Europa es conocida por su equilibrio entre trabajo y vida personal, con una fuerte cultura de conciliación laboral. Sin embargo, hay algunos países que destacan por dedicar más horas semanales al trabajo que otros.

En este artículo, exploraremos cuáles son esos países y descubriremos algunas sorpresas en el camino. Desde naciones tradicionalmente conocidas por su cultura del trabajo hasta otras menos esperadas, nos adentraremos en los horarios laborales de estos países europeos para comprender mejor cómo se distribuye el tiempo dedicado al trabajo en el continente.

Vamos a darte algunas cifras sobre el trabajo en los países europeos que te van a sorprender

Así que prepárate para conocer algunas cifras impresionantes y descubrir qué países lideran la lista en términos de horas de trabajo semanales y en la reforma laboral.

Los sureños son los que más trabajan

El mapa revela que los países europeos del sur, como España, Italia y Grecia, dedican más horas al trabajo semanal de lo que se podría esperar. Sorprendentemente, España se encuentra entre los países con una de las jornadas laborales más largas de Europa, con una media de 39,5 horas semanales.

Esto desafía la percepción común de que los países del sur de Europa se destacan por su estilo de vida relajado y disfrutar de largas siestas.

Con los países europeos del norte, la cosa cambia

Por otro lado, los países del norte de Europa, como Suecia, Dinamarca y los Países Bajos, muestran una jornada laboral más corta. Estos países se caracterizan por tener una cultura de trabajo equilibrada, enfocada en la eficiencia y la calidad de vida. En Suecia, por ejemplo, la jornada laboral media es de 36,6 horas semanales.

Es importante destacar que este estudio refleja una tendencia general y que dentro de cada país puede haber diferencias significativas en las horas de trabajo según la industria o el sector.

Sin embargo, no se puede negar que estos datos desafían estereotipos culturales arraigados y nos invitan a reflexionar sobre la diversidad y los matices que existen en Europa en cuanto a las horas dedicadas al trabajo.

No todo es como lo pintan

En definitiva, no debemos dejarnos llevar por los prejuicios y generalizaciones cuando se trata de la duración de la jornada laboral en Europa. Este mapa de Eurostat revela una realidad más compleja de lo que podríamos imaginar, donde los países del sur no son necesariamente los que trabajan menos.

Cada país tiene su propia dinámica laboral, influenciada por aspectos culturales, económicos y políticos, que dan lugar a estos contrastes en la cantidad de horas dedicadas al trabajo.

Las grandes diferencias

Europa es un continente lleno de contrastes y rompe con los estereotipos en cuanto a las horas de trabajo. El mapa presentado en este post demuestra que no se puede generalizar sobre la duración de la jornada laboral en toda Europa.

Mientras que en algunos países del sur como Portugal, Grecia y Bulgaria se registran jornadas laborales más largas, en otros como Alemania, Países Bajos y Dinamarca se trabajan menos horas a la semana.

Un desafío a la visión tradicional

Estos datos desafían la visión tradicional de que los países nórdicos o del sur de Europa tienen jornadas laborales más cortas o largas respectivamente.

Encontramos que países como Alemania, conocido por su eficiencia y puntualidad, en realidad tienen jornadas laborales más cortas, al igual que los países nórdicos como Dinamarca y Noruega, que se destacan precisamente por su calidad de vida y equilibrio entre el trabajo y el ocio.

Hay muchos factores que influyen

Este contraste demuestra que la duración de la jornada laboral está influenciada por múltiples factores, como la cultura del país, la legislación laboral, la productividad y las condiciones económicas. No se puede asumir que un país trabaja más horas solo por su ubicación geográfica o estereotipos culturales.

Es importante tener en cuenta que estos datos son generales y no tienen en cuenta las diferencias entre sectores o industrias específicas. Además, las horas de trabajo pueden variar a lo largo del año debido a factores como las vacaciones o las regulaciones laborales específicas de cada país.

