NCIS: Los Ángeles, el exitoso spin-off de NCIS, nos dice adiós para siempre. Una de las series más vistas en Estados Unidos se despide de los espectadores, después de 14 temporadas y más de una década de aventuras junto a Callen, Sam, Kensi, Marty y el resto del reparto.
Para poner el brocvhe final por todo lo alto, esta producción de acción y suspenseha preferido centrarse en sus protagonistas y darles escenas llenas de ternura, a la altura de su trabajo durante casi 14 años. Ha sido un desenlace repleto de sorpresas, rostros conocidos y un buen sabor de boca para todos los fans, convirtiéndose en el cierre perfecto. Te lo contamos todo al detalle con este homenaje a la serie estrella de CBS.
UNA SERIE NACIDA A PARTIR DE NCIS
Estrenada en 2009, NCIS: Los Ángeles es un spin-off de la exitosa serie de televisión NCIS, y sigue las investigaciones del Servicio de Investigación Criminal de la Marina, un equipo de agentes especiales, encargados de combatir el crimen y las amenazas terroristas a nivel nacional. Con un reparto encabezado por los carismáticos agentes especiales «G» Callen (interpretado por Chris O’Donnell) y Sam Hanna (LL Cool J), la serie ha logrado cautivar a la audiencia con su emocionante combinación de acción, suspense y toques de comedia.
Además de sus protagonistas el elenco incluye a Daniela Ruah, quien interpreta a la valiente agente Kensi Blye, y el deslenguado Marty Deeks (Eric Christian Olsen), su compañero y pareja. Linda Hunt también destaca en su interpretación de Hetty Lange, la misteriosa jefa del equipo, añadiendo un elemento adicional de intriga y sabiduría a la trama.
14 TEMPORADAS DE PURO ÉXITO
Con más de una década en pantalla, NCIS: Los Ángeles ha ganado una gigantesca base de seguidores muy leales, y continúa deleitando a los espectadores… ¡O lo hacía! Mientras la NCIS original renueva por su 21ª temporada y NCIS: Hawaii sigue adelante, las aventuras de Callen, Sam y sus compañeros se tenían que despedir el 21 de mayo, con un episodio repleto de sorpresas, emotividad y el regreso de caras conocidas.
FINAL FELIZ PARA LOS PROTAGONISTAS
El episodio final de la serie fue un derroche de ternura. Kensi y Marty recibieron una noticia que cambiará sus vidas: están esperando un bebé. Este anuncio llenó de alegría a la pareja y augura un futuro lleno de emociones y nuevas responsabilidades. Mientras tanto, Callen finalmente contrajo matrimonio con Anna (interpretada por Bar Paly) en una ceremonia que superó todas las expectativas. Aunque el enlace había sido anticipado en episodios anteriores, la belleza y la emotividad del momento no dejaron de sorprender.
EL REGRESO MÁS ESPERADO
El personaje de Hetty (Linda Hunt), que dejó NCIS: Los Ángeles en la temporada 13, puso su voz al último episodio con una carta para Callen donde le abría su corazón: «Querido Agente Callen, felicidades por tu matrimonio. Me siento muy feliz por ti y por Anna. Mucha gente piensa que nunca tuve una familia propia, pero no estoy de acuerdo», continuó Hetty. «He sido bendecida con la mejor familia que alguien podría desear. Y tú también».
ÚLTIMA MISIÓN PARA CALLEN Y SAM
La carta de Hetty traía como regalo de bodas su casa en Mykonos, pero también dos villetes de avión a Marruecos para una nueva misión. Cuando llegan allí se encuentran con otros viejos conocidos: Nell (Renée Felice Smith), Nate (Peter Cambor) y VostanikSabatino (Erik Palladino). Necesitan su ayuda para rescatar a Hetty, quien, como dijo Nell, «se ha metido en un pequeño lío». Nell les dice pregunta: «¿Estáis listos para vuestra próxima aventura?». Y por supuesto lo están, cerrando así la serie en un punto álgido.
CALLEN Y SAM SE DESPIDEN
NCIS: Los Ángeles culminó con una conmovedora conversación entre Callen y Sam, en la que el recién casado expresó su gratitud hacia su compañero por todo lo que habían vivido juntos. Además, dejó entrever que, independientemente de si lo presenciamos o no, los personajes seguirán colaborando en el futuro. Esta emotiva interacción selló su estrecha relación y dejó abierta la posibilidad de futuras aventuras conjuntas, ¿tal vez en una nueva serie?
CIFRAS MILLONARIAS DE AUDIENCIA
NCIS: Los Ángeles ha logrado un enorme éxito desde su estreno en 2009, manteniéndose siempre elevada en cifras de share. Con una audiencia promedio de más de 10 millones de espectadores por episodio en Estados Unidos y un máximo de 18 millones, se trata de una de las series más vistas de su horario.
No solo eso, ya que también ha mantenido una presencia destacada en las listas de audiencia en toda su emisión. Durante varias temporadas consecutivas, NCIS: Los Ángeles estuvo consistentemente entre los 20 programas más vistos en el país, demostrando su atractivo y una popularidad duradera.
UN ÉXITO INTERNACIONAL
Además del éxito en Estados Unidos, NCIS: Los Ángeles ha extendido su popularidad a nivel internacional. Se ha emitido en más de 200 territorios y traducido a varios idiomas, llegando a millones de fans en todo el mundo. Países como Reino Unido, Australia, Canadá, Francia, Alemania y muchos más han sido testigos del impacto global de la serie. Los españoles la pueden disfrutar en abiertogracias a canales como Energy, perteneciente a Mediaset; de igual modo, NCIS: Los Ángeles es uno de los contenidos más vistos en plataformas digitales como Movistar+, Mitele o Prime Video.
Las tarjetas de visita son importantes para cualquier empresa o negocio autónomo, debido a que permiten darse a conocer y mejorar la imagen de una marca. Por esta razón, resulta crucial confeccionarlas con un diseño ingenioso y profesional que capte la atención de un cliente para no terminar olvidada en un cajón o en el cesto de la basura.
Las tarjetas de visita o de contacto son un recurso muy utilizado para visibilizar la identidad corporativa, por lo cual es indispensable contar con una planificación a la hora de crearlas.
En este marco, Fotocopia Barata es una copistería online que ofrece una excelente relación calidad-precio.
Recomendaciones para una tarjeta “perfecta” de visita
Una tarjeta de visita es una herramienta fundamental para cualquier emprendedor que busque darse a conocer en el mercado. De esta forma, a la hora de su confección, se deberá tener en cuenta la inclusión en un espacio reducido de una información clara, concisa y relevante de la organización. Todo esto, junto a una presentación cuidada sobre el pequeño pedazo de papel.
Dentro de este contexto, Fotocopia Barata ofrece algunos consejos válidos para elaborar una tarjeta “perfecta” de visita. El primero de ellos se centra en la elección de un formato adecuado, ya sea en modelo vertical u horizontal, con formatos estándar de 85 × 55 mm o las mini cards con medidas que alcanzan los 70 × 30 mm.
La compañía también recomienda elegir con criterio los datos esenciales a incluir en la impresión, determinar una jerarquía en la distribución de información, discriminar si se trata de una publicación nominativa o corporativa y establecer los tamaños del papel, el logo o la tipografía. Además, aconseja escoger un estilo tipográfico compatible con la imagen empresarial reflejada en la web y especificar la marca con un toque visible y diferencial para el usuario.
La firma con sede física en Zaragoza y que con su servicio de copistería online a domicilio opera en el resto de España, dispone de impresiones de tarjetas de visita a una cara y doble cara, en papel de 300 gramos, tanto estucado como offset.
Un servicio rápido y eficaz para todo tipo de impresiones
Además de las tarjetas de visita, Fotocopia Barata se caracteriza por tener un servicio de impresión online a domicilio y low cost de distintos documentos, archivos, tesis, presentaciones o portfolios.
Su catálogo también abarca plastificaciones, encuadernaciones, fotografías e impresiones de material publicitario en blanco y negro, a color, y en todo tipo de papel, desde 280 gramos, 160 g, 90 g hasta los 80 g.
Asimismo, se trata de un servicio rápido y efectivo con entrega de los pedidos en menos de 48-72 horas y que funciona durante todo el día. A su vez, el usuario tiene la comodidad de subir los archivos a imprimir desde cualquier dispositivo y cuenta con la posibilidad de disfrutar de un asesoramiento personalizado sobre algún pedido o petición especial.
La implementación de la electromovilidad en las ciudades es uno de los puntos clave para impulsar el proceso de transición energética que tiene por objetivo reducir o eliminar el uso de combustibles fósiles. De esta manera, se busca proteger el medioambiente y detener el avance de fenómenos como el cambio climático y el calentamiento global.
Más allá de la evolución tecnológica que se está produciendo en la fabricación de distintos vehículos, los espacios urbanos y la sociedad en general necesitan adaptarse a esta nueva realidad. En este contexto, la empresa e-Motocar importa y distribuye distintos modelos de vehículos eléctricos homologados para brindar diferentes servicios. El objetivo de esta firma es aportar soluciones para favorecer la movilidad sostenible y mejorar el estado del planeta.
Los vehículos de electromovilidad de e-Motocar
Esta empresa ofrece varios modelos de vehículos eléctricos que han sido homologados para el transporte de pasajeros o de carga. En este sentido, esta compañía dispone de triciclos y cuatriciclos de alta eficiencia energética que han sido diseñados como soluciones específicas para movilidad en entornos urbanos. Se trata de una alternativa ecológica para el transporte de personas y el reparto de mercancías que puede ser empleada por profesionales, autónomos y entidades públicas o privadas.
Todos estos vehículos disponen de certificado de homologación EEC para ser distribuidos en Europa como ciclomotores. A su vez, en España se pueden conducir con la licencia de ciclomotor AM, que se obtiene a partir de los 15 años.
Estos vehículos presentan distintas ventajas. Por ejemplo, es posible cargarlos en casa, ya que solo es necesario contar con una toma de corriente. Este método de carga es más económico que el uso de carburantes tradicionales. Al mismo tiempo, las emisiones de gases contaminantes de estos ciclomotores son nulas. En este mismo sentido, no producen ningún tipo de contaminación acústica.
Van Box 3000 es un modelo de vehículo eléctrico que está cambiando el reparto de última milla
Según indican representantes de e-Motocar, el modelo de triciclo motocarro Van Box 3000 está revolucionando el sector de transporte de mercancías. Este vehículo es ideal para el reparto de mensajería o paquetería en la última milla y resulta adecuado tanto para profesionales autónomos como para servicios de envíos a domicilio.
Este modelo cuenta con un motor eléctrico sin escobillas que ofrece una potencia nominal de 3 kW. Tiene capacidad para un tripulante y carga total de hasta 650 kilos. A su vez, la caja puede soportar 300 kilos. Además, alcanza una velocidad máxima de 45 kilómetros por hora y dispone de una autonomía de 60 kilómetros.
Con el Van Box 3000 y los demás vehículos de electromovilidad que ofrece e-Motocar es posible disponer de medios de transporte ecológicos y económicos que resultan ideales para entornos urbanos.
Las apps para vender ropa han supuesto una gran revolución para millones de personas. ¡Y no es para menos! A menudo acumulamos prendas que ya no nos sirven, o simplemente queremos renovar nuestro armario y deshacernos de todo lo que no nos ponemos. Hasta ahora esa ropa se regalaba o iba directa a la basura, pero gracias a las aplicaciones digitales puedes darle salida y ganar un buen dinero con ello.
A pesar de su popularidad, este tipo de apps siguen siendo un reto para muchas personas: ¿son complicadas de usar? ¿Dan facilidades de envío? ¿Cuál es la mejor de todas? Vamos a responder a todas estas preguntas para que puedas vender tus prendas sacando el máximo beneficio.
LAS APLICACIONES DE ROPA SON LA SOLUCIÓN IDEAL
Si estás buscando una forma eficiente y rentable de deshacerte de esa ropa que ya no usas, las apps para vender ropa online son tu mejor aliado. No solo te permiten liberar espacio en tu armario, sino que también brindan la oportunidad de ganar dinero extra de manera sencilla y rápida.
Estas aplicaciones te conectan con un amplio público global, facilitando la venta desde casa: tus prendas estarán visibles las 24 horas, los 7 días de la semana, alcanzando más compradores que en una tienda física. No sólo eso, ya que los precios competitivos y la posibilidad de negociar atraen a quienes buscan ropa asequible. Además, contribuyes a la sostenibilidad y reutilización de prendas, renovando tu armario de forma económica y diversa. Simplifica el proceso de venta, llega a más personas y disfruta de los beneficios de estas aplicaciones que te presentamos.
VINTED, LA REINA DE LAS APPS PARA VENDER ROPA
¡Seguro que has oído hablar de ella! Con millones de usuarios, Vinted ofrece una plataforma de enorme alcance para vender esas prendas que ya no necesitas. Crear un perfil es sencillo y desde allí puedes subir todas las prendas que desees, pero asegúrate de incluir imágenes claras, una descripción detallada y el precio. Además, Vinted cuenta con funciones adicionales como negociar precios y la integración de servicios de envío, lo que facilita aún más el proceso de venta. Con esta aplicación puedes darle una segunda vida a tu fondo de armario y obtener ganancias a cambio.
RUN TO WEAR
Run to wear se suma a las apps para vender ropa, pero introduciendo un concepto de lo más novedoso en el que no se involucra dinero. El proceso es sencillo: publicas las prendas que quieres vender y, por cada una de ellas, se te otorga un token. A continuación, puedes explorar el catálogo de ropa disponible y elegir aquellas prendas que también tienen un token, iniciando un emocionante intercambio de ropa entre los usuarios. Run to wear promueve la economía circular y la colaboración, ¡y ya es una de nuestras aplicaciones favoritas!
PINKIZ
Pinkiz es la alternativa más reciente de Chicfy, y se trata de una aplicación diseñada para vender ropa de marcas. Destaca en entre las apps para vender prendas porque combina la facilidad de uso con una apariencia similar a una red social, lo que la hace intuitiva y atractiva para los usuarios. Puedes subir imágenes de las prendas que ya no te interesan y, además, Pinkiz ofrece un chat integrado para facilitar la comunicación con los compradores interesados.
