Los huevos son uno de los ingredientes más consumidos en todo el mundo, y generalmente no suelen faltar en la mayoría de los hogares. Entre las infinitas opciones de preparación, se encuentran los huevos cocidos, o huevos duros, que son un gran recurso para enriquecer multitud de platos en cuestión de minutos.
Se puede incluir en ensaladas, ensaladillas, preparar huevos rellenos, con pasta, o incluso solos, sin más aderezo que un poco de sal o una pizca de mayonesa.
NO VUELVAS A TIRAR EL AGUA DE COCER LOS HUEVOS
En cualquiera de sus versiones, los huevos cocidos son deliciosos, ligeros y muy socorridos. Pero el beneficio de cocer huevos no se queda solo en el propio alimento. ¿De qué estamos hablando? Del agua de la cocción, como lo lees.
Si hasta ahora tras cocer los huevos simplemente tirabas el agua sobrante por el desagüe, tal vez deberías pensar en dejar de hacerlo, ya que la puedes aprovechar de manera muy práctica. A continuación te explicamos el por qué.
UN EXTRA DE NUTRIENTES PARA LAS PLANTAS
El agua de cualquier cocción siempre se puede aprovechar para preparar algunas recetas, en este caso, puede funcionar para elaborar cremas o salsas. Sin embargo, este líquido se puede aprovechar fuera del ámbito gastronómico, ya que sirve para regar las plantas.
Esto es algo que sabían muy bien nuestras abuelas, pero que con el tiempo se ha ido perdiendo. El agua de la cocción de los huevos está enriquecida con un montón de minerales, así que si se la damos a las plantas, estamos aportándole un extra de nutrientes que las ayudará a estar más fuertes y bonitas. Lo único que hay que hacer es esperar a que el agua se enfríe.
OTROS TRUCOS CASEROS PARA LAS PLANTAS
Existen otros trucos muy interesantes para favorecer la salud de nuestras plantas utilizando ingredientes de uso diario y que puedes poner en práctica desde hoy mismo. Toma nota:
Café. Sirve como fertilizante, pesticida y abono. Para usarlo hay que diluir entre 2 y 5 cucharadas de café molido en un vaso de agua y aplicar en la tierra.
Cáscara de plátano. Aporta potasio, nitrógeno, magnesio y fósforo a suelo, funcionando como un fertilizante natural de liberación lenta. Se puede dejar la cáscara directamente en la tierra durante la noche o infunsionarla y regarla con esa agua.
Cáscaras de huevo. Otra parte de los huevos que se puede aprovechar para aportar calcio a la tierra. Simplemente, hay que triturar la cáscara muy finamente y mezclarla en el suelo.
Vinagre. Es un remedio para zonas con aguas muy alcalinas, ya que ayuda a neutralizar la cal del suelo. Se debe mezclar con el agua de riego.
OTROS LÍQUIDOS QUE PODEMOS APROVECHAR
Pero no solo podemos reutilizar el líquido de cocer los huevos. En nuestro día a día, cocinamos y hervimos muchas cosas cuya agua podemos aprovechar. Por ejemplo el agua de hervir pasta. Normalmente, cocemos los macarrones y los espaguetis y cuando están listos los echamos en el escurridor y dejamos que el agua se vaya por el sumidero.
Esto es un error, y cualquier cocinero estaría de acuerdo en ello. Siempre se debe conservar al menos un poco de esta agua, ya que podremos utilizarla para la elaboración de la salsa. Quedará mucho más ligada y jugosa, la diferencia se nota.
AGUA DE HERVIR VERDURAS Y PESCADO
Por supuesto, tampoco debemos tirar nunca el agua donde hemos cocido verduras o pescado, porque con ella podremos hacer deliciosas sopas y así prescindir de caldos o pastillas de caldo industriales, que suelen contener ingredientes poco saludables. También se puede usar para enriquecer guisos y otras preparaciones. Y si no la vamos a utilizar al momento, se puede congelar sin ningún problema, ya sea en un táper, en un frasco de cristal o en cubiteras.
NO TIRES EL LÍQUIDO DE LOS ENCURTIDOS
Otro líquido aprovechable y que puede que te sorprenda es el de los encurtidos. Normalmente, nos comemos el producto y directamente tiramos la salmuera donde vienen en conserva. Sin embargo, ese líquido tiene un gran sabor y se puede usar para aliñar distintos tipos de ensalada, o incluso darle sabor a alguna salsa.
En cuanto al líquido de las aceitunas puede tener un uso muy específico: para la preparación del cóctel Dirty Martini, una versión del coctel mítico que lleva entre sus ingredientes precisamente un chorizo de agua de aceitunas.
EL AGUA DE LAS LEGUMBRES TAMBIÉN TIENE USOS GASTRONÓMICOS
Por último, otra cosa que desperdiciemos y que tiene un montón de usos en la cocina es el aquafaba, el líquido que acompaña a los botes de legumbres. De hecho mucha gente no solo lo escurre y sobre el fregadero, sino que lava las legumbres a continuación de forma exhaustiva pensando que es lo mejor. Sin embargo, este líquido se puede consumir sin problema, y se puede utilizar en diversas recetas. Los veganos conocen este truco, ya que el aquafaba, contiene mucho almidón y proteínas, y puede usarse como sustituto del huevo para hacer todo tipo de preparaciones, desde tortillas, hasta merengue.
Las uvas blancas de la variedad Sultanina, son el resultado de una mutación natural que las dejó sin semillas. Originarias probablemente de una región entre Turquía y Grecia, se las consume preferentemente al natural.
Lo cierto es que casi ninguna fruta que comemos hoy existe de forma natural, y si nosotros dejamos de existir, ellas también lo harían.
Cuando vas a un supermercado como Mercadona con antojo de cierto producto y te das cuenta de que no está en el estante, es un drama. Cuando le preguntas al distribuidor y te dice que lo sacaron del mercado y que no lo llevarán, eso es más dramático. Drama real. Tienes que aprender a vivir sin él. Nada más. Y eso que Mercadona tiene productos que la han catapultado al trono mundial.
Todos conocemos a Mercadona
Mercadona es uno de los supermercados que más novedades muestra cada año. Siempre tiende a ser un modelo de innovación y ofrece buenas condiciones a sus empleados.
El anuncio del incremento salarial
De hecho, la dirección de Mercadona acaba de acordar, «de acuerdo con el modelo de calidad total de la compañía, aumentar el salario de todos los empleados según el IPC, no sólo del salario base fijado en el contrato de trabajo de la empresa, sino de acuerdo con el modelo de calidad total el salario total del personal, incluidas las bonificaciones correspondientes”.
Además, la cadena valenciana suele sorprender a los clientes con productos innovadores, ingredientes o platos preparados que los fans de Hacendado quieren probar primero. Pero muchos otros fueron retirados por la misma razón. Estos son algunos de los productos que Mercadona desincorporó de su gama este mes de febrero.
Galletas rellenas de avellana
«Estas galletas ya no se venden en nuestra tienda y no tenemos más información», tuiteó la cuenta deMercadona, que publica todas las novedades de la marca. El producto es una versión de las galletas Hacendado Nutella lanzadas por la marca Ferrero hace muchos años. Las galletas contienen crema de cacao y avellanas y saben igual que la crema de Nutella. Mercadona también sacó hace unos meses unas conocidas galletas del mercado.
Crema de arroz y lentejas
Otro producto que no está disponible en estos supermercados es el Arroz Cremoso de Lentejas, un plato listo para comer que está listo en 3 minutos en el microondas. La crema viene en bowls individuales de 350g por persona y es nueva en Hacendado para 2021.
Pizza de pollo
En el departamento de congelados, la pizza de pollo con calabacín, tomates cherry y queso mozzarella fue una de las más solicitadas por los clientes. La cuenta de la cadena asegura que han decidido retirar esta pizza de su gama, pero ofrecen una alternativa en su catálogo: “Ya no tenemos estas pizzas a la venta en nuestras tiendas, pero ahora puedes encontrar Pizza Prosciutto”, afirman.
Tomate natural tamizado sin piel
Además, Mercadona no seguirá vendiendo tomates en trozos naturales pelados y tamizados, un producto que los compradores han empezado a echar de menos. Es muy utilizado como alternativa natural a los tomates fritos. En su cuenta de Twitter, Mercadona aconseja a sus clientes sustituir el hueso de tomate tamizado por tomate troceado de 400g u 800g. Sin embargo, algunos usuarios señalaron que la opción incluye azúcar, pero el tamizado no.
Empanada artesana de verduras y setas
Las empanadas son uno de los productos estrella de Mercadona. Mejoraron este salteado de verduras y champiñones el año pasado, pero acaban de retirarlo.
Copas de avellana y nata
El postre lácteo, que lleva nata montada y avellanas, tampoco se venderá más en Mercadona a partir de febrero, según ha confirmado el supermercado en Twitter. Sin gluten y rico en sabor, es un postre muy popular entre los usuarios. “En cambio, hay tazas con chocolate y crema”, dijo el gerente de cuentas oficial de Mercadona.
Paté Argal de hígado de cerdo
De vez en cuando, Mercadona decide retirar productos de marca de los lineales y sustituirlos por productos de su marca Hacendado. Tal es el caso del tierno paté de hígado de cerdo de Argal, que ya no aparece en la gama de la cadena valenciana de supermercados. En cambio, Mercadona aconseja a los clientes que compren su propia carne de cerdo suave. La cuenta oficial ha respondido al usuario y le informó que su pasta aún se puede encontrar en otros supermercados, como Lidl.
Morcilla de arroz
Un usuario de Almería mencionó a Mercadona en Twitter para preguntar por otro de sus productos, un chorizo de arroz y cebolla elaborado en Burgos bajo la marca Ríos. “Después de la revisión, podemos confirmar que ya no ofrecemos este artículo, pero tomaremos en consideración su interés”, dijo la cuenta oficial del supermercado, confirmando que la morcilla de Río ya no está a la venta.
Pizza de salmón y gambas
Entre los productos que han desaparecido de la nevera de Mercadona está la pizza de salmón y gambas, un «bestseller» que muchos echan de menos. Un usuario de Twitter anunció su comeback en la red social usando el hashtag #quevuelvalalapizzadesalmonygambas.
“Últimamente te han estado dando una paliza (no sin razón), pero si vuelves a vender esto, tal vez lo nuestro empiece a mejorar…” comentó el cliente. Como alternativa, el supermercado comentó que “te podemos ofrecer pizza de atún como alternativa en la sección de pizzas congeladas”, aunque esto no pareció convencer a los usuarios.
Bollitos glaseados
El postre navideño, bollos con azúcar en polvo, ya no estará disponible. La versión para nieve ya no está disponible, como también anunció la compañía valenciana en su Twitter.
Los integrantes de la familia real o casa real de España, están llenos de amor, disciplina, respeto, discreción, pero también de polémicas y situaciones algo fueras de tono. Por ello te invitamos a leer el siguiente artículo, sabrás un poquito de ellos y sobre la joven rebelde Victoria Federica, hija de la infanta Elena, lo que ha motiva que la infanta Elena no habla con su hija.
Miembros de la casa real española
El rey Juan Carlos de Borbón.
Reina Sofía de Grecia.
Infanta Elena.
Infanta Cristina
Rey Felipe VI.
Jaime de Marichalar, ex marido de la infanta Elena.
Felipe Juan Froilán de Marichalar y Borbón, hijo de Jaime y Elena.
Victoria Federica de Marichalar y Borbón, hija de Jaime y Elena.
Iñaki Urdangarín, ex marido de la infanta cristina.
Juan Valentín Urdangarin y Borbón, hijo de Iñaki y cristina.
Pablo Nicolás Urdangarin y Borbón, hijo de Iñaki y cristina.
Miguel Urdangarin y Borbón, hijo de Iñaki y cristina.
Irene Urdangarin y Borbón, hija de Iñaki y cristina.
Leonor de Borbón y Ortiz, hija de Felipe VI y letizia.
Sofía de Borbón y Ortiz, hija de Felipe VI y letizia.
¿Quién es doña Sofía?
La matriarca de la casa real, Sofía de Grecia, nació el de 2 de noviembre de 1938, es la primera hija de los reyes, Pablo y Federica, cuando nació sus aun eran príncipes. Su niñez la paso completamente en África del sur y Egipto, esto se debe a su familia emigro a estos países, previniendo la segunda guerra mundial.
Al pasar el tiempo y luego de la masacre de los nazis en la Segunda Guerra Mundial, durante un crucero conoció al para entonces príncipe Juan Carlos de Borbón, después en 1962 se casaron. Pero tuvieron que pasar varios años para que se convirtiera en reina en 1975, debido a su casamiento, se fue a vivir a España, debiendo permanecer en el país.
¿Quién es Victoria Federica?
Victoria Federica de Marichalar, es hija de la infanta Elena y Jaime de Marichalar, quienes son integrantes de la casa real, la joven nació el 9 de septiembre del 2000. En sus estudios ha sido muy buena, realizándolos en el colegio San Patricio, de Madrid, luego estuvo en el instituto inglés, St. Leonards Mayfield School, durante 2 años.
¿Cómo fue su vida amorosa?
La nieta de la reina Sofía, quien encabeza la casa real, Victoria Federica, conservó en secreto ante la familia su relación con Gonzalo Caballero, un joven torero, que duró por 2 años secretamente, hasta que se hizo público, luego de lo cual sólo estuvieron juntos por unos meses, hasta que terminaron en 2019, pero hasta el día del hoy son buenos amigos.
Después de separarse de Caballero, la rebelde de la casa real, Victoria Federica, se volvió a enamorar y esta vez fue de Jorge Bárcenas o DJ barce. El joven es familiar de Willy, quien dirige el local, además es hijo del antiguo tesorero, Luis Bárcenas. Comenzaron una relación seria, pero luego de 2 años durante mayo del 2022 se distanciaron.
Victoria Federica y sus viajes
La joven rebelde de la casa real, como la refieren algunos críticos, además de ser influencer y buena estudiante, disfruta de muchas más cosas. Siendo una de ellas, la de hacer unos viajes a los mares, pero no sola, ha estado acompañada, siendo sus lugares visitados: las Islas Griegas, Roma, Baqueira Beret y Ámsterdam.
