lunes, 12 mayo 2025

Estas son las denominaciones de origen del jamón en España

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Hay pocas cosas que nos gusten tanto como el jamón, eso sí, del bueno y con denominación de origen. España posee muy buenos jamones que exporta a todo el mundo. Pero no todos son iguales.

La confianza de que estás comprando un producto bueno te la da la denominación de origen del jamón. Y las características del de bellota lo hacen aún más especial.

En España hay varias denominaciones de origen del jamón separadas en varias localizaciones geográficas. Cada una tiene sus características y todas ellas se han hecho famosas por su calidad. Viéndolas en un mapa es más fácil apreciar la diversidad del jamón que tenemos en España.

Cuatro denominaciones de origen del jamón ibérico

Cuatro denominaciones de origen del jamon iberico

En España hay cuatro denominaciones de origen diferentes para el jamón ibérico en distintas regiones. Tenemos el jamón de Guijuelo, en Salamanca, de Dehesa de Extremadura, en Extremadura, de Jabugo, en Huelva y también de Los Pedroches en Córdoba. De jamón blanco solo está la D.O. de Teruel.

La Denominación de Origen Protegida identifica a un producto originario de un lugar determinado, una región o, excepcionalmente, un país, cuya calidad o características se deben fundamental o exclusivamente a un medio geográfico particular, con los factores naturales y humanos inherentes a él, y cuyas fases de producción tengan lugar en su totalidad en la zona geográfica definida.

Hay que diferenciarlo de la Indicación Geográfica Protegida, en la que no todas las fases de producción deben realizarse en la misma zona geográfica, basta con que una lo haga. En España está la I.G.P. de Trévelez y de Serón.

Jamón de Guijuelo

Jamon de Guijuelo

Lo que hace único al jamón con denominación de origen Guijuelo es que la crianza de los cerdos se hace en dehesas de comarcas de Castilla León, Castilla La Mancha, Extremadura y Andalucía.

En estas dehesas se crea también un ecosistema particular de alimentación con bellotas, y rodeado de encinas y alcornoques. La alimentación con bellotas de los cerdos hace que estos tengan un sabor único.

Además, los jamones de Guijuelo se curan a 1.000 metros de altitud, con vientos fríos y constantes. Los jamones están más tiempo expuestos al secado que otras denominaciones de origen, por eso necesitan menos cantidad de sal y son más dulces al paladar.

Jamón de la Dehesa de Extremadura

Jamon de la Dehesa de Extremadura

Extremadura, con cerca de un millón de hectáreas de dehesa, constituye un paraíso ecológico, que resulta ideal para poder producir el mejor jamón ibérico del mundo.

Por su modo de crianza, este jamón es además muy sano. Los productos del cerdo ibérico de bellota, gracias a la composición de ácidos grasos monoinsaturados que aporta la raza y el sistema de cría y engorde, disminuyen la tasa de colesterol perjudicial para el organismo.

Un jamón ibérico Dehesa de Extremadura certifica que se alimenta sólo de bellota 100 % y 75 % de raza ibérica (97 % de su producción) y de cebo de campo 100 % / 75 % de raza ibérica (3 % de su producción).

Denominación de origen de Jabugo

Denominacion de origen de Jabugo

La D.O. de Jabugo implica un respeto al ecosistema en un entorno único y privilegiado. Así encontramos una zona rodeada por las encinas, alcornoques y quejigos que pueblan sus dehesas y enmarcado por la belleza de los pueblos de la Sierra.

Jabugo se compone de 31 pueblos en los que se cría el mejor jamón. Una zona con un microclima especial que la hace única y especial.

Además, la crianza y el curado del jamón se hace a su debido tiempo para sacar lo mejor del producto. La paciencia, la dedicación y la mano experta forjan su proceso de creación.

Los Pedroches en Córdoba

Los Pedroches en Cordoba

En el Norte de Córdoba hay un terreno de encinas centenarias, y en menor medida alcornoques y quejigos, cubierto por un tupido manto de hierba. Además, disfruta de un clima cálido y de planicies o colinas poco elevadas.

Los Cerdos Ibéricos Puros se pueden observar viviendo en libertad en este bosque mediterráneo de las dehesas de Los Pedroches.

Es un ecosistema que habría desaparecido si no fuera por la actividad ganadera extensiva que en ella se lleva a cabo, y de un modo muy especial a la cría y el engorde del cerdo ibérico. Una integración perfecta de la conservación de la naturaleza y la tradicional actividad ganadera. 

Denominación de origen del jamón blanco de Teruel

Denominacion de origen de jamon blanco de Teruel

No todo el jamón es ibérico, hay también jamón blanco de calidad. Son jamones que provienen de cerdos de capa blanca y que suelen criarse en régimen intensivo (granjas) alimentados con piensos de cereales.

Las razas más utilizadas en España para elaborar estos jamones son: Duroc, Landrace, Large White y Pietrain. Dentro de este jamón blanco se encuentra el serrano, el curado, y el jamón con denominación de origen protegida de Teruel.

Este jamón se cura durante 60 semanas y tiene un sabor delicado, muy agradable y poco salado por el mínimo contenido en sal. Además, posee una grasa untuosa al tacto, brillante de coloración blanco amarillenta, aromática y de agradable sabor.

Indicación geográfica protegida de Trévelez

Indicacion geografica protegida de Trevelez

El jamón de Trévelez, en Granada, también tiene una curación natural y se exporta a todo el mundo. Se obtiene únicamente de cerdos de las razas Landrace, Large-White y Duroc-Jersey, o sus cruces.

La alimentación de los cerdos de Trévelez es con piensos vegetales. El jamón se elabora con pernil de cerdo blanco de macho castrado o hembra, de la máxima calidad, haciendo una selección de carne grasa y suave.

Para su curación se utiliza sal marina. El proceso de secado y curado se realiza de forma natural y bajo métodos tradicionales durante unos 14 meses, para aflorar todos los aromas y sabores.

Indicación geográfica protegida de Serón

Indicacion geografica protegida de Seron

Esta IGP es de reciente reconocimiento por parte de la Unión Europea. La elaboración del Jamón de Serón se realiza exclusivamente dentro del municipio de Serón, en la provincia de Almería.

Su curación mínima es de 16 meses para los jamones de inferior peso (7 Kg), y de 20 meses para los jamones de peso superior a 8 Kg. Su sabor ligeramente dulce y poco salado se debe fundamentalmente al reducido periodo de salazón al que se someten los perniles.

Aunque la industria del jamón de Serón aún es pequeña, está creciendo rápido. Es muy conocida en toda la provincia desde hace cien años y tiene hasta su propia feria.

Estas son las islas de Galicia que deberías visitar y conocer

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Todos tenemos muy presentes las islas Canarias y Baleares. Pero no son las únicas islas de España, también las hay frente a otras costas de nuestro territorio, especialmente en Galicia. Algunas de esas islas tienen su encanto y son bastante pintorescas, como pequeños paraísos perdidos que no tendrás que buscar en el Caribe o en zonas más salvajes. Puedes ir sin ni siquiera tener que coger un avión y por un precio barato.

Pequeñas islas donde pasar el día, bañarte en sus playas y hacer otro tipo de actividades de las que ofrecen. Incluso hay zonas de Galicia en la costa, donde puedes sentarte a tomar algo, o comer, mientras puedes ver al fondo estas maravillas de la naturaleza.

No olvides que Galicia cuenta con unos 1498 kilómetros de costa, la segunda comunidad que más tiene dentro de España. En esa costa vas a encontrar pueblos y ciudades, agrestes acantilados, playas maravillosas, sus famosas rías, zonas vírgenes, etc. Pero lo más exótico son esas islas de las que estamos hablando, especialmente 10 de ellas agrupadas en el Parque Nacional de las Islas Atlánticas.

Las islas de Galicia más bonitas

Tanto La Coruña, Lugo y Pontevedra tienen islas y archipiélagos frente a sus costas, así que tienes bastante islas entre las que elegir tu próximo destino. Y te aseguro que no te arrepentirás si te gusta este tipo de paisajes.

Islas de Galicia en Pontevedra

Islas Cíes, Galicia

Entre las más conocidas de Pontevedra están las Islas Cíes, en la entrada de la Ría de Vigo. Con una belleza única y uno de los destinos preferidos para muchos de los visitantes de Galicia. Están compuestas principalmente por 3 islas, una de ellas más apartada, como es la Isla de San Martiño que se debe visitar en embarcación privada.

También en la ría de Vigo tienes Isla de San Simón, unida por puente a San Antón y con dos pequeños islotes llamados San Bartolomé y San Norberto.

Las Ons son otras de las islas más famosas y destacables de Galicia, con una población estable de unas 80 personas. Unas islas con similitudes con Ibiza, ya que siempre ha sido una zona muy hippie. Son desconocidas para muchos turistas que llegan aquí, y que se van directos a las Cíes por su fama. Por eso son algo alternativo que encontrarás en la Ría de Pontevedra.

También en Galicia, en Pontevedra, tienes Sálvora. En frente de la Ría de Arousa está esta isla sin población. Se abandonó en 1972 y es ahora una reserva de la naturaleza a nivel terrestre y marino perteneciente al Parque Nacional. Así que es perfecta si buscas algo más salvaje.

Cerca de la anterior está la Isla de Cortegada, al fondo de la Ría de Arousa. En este caso se puede acceder andando cuando hay bajamar. Y allí encontrarás varios edificios abandonados, con una gran selva de árboles que ha invadido su centro.

También en Arousa está la Isla de Arousa, la más grande de Galicia, con más de 5000 habitantes en este municipio. Fue habitada y conocida ya desde época romana. Después fue invadida por normandos y musulmanes. En el año 929, el rey Alfonso IV fundó un monasterio en ella y más tarde se convirtió en un importante centro de salazón y conservera de España.

Más islas de Galicia importantes son las de la Toja, en la ría de Arousa. Se puede acceder en coche por el puente. Encontrarás un centro termal, como es el Gran Balneario de la Toja. También está habitada, con viviendas y chalets unifamiliares, campo de golf, casino, etc. No le falta detalle.

En la ría de Pontevedra, casi al final de su cauce, hay otra Isla, la de Tambo. Ha estado habitada desde la edad de hierro, así que tiene una larga historia detrás. Tiene una forma ovalada muy peculiar, con arboleda y eucaliptos, con dos pequeñas playas y unos 3 embarcaderos.

Y por último, destaca también otra de las islas de Galicia, la de Sisagras. En la Costa da Morte, junto a la localidad de Malpica de Bergantiños, está esta composición de tres islas: Sisarga Grande, Malante y Sisarga Chica, sí como islotes como Chalreu y Xoceiro. En ellas no reside nadie, aunque en el pasado solo la habitaba el farero y su familia…

Las islas de La Coruña

Castillo de la isla de Santa Cruz

Dentro del territorio de La Coruña, una de las islas más imponentes de esta provincia de Galicia es la Isla de Santa Cruz. No es ni la más grande ni la más conocida, pero tiene unas características que la hacen muy especial.

Está en la ría de A Coruña, en la bahía de la localidad de Santa Cruz (Oleiros). En su centro tiene un histórico castillo que se usó en el pasado y le da un toque muy especial.

Actualmente el castillo es propiedad del Concello de Oleiros, sede del Cida (Centro de Extensión Universitaria e Divulgación Ambiental de Galicia). Pero tiene mucha historia a sus espaldas, ya que fue construido por Diego das Mariñas, un general del siglo XVI. Su utilidad era defender el territorio de ataques de piratas.

Antes se accedía usando una barca o caminando cuando había bajamar, ya que era totalmente posible. En la actualidad podrás pasar por una pasarela de madera sin tener que esperar a que te lleven o a que baje la marea. Así que podrás darte un agradable paseo para llegar a ella y luego ver sus murallas, el castillo o recorrer sus sendas.

Jubilación de los autónomos: flexible, anticipada o activa, ¡las claves de cada uno!

La jubilación está siendo uno de los temas más amargos de la actualidad. La baja natalidad y el envejecimiento de la población, unido a los sueldos precarios en España, están sentando las bases para un duro futuro para los pensionistas. Si esto es un problema para muchos empleados de empresas, lo es mucho más para los más vulnerables, los autónomos. Ellos tienen serias dificultades durante su vida laboral, y sería un drama que también lo tengan una vez se jubilen.

Las edades de jubilación cada vez suben más y más, y las pagas de los pensionistas no son nada elevadas. En la mayor parte de los casos les cuesta bastante llegar al final de mes. Y si tienen hijos o nietos a su cargo porque están en paro, la cosa se complica más.

Además, a la hora de afrontar la jubilación en España debes tener en cuenta varios factores para calcular lo que te quedará de paga, como si superas o no los 15 años cotizados mínimos para cobrarla de forma parcial, los años cotizados máximos para la total, si se ha estado cotizando en base mínima o máxima, y los tipos de jubilaciones que te puedes encontrar.

Las claves de la jubilación de los autónomos

Requisitos

Dos mujeres caminando por la playa: Viajes del Imserso 2019

Para tener derecho a cobrar una paga tras jubilarte necesitas unos requisitos mínimos, como haber trabajado en el país donde vas a recibir la paga y un tiempo mínimo de años cotizados.

Por ejemplo, en España el mínimo serían 15 años de cotización para poder obtener una paga que sería un porcentaje de la que te correspondería por la base en la que estés dado de alta en el ATA.

A partir de los 16 años se van sumando porcentajes de incremento cada mes adicional cotizado para incrementar la cantidad de dinero que recibes del Estado. Pero para cobrar la paga que te corresponde en su totalidad necesitas haber cotizado lo años máximos que se piden para ello.

Las condiciones cambian

Congreso de España, jubilación autónomos

Una de las condiciones cambiantes de la jubilación para autónomos es la edad mínima de jubilación y también los años cotizados, que van en incremento debido a que cada vez las personas tienen una esperanza de vida mayor.

A partir de enero de 2020 la edad mínima sube 2 meses. Es decir, será de 65 años y 10 meses, cuando en 2019 estaba en los 65 años y 8 meses. Y eso se irá incrementando más con el paso de los años.

No obstante, no tienes que llegar a esa edad para esperar a jubilarte. Ahora deberías tener al menos 37 años cotizados. En 2019 era de 36 años y 9 meses para poder jubilarse a esa edad y que te quede la paga correspondiente completa y no un porcentaje de la misma.

Además, las leyes determinarán cómo se irá revalorizando la paga que te queda…

Base mínima vs base máxima

Logotipo del Gobierno de España y Ministerio de Hacienda
Logotipo del Gobierno de España y Ministerio de Hacienda

Tanto la revalorización de las pensiones como la base mínima y máxima que se cotiza a la seguridad social mientras estás trabajando, se irán revalorizando conforme al IPC.

Muchos autónomos están pagando la base mínima, es decir, el mínimo posible a la Seguridad Social para así contar con mayor liquidez. Por desconocimiento o por necesidad, más del 90% de los autónomos están en esta base.

Otros se pueden permitir pagar la máxima, lo que supondrá un incremento en la TSS, pero también te garantizará una pensión más elevada.

Calcular la paga

Cálculo de jubilación para autónomos

Calcular cuánto podrás cobrar de pensión tras la jubilación si eres autónomo puede ser una tarea difícil con tantas normas cambiantes y factores que influyen.

Por eso, existen servicios en Internet que actúan como calculadoras para calcular de una forma bastante precisa la cantidad de dinero que te quedará tras jubilarte.

En estas calculadoras podrás poner tu edad, el salario bruto al año aproximada y los años que llevas cotizando para que te muestren los valores de lo que podría ser tu futura paga. Por ejemplo, aquí puedes calcularlo.

Jubilación parcial o flexible

jubilación autónomos

Los autónomos pueden reclamar varias modalidades de jubilación. Por ejemplo, una de ellas es la jubilación flexible que permitirá al jubilado volver al mercado de trabajo pero tiene que cumplir unas condiciones.

Para que puedas seguir trabajando y cobrando una jubilación parcial, debes tener un contrato de trabajo a tiempo parcial. Pero el contrato sólo se considerará que cumple los requisitos si cumple con lo estipulado en el artículo 12.6 del ET (Estatuto de Trabajadores).

Por lo general, el contrato debería ser una jornada reducida un mínimo de un 25% y un máximo del 50% con respecto al contrato completo. Es decir, la jornada debería ser entre el 75 y el 50% de la jornada.

Jubilación anticipada

jubilados, jubilación autónomos

La jubilación anticipada para autónomos es aquella que se produce de manera totalmente voluntaria antes de llegar a esa edad habitual que he indicado anteriormente.

Hay una serie de condiciones que podrían considerarse para una jubilación anticipada derivada del cese no voluntario, pero por norma general se deben a la propia voluntad del trabajador.

Debes reunir los requisitos de tener al menos una edad de 2 años inferior a la edad exigida para jubilarse, o acreditar una cotización mínima efectiva de 35 años. Dos de esos años deben estar dentro de los 15 anteriores a la fecha de la jubilación.

Jubilación activa

jubilado trabajando

Otra opción para autónomos es la jubilación activa. Permite compatibilizar el hecho de recibir el 50% de la pensión de tu jubilación correspondiente en su modalidad contributiva con la realización de cualquier trabajo por cuenta ajena o por cuenta propia.