MICOLET, UNA NUEVA INCORPORACIÓN
Micolet es otro nombre destacado en el mundo de las apps para vender ropa de mujer, y se distingue por la gran cantidad de prendas nuevas que se añaden a diario. Ofrece un servicio de recogida y valoración de las prendas, además de cobrar una comisión por la venta; pero ten en cuenta que esta plataforma tiene condiciones más estrictas, ya que no acepta artículos con defectos. Te la recomendamos sobre todo si quieres deshacerte de ropa en grandes cantidades.
SHOPIFY
Shopify es una plataforma líder que ofrece una amplia gama de productos, incluyendo prendas de moda y bolsos de lujo. ¡Por si te quieres dar un capricho! Esta plataforma permite crear tu negocio: puedes diseñar y personalizar tu propia página web para mostrar tus productos y atraer a potenciales compradores. Además, la plataforma ofrece funciones especiales para la gestión de inventario, procesamiento de pagos y el envío, lo que simplifica el proceso de venta y hace que ocupe un puesto destacado dentro de las apps para vender ropa.
SHPOCK
Aunque se trata de una aplicación originaria del Reino Unido, Shpock te brinda la oportunidad de explorar nuevas oportunidades comerciales sin limitarte a fronteras geográficas. Una de sus ventajas más destacables es que no cobra comisiones, a diferencia de otras apps para vender ropa que suelen restar una parte significativa de tus ganancias. Esto te permite maximizar tus ingresos y disfrutar de una experiencia más rentable al utilizar la plataforma, al mismo tiempo que te conviertes en vendedor y descubres numerosas gangas en un mercado internacional.
WALLAPOP
Wallapop no se limita exclusivamente a la ropa, sin embargo no podemos pasar por alto esta popular plataforma y su valor entre las apps para vender prendas. Ofrece una plataforma versátil para realizar ventas de todo tipo, y sigue siendo un lugar ideal para ofrecer tu vestuario. Una de sus puntos fuertes es su función de geolocalización, lo que te permite contactar con compradores cercanos y facilitar las transacciones sin necesidad de envíos. ¡Puedes quedar con esa persona y venderle tu ropa directamente!
Los avances tecnológicos, en especial la digitalización, no solo han posibilitado la oportunidad de llegar a un público masivo sin invertir en grandes recursos e infraestructuras, sino que también han facilitado los procesos, actividades y tareas internos que han de realizarse por parte de las empresas.
En este camino, la transformación digital ha optimizado desde la gestión, la administración y las labores manuales, hasta el análisis de datos. Gracias a este último punto, las compañías cuentan rápidamente con estadísticas que ayudan a tomar las decisiones correctas en pro de lograr una mayor productividad.
Sin embargo, hoy en día muchas empresas aún no se han adaptado los nuevos cambios y pierden competitividad frente a aquellas que si han implantado las nuevas herramientas digitales.
Towers IT
Hoy en día, existen soluciones tecnológicas de última generación en el mercado internacional, pero en muchos casos no es sencillo realizar su adquisición local, y mucho menos, asegurar un soporte adecuado, tanto previo a la adquisición, como en su utilización y servicio postventa. Para solventar esto, en España nació hace casi 10 años Towers IT, una empresa que tiene como objetivo ofrecer productos con reconocimiento a nivel mundial y que complementan una gran oferta de soluciones tecnológicas.
En este sentido, la compañía trabaja con varios fabricantes de renombre a nivel internacional, que proporcionan soluciones para afrontar la necesidad de contar con tecnologías de vanguardia en ámbitos especializados, como el puesto de trabajo digital o la ciberseguridad, y que en la mayoría de las ocasiones, no operaban en España y Portugal.
La transformación digital empresarial, de la mano de Towers IT
Con las soluciones que distribuye Towers IT, vinculadas a las tecnologías de la información y la ciberseguridad, las empresas podrán simplificar la gestión de su negocio. Esto es gracias a que ayudan a administrar de manera fácil y simple los dispositivos internos y externos y sus aplicaciones, controlar su uso y, sobre todo, medir y mejorar la “experiencia digital” de los usuarios. Estas soluciones despliegan micro-agentes capaces de recolectar hasta 10.000 parámetros relevantes, que proporcionan la información necesaria y el análisis para abordar cualquier proyecto de migración o virtualización asignando correctamente los recursos y con garantías de éxito.
Por otro lado, Towers IT también ofrece herramientas para analizar datos del ecosistema IT, bajar los costes de equipamiento y reducir el consumo eléctrico. En consecuencia, las empresas podrán contar con los análisismás completos e informes para tomar las decisiones correctas. Todo esto, gestionado desde un único panel de control.
Por otra parte, Towers IT ofrece a sus clientes (integradores tecnológicos y proveedores de servicios gestionados) servicios de asesoría, consultoría y postventa, para poder brindar un amplio abanico de soluciones.
En definitiva, Towers IT ofrece a sus partners (integradores de TI y proveedores de servicios gestionados) servicios de asesoría, consultoría y postventa, para poder juntos brindar un amplio abanico de soluciones que mejoren la seguridad y faciliten la transformación digital de las empresas e instituciones.
La frecuencia de los ciberataques en la actualidad ha convertido a la seguridad de los sitios web en una prioridad. Con el fin de evaluar la seguridad de los sitios web, existen diversas opciones, como verificar si posee un certificado SSL válido, comprobar la legitimidad del sitio web y sus enlaces, y asegurarse de que la información de tarjetas de crédito no se comparta en el sitio web. Al respecto, Aplyca ofrece diferentes opciones para asegurar las páginas web.
¿Qué es un ciberataque o ataque informático?
Un ataque informático consiste en el intento malicioso de acceder, dañar o destruir sistemas informáticos, redes o dispositivos electrónicos. Los mismos pueden ser realizados tanto por individuos como por grupos con diversos objetivos, entre los cuales se destacan el robo de datos, la extorsión, el espionaje y el sabotaje, entre otros.
De acuerdo al diario El País de España, durante 2022 el 94 % de las empresas reconoció haber sido víctima de algún tipo de incidente de ciberseguridad, lo cual posiciona a España como el tercer país con más ataques informáticos en el mundo.
A causa de la rápida evolución de las tecnologías digitales, los delitos cibernéticos han evolucionado para volverse más sofisticados y difíciles de detectar. A causa de ello, es fundamental que los usuarios de tecnología se mantengan al tanto de los diferentes tipos de ataques y las medidas de seguridad recomendadas para prevenirlos en primera instancia o, en caso de que ya hayan tenido lugar, mitigar sus efectos.
¿Qué son el phishing, vishing y malware?
Los ciberataques pueden presentarse en diversas formas, y cada tipo de ataque tiene sus particularidades y objetivos específicos. Para perpetrar estos actos, los ciberdelincuentes utilizan diferentes técnicas que incluyen desde la ingeniería social hasta el malware y los ataques de denegación de servicio (DoS).
Phishing: El phishing consiste en un tipo de ataque de ingeniería social que mediante engaños a los usuarios hace que los mismos compartan en forma voluntaria información personal y financiera. Para llevarlos a cabo, los delincuentes se hacen pasar por una empresa o persona legítima.
Vishing: Es una variante del phishing que se vale de técnicas de voz para efectuar el engaño.
Malware: El malware es un software malicioso que tiene por objetivo dañar o tomar el control de sistemas informáticos sin el consentimiento del usuario. En contraposición, los ataques de denegación de servicio (DoS) buscan abrumar a los sistemas con tráfico para afectar su funcionamiento habitual.
¿Cómo ocurre usualmente un ciberataque?
Los sitios web son atacados mediante cinco técnicas diferentes:
A través de las pantallas de inicio de sesión. Cuando buscan acceder de una manera no autorizada a los sistemas, los hackers y bots malintencionados suelen atacar primeramente a las pantallas de inicio de sesión.
La seguridad de la contraseña también es crucial. Las contraseñas débiles como la combinación de números sucesivos o repetidos representan el 99,9 % de las formas de piratear cuentas, junto a la falta de autenticación multifactor.
Los sitios web obsoletos ofrecen fácil acceso a usuarios no autorizados. Por ello, si se utiliza una versión obsoleta de un CMS, es posible que el sistema de seguridad no esté actualizado y, por lo tanto, haga que el sitio web sea vulnerable.
Configuración, plugins y temas: Un informe de ZDNet sobre seguridad de sitios web destaca que un gran número de los hackeos de sitios web tiene por causa a vulnerabilidades en plugins y temas, problemas de configuración y falta de mantenimiento por parte de administradores web.
Código abierto: Los piratas informáticos suelen atacar los CMS de código abierto más populares, como WordPress, Joomla y Drupal, debido a que su uso está muy extendido y su código se encuentra abierto. Sumado a ello, estos CMS suelen ser utilizados por usuarios que carecen de conocimientos técnicos, lo que los convierte en un blanco fácil para los piratas informáticos.
Las 10 vulnerabilidades a sitios web más comunes y sus prevenciones
Para mejorar la seguridad web es importante comprender las vulnerabilidades que pueden presentarse en las aplicaciones. Con este fin, la Fundación OWASP ha realizado una lista de las vulnerabilidades de seguridad principales de las aplicaciones web que afectan en mayor medida al desarrollo, la ciberseguridad y los empresarios.
La Fundación OWASP es una organización sin ánimo de lucro que tiene por objetivo mejorar la seguridad del software de diversos sectores. Una de sus principales contribuciones es la compilación del OWASP Top 10, que consiste en una lista de las vulnerabilidades de seguridad de aplicaciones web más críticas. La misma es realizada tras el análisis de datos sobre aplicaciones procedentes de diversas fuentes.
Control de acceso defectuoso: Consiste en una falla en la restricción del acceso de los usuarios a los recursos dentro de sus permisos asignados. Cuando esto sucede, los usuarios tienen la posibilidad de realizar acciones que requieren permisos diferentes a los que poseían originalmente, así como a la divulgación, modificación o destrucción no autorizada de datos.
Fallas Criptográficas: Consisten en debilidades o deficiencias en las técnicas para encriptar la información, que pueden comprometer el sistema o exponer datos sensibles, lo cual incluye información de identificación personal y números de tarjetas de crédito, que requieren una protección extra. Los métodos utilizados normalmente para la protección de datos dependen del tipo de datos y de si están sujetos a leyes de privacidad de datos como el GDPR de la Unión Europea.
Inyecciones (Injections): Este tipo de vulnerabilidades incluye diferentes variables entre las cuales se destacan el cross-site scripting, la inyección SQL y la inyección XML. Las mismas identificarse mediante la revisión del código fuente. Otra técnica utilizada a tales fines es la automatización a los fines de probar todos los parámetros y entradas de datos posibles, con la finalidad de detectar vulnerabilidades. Las aplicaciones pueden recibir ataques de inyección si aceptan datos introducidos por el usuario sin la validación, el saneamiento o el filtrado correspondiente, o cuando se utilizan datos hostiles para extraer información sensible.
El diseño inseguro y la implementación insegura son dos problemas distintos en la seguridad del software. Un diseño seguro puede seguir presentando vulnerabilidades si su implementación no es la adecuada. Por otra parte, un diseño inseguro no puede solucionarse solo mediante la implementación debido a que carece de los controles de seguridad adecuados. Por consiguiente, no realizar una evaluación precisa de los riesgos empresariales asociados al software o sistema que se está desarrollando puede dar lugar a niveles bajos de seguridad. Esto resalta la importancia de llevar a cabo una evaluación adecuada de los riesgos y de las consideraciones de diseño en el desarrollo de software.
Mala configuración de la seguridad: Los errores en la configuración de la seguridad pueden deberse a diversos factores que pueden aumentar la vulnerabilidad del sitio a los ataques. Algunos ejemplos de errores de configuración son los permisos mal configurados para servicios en la nube, la habilitación de funciones innecesarias que pueden producir puertos abiertos o privilegios elevados, y no cambiar las credenciales de inicio de sesión de la cuenta por defecto.
Componentes vulnerables y obsoletos: Los componentes obsoletos que siguen en uso pueden suponer un riesgo importante, ya que las vulnerabilidades pueden ya ser conocidas por los piratas cibernéticos. Las aplicaciones pueden sufrir ataques si no ejecutan la última versión del software o si no queda claro cuál biblioteca o versión de componente se encuentra en uso. Sumado a ello, los componentes que no se analizan en busca de vulnerabilidades también pueden encontrarse en riesgo.
Fallos de identificación y autenticación: Los fallos de autenticación e identificación tienen lugar cuando la identidad del usuario, la autenticación y la información de la sesión no son confirmadas debidamente antes de que se permita al mismo acceder a los sistemas y datos. Entre los factores que pueden afectar a la seguridad de una aplicación debido a estos fallos se encuentran el permiso de crear contraseñas débiles; la utilización de almacenes de datos de contraseñas de texto plano con hash débil; e incluso permitir bots que puedan llevar a cabo ataques automatizados como fuerza bruta y relleno de credenciales.
Fallos en el software y en la integridad de los datos: Consiste en el riesgo potencial de confiar en actualizaciones de software y datos sin verificar su procedencia, que los atacantes pueden utilizar para inyectar malware a través de actualizaciones aparentemente legítimas. Actualmente, hay una gran cantidad de software que poseen funciones de actualización automatizadas que no comprueban la integridad de las actualizaciones, lo cual los hace vulnerables a estos ataques.
Fallos en el registro y la supervisión de la seguridad: Una supervisión y un registro eficientes son fundamentales a la hora de detectar y minimizar el impacto de un ataque que se encuentre en curso. En este sentido, los fallos se producen cuando no se registran transacciones importantes, como las de alto valor, los intentos de inicio de sesión e intentos fallidos de inicio de sesión, o cuando no se generan entradas de registro para errores y advertencias, o si las mismas son poco claras o inadecuadas. Sumado a ello, las actividades sospechosas no se supervisan para las API y las aplicaciones, los registros de seguridad solo se encuentran disponibles de manera local y las aplicaciones no pueden detectar ataques en curso o emitir alertas oportunas.
