jueves, 19 junio 2025

Dr. Manuel de la Peña: "Las personas con diabetes podrán llegar a curarse"

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La Asociación Diabetes Madrid ha firmado en enero de 2023 un convenio con el Instituto Europeo de Salud y Bienestar Social para impulsar el autocuidado de las personas con diabetes

Según datos de la Federación Internacional de la Diabetes (IDF), cerca de 600 millones de personas en el mundo sufren diabetes y, lo más sorprendente es que, el 50% de estas no saben que lo son. Asimismo, alrededor de otros 400 millones de personas tienen prediabetes, es decir, niveles de azúcar por encima de lo normal, y más de la mitad tienen menos de 50 años. En el 95% de los casos, se trata de la diabetes tipo 2, que cada vez más afecta a adultos jóvenes.

Por este motivo, la Asociación Diabetes Madrid, presidida por Pilar Martínez Gimeno, va a desarrollar conjuntamente una amplia actividad educativa para fomentar el autocuidado del paciente diabético, a través de un acuerdo de colaboración institucional firmado en enero de 2023 con el Instituto Europeo de Salud y Bienestar Social, presidido por el doctor Manuel de la Peña, profesor de cardiología.

En la firma del convenio, Pilar Martínez ha subrayado que «cada 10 segundos fallece una persona con diabetes en el mundo» y que «la insulina y otros medicamentos para la diabetes son muy eficaces para llevar un control de la glucemia, pero para ello es esencial que el paciente conozca muy bien el autocuidado de su salud y maneje adecuadamente el tratamiento prescrito por su médico.»

Por otro lado, el doctor de la Peña ha señalado que «cuando los niveles de glucosa son elevados y de forma continuada se empiezan a producir daños en distintos órganos, como el corazón, los vasos sanguíneos, la retina, los riñones y el riesgo de infarto de miocardio se multiplica por dos». Además, Pilar Martínez ha apuntado que «la diabetes se asocia a sobrepeso y obesidad, así como a una tensión arterial y colesterol elevados».

«Las personas que viven con diabetes tipo 2 y sobrepeso-obesidad pueden realizarse un bypass metabólico por vía laparoscópica, es decir, una cirugía mínimamente invasiva que permite modificar el recorrido del trayecto de los alimentos para bloquear las hormonas que interactúan con el páncreas, que hace que no actúen. Esto favorece su funcionamiento normal y, por tanto, es una opción terapéutica que está dando muy buenos resultados y una oportunidad que tiene el paciente para poder curarse», tal y como ha añadido el doctor Manuel de la Peña.

Tanto Pilar Martínez como el doctor Manuel de la Peña, están convencidos de que los programas educativos que van a poner en marcha lograrán que las personas con diabetes tomen conciencia de la importancia que tiene el estilo de vida y una dieta saludable, así como la relevancia del control de la presión arterial, del colesterol y, por supuesto, de la glucosa, para prevenir los riesgos cardiovasculares a los que están expuestos las personas con diabetes.

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DEKRA incorpora el pago con Waylet en la División ITV

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DEKRA apuesta por la digitalización y cierra un acuerdo con Waylet para implementar esta forma de pago en la estación ITV Leganés (Madrid). Los clientes se podrán beneficiar de entre un 2% y un 3% de reembolso de saldo si pagan a través de dicha aplicación

Waylet es la aplicación de pago gratuita de Repsol que cuenta con más de 5,2 millones de usuarios y más de 6.000 comercios asociados, donde destacan las estaciones de servicio de Repsol y los centros de El Corte Inglés.

La aplicación con mayor crecimiento en el sector de la movilidad, Waylet, ofrece los siguientes beneficios a los clientes de DEKRA ITV:

  • Método de pago: El usuario puede configurar su forma de pago por defecto en función de dónde vaya a pagar para maximizar su ahorro, combinando tarjetas de pago y de puntos. O seleccionar de manera manual estas tarjetas a la hora de pagar.
  • Ahorro: Si dispone de saldo o cupones de descuento, puede utilizarlos para descontarlos del importe total a pagar.
  • Seguridad: El usuario siempre valida su operación a través de un doble factor de autenticación: PIN o biometría, y en ciertas operaciones con una verificación a través del protocolo PSD2.
  • Más ahorro: Acumula un porcentaje del importe total en forma de saldo en su cuenta Waylet. El reembolso de este saldo es adicional a las promociones a las que se quiera adherir el cliente, por ejemplo, un cliente con una promoción de cliente fiel podrá disfrutar también del reembolso de saldo si paga mediante esta app.
  • Cartera digital: Una vez finalizado el pago, recibe el ticket digital que se almacena en sus movimientos para futuras consultas. También se facilita la factura ITV de forma física.

Cita previa y Waylet
Todos los clientes podrán acudir con cita previa ITV y realizar el pago con Waylet en la estación ITV. En caso de que el cliente quiera realizar el pago con Waylet, deberá seleccionar la opción «pago en centro» en la aplicación de cita.

También se podrá realizar el pago con Waylet si el cliente no acude con cita previa, es igualmente sencillo. Solo debe acudir a la ITV en el momento de su preferencia e indicar que el pago se quiere realizar con Waylet.

Cómo pagar la ITV con Waylet
Solo se deben seguir estos sencillos pasos:

  1. Acudir a la ITV. Solo se puede pagar con Waylet presencialmente.
  2. Abrir la aplicación de Waylet y pulsar el botón «Pagar».
  3. Cuando se desplieguen las opciones se debe seleccionar «ITV Leganés DEKRA». En caso de no tener la geolocalización activada se debe seleccionar la opción de «En comercios».
  4. Aparecerá un código QR para escanear.
  5. Se valida la operación con el PIN personal o biometría (huella o reconocimiento facial según Sistema Operativo). En caso de no solicitarse, se activa protocolo PSD2.

 

DEKRA ITV
ITV Leganés DEKRA, está comprometida con el medio ambiente y son los líderes del sector ITV, les respaldan las más de 27 millones de inspecciones realizadas en 2021.

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Kubo Legal cancela 12.798 euros en Valladolid a través de la Ley de Segunda Oportunidad

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El equipo de abogados de Kubo Legal logra nuevamente la cancelación total de una deuda de 12.798€ a través de la Ley de Segunda Oportunidad, en Valladolid

El equipo de abogados de Kubo Legal logra la exoneración total de una deuda de 12.798€ a través de la Ley de Segunda Oportunidad, en Valladolid.

El juzgado de lo mercantil nº2 de Valladolid ha dictado, mediante la gestión de los abogados de Kubo Legal, la exoneración del pasivo insatisfecho (EPI) de una clienta que había acumulado una deuda de 12.798 euros, que no podía pagar.

La situación de sobre-endeudamiento de la clienta comenzó en 2017, al ser despedida de su trabajo con 4 niños a su cargo. Esta situación derivó en la acumulación de varios créditos para poder subsistir, que fueron generando deudas a las que no podía hacer frente. Con este escenario, la clienta recurrió a Kubo Legal donde ha logrado la exoneración del 100% de su deuda y ha recibido el asesoramiento del equipo de profesionales que la han acompañado durante todo el proceso.

Al quedar libre de deudas, la clienta ha obtenido múltiples beneficios, como salir de las listas de morosidad, dejar de recibir llamadas de los acreedores y poder disponer de bienes a su nombre.

La Ley de Segunda Oportunidad ofrece una herramienta legal que ampara tanto a personas particulares y autónomos, que se encuentran en situación de sobre-endeudamiento. Y permite empezar una vida nueva desde cero, siempre que se cumplan una serie de requisitos: encontrarse en situación de insolvencia, no haber sido condenado por delitos socioeconómicos en los últimos 10 años, haber obrado de buena fe y no haberse sometido a esta ley en los últimos 5 años.

Kubo Legal cree en una segunda oportunidad para las personas que no pueden afrontar sus deudas.

Probablemente habrá quien se esté preguntando si puede acogerse a esta Ley. Si es así, se podrá poner en contacto con el equipo de abogados expertos de Kubo Legal a través de su página web. 

Vídeos
Cancelación de Deudas por LEY con KUBO LEGAL

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Jóvenes de Andalucía, Ceuta, Melilla y Canarias debaten a imagen del Parlamento Europeo

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Estudiantes de 1º de Bachillerato y de grados medios de FP, procedentes de diferentes centros de educación pública, concertada y privada de Andalucía, Ceuta, Melilla y Canarias han participado en la IV Sesión Autonómica del Programa de Modelo de Parlamento Europeo organizada por la Fundación San Patricio y el colegio El Centro Inglés

Por cuarta edición consecutiva, estudiantes de 1º de Bachillerato y de grados medios de FP, procedentes de diferentes centros de educación pública, concertada y privada de Andalucía, Ceuta, Melilla y Canarias han participado del 21 al 23 de enero en la IV Sesión Autonómica del Programa de Modelo de Parlamento Europeo, que organizan la Fundación San Patricio y el colegio El Centro Inglés, con el patrocinio de Sodexo, Autocares Moreno, Edelvives y Caja Rural del Sur, y la colaboración del Ayuntamiento de El Puerto de Santa María y la Universidad de Cádiz.

Después de dos ediciones con sesiones telemáticas a consecuencia de la pandemia, el evento ha vuelto en esta ocasión a su formato presencial. Se trata de un debate de referencia a nivel autonómico, nacional e internacional, en el que jóvenes estudiantes trabajan en comisiones, realizan debates, propuestas, enmiendas y plenos, y buscan consensos sobre temas de interés, a imagen de los que se producen en el Parlamento Europeo. El objetivo es fomentar en ellos la conciencia de ciudadanía europea y la cultura del discurso parlamentario constructivo para convertirse en verdaderos parlamentarios durante tres días.

Entre los temas que se han debatido figuran el nuevo orden geopolítico y la defensa de Europa, la inteligencia artificial, el empleo juvenil y la crisis de los suministros y el comercio internacional. Las conclusiones de los debates serán elevadas al Parlamento Europeo.

Las jornadas abrieron con diferentes personalidades políticas que han querido formar parte de esta enriquecedora actividad, como la delegada territorial de Educación en Cádiz, María Isabel Paredes, la concejala de Educación de El Puerto de Santa María, Lola Campos, y Javier Bello, teniente de alcalde del área de Presidencia y Relaciones Institucionales del Ayuntamiento de El Puerto de Santa María. En la clausura, Antonio Segura Marrero, director general de Tecnologías Avanzadas y Transformación Educativa de la Junta de Andalucía, quiso profundizar sobre los beneficios del debate y la importancia de los temas sobre los que se habían planteado las resoluciones, mientras que Carlos Rioja, vicerrector de la Universidad de Cádiz, resaltó la importancia de estas jornadas para la educación del futuro. La dirección del El Centro Inglés con su titular, David Randell, y Ágata Tutzó como representante de la Fundación, marcaron el broche final de las sesiones autonómicas de Andalucía, Canarias, Ceuta y Melilla.

El director y titular de El Centro Inglés, David Randell, ha mostrado su «honda satisfacción» por la celebración de este evento por cuarto año consecutivo. «Los jóvenes vuelven a demostrar sus ganas de participar y aportar en los debates que más interesan a la sociedad y en los retos que la sociedad tiene por delante», ha señalado.  

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IFEMA MADRID, Corferias y ProColombia firman acuerdo, de intercambio empresarial y comercial

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IFEMA MADRID, Corferias y ProColombia firman acuerdo, de intercambio empresarial y comercial

El acuerdo es el primer paso para la creación de estrategias conjuntas en beneficio de las misiones de internacionalización de ProColombia en España y Europa

Con el objetivo de trabajar de forma conjunta en la identificación de iniciativas, proyectos, y planes estratégicos para el desarrollo económico, la competitividad, sostenibilidad e internacionalización del tejido empresarial colombiano, IFEMA MADRID, Corferias y ProColombia firmaron un memorando de entendimiento para explorar alternativas de cooperación, que les permitan aunar esfuerzos y conocimientos para incentivar el intercambio comercial.

