Colesterol: cómo saber si lo tienes alto sin ir al médico

El colesterol se caracteriza por ser una de las sustancias completamente cerosa que se puede ubicar en la sangre. Nuestro cuerpo requiere que exista este problema para la construcción de células sanas, pero sus niveles muy altos pueden generar el riesgo de enfermedades del corazón. Por lo que, deben de seguir leyendo para que tengan conocimiento sobre ese problema de salud.

El colesterol

El colesterol

Con el colesterol alto es uno de los grandes problemas que padecen personas, pero puede desarrollar depósitos de grasa en los vasos sanguíneos. A veces, estos depósitos pueden romperse repentinamente y formar un coágulo que provoque un ataque al corazón o un derrame cerebral.

El colesterol alto puede ser hereditario, pero a menudo es el resultado de elecciones de estilo de vida poco saludables, lo que hace que se pueda prevenir y tratar. Una dieta sana, el ejercicio regular y a veces la medicación pueden ayudar a reducir el alto. Te lo contamos todo.