El Consejo General de Colegios de Veterinarios de España estima que se abandonan alrededor de 300.000 animales de compañía al año en todo el territorio del país. Por esta razón, diversas organizaciones del ámbito público y privado están llevando adelante campañas para alentar la tenencia responsable de animales.

En este sentido, la red del Hospital Veterinario El Bosque exhorta a que se evite el abandono de perros, gatos y animales exóticos, que además pueden generar distintos peligros para el medioambiente. La solución que fomenta esta institución formada por profesionales de la medicina veterinaria es la adopción responsable. Además, ofrecen campañas de esterilización para evitar la superpoblación.

El abandono de mascotas preocupa al gobierno

Desde hace poco más de un lustro, el gobierno español comenzó a trabajar en distintos proyectos para alentar la tenencia responsable de animales y combatir los casos de abandono. De hecho, el Ministerio de Agricultura, Pesca y Alimentación ha puesto en marcha el Plan de Actuaciones para la Tenencia Responsable de Animales de Compañía (PATRAC), con el objetivo de promover un cambio de actitud en la población con respecto a este problema.

Aunque muchas personas lo desconocen, existen normativas legales sobre la tenencia de animales que obliga a quienes adquieren una mascota a cumplir con ciertas premisas. Si bien no hay una ley nacional, prácticamente todos los municipios cuentan con ordenanzas al respecto.

Según estas disposiciones, el animal debe ser mantenido en condiciones higiénicas y sanitarias adecuadas. Por este motivo, en algunas jurisdicciones existen limitaciones con respecto al número de mascotas que se pueden tener. Por ejemplo, en el caso de las ciudades de Madrid y Málaga, no pueden ser más de 5 en un mismo domicilio.

También es obligación de los dueños proporcionarles agua potable y una alimentación adecuada. Otro requisito es que los animales puedan acceder a cuidados veterinarios cada vez que sea necesario. De esta manera, las tareas preventivas que se efectúan en el Hospital Veterinario El Bosque resultan fundamentales para el cuidado de una mascota.

Esterilización en perros y gatos mediante campañas promocionales

Una de las maneras de evitar los abandonos es controlando la reproducción de los animales. Por este motivo, el Hospital Veterinario El Bosque lleva adelante campañas de esterilización de perros, gatos, hurones y conejos a un precio promocional y con un 50% de descuento.

La empresa también impulsa campañas de vacunación antirrábica y test de leishmaniosis, de tal forma que sea posible garantizar el bienestar de los animales. Por último, disponen de un seguro para mascotas llamado Mutuanimal con el que es posible acceder a atención durante los 365 días del año.

El Hospital Veterinario El Bosque alienta la tenencia responsable de animales mediante la organización de distintas campañas promocionales y fomentando la adopción responsable para que los animales reciban el cariño que merecen.

En España y otros países del mundo, el tema de la sostenibilidad cobra cada vez mayor importancia en diferentes sectores, como, por ejemplo, el transporte. Continuamente, un gran número de personas se interesan por hacer uso de alternativas útiles y que resulten amigables con el medioambiente, siendo los patinetes eléctricos una de las más demandadas.   

Tanto para residentes como para turistas, el alquiler patinete eléctrico Barcelona se ha posicionado como una opción ideal para trasladarse en esta magnífica ciudad, ya que ofrecen mayor accesibilidad a todos los espacios y la posibilidad de llegar más rápido a cualquier lugar.

Una de las empresas más destacadas en el servicio de alquiler de patinetes eléctricos en el territorio español es LYNX, destacando en la industria por ofrecer una atención personalizada, así como gran variedad de modelos capaces de ajustarse a las necesidades de todos sus clientes.  

¿Por qué alquilar un patinete eléctrico en LYNX Barcelona?

Si bien existen en Barcelona varias empresas que ofrecen el servicio de alquiler de patinetes eléctricos, LYNX se ha consolidado en el mercado como una de las principales opciones de los usuarios, quienes han calificado positivamente a esta marca por su profesionalidad y calidad de atención.

La posibilidad de alquiler un patinete eléctrico por varios días es una de las principales cualidades por las que ha destacado esta compañía, ya que permite a sus clientes disponer de este vehículo durante su estancia en la ciudad y evita que estos tengan que preocuparse por el transporte diariamente.

Asimismo, disponen de un servicio de entrega y recogida que facilita a los clientes hacer su reserva y recibir su patinete eléctrico en el lugar que deseen. Además de ello, cuentan con disponibilidad de estos vehículos para grandes grupos, un aspecto que favorece a quienes visiten Barcelona con familiares o amigos y quieran utilizar este medio de transporte.

Adicionalmente, la atención al cliente y el perfecto estado de los vehículos son otros de los elementos que los clientes han resaltado de la empresa y que les ha posicionado como una de las favoritas para el alquiler de patinetes eléctricos en Barcelona.

Precios competitivos y accesibilidad

Como una empresa especializada en el servicio de alquiler, LYNX se ha caracterizado por ofrecer opciones ajustadas a las necesidades de los usuarios. En este contexto, la compañía cuenta con una amplia variedad de modelos tanto estándar como de largo alcance, lo que permite elegir el vehículo cuya velocidad y autonomía se ajuste más a cada gusto y necesidad.

Asimismo, esta compañía dispone de precios altamente competitivos en el mercado. El alquiler durante 24 horas se encuentra en los 25 € (el modelo básico), mientras que si se trata de un servicio de dos, cinco o más días puede variar desde 18 a 20 euros diarios. Para otros modelos más avanzados, los precios variarían entre 24 € y 35 €.

Esta empresa dispone de dos ubicaciones en Barcelona, específicamente en las calles Carrer del Comte d’Urgell 16 y Passeig de Sant Joan 63, lo que facilita a los usuarios tener acceso a este servicio de forma rápida, segura y sencilla. 

El sector de la logística y el transporte de las empresas requiere especial atención desde el punto de vista de la seguridad y la salud en el trabajo. Más concretamente, el trabajo realizado por un carretillero implica actividades de riesgo en las que los accidentes pueden tener consecuencias graves o, incluso, resultado de muerte. Por tanto, las carretillas elevadoras solo pueden ser usadas por el personal cualificado que haya superado los requerimientos de la formación teórica y práctica.

Con la finalidad de contrarrestar el déficit de personal en el área de logística, transporte y construcción, cada vez más empresas apuestan por el uso de simuladores. En Simumak, empresa dedicada al desarrollo de soluciones de simulación y realidad virtual, el simulador de carretilla elevadora LOGSIM AVR se ha convertido en uno de los más demandados y se ha instalado ya en empresas referentes en el sector de la logística, como DHL en España y Portugal; Nissan, en México; o Tecsup, en Perú. Con él, las empresas pueden capacitar e incluso evaluar a los operarios de carretilla de forma segura antes de su incorporación.

Los simuladores facilitan al carretillero una formación de calidad, en menor tiempo

La simulación es una excelente herramienta para la capacitación y formación de carretilleros que permite acelerar el aprendizaje y fijar mejor los conceptos de seguridad. El simulador ofrece la facilidad de practicar con diferentes tipos de vehículos, situaciones o condiciones climáticas, lo que incrementa los conceptos que el operador puede adquirir en sus prácticas.