Falsificación de peticiones del lado del servidor (SSRF): Estos fallos tienen lugar cuando las aplicaciones recuperan fuentes remotas solicitadas por los usuarios sin corroborar primero el destino. Esto habilita la posibilidad a los atacantes de enviar peticiones específicas a la aplicación a través de una fuente inesperada. Estas vulnerabilidades se presentan cuando las aplicaciones recuperan URL para facilitar el cambio de tareas a los usuarios finales, permitiéndoles acceder a otras funciones a través de la URL recuperada mientras se encuentran en la aplicación. Con la creciente complejidad de la arquitectura de la nube, los ataques de este tipo han aumentado su frecuencia.
¿Son los Headless CMS seguros?
Para evaluar el nivel de seguridad de un Headless CMS debe comprenderse la diferencia entre un CMS tradicional y un Headless CMS en cuanto a su forma de trabajo.
CMS Tradicionales: Los CMS tradicionales brindan a los creadores de contenidos y a los usuarios no técnicos la oportunidad de crear y publicar plantillas con estilo, que luego son almacenadas en una base de datos y mostradas al usuario final basándose en una plantilla predeterminada. El front-end y el back-end de un CMS tradicional son codependientes, lo que puede ocasionar vulnerabilidades.
CMS Headless: En una arquitectura Headless, el contenido suele otorgarse a través de una red de distribución de contenidos (CDN) y no en una base de datos. El front-end y el back-end de un CMS headless están desacoplados, lo que permite poner los esfuerzos en la creación y el almacenamiento de contenidos. Además, la API publica el contenido headless en formato de solo lectura, lo que lo hace menos vulnerable a los ciberataques, ya que se puede esconder detrás de capas de código, esto incluye una capa de aplicación y otra capa de seguridad, lo que reduce con creces el riesgo de ataques.
Sin lugar a dudas, gracias a su arquitectura los Headless CMS ofrecen una mayor seguridad con respecto a la arquitectura de un CMS tradicional. Una de las ventajas más importantes es su gran resistencia a los ataques DDoS, ya que no posee una base de datos propia y se conecta a distintos front-ends mediante API. Además, requiere un menor número de actualizaciones y anula la posibilidad de problemas a causa de continuidad comprometida cuando exista una brecha.
Aplyca y la ciberseguridad
Aplyca se erige como una excelente opción a la hora de implementar soluciones para estrategias de contenidos empresariales con los más altos estándares de calidad y seguridad, con el fin de evitar sufrir un ataque informático.
Este fin de semana LaLiga Santander pondrá el broche final a esta temporada, y, a pesar de que ya se conoce al ganador, en la parte baja de la tabla se jugará una de sus jornadas más trepidantes.
La competición está más viva que nunca, nada está escrito todavía, y las aficiones de los seis equipos que luchan por la permanencia lo saben. Almería, Cádiz, Valencia, Getafe, Vigo y Valladolid son ya un hervidero ante lo que será un último domingo futbolero de infarto.
La jornada 38 en LaLiga Santander definirá qué equipo jugará la Conference League entre Osasuna, Athletic de Bilbao y Girona. Pero, sobre todo, será también una jornada de transistores, de sonrisas y de lágrimas para los equipos implicados en la lucha por no descender.
En el caso de la Conference League, el Osasuna depende de sí mismo para amarrar la 7ª plaza de la clasificación. Para ello, al Osasuna, que se enfrenta al Girona, le serviría con una victoria o empate ante el equipo catalán, siempre y cuando el Athletic Club no consiga ganar en su partido contra el Real Madrid. Al Girona, sin embargo, solo le serviría la victoria en el Sadar y esperar a que el equipo bilbaíno no puntúe en el Bernabéu.
En cuanto a los equipos que se juegan su presencia la próxima temporada en Primera División, todos ellos dependen de sí mismos, pero en el hipotético caso de una carambola de empate a 41 puntos entre los 6 equipos, el más perjudicado sería el Celta por el ‘goal average’ en contra.
El equipo de Carvalhal se juega todas sus cartas contra el Barça en Balaídos. Al equipo celeste, que depende de sí mismo con 40 puntos, le sirve la victoria ante los culés para salvarse y poner fin a un último mes de competición aciago para el club vigués. Sin embargo, un empate o una derrota pondría en serios apuros a los celtiñas, puesto que solamente cuentan con un punto de diferencia con el Valladolid (39), el club que traza la línea entre quedarse en Primera o bajar a Segunda.
Por su parte, el Valladolid, el equipo que ahora mismo marca el descenso, se la juega ante el Getafe en un encuentro de alto voltaje. A un punto del Celta, los pucelanos disputarán en Zorrilla un partido en el que el equipo madrileño también tiene que estar alerta, dado que una derrota podría condenarlos al descenso. El empate los igualaría a 40 a puntos con el Celta, sin embargo, les perjudica el peor ‘goal average’ y descenderían, mientras que para el Getafe un empate sería suficiente para certificar su permanencia en Primera División.
Los otros tres clubes en esta disputa, Almería, Cádiz y Valencia, dependen de sí mismos y juegan contra equipos ya descendidos o con sus objetivos cumplidos, así que estarán pendientes de lo que suceda en Vigo y Valladolid para saber cuál será su destino en esta 22/23.
Una vez más, LaLiga Santander vuelve a demostrar un nivel de competitividad feroz y una emoción sin igual en la última jornada de una temporada que dirá adiós al patrocinio de Santander para dar entrada a una nueva era de LaLiga de la mano de EA Sports como principal patrocinador.
Una temporada 23/24 que contará ya con Las Palmas y Granada como equipos que vuelven a la máxima categoría del fútbol español. Todo ello a expensas de conocer qué otro club (Eibar, Alavés, Levante y Albacete) ascenderá a través de los playoffs de LaLiga Smartbank, que también comienzan este domingo, y que configurarán, junto a la última jornada en Primera, la lista de 20 equipos que lucharán el año que viene por ganar LaLiga, uno de los mejores campeonatos del fútbol del mundo.
Carrefour y Lidl son dos grandes cadenas de supermercados que generan una notable cantidad de empleo en diversos países. Estas compañías brindan oportunidades laborales a miles de personas en áreas como ventas, logística, administración y atención al cliente. Al contar con una extensa red de tiendas, requieren de un amplio equipo para su funcionamiento eficiente. Además, estas y otras cadenas, suelen ofrecer programas de formación y desarrollo profesional para sus empleados, lo que contribuye a su crecimiento y bienestar laboral. Sin embargo, sus empleados están expuestos a sanciones en caso de no ducharse. Te contamos todo al respecto a lo largo de este artículo.
Estos supermercados obligan a sus trabajadores a cumplir una serie de requisitos
Carrefour y Lidl establecen ciertos requisitos para sus trabajadores, como es común en muchas empresas. Estos requisitos suelen incluir disponibilidad horaria, capacidad para trabajar en equipo, habilidades de atención al cliente y conocimientos específicos según el puesto. Además, se espera que los empleados cumplan con normas de higiene, seguridad y protocolos internos. Estos requisitos son necesarios para asegurar un funcionamiento adecuado de los supermercados y garantizar la satisfacción de los clientes. Hasta aquí, todo normal. Lo que nos ha extrañado es enterarnos de que uno de estos requisitos tiene que ver con la higiene de sus empleados. Te contamos más a continuación, así que sigue leyendo para enterarte de todo.
Las cadenas de supermercados como Carrefour o Lidl recogen en el convenio colectivo una serie de faltas
Las cadenas de supermercados como Carrefour o Lidl establecen en su convenio colectivo un conjunto de faltas que pueden derivar en sanciones disciplinarias. Estas faltas pueden incluir el incumplimiento de normas de higiene y seguridad, el maltrato a los clientes o empleados, el hurto o fraude, la negligencia en el desempeño de tareas, entre otras conductas consideradas perjudiciales para la empresa.
Si los empleados no cumplen con el convenio, pueden ser sancionados
En caso de incumplimiento del convenio colectivo, los empleados pueden enfrentar sanciones disciplinarias. Estas pueden variar desde amonestaciones verbales o escritas, suspensiones temporales, hasta incluso la terminación del contrato laboral. Es fundamental que los trabajadores conozcan y respeten las disposiciones del convenio para mantener un ambiente laboral adecuado.
Una de estas faltas tiene que ver con la higiene
Dentro del convenio colectivo, una de las faltas contempladas está relacionada con la higiene. Los empleados de las cadenas de supermercados como Carrefour o Lidl deben cumplir con normas de higiene personal. Pero ¿qué pasa si no cumplen con este código? Te lo contamos a continuación, así que sigue leyendo para enterarte de todo.
Si los empleados de Carrefour, Lidl u otra cadena no se duchan, pueden verse en un problema con la empresa
En caso de que los empleados de Carrefour, Lidl u otra cadena de supermercados no cumplan con las normas de higiene personal, podrían enfrentar problemas con la empresa. La falta de ducha regular puede ser considerada una violación de las políticas de higiene y salud.
Para estas cadenas, no tener una higiene correcta es una falta leve
En el caso de cadenas como Carrefour o Lidl, no mantener una higiene adecuada puede considerarse una falta leve según su convenio colectivo. Aunque esto puede resultar en amonestaciones o medidas disciplinarias, no necesariamente conlleva sanciones graves o la terminación del contrato laboral, a menos que se repita o se agrave la situación.
Esta falta leve puede llevar a Carrefour y Lidl a amonestar al empleado
En el caso de incumplimiento de higiene considerado como una falta leve por Carrefour y Lidl, ambas cadenas tienen la posibilidad de amonestar al empleado. Esto implica una advertencia formal por parte de la empresa y puede ser utilizado como una medida disciplinaria para fomentar el cumplimiento de las normas de higiene establecidas.
La sanción suele ser la suspensión de empleo y sueldo durante 3 días
En algunos casos de incumplimiento grave de las normas de higiene, tanto Carrefour como Lidl pueden aplicar como sanción la suspensión del empleo y el sueldo del empleado durante un período de tres días. Esta medida disciplinaria busca enfatizar la importancia de mantener estándares de higiene adecuados en el entorno laboral.
Otra falta leve es la de llegar 15 minutos tarde varias veces en un mes
Otra falta leve contemplada en el convenio colectivo de Carrefour, Lidl u otras cadenas de supermercados es la de llegar tarde en varias ocasiones durante un mes, con un retraso de 15 minutos. Esto puede derivar en una amonestación o una medida disciplinaria proporcional a la frecuencia y gravedad de la falta.
Y otra de las faltas, en esta caso grave, a las que se enfrentan los trabajadores de Carrefour, Lidl y otras cadenas es no obedecer a los superiores
Otra falta grave a la que se enfrentan los trabajadores de Carrefour, Lidl y otras cadenas es la de desobedecer las órdenes de los superiores. Esto implica no seguir instrucciones directas o desacatar decisiones y directrices de la empresa.
Solucionar problemas es una capacidad que está vinculada con la experiencia y la inteligencia. No obstante, muchas veces, los empleados y personas que se encuentran deprimidos o desmotivados pierden la capacidad resolutiva ante situaciones inesperadas que se perciben como problemas. La verdad es que, la mayoría de las veces, se trata de cambios que pudieran, incluso, ser oportunidades, si tan solo la persona pudiera ver la situación con otros ojos. Para ello se necesita otra mentalidad; una que vaya más allá de esa mente limitante que puede obstaculizar el camino alguna vez en la vida.
El verdadero problema se presenta cuando la persona presenta dificultades para lograr un cambio en su vida; casi siempre, por ausencia de herramientas, técnicas o simplemente apoyo. Hay que recordar que los recursos limitados pueden obstaculizar el acceso a oportunidades y disminuir las opciones disponibles. En la mayoría de los casos, las personas saben que necesitan efectuar un cambio, pero no tienen una visión clara de lo que exactamente quieren lograr y cómo hacerlo. La única forma es tomar la decisión y asumir el cambio como el camino para poder lograr sus metas y sueños. Percibiéndolo de este modo y sin miedos, es posible crear un plan de acción para ello.
Una necesidad que impera en la actualidad
En el mundo actual, las sociedades se gestionan de manera dinámica para lograr la excelencia en cualquiera de sus actividades o proyectos y con el objetivo de conseguir grandes desarrollos y cambios positivos. Para ello, es necesario contar con un facilitador de soluciones a problemas, como un agile coach, el cual utiliza metodologías ágiles para ayudar a las empresas a trabajar de forma eficiente y adaptativa. ¿Dónde se puede conseguir el perfil de esta clase de profesionales? ¿De qué se trata este método? ¿Cómo se puede aplicar en un equipo de trabajo? Con el programa ChVmpionMind se ofrece una forma inteligente de agile coaching para que los involucrados puedan alcanzar sus objetivos, a través de entrenamientos que mejoran sus habilidades y hábitos.
¿Qué hace un agile coach y cómo sus servicios se incorporan en ChVmpionMind?
Un agile coach es un experto en gestión de proyectos ágiles que garantiza el crecimiento de aptitudes entre equipos de una empresa, ayudando a que estos realicen su mejor esfuerzo en cada una de las actividades. Algunas de las habilidades con las que cuenta un agile coach es ser un facilitador de dinámicas, en las que es posible gestionar conflictos, solucionar problemas y lograr que un equipo interactúe de forma ágil aplicando dinámicas. Además, permite que se desarrollen técnicas de capacitación que ayuden a formar competencias. Un agile coach también trabaja como mentor, incentivando a los equipos de trabajo a mejorar sus decisiones, teniendo empatía con las personas y orientándolas a alcanzar mayor confianza y respuestas asertivas.
ChVmpionMind, en síntonia con todo lo explicado anteriormente, basa su método en una plataforma digital que se encarga de ayudar a las empresas a lograr un alto rendimiento en sus proyectos; a través de un programa que trabaja para mejorar el bienestar personal y profesional. Esto lo hace por medio de herramientas que logran dinamizar a las empresas de manera eficiente, combinando la ciencia, un agile coaching a medida y otras tecnologías que prometen la obtención de los resultados deseados.