En Europa hay mucha diversidad

En conclusión, Europa es un continente diverso en términos de la duración de la jornada laboral. Los estereotipos y generalizaciones no siempre se ajustan a la realidad. Cada país tiene su propia dinámica laboral y es importante considerar los matices y contrastes que existen en las diferentes regiones del continente.

En el caso de Francia e Italia, también se presentan contrastes significativos en cuanto a la duración de la jornada laboral dentro de sus propios territorios. En Francia, por ejemplo, hay regiones donde se registran jornadas laborales más largas, mientras que en otras las jornadas son más cortas.

Las diferencias dentro de un mismo país

En Italia, al igual que en España, se puede observar una diferencia notable entre el norte y el sur del país. En el norte de Italia, las jornadas laborales son más largas y se asemejan a las de algunas regiones francesas con jornadas más extensas. Sin embargo, en el sur de Italia, las jornadas son más cortas, siguiendo la tendencia de otras regiones del Estado español.

Si nos centramos específicamente en España, podemos ver que Galicia se desmarca con jornadas de trabajo de 38,6 a 40 horas, mientras que en la mayoría del país las jornadas oscilan entre 37,3 y 38,6 horas. Algunas regiones como Navarra, País Vasco, La Rioja y Extremadura tienen jornadas laborales aún más cortas, rondando las 37 horas a la semana.

Hay factores a considerar en cada región

Estos contrastes regionales demuestran que incluso dentro de un mismo país, existen diferencias en la duración de la jornada laboral. Estas variaciones pueden deberse a factores económicos, culturales y políticos propios de cada región, así como a las necesidades y particularidades de las industrias y sectores presentes en cada área.

La regionalidad y las necesidades específicas pueden hacer la diferencia

Tanto en Francia como en Italia y España, se pueden encontrar diferencias notables en la duración de la jornada laboral dentro de sus propios territorios. Estos contrastes regionales refuerzan la idea de que Europa es un continente diverso y complejo en términos de las horas dedicadas al trabajo, desafiando nuevamente los estereotipos y generalizaciones.

El sexo es una parte fundamental de nuestra vida y relación de pareja, pero muchas veces surge la pregunta sobre qué es mejor: ¿tener relaciones sexuales de manera espontánea o programada? Afortunadamente, un nuevo estudio ha arrojado luz sobre este controvertido tema.

En este estudio, se han examinado los beneficios y desventajas de ambos enfoques y se ha llegado a conclusiones interesantes que pueden ayudarnos a tomar decisiones más informadas. Así que, si te has preguntado qué es lo más adecuado para ti y tu pareja, sigue leyendo para descubrir qué nos revela esta investigación.

Lo que se cree popularmente sobre el sexo

La creencia popular es que la actividad sexual espontánea es más satisfactoria, pero quizás esto no es siempre así. Imaginemos la situación descrita anteriormente: estás en casa preparando la cena con tu pareja, después de una semana estresante. El fin de semana se presenta como un momento de relax y placer.

En ese momento, ambos se miran intensamente y el deseo comienza a aflorar. Sin pensarlo dos veces, se abrazan, se tocan y la pasión se desencadena rápidamente. Parecería que la actividad sexual espontánea, en este caso, resulta increíblemente satisfactoria.

Lo que han dicho los estudios

Sin embargo, según el estudio mencionado anteriormente, esto no siempre es así. Se descubrió que la actividad sexual espontánea programada también puede ser igualmente satisfactorio, si se planifica y se aborda de manera adecuada. La clave está en la comunicación y la anticipación.

Cuando se planifica el encuentro sexual, se pueden crear expectativas y un ambiente propicio para disfrutar plenamente de la experiencia. Ambos miembros de la pareja pueden prepararse física y mentalmente, dedicar tiempo a la intimidad, crear un ambiente sensual y explorar diferentes fantasías o juegos eróticos.

La programación puede hacer la diferencia

Además, el sexo programado permite tener en cuenta el estado de ánimo, la energía y el bienestar general de cada uno. También puede ser beneficioso para las parejas que tienen horarios ocupados o para aquellos que necesitan tiempo para relajarse y conectarse emocionalmente antes de sumergirse en la intimidad física.

