Cómo afecta el cambio de hora a tu estado de salud

De nuevo se avecina un cambio de hora y este fin de semana nos tocará adelantar nuestros relojes, por lo que tendremos una hora menos de sueño. La Unión Europea propuso hace varios años terminar con estos fastidiosos cambios horarios, pero mientras no se aplica la nueva normativa, no nos queda más remedio que hacer todo lo posible para adaptarnos cuanto antes. Así pues, la madrugada del sábado 26 al domingo 27 de marzo se nos esfumará una hora. Al igual que cada año en estas fechas, pasaremos al conocido como ‘horario de verano’, y a las 2, nuestros relojes se adelantarán a las 3.

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AUMENTAN LOS INFARTOS, LOS SUICIDIOS Y LOS ACCIDENTES DE TRÁFICO

Algunos datos estadísticos ponen sobre la mesa la posibilidad de que le cambio de hora de primavera esté relacionado con el incremento de infartos de miocardio, unas cifras que parecen reducirse con el cambio a la hora de invierno, que es el horario más cercano al solar. Sin embargo, son cuestiones que aún se ponen en duda y siguen sin confirmarse. Algunos estudios también apunta a que en los días posteriores al cambio de hora de esta primavera, se incrementan el índice de suicidios y el de accidentes de tráfico.

Noemi A.
Noemi A.
Soy una apasionada de internet, las nuevas tecnologías y las redes sociales, adicta a la información y a aprender y descubrir algo nuevo cada día.