El acuerdo deja de manifiesto el interés de las partes para hallar caminos y apoyarse mutuamente en la realización de eventos y convenciones de negocios para promover las exportaciones, los intercambios comerciales y empresariales.

La firma se dio en el marco de la Feria Internacional de Turismo – IFEMA MADRID 2023, entre los firmantes, Juan Arrizabalaga, director general IFEMA MADRID, Andrés López Valderrama, presidente ejecutivo de Corferias, y Carmen Caballero, presidenta de ProColombia.

«Celebramos la firma de este importante acuerdo que representa un paso extraordinario en el fortalecimiento de las relaciones entre Colombia y España, en favor de nuestros empresarios. Una alianza que aporta a la integración económica y social de nuestros países y que permite insertar más a Colombia en el mercado español y europeo para dar a conocer nuestras bondades como destino de negocios, turístico, competitivo y de paz», señala Carmen Caballero, presidenta de ProColombia.

IFEMA MADRID, compuesta por la Comunidad de Madrid, el Ayuntamiento de Madrid y la Fundación Montemadrid, es considerado el primer operador de España, y uno de los más importantes de Europa dentro del circuito internacional de la industria de las ferias y congresos.

Por su parte, Corferias con más de 68 años de experiencia en la organización de ferias, eventos y convenciones a nivel nacional e internacional, ha sido un promotor de desarrollo y progreso con más de 50 ferias anuales en diferentes sectores.

Y ProColombia, entidad adscrita al Ministerio de Comercio, Industria y Turismo, encargada de promover el turismo, la inversión extranjera no minero energética, las exportaciones no extractivas y la Marca País.

Entre las partes se acordó el intercambio y acceso a la información, así como la realización de estudios de factibilidad y oportunidad para la realización de eventos en conjunto, como los liderados por ProColombia, a través de su estrategia de internacionalización que busca la generación, desarrollo y cierre de oportunidades de negocios.

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La industria hotelera apuesta por mejorar su oferta gastronómica

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El martes 31 de enero y miércoles 1 de febrero tiene lugar el III Congreso de F&B Hotelero en la Academia de Cine de Madrid. Las inscripciones al congreso están abiertas a profesionales del área de Alimentación y Bebidas

La industria hotelera continúa repensándose para ser más atractiva tanto para el turista como el cliente local. La tercera edición del Congreso de F&B Hotelero reunirá en Madrid a algunos de los referentes del turismo y la industria para abordar este tema.

El congreso organizado por el Club TOP F&B tendrá lugar el martes 31 de enero y el miércoles 1 de febrero en el auditorio de la Academia de Cine de Madrid (calle Zurbano, 3), con la presencia de más de 40 ponentes, numerosos debates, reuniones y espacios para el intercambio de ideas entre profesionales de Alimentación y Bebidas del país.

Durante las diferentes charlas, ponencias y mesas redondas se analizará cómo serán los próximos meses para la industria de Alimentación y Bebidas en el sector turístico y se tratará de poner en valor la importancia de una buena gestión de F&B en el sector hotelero. El III Congreso de F&B Hotelero abordará los principales retos: el turismo inteligente, la digitalización e innovación foodtech, cómo invertir en el sector, nuevos conceptos y experiencias para el cliente, se debatirá sobre empleo y habrá también un bloque dedicado al servicio en sala.

En el Congreso estarán presentes, entre otros, Manuel Pimentel, ex ministro de Trabajo y Asuntos Sociales; José Rodríguez, CEO de Sercotel; Natalia Bayona, directora de innovación, educación e inversiones de la OMT; José Carlos Capel, presidente de Madrid Fusión; Juan Luis García Alejo, director general de AndBank; María Naranjo, directora de Industria Alimentaria del ICEX; Alejandro Adán, socio en ARCANO Partners; Ramón Estalella, secretario general de CEHAT; David Pérez, consejero delegado de Turismo de Tenerife y Luisa Orlando, CEO de Leclab.

El Congreso del Club TOP F&B contará con la participación de numerosos profesionales de Alimentación y Bebidas de cadenas hoteleras que suman miles de unidades hoteleras y decenas de miles de trabajadores a su cargo. Entre los participantes se encuentra: Laura de Vega, Head of Global F&B Development – F&B Director Luxury Brands at Meliá Hotels International; Pepe Macías, corporativo Bares & Restaurantes. Operaciones EMEA en Iberostar Group; Ignacio Bernaldo de Quirós, director corporativo de A&B de Lopesan Hotels Management; Iván Spínola, director de Alimentación Europa en Palladium Hotel Group; César Baspino, F&B Corporate Manager Hotusa Hotels Eurostars-Exe-Ikonic-Aurea; María Bertó, directora F&B en CCIB, Héctor de La Rosa, director de F&B de Be Live Hotels By Globalia; Miguel Jiménez, Beverage corporativo EMEA en Iberostar Hotels&Resorts y Juanjo Martínez, CEO de LaLola&Co, entre otros.

El Congreso de F&B Hotelero está impulsado por Coca-Cola Europacific Partners, Onnera Contract y JDE Professional. Colabora Gallina Blanca Foodservice, ePack Higiene, Freixenet y Rational.

Consulta el programa completo de la jornada: Programa del III Congreso de F&B Hotelero.

Sobre el Club TOP F&B
El CLUB TOP F&B de directores corporativos de F&B nace a finales de 2019 de la necesidad de constituirse en un grupo de influencia para la industria hospitality, que favorezca el desarrollo del sector y permita establecer relaciones de colaboración, compartir sinergias y experiencias, desarrollar contenidos, debatir los aspectos que afectan a la industria de alimentos y bebidas y promover la participación de destacados profesionales en los foros de referencia

El Club es un exclusivo y limitado punto de encuentro para prestigiosos profesionales del F&B y relevantes directivos y directivas de empresas vinculados al turismo.

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TravelTech, "la solución para enfrentar el presente y el futuro"

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La aceleradora Top Seeds Lab y la Sociedad de Capital Riesgo Travel Tech 1, con el patrocinio de Deloitte, han celebrado la VI edición de su Travel Innovation Summit con el título «Time is Now», coincidiendo con FITUR 2023

Dr. Javier González-Soria y Moreno de la Santa, Managing Partner SCR Travel Tech 1, explica que «es un evento de referencia del Traveltech, un espacio único en el que la innovación y el mundo turístico se unen, de la mano de altos directivos de empresas turísticas y tecnológicas, emprendedores e inversores».

David Rodríguez, Deloitte, habló sobre la importancia de definir escenarios de cambio, sin caer en el error de considerar que el actual status quo se mantendrá. Jorge Gilabert, Deloitte, presentó en primicia el informe de Deloitte sobre el futuro del turismo. 

La Mesa de transporte aéreo, moderada por Vicente Segura, Deloitte, contó con Javier Gándara, Easyjet; Sandra Hors, Vueling; Antonio Linares, Iberia; y David Simón, Ryanair. Coincidieron en los magníficos resultados de 2022 y en las excelentes perspectivas de 2023. Viajar es una necesidad aún con menos renta disponible, con menor antelación en las reservas. Las compañías están comprometidas con el medio ambiente (flota menos contaminante, apuesta por SAF). No se deben demonizar los vuelos de corto-radio, regular los ETS penalizando los vuelos intracomunitarios o no implementar el Cielo-Único-Europeo.

La Mesa de alojamiento hotelero, moderada por Francisco Javier García Cuenca, ITH, contó con Carlos Abella, Mesa de Turismo de España, Pedro Saura, Paradores, Guillermo Vallet, Catalonia Hoteles & Resorts y Fernando Vives, NH Hotels Group. Las compañías hoteleras habían dedicado la pandemia a la digitalización de procesos, mejora del producto y nuevas líneas de negocio. Los clientes buscan experiencias y seguridad y los hoteles deben crear valor añadido, enfrentando el incremento de los costes y la escasez de personal cualificado, así como aprovechando el incremento del ADR y la creciente demanda de 2023.

La Mesa de distribución, moderada por Carlos Garrido de la Cierva, CEAV, contó con la participación de Gabriele Burgio, Alpitour World, Juan Carlos González, AVORIS, Amuda Goueli, Destinia y Jorge Schoenenberger, Grupo Viajes, El Corte Inglés. Se destacó la recuperación del vacacional en 2022 y la total recuperación en 2023 de los viajes de negocio y la recuperación de los viajes organizados y de la atención personalizada. Es clave utilizar la tecnología y el activo humano para la omnicanalidad. Se deben ofrecer a los clientes experiencias de viaje personalizadas, que deben ser preparadas con antelación. La pandemia trajo la consolidación del sector.

La Mesa de Alojamiento Alternativo, moderada por Carlos Pérez-Lanzac de Lorca, AVVAPRO, contó con la participación de Joan-Carles Cambrils i Camarena, Visit Valencia, Paola Lazzaretti, VRBO y Joaquim Leal, Interhome Group. Se destacó el crecimiento que vive el subsector, que es una opción más de alojamiento, elegida indistintamente por los viajeros. Un viajero es más exigente, ante la incertidumbre quiere aprovechar mejor su tiempo y recursos, lo que acelera la profesionalización. Es clave utilizar el parque de segundas residencias infrautilizadas existentes en zonas costeras.

También tuvo un papel principal el emprendimiento con Natalia Bayona, UNWTO, quien explicó el rol que juega la OMT, y Mario Teijeiro, Deloitte, quien presentó a las startups ganadoras del Challenge for Startups: Rubén Sánchez, BeonX;  Iñigo Valenzuela, Smartvel; Álvaro Vázquez, FoundFactor; y Pietro Lanzarino, Traxit 
(presentaciones)

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ALUCOD proporciona apoyo profesional en salud mental

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Los problemas mentales y las adicciones están plenamente asociados. Es decir, sufrir algún tipo de trastorno mental supone un riesgo inminente a desarrollar adicciones. Dicho de otro modo, el consumo de sustancias psicoactivas interfiere en los procesos neurobiológicos. Ambas vías de relación son denominadas patología dual y requieren ser tratadas por especialistas muy experimentados e, incluso, organizaciones dedicadas a la investigación y a la creación de metodologías integrales que ejecuten tratamientos o terapias, grupos de apoyo profesional e intervención con fármacos.

El Centro Sociosanitario Residencial y Ambulatorio Casa Roja, ALUCOD, es una de las entidades sin ánimo de lucro con mejor cobertura y facilidades económicas para el tratamiento de adicciones desencadenantes de enfermedades mentales o viceversa. Con más de 30 años de experiencia en el acompañamiento, cuidado, supervisión y prestación de servicios de salud mental, ha logrado premios como Reina Sofía Contra las Drogas en el año 2009, además de pertenecer a la Sociedad Española de Patología Dual.

Programas de éxito en salud mental

ALUCOD acompaña fielmente los procesos de adicciones y/o trastornos mentales asociados de hombres y mujeres mayores de edad. No obstante, para recibir el tratamiento, los afectados no deben sufrir ninguna patología grave que impida la adaptación y el normal funcionamiento del centro.

A partir de allí, se aborda el tratamiento de la enfermedad bajo las especificaciones de sus dos programas estrella que, además, son referentes para instituciones que ejercen labores similares en España. En primer lugar, se ejecuta el Programa de Desintoxicación entre 4 y 12 semanas, en aquellas personas que presentan consumo de sustancias psicoactivas. La meta más importante es la superación del síndrome de abstinencia o dependencia a la droga, además de la realización de terapias y acompañamiento cognitivo, psicológico, educativo y social.

Por otro lado, el Programa de Deshabituación se lleva a cabo una vez finalizado el primero, con el propósito de generar cambios en los hábitos y estilos de vida del paciente, que permitan la reintegración en el núcleo familiar, amigos e, incluso, compañeros de trabajo. Todo ello, dejando al margen los escenarios de exposición al consumo.