Debido al realismo de esta tecnología, el conductor puede sentir como real los accidentes simulados y toma así una mayor conciencia al respecto. Además, puede repetir una y otra vez estas situaciones de riesgo con total seguridad, lo cual es imposible con un vehículo real. Esto, a su vez, ofrece como beneficio la reducción de emisiones y costes de mantenimiento derivados del uso constante de las máquinas reales para la formación y la capacitación de operarios de carretilla elevadora.

Si bien el simulador no sustituye a los equipos reales, permite realizar un entrenamiento previo que es importante en el proceso formativo. De esta forma, los operarios pueden adquirir la experiencia necesaria y saber cómo actuar ante situaciones adversas. Como consecuencia, el tiempo de proceso formativo se reduce y se obtienen resultados de mayor calidad.

Simumak facilita simuladores LOGSIM AVR a las empresas

Actualmente, muchas empresas se han decantado por el uso de simuladores para realizar sus procesos selectivos y de capacitación. Los simuladores de carretilla LOGSIM AVR de Simumak se posicionan como una de las mejores opciones. Asimismo, cuentan con el SW más avanzado que ha logrado, por ejemplo, reproducir almacenes y escenarios reales para llevarlos a la esfera virtual. Su hardware modular hace posible configurar la cabina fácilmente para poder entrenar tanto con una carretilla frontal o una de tipo lateral retráctil.

Otra opción que ofrecen estos simuladores es la inclusión de gafas de realidad virtual aumentada. Con ello, el alumno puede adquirir una sensación de inmersión en el almacén, con una visual completa 360º del entorno. Así, le resulta posible operar y percibir la simulación desde un punto de vista más realista, perfeccionando su habilidad en el manejo de las carretillas.

Los simuladores de Simumak permiten a los carretilleros usar las máquinas mientras un supervisor o instructor mide sus capacidades. De este modo, aporta a las empresas una excelente vía para formar o seleccionar a sus trabajadores, en un entorno realista y seguro.

Un matrimonio ha sido condenado a indemnizar con 380.000 € a la persona que compró su casa por la existencia de vicios ocultos consistentes en humedades que hacían imposible la habitabilidad de la vivienda. La compradora detectó las deficiencias al entrar a vivir a la vivienda, poniéndose en manos de Martínez-Blanco Abogados para reclamar a la parte vendedora.

La sentencia íntegramente estimatoria ha sido dictada por el Juzgado de Primera Instancia n.º 3 de Ibiza, refrendada por la Audiencia Provincial de Palma de Mallorca, donde además ha condenado también a la parte vendedora a sufragar las costas procesales de la compradora.

En respuestas de Martínez-Blanco Abogados, indican que también suelen ser habituales reclamaciones por vicios ocultos que aparecen tras realizar reformas integrales sin necesidad de que la vivienda haya sido objeto de compraventa. En este tipo de casos, se puede hacer una reclamación que salvaguarda el aporte económico del perjudicado así como todos los daños y perjuicios que le está causando.

Martínez-Blanco Abogados es un bufete especializado en la gestión de reclamaciones en el sector inmobiliario en todo el país, con presencia en Alicante, Mallorca e Ibiza.

Todo acerca del proceso de reclamación y sus plazos

Una reclamación por vicios ocultos se refiere a un daño grave en el inmueble que se presenta como un obstáculo constante para el uso diario de la vivienda. Existen diferentes tipos y, dependiendo de su alcance, implican mayor aporte y responsabilidad para el vendedor o para la empresa que gestionó la reforma.

Uno de los vicios más comunes es el estético, que deteriora el estado físico del lugar y muchas veces se cubre con pintura o detalles que hacen imposible notarlo a primera vista. Entre estos, destacan las grietas, manchas y pintura que se descascara.

Seguidamente, los daños de habitabilidad cubren un tiempo de reclamo de tres años, ya que afectan directamente a la calidad de vida. Aquí se incluyen los problemas con el aislamiento térmico, conexiones de electricidad mal ubicadas, manchas por humedad, así como goteras y otros conflictos que imposibilitan el uso del inmueble.

Pero los más problemáticos son los estructurales, ya que comprometen la estabilidad y representan peligros de derrumbes. Para esta problemática, la ley establece que el dueño tiene un promedio de diez años para proceder con la reclamación.

La adquisición de obras de nueva edificación está regulada por la Ley de Ordenación de la Edificación. Por lo tanto, se considerará a estos vicios como defectos constructivos, y la empresa constructora deberá responder por ellos dentro de los siguientes plazos: 1 año para defectos estéticos, 3 años para defectos relacionados con la habitabilidad, 10 años para defectos estructurales, y 5 años para casos en los que no pueda encuadrarse en ninguno de los anteriores.

Según manifiesta Norberto José Martínez Blanco, letrado director de Martínez-Blanco Abogados, la clave del éxito en una reclamación parte de una pronta atención al caso por los plazos legales disponibles y por la elaboración de un informe técnico realizado por arquitectos expertos en reclamaciones por vicios ocultos, como los que cuentan en su departamento interno MillarQ-Estudio de Arquitectura, los cuales intervinieron en el alto resultado de la sentencia de Ibiza.

Proceso legal con Martínez-Blanco Abogados

Desde los vicios más pequeños hasta los que representan mayor riesgo, todos involucran ciertos requisitos que se deben cumplir para que la demanda puede proceder. Inicialmente, el abogado especializado en derecho inmobiliario y los peritos expertos deben probar que el problema existía antes de la entrega y que era imposible notarlo a simple vista o que ha aparecido por una mala ejecución de las obras.

De esta manera, el proceso legal comprende detalles importantes que maneja el equipo de abogados. De esta forma, en Martínez-Blanco Abogados, trabajan de la mano con el departamento de arquitectura MillarQ que ayuda a corroborar la problemática después de las reformas integrales y apoya el procedimiento de la demanda, haciendo ver al juez las deficiencias encontradas y la necesidad de indemnizar a la persona perjudicada.

Las empresas industriales B2B, poco a poco, han hecho del marketing su mejor herramienta para alcanzar más clientes. Algunas de las campañas más famosas han sido la de Volvo Trucks con el actor Jean Claude Van Damme, Zendesk con las escenas de matrimonio y Adobe con su comercial Click, baby, click! La finalidad es aumentar el atractivo que otros clientes perciben. Sumado al marketing, también se aplican técnicas de SEO y posicionamiento orgánico para lograr ubicarse entre los primeros resultados que ofrece Internet.

En la actualidad, este trabajo se destina a profesionales, ya que así se evita la experimentación y se asegura el éxito por una inversión fija. En el caso de los clientes que necesiten una agencia SEO en Barcelona, una de las opciones más recomendadas del mercado es la agencia BCM Marketing que opera en Barcelona y alrededores ofreciendo servicios de asesoramiento en estrategias digitales para empresas que operan en el sector industrial.

