Netflix es una plataforma de entretenimiento en línea que se ha convertido en una de las más exitosas y populares en todo el mundo. La plataforma ofrece una amplia gama de contenido de películas, programas de televisión, documentales y más, que se pueden ver en cualquier momento y en cualquier lugar. Esta plataforma se ha destacado por producir contenido original de alta calidad, lo que ha atraído a millones de suscriptores. Y lo bueno es que siempre están renovando su contenido. Hace poco colgaron una película que dura dos horas y que se ha convertido en un fenómeno. Te hablamos de ella a lo largo de este artículo, así que sigue leyendo si te quieres enterar de todo.
Netflix te permite ver series o películas producidas en cualquier parte del mundo
Netflix es una plataforma de streaming que ha revolucionado la forma en que las personas ven películas y series. Gracias a su presencia en diferentes países, sus usuarios pueden acceder a una variedad de contenido que de otra manera sería difícil de encontrar. Con una amplia biblioteca de películas y series originales, así como títulos de otros estudios de todo el mundo, esta plataforma ofrece una selección diversa de entretenimiento para sus usuarios. Además, su función de recomendaciones personalizadas sugiere contenido basado en las preferencias de cada usuario, lo que hace que sea más fácil encontrar nuevos títulos para ver. A lo largo de este artículo te queremos hablar de una de las películas que más están siendo recomendadas desde hace un tiempo hasta esta parte.
Antes de Netflix, lo habitual era ver películas producidas en Hollywood
Antes de la popularización de Netflix y otros servicios de streaming, era cierto que la mayoría de las personas veían películas producidas en Hollywood. Esto se debía en gran medida a la distribución masiva de las películas de Hollywood en todo el mundo, lo que las hacía más accesibles que las películas producidas en otros países o en otros idiomas.
Pero esta plataforma ha permitido que el cine local pueda ser visto en cualquier otro país
Gracias a la plataforma de streaming de Netflix, las producciones locales tienen una oportunidad mucho mayor de ser vistas por audiencias en todo el mundo que antes, cuando la distribución y promoción de estas películas y programas de televisión fuera de sus países de origen era mucho más limitada.
Uno de los fenómenos de los que todo el mundo habla está producido en India
¿Sabías que uno de los fenómenos de los que todo el mundo habla está producido en India? Si quieres saber de qué película se trata sigue leyendo, porque te vamos a hablar de ella justo a continuación.
La importancia de Bollywood en la escena de cine a nivel mundial
Bollywood, la industria cinematográfica india, es uno de los mercados de cine más grandes del mundo. Sus películas son conocidas por su música, danza y drama, y tienen una audiencia global. La creciente influencia de Bollywood está ayudando a aumentar la diversidad en la escena del cine a nivel mundial.
Se trata de una película de dos horas de duración
Tal y como te venimos contando a lo largo de este artículo, uno de los fenómenos de Netflix de los que todo el mundo habla está producido en India. A continuación te desvelamos de qué película se trata.
La película de Netflix que se ha convertido en un fenómeno es El vuelo de los ladrones
La película de Netflix El vuelo de los ladrones se ha convertido en un fenómeno. Esto se debe a su trama intrigante y su producción cinematográfica impresionante. A continuación te contamos más cosas de ella, como su título original y argumento.
Su título original es Chor Nikal Bhaga
La película de El vuelo de los ladrones está haciendo furor en Netflix no solo en su país de producción, sino en medio mundo. ¿Sabías que su título original es en realidad Chor Nikal Bhaga? Si todavía no la has visto, te la recomendamos encarecidamente. Nosotros la vimos hace poco y todavía estamos en shok.
El argumento de la película de El vuelo de los ladrones
Dos amantes, una azafata y su novio, deciden robar un alijo de diamantes para pagar una deuda pendiente. Sin embargo, su plan da un giro inesperado cuando toman el control del avión que transporta los diamantes. A medida que la situación se complica, deberán luchar por su supervivencia y escapar de las autoridades que los persiguen.
¿Te vas a perder El vuelo de los ladrones en Netflix?
Y terminamos este artículo animándote a que veas esta película. Estamos seguros de que la vas a disfrutar mucho, tal y como le ha pasado a la gran mayoría de las personas que ya han tenido la oportunidad de verla.
A principios del 2022, la población extranjera en España ascendía a unas 5.420.000 personas.
Tal como ha ocurrido en los últimos años, la mayoría de los inmigrantes provienen de Marruecos y Rumanía. Los países de procedencia que les siguen en importancia son Reino Unido, Colombia e Italia.
Según los expertos del despacho jurídico Legalcity, el movimiento migratorio hacia España sigue en aumento. Citan cifras del Instituto Nacional de Estadística (INE) que revelan la llegada de 258.547 extranjeros durante los primeros 6 meses del año pasado. Ese alto flujo ha incrementado la demanda de servicios legales.
Alternativas de residencia para los ciudadanos no comunitarios
Las estadísticas más recientes revelan, además, la tendencia a que los mayores flujos provengan de países fuera de la Comunidad Europea. De las 5 nacionalidades extranjeras más presentes en España, las 4 primeras corresponden a ciudadanos no comunitarios. Esta realidad ha supuesto que los servicios de extranjería propongan alternativas para regularizar la situación de esta población.
Es por ello que existen 7 alternativas de residencia para estos extranjeros con interés en vivir en España. La primera de las opciones es el visado por residencia de inversión de capital (RIC). Para obtenerlo, el inmigrante debe invertir 2.000.000 de euros en títulos de la deuda pública española. En su defecto, puede invertir en acciones de empresas españolas o depósitos bancarios por el equivalente a 1.000.000 de euros. La segunda opción es que el extranjero pueda acreditar en España la adquisición de inmuebles por un valor igual o superior a 500.000 euros (RIV).
¿Qué otras opciones existen?
Además de las llamadas Golden Visa, existen otras 5 opciones que no son tan costosas. Sin embargo, los expertos de Legalcity advierten que no están exentas de obstáculos. Una de ellas es la visa por residencia no lucrativa, para quienes puedan demostrar que tienen la posibilidad de vivir en España sin trabajar. La visa de residencia para el profesional altamente cualificado facilita que empresas españolas traigan expertos en determinadas áreas.
El visado de residencia para emprendedores (REM) está dirigido a quienes presenten un proyecto de emprendimiento de interés para España. También los pueden solicitar quienes vayan a establecerse un año, para realizar los trámites previos a la entrada en funcionamiento del emprendimiento. Otra visa de residencia que se otorga es por traslado empresarial (TTI). La debe tramitar todo extranjero que se desplace a España en el marco de una relación laboral.
La séptima opción que describe el equipo de Legalcity es el visado de residencia por formación o investigación. Esta opción es para los extranjeros con interés en desarrollar labores de formación, investigación, desarrollo o innovación en instituciones públicas o privadas de España.
Los profesionales de Legalcity están capacitados para asesorar a los residentes no comunitarios que busquen establecer su residencia es España a través de cualquiera de estos medios. En su página web se encuentran diversos medios de contacto para solicitar más información.
Los entrenadores de fútbol de élite son una de las profesiones deportivas más lucrativas del mundo. A menudo ganan más que los jugadores que entrenan, ya que su papel en la gestión y dirección del equipo es crucial para su éxito. Así, pueden llegar a ganar millones de dólares al año, especialmente aquellos que dirigen a los equipos más importantes y exitosos. Además de su salario base, los entrenadores también pueden recibir bonos por victorias y logros del equipo, así como por patrocinios y acuerdos comerciales. A lo largo de este artículo te vamos a contar cuáles son los mejor pagados que hay en 2023. Así que sigue leyendo si quieres enterarte de todo.
Mourinho gana 9’2 millones de euros por entrenar a la Roma
El fútbol es uno de los deportes más populares y con mayor seguimiento en todo el mundo. Millones de personas lo practican y lo ven, convirtiéndolo en un fenómeno global que trasciende fronteras y culturas. El fútbol ha sido históricamente el deporte rey en muchos países, y sus estrellas son idolatradas por multitudes. La competición a nivel internacional, como la Copa Mundial de la FIFA, atrae a millones de espectadores. Y al mover tanto dinero, los clubes más prestigiosos tienen un presupuesto muy alto para pagar a sus entrenadores. Así, el entrenador portugués José Mourinho, también conocido como «The Special One», firmó un contrato con la AS Roma, que lo convierte en uno de los entrenadores mejor pagados del 2023. Mourinho ganará un salario de 9,2 millones de euros por temporada para dirigir al equipo de fútbol italiano, lo que refleja su experiencia y éxito en el campo.
Simone Inzaghi es uno de los entrenadores que más cobra: 10 millones por entrenar al Inter de Milán
El entrenador Simone Inzaghi tiene uno de los salarios más altos entre los entrenadores de fútbol, ya que recibe una cifra de 10 millones de euros por entrenar al equipo de fútbol italiano, el Inter de Milán. Sin embargo, hay entrenadores de fútbol que cobran bastante más.
Carlo Ancelotti gana 11 millones de euros por entrenar al Real Madrid
Carlo Ancelotti es uno de los entrenadores mejor remunerados en el fútbol mundial. Actualmente, recibe un salario anual de 11 millones de euros por entrenar al Real Madrid, uno de los equipos más exitosos en la historia del fútbol. Se trata de un director técnico con mucha experiencia.
Tuchel es uno de los entrenadores mejores pagados del mundo: 12 millones de euros por entrenar al Bayern de Munich
Thomas Tuchel es uno de los entrenadores más mejor pagados en el fútbol actual. Recibe un salario anual de 12 millones de euros por entrenar al Bayern de Munich, uno de los equipos más grandes y de Europa. Hace poco fue despedido del Chelsea, pero eso no ha manchado su reputación.
Allegri gana 12’8 millones de euros por entrenar a la Juventus
Massimiliano Allegri es uno de los entrenadores mejor pagados en el 2023. Recibe un salario anual de 12.8 millones de euros por entrenar a la Juventus, uno de los equipos más grandes de Italia. Allegri es muy respetado en el mundo del fútbol por su habilidad para crear equipos fuertes y competitivos, y su capacidad para sacar lo mejor de sus jugadores.
Potter cobraba 13’5 millones de euros antes de ser despedido en el Chelsea
Graham Potter es un entrenador de fútbol inglés que antes de ser despedido del Chelsea recibía un salario anual de 13.5 millones de euros. A pesar de su corta carrera como entrenador, Potter ha demostrado su capacidad para entrenar equipos de fútbol de la élite.
Klopp Cobra 17’8 millones de euros por entrenar al Liverpool cada temporada
Jurgen Klopp es un entrenador muy respetado a nivel mundial. Su éxito en el campo lo ha llevado a ser considerado como uno de los mejores entrenadores de fútbol del mundo. Actualmente, recibe un salario anual de 17.8 millones de euros por entrenar al Liverpool. Klopp es reconocido por su enfoque en el fútbol ofensivo y su habilidad para motivar y unir a sus jugadores.
Guardiola cobra por cada temporada como entrenador del Manchester City 22’5 millones de euros
Pep Guardiola es uno de los entrenadores mejor pagados en 2023. Sus éxitos en el campo, tanto a nivel nacional como internacional, lo ha convertido en uno de los entrenadores más respetados y valorados en el mundo del fútbol. Actualmente, recibe un salario anual de 22.5 millones de euros por entrenar al Manchester City.
De todos los entrenadores, el que más cobra en 2023 es Simeone, 34 millones de euros
Diego Simeone ha sido un factor clave en el éxito del Atlético de Madrid en los últimos años. Desde que asumió el cargo de entrenador en 2011, Simeone ha liderado al equipo a ganar varios títulos importantes, incluyendo La Liga, la Liga Europa de la UEFA y la Supercopa de la UEFA. Recibe un salario anual de 34 millones de euros.
Jesús Rosa, también conocido como DJ Drim, se incorpora a la programación de la webradio Digital Music Life.
De esta manera, esta plataforma suma una emisión que estará centrada en el hiphop, el rap clásico y su variante underground. Actualmente, esta emisora digital cuenta con una programación disponible las 24 horas del día.
En ella, es posible encontrar distintos programas, DJs y productores musicales que recorren diversos estilos dentro de la música electrónica y los géneros urbanos. Digital Music Life ha sido creada por dos amigos hace 5 meses y ya cuenta con una importante base de oyentes en diferentes países del mundo. Además, este proyecto dispone de una aplicación propia que está disponible en Google Play Store.
¿Quién es Jesús Rosa (DJ Drim)?
Este artista se presenta como “un bebé de los años 70 nacido en la República Dominicana”. Su infancia transcurrió en Nueva Jersey, Estados Unidos, ya que sus padres se localizaron en esta zona durante los años 80. Allí, este joven se encontró con una ciudad en la que el amor por el hiphop y otras artes asociadas a esta música, como el break dance y el grafiti, eran moneda corriente.
Según comenta Jesús Rosa, estas formas de arte eran una “expresión perfecta” de cómo se vivía en cada barrio a lo largo de todo Estados Unidos. En aquel entonces, las letras del hiphop “denunciaban a políticos y policías corruptos”, hablando también de la “negatividad” que rodeaba a la juventud. Ahora bien, estas canciones también eran un vehículo para hablar de amores y pasatiempos. En particular, Jesús Rosa señala a Whodini y LL Cool J como dos de los artistas que hicieron relucir el lado sensible de este ritmo musical.
Actualmente, DJ Drim, que está por estrenar programa propio en Digital Music Life, sigue manifestando su amor por el hiphop. Si bien ya ha abandonado el break dance, lo cual lo atribuye a la edad, también continúa incursionando en el arte gráfico. Ahora bien, en vez de usar spray, esta artista emplea aerógrafo para hacer retratos y también modelos de tatuajes.
Distintos estilos de música contemporánea en la programación
Actualmente, Digital Music Life está atravesando un proceso de expansión. Una de las características de esta etapa es la incorporación constante de nuevos programas y secciones.
Por ejemplo, los sábados y domingos de 17 a 18 horas, el locutor Héctor conduce Die Retrostunde, una emisión centrada en clásicos de house music. Además, en esta misma webradio, DJ Sarmiento conduce programas como La Música Funk y Tropical Latin House, que ofrecen distintas variantes de música contemporánea.
Con la presencia de Jesús Rosa, Digital Music Life incorpora una emisión que resulta imperdible para los fanáticos del hiphop y el rap, tanto en su variante clásica como underground.
Lidl se ha convertido en uno de los supermercados preferidos de los consumidores en España. La cadena alemana se ha ganado una excelente reputación gracias a su compromiso con la calidad, la frescura y la variedad de sus productos. Ofreciendo desde productos frescos hasta artículos de marca propia y marcas reconocidas a precios competitivos, este supermercado ha logrado establecer una relación de confianza con sus clientes. Hace poco han puesto a la venta un producto que está arrasando en todas partes, sobre todo en TikTok. Se trata de un snack que es muy saludable y queremos hablarte de él a lo largo de este artículo. Así que sigue leyendo para enterarte de todo.
