Qué es la equinacea y por qué debes tomarla en otoño

Cada vez son más las personas que, tras acabar el verano suelen consumir equinacea. Y no es de extrañar porque esta hierba medicinal puede producir muchos beneficios en tu organismo, sobre todo en la época del año en la que nos encontramos. Es decir, en los primeros compases del otoño. Sin embargo, por otro lado, todavía hay mucha gente que todavía no ha escuchado hablar de estas hierbas. Si eres uno de ellos y quieres saber qué es la equinacea y cuáles son los motivos por los que deberías de tomarla en otoño, sigue leyendo. Porque te lo explicamos todo a continuación.

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Las personas que no pueden tomarla

Niña médico

Además de los menores de 12 años, es importante que tengas que en cuenta que también hay ciertos grupos de población para los que el consumo de equinacea no está recomendado. Se trata de personas que presenten patologías tales como enfermedades autoinmunes, que tenga inmunodependencia o cualquier otro tipo de patología que pueda estar relacionada con el sistema inmunitario.

Jaime G.
Jaime G.
Periodista, y redactor con experiencia en creación y gestión de contenidos en web y en papel. Periodismo y redacción 24 horas al día.