Los riesgos de no tratar la patología dual

Las personas que son diagnosticadas con esta enfermedad, presentan diferentes riesgos, desde sufrir graves afectaciones neurológicas que dejan consecuencias graves como discapacidad intelectual, trastornos de personalidad, ideas y prácticas suicidas, hasta infecciones y afectaciones de órganos comprometidos por la adicción.

Aunque ALUCOD hace esfuerzos constantes por acompañar a personas que no tienen criterios para estar en hospitales psiquiátricos, pero que requieren el recurso sociosanitario para su recuperación y resocialización, solo la voluntad del paciente lo puede conseguir. El modelo médico de acompañamiento está diseñado para que más del 80 % de las personas ingresadas se recuperen plenamente, solo si se cuenta con su consentimiento desde que inicia el tratamiento.

DGT: las normas que no conocías sobre la circulación de los ciclistas

En las carreteras españolas, hay mucha confusión acerca de cómo deben circular los ciclistas, así como muchos debates. Algunos los defienden como un colectivo vulnerable que debe ser protegido, mientras que otros señalan que estorban y no cumplen las normas. La DGT se ha pronunciado al respecto y ha decidido tomar medidas.

Por ello, hay ciertas normas con respecto a la circulación de ciclistas que debes conocer. ¿Qué espacio debo dejar para adelantar? ¿Pueden ir en pelotón? ¿Un ciclista debe cumplir con los stops, semáforos y otras normas por ciudad? Son muchas las dudas que vamos a resolver hoy, explicándote qué dice la Dirección General de Tráfico en cada caso concreto.

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Los DGT prohíbe circular con auriculares y usar el móvil

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Lo primero que vamos a mencionar es si los ciclistas pueden utilizar o no auriculares para escuchar música. La Dirección General de Tráfico es muy clara al respecto con este tema, prohibiéndolo por completo. De este modo, no puedes escuchar música en auriculares mientras circules, pues necesitas tener los cinco sentidos alerta.

Con respecto al teléfono móvil, la bicicleta es un vehículo, así que no podrás utilizarlo de ninguna manera. Ocurre lo mismo que cuando vas en coche o en moto, prohibiéndote utilizar el teléfono cuando estás montado en ella. En ambos casos, la multa es de 200 euros.

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Normativa con respecto a pasajeros

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Es muy común ver a otras personas llevar pasajeros en la bicicleta, algo que siempre se ha pensado que es legal. ¿Qué dice la DGT al respecto? La Dirección General de Tráfico indica que no se pueden llevar pasajeros, salvo en una excepción.

Esa excepción es un menor de hasta 7 años, pero se debe llevar en un asiento adicional homologado, es decir, que no puede ir en el sillín. Asimismo, el conductor de la bicicleta siempre debe ser un adulto, es decir, mayor de edad. Incumplir esta norma puede acarrear una sanción de 100 euros.

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La normativa de la DGT con respecto a las luces de las bicicletas

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Hoy en día, muchas personas aún circulan en bicicleta sin luces. La Dirección General de Tráfico es clara al respecto y te indica que debes tener una luz en la parte delantera y otra en la parte trasera, encendiéndolas por la noche.

Esta ley se hace por razones obvias, con el objetivo de que te vean los demás vehículos y verlos tú a ellos. La multa por no llevar las luces es de 200 euros. Por la noche, deben utilizar también prendas reflectantes de forma obligatoria, así como tener un reflector en la rueda de la bicicleta.

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¿Quién tiene prioridad de paso?

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A la hora de circular en bicicleta, muchos se preguntan quién tiene prioridad de paso. Aquí la DGT ha sido clara con respecto a la prioridad con respecto a los peatones y a los vehículos de motor. La norma es sencilla, pues la Dirección General de Tráfico siempre da más prioridad de paso a quién sea más vulnerable.

Por ello, el peatón tiene prioridad de paso ante la bicicleta, la cual deberá tener cuidado al circular. Eso sí, con respecto a los vehículos de motor, tienen prioridad las bicicletas, siempre que circulen por un carril bici, por el arcén o por un paso para ciclista. Si las señales lo indican (por ejemplo, ceder el paso porque lo indica una señal), no tendrá prioridad. No respetar la prioridad es siempre de 200 euros.

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La DGT obliga a respetar las señales y a señalizar maniobras

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Una bicicleta es un vehículo y la Dirección General de Tráfico es clara al respecto. Es por ello que los usuarios deben respetar todas las señales al circular, incluyendo semáforos, cedas y otra señales. Las multas en este caso oscilan desde los 150 a los 500 euros.

Asimismo, el ciclista está obligado a incorporarse a la vía con seguridad y señalizar todas las maniobras que vaya a hacer, como si llevase intermitentes. En este caso, la multa por no hacerlo es de 200 euros.

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¿El casco es obligatorio?

DGT casco Merca2.es

Una de las preguntas que más hacen a la DGT con respecto a los ciclistas es si el casco es obligatorio. Para menores de 16 años, lo es siempre, ya sea en vías urbanas o en vías interurbanas. Sin embargo, con los mayores de 16, la cosa cambia.

Por vía urbana, no es obligatorio llevar casco, aunque sí que es aconsejable. Si van por carretera, sí que es imprescindible, siendo sancionado con 200 euros si no lo llevas. Debes llevar un casco homologado y bien abrochado. La única excepción son situaciones de calor extremo, razones médicas o subidas muy prolongadas.

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La DGT y la circulación por aceras y pasos de peatones

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Otra duda habitual es si una bicicleta puede circular por la acera. En la mayoría de municipios, no se puede, así como no puede cruzar un paso de peatones circulando con ella. Lo que sí que podrá es bajarse de la bici y cruzarlo caminando. La multa por ir por la acera es de 100 euros y por cruzar por el paso de cebra montado es de 200. Por otro lado, aunque no sea obligatorio ir por el carril bici, siempre es aconsejable.

Si va por carretera, debe circular por la parte derecha y el arcén, si existe, pudiendo abandonarlo solamente en descensos prolongados si se puede hacer con seguridad. Al mismo tiempo, al considerarse vehículo, no puede circular bajo los efectos del alcohol, con idénticas normas con respecto al conductor.

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¿Se puede circular en paralelo o en grupo?

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Una de las mayores polémicas con respecto a las bicicletas tiene que ver con la circulación en paralelo, muy odiada por los turismos. La DGT indica que es totalmente legal circular de esta forma, siempre que sean filas de dos y estén lo más pegados posible a la derecha.

La única excepción es en curvas de poca visibilidad o cuando hay una aglomeración de ciclistas. En este caso, siempre deben circular en hilera. En cualquier caso, el vehículo debe adelantarlo con una separación mínima de 1,5 metros, para no ponerlos en peligro.

Apelar a la Ley de Segunda Oportunidad con los abogados mercantiles de LegalCentrum Abogados & Economistas

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La Ley de Segunda Oportunidad es un recurso legal destinado a particulares y autónomos deudores, con el objetivo de que estos puedan renegociar las deudas o librarse de una parte de las mismas. Se trata de una solución para situaciones de insolvencia o quiebra, es decir, cuando no se cuenta con el dinero para afrontar los pagos correspondientes.

Para poder acogerse a dicha ley, es necesario cumplir con una serie de requisitos específicos, por lo que resulta clave el asesoramiento por parte de un profesional capacitado en la temática.

Un despacho especializado en este ámbito es LegalCentrum Abogados & Economistas. Este destaca por abordar los problemas desde una perspectiva económica-financiera y jurídica, de manera que ofrece una solución integral a sus los clientes.

Expertos en la Ley de Segunda Oportunidad

Muchos son los motivos por los que una empresa o particular pueden tener endeudamientos que les impiden progresar en el plano económico. Ante eso, la Ley de Segunda Oportunidad aparece como una solución, en especial para quienes se encuentran atravesando procesos de sobreendeudamiento.

Esta es una de las especialidades de LegalCentrum Abogados & Economistas, que ofrece información en profundidad sobre las características de la legislación y brinda asesoramiento específico en todo momento.

Para que las personas puedan acogerse a dicho recurso deben residir en España y cumplir con una serie de rigurosos criterios. El solicitante debe ser un deudor de buena fe y no haber sido condenado en sentencia firme por delitos contra el patrimonio, orden socioeconómico, falsedad documental o contra los trabajadores en los últimos diez años.

El procedimiento es sencillo, más aún desde la reforma de la ley aprobada el pasado 26 de septiembre de 2022. En esta, se eliminaba la mediación extrajudicial, por lo que todo proceso se realiza directamente en vía judicial, ahorrando así tiempo y gastos adicionales, al no ser necesaria la figura del mediador concursal.

Claves para entender la normativa

Uno de los puntos de interés para empresas y autónomos es conocer si se pueden eliminar todo tipo de deudas. La respuesta ante esto es positiva, ya que desaparecen todas las deudas que no se han podido pagar, sin necesidad de liquidar previamente el patrimonio del deudor. El deudor podrá elegir entre sacrificar su patrimonio (liquidación) y cancelar todas sus deudas o bien conservar su vivienda habitual y asumir un plan de pagos para abonar aquellos créditos no exonerables.

Con la nueva Ley de Segunda Oportunidad, es posible cancelar hasta un máximo de 10.000 € de deuda con Hacienda y otros 10.000 € de deuda con la Seguridad Social.

Otro punto para destacar es que no es necesario buscar otra vivienda en casos en los que el inmueble se entrega como dación de pago. Esto es posible cuando el deudor es candidato a gozar de los diferentes tipos de protección que brinda la Ley de Segunda Oportunidad a los deudores hipotecarios y en riesgo de exclusión. Así mismo, con la Ley de Segunda Oportunidad, se paralizan los embargos y procesos de reclamación de deudas y, una vez finalizado el proceso, se consigue la salida de los ficheros de morosidad.

Experiencia, capacidad y compromiso con los clientes son cualidades que destacan en el trabajo de LegalCentrum Abogados & Economistas. Este despacho está especializado en derecho concursal en España, con la tranquilidad que aporta una entidad con trayectoria en estrategia empresarial y defensa judicial.

Procter & Gamble revela los secretos del consumo sostenible en España

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El gigante estadounidense de los productos de consumo e higiene Procter & Gamble (P&G) y la Universidad Pontificia Comillas (UPC) publicaron recientemente el I Monitor de Consumo Sostenible de España, un estudio desarrollado a través de encuestas que ha permitido descubrir que el consumidor sostenible de esta nación ibérica no es precisamente la generación más joven y con estudios universitarios, sino que tiene cara de mujer madura.

«El estudio demuestra que sí existe un consumidor cada vez más preocupado por la sostenibilidad en España y que en contra de las ideas previas que solemos tener, responde al perfil de mujer mayor de 55 años», ha destacado el director de Sostenibilidad de P&G España, Elio Estévez, en el evento de presentación de ese estudio de mercado.


El sondeo de opinión pública desarrollado por estas dos organizaciones también revela que el consumidor español no solo es cada vez más responsable en sus hábitos de compra y consumo, sino que también es más exigente a la hora de demandar mayores facilidades para incorporar prácticas sostenibles.

P&G Y UPC DESTACAN BRECHAS

«Hay un 26% de los consumidores que piensa que la sostenibilidad es importante, pero no sabe cómo ponerla en práctica en su día a día, por lo que tenemos un amplio margen para trabajar en España», ha resaltado Estévez.

el 26% de los consumidores piensa que la sostenibilidad es importante, pero no sabe cómo ponerla en práctica

La coordinadora del Grupo de Investigación E-SOST de la Universidad Pontificia Comillas, Carmen Valor, explica que el estudio nos plantea un mapa del consumidor sostenible muy interesante, que rompe con la percepción general que tenemos de este tipo de consumidor.

«Es llamativa la brecha generacional y socioeconómica en los hábitos. A mayor nivel de estudios, edad y posibilidad de conciliar la vida laboral con la personal, más compromiso con la sostenibilidad o con cuestiones como el reciclaje. Hay un gran volumen de consumidores jóvenes que podrían ser más sostenibles, pero o no tienen información para ello o no se sienten apelados por los problemas ambientales», ha ampliado la investigadora.