Ventajas del posicionamiento orgánico para empresas industriales

Las nuevas tecnologías y las redes sociales han obligado a las empresas del sector industrial a crear su espacio en el contexto virtual. Aunque al principio significó un cambio difícil, ya que estas empresas estaban acostumbradas al negocio cara a cara, actualmente, es una modalidad que ha aportado ventajas al sector.

En este sentido, es necesario que cada empresa cuente con su sitio web y redes sociales para ampliar la clientela, conseguir mayor visibilidad, reforzar la reputación de la marca y abrirse a nuevos mercados a nivel nacional e internacional.

Por otra parte, la tardía inclusión de los negocios B2B en el marketing digital ahora representa una ventaja, ya que existe poca competencia y, por tanto, es más sencillo y rápido posicionarse en las primeras búsquedas de Google de forma orgánica.

De esta manera, más personas interesadas leerán el contenido y se convertirán en potenciales clientes. Además, al tratarse de un crecimiento natural, la industria no tendrá que pagar por mejorar su espacio en internet.

El marketing B2B industrial como solución moderna

El marketing B2B o marketing industrial es el área de comunicación y ventas dedicada a vender a otras empresas, en vez de a los clientes finales. Va dirigido a industrias, fabricantes, productores, compradores industriales, entre otros. Por esta razón, está más orientado a resaltar aspectos técnicos de los productos. Por ejemplo, el consumo de energía, su resistencia al desgaste, nuevas tecnologías, entre otros factores.

Las estrategias de este tipo de marketing deben ser aplicadas por expertos y empresas como la agencia BCM Marketing, la cual se especializa en el ámbito industrial. Cuentan con más de 25 años de experiencia y más 2.000 proyectos realizados.

La metodología de trabajo de la empresa consiste, en primer lugar, en una evaluación de la situación actual del cliente para establecer un plan de marketing y hacerle un mantenimiento regular a su presencia online. Asimismo, ofrece herramientas digitales como presentaciones, vídeos, documentación técnica y un plan de medios.

El marketing adecuado según el tipo de sector y empresa ayudará a alcanzar el éxito deseado por la compañía.

Durante muchos años, la gastronomía mexicana se ha ido posicionando, poco a poco, como una de las más relevantes a nivel internacional. El uso exclusivo de ingredientes exóticos y atrevidos, así como los sabores únicos que predominan en sus platos, han convertido a este estilo de cocina en un verdadero ícono mundial que cada vez es más popular en toda Europa.

Tomando esto en consideración, aquellas personas que vivan en Andalucía y estén interesadas en probar una buena comida tradicional de México encontrarán un excelente aliado en La Llorona Linares. Este es un restaurante ampliamente reconocido por su variada carta de comida mexicana.

Carta repleta de preparaciones mexicanas tradicionales

Históricamente, México se ha caracterizado por tener una gastronomía bastante diversa y variada, a través de la cual es posible crear una gran variedad de recetas empleando unos pocos ingredientes autóctonos. La comida mexicana tradicional no puede resumirse simplemente en unos simples tacos o algunas tostadas; por el contrario, abarca muchos sabores, colores y estilos de cocina distintos.

Tomando esto en cuenta, el restaurante La Llorona ofrece a sus clientes una amplia carta conformada por platos icónicos de la gastronomía mexicana como enchiladas, enfrijoladas, chilaquiles, pozole, flautas, sincronizadas, quesadillas, burritos, tamales, huaraches, gringas, enmoladas y aguachiles. Estas son solo algunas de las preparaciones disponibles en dicho establecimiento, las cuales son capaces de deleitar incluso el paladar del comensal más exigente con sus sabores picantes y frutales.

¿Qué diferencia a La Llorona de otros restaurantes similares?

Hoy en día, hay muchos restaurantes en Europa y el resto del mundo que afirman ser capaces de preparar verdaderos platos mexicanos de forma exitosa. No obstante, en la mayoría de las ocasiones se trata de gastronomía tex-mex u otras fusiones similares que, si bien están inspiradas en el México tradicional, son bastante diferentes a lo que se acostumbra en dicho país.

Afortunadamente, no es imposible hallar un lugar donde comer una comida mexicana tradicional y auténtica. En Linares, el restaurante La Llorona se ha caracterizado por su gran variedad de platos hechos con verdaderos patrones mexicanos auténticos: todos a precios bastante competitivos y accesibles para todos los presupuestos.

En definitiva, La Llorona ofrece una de las mejores alternativas en España para degustar una verdadera comida mexicana. La calidad de sus ingredientes, así como su habilidad de diseñar platos únicos destaca a este establecimiento por encima de otros similares, siendo una referencia de la gastronomía de México en Europa.

La efilona, también conocida como ephylone, es una droga de diseño de reciente creación. Procedente de países como China e India, la efilona se encuentra dentro del grupo de las catinonas sustituidas; el mismo grupo al que pertenecen, por ejemplo, las sales de baño.

¿La efilona puede presentar riesgos?

La venta de la efilona se realiza generalmente en forma de cristal y su consumo, a través de pastillas. Su presentación en formato de cápsulas hace que, en diversas ocasiones, los consumidores de esta droga dura no sean conscientes de que la están consumiendo. Recientes investigaciones demuestran que los usuarios que las compran lo hacen pensando que realmente están adquiriendo otras drogas de diseño, como éxtasis o LSD. 

Su procedencia asiática y su comercialización en países occidentales desde hace tan solo unos años es lo que impide que se conozca más acerca de ephylone, aunque ya se advierte de la gran peligrosidad de esta droga. 

¿Por qué se considera a la efilona como una droga de diseño? 

Las drogas de diseño consisten en “un conjunto de nuevas drogas de abuso diseñadas por químicos clandestinos”, quienes buscan “producir variantes químicas que produjeran efectos similares a los de las drogas clásicas”. Dentro de esta clasificación, además de ephylone, también se encuentran otras sustancias como el speed o el popper.  

Tal y como se comentaba previamente, la efilona se elabora en laboratorios asiáticos y se distribuye principalmente en países europeos y Oceanía (en Australia ya se ha reportado su consumo en festivales). Además, la rápida y constante aparición de nuevas drogas de diseño es lo que hace aún más difícil para estos territorios a los que llegan que se lleve un seguimiento y registro de las mismas. Esto hace que exista un vacío legal en torno a drogas duras como la efilona, entre otras. 

¿Qué efectos secundarios tiene la efilona? 

Debido a su reciente comercialización, aún existe poca investigación alrededor de la efilona. Ello, unido a la ingesta de dicha droga dura sin el conocimiento de los consumidores de qué es lo que verdaderamente están tomando, hacen incluso más difícil conocer cuáles son los efectos secundarios de esta droga de diseño.  

Un estudio publicado en 2019 presenta a ephylone como una droga psicoestimulante y alucinógena, que incrementa “los niveles de dopamina, serotonina y norepinefrina”. Además, otras investigaciones asocian el consumo de catinonas sintéticas –como lo es la efilona– a la sensación de euforia, un aumento de la energía, sensación de empatía, un aumento del lívido, de sudoración, taquicardia, dolor de cabeza y rechinamiento dental. Junto a todo ello, es especialmente alarmante el registro de varias muertes como resultado del consumo de la efilona.  