En última instancia, no hay una única respuesta correcta sobre qué es mejor: sexo espontáneo o programado. Cada pareja es única y lo importante es encontrar el enfoque que funcione mejor para ambos, ya sea dejándose llevar por la pasión del momento o planificando cuidadosamente el encuentro sexual. Lo esencial es mantener una comunicación abierta, tener claras las expectativas y disfrutar plenamente de la experiencia íntima.

¿Espontáneo o planificado?

El estudio de la Universidad de York, titulado «Is Spontaneous Sex Ideal? Beliefs and Perceptions of Spontaneous and Planned Sex and Sexual Satisfaction in Romantic Relationships» (¿Es ideal el sexo espontáneo? Creencias y percepciones sobre el sexo espontáneo y planificado y la satisfacción sexual en las relaciones románticas), busca responder a la pregunta de cuál enfoque de encuentro sexual, espontáneo o programado, lleva a una mayor satisfacción sexual en las relaciones románticas.

Los resultados de la investigación revelaron que la creencia popular de que la actividad sexual espontánea espontánea es más satisfactoria no siempre es cierta. El estudio encontró que tanto la actividad sexual espontánea, como el programado pueden generar un alto nivel de satisfacción sexual si se abordan de manera adecuada.

La actividad sexual espontánea puede ser limitante

Los investigadores señalaron que la actividad sexual espontánea puede ser emocionante y llena de pasión, pero también puede tener limitaciones. En ocasiones, la falta de preparación puede resultar en una menor calidad de la experiencia sexual, especialmente si las parejas están cansadas o distraídas por otras preocupaciones.

Por otro lado, la actividad sexual programada ofrece la oportunidad de crear un ambiente adecuado, de prepararse física y mentalmente, y de explorar las preferencias y deseos de la pareja. El estudio reveló que las parejas que planifican el encuentro sexual tienden a comunicarse mejor y a tomar en cuenta los intereses y necesidades de su pareja, llevando a una mayor satisfacción y conexión emocional.

La realidad es cada una tiene sus beneficios

En conclusión, tanto la actividad sexual espontánea como la programada pueden ser igualmente satisfactorios en una relación de pareja. La clave está en la comunicación, la anticipación y la consideración de las necesidades y preferencias de cada uno. Lo más importante es encontrar lo que funcione mejor para ambos y disfrutar plenamente de la intimidad.

El estudio demuestra que no hay una única respuesta correcta, cada pareja es única y debe encontrar su propia fórmula para alcanzar la satisfacción sexual.

¿De qué cantidad de muestra estamos hablando?

En el estudio dirigido por la doctora Kovacevic, se analizaron las creencias de 121 parejas a lo largo de tres semanas. Antes de comenzar la investigación, cada pareja expresó sus creencias con respecto a la superioridad o inferioridad de las relaciones sexuales espontáneas o planificadas, así como calificaron su nivel de satisfacción sexual, deseo sexual y problemas sexuales generales.

Como era de esperar, la mayoría de los participantes sostenían la creencia de que la actividad sexual espontánea era más satisfactoria que la actividad sexualplanificada. Sin embargo, hubo algunas personas que manifestaron una preferencia por los encuentros sexuales planificados. Incluso aquellos que consideraban que tener sexo espontáneo era ideal, reconocían que en ocasiones podría ser más práctico y conveniente reservar un tiempo específico para el Sexo en medio de sus apretadas agendas.

Las conclusiones del estudio

Estos hallazgos demuestran que las creencias sobre la actividad sexual espontánea o programada no son universales y varían de pareja en pareja. Algunas parejas pueden encontrar mayor satisfacción en la espontaneidad y la emoción del Sexo inesperado, mientras que otras pueden valorar la planificación y la anticipación de un encuentro sexual.