Según la encuesta, la sostenibilidad de los productos es más relevante para las mujeres que para los hombres (67% frente al 60%) y para las personas mayores de 55 años que para el grupo de 18 a 34 años (68% frente al 58%).

Si se evalúan los hechos discriminando los análisis por comunidades autónomas, resulta que Madrid (68%), Cataluña (66%) y Castilla-La Mancha (66%) son las que encabezan la preocupación por la sostenibilidad en los hábitos de compra de sus ciudadanos.

P&G: CONSUMO SOSTENIBLE ES MÁS CARO

Por otro lado, la percepción sobre el precio del producto es la principal barrera que señala el consumidor para realizar compras más sostenibles, ya que casi uno de cada dos (48%) afirma que los productos sostenibles son más caros que los que compra habitualmente, mientras que el 37% indica que el problema es la falta de información sobre la sostenibilidad de los productos.

En cuanto a los criterios más importantes por los que el consumidor español estaría más dispuesto a pagar más, llevan la vanguardia los ingredientes naturales (38%), el envasado eco-friendly (35%) y la responsabilidad con el bienestar animal (34%).

Los criterios por los que el consumidor pagaría más por un producto son los ingredientes naturales, el envasado eco-friendly y la responsabilidad con el bienestar animal

Sin embargo, solo uno de cada cuatro consumidores (26%) estaría dispuesto a destinar más dinero a sus compras por productos de origen local.

UPC: 77% DE LOS ENCUESTADOS RECICLA

Por otra parte, los hábitos sostenibles más habituales de los consumidores son la reducción del consumo energético (87%) y de agua (86%) y el porcentaje de españoles que recicla habitualmente se sitúa en el 77%.

Los hábitos sostenibles más habituales de los consumidores son la reducción del consumo energético (87%) y de agua (86%) y el porcentaje de españoles que recicla habitualmente se sitúa en el 77%

«Las personas que tienen un estilo de vida más sostenible reportan estar más satisfechos y orgullosos, tienen más emociones positivas. Los que no hacen nada tienen más emociones negativas», asegura la coordinadora del Grupo de Investigación E-SOST de Comillas ICADE.

El estudio también revela cuatro grandes grupos de población en función de sus actitudes y sus hábitos sostenibles:

  • Quienes no declaran interés por la sostenibilidad (zentennials y millennials, con una media de edad de 32 años).
  • Los que se decantan por evitar residuos (jóvenes con una media de edad de 35 años).
  • Quienes más interés demuestran por reciclar y ahorrar (adultos de 42 años de media).
  • Y los más implicados que reciclan, evitan residuos y buscan productos con menor impacto ambiental (mujeres seniors y personas adultas con una media de 45 años).

P&G MANTIENE SU PERSPECTIVA DE BENEFICIO

El beneficio neto de P&G, la compañía fabricante del detergente Ariel o de las maquinillas de afeitar Gillette, cayó 6,8% en el último trimestre de 2022 respecto al mismo periodo del año previo, hasta 3.638 millones de dólares (3.638 millones de euros).

Las ventas netas de P&G sumaron 20.773 millones de dólares (19.215 millones de euros) en ese lapso, un 0,8% menos que un año antes, aunque los precios subieron un 10%.

En concreto, los ingresos del segmento de belleza bajaron un 3%, hasta 3.807 millones de dólares (3.251 millones de euros), mientras que en el área de aseo personal disminuyeron un 9%, hasta 1.643 millones de dólares (1.520 millones de euros).

A su vez, las ventas del negocio de cuidados de salud aumentaron un 2%, hasta 3.051 millones de dólares (2.822 millones de euros). Y un 1% en el área de hogar y limpieza, hasta 7.032 millones de dólares (6.504 millones de euros).

Los ingresos del negocio de cuidados de familia, infantil e higiene femenina, que agrupa las ventas de productos como papel higiénico, pañales o compresas, cayeron un 1% en ese periodo, hasta 5.065 millones de dólares (4.685 millones de euros).

P&G MANTIENE EN EL 4% SU PERSPECTIVA DEL BENEFICIO NETO POR ACCIÓN PARA EL EJERCICIO FISCAL 2023

«Obtuvimos resultados sólidos en este trimestre del año fiscal 2023 en lo que sigue siendo un entorno operativo y de costes muy difícil», ha declarado Jon Moeller, presidente y consejero delegado de la multinacional, al analizar esos resultados.

Moeller añadió también que han elevado su perspectiva de crecimiento de ventas para el ejercicio y que mantienen su rango de orientación para el crecimiento del beneficio por acción a pesar de los importantes obstáculos enfrentados en 2023. Así que P&G mantiene en el 4% su perspectiva del beneficio neto por acción para el ejercicio 2023.

Carrefour, Alcampo y Dia: así suben los super un 14% sus precios e-commerce

El precio de los alimentos en los supermercados ha sido uno de los costes que más ha crecido, durante el 2022. El motivo ha sido el aumento del coste de los carburantes y de las materias primas, principalmente, por la guerra de Ucrania.

En concreto, los precios en los supermercados ‘online’ de España cerraron 2022 con una subida del 14% en España. Debido a que esta es la subida final que se ha detectado durante el mes de diciembre, sin embargo, se trata de una subida paulatina, que se ha ido detectando desde el mes de octubre.

Así, las categorías de alimentos que más suben de precio son los lácteos y los huevos (27%), seguido de los productos de panadería, pastelería y repostería (20,8%), así como cereales y galletas (19,7%).

De igual forma, en unas comunidades autónomas ha crecido más el precio que en otras. Este es el caso de las comunidades autónomas, que han subido preciso por encima del 15%, como es el ejemplo de Extremadura (15,7%), Castilla y León (15,4%) y Murcia (15,2%), mientras que las que menos suben son Baleares (12,7%), Navarra (13,0%) y Asturias (13,2%).

LOS E-COMMERCE DE ALIMENTACIÓN AL ALZA

Los supermercados y los hipermercados son los establecimientos que más han subido los precios, como consecuencia de la inflación. Así, la alimentación ha sido uno de los sectores más afectados por la subida del precio de los carburantes y de las materias primas.

los precios en los supermercados ‘online’ cerraron 2022 con una subida del 14% en España

Sin embargo, hasta la fecha, solo se habían detectado unas fuertes subidas en los supermercados tradicionales, pero, ahora, también se han unido a este incremento de costes los super online.

En concreto, los precios en los supermercados ‘online’ cerraron 2022 con una subida del 14% en España, según los datos extraídos de Soysuper Insights, la herramienta de monitorización de precios de Soysuper.

Así, este informe muestra que, hasta septiembre, el incremento de los precios se mantuvo por debajo del 10,4%, mientras que en octubre se situó en el 11,5%, en noviembre, en el 13,1%, para cerrar diciembre con una progresión del 14%.

«Se han extraído los datos de 195.000 productos, tanto marca de fabricante como marca de distribución, de los nueve principales supermercados ‘online’ en España integrados actualmente en la plataforma de Soysuper (Mercadona, Carrefour, Alcampo, Dia, Eroski, Condis, El Corte Inglés, Hipercor y Caprabo)», ha explicado la cofundadora y consejera delegada de Soysuper, Marta Esteve.

Por tanto, estas subidas de precios se han detectado en las que son las principales cadenas de distribución de alimentos de España, que trabajan tanto a nivel nacional como local. Ya que, además, de sus locales, todas estas cadenas cuentan con e-commerce.

LAS COMUNIDADES AUTÓNOMAS CON MAYORES SUBIDAS

Aunque, se ha observado una subida generalizada de los precios en toda España, existen algunas diferencias en este incremento de precios de unas comunidades autónomas a otras.

De esta forma, por comunidades autónomas, las que suben los precios por encima del 15% son Extremadura (15,7%), Castilla y León (15,4%) y Murcia (15,2%), mientras que las que menos suben son Baleares (12,7%), Navarra (13,0%) y Asturias (13,2%).

A nivel más local, como es el caso de las provincias, también ha habido cambios y diferencias en los precios de las distintas zonas de España que se han analizado.

Por provincias, la evolución es de aumento con respecto a 2021. El análisis muestra que en todas suben sus precios por encima de la máxima del año anterior, que era Toledo con el 3,9%, y 11 provincias suben por encima del 15%. Ávila y Cáceres son las provincias que más suben sus precios (+17,4%), seguida de Segovia (+16,8%), Zamora (+16,5%) y Ciudad Real (+16,2%).

Por otra parte, ha habido unos alimentos que han subido más de precios que otros, sin embargo, en la mayoría de los casos se trata de alimentos de primera necesidad. Ya que, en su mayoría, suelen ser los productos más demandados por los consumidores.

Por otro lado, el informe muestra que las categorías que más subieron a final de año fueron lácteos y huevos (27%), en concreto, la mantequilla (40%), y panadería, pastelería y repostería (20,8%), en concreto la bollería (26,5%), mientras que las que menos se encarecieron fueron los productos dietéticos (7,7%), los de perfumería y parafarmacia (8,1%) y los relacionados con el ocio y cultura (9,2%).

En resumen, durante los últimos meses, los precios de los supermercados y, por tanto, de los alimentos, no han parado de subir. Desde el sector de la distribución, formado por los supermercados e hipermercados, no se ha parado de solicitar que la única opción para paliar esta situación era una bajada en el IVA de los alimentos. No obstante, esta medida ya se ha aplicado y se han detectado varias irregularidades en su aplicación, en la mayoría de las grandes cadenas de distribución.

Telecinco y Sálvame van a por Sonsoles Ónega: estos son los motivos

Sonsoles Ónega ha tenido una larga trayectoria, logrando ser una profesional, desde escribir artículos, hablar en la radio, hasta llegar a la televisión. Pero su ida de Telecinco, sálvame, ya es de medio día y ya son las 8, le ha hecho ganar audiencia, pero también críticas, por eso te invitamos a leer el siguiente artículo.

¿Quién es Sonsoles Ónega?

¿Quién es Sonsoles Ónega?

Sonsoles Ónega nación el 30 de noviembre de 1977 en Madrid, obtuvo su licenciatura en periodismo por la Universidad San Pablo-CEU. Sonsoles Ónega es una gran periodista y presentadora de televisión, se especializa en medios audiovisuales, la trayectoria para lograr su fama se debe a CNN+, luego a Cuatro y Telecinco, a informar los servicios.

¿Quién es el padre de Sonsoles Ónega?

¿Quién es el padre de Sonsoles Ónega?

La sangre sobre el periodismo y la televisión, les cubre las venas a sonsoles, su padre es el periodista Fernando Ónega, fue director de la prensa escrita en la presidencia del GAS. Además trabajo en las emisoras de cadena SER, COPE y Onda Cero; pero en 2022 confirmo su retirada de los micrófonos y la televisión.

Sonsoles Ónega le da de que pelear a sálvame

Sonsoles Ónega le da de que pelear a sálvame

La cadena de televisión y el programa Telecinco, sálvame, para Sonsoles está muy claro que ella les ha dado una declaración de guerra absoluta. Desde que la antigua presentadora de ya es medio día declaro su retirara, de Telecinco a antena 3, claramente da mucho de qué hablar  sobre lo sucedido.

Desde que Sonsoles Ónega es presentadora en Antena 3, su aparición a aumentando el ranking de televidentes, Telecinco, Sálvame ultimadamente no tienen mucha seguidores. Siendo así un gran problema para ellos, pues apenas el programa vespertino, puede con la rivalidad, suponiéndolo un gran reto, pero según sin mucho energía que dar.

La herida que dejo Sonsoles Ónega, al equipo de ya es medio día

La herida que dejo Sonsoles Ónega, al equipo de ya es medio día

Aunque Sonsoles Ónega a sus 45 años, está igualmente llena de vida y futuros proyectos por querer realizar, no es de extrañar que su salida de Telecinco, fuera inesperada. Sus compañeros y equipo de producción del programa ya es medio día, no logran asumirlo aún, ni menos lo olvidan, pues para ellos no hubo explicación, fueron muchos quienes pensaron, la noche de diciembre de 30 de 2022.