TikTok es una de las redes sociales del momento
TikTok es una aplicación de redes sociales que ha experimentado un crecimiento impresionante en los últimos años, convirtiéndose en una de las plataformas más populares en todo el mundo. Lo que hace que esta red social sea tan atractiva para los usuarios es su enfoque en el contenido de video corto y altamente entretenido. Con una amplia variedad de contenido, que va desde videos de comedia hasta videos educativos, esta red social ha logrado atraer a una amplia audiencia en todo el mundo. Además, la plataforma tiene una interfaz fácil de usar que permite a los usuarios crear y compartir videos de manera rápida y sencilla. Uno de los más vistos desde hace un tiempo a esta parte tiene como protagonista a un snack de Lidl del que te queremos hablar a lo largo de este artículo.
Bolitas de mijo: uno de los snacks más saludables de Lidl
Las bolitas de mijo son un snack saludable y económico que se encuentra disponible en Lidl por solo 1’29 euros la bolsa. Estas bolitas de mijo son una opción deliciosa y nutritiva para quienes buscan un snack saludable, y pueden ser una excelente alternativa a los snacks procesados y menos saludables.
El paquete de un kilo y medio de manzana tipo fuji de este supermercado es una delicia
Lidl ofrece un paquete de manzanas tipo fuji de un kilo y medio por solo 1’69 euros, una deliciosa opción para quienes buscan frutas frescas y económicas. Las manzanas tipo fuji son conocidas por su sabor dulce, textura crujiente y su alto contenido en nutrientes.
La ensalada césar light de Lidl es una de las preferidas de sus clientes
La ensalada césar light de Lidl es muy valorada por los clientes debido a su delicioso sabor y su bajo contenido calórico. Esta ensalada es una excelente opción para quienes buscan una comida rápida y saludable, ya que ofrece una combinación de hojas verdes, pollo y aderezo ligero que satisfará el apetito sin comprometer la salud. Cuesta 1’89 euros.
Uno de los productos más vendidos de este supermercado es la pechuga de pollo fina
La pechuga de pollo fina es uno de los productos más populares de este Lidl. En sus centros se puede encontrar el paquete de medio kilo por 3’79 euros. Esta opción de carne blanca es versátil en la cocina y es una excelente fuente de proteína magra, lo que la hace una opción saludable y deliciosa para cualquier comida.
Las alitas de pollo barbacoa son uno de los productos estrella de Lidl
Las alitas de pollo barbacoa son uno de los productos estrella de Lidl, y se encuentran disponibles a un precio de 2’29 euros. Es una opción perfecta para cualquier ocasión, ofreciendo un delicioso sabor ahumado con una textura tierna y jugosa. Sin duda, una opción económica y deliciosa para los amantes del pollo.
El salpicón de marisco de Lidl es uno de los productos mejor valorados de este supermercado
El salpicón de marisco de Lidl es un producto altamente valorado por los clientes y se encuentra disponible por 3’49 euros. Esta opción de mariscos es una mezcla de diferentes tipos de mariscos en una deliciosa ensalada, perfecta para disfrutar en cualquier ocasión. Su sabor fresco y su bajo contenido calórico lo convierten en una excelente opción saludable y sabrosa.
La sepia limpia de este supermercado está muy buena y solo cuesta 3’79 euros
La sepia limpia de Lidl es una opción deliciosa. Y también económica, ya que ofrecen un paquete por solo 3’79 euros. La sepia limpia es un producto popular en la cocina mediterránea, que se caracteriza por tener un sabor único y una textura tierna y suave.
El salchichón extra es uno de los mejores supermercados que se pueden comprar en Lidl
El salchichón extra disponible en Lidl es uno de los mejores productos de su tipo en el mercado, y se encuentra a un precio de 1’89 euros. Este producto es una excelente opción para los amantes de los embutidos, ofreciendo un sabor intenso y una textura suave y jugosa.
Las nueces sin cáscara de este supermercado son uno de los productos mejores valorados por los consumidores de este supermercado
Las nueces sin cáscara de Lidl son uno de los productos que más se venden en cualquiera de los supermercados que hay en repartidos a lo largo del país. Además de estar muy ricas, este producto ofrece una forma conveniente de disfrutar de las nueces, eliminando el engorroso proceso de pelarlas. Cuestan 4’49 euros
Invertir en nuevas tecnologías no solo es un reto muy motivador, también es esencial para el crecimiento y el éxito de las empresas y la economía.
Los avances tecnológicos han revolucionado el mundo actual e invertir en nuevas tecnologías es una forma de participar de estos cambios y posicionarse por delante de la competencia.
Un clásico de la tecnología ha sido su gran aporte en términos de automatización y agilidad de los procesos, resultando en una mayor eficiencia y productividad. Hoy en día, se sigue mejorando gracias a la automatización robótica de procesos (RPA) para tareas repetitivas (entrada de datos, procesamiento de facturas, lectura de documentos, etc.)
Sin embargo, en esta década, la mayor contribución de las nuevas tecnologías para las empresas llega en la mejora en la experiencia al cliente (CX). Una de las referencias internacionales en este ámbito es COREangels EnterpriseTech, especialista en start-ups tecnológicas disruptivas en la captación, retención y vinculación de clientes. Como señala Jorge Martínez-Arroyo, Co-Fundador de COREangels EnterpriseTech, las experiencias diferenciales que vive el cliente desarrollan una vinculación emocional con su marca y optimizan los recursos, pero solo se podrá entregar estas experiencias a miles de clientes mediante las nuevas tecnologías.
Muchas compañías ya usan chatbots e inteligencia artificial (AI) para ofrecer al cliente una atención y producto personalizado. También el uso de realidad aumentada (AR) y realidad virtual (VR) permite al cliente vivir experiencias inmersivas. Como ejemplo, las empresas de diseño de interiores que utilizan AR para que los clientes visualicen nuevos muebles en sus hogares o las tiendas de ropa online con probadores virtuales. Sin embargo, esto es solo el principio, ya hay soluciones emergentes que analizan en tiempo real las emociones del cliente o anuncios que conversan de manera interactiva.
Las empresas que adoptan rápidamente nuevas tecnologías de cliente tienen un mayor crecimiento de forma sostenible en el tiempo, lo que garantiza su supervivencia y posicionamiento. Este crecimiento se produce por dos vías, la primera por la mejora en la captación y vinculación del cliente y, la segunda, por la creación de nuevos productos y servicios. Ejemplos de mejores prácticas, ya comunes en muchos sectores, son la segmentación de clientes más propensos gracias al análisis de datos de la inteligencia artificial, o los nuevos servicios en hogares e industrias generados a partir de la Tecnología 5G, el Internet de las Cosas (IoT) o la blockchain.
No hay que olvidar, en contra de lo que muchas veces se comunica, que las nuevas tecnologías son también el gran impulsor del crecimiento económico de la sociedad. Cuando las empresas invierten en nuevas tecnologías, generan nuevos empleos y estimulan la actividad económica. Este ha sido el caso de la creación de miles de puestos de trabajo en las industrias de energía solar y eólica gracias al desarrollo de las nuevas tecnologías en energía renovable.
Tanto empresas como profesionales deben estar en continuo aprendizaje para liderar el cambio y no ser presa del mismo y la mejor forma de aprender, mientras se ayuda al desarrollo del país, es invertir en nuevas tecnologías.
Editorial Caligrama pone en el mercado una sensacional obra lírica que llega firmada por el autor que triunfó con Érase contigo y que propone al lector una inmersión en el amor, el deseo, el miedo, el dolor y la reivindicación.
«Usaremos aquello más bello que el ser humano ha podido crear: las palabras. Lo que permite diferenciar el conjunto de células del que estoy hecho, del tuyo y del de aquel. La huella de la vida marcada en cada uno de los ecosistemas de los que nos vamos nutriendo. Y es que no somos más que eso: palabras, frases y, sobre todo, el sentido que les damos, sus definiciones». Son pensamientos que sirven para abrir boca a Lo que tu viento no se llevó, un memorable poemario, esculpido con mirada larga, que nos llega de la mano de la Editorial Caligrama. El firmante es Luis Sánchez, un autor que se está haciendo un hueco en las nuevas voces de la lírica después de su brillante irrupción con la celebrada obra Érase contigo.
Su nuevo poemario funciona como una palanca para que el lector tome impulso y sea capaz de reconocerse a sí mismo en torno a lo que el autor identifica como las principales fuerzas gravitatorias que gobiernan la existencia: el amor, el deseo, el miedo, el dolor y la reivindicación. Esta búsqueda de definiciones fluye de una manera magistral, casi se podría decir que las páginas mecen al lector y lo colocan en una galería de espejos en los que se verá reflejado y será capaz de hacerse las preguntas relevantes.
El uso de un lenguaje inteligente y accesible a la vez supone todo un hallazgo expresivo que corona un libro que ha llegado para quedarse en el imaginario colectivo. Por supuesto, la presencia de una armónica sonoridad en los ripios es algo inherente a ella, ya que el autor atesora una sólida formación musical. Es una ventana con las mejores vistas a un océano de palabras, a veces embravecido, a veces pacífico. Lo sostiene lúcidamente el autor: «Cada uno de nosotros somos universos repletos de mundos nacidos de las caricias y las bofetadas que nos ha dado la vida, a lo cual solemos calificar de experiencias. Somos biosferas andantes cada uno con sus terremotos, sus eras glaciares, sus tormentas de arena, sus desiertos y sus oasis».
Antes de cerrar esta nota, no estaría de más paladear algo de la sutileza e ingenio con el que se manejan estos versos memorables, pintiparados para todo aquel amante de la forma y el fondo:
Eso de querer decir tanto
que tu boca
llega a parecerse a Madrid
en plena operación salida.
El autor Luis Alberto Sánchez Cámara (Madrid, 1990) Conocido artísticamente como Luis Sánchez, se graduó en Medicina por la Universidad Complutense de Madrid en 2014. En el Hospital General Universitario Gregorio Marañón de Madrid completó su formación especializada (MIR) en Nefrología en 2019 y actualmente trabaja como nefrólogo. Como tipo polifacético que es, se desempeña como cantautor; de hecho, lleva en contacto con la música desde la infancia —sus padres son pianistas y acordeonistas— y eligió al piano como su instrumento musical. Desde 2019 compone sus propios temas, que están disponibles en las principales plataformas musicales, y ha actuado en varios programas radiotelevisivos a nivel nacional e internacional. En 2021 lanza su primer poemario, Érase contigo, obra que llega a posicionarse como una de las más vendidas en el género de poesía juvenil.
Editorial Caligrama
Caligrama es un sello editorial que pertenece al Grupo Lantia, uno de los grupos editoriales más relevantes del panorama español. Desde Caligrama ayudan a los autores a editar, publicar y distribuir su obra a nivel global, en papel y en España cuentan con la mayor red de distribución a librerías del país. Su misión es potenciar y destacar el talento de nuevos autores con calidad literaria y potencial comercial con el sello Talento Caligrama en su cubierta. Cada año celebran los Premios Caligrama, en los que las obras ganadoras en las categorías Talento y Best-Seller pasan a publicar en un sello tradicional. Caligrama es un territorio universal, vasto, colorido y de espíritu libre, que tiende puentes entre la autoedición y la edición tradicional de contenidos muy diversos bajo un mismo sello que incluyen novelas, poesías, ensayos y obras experimentales.
En los últimos años, la cadena de supermercados Lidl ha incrementado su presencia en el mercado de la moda con la venta de prendas y accesorios a precios muy competitivos. En esta ocasión, Lidl ha sorprendido al lanzar una línea de sandalias por 5 euros, lo que ha generado una fuerte competencia con marcas reconocidas como Zara.
Esta iniciativa ha demostrado que Lidl se está consolidando como un referente en la industria de la moda de bajo coste y está dispuesto a competir con las grandes marcas del mercado, además de ofrecer productos que la OCU recomienda por su calidad y precio.
Aprovecha la temporada para lucir tus pies
Con la llegada de la nueva temporada, es el momento perfecto para lucir tus pies y crear outfits elegantes y frescos. Y para ello, puedes contar con la ayuda de tiendas como Lidl, que ofrecen una gran variedad de productos para cuidar y embellecer tus pies.
Desde cremas hidratantes hasta esmaltes de uñas en tendencia, Lidl cuenta con todo lo que necesitas para lucir unos pies bonitos y cuidados. Además, puedes encontrar calzado cómodo y moderno para complementar tu look de pies a cabeza.
No pierdas la oportunidad de aprovechar esta temporada para consentir tus pies y lucir un outfit de lo más elegante. ¡A disfrutar del verano con estilo con las sandalias de Lidl!
El calzado abierto en primavera-verano: una opción fresca y confortable que te ofrece Lidl
El calzado abierto es, sin duda, el favorito de muchas personas durante la temporada primavera-verano. Desde sandalias hasta zapatos estilo alpargata, este tipo de calzado permite mantener los pies frescos, secos y confortables en los días cálidos y húmedos.
Con las temperaturas heladas fuera de circulación y el clima tropical de estos días, es el momento perfecto para atreverse a crear un look único e irreverente con sandalias. Y para aquellos que buscan una opción económica y de calidad, Lidl tiene una opción que vale la pena considerar.
Lidl ofrece todas las tendencias y estilos
Lidl abarca todos los estilos y tendencias, incluyendo el calzado abierto para la temporada primavera-verano. Desde sandalias casuales hasta zapatos estilo espadrille, su selección de calzado es amplia y diversa, adecuada para todos los gustos y necesidades.
Además, Lidl ofrece una excelente relación calidad-precio, lo que significa que puedes encontrar sandalias y zapatos cómodos y duraderos a precios asequibles. Ya sea que necesites un par de sandalias para la playa o para una noche de fiesta, Lidl tiene algo para todos.
El calzado abierto es una opción fresca y confortable para la temporada primavera-verano, y Lidl ofrece una excelente selección de sandalias y zapatos a precios bastante razonables. Así que, ¿por qué no atreverse a crear un look único y refrescante con un par de sandalias de Lidl? ¡Te encantará la comodidad y el estilo que ofrecen!
Sandalias con plantilla de cuero anatómica Esmara
Las sandalias con plantilla de cuero anatómica Esmara son un calzado completamente abierto, con suela plana y ligera confeccionada en EVA, lo que proporciona ajuste y tracción al terreno. Además, cuentan con un forro tejido y una plantilla de cuero anatómica que permite obtener mayor confort.
Lo que destaca de estas sandalias de Lidl es su proceso de fabricación respetuoso con el medio ambiente y el sello LWG, que certifica la curtidura de la piel usada en su elaboración.