¿La ley del hielo ente madre e hija?
En la casa real hay un poco de quebramiento entre madre e hija, así es el caso de la infanta Elena y su hija Victoria Federica. Y esto no ha quedado lejos de los diarios y periodista, sólo el Diario La Razón ha dado la información sobre lo sucedido, pues ninguna se habla, se han hecho la ley del hielo.
El problema entre las dos, se pudo conocer durante una emisión del Programa de Ana Rosa, aclarando que lo sucedido no tiene nada que ver con los titulares sobre su hija. El problema sucede debido a que Victoria Federica decidió abandonar sus estudios en la privilegiada universidad The College for International Studies CIS, la carrera de ‘Marketing y Comunicación.
La Casa Real intenta mantenerse discretos
La familia del rey emérito Juan Carlos y la reina Sofía de Grecia, mandatarios de la casa real en España, los integrantes Letizia, Felipe, Sofía y Leonor, viven una vida muy tranquila. Pero no se puede negar decir lo contrario de otros de su familia, caracterizándose bien Irene y Pablito Urdangarín, quienes lo han hecho por sus méritos.
A lo contrario de sus primos Froilán y Victoria Federica, hijos de la infanta Elena y Jaime de Marichalar, pues ambos han sido protagonistas de muchas situaciones polémicas. Siendo por ejemplo el caso ahora del traslado de Froilán a Abu Dabi, lugar donde se encuentra su abuelo, el rey Juan Carlos, apartándolo de los sucesos que han ocurrido en España.
El choque de Victoria Federica
Las ocurrencias de la revolucionaria de la casa real, Victoria Federica, se han mantenido en secreto, siendo difícil para varios creer que la joven ya tiene carnet de conducir. Pues, mientras conducía su auto, se embrolló en un camino estrellándose con diferentes coches y afortunadamente, como resultado del accidente, no se lastimó, por los escoltas que la acompañaban y los de su hermano.
Doña Sofía, abuela cariñosa
La reina emérita Sofía de Grecia, matriarca de la casa real, ha sabido soportar al rey Juan Carlos, es muy buena en su trato con sus nietos, sin discriminar a ninguno. Se sabe que su más amada es la princesa en la sombra, a la que llama Irene, a pesar de eso, su relación con más afecto es con la joven Victoria Federica, mostrándole su amor a su yaya.
El saludo de Victoria Federica tipo siglo XII
Durante las colas de sexta, en donde se encontraba algunos miembros de la casa real, entre ellos doña Sofía y Victoria Federica, quienes protagonizaran la situación. Ocurrió cuando la joven se acerca su abuela y luego de intercambiar unos besos en los cachetes, le hizo una reverencia, como si fuese Margarita II, dejando a todos mirándola por el acto.
Si hay un pequeño electrodoméstico que usamos a diario y que está en todos los hogares, sea de una familia o de un pisito de soltero (donde es vital), ese es el microondas. Pero por usarlo tanto y para casi todo, no nos paramos a pensar si lo estamos haciendo bien. Metemos cualquier alimento, cerramos y temporizamos normalmente con la potencia máxima. Y ya está. Pero no es así y además hay que tener cuidado con qué metes en el microondas. Vamos a ver todo ello, basado en los trucos y recomendaciones que ha desvelado un ‘tiktoker’.
EL MICROONDAS PARA TODO
Como decíamos, seguro que casi todos los que leéis esto usáis el microondas para cualquier cosa. Nos hemos acostumbrado y por eso lo necesitamos en cualquier cocina. Podemos prescindir incluso de fuegos para cocinar o de horno, pero no de ‘micro’. Lo usamos varias veces al día, para calentar, para preparar, para descongelar… Pero no nos paramos a mirar cómo hacerlo correctamente y ni siquiera nos molestamos en leer las instrucciones para sacar el máximo partido al aparato.
NO VALE CON DARLE AL BOTÓN Y ESPERAR
Efectivamente, si eso es lo que creías, está muy equivocado. Ni basta con eso, ni es recomendable con ciertos alimentos, ni acertamos dando el mismo tiempo para calentar un vaso de agua o un plato de arroz, sin más. Hay microondas más sencillos, de esos que compramos por 40-50 euros, con temporizador y potencia, sin más, y hay otros más complejos, con grill y otras novedades, pero en todos hay que saber cómo utilizarlos. Vamos a verlo.
¿CÓMO CALENTAR LA COMIDA DE MANERA UNIFORME?
Una ‘tiktoker’, Isabella Ávila, compartió un vídeo para mostrar tres trucos donde demuestra nuestro desconocimiento de cómo usar correctamente un microondas. Una de las claves es calentar la comida uniformemente. Para ello esta ‘tiktoker’ nos indica unos trucos para evitar lo que nos pasa de forma habitual: que hay partes de lo que metemos que se queman y otras que se quedan frías. Para evitar eso, da una solución sencilla: poner el plato en el borde de la bandeja y no en el centro, así la comida rota más y se cocina de manera uniforme.
¿Y CUANDO METEMOS DOS PLATOS?
A veces, sobre todo en microondas más grandes, queremos ahorrar más tiempo aún y metemos dos platos a la vez para calentar en el microondas. En este caso, si queremos hacer de manera uniforme en ambos, lo mejor es apilar un plato encima de una taza para «distribuir la altura», como señala la ‘tiktoker’ en su vídeo. De esta manera se calentarán ambos y así no tener que meter uno y luego otro.
EL PROBLEMA CON LA PASTA Y LA PIZZA
Si el microondas es de uso diario, hay comidas que hacemos si no casi a diario con mayor frecuencia. Es el caso de la pasta o la pizza. También es socorrido calentar y listo, o en el caso de la pizza comprarlas precocinadas y compatibles con ‘micro’. Pero en estos casos suelen quedar blandos. Para evitar esto, lo mejor es agregar una taza pequeña de agua en el microondas para así prevenir la pérdida de humedad, que es lo que hace que este tipo de alimentos se ablanden y se «achiclen», dando una mala sensación poco apetitosa y artificial.
UNOS TRUCOS PARA EL MICROONDAS VIRALES
Con estos sencillos y útiles trucos no es de extrañar que el vídeo de Isabella se hiciera rápidamente viral en TikTok, alcanzando casi 7 millones de reproducciones y casi un millón de ‘Me gusta’. Y es que no sólo son útiles en si, sino que demostraron, a raíz de las reacciones de los ‘tiktokers’, que la mayoría estaban usando mal el microondas, confirmando lo que apuntábamos. Nunca es tarde. Pero si hemos tratado el mal uso con ciertos alimentos, está el otro «frente»: los que ni siquiera es recomendable meter en el ‘micro’.
ALIMENTOS QUE NUNCA DEBERÍAS METER EN EL MICROONDAS
HUEVOS Y LÁCTEOS
Son dos de los productos más consumidos a diario, pero no deberían estar relacionados con el microondas. En el caso de los huevos, concretamente de los duros, se generan pequeñas bolsas de agua en la yema, que se sobrecalienta demasiado. Tampoco hay que meterlos con cáscara, ya que explotarán al subir la temperatura.
En cuanto a los lácteos, al calentarlos en el microondas pueden perder hasta la mitad de nutrientes que proporcionan, entre las que están la vitamina B12. Tampoco se debería de calentar nunca la leche materna para que no pierda parte de sus beneficios.
EMBUTIDOS Y VERDURAS
Son otro grupo de alimentos que mejor no meter en el microondas. Los embutidos es bastante obvio, pero hay gente que comete esa imprudencia. Las carnes procesadas tienen varios elementos químicos y conservantes que hay que evitar calentar, porque con ello te expones al colesterol oxidado, muy peligroso para el sistema coronario.
En cuanto a las verduras, las ondas del microondas pueden convertir los nitratos de los vegetales en nitrosaminas, compuestos que se consideran cancerígenos, así que poca broma solo para salir a veces del paso y tomar algo caliente.
ARROZ, NUNCA EN EL MICROONDAS
Es uno de los alimentos que más calentamos en el microondas, porque solemos cocinar mucho arroz para la semana y es un producto que consumimos casi a diario y aguanta días. Pero que sepas que, salvo que ese arroz esté pensado específicamente para cocinar en el ‘micro’, evita meterlo, ya que puede ser el hogar de patógenos como las bacterias Bacilus y con la temperatura del microondas puede no ser suficiente.
CARNES
Si hay un alimento que no nos gusta tomar frío, junto con los de cuchara, son las carnes. Por eso, para tomarlas como recién cocinadas las damos un golpe de microondas para tomarlas calentitas. Pues que sepas que no es lo más conveniente, sobre todo en el caso de las carnes blancas, que nunca deberías meter ahí, ya que sólo conseguirás resecar la carne, ni acabe con posibles patógenos.
En el caso de la carne congelada, es habitual por falta de tiempo descongelar en el microondas, sin seguir la recomendación de sacarla unas 10-12 horas antes para que se descongele de manera natural. Además, sólo lograrás acelerar el crecimiento de las bacterias y ponerse mala con más facilidad.
La plataforma Amazon es un marketplace de alta popularidad y confianza, la cual tuvo un ingreso por ventas de 121.700 millones de dólares en el segundo trimestre de 2022. Muchas empresas han encontrado en esta plataforma una alternativa de comercialización de sus productos, gracias a la cual han podido crecer de manera sostenida.
Para empresas especializadas en gestión de marketplaces, como The WOW Patio, alcanzar popularidad en Amazon es fundamental para que la comunidad de compradores aumente y la empresa no se diluya en la gran cantidad de vendedores que ofrecen sus productos en esta plataforma.
Es por ello, que no solo basta con vender productos en Amazon, sino saber cómo gestionar las ventas, ofrecer precios competitivos así como saber de qué forma optimizar la publicidad, son algunas de las características importantes que harán que la empresa resalte por encima de otras.
Gestión del precio de venta en Amazon
A pesar de que no sea algo que la empresa pueda plantearse nada más empezar a vender en el marketplace, el diseño de planes estratégicos y de ventas pueden ser muy útiles y de gran ayuda a aumentar su facturación. A través de Seller Center, los vendedores pueden desde gestionar el inventario, hasta ver la salud de la cuenta. Gestionar y controlar las ventas, de tal manera que la empresa alcance la confianza necesaria para fidelizar a sus clientes, son acciones que llevan tiempo y puede ser que la empresa no vea resultados en el corto plazo, pero ofrecer precios competitivos será lo que finalmente marque la diferencia.
Algo a tener en cuenta por parte de la empresa para poder ofrecer esta competitividad, son las comisiones de venta del marketplace, es decir, cuánto les cobrará a las empresas por cada producto vendido. Es un aspecto a considerar a la hora de establecer el precio y varía dependiendo del tipo de producto y la categoría donde este se encuentre.
Servicios de publicidad
La publicidad puede ser la gran aliada para la empresa a la hora de aumentar su visibilidad y, por tanto, mejorar las ventas. La publicidad también se puede ver reflejada en ofrecer ofertas o productos llamativos, en tener una buena de descripción de producto donde se reflejen a la perfección los beneficios de este y, como no, a la publicidad en sí que la empresa puede pagar y se verá distribuida en la plataforma del marketplace.
A pesar de ser una gran inversión, una vez la empresa haya aumentado sus ventas y se esté posicionando junto con sus competidores, este puede ser el paso que la haga resaltar.
Servicios de gestión en ventas
Estas son algunas de las características que pueden ayudar a aumentar el margen de ventas de la empresa. Los interesados en utilizar Amazon para comercializar sus productos o las empresas que ya tienen cuentas activas en este marketplace, pero desean mejorar sus márgenes de ventas, acaban de empezar y no saben cómo mejorar, o simplemente necesitan a alguien para que se ocupe de los temas relacionados con Amazon, pueden contactar con empresas como The WOW patio.
Estas son expertas en la plataforma y pueden ayudar a que el proceso sea más sencillo y beneficioso para todos. Con este acompañamiento, la consultora espera que sus clientes aprovechen las ventajas de ofertar sus productos en Amazon y puedan crecer de manera más rápida sin arriesgar su inversión.
¿Quiere comenzar a vender Bitcoin en corto? Aquí hay una guía sobre cómo y cuándo vender en corto esta moneda digital.
Bitcoin fue creado como una forma de moneda alternativa por Satoshi Nakamoto. Durante los trece años de existencia de esta moneda electrónica, ha ganado popularidad y adopción a nivel mundial a medida que más personas se interesan. Instituciones y empresas establecidas como Microsoft también han adoptado esta moneda virtual. Muchos ven a Bitcoin como un resguardo en una economía global que es volátil ya que ningún gobierno controla este activo virtual. Conozca más sobre XBTC Club haciendo clic aquí.
Esta moneda virtual es notoriamente volátil y por lo tanto, no tiene un valor estable. Sin embargo, el valor de esta moneda electrónica ha estado en aumento en los últimos años.
Por otro lado, la venta en corto es una técnica de inversión para ganar dinero cuando el precio de esta moneda digital cae. Cuando se vende en corto esta moneda virtual, uno toma prestado Bitcoin y lo vende inmediatamente a su precio actual. Más tarde, compra esta moneda digital para pagarle a la persona o empresa que tomó prestada.
Al comprar esta moneda electrónica, los precios deberían haber bajado, por lo que comprar los Bitcoins que uno necesita devolver puede ser más barato. Eventualmente, puede quedarse con la diferencia como ganancia.
Cuándo vender Bitcoin en corto
La venta en corto de este dinero digital es el trading en contra de una tendencia alcista a largo plazo y cuanto más tiempo se mantiene la tendencia, más riesgosa se vuelve la venta en corto. Sin embargo, el potencial de ganancias máximas de un corto está limitado al precio de esta moneda electrónica, mientras que los compradores no tienen límite en sus ganancias.
Igualmente, la venta en corto de esta moneda electrónica en la parte alta de un alza de precios es muy difícil, ya que puede detenerse varias veces a medida que esta moneda virtual sigue subiendo.
Cómo vender Bitcoin en corto
Para vender en corto esta moneda virtual, debe ponerse en contacto con una plataforma o agencia de trading y colocar una orden de venta en corto. La agencia o plataforma luego venderá este activo virtual de sus suministros en el supuesto de que usted les pagará con una cantidad igual de esta moneda virtual en el futuro.
