Dormir es, además de una necesidad del ser humano, un verdadero placer para muchos. Es por ello por lo que algunas personas están deseando que llegue la hora de irse a la cama para descansar y disfrutar de un sueño profundo y muy placentero sin moverse de la habitación. Ahora bien, ¿El cuerpo realmente se queda inmóvil durante toda la noche?
Vamos a conocer 8 cosas que tu cuerpo hace mientras duermes y que no te das ni cuenta. Algunas te sorprenderán y te harán pensar, pero es posible que otras ya las supieras o, al menos, las imaginaras.
Los músculos se quedan totalmente paralizados

Este es un hecho demostrado y es que cuando una persona entra en sueño profundo sus músculos se paralizan automáticamente. Esto causa inmovilidad total del cuerpo ya que, al igual que el cerebro, el cuerpo está completamente dormido. Es por ello por lo que las personas que tienen un sueño profundo suelen necesitar menos tiempo para descansar.
Eso sí, en alguna que otra ocasión podrás experimentar un fenómeno bastante extraño y es que el cerebro se despierte antes que el resto del cuerpo. Esto provocará que ya estés despierto pero que aún no puedas moverte, tendrás que esperar a que los músculos sean capaces de reaccionar.
Tus ojos no paran quietos en ningún momento

Todos pensamos, al menos hasta que lo descubrimos, que cuando cerramos los ojos estos permanecen inmóviles, pero esto no es del todo cierto. En el caso del sueño, los ojos comienzan a moverse en la fase REM del sueño, que suele comenzar a la hora de estar dormido.
En esta etapa, los ojos comienzan a moverse de forma frenética de un lado a otro, sin parar, sin que te des cuenta. Tú estarás demasiado ocupado soñando para darte cuenta de este movimiento tan rápido. También hay que tener en cuenta que al cerrar los ojos en cualquier momento también se estarán moviendo, aunque no de forma tan frenética.
Crecerás y curarás tus heridas mucho antes

La hormona del crecimiento se libera mientras una persona está dormida. Es por ello por lo que los niños suele pegar los ‘estirones’ en la noche, mientras están dormidos. La hormona del crecimiento es la causante del crecimiento y la regeneración de los huesos, los músculos y los tejidos. Es por ello por lo que es importante descansar correctamente cada día.
También hay que tener en cuenta que las heridas se curarán mucho mejor cuando se está durmiendo ya que, además de no estar tocándola, se estimula la recuperación y la regeneración. Una herida se curará mejor si descansas el tiempo suficiente y necesario.
Los dientes rechinan

Aunque esto no es algo que le pasa todo el mundo, es cierto que es bastante habitual y que pasa más de lo esperado. Que los dientes rechinen es un hábito bastante molesto, especialmente para el que está al lado ya que la persona que lo sufre no lo escuchará durante la noche al estar completamente dormido.
Eso sí, es posible que te levantes con dolor de mandíbula y no sepas de qué es. Si es tu caso, es muy posible que sea porque tus dientes rechinan. Acude a un especialista y coméntale tu caso, el sabrá responderte adecuadamente.
El sistema inmune mejora

Cuando estamos enfermos los médicos recomiendan reposo en cama. Esto tiene su explicación científica ya que durante el sueño, el sistema inmune consigue liberar proteínas y agentes que luchan y se enfrentan a diferentes enfermedades. Por ello siempre recomiendan dormir el tiempo necesario, así tu salud estará en perfecto estado.
Así que si te encuentras mal y necesitas recuperar defensas, recuerda que puedes dormir un poco para mejorar y poder seguir adelante ya que con las defensas bajas no se puede trabajar y ser productivo al 100%, ¿No es cierto? Tómate un rato libre en estas circunstancias y relájate.
El cerebro se desintoxica

El cerebro recibe mucha información a lo largo del día, alguna información es útil y otras no lo son. Es por ello por lo que el cerebro también tiene la necesidad de desintoxicarse y de olvidar todo aquello que no es necesario. Pues bien, durante el sueño, el cerebro libera desechos que ha absorbido durante el día, es decir, esa información que no necesita.
Además de esto, el cerebro consigue fijar los datos importantes y renueva las conexiones neuronales durante el sueño. Es por ello por lo que siempre se recomienda descansar muy bien antes de un examen, de esta forma la información estará fijada y lista para pasar al papel en este caso.
Descansar es fundamental, así que hazlo para que tu cerebro también consiga liberarse.
Sentirás excitación sexual espontánea

La actividad cerebral durante el sueño también es bastante agitada, especialmente durante la fase REM del sueño que, como hemos dicho, suele aparecer tras una hora de sueño. Durante la noche el cerebro necesita mayor oxígeno y un mayor riego sanguíneo, lo que provoca una activación de las hormonas sexuales.
Realmente puede provocarse una situación incómoda en el caso de que otra persona esté durmiendo con nosotros, pero esto es una tendencia general y algo completamente natural, ¿A quién no le ha pasado?
La garganta se vuelve más estrecha

Durante el sueño nuestra garganta, de forma general, se suele volver más estrecha. Esto significa que los músculos que aguantan la garganta se relajan y disminuyen su tamaño drásticamente. Esta es una de las causas principales de los ronquidos aunque, claro está, no es la única causa que puede aparecer durante la noche.
Afortunadamente, hoy en día existen remedios para todo lo que nos propongamos, incluidos los ronquidos. Así que no lo pienses más y acércate a la farmacia para dejar los ronquidos de un lado.


