Es importante destacar que la satisfacción sexual de una pareja no depende únicamente del enfoque elegido, sino de factores como la comunicación abierta, la conexión emocional y el respeto mutuo. La clave radica en encontrar el equilibrio y adaptarse a las necesidades y preferencias de cada pareja, independientemente de si optan por el Sexo espontáneo o programado.

Un estudio seguido por 21 días

Durante los siguientes 21 días, cada participante registró si habían tenido relaciones sexuales ese día y si estas habían sido espontáneas o planeadas. También calificaron su nivel de satisfacción sexual, deseo sexual y problemas sexuales del día.

Los resultados revelaron que la mayoría de las parejas indicaron que la actividad sexual planificada resultó ser tan satisfactoria como la espontánea. Estos hallazgos contradicen las creencias populares que suelen basarse en la representación del sexo en el cine y la televisión, donde el enfoque espontáneo se considera generalmente más emocionante y satisfactorio para ambas partes.

Pero hubo un hallazgo más

Sin embargo, el estudio arrojó un hallazgo inesperado que es digno de mención. Cuando una persona declaraba tener preferencia por el Sexo planificado en las preguntas iniciales del estudio, sus parejas informaban de una menor satisfacción sexual en general.

Esto se pudo explicar en el estudio debido a que estas parejas, posiblemente enfrentando dificultades sexuales, estaban recurriendo al Sexo planificado como una estrategia para intentar mejorar su relación sexual, como aconsejan muchos terapeutas de parejas.

Son igual de satisfactorios

En base a los resultados del estudio, se puede concluir que el sexo planificado es igual de satisfactorio que el sexo espontáneo, a pesar de las creencias comunes. La doctora Kovacevic también hace una observación interesante en las conclusiones del estudio en relación a este tema.

Siguiendo la perspectiva de la terapeuta Esther Perel, señala que, al comienzo de una relación, las parejas tienden a considerar su sexo como espontáneo, cuando en realidad es todo lo contrario: se arreglan, coquetean y van creando un ambiente propicio hasta que el acto sexual ocurre.

Pareciera que todo depende de la etapa en la que se encuentre la relación

De hecho, una de las razones por las que el sexo espontáneo es tan valorado es porque se relaciona con las etapas iniciales de una relación. Sin embargo, una vez que las parejas se estabilizan, los problemas y las responsabilidades hacen más difícil que este tipo de Sexo se produzca naturalmente. En medio de las obligaciones diarias, es necesario encontrar momentos específicos para tener relaciones sexuales.

Este verano está siendo uno de los más calurosos, así que siempre apetece comerse unos helados. Sin embargo, muchos helados que venden en las tiendas engordan y tienen una gran cantidad de azúcar, haciendo que estén prácticamente prohibidos si se quiere cuidar la línea para la playa.

Por suerte, todavía se puede comer un helado sin necesidad de engordar. Lo vamos a demostrar con estas recetas caseras muy fáciles de hacer y con las que te vas a chupar los dedos, ya que todas ellas tienen un gran sabor. No te las puedes perder si quieres endulzar tu día sin añadir calorías.

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Así podrás hacer helados de plátano maduro

Muchas veces, tenemos plátanos muy maduros y a punto de caducar, especialmente en verano, que maduran muy rápido. ¿Qué podemos hacer con ellos? Pues podemos hacer un helado bastante saludable y rico. Para ello, simplemente hay que triturarlo y congelarlo en un molde, teniendo un helado al instante.

¿El helado solamente lleva plátano? Pues, aunque ya está bastante bueno así, se puede combinar con otros alimentos para darle una textura diferente. Por ejemplo, puedes añadir crema de cacahuete para darle una textura cremosa, canela, mantequilla o incluso dátiles. Otra buena combinación es con café con leche o con queso fresco batido y frutos rojos también congelados.

Asimismo, el helado de plátano y chocolate es un auténtico manjar, especialmente si se le añade leche para que sea más cremoso. En cualquier caso, esta receta la dejamos en tu imaginación, ya que el plátano maduro congelado combina casi con cualquier cosa.