Es decir, es una modalidad similar a la flexible o parcial. Así podrás tener la mitad de tu paga mensual y también ganarte la vida como quieras para tener un ingreso extra sin que sea ilegal, como sería si te jubilas de forma total.

Para poder acceder a este tipo e jubilación debes haber cumplido la edad ordinaria de jubilación. O que el porcentaje a la base reguladora de dicha pensión sea como mínimo del 100%, es decir, haber cotizado al menos 35 años y 6 meses.

Plan de pensiones

Hucha plan de pensiones, jubilación autónomos

Muchas entidades ofrecen planes de pensiones para asegurar un futuro mejor tras la jubilación. Algunos de esos planes están especialmente adaptados para autónomos.

La pensión de jubilación pública del autónomo es inferior a la de los trabajadores por cuenta ajena en la mayor parte de los casos. Una forma de aumentarla sería subir la base de cotización, y otra alternativa es abrir un plan de pensiones.

Pagando cuotas durante tu vida, podrás hacer que la paga que te quede se pueda incrementar gracias a la cuota extra que te correspondería tras jubilarte por ese dinero que pagaste en su día.

10 accesorios de tecnología IMPRESCINDIBLES con los que convertirte en Youtuber

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Ser youtuber y usar bien la tecnología se ha transformado en algo más que una forma de vida, es una profesión para muchos que se ganan la vida subiendo vídeos a la famosa plataforma de vídeo en streaming de Google. Mediante anuncios se puede monetizar tu contenido, y en el caso de los más vistos, las sumas de dinero que se pueden ingresar gracias a ellos son bastante jugosas. De hecho, algunos se han hecho ricos haciendo lo que les gusta, como es el caso de El Rubius.

No obstante, ser un youtuber de éxito no es algo sencillo. Son muchos más los que lo intentan y fracasan que los que llegan a ser famosos. Sin visitas no hay ingresos importantes, y por eso, muchos de los que intentan ganarse la vida con ello se topan con la realidad. Pero si aún así tienes buenas ideas y decides intentarlo, debes saber que hay algunos gadgets de tecnología imprescindibles en los que debes invertir para comenzar a crear contenido de calidad.

Los 10 accesorios de tecnología más importantes para ser youtuber

Micrófono

Micrófono para youtuber tecnología

Todo youtuber necesita de una tecnología básica, y eso comienza por tener un buen micrófono. Tanto si vas a grabar lo que ocurre en tu pantalla, como si te vas a grabar a ti mismo o cualquier otra cosa, el sonido es clave.

Es uno de los elementos más importantes si quieres un buen aislamiento del ruido, que el sonido no se distorsione o la calidad sea mala, capte todas las frecuencias que necesitas captar según para lo que lo vayas a utilizar, etc.

Hay muy buenos micrófonos profesionales especiales para gaming y para Youtube que puedes adquirir en el mercado. Ten en cuenta que según tu uso requerirá unas prestaciones u otras. Por ejemplo, según tu voz sea grave o aguda podrías querer micrófonos con filtros de frecuencia de uno u otro tipo. También dependerá si quieres captar tu voz, o sonido ambiental, etc., para elegir uno unidireccional, omnidireccional, etc.

Auriculares

Auriculares para youtuber tecnología

Para un youtuber que graba sobre gaming multijugador, tener unos auriculares para poder escuchar lo que ocurre en el videojuego y lo que otros gamers de su equipo le puedan estar diciendo, es imprescindible.

Además, los auriculares deberían tener un micrófono integrado. Existen muchas opciones especialmente diseñados para gaming en el mercado que te van a satisfacer.

Tienen que ser de muy alta calidad para ofrecer un buen resultado, con tecnología para el aislamiento sonoro y cómodos si vas a pasar muchas horas con ellos puestos. No deberías escatimar en este sentido o te podrías arrepentir…

PC Gaming

PC Gaming

Si eres de los youtubers que se dedican a jugar a videojuegos, un hardware potente será imprescindible. Por tanto, lo mejor será comprar un portátil gaming o un PC de sobremesa gaming.

Es la tecnología que necesitas para que tus videojuegos corran de forma fluida y, además, estar grabando mientras la partida con un software de captura, grabando vídeo por tu webcam y audio por el micrófono, etc.

No cualquier equipo serviría para eso, así que debería ser potente incluso si no vas a ejecutar videojuegos. La configuración potente te ayudará a la hora de editar el vídeo y codificar.

Kit de iluminación

Kit de iluminación youtuber tecnología

La luz que pueda haber en una habitación no suele ser la mejor, ni de día ni tampoco cuando enciendes la luz. Por eso, la tecnología podría ayudarte a crear un ambiente de iluminación adecuado para tus grabaciones.

Si la iluminación te importa, todo buen youtuber necesitará un kit de iluminación. Actualmente venden kits muy profesionales que no cuestan demasiado dinero.

Por ejemplo, algunos incluyen uno o varios focos para la iluminación con su trípode, con paraguas translúcidos, light stands, softbox, y telones de fondo en color verde por si lo quieres usar como croma o con algún tipo de filtro…

Cámara de vídeo / webcam

Webcam youtuber tecnología

Otro de los accesorios de tecnología que no le pueden faltar a todo buen youtuber es una buena webcam para grabarte frente al ordenador mientras hablas, muestras lo que quieres o te echas una partida a tu videojuego favorito.

Una alternativa a la webcam que resulta interesante para aquellos que no graban frente a su ordenador es comprar una cámara de vídeo de calidad con la que grabarte allá donde necesites.

El tipo de cámara va a variar en función de lo que vayas a realizar. También sus características. Incluso si vas a crear una serie por Youtube, podrías necesitar material algo más profesional.

Trípode

Trípode youtuber tecnología

Un trípode para la cámara o para otro tipo de material, como un foco de iluminación, puede también ser otro elemento o complemento para la tecnología necesaria para ser youtuber.

Si no estás usando una webcam, y usas una videocámara profesional, un trípode para colocarla será indispensable. Así, si estás solo podrás grabarte sin problema y dar mayor estabilidad a tus grabaciones.

También puede servirte para tu micrófono, ya que si no es un micro de diadema, o de los que se anclan a la solapa de la ropa, tendrás que sostenerlo durante tus grabaciones de algún modo para dejar tus manos libres para el teclado y el ratón, etc.

Monitor panorámico

Monitores gaming

Un monitor curvo o panorámico de gran tamaño puede ser una gran idea si vas a dedicarte a ser youtuber. Tenerlo todo presente en pantalla, y poder ver las ventanas en un tamaño considerable puede marcar la diferencia.

Especialmente si te dedicas a los videojuegos necesitarás un buen monitor. Es mucho más divertido jugar y ver una imagen de gran tamaño que hacerlo en una pantalla pequeña, donde también te afectará a la vista.

Además, cuando edites tus vídeos es posible que tengas varias ventanas abiertas de tu editor para estar haciendo varias cosas a la vez. Y con un espacio de trabajo mayor te resultará más cómodo y productivo

Software de edición de vídeo

Software de edición Blender

El software de edición de vídeo y sonido es indispensable. Normalmente, los vídeos que grabes podrían necesitar de edición para agregar efectos especiales, subtítulos, mensajes que aparezcan en cierto momento, cortar algunas tomas que salieron mal, etc.

Y para eso necesitarás un buen programa de edición de vídeo. Uno de los programas más usados es Adobe Premier Elements, aunque también existen otros como Final Cut, Corel VideoStudio, CyberLink PowerDirector, Magix VideoMaker, Pinnacle Studio, etc.

Y si los quieres gratuitos, también hay con tecnología de código abierto y/o libres como Blender, Kdenlive, Avidemux, Cinelerra, Open Shot, Flowblade, Vivia, Lightworks, DaVinci Resolve, etc.

Sillón cómodo

Sillón gaming

Muchos youtubers están sentados en un sillón, permanecen estáticos mientras hacen sus grabaciones. Ya sea jugando a sus videojuegos favoritos o haciendo una review de algún componente de tecnología.

En esos casos, es importante tener un buen sillón, algo cómodo y que te permita estar a gusto mientras grabas. De esa forma, no solo tendrás confort, también lo agradecerá tu espalda si vas a pasar mucho tiempo frente a la pantalla.

Hay muchos sillones que puedes adquirir, como los de oficina o algunos especiales para gamers y eSport que están pensados especialmente para este sector tan de moda. Incluso si juegas a simuladores de carreras, también los hay adaptados para eso, con soportes para pedales y el volante.

Otros

gadgets youtubers

Dependiendo del tipo de youtuber que quieras ser, deberías comprar otros elementos imprescindibles. Algunos de tecnología y otros pueden ser diferentes, como elementos de decoración para crear el fondo de grabación, etc.

Por ejemplo, si vas a crear tu propia ficción, es posible que necesites atrezo para hacer tus escenas, e incluso otro tipo de elementos necesarios para lo que buscas grabar.

En cambio, si eres un youtuber que se centra en el gaming, vas a necesitar comprar videojuegos con los que grabar tus partidas y generar así fans.

Así tributan los bitcoins y las criptomonedas

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Desde la aparición de los Bitcoins han ido apareciendo otras muchas criptomonedas sin tanto éxito como la primera. Lo que pretendía traer pagos anónimos, seguros y un sistema que revolucionaría el sistema de las finanzas, no ha sido así. Lo que sí han conseguido es que tecnologías como el Blockchain sobre la que se apoya la seguridad del Bitcoins, sirvan para otras muchas aplicaciones de lo más diverso.

Algunas empresas ya están pagando parte del sueldo a sus empleados en estas criptomonedas, como el Bitcoin, pero eso no quiere decir que esa parte se pueda evadir fiscalmente. Se debe tributar también por las criptomonedas como es lógico, ya que de lo contrario podría ser un gran agujero para que muchos comentan serios fraudes fiscales. Si quieres saber cómo se tributa por estas monedas digitales, aquí tienes las claves…

¿Cómo se tributa por los Bitcoins y otras criptomonedas?

Soy minero ¿tengo que declarar?

Minería de criptodivisas

Si estás minando Bitcoins u otras criptomonedas, es probable que te estés preguntando si ese dinero conseguido debido a la actividad de minería lo debes declarar.

De hecho, si eres minero de forma tradicional tienes la obligación de tributar y se considera una actividad más, con sus gastos y sus ingresos. En este caso, los ingresos se deben a la cantidad de criptodivisas conseguidas por la minería y los gastos principales a lo que te cuesta la factura de la luz por la actividad que tiene que realizar el ordenador que está minando.

Así que, para hacerlo legal, tendrás que estar dado de alta en esta actividad y pagar el Impuesto de Actividades Económicas para estar al corriente con la Agencia Tributaria.

Hacienda somos todos, y también las criptomonedas

Logo de Agencia Tributaria

Hacienda también va a mirar estas actividades con Bitcoins y otras criptomonedas. No tienes que temer operar con estas monedas siempre que estés con todo regularizado con la Agencia Tributaria. Es decir, son totalmente legales.

Lo que sí es cierto es que al ser una tecnología muy reciente, aún la legislación tiene un poco de laguna en este sentido. Por eso, las regulaciones de las divisas virtuales se pueden topar con leyes algo ambiguas.

Al ser un dinero que regula la gente y no los bancos, los gobiernos no saben muy bien cómo controlarlo con leyes por el momento. El Ministerio de Hacienda ha ido publicando unas directrices de cómo actuar, por lo que van a estar atentos a las actividades realizadas con criptomonedas.

¿Cómo tengo que tributar por mis Bitcoins y criptomonedas?

Declaración de la renta web

Cuando tengas que rendir cuentas con Hacienda como todos, tendrás que declarar lo ganado por la venta de criptomonedas. Por ejemplo, imagina que fuiste de los que comprastes algunos Bitcoins cuando aún valían unos céntimos y ahora los has vendido cuando su valor estaba por encima de los 15.000€.

En ese caso, algunos se han encontrado con una gran fortuna que debes declarar ese dinero o si los has usado para adquirir bienes o servicios.

La Agencia Tributaria debe conocer tu patrimonio, aunque no esté al corriente de que seas poseedor de criptomonedas. Por tanto, si de repente tienes un incremento en esos bienes propios, levantarás sospechas si no los has declarado adecuadamente.

Según la cantidad de dinero, tendrás que pagar unos impuestos, igual que harías por la lotería. Por ejemplo, del 19% hasta 6000€ de ganancia, 21% hasta los 50.000€ y el 23% a partir de esa cifra.

Por cierto, si la venta de criptomonedas ha resultado una pérdida, si las compraste a mayor precio y las has vendido a menor por las fluctuaciones del valor, también debe aparecer en la Declaración de la Renta como una pérdida.

¿Tengo que declarar los Bitcoins o criptomonedas que poseo solo por ser poseedor?

Libra

Esta es otra de las grandes dudas de las personas. Si tienen que declarar los que tienen Bitcoins u otras criptomonedas solo por el hecho de poseerlas, aunque no hayan comprado nada con ellas ni las hayan vendido.

En este caso, solo por tenerlas ahí almacenadas no se debe declarar ni tener ningún tipo de responsabilidad ante el fisco. Debido al anonimato de las criptodivisas, no deben saber quién las posee, ni siquiera Hacienda puede.

Pero en cuanto hagas algún movimiento con ellas, sí que lo tendrás que declarar. Por ejemplo, si te compras una casa con ellas, o si las has vendido e ingresado una buena suma de dinero. Todo eso es patrimonio que debes declarar. Ponte en contacto con tu gestoría y ellos te ayudarán a realizarlo.

Recuerda que la prescripción fiscal está fijada en 4 años por el Artículo 66 de la Ley General Tributaria. Por tanto, incluso por lo que hagas cuatro años antes te pueden pedir cuentas.

Compra-venta de criptomonedas

Compra venta de criptomonedas y bitcoins

Algunas personas no se dedican a minar Bitcoins o criptomonedas, pero sí que se dedican a la compraventa. Aprovechando las fluctuaciones de sus valores pueden conseguir algunas ganancias como cuando se invierte en la bolsa. Es decir, pueden comprar criptodivisas por un valor y venderlas cuando hayan subido.

En este caso no hay una normativa muy concreta al ser una actividad nueva. Algunos abogados y especialistas aseguran que se deben considerar como un cambio de divisas tal cual.

El Tribunal de Justicia de la Unión Europea indicó en 2015 eso mismo, que las monedas virtuales se deben considerar igual que las divisas convencionales, además son operaciones exentas de IVA.

¿Es legal comprar bienes y servicios con criptomonedas en España?

Bienes y servicios, criptomonedas y bitcoins

Los Bitcoins se pueden usar de forma totalmente legal para comprar cualquier bien y servicio en España. Se han comprado ya viviendas, coches, se pagan sueldos con ella, etc. Así que es algo lícito.

Eso sí, para que sea legal hay que pagar IVA como si fuese con euros. Solo estás exento de ello cuando pagas con euros para recibir bitcoins, es decir, un cambio de divisa como he citado en el apartado anterior. Pero si compras una casa, ésta tendrá un IVA que debes pagar igual. O si contratas un servicio sujeto a IVA, también lo debes pagar usando las criptomonedas.

Lo que sí deberías saber es que Hacienda no acepta que pagues impuestos con criptomonedas. Es decir, para ponerte al corriente con ellos deberás cambiar a euros. Por ejemplo, los pagos trimestrales, etc. De todas formas, como se hacen a través del banco, no habrá problema, ya que el banco pagará con euros.

Bitcoins en las empresas

Empresas

Las empresas también pueden recibir pagos con criptomonedas como los Bitcoins. Si alguien les paga con esa moneda en lugar de otra es totalmente legal.

Lo que sí deben es declararlo a través del Impuesto de Sociedades y reflejarlo en su contabilidad. De lo contrario sí sería fraudulento. Es decir, no se pueden aceptar pagos con criptodivisas aprovechando el anonimato para hacerlo en negro.

Si están debidamente reflejados en sus libros contables y se registra la actividad, pueden recibir pagos de cualquier valor con bitcoins, al igual que ellas podrían pagar a terceros de la misma forma.

Intercambio de criptomonedas

Ethereum, bitcoins

Si tienes un tipo de criptomonedas y lo cambias por otro, lo debes declarar en la renta. Así Hacienda estará al corriente de ello y será legal.

¿El motivo? Pues al cambiar, por ejemplo Litecoin, Ethereum por Bitcoins o viceversa, estás realmente haciendo un cambio de patrimonio. Y eso hay que declararlo.

Es decir, al ser un cambio, se debe evaluar cuánto se ha perdido o ganado en la acción, al igual que con la venta de criptomonedas. Puede que hayas perdido, por lo que en la renta se declarará como pérdida a tu favor, o como ganancia si has salido ganando. Aplicando el 19, 21 o 23% en función de la cantidad de beneficio obtenida…

La Resistencia: las peores reacciones de los invitados al ver lo que tiene la caja

Para quien desconozca esta historia de la caja misteriosa de La Resistencia, se trata de algo que esconde el programa desde el principio, y que solo algunos invitados pueden ver. Eso sí, tienen prohibido decir o mostrar lo que han visto.