Agile coach con ChVmpionMind: programa de bienestar profesional y personal
Uno de los principales objetivos de ChVmpionMind es que sus usuarios tengan un alto rendimiento dentro de sus proyectos empresariales, lo cual se logra mediante técnicas y herramientas que, a su vez, aumentan la productividad laboral. Para ello, se ofrece un programa de bienestar de 21 semanas que permite que los usuarios alcancen determinadas metas en el ámbito personal y profesional al mismo tiempo. Las empresas y empleados que participen en este programa podrán tener mejor rendimiento en sus actividades y lograr un cambio significativo en su productividad.
Por lo tanto, los equipos de trabajo de la mano de ChVmpionMind podrán mejorar su productividad con metodologías ágiles. El éxito de este programa se debe a que lo han desarrollado verdaderos master coaches que tienen más de 20 años de experiencia en el sector y que incorporaron sus servicios de coaching profesional a esta novedosa tecnología de coaching sin coach.
Como agregado a la última premisa, es importante recalcar que en un programa de coaching donde no existe la presencia de un coach, este termina siendo la persona misma. Es decir, es el individuo que desea ser más productivo y tener mayor motivación en su vida y en su trabajo, por lo que él deberá asumir la responsabilidad de todo. Por lo tanto, el compromiso, la responsabilidad y la voluntad son cruciales a la hora de asumir el reto de un cambio de vida.
Gracias a ChVmpionMind y a su programa de bienestar personal y profesional, las personas podrán conseguir que sus equipos de trabajo alcancen sus metas en 21 semanas y, además, logren cambios positivos; mientras construyen una mentalidad ganadora. Cabe recordar que, en cualquier caso, para lograrlo es necesario evitar el sedentarismo, gestionar el estrés practicando la meditación y dejar atrás muchos hábitos negativos que dejen espacio a aquellos positivos que pueden cambiar la vida de la persona.
Con motivo de la celebración de la 82ª edición de la Feria del Libro de Madrid, el Instituto Coordenadas de Gobernanza y Economía Aplicada ha abordado una selección de los diez mejores libros de Historia de España publicados durante el último año.
Dice que estos “exhaustivos estudios” invitan a comprender y reflexionar sobre nuestro pasado más o menos próximo, en toda su complejidad “y nos permiten explorar y analizar los eventos y personajes que han dado forma a nuestro pasado y como constituyen parte de nuestro presente”.
“Historias de sororidad”, Angela Atienza (ed.), Marcial Pons, 2022. Una obra que el Instituto Coordenadas dice que es “fundamental” y que nos sumerge en “el fascinante mundo de la sororidad durante la época moderna. Con una meticulosa investigación y un enfoque trasversal, esta obra nos muestra la importancia de la solidaridad femenina en la búsqueda de relaciones y oportunidades. Este conjunto de estudios reflexionan y plantean la identificación de la sororidad y sus expresiones históricas particulares, huyendo de significaciones propias de la contemporaneidad y de presentismos”.
‘Energía y política. Una historia del petróleo en España’, Gloria Quiroga (coord.), Los libros de la Catarata. 2022. Dice que esta nueva obra repasa la historia del desarrollo de la industria petrolera en España y revela una trayectoria apasionante, inseparable de los cambios políticos, económicos y sociales que atravesó el país.
La evolución de esta industria en España cobra especial relevancia en nuestro país al tratarse de un territorio que, a principios del siglo pasado, además de no contar con reservas petrolíferas, realizaba un consumo de petróleo prácticamente testimonial. A pesar de ello, a partir de 1900 surgieron en España las primeras iniciativas (CAMPSA, CEPSA…) coincidiendo con el despegue económico del país y con la preeminencia del petróleo como recurso energético mundial», apunta.
‘Jacobo. El duque de Alba en la España de su tiempo’, Enrique García Hernán, Cátedra. 2023. Enrique García Hernán presenta una “cuidadosa investigació” que permite adentrarse en la apasionante vida y legado de Jacobo Fitz-James Stuart y Falcó, duque de Alba. El autor logra captar la esencia del período histórico, con sus intrigas políticas y luchas por el poder. El autor analiza al personaje utilizando no sólo las importantes fuentes del archivo personal del duque de Alba, sino otras muchas de sus contemporáneos, ofreciendo una visión nueva de un personaje poco conocido y sobre todo de las complejidades que lo rodearon durante su curso vital.
‘Un juego de tronos castizo. Godoy y Napoleón: una agónica lucha por el poder’, Antonio Elorza, Alianza. 2023. Antonio Elorza reconstruye en este libro los entresijos del intrigante triángulo formado por María Luisa de Parma, Carlos IV y Manuel Godoy. Elorza, con una rigurosa investigación y un manejo impecable de fuentes directas, analiza en detalle las dinámicas de poder, traiciones y ambiciones desmedidas que finalmente terminarían por entregar a España a Napoleón Bonaparte. En este ‘juego de tronos castizo’ se trazan las complejidades políticas y los impactos históricos de este intrigante triángulo de poder.
‘Arte, dinero y poder. Doce grandes fortunas en la Historia de España’, José María Rondón, Lid editorial. 2023. El periodista José María Rondón, en su libro ‘Arte, Dinero y Poder’, se sumerge en las biografías de guerreros, conquistadores, aristócratas, políticos, banqueros y empresarios para analizar la influencia del arte en estas figuras históricas. Con una prosa cuidada y ejemplos ilustrativos, Rondón realiza un minucioso análisis de las vidas de doce hombres que acumularon poder y riqueza, explorando cómo el arte, en algún momento, atravesó sus trayectorias con diversas consecuencias. La obra invita al lector a adentrarse en estas historias de vida, contemplando tanto las luces como las inevitables sombras, demostrando que el hecho artístico trasciende de lo evidente.
‘Un imperio de ingenieros. Una historia del Imperio español a través de sus infraestructuras’. Felipe Fernández-Armesto y Manuel Lucena Giraldo, Taurus. 2022 Este libro adentra al lector en el fascinante mundo de la ingeniería y su impacto en la historia. A través de un enfoque riguroso y ameno, Felipe Fernández-Armesto y Manuel Lucena Giraldo recorren los logros y desafíos de los grandes ingenieros que forjaron imperios y transformaron el curso de la humanidad. Desde la construcción de monumentos icónicos hasta la creación de infraestructuras vitales, la obra nos invita a reflexionar sobre el poder transformador de la ingeniería y su legado perdurable en el mundo que habitamos.
‘Miguel Primo de Rivera. Dictadura, populismo y nación’. Alejandro Quiroga, Crítica. 2022 “Esta exhaustiva biografía desafía las narrativas tradicionales y brinda una nueva perspectiva sobre uno de los personajes más influyentes y controvertidos de la España del siglo XX. Alejandro Quiroga desmitifica en esta obra la imagen de Primo de Rivera como un hombre campechano y sin una ideología clara, y nos muestra un líder que impulsó un régimen nacionalista, autoritario y profundamente represivo, en línea con otras dictaduras europeas de la época. Una obra no solo fundamental para comprender la historia de España en el último siglo, sino también para entender factores clave de la política contemporánea, como el populismo y el nacionalismo”, destaca el Instituto Coordenadas.
‘Cruces de memoria y olvido’, Miguel Ángel del Arco, Crítica. 2022. «Un libro revelador que aborda el persistente recuerdo de la Guerra Civil española durante el franquismo a través de los miles de monumentos erigidos en todo el país desde el inicio de la Dictadura. Miguel Ángel del Arco Blanco analiza el significado de estos monumentos controlados por las autoridades, que perpetuaron el mito de los «caídos por Dios y por España» y establecieron una dicotomía entre los buenos y los malos españoles. Una obra esencial para aquellos interesados en comprender la relación entre la memoria, la propaganda y el poder en el contexto del franquismo, así como para aquellos que deseen explorar el impacto duradero de estos monumentos en la configuración del paisaje y la narrativa histórica de España», dice la entidad.
‘Herejía y sociedad. La Inquisición en el mundo hispánico’, Doris Moreno y Manuel Peña (coordinadores), Comares. 2022. Doris Moreno coordina esta obra que ofrece una perspectiva poliédrica de la Inquisición en el mundo hispánico, explorando no sólo las estructuras y prácticas de esta institución, sino también la complejidad de los individuos que se encontraban inmersos en ella. A lo largo de sus páginas, el lector se encontrará con personajes que, si bien no rechazaban la autoridad, buscaban alternativas para sobrevivir en un contexto dominado por la Inquisición. El libro invita al lector a comprender la historia de la herejía y la ortodoxia desde una perspectiva más amplia y matizada, destacando la importancia de considerar diversos factores para comprender plenamente este fenómeno histórico.
‘Ellas. Las estudiantes de la Residencia de Señoritas’, Encarnación Lemus, Cátedra. 2022. Con este estudio Encarnación Lemus reconstruye la historia de las mujeres de provincia que se desplazaron a la Residencia de Estudiantes de Madrid para estudiar en la capital de España durante la década de los veinte. En ese período, se levantó la restricción que impedía a las mujeres españolas acceder a la educación superior, lo que significó un importante avance en la igualdad de oportunidades. Aunque inicialmente la presencia de mujeres en las universidades era escasa, la Residencia de Señoritas logró establecer un nuevo modelo de mujer a lo largo de esa década. La obra adentra al lector en los acontecimientos y cambios sociales que ocurrieron en ese periodo, ofreciendo una visión detallada de este importante hito en la historia de la educación y los derechos de las mujeres en España.
En opinión de Jesús Sánchez Lambás, Vicepresidente ejecutivo del Instituto Coordenadas, “la historia contemporánea en manos de los investigadores y divulgadores de los últimos 50 años, han penetrado en nuestra realidad esencial, pasando de unos relatos cronológicos y estereotipados, al análisis del entorno social, político y económico que rodeo los grandes acontecimientos y que tantas veces esas circunstancias fueron determinantes de los hechos, expuestos con calidad literaria y rigor científico. Es precisamente esta visión trasversal y compleja de la realidad la que nos da luz sobre nuestra realidad presente y sobre lo que podemos esperar en el futuro inmediato”.
Los voluntariados son una excelente manera de llevar a cabo una experiencia solidaria al mismo tiempo que los voluntarios se sumergen por completo en la cultura y tradiciones de los lugares visitados.
Por ello, con el objetivo de mejorar las circunstancias en los diferentes destinos, de crear consciencia social y ofrecer a los voluntarios la oportunidad de vivir una experiencia completa y diferente, nació ONGVoluntariado, una organización especializada en guiar a los participantes en el camino hacia su voluntariado.
Un proyecto que busca crear consciencia social
ONGVoluntariado nació como consecuencia de experiencias en primera persona, cuando varios compañeros cooperaron en el desarrollo de diferentes proyectos sociales, educativos, sanitarios, ambientales y humanitarios en Latinoamérica, África y Asia. Estas experiencias fueron la puerta de inicio que impulsó el desarrollo de un proyecto para solventar necesidades reales, alojamiento asequible y referentes que acompañen a los voluntarios a lo largo de su experiencia.
Por ello, la misión de ONGVoluntariado es promocionar el desarrollo de iniciativas solidarias mediante la organización de Programas de Cooperación y Voluntariado Internacional. Esto es posible gracias a su labor de concienciación sobre la realidad social de diferentes regiones, que les permite llevar apoyos humanos, técnicos y económicos a la población y fomentar la implicación de los participantes. En consonancia, los valores que guían a esta iniciativa son el compromiso social, la transparencia, la solidaridad y las relaciones de calidad.
Crear un impacto social positivo a través de la participación en voluntariados
Los viajes solidarios, como los voluntariados o las misiones de cooperación internacional, son una excelente manera de conectar con las necesidades sociales de regiones desfavorecidas. Por ello, ONGVoluntariado ofrece experiencias que permiten a los participantes viajar mientras viven una experiencia inmersiva y colaboran con proyectos locales orientados a mejorar el bienestar social y/o ambiental. Por ello, el principal motivo por el cual muchas personas eligen ser voluntarios es para conocer una nueva cultura al mismo tiempo que viven una experiencia solidaria y difícil de imaginar sin el apoyo de una organización internacional.
A los fines de ofrecer un servicio completo, ONGVoluntariado dispone de diversos programas que se vinculan con numerosas áreas de interés, desde la educación hasta el medioambiente, incluyendo voluntariados internacionales con animales. Esta organización se encarga de preparar, gestionar y coordinar el voluntariado en el extranjero, siendo los voluntarios quienes escogen el país y el tipo de programa en el que desean participar. De esta manera, ONGVoluntariado apoya a los voluntarios tanto en la preparación previa como en su llegada al lugar donde se llevará a cabo el proyecto.
Gracias a su experiencia coordinando la participación de numerosos voluntarios a lo largo de los años, ONGVoluntariado se erige como una opción a la hora de guiar a los participantes en el camino a sus voluntariados de elección.
Cada vez más empresas, organizaciones y entidades públicas disponen de infraestructura de recarga para vehículos eléctricos. Esto es una contribución al cuidado del medioambiente y una transición hacia una movilidad más sostenible, así como una estrategia para reforzar la identidad de marca.
Ahora bien, para gestionar correctamente los puntos de carga públicos es necesario contar con tecnología avanzada como la plataforma que ha diseñado Etecnic, bajo el nombre EVcharge, el software profesional que permite controlar, monitorear y cobrar el servicio de recarga de los vehículos en tiempo real.
Esta plataforma ayuda a los clientes de Etecnic a tener el control y mantener sus estructuras de recarga inteligentes en perfecto estado y ofreciendo buen servicio a los conductores de vehículo eléctrico.
Ahorrar tiempo en la gestión de puntos de recarga
Etecnic siempre ha apostado por proveer herramientas y servicios de valor a sus clientes para que estos puedan optimizar su modelo de negocio. Por ello, la formación que ofrecen a empresas, ayuntamientos y otras organizaciones va en sintonía para que los propietarios puedan administrar sus equipos de manera autónoma, ahorrando tiempo y costes de operación.
Ya son más de 177 empresas y ayuntamientos los que han formado a miembros de su plantilla para utilizar la plataforma EVcharge.
Los cursos gratuitos que imparte Etecnic a sus clientes se realizan mensualmente en formato digital, tanto en castellano como en catalán. Estas tienen una duración aproximada de una hora, en la que se desarrolla una clase de 40 minutos y un diálogo abierto de 15 minutos, durante los cuales se debate con las organizaciones sobre como usan el software de forma periódica, se responden dudas, se explican casos reales y se dan consejos para optimizar la gestión de sus cargadores.