El ajuste de las sandalias
Otro aspecto importante es su sistema de ajuste proporcionado por una tira de PU sin DMFA, con sistema de posición de dedo para calzar cómodamente y evitar deslizamientos, incluso en los días más calurosos y con mayor transpiración. Además, disponen de hebillas laterales para controlar la presión de la pala.
Estas sandalias de Lidl son de color blanco/plateado y están disponibles en tallas 36, 37 y 38 con un precio de 5,50 €. Con su diseño anatómico y su fabricación respetuosa con el medio ambiente, las sandalias con plantilla de cuero anatómica Esmara son una opción cómoda y sostenible para el verano.
Sandalias con hebillas Refresh
Las sandalias Refresh de Lidl son destalonadas y de puntera redonda, elaboradas con material textil, forro de poliuretano y suela del mismo material, que brinda confort y previene resbalones. Además, tienen una plataforma ergonómica de corcho y una tira ornamental de yute.
Estas sandalias cuentan con hebillas decorativas y están disponibles en dos tonos: negro y con estampado animal. Puedes encontrarlas en tallas 38, 39 y 40. Anteriormente su precio era de 39,95 €, pero ahora puedes adquirirlas por 19,99 €. ¡Aprovecha esta oferta y consigue unas sandalias cómodas y estilosas para el verano!
Chancletas con flecos Esmara
Las chancletas con flecos Esmara de Lidl son unas sandalias planas que combinan una suela tipo alpargata con goma y un corte de material textil suave al contacto con la piel. Destalonadas y fáciles de calzar, vienen con dos tiras gruesas cruzadas en la zona del empeine que destacan por su detalle de flecos en los extremos.
Disponibles en tallas del 37 al 40 y en dos tonos de azul, estas chancletas son cómodas y confortables para el uso diario. Además, admiten lavado a máquina a una temperatura máxima de 40°C, pueden secarse en secadora a una temperatura de 110°C y plancharse a un máximo de 150°C.
Con un precio de 7,99 €, estas chancletas con flecos Esmara son una opción económica y estilosa para completar cualquier look de verano.
Sandalias cruzadas de cuña Refresh
Las sandalias cruzadas de cuña Refresh de Lidl son ideales para las mujeres que buscan un calzado cómodo y elegante para el verano. Con un diseño externo de tiras anchas de material textil cruzadas, estas sandalias aportan altura y estilo a cualquier outfit.
El forro y la plantilla están hechos de poliuretano, lo que garantiza la comodidad para los pies durante todo el día. La suela de goma también ayuda a obtener mayor tracción y proporciona estabilidad para caminar con confianza.
El tacón de cuña de esta sandalia de Lidl está adornado con yute trenzado y se ajusta perfectamente con una tira de talón más hebilla lateral de buena precisión. Las sandalias vienen en 2 tonos: negro y topo, y están disponibles en tallas de la 38 a la 40.
Además, estas sandalias están en oferta en Lidl a un precio irresistible de 24,99 €, rebajadas de 49,95 €. Si buscas unas sandalias elegantes y cómodas para el verano, las sandalias cruzadas de cuña Refresh son una excelente opción.
Sandalias de cuña con diseño troquelado
Si buscas un calzado fresco y cómodo para los días de verano, las sandalias de cuña con diseño troquelado de Refresh son una excelente opción. Con su pala ancha y aberturas laterales, permiten una buena ventilación de los pies, evitando la sudoración excesiva.
Estas sandalias son destalonadas y presentan una puntera redonda. Se ajustan mediante una tira en la parte posterior del talón, con cierre de hebilla lateral. El tacón de cuña completa añade 9 cm de altura, lo que las hace perfectas para lucir unas piernas más estilizadas.
Además, su diseño troquelado les da un toque de originalidad y las hace ideales para combinar con cualquier tipo de outfit. Están disponibles en dos colores, hielo y camel, así que puedes elegir el que mejor se adapte a tus gustos y necesidades.
Anteriormente su precio era de 49,95 €, pero ahora puedes adquirirlas por tan solo 24,99 €. ¡No pierdas la oportunidad de hacerte con ellas y disfrutar del verano con estilo y comodidad!
Sandalias con tira Refresh
Las sandalias con tira Refresh son una excelente opción para quienes buscan comodidad y estilo. Estas sandalias planas cuentan con una suela de goma antideslizante que brinda buena tracción y seguridad al caminar.
Por fuera, están hechas de material textil de alta calidad y su forro es completamente de poliuretano, lo que las hace muy suaves y cómodas de llevar. Además, su diseño con una tira de anchura media, adornada con tachas metálicas, les da un toque elegante y moderno.
Las sandalias se ajustan con tiras delgadas a la altura del tobillo, con un formato de cierre de pulsera que brinda mayor seguridad, equilibrio y estabilidad al caminar. Vienen en dos colores: negro y marrón, por lo que podrás elegir el que mejor se adapte a tu estilo.
Estas sandalias Refresh tienen un precio muy atractivo, de tan solo 19,99 €, rebajado de 39,95 €. Así que no lo dudes más y consigue unas sandalias con tira Refresh para lucir cómoda y a la moda en cualquier ocasión.
VMware Cloud proporciona la posibilidad a las empresas de ejecutar, administrar, conectar y proteger centros de datos virtuales en cualquier nube; permitiendo escoger las que se adapten mejor a sus necesidades según las aplicaciones y tipos de negocio. Gracias a esta plataforma, es posible administrar toda la carga de trabajo desde un entorno.
En este marco, JMG Virtual Consulting emerge como una compañía especializada en servicios de virtualización de sistemas vSphere, cloud computing y formación oficial VMware en España, otorgando a sus clientes un auténtico servicio de consultoría profesional de primera calidad en esta materia.
En JMG Virtual Consulting son pioneros en formación oficial VMware
Desde la creación de la empresa, JMG Virtual Consulting siempre se ha centrado en el modelo de formación “Aprender haciendo” y el tiempo le ha dado la razón. Cuando sus alumnos, después de recibir el curso obligatorio VMware para la certificación, aprueban el examen oficial y se certifican, se pone en contexto que el alumno ha aprendido perfectamente las preguntas de los exámenes durante las prácticas basadas en entornos reales que han hecho en los cursos previos.
Sus instructores oficiales VMware son altamente valorados, ya que cuando no están formando, está dando servicios en clientes, desplegando nuevos entornos, auditando y optimizando entornos legacy o manteniendo infraestructuras virtuales críticas. Este tipo de acciones son las mismas que desarrollan los alumnos, de ahí que terminen teniendo una gran conexión con sus instructores durante las formaciones.
Además, dedican más de una semana al mes a aprender y estudiar sobre laboratorios de entornos reales, actualizándose sobre todas las soluciones nuevas que van saliendo.
La formación acreditada oficial VMware se convierte así, en un complemento para el desarrollo de sus servicios profesionales autorizados VMware.
David Porquicho, director de formación en JMG Virtual Consulting asegura que «el dilema de certificarse o aprender” surge de manera diaria en los clientes y a veces no tiene por qué ir de la mano. A este respecto, David Porquicho asegura que se han preocupado en desarrollar workshops prácticos que están basados en la experiencia de los ingenieros y tiene como objetivo mejorar la destreza de los alumnos en el desarrollo de sus funciones diarias de los entornos VMware en los que ellos trabajan.
Avalada por más de 13 años como proveedor de soluciones y servicios de nube, JMG Virtual Consulting destaca en el sector de la formación oficial VMware con un servicio personalizado y diferencial hacia clientes reconocidos e internacionales.
Entre sus principales prestaciones de consultoría profesional, se encuentran; la optimización de entornos virtuales VMware vSphere para mejorar la capacidad y la eficiencia de la carga de trabajo del entorno virtual; la gestión segura de infraestructura de escritorios virtuales (VDI) y aplicaciones a través de VMware Horizon; el control y prevención de ciberataques a compañías mediante VMware Carbon Black Endpoint y la gestión vía VMware Cloud Director de un centro de datos informatizado desde una infraestructura común para cubrir las diferentes necesidades empresariales.
Una gran contribución a la tecnología e innovación
El diario La Razón en octubre del 2020 otorgó a JMG Virtual Consulting el primer premio a la innovación y tecnología en la categoría de servicios profesionales VMware y formación oficial VMware. Este galardón avaló su gran aportación al mercado de las prestaciones y soluciones de virtualización en la nube, con el objetivo de educar a sus clientes en el ámbito cloud a través de complejas ingenierías y consultorías, además de ofrecer gestiones de seguridad virtual.
Con este fin, la empresa cuenta con ingenieros cualificados con más de 18 años de experiencia y un aval de peso: el de haber sido premiada como mejor instructor oficial de VMware en EMEA.
El consumo moderado de alcohol en forma de vino o cerveza se ha asociado con diversos beneficios para la salud, como la reducción del riesgo de enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares. Sin embargo, el consumo excesivo o la dependencia del alcohol pueden tener efectos negativos en la salud física y mental, así como en las relaciones personales y profesionales.
En este post, exploraremos los diferentes efectos del consumo de vino o cerveza, desde los beneficios hasta los peligros potenciales para la salud.
Un trago diario de vino o cerveza diario, ¿tiene beneficios?
Un estudio reciente evaluó más de un centenar de trabajos para determinar si un trago diario de vino o cerveza tiene beneficios. Los resultados indicaron que el consumo de alcohol, en una medida de un trago de vino o cerveza al día puede tener algunos beneficios para la salud.
En el caso del vino, se encontró que el consumo moderado puede reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, accidentes cerebrovasculares y diabetes tipo 2. Esto se debe a los antioxidantes presentes en el vino, que pueden mejorar la salud del corazón y reducir la inflamación en el cuerpo.
Por otro lado, el consumo moderado de cerveza se ha relacionado con una mejor salud cardiovascular y una mayor longevidad. Además, la cerveza contiene vitaminas y minerales esenciales, como el calcio y el potasio.
Pero el consumo excesivo de vino o cerveza trae problemas
Sin embargo, es importante tener en cuenta que hay peligros del consumo excesivo de alcohol puede tener efectos negativos en la salud, como aumentar el riesgo de enfermedades del hígado y cáncer, así como dañar el sistema nervioso y el cerebro. Un trago diario de vino o cerveza puede tener algunos beneficios para la salud, pero es importante consumirlo con moderación y recordar que el exceso puede ser perjudicial.
¿Es cierto que una copita diaria de vino o cerveza es saludable?
Existen decenas de estudios que sugieren que el consumo moderado de alcohol puede tener beneficios para la salud. Por ejemplo, algunos estudios han encontrado que el consumo moderado de vino tinto puede reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares. Sin embargo, es importante tener en cuenta que estos estudios se basan en datos observacionales, lo que significa que no pueden establecer una relación causal entre el consumo de alcohol y la salud.
Además, es importante destacar que cualquier beneficio potencial del consumo de alcohol se limita a cantidades moderadas. El consumo excesivo de alcohol puede tener efectos negativos graves para la salud, incluyendo el aumento del riesgo de enfermedades del hígado, cáncer y problemas de salud mental.
Por lo tanto, si bien es posible que una copita diaria de vino o cerveza pueda tener beneficios para la salud, es importante consumir alcohol de manera responsable y en pocas cantidades. Además, si tienes problemas de salud o estás tomando medicamentos, es importante consultar a tu médico antes de consumir alcohol.
La peligrosa verdad sobre el consumo diario de alcohol
Es importante recordar que el consumo diario de alcohol, aunque se trate de vino o cerveza, puede tener efectos perjudiciales para la salud, especialmente para nuestro olvidado hígado. Además, su consumo está asociado a varios tipos de cáncer, ya que contiene sustancias tóxicas capaces de dañar a las células.
Pero además, de todo esto, una nueva investigación ha demostrado que tomar alcohol de forma diaria agrava «de forma drástica» el riesgo de muerte prematura.
Lo más sorprendente de todo es que los autores de esta investigación no han tenido reparos a la hora de mostrarse demoledores con los más de un centenar de estudios que han revisado y que afirman que tomar una copa al día se relaciona con beneficios para la salud. De ellos afirman, directamente, que no son ciertos; que están plagados de errores de sesgo y que son «malos».
Es importante tomar conciencia de los serios riesgos que implica el consumo diario de alcohol, y buscar alternativas más saludables para relajarnos y disfrutar de la vida. Nuestra salud y bienestar son demasiado importantes como para arriesgarlos por una copa diaria.
Consumo moderado de alcohol, bien sea vino o cerveza, no tiene beneficios para la salud, según revisión
Una reciente revisión publicada en la revista JAMA Network Open ha concluido que los posibles beneficios para la salud del consumo moderado de alcohol, aunque se trate de vino o cerveza, se desvanecen cuando se tienen en cuenta los sesgos en los estudios. En el mejor de los casos, una o dos copas al día no tienen ningún efecto, bueno o malo, sobre la salud de una persona. Sin embargo, tres o más copas diarias aumentan significativamente el riesgo de una muerte prematura.
Otro análisis opina que el beneficio es aparente
El consumo moderado de alcohol, definido como una bebida a la semana y hasta dos bebidas al día, es la cantidad que muchos estudios sugieren reduce el riesgo de morir prematuramente. Pero, según el reputado investigador Tim Stockwell, coautor del trabajo y profesor del Instituto Canadiense de Investigación sobre el Consumo de Sustancias de la Universidad de Victoria, una vez corregidos los defectos y sesgos del estudio, «la apariencia del beneficio del consumo moderado de alcohol disminuye enormemente y, en algunos casos, desaparece por completo».
Por lo tanto, esta revisión sugiere que el consumo moderado de alcohol, que sea vino o cerveza, no tiene efectos positivos en la salud y que, por el contrario, consumir tres o más copas diarias pueden aumentar significativamente el riesgo de muerte prematura.
La revisión de los estudios previos
En un análisis reciente, el investigador Tim Stockwell y su equipo evaluaron 107 estudios que examinaban la relación entre el consumo de alcohol y la muerte. Los estudios abarcaban a casi 5 millones de participantes de varios países. Sin embargo, según Stockwell, muchos de estos estudios eran «realmente malos», con muchos factores de confusión y sesgos. Por ejemplo, algunos estudios agrupaban a los ex bebedores con los abstemios de por vida, lo que podía sesgar los resultados.
Una de las conclusiones a las que se ha llegado
Un libro, una copa de vino y una botella sobre una cama
Los ex bebedores, que a menudo han dejado o reducido el consumo de alcohol, debido a problemas de salud, tenían un riesgo un 22% mayor de muerte que los abstemios. Para el nuevo análisis, los investigadores agruparon los datos y ajustaron los sesgos, para tratar de arrojar una luz más clara sobre los efectos del consumo de alcohol en la salud.
El barrio Huertas de Madrid ha dado refugio a importantes figuras de la literatura, por lo que también es conocido como el barrio de las Letras.