La Resistencia se toma muy en serio este secreto, por lo que antes de comenzar el programa, el invitado debe firmar un contrato en el que se le prohíbe hablar de ello, o las consecuencias serían terribles. Tan terrible como tener que pagar 50.000 euros. Las reacciones a lo que hay dentro han sido muchas, y hoy te hablaré de las peores.

Javier Botet en La Resistencia

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Acudió a La Resistencia en sustitución de Najwa Nimri, aunque fue igualmente bien recibido. Hubo un momento de la entrevista que resultó ser algo incómodo. Broncano le preguntó al actor si con lo poco que se han visto, piensa que se caen bien el uno al otro.

Ciertamente, han coincidido en pocas ocasiones, pero Botet pensaba que le caía mal al presentador, lo mismo que pensaba éste. Una vez aclarada la situación, tras una breve entrevista sobre sus trabajos en el cine, llegó el momento de ver lo que había en la caja misteriosa.

“Desagradable y asco”, así de claro ha explicado lo que ha sentido tras ver lo que hay en el interior de la caja. Tiene prohibido decir qué es lo que ha visto en ella, pero sobre lo que siente, no hay ninguna cláusula. Es más, no podía creer que todos los invitados tuvieran que pasar por ver lo que hay en su interior.

Ernesto Sevilla

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Pocos son los que han tenido una buena reacción al ver lo que esconde la caja misteriosa de La Resistencia. Después de todas las visitas que hizo el actor y cómico Ernesto Sevilla, ya le tocaba pasar por lo mismo que el resto de invitados.

Lejos de hacer algún tipo de exclamación o esconderse como otros, solo fue capaz de emitir una risa un tanto incómoda.

A día de hoy, el programa sigue usando esta baza para tener enganchado al público, aunque debido al error de un cámara, estuvieron muy cerca de perder su misterio.

Beatriz Luengo

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La entrevista a Beatriz Luengo no fue de las mejores, pero ella solita se lanzó a contestar la famosa pregunta del sexo, sin que se la preguntaran. Fue entonces cuando La Resistencia decidió que era el momento de sacar la caja.

La actriz y cantante casi la lía, nada más abrir la caja empezó a decir de todo, cosa que tenía prohibida. Broncano le advirtió que dejara de hablar, podía poner la cara que quisiera, pero no hacer comentarios sobre lo que estaba viendo.

Desde el primer momento, no paró de repetir que era “un ascazo”, retiraba la mirada y la volvía a poner en el interior de la caja, hasta que el presentador decidió retirársela. Cada vez son más las pistas que tenemos sobre su interior.

Inma Cuesta

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La actriz Inma Cuesta acudió a La Resistencia para la presentación de su nuevo trabajo, Criminal, una corta serie de tres capítulos en Netflix. Después de varias preguntas sobre ‘cultivo’, quien viera la entrevista lo entenderá, llegó el momentazo por el que había firmado.

Antes de tener la misteriosa caja del programa en sus manos, quiso tener algún que otro dato más. Como si todos lo hubieran visto, incluyendo a Broncano, quien contestó que él había sido la persona que eligió lo que se pondría en su interior.

No podría haber sido más clara, no faltó mucho para que solo con escuchar a la actriz, adivináramos lo que había en su interior. Nada más abrirla, bastó una milésima de segundo para que necesitara apartar la vista de su interior. “¿Pero eso es posible?” Decía la actriz, más explícita imposible.

Gerard Piqué

Gerard Piqué en la Resistencia

Como invitado especial, La Resistencia tuvo como invitado a Gerard Piqué, quien les otorgó una de las mayores audiencias del programa. El defensa del Fútbol Club Barcelona compró los derechos de la Copa Davis, y la modernizó de tal manera que los tenistas lo agradecieron, pues estaba realmente estancada.

En la primera ocasión, no estuvo en el plató habitual, pero acudió una segunda vez. Enseñar la caja misteriosa al futbolista resultó ser todo un riesgo. El pago son 50.000 euros, para un mortal es una millonada, pero para él resulta calderilla.

Parece ser que se lo pensaron, pues no fue hasta los dos últimos minutos del programa cuando se decidieron a sacarla para que la viera. Eso sí, tuvo que firmar el contrato en ese mismo momento. De todos los que han tenido que ver la caja, ha sido el que más ha aguantado.

Alguien entre el público se atrevió a especular con lo que estaba viendo el futbolista en el interior. Aunque no se entendía lo que había dicho, Piqué no dudó en responder que no andaba muy desatinado, rompiendo así con lo pactado al firmar. Al igual que los demás, afirmó que era asqueroso, y no podía creer que fuera real.

Mina El Hammani

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Tras pasar cerca de 10 minutos del inicio del programa intentando pronunciar bien el apellido de la actriz, dio comienzo la entrevista acerca de Élite, su segunda temporada. Hay que reconocer el mérito a Broncano con invitadas como ella.

Aunque en sus papeles nos encanten, como personas pueden dejar mucho que desear; sin embargo, el presentador de La Resistencia sabe cómo sacar lo mejor en cada programa. Llegó el momento de ver la caja, y Mina parecía encantada con lo que tenía delante.

Juró que nunca había visto nada igual, pero de las arcadas, como Inma Cuesta, ni hablamos. De ser por ella, habría seguido observando el gran misterio que tan intrigados nos tiene.

Maldini y La Resistencia

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La Resistencia no se emite en directo, a pesar de que tiene un público presencial. Dependiendo de cómo se ven las cosas en postproducción, hacen recortes o no, y eso fue lo que sucedió con el periodista, especialista en fútbol internacional.

No sabemos si llegó a desvelar gran cosa sobre el interior, pero lo que sí dijo fue que no es cualquier tontería, y lo describió como algo grandioso y asqueroso a la vez.

La gran mayoría de invitados coinciden en lo que hay dentro, ¿lo mostrarán algún día?

Marian Álvarez y Asier Etxeandía en La Resistencia

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Pero si alguien nos ha dado la mayor de las pistas, ha sido el actor Asier Etxeandía, aunque no fue su culpa, por lo que no tendrá que pagar lo que firmó por contrato si revelaba su interior.

Lo cierto es que la culpa fue de un cámara, que hizo el plano equivocado en el momento equivocado. Una ventanita con una pequeña franja a través de la cual se podía ver lo que había debajo. Ya sabemos varias cosas, es una pantalla, pues Piqué se acercó tanto que se veía la luz en su cara. Y la otra es que está al fondo del todo para que no se vea de más por error.

Como el resto de invitados, la pareja de actores también alucinó con lo que había en la caja. Si es que La Resistencia es un éxito por muchos motivos, y la caja misteriosa es una de ellas…

Los goles milagrosos de Sergio Ramos que te hicieron saltar de emoción

Sergio Ramos es el capitán del Real Madrid y uno de los mejores centrales del mundo. Sin embargo, no conocemos tanto a Ramos por sus habilidades defensivas, sino por sus milagrosos goles en el último minuto. Con estos goles, ha hecho que todos los madridistas nos levantemos del sillón emocionados.

Estos son los 10 goles de Ramos que te han hecho saltar del sillón. Veremos sus goles contra el Barça, su chilena y sobre todo, sus goles de cabeza que hicieron ganar títulos como la Décima Copa de Europa.

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El gol que valió la Décima

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El mejor gol de Sergio Ramos y el que todos recordamos es el gol que valió la Décima Copa de Europa al Real Madrid. Corría el año 2014 y el equipo blanco se enfrentaba al Atlético de Madrid. Después de ir perdiendo casi todo el partido, el tiempo se acababa y con él, las esperanzas del equipo blanco de ganar después de 12 años. Sin embargo, el camero apareció cuando más hacía falta.

En el minuto 93, Modrić botó un córner que el central remató de cabeza y empató el partido, forzando la prórroga. Allí, el equipo blanco fue un rodillo y acabó marcando 3 goles más, para terminar 4-1 ante un Atlético agotado. Este gol es el más famoso del central e hizo levantarse del asiento a millones de madridistas en todo el mundo.

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Los dos goles de Sergio Ramos que incendiaron Múnich

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El capitán del Real Madrid fue el héroe de la Décima, pero su participación no se limitó a la final. En la semifinal contra el Bayern también fue crucial, pues anotó dos goles que acabaron con las esperanzas del equipo alemán para la remontada. El Madrid había ganado 1 a 0 en el Bernabéu y se esperaba un duro partido en Alemania, donde el vigente campeón de la Champions iría a por todas.

Sin embargo, Ramos marcó 2 goles en 4 minutos, incendiando el Allianz Arena y poniéndose en modo delantero centro. Después, el Madrid metió otros 2 goles más y firmó un partido para la historia, pasando a la final de la Champions sin problema alguno.

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Sergio Ramos campeón del mundo

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Después de la Décima, tocaba el Mundial de Clubes, único título que le faltaba al defensa central. Allí, les tocó enfrentarse a San Lorenzo de Almagro en la final. El equipo campeón de la Copa Libertadores no iba a ser nada fácil, sin embargo, el capitán apareció cuando más hacía falta.

En el minuto 36, Ramos inauguró el marcador de cabeza en un córner sacado por Tony Kroos. El gol fue muy parecido al de la Décima, aunque rematado desde el otro lado y quedando todavía mucho partido por delante. El Madrid terminaría ganando 2 a 0 sin ningún problema, convirtiéndose así en campeón del mundo.

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Otro gol en la undécima

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A veces, la historia se repite y en el 2016, así fue. Aquel año se repetía la final entre el Madrid y el Atlético, pero esta vez, sería el equipo blanco quien abriera el marcador. El gol se produjo en el minuto 15 y fue un gol de cabeza otra vez, aunque esta vez, fue rematando un centro de falta sacado por Tony Kroos.

Este gol terminó siendo clave para ganar la undécima. Eso sí, los rojiblancos empataron el partido y se tuvo que resolver en los penaltis. Allí, Ramos no fallaría y marcaría en su lanzamiento sin la menor dificultad.

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Sergio Ramos fuerza la prórroga de la supercopa

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El capitán del Real Madrid ha aparecido muchas veces después de la décima, y la supercopa del 2016 fue una de esas ocasiones. Allí, el Madrid estaba perdiendo 2 a 1 contra el Sevilla y el título parecía perdido. Sin embargo, cerca del minuto 93 volvió a ocurrir un milagro cuando el camero empató el partido y forzó la prórroga.

Después de un gran centro de Lucas Vázquez, el capitán remató con la portería vacía. Esto forzó la prórroga y hundió al Sevilla. En el tiempo extra, el Madrid marcó otro gol y se terminó llevando un título que estaba prácticamente perdido.

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El gol que heló al Camp Nou

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Hay veces que un empate sabe a victoria y eso ocurrió en el Clásico de finales de 2016. Allí, el FC Barcelona iba ganando al Real Madrid y a falta de 1 minuto, parecía que todo acabaría 1 a 0. Sin embargo, el capitán volvió a aparecer cuando más hacía falta.

En el minuto 89, Sergio Ramos lo volvió a hacer. Marcó y puso el empate en el marcador, igualando el anterior gol de Luis Suárez. Después de que Modrić le enviase un preciso centro en una falta, el camero remató de cabeza y dejó helado al Camp Nou. El empate supo y victoria y ayudó a ganar la liga, aunque el verdadero partido que valdría una liga vendría después.

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Sergio Ramos marca en Riazor un gol que valió una liga

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Una semana después del Clásico, el Madrid jugaba un complicado partido en Riazor. El Real Madrid iba perdiendo, pero consiguió empatar antes del tiempo de descuento. Sin embargo, lo mejor ocurrió en el tiempo de descuento, donde el capitán conseguiría la victoria en el minuto 92.

De nuevo, el central remató un córner de cabeza y consiguió la victoria para su equipo. Gracias a este gol, el equipo blanco se terminó llevando los 3 puntos a casa, logrando una victoria que valió un título de liga.

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El Madrid vuelve a la vida en Nápoles gracias a su capitán

https://www.youtube.com/watch?v=fVcJeOmZz9k

El camino a la duodécima no fue sencillo. El Madrid se enfrentaba al Nápoles e iba perdiendo por 1 a 0 en campo contrario. Sin embargo, su capitán Sergio Ramos marcó 2 goles que logró dar la vuelta al partido y asegurar la clasificación a la siguiente ronda.

Como siempre, marcó de cabeza en un córner el primer gol, un gol que ya se ha convertido en costumbre. El segundo gol fue casi idéntico, siendo también un saque de esquina rematado de cabeza, aunque el centro se lanzó desde el otro lado. La verdad que, sin estos goles milagrosos del capitán, el Madrid no tendría ni la mitad de los títulos que se han ganado en estos años.

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Sergio Ramos gana el clásico de 2013

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El primer milagro del capitán no fue en la décima, sino un año antes. El clásico iba empatado, pero en el minuto 81, Sergio hizo lo mismo de siempre. Centro de Modrić que el camero remató de cabeza para cerrar el clásico por 2 goles a 1.

Gracias a ese gol, el equipo pudo ganar ese clásico contra el Barcelona y dar emoción a La Liga de ese año. En aquel entonces, el equipo culé no pasaba por su mejor momento y el Madrid de Mourinho estaba imparable.  Eso sí, el Barcelona terminó ganando ese campeonato y Mourinho marchándose por la puerta de atrás.

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Gol de chilena dando todo por el club

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Sergio Ramos no sólo ha marcado goles milagrosos de cabeza. El central también ha marcado goles donde se ha jugado el físico por el club. El más famoso ocurrió en Sevilla, el 8 de noviembre de 2015. Ahí, un Ramos tocado del hombro no dudó en lanzarse de chilena para marcar un golazo que adelantaba a su equipo.

Eso sí, como siempre el gol ocurrió en un córner, algo que parecer ser la especialidad del capitán. El gol fue espectacular, pero terminó por lesionar del todo el hombro de Sergio. Además, el Real Madrid terminó perdiendo ese partido por 3 goles a 2, así que los esfuerzos fueron en vano.

Amazon: las 10 mejores ofertas de hoy en perfumes, cosmética y bisutería (25 diciembre)

Te presentamos la oportunidad para que te hagas con las mejores ofertas en los mejores productos desde Amazon. Por esto, el gigante online ha aprovechado que se aproximan las fechas navideñas para que hoy encuentres los mejores productos de perfumería, cosmética y bisutería al mejor precio. Entre ellos, un montón de artículos variados para que te hagas con ellos en una ocasión poco vista en los demás catálogos.

En ella se muestran las mejores ofertas de la tienda. No queremos que se te escape ninguna de estas súper ofertas que encontrarás de la mejor manera diaria. Así, desde nuestro portal de Merca2.es hacemos una selección de los mejores perfumes, cosméticos y bisutería que vas a dar en este día desde Amazon.

CALVIN KLEIN EAU DE TOILETTE DE 100 ML PARA HOMBRE, EN AMAZON

CALVIN KLEIN CKIN2U Eau de Toilette for him
  • De la marca Calvin Klein.
  • Contiene 100 ml.
  • Este producto está indicado para hombres.
  • Las notas olfativas principales de este producto son especiado y...

Para el día de hoy, la tienda de Amazon te presenta este característico perfume para hombre de Calvin Klein, perteneciente a la familia Aromática Fougère. Está inspirada en las nuevas generaciones.

Una creación moderna y joven, con la que los chicos pueden expresar su libertad a través de las nuevas tecnologías. La estela de esta fragancia inicia con notas frescas y cítricas con un alto punto de originalidad.

Entre las que se encuentran el limón verde, gin fizz, hojas de pomelo, y tangelo escarchado, que abren paso a un corazón picante y afrodisíaco, gracias a la pimienta y el cacao. Finalmente podemos apreciar su faceta más sensual y seductora con notas de vetiver, cedro blanco y almizcle; este bote es de 100ml y puedes comprarlo aquí.

PERFUME CON FRAGANCIA DE MANDARINA PARA MUJER – SAPHIR, EN AMAZON

SAPHIR Parfums - Perfect Woman - Eau de Parfum - Mujer - 200 ml
  • Fragancia femenina sofisticada y elegante.
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  • Sus aromas se inician con una mezcla frutal de mandarina y...
  • Finalmente, un fondo ambarado con vainilla y cachemira, haciendo...
  • Familia: Pertenece a la genealogía de fragancias llamadas...

Para el día de hoy, la tienda de Amazon te trae esta vez este perfume para mujer, el cual, su aroma de salida de esta fragancia es dulce y seductor debido a la mandarina, que toma fuerza en las notas medias gracias al jazmín.

El ámbar de base y la vainilla se perciben en las notas finales, dando lugar a un fondo cremoso. ¿Su lema? La diosa de los perfumes. Uno de los aspectos más decisivos es por tener un control absoluto en todos los estadios de producción de los perfumes.

Es de la familia olfativa Oriental amaderada. Prueba el nuevo perfume de Saphir Perfect Woman, te lo recomendamos. Con opiniones de las propias usuarias, y, al contrario de lo que muchos podrían creer, los perfumes de la española Saphir son de excelente calidad. Te sorprenderías de lo mucho que pueden llegar a durar. Puedes comprarlo aquí.