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Helado de requesón y cacao en polvo

Si te gusta el gimnasio, querrás un alimento que sea rico en proteínas, pero que no engorde demasiado. Se pueden crear unos helados con una distribución de macronutrientes muy interesante, utilizando para ello requesón, claras de huevo pasteurizadas y cacao en polvo. La base del helado se hace con las claras a punto de nieve junto con el requesón, añadiendo el cacao para darle sabor y añadir algunos beneficios para la salud.

Gracias a las claras, se consigue una textura impresionante, con un sabor muy rico gracias al cacao. El requesón tiene un sabor bastante neutro, así que se adaptará a ellos. Además, se le pueden añadir frutas congeladas, frutos secos, esencia de vainilla o un poquito de nata, pero sin pasarse demasiado.

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Así puedes hacer helados de polo de lo que quieras

Si no te gusta cocinar, ya no tienes ninguna excusa para comer un helado sin hacer prácticamente nada. Solamente tienes que comprar un molde de polo reutilizable, al cual podrás ponerle lo que quieras, congelarlo, y disfrutar de helados que apenas engordan.

Puedes congelar refrescos zero, zumos o incluso frutas trituradas, pudiendo hacer varias capas con tus frutas favoritas, haciendo que sean realmente vistosas.  Añadir frutas exóticas como la sandía también ayuda a que sea una receta más original. En realidad, puedes congelar casi cualquier cosa y disfrutar de un polo totalmente a tu gusto, añadiendo así los ingredientes saludables que quieras para disfrutar del verano sin engordar.

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Como hacer yogur helado

El yogur helado puede ser una gran forma de hacer helados de todo tipo. Su textura cremosa es una gran base para hacer el helado que quieras, incluso congelando directamente el yogur. Lo importante es batirlo bien primero, para hacer una estructura cremosa. Para evitar que se pierda la textura, hay que sacar el yogur del congelador cada 30 segundos y batir, haciéndolo varias veces hasta que quede totalmente congelado. Asimismo, se puede hacer con un robot de cocina.

Si quieres que el yogur helado esté más rico, se le pueden añadir frutas trituradas, esencia de vainilla o ralladura de limón. Para que sea 100% saludable, no añadas azúcares, pudiendo añadir algo de edulcorante si se desea. El yogur desnatado es mejor opción para no engordar, aunque el yogur estándar hará que tenga una mejor textura y más nutrientes.

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Como hacer helados de sorbete de limón

Dentro del helado, el sorbete del limón es uno de los más conocidos. Para hacerlo, solamente necesitas limones, agua, una clara de huevo, hojas de menta, ralladura de limón y un poco de edulcorante. Para hacerlo, se debe hervir la ralladura de limón junto con el edulcorante (para hacer el almíbar), exprimiendo los limones mientras se hace.

Después de que estén exprimidos, se añade al almíbar, se filtra y se congela durante 4 horas. Una vez que esté congelado, se bate la clara a punto de nieve y se agrega a la mezcla. Ahora es el turno de dividir la mezcla en porciones y volver a congelar durante otras 4 horas. Cuando esté terminado, se decora con hojas de menta y ralladura de limón y ya estaría listo.

Este sorbete se puede hacer de otras frutas, como la sandía. El proceso es similar, haciendo almíbar con edulcorante, añadiendo el zumo de la misma y luego la clara de huevo y congelar. Eso sí, en algunos casos, tendrás que mezclarlo todo a cada hora para que no haya cristales de hielo y siga siendo cremoso, cosa que no te ocurrirá si tienes máquina de helados.

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Helado de vainilla y fresa

Dentro de los helados, los de vainilla y fresa son de los más populares por su sabor y su textura. Lo bueno es que se pueden hacer fácilmente en casa y sin engordar. Para ello, solamente necesitas vainas de vainilla, fresas limpias, edulcorante y un poco de zumo de limón.