Las palabras de indirecta de Joaquín Prat durante la última noche de emisión de 30/12/22  

Las palabras de indirecta de Joaquín Prat durante la última noche de emisión de 30/12/22  

Después de realizar un breve y tierno resumen sobre su 2022, el 30/12/22 Joaquín Prat, les agradeció a sus compañeros de equipo, como a los televidentes también. Pero no fueron solo palabras de ternura y agradecimiento de parte de él, lo que llamo la atención de todos en ese momento, pues dirigió unas palabras a su predecesora.

Antes de terminar su despedída y desearles una feliz noche, Joaquín dijo sin muchos pelos en la lengua y sin rodeos las siguientes palabras, dirigidas a Sonsoles Ónega: “No te preocupes Sonsoles, yo estoy cuidando al equipo muy bien”, siendo muy transparente, hacer un breve escandalo durante la noche.

Ya es medio día y ahora sonsoles, indirectas entre si

Ya es medio día y ahora sonsoles, indirectas entre si

Al desaparecerse Sonsoles Ónega de Telecinco, la ha llevado escuchar muchos comentarios negativos sobre ella y su ida tan repentina. Pero ella no se ha quedado con los brazos cruzados, diciendo unas palabras e indirectas, desde y ahora sonsoles, su nuevo programa en antena 3, donde fue fichada.

Sin miedo y entrando en el escandaló dijo: Ojo, que las cenas de Navidad las carga el diablo o, mejor dicho, las graba el diablo. Haciendo muy evidente su indirecta hacia a los de Telecinco, Sálvame y ya es de medio día, sin importa lo que pasara después, logro regresar un poco el sarcasmo a quienes le criticaban.

Joaquín Prat dice que antena 3 se lleva algo nuevamente

Joaquín Prat dice que antena 3 se lleva algo nuevamente

Joaquín Prat no ha parado de hacer referencia a la ida sorpresiva de Sonsoles Ónega, llegando hasta compararla con el impasse de Marc Caldero y Miquel Valls. Lo nuevo de antena 3, ahora se lleva a la directora del programa Lennon Hunt y ahora su nuevo robo, siendo esta Sonsoles Ónega; haciendo sacudir mucho al equipo de producción.

¿La ida de Alba Carrillo y Jorge Pérez, le pesó al programa Ya es Mediodía?

¿La ida de Alba Carrillo y Jorge Pérez, le pesó al programa Ya es Mediodía?

La cadena de televisión Telecinco, Sálvame y el programa Ya es Mediodía, ya ha conocido la retirada inesperada antiguamente. Alba Carrillo y Jorge Pérez, siendo de un gran peso para la cadena, pero al parecer es escandaló también se levantó, como una noche de pasión en la fiesta de la productora Ana Rosa Quintana.

Pero a pesar de eso, no fue nada comparado o complicado de igual forma, con quedarse de la noche a la mañana y sin avisar, sin tu presentadora. Debido a eso la cadena sufrió mucho descontrol, haciendo un nuevo escándalo y teniendo así que hacer nuevos cambios, para cubrir el espacio vacío, que dejo Ónega.

Miguel Ángel Nicolás y Sonsoles Ónega compañeros

Miguel Ángel Nicolás y Sonsoles Ónega compañeros

El español miguel Ángel Nicolás, tiene como responsabilidad coordinar la sección fresh del programa Ya es Mediodía, también colaborador en la cadena Telecinco, y de Sálvame. Por ello, está muy al tanto de los cambios que suceden o sucedieron en el año 2022, en especial observo la marcha de Ónega, quien derrochaba química y complicidad junto a él.

Miguel Ángel Nicolás lanzando puntillas 

Miguel Ángel Nicolás lanzando puntillas 

Pero obviamente no todo iba a ser recuerdos sobre su buena interacción y compañerismo entre ambos, Miguel Ángel Nicolás, comenzó a lanzar puntillas. Haciendo recordar a su antigua compañera, mediante sus palabras, la vida de los famosos en 2022, pero que a ella la cambio en 2 días, imaginen en todo un año, refiriéndose a los que el programa sufrió.

Las palabras de Miguel Ángel Nicolás no terminaban, diciendo: mira lo que hemos cambiado nosotros y lo que nos queda por cambiar; Nosotros, fíjate esto como ha cambiado. Los cambios que surguieron también en Mediaset durante el 2022, pero lo más importa fue la salida de Sonsoles Ónega de Telecinco, Sálvame a la cadena Antena 3 española catalana.

¿Por qué hacer surf en Santoña?, según Watsay

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La práctica de surf aporta múltiples beneficios para el organismo. Algunos de estos son la reducción de enfermedades cardiovasculares, la regulación de la presión arterial, el fortalecimiento del sistema inmunológico y la mejora de la movilidad general.

Este deporte implica ciertas habilidades y destrezas para poder llevarse a cabo de manera efectiva. Por esa razón, se recomienda acudir a escuelas especializadas, que cuenten con profesores capacitados para una formación integral.

En este sentido, una de las instituciones más destacadas a nivel nacional es la escuela de surf Watsay. La misma inició sus actividades en el mercado mediante la fabricación de tablas y con el paso del tiempo comenzó a brindar cursos para hacer surf en Santoña, una villa que se ubica en la zona oriental de Cantabria.

Claves para la práctica de surf en Santoña

Desde el punto de vista turístico, Santoña es un sitio atractivo dentro de Cantabria. Esto se debe tanto a su historia como arquitectura, ambas ligadas a la actividad marítima.

Además, el sitio figura como el primer puerto conservero del mar Cantábrico, con la particularidad de tener el récord mundial de pesca. La zona es conocida a nivel nacional e internacional por la gran comercialización de bonito y anchoas.

Otra de las cuestiones que potencia a Santoña es la gran variedad de playas aptas para la práctica de surf. Esto hace que cientos de europeos la elijan para realizar dicho deporte, lo que la convierte en uno de los mejores sitios de Cantabria.

Tomando en cuenta esto, la escuela de surf Watsay resalta la calidad y constancia de las olas que se pueden apreciar en la zona. La propuesta no solo se enfoca en principiantes, sino también en surfistas avanzados que pueden disfrutar de olas huecas y rápidas. Para ambos casos, la institución imparte cursos y clases de surf en la playa de Berria para todas las edades.

Sitios para hacer surf en Santoña

Una de las claves a tener en cuenta por parte de cualquier surfista es el spot. Este último hace referencia a un lugar adecuado para la práctica de surf, debido a las características de las olas, los accesos e instalaciones cercanas.

En el caso de las playas de Santoña, Watsay hace mención de dos: La Fortaleza y La playa de Berria. La primera es apta para quienes son más avezados en el deporte, debido a las exigencias de las olas; en tanto que la segunda es recomendada para todos y supone una experiencia inolvidable por la belleza de sus paisajes.

Respecto a los picos, la escuela resalta que los mejores se encuentran en Berria, siendo uno de los destacados el que se encuentra enfrente del hotel Juan de la Cosa. En toda la zona, se pueden apreciar distintos picos ideales para la fase de aprendizaje del deporte.

Con una amplia experiencia en el mercado, gran variedad de cursos formativos e instructores debidamente capacitados en el rubro, la escuela de surf Watsay es una opción óptima a nivel nacional para aprender a hacer surf.

Neinor Homes ingresa 750 millones de euros por más de 2.700 viviendas

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La promotora inmobiliaria acaba de hacer pública las cifras de ventas de 2022 que confirman la recuperación económica de la entidad después del mal momento de 2020. Neinor Homes ha finalizado el año con 2.743 viviendas entregadas, después de que solo durante el último trimestre hicieran lo propio con 1.195 residencias.

De esta manera, cumple así con su cuota de mercado estimada a principios de 2022, de entre 2.500-3.000 viviendas. Con todo, las entregas realizadas en el cuarto trimestre elevan los ingresos anuales a más de 750 millones de euros.

Un 92% de las viviendas entregadas corresponden a producto build-to-sell y un 8% al producto build-to-rent

Las promociones de Neinor Homes se distribuyen a lo largo de casi 15 provincias españolas, como Córdoba, Islas Baleares, Barcelona, Burgos y Madrid, aunque es esta última donde más viviendas concentra la promotora. Por otro lado, la entidad inmobiliaria ha trabajado con un 92% de parque en venta y un 8% para el alquiler.

Así, el CEO de Neinor Homes Borja García- Egotxeaga destaca que «a cierre de año contamos ya con un 65% del objetivo de entregas pre-vendido y, al contrario de otros países, no esperamos ajustes en los precios de la obra nueva.»

Dentro del negocio de alquiler la compañía cerró el año con la entrega de la promoción de Sky Homes (213 unidades) en Valencia. En cuanto al área comercial, Neinor mantuvo el buen desempeño registrado a lo largo del año y cerró el cuarto trimestre con unas ventas de 582 unidades. A pesar del incremento de precios del 5%, la tasa de absorción neta del año 2022 se situó en 5.7%, por encima del ritmo de ventas previsto en el plan de negocio.

LAS CIFRAS DE NEINOR

Durante el pasado año, Neinor Homes logró hacerse con una facturación total de más de 750 millones de euros y una comercialización de casi 3.000 viviendas. Unas cifras que confirman el buen momento no solo de la entidad sino del sector inmobiliario. Además, la empresa española reconoce que han cumplido los guidance a mercado que se establecía entre las 2.500 y 3.000 viviendas.

Neinor Homes ya ha realizado la preventa de casi 600 viviendas para 2023

Actualmente el consenso de mercado sobre la compañía estima un EBITDA de 146 millones de euros y un beneficio neto de 95 millones de euros. Además, durante el cuarto trimestre de 2022 la compañía mantuvo un buen desempeño comercial alcanzando unas pre-ventas de 582 unidades de cara a 2023.

En palabras de Jordi Argemí, CEO adjunto y director general financiero del Grupo: “A pesar de la incertidumbre macroeconómica generada por las tensiones geopolíticas y cambios de política monetaria, hemos sido capaces de volver a cumplir con nuestros objetivos”. 

Para este recién estrenado año, Argemí augura buenas previsiones financieras y asume que «afrontamos el año 2023 con una sólida posición de caja, sin necesidades de refinanciación y protegidos ante la subida de los costes de financiación hasta el año 2026.«

NEINOR SE APOYA EN LOS ALQUILERES

Profundizando en el negocio de alquiler, la compañía ha terminado el año con una ocupación del 96% y un crecimiento de rentas del 14.4%, lo que supone un total de 156 contratos renegociados a lo largo del pasado ejercicio. La escasez en el mercado del alquiler, y la directa consecuencias en la subida de los precios, hace un hito del logro de Neinor Homes, pues cada vez más la oferta disponible de alquiler de obra nueva es más inexistente.

La entidad inmobiliaria espera poder ofrecer en unos años un parque residencial de 25.000 viviendas de obra nueva

Fue este año pasado de 2022 cuando la entidad inmobiliaria consiguió notoriedad en relación con su primera venta de un activo en alquiler. Esto pone de manifiesto la creciente demanda que se está dando con relación al sector de obra nueva en alquiler (BTR), un ámbito en el que Neinor ocupa una posición de liderazgo en el mercado.

En los próximos años Neinor prevé entregar más de 3.000 viviendas, cifra que cabe comparar con una oferta total esperada de aproximadamente 25.000 en el mercado español.

García- Egotxeaga ve optimismo para el sector en este 2023 y así lo expresa: «Afrontamos el año 2023 con un optimismo moderado donde seguiremos respaldados por los sólidos fundamentos del sector residencial español. Desde 2008 el mercado español supo regenerarse reduciendo significativamente el apalancamiento de las familias, sector financiero y promotores y eso hoy es un factor clave y diferenciador.»

TalentionTime, un software de recursos humanos para mejorar la gestión empresarial

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En la actualidad, los altos niveles de competitividad en el entorno empresarial han llevado a los profesionales de departamentos como Recursos Humanos a apoyarse en la tecnología para llevar a cabo sus procesos de una forma más eficiente.