Recientemente, se ha celebrado la del mes de abril, con 45 asistentes y la próxima será el 25 de mayo. Para inscribirse solo hay que rellenar un formulario.
¿Qué se aprende en las formaciones que ofrece Etecnic?
Durante este curso, los participantes aprenden a usar correctamente el backend, incluyendo las funcionalidades de todos los menús de EVcharge. Así como controlar el uso de los cargadores y consultar su estado (en funcionamiento, ocupado o con algún tipo de error). Asimismo, desde la plataforma un usuario puede dar órdenes básicas a los cargadores, resetearlos o dejarlos fuera de servicio, entre otras opciones.
Por otra parte, este sistema ofrece estadísticas de consumo y reducción de CO₂. Además, Etecnic ofrece otras formaciones en las que se explican funciones avanzadas que permiten definir la creación de multi-tarifas para diferentes usuarios (abonados, rotación en el caso de parkings o empadronados, trabajadores, usuarios para ayuntamientos o clientes, usuarios o trabajadores para comercializadoras).
Etecnic, referente en el sector, ofrece herramientas útiles para sus clientes
El software profesional de Etecnic es una de las dos herramientas de la plataforma SaaS inteligente y agnóstica para la gestión de la energía de la infraestructura de recarga eléctrica. Se trata de una suite que funciona en la nube y permite controlar en tiempo real la red de recarga, ofreciendo funciones para una fácil y correcta gestión.
Esta herramienta se puede adaptar y optimizar según el tipo de cliente, desde pymes hasta grandes corporaciones, tanto de origen nacional como internacional. A su vez, la plataforma permite una personalización total con la marca propia del cliente para fortalecer la identidad corporativa, siendo un complemento perfecto a la instalación y/o mantenimiento de puntos de recarga, con el objetivo de generar negocio recurrente con el servicio de la recarga.
La otra herramienta es la App EVcharge que permite la dirección y el acceso a más de 1.700 puntos de recarga de los clientes de Etecnic, en un par de clics. La Aplicación es gratuita y está disponible en iOS y Android.
Los churros son un dulce tradicional que siempre triunfa. Ya sea para desayunar o para merendar es un alimento al que es difícil decir que no. Lo más incómodo de este delicioso dulce es tener que salir de casa para comprarlos en la churrería y por eso aquí encontrarás la mejor receta de churros para hacerlos en casa de una manera fácil y sencilla.
Lo primero que debes hacer para cocinar estos churros es poner agua en una olla y añadir las tres cucharadas de aceite y la sal de manera que se mezcle todo bien con la ayuda de unas varillas metálicas. Una vez esté todo mezclado pon el agua en el fuego y espera a que empiece a hervir.
Segundo paso: añade la harina
Una vez que el agua rompa a hervir añade la harina tamizada a la vez que remueves para que se vaya formando la masa, cuando empiece a tener una textura homogénea retira del fuego y sigue mezclando para que vaya perdiendo temperatura.
Tercer paso: amasar
En el momento en el que la masa tenga una temperatura tratable amasa durante 5 minutos. Después pon la masa en una churrera y corta a la medida que quieras.
Cuarto paso: fríe los churros
El siguiente paso es poner en una olla abundante aceite y calentar a fuego medio y cuando ya esté caliente introduce los churros para freírlos hasta que se doren. Cuando tengan el color adecuado saca los churros de la olla ayudándote de una espátula déjalos en un plato sobre una servilleta de papel para que absorba el exceso de aceite.
Quinto paso: emplatar
Para servir estos deliciosos churros elige el plato o bandeja que prefieras y espolvorea por encima un poco de azúcar para terminar de darles el toque dulce perfecto. Si lo deseas puedes acompañar este dulce con una bebida caliente, crema de cacao o sirope. A continuación, explicamos cómo hacer una buena taza de chocolate.
Haz tu propio chocolate caliente casero
Para acompañar estos deliciosos churros lo mejor es un buen chocolate caliente. Para ello necesitarás 500 ml de leche, 175 gramos de chocolate para postres (lo más común es encontrarlo en tabletas), media cucharada de canela en polvo, y almidón de maíz.
Paso 1: calentar la leche
En un cazo echamos la leche reservando un poco para disolver en ella el almidón. A continuación, ponemos el cazo con la leche a calentar a fugo suave y cuando coja temperatura añadiremos el chocolate a trozos y removeremos con una varilla metálica para ayudar a que se funda el chocolate y se mezcle con la leche.
Paso 2: mezclar el almidón
En un recipiente aparte juntaremos la leche que teníamos reservada con el almidón y removeremos hasta que se disuelva. Una vez esté todo mezclado y el chocolate se haya disuelto en la leche caliente incorporaremos la leche con el almidón de maíz sin parar de remover.
Paso 3: añadir la canela
La cocción debe continuar hasta que la mezcla tenga la textura deseada. Una vez esté terminando el tiempo de cocción añadiremos la canela y removeremos para que se distribuya por toda la mezcla. En el momento en el que llegue a la consistencia deseada retiraremos del fuego y serviremos el chocolate en una taza y ya estará listo para disfrutar junto a tus churros.
Tradición de churros
Si retrocedemos a los inicios de esta tradición en España, es imposible obviar Madrid. A principios del siglo XX, se popularizó en Madrid y se ha mantenido hasta la actualidad. Esto ha permitido que ocupen un lugar en los hogares de las familias españolas durante décadas.
Los churros no tienen influencia únicamente a España, ya que también se arraigaron con fuerza en Portugal y América Latina. Sin embargo, aunque muchos lo desconocen, los churros no son una invención exclusiva de España, sus verdaderos orígenes se remontan a China, donde eran conocidos como «youtiao» (una especie de pan frito con forma alargada) y a diferencia de los que conocemos hoy en día se trataba de un alimento salado. Con el paso del tiempo la receta fue evolucionando en España hasta llegar a los churros dulces que comemos hoy.
Los churros se han convertido en un emblema de Madrid, tanto que este dulce nos acompaña en todas las épocas del año sin importar si es un día de rutina o un día festivo, aunque hay días en los que los churros están más presentes como es el día de Año Nuevo.
El bichón maltés es una raza de perro pequeña y encantadora que ha sido muy popular durante siglos.
Originaria del Mediterráneo central, estos perros son conocidos por su personalidad amigable y juguetona. El pelaje elegante y sofisticado de este canino es una de sus características más notables. Es blanco, suave y sedoso al tacto, lo que lo hace muy agradable para acariciar. Además, es hipoalergénico, lo que significa que es una buena opción para individuos con alergias.
Las personas que deseen tener un amigo peludo en su hogar de esta raza pueden acudir a lugares como el criadero canino Los Luceros de Vandalia.
Datos sobre el bichón maltés
Hay cierta información que se debe conocer sobre el bichón maltés. Una de ellas es que, a pesar de su tamaño pequeño, es un perro muy activo y necesita ejercicio diario. A menudo se les considera una mascota de compañía, pero también son muy inteligentes y pueden aprender trucos y comandos fácilmente. Debido a su personalidad juguetona y amigable, son una buena opción para familias con niños.
El cuidado del pelaje de esta raza es importante para mantener su aspecto suave y sedoso. Se debe cepillar regularmente para evitar enredos y mantenerlo brillante. También es necesario bañarlos regularmente, para mantenerlos limpios y sin olores desagradables.
Además, es importante saber que este tipo de perro es delicado de la piely de los ojos. Por lo tanto, es importante llevarlos al veterinario regularmente para asegurarse de que estén sanos y para prevenir cualquier problema de salud.
Quienes estén considerando adoptar un bichón maltés, deben encontrar un criador de buena reputación que críe perros sanos y bien cuidados.
Cría de bichón maltés, con Los Luceros de Vandalia
Los Luceros de Vandalia es un criadero de perros ubicado en España que se dedica a la cría de diversas razas caninas, entre ellas, el bichón maltes. En este lugar se seleccionan cuidadosamente los ejemplares que utilizan para la reproducción. El mismo está liderado por Carmen Cadena, una criadora canina con más de 10 años de experiencia.
Los Luceros de Vandalia se preocupa por la socialización de los cachorros, por lo que los perros son criados en un ambiente familiar en el campo. De esta manera, los cachorros están acostumbrados a convivir con personas desde el principio, lo que les ayuda a desarrollar su personalidad y a adaptarse fácilmente a su nuevo hogar.
Los perros se entregan a partir de los dos meses y medio con sus respectivas vacunas y desparacitación. Asimismo, tienen garantías víricas de siete días y seis meses en el caso de enfermedades congénitas.
Ya sea en el ámbito industrial o del sector naval, muchos de los productos empleados para tareas de limpieza y mantenimiento en el hogar han sido elaborados con sustancias químicas que comprometen al medioambiente y a la larga dañan la salud.
El uso de materiales degradables que se caracterizan por descomponerse de forma natural en poco tiempo, no produce residuos tóxicos y contribuye a reducir el efecto invernadero en el planeta y proteger la salud de las personas.
En el marco de una sociedad cada vez más comprometida con el respeto medioambiental, la firma GL Ecological Solutions se destaca con productos biodegradables y ecológicos para usos en entornos domésticos e industriales.
Razones que impulsan al uso de productos biodegradables
Las tendencias de los últimos años demuestran un crecimiento en la utilización de los productos ecológicos y amigables con el medioambiente, debido a los múltiples beneficios positivos que tienen respecto de aquellos tradicionales.
Los elementos plásticos que están presentes en los procesos de fabricación de varias áreas resultan perjudiciales para la naturaleza, merced a la excesiva acumulación que suele darse en los vertederos de basura y ecosistemas marinos, junto con una degradación lenta extendida por cientos de años.
De esta manera, los productos biodegradables exhiben varias razones para considerar su uso. En primer lugar, son fáciles de reciclar y carecen de agentes químicos y toxinas.
También suponen un ahorro de dinero y energía a largo plazo porque su producción insume menos recursos energéticos y costes.
Asimismo, tienen la facultad de ser compostables e incluso optimizar la fertilidad del suelo. No saturan los vertederos de agua, reducen la huella de carbono y evitan la emisión a la atmósfera de gases de efecto invernadero.
Preservar el medioambiente con soluciones ecológicas
GL Ecological Solutions es una empresa internacional con sede en Cambre (La Coruña) dedicada a la exportación e importación, distribución y comercialización de equipos y productos biodegradables y ecológicos, dirigidos al mantenimiento, lubricación y limpieza tanto del sector industrial como del doméstico.
Su servicio pone el acento en el cuidado del medioambiente y las personas.
En este marco, la firma se destaca con soluciones ecológicas tendientes a la eliminación de óxido, cal, salitre, biopelícula y bacterias (Legionella) en los sectores del petróleo, naval, náutico, de la construcción, hospitalario, deportivo, de climatización y públicos, entre otros.
La gama de productos biodegradables que contiene la tienda online alcanza a disolventes, detergentes y desengrasantes, de origen vegetal; Floculantes, coagulantes y antiespumantes de carácter ecológico y biodegradable para el tratamiento de agua potable y residual; lubricantes biodegradables que reducen la huella de CO₂ y lubricantes biodegradables sin aceite, indicados para trabajos del metal; entre otros.
A su vez, el catálogo también incluye desmoldantes para la limpieza, pulido y marcado de soldaduras, de forma ecológica y biodegradable.
Los artículos biodegradables y ecológicos que comercializa GL Ecological Solutions al mercado nacional e internacional son respetuosos con el medio ambiente, con los seres humanos y con los propios equipos.
Las grandes compañías españolas cada vez están más concienciadas para cumplir con su responsabilidad en materias de sostenibilidad. Este viernes, el director general de Operaciones de Habitat Inmobiliaria, Aurelio Rodríguez, ha recibido la primera certificación ‘Edificio Sostenible‘ concedida a la construcción Habitat Jardines de Teià (Barcelona) de manos del CEO de Aenor, Rafael García Meiro.
Además, Aenor entregó la certificación de producto ‘N Sostenible’ a Áridos y Canteras del Norte (Arcanor), Cemex, Cementos Tudela Veguín y a Normagrup Technology. En el evento ‘Marca N de Sostenibilidad AENOR, edificación sostenible un año después’, las empresas del sector han destacado la contribución de ambas certificaciones para el avance de las acciones ASG (ambiental, social y de gobernanza) en el ámbito de la construcción.
Esta certificación ‘Edificio Sostenible’ otorgada a Habitat Inmobiliaria por Aenor reconoce dos pilares de evaluación que aportan un doble compromiso con la sostenibilidad del edificio. Por un lado, requiere la incorporación a la construcción de un porcentaje mínimo de productos fabricados bajo criterios de sostenibilidad; y por otro, se evaluarán los impactos del edificio según los macrobjetivos de Level(s), el marco de evaluación desarrollado por la Comisión Europea, a través de los indicadores que los desarrollan.
Estos indicadores se evaluarán durante todo el ciclo de vida del edificio de Habitat, tomando como hitos los tres niveles que se establecen en esta herramienta: proyecto básico, proyecto definitivo y ejecución, y entrega del edificio y uso de este.
Certificación ‘N Sostenible’
En cuanto a la certificación ‘N Sostenible’, reconoce factores de sostenibilidad, analizando productos de los sectores industriales y de la construcción conforme a 20 indicadores. A los de calidad, se suman criterios para las nuevas exigencias ambientales, sociales y de gobernanza.
El resultado, tras el proceso de certificación, es un índice numérico que refleja de manera clara y comparable el compromiso sostenible del fabricante. Dicho índice permite, además, comprobar su evolución sostenible en el tiempo, ya que año a año se va renovando y motiva a un esfuerzo de mejora continua.
La importancia del factor verde
Una puesta en valor para Habitat Inmobiliaria ya que el factor verde se ha convertido, de hecho, en un diferenciador a la hora de buscar vivienda. ¿Por qué? Porque implica una inversión que reducirá sus facturas a largo plazo (69,4% de los casos); por preocupación medioambiental (43,1%) o por la calidad de los materiales de la propia construcción, según un informe elaborado conjuntamente entre Solvia y Fotocasa.
