “Yolanda Muñoz – Conectando Talento” subrayan los siguientes argumentos al integrar la atracción de talento en dichos eventos con el objetivo de sensibilizar a los empresarios sobre su creciente importancia.

Comprensión de la importancia estratégica del talento: integrar la atracción de talento en la programación de un evento empresarial ayuda a los empresarios a entender que la adquisición de talento no es simplemente una función de recursos humanos, sino una estrategia empresarial clave. La competencia por el talento se está intensificando y las empresas que no dedican recursos y esfuerzos a la atracción de talento pueden quedarse atrás.

Concienciación sobre el cambio de paradigma en la contratación: los eventos empresariales pueden servir como plataformas para ilustrar cómo ha cambiado el panorama de la contratación. Ya no es solo una cuestión de seleccionar a los candidatos adecuados, sino también de hacer que la empresa sea atractiva para ellos. Los empresarios deben ser conscientes de que necesitan vender activamente su empresa a los posibles candidatos.

Mejora de las prácticas de contratación: al integrar la atracción de talento en la programación de eventos, las empresas pueden aprender nuevas tácticas y estrategias para atraer y retener a los mejores talentos. Pueden aprender de expertos en la materia y también de otras empresas que han tenido éxito en la atracción de talento.

Fomento de la innovación y el crecimiento: un equipo talentoso puede ser un motor de innovación y crecimiento. Las sesiones sobre la atracción de talento pueden ayudar a los empresarios a entender cómo el talento adecuado puede impulsar la innovación y el crecimiento en sus empresas.

Compartir y aprender de los éxitos y fracasos de los demás: los eventos empresariales son un foro excelente para que las empresas compartan sus experiencias, tanto buenas como malas, en la atracción de talento. Estas historias pueden ofrecer a los empresarios valiosas ideas y perspectivas.

En resumen, integrar la atracción de talento en la programación de eventos empresariales les ayuda a entender la importancia de la atracción de talento, a aprender nuevas estrategias y a compartir experiencias. Es un paso vital hacia la creación de empresas que puedan prosperar en el paisaje empresarial del futuro.

Bonos de carbono. ¿Qué son y cómo obtenerlos?, por Rodolfo Tarraubella

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Actualmente, la industria y el transporte son los principales responsables de la emisión excesiva de gases efecto invernadero (medido en dióxido de carbono equivalente) a la atmósfera, la cual está perjudicando gravemente al medioambiente, generando el llamado cambio climático o calentamiento global. En ese contexto, muchas compañías se han comprometido a reducir sus emisiones de GEI (gases efecto invernadero) a través de generar una actividad climáticamente más eficiente o la compensación de su huella de carbono. Para dicha compensación, se utilizan los bonos de carbono, unos certificados que garantizan la reducción de la emisión o captación de carbono atmosférico y que pueden comprarse o venderse, según el caso, y utilizarse para reducir su huella. En Fundación EcoConciencia proveen el servicio de desarrollo de proyectos de carbono a empresas y organizaciones gubernamentales que requieren este tipo de certificados o desean emitirlos.

Acerca de los bonos de carbono

Actualmente, la urgencia para mitigar las acciones del cambio climático sigue aumentando. Varios países se han apegado al cumplimiento de objetivos climáticos, cuyas acciones están directamente relacionadas con los bonos de carbono. Estos son instrumentos financieros que, además de impulsar la reducción del cambio climático, incentivan la adopción de prácticas más limpias y sostenibles.

Este mismo mercado permite generar intercambios, los cuales están divididos en dos grupos: el obligatorio y el voluntario. El obligatorio está destinado a gobiernos y empresas que sobrepasan los límites de emisiones de CO₂, los cuales suelen negociar los bonos para equilibrar los daños de la actividad. Por su parte, el voluntario está destinado a compañías privadas o particulares que compensan sus emisiones de CO₂ de manera voluntaria, y esta acción le permite informarlo en su reporte de sostenibilidad, reduciendo de este modo su riesgo reputacional y ganando prestigio al demostrar responsabilidad ambiental.

Para obtener los bonos se deben generar proyectos que incluyen un Documento de Proyecto, una validación, un registro y una verificación ante entidades especializadas de prestigio. Entre las actividades más comunes que son elegidas para generar bonos de carbono, se encuentra la gestión forestal, que incluye reforestación y conservación de espacios verdes. Su objetivo principal es reducir la deforestación por medio de la financiación de mecanismos internacionales como la REDD+ Reducción de Emisiones por Deforestación y Degradación de los Bosques.

También destacan las actividades que promueven la adaptación de energías renovables y eficiencia energética y la disminución del volumen de residuos. Otra alternativa son los bonos de carbono azul, que impulsan la captura y mitigación de CO₂ de cuerpos marinos.

La Fundación EcoConciencia gestiona la obtención de bonos de carbono

Además de ser una herramienta de colaboración colectiva, los bonos de carbono permiten cumplir con los objetivos climáticos de manera eficiente. Igualmente, es un incentivo económico que impulsa a las empresas independientes a formar parte de proyectos sostenibles.

Entre las diferentes fundaciones de alcance global, Fundación EcoConciencia es una entidad sin fines de lucro que facilita las actividades socioambientales. Su servicio principal incluye emisión de bonos de carbono, certificación y emisión de bonos verdes y desarrollo de financiamiento verde o sustentable. En esta misma línea, se encargan de la solución de conflictos socioambientales y de la certificación en Objetivos de Desarrollo Sostenible. En su plataforma se pueden conocer detalles de cada propuesta, así como alternativas de servicios para particulares, empresas públicas e instituciones gubernamentales.