AGUA DE PERFUME ELIZABETH ARDEN 5TH AVENUE, EN AMAZON

La tienda de Amazon te presenta, a su vez, este otro también para mujer de la popular Elizabeth Arden, la cual ésta y el resto de sus fragancias se han hecho su lugar en la lista de éxitos y más ventas.

Es una fragancia de la familia Olfativa floral para mujeres, de las cuales, las notas de salida de esta fragancia son magnolia, flor de tilo, mandarina, lila, y lirios de los valles, entre otras varias. Un agua de perfume que te resultará para tus mejores galas. 

Su olor a limpio destaca por encima del resto de cualidades, por lo que te sentirás deslumbrante al ritmo de cada paso. Emblemática, excitante y urbanita, 5th Avenue es un Eau de Parfum inspirado en el estilo cosmopolita de la 5ª Avenida, una de las calles más famosas de la ciudad de Nueva York; este bote es de 75 ml y puedes comprarlo aquí.

CREMA DE DÍA ANTI-EDAD EFECTO PIEL – L’OREAL, EN AMAZON

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La psoriasis, el acné y los reumatismos son algunos de los problemas que el barro del Mar Muerto puede tratar. Especialmente recomendado para tratar el rostro, te lo trae para el día de hoy la tienda de Amazon.

Nunca habrás estado tan tersa, regenerada y suave. El cabello también puede beneficiarse de este tratamiento que eliminará todas las impurezas causadas por las agresiones externas, así como una limpieza a fondo de tu piel.

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Mascarilla facial alisadora exfoliante de arcilla y alga roja; enriquecida con extracto de alga roja, activo marino reconocido por sus virtudes purificantes y unificadoras, esta mascarilla te la trae para el de hoy Amazon.

Tiene una textura fresca y estimulante que ofrece una sensación de bienestar inmediato. Después de este exfoliante suave, la piel está más suave, más lisa, las regularidades son atenuadas y los poros, abiertos.

No cabe duda alguna que todas las mascarillas de esta marca tienen un aspecto en común: la limpieza profunda de la piel. Estas mascarillas permiten eliminar eficazmente todas las impurezas y suciedad de la piel, de tal manera que pocos días después se comenzará a disfrutar de una piel mucho más luminosa y llena de vida, como así purifica en todo su contorno. Puedes comprarlo aquí.

L’OREAL PARÍS- MÁSCARA FACIAL PURIFICANTE

Amazon te presenta la mascarilla purificante y matificante de arcilla pura de L’Oreal del poder del ecualipto. Enriquecida con extracto de eucalipto, activo botánico reconocido para sus virtudes purificantes y refrescantes.

Esta mascarilla tiene una textura fresca y estimulante que ofrece una sensación de bienestar inmediato; la piel queda fresca, limpia y purificada. A partir de 7 días, se matifica, se pone más clara y más suave.

Esta mascarilla purificante (de lo más vendido del catálogo online) mejora el aspecto de la piel: como no puede ser de otro modo, estas tienen la clara misión de conseguir una importante mejora en el aspecto de la piel, lo que significa que ayudan que la misma se vea mucho más bonita, radiante, cuidada y limpia tras pocas aplicaciones; a su vez, piel fresca y pura. Puedes comprarlo aquí.

COLGANTE ÁRBOL DE LA VIDA

Amazon te muestra este genial collar del árbol de la vida, del que se trata como un bonito colgante de acero inoxidable antialérgico quirúrgico con acabado brillante, que bien lucirás de la mejor forma.

Con un diámetro de 25 mm, la cadena es de longitud regulable desde 45 cm hasta 50 cm. El árbol de la vida es un talismán que desde hace miles de años ha sido considerado por multitud de religiones, corrientes filosóficas y científicas.

Así como un símbolo de poder y sabiduría para superar con éxito el camino de la vida. Es un símbolo en el cristianismo, en el hinduismo, en el budismo, en el islam o en el propio judaísmo; así como en diversas culturas y pueblos antiguos. El paquete incluye una bolsa de joyería y una bonita caja tipo regalo. Puedes comprarlo aquí.

PULSERA DE PLATA DE LOTO

Este es uno de los productos de bisutería que están en un buen lugar en cuanto a ventas en el catálogo online de Amazon. Es una pulsera que es de los artículos más buscados por las usuarias de la tienda.

Son al estilo del resto de artículos ya mencionados -y otros que mencionaremos a continuación. Este, en particular, se trata una pulsera de plata de loto, especialmente para las chicas. Está hecha de acero inoxidable.

Complementándose como un material hipoalergénico libre de níquel que es adecuado para todo tipo de piel, incluso las más sensibles. Son un buen accesorio para mostrar su estilo personal. Como estilo, son unas pulseras llevadas a la moda, siendo, pudiendo conjuntar con unos pendientes de mujer muy elegantes; regalo perfecto para su amiga, pareja, mujer, madre… Puedes comprarlo aquí.

PENDIENTE DURADERO BOHEMIO, EN AMAZON

Éste, al igual que el colgante antes mencionado, es un regalo lleno de significado para esa persona tan especial que puedas tener en tu vida: tu madre, tu mujer, tu novia, tu mejor amiga… nadie mejor que tú para regalárselo.

Como medidas tiene una longitud y ancho de aproximadamente 6.8 x 2.3 cm de error de aproximadamente 0.5 cm, siendo de un tamaño perfecto para que no resulten demasiado molestos.

A su vez, los accesorios de aretes de moda simples y elegantes le harán lucir más especial, donde sus hermosos aretes de plata que porta son adecuados para casi todos las orejas sensibles. Son pensados para una ocasión sin igual, excelentes para fiestas, bodas, fiestas de todo tipo (además de uso casual). Puede ser un regalo perfecto para estas Navidades y también puedes comprarlo aquí.

Los retos del sector asegurador para crecer en 2020

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Diferentes son los retos que tiene por delante el sector asegurador de cara al 2020. Uno de ellos es la revisión de Solvencia II. Otro, la puesta en marcha de las nuevas normativas internacionales de información financiera (prevista para 2021). Además, y fuera del ámbito legal, los procesos de digitalización.

“Los aseguradores llevamos ya mucho tiempo abogando porque la legislación en esta materia, alguna de ella muy longeva, pierda la obsesión por el papel físico que hoy puede operar como un freno objetivo en las relaciones entre aseguradores y clientes”, dijo Pilar González de Frutos, presidenta de Unespa, en el XXVI encuentro del sector asegurador.

Y es que la implantación de nuevos procesos digitales será clave para que el sector asegurador de un paso hacia adelante. Todos los jugadores del sector (aseguradoras, mediadores y consultores) coinciden en señalar que hay que adaptarse y cambiar el modelo hacia otro más digital.

Los procesos de digitalización y productos ad hoc para los clientes serán dos de los desafíos más importantes

“Aunque este proceso requiere de una inversión inicial, la sociedad demanda inmediatez, trato directo y mucha transparencia. Por eso es necesario que las corredurías interioricen este cambio y apuesten por la tecnología”, señalan desde Wefox, un marketplace digital que conecta a las compañías de seguros con las corredurías.

EL ENTORNO DEL SECTOR ASEGURADOR

Otro de los universos a los que tendrá que hacer frente el sector asegurador será el del entorno de bajos tipos de interés. “Los tipos bajos no provocarán la ruina de los aseguradores, pero sí el cambio radical del modelo de negocio. En inexistencia de métodos para gestionar los riesgos financieros a largo plazo, éstos le serán masivamente transferidos al cliente, con lo que el ahorro de los particulares será, literalmente, menos seguro”, añadió Pilar González de Frutos.

Por tanto, hay dos peligros: uno, la generalización de modelos de negocio basados en los productos en los que es el cliente el que asume los riesgos financieros; y, dos, la imposibilidad de instrumentar en el mercado productos para que el ahorro consolidado por muchas personas se convierta en pagos periódicos vitalicios.

Otro reto destacado por Wefox será el denominado como cross-selling. Se trata de nuevas herramientas que evalúen mejor las características de los clientes para, así, poder ofrecerles nuevos productos que se ajusten más a sus necesidades y estilos de vida. “Esta técnica de venta de cruzada no sólo generará un beneficio mayor a las corredurías, sino que mejorará su reputación ya que ofrecerá a los clientes sólo aquello que se ajuste a su perfil de la mano de su corredor de confianza”, recalcan.

Los hábitos de la sociedad están cambiando. Nuevas fórmulas de movilidad, por ejemplo, están demandando diferentes necesidades. Y el seguro no es ajeno, sino que forma parte de este nuevo escenario.

Fruto de ello, y por ello, el futuro vendrá marcado por la personalización en todos los sentidos. “El mundo de los seguros no es menos. 2020 estará marcado por la recuperación del seguro ad hoc para cada cliente”, inciden desde Wefox.

Burocrático y con vocabulario complejo. Estas han sido señas de identidad que han venido acompañando al sector asegurador. De ahí que tanto corredores como aseguradoras deban sacar partido a las nuevas soluciones tecnológicas para ser más ágiles, por un lado, y conseguir una comunicación más fluida, por otro.

Digitalización, comunicación más fluida… una transformación del sector asegurador que requiere cambios en los procesos de trabajo y en la cultura de la organización. Un partido que deben jugar tanto la empresa como los trabajadores.

Iberia sella la paz con su personal de tierra

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La dirección de Iberia y los representantes de los trabajadores firmaron un preacuerdo sobre el XXI Convenio Colectivo de Tierra, cuya fecha de vigencia abarca desde el 1 de enero de 2018 hasta el 31 de diciembre de 2021, según comunicaron en un acuerdo.

Tras una larga y compleja negociación, se ha conseguido un preacuerdo “equilibrado para ambas partes que incluye avances sustanciales en materia salarial, beneficios sociales, medidas de conciliación y medidas de productividad necesarias para la compañía y que implican una mejora económica para los trabajadores de Tierra”, explica la aerolínea.

Entre otras cuestiones, se ha acordado la subida salarial con retroactividad desde 1 de enero de 2018, medidas de productividad en la Dirección de Servicios Aeroportuarios y la Dirección Técnica, y posibilidad de implantación de teletrabajo, mejoras en materia de billetes de empleados y de la conciliación con medidas como el teletrabajo, 30 días de vacaciones para los trabajadores fijos contratados a tiempo parcial, o la ampliación a 15 días de la lactancia acumulada.

Estas medidas vienen acompañadas de otra serie de compromisos en materia de mejora de empleo, que afecta a más de 800 personas en los negocios de la Dirección de Servicios Aeroportuarios y la Dirección Técnica.

Respecto a los incrementos salariales se establece para 2018 un 2,5% consolidado y 1% no consolidado; para 2019 un 2% consolidado y 1,5% no consolidado; mientras que para los años 2020 y 2021, una subida salarial ligada al EBIT/Ingresos. “Sumado a ello se ha acordado una subida salarial ligada a productividad”, según Iberia.

Cabe recordar que este preacuerdo llega tras varias huelgas convocadas este verano por UGT, sindicato mayoritario en Iberia, como respuesta a la decisión unilateral de la aerolínea de suspender las negociaciones del XXI Convenio Colectivo de Tierra

Los españoles gastan más en BlaBlaCar que en Uber

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Movernos de un lado a otro ya no es lo que era. Al transporte público tradicional se ha unido la shared mobility, aplicaciones que permiten moverse por la ciudad, y entre ciudades, de manera diferente. La oferta es de lo más variada, desde Uber o Cabify, pasando por BlaBlaCar, Car2go, Bicimad…

Según el informe de El Observatorio Cetelem ‘Smart Consumer, el consumidor español conecta con la compra inteligente’, las nuevas tendencias de movilidad compartida llegan al 17% de los españoles en forma de app. Son los jóvenes, de entre 25 y 34 años, los que más uso hacen de ellas.

Son los vehículos con conductor (Uber, Cabify…) los preferidos por quienes utilizan las app de movilidad compartida. Así lo reconoce un 60% de los encuestados por El Observatorio Cetelem. A continuación, el vehículo privado compartido (BlaBlaCar, Amovens…), usado por uno de cada tres. Y, por último, aquellos medios de locomoción (coche, moto, bici y patinete) de alquiler sin conductor. Uno de cada cuatro encuestados hace uso de ellos.

El gasto medio mensual en BlaBlaCar es de 60 euros de media frente a los 40 euros de quienes usan Uber o Cabify

Que sea el más usado no quiere decir que sea el medio en el que más gasto se hace. Así, BlaBlaCar y afines encabezan lo más alto del podio. El gasto medio mensual es de 60 euros. A continuación, la hipotética medalla de plata es para Car2go, Wibble, Ecooltra o Bicimad, con un gasto medio de 47 euros al mes. Y el bronce sería para Uber, Cabify o similares, con 40 euros de media. Que estos últimos necesiten de conductor, sin duda, encarece su precio. El gasto medio total es de 33 euros.

NO SÓLO INTERESA BLABLACAR

El consumidor español, cada día más, conecta con la conocida como compra inteligente. Y no vive solo de BlaBlaCar, Uber, o Ecooltra. Un 36% de los españoles ya dispone de algún tipo de suscripción online. La televisión es quien lidera el ranking.

Atendiendo al informe de El Observatorio Cetelem, el 86% de los encuestados dice tener algún tipo de contrato relacionado con el mundo audiovisual y la televisión a la carta. También tiene ya su público la música en streaming (33%), el gaming (18%), los libros electrónicos (8%), las licencias de software y app (8%), y los medios de comunicación 86%).

Al igual que lo que sucede con la shared mobility, que la televisión a la carta sea el medio más demandado, no significa que sea el que más gasto lleva acarreado. En este caso, es el gaming el apartado en el que los españoles se gastan más dinero al mes: 51 euros de media. A continuación, le siguen los medios de comunicación (36 euros), las licencias de software y app (34 euros), los libros electrónicos (28 euros), y la música en streaming – Spotify, Youtube music…- (25 euros).

La clasificación la cierra el mundo audiovisual y la televisión a la carta: Netflix, HBO, Movistar Plus, Amazon Prime… Ahí la cantidad media gastada es de 23 euros mensuales. Entre todos ellos, el gasto medio es de 40 euros.

Traducido a euros, el gasto medio realizado por el 36% de los consumidores encuestados que dice tener algún tipo de suscripción online asciende a los 40 euros mensuales de media. Aquellos con edades entre los 18 y 24 años gastan un 20% más que la media de encuestados (48 euros).

Seat teme perder a Luca de Meo, su mago Merlín

Seat está a punto de decir adiós a un año histórico para la marca. Enlaza cifras históricas de ventas mes a mes, trimestre a trimestre. Pero cuidado, este éxito ha puesto en el escaparate mundial a Luca de Meo y la firma teme que las sirenas francesas le hipnoticen.

La filial se ha convertido en los últimos años en un referente de innovación, ventas, diseño, coche eléctrico asequible y apuesta por la movilidad para su matriz alemana. Desde los despachos centrales de Volkswagen analizan con atención lo que viene haciendo Seat desde Martorell. Tanto es así que de ser la marca barata y para jóvenes ha pasado a ser la “puerta de acceso” de los conductores al grupo.

A falta de los datos relativos a diciembre, Seat ha batido su récord histórico de ventas por segundo año consecutivo. Entre enero y noviembre de 2019, la compañía ha entregado 542.800 coches en todo el mundo, un 10,3% más que en el mismo periodo del año pasado. De hecho, supera ampliamente las 517.600 unidades de todo 2018.

Además de por su volumen de ventas, en Volkswagen están muy contentos con Seat por su liderazgo en innovación, desarrollo del coche eléctrico y diseño de los nuevos modelos. En el marco de la IX edición del Smart City Expo World Congress, la marca presentó un gran avance en su estrategia de movilidad urbana con un triple anuncio: la creación de una nueva unidad estratégica de negocio, Seat Urban Mobility, su nuevo e-Kickscooter concept y la primera e-Scooter concept eléctrica en los casi 70 años de historia de la compañía.

Además, durante su Media Day celebrado en marzo Seat anunció que desarrollará una nueva plataforma para vehículos eléctricos y sacará al mercado seis modelos alternativos (dos 100% eléctricos y cuatro híbridos enchufables). Esta nueva plataforma tiene como objetivo desarrollar vehículos eléctricos asequibles, con un precio de entrada por debajo de 20.000 euros. Más de 300 ingenieros altamente cualificados participan en este proyecto en España, explicó la marca.

Tampoco se puede olvidar el nacimiento e independencia de Cupra. Lo que surgió como la denominación más deportiva de Seat ha crecido hasta pedir su sitio propio en el conglomerado alemán. Poco a poco crece en número de concesionarios por todo el mundo. Aunque se trata de una marca muy reciente, no ha olvidado dejar hueco para su visión eléctrica. Ahí está el Cupra Tavascan, el nuevo concept que combina las proporciones de un crossover de cuatro puertas, la presencia de un SUV y la elegancia de un coupé deportivo. Es el primer Cupra de carretera que utiliza un sistema de propulsión 100% eléctrico con cero emisiones.

EL ÉXITO DE SEAT ES SU MAYOR MIEDO

En la cúspide de esta montaña de éxito se encuentra Luca de Meo. El directivo italiano ha encontrado en Seat la receta perfecta tras casi un cuarto de siglo en el sector. Su llegada a Martorell en 2015 procedente de Audi ha dado un giro radical a la estrategia de la marca. Los resultados hablan por sí solos.