En ese sentido, las ventajas de un software de recursos humanos pueden reflejarse tanto en la administración como en el rendimiento del personal. Por esta razón, cada vez es más recomendable la implementación de este tipo de recursos en las organizaciones.

Talention presenta una de las herramientas más innovadoras en este ámbito. Su software, TalentionTime, cuenta con diferentes características y funcionalidades que lo han convertido en una de las alternativas más efectivas para el departamento de Recursos Humanos de cualquier empresa.

Ventajas de utilizar un software de recursos humanos

En líneas generales, la tecnología de recursos humanos permite optimizar la gestión integral de una organización. Esta herramienta ayuda a la organización adecuada del personal para mejorar los resultados, al mismo tiempo que facilita la automatización de las tareas asociadas a diferentes procedimientos internos. Combinados, estos aspectos pueden contribuir a que la empresa se prepare para asumir nuevos retos dentro de una sociedad cada vez más global.

Otra de las ventajas de implementar un software de recursos humanos como el de Talention es que influye de manera directa en la toma de decisiones, ya que se centra en la gestión de datos confiables y en tiempo real, que aportan una perspectiva clara de la situación y permiten prever posibles escenarios empresariales.

Asimismo, con el apoyo de este tipo de herramientas, es posible incrementar la productividad empresarial y manejar con mayor claridad aspectos relacionados con recibos de nóminas o expedientes, entre otros elementos, siendo una alternativa segura y flexible para cualquier organización.

Una herramienta de recursos humanos fácil y efectiva

TalentionTime es un software de recursos humanos orientado a facilitar la gestión de la jornada de trabajo de los empleados. Esta herramienta tecnológica se ha distinguido por contar con un diseño atractivo y navegación sencilla, que simplifica su uso por parte de todos los colaboradores del departamento de Recursos Humanos.

Además del control de horario, este sistema proporciona un listado de tareas en las que cada empleado sabrá las actividades que les corresponde realizar; también facilita la gestión de vacaciones, envío de nóminas y entorno web, entre otros elementos claves para el buen funcionamiento de cualquier compañía. Asimismo, los supervisores y responsables pueden conocer desde la plataforma en qué estado se encuentra cada trabajador y cómo avanzan los proyectos del departamento.

Las compañías interesadas en el software de recursos humanos de Talention pueden solicitar una demostración gratuita directamente en la página web.

Normas extrañas en España que podrían condenarte a la cárcel

En una sociedad, siempre debe haber leyes para que el orden esté garantizado. La normativa más habitual la conocemos todos, ya que sabemos que no tenemos que robar, agredir o dañar la propiedad ajena. Eso sí, hay otras normas menos conocidas y que parecen absurdas, pero que te podrían llevar a penas de cárcel en España.

Hoy vamos a hablar de estas normativas poco conocidas. La mayoría de ellas tienen que ver con leyes municipales, muchas veces antiguas, que no han sido actualizadas. Eso sí, otras de ellas son más modernas y parecen absurdas, pero tienen su razón de ser y son penadas si las incumples.

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Las normas que impiden jugar al dominó en Sevilla

Normas domino Merca2.es

Aunque parezca mentira, las leyes prohíben jugar al dominó y a los dados en los bares de Sevilla. Eso se puso en la ordenanza contra el ruido del Ayuntamiento de Sevilla, creada en el año 2014, con sanciones de 300 a 3000 euros. Esa ley incluye leyes lógicas, como prohibir los gritos en la calle o tocar el claxon del coche sin sentido, salvo en Feria o Semana Santa.

Eso sí, la normativa del dominio y de los dados causó mucha controversia, así como otras como prohibir chocar las bombonas de butano para avisar de que lleva el camión. Tampoco se puede arrastrar un barril de cerveza por el bar. Sin embargo, no todo fue malo, porque la ley también impide dejar a los perros solos en casa.

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En Barcelona y Valladolid, no puedes ir sin camiseta

Normas camiseta Merca2.es

Las personas que tienen buen físico suelen ir sin camiseta para enseñar el músculo ganado. Esto se permite en casi todas las ciudades, pero las normas no son iguales en todos los sitios. La primera que lo hizo fue Barcelona, con una multa de 120 a 500 euros por ir sin camiseta. También ocurre lo mismo en Salou, aunque solo en el núcleo urbano, casco antiguo y mercado.

Esta norma se ha ido imponiendo en otras ciudades, como Alicante, Málaga, Marbella, Platja de Palma o Sant Antoni de Pormany. Otra que lo hizo fue Valladolid, a pesar de que es una ciudad sin costa (a excepción de la “playa” de Moreras).

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Las normas impiden poner ciertos nombres en España

Normas

Ahora vamos con una normativa vigente en toda España, la cual se relaciona con el nombre que se le puede poner a los hijos. Algunas son obvias, como prohibir poner el mismo nombre a hermanos, pero hay otras menos conocidas. No se pueden poner nombres negativos a los hijos, como Lenin, Judas, Caín, Stalin, Bin Laden, Loco o Caca, entre otros.

España permite nombres compuestos, pero no más de dos. Tampoco se permiten diminutivos, acrónimos, nombres de frutas, marcas, apellidos de famosos, nombres de ciudades y marcas comerciales. Un caso famoso es el del nombre “lobo”, que antes estaba prohibido, pero al final se acabó permitiendo.

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Málaga, Cádiz y Chipona prohíben jugar a las palas o al fútbol en el área de toallas

Normas

Cuando vamos a la playa, nos encanta jugar a deportes como las palas o al fútbol, algo que está permitido en casi todas las playas. Eso sí, de nuevo, las normas no son iguales en todos los sitios. Los habitantes de Málaga lo saben bien, ya que tienen prohibido jugar a las palas y al fútbol cerca de las zonas de toallas.

Esta norma se ha implantado también en otras localidades de costa, incluyendo a Cádiz y Chipiona como las más conocidas. La razón de la norma es evitar molestar a los bañistas que están tomando el sol y evitar accidentes, aunque es una normativa muy polémica con la que muchos no están de acuerdo.

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Las normas de Tenerife prohíben hacer castillos de arena

Normas

Si la normativa de las palas te pareció excesiva, espera a ver lo que ocurre en Tenerife. En la famosa isla, no se pueden hacer castillos de arena en la playa, así como no se pueden cavar hoyos ni hacer figuras en la arena. La única excepción es si el ayuntamiento te da permiso para hacerlo, un permiso que se da en circunstancias ocasionales.

Esta normativa se ha ampliado a las playas de Arona y Arisca, con multas bastante grandes. En concreto, te pueden caer entre 500 y 1500 euros por incumplir esta normativa. De este modo, los amantes de los castillos de arena y los niños que quieran jugar, tendrán que irse a otra parte a hacerlo.

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Villanueva de la torre impide los ladridos de perros a la hora de la siesta

Normas perro ladrando Merca2.es

La mayoría de normativas impiden el ruido a altas horas de la noche. Es por eso que los ladridos de perro suelen estar prohibidos a partir de las 10 u 11 de la noche, ya que podría molestar el descanso de los vecinos. En Villanueva de la Torre se toman el descanso muy en serio, tal y como demuestran sus normas sobre los ladridos.

En concreto, en esta localidad está prohibido emitir ladridos de perro a la hora de la siesta. La localidad de Guadalajara sanciona a los dueños de las mascotas que emitan ruido a esta hora de la tarde, tal y como indica el artículo 14 de su normativa. Esta no es la única norma absurda en un ayuntamiento, ya que también impiden tener fregonas en el balcón.

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Otras normas absurdas y poco conocidas

Normas otras Merca2.es

Hay otras leyes absurdas en los ayuntamientos de España. Por ejemplo, San Pedro del Pinatar castiga con multas de 750 a 3000 euros el orinar en el mar, Zamora prohíbe cantar y gritar en la calle y Cádiz prohíbe tirar arroz en las bodas, con multas de 300 euros.

Una algo más conocida es la de la mendicidad en Madrid, prohibida si se hace junto a un perro, con multas entre 300 y 3000 euros. En Granada y Vélez, tener relaciones íntimas en un vehículo está prohibido, mientras que en Bilbao ni siquiera puedes dormir en él.

JOBMadrid cierra su sexta edición con más de 5.000 participantes

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JOBMadrid, el Congreso Internacional de Empleo y Orientación Profesional para Universitarios, Titulados Junior y CFGS organizado por Talent Point HR, abría sus puertas el 23 de noviembre de 2022, en una jornada enfocada en conectar y unir a grandes empresas con talento júnior de todas las procedencias y backgrounds académicos.

Con más de 5.000 participantes y 70 empresas e instituciones líderes, la sexta edición en Madrid se convertía en un evento anual de referencia entre los jóvenes que buscan trabajo o prácticas. Los candidatos tuvieron la oportunidad de aplicar a distintas ofertas profesionales exclusivas, de ámbito nacional e internacional, así como prácticas de formación y orientación. Además, pudieron participar en conferencias, talks, workshops, gamificaciones y retos que tuvieron lugar el día del evento. JOBMadrid’22 ha brindado 6.200 oportunidades profesionales a candidatos y titulados júniors de todas las disciplinas.

El encuentro tuvo lugar en Truss Madrid, WiZink Center, y contó con más de 50 conferencias y workshops a lo largo del día. De entre todas las actividades, los participantes tuvieron la oportunidad de experimentar procesos de selección a través de nuevas tecnologías, conocer más acerca de las entrevistas del futuro, revisar su CV y realizar su foto CV, mejorar sus soft skills y sus capacidades de liderazgo y comunicación, y mucho más. Además, se celebraron diversos talleres y una gran final del reto de programación IT Hackaton patrocinado por las empresas Danone, Minsait, AlCampo, Fundación Teléfonica y Talent Point HR.

El evento fue también una increíble oportunidad para los asistentes de hacer networking y ampliar su red de contactos profesional.

Participar en JOBMadrid

Cuando las personas terminan la universidad o una carrera profesional, el gran sueño y objetivo de la gran mayoría es conseguir un buen empleo que les permita obtener experiencia y buenos ingresos económicos. Aunque eso no siempre resulta una tarea sencilla, existen canales para avanzar hacia ese futuro laboral de ensueño: JOBMadrid es uno de ellos.

JOBMadrid es la plataforma que une a grandes empresas con talento júnior, a la vez que ofrece diversos beneficios. Es ideal para candidatos de todos los backgrounds académicos, nacionalidades, universidades y centros académicos de procedencia. 

Los interesados en participar solo deben estar registrados en la web de JOBmadrid previamente, haber creado su perfil de candidato y descargado su entrada gratuita. Es precisamente a través de la plataforma que pueden aplicar y conectar con todas las oportunidades profesionales, inscribirse a las conferencias, workshops, talks y retos y participar en las actividades del evento. Los candidatos tienen así la oportunidad de ser contactados para entrevistas, dinámicas o procesos de selección de las empresas participantes.

Las ofertas de empleo disponibles son muy numerosas; esta pasada edición han sido un total de 6.200 las oportunidades profesionales que ha generado JOBMadrid. En todos los empleos disponibles, se especifica la empresa contratante, el tipo de oferta y la ubicación, con el fin de que cada usuario pueda aplicar en las opciones que mejor encajen con su perfil.

JOBarcelona

Talent Point se encuentra organizando y ultimando todos los detalles para que la nueva edición de JOBarcelona, el próximo 27 de abril en el Spotify Camp Nou, sea todo un éxito. Las inscripciones para empresas ya están abiertas, y para los candidatos se abrirán durante el mes de febrero. JOBarcelona es el espacio ideal para todas aquellas empresas que buscan potenciar su employer branding y fortalecer su campaña de talent acquisition, además de conectar de forma directa con talento joven en búsqueda de nuevos retos profesionales.