Tomahawk Skateboards habla sobre el funcionamiento del motor eléctrico en los skateboards

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Algo que hace excepcional al skateboard en comparación con los patinetes tradicionales es su velocidad. Algunos pueden alcanzar entre 25 y 40 km/h con completa autonomía, una característica que es posible debido al motor eléctrico que lleva integrado este tipo de vehículos. Sin embargo, muchos de los aficionados al skate desconocen las maravillas mecánicas de este dispositivo.

Tomahawk Skateboards, una empresa especializada en la fabricación y comercialización de skateboards, proporciona a continuación mayor información sobre el funcionamiento de un motor eléctrico.

¿Cómo es el funcionamiento del motor eléctrico de un skateboard?

Desde la empresa española destacan que, por definición, un motor eléctrico es una máquina que transforma la energía eléctrica en energía mecánica. Esta se traduce en un movimiento lineal que facilita el traslado del vehículo de un sitio a otro.

La máquina está compuesta por dos partes esenciales. La primera, una parte fija llamada estátor, que le da mayor soporte al mecanismo rotatorio del motor, mientras que la segunda parte se denomina rotor y es la que transmite la potencia, a través de un eje para mover un objeto, en este caso el skateboard.

El estátor contiene una serie de bobinados de cobre y unos imanes estratégicamente colocados. Cuando se aplica corriente eléctrica a la bobina, por medio de un elemento llamado escobilla, este genera un campo magnético que se ve atraído por los imanes que la rodean, por lo que generan un pequeño movimiento en el rotor. De este modo, mientras más imanes tenga el rotor, mayor velocidad tendrá la máquina.

Existen diferentes tipos de motores aplicables para los skateboards. En Tomahawk Skateboards utilizan motores brushless, «sin escobillas», de última generación. Este tipo de máquina tiene la particularidad de pasar la corriente eléctrica directamente por los bobinados del estátor, por lo que el rozamiento es mucho menor.

La corriente eléctrica emite un campo electromagnético que entra en contacto con el campo magnético, creando imanes permanentes del rotor, proporcionando una fuerza que hace girar el eje del motor de un modo fiable y silencioso. De este modo, quien va montado en el skate puede rodar sin sentir ningún tipo de ruido molesto, disfrutando del vehículo a una velocidad de hasta 40 km/h.

Tecnología que aporta mayor potencia de tracción en el motor eléctrico

La empresa especializada en la elaboración de skateboards, en su afán por la innovación en el sector, ha desarrollado para sus motores eléctricos un sistema de correa dentada que transmite mayor potencia a las ruedas, lo que le permite ganar mayor velocidad de tracción y mayor eficiencia para el vehículo.

Esta tecnología se encuentra disponible en el modelo Longboard Tomahawk Hatchet, que ofrece una potencia óptima capaz de recorrer 22 kilómetros por terrenos offroad de forma eficiente.

La empresa se fundó en el año 2015 y, desde ese momento, no ha parado de ofrecer soluciones cada vez más eficientes para que los grandes aficionados al skate tengan el nivel de calidad y seguridad necesario para disfrutar de su movilidad en el día a día.

Las mejores apps para ligar desde el móvil

En la era digital actual, las apps para ligar han resultado todo un éxito. La tecnología está redefiniendo nuestra forma de interactuar y relacionarnos, las aplicaciones móviles han transformado incluso la manera en que buscamos el amor y las conexiones personales. Las apps para ligar desde el móvil han revolucionado la manera en que las personas se conocen y establecen vínculos románticos.

Las apps para ligar son el nuevo espacio para socializar

Las apps para ligar son el nuevo espacio para socializar

Estas herramientas han creado un espacio virtual donde la geografía ya no es una barrera y donde la diversidad de opciones y preferencias encuentra su lugar. Desde plataformas basadas en algoritmos avanzados hasta aquellas que se enfocan en intereses específicos, en esta era digital, nunca ha sido tan accesible explorar relaciones y encuentros amorosos.

En esta exploración de las mejores apps para ligar desde el móvil, descubriremos cómo estas plataformas han redefinido el panorama del romance y la búsqueda de conexiones, ofreciendo un abanico de posibilidades para que las personas encuentren afinidad y compañía en el mundo digital.

Todos conocemos a Tinder, la primera de las apps para ligar

Todos conocemos a Tinder, la primera de las apps para ligar

Tinder lidera el mundo de las apps para ligar y tener citas citas, pero el mercado ofrece variadas alternativas. La pandemia del Covid-19 ha impulsado el uso de estas aplicaciones, acelerando una tendencia ya prevista por expertos. La Generación Z, altamente digitalizada, ha adoptado sin problema estas herramientas para conectar.

Expertos como Enric Soler y Jaume Funes destacan cómo lo digital ha transformado las relaciones, multiplicando las oportunidades de conocer gente y adaptarse a nuevas formas de vinculación gracias a las aplicaciones para ligar. Entre las muchas opciones, Tinder destaca por su popularidad y mecánica de deslizamiento, pero existen otras apps que ofrecen experiencias diferentes para quienes buscan algo más diverso.

Bumble, otra de las apps para ligar

Bumble, otra de las apps para ligar

Tras Tinder, Bumble emerge como una de las apps de citas más destacadas. Siguiendo un formato similar, Bumble utiliza el deslizamiento hacia la derecha o izquierda para expresar el interés en una coincidencia. Sin embargo, lo que distingue a Bumble es su característica única: solo las mujeres tienen el poder de iniciar la conversación. Esta particularidad ha ganado gran popularidad entre las mujeres que desean ejercer un mayor control sobre sus interacciones en el ámbito en línea.