La detección temprana de un adicto a la efilona o a cualquier otra droga puede tratarse de la mano de psicólogos expertos y profesionales, como los que componen el centro Impasse Adicciones.

Son muchas las circunstancias por las cuales una gran cantidad de autónomos y particulares se ven imposibilitados de hacer frente a sus compromisos de pago y, por lo tanto, se exponen a sufrir las consecuencias del impago de las deudas.

Aunque cada vez más personas quedan inmersas en esta situación, hoy en día, la ley española contempla la posibilidad de cancelar las deudas que no se pueden asumir por insolvencia definitiva sin descuidar los derechos de los acreedores.

Se llama Ley de Segunda Oportunidad, vigente desde 2015 y gracias a abogados especialistas en ella como los del bufete Ortega Díez Abogados, muchas personas ya se han podido beneficiar.

¿En qué consiste la Ley de Segunda Oportunidad?

El 30 de julio del año 2015 entró en vigor la Ley de Segunda Oportunidad en España, creada como un mecanismo legal para socorrer a autónomos y particulares que por un estado de insolvencia definitiva no pueden hacer frente al pago de sus deudas. La ley está inspirada en principios éticos, que no solo busca proteger al endeudado, sino también salvar, en la medida de lo posible, el cobro que corresponde a los acreedores.

En otras palabras, es una ley con una doble función, tanto social como de efectividad de cobro. Al día de hoy, muchas personas se han beneficiado de ella y han podido renegociar sus deudas con los acreedores o incluso eliminarlas de forma total y definitiva. Aunque la ley está dirigida a autónomos y empresas, no todos pueden acogerse a ella, sino que hay ciertos parámetros que se deben cumplir para poder hacerlo. En estos casos, la asesoría legal de abogados especializados es muy necesaria e importante.

¿Cómo acogerse a la Ley de Segunda Oportunidad?

Lo primero que hay que considerar es que la Ley de Segunda Oportunidad solo es aplicable a aquellas personas autónomas en situación de insolvencia definitiva comprobable, por lo cual sea imposible que puedan cumplir sus compromisos de pago. Teniendo esto claro, se deben tener en cuenta los siguientes requisitos.

En primer lugar, la deuda no puede superar la cifra de los 5 millones de euros. Por otro lado, la persona o autónomo debe demostrar transparencia, buena fe y disposición a pagar lo que pueda asumir, dentro de sus posibilidades. Tampoco debe ocultar deliberadamente datos relevantes como dinero, bienes u otros acreedores.

De la misma manera, tampoco debe haber sido declarado culpable en el concurso de acreedores, ni condenado por delitos sociales o económicos, ni haberse acogido a exoneraciones de pago durante los últimos 10 años. Por último, quien desee acogerse a la ley debe haber pagado los créditos preferentes y, si es posible, tratar de renegociar la deuda por vía extrajudicial.

La ayuda de abogados en estos casos es imprescindible y, si de profesionales se trata, en el despacho Ortega Díez Abogados se pueden encontrar a letrados con experiencia y dispuestos a ofrecer toda su ayuda a quienes deseen acogerse a esta ley.

España es uno de los países con mayores índices de alopecia en el mundo, una condición que provoca la pérdida del cabello y que afecta sobre todo a hombres. Sin embargo, la calvicie está reconocida como una enfermedad que no supone un riesgo para la vida, pero que provoca trastornos emocionales relacionados con la autoestima y el amor propio.

Para estos casos, Clínicas Be facilita un tratamiento de injerto capilar sin cicatrices que tiene una tasa de éxito superior al 95 %. La calvicie no tiene cura, pero esto no significa que no se puede frenar el proceso o recuperar el cabello perdido mediante la intervención de profesionales especializados en la materia.

¿Cómo es el tratamiento de injerto capilar sin cicatrices de Clínicas Be?

La técnica para implantar cabello sin dejar cicatrices se denomina FUE (Follicular Unit Extraction) y consiste en extraer unidades foliculares de la zona posterior y lateral de la cabeza para después colocar injertos en las áreas con alopecia. Más tarde cada una es emplazada de manera individual.

Después de la sesión no hay cicatrices ni se requiere de un postoperatorio. Las unidades foliculares están compuestas por entre 1 y 4 cabellos, glándulas sebáceas y músculos erectores. En promedio, durante una sesión de tratamiento FUE Motor, en Clínicas Be, es posible injertar entre 2.500 y 3.000 unidades foliculares que representan alrededor de 7.500 cabellos.

Durante el procedimiento se extrae cada unidad folicular con un bisturí de titanio. Luego se realiza un análisis y a continuación una clasificación. Una vez concluida esta etapa, se implantan minuciosamente en las zonas sin pelo mediante microincisiones que no dejan marcas ni cicatrices.

El tratamiento solo requiere de anestesia local y el paciente vuelve a su casa de inmediato sin sufrir ningún tipo de molestia. La cantidad de sesiones depende de la densidad capilar que esté buscando cada paciente. Puede ser una o varias.

¿Quiénes son los candidatos perfectos para el injerto capilar FUE?

Los candidatos ideales para este tipo de tratamientos son aquellas personas que sufren pérdidas de cabello de manera limitada o controlada. También resulta apropiada para quienes llevan el pelo muy corto y no quieren portar ninguna cicatriz que sea visible. Por otra parte, estas sesiones son muy buscadas por quienes sufren de alopecia de escasa extensión y por quienes buscan disimular cicatrices en el cuero cabelludo.

Clínicas Be cuenta con personal de primera, que se capacita constantemente para ofrecer los mejores resultados del mercado. La institución cuenta con toda la documentación requerida para certificar los tratamientos y goza de la aprobación de todas las sociedades médicas españolas con incumbencia en el tema.

A partir de la técnica de injerto capilar FUE que facilita Clínicas Be, es posible solucionar el problema de la alopecia y la calvicie, para volver a disfrutar de una cabellera plena y conseguir una mejora en la salud emocional.

En la actualidad, cada vez más empresas en diferentes industrias usan bases de datos fiables para atraer clientes potenciales, personalizar sus servicios y conocer más de cerca las necesidades del sector donde se desenvuelven. Ante esto, la tecnología Big Data se ha convertido en una de las herramientas más utilizadas dentro de las empresas, permitiendo acceder a un gran número de información útil para las empresas. Al respecto, BancoDatos es una de las compañías especializadas en Big Data con mayor reconocimiento, esta empresa dispone de diferentes métodos innovadores para la elaboración de base de datos de Administradores de Fincas en España y un completo y actual listado de Ayuntamientos en España, así como en otros sectores, con el objetivo de proporcionar datos fiables y organizados de forma apropiada para la empresa o persona que haga uso de ella.