El criterio sostenible está a la orden del día. Alinear las metas empresariales a los ODS es una práctica cada vez más extendida en todos los sectores y ámbitos como la construcción tratan de llevar los deberes al día. Actualmente, existen seis sistemas distintos para constatar que sus proyectos son respetuosos con el medio ambiente.
Realmente, se trata de procedimientos de carácter voluntario auditados por entidades privadas e independientes. ¿El objetivo? Analizar y cuantificar la sostenibilidad de un edificio en España e integrar, en mayor o menor medida, los conceptos de Economía Circular.
¿Qué se ha de tener en cuenta antes de solicitar un certificado de este tipo? Los expertos señalan diferentes variables: el tipo de edificio (obra nueva, reforma o en uso), su uso (residencial, hotelero, oficinas, comercial, etcétera), el presupuesto, el mercado al que se dirige (nacional o extranjero) o el aspecto sostenible que más se quiere desarrollar (social, económico o medioambiental). El último de estos certificados llega de la mano de Aenor e incorpora variables clave como el Level (s).
Otros certificados ‘green’ en la construcción
Además del certíficado que ha recibido Habitat Inmobiliaria por parte de Aenor, existen otros reconocimientos de sostenibilidad. Aunque cualquiera de estos sellos garantiza la sostenibilidad en el ámbito, cada cual tiene su peculiaridad. A nivel internacional, los que mayor implantación y reputación presentan son LEED y BREEAM, propios del sector empresarial y el sector residencial, respectivamente.VERDE, por su parte, era -hasta el momento- la gran apuesta nacional; está basada en la norma española, ofrece precios competitivos y constituye una apuesta por la economía circular.
La finalidad de las certificaciones BREEAM es evaluar el rendimiento de los edificios en criterios clave como la gestión, la salud y el bienestar, la energía, el transporte, el agua, los materiales, los residuos, los usos del suelo y la ecología, la contaminación y la innovación.
Por su parte, para justificar el cumplimiento de cada uno de los requisitos específicos que implementa, LEED requiere pruebas objetivas en las distintas áreas de sostenibilidad en el emplazamiento, eficiencia del uso de agua, calidad del ambiente interior, eficiencia energética y materiales sostenibles.
Por último, DGNB ES cuenta con menos trayectoria en el panorama español pero ofrece el rigor y la trayectoria de la marca a nivel internacional y WELL supone la opción más centrada en la salud y el bienestar de la sociedad.
Shakira, Bad Bunny y el norteño Peso Pluma. Son artistas que tienen solo dos cosas en común: Están en el top 10 de los artistas más escuchados en Spotify y los tres hablan español. Es que la cantautora colombiana devenida en diva pop, el revolucionario del trap y el reggaetón y la orquesta de música norteña de México llegaron a reproducir más 20 millones de reproducciones en un día. Lo que para la empresa musical es un buen dato en cuanto al interés de sus suscriptores.
Es que, empujados por la revolución del reggaetón, los artistas de habla hispana han ganado cada vez más relevancia tanto en festivales como en las plataformas, e incluso en las ventas de formato físico. Sea artistas del género urbano o incluso artistas que se mantienen en su órbita, como son los casos de figuras como Jorge Drexler y Rosalía que han sabido rodearse bien.
Por supuesto el caso más evidente es el de Bad Bunny. El autor de ‘Safaera’ y ‘Ojitos Lindos’ tiene una fortuna calculada en 40 millones de dólares, pero es que a su discográfica, Rimas Entertainment, puede generarle unos 88 millones de dólares al año, un monto suficientemente alto para mantener a toda la empresa (Aunque también cuentan con otros artistas de renombre como Arcángel y Jowell y Randy). Visto así es fácil entender por qué en la plataforma lo empujan tanto.
Pero no es el único. De hecho al ver la lista de artistas más reproducidos en Spotify solo una anglosajona sigue teniendo el mismo poder que Benito: Taylor Swift. Considerando que la nacida en Nashville es probablemente la artista más importante del mundo del pop moderno parece más bien una excepción impulsada por el ya extenso legado de la artista (que tienen la gira más importante del momento).
AUNQUE CRECEN EN SPOTIFY LO MÁS IMPORTANTE SIGUEN SIENDO LAS GIRAS
Vale señalar de a pesar de lo que puedan sumar por sus reproducciones en Spotify y demás plataformas la realidad de la industria musical es que sigue siendo dependiente de la música en vivo. Es la principal fuente de ingresos de los artistas, y lo que puede ser más lucrativo en cuanto la recuperación de una inversión, solo hace falta ver los números de la gira de Taylor Swift y del propio Bad Bunny. Además, dado que los precios siguen subiendo, y los conciertos se siguen llenando, es fácil imaginar que esos números sigan subiendo.
En cualquier caso, en español, inglés o coreano, no parece una mala noticia para una de las industrias más afectadas por el parón pandémico. Aunque los números de Spotify sí que subieron durante 2020 tantos las incipientes ventas físicas, como los conciertos desaparecieron del mapa. Esto además hecho para atrás varios lanzamientos de artistas, que se encontraban esperando por el levantamiento de los confinamientos para poder salir de gira.
Pero solo hace falta ojear los carteles de festivales para notar que cada vez es más común ver artistas de habla hispana como clave incluso en países anglosajones. No es casual que el momento más visto del Coachella en streaming sea Bad Bunny. Además, dado que la nueva revolución musical parece venir de México, los sonidos norteños, no parece que otro idioma pueda superar al español en los próximos meses.
EL VINILO: EL OTRO REGRESO DE LA INDUSTRIA MUSICAL
En cualquier caso además del streaming hay otra área de la música que se ha recuperado, sorpresivamente: Las ventas físicas, especialmente el mundo del vinilo. Aunque en esta área el formato por sencillos del reggaetón los ha alejado un poco de la parte más alta de las listas. Allí sí que Taylor Swift, Dua Lipa y algunos artistas míticos se han convertido en una importante fuente de ingresos.
Será interesante ver esta evolución en los próximos meses. En cualquier caso invertir en Bad Bunny parece una buena idea aún hoy, sobre todo ahora que su nuevo lanzamiento apunta a que volverá a salir de gira por el mundo.
Los destinos turísticos nacionales y la prudencia en el gasto serán las principales líneas de actuación de los turistas españoles este verano, según la firma de consultoría Braintrust. Está misma consultora asegura que los paquetes de ‘Todo incluido’ ganan usuarios ante la necesidad de planificar y moderar el gasto en el destino.
Uno de los factores que han iniciado este momento de receso son los altos precios, fruto de la inflación desbocada de los últimos meses ha provocado que aunque el mercado emisor siga creciendo, este crecimiento se haya visto ralentizado. Las previsiones futuras hablan de un incremento esperado por debajo del 5%.
Según datos de Braintrust, mientras en 2019 el gasto total fue de 40.853 millones de euros y el verano supuso un 43,86% del total del gasto anual de los viajeros nacionales, en 2022 el gasto total fue de 42.881 millones, con el verano aportando un peso del 45,56% del total anual.
Las previsiones apuntan a que en 2023 el crecimiento se situará cercano al 4,76%, confirmando la moderación del gasto. En este sentido, queda la incógnita del adelanto electoral decretado hace menos de una semana, para diferentes expertos del sector no queda claro como van actuar los españoles y si habrá cambio de planes en las diferentes planificaciones de los viajes veraniegos.
Por parte del Gobierno de España el ministro de Turismo, Industria y Comercio, Héctor Gómez, descarta que la convocatoria de las Elecciones Generales en plena temporada alta de vacaciones vaya a afectar al turismo y ha pedido no hacer «especulaciones» que dañan al sector.
En esa línea comentó que en España siempre se convocaron elecciones porque hay una «democracia plena» y además, la Junta Electoral Central tiene «herramientas» para gestionar una posible ausencia de los electores, caso del voto por correo.
«Las elecciones no van tener consecuencias en la buena evolución del turismo, que es extraordinaria», ha señalado, al tiempo que ha resaltado que «no es conveniente comprar el marco del ámbito político» que trata de imponer el PP «para desvirtuar la buena tendencia del turismo».
En otro orden, diversos expertos del sector aseguran que esta prudencia se produce ante el agotamiento del ahorro que se ha evaporado con los elevados precios que tienen que soportar las familias debido a una «inflación desmedida en los últimos meses», lo que ha provocado que gastos como los viajes requieran una mayor planificación y contención del presupuesto, además de pasar a un segundo plano en las necesidades familiares y personales.
VIAJES POR ESPAÑA PARA HOGARES CON MENOR PODER ADQUISITIVO.
Como datos importantes desde Braintrust se profundiza en el gasto de viajes por ingresos del hogar, remarcando la importancia en el gasto del mercado emisor de las distintas clases sociales. Una circunstancias que moldea el tipo de vacaciones que disfruta cada español.
Las capas sociales con ingresos más bajos son el sector más afectado por esta inflación tan alta que esta sufriendo España. Un dato previsible y que hace que este tipo de usuarios con menos dinero ajuste su viaje, o bien reduciendo la duración del mismo, o bien acortando el presupuesto para comidas, ocio, forma de viajar, entre otros. Para este público los viajes nacionales vuelven a ser una preferencia y una necesidad.
Los siguientes datos ofrecidos dibujan una perspectiva clara para este turismo nacional. Mientras en 2019 el gasto nacional supuso un 66,6% del gasto total del mercado emisor, en 2020 y 2021 fue de un 83,08% y 83,36% respectivamente, y volvió a bajar al 70,45% en 2022 ante el fin de la pandemia, se espera que en este verano de 2023 retorne a niveles del 2019, pero eso sí, teniendo en cuenta que el año pasado la ola de Ómicron limitó los desplazamientos internacionales de larga distancia.
Estos viajes experienciales se comercializan principalmente en agencias presenciales, y se focalizan en brindar itinerarios personalizados y exclusivos que van más allá de un viaje estándar que tradicionalmente se elegía en un folleto. Se espera que este tipo de mercados aumente en los años siguientes con una estabilización real de la economía que sigue manteniendo turbulencias postpandémicas y afectada por la guerra de Ucrania De hecho, se espera que este tipo de viajes se queden en el futuro, con un crecimiento esperado este año del 56,11% sobre el 2022.
Algunos ejemplos de esta tipología serían los cruceros de expedición, los safaris, los retiros de bienestar, las aventuras extremas o en un futuro los viajes espaciales que despiertan cada vez más interés para los viajeros con mayor capacidad económica.
VUELVE LA MODALIDAD DEL TODO INCLUIDO
Como ya hemos señalado con anterioridad la capacidad de ahorro de los españoles tras la pandemia ha mermado considerablemente, lo que unido a la alta inflación y a la dificultad de afrontar los gastos recurrentes del hogar, invita a la prudencia y la austeridad también en las vacaciones.
En este contexto Braintrust asegura que los viajes ‘Todo incluido’, mayoritariamente comercializados en las agencias, ya sean presenciales o digitales, vuelven a ser un opción bastante elegida ante las ventajas que suponen de cara a moderar el gasto, elevándose previsiblemente este verano en más de un 33,46% sobre el periodo prepandemia.
Los viajeros aseguran que el presupuesto cerrado, la conveniencia de no gastar en destino más de lo contratado, la desaparición de imprevistos, la tranquilidad de consumir todo lo que se desee por el mismo precio y la variedad de opciones de actividades, se encuentran entre los motivos que decantan su elección.
OPTIMISMO DEL GOBIERNO CON EL SECTOR
El ministro de Industria, Turismo y Comercio, Héctor Gómez, valoró ayer viernes el liderazgo de España como «potencia» turística resaltando que en el primer cuatrimestre del año el gasto en destino ya ha crecido más de un 20% con respecto a antes de la pandemia. Datos que ponen de manifiesto que el sector seguirá siendo piedra angular para el crecimiento económico del país en las siguientes décadas.
No obstante, indicó en una reunión con la Asociación de Municipios Turísticos de Canarias y Ashotel que «sería un error pensar que la industria va sola» y por ello entiende que «hay que seguir» acompañando al sector en su modernización y yendo siempre «un paso adelante» dada la competitividad internacional.
Por estos motivo, indicó que en el Gobierno son «proactivos» y en Consejo de Gobierno se aprobará una adenda a los fondos europeos, por valor de unos 1.000 millones de euros, para seguir con la «renovación e impulso» del destino y potenciar la «colaboración público-privada» con el fin de llevar a la industria española «a la vanguardia».
El ministro ha señalado que el turismo es una «política transversal» que representa el 13% del PIB nacional, en regiones como Canarias más del 30%, por lo que entiende que muchas decisiones deben contar con un «criterio de impacto turístico» para lograr un destino «más sostenible» y que esté al día en conectividad y transportes.
Héctor Gómez, ministro de Industria, Turismo y Comercio.
RECORD DE TRÁFICO AEREO EN ESPAÑA
A pesar del repunte nacional y del ligero parón en las expectativas de crecimiento en el sector turístico hay que destacar que el movimiento aéreo en España no decae, al contrario sube. Estos datos fueron confirmados por el presidente y consejero delegado de Aena, Maurici Lucena, que señaló ayer que las previsiones son que España supere su récord de tráfico aéreo en 2023.
Esta afirmación fue realizada durante la segunda sesión de la Cátedra Universitat de Barcelona-Fundación Mutua Madrileña de Sostenibilidad Empresarial. Allí, Lucena explicó que el actual es «un momento histórico» por los récords en turismo y tráfico aéreo, y que todos los estudios relacionan este crecimiento con el incremento del comercio y la renta per cápita a pesar de las condiciones sociales y económicas de este inicio de década.
En este sentido, Lucena se mostró contrario a las tesis de decrecimiento económico para hacer frente a la crisis climática, y dijo que sin un crecimiento económico sostenible no va a ser posible invertir lo suficiente para afrontar la descarbonización. Lucena apoyó estos datos señalando que el transporte aéreo en Europa produce el 4% de las emisiones relacionadas con el calentamiento global y que el sector del transporte alcanza el 14%.