OKCupid

OKCupid

OKCupid representa otra alternativa bien aceptada para las citas en línea. Con una amplia comunidad de usuarios, esta plataforma emplea un algoritmo que busca coincidencias considerando diversos elementos, como intereses y valores compartidos. Los usuarios pueden responder preguntas y detallar perfiles, enriqueciendo así la precisión de las coincidencias propuestas, un modo inteligente de emplear las apps para ligar.

Badoo, conocida entre las apps para ligar

Badoo, conocida entre las apps para ligar

Badoo, una veterana en el mundo de las apps para ligar, ha mantenido su presencia en el mercado durante varios años. Su extensa comunidad de usuarios brinda la oportunidad de entablar conversaciones y establecer conexiones con personas en cercanía. Además, Badoo presenta la característica de «encuentros», donde los usuarios pueden expresar su interés deslizando hacia la derecha o la izquierda para indicar su afinidad con una posible coincidencia.

Happn

Happn

Happn se destaca como una aplicación de citas que se apoya en la ubicación, empleando la tecnología de GPS para unir a usuarios que se encuentran en proximidad. La plataforma también ofrece la opción de enviar «saludos» a individuos que generen interés. Cuando se da una mutua atracción, se habilita la posibilidad de entablar conversaciones entre ambos usuarios.

Hinge

Hinge

Hinge se posiciona como una de las apps para ligar que tiene como objetivo establecer vínculos profundos y duraderos. Su enfoque reside en que los usuarios respondan preguntas y proporcionen detalles en sus perfiles, buscando así lograr coincidencias más afinadas. Además, Hinge brinda una serie de atributos, como la opción de compartir información sobre intereses y actividades recreativas.

Turn Up

Turn Up

Turn Up constituye una de las apps para ligar que pone su atención en el ámbito musical y los eventos en directo. Su propósito radica en permitir que los usuarios busquen conciertos y acontecimientos en proximidad, estableciendo conexiones con otros participantes. Además, Turn Up habilita la posibilidad de enviar mensajes y entablar conversaciones con otros usuarios.

Meetic

Meetic

Meetic representa una plataforma digital de citas con enfoque en la búsqueda de relaciones a largo plazo. Esta aplicación utiliza un algoritmo para unir a los usuarios tomando en cuenta sus intereses y valores compartidos. Además, provee la oportunidad de entablar conversaciones y compartir detalles sobre intereses y actividades recreativas con otros usuarios. Sin duda, una de las apps para ligar que no te hará perder el tiempo.

Grindr, entre las apps para ligar de la comunidad LGBTQ+

Grindr, entre las apps para ligar de la comunidad LGBTQ+

Grindr es una de las apps para ligar concebida para hombres homosexuales y bisexuales. Esta plataforma se basa en la ubicación para presentar a los usuarios a otros individuos en proximidad. Los usuarios tienen la capacidad de entablar conversaciones, compartir imágenes y intercambiar detalles sobre sus intereses y aficiones.

Wapa

Wapa

Wapa se destaca como una de las apps para ligar que se dirige a mujeres lesbianas y bisexuales. Al igual que Grindr, Wapa se basa en la ubicación para exhibir a las usuarias que están cerca. Los usuarios pueden conversar, compartir imágenes e intercambiar detalles sobre sus intereses y pasatiempos.

Aunque Tinder ostenta la posición de la aplicación de citas más extendida, existen numerosas alternativas disponibles para aquellos que buscan una experiencia diferente. Ya sea con el propósito de hallar una relación duradera o simplemente vivir una aventura casual, estas aplicaciones de citas se presentan como herramientas para encontrar lo que se busca.

Ansiedad. ¿Cuándo es el momento de consultar y dónde se debe hacer?

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La ansiedad funciona como un sistema de alerta que indica a una persona cuándo algo requiere de su atención. Por lo tanto, se trata de un sentimiento normal que puede ser utilizado para mantenerse atento a las situaciones importantes y mejorar el rendimiento general de manera significativa. El problema real con la ansiedad inicia cuando se manifiesta con frecuencia, de forma intensa y no desaparece con facilidad.

Cuando estos síntomas de la ansiedad aparecen es importante consultar con profesionales como Clínica de la Ansiedad, empresa especializada en tratar esta afección.

¿Cuándo es el momento adecuado para consultar si se sufre de ansiedad?

En ocasiones, la ansiedad puede presentarse de forma intensa por un tiempo determinado debido a la aparición de situaciones inesperadas y difíciles de entender o resolver. Sin embargo, cuando la ansiedad se muestra cada vez más elevada tanto en este tipo de situaciones como en problemas comunes, es fundamental consultar con un especialista. De igual manera, las personas deben hablar con un terapeuta experto en gestión del estrés y ansiedad cuando esta afecta el bienestar personal y las actividades diarias. Otro caso en el que este sentimiento puede ser considerado como un trastorno o afección severa es cuando afecta a otras áreas de la vida, es decir, se extiende más allá de un problema determinado.

Clínica de la Ansiedad también menciona que cuando una persona trata por medios propios de gestionar la ansiedad frecuente y no lo logra resulta crucial consultar con un especialista. De lo contrario, este sentimiento de miedo y preocupación intenso puede generar crisis de ansiedad y pánico, pensamientos intrusivos e incluso depresión.

¿Dónde consultar si existe un problema de ansiedad?