La empresa o plataforma que le prestó Bitcoins puede retirar los activos en cualquier momento cuando venda en corto esta moneda electrónica, sin embargo, debe avisarle con poca antelación. Asegúrese de leer las reglas y regulaciones para cubrir cualquier activo que venda en corto.
Con la fluctuación drástica del mercado de Bitcoin, el precio de este dinero virtual puede oscilar enormemente, poniéndolo en riesgo. Además, la venta en corto puede ser muy riesgosa si el prestamista reclama los activos antes de que bajen los precios.
Venta en corto a través de un intercambio de Bitcoin
Hay diferentes formas de vender en corto esta moneda digital, incluso a través de un intercambio como Estos intercambios de Bitcoin ofrecen opciones de venta en corto y algunos incluso permiten la venta en corto apalancada. El apalancamiento en corto significa que puede pedir prestado y usar más dinero de su propio negocio para comprar los Bitcoins que desea vender en corto.
Bitcoin de venta directa en corto
La venta directa en corto de esta moneda digital es uno de los tipos más accesibles de venta en corto de esta moneda electrónica. La venta directa en corto de esta moneda electrónica implica vender el Bitcoin existente a un precio con el que se sientan totalmente cómodos. Después, como vendedor en corto, espera que el valor de este dinero digital caiga aún más y pueda comprar esta moneda electrónica a un precio más bajo.
Bitcoin Trading con margen
Muchas personas comienzan a vender en corto esta moneda digital utilizando una plataforma de trading con margen dedicada a este dinero digital. Sin embargo, cuando realiza el trading con margen, pide prestado dinero a un corredor. Haga el trading con la esperanza de que su apuesta de resultados.
Conclusión
Al igual que con cualquier inversión similar, estamos aprendiendo que practicar la venta en corto no es tan fácil como parece. Por lo tanto, investigue a fondo sobre las ventas en corto de Bitcoin y esté dispuesto a asumir algunos riesgos.
Pese a que el beneficio neto en Tinder de Match Group subió hasta los 333 millones de euros, sus costes se han incrementado en una cuarta parte en el año 2022 hasta un total de 2.464 millones.
El objetivo de Match Group con estos recortes en la plantilla es el de lograr un beneficio en el primer trimestre de 2023 de 230 millones de euros y unos ingresos de 728 millones en total.
A veces surge la duda de qué es lo más adecuado para limpiar los diferentes tipos de suelos que tienes en casa. En este tutorial podrás aprender qué tipo de fregona es la más adecuada para cada suelo, y cuándo se debe usar mejor una mopa. Pequeños trucos que te ayudarán a mantener tu vivienda más limpia, hacerlo con menor esfuerzo, más rápido, y correctamente, para no dañar los suelos.
Una experta, PíaOrganiza, en estos temas ha dado las claves para el medio El Mueble y aquí están estas y algunas más que deberías conocer:
Mopa para la limpieza diaria en seco
Según la experta, la mopa es un utensilio de limpieza para el día a día, para la limpieza en seco de todos los pelos, polvo, pelusas y demás. Aunque, deberías saber que también se puede pasar la mopa húmeda, e incluso que existen robots aspiradores que incluyen esta función de mopa húmeda.
Una forma rápida de devolver la limpieza al suelo sea del tipo que sea, sin tanto esfuerzo como con otros utensilios.
¿Mopa de microfibra o de algodón?
En el mercado te puedes encontrar dos tipos de mopas:
Microfibra: estas mopas están hechas en poliéster/poliamida, y se usan para suelos de piedra natural pulidos, madera, parqué, gres, porcelánicos lisos o baldosas con juntas.
Algodón: están más indicadas para suelos duros, rugosos y con mayor propensión a la suciedad. Por ejemplo, los de baldosa de barro, de pizarra, de hormigón, etc.
¿Y el cepillo o escoba?
En ocasiones es necesario usar un cepillo o escoba para barrer en seco, ya que obtendrá mejores resultados que la mopa. Esos casos son:
Moquetas: para suelos complicados, es mejor usar un cepillo con fibras largas y duras.
Suelos delicados: mejor un cepillo de cerdas suaves, ya que la mopa arrastra y si hay suciedad dura puede rayar.
Exterior: para patios, terrazas, rellanos, aceras, asfalto, plataformas de hormigón, etc., mejor un cepillo de cerdas gruesas y duras.
Fregona para limpieza de manchas y húmedo
La fregona se emplea para fregar en mojado las zonas con manchas del suelo que no se quitan con la mopa o para líquidos que se han derramado. Mejor para el cuarto de baño y la cocina, o para fregados más ocasionales del resto de la vivienda.
Además, puedes agregar productos de limpieza al agua de fregado para desinfectar los suelos, especialmente cuando tienes pequeños en casa o mascotas.
¿Fregona de microfibra o algodón?
Al igual que sucedía con la mopa, con la fregona también puedes encontrar dos materiales fundamentales:
Microfibras: son más absorbentes, por lo que puede ser mejor para manchas o cuando se derrama algo, como sangre, aceite, agua, vómito, pis, etc.
Algodón: pueden ser buenas para el resto de suciedad que se debe limpiar en mojado.
Fregona de flecos o hilos
Por otro lado, habrás comprobado que en el mercado existen tanto las de flecos como las de tiras. Las de flecos es un tipo de fregona que suele ser de algodón, y sirve para:
Cuando se necesita retener más cantidad de agua.
Permiten un uso más intensivo para no tener que estar impregnando la fregona tan frecuentemente.
Indicadas para superficies amplias y sin requerimientos especiales, como los suelos de gres.
Fregona de tiras
Por otro lado está la fregona de tiras, que suelen ser de microfibra. En este otro caso, las ventajas que tiene son:
Retiene poco la humedad.
Evitan acumulaciones de humedad, por lo que son aptas para suelos delicados como el parqué o la madera.
Evitan el desprendimiento de fibras durante el fregado.
Importancia de la limpieza de los utensilios
Tanto si has usado la fregona como la mopa, es importante mantenerlas limpias tras el uso. Muchas personas simplemente las guardan tal cual. Pero esto puede generar malos olores.
Lo ideal es limpiar bien al terminar y airearla, además de tirar el agua sucia que ha quedado tras la friega. Tampoco olvides enjuagar el cubo de la fregona.
Productos de limpieza para el fregado
En el mercado se pueden encontrar todo tipo de productos de limpieza para el suelo. Con variantes específicas para suelos delicados o de madera, para suelos cerámicos, etc. Incluso los encontrarás con distintos aromas para elegir.
No solo es importante elegir el utensilio adecuado, también deberías elegir el producto adecuado. Algunas personas usan un solo producto para toda la vivienda, independientemente del tipo de suelo que sea, y eso terminará por dañar la superficie más delicada.
Creas para dar brillo
A la mopa también puedes agregarle algunos productos específicos para limpiar el parqué, e incluso algunas ceras y abrillantadores para que puedas devolver el brillo a todo el suelo.
Estos productos no solo ayudarán a conseguir un aspecto mucho más bonito, sino también proteger la madera o barniz de este tipo de superficies.
Gracias a la ampliación y creación de nuevas herramientas para dinamizar el sector de atención al cliente, se han implementado nuevas posibilidades y estrategias para fortalecer y diversificar la interacción con los usuarios. Muchas empresas han optado por tercerizar sus procesos de atención al cliente y soporte técnico, contratando los servicios de un contact centerespecializado.
TELLiT es una compañía con más de 20 años de experiencia en la gestión y desarrollo de estrategias de interacción con el usuario, cuyas soluciones han servido como apoyo a las compañías en las decisiones relacionadas con su centro de llamadas.
Contact center de TELLiT
El objetivo de TELLiT es crear un sistema de contacto adaptable, flexible e integral que reúna los KPI’s propios de cada negocio y los adapte a las estrategias de atención desde varios frentes. TELLiT se encarga de administrar y gestionar todos los procesos que impliquen una interacción con el usuario, entre los que se destacan el marketing telefónico, soporte técnico, resolución de incidencias, solicitud de información, entre otros. El software de servicio de atención al cliente que ofrece esta compañía cuenta con profesionales de soporte técnico disponibles las 24 horas del día, con quien se puede consultar cualquier anomalía en la red de comunicaciones y mantener en funcionamiento el contact center durante el periodo de tiempo que el cliente considere importante.
TELLiT también busca que los usuarios accedan a experiencias positivas cuando se comunican con un contact center, por lo que siempre se preocupa por diseñar herramientas y estrategias que ofrezcan un servicio amable, eficiente y de calidad. Esto ayuda a retener una mayor cantidad de clientes, mejorar la reputación de la marca y entablar conversaciones constructivas que permitan crear una comunidad más amplia de usuarios y colaboradores. Gracias a que el contact center engloba en una sola solución racionalizada, todos los procesos comunicacionales de una empresa, es posible reducir costes y disponer de toda la información corporativa en tiempo real.
Servicios de contact center hechos a la medida
Por estas razones, TELLiT invita a todas las empresas que buscan centralizar y tercerizar sus procesos de comunicación e interacción con sus usuarios a que diseñen uncontact center personalizado, de la mano de programadores y profesionales expertos en telecomunicaciones para la industria. Los interesados solo deben acceder a la página web de TELLiT y solicitar más información sobre el servicio de contact center que necesiten para mejorar los procesos de su empresa y obtener todas las ventajas competitivas en su sector o empresa.
Un enorme crucero de 1.200 millones de euros y 236.857 toneladas que destaca por sus 362 metros de eslora, 64 metros de manga y un casco ancho diseñado especialmente para mantenerlo a flote con gran estabilidad con solo 9,15 metros de calado.
La búsqueda de nuevos dispositivos móviles está a la orden del día, y en la tienda online de Amazon lo podemos comprobar realmente bien. Esto no es por otro motivo que porque desde el catálogo del comercio electrónico podemos hallar con importantes ofertas y descuentos para todos los gustos.
Una de esas ocasiones se ve con esta oportunidad que te presentamos desde nuestro portal de MERCA2, en donde hallaremos diferentes móviles como el Samsung Galaxy M23 5G, uno de los modelos más vendidos del fabricante coreano. Y lo es porque ofrece un buen rendimiento en general por un precio muy económico (y ahora, incluso, rebajado). Pero no es el único que daremos en oferta. ¡No te los pierdas!
El poder de la velocidad de datos 5G de próxima generación...
El smartphone Galaxy M23 5G está respaldado por OctaCore...
Capta momentos únicos con todo detalle debido a la cámara...
El Galaxy M23 5G lee de manera inteligente el patrón de uso del...
Con 128 GB de almacenamiento interno para tus fotos y vídeos,...
En primer lugar, y con un descuento del 25% del que podemos disfrutar de buena forma en la tienda de Amazon, tenemos desde el catálogo online este Samsung Galaxy M23.
Un M23 que cuenta con una gran cámara, en este caso triple, con funcionalidades de IA como Captura Única que ofrece infinitas opciones de fotografía y vídeo con tan sólo un click.
También se presenta con una gran pantalla FHD+ Infinity-V de 6,6″ y una tasa de refresco de 120 Hz para una mayor fluidez, que junto a la conectividad 5G ultrarrápida, lo que hará porque el teléfono sea idóneo para aquellos que quieran disfrutar de videojuegos o de cualquier contenido, estén donde estén. Con carga rápida, se puede comprar desde aquí.
Más espacio para jugar. La pantalla Infinity-V de 6,6 pulgadas...
Haz más, hazlo ahora, hazlo mejor. El teléfono móvil Galaxy...
Fotografía momentos memorables con detalles claros gracias a la...
El diseño exclusivo del móvil Galaxy M13 viene con bordes...
Con 64/128 GB de almacenamiento interno para tus fotos y vídeos,...
El Samsung Galaxy M13 es un teléfono gama baja que presume de una relación calidad-precio bastante competitiva. Este viene con una pantalla PLS LCD de 6.6 pulgadas, por lo que no es precisamente un dispositivo pequeño.
Dicha pantalla también cuenta con una resolución FullHD+ 2,408 x 1,080 píxeles y un formato de visualización de 20:9.
El procesador que habita en su interior es el Exynos 850 de 8 nanómetros, una pieza que cuenta con una configuración de ocho núcleos que es capaz de trabajar a una frecuencia de reloj máxima de 2.0 GHz. A esto hay que sumarle una memoria RAM de 4 GB y un espacio de almacenamiento interno de 64 GB que fácilmente se puede ampliar a través del uso de una tarjeta microSD. Con triple cámara, lo podemos comprar desde aquí.
Ahora vamos con el OnePlus Nord 2 5G, otro de los gama media más avanzados e interesantes del momento. Este teléfono también ha entrado al listado de los móviles más vendidos de Amazon en 2023 debido a su gran popularidad.
Se trata de un terminal potente que apuesta por el Mediatek Dimensity 1200, 12 GB de RAM y una memoria interna de 256 GB.
También cuenta con una cámara cuádruple de 50 megapíxeles y una frontal de 32 megapíxeles, la primera con capacidad de grabación de vídeo en resolución 4K a 30 cuadros por segundos. Por lo demás, viene con una pantalla Fluid AMOLED FullHD+ de 6.43 pulgadas con una tasa de refresco de 90 Hz. Ahora rebajado, lo podemos comprar desde aquí.
Xiaomi 12 Pro cuenta un sensor hasta 200 MP, capturando cada...
Cargado al 100% en 19 minutos
Pantalla AMOLED 120 Hz
Snapdragon 8+Gen 1 5G
Batería de 5000 mAh
Xiaomi siempre ha sido una de las firmas de móviles más y mejor consideradas, y en Amazon lo tenemos más que claro. El motivo es porque podemos tener un muy buen smartphone a precios muy suculentos.
Ejemplo de todo es el Xiaomi 12T Pro, que destaca por su triple cámara trasera. Aquí encontramos un sensor principal firmado por Samsung, el ISOCELL HP1 que alcanza los 200 MP con el que vamos a poder conseguir fotografías de mucha calidad.