Allí, a medida que se avanza por el vecindario, las calles se van estrechando y un ambiente underground comienza a percibirse a través de la música y los bares de luz tenue. Entre ellos, destaca Enbabia Infused, establecimiento que se ha convertido en una referencia en lo que respecta a coctelería en la capital española gracias a su servicio de primer nivel y a la calidad de sus combinados.
Enbabia Infused
Ubicada en el centro de Madrid, Enbabia Infused cuenta con un equipo de especialistas en coctelería liderados por uno de los diez mejores cocteleros de España como Rubén Valero. De esta manera, el establecimiento ha logrado desarrollar Infused Crafts Spirits, una firma única que da sabor y color a cada noche madrileña. A su vez, los más de 20 años de trayectoria en los que sus profesionales se han especializado en la elaboración de combinados han dotado a su carta de cócteles inéditos con recetas propias que solo se pueden probar en este bar.
Por otro lado, otra de las características diferenciales de Enbabia Infused es su ambiente festivo en el que turistas y locales pueden disfrutar de los mejor de la música actual y de los éxitos pop de miércoles a domingos.En este sentido, quienes deseen realizar una reserva pueden hacerlo de forma online ingresando a la página web del negocio, además de poder adquirir consumiciones VIP.
Aprender de coctelería
Calificado por Trip Advisor como uno de los 5 mejores locales de vida nocturna de Madrid, Enbabia Infused, de la mano de una de las marcas líderes como Infused Craft Spirits, ofrece la posibilidad de conocer los secretos, detalles y técnicas de la coctelería artesanal mediante un curso que se desarrolla a lo largo de un fin de semana. Esta formación puede compartirse con amigos y permite a los asistentes introducirse en este sector a través de una tarde en compañía de los bartenders de Enbabia Infused, quienes enseñarán a elaborar 3 cócteles.
Al mismo tiempo, existe la posibilidad de celebrar una despedida de soltero en este establecimiento, donde los invitados podrán disfrutar de una masterclass de coctelería de una hora y media de duración.
Con una atención cálida y atenta, además de un servicio de primer nivel propiciado por los ingredientes de alta calidad utilizados en sus combinados, Enbabia Infused es una de las mejores opciones en Madrid en el sector de la coctelería.
Especializada en problemas de salud mental en la infancia, adolescencia, adultos y drogodependencias, MUhC es una clínica de referencia en el centro de Alicante.
Psiquiatría es la especialidad médica centrada en el diagnóstico, tratamiento y prevención de problemas de salud mental, emocional y del comportamiento. En ello, el psiquiatra considera un rango de tratamientos incluyendo varias formas de psicoterapia e intervenciones psicosociales. A diferencia del psicólogo, el psiquiatra está cualificado para evaluar tanto los aspectos físicos como los mentales de los problemas psicológicos y puede considerar y pautar medicación.
La Unidad de Psiquiatría en MUhC está dirigida por el Dr. Francisco Zorrilla quien cursó ocho años de formación clínica, académica y psicoterapéutica en Inglaterra como Psiquiatra General y como Especialista en Psiquiatría Infantil y del Adolescente, una formación que desafortunadamente a día de hoy aún no existe en España.
El Dr. Zorrilla fue Jefe Clínico por un año en un Servicio Público especializado en el déficit de atención, TDA, e hiperactividad, TDAH, y tres años en una Unidad Hospitalaria de Adolescentes dentro de ocho años de trabajo como Psiquiatra Especialista en Niños y Adolescentes en Inglaterra. En los últimos cinco años en España ha trabajado con equipos de psicología como Psiquiatra del Adulto, en servicios especializados en drogodependencias, así como por dos años como Coordinador Médico de un Centro de Día para el tratamiento de Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA, Anorexia, Bulimia y Trastorno de Atracón) adquiriendo pericia en la frecuente comorbilidad de caracteres o trastornos de personalidad límite (TLP) , así como el impacto de traumas en la salud mental y el desarrollo de otros tipos de personalidad . Sus más de veinte años de experiencia clínica en equipos multidisciplinares garantizan una atención individualizada a las necesidades, deseos y circunstancias de sus pacientes y familias.
Aspectos generales de Psiquiatría del Adulto, Adicciones y del Niño y del Adolescente
Las intervenciones en adultos y en problemas de consumo de drogas, así como con niños, son informadas por el desarrollo del individuo, el inicio del problema y su curso, y las circunstancias sociales. El psiquiatra no es un mero recetador de medicación. Recetar medicación se basa en la evaluación de los aspectos biológicos, psicológicos y sociales de las dificultades de salud mental y, por tanto, simultáneamente, la consideración de intervenciones psicosociales y psicoterapéuticas.
La falta de una evaluación integral, así como otros aspectos como la falta de recursos y, en algunos casos, de formación, puede llevar al sobreuso de mediación lo cual está demostrado científicamente como dañino. Por tanto, la psicoeducación de los pros y contras de la medicación, su uso razonable dentro de la evidencia y ajustes de pautas de mediación son una máxima en la práctica del Dr. Zorrilla.
Todo lo que ofrece el servicio de Psiquiatría Infanto-Juvenil
La primera línea de tratamiento en la población infanto-juvenil son siempre las intervenciones psicoterapéuticas. Importante clarificar que estas intervenciones no son “psicología” sino psicoterapia. El psicólogo, cuando trata pacientes, no practica psicología sino psicoterapia para lo cual necesita de formación posgrado para poder ejercitar.
Debido a los progresivos procesos madurativos biológicos y psicológicos y los frecuentes cambios sociales que ocurren al crecer es fundamental una evaluación detallada de los problemas emocionales y de comportamiento de niños y de los adolescentes, minimizando así etiquetas diagnósticas o formulaciones del problema reducidas a una parte de la presentación y, por tanto, el uso de intervenciones psicoterapéuticas y mediación sin abordar el motivo de consulta de una manera global. Por ejemplo, hay una tendencia creciente a diagnosticar y tratar problemas de atención o en las relaciones sociales como un problema neurobiológico cuando otros aspectos psicológicos, sociales o de adaptación subyacen al problema identificado en el colegio o por los familiares.
Coordinación con otros profesionales de la salud y educación, como psicólogos, educadores, otros especialistas médicos, fisioterapeutas, logopedas, etc., maximizan el beneficio de una atención médica especializada.
Una de las prendas favoritas de los pilotos profesionales y amateurs, así como de los miembros de motoclubs, son las sudaderas, porque permiten vestir fuera de los circuitos con los colores corporativos y las marcas de los patrocinadores.
En este sentido, existe la posibilidad de solicitar el diseño de sudaderas personalizadas a través del servicio de ADHESIVOSEMBARRADOS. Esta empresa de referencia en lo que respecta a la personalización de adhesivos y fundas para motos, quads y karts, se ha especializado en el sector textil, ofreciendo a sus clientes una gran variedad de prendas.
Sudaderas personalizadas
La sudadera se caracteriza por ser una vestimenta multiuso que sirve para utilizar durante las carreras, ir a entrenoso para asistir a una comida con los miembros del motoclub, entre muchas otras actividades. Por tal razón, ADHESIVOSEMBARRADOS pone a disposición de sus clientes 3 modelos de sudaderas personalizadas. En este aspecto, el modelo sport a modo de chaqueta cuenta con una capucha personalizable y un bolsillo frontal, además de poseer puños y cintura elastizados para ofrecer comodidad y ajuste a los usuarios.
Por su parte, la sudadera extreme no dispone de capucha ni bolsillo en el frente, sino quese caracteriza por la presencia de una cremallera que funciona como adorno en la zona del cuello, además de los elásticos en puños y cintura.
Finalmente, el modelo más básico es tan confortable como los dos anteriores, pero se diferencia por tener un cuello redondo elastizado.
Los interesados tienen la opción de escoger algunos de estos diseños u ofrecer ideas a los especialistas de la firma para realizar un diseño desde cero, sin costes adicionales.
¿Cómo solicitar una sudadera personalizada en ADHESIVOSEMBARRADOS?
Ya sea para ir a las carreras, acudir a los entrenamientos o para utilizar fuera de la pista, las sudaderas son una de las opciones más elegidas debido a que ofrecen la posibilidad de lucir los colores corporativos junto con los logos de las empresas que los patrocinan, diferenciándose de los otros equipos. En este marco, ADHESIVOSEMBARRADOS ofrece la posibilidad de solicitar sudaderas personalizadas, así como todo tipo de ropa offroad.
Para dicho fin, los clientes deben contactarse con la compañía a través de WhatsApp o correo electrónico, escogiendo algunos de los diseños de ejemplo disponibles en la página web o enviando una imagen de referencia para que los diseñadores de la empresa puedan realizar el diseño personalizado. Así, el primer boceto estará listo en un plazo máximo de 48 horas y, una vez confirmado el pedido, el cliente lo recibirá entre 3 o 4 semanas después.
ADHESIVOSEMBARRADOS cuenta con diferentes alternativas a la hora de vestir a los profesionales y aficionados de las 2 ruedas.
La Fortaleza de Pamplona es una de las fortificaciones más antiguas de España. Se encuentra en el corazón de la ciudad y se remonta a la época medieval. La fortaleza se construyó con el fin de proteger la ciudad de los ataques externos.
Desde su construcción, la fortaleza ha sido una parte importante de la historia de Pamplona. Fue una de las primeras estructuras de defensa de la ciudad y se ha convertido en un símbolo de la ciudad. Durante la Guerra de la Independencia, la fortaleza fue una de las últimas resistencias españolas.
Actualmente, la fortaleza sigue siendo un lugar importante para la ciudad. Se ha restaurado y se ha convertido en un museo histórico. Está abierto al público y ofrece una gran cantidad de información sobre la historia de Pamplona. La fortaleza sigue siendo un símbolo de la ciudad y un recordatorio de su pasado y su resistencia.
La Historia de la Fortaleza de Pamplona
La Fortaleza de Pamplona es una fortaleza construida en el siglo IX por el rey Sancho III de Navarra, conocido como el Grande. Se encuentra en la ciudad de Pamplona, en el norte de España, y es uno de los principales monumentos históricos de la ciudad. La fortaleza fue construida con el objetivo de defender a la ciudad de los ataques de los enemigos. La fortaleza fue construida con una muralla de piedra y una gran torre, que fue la primera de su tipo en Navarra.
Durante los siglos siguientes, la fortaleza fue ampliada y mejorada por los reyes de Navarra. Se añadieron nuevas fortificaciones, como una segunda muralla, una puerta de entrada y una gran torre. Estas mejoras hicieron que la fortaleza fuera una de las más grandes y poderosas de la región.
La Importancia de la Fortaleza de Pamplona
La Fortaleza de Pamplona ha sido una de las principales fortalezas de España durante muchos siglos. Durante la Edad Media, la fortaleza fue un importante punto de defensa para la ciudad y una base para las campañas militares de los reyes de Navarra.
Durante la Guerra de Sucesión Española (1701-1714), la fortaleza fue el escenario de una de las batallas más importantes de la guerra. La fortalezatambién fue usada como base para la defensa de la ciudad durante la Guerra de la Independencia Española (1808-1814).
El Diseño de la Fortaleza de Pamplona
La Fortaleza de Pamplona fue diseñada con una gran muralla de piedra, una puerta de entrada y una gran torre. Estas estructuras fueron diseñadas para proteger a la ciudad de los enemigos. La muralla de piedra estaba hecha de grandes bloques de piedra y era lo suficientemente alta como para evitar que los enemigos entrasen en la ciudad. La puerta de entrada estaba hecha de hierro y tenía una gran cadena para cerrarla. La gran torre era la estructura más impresionante de la fortaleza y se usaba para vigilar los alrededores.
Durante los siglos siguientes, la Fortaleza de Pamplona fue mejorada y ampliada por los reyes de Navarra. Se añadieron nuevas fortificaciones, como una segunda muralla, una puerta de entrada y una gran torre. Estas mejoras hicieron que la fortaleza fuera una de las más grandes y poderosas de la región.
Durante el siglo XIX, la fortaleza fue restaurada y ampliada para adaptarse a los nuevos estándares de defensa. Se añadieron nuevas estructuras, como una segunda muralla, una puerta de entrada y una gran torre. Estas mejoras hicieron que la fortaleza fuera una de las más grandes y poderosas de la región.
La Restauración de la Fortaleza de Pamplona
Durante el siglo XIX, la Fortaleza de Pamplona fue restaurada y ampliada para adaptarse a los nuevos estándares de defensa. Se añadieron nuevas estructuras, como una segunda muralla, una puerta de entrada y una gran torre. Estas mejoras hicieron que la fortaleza fuera una de las más grandes y poderosas de la región.
Durante esta época, la fortaleza también fue restaurada para convertirla en un museo. Se abrieron varias salas de exposición con objetos de la historia de la fortaleza y de la ciudad de Pamplona. La fortaleza también se abrió al público, permitiendo a los visitantes disfrutar de la belleza de la fortaleza y aprender sobre su historia.
La Significancia Simbólica de la Fortaleza de Pamplona
La Fortaleza de Pamplona es un símbolo de la historia y la cultura de la ciudad de Pamplona. Durante muchos siglos, la fortaleza ha sido el protector de la ciudad y el lugar de resistencia de los navarros. La fortaleza también ha sido el escenario de grandes batallas y ha sido testigo de la historia de la ciudad.
Hoy en día, la fortaleza es un importante monumento histórico y un símbolo de la ciudad. Es un lugar de orgullo para los habitantes de Pamplona y una fuente de inspiración para los visitantes. La fortaleza es un recordatorio de la historia de la ciudad y una muestra de la resiliencia de su gente.
La Ubicación de la Fortaleza de Pamplona
La Fortaleza de Pamplona se encuentra en la ciudad de Pamplona, en el norte de España. Está ubicada en el corazón de la ciudad, en la colina de San Bartolomé. La fortaleza es fácilmente visible desde la ciudad y se puede ver desde muchos puntos de la ciudad.
La fortaleza también está rodeada de parques y jardines, lo que la hace un lugar ideal para pasear. Está cerca de muchos de los principales monumentos de la ciudad, como la Catedral de Pamplona, el Palacio de Navarra y el Ayuntamiento de Pamplona.
La Conservación de la Fortaleza de Pamplona
La Fortaleza de Pamplona ha sido conservada y restaurada con el fin de preservar su belleza y su historia. Se han hecho muchos esfuerzos para mantener la fortaleza en buen estado. Se han realizado trabajos de restauración para preservar el patrimonio histórico de la fortaleza.
Los esfuerzos de conservación también incluyen la preservación de los jardines y parques que rodean la fortaleza. Estos parques y jardines son una parte importante de la historia de la fortaleza y se han conservado para que los visitantes puedan disfrutar de su belleza.
La Popularidad de la Fortaleza de Pamplona
La Fortaleza de Pamplona es uno de los principales monumentos de la ciudad de Pamplona. La fortaleza es un lugar muy popular entre los turistas que visitan la ciudad. Muchos visitantes vienen a ver la fortaleza y a aprender sobre su historia.