La Clínica de la Ansiedad, centro de psicología y psiquiatría especializado en el trastorno de la ansiedad, está disponible para atender a cualquier persona que sufre constantemente del mismo. Actualmente, la clínica cuenta con más de 20 años tratando este trastorno en todos sus niveles y manifestaciones en más de 5.000 personas. Entre sus tratamientos más conocidos se encuentran los psicológicos mediante terapia cognitivo-conductual y comportamiento. De igual forma, este centro sanitario combina sus soluciones de psicología y psiquiatría con tratamientos farmacológicos para alcanzar los resultados esperados, especialmente en casos severos. También es importante mencionar que la Clínica de la Ansiedad, cuya sede física está en Madrid y Barcelona, opera también online a través de servicios de terapia por videollamada para personas de cualquier lugar de España. Al mismo tiempo, esta clínica tiene en su web una serie de recursos digitales para conocer los síntomas de la ansiedad, determinar si se sufre o no de esta y enseñar a las personas a tratarla en casa.

El trastorno de la ansiedad puede generar depresión en diferentes niveles, pánico, problemas alimenticios, abusos de sustancias ilícitas o químicas y otros problemas severos. Por ello, es importante consultar con expertos como La Clínica de la Ansiedad cuando este trastorno comienza a manifestarse con intensidad y frecuencia.

Expertos inmobiliarios de UTG Miami para comprar casas en Miami

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Miami es una de las ciudades más populares de Estados Unidos y un centro turístico para extranjeros y habitantes del país que buscan vivir experiencias únicas, relajantes y emocionantes. Debido a esto cada vez más propietarios e inversores se interesan por comprar una casa en esta ciudad para disfrutar de la calidad de vida del lugar y la rentabilidad inmobiliaria a largo plazo. UTG Miami es una empresa especializada en real estate que cuenta con especialistas en la compraventa de casas en Miami, incluyendo viviendas clásicas y modernas.

¿Por qué comprar una casa en Miami con un experto en real estate?

Los expertos en real estate conocen cuáles son los precios promedio para cada una de las viviendas, edificios, pisos y otros establecimientos ubicados en ciudades y países específicos. En el caso de UTG Miami su equipo de especialistas cuenta con conocimiento y experiencia amplia en la compra de casas en Miami. Por lo tanto, están en la capacidad de detectar fraudes, dar presupuestos de mercado realistas a sus clientes y ayudarlos a determinar cuáles propiedades pueden adaptarse con mayor facilidad a sus necesidades. Comprar casas en Miami con expertos en real estate como UTG Miami también es una gran ventaja porque estos tienen habilidades de negociación clave para obtener mejores resultados. Al mismo tiempo, los años de experiencia en el sector, específicamente en el mercado inmobiliario de Miami, les permiten encontrar ofertas sumamente atractivas, exclusivas y rentables. Como punto extra, los especialistas en inmuebles de esta empresa informan a sus contratistas sobre las documentaciones y requisitos legales necesarios para generar un proceso de compra exitoso.

UTG Miami, asesora inmobiliaria experta en compra de casas en Miami

UTG Miami, Grupo Alejandro Tabosky es una empresa centrada en propiedades residenciales en el sur de Florida. Su fundador y líder Alejandro Tabosky es un emprendedor y empresario comprometido con dar a cada propietario una atención exclusiva y personalizada. Por ello, este y sus agentes siempre asesoran a propietarios e inversores con base en las necesidades, intereses y expectativas que estos tienen en la compra de casas en Miami. Dentro de sus soluciones de asesoría los propietarios disponen de ayudas para tramitar financiaciones y créditos hipotecarios y para el alquiler de propiedades para obtener múltiples beneficios. De igual manera, esta empresa y su equipo ofrece un servicio integral de gestión de propiedades que incluye ayuda en los procesos operativos y administrativos tanto para viviendas de inversión como vacacionales. También es importante mencionar que el Grupo Alejandro Tabosky tiene una serie de recursos gratuitos inmobiliarios relacionados con la compraventa y alquiler de casas en Miami.

El grupo UTG Miami destaca por mantener una filosofía basada en el trabajo honesto, impecable, disciplinado y personalizado. Cada uno de sus agentes inmobiliarios respeta esta filosofía y siempre están disponibles para ayudar a sus contratistas a encontrar una casa en Miami que pueda satisfacer sus intereses como propietario, arrendatario, inversor o empresario.

RIOMA, una firma referente con certificaciones en materia de calidad, medioambiente y ecodiseño

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RIOMA es una empresa B2B que se dedica al comercio de productos textiles para tapicería y decoración. Esta firma ha conseguido destacar en la industria textil de España gracias a su extensa experiencia en el mercado y sus diversas producciones de alta calidad.

La firma ha desarrollado a lo largo de todos estos años una estrategia basada en una multiplicidad de valores, como creatividad, innovación, dedicación, profesionalidad, responsabilidad y compromiso global a nivel empresarial.

En esa línea, la compañía ha logrado distinguirse en el sector por tener certificados y políticas de calidad, medioambiente y ecodiseño. Para ello, la empresa lleva a cabo acciones destinadas a la protección del medioambiente, contemplando todo el ciclo de vida de los productos que comercializa.

Una empresa comprometida con el medioambiente

En consonancia con los Objetivos de Desarrollo Sostenible de su agenda 2030, RIOMA trabaja con base en una serie de principios sólidos para lograr mitigar la contaminación del medioambiente y contribuir a alcanzar un ecosistema óptimo para las futuras generaciones.

El compromiso que tiene la compañía se centra en hacer un uso sostenible de los recursos, cumpliendo así con la legislación y reglamentación ambiental actual. A eso se suma la realización de determinadas prácticas para minimizar el impacto negativo de la producción integral.

En esa línea, una de las etiquetas más importantes que ostenta es el certificado de conformidad con los requisitos de la norma ISO 9001 de EQA, Sistema de Gestión de Calidad que afecta al diseño, desarrollo, producción y comercialización al por mayor de tejidos para la decoración, tapicería y confección.