Todo ello lo consigue al tener la capacidad de definir más la imagen gracias a que puede obtener más información por cada megapíxel. También dispone de una lente gran angular de 8 MP y un sensor macro de 2 MP. Con una pantalla de 6,67 pulgadas, lo podemos comprar desde aquí.
Realmente valorado y muy codiciado por todos en los últimos meses, la tienda de Amazon nos destaca de la mejor manera el siguiente ofertón. Es el Oppo A54 G.
El mismo es un móvil de muy buenas características, apto para todos los usuarios que busquen las últimas prestaciones con lo último de la tecnología. Así, contaremos con una pantalla de 6,4″, que no está nada mal, y un procesador Snapdragon 480.
A su vez, será la gran forma de este momento por su gran precio. En su caso, se proyecta con una tasa de refresco adaptativa de hasta 90 Hz para una experiencia de visualización nítida e inmersiva para todo tipo de contenido multimedia. Cuenta con una gran batería para una duración más longeva, todo para una experiencia de usuario depurada y ágil gracias a que este Oppo cuenta con Color OS 11 sobre Android 11. Se puede comprar desde aquí.
Con seguridad, este BQ uno de los smartphonesmejor valorados de su categoría, de los que pueden ser los modelos low cost, y del que ahora puedes hallar por un precio que no llega ni siquiera a los 100 euros.
En su caso, el BQ Aquaris U es el más dedicado y con características de lo más completas de la nueva generación de móviles BQ. Con pantalla de 5″, una de las diferencias con los otros dos integrantes de la gama es su procesador Snapdragon 425 de cuatro núcleos.
Este es un chip bastante sencillo que va acompañado de una GPU Adreno 305. Este BQ apuesta por un sensor de 16 megapíxeles, también con enfoque por detección de fase y de nuevo una lente más luminosa (f/2.0). Tratándose de móviles de este nivel, un precio competitivo como el que tiene parece la mejor opción. Puedes comprarlo aquí.
[Rendimiento de bajo consumo con Snapdragon 680 y carga rápida...
[Desplazamiento inmersivo y suave con 90 Hz FHD+ AMOLED...
[Diseño elegante y moderno con un estilo refrescante]: el nuevo...
[Cámara cuádruple Al de 50MP para capturar cada detalle]: Redmi...
Nunca viene mal repasar modelos económicos de las principales marcas Android que resultan interesantes por sus prestaciones, y este siguiente, también de Xiaomi, es de los móviles mejor considerados de Amazon.
Así, de la amplia serie Redmi, uno de los que mejor encajan en estos parámetros es el Redmi Note 11S versión 4G, el mismo que no llega desde la tienda online a los 200 euros, donde gana por su calidad y precio.
El Note 11 estándar, considerado parte de los mejores de su clase, se adscribe a lo recomendable por su pantalla Amoled de 6,43 pulgadas con tasa de refresco de 90 Hz, su diseño y su batería de 5.000 mAh con carga rápida de 33W. Apostando por la cámara principal de 108 MP, lo podemos comprar en la tienda aquí.
Incluye EarPods con conector Lightning, cable Lightning a USB,...
Pantalla LCD Liquid Retina HD de 6,1 pulgadas
Resistencia al agua y al polvo (1 metro hasta 30 minutos, IP67)
Cámara de 12 Mpx con gran angular, modo Retrato, Iluminación...
Cámara frontal TrueDepth de 7 Mpx con modo Retrato,...
Uno de los iPhone más vendidos es el XR que, como vemos desde Amazon, tenemos a nuestro alcance uno de los chollos más significativos que podemos encontrar en esta lista que te presentamos junto al resto.
Y es que tiene distintas particularidades que lo hacen ser una gran baza para estos momentos. Esto, sobre todo, por su diferencia con el resto de sus compañeros, como es la variedad de colores en las que estarán disponibles.
En concreto, los tendremos con acabados negro, blanco, azul, coral, y amarillo, a los que se unen la edición RED. Su pantalla de 6,1» (Liquid Retina LCD) cuenta con una frecuencia de refresco del sensor capacitivo de 120 Hz, donde las interacciones serán más fluidas. Tendremos una cámara de 12 Mpx con estabilización óptica, y lo podremos comprar aquí.
Si eres amante de la tecnología y quieres enterarte de las últimas novedades de este mundillo, entonces no puedes dejar de conocer BeTecnologia.com, una página web en la que podrás encontrar desde noticias, lanzamientos y análisis, hasta tutoriales, eventos y aplicaciones.
Descubre en este artículo por qué BeTecnologia es el nuevo medio tecnológico que la está petando.
¿Qué es BeTecnologia.com?
BeTecnologia.com es un nuevo medio especializado en tecnología, cuyo equipo se dedica a la reseña y análisis de diferentes productos, tendencias y desarrollos tecnológicos, incluyendo los últimos lanzamientos del mercado.
De igual modo, sirve como centro de noticias móviles y de otros temas como informática, redes, almacenamiento, cámaras digitales, productos para el hogar, videojuegos y entretenimiento.
Pues, su objetivo principal es brindar a sus visitantes una ventana a través de la cual puedan mantenerse informados y actualizados en tiempo real. En el mismo orden, cuentan con guías prácticas muy útiles, así como con comentarios bastante objetivos sobre diferentes productos y tendencias, de manera que sus lectores puedan recibir la información que necesitan al respecto y tomar decisiones de compra acertadas.
Lo mejor es que se trata de un medio independiente, por lo que el contenido es completamente tecnológico y libre de publicidad. Esto ha hecho que pese a ser relativamente nuevo, al día de hoy se haya convertido en referente y recurso valioso tanto para los entusiastas de la tecnología, como para los profesionales en el área.
¿Qué encontrar en BeTecnologia.com?
BeTecnologia es un sitio web bastante agradable a la vista y muy intuitivo de navegar, por lo que no tendrás inconvenientes al momento de realizar alguna consulta o recibir noticias de aplicaciones y otro tipo de información tecnológica.
Uno de sus puntos a favor es que es posible encontrarlo todo en una misma página, es decir, no es necesario ir a otros sitios para leer sobre diferentes temas o tendencias. En este sentido, dentro de la web todo está perfectamente organizado por categorías para que así puedas acceder con tan solo hacer clic sobre ellas.
Por otro lado, las noticias son siempre veraces y actuales, mientras que las reseñas y análisis se caracterizan por ser perspicaces y sinceras, algo que sin dudas, aprecian y agradecen los lectores, quienes desean recibir información útil y de valor.
Ventajas de usar Betecnologia.com
En la actualidad, la mentalidad de los consumidores ha cambiado, sobre todo la de aquellos fanáticos y expertos en tecnología que siempre quieren estar a la par de las tendencias y que comprenden que se trata de un área que avanza a la velocidad de la luz.
Para ellos se ha creado BeTecnologia.com, un medio especializado del que podrán obtener las siguientes ventajas:
Noticias actualizadas sobre diferentes temas, tendencias y desarrollos tecnológicos.
Contenido puntual, real y libre de publicidad.
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Reseñas y análisis sinceros y objetivos sobre diversos productos y dispositivos.
Tutoriales y guías prácticas que facilitan la vida de los usuarios en gran medida.
El desayuno es una de las comidas más importantes del día, dentro de los cinco momentos diarios que los expertos en nutrición y salud recomiendan: desayunar, el almuerzo, la cena, tomar algo a media mañana y la merienda. Por desgracia la vida moderna hace que descuidemos nuestras comidas, en particular el desayuno. Debido al estrés, las prisas o el horario muchas veces desayunamos tarde y mal, o directamente nos saltamos esta alimentación fundamental. Es una mala costumbre que pone en riesgo tu salud, ya que tu cuerpo se ve afectado si no desayunas a diario.
Al dormir nos pasamos entre 6 y 8 horas sin ingerir alimentos, mientras nuestro cuerpo procesa la cena destinando nutrientes al hígado y los músculos, reservando el resto para grasas adiposas. El organismo se prepara por tanto para la primera de las comidas, el desayuno, siguiendo el ritmo circadiano al que nos hemos acostumbrado, y que hace que nuestro metabolismo trabaje mejor durante las horas de luz. Dicho de otro modo: el cuerpo “sabe” cuándo debemos desayunar, comer o cenar, y se ha habituado a ese horario para movilizar las grasas libres y el resto de nutrientes.
EL DESAYUNO ES VITAL PARA REPONER LA GLUCOSA
Después de una noche de sueño la glucosa queda bajo mínimos y ha de ser repuesta durante la primera hora después de despertarnos; de lo contrario empezaremos a sentir cansancio, debilidad y letargo. La glucosa es el nutriente esencial del cerebro, y no proporcionársela reduce nuestra concentración y la capacidad de resolver problemas. Su ausencia genera estrés, ansiedad y mal humor, hasta el punto de que no proporcionar glucosa en el desayuno puede dañar a las neuronas y generar otros efectos adversos, que pasamos a detallarte.
NUESTRA ENERGÍA DIARIA SE BASA EN EL DESAYUNO
El desayuno es una comida obligatoria, dado que interrumpe de forma literal el ayuno nocturno. Gracias a él definimos la concentración, productividad y energía que tendremos durante el día, ya que el desayuno es como la llave de contacto que pone en marcha el cuerpo. Al desayunar se activa la memoria, la concentración y el resto de sistemas esenciales de nuestro cerebro, que si se ve privado de esta comida genera irritabilidad y, en muchos casos, ansiedad.
AL NO DESAYUNAR EL CUERPO SE ACOSTUMBRA DE FORMA NEGATIVA
Cuando no desayunas a diario, tu cuerpo se acostumbra y “cree” que no va a obtener nutrientes durante las próximas horas, por lo que al llegar la hora del almuerzo el cuerpo almacena grasas en exceso, ya que no sabe en qué momento recibirá más alimentos. No sólo consigues mayor propensión a la obesidad, sino que también disparas el riesgo de una serie de enfermedades y patologías como las que te vamos a mostrar.
TRASTORNOS DERIVADOS DE NO DESAYUNAR A DIARIO
Saltarse el desayunopromueve el engrosamiento patológico de las arterias (aterosclerosis), y además sube los niveles de colesterol y triglicéridos, aumentando tu índice de masa corporal y por tanto el riesgo de obesidad. Si hablamos de cifras concretas, evitar el desayuno aumenta en un 21% el riesgo de sufrir diabetes tipo 2. Los hombres que evitan esta comida tienen un 27% de riesgo de infarto, y en el caso de las mujeres se incrementan los lípidos en sangre, con el peligro de generar dolencias cerebro-vasculares.
UN BUEN DESAYUNO PREVIENE LA OBESIDAD
Desayunar de forma abundante protege tu cuerpo ante la obesidad, por algo como tan sencillo como que al quedarte saciado, te resistes a picotear durante la mañana. Al mismo tiempo hace funcionar el organismo de forma correcta, reduciendo la posibilidad de enfermedades metabólicas. Por supuesto ha de ser un desayuno adecuado, con grasas saludables, productos con proteínas e hidratos de carbono complejos.
LOS RIESGOS DE NO DESAYUNAR DE FORMA ADECUADA
Al saltarte el desayuno o no desayunar los alimentos adecuados, muchas veces te dejas llevar por productos saciantes, ricos y ya preparados, en particular los dulces y bollos, con su excesivo contenido de azúcar refinada y grasas saturadas. Esto se traduce en demasiada glucosa en sangre, provocando que la insulina la elimine con más rapidez hasta producirse una hipoglucemia, que envía al cerebro la señal de “quiero más” y hace que volvamos a comer durante la mañana. Si cedemos a la tentación o se vuelve a consumir productos poco saludables, entrarás en un bucle que afecta a tu cuerpo y desemboca en obesidad, patologías cardiovasculares o incluso diabetes.
QUÉ DEBES INCLUIR EN TU DESAYUNO DIARIO
Desayunar a diario potencia tus habilidades cognitivas, aumenta la productividad y previene tanto la obesidad como otras dolencias, siempre que tomes los alimentos adecuados. Un buen desayuno ha de incluir un 30% de verduras, un 25% de cereales, leguminosas o tubérculos, 25% de proteínas de origen animal y un 20% de fruta. Incluye cada mañana un par de piezas de fruta, cereales o legumbres como los garbanzos, muy beneficiosos para desayunar, jamón cocido o pavo y lácteos como leche desnatada o yogures descremados. Todos estos productos se pueden conseguir en el supermercado a buen precio. Puedes “jugar” con los ingredientes y probar distintas recetas a diario, lo cual te animará a seguir desayunando y nunca saltarte una comida tan crucial para tu cuerpo.
La OCU siempre está realizando estudios, análisis y comparativas de todo tipo de productos y alimentos. Pero pocos saben que incluyen los más sorprendentes y extraños, porque todo es información útil para el consumidor. Es el caso de la seguridad alimentaria: los alimentos que no se estropean, lo que duran, o incluso, como en este caso, aquellos que se pueden comer aunque tengan moho. Sí, lo que has leído, obviamente eliminando esa capa para consumirlo. Veámoslo.
MOHO Y ALIMENTOS, SUENA A PREOCUPACIÓN
Y de las gordas. Nos pasa mucho. Lo más frecuente es al pelar una manzana y ver rápidamente cómo se oxida, pero lo peor es cuando la abrimos y descubrimos que parte de ella está estropeada, con una mancha parda que invita a tirarla a la basura. Lo mismo pasa con el pan si lo dejamos tiempo mal guardado, apareciendo estas motitas de moho. Tanto en uno como en otro caso, ¿lo tiramos todo o retiramos la parte mala y comemos el resto? ¿Hay algún peligro por ello?
NO TE ARRIESGUES: TIRA TODO
Sí, parece una contradicción con lo que veremos pero no lo es, porque la OCU ha descubierto excepciones. En líneas generales, no te compliques y tanto la manzano o el pan, tirarlo a la basura sin dudarlo. ¿Por qué? Sencillamente porque nos ponemos en riesgo. Y es que los hongos que generan ese moho están en todas partes, no sólo en la parte visible.
Esa parte que llamamos «pocha» no es más que el síntoma de que la fruta o el alimento ha comenzado a producir microtoxinas, unos compuestos que afectan gravemente a la salud. Por tanto los expertos advierten no quitar lo visible y comer el resto, como si te hubieras librado de la podredumbre. Nada más lejos.