Listado de Administradores de Fincas y Ayuntamientos en España

Como expertos en análisis de datos y Big Data, los profesionales de BancoDatos han desarrollado una base de datos de Administradores de fincas en España, cuyo objetivo central es dar mayor cabida a oportunidades de negocios entre las empresas, pymes y autónomos en este sector.

El listado de administradores de fincas en España elaborado por esta compañía, cuenta con más de 3.418 emails de Administradores de Fincas en España y 5.300 teléfonos de compañías en este sector en toda España, lo que permite afianzar las estrategias de marketing en esta información.

En cuanto a la base de datos de Ayuntamientos en España, es posible encontrar 4.532 emails de Ayuntamientos en España con el listado mas actualizado y valorado del mercado que BancoDatos ha preparado en este sector. Además, el listado de Ayuntamientos en España también incluye alrededor de 7.094 números de contactos de empresas en todo el país.

Asimismo, la base de datos elaborada por estos profesionales se encuentra organizada por categorías dentro de lo que destacan la dirección de empresas en cada uno de los sectores mencionados, sitios webs, entre otros elementos de gran valor para desarrollar una campaña de marketing debidamente segmentada.

Empresa especialista en Big Data y IT en España

Conscientes de la importancia de las bases de datos para el entorno empresarial y profesional, BancoDatos se ha caracterizado por brindar un servicio profesional con ética y transparencia que les permita obtener resultados efectivos en la elaboración de cada lista de datos.

En el caso de la base de datos de Administradores de Fincas en España no es la excepción, ya que esta compañía se ha diferenciado por hacer uso de la tecnología más avanzada y de métodos especializados que aseguran la segmentación, clasificación y organización de los datos de una forma efectiva para los diferentes sectores empresariales.

Asimismo, garantizan una entrega inmediata del listado de datos de Ayuntamientos en España, de manera que los departamentos de marketing de cada compañía puedan trabajar de forma continua con la información actualizada que estos profesionales proporcionan a través de sus servicios de Big Data.

La traducción eCommerce es un paso imprescindible para la internacionalización. Para dar el salto a otros países, un eCommerce Manager o Director de eCommerce de una marca o tienda multimarca se enfrenta a retos relacionados con la logística, el transporte, aspectos técnicos de la web, SEO y especialmente en tener el contenido en el idioma de cada país.

Shoptexto es una agencia de traducción especializada en la traducción tiendas online, es decir, en traducir catálogos de producto o más específicamente, fichas de producto.

Shoptexto, la agencia de traducción especializada en eCommerce

El proceso de traducción que sigue Shoptexto es distinto al de cualquier agencia de traducción tradicional: las fichas de producto de las tiendas online siguen patrones según su categorización, lo que hace entender que el análisis de las palabras repetidas en un catálogo de producto deba tratarse de un modo distinto, al igual que el proceso de traducción en sí.

Por otro lado, Shoptexto cuenta con un equipo especializado en asuntos de eCommerce e internacionalización y cuentan con auténtica experiencia para lanzar un proyecto a un nuevo país. De este modo, la agencia ayuda a tomar las decisiones técnicas acertadas, a traducir el catálogo considerando los aspectos de SEO y a considerar otros parámetros como la conversión de las fichas de producto, los procesos de compra y el trabajo de redacción de las fichas de producto.

Como lo exige el sector, Shoptexto trabaja con plazos de entrega ágiles, de manera que sea posible hacer visible el catálogo de productos en otros países en el menor tiempo posible. Esto no significa que se sacrifique la calidad de traducción, Shoptexto es un equipo de traductores nativos.

Reducción de costes sin sacrificar calidad

Shoptexto trabaja en conjunto con directores de eCommerce y marketing para obtener la máxima calidad posible en sus servicios de traducciones. La reducción de costes es factible gracias al empleo de tecnología que evita traducir las repeticiones en los catálogos de los productos y a los procesos ágiles que implementa la empresa.

Así es como Shoptexto reduce en un 50% los costes de traducción alcanzando hasta 0,02 € por palabra sin sacrificar la calidad del servicio. Entonces, Shoptexto no solo cuenta con un equipo especializado en eCommerce, sino que además ofrece uno de los costes más económicos del sector. Además, la calidad está garantizada por un método que incluye el trabajo de dos traductores nativos. Uno de ellos efectúa el trabajo de traducción mientras que el segundo se encarga de la revisión.

El proceso de traducción eCommerce

La traducción eCommerce que lleva adelante Shoptexto se caracteriza por seguir un proceso meticuloso en el que se privilegian la especialización de cada sector y la autenticidad, ya que el equipo está integrado tanto por lingüistas nativos como por especialistas en comercio online.

Traducción de contenido estático

El contenido estático de una tienda online incluye los textos de la plantilla y las categorías de producto, que son específicas de cada actividad. Por ejemplo, en un comercio de artículos deportivos estas podrían ser fútbol, baloncesto, natación y ciclismo, entre otras. Aquí también es necesario traducir las etiquetas y los atributos que se hayan añadido a los productos.

También forman parte de la estática los títulos y los textos SEO de las imágenes, que se emplean para posicionar a las tiendas en los buscadores y conseguir más visitas.

Una acción fundamental dentro de esta parte del proceso es la traducción eCommerce de todas las interfaces relacionadas con el proceso de compra. Esto incluye la página del carrito de compra, los avisos de finalizar o completar compra y los métodos de pago, que deben estar adaptados a cada país. Asimismo, es clave que las opciones para pagar estén con la moneda adecuada. En este sentido, es posible asignar una moneda por defecto a cada idioma o personalizarlo manualmente.

Por último, dentro del contenido estático también se incluye la sincronización del stock disponible en todos los idiomas que sean necesarios.

Traducción de contenido legal

Como los carritos de compra de todas las tiendas online registran los datos de los clientes resulta necesario efectuar una traducción de las políticas de privacidad. Se trata de un requisito legal que impone el Reglamento General de Protección de Datos (RGPD), válido para todos los países miembros de la Unión Europea. Además, se trata de un acuerdo entre la página web y sus usuarios, por lo que es necesario que esté en el idioma nativo de los clientes.

Por otra parte, algunos eCommerce también requieren de un servicio de traducción legal para las condiciones de uso. Las normativas europeas también requieren que las tiendas online españolas que vendan en otros países de la Unión traduzcan sus políticas de cookies. Comúnmente, los eCommerce españoles que se internacionalizan comienzan por ofrecer sus productos en Italia, Francia, Portugal y Alemania.

Traducción de fichas de producto

El catálogo y las fichas de producto suele ser la parte más voluminosa del contenido de una tienda online. Por este motivo, independientemente de si se utiliza un gestor de contenidos (CMS) como Woocommerce, Prestashop, Shopify o Magento; Shoptexto permite la extracción del contenido a plantillas de Excel para facilitar y agilizar su traducción. Una vez completado el trabajo es posible importarlo al sitio para que la versión del nuevo idioma esté lista.

Shoptexto es una de las únicas agencias de traducción tiendas online de España que garantiza un trabajo de alta calidad a bajo coste, con un equipo de traductores especialistas en internacionalización y eCommerce.