Los supermercados como Mercadona, Dia y Alcampo son los lugares por excelencia donde más hurtos se producen a lo largo del día, algo que se debería cambiar y que dice mucho de la sociedad. Bien es cierto, que las grandes cadenas se han rodeado de la mejor tecnología para detectar cualquier hurto en sus lineales, e incluso con guardias de seguridad en muchos pasillos.
En España se sufren robos diariamente en los supermercados a pesar de que la mayoría cuentan con sistema antirrobo. Este sector puede alcanzar casi los 2.000 millones de euros cada año en pérdidas por robos porque siempre hay gente que no paga lo que compra y prefiere llevarse el producto escondido en la ropa.
Gracias a un estudio que elaboró STC Nedap, y tras recopilar datos de más de 10.000 tiendas diferentes de 60 cadenas de supermercados, han determinado cuál es el producto que más se roba por comunidad autónoma. En el caso de Madrid sorprendentemente el producto que más se roba son los helados, al igual que en la Comunidad Valenciana.
En el estudio se determinaba cuáles eran los productos más robados, y resaltaban que un 40% de los hurtos son alimentos. Los cuatros productos que más se llevan de los supermercados son el atún, los vinos, los embutidos ibéricos y los licores.
LOS HELADOS, LO QUE MÁS ROBAN LOS MADRILEÑOS
A simple vista vemos como los helados son más pequeños y también, más caros este verano. La inflación ha disparado el coste de las materias primas para su elaboración y, consecuentemente, el precio final de cara a los consumidores. La reducción del tamaño de este producto se debe a que disminuyen la cantidad para evitar una subida muy elevada del precio, y la parte positiva es que así se disminuye la carga calórica.
El incremento del precio de los helados se debe a que los productos y la materia prima que se necesita para producir este producto han subido. La leche de marca blanca es un 40% más cara que el año pasado, y la fruta se ha vuelto un lujo muy caro que no es asequible para todos los bolsillos.
Podemos llegar a pensar que no tiene sentido y que hay productos mucho más caros en los supermercados, pero los madrileños prefieren llevarse helados y ahorrarse una cantidad específica de dinero.
MERCADONA, DIA, ALCAMPO Y LOS SUPERMERCADOS ACTÚAN
Los hurtos es un hecho habitual y que conviven en la sociedad, pero ahora hay que intentar frenarlos y poner mucha más seguridad en los sitios que más suceden robos. Si intentas robar en supermercado como por ejemplo Mercadona, se aplicaría el artículo 234.2 del Código Penal que castiga con una multa de 1 a 3 meses el delito de hurto y los jueces suelen poner una multa diaria de 5 o 6 euros durante 1 o 3 meses.
Dado que esto es un hecho, para evitar los robos en los supermercados como Mercadona, Dia y Alcampo, éstos ya saben las medidas que tienen que poner en práctica para erradicar esta mala práctica.
Lo que poco a poco van introduciendo es la figura de un vigilante de seguridad en aquellos pasillos que estén los productos más llamativos como en este caso los helados. Bien es cierto que todos los supermercados cuentan con puerta de sistema de alarma que se activa cuando alguien pasa con un producto que no ha sido desactivado.
Otra de las medidas son los espejos de forma estratégica para vigilar a los clientes, sobre todo en aquellas zonas más escondidas y que son un punto muerto para el guardia de seguridad. Uno de los elementos clave y que poco a poco han ido mejorando e invirtiendo los supermercados son las cámaras de seguridad para evitar los robos. En ocasiones no se repara en ellas, pero son un elemento clave para disuadir a los ladrones.
Los helados de Mercadona, producto que más se roba en los supermercados de Madrid
Una innovación para evitar que se roben helados en Alcampo, Dia o Mercadona, es pegar alarmas adhesivas en los productos más propensos para ser robados que activan los detectores en la salida del supermercado. Los sistemas que detectan cuando alguien intenta quitar las etiquetas de los objetos ya es una realidad en las cadenas de distribución que se proponen reducir al máximo los robos.
LA INTELIGENCIA ARTIFICIAL DETECTA HURTOS
La empresa ‘Veesion’ ha desarrollado un software con inteligencia artificial capaz de anticiparse a los movimientos de los delincuentes. Un sistema que conectará con las cámaras de la tienda y analizará los gestos que hacen los clientes de la tienda, detectando cuando hay un gesto sospechoso de robo y alerta a los dependientes antes que el sospechoso salga de la tienda.
Para sacarles partido a las cámaras que tienen los establecimientos, mandamos una notificación cuando hay riesgo de sustracción. En este sentido, el directivo apunta que la plataforma detecta si un usuario camina de manera normal o si está vigilando para no ser pilado o se fija en movimientos sospechosos.
La viagra es el remedio de cabecera para quienes padecen disfunción eréctil, con una probada eficacia frente a ‘tratamientos milagro’ y otros remedios alternativos. Sin embargo y a pesar de su uso tan extendido, son muchos los que no pueden tomar este medicamento debido a las contraindicaciones del mismo, así como su incompatibilidad con distintas enfermedades.
Pensando en todos esos pacientes, un grupo de científicos ha desarrollado un nuevo tratamiento capaz de sustituir a la viagra y que evita los efectos secundarios de las famosas pastillas azules. Si estás interesado, no pierdas detalle de los descubrimientos que vamos a desvelarte.
¿QUÉ ES LA ANDROPAUSIA?
La andropausia y la disfunción eréctil son dos condiciones que afectan a los varones a medida que envejecen. La andropausia, conocida también como la ‘menopausia masculina’, es un proceso fisiológico en el que los niveles de testosterona disminuyen gradualmente, lo que puede dar lugar a síntomas como fatiga, cambios de humor y disminución del deseo sexual.
Por otro lado, la disfunción eréctil se refiere a la incapacidad persistente para lograr o mantener una erección lo suficientemente firme para tener relaciones sexuales satisfactorias. Y como es lógico, ambas condiciones pueden tener un impacto significativo en la calidad de vida y la autoestima de los hombres. En todos estos casos se debe recibir ayuda médica para obtener un diagnóstico adecuado y discutir las opciones de tratamiento disponibles, que van desde cambios en el estilo de vida hasta terapias hormonales o medicamentos como la viagra.
LA VIAGRA ES LA SOLUCIÓN HABITUAL
También conocida como citrato de sildenafil, la viagra es un medicamento ampliamente utilizado para tratar la disfunción eréctil, ya que consigue aumentar el flujo sanguíneo hacia el pene. A pesar de esta función tan eficaz, también puede tener efectos secundarios como dolor de cabeza, indigestión y visión borrosa.
No solo eso, ya que la viagra presenta contraindicaciones específicas. No se considera segura para personas que están en tratamiento de cardiopatías, quienes padezcan padecen enfermedades cardiovasculares graves o personas con hipertensión no controlada. Estas precauciones se deben a la forma en que la Viagra interactúa con el sistema cardiovascular, y por ello resulta fundamental que los profesionales de la salud evalúen cuidadosamente el historial médico y los factores de riesgo antes de recetar este medicamento.
LOS EFECTOS DE BEBER ALCOHOL
Además de la edad avanzada, la obesidad, el consumo de tabaco y el alcohol también promueven la disfunción eréctil; pero lo cierto es que las bebidas alcohólicas podrían ser la clave para una alternativa a la viagra. Un estudio de la publicación British Journal of Pharmacology indica que tomar alcohol eleva la oxidación de la guanilato ciclasa, proteína esencial para la erección, y esto abre nuevas posibilidades a la medicina.
EL TRATAMIENTO QUE PODRÍA SUSTITUIR A LA VIAGRA
Tal y como explica Miguel Ángel Olivencia, investigador del Departamento de Farmacología y Toxicología de la Universidad Complutense de Madrid, “estos resultados abren nuevos horizontes en el tratamiento de la disfunción eréctil». De hecho los científicos ya se han puesto manos a la obra, con nuevos estudios basados en la activación de la guanilato ciclasa, los cuales ya están siendo probados.
DOS REMEDIOS PARA PACIENTES ESPECÍFICOS
Los fármacos sustitutivos de la viagra son el riociguat y el cinaciguat. El primero va dirigido a personas que padecen enfermedad sintomática afectación del parénquima pulmonar, lo cual les impide tomar viagra. En el caso del cinaciguat las pruebas se han enfocado a pacientes con insuficiencias cardiacas. ¡Y los resultados son muy prometedores!
ASÍ ES LA ACCIÓN COMBINADA DE ESTOS FÁRMACOS
Además de demostrar la eficacia del riociguat y el cinaciguat como reemplazo de la viagra, el análisis de los investigadores incide en los efectos nefastos del alcohol en la capacidad de erección varonil. El estudio demostró que la adicción al alcohol no solo disminuyó la capacidad del riociguat para generar respuestas relajantes, sino que también aumentó la respuesta al cinaciguat. Además, se observó que la disfunción eréctil persistió 15 días después de que los sujetos de prueba dejaran de consumir alcohol.
SE ABRE UN NUEVO CAMPO DE POSIBILIDADES
Se abren así nuevas vías al tratamiento de la andropausia y la disfunción eréctil, basadas en los efectos del alcohol sobre el organismo y dirigidas a crear medicamentos que contrarresten esos efectos, reemplazando a la viagra. Estas alternativas fomentarían la competencia en el mercado, lo que podría conducir a precios más accesibles y opciones más variadas para los pacientes. Además, podrían ofrecer tratamientos más efectivos y personalizados para la disfunción eréctil, brindando opciones a aquellos que no pueden tomar viagra debido a contraindicaciones o efectos secundarios.
ALCOHOL Y VIAGRA, UNA COMBINACIÓN TERRIBLE
Dado que el alcohol afecta a la capacidad de erección cada vez hay más jóvenes que, al salir de fiesta, llevan consigo viagra para poder mantener relaciones. Ambas sustancias pueden afectar el sistema cardiovascular, lo que podría aumentar la presión arterial y el estrés en el corazón. Además, el alcohol disminuye la efectividad de la Viagra y aumenta la probabilidad de experimentar efectos secundarios indeseables.
Esta combinación también puede generar un falso sentimiento de confianza y predisponer a conductas sexuales de riesgo. Tampoco debemos olvidar que tanto el alcohol como la Viagra provocan mareos, somnolencia y disminución de la coordinación motora: al combinarlos estos efectos pueden intensificarse, lo que podría aumentar el riesgo de accidentes, caídas o lesiones. Por lo tanto, es esencial comprender los posibles peligros y buscar asesoramiento médico sobre el consumo de alcohol y medicamentos para la disfunción eréctil.
En la sociedad, una cualidad cada vez más valorada es la capacidad de ahorro.
El hecho de entender que no se puede gastar más de lo que se tiene es un desafío que muchos adolescentes o adultos no comprenden si en su niñez no recibieron educación financiera.
Con el objetivo de formar familias que cuiden su economía, desde Ibercrédito brindan una serie de consejos que ayudan a alcanzar el compromiso ahorro necesario para que los niños aprendan a valorar el dinero a muy temprana edad.
En un sistema capitalista, ¿cómo se puede formar a los niños en el ahorro?
En un sistema capitalista donde el consumo es cada vez más irresponsable, debido a que las personas se dedican a comprar, utilizar y luego desechar lo que adquirieron, resulta fundamental que los padres puedan explicar a sus hijos la importancia de incorporar a su rutina un compromiso de ahorro. Esto significa que los niños entiendan el valor del dinero, apreciando sus productos materiales y las experiencias de ocio que atraviesan.
Uno de los trucos más efectivos para formar a los más chicos en capacidad de ahorro es plantear la situación como un juego familiar donde todos participan. Un ejemplo puede ser el reto de ver quien consigue guardar más monedas al mes implementando alguna actividad lúdica e interactiva para incentivar al niño a que, por un lado, tenga conciencia económica, pero que además de ello no pierda su inocencia y la posibilidad de divertirse ahorrando.
También resulta clave que los padres les enseñen a sus hijos la diferencia entre gastos excesivos y gastos necesarios imposibles de suplir, siendo estos últimos una prioridad ineludible. Para evitar el hecho de ser sumamente estrictos, los adultos podrían aconsejar a los niños separar una pequeña suma para algunos gastos como golosinas o algún juguete, pero sin perder de vista que estas acciones deben ser esporádicas y no volverse costumbre.
La importancia de recibir educación financiera a temprana edad para evitar consecuencias en el futuro
Las personas que aprenden desde niños educación financiera suelen estar más preparados para afrontar decisiones económicas en su adolescencia o adultez. Las estadísticas sostienen que los niños que no reciben este tipo de educación, tienen un mayor riesgo de cometer graves errores cuando son adultos (sufren estafas, endeudamientos con entidades bancarias y gastan mucho más de lo que ganan). A su vez, no saben cómo invertir, no logran ahorrar lo suficiente para comprar una casa o un coche, y suelen tener puntajes de crédito muy bajos.
Estos comportamientos se reducen a gran escala cuando desde niños reciben recomendaciones y consejos para entender que significa ahorrar y cómo hacerlo. Se trata de personas que en su edad adulta resuelven decisiones financieras sin complicaciones por haber obtenido una base financiera sólida en su juventud.
La empresa Ibercrédito pretende acompañar a las familias incentivando su educación financiera a través de una serie de trucos que ayudan a los padres a promover el compromiso ahorro con sus hijos.
A lo largo de los últimos años, ha crecido de forma notable el interés por las nanopartículas, principalmente, debido al amplio rango de aplicaciones que estas tienen y que van desde aplicaciones en biomedicina, hasta soluciones ambientales.
Las nanopartículas de hierro se han venido estudiando mucho hasta ahora, particularmente por su biocompatibilidad y biodegradabilidad, que las hacen especiales en aplicaciones ambientales.
Ahora mismo, la spin-off de nanopartículas de hierro llamada Calpech, es una de las pioneras en España en la producción de esta nanopartícula, específicamente, para fines medioambientales. Su proceso patentado cuenta con un alto potencial de I+D, lo que la ha convertido en todo un referente en la industria.
¿Qué son las nanopartículas de hierro?