EN LA MAYORÍA DE LOS CASOS, EL MOHO INHABILITA EL CONSUMO
No sólo hablamos del pan o las manzanas, que son uno de los casos más frecuentes. Pero te puede pasar, y seguramente te ha pasado, con las carnes, los guisos, las pastas que ya han sido cocinadas, los quesos blandos, el pan de molde, los yogures, la miel y la mantequilla, o frutas como las peras y el tomate, más propensos en esta categoría. Todos ellos son alimentos húmedos y por tanto más propensos a adquirir el moho y que las toxinas penetren con rapidez. Por eso, en todos estos, lo mejor es tirarlos a la basura.
PERO LA OCU HA DESCUBIERTO TRES EXCEPCIONES
La Organización de Consumidores y Usuarios (OCU) abordó este problema de seguridad alimentaria en un artículo que ha recuperado recientemente. Alertaban también del riesgo del moho y las consecuencias en la seguridad alimentaria. «Puede producir micotoxinas, sustancias tóxicas capaces de inducir cáncer y alteraciones genéticas», decían. Además, «junto a los hongos pueden crecer bacterias patógenas indetectables por el ojo humano». Pero también aclaraban o matizaban que había tres excepciones. Veámoslas.
EL PRIMER ALIMENTO QUE SE PUEDE CONSUMIR CON MOHO
O más bien grupo de alimentos, porque hablamos del jamón pero también de los embutidos curados en general. Por tanto en la lista podemos incluir el jamón, la cecina o el salchichón. Son tres alimentos donde es normal que aparezca moho si tardan en consumirse, algo muy habitual. Pero en este caso si raspas el moho y comes el resto no afectará a tu organismo, lo puedes comer con total tranquilidad según el análisis de la OCU. Pero hay otros dos productos o grupo de productos igualmente comestibles en estas circunstancias.
LOS QUESOS DUROS
No hablamos de todos los quesos, por tanto, un matiz muy importante. La OCU se refieren a los quesos duros, es decir, «aquellos que tienen poca humedad, como el manchego, el emmental o el gouda, se pueden comer después de quitar con un cuchillo toda la parte que rodea el moho, con una propina de 2 centímetros alrededor y por debajo de la zona afectada». Con estas sencillas medidas podrás deleitarte con este manjar sin preocupación alguna. Otra buena noticia que nos da la OCU con respecto a este problema.
¿QUÉ PASA CON LOS QUESOS AZULES?
En este punto hay que hacer una parada, porque muchos usuarios se hacen esta pregunta, al estar muchos de este tipo hechos con hongos «buenos». La OCU lo aclara: «los quesos azules, como el cabrales, el roquefort, el gorgonzola… también se compone de hongos la corteza blanquecina del camembert o del brie, por poner un par de ejemplos. En estos casos, se trata de distinguir el moho del propio queso, que se puede comer sin miedo, de otros mohos extraños, que obligan a tirar el alimento ya que pueden ser peligrosos», señala.
FRUTAS Y VEGETALES TURGENTES, VÁLIDOS SEGÚN LA OCU
El último tipo de alimentos válidos para comer tras aparecer moho puede sorprender, al enumerar algunos de esta categoría como nocivos. Pero tipos de frutas y vegetales hay muchos, y en este caso los turgentes pasan la prueba de la OCU. Hablamos de vegetales con carme firme como la zanahoria, el pimiento o el repollo, «que se pueden comer tras quitar con un cuchillo toda la zona alrededor del moho, incluido el mismo margen de seguridad de 2 centímetros alrededor y por debajo».
CUIDADO CON EL RESTO Y LO QUE LE RODEA
Insistimos que, salvo estas tres excepciones, el resto habría que desecharlo tras descubrir el moho, por riesgo de intoxicación. Pero el moho se extiende tanto y tan rápido que incluso hay que estar atentos a que no haya afectado a alimentos que estén al lado. Hay que examinarlos bien y comprobar que no han sido «invadidos». Pasa mucho en las frutas y verduras, que además suelen «convivir» en la cajonera inferior de la nevera, con más humedad.
LA OCU ADVIERTE: COMPRUEBA SOLO CON UN SENTIDO, LA VISTA
Si, ni se te ocurra ponerte a oler los alimentos para comprobar si son comestibles o huelen mal. Y es que la inhalación de hongos puede causar también daños respiratorios. Así que limitémonos a ver con los ojos si hay alguna prueba de moho en cualquier alimento y procedamos a tirarlo a l a basura si es así, salvo que sean las tres excepciones que marca la OCU, y por supuesto eliminando la capa de moho correspondiente como han indicado.
En ocasiones, en las fábricas puede ocurrir que algunas colecciones de productos no se vendan, así como otras situaciones, como la liquidación de mercancía o, en el peor de los casos, el cierre del negocio, quedando disponible una cantidad de mercancía excedente en los almacenes. En estos casos, una opción para recuperar la inversión es contar con un servicio de compra de estocaje confiable.
En este contexto, Mundial Stocks es una empresa con más de 25 años de experiencia en el sector que se ha ganado la preferencia de los clientes porque ofrece un servicio serio y confiable para la compra de stocks de productos que las empresas no quieren o tienen abandonados, ofreciendo tasaciones competitivas del mercado.
Una buena alternativa al exceso de stock
En promedio, se calcula que cualquier producto almacenado, debería venderse en un periodo máximo de 90 a 120 días (a excepción de alimentos perecederos cuyas fechas de caducidad son inferiores). Sin embargo, cuando esto no ocurre, se produce una acumulación de inventario, lo cual puede conllevar a daños y pérdidas para los fabricantes, vendedores y distribuidores, como mayores costes de almacenamiento, productos caducados o estropeados, entre otros, por lo que es necesario buscar alternativas para evitar la pérdida de dinero debido a la no venta de stocks.
Mundial Stocks ofrece servicios de compra de estocaje en toda España, abarcando diversos tipos de sectores de la moda, aunque aseguran ser especialistas en la compra de textiles como camisetas, sudaderas, ropa infantil y deportiva. Asimismo, también compran stocks de calzado, cosmética, bisutería y complementos. De esta manera, brindan a las tiendas una opción para renovar su inventario y salir de prendas o accesorios que ya no están en tendencia.
La empresa se dedica a la compra de estocajes de diversos tamaños, desde pequeños, hasta grandes stocks de mercancía. Además, están afiliados a grandes plataformas de e-commerce, lo que les permite, posteriormente, poner a la venta los artículos, dándoles un nuevo uso en el mercado.
¿Cómo vender estocajes de la mano de Mundial Stocks?
Quienes tienen exceso de stock o han decidido iniciar un proceso de liquidación de tienda o cierre de fábrica, pueden acceder a la página web de Mundial Stocks y contactar al equipo de agentes de ventas de la empresa a través de llamada telefónica o rellenando un formulario describiendo qué tipo de productos quieren vender y la cantidad aproximada. También es necesario validar el stock mediante el envío de una fotografía por WhatsApp. Recibidos todos estos datos, la empresa realizará una valoración de la mercancía y enviará una propuesta económica al cliente.
Los usuarios que han vendido sus estocajes en Mundial Stocks destacan que las tasaciones son muy positivas y que el trato que han recibido del equipo de profesionales de la compañía es cercano y personalizado, por lo que recomiendan ampliamente sus servicios. De esta manera, la compañía se postula como una alternativa segura y confiable para la venta de estocaje en España.
La llegada de diferentes plataformas de venta online y marketplace, ha hecho que millones de personas se lancen a ofrecer sus productos y servicios dentro de ellas, además de en sus negocios físicos.
Sin embargo, al haber tantos vendedores y compradores, se ha vuelto cada vez más difícil vender en plataformas tan grandes como Amazon. La gran cantidad y variedad del mismo producto, así como de diferentes plataformas que los anuncian, hace que elegir sea una tarea cada vez más difícil para el cliente.
El número de interacciones que puede obtener una empresa en relación con el producto que ofrece puede aumentar considerablemente con una asesoría correcta, como la que ofrece The WOW Patio.
El crecimiento de las ventas online
Tener la posibilidad de adquirir bienes y servicios a través de portales digitales sin la necesidad de salir de casa se ha vuelto una actividad cada vez más popular, sobre todo después de los años de pandemia. En el caso de Amazon, la compañía aumentó mucho sus beneficios netos el pasado año 2021, superando los 33 millones de dólares y experimentando un crecimiento de más del 56 % en comparación al 2020.
Estas cifras demuestran que tanto la compañía como sus usuarios han encontrado grandes beneficios al ofrecer sus productos en la web. Solo en el 2018, se estipulaba que había más de 400 millones de anuncios en este marketplace.
Como se puede observar, la competencia es realmente dura a la hora de posicionar las ofertas, especialmente si no se cuenta con una asesoría adecuada.
Efectividad a la hora de vender en Amazon
Cada tipo de producto o servicio que la empresa ofrece está enfocado a cubrir unas necesidades específicas, por lo que saber cómo atraer a los consumidores adecuados y, al mismo tiempo, ofrecerles un buen producto y servicio es fundamental para el crecimiento de las ventas.
Algunas de las estrategias que se suelen utilizar para mejorar las ventas en Amazon son prestar atención a cosas tan sencillas como los títulos, las imágenes e incluso la cajita de preguntas y respuestas. Utilizar palabras clave, imágenes claras y que sean atractivas para el cliente, así como redactar toda la información posible sobre el producto que se ofrezca para que quien lo lea tenga las menos dudas posibles son prácticas que ayudarán a la venta de un producto.
Empresas como The WOW Patio se encargan de ayudar a otros negocios a establecer estrategias de posicionamiento en sus productos, para que los posibles clientes potenciales los vean y elijan por delante de los de la competencia.
No importa si quien busca vender en Amazon es fabricante o distribuidor, ya que hacen un seguimiento especializado para cumplir con las expectativas de las empresas.
A su vez, llevan a cabo una optimización de la cuenta para que la misma plataforma tenga una mejor respuesta y sus algoritmos respondan más positivamente a los anuncios que publican. De esta forma, hay una mejora completa que promete el aumento de la facturación en Amazon, evitando pérdidas dentro del proceso de envío hasta que llega al comprador final.
Aprender a utilizar los canales de venta digitales es cada vez más importante para los fabricantes y las marcas. No solo para aumentar los ingresos de cada uno, sino también para mejorar su imagen y el posicionamiento que tienen entre los millones de productos que se lanzan cada día alrededor del mundo.
Esto trae tanto beneficios económicos como de imagen, ambos aspectos fundamentales en el mercado actual.
Joseph Oughourlian cumple este próximo jueves su segundo aniversario al frente del Grupo Prisa, que ha encontrado la paz accionarial y financiera pese a los numerosos nubarrones que acechan su viabilidad.
Sus principales accionistas han suscrito de forma preferente la mayor parte de un tramo tóxico de la deuda indexada al Euribor, que consta de 185 millones de euros de los 915 millones que la compañía editora de la Cadena SER y El País sufre como deuda.
Estas obligaciones devengan un tipo de interés con un cupón anual del 1%, pagadero en caja, y la conversión en acciones es obligatoria en cinco años. El propio Oughourlian, primer accionista de Prisa, ha encabezado la operación al desembolsar 38,5 millones de euros para no diluir su inversión.
SATISFACCIÓN EN PRISA
Pilar Gil, directora financiera de la compañía desde mayo del pasado año, asegura que la operación «ha sido un éxito, y estamos muy satisfechos. El hecho de que la demanda haya superado el límite máximo de la oferta, y haya quedado sobresuscrita, es una señal del apoyo de los accionistas».
Esta operación, explica, llega «en un momento con un entorno macroeconómico muy complicado, con una subida de los tipos de interés bastante relevante que dificulta mucho la situación financiera en el corto plazo. Podemos reducir el.apalancamiento, y centrarnos en ejecutar la hoja de ruta con nuestro plan estratégico 2022-2025».
«Vamos a utilizar los fondos para la reducción de la deuda financiera que está referenciada a tipo de interés variable. La deuda fue objeto de refinanciación en abril de 2022 y ahora vamos a usar los fondos para cancelar parcialmente y, de manera anticipada, el tramo de la deuda júnior, que es el tramo que tiene el gasto por interés más elevado, al estar referenciado a euríbor más 8%. Vamos a liquidar esta deuda, sustituyendo un gasto financiero de alrededor del 11% por un pago del 1%», añade.
Gil se muestra optimista con el futuro financiero y económico de Prisa: «Tenemos activos muy valiosos que están muy bien gestionados lo que hace que los resultados sean muy positivos y tengan buenas perspectivas. Tenemos liquidez y solvencia para cumplir nuestras obligaciones a corto y medio plazo, y tenemos un plan estratégico muy ambicioso que no vamos a dejar de insistir en perseguirlo».
NUBARRONES POLÍTICOS
Oughourlian ha reconciliado a Prisa con el progresismo tras el giro conservador impulsado por su antecesor, Juan Luis Cebrián, rehén de las élites políticas y económicas a cuenta de la necesidad de la compañía de sortear una deuda que le enviaba a la quiebra.
El Grupo Prisa, que es junto a Mediapro el único mass media español de tendencia progresista, ha cobijado a los sanchistas Miguel Barroso, José Miguel Contreras, Fran Llorente, Enric Hernández o Carlos Ocaña.
Esta indisimulada apuesta política le ha otorgado negocios, 5,5 millones de euros factura La Coproductora por ‘Días de tele’ en TVE, que podrían evaporarse si en 2023 se produce un cambio de ciclo político español que entierre la ‘década roja’ que alumbró el 15M, el 8M, el procés y el primer Gobierno de coalición de la reciente historia.
Que Madrid no tiene playa es una afirmación que cualquier local pondría en entredicho, y más teniendo el litoral mediterráneo a ‘solo’ 370 kilómetros. No obstante, será Grupo Rayet quien acerque la playa artificial más grande de España a la capital. Y lo hará este mismo 2023.
Se trata de la propuesta Alovera Beach que ya se está desarrollando en el pueblo castellano-manchego de Alovera, en Guadalajara, a poco más de 55 km de Madrid, y con una inversión inicial de 15,6 millones de euros. Un complejo de ocio con una gran lámina de agua de más de 25.000 metros cuadrados, y una profundidad máxima de 2,5 metros, y que imita el paisaje veraniego más deseado en épocas estivales.