A esta, se suman las certificaciones ISO 14001 y 14006 de EQA en materia de medioambiente; Global Recycled Standard, que busca verificar el contenido reciclado de sus productos (tanto terminados como intermedios), y verificar prácticas sociales, medioambientales y químicas responsables en su producción; y Standard 100 by OEKO-TEX. Esta última es la etiqueta ecológica más utilizada en el mundo para garantizar que los productos textiles etiquetados han sido analizados ante más de 300 sustancias nocivas.

En la línea medioambiental, también se suma la certificación GOTS (Global Organic Textile Standard), que permite la comercialización de sus productos textiles orgánicos en todo el mundo, para aquellos textiles que cuentan con fibras orgánicas.

Compromiso y calidad en la industria textil

La esencia, identidad y espíritu de RIOMA se sustenta en diversas cuestiones que resultan clave para ofrecer un trabajo de excelencia al mercado, con reconocimiento permanente por parte de los clientes.

Algunas de ellas son la puntualidad en el cumplimiento de los tiempos y formas, el trabajo en equipo, la resiliencia, la innovación, la calidad y la integridad, la cual consideran una cualidad humana básica para el éxito empresarial.

Superar el estrés y la ansiedad en la era actual. Formas de encontrar el equilibrio

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El estrés y la ansiedad son la respuesta del organismo ante situaciones percibidas como peligros, que generan tensión a menudo innecesaria.

Este estado, cuando es muy sostenido y por periodos largos, puede llegar a inhabilitar más o menos gravemente a las personas, por ejemplo, provocando déficit de atención, desmotivación, irritabilidad, tristeza o la temida depresión.

Teniendo en cuenta eso, el desafío está en conocer cómo evitar vivir en estrés y superar la ansiedad en la era moderna.

Para ello, y con un enfoque orientado hacia la mujer, Pilar Rodríguez-Castillos hace hincapié tanto en el desarrollo personal como en la visión sistémica, como claves para adquirir las habilidades necesarias para gestionar mejor las presiones y los desafíos de la vida.

Claves para alcanzar un equilibrio en la vida

Los desafíos cotidianos y la presión social pueden influir negativamente en el cumplimiento efectivo de los propósitos personales.

Desde hace más de 20 años, Pilar Rodríguez-Castillos ayuda a las mujeres a exprimir al máximo todos sus objetivos, con el fin de que puedan encontrar el significado de sí mismas sin renunciar a su verdadera naturaleza y, por el contrario, puedan potenciarla al máximo.

La metodología que tiene la escritora y especialista en desarrollo personal femenino es variada, ya que ofrece talleres, mentoría grupal e individual y material divulgativo.

A eso se suma un seminario práctico, «Viaje al centro de ti misma», al que actualmente se puede acceder de forma totalmente gratuita.

Este seminario tiene el objetivo de ayudar en la revisión de los procesos profundos de las participantes, al mismo tiempo que contribuye a sentar las bases introductorias para la gestión eficiente del desarrollo personal y que adquieren nuevas herramientas de autogestión.

Desafíos actuales de la mujer

Las presiones y desafíos cotidianos a los que se enfrentan las mujeres en la actualidad son diversos, especialmente aquellos que están vinculados a la realización profesional.

En esta área, uno de los grandes desafíos mundiales es reducir la brecha laboral, logrando que cada vez sean más las mujeres que puedan desarrollar su vida profesional en condiciones óptimas en función de su formación, experiencia y capacidades.

Otro desafío hacia la paridad es que más mujeres ocupen puestos jerárquicos, ya que actualmente las estadísticas reflejan que apenas un treinta y dos por ciento lo consigue.

Frente a esta situación que afecta la realización personal de las mujeres, Pilar Rodríguez-Castillos representa una gran ayuda para que puedan sentirse fortalecidas y sólidas, y sean capaces de enfrentar los desafíos de sus vidas con éxito. El secreto principal es que cada una pueda descubrir su potencial y poner en marcha sus capacidades sin miedo, sin culpas, sin vergüenza, para alcanzar el máximo bienestar posible.

En ese contexto y con el objetivo de ayudarles a iniciar una reflexión, la experta también ofrece la posibilidad de descargar algunas escenas de su novela Mujeres que Caminan sobre Fuego para adentrarse en un entorno de mujeres valientes, decididas y con gran potencial para salir adelante.

Cómo hacer una tarta de queso al horno deliciosa y rapidísimo

Si existe un postre que ha conquistado el corazón de todo aquel que la prueba, es la tarta de queso al horno. Con su textura cremosa y sabor irresistible, esta delicia se ha ganado un lugar especial en el mundo de la repostería. En esta ocasión, presentamos una receta casera y fácil para aquellos que desean saborear una tarta de queso al horno digna de los restaurantes más reconocidos. Un auténtico placer gastronómico que cautivará tanto a los paladares más exigentes como a los amantes de la cocina casera.

La tarta de queso al horno se ha convertido en un favorito indiscutible de los amantes de los postres. En esta oportunidad, compartimos una receta que promete deleitar tus sentidos y conquistar tu paladar con su sabor cremoso y su textura exquisita. Esta receta en particular es conocida por su origen en uno de los restaurantes más aclamados, Cañadio, que es célebre por su alta calidad culinaria y, especialmente, por su tarta de queso.

RECETA PROPIA DE LA TARTA DE QUESO

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La receta de esta magnífica tarta de queso al horno fue gentilmente compartida por el restaurante ya mencionado a través de su cuenta de Instagram. Esto no solo garantiza su autenticidad, sino que también la convierte en una receta muy cercana a la que se sirve en este establecimiento de renombre. Aquellos que hayan tenido la oportunidad de visitar Cañadio notarán una similitud sorprendente entre la tarta que se sirve en el restaurante y la que se puede preparar siguiendo esta receta en casa.

