Hay que ver lo ricas que están las galletas. Tanto que no es de extrañar que sea uno de los dulces preferidos, no solo por los más pequeños del hogar, sino también por muchos adultos. Además, lo bueno es que en la actualidad existen una gran variedad de tipos que puedes encontrar en cualquier supermercado. Que si sin azúcar, que si de chocolate, que si rellenas, que si con fibra… Las opciones son múltiples y para todos los gustos. Eso sí, te advertimos que según datos de la Organización de Consumidores y Usuarios (OCU), hay tres tipos de galletas de supermercado que es mejor que no consumas. En este artículo te vamos a contar cuáles son.
1Según la OCU, ocho de cada diez galletas analizadas no son saludables
La OCU, tal y como te acabamos de contar ha realizado un estudio para analizar cuánto de saludables son las galletas de supermercado que se pueden comprar en nuestro país. Y lo cierto es que al ver los resultados uno puede llegar a pensar que lo mejor sea no consumirlas. La mayoría de ellas dejan mucho que desear en términos de nutrición. Pero es cierto que hay tres que destacan por encima de las demás y que nunca deberías de comprar. Si quieres descubrir cuáles son sigue leyendo, porque te las contamos a continuación.