Alovera Beach albergará zonas para la práctica de deportes naúticos así como una zona de toboganes acuáticos
«Un parque de ocio vinculado a los nuevos crecimientos de Alovera. Un concepto innovador que transformará Alovera y posicionará al municipio en el mapa europeo de la tecnología, la innovación y la sostenibilidad, y como referencia única en actividades acuáticas al aire libre. Alovera Beach será un modelo de regeneración urbana» según indican los propios promotores del proyecto.
Alovera Beach
El complejo contará además con respectivas zonas para practicar surf, vela y deportes acuáticos, así como capacidad para 1.000 plazas de aparcamiento, 15.000 metros cuadrados de playa artificial, 25.000 metros de zona de baño, toboganes acuáticos y áreas de restauración.
El proyecto espera recibir una media de 400.000 visitantes de media al año, aunque es posible que el complejo tan solo habrá en los meses de mejor tiempo, con un precio medio de entrada de 10 euros.
ALOVERA BEACH 2023
Alovera Beach une a Grupo Rayet, encargado de llevar a cabo los trabajos de construcción, que ya están iniciados, con Crystal Lagoons, entidad especializada en el diseño, ejecución y mantenimiento de playas artificiales.
Con todo, el complejo turístico se ha comenzado a construir a las afueras del pueblo de Alovera y contará con su propio acceso desde la autovía del Nordeste hacía Barcelona. Para los promotores, los apenas 60 km que separan Madrid de Alovera Beach suponen el gran atractivo para atraer visitantes de la capital.
Alovera Beach
Al igual que ha pasado con el proyecto madrileño de Madrid Nuevo Norte, Alovera Beach tampoco ha estado exenta de polémicas. Y es que Ecologistas en Acción ha alzado la voz en contra de «la promoción de la playa artificial Alovera Beach, una aberración ambiental en tiempos de sequía y sobreexplotación de acuíferos, cuyo fin es fomentar la especulación urbanística despilfarrando 43 millones de litros de agua potable.»
Tendrá un consumo mínimo de agua y la principal ventaja es que sólo se llenará una vez
Alovera Beach
No obstante, según anunciaron en su momento tanto los promotores del proyecto como la propia alcaldesa de Alovera, Purificación Tortuero, Alovera Beach «tendrá un consumo mínimo de agua, y la principal ventaja es que sólo se llenará una vez, a diferencia de las piscinas convencionales.» Porque, también según las informaciones en la propia página web del proyecto, «el volumen de agua es similar al consumo anual de una promoción de 80 viviendas, pero con la diferencia de que la laguna sólo se llena una vez en la vida.»
Esto explica que la zona de baño no necesitará rellenarse constantemente ya que el agua se regenerará de manera automática gracias a la instalación de la última tecnología, como la anti-evaporación que reducirá de manera notable la pérdida de agua por evaporación.
UN PRESUPUESTO DE 15,6 MILLONES PARA LA PLAYA DE ALOVERA
Los trabajos de ejecución ya están en marcha y se esperaba su inauguración para este mismo 2023. Cabe destacar que se trata de casi 50.000 metros cuadrados de complejo turístico, con zonas de baño, de deporte, de diversión y también de restauración. Además, un párking de 1.000 plazas acogerá un aforo para el recinto de entre 4.000 y 4.500 personas diarias.
Alovera Beach espera generar más de 300 empleos en trabajos directos
El impacto económico para la localidad y la provincia aún está por ver aunque Alovera Beach espera generar más de 300 empleos en trabajos directos y una recepción de casi 400.000 visitantes por temporada.
El cáncer de mama es una enfermedad que afecta a millones de mujeres en todo el mundo. Aunque los avances en el tratamiento han mejorado significativamente el pronóstico para muchas mujeres, hay muchos mitos que circulan sobre el cáncer de mama. Estos mitos pueden ser perjudiciales para la salud de las mujeres, ya que pueden llevar a la desinformación y a la toma de decisiones equivocadas.
Es importante que las mujeres se informen sobre el cáncer de mama y tomen medidas para reducir su riesgo. Esto incluye hacerse exámenes de detección, como mamografías, así como hacer cambios en el estilo de vida, como dejar de fumar, hacer ejercicio regularmente y llevar una dieta saludable. Las mujeres también deben evitar los mitos y buscar información de fuentes confiables.
Índice
Mito falso: solo afecta a las mujeres
En los últimos años, el cáncer de mama se ha convertido en una de las principales preocupaciones de la salud de la mujer, pero un mito persistente es que solo afecta a las mujeres. Esto no es cierto. Aunque es mucho más común en las mujeres, también puede afectar a los hombres.
De acuerdo a la American Cancer Society,en los hombres es extremadamente raro, con aproximadamente 2.000 casos diagnosticados cada año en los Estados Unidos. Esto representa aproximadamente el 1% de todos los casos de cáncer de mama. Sin embargo, en los hombres es igual de agresivo y tiene los mismos factores de riesgo y síntomas que en las mujeres.
El diagnóstico temprano es la clave para el tratamiento exitoso del cáncer de mama, tanto en hombres como en mujeres. Si bien los hombres tienen menos probabilidades de desarrollar cáncer, deben estar atentos a los síntomas y realizarse exámenes de detección regulares para detectar cualquier signo de cáncer a tiempo. Esto incluye un examen físico anual, así como una mamografía y una ecografía de mama para los hombres de 50 años o más.
Mito falso: la alimentación no influye en su desarrollo
Un mito común relacionado con el cáncer de mama es que la alimentación puede influir en el desarrollo de esta enfermedad. Sin embargo, investigaciones recientes muestran que esta creencia es falsa.
De acuerdo a los expertos, es una enfermedad que se desarrolla como resultado de una combinación de factores genéticos, hormonales y de estilo de vida. Esto significa que, aunque una dieta saludable puede ayudar a prevenir otros tipos de cáncer, no tiene ninguna influencia directa en el desarrollo del cáncer mamario.
Es importante destacar que, aunque la alimentación no influye directamente en el cáncer de mama, una dieta saludable sí puede ayudar a reducir el riesgo de otras enfermedades crónicas y mejorar la calidad de vida. Además, comer alimentos ricos en nutrientes y bajos en grasas, azúcares y sal ayudará a mantener un peso saludable, lo cual también es importante para prevenir el cáncer mamario.
Es importante que la población comprenda que la alimentación no influye directamente en el desarrollo del cáncer de mama. Esto ayudará a aclarar el mito y a mejorar la educación sobre la prevención de esta enfermedad.
Mito falso: causa dolor
Un mito comúnmente aceptado es que el cáncer de mama siempre causa dolor. Esto es falso. Muchas personas con cáncer mamario no experimentan dolor, aunque algunos síntomas, como los ganglios linfáticos inflamados, pueden causar dolor. Los síntomas del cáncer de mama pueden incluir un bulto, cambios en la forma de la mama, enrojecimiento o enrojecimiento de la piel, cambios en el pezón o secreción del pezón.
Los síntomas del cáncer de mama pueden ser difíciles de detectar, especialmente en los estadios tempranos, por lo que es importante que las mujeres se realicen exámenes de detección de cáncer regularmente. Estos exámenes, como la mamografía, pueden ayudar a detectar el cáncer antes de que los síntomas sean evidentes.
Es importante recordar que el dolor no es un síntoma de cáncer de mama. Si sientes dolor en la mama, es importante que consultes a tu médico para descartar cualquier problema subyacente. Aunque el dolor no es un síntoma común del cáncer mamario, es importante que todas las mujeres se realicen exámenes de detección regularmente para detectar cualquier problema a tiempo.
Mito falso: los exámenes de mamografía son dolorosos
En la actualidad, es uno de los principales problemas de salud a nivel mundial. Las campañas de concientización han hecho un gran trabajo para aumentar la conciencia sobre el cáncer de mama y la importancia de los exámenes de detección. Sin embargo, un mito comúnmente aceptado es que los exámenes de mamografía son dolorosos.
Los exámenes de mamografía no son dolorosos. El procedimiento se lleva a cabo colocando la mama entre dos placas planas y luego comprimiendo suavemente la mama para obtener una imagen clara de los tejidos. La compresión se aplica para obtener las mejores imágenes, pero no es dolorosa. La compresión dura solo unos segundos y se puede sentir algo incómodo, pero no doloroso.
Es importante que las mujeres sepan que los exámenes de mamografía son seguros, no dolorosos y una herramienta importante para detectar el cáncer de mama temprano. Los exámenes de mamografía se recomiendan para las mujeres mayores de 40 años, y las mujeres mayores de 20 años deben realizar un examen clínico de mama con su médico al menos una vez al año. Estos exámenes son la mejor manera de detectar el cáncer de mama temprano y aumentar las posibilidades de supervivencia.
Mito falso: solo afecta a las mujeres mayores
Un mito común sobre el cáncer de mama es que solo afecta a las mujeres mayores. Sin embargo, esto no es verdad. Aunque el riesgo de desarrollar cáncer de mama aumenta con la edad, el cáncer de mama puede afectar a mujeres de todas las edades.
De acuerdo con los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), el cáncer de mama es el cáncer más común entre las mujeres en los Estados Unidos. Esto significa que el cáncer de mama es más común entre las mujeres mayores, pero también puede afectar a las mujeres jóvenes. De hecho, el cáncer de mama puede afectar a las mujeres de cualquier edad.
Es importante que todas las mujeres se hagan exámenes médicos regulares para detectar el cáncer de mama. Esto incluye realizar exámenes clínicos de mama, mamografías y exámenes de autoexamen de mama. Estos exámenes son importantes para detectar el cáncer de mama a una etapa temprana, cuando es más probable que se pueda tratar con éxito.
Mito falso: los anticonceptivos orales aumentan el riesgo de cáncer de mama
En los últimos años, se ha difundido un mito falso de que los anticonceptivos orales aumentan el riesgo de cáncer de mama. Sin embargo, una amplia revisión de estudios realizados por el Instituto Nacional del Cáncer de los Estados Unidos, sugiere que no hay evidencia de que los anticonceptivos orales incrementen el riesgo de cáncer de mama.
Los anticonceptivos orales contienen hormonas, generalmente estrógeno y progestina, que previenen el embarazo al impedir que los óvulos maduren y se liberen de los ovarios. Estudios anteriores han sugerido que el uso de anticonceptivos orales puede aumentar el riesgo de cáncer de mama. Sin embargo, los resultados de la revisión de estudios realizada por el Instituto Nacional del Cáncer de los Estados Unidos no apoyan esta afirmación.
Los investigadores analizaron datos de más de 50 estudios realizados en todo el mundo. Los resultados indicaron que no hay una relación entre el uso de anticonceptivos orales y el riesgo de cáncer de mama. Los investigadores también encontraron que el uso de anticonceptivos orales no aumenta el riesgo de cáncer de mama en mujeres con un historial familiar de cáncer de mama.
Los resultados de esta revisión sugieren que el uso de anticonceptivos orales no aumenta el riesgo de cáncer de mama. Esta información es importante para las mujeres que están considerando el uso de anticonceptivos orales para prevenir el embarazo. Los médicos deben proporcionar información precisa y actualizada a sus pacientes sobre los efectos de los anticonceptivos orales.
Mito falso: los implantes mamarios aumentan el riesgo de cáncer
Durante mucho tiempo, se ha creído que los implantes mamarios aumentan el riesgo de cáncer de mama. Sin embargo, recientes estudios han demostrado que esto no es cierto. Un estudio realizado por la Sociedad Estadounidense de Cirugía Plástica Estética (ASAPS) encontró que los implantes mamarios no aumentan el riesgo de cáncer de mama.
Los implantes mamarios se han utilizado durante muchos años para el aumento de la mama. Estos implantes se hicieron con el propósito de mejorar la apariencia de la mama, pero durante mucho tiempo se ha creído que los implantes aumentan el riesgo de cáncer de mama. Sin embargo, recientes estudios han demostrado que esto no es cierto.
Los estudios han demostrado que los implantes no aumentan el riesgo de cáncer de mama. De hecho, los estudios han demostrado que los implantes mamarios pueden ayudar a detectar el cáncer de mama temprano, ya que los implantes pueden hacer que los tumores sean más visibles en las mamografías. Esto significa que los implantes mamarios pueden ayudar a detectar el cáncer de mama temprano, lo que aumenta las posibilidades de un tratamiento exitoso.
En la actualidad, el mercado de refrescos está cada vez más diversificado. Esto se debe a que cada vez hay más personas que buscan una alternativa más saludable para satisfacer sus antojos. Una de las bebidas más populares del mercado es la Coca Cola y hay dos variedades disponibles, Coca Cola común y Coca Cola Zero. ¿Por qué hay personas que toman una y otras la otra?
Hay personas que toman Coca Cola común y otras que toman Coca Cola Zero porque hay diferencias significativas entre ellas. La principal es el contenido de azúcar y calorías, lo que hace que la Coca Cola Zero sea una opción más saludable para aquellas personas que desean disfrutar del sabor de la Coca Cola sin los efectos negativos de una ingesta excesiva de azúcar o calorías.
Coca-Cola vs. Coca-Cola Zero: ¿Cuáles son las diferencias?
La Coca-Cola y la Coca-Cola Zero son dos de los refrescos más populares del mundo. Ambos son productos de la misma empresa, pero hay algunas diferencias entre ellos. Estas son algunas de las principales diferencias entre la Coca-Cola y la Coca-Cola Zero.
La primera diferencia entre la Coca-Cola y la Coca-Cola Zero es el contenido de azúcar. La Coca-Cola contiene azúcar, mientras que la Coca-Cola Zero no. Esto significa que la Coca-Cola Zero es una alternativa más saludable para aquellos que quieren disfrutar de un refresco sin los efectos negativos del azúcar.
Otra diferencia importante es el sabor. La Coca Cola tiene un sabor dulce, mientras que la Coca-Cola Zero tiene un sabor más suave. Esto se debe a que la Coca-Cola Zero no contiene azúcar, por lo que no es tan dulce como la Coca-Cola regular.