Se trata de licuar el zumo de limón, las fresas y el edulcorante, para después añadir las semillas de la vainilla y volver a licuar de nuevo. Una vez que esté hecho, hay que congelarlo durante una hora, sacándolo para batirlo de nuevo, con el fin de romper los cristales de hielo y siga siendo cremoso. Durante 4 horas tendremos que repetir el proceso cada hora, haciéndolo también justo al terminar para que quede aún más cremoso. Finalmente, solo quedaría decorar al gusto con hojas de menta y servirlo.

¿Cuánto cuestan en general los divorcios? Lo cierto es que no es fácil responder a esta pregunta sin analizar cada situación en particular. A la hora de calcular los costes de un divorcio debemos tener en cuenta que las circunstancias del matrimonio afectan a la complejidad del caso, siendo finalmente el tipo de separación y el hecho de tener o no hijos en común los factores que más influirán.

Si has llegado hasta aquí probablemente sientas curiosidad por cuáles pueden ser las rupturas matrimoniales más caras de la historia. Los divorcios pueden llegar a convertirse en verdaderos acuerdos millonarios si se dan entre parejas de las clases sociales más privilegiadas. A continuación, hacemos un breve repaso sobre los 10 divorcios más caros conocidos hasta la fecha.

Las rupturas matrimoniales más caras de la historia

Un grupo de investigadores perteneciente al bufete de abogados estadounidense Wyoming Attorney ha publicado un análisis sobre los costes que han supuesto sus divorcios a numerosos matrimonios. En el estudio encontramos a personas mundialmente conocidas, algunas simplemente por sus grandísimas fortunas y otras por ser caras muy populares del mundo del deporte o la televisión.

Así, el ganador de los divorcios más caros de la historia ha sido el protagonizado por Jeff Bezos (fundador de Amazon) y su ex esposa Mackenzie Scott. La pareja dividió sus acciones de Amazon con un 75% para Jeff y un 25% para MacKenzie. El acuerdo cedió gran parte del patrimonio de Bezos, que alcanzó un máximo de 165.000 millones de dólares.

El segundo puesto de los divorcios más caros de todos los tiempos (sensiblemente más barato que el anterior), fue el de Alec y Jocelyn Wildenstein. Alec fue un multimillonario empresario de origen francés, marchante de arte y fundador de Microsoft. Por su parte, Jocelyn (más conocida como ‘la mujer gato’) es mundialmente famosa por sus numerosas cirugías estéticas.

Su separación se produjo en 2021, tras 27 años de matrimonio y tres hijos en común. Al haberse casado sin firmar ningún acuerdo prematrimonial, se vieron obligados a dividir en dos su fortuna, la cual contaba con más de 126.000 millones de euros.

Rupert y Anna Murdoch, el tercer puesto

El tercer divorcio en el ranking de los más caros es el de Adnán Jashogyi y Soraya Khashoggi. Adnán fue un empresario y traficante de armas saudí de origen turco y sirio, muy conocido por sus contactos entre las élites, tanto del mundo occidental como del árabe. Divorciarse le costó 850 millones de dólares en el año 1980.

Rupert Murdoch y Anna Murdoch Mann ocupan el cuarto lugar con su separación en 1999, por la que ella recibió una indemnización de 1.700 millones de dólares. Murdoch es un empresario, inversor y magnate australiano, principal accionista de la compañía Fox News (canal de televisión estadounidense especializado en noticias con una línea editorial conservadora). Su ex esposa es una conocida periodista y novelista escocesa/australiana.

El quinto puesto en la lista está ocupado por la ‘socialité’ Kim Kardashian y el rapero Kanye West. Son pocos los que no conocen a estos dos personajes, por lo que su divorcio fue más sonado aún. Con cuatro hijos en común y casi siete años de matrimonio, se calcula que el acuerdo estaba valorado en 1.500 millones de dólares. A esta cifra hay que añadir el hecho de que West paga 200.000 dólares al mes en concepto de manutención infantil.