Es innegable que la tarta de queso al horno es un postre que despierta pasiones, y esta receta se ha ganado un lugar en el podio de las mejores. Sin embargo, vale la pena mencionar que existen otras variaciones de esta exquisita preparación que prescinden del horneado. A pesar de que esta receta es especialmente deliciosa, existen otras opciones igualmente geniales que pueden explorarse para quienes deseen adentrarse en el mundo de las tartas de queso.

TRUCOS Y SECRETOS DE LA TARTA DE QUESO

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Los secretos detrás de una tarta de queso al horno perfecta no son pocos. Uno de los aspectos más intrigantes es cómo lograr que el interior quede tan cremoso mientras se hornea. A pesar de que pueda parecer líquida al salir del horno, esta textura cambia al enfriarse, transformándose en la cremosidad deseada. Es importante mencionar que hornearla en exceso puede arruinar su consistencia, por lo que se recomienda seguir al pie de la letra las indicaciones de la receta.

Otro aspecto clave de la receta es la elección del queso. Mientras que muchas versiones utilizan queso crema tipo Philadelphia, esta receta opta por queso fresco de cabra u oveja, dependiendo de tus preferencias. Este pequeño giro en los ingredientes puede marcar una gran diferencia en el sabor y la textura final de la tarta.

Si buscas agregar un toque dorado a la superficie de tu tarta, un par de minutos en el gratinador del horno pueden ser la solución. Esto permitirá que obtengas ese tono dorado perfecto que siempre has deseado, aunque es importante recordar que el tiempo puede variar según las características de tu horno.

INGREDIENTES DE LA TARTA DE QUESO

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A continuación, te presentamos los ingredientes y pasos necesarios para crear tu propia Tarta de Queso al Horno siguiendo esta receta:

  • Molde de tarta de 28 cm
  • 200 gramos de galletas maría
  • 120 gramos de mantequilla
  • 800 ml de nata
  • 800 gramos de queso crema (tipo philadelphia)
  • 250 gramos de queso fresco (de cabra u oveja)
  • 8 huevos
  • 300 gramos de azúcar

PREPARACIÓN DE LA TARTA DE QUESO

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  1. Tritura las galletas maría en una batidora.
  2. Agrega la mantequilla pomada o derretida a las galletas trituradas y mezcla.
  3. Coloca la mezcla resultante en la base del molde.
  4. En la misma batidora, coloca los huevos, la nata, el azúcar y los quesos. Tritura hasta obtener una mezcla homogénea.
  5. Precalienta el horno a 180°C y hornea durante 40 minutos con calor arriba y abajo.
  6. A pesar de que la tarta pueda parecer líquida al sacarla del horno, no te preocupes. Deja enfriar y luego refrigérala durante varias horas para que adquiera la textura deseada.

Esta receta es una muestra clara de lo que significa el placer. Si bien las recetas pueden variar, esta versión en particular promete ofrecer una experiencia culinaria similar a la que se disfrutaría en uno de los mejores restaurantes. Si eres amante de los postres y deseas explorar una receta casera que emule la calidad y el sabor de los establecimientos más prestigiosos, esta receta es una opción que no puedes pasar por alto.

Elena Marco; maestra del Fitness Ballet, una fusión de elegancia y fuerza para el bienestar integral

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El Fitness Ballet es una práctica de vanguardia que combina a la perfección la fuerza del ejercicio físico con la estilización del ballet. En medio de esta fascinante convergencia destaca Elena Marco, una dedicada instructora y formadora de monitores en Fitness Ballet. A través de la fusión magistral de elementos del ballet clásico y el trabajo físico del fitness, Elena Marco ha redefinido los límites del ejercicio, convirtiéndolo en una experiencia que fortalece, equilibra y revitaliza cuerpo y mente. En esta entrevista, Elena Marco explora los orígenes y beneficios del Fitness Ballet, así como el impacto de esta práctica pionera en la concepción del bienestar integral.

Para quienes no conocen la disciplina, ¿qué es el Fitness Ballet?

El Fitness Ballet (FB) es una disciplina elegante e innovadora que combina técnicas fundamentales del ballet con prácticas del fitness tradicional. Este enfoque único fusiona la elegancia, postura y técnica del ballet con el dinamismo y fortaleza del fitness, ofreciendo una experiencia poderosa y distintiva.

¿Qué beneficios aporta el Fitness Ballet?

El Fitness Ballet es una combinación hermosa de elegancia y fuerza que ofrece una amplia gama de beneficios. Desarrolla la conciencia corporal, permitiendo una postura más erguida y saludable en la vida cotidiana. Además, proporciona fuerza y tono muscular, trabajando todos los grupos musculares de manera estilizada, que es algo muy característico en los bailarines. La flexibilidad y elasticidad también son un gran enfoque, ayudando a ganar amplitud de movimiento y una musculatura finamente definida. Pero no es solo sobre el cuerpo; hay un bienestar emocional que se gana. La combinación de música original y movimiento realmente conecta con tus emociones, haciendo del Fitness Ballet una experiencia única y estimulante.

¿Pueden practicarlo personas de distintas edades?

El Fitness Ballet es apto para todas las edades y se adapta a diferentes contextos y necesidades. Es perfecto para niños, adultos, deportistas, artistas, mujeres durante y después del embarazo, y aquellos sin experiencia previa, convirtiéndose en un complemento enriquecedor para muchos entrenamientos.

¿Por qué elegiste el Fitness Ballet para tu academia y cómo surgió el Fitness Ballet de Elena Marco?

