¿Sabías que los alimentos juegan un papel muy importante a la hora de consumir alcohol? Tranquilo, la mayoría de la gente tampoco lo sabe. Por eso es tan habitual que tanto en reuniones sociales como en fiestas familiares, siempre haya alguien a quien se le vaya la mano con el alcohol. Y claro, al día siguiente es cuando vienen los sentimientos de vergüenza y los de remordimiento. Si te ha pasado alguna vez y no quieres que te vuelva a ocurrir, tal y como te hemos contado, puedes usar la comida para que no te suba tanto el alcohol. Si quieres saber cuáles son los cuatro mejores alimentos para ello sigue leyendo, porque te los contamos todos a continuación.
4El yogur griego es un gran alimento para evitar que te emborraches
Otro de los alimentos más efectivos para evitar que te emborraches cada vez que bebas alcohol es el yogur. Pero no cualquier yogur, tan solo el de estilo griego. Si quieres comprender por qué, sigue leyendo, porque te lo contamos a continuación.
