Diego Servente

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Apasionado por la gráfica y la comunicación. Trato de explorar el por qué, el para qué, el dónde, el quién y el cómo de los hechos, ya que es un compromiso con la verdad. Y la verdad lo es todo.
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Redescubre Madrid de los Austrias: entre palacios y tabernas llenas de historia

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La ciudad de Madrid, con su rica historia y patrimonio, es un destino que a menudo pasa desapercibido en medio de la bulliciosa vida moderna. Sin embargo, sumergirse en el pasado de...

¿Se puede recuperar el fin de semana las horas de sueño perdido?

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En una sociedad que parece competitiva y acelerada, muchos individuos recurren a una práctica común y extendida: intentar recuperar el sueño perdido durante la semana descansando más horas los fines de semana....

Si pasas mucho tiempo delante de la tele esto es lo que le va a pasar a tu cuerpo

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El acto de encender el televisor y sumergirse en horas de programación es uno familiar en la rutina moderna. Sin embargo, los efectos de pasar tiempo excesivo frente a la pantalla vienen...

Cómo afecta el consumo de vinagre a los riñones

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La correlación entre el consumo de vinagre y la salud renal es un tema que suscita interés y controversia, debate que se intensifica a medida que emergen nuevos estudios. El vinagre, principalmente...

¿Por qué aparecen las cataratas en los ojos? Te explicamos cómo prevenirlas y cómo tratarlas

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La capacidad de ver con claridad es un regalo precioso que a menudo podemos dar por sentado, hasta que fenómenos como las cataratas emergen, lanzando un velo sobre nuestra visión. Enfrentarse con...

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En la vida cotidiana, los detalles más mundanos a menudo encierran señales que pueden ser vitales para nuestra salud. Hoy analizamos un aspecto que podría parecer menor, pero que en realidad tiene...

Si pasas mucho tiempo sentado estos ejercicios te ayudarán a evitar los temidos dolores

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En una época en la que el teletrabajo y las largas jornadas frente a las pantallas son moneda corriente, el sedentarismo se ha convertido en un enemigo silencioso para la salud pública....

Con estos trucos caseros evitarás los gases cuando comas legumbres

Estilo de vida
En el crisol de los saberes populares, aquellos remedios transmitidos de generación en generación cobran especial relevancia cuando abordamos temas tan cotidianos como la alimentación y sus pequeños contratiempos. Hoy, me dispongo...

Este es el mejor método para librarte de los hongos de las uñas

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En las últimas décadas, la presencia de hongos en las uñas se ha convertido en una condición común, desencadenando molestias y, en ocasiones, problemas de autoestima en quienes lo padecen. La humedad...

Estas son las muchas propiedades que tiene la infusión de salvia

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En este análisis profundo del universo botánico, nos centraremos en la infusión de salvia, una bebida con una riquísima historia y una serie de propiedades beneficiosas para nuestra salud que no deben...