La fortaleza también es un lugar popular para los habitantes de Pamplona. Muchos pamploneses visitan la fortaleza paradisfrutar de sus jardines y parques. La fortaleza también es un lugar popular para los eventos, como conciertos, festivales y otros eventos culturales.
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La negociación empresarial es una habilidad imprescindible para cualquier empresario que desee obtener el mejor trato para su negocio. Esta habilidad se basa en la capacidad de persuasión, la buena comunicación y la comprensión de los intereses de los dos lados. La negociación empresarial puede ser un desafío, pero también una oportunidad para lograr el mejor resultado para su empresa.
Para obtener el mejor trato para su empresa, es importante tener en cuenta algunos consejos básicos. Primero, es importante prepararse para la negociación. Esto significa conocer bien los hechos y estar preparado para discutir los detalles. Es importante tener una idea clara de lo que se quiere lograr, así como de los límites que se establecerán. Además, es importante mantener una actitud positiva y respetuosa, y estar dispuesto a escuchar al otro lado.
Por último, es importante tener en cuenta los intereses de los dos lados. Esto significa entender los intereses de la otra parte y buscar soluciones que sean beneficiosas para ambas partes. Esto significa tener en cuenta el contexto y los objetivos de la negociación, así como los intereses de la otra parte. La negociación empresarial es un proceso complicado, pero con la preparación adecuada, los conocimientos necesarios y la habilidad de escuchar, cualquier empresario puede obtener el mejor trato para su empresa.
Índice
Definir los objetivos de la negociación empresarial
Uno de los primeros pasos en cualquier negociación empresarial es definir los objetivos. Esto significa establecer lo que se espera lograr de la negociación. Esto le ayudará a mantenerse enfocado en los resultados deseados y evitará que se desvíe de los temas importantes. Establecer objetivos claros es la clave para una negociación exitosa. Esto significa que debe tener una idea clara de lo que quiere lograr antes de entrar en la negociación.
Además, es importante establecer un límite para la negociación. Esto significa que debe establecer un punto en el que no estará dispuesto a seguir negociando. Esto le ayudará a evitar entrar en una situación en la que se sienta obligado a aceptar un trato que no sea favorable para su empresa. Establecer un límite también le ayudará a mantenerse enfocado en la negociación.
Finalmente, es importante establecer un plan para la negociación. Esto significa que debe tener una idea clara de cómo se desarrollará la negociación. Esto le ayudará a mantenerse enfocado en los resultados deseados y evitará que se desvíe de los temas importantes. Establecer un plan también le ayudará a evitar situaciones en las que se sienta obligado a aceptar un trato que no sea favorable para su empresa.
Prepararse para la negociación empresarial
Es importante estar preparado antes de entrar en una negociación empresarial. Esto significa que debe estar al tanto de todos los detalles relevantes antes de entrar en la negociación. Esto le ayudará a estar preparado para cualquier eventualidad y le dará la ventaja de conocer todos los detalles de la negociación.
Además, es importante estar familiarizado con los términos y condiciones de la negociación. Esto significa que debe estar al tanto de los detalles legales y técnicos antes de entrar en la negociación. Esto le ayudará a evitar cualquier problema legal que pueda surgir de la negociación.
Finalmente, es importante estar preparado para las preguntas y respuestas durante la negociación. Esto significa que debe estar al tanto de todos los detalles pertinentes antes de entrar en la negociación. Esto le ayudará a estar preparado para responder preguntas y le dará la ventaja de conocer todos los detalles de la negociación.
Establecer una relación de confianza
Es importante establecer una relación de confianza antes de entrar en una negociación empresarial. Esto significa que debe establecer una relación de confianza con la otra parte antes de entrar en la negociación. Esto le ayudará a ganar la confianza de la otra parte y le dará la ventaja de tener una relación de confianza antes de entrar en la negociación.
Además, es importante escuchar a la otra parte durante la negociación. Esto significa que debe estar atento a lo que la otra parte tiene que decir durante la negociación. Esto le ayudará a entender mejor la posición de la otra parte y le dará la ventaja de tener una mejor comprensión de la situación.
Finalmente, es importante establecer una relación de respeto con la otra parte. Esto significa que debe tratar a la otra parte con respeto durante la negociación. Esto le ayudará a ganar la confianza de la otra parte y le dará la ventaja de tener una relación de respeto antes de entrar en la negociación.
Comprender las necesidades de la otra parte
Es importante comprender las necesidades de la otra parte antes de entrar en una negociación empresarial. Esto significa que debe entender lo que la otra parte está buscando de la negociación antes de entrar en la negociación. Esto le ayudará a entender mejor la posición de la otra parte y le dará la ventaja de tener una mejor comprensión de la situación.
Además, es importante tener en cuenta los intereses de la otra parte durante la negociación. Esto significa que debe estar al tanto de los intereses de la otra parte durante la negociación. Esto le ayudará a entender mejor la posición de la otra parte y le dará la ventaja de tener una mejor comprensión de la situación.
Finalmente, es importante tener en cuenta las necesidades de la otra parte durante la negociación. Esto significa que debe estar al tanto de las necesidades de la otra parte durante la negociación. Esto le ayudará a entender mejor la posición de la otra parte y le dará la ventaja de tener una mejor comprensión de la situación.
Buscar soluciones creativas
Es importante buscar soluciones creativas durante una negociación empresarial. Esto significa que debe buscar soluciones que sean favorables para ambas partes antes de entrar en la negociación. Esto le ayudará a encontrar una solución que sea aceptable para ambas partes y le dará la ventaja de tener una mejor comprensión de la situación.
Además, es importante tener en cuenta las necesidades de ambas partes durante la negociación. Esto significa que debe estar al tanto de las necesidades de ambas partes durante la negociación. Esto le ayudará a encontrar una solución que sea aceptable para ambas partes y le dará la ventaja de tener una mejor comprensión de la situación.
Finalmente, es importante tener en cuenta los intereses de ambas partes durante la negociación. Esto significa que debe estar al tanto de los intereses de ambas partes durante la negociación. Esto le ayudará a encontrar una solución que sea aceptable para ambas partes y le dará la ventaja de tener una mejor comprensión de la situación.
Utilizar tácticas de negociación empresarial
Es importante utilizar tácticas de negociación durante una negociación empresarial. Esto significa que debe utilizar tácticas de negociación para obtener el mejor trato posible para su empresa. Esto le ayudará a obtener los resultados deseados y le dará la ventaja de tener una mejor comprensión de la situación.
Además, es importante tener en cuenta los intereses de la otra parte durante la negociación. Esto significa que debe estar al tanto de los intereses de la otra parte durante la negociación. Esto le ayudará a entender mejor la posición de la otra parte y le dará la ventaja de tener una mejor comprensión de la situación.
Finalmente, es importante ser flexible durante la negociación. Esto significa que debe estar dispuesto a cambiar su posición si es necesario. Esto le ayudará a obtener el mejor trato posible para su empresa y le dará la ventaja de tener una mejor comprensión de la situación.
Cerrar la negociación
Es importante cerrar la negociación de manera adecuada. Esto significa que debe cerrar la negociación de manera que ambas partes estén satisfechas con el resultado. Esto le ayudará a garantizar que ambas partes se sientan satisfechas con el resultado y le dará la ventaja de tener una mejor comprensión de la situación.
Además, es importante asegurarse de que ambas partes estén de acuerdo con los términos y condiciones de la negociación. Esto significa que debe asegurarse de que ambas partes estén de acuerdo con los términos y condiciones antes de cerrar la negociación. Esto le ayudará a evitar cualquier problema legal que pueda surgir de la negociación.
Finalmente, es importante asegurarse de que ambas partes estén de acuerdo con los resultados de la negociación. Esto significa que debe asegurarse de que ambas partes estén de acuerdo con los resultados antes de cerrar la negociación. Esto le ayudará a garantizar que ambas partes estén satisfechas con el resultado de la negociación.
Las ofertas en maquillaje y belleza están a la orden del día en Amazon, y esta ocasión será una de las idóneas para todos nosotros. Nos referimos, en este caso, a una serie de ideas y propuestas beauty que se encuadra entre las más interesantes del momento.
Como puedes apreciar en las siguientes líneas, desde nuestro portal de MERCA2 vamos a presentarte diversos productos, cremas, bases e iluminadores, entre otros, todos con marcas tan importantes como las de Maybelline o L’Oréal. Pero hay más. Las conocemos todas a continuación.
MÁSCARA DE PESTAÑAS MAYBELLINE SKY HIGH, EN AMAZON
Máscara de pestañas diseñada para dar una longitud sin...
Para lucir tus pestañas por todo lo alto, aplica la máscara...
¿Qué la hace tan única? Su innovador cepillo cónico y...
El resultado: Pestañas llamativas con una longitud sin límites...
Contenido: 1x Máscara de pestañas Maybelline New York Lash...
En muy buen lugar junto a todas estas bazas en maquillaje que damos desde la tienda, tenemos en Amazon esta genial máscara de pestañas, también de Maybelline, que tiene ahora un suculento precio en descuento.
Se trata de la máscara de pestañas Sky High, para una longitud sin límites y un volumen más redefinido. Lo harás consiguiendo unas pestañas con altura, como anuncian, con su innovador cepillo flexible de forma cónica que alcanza hasta tus pestañas más cortas.
Bastará con aplicar la máscara desde la raíz hasta las puntas con movimientos ascendentes en zig-zag para repartir la fórmula en todas las pestañas por igual. Para un extra de longitud, repasa los extremos de las pestañas hacia arriba. Lo podemos comprar en la tienda desde aquí.
NUTRICIÓN INTENSA REPARADORA – L’ORÉAL, EN AMAZON
Esta vez de L’Oréal, y antes de prestar atención sobre el resto de las productos de belleza, tenemos esta crema, que es de las más llamativas que encontraremos en Amazon.
Elaborado en su mayoría por miel de Manuka, está especialmente concentrada en nutrientes y minerales esenciales, que es lo que lo hace como el principal ingrediente de su fórmula.
Además, y gracias a su función nutritiva, ayuda a reparar la barrera protectora de la piel para evitar el resecamiento de la misma. Con él, e inmediatamente después de su aplicación, notarás tu piel más nutrida y aliviada. Así, las zonas extrasecas se repararán recuperando su belleza natural. Puedes comprarla aquí.
CREMA L’ORÉAL HIDRATANTE DE DÍA, EN AMAZON
Al mismo tiempo, también tenemos nuevas fórmulas para cuidar, mimar y proteger tu piel. Una de ellas, y de las que son las muestras más interesantes de cremas para día es que nos hagamos con algunas como la de L’Oréal y su gel hydrafresh, en Amazon.
Esta es una crema de gran relación para resguardarla de la manera más satisfactoria. De uso diario, será idónea para pieles normales a mixtas. Hidrata, unifica y refresca. Tiene vitaminas y minerales esenciales.
Esta interesante propuesta es una crema en formato gel de hidratación óptima, que repercutirá totalmente a lo largo del día, ayudando a unificar el tono, tonificando y revitalizando la piel. Tendremos así una sensación de frescor durante todo el día, una piel perfectamente hidratada y refrescada. Así, la piel estará suave y confortable día tras día. La puedes comprar desde aquí.
BASE DE MAQUILLAJE MATE POROS CON MICROPOLVOS – MAYBELLINE NEW YORK, EN AMAZON
Base de maquillaje de larga duración waterproof resistente hasta...
Su acabado mate aporta un aspecto natural sin efecto máscara ni...
Aplica unas pocas gotas del producto en la yema de los dedos y...
Fórmula testada dermatológicamente adecuada para uso diario,...
Contenido: 1 x Maybelline New York Base de maquillaje Superstay...
Esta base para maquillarte de Maybelline New York te gustará aún más y podrás comprarlo dentro de un pack. Es un afina poros para mejorar tu piel.
Con él tendremos una gran cantidad de ventajas y beneficios, por ejemplo, y siendo un punto muy a destacar en estas bases de maquillaje, conseguirá matificar y afinar los poros al tiempo que calca tu tono de piel.
Con esto conseguirá también mejorar la textura de la piel, por lo que será idónea para pieles mixtas o grasas. Su objetivo también será que ésta se encuentre sin brillos, sin poros, a medida, con una cobertura uniforme y un acabado natural. Con micropolvos borradores de brillos y poros para un acabado mate, se puede comprar desde aquí.
Consigue el maquillaje aplicando el primer antes de la base de...
Incrementa un acabado de piel radiante y fresca a lo largo del...
Proporciona un brillo natural, radiante y saludable para que el...
Contiene vitaminas E, B5, B3
Este es uno de los productos de cosmética estrella del momento de la tienda de Amazon. De Max Factor, y junto a los de maquillaje de L’Oréal o Maybelline, damos con un estupendo iluminador e hidratante.
Tendrás una piel más lisa, suave y con mayor lucidez, lo que también es apto, en su mejor expresión, para los momentos en los que te aplicarás el maquillaje posterior. Tiene un precio destacado.
Así, con él, conseguirás el maquillaje perfecto aplicando el primer antes de la base de maquillaje. Se conoce como el primer hidratante luminoso de la firma. Además, y gracias a sus propiedades fortificantes, hará por incrementar un acabado de piel radiante y fresca a lo largo del día. Puedes comprarlo aquí.
También cono marcas de buena presencia como la de Rimmel London, tenemos en Amazon una de las disposiciones más completas, y baratas, que podemos conseguir en estos momentos.
Y no es para menos. Te hablamos, en concreto, de esta pieza de maquillaje como colorete que se ve con una vista imprescindible para los amantes de los tonos. Está pigmentado para marcar el pómulo.
Asimismo, y disfrutando de los buenos precios y descuentos que encontramos en la tienda, este de Rimmel London ofrece una textura suave que se funde fácilmente con la piel, lo que hace que también se haga mucho más completo a la hora de su aplicación. De fórmula ligera, tiene un efecto recién aplicado durante todo el día. Puedes comprarlo aquí.
RIMMEL LONDON PARA ROSTRO MÁS DESPEJADO Y RADIANTE
Complejo antioxidante que esconde rodjeces, disminuye los signos...
Para un rostro más despejado y radiante
Perlas satinadas que permiten iluminar la piel todo el día
Protección solar SPF 25 para luchar contra los radicales UV
En siguiente orden, y posiblemente como uno de las soluciones de maquillaje más indispensables, en Amazon contamos además con esta base que conseguirá que tengamos un rostro más despejado y radiante.
Viéndose muy bien esta selección, entre las que podemos encontrar de Maybelline o Max Factor, entre otros, tiene una fórmula anti-polución perfecta para las pieles que requieran de un cuidado natural y constante.