Una de las etapas más maravillosas, un sueño y un objetivo principal en las vidas para muchas personas es convertirse en padres.

La paternidad está llena de momentos inolvidables, de pequeñas escenas y experiencias que pronto pasan y solo quedan en el recuerdo porque los hijos crecen rápido y nunca más vuelven a ser los bebés que un día fueron.

Por esta razon, la fotografía es una muy buena forma de capturar esos momentos inolvidables y, aunque puede ser todo un desafío sacar fotos a un bebé, hay profesionales, como Michelle Vaz, madre y fotógrafa profesional, que se especializan en este tipo de fotografía. Además, cuenta con un estudio de fotos en Madrid totalmente preparado para ello.

La vida le ha dado la oportunidad de mudarse de Dubái a Madrid y es impresionante como se ha establecido como una fotógrafa profesional y reconocida en la comunidad de extranjeros y ciudadanos de Madrid.

Creación de una atmósfera cercana y llena de cariño

Después de convertirse en madre, Michelle Vaz decide trabajar como fotógrafa profesional de recién nacidos. Como madre de 3 niños pequeños y profesional, entiende que la fotografía de bebés es muy complicada, pero que aun así es sumamente útil para recopilar momentos importantes y maravillosos de la paternidad temprana.

Ella ofrece sus servicios a los padres que desean capturar las escenas y experiencias que vivan con sus hijos en esta nueva etapa, desde el mismo momento del nacimiento. Su ojo especializado y su experiencia, serán clave para que cada foto cuente una historia y enmarque un momento inolvidable. No obstante, además de eso, posee un estudio de fotos profesional en Madrid llamado The Living Room Studio Goya, que ha sido preparado y ambientado para fotografía de retrato con bebés y niños pequeños. Asimismo, se preocupa por ofrecer un trato cercano y en crear una atmósfera llena de ternura y cariño, para que tanto los bebés como los padres, se sientan como en casa.

Un estudio de fotos diseñado para enmarcar momentos irrepetibles

Lo que más destaca del estudio de fotos de Michelle Vaz es que no solo está preparado con buena iluminación y con un especial cuidado en la higiene y en los detalles, sino que también cuenta con elementos decorativos que lo asemejan a un salón acogedor de casa, con muebles, asientos cómodos, juguetes para niños y mucho más.

El espacio es capaz de provocar una sensación de relajación, que no solo disfrutan los padres, sino también el bebé, algo que es muy difícil de encontrar en otros estudios fotográficos de la zona. Las sesiones allí destacan también por su espontaneidad, aunque siempre bajo el lente y las recomendaciones de la experta, quien previamente les presenta una metodología muy bien pensada.

La idea es que cada momento que se capture sea único, natural y que refleje la interacción real que hay entre padres e hijos. Solo así se pueden obtener fotografías que tengan un significado profundo que trascienda, aún después de que los hijos crezcan y esa etapa haya pasado.

Por último, cabe destacar que Michelle Vaz dispone de una página web, desde donde las personas pueden conocer su trabajo y obtener más información sobre sus servicios. Asimismo, es un medio a través del cual se puede mantener contacto con ella para organizar una sesión fotográfica, ya sea en su estudio o en otro lugar que se acuerde entre ambas partes. El estudio The Living Room Studio Goya está ubicado en el centro de Madrid en Barrio Salamanca y está bien comunicado por transporte público y con apartamento al lado.

Los extensos horarios laborales y la falta de tiempo para ofrecer espacios de entretenimiento a los perros han dado lugar a la creación de las guarderías caninas. Estas ganan cada vez mayor popularidad a la hora de dejar a las mascotas en un lugar seguro y confiable. Esto se debe, principalmente, a que sus espacios están diseñados de manera especial para el alojamiento y mantenimiento de los perros durante un período limitado.

PERROBUENO es un espacio ideal para que los perros se sientan felices y acompañados. Esta guardería canina está enfocada en atender todas las necesidades de las mascotas y aportar muchos beneficios, tanto para estas como para sus dueños.

La guardería canina ofrece beneficios a las mascotas y sus dueños

El servicio de guardería canina proporciona a los perros un espacio natural y ecológico donde pueden socializar y recrearse. El objetivo de estas se enfoca en favorecer a la mascota y, por su puesto, al hogar al que pertenece.

Contar con un servicio de guardería canina aumenta el bienestar emocional de los perros, debido a que implementan diferentes tipos de juego y actividades de interacción. De este modo, evitan el desarrollo de problemas de estrés causado por el encierro.

Por otro lado, así como sucede en el caso de los humanos, los perros necesitan socializar. De hecho, el proceso de socialización es fundamental para estos durante su fase de crecimiento y educación. Este camino es el adecuado para disminuir comportamientos agresivos e impulsar a los perros más tímidos a perder el miedo e integrarse.

Además, una guardería canina busca ofrecen a los hogares un sitio de confianza donde supervisen a sus perros. De modo que les proporcionan una mayor tranquilidad al saber que, además de estar bien cuidados, se están divirtiendo en un espacio ecológico.

PERROBUENO dispone de un servicio de guardería de día

En PERROBUENO llevan años ofreciendo soluciones para que los perros no se queden solos en casa. En sus instalaciones, las mascotas no están encerradas, sino que cuenta con un amplio espacio de naturaleza donde pueden jugar con otros perros. Todo ello bajo la estricta supervisión de los cuidadores, quienes también se encargan de hacer ejercicios con ellos para que siempre estén entretenidos.

En este espacio también ponen al alcance los servicios de un veterinario especializado. Este se encarga de realizar las consultas necesarias, colocar vacunas y todo lo relacionado con el cuidado de la salud de los caninos.

PERROBUENO cuenta con espacio suficiente e instalaciones adecuadas para toda raza de perros. Además, para asegurarse de que el trato sea 100 % personalizado, atienden solo a un grupo limitado de perros en su guardería de día. 

Muchas personas buscan alquilar autocaravanas para realizar viajes fuera o dentro del país, ya que estos vehículos se adaptan a casi todo tipo de carreteras y son cómodos para transportar objetos. Una de las compañías dedicadas al alquiler autocaravanas es Camper Wheels Rent, la cual ofrece vehículos adecuados para vivir experiencias inolvidables y viajes llenos de aventuras. Esta empresa, además, desarrolla actividades, tours y experiencias únicas a través de packs de viajes.

Gracias a sus servicios, miles de familias podrán encontrar una forma única de viajar, disfrutar de atracciones, conocer nuevas culturas y recibir rutas guiadas por expertos.

¿Qué es Camper Wheels Rent?

En Camper Wheels Rent son especialistas en ofrecer experiencias inolvidables y aventuras sobre ruedas a través del alquiler de autocaravanas desde hace más de 40 años. Actualmente, la empresa cuenta con tres sedes en España, una en la ciudad de Madrid y dos en Cataluña.