Por último, la Coca-Cola y la Coca-Cola Zero tienen diferentes niveles de cafeína. La Coca Cola contiene 34 mg de cafeína por cada 100 ml, mientras que la Coca Cola Zero contiene solo 2 mg de cafeína por cada 100 ml. Esto significa que la Coca-Cola Zero es una opción mucho más saludable para aquellos que quieren disfrutar de un refresco sin los efectos de la cafeína.
Coca-Cola Zero: ¿Más saludable?
Los amantes de la Coca-Cola tienen ahora dos opciones para elegir: Coca-Cola y Coca-Cola Zero. Estas dos bebidas tienen muchas diferencias, desde el sabor hasta el aporte calórico. Por lo tanto, es importante entender qué hace que cada una sea diferente para ayudar a los consumidores a tomar decisiones informadas.
La principal diferencia entre Coca-Cola y Coca-Cola Zero es el sabor. La Coca-Cola clásica está hecha con azúcar, lo que le da un sabor dulce. Coca-Cola Zero, por otro lado, está hecha con edulcorantes artificiales, como el aspartamo, que le da un sabor más ligero y menos dulce.
Otra diferencia entre las dos bebidas es el aporte calórico. La Coca-Cola clásica contiene 140 calorías por cada 12 onzas, mientras que la Coca-Cola Zero contiene solo 0 calorías. Esto significa que la Coca-Cola Zero es una opción mucho más saludable para aquellos que buscan limitar su ingesta de calorías.
En última instancia, la elección entre Coca Cola y Coca Cola Zero depende de los gustos y necesidades individuales. Si bien la Coca Cola Zero es una opción mucho más saludable, los consumidores deben tener en cuenta que contiene edulcorantes artificiales. Por lo tanto, los amantes de la Coca Cola clásica pueden optar por limitar su consumo a una o dos porciones al día para evitar el exceso de calorías.
Coca-Cola vs. Coca-Cola Zero: limitar el consumo de cafeína
La Coca-Cola y la Coca-Cola Zero son dos bebidas refrescantes muy populares entre los consumidores. Sin embargo, muchos no saben que hay una diferencia significativa en la cantidad de cafeína que contienen. La Coca-Cola contiene una pequeña cantidad de cafeína, mientras que la Coca-Cola Zero contiene una cantidad significativa de cafeína.
Según la información nutricional de Coca Cola, una lata de 355 ml de Coca Cola contiene 34 mg de cafeína. Esto equivale a menos de una taza de café. Por otro lado, una lata de 355 ml de Coca-Cola Zero contiene 69 mg de cafeína, lo que equivale aproximadamente a una taza de café. Esta diferencia significativa en la cantidad de cafeína entre las dos bebidas es un factor importante a considerar para aquellos que buscan limitar su consumo de cafeína.
Además de la diferencia en la cantidad de cafeína, hay otras diferencias entre la Coca-Cola y la Coca-Cola Zero. La Coca-Cola contiene azúcar, mientras que la Coca-Cola Zero no contiene azúcar. Esto significa que la Coca-Cola Zero es una opción más saludable para aquellos que buscan limitar su consumo de azúcar. Además, la Coca-Cola Zero contiene una variedad de edulcorantes artificiales, mientras que la Coca-Cola no contiene edulcorantes artificiales.
Coca-Cola vs. Coca-Cola Zero: un enemigo llamado azúcar
La Coca-Cola es una bebida refrescante muy popular en todo el mundo. Sin embargo, muchas personas no están conscientes de que contiene una cantidad significativa de azúcares añadidos. Por otro lado, la Coca-Cola Zero no contiene azúcares añadidos. Esto ha llevado a muchas personas a preguntarse cuál de estas dos bebidas es mejor para la salud.
La Coca-Cola contiene una cantidad significativa de azúcares añadidos. Estos azúcares añadidos son una fuente de calorías vacías, lo que significa que no aportan ningún nutriente al cuerpo. Esto puede contribuir a un aumento de peso y a otros problemas de salud relacionados con el exceso de calorías. Por otro lado, la Coca-Cola Zero no contiene azúcares añadidos. Esto significa que no aporta calorías vacías al cuerpo.
Aunque la Coca-Cola Zero no contiene azúcares añadidos, contiene edulcorantes artificiales. Estos edulcorantes artificiales pueden tener efectos secundarios, como dolores de cabeza, náuseas y problemas estomacales. Estos efectos secundarios pueden ser desagradables, pero no son tan graves como los problemas de salud relacionados con el exceso de azúcares añadidos.
Coca-Cola vs. Coca-Cola Zero: diferencia en conservantes
La Coca-Cola es una bebida refrescante muy popular en todo el mundo. Sin embargo, muchos consumidores no conocen la diferencia entre la Coca-Cola y la Coca-Cola Zero en cuanto a los conservantes.
La Coca-Cola contiene una cantidad significativa de conservantes para preservar su sabor y textura. Estos conservantes incluyen ácido fosfórico, ácido cítrico y benzoato de sodio. Estos conservantes ayudan a prevenir que los microorganismos se desarrollen en la bebida, lo que a su vez ayuda a prolongar su vida útil.
Por otro lado, la Coca-Cola Zero no contiene conservantes. Esto se debe a que la bebida está libre de calorías, lo que significa que no hay necesidad de conservantes para preservar su sabor y textura. Esto significa que la Coca-Cola Zero no se descompondrá tan rápido como la Coca-Cola regular, y puede durar más tiempo sin perder su sabor.
Coca-Cola vs. Coca-Cola Zero: exceso de potasio
Recientemente, un informe reveló que la Coca-Cola contiene una cantidad significativa de potasio, mientras que la Coca-Cola Zero contiene una cantidad muy pequeña de potasio. Esta información ha llamado la atención de los consumidores, quienes ahora están preguntándose cuál de estas dos bebidas es la mejor para su salud.
Un estudio realizado por el Departamento de Nutrición de la Universidad de Harvard descubrió que la Coca-Cola contiene una cantidad significativa de potasio, que es un mineral esencial para el buen funcionamiento del cuerpo. El potasio ayuda a regular los niveles de presión arterial, mantiene los músculos y los nervios sanos, y ayuda a prevenir la osteoporosis.
Dejar de beber Coca Cola diariamente: beneficios a corto, mediano y largo plazo
El consumo excesivo de Coca-Cola a diario puede tener un efecto significativo en la salud a largo plazo. La bebida contiene una gran cantidad de azúcar y calorías vacías, lo que aumenta el riesgo de obesidad, diabetes y enfermedades del corazón. Por lo tanto, dejar de beber Coca-Cola diariamente puede traer muchos beneficios tanto a corto, mediano como largo plazo.
A corto plazo, dejar de beber Coca-Cola diariamente puede ayudar a mejorar la salud oral. Esto se debe a que la bebida contiene una gran cantidad de ácido fosfórico, que puede dañar el esmalte de los dientes. Al dejar de beber la bebida, los niveles de ácido en la boca disminuirán y los dientes se volverán más fuertes.
A mediano plazo, dejar de beber Coca-Cola diariamente puede ayudar a mejorar la salud metabólica. Esto se debe a que la bebida contiene una gran cantidad de azúcar, lo que puede aumentar el riesgo de diabetes y obesidad. Al dejar de beber la bebida, los niveles de azúcar en la sangre se estabilizarán y la salud metabólica mejorará.
A largo plazo, dejar de beber Coca-Cola diariamente puede ayudar a prevenir enfermedades del corazón. Esto se debe a que la bebida contiene una gran cantidad de calorías vacías, lo que puede aumentar el riesgo de enfermedades cardíacas. Al dejar de beber la bebida, los niveles de colesterol en la sangre disminuirán y se reducirá el riesgo de enfermedades del corazón.
Coca-Cola y las enfermedades a las que se expone al consumirla
En los últimos años, el consumo de Coca-Cola ha aumentado significativamente en todo el mundo. A pesar de su popularidad, el consumo de esta bebida también conlleva riesgos para la salud. Estudios recientes han demostrado que el consumo excesivo de Coca-Cola puede aumentar el riesgo de desarrollar enfermedades crónicas.
Un estudio realizado en el año 2018 por la Universidad de Harvard descubrió que el consumo de Coca-Cola aumenta el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2. El estudio también encontró que el consumo de Coca-Cola aumenta el riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares. Esto se debe a que la bebida contiene altos niveles de azúcar y calorías, lo que puede aumentar el riesgo de enfermedades cardiovasculares.
Además, el consumo excesivo de Coca-Cola también puede aumentar el riesgo de desarrollar obesidad. Esto se debe a que la bebida contiene grandes cantidades de azúcar y calorías,lo que puede contribuir a un aumento de peso. Los expertos recomiendan que las personas limiten su consumo de Coca-Cola para evitar el riesgo de desarrollar enfermedades crónicas.
En la actualidad, el empleo temporal se ha convertido en una forma de trabajo cada vez más común entre los trabajadores. Esta modalidad de trabajo, sin embargo, sigue siendo objeto de muchos mitos y prejuicios.
El empleo temporal es una forma de trabajo cada vez más común. Es importante conocer los mitos y las realidades sobre este tipo de trabajo para poder tomar decisiones informadas.
El empleo temporal, ¿una segunda clase de trabajo?
Durante años, el empleo temporal se ha considerado como una clase de trabajo de segunda clase. Se refiere a los trabajos que no tienen una duración indefinida, sino que se limitan a un periodo de tiempo específico. Muchos trabajadores temporales aseguran que sufren discriminación y maltrato por parte de sus empleadores, lo que los lleva a preguntarse si el empleo temporal es realmente un trabajo de segunda clase.
Sin embargo, hay algunas ventajas que vienen con el empleo temporal. Por ejemplo, los trabajadores temporales tienen la oportunidad de trabajar en una variedad de entornos y con muchos tipos de personas. Esto les da la oportunidad de tener una mejor comprensión de la industria en la que están trabajando, así como una mejor comprensión de la cultura empresarial. También les ofrece la oportunidad de hacer contactos y desarrollar habilidades que les ayuden en su carrera.
Además, muchos trabajadores temporales reciben beneficios similares a los de los trabajadores de tiempo completo. Esto incluye seguro médico, vacaciones pagadas y un salario competitivo. Esto significa que los trabajadores temporales no son necesariamente tratados como una segunda clase de trabajo.
El empleo temporal siempre es a tiempo parcial: ¿Mito o realidad?
En un contexto donde el mercado laboral está cambiando rápidamente, el empleo temporal se ha convertido en una opción cada vez más común para muchos trabajadores. La idea de que el empleo temporal siempre es a tiempo parcial es un mito que se ha extendido en la comunidad laboral. De hecho, el empleo temporal puede ser a tiempo completo, a tiempo parcial o incluso una combinación de ambos.
El empleo temporal a tiempo completo puede ser una buena opción para aquellos que buscan una mayor estabilidad financiera. Esta opción ofrece a los trabajadores la posibilidad de contar con un salario fijo, sin tener que preocuparse por los altibajos del mercado. Estas posiciones también suelen ofrecer beneficios, como seguro médico, vacaciones pagadas y otros incentivos.
Por otro lado, el empleo temporal a tiempo parcial es una buena opción para aquellos que buscan flexibilidad. Estas posiciones suelen ser más flexibles en cuanto al horario, lo que permite a los trabajadores trabajar solo cuando sea necesario. Esto puede ser útil para aquellos que tienen otras responsabilidades como estudiar o cuidar a un familiar.
El empleo temporal no ofrece beneficios: ¿Mito o realidad?
El empleo temporal es una realidad en muchos países. Se trata de una situación laboral en la que una persona trabaja temporalmente para una empresa y su contrato de trabajo se limita a un período de tiempo específico. Muchas personas creen que los trabajadores temporales no reciben los mismos beneficios que los trabajadores regulares, como seguro médico, vacaciones pagadas o un plan de jubilación. Sin embargo, esto no es necesariamente cierto.
Los trabajadores temporales tienen derecho a muchos de los mismos beneficios que los trabajadores regulares. Esto depende de la ley laboral de cada país, así como de la política de la empresa. Por ejemplo, algunos países requieren que las empresas ofrezcan seguro médico a sus trabajadores temporales, mientras que otros no. De la misma manera, algunas empresas ofrecen vacaciones pagadas a sus trabajadores temporales, mientras que otras no.
Empleo temporal: ¿Mito o realidad?
En los últimos años, el empleo temporal se ha convertido en una realidad para muchos trabajadores. Aunque muchas personas ven el empleo temporal como algo inestable, la realidad es que hay muchos beneficios para los trabajadores que eligen trabajar bajo este esquema.
Por un lado, el empleo temporal ofrece a los trabajadores la flexibilidad de trabajar en un horario que se adapte a sus necesidades. Esto significa que los trabajadores pueden elegir cuándo y dónde trabajar, lo que les permite equilibrar su vida laboral y personal. Además, el empleo temporal también ofrece la oportunidad de trabajar en diferentes áreas y adquirir nuevas habilidades.
Por otro lado, el empleo temporal también es una buena opción para aquellos que buscan una entrada en el mercado laboral. El empleo temporal ofrece la oportunidad de demostrar sus habilidades y destrezas a una empresa sin tener que comprometerse a un trabajo a largo plazo. Esto significa que los trabajadores pueden probar diferentes trabajos y encontrar el que mejor se adapte a sus habilidades y necesidades.
Por lo tanto, el empleo temporal es una realidad y no un mito. Ofrece a los trabajadores la flexibilidad de trabajar en un horario que se adapte a sus necesidades, además de la oportunidad de demostrar sus habilidades y destrezas a una empresa sin tener que comprometerse a un trabajo a largo plazo.
Es una buena opción para el trabajador: ¿Mito o realidad?
La contratación temporal es una realidad que se ha vuelto cada vez más común en el mercado laboral. Esta modalidad de empleo, sin embargo, genera muchas dudas entre los trabajadores. ¿Es realmente temporal el empleo temporal? ¿Es una buena opción para el trabajador?
Es cierto que el empleo temporal tiene una duración limitada, pero esto no significa que sea necesariamente temporal. Muchas veces, después de haber cumplido con el trabajo temporal, el empleador puede ofrecer al trabajador un contrato a largo plazo. Esto también depende de la satisfacción del empleador con el trabajo realizado por el trabajador.