Conocido por su complejo antioxidante, esconde rojeces, disminuye los signos de fatiga y resalta instantáneamente la piel para que parezca perfecta y suave. Contiene, a su vez, perlas satinadas que permiten iluminar la piel todo el día. Con protector solar de factor 25, puede comprarse aquí.
Stick de maquillaje con dos lados de contouring e iluminador,...
Combinaciones de colores muy pigmentados, Cremosidad extra para...
Cuentagotas incluido para aplicar la cantidad justa de producto,...
Fórmula cremosa que no se agrieta ni apelmaza, Envase compacto y...
Contenido: 1x NYX Professional Makeup Stick de contouring Wonder...
Representando todos estos auténticos chollos de Amazon en maquillaje y peluquería, la tienda cuenta para ti con este otro producto que tendrá la tarea de ser un perfecto iluminador.
Se trata de un stick de maquillaje con dos lados de contouring e iluminador, lo que será muy adecuado para acentuar tus mejores rasgos, y todo de la mano de varias combinaciones de colores muy pigmentados.
Con una cremosidad extra para extenderlo y difuminarlo con facilidad, se hace muy accesible para principiantes en el contouring. Mantiene una fórmula cremosa que no se agrieta ni apelmaza dentro de un envase compacto y fácil de transportar para retocar sobre la marcha. Cómpralo desde aquí.
COBERSTICK CONCEALER QUE CAMUFLA LAS IMPERFECCIONES
Un corrector mate que combina con tu piel a la perfección
Neutraliza y camufla las imperfecciones
No obstruye los poros
Cobertura total con acabado mate
Ideal para todo tipo de pieles
De MAX Factor, este que tenemos se presenta como la solución más asequible entre las asequibles de la lista, sobre todo ahora que se encuentra en la tienda por un precio de oferta muy interesante.
Es el que se conoce como Max Factor Coverstick Concealer, que es un corrector antiojeras del que obtendremos la máxima practicidad y garantía de tener un rostro final mejorado y sin tantas marcas.
El mismo es un corrector mate que combina con tu piel a la perfección, logrando neutralizar y camuflar las imperfecciones de una manera impecable. Sin obstruir los poros, es de una cobertura mate ideal para todo tipo de pieles. Se puede comprar en la tienda desde aquí.
El siguiente que contamos dentro de la tienda de Amazon es un producto de cosmética que es toda una solución para todas las pieles. Se trata de un tratamiento bio anti-edad que es de lo más recomendado y valorado en la tienda.
Perfecta como tratamiento de día, para hidratar, rellenar y reafirmar la piel, gracias al aceite de Oliva Bio que posee y a ser rico en polifenoles con propiedades antioxidantes, esta crema combate eficazmente las arrugas y suaviza las líneas de expresión.
Al mismo tiempo, el pack trae un aceite sérum que actúa durante la noche para una piel lisa, suave y descansada. Así, noche tras noche lo que hará será reducir los signos de fatiga despertando la luminosidad de la piel. Con una eficacia probada, lo que hará será hidratar intensamente y suavizar la piel, al tiempo que la reafirmará, la tonifica y mejorará su elasticidad. Lo podemos comprar desde aquí.
¿Quién vigila a la banca? A 31 de diciembre de 2022 el número de empleados del Banco de España (BdE) que llevaban a cabo funciones de supervisión y de vigilancia ascendía a 849 (844 en 2021). De estos 849 empleados, 527 pertenecen a la Dirección General de Supervisión (DG.SUP); 195, a la Dirección General de Estabilidad Financiera, Regulación y Resolución (DG.EFR); 60, al Departamento de Conducta de Entidades; 49, a Vicesecretaría General, y 18, a laDirección General de Operaciones, Mercados y Sistemas de Pago (DG.OMP).
LA SELECCIÓN
En 2022 finalizó la selección de letrados asesores y de técnicos documentalistas para realizar tareas relacionadas con la supervisión. También se convocaron plazas de técnicos generalistas, se abrió una bolsa de inspectores para afrontar necesidades temporales de personal y se anunció una próxima convocatoria de plazas de inspectores a fin de cubrir diversas funciones supervisoras, según señala el Banco de España, organismo que encabeza Pablo Hernández de Cos.
De este personal, el 48,7% son hombres, y el 51,3%, mujeres, si bien la distribución varía entre grupos profesionales,
Enmarcada en la estrategia del Banco de España en materia de conducta, y con el objetivo de identificar las áreas de actuación prioritarias para el ejercicio, anualmente se realiza una planificación de la supervisión de conducta, teniendo en cuenta la información obtenida en el desarrollo de las actuaciones supervisoras y en el seguimiento continuado de las entidades. Además de dicha planificación, en el ejercicio surgieron necesidades supervisoras no planificadas, a las que se fue dando debida respuesta. Como en años anteriores, durante 2022 esta actividad supervisora, tanto planificada como sobrevenida, se materializó en las propuestas de seguimiento continuado de las entidades; y, también, en la realización de actuaciones supervisoras, bien de alcance transversal —a varias entidades en relación con un determinado aspecto de la normativa—, bien de alcance limitado a una entidad.
Anualmente se realiza una planificación de la supervisión de conducta, teniendo en cuenta la información obtenida en el desarrollo de las actuaciones supervisoras
La actividad supervisora en este ámbito persigue no solo verificar el cumplimiento de la normativa de transparencia y protección de la clientela, y de los criterios de buenas prácticas bancarias y las expectativas supervisoras trasladadas a las entidades, sino también, de manera más amplia y, quizá, asimismo efectiva, transformar la cultura de conducta de las entidades, avanzando en un modelo de banca responsable, con un enfoque de supervisión preventiva, y tratando de hacer llegar a todas las entidades los criterios supervisores derivados de dicha actividad. Por ello, una vez que se han identificado las deficiencias y las debilidades, e impuesto, en su caso, las correspondientes medidas supervisoras, la actividad se centra en la comprobación del efectivo cumplimiento por parte de las entidades de las medidas adoptadas, y en la valoración de los potenciales cambios que la implantación de dichas medidas han supuesto en la relación de las entidades con sus clientes; así como en la definición de orientaciones, criterios y guías supervisoras del sector en general, para lograr su efectiva implantación en el número más amplio posible de entidades.
La función de supervisión se desarrolla en distintas direcciones generales y departamentos del Banco de España
La Dirección General de Supervisión (DG.SUP) se encarga de la supervisión microprudencial, llevando a cabo tareas de supervisión continuada a distancia de las entidades e inspecciones in situ. Además, realiza las investigaciones de modelos internos de cálculo de requerimientos de capital, actuaciones supervisoras en materia de prevención del blanqueo de capitales y de la financiación del terrorismo (PBC/FT), y presta apoyo al representante del Banco de España en el Consejo de Supervisión del Banco Central Europeo (BCE).
Por otra parte, realiza tareas horizontales, como la explotación de datos y el análisis de riesgos, elaboración de bonos garantizados, distribución transfronteriza de organismos de inversión colectiva, datos abiertos y reutilización de la información del sector público, ejercicio de derechos de autor y derechos afines aplicables a determinadas transmisiones en línea y a las retransmisiones de programas de radio y televisión, exenciones temporales a determinadas importaciones y suministros, de personas consumidoras y para la promoción de vehículos de transporte por carretera limpios y energéticamente eficientes.
MEMORIA DE SUPERVISIÓN 2022
En 2022 se aprobó una reestructuración de la Dirección General de Supervisión (DG.SUP): se creó el Departamento de Coordinación del MUS y Estrategia Supervisora, en dependencia directa de la Dirección General Adjunta de Supervisión II, y se eliminó la Subdirección del MUS y Estrategia Supervisora. En aras de mejorar la coordinación, al nuevo departamento se incorpora también la función de revisión del riesgo tecnológico de las entidades, para potenciar de manera coordinada la implantación de la innovación tecnológica y la ciberseguridad en las entidades de crédito.
En 2022 se creó el Departamento de Coordinación del MUS y Estrategia Superviso
En este sentido, la Dirección General de Estabilidad Financiera, Regulación y Resolución (DG.EFR) es responsable del análisis de vulnerabilidades del sistema financiero y de formular propuestas de política macroprudencial; asimismo, se encarga de la coordinación con la función macroprudencial del BCE, la Junta Europea de Riesgo Sistémico (JERS) y otros organismos internacionales. También recibe y controla la información supervisora que las entidades tienen que remitir. Además, participa en el desarrollo de la normativa prudencial y se coordina con la Autoridad Bancaria Europea (EBA, por sus siglas en inglés) y otros foros internacionales.
ANÁLISIS DE IDONEIDAD
Por su parte, la Secretaría General (SG.GRL) tiene encomendado el análisis de la idoneidad de altos cargos, la concesión y revocación de autorización, y el registro de altos cargos; la autorización de modificaciones estatutarias; el registro de entidades, y la instrucción de expedientes sancionadores.
Mientras, la Dirección General de Conducta Financiera y Billetes fue creada en 2022, incluyendo el antiguo Departamento de Conducta de Entidades. Esta nueva organización interna supone una evolución relevante en el marco de la estrategia del Banco de España de mejorar su capacidad para supervisar el cumplimiento de la normativa de conducta y protección de la clientela a la que están sujetas las entidades, habida cuenta de la importancia que una adecuada conducta de las entidades tiene para la estabilidad financiera, para la reputación del sector y para la confianza de sus clientes.
LA Dirección General de Operaciones, Mercados y Sistemas de Pago es responsable de la vigilancia de las infraestructuras del mercado financiero
Finalmente, la Dirección General de Operaciones, Mercados y Sistemas de Pago (DG.OMP) es responsable de la vigilancia de las infraestructuras del mercado financiero y de los instrumentos, esquemas y acuerdos de pago. Adicionalmente, es responsable de verificar el cumplimiento de las normas aplicables en materia de servicios de pago en las entidades.
Para cualquier tipo de empresa, es clave una buena gestión de su flota, ya que eso permite garantizar eficacia laboral, al tiempo que puede sostener e incrementar la rentabilidad. Se trata de algo que no resulta sencillo y que implica una serie de cuestiones que deben abordarse en profundidad para evitar cualquier tipo de inconveniente.
Un punto a tener en cuenta es la localización de vehículos. Dicho proceso implica el seguimiento de una unidad desde el punto de salida hasta el destino final, con la intención de garantizar la seguridad de la carga en todo momento. Una empresa especializada en el tema es WeMob, que cuenta con un equipo de profesionales con una experiencia superior a diez años en el ámbito de las nuevas tecnologías.
Soluciones de movilidad y localización
El sistema de localización de vehículos conlleva múltiples beneficios para cualquier tipo de empresa, siendo determinante para sostener un equilibrio a nivel económico.
Algunas de las cuestiones que se pueden controlar con el mismo son la ubicación de la flota en tiempo real, los kilómetros recorridos en una entrega y el cumplimiento de la velocidad reglamentaria. Todo eso implica un ahorro de costes y mejoras en cuanto a la seguridad en general.
En ese sentido, la solución de localización de flotas de WeMob tiene como principal objetivo conseguir la eficacia y eficiencia en las operaciones de distintas compañías, para cumplir con un determinado nivel de servicio.
Uno de los puntos a destacar de la firma es que garantiza una aplicación efectiva del proceso, por lo que posibilita determinar el número de vehículos óptimo para realizar las tareas y las políticas de compra/renting de los vehículos, así como la renovación y selección de los mismos.
Soluciones a medida
La prestación de servicios de WeMob sobresale en el mercado por la experiencia de la firma en cuestiones vinculadas al campo de la consultoría tecnológica.
En ese contexto, a través de un equipo de expertos, la compañía se centra en los ámbitos de la geolocalización y de las aplicaciones de seguridad, con un enfoque integral y de 360°. En particular, la localización de flotas posibilita el desarrollo de las estrategias de la organización. Con ello no solo se mejoran los procesos, sino que aumenta la calidad del servicio prestado y se incrementa la confianza de los clientes.
La propuesta de WeMob se ajusta al contexto actual, que busca la digitalización permanente de las empresas. El alojamiento de datos en la nube y la consolidación de estrategias de forma online son algunas de las cuestiones que potencian a cualquier compañía, sin importar el sector al que pertenezca.
Hay analistas que colocan el Euribor este año en el 4%. Es un porcentaje que hace temblar a muchos clientes, pero como las subidas de tipos no serán eternas, hay quienes apuestan por las hipotecas fijas y las que están ahora más de moda: las mixtas. A este público se están dirigiendo muchas entidades, pero destacan cinco en concreto: Evo, Openbank, Caja de Ingenieros, Ibercaja y Bankinter, que ofrecen unas hipotecas mixtas muy atractivas.
LAS HIPOTECAS MIXTAS MÁS INTERESANTES
De Evo a Bankinter pasando antes por Openbank, Caja de Ingenieros e Ibercaja. Son las cinco hipotecas mixtas más interesantes del mercado, al menos a ojos del comparador Helpmycash.
La banca está haciendo la lectura del momento y la tendencia de los usuarios es la de contar con hipotecas que les permitan capear el temporal de la subida de tipos sin amarrarse a un tipo fijo que pueda resultar mucho más caro cuando los tipos bajen. De ahí que las estadísticas reflejen este punto de modo claro en las hipotecas. “Las hipotecas mixtas despegan y ya son hasta el 60% de la nueva contratación”, según publicó ‘El Economista’, que cita datos del comparador Iahorro.
En enero las hipotecas mixtas ya suponían un tercio del total
En enero las hipotecas mixtas ya suponían un tercio del total lo cual da una idea de qué la apuesta de los usuarios es por ahora por las hipotecas mixtas. En este marco, hay muchas entidades financieras interesadas en captar clientes que tengan hipotecas mixtas.
Entre las hipotecas mixtas analizadas, las que tienen las ofertas más jugosas son cinco: Evo, Openbank, Caja de Ingenieros, Ibercaja y Bankinter.
EVO BANCO E HIPOTECA MIXTA
La Hipoteca Inteligente Flexible de Evo Banco es la mejor dentro de su modalidad. Su interés fijo durante los primeros 15 años es muy bajo: 2,45%. El interés variable que se aplica a partir del undécimo año es de euríbor más 0,75%, que también es muy reducido. A cambio, solo hay que domiciliar la nómina y contratar los seguros de hogar y vida con el banco, tres requisitos asequibles y fáciles de cumplir, según destaca Helpmycash en el ámbito de las hipotecas mixtas.
Hipoteca mixta de Evo Banco.
“La hipoteca fija resto variable de Evo te ofrece un poco de todo: un tipo fijo durante los primeros años, y un tipo variable después del tiempo que hayas fijado, normalmente son 5 o 15 años. Pasado ese tiempo, tus cuotas podrían variar en función, en este caso, del Euribor y el diferencial. Elegir una hipoteca mixta es elegir un poco de cada hipoteca. Pues el tipo de interés fijo de los primeros años suele ser más bajo que el de la hipoteca fija, eso sí, después, el diferencial podría ser mayor que una hipoteca de tipo variable”, apunta el banco en la web.