Mientras Luca de Meo ocupa portadas en los grandes medios económicos y de motor, recoge premios y recibe todo tipo de halagos, desde París llegan cantos de sirena. Renault, en plena crisis desde la abrupta salida de Carlos Goshn, busca un nuevo hombre fuerte que reconduzca la estrategia de la marca, firme la paz con sus socios de Nissan y dirija el fabricante en la carrera eléctrica.

El presidente de Renault, Jean-Dominique Senar, espera que el nombramiento del italiano se produzca antes de que finalice el año. El ministro de Hacienda francés, Bruno Le Maire, afirmó en una entrevista en la gala BFM que el grupo necesita un “profesional” del sector porque la industria está experimentando una transformación radical en vehículos eléctricos y autónomos. El actual presidente de Seat cumple con los requisitos de forma más que sobrada.

Desde Seat no quieren hacer comentarios “sobre rumores”, aunque destacan que De Meo “está comprometido” con la empresa española, tal y como ha explicó él mismo en diferentes ocasiones desde que fuera nombrado en su puesto. “Bajo su liderazgo, Seat se ha convertido en una marca global, sólida y creíble, como demuestran las cifras récord de ventas y financieras obtenidas en los últimos ejercicios, en los que ha registrado crecimientos de doble dígito”, aseguran desde la firma de Martorell (Barcelona). Bonitas palabras ¿de despedida?

La arrogancia de Boeing y el terrorífico poder de los monopolios

El sistema (como lo entendemos en lo económico) está corrompido e, inevitablemente, irá a peor. Hasta ahora, se habían sucedido distintos episodios lamentables de multinacionales (desde estafas como Enron a la utilización de datos personales con fines poco éticos, Facebook), pero nunca hasta el bochornoso escenario dejado por Boeing.

La firma se ha permitido el lujo de mostrarse arrogante y evasiva pese a ser responsable, confeso, de la muerte 350 personas a comienzo de año. Una osadía calculada, a sabiendas de que no tendría costes en el mercado, que muestra la perversión en la que vive el sistema. Hasta este 23 de diciembre, más de 200 días después de los accidentes, mantenía en nómina a su máximo responsable: Dennis Muilenburg. Todavía no se han ejecutado investigaciones públicas, independientes y exhaustivas sobre lo ocurrido. Simplemente, algunos informes, casi escupidos, sobre problemas en el software.

Pero claro, la firma ha actuado así (simple y llanamente) porque puede. Boeing sigue ensamblando las mismas aeronaves que se llevaron la vida de 350 personas, sin ni siquiera una investigación real de lo sucedido. Los compradores siguen agolpados en para adquirir sus pedidos de aviones, pese a las víctimas están ahí y los problemas no se han solucionado. Incluso durante algunos meses, las agencias de vuelo de muchos países les permitían volar. Incluso pese a todo, acabará el año en Bolsa en positivo.

Lo anterior, se debe a que la fabricación de aviones es una industria monopolística. Los problemas de Boeing han disparado a Airbus, sus pedidos se han incrementado con fuerza, pero en el corto plazo es imposible que pueda abastecer a toda la demanda. Por ello, los compradores siguen necesitados de Boeing y, por eso, la compañía estadounidense no tiene problemas en cambiar la versión cada mes. La última, que para finales de año sus prototipos más vendidos ya estarían en el aire.

En un principio, el capitalismo se entendió como una estructura basada en la competencia entre empresas como mejor garantía para el usuario. Además, proporcionaba un factor diferencial respecto de otros que quisieron desterrarle, como el Comunismo Soviético, ya que en la búsqueda de esa lucha entre empresas el capital se asigna más eficientemente. Ahora, apenas queda nada de aquello. La tendencia de las compañías al monopolio, el continuo deseo de los inversores para que lo consigan y unas leyes laxas, los políticos cada vez tienen menos fuerza, han provocado esta situación.

Nuestra época, irremediablemente, será la de las multinacionales. Los avances tecnológicos han eliminado de un plumazo los postulados, que limitaban el tamaño de las compañías, de Ronald Coase. Pero cada vez será peor, puesto que la tendencia hacía los monopolios es imparable (véase a las gigantes tech). Con ello, las multinacionales campan a sus anchas y solo ellas mismas pueden ponerse los límites a la hora de actuar. Solo si entendemos esto podemos atisbar lo ocurrido con Boeing, porque no será la última.

Golpe en la mesa de la DO Cava: plan histórico para poner fin a la crisis

En el último año, la DO Cava ha vivido una auténtica guerra con varios frentes abiertos que han hecho tambalear los cimientos de una Denominación de Origen que se constituyó en 1972 con la constitución del Consejo Regulador de los Vinos Espumosos. Ahora, un acuerdo, que califican de “histórico”, pretende poner fin a los problemas con las bodegas díscolas o incluso recuperar la producción lastrada por el procés y la caída de precios.

El pleno de la DO Cava aprobó el pasado martes de forma unánime un plan para seguir fortaleciendo el vino espumoso. La etapa final de esta hoja de ruta se concretará en la aprobación de la modificación del pliego de condiciones. Este pliego recogerá la apuesta por la calidad, por una mayor diferenciación de los diferentes tipos de Cava y establecerá un sistema de clasificación territorial.

Se trata de un acuerdo que más allá de impulsar medidas que refuerzan la viña, la sostenibilidad y los tiempos de elaboración, lo que busca es hacer las paces con las bodegas que no están de acuerdo con las normas de la DO. Primero fueron las nueve bodegas de Corpinnat las que decidieron salirse de la DO Cava. Estos no estaban dispuestos a renunciar a que la marca Corpinnat figure en la etiqueta de sus productos ni a delimitar su ámbito territorial.

Pero el detonante de la crisis interna fue el anuncio de negociaciones para crear una nueva Denominación de Origen de espumosos del Penedès entre Corpinnat y Clàssic Penedès (los espumosos amparados por la DO Penedès). La DO Cava estalló y lamentó la intención de ambas agrupaciones bodegueras.

Algunas bodegas se pronunciaron al respecto. “Desde las bodegas de la DO Cava no se ve bien esta salida de bodegas. Desde la DO Cava se están haciendo esfuerzos para tener una DO con zonificación y categorización de productos. Nunca es bueno que salgan bodegas de una DO. A nosotros no nos afecta directamente y seguimos trabajando en la DO cava que es la que tiene reconocimiento nacional e internacional”, recuerdan fuentes de García Carrión a MERCA2.

Por ello, el presidente de la DO Cava, Javier Pagés, explicó a través de un comunicado que se trata de un plan inclusivo que quiere “integrar la gran diversidad de actores que forman parte de la DO Cava”.

CAVA CATALÁN VS EL RESTO DE BODEGAS

En septiembre de este año, llegó la única batalla que actualmente ha ganado la DO Cava. El Consejo de Ministros aprobó, a propuesta del Ministerio de Agricultura, Pesca y Alimentación, un real decreto que deja en manos del Consejo Regulador de la DO Cava la facultad de limitar la extensión de los cultivos. Este había solicitado el crecimiento cero de las plantaciones para evitar que se desequilibre la oferta y la demanda. Algo que provocaba precios de cava bajos.

Hasta ahora era el Ministerio de Agricultura el que tenía la última palabra en el caso de las DO de ámbito supraautonómico, como el cava. De esta forma, será el propio sector, a través de sus Consejos Reguladores, “quien tomará las decisiones sobre la limitación o expansión de las superficies de plantación», de acuerdo al marco general establecido por la normativa comunitaria.

¿Dónde está el problema? Pues en que, por ejemplo, los productores de cava de Requena (Valencia) y Almendralejo (Badajoz) preferían seguir sin limitaciones ya que las ventas de cava no catalán crecían a su favor. Y más teniendo en cuenta su reivindicación histórica frente al prestigio y mayor producción del lado catalán.

MENOR PRODUCCIÓN

Por otro lado, la producción de cava para el mercado español descendió en un 12,1% durante 2018 debido al boicot a productos catalanes motivado por el procés, entre otras causas. La producción llegó a los 244 millones de botellas, una cifra que indica un descenso del 3,2% con respecto a 2017, y un valor estimado de 1.146,8 millones de euros, un 0,2% menos que en el año anterior, según el Consejo Regulador.

De hecho, muchas de las grandes bodegas como Freixenet han buscado fórmulas para desestacionalizar el producto con innovaciones como Freixenet Ice (cava con hielos) o el famoso Prosecco, un vino espumoso que está cosechando grandes éxitos entre los millenials. 

Si bien es cierto, de cara al exterior sigue gozando de un gran prestigio. Con más del 60% de las ventas internacionales, Cava es la Denominación de Origen española que más vino exporta. Reúne más de 38.000 hectáreas de viñedo y a más de 6.800 viticultores. Sus 380 bodegas asociadas están presentes en más de 100 países.

Pizza Hut, Telepizza y otras empresas que ya preparan pizzas veganas

El veganismo es un tipo de alimentación que cada vez está más extendido a nivel mundial. Las grandes empresas, como Telepizza y Pizza Hut, son conocedoras de ello, y por eso mismo, no han perdido el tiempo. Se sabe que esta alimentación lucha contra el maltrato animal, y cada vez son más los que se unen a esta lucha.

A riesgo de perder un gran sector de consumidores, se han puesto las pilas y han comenzado la lucha. Si supermercados venden productos veganos, había que buscar una solución para no perder una gran clientela. A continuación, te muestro qué empresas ya tienen sus propias pizzas 100% veganas.

Pizza Hut

Pizza Hut

Hasta la fecha, Pizza Hut es la empresa con mayor cantidad de locales, y por tanto, la mayor de todas. Las pizzas sin ingredientes derivados de la carne no son ninguna novedad, pero ahora este gigante pizzero ha decidido incluirlo en su menú.

Cosas como el queso vegano se han convertido en su ingrediente estrella. En lugar de leche, es fabricado a base de grasas vegetales, lo que además viene genial para los intolerantes a la lactosa, pero a su vez amantes del queso.

Realmente, la diferencia de una pizza convencional y una vegana no es mucha, y no es la primera vez que comemos alguna. ¿Quién no ha pedido una vegetal alguna vez? Tan solo cambia el queso, y hay que reconocer que la versión vegana está de muerte.

Dominos Pizza

pizza vegana dominos

No muy por debajo de Pizza Hut, tenemos a otra gran cadena con uno de los buffets más completos. Dominos Pizza llegó a España hace ya diez años. En su principio desconocido, ahora es la segunda cadena con más locales en nuestro país.

Nos enamoró con sus pizzas con queso rellenando sus bordes. Pero si eres vegano y ni se te pasaba por la cabeza acudir a esta franquicia, quítatelo de la cabeza.

Las primeras pizzas sin ingredientes de animales o derivados se vendieron solo en Australia. El éxito fue tal que no tardó en extenderse al resto de restaurantes de la franquicia. No cabe duda, el queso vegano es la pieza clave para que esta comida rápida esté tan buena.

Telepizza

logo telepizza

Dentro de este recopilatorio con las mejores pizzerías donde pedir pizzas veganas, no podía faltar Telepizza. La gran rival de Pizza Hut y Dominos Pizza también cuenta dentro de su catálogo con un producto fabricado sin utilizar ningún producto animal.

Sí, una pizza totalmente vegana y que será ideal para disfrutar de una de las comidas más divertidas que hay, teniendo la conciencia tranquila porque no se ha utilizado en ningún momento proteína animal.

¿El problema? ¡Que es extremadamente deliciosa! ¿A qué esperas para probarla?

Otras empresas que hacen pizzas veganas

La pizza vegetariana de El corte ingles

Después de estas tres grandes empresas especializadas en pizzas, se encuentra Papa John’s, entre otras. ¿El problema? De momento solo hacen pizzas vegetarianas, lo cual no tiene nada que ver con las veganas.

Las pizzas vegetarianas contienen queso, y no el vegano, sino el que contiene leche proveniente de animales. Papa John’s cometió un terrible error precisamente con su pizza ‘vegana’. Anunciada bajo este nombre, en la imagen se podía ver que contenía queso, pero no el que está hecho de grasas vegetales.

Por el momento, en España solo Pizza Hut, Telepizza y Domino’s Pizza tienen las ansiadas pizzas veganas. Pero si no tienes ninguna de estas franquicias cerca de casa, te recomiendo los supermercados en los que podrás encontrarlas igualmente.

Mercadona

pizza vegana mercadona

Para los que han decidido unirse a la lucha contra el maltrato animal, el grande de los supermercados en España fundado por Juan Roig se ha unido con un nuevo producto. La pizza vegana no es el primero que aparece entre sus filas, ya que no son pocos los alimentos que ofrece.

Si acabas de comenzar en tu vida vegana, Mercadona te tiene preparada en sus neveras la pizza perfecta, la cual contiene un elemento sustituto de la carne a la que tan acostumbrados estamos.

La nueva pizza tiene ‘falsas tiras de pollo’, las cuales son en realidad proteína de soja. Este es un ingrediente que la diferencia de lejos de las pizzas de los grandes establecimientos especializados.

Lidl, otra alternativa barata a Pizza Hut

pizza vegana lidl

No es una, sino dos las pizzas veganas que Lidl ha traído a su gran supermercado. Siguiendo de cerca a Mercadona, tenemos esta otra gran empresa, dispuesta a satisfacer a los paladares más exigentes.

La primera es una pizza de verdura, la más habitual entre la gama vegana, y la pizza bruschetta. Ambas son pizzas vegetales, y para el más desconfiado, llevan sus sello de productos veganos. La primera tiene como ingredientes espinacas, champiñones y tomates cherry. La segunda tan solo cebolla y tomate, pero ninguna de las dos lleva queso vegano.

Se espera que próximamente llegue una nueva con queso vegano, que tan solo está siendo distribuida en Italia. Por desgracia, no son pizzas muy sanas, pero el lado bueno es que Lidl distribuye una amplia gama de de productos con el sello My best veggie. Si no eres un fanático de estos productos ultracongelados, lánzate a hacer tu propia pizza vegana en casa. ¿No quedan? Pues siempre puedes pedir tu pizza vegana en Pizza Hut

El rey Felipe VI evita de manera descarada pisar ningún charco político

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Con un mensaje marcadamente político, el rey Felipe VI ha evitado referirse con rotundidad al problema catalán cuando, en realidad, la esencia del discurso ha pivotado sobre ese tema.

Unas simples palabras para referirse a la situación económica, o la emergencia climática que ha sido declarada por la Unión Europea, le han bastado al monarca para referirse a otras cuestiones ajenas a la situación política que atraviesa España en estos momentos.

Así, Felipe VI ha sido muy claro con su mensaje sobre la actual situación social: “Debemos tener una visión realista de hacia dónde va el mundo”. De esta manera, con ambigüedad, pero queriendo decir algo, y sin terminar de decirlo, el jefe de Estado ha desarrollado su mensaje en una espiral de indirectas sobre el tema catalán que, a buen seguro, habrá una gran parte de la sociedad que no habrá entendido bien.

El monarca ha insistido en los valores y “proyectos comunes”, la concordia, el diálogo, el respeto… y así durante varios minutos sin hablar claramente del problema catalán, la falta de Gobierno y lo que tiene que ver lo uno con lo otro.

VOLUNTAD DE ENTENDIMIENTO

En este contexto, Felipe VI ha puesto especial énfasis en la voluntad de entendimiento que se debe tener en estos momentos. Aun así, no ha aclarado si se refiere a la política nacional, a Cataluña… De hecho, el mensaje que ha repetido es el de mantenerse unidos para enfrentar los problemas, “todos juntos”.

Al margen de la política, en el mensaje de Nochebuena, el Rey ha identificado retos como la nueva era tecnológica, el rumbo de la UE, los movimientos migratorios, la desigualdad laboral entre hombres y mujeres, la manera de afrontar el cambio climático y la sostenibilidad, la falta de empleo, sobre todo para los jóvenes, y las dificultades económicas de las familias más vulnerables, que siguen siendo la «principal preocupación» porque «la crisis económica ha agudizado los niveles de desigualdad».

EL DISCURSO POR DENTRO

En esta ocasión, el discurso de Felipe VI se prolongó durante 12 minutos y 18 segundos, una duración ligeramente superior a la del año pasado que fue de 11 minutos. Como es habitual, el Rey ha finalizado su mensaje felicitando la Navidad en las lenguas españolas cooficiales.

En el Salón de Audiencias, además de las banderas de España y la UE, podía verse un misterio con el nacimiento del Niño Jesús, la Virgen María y San José, de la colección privada, así como una fotografía de la Familia Real con las 41 personas que recibieron la condecoración de la Orden al Mérito Civil el 19 de junio con motivo del quinto aniversario de la Proclamación del Rey.

En las paredes de la estancia colgaban los cuadros habituales en el salón de Audiencias y, sobre una consola al fondo, un ejemplar de la Constitución Española y el volumen histórico sobre ‘La insigne Orden del Toisón de Oro’, símbolo de la Monarquía Española

El discurso del Rey, para el que eligió un traje azul marino, camisa azul claro y corbata con lunares en diversos colores, comenzó con el Himno Nacional sobre la imagen exterior nocturna del Palacio de la Zarzuela sobre el que ondeaba el guión del Rey y finalizó con cinco imágenes de la Familia Real en 2019.

