El restaurante chino en cualquiera de los países occidentales suele contener mucha fritura, sal y salsa dulce, por lo que no todos los platos son igualmente recomendables.
3Arroz frito o tres delicias
Un clásico de cualquier restaurante chino en España. Sabemos que esta es una de nuestras comidas favoritas, pero debes saber que su (innegablemente deliciosa) mezcla de grasa, almidón y aceite puede superar fácilmente las 200 calorías (tamaño mínimo de la porción). Una vez más, está hecho de arroz blanco, que tiene menos valor nutricional que los cereales integrales.