Mi transición de los escenarios a la enseñanza me llevó a explorar la fusión del ballet con el fitness. La demanda de personas interesadas en el ballet me inspiró a crear clases que fusionaran elementos de ambas disciplinas. Mi proceso evolucionó, aplicando mi experiencia y formación en danza clásica, resultando en mejoras notables en mis alumnos. De este modo, nació el Fitness Ballet, una combinación de amor, esfuerzo y deseo de acercar el ballet a todos, con una esencia enfocada en alimentar el sentido emocional.

¿Cómo te formaste en Fitness Ballet y qué técnicas usas en tus clases?

Con mi experiencia como bailarina clásica y formación en pedagogía, diseñé un método propio, registrando una fusión del ballet clásico con el dinamismo del fitness. Esta reinventada dinámica de entrenamiento permite moldear y trabajar el cuerpo de una forma única, ofreciendo una perspectiva fresca y revolucionaria en el mundo del fitness.

¿Cómo acceder a clases presenciales y online?

Puedes acceder a diversas ofertas a través de nuestra web, tanto en el centro presencial como en la academia online. Te invitamos a probar una clase para vivir la experiencia de primera mano.

¿Por qué formarse como monitor de Fitness Ballet?

Formarse como entrenador de Fitness Ballet abre nuevas oportunidades laborales y te distingue en el sector. Con la creciente popularidad del Fitness Ballet, habrá una demanda de entrenadores certificados, brindando oportunidades para enseñar en varios espacios. La formación sólida y creativa garantiza crecimiento profesional y personal.

¿Qué consejos darías a quienes quieren comenzar tanto a practicar como a impartir Fitness Ballet?

Para aquellos que están pensando en practicar el Fitness Ballet, les diría que vengan con una mente abierta y dispuestos a disfrutar. Necesitarán ropa cómoda, quizás incluso zapatillas de media punta de ballet, y deben escuchar a su cuerpo y practicar constantemente. La transformación del cuerpo viene con la constancia. En cuanto a aquellos interesados en impartir Fitness Ballet, les aconsejaría una formación completa donde aprendan los fundamentos básicos del ballet y del fitness. Hay que implicarse en la creación y desarrollo de las clases, ser creativo y apasionado, y aprender a mirar a los alumnos para conducirlos hacia sus objetivos. La generosidad y la felicidad son clave. Como entrenador, tu misión es ayudar a cada uno de los alumnos a conseguir sus objetivos y hacer que se vayan felices. Si lo logras, te aseguro que volverán a por más.

La instructora Elena Marco remarca los beneficios del Fitness Ballet como práctica deportiva y artística para todas las edades. Practicar Fitness Ballet es una buena forma de aprender a escuchar y manejar el cuerpo, lograr equilibrio y fuerza. Por otro lado, formarse como monitor en Fitness Ballet, de la mano de Elena Marco, es un proceso creativo y apasionante del cual esta academia se enorgullece de formar parte. Para mayor información, la web de Fitness Ballet de Elena Marco está disponible para consultas.

La desconexión digital no existe para la mitad de los empleados

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La desconexión de los trabajadores tras su jornada laboral o en su periodo de vacaciones se ha convertido en uno de los asuntos que más relevancia están cobrando en relación con la salud mental en el entorno laboral. El aumento del teletrabajo como consecuencia de la pandemia ha provocado que muchas personas convivan con sus dispositivos de trabajo las 24 horas del día, un hecho que puede dificultar un correcto descanso.

INFORME COMUNICACIONES

De hecho, según un informe publicado por UGT junto a la Universidad de Valencia, un 56% de los empleados reciben correos electrónicos relacionados con el trabajo fuera de su horario laboral, incluso en vacaciones, mientras que para un 35% las llamadas telefónicas también son habituales fuera de su periodo de descanso, lo que ocasiona que un 46% de empleados no logre una correcta desconexión.

Este hecho favoreció que, durante el pasado año, se detectaran más de 11.000 infracciones de las empresas españolas por vulnerar el control del tiempo de trabajo de los empleados según Inspección de Trabajo, una cifra que se tradujo 13,7 millones de euros en sanciones, más del doble que en el año previo a la pandemia.

Una de las principales causas de esta ausencia de desconexión digital es, según el informe mencionado anteriormente, la falta de un protocolo en las empresas para lograrlo, y es que el 60% de ellas no cuenta con un plan para que sus empleados no reciban mensajes relacionados con su trabajo fuera de su jornada laboral.

una de las principales causas de esta ausencia de desconexión digital es, según el informe mencionado anteriormente, la falta de un protocolo en las empresas para lograrlo

En este sentido, Facundo Gauto, consultor especialista del partner de soluciones integrales de recursos humanos S&you, además de life coach y especialista en psicología positiva, ha explicado que “la desconexión digital es un derecho con el que cuentan todos los trabajadores de nuestro país, pero que, en la práctica, se da mucho menos de lo que debería. Para que los empleados cuenten con una correcta salud mental, es imprescindible que se respete su tiempo fuera de la oficina, ya que, de lo contrario, síntomas como el burnout o el quiet quitting pueden aparecer de manera muy rápida”.

CLAVES PARA UNA CORRECTA DESCONEXIÓN

Por otra parte, Gauto ha elaborado una lista de herramientas y consejos para que las empresas fomenten una correcta desconexión digital entre sus empleados y que, de este modo, consigan un entorno laboral saludable:

Formación a directivos y equipos: Resulta fundamental que tanto los directores de una empresa como los empleados de menor rango sean plenamente conscientes de sus derechos y obligaciones laborales. En este sentido, mediante las tareas de formación, los equipos serán conocedores de los métodos de desconexión digital y de cómo llevarlos a cabo una vez haya finalizado su jornada laboral.