Las instantáneas elegidas en esta ocasión mostraba al rey con escolares en un acto de la Fundación Cotec, a la Reina con voluntarios españoles en Mozambique y a los Reyes en la localidad murciana de Alcáceres con motivo de las inundaciones y en reconocimiento al trabajo de los servicios de emergencias, rescate y protección civil.

Almagro Capital compra cuatro nuevos inmuebles en Madrid

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La socimi Almagro Capital, orientada a inmuebles residenciales de la tercera edad, ha adquirido cuatro nuevos activos inmobiliarios en Madrid por un importe total de 2,37 millones de euros.

Las últimas viviendas adquiridas están situadas en los barrios madrileños de Ibiza y Cuatro Caminos. Concretamente, en las calles de Menorca y Orense, mientras que las otras dos están en la calle del General Ramírez, todas en Madrid. En total, los inmuebles adquiridos tienen una superficie de 774 metros cuadrados.

Almagro Capital ha explicado en la nota que «continúa con su política de inversión en la zona prime de Madrid (dentro de la M-30) y zonas oportunistas. Del mismo modo ha indicado que ninguna de las compras ha precisado de financiación ajena, dado que se han costeado con cargo a la tesorería de la sociedad. La firma ha subrayado que en los cuatro casos el usufructuario permanecerá en la vivienda de manera vitalicia.

El promotor y presidente de Almagro Capital, Luis de Ulíbarri, ha asegurado que «con la solución que ofrecemos desde Almagro Capital, damos la oportunidad de monetizar los ahorros que se han invertido en la vivienda para poder complementar la pensión y continuar con el poder adquisitivo de años anteriores».

Almagro Capital debutó en el Mercado Alternativo Bursátil (MAB) a comienzos de 2019 y cuenta hasta el momento con una cartera de 35 inmuebles que pretende ampliar con la adquisición de activos hasta final de año en la zona prime de Madrid.

CRECIMIENTO DE ALMAGRO CAPITAL

La socimi logró cerrar una ampliación de capital con éxito de 16,3 millones de euros en agosto. La ampliación superó la captación que la empresa estaba tratando de alcanzar, por lo que el Consejo de Administración se vio forzado a diluir las suscripciones de algunos accionistas del tramo discrecional.

Así, el valor nominal de las acciones de la socimi asciendió a 24,3 millones de euros al añadir la ampliación a las acciones existentes. Esta primera ampliación desde su cotización en el MAB estaba enmarcada dentro del plan de expansión de la compañía, que tiene previsto una nueva ampliación en el medio plazo.

Almagro Capital acordó que el periodo de inversión y posterior desinversión de los activos inmobiliarios quede cerrado en el plazo de nueve años y medio desde el inicio de actividades de la sociedad. La política de inversión de la compañía establece la adquisición de activos que tengan una rentabilidad anual individual estimada superior al 8%.

Luis de Ulíbarri explicó en su momento que “el modelo que hemos propuesto está teniendo muy buena acogida entre los inversores que ven una oportunidad en un mercado de más de ocho millones de propietarios de perfil senior (mayores de 65 años), donde saben que están invirtiendo en un proyecto con un claro componente social, ya que ayuda a las personas de la tercera edad a monetizar de forma eficiente los ahorros de toda una vida, su vivienda”.

Letizia y Felipe: los motivos de la crisis del matrimonio real

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Tener una bronca en pareja no se sale de lo común, es más, diríamos que es lo más normal del mundo y es que, ¿Quién no ha discutido en alguna ocasión con su pareja? Podríamos decir que es una situación en la que todos hemos estado alguna vez en la vida, incluso Felipe y Letizia.

Ahora bien, ¿Cuáles podrían ser los motivos de divorcio entre Felipe y Letizia? ¿Las discusiones? Estamos seguros de que no es cuestión de amor ya que los dos siguen teniendo esos ojos de enamorados que, de vez en cuando, podemos ver entre bronca y bronca.

A continuación vamos a conocer algunos de los posibles motivos de divorcio entre Felipe y Letizia, aunque solo son suposiciones de las que no podemos estar al cien por cien seguros. Solo ellos dos saben qué es lo que ha pasado en todos estos años que llevan juntos.

El caso de Cristina de Borbón, la hermana de Felipe

Letizia Felipe

No estamos descubriendo nada nuevo si decimos que la Reina Letizia no se lleva especialmente bien con su cuñada Cristina. La cuestión es que no solo es por el caso Nóos, sino también por los gestos tan feos que han tenido con ella durante años a sus espaldas, aunque, delante de ella, ponían buena cara.

Es verdad que en un principio parecía que Cristina e Iñaki iban a ser íntimos de la que fuera futura reina, pero luego se descubrió que lo único que hacían era criticarla por la espalda, de ahí a que la reina no quiera verlos ni en pintura y, por supuesto, evita que Felipe también los vea. Esto habrá provocado más de una discusión entre ambos y es que, ¿Cómo va a prohibirle a Felipe que vea a su hermana?

La cuestión es que, poco a poco, ha conseguido que Felipe y Cristina estén totalmente distanciados, lo que es una pena ya que antes de que ocurriese todo esto, eran uña y carne.

La mala relación de Letizia con la madre del rey Felipe VI

Letizia Felipe

Tampoco es ningún secreto que Letizia no se lleve bien con Doña Sofía. Es cierto que, en un principio, parecía que se llevaban la mar de bien, es más, diríamos que eran uña y carne, pero con el paso de los años nos hemos dado cuenta de que todo era fachada y de que, en realidad, la actual Reina de España no quiere tener mucha relación con la que fue la reina durante tantos años y que se ganó el cariño del pueblo español.

La Reina Letizia, además, tiene vetado el contacto con sus nietas, que viven muy cerca. Cuando los reyes salen por motivos de la corona, llaman a la madre de Letizia para que se quede al cuidado de sus nietas en vez de a la abuela que está más cerca. Esto, como es obvio, le molesta a Felipe ya que, al fin y al cabo, está haciendo sufrir a su madre por no poder estar con sus nietas.

¿La educación de Leonor y Sofía?

Letizia Felipe

La educación de Leonor y Sofía es muy compleja. Es cierto que deben estar centradas en sus estudios, como todos los niños de su edad, pero, ¿Está de acuerdo el Rey Felipe con las imposiciones que les ha puesto la Reina Letizia? Que si no coger la tablet en los días de colegio, no poder ver la televisión, llevar una dieta muy estricta…, etc.

Si recordamos la infancia de Felipe, también podemos decir que fue bastante estricta, pero, ¿Llegó a serlo tanto? Nosotros creemos que no y que Felipe y Letizia habrían discutido en varias ocasiones por la educación de las niñas. Es por eso mismo por lo que es posible que este tema fuese una de las causas de un posible divorcio entre Felipe y Letizia.

Discusiones entre Felipe y Letizia por el trabajo de la reina

Letizia Felipe

A pesar de que suene raro, ya que es posible que otra en su lugar ni se lo hubiese planteado, Letizia quiso seguir trabajando como periodista tras el compromiso con el Príncipe Felipe. A ella le encantaba su trabajo y no quería dejarlo por nada del mundo, aunque rompiese las normas de la Casa Real. Pero la Casa Real se mostró muy negativa al respecto. La futura Reina de España no podía trabajar en el periodismo.

Obviamente, y conociendo a Letizia, la mujer de Felipe VI insistiría en esta decisión, incluso daría algún que otro grito, lo que hizo que la paciencia del rey Felipe VI se acabara en algún momento. Hubo un instante en el que incluso los vimos bastante enfadados, justo antes de la boda, por lo que suponemos que el rey, que entonces era príncipe, le diría que dejase ya el tema. Que no ejercería nunca más el periodismo si quería seguir con él.

¿Cuál fue la respuesta de Letizia? No hace falta decirlo. Prefirió decir sí al amor y abandonar su prometedora carrera en el mundo del periodismo.

Las discusiones en público de Felipe y Letizia

Letizia Felipe

Si hay algo que nos sorprende de los actuales Reyes de España es que discuten sin ningún pudor en público. Es cierto que el Rey Felipe suele intentar tranquilizar a su esposa cuando están en medio de la calle, pero, no es la primera vez que una cámara los capta discutiendo mientras están andando por la vía pública, como haría cualquier pareja.

Este podría ser uno de los claros motivos de la crisis matrimonial. El Rey estaría cansado de las discusiones con Letizia en plena calle.

Los desplantes de Felipe y Letizia

Letizia Felipe

Siempre se ha dicho que la Reina Letizia ha cometido muchos errores y ha actuado mal en muchísimas ocasiones, pero Felipe no se queda corto. Si la Reina Letizia ha tenido 10 desplantes con Felipe, él ha tenido otros 10 con Letizia. Vamos, que no es que él sea un santo precisamente.

Es muy curioso ver como los Reyes de España, en ocasiones, muestran en público lo mal que están llevando su matrimonio. El «jódete» de Letizia o el dejarse olvidada a la reina en un acto por parte de Felipe demuestra que la relación, aunque intenten aparentar que va bien, no está pasando por su mejor momento.

¿Será una racha o realmente veremos un divorcio entre Reyes? Sería la primera vez en España y disgustaría mucho al rey emérito Juan Carlos I. No obstante, por la cláusula que firmó Doña Letizia, que decía que en caso de separación sus hijas se quedarían a cargo de la Casa Real, es posible que ese divorcio no se produzca nunca. ¿Dormirán ya en camas separadas?

¿Hemos visto alguna vez este comportamiento en los anteriores reyes? Lo cierto es que no ya que ellos dejaban los problemas en casa y no los aireaban en público. ¿Puede ser este uno de los posibles motivos de divorcio, en caso de que sucediese? Es posible. El hecho de verlos discutir en público significa que en casa tendrán que tener broncas bastante grandes y eso, con el tiempo, resulta insostenible.

El pasado de Letizia Ortiz, ¿Será un tema de conversación?

Letizia Felipe

El pasado de Letizia Ortiz no era el más idóneo para una reina, pero, aún así, Felipe estaba enamorado de ella y decidió apostar por su relación. Ahora bien, ¿Es el pasado de Letizia un tema de conversación entre ellos? Su pasado republicano, sus vivencias en México, el aborto, su antiguo matrimonio…, vamos, que la chica lo tenía todo.

No sabemos si el Rey Felipe VI es un hombre rencoroso, pero, de serlo, ¿Supondrá un problema el pasado de Letizia Ortiz? Suponemos que si lo fuese, no habrían seguido la relación en un principio. No obstante, siempre puede ser el desencadenante de una discusión.

Hay que tener en cuenta que si no hubiesen dejado a Felipe estar con Letizia, él no hubiese renunciado a la corona, sino al amor. ¿Le echará esto en cara Letizia?

10 castillos que son como estar dentro de un cuento de hadas

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Los castillos existen en todas las comunidades autonómicas de España. Estás acostumbrado a pasar cerca de muchos de ellos sin reparar en su belleza, antigüedad o historia. Muchas veces tenemos grandes tesoros cerca y por costumbre o falta de tiempo no nos paramos a contemplarlos y admirarlos como tales.

En los cuentos de hadas casi siempre existe un castillo al que atacan los dragones, encierran a princesas, son visitados por ogros gigantes o tienen ruecas escondidas en su interior para provocar el sueño eterno.

En el mundo entero hay joyas de piedra que merece la pena ser visitadas. Adentrarte entre sus fríos muros, cruzar por los puentes, mirar en los calabozos o buscar si aún quedan cocodrilos en sus tenebrosos fosos.

Te indicaré algunos de los castillos más bonitos de España y algunos del extranjero que no podemos olvidar si nos referimos particularmente a duendecillos y hadas.

Castillo de Butrón, Vizcaya

CastilloS de Butrón (Vizcaya)

En Vizcaya está uno de los castillos más espectaculares de España, el Castillo de Butrón ubicado en Gatica. Es diferente al resto de los castillos que vemos por el país gracias a su construcción de estilo neogótico.

Al contrario que otras fortificaciones que se construyeron con la idea de vigilar y albergar, este concretamente se hizo más con fines de recreo y de atracción.

El Castillo Butrón ha servido de inspiración a muchos libros de fantasía épica, entre otras cosas gracias a cómo está diseñado. En algunas estancias hay que salir por los exteriores para ir de una a otra y tiene escaleras metálicas en forma de caracol también al descubierto. No obstante, si decides comprarlo no es demasiado recomendable utilizar sus torreones, ya que no es de los más acogedores que existen. En el 2014 salió a subasta por 3,5 millones de euros.

Castillo de Neuschwanstein, Alemania

Castillos de Neuschwanstein, Alemania

Si se habla de castillos con pinta de estar sacados de un cuento de hadas no se puede olvidar el Castillo de Neuschwanstein en Alemania. Con esta preciosa fortificación sucedió justo lo contrario, fue él quien se metió de lleno en el cuento cuando lo tomaron como referente a la hora de crear los míticos castillos Disney.

A las afueras de Füssen se encuentra el castillo que puedes ver en todos los logos de Walt Disney Pictures desde 1985. Los fanáticos de los cuentos de hadas no pueden faltar a una cita entre sus murallas y poder descubrir por sí mismos las similitudes entre ambos.

En 1995 se creó el Castillo de la Bella Durmiente a imagen y semejanza del que ves en la fotografía.

Alcázar de Segovia

Alcázar de Segovia

Otro de los castillos más conocidos de España es el Alcázar de Segovia, declarado Patrimonio de la Humanidad por la Unesco. La afluencia de los ríos Clamores y Eremas se encargan de modelar la colina sobre la que está edificado.

Es similar a algunos castillos alemanes como el anterior en lo que a las torres y tejados respecta. Al igual que Disney se fijó en el castillo alemán para su logo y su propio castillo también podría haber tomado como referente al de Segovia.

Sus paredes han visto a varios reyes, entre ellos, en especial a Alfonso VI, Alfonso X El Sabio o a Felipe II quien se encargó de ponerlo a su gusto.

Castillo nuevo de Manzanares el Real, Madrid

Castillo nuevo de Manzanares el Real, Madrid

De los castillos mejor conservados de la capital de España cabe destacar el Castillo de Manzanares el Real ubicado en Madrid, próximo al de la Pedriza.

En la época de los Reyes Católicos, los Duques del infantado construyeron este espectacular castillo. En este caso es más bien una edificación de película en vez de cuento porque sus muros fueron los primeros en ver la película de El Cid Campeador, la caída del Imperio Romano, Alejandro Magno, Salomón y la reina del Saba o Espartaco entre otras producciones conocidas.

El castillo ha tenido muchas restauraciones a lo largo de los años. En su interior tiene colecciones de tapices, pinturas, muebles del siglo XVI hasta el XIX y armaduras dignas de contemplar. Es Monumento Histórico Artístico desde el 1931.

El castillo de Chillon, Suiza

El castillo de Chillon

Volemos a salir de España y nos dirigimos a Suiza, concretamente al Castillo del Chillon. Si te fijas detenidamente y tiras de cuentos de hadas puedes comprobar que se asemeja mucho al de cierta princesita con cola.

Al pie del lago de Ginebra con unas espectaculares vistas a su alrededor se encuentra el que más se parece de todos los castillos al del Príncipe Eric.

Data del sigo IX y albergó a los duques de Saboya y posteriormente sirvió como prisión e hizo de fortaleza. Hoy en día puedes visitar el interior de esta obra de arte porque en el siglo XIX se transformó en museo.

Castillo de Bellver, Baleares

Castillos de Bellver, Baleares

Observando todas las Islas Baleares está el castillo de Bellver ubicado en una colina a 112 metros de alto a tres kilómetros de Mallorca. Su construcción data del siglo XIV y es el más antiguo de todos los castillos de Europa.

En concreto, además de ser el más antiguo, este castillo se caracteriza porque es el único en España que es redondo.

Se trata de una mezcla de castillo y palacio. Tiene tres torres pegadas a su muralla también en forma de círculo haciendo juego con el patio interior y el resto del castillo. Es una forma maravillosa de contemplar la isla.

Castillo de Peñafiel, Valladolid

Castillos de Peñafiel

En Valladolid se encuentra el Castillo de Peñafiel. Se edificó siguiendo la misma línea que la colina en la que está edificado y tiene una forma bastante peculiar como si de un barco se tratase.

En 1917 fue declarado Monumento Nacional y en la actualidad pertenece al ayuntamiento con el que comparte nombre: Ayuntamiento de Peñafiel.

En 1999 se convirtió en Museo Provincial del Vino y durante el año 2017 recibió la friolera de casi ochenta y siete mil visitantes. Es de los castillos de España que más gente va a visitar por su pintoresca estructura.

Castillo de los templarios, León

Castillo de la Mota, Valladolid

En León, concretamente en Ponferrada, se encuentra un castillo que bien podría salir en los cuentos de hadas, El castillo Templario.

A fecha de hoy continúa manteniendo intacta su fachada original formada por los grandes muros de piedra. El foso es al más puro estilo de la película Spiderwick con su puente levadizo incluido por el que hay que cruzar para acceder al castillo.