El Gobierno reconoce a los empresarios que sostienen al sector de la distribución y a sus empleados

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La portavoz del Gobierno, Isabel Rodríguez, ha asegurado que el Gobierno valora «muy positivamente» a todo el sector económico y empresarial, al tiempo que ha reconocido el papel de los empresarios del sector de la distribución y de sus empleados.

«No puedo ni debo hacerme cargo de las declaraciones que se producen en actos de partido, lo que sí puedo es trasladarle la opinión del Gobierno en torno a un sector tan importante como el sector de la distribución y en general, de todo el sector económico y empresarial de nuestro país», ha afirmado Rodríguez.

De esta forma se ha pronunciado después de que el presidente de Mercadona, Juan Roig, haya defendido este martes el papel de los directivos y empresarios en España: «Somos los que generamos riqueza y bienestar. Si después a los que les toca gestionar lo saben hacer, hay riqueza para todos; si no, hay enfrentamiento».

Así se ha manifestado el empresario valenciano tras las palabras de la ministra de Derechos Sociales, Ione Belarra, quien este fin de semana en un acto de Podemos le acusó de ser un «capitalista despiadado».

Durante la rueda de prensa posterior al Consejo de Ministros, la portavoz del Gobierno ha subrayado que gracias a su «fortaleza» y «acompañado por el Gobierno», el sector empresarial ha dado «su mejor versión ante la adversidad», «muy especialmente» el de la distribución durante la pandemia.

«Nuestro reconocimiento a los empresarios que lo sostienen y a los trabajadores que también en aquellos momentos fueron esenciales y pusieron también en riesgo su salud para cuidarnos a todos nosotros», ha señalado.

«Es un sector con el que el Gobierno, a través del Ministerio de Agricultura, especialmente, mantiene un diálogo permanente, al que también hemos recurrido en estos momentos para que nos ayude a llevar a cabo iniciativas tan importantes que tienen que ver con la bajada de los impuestos a los alimentos básicos», ha añadido.

NO «DESVIAR LA ATENCIÓN»

Según ha señalado la portavoz del Ejecutivo, haciendo referencia a un primer análisis por parte de la Comisión Europea, la «utilidad y la eficacia» de estas medidas se ha traducido en una reducción de los precios en un 3,5%.

«A esto es a lo que se dedica al Gobierno en su conjunto y yo creo que es importante no desviar la atención para centrarnos en lo importante, que es atender a las familias para que se puedan hacer cargo de la cesta de la compra», ha señalado.

Antes y después de una rinoplastia ultrasónica, por el Dr. Jorge Planas

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La rinoplastia es una solución de la cirugía estética que cambia la forma de la nariz para mejorar la apariencia, eliminar deformidades y corregir ciertas dificultades respiratorias. Actualmente, es una de las intervenciones más solicitadas, ya que 1 de cada 10.000 españoles se somete a este procedimiento cada año.

En el contexto de la modernización de técnicas médicas, ha sido creada una nueva alternativa para operar la nariz: la rinoplastia ultrasónica. Se trata de un procedimiento revolucionario que es menos invasivo, permite una recuperación posoperatoria más rápida y reduce las molestias.

El Dr. Jorge Planas es uno de los especialistas en dicho método con atención personalizada y resultados comprobables, ya que los pacientes pueden ver el antes y después rinoplastia de cada caso atendido.

¿Qué es la rinoplastia ultrasónica y cuáles son sus beneficios?

La rinoplastia ultrasónica es una técnica relativamente nueva de cirugía estética para la nariz que se diferencia del método tradicional al no usar martillo, lima y escoplo como herramientas quirúrgicas. En su lugar, se hace uso de un aparato de ultrasonido conocido como un bisturí piezoeléctrico. Este dispositivo produce vibraciones ultrasónicas que permiten limar, cortar y movilizar el tejido óseo de la nariz sin afectar otros tejidos como cartílago, músculo, mucosa, o vasos sanguíneos. Gracias a dicha tecnología, la cirugía es más beneficiosa en términos de recuperación.

En este sentido, el procedimiento evita algunos efectos secundarios como los moretones, edemas, inflamación y el sangrado excesivo. Debido a este último punto, no es necesario que el cirujano deba taponar las fosas nasales después de la operación, al tener la vía respiratoria libre, la cicatrización es más rápida. Además, la técnica usada en la rinoplastia ultrasónica permite tener mayor precisión en el trabajo y con ello, mejores resultados.

Consejos para antes y después rinoplastia

Aunque la rinoplastia ultrasónica es un procedimiento más seguro que el convencional, hay ciertas acciones que se pueden considerar antes y después para una recuperación óptima. En primer lugar, antes de someterse a esta intervención es importante no tratar de copiar otras narices, ya que cada rostro es diferente y dependerá de la opinión del especialista la mejor opción para el paciente. Asimismo, se debe evitar fumar e ingerir alcohol durante la semana previa a la operación, esto puede influir negativamente en la cicatrización.

Por otro lado, después del procedimiento se prohíbe usar gafas en el proceso de recuperación, se debe guardar reposo según las indicaciones del cirujano y es importante evitar golpes en la nariz durante la primera semana.

La clave para conseguir una nariz armónica y funcional se basa en el método y el especialista. Por ello, el Dr. Jorge Planas cuenta con más de 30 años de experiencia en servicios de cirugía plástica, reparadora y estética, entre los cuales se incluye la rinoplastia ultrasónica. En su página web, el cirujano ofrece una serie de fotografías y testimonios de pacientes que avalan la calidad del trabajo realizado.

El secreto para hacer las croquetas de pollo más deliciosas

Te mostraremos trucos y consejos para hacer croquetas de pollo en poco tiempo, secretos de cocina para unas croquetas perfectas, un empanado rápido y una masa crujiente.

La magia de las croquetas de pollo

La magia de las croquetas de pollo

Las croquetas caseras son uno de esos platos irresistibles y muchas veces indispensables en cualquier cocina española, ya sea en casa o en un restaurante. Y es que una deliciosa croqueta de pollo casera con una cremosidad por dentro y crocante por fuera a la que nadie se puede resistir. Si quieres conocer los mejores consejos para rebozar croquetas, sigue leyendo.

Las puedes hacer con una gran variedad de rellenos y con todo tipo de ingredientes: pollo, bacalao, jamón, champiñones, verduras… Aprende a revolver las croquetas caseras para un delicioso manjar. Comer se vuelve perfecto para ti. ¡No te lo pierdas!

Trucos para rebozar croquetas caseras

Trucos para rebozar croquetas caseras

Las croquetas son una verdadera religión en la cocina popular española. Si vas a hacer croquetas en casa, debes saber que amasar la masa es uno de los pasos más importantes en el proceso de preparación. Y usarlo para hacer unas deliciosas croquetas de pollo.

La bechamel

La bechamel

Este punto es fundamental para preparar las croquetas de pollo o de cualquier relleno perfectas. El truco para hacer una bechamel sin grumos es agregar harina a la mantequilla a medida que se derrite. Cuece un poco la masa para que no se quede cruda, pero con cuidado de no quemarla. No deje de remover en ningún momento, esa es la única manera de conseguir la masa sin grumos.

El relleno

El relleno

Siguiendo con la masa, hay que buscar el equilibrio entre tersura y firmeza. Es cierto que cuanto más cremosa sea la croqueta de pollo o de lo que hayas escogido como relleno, será mejor, serán unas croquetas jugosas, pero si no tiene cierta consistencia será menos tersa, entonces pasarás mucho tiempo dándole forma y friéndola. Para conseguir este equilibrio, añade la leche poco a poco hasta conseguir la textura adecuada.

Un poco de reposo

Un poco de reposo

Amasar la masa correctamente es igualmente importante, dejar la masa durante la noche es igualmente importante. Una vez que hemos dado forma y terminado el recubrimiento de las croquetas caseras, es buena idea dejarlas reposar otros 30 minutos antes de freírlas. De esta forma, el pan rallado quedará más seco y crujiente.

El rebozado

El rebozado

No es necesario rebozar la croqueta de pollo o de pescado o de carne, con varias capas de pan rallado, basta con una sola. Si las croquetas se agrietan, no es porque tengan poco pan rallado sino porque el aceite no está lo suficientemente caliente, la masa está demasiado suelta o las croquetas están demasiado frías y esto provocará un choque térmico entre el aceite caliente y la croqueta fría.

El aceite

El aceite

Es fundamental elegir un buen aceite para freír las croquetas de pollo o de lo que sea. El aceite de oliva es el mejor, porque es el más resistente a las altas temperaturas durante la fritura. No desperdicie todo su arduo trabajo en cualquier aceite.

La fritura

La fritura

Uno de los consejos más importantes para rebozar las croquetas es freírlas cuando el aceite esté muy caliente. Además, fríe por tandas, para que la temperatura del aceite no baje demasiado o las croquetas absorban demasiado aceite. Al terminar de cocinar, colócalas sobre papel absorbente para eliminar el exceso de aceite.

¿Cómo rebozar las croquetas bien y que no se rompan?

¿Cómo rebozar las croquetas bien y que no se rompan?

Si vas a hacer croquetas de pollo o de lo que sea caseras, debes ser consciente de que la masa es una de las etapas más delicadas de la preparación. Un buen rebozado hará que las croquetas no se rompan y queden crujientes. Para cubrir las croquetas caseras, puedes hacerlas con o sin huevo y con o sin harina.

Una vez que hayas dado forma a las croquetas de pollo y estés lista para rebozar, sigue los siguientes pasos para rebozar tus croquetas caseras y evitar que se rompan y se agrieten:

Una vez hayas dado forma a las croquetas en la bandeja, métela en el frigorífico hasta que enfriar. El frío evitará que se rompan al rebozarlas en croquetas o freírlas.

Mezcla los huevos en un tazón hasta que las claras y las yemas se combinen. Pasar las croquetas de pollo o de cualquier relleno por harina o pan rallado muy fino. Luego sumerge las croquetas de pollo en los huevos, cubriéndolas uniformemente.

Pasar las croquetas de pollo de nuevo por el pan rallado y si queremos que queden más crujientes, utilizar pan rallado más grueso que el anterior. Dejar reposar durante 30 minutos para cubrir el pan rallado antes de freír.

Errores comunes al rebozar croquetas de pollo o de cualquier relleno

Errores comunes al rebozar croquetas de pollo o de cualquier relleno

Hay algunos errores que cometemos a menudo cuando cubrimos la masa triturada. Por ello, es conveniente que tengas en cuenta los tropiezos más habituales para evitarlos y las croquetas de pollo se adaptan perfectamente a ti.

Como decíamos, batir la masa es un paso importante para que las croquetas queden crocantes. Dependerá de cómo prepares las croquetas, es decir, si son fritas o al horno. Algunos errores a evitar al rebozar croquetas caseras son:

Al rebozar croquetas, que la masa no quede demasiado suelta, de lo contrario será difícil rebozarlas. Por lo tanto, debes mezclar bien todos los ingredientes para hacer la masa hasta que quede suave.

Para la salsa bechamel perfecta sobre las croquetas, añadir la misma cantidad de mantequilla que de harina. También es importante que cada gránulo tenga aproximadamente la misma forma y tamaño para que maduren uniformemente. Para ello, puedes utilizar una bolsa de helado o dos cucharas.

Para cubrir uniformemente las croquetas, bate bien los huevos y pásalas nuevamente por harina o pan rallado, huevos y pan rallado. Aquí está el secreto para rebozar croquetas caseras y que queden crocantes.

El último paso para las croquetas de pollo

El último paso para las croquetas de pollo

Al cocinar, asegúrate de que el aceite esté muy caliente, de lo contrario las croquetas pueden reventar y deformarse.

Ahora que ya sabes que el secreto de las croquetas de pollo crujientes y ricas es una buena masa, sigue estos pasos y tendrás un plato delicioso. ¿A qué esperas para ponerte a hacerlas?

La gran variedad de sistemas de barandillas de fácil montaje de Barmet

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Las barandillas se utilizan como elementos de seguridad dentro de las construcciones y son un sistema de protección colectiva para evitar accidentes. Todas las edificaciones deben tener en cuenta las exigencias básicas de calidad en relación con los requisitos de seguridad y habitabilidad, consignadas en el Código Técnico de la Edificación.