De hecho, la evolución de Bankia no es que haya sido la mejor. Ha ido en consonancia con el resto del sector. En la jornada de este jueves cerró a la baja medio punto en los noventa y seis céntimos por acción. Muy por debajo del 1,51 a los que se privatizó un 7,5% en 2014 -fundamentalmente inversores extranjeros-. Así que, cuidado, porque parece que el Estado va a tener muy complicado recuperar ciertas cantidades. En estos momentos la valoración de Bankia está cerca de los 11.000 millones de euros.
«El acto de compra es cada vez más complejo. Antes el consumidor se informaba por los medios de
Y es que, encontrar pelos en el peine, el lavabo o la ducha no debe de conllevar por sí solo a un problema de calvicie. Lo normal es que entre 100 y 150 cabellos se desprendan de la cabeza, ya que el 15% del total han alcanzado la fase de caída.
Como se puede observar, existen distintos tipos de calvicies, que en algunos casos se alejan de la situación genética y hormonal de los pacientes. Es decir, causada por otro tipo de factores externos y posibles daños que se pueden producir en el cuero cabelludo y los folículos pilosos.
No es de extrañar que los buitres -entendidos como gente sin escrúpulos que busca hacer dinero fácil con negocios de dudosa moralidad y ética- sobrevuelen sobre las zonas muertas de las cabezas de los afectados, ante un problema de este tipo. Y es que, son muchos los que sufren serios problemas psicológicos y de confianza ante la caída de cabello.
Aunque es un clásico que se relacione la calvicie como un problema masculino, lo cierto es que en los últimos años se ha advertido -tanto a nivel social como en el ámbito científico- que también puede afectar a las mujeres.
A pesar de todo, los últimos avances en este campo de la medicina no han tenido parangón en la historia. Es decir, en estos años, se ha avanzado más que nunca en esta ciencia, lo que también se ha traducido en algunas soluciones bastante eficaces y contrastadas ¡No todo van a ser productos engañosos!
Existen ciertos estudios, como el publicado hace algo más de un año en la revista especializada Annals of Oncology, que relaciona de manera directa problemas derivados del cáncer de prostata con la pérdida prematura de cabello.
Ahí radica el quid de la cuestión. Por ahora poco se sabe de cómo se hará la implantación de Mercadona en Portugal: serán cuatro centros, el primero de ellos en la localidad de Vila Nova de Gaia (cercana a Oporto) y se abrirán en 2019.
No solo eso. Es que Rovira cree que las marcas galas también han aprendido de lo ocurrido en España, en donde los super de proximidad han triunfado. «Por eso han sacado Carrefour Express y otras marcas similares. De hecho, ahí está la competencia ahora, y en eso Mercadona tiene un plus». Lo cual no obsta para que se atreva, explica, a abordar Francia en el corto plazo.














Entre las empresas que cuentan con una menor presencia femenina en los puestos directivos se encuentran Amadeus, Bankia, Endesa, Ferrovial, Mediaset, Repsol, Técnicas Reunidas y la debutante Viscofan. Un total de ocho compañías que solo suman una mujer -cada una- entre sus puestos más altos.
Así mismo, el pliego de condiciones solicita a los interesados que les digan -entre otras cosas- si habrá ampliación de horario hasta las 19.30 horas; si hay servicio de guardia hasta que termine el Pleno o si la agencia de viajes cerrará a la hora de la comida.
Una situación que para el abogado de los taxistas supone que «MyTaxi actúa como un operador sin tener licencia -pues actúa como intermediario entre cliente y taxista cobrando por ello-, pero también porque los descuentos que aplican suponen una intervención en las tarifas compitiendo deslealmente a un precio inferior al establecido por la ley».
Una de las grandes bazas de la nueva alternativa de Nintendo para el entretenimiento es la ubicuidad que presenta. Y es que, la capacidad de llevarte la pantalla portátil junto a los mandos y convertirla en una portátil con -aproximadamente- seis horas y media de independencia es toda una revolución. 

Las grandes sagas harán acto de presencia, como no podía ser de otro modo, a partir de este viernes en Switch. La más esperada de todas es la nueva entrega de las aventuras de Link, The Legend of Zelda, que prevé convertirse en todo un hito para la franquicia al ofrecer un planteamiento de supervivencia en mundo abierto que tanto gusta a los gamers del siglo XXI.
Nintendo avanza hacia el siglo XXI, pero siempre con la mirada puesta en la historia del sector. Y es que, cabe recordar que de sus proyectos han nacido algunos de los personajes, de los títulos y de las historias más emocionantes, emblemáticas y míticas de la historia de esta industria.
La nueva máquina de Nintendo contará con una gran selección de videojuegos indies, según han informado este miércoles desde la propia compañía. SteamWorld Dig 2, Runner 3 o Yokaa-Laylee son solo algunos ejemplos de esta tendencia.
Parece que Nintendo apuesta por el modo online, y por ello se ha decidido a incluir una suscripción de pago -y seguir así la estela del resto de consolas del mercado-. Es cierto que sin suscripción se pueden realizar algunas tareas básicas como el acceso a la eShop, la gestión de tus amigos o la subida de capturas a las redes sociales; sin embargo, las grandes ventajas vienen al pasar pro caja.
El precio inicial de la consola rondará los 329 euros en nuestro país, lo que la convierte en una consola de salida con un coste bastante competitivo. Sobre todo si la comparamos con el resto de máquinas del sector que -aunque ahora salen más baratas- iniciaron su andadura por las tiendas rondando los 400 euros. 