Está edificado sobre un castro romano y una ciudadela romana. En sus inicios tenía doce torreones como si fuesen las doce constelaciones. La gran puerta de madera de la entrada dejaría sin aliento a cualquier gigante que intentase traspasarlas.

Castillo de la Mota, Valladolid

Castillos de la Mota, Valladolid

También en Valladolid encontramos el Castillo de Mota en Medina del Campo del que hay cientos de historias fantásticas.

Concretamente, Juana La Loca quiso escaparse con su marido Felipe corriendo desde el castillo de Mota hasta Flandes en uno de sus ataques de locura. Sin embargo, al más puro estilo de los cuentos de hadas, se encontraba encerrada en el interior del castillo y no pudo ejecutar su plan.

El torreón del Castillo de Mota ha servido como cárcel a otras personas históricas como fue el caso de César de Borgia, que permaneció varios años recluido en él.

Castillo de Almodóvar del Río, Córdoba

Castillos de Almodóvar del Río

En Córdoba, junto al río Guadalquivir, en Almodóvar del Río, está el Castillo de Almodóvar. Tuvo inicios musulmanes para pasar a ser cristiano tras las batallas entre Sevilla y Toledo.

Una de las características del Castillo Almodóvar es una torre homenaje que tiene, además de estar adornado con almenadas piramidales. El castillo contiene todos los ingredientes para ser la escena de un cuento de hadas por sus pasadizos, armas, aljibes, escaleras y patios.

Transformado como residencia real, con los años pasó a manos de la Orden de Calatrava y de Santiago. Hoy en día está en forma de museo y recibe visitas diarias. Sus inquilinos temporales pueden intentar sacar una espada de una piedra y ver una película sobre la historia del mismo.

Estas son las vitaminas que debes tomar en invierno

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Las vitaminas son imprescindibles para un buen funcionamiento de tu organismo. Sin embargo, son todavía más importantes en invierno para poder reforzar el sistema inmunitario y así poder evitar los tediosos refriados y las gripes.

Las defensas necesitan vitaminas para poder hacer frente a los virus y las bacterias que campan a sus anchas con este clima. Es necesario incrementar la ingesta; sin embargo, en demasía pueden acarrearte problemas también.

Por ejemplo, si tienes falta de vitaminas B12 puedes tener lesiones oculares entre otras. No obstante, si tienes mucha vitamina A aumentan tus factores de riesgo de tener cáncer de pulmón. Al igual que si tienes mucha B3 puedes tener mayor muerte celular.

Para tener el nivel de vitaminas en condiciones tan solo debes tener una alimentación saludable y consumir los alimentos necesarios para ello. Te pondré las imprescindibles para que pases un invierno tan solo preocupándote de qué ver en Netflix.

Vitamina C

mandarinas con vitaminas C

La más conocida de las vitaminas contra los resfriados y las gripes es la vitamina C. Es recomendable tomarla en todas las épocas del año, sin embargo, en invierno aún más. Logra que tu sistema autoinmune mejore, además de ayudar en la formación de los cartílagos y de proteger las venas y arterias.

Existen muchas clases de complementos vitamínicos que contienen vitamina C. No obstante, siempre es preferible su ingesta y posterior asimilación mediante los alimentos de tu dieta. Mantener unos niveles óptimos de todos los nutrientes necesarios para el organismo está en tu mano.

Se conocen sobre todo las naranjas como fuente de alimento con vitaminas C, pero hay otros que contienen incluso más. Entre las comidas que debes tener en tu menú semanal debes incluir los pimientos rojos, que triplican la cantidad de vitamina C de las naranjas, el brócoli, el kiwi, las verduras de hoja verde o los arándanos.

Vitaminas pertenecientes al grupo B

grupo de vitaminas B

Las ocho vitaminas que forman el grupo de las B son necesarias todo el año. Sin embargo, hay algunas que son más necesarias en invierno. Estas son las que se encargan del metabolismo celular.

Son vitaminas hidrosolubles, por lo que cuando las cueces pierden gran parte de sus propiedades. También hay que tener cuidado con la ingesta de vitamina B, todo es necesario en su justa medida.

Existen entre las variantes de la vitamina B algunas que sirven para reparar el daño en el ADN por químicos o a minimizar los riesgos de sufrir algunos tipos de cánceres como el de colón.

Vitamina B6

vitaminas b6

Dentro del grupo de vitaminas del grupo B hay algunas que merecen una mención especial porque son más necesarias en época de frío. Entre ellas, destaca la vitamina B6. Esta es una vitamina hidrosoluble como las demás de su grupo, lo que significa que pierde propiedades con el agua y no deberías cocerlas, o no mucho.

Las vitaminas hidrosolubles se eliminan, en su mayoría, por la orina. Sin embargo, el organismo siempre se guarda una pequeña cantidad a modo de reserva. La falta de esta vitamina se da sobre todo en personas con enfermedades renales, hepáticas o con adicción al alcohol.

De cara al invierno es la que sirve para producir los anticuerpos de tu organismo. Eso hace que coger resfriados y gripes sea más difícil y si los pillas serán más leves con vitamina B6 en el cuerpo.

Vitamina B12

vitaminas b12

La vitamina B12 es la que se encarga del correcto desarrollo del sistema nervioso, además de ser la que más colabora en el crecimiento. Cuando no la tienes, el ADN se ve perjudicado. Esta es de las vitaminas que puede permanecer en el organismo a modo de reserva por años.

Es importante para evitar padecer la anemia megaloblástica que provoca que te sientas cansado y con debilidad continua. Si no la tienes, tus riesgos de enfermar en invierno son mucho mayores.

Puedes encontrarla sobre todo en los productos alimenticios que vienen de los animales como la carne, los huevos, los lácteos, pescado, y vísceras.

Vitamina B9

vitaminas y fetos B9

Es de las vitaminas imprescindibles a la hora de la reproducción y el crecimiento celular. Si tienes alguna enfermedad intestinal es recomendable la ingesta de ácido fólico o, lo que es lo mismo, vitamina B9.

Es importante en la síntesis del ácido ribonucleico y el ADN, además de ayudar a la formación de glóbulos rojos. Está presente en muchos alimentos como, por ejemplo, frutas, legumbres, verduras de hoja verde, cereales y algunos frutos secos entre otros.

En las embarazadas, desde el instante que saben que están encintas, o cuando planean quedarse, se comienzan a dar cápsulas de ácido fólico para evitar posibles malformaciones en el feto.

Vitamina D

champiñones con vitaminas D

Las personas que no tienen suficiente nivel de vitamina D en su organismo son los más propensos a tener infecciones respiratorias. En invierno es conveniente evitar todo lo posible resfriarse, pero si se pilla y tienes carencias de vitamina D puede ser aún más grave.

En invierno coger la vitamina D a través de los rayos del sol es algo más complicado. Esta sirve para mantener el sistema inmunológico en condiciones. Pese a que el sol es su máximo suministrador, también puedes encontrarla en los alimentos.

Para tener unos niveles óptimos de vitamina D en tu organismo debes introducir a tu dieta pescado azul, huevos, lácteos o setas.

Vitamina A

Vitaminas A

Cuando te resfrías mucho en invierno puede deberse a una carencia de vitamina A. Estas vitaminas son solubles en grasa, es importante para mantener una visión correcta, pero en los resfriados también es una buena aliada.

Los betacarotenos son creados por tu organismo y el precursor de la vitamina A. Las infecciones continuas están asociadas a la falta de esta vitamina también. En los hombres, el consumo de la misma debería ser de 1mg al día mientras que el de las mujeres es de 0’8 mg diarios.

Esta vitamina la encuentras en alimentos como el atún, la calabaza, los huevos, los lácteos, las zanahorias, las batatas o las verduras de hoja verde.

Vitamina E

frutos secos con vitaminas E

El tocoferol es necesario para que tu cuerpo no se oxide. Es de los mejores antioxidantes naturales que existen y, además, ayuda al sistema inmunitario a evitar las visitas de virus en invierno.

Lo esencial para no tener ningún tipo de carencias es que mantengas una alimentación saludable en la que incluyas verduras, frutas, cereales integrales, pescado y carnes no magras, siempre de una forma equilibrada.

La vitamina E la encuentras en los frutos secos y en aceites de trigo, girasol, maíz o de cárcamo.

Los mejores productos de Tex, la marca de moda de Carrefour, que envidia Zara y Primark

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Si bien es cierto que Primark y Zara son los reyes dentro del mundo de la moda, a golpe de plagiarse entre ellos, cada vez tienen más rivales a los que enfrentarse. Y, una de las más novedosas y que está convirtiéndose en todo un referente es Tex, la firma de Carrefour. ¿Comprar ropa en un supermercado? A día de hoy, viendo el impresionante catálogo que tiene la firma francesa, está claro que no es mala idea. Más, si se tiene en cuenta que el pasado año alcanzaron los 7.5 millones de compradores.

Y es que, para que te hagas a la idea del potencial que tiene Tex, decir que la multinacional líder en el sector como es Zara, el gran caballo de batalla de Inditex, alcanza los 8.2 millones de compradores anuales. Sí una diferencia de tan solo 700.000 usuarios separa a la firma low cost de Carrefour del gigante del conglomerado de firmas fundado por Amancio Ortega. Y claro, está por encima de otras marcas de renombre, como H&M o Mango.

Pero, ¿cuál es el secreto de Tex, la firma de moda de Carrefour?

La clave del éxito de Tex radica en la increíble relación calidad precio de toda su extensa gama de catálogos. Hablamos de un punto intermedio entre los imbatibles bajos precios de Primark, y los productos con mejor diseño de Zara o H&M. Para que te hagas a la idea, unos pantalones vaqueros cuestan 19,99 euros.

Además, la gran ventaja de Tex respecto a Primark tiene que ver con la calidad de sus telas. Tal y como indican directivos de la cadena de supermercados, las prendas de la firma de moda de Carrefour, se prueban, se lavan y se usan antes de sacarlas a la venta para garantizar que tengan una calidad óptima.

Y, por otro lado tenemos el ritmo actual de vida. Por desgracia, cada vez se tiene menos tiempo para ir de compras. Y sí, la idea de poder comprar ropa de calidad en el supermercado, te ahorra bastante tiempo. Ya que vas a comprar una barra de pan y unos yogures, aprovechas y te compras una chaqueta de cuadros de Tex, que está de moda este estilo, y te cuesta menos de 50 euros.

Más, teniendo en cuenta su enorme catálogo, con más de 5,700 prendas separadas en cuatro grupos: hombre, mujer, infantil y bebé. Una gama disponible para todos los sectores, consiguiendo que sea mucho más fácil llegar al usuario final. ¿El resultado? Una máquina de ventas que está haciendo que Zara y Primark comiencen a mirar a Carrefour y su firma de moda Tex con preocupación.

¿Te gustan los vestidos? Este modelo te va a enamorar

vestido tex envidia Primark, Zara

Además, el equipo de marketing de Carrefour ha sabido cómo sacarle el máximo partido a su marca. Y para ello, ha apostado por las colaboraciones con diferentes celebrities, con tal de potencial la firma Tex como un referente. Claro está, una maniobra sublime, que consigue alejar el estereotipo de que «la ropa de supermercado es lo peor», para acercar al gran público a sus productos.

Un claro ejemplo lo tenemos en Rocío Osorno, la influencer de origen sevillano que firmó una colaboración con Tex que le está saliendo realmente bien a la marca. Solo hay que ver el increíble vestido que lleva, con un estampado animal print que está muy de moda, además de mangas largas y escote en forma de pico con botones en la parte delantera.

Como podrás imaginar, es una prenda ideal para la temporada otoño invierno, que si combinas con unas botas cowboy tendrás un outfit actual y atractivo. ¿Lo mejor? Que el precio de este vestido de Tex es una broma: lo puedes comprar en Carrefour por solo 25 euros. Una relación calidad precio que asusta, y con razón a Zara y Primark entre otras grandes firmas de moda low cost.

Ahora es el mejor momento para comprar productos navideños en Carrefour

modelo posando ropa tex

Como te decíamos, Carrefour está trabajando realmente bien para que su firma de moda barata esté a la última. Y, con la llegada de las fiestas navideñas, ofrece una gran variedad de productos para que presumas de tu amor por estas fechas. Por ejemplo, te puedes hacer con la sudadera que encabeza estas líneas por menos de 10 euros a través de este enlace. Una prenda ideal para ir al trabajo, ya que ofrece un aspecto sobrio, pero con un punto navideño que marca la diferencia.

Súmale los pantalones de vestir por solo 19,99 euros (y encima con descuento del 70 por ciento en la segunda unidad) y tienes un combo ideal a precio de derribo. ¿No te parece suficiente? Pues no te puedes perder las increíbles botas disponibles en Tex. Podrás ir a la última por solo 25 euros. ¡A qué esperas para comprarlas a través de este enlace!

Además, han atacado a la línea de flotación de Primark. Por que, no puedes negar que este pijama de Tex, disponible en cualquier tienda Carrefour, es de las cosas más cuquis que has visto en los últimos años. ¿Su precio? 9,99 euros a través de este link. Y encima, tiene un 3×2, así que podrás comprar uno para ti y otro a juego para tu hija.

El cuerpo a punto: la opción segura de la nutrición deportiva

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En los últimos años ha habido un boom dentro del mundo del deporte, tanto profesional como amateur. Prácticamente cualquier persona dedica tiempo a lo largo de la semana a hacer algún tipo de ejercicio que le mantenga en forma.

Absolutamente vinculado a ello ha crecido la demanda de suplementos de alimentación deportivos. Aunque existen muchas marcas en la actualidad, hay algunas que destacan sobre otras por su calidad, seguridad y resultados. Así lo explican desde Muscular Store, punto de venta de Scientiffic Nutrition, una de las marcas más consumidas de este tipo de complementos de nutrición deportiva.

Y es que los productos de Scientiffic Nutrition están completamente pensados para ser el mejor complemento para los deportistas profesionales y amateur. Tanto es así que es la marca de suplementos oficial de clubs de fútbol tan importantes como el CF Betis, el Racing de Santander o el CF Valencia, entre otros, hecho que da mostradas pruebas de sus resultados.

Suplementos deportivos de 10

Con varias gamas de productos distintos, enfocados a lo que busca obtener el consumidor, Scientiffic Nutrition piensa tanto en los deportista de élite como en aquellos otros que se ejercitan de un modo aficionado para mantener la forma y un buen estado de salud.

De todas sus líneas de trabajo destacan la Gold Line, pensados para deportistas de élite y alto rendimiento y con una apuesta clara por ofrecer alimentos de calidad pero con todo el gusto de los sabores gourmet. Destacan productos con base de té verde o complejos multivitamínicos que aportan la cantidad de vitaminas necesarias al día con solo una ingesta.

También causa furor sus Snacking Time, una serie de barritas saciantes, harinas de avena o arroz o cremas con un delicioso sabor e ideales para tomar un snack a media mañana o a la hora de la merienda. Estos son algunos de los productos más consumidos, según los datos de venta de Muscular Store, que aseguran que las barritas energéticas de Scientiffic Nutrition son especialmente saciantes y permiten mantener el hambre raya para no romper la dieta.

Calidad y seguridad

El objetivo de Scientiffic Nutrition es aumentar el rendimiento y la salud de los deportistas de élite. Por ello, todos sus productos son elaborados bajo un estricto control, en centros que utilizan tecnología de última generación y cumpliendo con todos los parámetros que establece la legislación sanitaria actual.

Desde su aparición en el mercado, hace más de 6 años, Scientiffic Nutrition lleva a cabo todo el proceso de producción dentro del territorio español, con lo que todo el desarrollo de la marca se lleva a cabo bajo los parámetros del Ministerio de Sanidad del Gobierno de España.

La materias primas utilizadas para todas las gamas de la marca son, por tanto, de máxima calidad, un compromiso de calidad que solo Scientiffic Nutrition ofrece a los consumidores de este tipo de suplementos alimenticios para deportistas. Se trata de la mejor opción para mantenerse en forma y con buena salud tomando, a la vez, alimentos ricos y apetecibles.

Zara Home: los accesorios que no pensabas que fueran tan baratos para tu cocina

Sin duda, la firma de moda low cost fundada por Amancio Ortega no ha parado de crecer a lo largo de los últimos años. La compañía de origen gallego no para de ofrecer nuevos productos para conseguir captar clientes. Y, desde hace poco, han creado una nueva submarca muy interesante: Zara Home.

Sí, la emblemática compañía española planta cara a IKEA ofreciendo una gama de soluciones donde el diseño y la calidad de acabados son los principales protagonistas. Ya te hemos mostrado algunos chollos para cambiar tu hogar por muy poco, ahora toca ver los mejores accesorios de cocina que encontrarás en cualquiera de las tiendas Zara Home distribuidas en el país.

Pack de 4 cuchillos chuleteros de acero inoxidable mate de Zara Home

cuchillos zara home

Comenzamos este recopilatorio de los mejores accesorios de cocina que podrás encontrar en Zara Home con un pack de 4 cuchillos que se va a convertir en un imprescindible. Para empezar, hablamos de un producto que ha nacido fruto de una colaboración entre Arcos y Zara.