Para conseguir la bonificación en las modalidades de «Hipoteca Inteligente Variable necesitas domiciliar tu nómina en evo
Para conseguir la bonificación en las modalidades de «Hipoteca Inteligente Variable necesitas domiciliar tu nómina en Evo», o prestación por desempleo o pensión, por un importe igual o superior a 600€/mes; y contratar el seguro de hogar. Para conseguir la bonificación en caso de Hipoteca Inteligente Tipo Fijo, Hipoteca Inteligente Tipo Fijo 15 años resto variable e Hipoteca Tipo Fijo 5 años resto variable, domiciliar tu nómina en Evo, o prestación por desempleo o pensión, por un importe igual o superior a 600€/mes; contratar el seguro de hogar, y un seguro de vida a través de Evo.
HIPOTECA MIXTA DE OPENBANK
Mientras, la Hipoteca Open Mixta de Openbank ocupa la segunda plaza. Tiene un interés muy competitivo: 2,58% fijo durante los primeros diez años y euríbor más 0,55% a partir del undécimo. Estos tipos están rebajados por domiciliar los ingresos, contratar los seguros de hogar y vida del banco, usar una tarjeta de crédito, abrir un fondo o plan de pensiones y contratar los suministros de gas y electricidad con Repsol. Además, si pides una hipoteca de 150.000 euros o más, puedes rebajar el tipo fijo inicial en 0,10 puntos porcentuales.
la Hipoteca Open Mixta de Openbank tiene un interés muy competitivo: 2,58%
“Desde 2,47% TIN los 10 primeros años y resto de años desde Euríbor a 1 año + 0,55%. TAE Variable: 3,18%”, señala la entidad. “Sin cumplir condiciones de bonificación, el tipo será desde 3,27% TIN los 10 primeros años y resto de años desde Euríbor a 1 año + 1,35%” señala Openbank.
PORCENTAJE MÁS FAVORABLE
Ahora bien, el porcentaje más favorable está supeditado a que se cumplan ciertas condiciones. “Podrás obtener una bonificación de hasta 0,80 % sobre el tipo fijo inicial sin bonificación siempre que contrates los siguientes productos y servicios. Su contratación no es obligatoria, pero sí puede ayudar a que pagues menos por tu hipoteca”, apuntan en la web. «Si la hipoteca es para vivienda habitual, deberás domiciliar una nómina, pensión o cualquier otro tipo de prestación de carácter público por importe igual o superior a 900 € en el caso de un titular y por importe igual o superior a 1.800 € en el caso de dos titulares».
Hipoteca mixta bonificada de Openbank.
Si la hipoteca es para segunda vivienda o eres autónomo, deberás domiciliar la nómina, pensión, cualquier otro tipo de prestación periódica percibida por transferencia en concepto retributivo, o realizar cada mes un ingreso en Openbank desde una cuenta de otra entidad. Para un único titular, debe ser igual o superior a 900 € mensuales. Si son dos o más titulares, el importe mínimo es de 1.800 € mensuales. La bonificación por este concepto será de 0,30 % en el tipo de interés no bonificado.
En el caso de los seguros, piden «contratar el seguro de hogar comercializado por Openbank. Si aseguras la vivienda hipotecada tendrás 0,10 % de bonificación en el tipo de interés no bonificado. También obtendrá esta bonificación si contrata el seguro de vida comercializado por Openbank Bank,y asegura el 100 % del capital financiado. Del mismo modo, piden contratar los servicios de energía con Repsol. En concreto, «contratar y tener vigente el servicio de suministro eléctrico y el servicio de suministro de gas con Repsol en tu casa hipotecada te permitirá reducir tu tipo de interés no bonificado un 0,05 % por cada suministro contratado».
en el caso de los seguros, piden «contratar el seguro de hogar comercializado por Openbank.
Mientras, en el caso de las tarjetas, cada uno de los titulares de la hipoteca debe contratar o tener vigente una tarjeta de crédito con Openbank y utilizarla al menos una vez al mes, dentro de cada periodo mensual de liquidación de la tarjeta. Con ello tendrás una bonificación del 0,10 % sobre el tipo de interés no bonificado.
Fondos y planes de pensiones:
Realizar suscripciones, aportaciones o traspasos externos en Fondos de Inversión o Planes de Pensiones comercializados por Openbank por un importe mínimo de 600 € netos anuales, o que las aportaciones acumuladas sumen un mínimo de 600€ netos por cada año en curso de la hipoteca, supondrá una bonificación del 0,10 % en el tipo de interés no bonificado de tu hipoteca.
Domiciliar ingresos
Si la hipoteca es para vivienda habitual, deberás domiciliar una nómina, pensión o cualquier otro tipo de prestación de carácter público por importe igual o superior a 900 € en el caso de un titular y por importe igual o superior a 1.800 € en el caso de dos titulares.
Si la hipoteca es para segunda vivienda o eres autónomo, deberás domiciliar la nómina, pensión, cualquier otro tipo de prestación periódica percibida por transferencia en concepto retributivo, o realizar cada mes un ingreso en Openbank desde una cuenta de otra entidad. Para un único titular, debe ser igual o superior a 900 € mensuales. Si son dos o más titulares, el importe mínimo es de 1.800 € mensuales. La bonificación por este concepto será de 0,30 % en el tipo de interés no bonificado.
SEGUROS, TARJETAS Y BONIFICACIONES
Para gozar de las bonificaciones, Openbank pide contrar seguros, gas y electricidad con Repsol y usar la tarjeta de crédito.
Así, pide «contratar el seguro de hogar comercializado por Openbank. Si aseguras la vivienda hipotecada tendrás 0,10 % de bonificación en el tipo de interés no bonificado». Lo mismo para el seguro de vida. «Si aseguras el 100 % del capital financiado, obtendrás una bonificación del 0,10 % en el tipo de interés no bonificado», apuntan.
Hay bonificación del 0,05% en el tipo si se contratada con Repsol la electricidad y el gas
Del mismo modo, el usuario debe «contratar y tener vigente el servicio de suministro eléctrico y el servicio de suministro de gas con Repsol». Tener esto «en tu en casa hipotecada, te permitirá reducir tu tipo de interés no bonificado un 0,05 % por cada suministro contratado»
TARJETA DE CRÉDITO
Cada uno de los titulares de la hipoteca debe contratar o tener vigente una tarjeta de crédito con Openbank y utilizarla al menos una vez al mes, dentro de cada periodo mensual de liquidación de la tarjeta. Con ello tendrás una bonificación del 0,10 % sobre el tipo de interés no bonificado.
Fondos y planes de pensiones:
Realizar suscripciones, aportaciones o traspasos externos en Fondos de Inversión o Planes de Pensiones comercializados por Openbank por un importe mínimo de 600 € netos anuales, o que las aportaciones acumuladas sumen un mínimo de 600€ netos por cada año en curso de la hipoteca, supondrá una bonificación del 0,10 % en el tipo de interés no bonificado de tu hipoteca.
CAJA DE INGENIEROS
La Hipoteca Mixta de Caja de Ingenieros se lleva el bronce. Su interés es del 3,25% fijo durante los primeros diez años y de euríbor más 0,75% a partir del undécimo. Para conseguirlo, tendrás que domiciliar tu nómina y tres recibos, usar una tarjeta de crédito gastar un mínimo de 1.000 euros al años durante toda la vida del préstamo y contratar sus seguros de hogar, de vida y de protección de pagos. La bonificación máxima es del 1%.
Condiciones de la hipoteca mixta en Caja de Ingenieros.
HIPOTECA MIXTA DE IBERCAJA
La Hipoteca Vamos A Tipo Mixto 10 de Ibercaja ocupa la cuarta posición. Su interés es muy bajo en el tramo a tipo fijo: 2,55% fijo los primeros diez años y euríbor más 1,10% para el resto. Para acceder a esos tipos deberás domiciliar los ingresos y recibos, suscribir los seguros de hogar y vida de la entidad, usar una tarjeta de crédito e invertir en un plan de aportación sistemática.
La hipoteca se da por un importe mínimo de 100.000€ con un máximo de hasta el 80% del valor de tasación (o el de compraventa si este es menor) para adquisición de tu vivienda habitual. El plazo de pago son 25 años (siempre que al vencimiento de la operación ninguno de los prestatarios haya superado la edad de 75 años). “Si tienes 35 años o menos puedes obtener una financiación hasta del 95% en la gama de Hipotecas Vamos”, agregan en relación a las hipotecas «Vamos» desde Ibercaja .
La hipoteca «VAMOS», DE IBERCAJA, se da por un importe mínimo de 100.000€ con un máximo de hasta el 80% del valor de tasación
El tipo de interés se divide en dos periodos: el primero, durante los 5 primeros años, a tipo de interés fijo de 2,25%. Mientras, durante el segundo periodo, que va desde el primer mes del sexto año hasta el vencimiento final de la operación, se aplicará un tipo de interés variable resultante de la suma del euríbor a 1 año BOE + 1,85% (se aplicará el euríbor del mes anterior a la fecha de cambio; revisión semestral). Además, a este tipo de interés nominal, siempre que se cumplan todas las condiciones de bonificación, se le restará un punto aplicándose euríbor a 1 año BOE + 0,85%.
IBERCAJA PIDE QUE LA NÓMINA DOMICILIADA SEA DE 2.500 EUROS PARA DAR BONIFICACIÓN
Esta hipoteca tiene condiciones para bonificar el tipo de interés. “Hay que recibir ingresos mensuales en concepto de nómina por importe total de, al menos, 2.500€; efectuar doce o más operaciones económicas al semestre con una misma tarjeta de crédito de Ibercaja, titularidad de cualquiera de los prestatarios y domiciliación de tres o más recibos de servicios o suministros básicos con periodicidad mensual o bimestral así como tener o contratación de un seguro de hogar y otro de vida5 comercializados por Ibercaja y tener o o contratar de planes de aportación sistemática con una cuota mínima de 75€ mensuales a uno de los fondos de inversión de Ibercaja.
La TAE que ponen como ver ejemplo representativo es del 4,52% para quienes no cumplen las condiciones de bonificación y del 4,5% para quienes si las cumplen.
BANKINTER Y SU HIPOTECA MIXTA
Otra buena oferta es la Hipoteca Mixta de Bankinter. Su interés es del 3,3% los primeros diez años y de euríbor más 0,75% los siguientes, bonificado por domiciliar la nómina, contratar dos seguros (hogar y vida) de la entidad y abrir uno de sus planes de pensiones.
Hipoteca mixta de Bankinter.
Las condiciones que pide la entidad que tiene como consejera delegada a María Dolores Dancausa son «exclusivas para personas físicas residentes en España para la compra de primera o segunda vivienda. Para titulares con ingresos mensuales superiores a 2.500 euros.
Las condiciones que piden son «exclusivas para personas físicas residentes en España para la compra de primera o segunda vivienda», dicen en Bankinter
«Durante los primeros años el interés es fijo, conociendo con exactitud el importe de tus cuotas. Después de este periodo y hasta la finalización del préstamo, el tipo de interés pasa a ser variable», afirman en la web de Bankinter.
El plazo máximo de amortización para el tramo a interés fijo es de 20 años. El plazo máximo para la amortización total del préstamo es de 30 años, siempre que ninguno de los titulares supere los 75 años al finalizar la vida del préstamo.
El asfixiante y eterno ‘madrileñocentrismo’ económico, político, cultural y mediático se está relajando en estos tres últimos campos gracias al fenómeno literario que nació en 2016 de la mano de Sergio del Molino (‘La España Vacía’).
El boom tuvo réplicas políticas en Teruel o Soria, propulsión en los cines con una brillante colección de películas lideradas por ‘Alcarràs’ o ‘As Bestas’ («energía eólica sí, pero no así» dijo Rodrigo Sorogoyen al recoger el Goya a mejor director), y ecos mediáticos.
Buen ejemplo de ello es ‘El Pueblo’, brillante comedia fruto de la factoría que lidera con olfato Alberto Caballero (‘Aquí no hay quien viva’ o ‘Machos alfa’). Esta serie rodada en la despoblada aldea soriana de Valdelavilla se estrenó en Prime Video en 2019, se lanzó en abierto en Mediaset al año siguiente y este próximo 14 de abril estrena la cuarta y última temporada en la plataforma de Amazon.
La serie versa sobre el choque convivencial entre varios vecinos de una minúscula localidad de las Tierras Altas sorianas y un grupo de urbanitas que huyen de la gran ciudad hacia un lugar sin cobertura, postureo, ni modernidades.
Es posible que a la acertada ‘El Pueblo’ le haya hurtado merecidos reconocimientos el hecho de compartir productora, Contubernio, con la ajada y gritona ‘La que se avecina’.
SERIES EN LA ESPAÑA VACIADA
El ámbito rural también se ha convertido en escenario para series como ‘La caza’ de TVE’, ’30 Monedas’ de HBO Max, ‘La reina del pueblo’ de Atresplayer Premium, ‘Tú no eres especial’ de Netflix, o ‘Hierro’ de Movistar Plus+, amén de recientes películas autóctonas como ‘El agua’ o ‘Cerdita’, y fenómenos literarios como el divertido ‘Los asquerosos’ de Santiago Lorenzo.
Lo rural también aporta sustrato a ‘Brigada Tech’, fallida propuesta de TVE que conduce Luján Argüelles. Este proyecto, según la oposición al Gobierno, ha nacido gracias a 4 millones de euros de fondos europeos.
‘RURALITAS’
Testimonios optimistas realizados por personas que han decidido vivir en la España vaciada. Esta es la sencilla mecánica del soberbio ‘Ruralitas’, que nació hace casi tres años en La 2 de TVE y este próximo 16 de abril estrena su cuarta temporada.
Explica la pública que en la primera entrega de esta nueva temporada, el programa se trasladará a Moveros, en Zamora, para conocer a Paco, uno de los últimos alfareros que mantiene vivas las técnicas más tradicionales del oficio. Sus piezas están elaboradas con barro de la zona y cocidas en un horno de leña, tal y como hacían sus antepasados.
Aprendió el oficio de su madre y hoy su ilusión es que no se pierda este oficio ancestral. La segunda parada del programa será en Milmarcos, Guadalajara. Allí se mostrará la historia de Judith, cuyo sueño era volver al pueblo de su infancia.
Dejó su trabajo en una multinacional, para instalarse y montar una cervecera artesanal en este lugar. Sería demasiado iluso mostrar solo la parte positiva de vivir en el pueblo, e igual ocurre con el estigma que se lleva arrastrando desde hace siglos sobre incultura y violencia.
El refrán dice que el «pueblo pequeño» puede convertirse en «infierno grande» y contra ello batallan ‘Reinas al rescate’, que muestra en Atresplayer Premium historias de sufrimiento del colectivo LGTBIQ+ en zonas rurales.
