Descubre el método Kaizen, la filosofía japonesa que mejora tu vida en todos los niveles

La filosofía del kaizen aboga por la mejora continua, promoviendo la idea de que cada día sea superior al anterior y que el mañana supere al hoy. Esta perspectiva, originaria de Japón, no solo es una palabra, sino una poderosa filosofía adoptada por muchas empresas para optimizar su productividad y aplicable también al desarrollo personal.

¿En qué consiste el método Kaizen? Este enfoque nos motiva a avanzar cada día, aunque sea un pequeño paso. La filosofía sostiene que al mejorar gradualmente, lograremos cambios significativos que nos acercarán a nuestras metas. En la década de 1950, durante la ocupación estadounidense en Japón, la fusión del programa Training Within Industry con la filosofía japonesa dio origen a la «Estrategia de Mejora de la Calidad Kaizen». Esta fusión, entre la cultura milenaria y la eficiencia occidental, catapultó a la industria japonesa a ser una de las principales del mundo.

1
SIN PRISA, PERO SIN PAUSA

El kaizen se sustenta en dos principios esenciales: la progresión gradual y la constancia. Consiste en dividir metas en tareas pequeñas para dar pasos manejables, evitando la abrumación psicológica y manteniendo la motivación. Estos pasos deben ser continuos, avanzando cada día, incluso si el progreso no es perfecto. La filosofía kaizen destaca que la perseverancia es el terreno fértil para el crecimiento.

Esta perspectiva única sobre el desarrollo personal se aplica en procesos de coaching, facilitando que las personas alcancen sus objetivos de manera simplificada, acelerando el cambio sin generar tensiones innecesarias.

Atrás
Noemi A.
Noemi A.
Soy una apasionada de internet, las nuevas tecnologías y las redes sociales, adicta a la información y a aprender y descubrir algo nuevo cada día.