Por si no lo sabías, Arcos es un de las firmas más reputadas dentro del sector de la cuchillería, destacando por sus cuchillos jamoneros y para cortar carne. Lo que deja bien claro que, este pack de 4 cuchillos chuleteros de acero inoxidable mate, va a cortar de lo lindo.

Un producto de oferta y que será ideal para sorprender a tus familiares y seres queridos durante estas fiestas. ¿Toca cortar el cordero o el pavo de Navidad? Olvídate de problemas y apuesta por estos cuchillos premium, que ahora puedes comprar con un descuento del 15 por ciento, dejándolos por menos de 15 euros a través de la web de la firma de moda española.

Pinzas de metal lacado

Pinzas de metal lacado

Seguimos este recopilatorio de los mejores accesorios para tu cocina que puedes encontrar en Zara Home, con estas pinzas de metal lacado. Un producto que puede parecer muy simple pero es mucho más útil de lo que piensas.

Sí, es cierto que es bastante difícil no acabarse un paquete de patatas cuando lo empiezas. Pero si tienes la fuerza de voluntad suficiente, deja de lado de una vez las típicas pinzas de tender la ropa, y dale un toque más cool a tu hogar.

Más que nada porque con estas pinzas de metal lacado serás la envidia de tus amigas. Además de servir para el paquete de café, las susodichas patatas fritas, una bolsa de papel con el desayuno de tus hijos… Vamos, un accesorio mucho más útil de lo que piensas, y que ahora puedes comprar por menos de 10 euros el pack de 3 unidades a través de este enlace.

Bote en terracota color crema de Zara Home

Bote en terracota color crema de Zara Home

Una de las bases de todo el catálogo de Zara Home es el minimalismo de sus productos. La firma de origen gallego ha apostado por mostrar todo tipo de soluciones que satisfarán a los usuarios más exquisitos ofreciendo productos con un diseño muy atractivo, y que además son mucho más útiles de lo que piensas.

Porque, seamos claros. Las cebollas puestas en un plato, o en el frutero de la nevera, quedan realmente feas. En cambio, apostando por este bote en terracota con acabados en color crema de Zara Home, podrás ofrecer un aspecto mucho más agradable a tu cocina.

Un producto más útil de lo que piensas, y que permitirá tener un toque diferencial al de las demás cocinas. Y, contando que puedes comprar este curioso bote en cualquiera de las tiendas Zara Home, o incluso usando su página web, por solo 9.99 euros, es uno de esos chollos que vale la pena comprar para sorprender a tus amigos y familiares durante estas fiestas de Navidad.

Bloc organizador en papel

 Bloc organizador en papel

Sí, otro de esos elementos que no debería faltar jamás en una cocina es un bloc organizador de papel. Te va a servir para dejar notas a tus hijos si no les pillas a la vuelta.

Y, evidentemente para hacer la lista de la compra de forma más cómoda posible. Decir que este blog organizador en papel está imantado, por lo que lo podrás pegar en la nevera sin mayores problemas, además de incluir un bolígrafo para que no te tengas que preocupar por nada.

¿Su precio? Lo puedes comprar a través de este enlace por tan solo 4,99 euros.

Molinillos para sal y pimienta

Molinillos para sal y pimienta

Para finalizar con este recopilatorio con los mejores accesorios de Zara Home para tu cocina, no podíamos dejar escapar la oportunidad de recomendarte uno de los productos más útiles que podrás encontrar en la conocida firma gallega. Y es que, el nuevo rival de IKEA lo ha pensado todo.

Más que nada porque, dentro de su enorme cátalogo, tenemos la oportunidad de comprar un juego de molinillos para sal y pimienta que ofrece un aspecto imponente. Normal, teniendo en cuenta que este pack llega fruto de la colaboración con BERGHOFF, una de las firmas más exclusivas dentro del sector.

Y esto, ¿en qué se traduce? Pues que este conjunto de molinillos de sal y pimienta cuentan con un diseño exquisito, con acabados en madera y cerámica lacada para que sean uno de los elementos que presidan cualquier mesa de Navidad. Además, ahora que los puedes comprar con un descuento del 20 por ciento a través de la página web de la firma española, o acercándote a cualquiera de las tiendas Zara Home, es un objeto muy a tener en cuenta.

Esto es lo que te puede pasar si el colesterol bueno está demasiado alto

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El colesterol es una de las grasas necesarias para tu organismo. No obstante, el exceso de ella es perjudicial para la salud. El colesterol malo es el LDL y el bueno el HDL. Siempre se ha considerado que era recomendable tener el LDL bajo y el HDL alto como seguro de vida hasta hace pocos años.

Según los últimos estudios realizados, los niveles de colesterol bueno alto también pueden ser nefastos para la salud. Sí, se conocía que tenerlos bajos aumentaba el índice de mortalidad; sin embargo, el que esté alto tampoco es buena señal.

En hombres con un nivel de HDL en sangre de 97 a 115, el riesgo de padecer muerte prematura es del 36 por ciento, mientras que si el índice superaba el 116 por ciento, las posibilidades de muerte súbita eran hasta del cincuenta por ciento. Al igual que si se tiene demasiado bajo el índice de mortalidad también aumenta considerablemente, más aún después de los treinta y nueve años.

El colesterol bueno alto en la sangre puede llevar a sufrir enfermedades cardíacas graves o llevarte a la muerte. Estas pautas se dan sobre todo en personas que ya tienen algún tipo de problema cardíaco y la subida de HDL incrementa esta afección haciendo que las probabilidades de infarto sean mayores.

Enfermedades cardíacas

colesterol y latidos

Hasta hace poco tiempo, los expertos decían que tener el colesterol bueno alto era síntoma de buena salud. Esto no terminó de convencer del todo a los especialistas de los últimos años quienes han realizado estudios exhaustivos demostrando que realmente el colesterol alto es sinónimo de riesgo de enfermedad cardíaca.

Hubo un ensayo con un medicamento que subía el colesterol alto, HDL, y se comprobó que las personas que lo tomaban estaban en alto riesgo de padecer enfermedades cardíacas y muerte. Concretamente, dicho estudio era con el fármaco Torcetrapib y tuvo que ser anulado en el 2006 por estar poniendo en riesgo a quien lo tomaba.

Las personas con un nivel de colesterol HDL superior a 60 mg/dl llegaron a tener más del doble de riesgos de perecer por causas de enfermedad cardiovascular o muerte prematura que los que rondaban entre el cuarenta y uno o sesenta en sangre.

Las causas de que esto suceda es que este tipo de colesterol también colabora, en algunos casos, al estrechamiento de las arterias coronarias al provocar un proinflamatorio de las mismas, además de una disfunción endotelial. El problema es que las causas que provocan que las arterias coronarias se estrechen por culpa del HDL no están del todo claras aún, pese a saber qué sucede.

Enfermedades infecciosas

glóbulos rojos

Están también buscando las causas que relacionan el tener el colesterol HDL alto con que el sistema inmunológico se vea mermado. Cuando se tiene desequilibrio en los niveles de colesterol bueno hay muchos más factores de riesgo de tener que acudir al hospital por culpa de padecer enfermedades infecciosas y con ello los factores de muerte prematura debido a esas infecciones también aumentaría.

Realmente en las personas con el HDL alto el riesgo de tener una infección grave sube hasta el cuarenta y tres por ciento en comparación con las que lo tienen normalizado. El HDL posee una relación directa con el sistema inmunitario del organismo, con lo que la capacidad de que puedas defenderte de enfermedades infecciosas es menor.

Se realizaron estudios en animales que llegó a confirmar esta teoría y no ha sido hasta hace poco que esto se ha podido demostrar también en las personas.

Hay otros factores de riesgo que aumentan las probabilidades, como lo son el tabaco, la diabetes, el sedentarismo, el alcoholismo, el LDL alto, la raza, la edad o el sexo. Todos ellos se han tenido en cuenta en los exámenes y no han afectado a los descubrimientos, siendo siempre los mismos.

Antioxidantes

colesterol antioxidantes

El colesterol alto hace que la grasa se adhiera a las paredes de tus arterias, estrechándolas. Además, tienes el problema añadido de que si esa grasa se desprende puedes tener un trombo por obstrucción total de la misma.

Lo ideal es que el colesterol total no sea mayor de 200 mientras que el HDL no debería de exceder los 60 mg / dl ni bajar de los 41 mg / dl. Es recomendable que se tomen antioxidantes para así evitar la posibilidad de que la placa de ateroma se oxide y se desprenda.

El colesterol bueno se encuentra en comidas como el aguacate, las aceitunas o el aceite de oliva virgen extra. Estos son alimentos que se aconsejan comer a diario; sin embargo, no debes olvidar que todo en exceso es negativo.

Lo recomendable es que no ingieras demasiado de ningún alimento y que lleves una alimentación equilibrada y saludable para mantener tus niveles de colesterol, tanto el bueno como el malo, a rajatabla.

El sedentarismo también es algo que afecta negativamente al colesterol. Es decir, para mantener tu cuerpo en condiciones deberías hacer ejercicio diario. Al menos tienes que andar una hora para poder hacer que tu peso sea el saludable y que tanto tu corazón como tus pulmones estén en forma, así también ayudas a mejorar el sistema inmunitario. Tener el colesterol indicado es sinónimo de vida, pero tenerlos los dos.

Ikea: las mejores ideas para redecorar tu hogar por muy poco dinero

La tienda sueca de Ikea nos permite amueblar y decorar nuestro hogar por un módico precio y es que es en Ikea podemos encontrar objetos bonitos, funcionales y baratos, es más, a continuación vamos a algunos de los mejores productos y muebles de Ikea para este verano.

Así que si quieres saber qué puedes comprar en Ikea por un precio económico y que, además, sea muy útil, no te pierdas la lista que te ofrecemos. Seguro que alguno de estos objetos te viene de perlas para tu lista de deseos de verano. ¡No te lo pierdas!

KARMSUND, espejo de mesa en Ikea

espejo 1 Merca2.es

Este espejo de mesa de Ikea cuyo nombre es casi impronunciable, es un objeto muy útil ya que te permite retocarte cómodamente sin necesidad de tener un espejo demasiado grande ya que, además de que son más caros, suelen ocupar mucho espacio. Este espejo, además de ocupar poco sitio, es utilísimo ya que cuenta con una bandeja pequeña para poner toda clase de objetos como, por ejemplo, joyas.

El espejo es giratorio, se le puede poner o quitar el remate decorativo de la parte superior y cuenta con una película de seguridad. De esta forma, si el cristal se rompe, el resto estará protegido. ¿Lo mejor de todo? Que tan solo cuesta 10 euros. ¿Se puede pedir más por menos?

KVARNVIK, juego de almacenaje de Ikea

almacenaje Merca2.es

Las cajas de almacenaje nunca están de más y es por eso por lo que no podíamos dejar de recomendar este set de 3 cajas muy prácticas para guardar objetos pequeños como, por ejemplo, joyas, pañuelos o bufandas. Lo mejor de todo es que son cajas la mar de elegantes que casan con casi todo tipo de decoración. Son ideales, ¿No crees?

Lo mejor de todo es que este set de almacenaje de 3 cajas tiene un precio de 14,99 euros. Son ideales tanto para el vestidor como para el dormitorio o el salón. Si necesitas cajas de almacenaje, en Ikea tienes este modelo disponible en varios colores. ¿Qué te parecen? A nosotros nos encantan.

Cesta SNIDAD, una de las novedades de Ikea

cesta Merca2.es

Ikea ha presentado recientemente algunas novedades de cara a la próxima temporada, y no hemos podido dejar de mirar desde entonces esta cesta hecha de ratán, un material renovable y muy resistente. Es un cesto que, además de ser útil (ya que puedes poner, por ejemplo, las mantas para la temporada de otoño), es muy decorativo.

El material con el que está hecho el cesto, además, permite que se pueda poner en zonas húmedas, como el baño, sin miedo a que se deteriore. Incluye unos tacos para evitar que el suelo se raye. Y todo por 25 euros, ¡Menos de 30 euros! ¿Dónde vas a encontrar un producto como este por un precio tan económico?

BISSA Zapatero

zapatero Merca2.es

¿Eres de los que siempre tienen los zapatos por el medio y no sabes dónde ponerlos? Pues este problema ya se ha acabado gracias a este zapatero de Ikea, el zapatero BISSA. Este mueble, que cuesta tan solo 25 euros, te permitirá despejar el suelo de zapatos y tenerlos siempre bien ordenados. Además, puedes mover y adaptar los separadores de este mueble para ponerlo a tu gusto.

Es cierto que no es un zapatero demasiado grande, pero es justo lo que necesitas para los zapatos que usas en el día a día. Además, debido a su tamaño puedes incluso ponerlo en la entrada de tu hogar. De esta forma tendrás siempre los zapatos ordenados y listos para ponértelos. Se acabó eso de salir tarde de casa por no encontrar los zapatos.

Riel con soporte

riel Merca2.es

Si tienes poco espacio en el armario y no sabes ya dónde meter tu ropa, este accesorio de Ikea te encantará ya que es perfecto para colgar aquellas prendas que más usas o que más espacio ocupan, como los abrigos. Se trata de un riel con soporte que puedes fijar incluso en seis posiciones diferentes.

Además, este burro, como mejor se le conoce, cuenta con un apartado en la parte inferior en el que podrás poner cajas, zapatos e incluso bolsos. Así ahorrarás espacio en el armario y tendrás todo más ordenado. Y lo mejor es que tiene un precio de 15,99 euros. ¿Qué más se puede pedir?

Regleta para cables SIGNUM

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Mantener el área de trabajo despejada es fundamental para el buen funcionamiento. Es por eso por lo que Ikea ofrece este objeto utilísimo por un precio muy económico. Se trata de la regleta para cables SIGNUM, un producto que es capaz de agrupar todos los cables eléctricos y del ordenador para mantener de forma completamente ordenada tu área de trabajo.

Lo mejor de todo es que, al colocarse bajo el escritorio, nadie se dará cuenta de que hay cables colgando, por lo que resultará incluso más estético. ¿Su precio? 13 euros, un precio muy bueno. Así que si quieres mantener tu lugar de trabajo en orden, este es el objeto de Ikea que necesitas en tu vida.

Mesa de centro LACK

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¿Necesitas una mesa de centro sencilla pero no quieres gastarte un dineral? Pues no hay problema. En Ikea puedes encontrar mesas muy sencillas y bonitas al mismo tiempo por un precio muy económico. La mesa LACK de centro tiene una balda que te ayudará a guardar revistas o libros, por ejemplo, incluso podrás poner el ordenador portátil debajo de la mesa cuando hayas terminado de usarlo.

Lo mejor de todo es que esta mesa, que se puede encontrar en diferentes colores (blanco, abedul y negra) tiene un precio de 29,99 euros, por lo que no tendrás que dejarte la mitad del sueldo en una mesa auxiliar de centro que usarás en contadas ocasiones. ¿Qué te parece? A nosotros nos parece de lo más adecuada.

JÄLL, tabla de planchar de mesa

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Uno de los objetos de Ikea baratos y útiles es esta tabla de planchar de mesa, una tabla de planchar que no solo te permite ahorrar tiempo, por eso de que se coloca más fácilmente que la tabla de planchar común, sino que también te ayuda a ahorrar espacio. Esta tabla de planchar cuenta con un gancho en la parte posterior para poder colgarla en cualquier lugar.

Tanto la estructura como la base de esta plancha es de acero, por lo que se mantendrá estable y duradera en el tiempo. Además, tiene la medida perfecta para poder planchar todo tipo de prendas, por lo que si tienes prisa y solo tienes que planchar una camiseta, por ejemplo, es mucho mejor usar este planchero pequeño. El precio es de tan solo 4 euros. 

GIMSE cajón de cama, perfecto para ahorrar espacio

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Hoy en día tenemos demasiadas cosas y muy poco espacio. ¿Qué significa esto? Pues que tenemos que aprovechar cualquier rincón de cada para el almacenaje. Y es por eso por lo que Ikea ha decidido crear estos cajones de camas económicos, para que puedas guardar todas tus cosas debajo de la cama y así tener espacio para lo que necesites.

Este cajón para debajo de la cama, además, tiene una tapa que evitará que entre el polvo. Así que podrás guardar tus sábanas o tu ropa, por ejemplo, sin miedo a que se estropeen por estar debajo de la cama. El precio de estos cajones es de 8 euros, muy barato.

ASKVOLL, cómoda de 2 cajones

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Por norma general, las mesitas de noche suelen costar un ojo de la cara, especialmente si escoges una mesita de madera, pero en Ikea esto no pasa. Las mesitas de noche no cuesta un ojo de la cara, es más, son bastante económicas. Esta mesita de noche, o cómoda de dos cajones como la llaman ellos, tiene un precio de 29,99 euros, menos de 30 euros. Es un buen precio, ¿No crees?

Estos son algunos de los objetos de Ikea que merece la pena comprar en verano. ¿Hay alguno al que ya le hayas echado el ojo? Todos tienen su utilidad, así que si los necesitas tan solo tienes que acudir a Ikea y comprarlo. Suelen tener stock de estos productos.

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