LO RURAL EN EL MUNDO
La despoblación que azota al sur de Europa ha sido objeto de estudio por los países anglosajones y esta mirada se ha traducido televisivamente con ‘Nuestro propio pueblo’, que triunfa en la británica Channel 4 y llegó hace unos días a España en el canal de pago Cosmo.
La premisa del reality es que un grupo de millonarios británicos cansados del mercado inmobiliario autóctono decidieron cumplir su sueño al comprar aldeas despobladas de España, Portugal, Francia o Italia.
Una nueva final de la Copa del Rey con Carlo Ancelotti en el banquillo del Real Madrid. El próximo 6 de mayo el entrenador del Real Madrid, Carlo Ancelotti disputará con el conjunto blanco la segunda final de Copa. En esta ocasión, el rival será Osasuna. En la anterior final con el italiano como técnico del Madrid, la que se jugó en Valencia el 16 de abril de 2014, el cuadro merengue se impuso por 2-1 al Barcelona. El Madrid, patrocinado entonces por Fly Emirates se impuso, gracias a un ‘avión’ como Gareth Bale al Barça, que lucía Qatar Airways en su camiseta.
El Madrid ganó gracias al gol de Gareth Bale.
EL DOBLETE DEL REAL MADRID
Carlo Ancelotti puede hacer doblete con el Real Madrid 9 años después. En 2014 el Real Madrid ganó la Copa del Rey y la Champions, en este caso en la famosa final del gol agónico de Sergio Ramos ante el Atlético de Madrid. En 2014 al Madrid se le escapó la Liga en las últimas jornadas, mientras que esta vez los blanco están casi sin opciones desde marzo. Pese a la Liga, el Madrid presenta de nuevo su candidatura al doblete. No cuenta con los delanteros salvajes, por su voracidad en el área y su capacidad anotadora, que fueron en 2014 Cristiano Ronaldo y Gareth Bale. Cuenta con un puñal como Vinicius y un delantero plenamente reconocido por los goles y el juego: Karim Benzema.
Cristiano Ronaldo se perdió por lesión la final de la Copa del Rey ante el Barcelona
El punta francés formó en 2014, en Valencia, ante el cuadro azulgrana en el once inicial del Real Madrid como delantero, con Di Maria y Bale. Cristiano Ronaldo se perdió la final por lesión. No se recuperó a tiempo de una lesión muscular y tuvo que presenciar el choque desde la grada.
El Madrid alineó entonces a Iker Casillas en la portería; Carvajal, en defensa estuvieron Sergio Ramos, Pepe y Coentrao; En el centro del campo, Xabi Alonso, Modric e Isco; En punta, Gareth Bale, Di María y Benzema, mientras que el Barcelona, con el ‘Tata Martino’ en el banquillo, puso en liza a Pinto (portero);en defensa, Dani Alves, Mascherano, Bartra y Jordi Alba; el centro del campo, Busquets, Xavi y Cesc Fábregas; en la delantera Iniesta, Messi y Neymar.
El Real Madrid entró a fuego en el partido. El cuadro blanco, que suele tener más opciones de juego, más variantes, varias formas de intentar superar al rival que van más allá de la ortodoxia, supo minar el engranaje azulgrana, entre otros, con contragolpes bestiales. A las primeras de cambio, el Madrid desnudó a la zaga del Barcelona. No se habían cumplido los primeros quince minutos de juego cuando Isco roba una pelota y, en tres pases, Isco-Bale-Benezema, Di María se encuentra dentro del área del Barcelona, listo para disparar. Pinto toca la pelota pero no puede impedir que los blancos marquen el primer gol del partido.
Se le ponían las cosas de cara al Real Madrid muy temprano. El Barcelona no sabía por dónde venía el viento, pero la falta de eficacia de cara a gol de los merengues y un descuido defensivo, permitieron al Barcelonja seguir con opciones, aunque terminó sucumbiendo. El cuadro azulgrana ni siquiera encontró a Messi, que ese día, estuvo ausente.
Era un final que iba a ganar a perder un solo equipo: El Madrid. Y es que el Barcelona estaba aún buscando el modelo perdido. No quedaba ni rastro del equipo de jerarquía que fue, y que volvería a ser gracias a Luis Enrique. El partido fue lo que el Madrid quiso y permitió.
Los blancos, en esa querencia tan italiana de estar cerca del portero, de no romper costuras, y madurar el partido hasta que una opción clara finiquite al adversario, se echó atrás.
No hubo muchos noticias ofensivas de los catalanes hasta que en un saque de esquina el central del Madrid Pepe perdió la marca de Bartra, que con un espléndido cabezazo anoto el empate para el Barca. Era el minuto 68.
No se inquietó demasiado el Madrid, que tampoco tuvo tantas opciones de gol en el segundo periodo. Primero una de Bale y luego un lanzamiento al palo de Modric. Y en esto llegó ‘el Concorde’ Bale, que con una velocidad supersónica dejó con el molde a Bartra en el lado de derecho de la defensa azulgrana, se plantó delante de Pintó y con la sutileza del guante que tenía en el pie izquierdo, marcó el segundo gol del Madrid. Era el minuto 85. Ahí murió el partido. Lo hizo tras una jugada para enmarcar porque “Bale fue Bolt”, como tituló el diario ‘El País’ en referencia a la carrera en la que el delantero del Madrid exhibió una velocidad que en nada tenía que envidiar a la del velocista jamaicano Usain Bolt.
El golazo de Bale en la final de la Copa del Rey de 2014.
Con ese gol Bale comenzó a forjar su historia como goleador en las finales. Después anotó en la final de la Champions, la que se disputó en Lisboa, esa misma temporada y en 2018 lo hizo en la final de la Liga de Campeones en la que el Real Madrid se impuso al Liverpool.
Marc Mundó (Gurb (Barcelona), 1986) fundó junto con cinco socios más Vera, el operador de fibra óptica, que aborda el problema de la Cataluña olvidada por las grandes del sector.
Mundó, un empresario hecho a sí mismo, abordó este problema de conexión desde la Universidad. Los trabajos de la facultad había que enviarlos por Internet, pero en numerosas ocasiones tenía que recurrir a amigos, familiares o centros especializados para realizar un paso tan sencillo como enviar un archivo. El problema era la baja velocidad y cobertura de la red en la zona de Gurb, un municipio situado junto a Vic, y cuyas conexiones distaban significativamente de las instaladas en Barcelona y su área metropolitana.
Competir con los operadores locales no tiene mucho sentido, hay que hacerlo con los grandes
El impacto de esta brecha entre ambas zonas fue el origen de pequeñas compañías, que se están aliando a base de compras y fusiones para formar un operador catalán, con fibra óptica propia y atención al cliente personalizado. Con esta ventaja, Vera ha pasado a facturar 30 millones a cierre de 2022, con la previsión de aumentar en un 33%, hasta los 40 millones, en este 2023. Asimismo, Mundó ha fijado el objetivo en los 140 millones de euros de cara al 2027, casi el quíntuple respecto a los ingresos de 2022, y multiplicar su número de clientes, hasta los 250.000.
ASÍ ES VERA: LA ATENCIÓN AL CLIENTE Y POSEER SU PROPIA FIBRA
El secreto, según ha señalado Mundó en una entrevista con MERCA2 en la sede central de Vera, radica en la integración y control de todo el proceso, sin depender de terceros, y en la búsqueda constante de la excelencia en el servicio al cliente.
Varias son las ventajas de Vera respecto a los operadores actuales que han irrumpido en los últimos años en España. Por un lado, la fibra óptica es suya y el servicio de atención al cliente es prácticamente personalizado y transparente. Es decir, si hay que acometer una reparación o mantenimiento que va a afectar a una zona, Vera les avisa con antelación y un rango estimado de horas en el que el servicio se puede ver afectado. Por este motivo, estas operaciones se realizan de madrugada, mientras que el cliente conoce de antemano su posible falta de conexión.
Vera soluciona los problemas e incidencias, independientemente del día de la semana
Tal es el servicio, que tienen call center propio e integrado en la propia sede, tal y como ha podido comprobar este medio, con un nutrido grupo, en su mayoría jóvenes, que atienden a los clientes hasta solucionar las dudas o incidencias. El equipo técnico, por su parte, trabaja 24 horas al día, con turnos y guardias para solucionar lo antes posible las incidencias. No se deja a nadie en la estacada, según desliza un empleado. Esta norma se lleva a rajatabla en este equipo. Es su principal ventaja para competir con Finetwork o Digi, cuya fibra depende en parte de terceros, especialmente de Telefónica, pero ni mucho menos es la única.
VERA TIENE COMO OBJETIVO SER EL OPERADOR CATALÁN
Vera tiene como objetivo crecer también en grandes ciudades y asentar su hueco de mercado, especialmente en la zona de Vic, Igualada y Mataró. Actualmente, el crecimiento les ha llevado a estar presentes en 100 municipios, el 10% del total de Cataluña, pero su red capilar busca instalarse allí donde les necesiten. Para este crecimiento, Mundó y el resto de socios ha diseñado una estrategia capilar, ir paso a paso para evitar disparar los costes de mantenimiento.
Marc Mundó, consejero delegado de Vera
Se trata de un mercado con un alto potencial de crecimiento donde las empresas obtienen beneficios casi de forma inmediata. De hecho, Mundó siempre ha obtenido números verdes en sus empresas de telecomunicaciones. En el caso de Vera, los buenos márgenes y un cápex muy sólido muestran un futuro más que prometedor. El boca a boca es crucial para esta compañía que no ha dejado de crecer desde la fusión con Iguana, el operador catalán de Igualada, la capital de L’Anoia.
VERA CRECE CON SU PROPIA FIBRA, CON INDEPENDENCIA DE TERCEROS
«No hay subcontratación en toda la cadena ni mucho menos de tres niveles, como se está viendo en otros operadores», ha sostenido Mundó. La fibra de Vera alcanza, por ahora, 15 comarcas catalanas, más de un tercio del total, con conexiones en prácticamente todas las de Girona, y una proyección para dar cobertura a más de un millón de clientes. De hecho, espera multiplicar por diez los 50.000 actuales en 2027. Es decir, Vera alcanzaría el 6% de la población de Cataluña.
Para este crecimiento, Vera también ha luchado con las grandes operadores para hacerse con concursos públicos de Administraciones Públicas, si bien no pudo presentarse al último de la Generalitat debido a la imposibilidad de dar cobertura a todas las sedes.
Para llegar a este punto, Mundó ha tenido que pasar por fusiones y compras desde 2015. La primera de ellas, fue entre Gurbtech y goufix. «Había que competir con Adamo y para ello era necesario juntar las fuerzas», ha indicado. El plan se centró en el despliegue de la fibra óptica sin hacerse mutuamente la competencia.
La operación no sólo tenía sentido sobre el negocio en sí, sino también en los números. Se reducían sensiblemente los costes. Con los años, se fijaron en Iguana y la operación se cerró como si de una fusión se tratara, pero con la misma operativa y una mejora del software. «Ha sido relativamente fácil, con el mismo objetivo que hace años», ha indicado.
VERA, ¿EN BARCELONA?
«Competir con los operadores locales no tiene mucho sentido, hay que hacerlo con los grandes», ha sostenido. Para ello, sólo hay una forma de hacerlo. «Con volumen de negocio y sin pelearnos entre nosotros», ha dicho. En este sentido, no descarta ni mucho menos nuevas operaciones de futuro para poder jugar en la Champions League de este mercado concentrado en cada vez menos operadoras.
En Vera tienen claro que la sostenibilidad de las finanzas y el músculo financiero son claves, pero también apoyarse en infraestructuras de país con el objetivo de llegar a acuerdos con los vecinos y entes públicos. Sólo se podrá hacer y ejecutar si la fibra llega a los municipios con su red capilar, como llevar la fibra óptica a urbanizaciones alejadas de los grandes núcleos urbanos, masías o bien casas rurales. Una inversión y una visión de futuro en la que no se compite por precio, sino por hacer bien las cosas. «Hay que dar soluciones a todo el territorio», ha indicado.
De hecho, no tienen miedo a alcanzar los 500.000 clientes. «El negocio es escalable y haremos exactamente lo mismo que con 50.000, con la constante mejora de todos los procesos», ha precisado. Mundó está convencido de que su negocio no sólo funciona a pequeña escala. Por ahora, tienen 180 empleados.
La educación es una parte importante del desarrollo de cualquier país, especialmente en Centroamérica. Los países de Centroamérica han experimentado una gran cantidad de tensiones y conflictos en los últimos años, lo que ha dificultado el acceso a la educación para los sectores más desfavorecidos. Esto significa que los niños de estas comunidades, en muchas ocasiones, no tienen la oportunidad de recibir una educación adecuada, lo que afecta a su desarrollo futuro y al de sus países.
Para el doctor Elías Asfura, la educación es una herramienta imprescindible para mejorar la vida de los habitantes de Centroamérica. Ofrece a los niños la oportunidad de desarrollar habilidades para enfrentar los desafíos de la vida, así como para obtener habilidades para el empleo y la iniciativa empresarial. La educación también ofrece a los niños una mejor comprensión de su entorno y de las personas que les rodean, lo que a su vez les ayuda a desarrollar una conciencia más profunda de la responsabilidad social.
Además, la educación en Centroamérica también es una herramienta para reducir la pobreza y el desempleo, así como para mejorar la salud y el bienestar de los ciudadanos. La educación puede ayudar a los niños a adquirir habilidades que les permitan obtener empleos mejor remunerados, lo que se traduce en mayores ingresos para sus familias. Esto, a su vez, mejora la calidad de vida de la comunidad en general.
Para Elías Asfura, la educación también puede ayudar a mejorar las condiciones de vida de las comunidades desfavorecidas en Centroamérica. Los niños de estas comunidades tienen una mejor comprensión de los problemas en su entorno, lo que les permite tomar decisiones más informadas. Esto, a su vez, los ayuda a encontrar soluciones creativas para los problemas que enfrentan.
Finalmente, la educación en Centroamérica puede ayudar a mejorar la cultura y la identidad de la región. Esto ayuda a los habitantes a entender su pasado y su cultura y a comprender mejor la diversidad de la región. Esta comprensión mejora la involucración de los ciudadanos en la vida pública, lo que contribuye a la gobernanza y al desarrollo de la región.
Por todas estas razones, Elías Asfura y la Fundación Marie, con el firme propósito de mejorar la calidad educativa en Honduras, brindaron un importante apoyo a las fundaciones FUNADEH y USAID para emprender el proyecto del Centro de Alcance Juvenil en Ciudad Guzmán. Gracias a este valioso aporte, hoy en día, los jóvenes de esta zona vulnerable cuentan con el centro educativo, que representa para ellos la oportunidad de mejorar su formación académica y, por ende, su calidad de vida, para tener un mejor futuro.
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