ES fundamental que tanto los directores de una empresa como los empleados de menor rango sean plenamente conscientes de sus derechos y obligaciones laborales

Realizar teambuildings: Este tipo de actividades son otra gran alternativa para fomentar la desconexión y la buena salud mental de los trabajadores. Aprovechar los teambuilding para realizar actividades que no requieran del uso de dispositivos electrónicos permitirá que los trabajadores comprueben las ventajas de la desconexión digital y comprendan su importancia.

Fomentar la empatía entre los empleados: Además de ejercer su derecho a la desconexión digital, es de vital importancia que los trabajadores sean conscientes del derecho de sus compañeros y que les ayuden a ejercerlo. No mandar mensajes fuera de su horario laboral o no planificar reuniones en momentos cercanos al fin de la jornada son algunas estrategias para ayudar a que todos los empleados puedan desconectar.

Permitir que los trabajadores dejen sus dispositivos en la oficina: Dejar el móvil o el ordenador de trabajo en la oficina durante el periodo de vacaciones o al acabar la jornada es una de las mejores soluciones para fomentar la desconexión digital. Este simple hecho mejorará notablemente el ánimo y la productividad durante el horario de trabajo.

 Cabe recordar que, en caso de que las empresas no cumplan este derecho, pueden recibir multas de entre 625 y 6.250 euros. Incluso, puede llegar a ser una infracción muy grave con multa de 6.251 a 187.215 euros, si este hecho se produce de manera reiterativa con el “acoso” y envío continuado de mensajes y correos electrónicos.

¿Cuál es el secreto tras la eterna juventud de Brad Pitt?

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En la era actual, es cada vez más común que las personas busquen soluciones para mejorar su apariencia física y ralentizar el proceso natural del envejecimiento. Este deseo ha propulsado la creciente popularidad de los tratamientos de rejuvenecimiento en todo el mundo, con especial atención en países como España, donde la tecnología juega un papel fundamental en la optimización constante de estos procedimientos. En este contexto, expertos resaltan el equipo de profesionales de Coeus Retroaging, cuya experiencia en tecnología retroaging está a la vanguardia del campo. Su enfoque en el arte del rejuvenecimiento resuena como una respuesta a la inquietud universal por mantener la vitalidad y el atractivo en una sociedad enfocada en la juventud y la calidad de vida.

¿Qué es la tecnología retroaging y cuál es su importancia?

La tecnología retroaging es un tipo de tratamiento de rejuvenecimiento que consiste en el uso de técnicas y tecnologías de última generación para estimular el proceso de regeneración celular del cuerpo humano. Su aplicación se ha hecho muy popular en España y en otros países del mundo por la efectividad que ofrece en la reversión de los efectos del envejecimiento.

En la aplicación de este tratamiento se estimulan elementos importantes del organismo como el colágeno y la elastina, los cuales son clave para mejorar la apariencia de la piel. Además, ambos componentes son esenciales para conseguir un mejor estado de salud, incluyendo el aumento de la hidratación y la reducción de arrugas. Esto se refiere no a procedimientos estéticos, sino a abordar las metilaciones celulares con el propósito de elevar los niveles de NAD -la molécula energética que contrarresta el envejecimiento-, lo cual a su vez revitaliza las células madre, las cuales son el elemento más potente del organismo para restablecer el proceso de retro envejecimiento y garantizar un suministro adecuado de oxígeno.

Coeus Retroaging, expertos en tratamientos rejuvenecimiento

Los tratamientos de rejuvenecimiento respaldados por la tecnología retroaging siempre deben ser realizados por especialistas en el área para conseguir un resultado seguro, limpio e inmediato.

La compañía Coeus Retroaging cuenta con profesionales e investigadores internacionales en este tipo de tecnologías para ofrecer terapias personalizadas a sus pacientes. El objetivo de esta compañía es revolucionar el área de la longevidad saludable y ayudar a las personas a conseguir una apariencia joven, para potenciar su autoestima y bienestar general. En Coeus defienden que el envejecimiento es una enfermedad y se puede combatir.

Actualmente, Coeus Retroaging cuenta con el tratamiento más exclusivo de rejuvenecimiento basado en la tecnología retroaging de Hardvard. Este tratamiento llamado Lynx incluye consultas, pruebas pretratamiento de niveles de NAD, células madre, un test epigenético muy avanzado donde analizan todo el mapa del cuerpo y ven todas las metilaciones de las células, aplicación de técnicas personalizadas como la suplementación, el estilo de vida más top patentado y un acompañamiento mensual que cambiará la vida. 

En conclusión, Coeus Retroaging obtiene información precisa sobre las sus clientes y puede determinar con total precisión cómo rejuvenecer a los pacientes.

Brad Pitt y su tratamiento rejuvenecedor 

En la era de la presión por mantener una apariencia juvenil y fresca ha llevado a que cada vez más celebridades sean el centro de atención en lo que respecta a sus secretos para detener el envejecimiento. Entre las estrellas que han estado bajo el escrutinio del público, uno de los nombres recurrentes es el de Brad Pitt. Los rumores y las especulaciones sobre si ha recurrido a tratamientos de rejuvenecimiento han tomado fuerza, y el constante análisis de su evolución en las fotografías a lo largo de los años ha dejado a muchos desconcertados y admirados. ¿Está Brad Pitt rejuveneciendo de la mano de Coeus Retroaging? ¿Y Modric? ¿Y Alejandro Sanz y Clive Owen? Numerosas celebridades mundiales son vistas a diario por La Moraleja. 

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