Bernie y Slavica Ecclestone ocupan el sexto puesto. Bernie, considerado la autoridad más importante de Fórmula 1, fue presidente y director ejecutivo de Formula One Management y Formula One Administration. Su acuerdo de divorcio con la ex modelo serbia nunca llegó a hacerse público, aunque se estima que se cerró en más de 1.000 millones de dólares en el año 2009.

El séptimo divorcio más caro de la historia está protagonizado por Bill y Sue Gross en 2017. El cofundador de PIMCO (una empresa de inversión de renta fija global) y la filántropa estadounidense tuvieron una de las separaciones más escandalosas de la vida pública.

La pareja no sólo montó un escándalo peleando en la corte, sino que compitieron comprando bienes inmobiliarios con el único fin de superar al otro en posesión de propiedades. Al final, Sue se quedó con más de mil millones de dólares y parte de la colección de arte de Bill, incluido el valioso ‘Le Repos’ (Picasso).

Steve y Elaine Wynn, los reyes de los resorts

Llegamos al octavo lugar con Steve y Elaine Wynn, cofundadores de Mirage Resorts y Wynn Resorts, corporaciones americanas desarrolladoras de hoteles y casinos de lujo alrededor del mundo. Él es conocido por ayudar al espectacular resurgimiento y la expansión del Strip de Las Vegas en la década de 1990; mientras que ella es una empresaria, filántropa y multimillonaria coleccionista de arte. Aunque se casaron en dos ocasiones, ninguna de las dos funcionó. Tras su segunda ruptura (en 2010), el magnate abonó a Elaine alrededor de 1.000 millones de dólares.

Harold Hamm y Sue Ann Arnall son los responsables del noveno divorcio más caro y uno de los más sonados, ya que ella rechazó el cheque de 975 millones de dólares que su ex marido, una leyenda en el negocio del petróleo, le ofreció. Hamm construyó la compañía Continental Resources desde cero y lideró el desarrollo de yacimientos de petróleo Bakken de Dakota del Norte. Pero Arnall, economista y abogada, ocupó cargos ejecutivos en la compañía, por lo que argumenta que tiene derecho a una mayor indemnización.

Así, Sue presentó una apelación alegando que la fortuna que tiene su ex marido es en parte gracias a su trabajo. Su matrimonio duró 26 años y se realizó sin ningún acuerdo prenupcial de por medio. Con dos hijos en común, finalmente la resolución fue de 1,2 mil millones de dólares.

Tiger Woods y Elin Nordegren dan por finalizada esta lista en el décimo puesto. Woods es un golfista estadounidense, considerado como uno los mejores deportistas de todos los tiempos.

Su crisis matrimonial comenzó tras descubrirse sus recurrentes infidelidades. El propio Woods reconoció sus deslealtades ante los medios de comunicación, disculpándose al mismo tiempo con sus seres queridos, mostrándose arrepentido por haber tenido una conducta inadecuada. Además, afirmó ser adicto al sexo y manifestó su intención de comenzar una terapia.

Su acuerdo de divorcio con la modelo sueca costó nada más y nada menos que 750 millones de dólares. La pareja se mostró de acuerdo en la decisión de compartir la custodia de sus hijos, aunque, a petición de su ex mujer, ninguna novia del golfista podrá convivir con ellos.

En el acuerdo también quedó señalado que Elin no podrá hablar sobre la vida íntima de Tiger, ya que si lo hiciera tendría que pagar más de 35 millones de dólares por cada una de sus confesiones.

Hay que ver lo rica que está la fideuá. Tanto que es uno de los platos que más demanda suele tener en cualquier época del año. De ahí que se puede encontrar con tanta facilidad en las cartas y menús de tantos bares y restaurantes de nuestro país. El problema con este plato es que en función de lo que le añadas puede llegar a engordar bastante. Por eso, a lo largo de este artículo, queremos ofrecerte una versión de esta más saludable. Una que está hecha a base de vegetales, por lo que cada vez que la comas no engordarás ni un gramo.