Además de esto, ofrece un servicio de actividades, donde se encargan de organizar tours y excursiones familiares a nivel nacional e internacional con las autocaravanas de alta gama como el fabricante Adrià. El principal objetivo es transformar los viajes de familias y amigos en un momento único y divertido. Además, permiten a los viajeros coleccionar recuerdos para toda la vida. Dentro de las reservas de viajes, los campistas podrán disfrutar de actividades y atracciones tanto indoor como outdoor para disfrutar durante su viaje. 

Motivos para alquilar una autocaravana o camper en Camper Wheels Rent

Camper Wheels ha destacado por ofrecer servicios exclusivos de alquiler de esta tipología de vehículos.

Gracias a sus packs de viajes y autocaravanas, los clientes pueden disfrutar de la naturaleza y paseos al aire libre contemplando las estrellas y la armonía de las olas del mar. Asimismo, la empresa destaca por ofrecer visitas a espacios culturales para toda la familia, bajo valores de respeto y el cuidado ambiental de cada lugar. Para conseguirlo, la compañía trabaja de la mano de varias entidades, con el fin, además, de garantizar experiencias inolvidables y llenas de relajación. Los visitantes podrán conocer nuevos lugares, culturas y esencias y disfrutar de hermosos paisajes. Además, los viajes de Camper Wheels ayudan a familias y amigos a desconectar de la rutina diaria y liberarse de preocupaciones del día a día.

Aprender a diferenciarse de la competencia

En la actualidad, se vive en un mundo totalmente globalizado y digitalizado que aporta muchas facilidades, pero que también lleva a una sobresaturación de marcas que ofrecen servicios muy similares y donde surge la necesidad de diferenciarse. Es aquí donde los profesionales del marketing tienen ventaja porque conocen a sus consumidores y saben qué hacer para llamar su atención. Esto no siempre es suficiente, ya que requiere una formación constante y especialización en alguno de los campos que ofrece el abanico del marketing digital.

La demanda de perfiles digitales se triplica cada año

Un error muy común que se puede observar, sobre todo en empresas pequeñas, es intentar minimizar costes queriendo gestionar este nuevo departamento sin ningún conocimiento. Es común que este acabe fracasando por una falta de sabiduría acerca de los desafíos que conlleva una buena estrategia de marketing digital. El problema se observa también en los profesionales, que carecen de talento digital y que, además, no encuentran las vías adecuadas para seguir aprendiendo. La necesidad de tener trabajadores formados es una realidad que se observa también en cifras y es que la demanda de perfiles digitales especializados durante el año pasado aumentó más del 152 % y se triplica a cada año, según el análisis de Logicalis Spain.

Instituto Marketing ofrece una visión del futuro marketiniano

A partir de esta problemática, surge la necesidad de formar tanto a profesionales como estudiantes. Es aquí donde nace Instituto Marketing, un proyecto impulsado por profesionales que se dirigen a otros profesionales en una formación práctica aplicada al método de la agencia. El objetivo principal es introducir a los alumnos a este nuevo panorama, haciendo formaciones totalmente prácticas y adaptadas a la nueva realidad del marketing, proporcionando cursos que los acercan al posicionamiento SEO, las nuevas herramientas que proporciona la analítica digital y Google Ads y a la actual perspectiva en redes sociales aplicado también a los anuncios en Facebook e Instagram y, además, un curso de WordPress.

Instituto Marketing no se basa solo en cursos, sino que también proporciona al alumno la obtención de certificaciones oficiales de Google y/o un máster que les permite obtener esta visión más globalizada del nuevo paradigma que ofrece el sector. Por otro lado, las formaciones no se dirigen únicamente a alumnos, sino que también ayudan a aquellos especialistas del marketing a poder actualizar sus conocimientos a través de cursos in company, con un formato más personalizado, práctico y adaptado a las necesidades de la propia empresa.

Cada vez son más los negocios que ya no exigen títulos universitarios a las nuevas incorporaciones, sino que buscan personas proactivas y especializadas en el sector, actualizadas y con necesidad de formarse constantemente en un entorno de digitalización, innovación y emprendimiento. Instituto Marketing es consciente de ello y aporta soluciones a todos aquellos que quieran reinventarse y estar al corriente de las nuevas oportunidades que ofrece el mundo del marketing digital. 

Constituido como uno de los momentos más especiales en la vida de una persona, la boda requiere de muchos aspectos a tener en cuenta, desde la celebración hasta la preparación de los dos protagonistas. En ese sentido, tanto el vestuario como el maquillaje se establece como uno de los elementos más importante para cualquier novia. Esto se debe a la voluntad de la futura esposa de estar perfecta en todo momento.

Existen muchas técnicas, marcas y profesionales, pero la especialista en Valencia del maquillaje con aerógrafo, Bárbara Montes, destaca este procedimiento por sus grandes beneficios y buenos resultados. Con más de 12 años de experiencia desvela todos los secretos y ventajas de esta técnica.

Bulos y beneficios del maquillaje con aerógrafo para las bodas

Las novias quieren estar perfectas cuidando todos los detalles, desde el peinado, maquillaje y vestido, que se unen para resaltar su belleza y hacerla brillar frente a todos sus invitados. En ese sentido, el maquillaje con aerógrafo ofrece múltiples ventajas a las novias que, en ocasiones, son desconocidas por parte de las usuarias. Muchas personas desconocen esta técnica o han oído información falsa sobre esta, como por ejemplo, que se cuartea. Esta técnica no se cuartea si se realiza por parte de un maquillador profesional. El secreto está en aplicarlo correctamente y escoger los productos adecuados, por lo que tener conocimientos, experiencia y práctica, es esencial. Además, esta técnica es ideal para las personas que no están acostumbradas al maquillaje, ya que trabaja con capas finas, que no molestan. Además, no pesa y no incomoda a la persona que lo lleva porque no se nota la sensación de estar maquillada. Así, contrario a lo que se piensa, el maquillaje con aerógrafo no es doloroso. A pesar de que se lleva a cabo con un compresor, este tiene diferentes potencias y las que se utilizan en estética no son de alta potencia. Otra ventaja del maquillaje con aerógrafo es que es higiénico y más resistente que el maquillaje tradicional debido a que la piel respira mejor y, por tanto, suda menos, ya que no es necesario poner una gran cantidad de base. Sin embargo, no es un maquillaje que dura 3 días como se cree. Aunque su duración es mayor que la del maquillaje tradicional, este puede durar hasta 24 horas. Finalmente, cabe resaltar que este maquillaje no resalta los poros. No es tampoco completamente waterproof como se piensa, sino que se establece como una segunda piel que, aunque resiste más, con el contacto constante con lágrimas o sudor, puede verse dañado. Sin embargo, todas estas ventajas requieren de una mano profesional que realice esta técnica, ya que es importante contar con el conocimiento y la destreza para llevar a cabo este tipo de maquillaje.

Bárbara Montes, experta con el aerógrafo para el maquillaje de bodas

Si bien el maquillaje con aerógrafo cuenta con múltiples beneficios para las novias, es fundamental resaltar que este tipo de técnica tan exclusiva debe ser realizada por una profesional que garantice la calidad del trabajado. Con más de 12 años implementando el aerógrafo en el 90% sus servicios, Bárbara Montes se establece como una maquilladora ideal para todas las novias en Valencia que buscan calidad, rapidez y resultados impecables para el día de su boda.