En Barmet son conocedores de estas especificaciones y su equipo de profesionales están dispuestos a proporcionar asesorías, facilitando a sus clientes la elección apropiada de barandillas de fácil montaje. A través de la tienda online, el comprador tiene acceso a una amplia gama de posibilidades que se ajustan a la normativa y a los requerimientos de sus usuarios.

Comprar con expertos en barandillas de seguridad 

Con más de 20 años de experiencia en el sector metalúrgico y más de 10 años de experiencia en el sector del comercio electrónico, Barmet ofrece soluciones para barandillas metálicas, barandillas de acero inoxidable, escaleras, pasamanos, iluminación y una gran variedad de accesorios de acero inoxidable, como pinzas de vidrio, soportes de pasamanos, etc.

La compañía está comprometida con el desarrollo y la innovación constante de sus productos y servicios, adaptándose a las necesidades de sus clientes. Para ello, pone a disposición de sus usuarios un equipo de profesionales capacitados para brindar asesoría sobre los mejores sistemas de barandillas, garantizando una experiencia de compra realmente satisfactoria.

Todos los elementos de protección incluidos en las escaleras, vallas, balcones, terrazas, piscinas, etc. brindan mayor seguridad para las personas y sirven para dividir espacios, por lo que los hace realmente útiles, permitiendo aprovechar al máximo estas estructuras.

Soluciones para barandillas con el servicio online de Barmet

El uso de estos recursos es innumerable y se adapta a distintos sistemas de fijación, bien sea el suelo, la pared o a peldaños. Barmet es una empresa especialista en barandillas metálicas, hechas con acero inoxidable, pero además ofrece una gran variedad de tipos de barandillas de acuerdo con su uso y el tipo de materiales, ya sea en madera, vidrio, forja, alambre, piedra, mármol, granito o la combinación de varios materiales, lo cual permite al cliente obtener una barandilla con un gran toque personal. 

En Barmet, los usuarios pueden encontrar un gran volumen de modelos a elegir, con seguridad y resistencia garantizada, además de los pasamanos que mejor se adapten a las barandillas con todos los elementos para su instalación. Los productos Barmet van perfectamente embalados y normalmente el envío se realiza por piezas, cuidando cada detalle para que los artículos lleguen intactos hasta su destino. Una vez efectuada la compra online de un producto en stock, su plazo de entrega es de 6 a 7 días.

Podemos responde al PSOE que si acepta topar los alimentos suavizará sus críticas a grandes supermercados

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El portavoz de Unidas Podemos, Pablo Echenique, ha respondido al PSOE que están dispuestos a seleccionar los «adjetivos y adverbios» que emplean en sus críticas a los supermercados, tras llamar «capitalista despiadado» al presidente de Mercadona Juan Roig, si acepta su propuesta para topar los precios de los alimentos básicos de la cesta de la compra.

Así lo ha trasladado en rueda de prensa en la Cámara Baja después de que la portavoz del PSOE, Pilar Alegría, recomendara a la líder de Podemos y ministra de Asuntos Sociales, Ione Belarra, mantener una «cierta prudencia verbal» tras arremeter contra las grandes cadenas de distribución, aunque entiende que estas palabras se dieron en el marco de un acto político en el que es «legítimo» manifestar críticas políticas.

Echenique ha trasladado a su socio que si está dispuesto a llevar a cabo «medidas valientes», como intervenir el mercado de los alimentos para fijar precios máximos a como estaban antes de la guerra de Ucrania en la cesta de la compra, están dispuestos a hacer «selecciones semánticas de los adjetivos» de sus declaraciones.

Mientras, el dirigente de la formación morada ha destacado que el Ejecutivo ya ha dado avances ambiciosos como topar desplegar el Ingreso Mínimo Vital, además de romper el «tabú neoliberal» con intervenciones destacadas en el segmento de la energía, con el tope al precio del gas, y en el alquiler al limitar la subida interanual de rentas al 2% y la prorroga obligatoria en seis meses a los contratos que finalicen.

Es más, ha indicado que este tipo de medidas han permitido que España sea ahora el país de la zona euro con menor inflación a nivel global y ha reivindicado que muchas de ellas se tacharon de «demagogia» al principio, pero luego se asumieron y se han revelado como efectivas.

Sin embargo, ha matizado que los precios en los alimentos siguen al alza, pese a la bajada global del IPC, y es el momento de proteger a las familias, que ahora «recortan» su cesta de la compra, frente a unos grandes supermercados que se «forran» con la actual crisis y que, en algunos casos, no están repercutiendo la bajada del IVA recientemente aprobada en el coste de sus productos.

A su vez, Echenique ha lanzado que entiende que los grandes capitalistas quieran mantener sus «privilegios» y traten de tachar sus propuestas de «bolivarianas» y «comunistas», pero la realidad es que la intervención del Estado en los mercados como el alquiler o el transporte ha sido positiva, tanto para el bolsillo de los hogares como para la economía global, pues eleva también el nivel de consumo.

Por otro lado, el portavoz del grupo confederal ha admitido que se están produciendo avances en la negociación de la ley de vivienda, cuya tramitación lleva meses congeladas, pero ha especificado que por ahora son «verbales».

De esta forma, ha desvelado que su formación quiere que su socio plasme esos progresos por «escrito» para poder estudiar el alcance de las propuestas desde el punto de vista técnico, dado que es una normativa «compleja» que debe tener éxito.

La Eurocámara pide que la renta mínima equivalga al menos al umbral de riesgo de pobreza en países de la UE

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El Parlamento Europeo ha instado este martes a los Estados miembro de la Unión Europea (UE) a aumentar gradualmente sus regímenes de renta mínima para las personas que carecen de recursos suficientes hasta un nivel que sea adecuado y, al menos, equivalente al umbral nacional de riesgo de pobreza.

La comisión parlamentaria de Empleo y Asuntos Sociales (EMPL) ha aprobado esta propuesta con 27 votos a favor, 8 en contra y 9 abstenciones en la que señalan que solicitan una directiva europea sobre renta mínima adecuada, con un texto que debe ser aún sometido al voto del pleno de la Eurocámara.

El objetivo de los eurodiputados es lograr aumentar los regímenes nacionales de renta mínima y mejorar su inclusividad y accesibilidad para hacer frente a la actual crisis del coste de la vida.

Además, han pedido garantizar que los planes de renta mínima se pongan a disposición de cualquier persona que pueda necesitarlos y que los grupos sociales desfavorecidos, como las personas sin hogar, no se vean impedidos de acceder al plan por obstáculos burocráticos como la prueba de domicilio, la cuenta bancaria o la falta de habilidades y recursos digitales.

La Comisión Europea ya propuso el pasado 28 de septiembre una recomendación del Consejo sobre una renta mínima adecuada que garantice la inclusión activa, en la que se establezca cómo los Estados miembro pueden modernizar sus regímenes de renta mínima para hacerlos más eficaces y reducir la pobreza y la exclusión social en la UE.

Letizia: el gesto de Felipe VI que no ha sentado bien a la reina

Letizia es uno de los personajes públicos de nuestro país que más portadas suele ocupar. Algo que, por otra parte, no es ninguna novedad. Y es que desde que se anunciase su compromiso con Felipe VI allá por el año 2003, siempre ha sido uno de los grandes objetivos de la prensa del corazón. El caso es que estos días está siendo noticia porque ha ocurrido algo que no le ha sentado nada bien. Se trata de un gesto que ha tenido Felipe VI del que queremos hablarte a lo largo de este artículo. ¿Quieres saber de qué se trata? Pues sigue leyendo, porque te lo vamos a contar a continuación.

La figura de Letizia levanta mucha expectación en la prensa del corazón

Los otros regalos de Felipe a Letizia

Es uno de los rostros que más pasiones levanta en nuestro país. Nos estamos refiriendo a la reina Letizia. Y ya no solo por el puesto de estado tan importante que desempeña para el buen funcionamiento de nuestro país. Aunque esto de por sí ya sería un motivo más que suficiente. Nos estamos refiriendo a que por su trayectoria, su figura levanta muchas pasiones. Y es que, como bien recordarás, ella no pertenecía a ninguna familia real, por lo que es la primera vez en la historia de la monarquía de nuestro país que consigue acceder a ella. Además, su influencia es muy grande. Nos acabamos de enterar de algo que nos ha dejado del revés, y es que Felipe VI ha tenido un gesto que no le ha gustado nada. ¿Quieres saber de qué se trata? Pues entonces sigue leyendo, porque te lo vamos a desvelar a lo largo de este artículo.

Hace poco ha vuelto a ser noticia por un gesto de Felipe VI

El anillo con inscripción de amor de la reina Letizia en la Pascua militar

Tal y como te acabamos de contar, Letizia siempre suele aparecer en muchos de los medios de comunicación de nuestro país. Vaya, que siempre suele ser noticia. Hace tan solo unos días lo ha vuelto a ser. Y todo por un gesto de Felipe VI que no le ha gustado nada. Te damos más detalles a continuación.

Hace tan solo unos días que falleció el hermano de la reina emérita

El fuerte carácter de Letizia

Tal y como te hemos contado, a la reina Letizia no le ha sentado nada bien algo que ha hecho el rey Felipe VI. Todo ocurrió a raíz de la muerte del hermano de la reina emérita. Lo que ocurrió está dando mucho de qué hablar estos días.

Felipe VI y Letizia siempre se han caracterizado por cuidar mucho todas sus apariciones públicas

Reina Letizia casa real 8 Merca2.es

Letizia y Felipe VI siempre se han caracterizado por ser muy prudentes cada vez que están delante de los medios de comunicación. Hasta el punto que siempre han cuidado mucho sus apariciones públicas. Sin embargo, no pueden cuidar todo lo que se publica sobre ellos.

Por eso sorprende tanto lo que ha pasado

reina-Leticia-casa-real

Tal y como te acabamos de contar, si por algo se está caracterizando el reinado de Felipe VI y de Letizia es por cuidar con mucha pulcritud todas sus apariciones públicas. De ahí que nos haya sorprendido tanto que haya trascendido lo que pasó en el funeral del hermano de la reina emérita.

Además de Felipe VI y Letizia, también fue al funeral el rey emérito

Reina Letizia casa real 5 Merca2.es

Hace tan solo unos días se celebró en Grecia el funeral del hermano de la reina emérita. Y como no podía ser de otra manera, tanto Felipe VI como Letizia, acudieron. Pero además de ellos, también acudió el rey emérito Juan Carlos. Y aquí es donde empiezan los problemas.

Padre e hijo iban en distintas comitivas

La actitud independiente de doña Letizia

El rey emérito Juan Carlos acudió al funeral del hermano de la reina emérita en Grecia. También acudieron Felipe VI y Letizia. Pero el protocolo se montó para que no se cruzasen en ningún momento. Y es que padre e hijo iban en comitivas diferentes.

Pero para sorpresa de Letizia, Felipe VI se saltó el protocolo

Reina Letizia casa real 4 Merca2.es

Tal y como te acabamos de conter, Felipe VI y la Letizia iban en una comitiva diferente al del rey emérito. Sin embargo, Felipe VI se saltó el protocolo. Y lo cierto es que a Letizia no le sentó nada bien.

Fue a saludar a su padre y le dio un abrazo y dos besos

El enojo de la Reina Letizia

Felipe VI no lo dudó ni un segundo. No le importó que su padre estuviese en otra comitiva. Se saltó el protocolo para poder abrazarle y darle dos besos. Cosa que la reina Letizia no le sentó nada bien.

No hay imágenes de ello, pero ha trascendido a los medios que Letizia no le ha sentado nada bien el gesto de Felipe VI

La peor crisis de todas

No hay imágenes de la reacción de Letizia cuando Felipe VI se saltó el protocolo para ir a abrazar a su padre. Pero tal y como hemos podido enterarnos, no le ha gustado nada esta situación.

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