Las propiedades de los fideos

Antes de pasar a contarte cómo se prepara paso a paso esta receta de fideuá vegetal, creemos que es un buen momento para poner en valor a verdadero protagonista de este plato: los fideos. Y ya no solo porque sea un ingrediente muy versátil y económico. Queremos hacerlo porque tienen una gran cantidad de propiedades que son muy beneficiosas para la salud. Así, por ejemplo, piensa que al tener tantos hidratos de carbono, son una gran fuente de energía. Además, al subir el nivel de glucosa, fomentan el incremento de la actividad cerebral. Por último, tienen una gran cantidad de magnesio y de fósforo.

Los ingredientes que necesitas para hacer esta receta de fideuá vegetal

Una de las cosas que más nos gustan de esta receta de fideuá vegetal, además de que es muy fácil de preparar y que es tan saludable que no engordarás ni un gramo cuando la comas, es que hacerse con los ingredientes que se necesita es una tarea muy sencilla. Los podrás encontrar en cualquier mercado o supermercado. Toma nota, porque son los siguientes:

• 400 gramos de fideos gruesos.
• 1,5 litros de caldo de verdura.
• 1 cebolla grande.
• Un pimiento rojo y otro verde.
• 2 berenjenas medianas.
• Un manojo de judías verdes
• 2 Calabacines pequeños.
• 2 tomates medianos.
• 4 dientes de ajo.
• Pimentón rojo dulce.
• Aceite de oliva virgen extra.
• Sal al gusto.

Lo primero que has de hacer para preparar esta receta

Lo primero que tienes que hacer para preparar esta receta de fideuá vegetal es bien sencillo. Tiene que pelar y cortar todas las verduras con un cuchillo que esté muy bien afilado, pero con mucho cuidado de cortarte.

Luego caliente un poco de aceite de un cazo grande

Una vez que ya hayas terminado de cortar las verduras, lo siguiente que tienes que hacer es seleccionar un cazo amplio en el que cocinar la fideuá. Y tras ello, añade un chorro abundante de aceite y ponlo a calentar en el fuego sin que se llegue a quemar.

Pocha a fuego bajo todas las verduras de la fideuá

Una vez que hayas detectado que el aceite ya tiene la temperatura adecuada, el siguiente paso que tienes que hacer para preparar esta fideuá vegetal, es añadir todas las verduras, a excepción del calabacín y de las judías verdes. Ahora póchalas a fuego bajo hasta que la cebolla está transparente.

Luego añade el tomate y deja que reduzca

Una vez que la cebolla ya esté transparente, lo siguiente que has de hacer para preparar esta deliciosa recete de fideuá, es añadir la salsa de tomate. Ahora deja que se reduzca, para lo cual, tomará unos diez minutos de tiempo aproximadamente.

A continuación añade las tiras de judías y de calabacín a la fideuá vegetal

Una vez que veas que el tomate ya se ha reducido del todo, el siguiente paso que tienes que dar para preparar esta receta de fideuá es bien sencillo. Tienes que añadir tanto las judías verdes como el calabacín que cortados en tiras que tenías reservadas de un paso anterior.

Acto seguido, añade los fideos

Tras haber añadido las judías verdes y el calabacín, ahora toca añadir al cazo al verdadero protagonista de este plato, los fideos. Una vez que ya los hayas añadido, tienes que tostarlos junto las verduras. Es importante que los muevas rápido para que no se te quemen,

Ahora tienes que añadir el caldo de verduras

Ahora lo que tienes que hacer para avanzar con la preparación de esta fideuá es añadir el caldo de verduras y dejar que cueza durante, más o menos, unos 10 minutos. O si no, lo que puedes hacer es dejarlo hasta que se haya reducido en su totalidad.

Y listo, ya estaría lista esta receta de fideuá vegetal

Una vez que hayan transcurrido estos 10 minutos, ya se puede dar por finalizada esta receta de fideuá vegetal. Deja que repose unos cinco minutos de servir para que des tiempo a que se asienten los sabores. Y tras ello ya puedes sentarte a la mesa para disfrutar de este delicioso plato.