La página web de la maquilladora está disponible con toda la información relacionada con el método de maquillaje, así como métodos de contacto para concretar una cita previa. En esta, se incluyen ideas, gustos y detalles relevantes para que el día del evento, la novia solo se tenga que preocupar de disfrutar.

Con las mascarillas ya en el cajón y las oficinas y bares llenos, parece que la pandemia hubiese quedado muy atrás. Sin embargo, la conocida como ‘ola psicológica’, una afectación masiva de la población con síntomas de malestar emocional, de mayor o menor intensidad, no solo continúa, sino que parece recrudecerse.

Tanto que los profesionales de la psicología ya hablan de ‘trauma global’, así como de síndrome de estrés postraumático a nivel planetario. En este artículo, se trata la estela menos visible del COVID-19, sus porqués y las posibles vías de tratamiento con el psicoanalista Juan Martínez Mena, Máster en Psicoanálisis y Psicoterapia Analítica, miembro y ponente en másteres de posgrado del CEAP (Centro de Estudios y Aplicación del Psicoanálisis).

Las cifras hablan: según el último informe de la OMS (Ginebra, marzo 2022), la pandemia ha provocado un incremento del 25 % en la prevalencia de la ansiedad y la depresión en todo el mundo. Un 25 %, que, leído así, puede no parecer demasiado, pero que, puesto en concreto, es muchísimo: nada menos que 1,9 billones de personas afectadas. Y eso solo en referencia a la ansiedad y la depresión, porque hay muchos otros efectos secundarios a título psicológico, tanto del COVID-19 como de las medidas tomadas por los gobiernos para contenerlo. Por ejemplo, según explica Martínez Mena, “han aumentado y se han agravado mucho las adicciones (drogas, juego online…) y, dentro de ellas, merecen un capítulo aparte los TCA (Trastornos de la Conducta Alimentaria) de todo tipo: anorexia, síndrome del atracón, bulimia, etc., que han hecho una mella aun mayor de lo habitual, sobre todo en adolescentes y jóvenes. En realidad, todas las conductas compulsivas, en general, como el TOC (Trastorno Obsesivo Compulsivo), han tendido a agudizarse y, muy preocupante, los casos de ideaciones suicidas, así como de tentativas y suicidios, se han multiplicado”. 

Lo que las estadísticas no cuentan

Pero, más allá de cuestiones tan severas, el psicoanalista explica que “es muy probable que otro tipo de trastornos de los que no se habla tanto, quizás por percibirse como ‘menos graves’, pero que afectan también en gran medida al bienestar y a la calidad de vida, no estén contabilizados en las estadísticas oficiales. Me refiero a cuestiones como el ‘síndrome de la cueva o de la cabaña’, base de que a miles de millones de personas en todo el mundo, tras el confinamiento, les siga costando mucho salir de casa. Se habló mucho de ello, pero ya no y resulta que, incluso ahora, pasados dos años, mucha gente lo arrastra. Es más peligroso de lo que pudiera parecer, pues favorece al aislamiento y al desarrollo de otro tipo de trastornos más severos, tanto psicológicos como físicos: el ser humano es un ser social y necesita el contacto con otros de su especie. No es opcional. Es imperativo para la salud por naturaleza”.

Sin embargo, explica el terapeuta, “muchos están convencidos de que a ellos la pandemia no les ha afectado o que no es realmente la causa principal del desarrollo o agudización de sus síntomas psicológicos”. La realidad, sin embargo, es otra: lo que se encuentra cada día en consulta Martínez-Mena es que a la mayoría, con más o menos fuerza, el COVID-19 les ha dejado algún tipo de huella: “además de los casos más evidentes (gente que ha perdido personas próximas y que aún está haciendo su duelo), hay síntomas muy característicos que a la vez son completamente diferentes entre uno y otro paciente. Cierto miedo, mayor incertidumbre vital, toma de decisiones impulsivas y motivadas por ese miedo latente que ha dejado como estela la situación… Es normal no identificar estos síntomas de primeras, con el confinamiento y todo lo vivido. ‘¡Han pasado ya años!’, me dijo un paciente el otro día, pero al ‘rascar’ un poco se detecta que el inicio o agravamiento de su malestar coincide en el tiempo”.

COVID-19, un trauma global

Y es que, según Martínez Mena, “la pandemia ha sido (o, más bien, es) un trauma global”. Según él, cumple todas las premisas de la descripción de trauma. “A mí me gusta la definición de Pierre Janet que explicó que un trauma ‘es el resultado de la exposición a un acontecimiento altamente estresante e inevitable, que sobrepasa los mecanismos de afrontamiento de la persona’. Algo que el COVID-19 cumple con creces. También, según la clínica norteamericana, un trauma parte de una experiencia en la que llegamos a temer por nuestra propia vida, sin tener control de ninguna clase para evitarlo, algo también cien por cien correlativo”. Los traumas, además, según explica Mena, “suelen tardar en asentarse y cuando no se enfrentan y ‘digieren’, cuando se bloquean durante tiempo, provocan el conocido como síndrome de estrés postraumático que, aunque cuando se identificó, se atribuía solo a soldados que venían del frente -dice- ahora se sabe que se produce tras traumas muy diversos: violaciones, ataques terroristas, intentos de asesinato y, sí, claramente, también pandemias: todos perdimos gran parte del control sobre nuestras vidas mientras veíamos en las noticias como los muertos no cabían en los tanatorios… Hemos percibido que hay muchos pacientes que presentan síntomas (alerta constante con el consiguiente incremento de estrés, angustia por el futuro, pensamientos recurrentes sobre su muerte y la de sus allegados, ideas de fin del mundo, sensibilidad exacerbada a cualquier pequeño susto, sensación de catástrofe inminente, miedo a salir solos a la calle…) de diversa intensidad, derivados del COVID-19. No se está hablando de ello, pero ahí están y lo están pasando muy mal”.

La información es el primer paso

El psicoanalista considera que “es necesario visibilizar más también esta faceta de la estela que ha dejado el COVID-19 a nivel psicológico. La población tiene derecho a conocer y entender de dónde procede lo que les ocurre: es la única fórmula de que puedan tomar medidas para combatir su malestar”. Porque “el estrés postraumático no mejora ni se cura solo: necesita terapia y, mejor, un análisis a medida, ya que implica muchas tipologías, síntomas y consecuencias, como es el psicoanálisis integrativo, en el que el analista adecúa a cada paciente las herramientas y corrientes de tratamiento que mejor puedan ir con él, con su caso concreto y personalidad: porque nunca debe ser el paciente quien se adapte al tratamiento, sino a la inversa y la estela de una situación tan traumática, global y vivida de manera tan diversa por cada uno de nosotros, el sostén de un experto en psique resulta esencial. Sí, se puede uno volver a sentir mejor o empezar a hacerlo”.