Durante años, las redes sociales se han convertido en algo así como un murmullo constante de fondo. No siempre lo notas, pero está ahí. Desbloqueas el móvil, deslizas el dedo, miras un...

La Organización de Consumidores y Usuarios (OCU) ha lanzado un aviso que nos mantiene a todos en vilo: el precio de la gasolina y el diésel podría subir entre 8 y 10...

Vivimos en una época curiosa. Nunca hemos tenido tantas comodidades, tantas opciones, tantas herramientas para mejorar nuestras vidas… y, sin embargo, mucha gente siente que nunca es suficiente. Que siempre falta algo....

Respirar. Parece lo más sencillo del mundo, ¿verdad? Algo automático, silencioso, casi invisible. Ni lo pensamos. El aire entra, el aire sale… y seguimos con nuestra vida. Pero hay una pregunta incómoda que...

A veces pienso que la salud se ha convertido en un enorme ruido de fondo. Abres el móvil por la mañana y ya están ahí: vídeos que prometen adelgazar rápido, dietas que...

La maratón se ha transformado en un símbolo de superación… aunque no siempre con la preparación adecuada. Sal a cualquier parque un domingo por la mañana y lo verás enseguida. Gente corriendo....

La luz vuelve a encender las alarmas en la economía doméstica. Hay noticias que parecen lejanas… hasta que, de repente, se cuelan en tu vida diaria. A miles de kilómetros, en el...

Hay algo que cualquiera que entrene con cierta frecuencia habrá notado. Los gimnasios están más llenos que nunca. Cuerpos cada vez más definidos, redes sociales repletas de físicos imposibles y una sensación...

A veces el mayor avance no es descubrir un fármaco, sino saber cuándo no usarlo. Durante mucho tiempo —quizá demasiado— cuando alguien hablaba de cáncer la conversación acababa siempre en el mismo...

Comer bien hoy es construir la salud de mañana. Hay frases que se quedan resonando en la cabeza durante un buen rato. De esas que parecen simples, pero cuando las piensas dos...