Además, el empleo temporal puede ser una buena opción para los trabajadores, ya que les da la oportunidad de adquirir experiencia y conocimientos en un área específica. Esto les permite desarrollar habilidades y conocimientos que pueden ser útiles para su carrera futura.
¿Es el empleo temporal siempre mal pagado?
Los trabajadores temporales enfrentan una realidad difícil: muchas veces son contratados para realizar trabajos que no tienen nada que ver con su formación profesional y, a menudo, con salarios por debajo del mínimo establecido. Esta situación ha generado una pregunta: ¿Es el empleo temporal siempre mal pagado?
De acuerdo con el Centro de Investigación de la Universidad de Harvard, el salario promedio de un trabajador temporal en Estados Unidos es un 20% menor al salario promedio de un trabajador permanente. Esto se debe a que los trabajadores temporales no tienen los mismos derechos que los trabajadores permanentes, como la seguridad social, la jubilación y otros beneficios. Esto significa que los trabajadores temporales no reciben el mismo salario por el mismo trabajo.
Sin embargo, esta situación no es uniforme en todos los países. Por ejemplo, en España, los trabajadores temporales reciben el mismo salario que los trabajadores permanentes por el mismo trabajo. Esto se debe a que el gobierno español ha establecido una ley que garantiza que los trabajadores temporales reciban el mismo salario que los trabajadores permanentes.
El empleo temporal no ofrece oportunidades de desarrollo profesional: ¿Mito o realidad?
Durante los últimos años, el empleo temporal se ha convertido en una tendencia cada vez más común en el mundo laboral. Muchas empresas han optado por contratar el trabajo temporal para satisfacer sus necesidades de mano de obra, pero esto ha llevado a la creación de un mito sobre las oportunidades de desarrollo profesional que ofrece el empleo temporal.
Según expertos en el tema, el empleo temporal ofrece a los trabajadores la oportunidad de adquirir nuevas habilidades y conocimientos que pueden ser útiles en el futuro. Además, el empleo temporal también ofrece a los trabajadores la oportunidad de ampliar su red de contactos, lo que les permite conocer a personas de diferentes áreas de la industria. Esto también les permite descubrir nuevas oportunidades de empleo.
Sin embargo, el empleo temporal también conlleva desventajas, como la inseguridad laboral, ya que los trabajadores temporalesno tienen la misma seguridad que los trabajadoresde tiempo completo. Por lo tanto, los trabajadores deben tener en cuenta los pros y los contras antes de aceptar un trabajo temporal.
Nuveen Real Estate, uno de los mayores gestores de inversiones del mundo, ha anunciado el nombramiento de Randy Giraldo como responsable del negocio en Europa, donde supervisará la expansión de la plataforma global de Nuveen en colaboración con los responsables regionales e internacionales del sector con el objetivo de generar una cartera de oportunidades de inversión en el conjunto del mercado.
Randy trabajará en la oficina de Nuveen en Londres y aportará más de 25 años de experiencia en el sector en puestos de liderazgo en ámbitos como las adquisiciones y la gestión de activos y carteras. Su puesto más reciente ha sido el de gestor principal de cartera de TIAA Real Estate Account, un fondo inmobiliario privado y diversificado con más de 30.000 millones de dólares en activos bajo gestión.
Como responsable para Europa de Nuveen Real Estate, Randy se incorporará al equipo ejecutivo global y ayudará a plasmar la estrategia de Nuveen en toda la región y a fijar una visión clara del futuro. Randy supervisará la actividad de inversión de las 12 oficinas de Nuveen Real Estate en Europa reportando a Chris McGibbon, responsable mundial del negocio inmobiliario de Nuveen.
En Europa, Nuveen Real Estate gestiona actualmente activos por valor de 24.400 millones de dólares en todos los sectores del inmobilairio comercial.
Chris McGibbon, responsable de Global Real Estate en Nuveen, destacó: «Como responsable de Europa, el nombramiento de Randy brinda a los inversores acceso a una plataforma verdaderamente global mientras seguimos explorando oportunidades de crecimiento para Nuveen en todo el continente. Su experiencia será muy provechosa, sobre todo gracias a su profundo conocimiento del negocio, a medida que seguimos obteniendo resultados y ampliando nuestra presencia en el mercado europeo. Estoy deseando trabajar con Randy y con nuestro ampliado equipo directivo para aprovechar el actual dinamismo que ya está en marcha en el negocio».
NUVEEN REAL ESTATE
Nuveen Real Estate es uno de los gestores de inversión más importantes del mundo, con 154.000 millones de dólares en activos gestionados.
Mediante la gestión de un abanico de fondos y mandatos a través de inversiones en mercados cotizados y no cotizados que abarcan tanto la renta fija como la renta variable en un amplio espectro de regiones y estilos de inversión, brindamos acceso a todos los aspectos de la inversión inmobiliaria.
Con más de 85 años de experiencia en el ámbito de la inversión inmobiliaria y más de 765 empleados* ubicados en más de 30 ciudades en Estados Unidos, Europa y la región de Asia-Pacífico, la plataforma combina un alcance geográfico sin parangón con una vasta especialización sectorial.
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La ciudad española de Toledo está llena de historia y cultura, y uno de sus principales atractivos es la Iglesia de Santa María la Blanca. Esta impresionante iglesia fue construida en el siglo XIII, y es uno de los mejores ejemplos de arquitectura mudéjar en España.
La Iglesia de Santa María la Blanca es una de las iglesias más antiguas de Toledo, y se caracteriza por su arquitectura única. Está construida con ladrillos y estuco, y se caracteriza por su estilo mudéjar, que se caracteriza por la mezcla de estilos árabes y cristianos. La iglesia es un destino popular para los turistas, que vienen a admirar su arquitectura y su historia.
Además de su arquitectura, la Iglesia de Santa María la Blanca también es conocida por sus hermosas vistas. Desde la iglesia, los visitantes pueden disfrutar de una vista panorámica de la ciudad de Toledo, así como del río Tajo. Esta iglesia es uno de los mejores lugares para admirar la belleza de Toledo, y seguramente no te decepcionará.
La Iglesia de Santa María la Blanca es uno de los principales atractivos de Toledo, y es una parada obligada para los turistas que visitan la ciudad. Esta impresionante iglesia es una muestra de la arquitectura mudéjar, y es uno de los mejores ejemplos de esta antigua tradición arquitectónica.
Descubriendo la antigua arquitectura mudéjar
Toledo, España, es una ciudad histórica con una abundancia de monumentos y edificios que reflejan la cultura antigua de la región. Uno de los monumentos más destacados es La Iglesia de Santa María la Blanca, una iglesia construida en el siglo XII con una arquitectura única. Esta iglesia se destaca por su estilo mudéjar, un estilo único de arquitectura que se desarrolló en España durante la Edad Media.
La Iglesia de Santa María la Blanca es una de las mejores muestras de arquitectura mudéjar en la región. Esta iglesia fue construida en el siglo XII como una mezcla de estilos, incluyendo el románico, el gótico y el mudéjar. La fachada de la iglesia destaca por su estilo mudéjar, con una decoración única de ladrillos, arcos, columnas y ventanas de estilo árabe. El interior de la iglesia también es impresionante, con una decoración única de mosaicos, pinturas y estuco.
La Iglesia de Santa María la Blanca es una de las principales atracciones turísticas de Toledo. Esta iglesia se ha convertido en un símbolo de la ciudad y es una excelente muestra de la arquitectura mudéjar de España. La iglesia es un gran lugar para visitar para los amantes de la historia y la arquitectura, y es una excelente forma de conocer la cultura antigua de la región.
Visita el patio y el claustro
La Iglesia de Santa María la Blanca es una de las principales atracciones turísticas de Toledo, España. Esta impresionante iglesia se remonta al siglo XII y es una de las mejores muestras de la arquitectura mudéjar en la ciudad. El patio y el claustro de la Iglesia de Santa María la Blanca son una de las principales atracciones de la iglesia.
El patio de la iglesia está rodeado de una galería de arcos mudéjares con columnas decoradas con motivos vegetales y geométricos. El claustro fue construido en el siglo XIV y ofrece una vista única de la arquitectura mudéjar. El claustro está decorado con motivos florales y vegetales y es un lugar ideal para relajarse y disfrutar de la belleza de la iglesia.
El patio y el claustro de La Iglesia de Santa María la Blanca son una visita obligada para los turistas que visitan Toledo. Esta iglesia es una de las mejores muestras de la arquitectura mudéjar y es un lugar ideal para explorar la cultura y la historia de la ciudad. Los visitantes pueden disfrutar de la tranquilidad del claustro y admirar la belleza del patio de la iglesia.
La fachada principal de la iglesia
Toledo, España, es una ciudad llena de historia y cultura. Uno de loslugares más bellos de la ciudades La iglesia de Santa María la Blanca, situada en el corazón de la ciudad. La iglesia es famosa por su fachada principal impresionante, que atrae a miles de turistas cada año.
La fachada principal de La iglesia de Santa María la Blanca es una obra maestra de la arquitectura gótica. La fachada está adornada con una impresionante decoración de piedra y madera, que se remonta al siglo XIII. La fachada también cuenta con una impresionante torre de campanario de estilo gótico, que se eleva hacia el cielo.
Además de admirar la fachada principal de La iglesia de Santa María la Blanca, los visitantes también pueden disfrutar de la impresionante arquitectura interior. La iglesia alberga una gran cantidad de obras de arte, como pinturas y esculturas, que datan del siglo XV al XVIII. Los visitantes también pueden admirar el techo abovedado de la iglesia, que está decorado con pinturas y mosaicos.
La iglesia de Santa María la Blanca es uno de los lugares más impresionantes de Toledo, España. La fachada principal impresionante, adornada con una decoración de piedra y madera, es una obra maestra de la arquitectura gótica. Los visitantes pueden disfrutar de la impresionante arquitectura interior, así como de las obras de arte y mosaicos que se encuentran en el interior.
Explorando la cúpula de la iglesia
La Iglesia de Santa María la Blanca de Toledo, España, es uno de los monumentos históricos más impresionantes de la región. Esta iglesia se construyó en el siglo XII, y su cúpula es una de las principales características arquitectónicas de la construcción.
Recientemente, un grupo de visitantes tuvo la oportunidad de explorar la cúpula de la iglesia. Los visitantes subieron a la cúpula para disfrutar de una vista panorámica de la ciudad. La cúpula se encuentra a más de 30 metros de altura, y ofrece una vista impresionante de la ciudad de Toledo. Los visitantes también pudieron ver el interior de la cúpula, que es una obra maestra de la arquitectura gótica.
Además de la vista panorámica, los visitantes también pudieron aprender acerca de la historia de la iglesia. La iglesia fue construida por los árabes en el siglo XII, y se utilizó como una mezquita durante el período musulmán. Después de la Reconquista de Toledo, la iglesia fue reconvertida en una iglesia cristiana. Esta iglesia es uno de los principales atractivos turísticos de Toledo, y recibe a miles de visitantes cada año.
La Iglesia de Santa María la Blanca es una de las principales joyas de la arquitectura gótica de la región. Los visitantes que tuvieron la oportunidad de explorar la cúpula de la iglesia disfrutaron de una experiencia única e inolvidable.
Visita al histórico museo
Los turistas que visitan Toledo, España, tienen la oportunidad de conocer el histórico museo de La Iglesia de Santa María la Blanca. Esta iglesia fue construida entre los siglos XII y XIV, y ha sido testigo de la historia de la ciudad durante siglos. El museo contiene una amplia variedad de artefactos que datan de la época medieval hasta la actualidad.
Una de las principales atracciones del museo es su colección de pinturas, que incluye obras de artistas españoles como El Greco, Francisco de Goya, Bartolomé Esteban Murillo y Diego Velázquez. Además, el museo cuenta con una colección de esculturas, tapices, joyas y objetos de culto. Los visitantes también pueden disfrutar de la arquitectura impresionante de la iglesia, que está decorada con mosaicos y pinturas murales.
Otra de las principales características de La Iglesia de Santa María la Blanca es su ubicación. Está situada en una de las colinas más altas de Toledo, lo que ofrece a los visitantes una vista panorámica de la ciudad. El museo también ofrece una variedad de actividades educativas para niños y adultos, como visitas guiadas por la iglesia y talleres de arte. Estas actividades permiten a los visitantes conocer mejor la historia y la cultura de la ciudad.
Visitar el museo de La Iglesia de Santa María la Blanca es una experiencia única para los turistas que visitan Toledo. Esta iglesia histórica ofrece una amplia variedad de artefactos y una vista panorámica de la ciudad. Además, el museo ofrece una serie de actividades educativas para todas las edades, lo que hace que sea una visita inolvidable.
Explorando el interior de la Iglesia de Santa María la Blanca
El interior de la Iglesia de Santa María la Blanca en Toledo, España, es una vista impresionante para cualquier visitante. El templo se construyó en el siglo XII como sinagoga, y fue posteriormente convertido en una iglesia en el siglo XIV. La iglesia es una de las mejores muestras de la arquitectura mudéjar en España.
Los visitantes pueden admirar la impresionante estructura de la iglesia, que cuenta con una cúpula de estilo mudéjar y una galería de columnas. Las paredes internas están decoradas con pinturas de estilo mudéjar y árabes, que datan del siglo XIV. El techo de la iglesia también es una obra maestra, con sus cúpulas y arcos decorados con mosaicos.
En el interior de la iglesia, los visitantes también pueden admirar una colección de arte religioso, que incluye una gran cantidad de pinturas de la Edad Media, así como objetos de culto como una cruz de plata y una estatua de la Virgen María. La iglesia también alberga una colección de antigüedades, que incluyen una gran cantidad de objetos de la Edad Media. Esta colección es una excelente oportunidad para aprender sobre la historia de la iglesia y la cultura local.
La Iglesia de Santa María la Blanca es una parada obligatoria para los amantes de la arquitectura y el arte. El templo ofrece a los visitantes la oportunidad de admirar la belleza de la arquitectura mudéjar y las pinturas de la Edad Media, así como la colección de arte religioso y antigüedades. Esta es una visita obligada para cualquiera que visite Toledo.
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