Actualmente, las nanopartículas de hierro son ampliamente utilizadas e investigadas para su uso en fertilizantes y para soluciones ambientales como el tratamiento de las aguas, eliminación de metales pesados o producción del biogás. Las principales características que han hecho a estas nanopartículas tan interesantes para la investigación moderna, son sus propiedades para la remediación de contaminantes y aplicaciones ambientales.
Además, al tener magnetismo, pueden ser manipuladas a distancia por campos externos. Hoy en día, ya hay empresas que se dedican a la producción y comercialización de nanopartículas de hierro encapsuladas en carbono, tal como lo hace la spin-off española Calpech. Su tecnología permite obtener estas nanopartículas a partir de los desechos de la industria oleícola, con lo cual se confiere al proceso de esta industria un sello de sostenibilidad y economía circular.
Aplicaciones de las nanopartículas de hierro
Actualmente, las nanopartículas de hierro tienen una gran variedad de aplicaciones, especialmente en tres sectores, que son el biogás, las aplicaciones ambientales e industria alimentaria. Las nanopartículas de hierro mejoran la producción del biogás y permiten eliminar el ácido sulfhídrico generado durante la digestión anaerobia, muy venenoso para los motores de combustión debido a su efecto corrosivo. Además de esto estabilizan el reactor biológico ante altas cargas orgánicas y mitigan la inhibición amoniacal.
Las nanopartículas de hierro son especialmente ideales para la descontaminación de suelos y aguas, ya que absorben moléculas contaminantes y metales pesados. Todo esto sin dejar efectos secundarios en seres humanos o en el medioambiente.
Por último, en el sector alimentario, las nanopartículas de hierro se utilizan como aditivos no solo para aumentar la duración de los alimentos, sino también para mejorar su sabor, su textura e incluso para reducir riesgos de intoxicación. Asimismo, se usa para enriquecer nutrientes como el hierro en alimentos como cereales y bebidas.
En definitiva, las nanopartículas de hierro representan un importante avance en las investigaciones científicas sobre nanopartículas, dado el alto potencial que tienen y todos los beneficios que pueden ofrecer tanto para la salud del ser humano como para el medioambiente en general.
El SIBO, también conocido como sobrecrecimiento bacteriano en el intestino delgado, es un problema de salud que está afectando cada vez más a mujeres en todo el mundo. Se trata de un trastorno gastrointestinal en el que las bacterias del intestino crecen en exceso y se desequilibran, lo que puede causar una serie de síntomas incómodos y afectar la calidad de vida de quien lo padece.
En este post, vamos a profundizar en qué es el SIBO, clasificado entre los problemas digestivos, cuáles son sus síntomas, causas y opciones de tratamiento para ayudar a comprender mejor este problema de salud.
¿Qué es el SIBO?
El SIBO, o sobrecrecimiento bacteriano en el intestino delgado, es un problema de salud que está afectando cada vez a más personas, especialmente a mujeres jóvenes. Como cuentan las tiktoker @mariasegarr y @meri_fodmap, son muchas las personas que han sufrido este trastorno gastrointestinal durante varios años, buscando soluciones a través de diferentes especialistas, dietas, antibióticos y suplementos alimenticios.
El SIBO se ha convertido en una especie de «pandemia silenciosa», afectando a muchas personas sin que se hable lo suficiente sobre ello en la sociedad. En TikTok, por ejemplo, si se busca la palabra «SIBO» o problemas digestivos, aparecen miles de vídeos de chicas jóvenes hablando sobre su experiencia con esta enfermedad.
Tiene múltiples síntomas
Los síntomas del SIBO pueden ser diversos, como hinchazón abdominal, gases, diarrea, estreñimiento y dolor abdominal, entre otros. Sin embargo, su diagnóstico no siempre es sencillo y puede llevar tiempo y varias visitas a diferentes especialistas.
Es importante que, ante cualquier síntoma digestivo persistente, se acuda a un especialista para obtener un diagnóstico preciso y untratamiento para el SIBO adecuado. El SIBO es un problema de salud que puede afectar seriamente la calidad devida de quien lo padece, y es necesario tomar medidas para tratarlo de forma efectiva.
Tenemos que informarnos más
En este sentido, es fundamental concientizar a la sociedad sobre la existencia del SIBO y su impacto en la salud digestiva, especialmente entre mujeres jóvenes. Además, es importante fomentar la investigación y el desarrollo de tratamientos más efectivos para abordar esta pandemia silenciosa y mejorar la calidad de vida de quienes la padecen.
El SIBO es un problema de salud que puede ser difícil de diagnosticar y tratar, como lo demuestra la experiencia de la tiktoker @meri_fodmap, quien ha tenido que pasar por numerosas consultas y probar con varias rondas de antibióticos y probióticos que le han causado dolor y sufrimiento.
El vídeo de la usuaria de TikTok
A pesar de las dificultades, el vídeo de @meri_fodmap ha logrado dar visibilidad a este problema de salud que parece estar afectando cada vez a más personas. Su mensaje de esperanza ha llegado a muchas personas que sufren los síntomas del SIBO, pero que no saben que es la causa de su malestar.
Si te identificas con los síntomas del SIBO, es importante que acudas a un especialista para obtener un diagnóstico preciso y un tratamiento adecuado. Algunos de los síntomas comunes del SIBO incluyen hinchazón abdominal, gases, diarrea, estreñimiento y dolor abdominal, entre otros.
El tratamiento debe ser adecuado a cada organismo
El tratamiento del SIBO puede variar según la persona y la gravedad de los síntomas, pero suele incluir una combinación de antibióticos, cambios en la dieta y suplementos nutricionales. Es importante seguir las indicaciones del especialista y ser paciente, ya que puede llevar tiempo encontrar el tratamiento adecuado para cada caso.
Además, es fundamental concienciar a la sociedad sobre la existencia del SIBO y la necesidad de diagnosticarlo y tratarlo de forma adecuada. La visibilidad que está ganando este problema de salud gracias a las redes sociales y la valentía de personas como @meri_fodmap es un paso importante para lograr una mayor comprensión y conciencia sobre el SIBO y otros problemas digestivos.
¿Qué hacer si sufres estos síntomas?
Si sufres de síntomas digestivos persistentes, es crucial que acudas a un especialista para obtener un diagnóstico y tratamiento adecuados. El SIBO es un problema de salud real que puede ser tratado, y la visibilidad que está ganando en redes sociales es una oportunidad para que la sociedad entienda mejor este problema y se tomen las medidas necesarias para abordarlo de manera efectiva.
El SIBO es un síndrome clínico que se caracteriza por la presencia de un número excesivo de bacterias en el intestino delgado, lo que puede causar una serie de síntomas gastrointestinales incómodos. Como señala la Fundación René Quinton, el intestino delgado se considera un órgano prácticamente estéril, con muy poca colonización bacteriana que pueda interferir con la absorción de nutrientes.
¿Dónde crecen estas bacterias?
Cuando se produce una colonización del intestino delgado, estas bacterias crecen en la mucosa intestinal y compiten por los nutrientes, lo que puede provocar malabsorción y enfermedades carenciales. Además, el SIBO también puede causar hinchazón abdominal, gases, diarrea, estreñimiento, dolor abdominal y otros síntomas digestivos.
Es fundamental concientizar a la sociedad sobre la existencia del SIBO y la importancia de su diagnóstico y tratamiento adecuados. El SIBO es un problema de salud real que puede afectar seriamente la calidad de vida de quienes lo padecen, y es necesario tomar medidas para abordarlo de manera efectiva.
Los síntomas varían de una persona a otra
El SIBO puede causar una serie de síntomas que varían de una persona a otra, pero los más comunes incluyen pérdida de peso, hinchazón abdominal, diarrea, fatiga, acné, anemia, depresión y rosácea. Estos síntomas pueden ser causados por una colonización excesiva de bacterias en el intestino delgado, lo que puede interferir en la absorción de nutrientes y provocar malabsorción y enfermedades carenciales.
Todavía no se ha identificado la causa concreta
Aunque la causa exacta del SIBO es desconocida, hay varios factores que pueden contribuir a su desarrollo. Algunas de las causas más comunes incluyen intervenciones digestivas, enfermedades inflamatorias intestinales como la enfermedad de Crohn, reducción de la secreción de ácido clorhídrico (HCL) debido al consumo de IBPs (inhibidores de la bomba de protones), AINEs (antinflamatorios) y alcohol, entre otros.
Además, las alteraciones secundarias a infecciones gástricas también pueden contribuir al desarrollo del SIBO. Cuando la microbiota intestinal se ve afectada por una infección en el tracto gastrointestinal, puede alterar el equilibrio de bacterias en el intestino delgado y favorecer su proliferación.
Sus síntomas son similares a otras dolencias
Es importante destacar que el diagnóstico del SIBO puede ser complicado, ya que sus síntomas son similares a otros trastornos digestivos, y pueden requerir pruebas específicas, como la prueba del aliento con lactulosa o la endoscopia.
Uno de los ámbitos del derecho civil con más demanda e importancia es el que toma por objeto de estudio las relaciones jurídicas familiares.
Los abogados de familia son los encargados de asesorar y representar a sus apoderados en cualquier proceso judicial dentro de esta disciplina, por lo que es muy importante reconocer quiénes son y cuáles son sus principales funciones para determinar en qué momento se necesitan sus servicios.
Vèrtex, una firma de abogados especializada en derecho de familia, explica a continuación cuáles son los principales servicios que llevan a cabo los abogados de familia y sus aportaciones a las diferentes situaciones familiares en los que se ven involucrados.
Funciones de los abogados de familia
Además de las funciones que cumple cualquier profesional del derecho, los abogados de familia deben encargarse de aquellas áreas relacionadas con el ámbito familiar, ocupándose de los aspectos relativos a las leyes y demás documentos legales que rigen las relaciones familiares. La función principal de estos abogados es, tal vez, la de aplicar conceptos, categorías e instituciones del ordenamiento jurídico y del código sustantivo de la familia para resolver casos de disputa. También son los profesionales más indicados para presentar soluciones ante situaciones legales y procesos entre parientes, así como para aportar su valoración profesional y moral de las técnicas jurídicas, teniendo en cuenta que la familia y el matrimonio son fundamentos de base para la construcción de la sociedad.
Los abogados de familia son consultados para temas muy variados, pero por lo general, su asesoramiento legal tiene que ver con divorcios y separaciones, herencias, sucesiones, tutelas, adopciones, custodia de los hijos, patria potestad, separación de bienes y patrimonio conyugal, entre otros.
Profesionales que apuestan por la resolución de conflictos
Es necesario entender que ante un conflicto familiar, son los abogados de familia de Vèrtex, especializados en mediación, los más indicados para aportar soluciones a los diferentes procesos familiares teniendo en cuenta las leyes.
La mediación familiar consiste en el uso de un método alternativo de resolución de conflictos en el ámbito del Derecho de Familia. El objetivo es llegar a la solución integral de un conflicto entre las partes, evitando llegar a la instancia judicial, alcanzando un acuerdo duradero y justo, fruto del compromiso y del entendimiento entre las partes.
En este sentido, Vèrtex cuenta con un completo servicio de asesoría para procesos familiares, liderado por profesionales especializados, capaces de llevar a buen término todos los casos de este orden judicial que les presenten sus clientes. Cada abogado se encarga de revisar el expediente y presentar a las personas la opción más apropiada para resolver su situación.
Quienes se encuentren en una situación en la que necesitan consejo o asesoramiento jurídico, pueden acceder a la página de contacto de Vèrtex y contactar sin compromiso. A partir de aquí, si es necesario, se puede concertar una visita o continuar con los pasos que procedan. Siempre garantizando la privacidad de cada caso.
Llooly continúa su expansión en toda España con dos emocionantes incorporaciones: una nueva tienda en Roses, Girona, y un vibrante food truck en el centro comercial Rosa Center en Tenerife. Una de las marcas pioneras en traer al país el bubble waffle, un postre tradicional callejero de Hong Kong; y el ice cream roll, original de Tailandia, propone a autónomos y empresas una inversión baja, con máxima rentabilidad y rápida recuperación. Además de estos productos icónicos, las franquicias Llooly, con nuevas aperturas en Roses, Girona y Tenerife, también ofrecen el innovador taco helado, una variedad de cafés, tés, infusiones, desayunos y meriendas, todo preparado con ingredientes frescos.
Negocio seguro
Ante la popularidad mundial de los productos estrella como el gofre en forma de burbujas y los rollos de helado elaborados en planchas congeladas, Llooly se propuso llevar a España estas dulces propuestas en diferentes formatos, todos libres de pago de cánones y royalties, para que el negocio resulte asequible, seguro y exitoso a todos sus franquiciados. Locales como la cafetería recién inaugurada en Roses, Girona, se instalan en zonas de exclusividad para las ventas, muy transitadas, con maquinaria de tecnología alemana e imagen de marca establecida por especialista de la casa matriz.
El gofre con burbujas se prepara con una receta secreta a base de productos naturales, de vainilla o de chocolate, con una gran diversidad de toppings, mientras que el helado artesanal a la plancha es una idea que cada día triunfa más entre quienes visitan Llooly. El taco helado es la combinación perfecta de waffle con ice rollque ha triunfado como una de las opciones más solicitadas por grandes y pequeños.
Estos 3 productos, más una gran variedad de complementos fríos o calientes, para degustar los 365 días del año, también los ofrece la foodtruck instalada recientemente en Tenerife, como la segunda franquicia que Llooly instala en las Canarias. Ciudades como Valencia, Madrid, Lérida, Dénia, Gandía, y muchas más se cuentan entre los exitosos negocios de la marca.
Solo ventajas
Un modelo de negocio rentable, atractivo, novedoso y de fácil gestión ofrece la licencia Llooly con su concepto exclusivo, adaptable a cualquier local, sin salida de humos ni cocina. Asimismo, todos los franquiciados, incluyendo las nuevas aperturas de Roses, Girona y Tenerife, contarán con acompañamiento integral desde el inicio de la contratación, la apertura del punto, llave en mano, y la atención permanente de una red propia de proveedores.
En locales tradicionales, plazas, avenidas, centros comerciales, parques temáticos, aeropuertos, cines, hoteles y cualquier pequeño espacio muy concurrido podrá ser una excelente opción para instalar la propuesta Llooly, un negocio único que ofrece diversidad de ventajas.
