jueves, 18 diciembre 2025

El lanzamiento del servicio de envío de recarga móvil alrededor del mundo de Sendvalu

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Sendvalu, un referente mundial en servicios de transferencia de dinero, se complace en anunciar el lanzamiento de su innovador servicio de envío de recarga móvil online a nivel global. La plataforma de Sendvalu permite a los usuarios recargar el saldo de sus teléfonos móviles de forma rápida, segura y conveniente, brindando una solución eficiente para mantenerse conectados en todo momento.

Sendvalu ha demostrado su compromiso en la mejora de las experiencias financieras de las personas, especialmente, en países donde el acceso a servicios bancarios es limitado.

Con el lanzamiento de este nuevo servicio, Sendvalu busca facilitar el envío de recarga móvil a Cuba, Filipinas, Ghana, Nigeria y la República Dominicana, brindando una solución confiable y accesible a millones de personas en todo el mundo.

La recarga móvil online se ha convertido en una necesidad fundamental para muchas personas, permitiéndoles mantenerse comunicados y conectados con sus seres queridos. Sendvalu se enorgullece de ofrecer un servicio que simplifica este proceso, eliminando las barreras tradicionales y proporcionando una experiencia segura y eficiente.

Con Sendvalu, los usuarios pueden enviar recargas de saldo móvil a sus contactos en Cuba, Filipinas, Ghana, Nigeria, República Dominicana en solo unos pocos pasos. La plataforma se integra con operadores de telecomunicaciones líderes en cada uno de estos países, lo que garantiza una entrega rápida y confiable del saldo recargado.

Además, Sendvalu ha implementado medidas de seguridad avanzadas para proteger los datos y la privacidad de los usuarios. La plataforma utiliza tecnología de encriptación de última generación, asegurando que cada transacción sea completamente segura y protegida contra cualquier tipo de fraude.

«Estamos entusiasmados de anunciar el lanzamiento de nuestro servicio de envío de recarga móvil online«, dijo Yvo Mathier, fundador y CEO de Sendvalu. «Nuestro objetivo es brindar una solución simple y segura para que las personas puedan recargar sus saldos móviles en cualquier momento y desde cualquier lugar. Queremos facilitar la comunicación y mantener a las personas conectadas con sus seres queridos, sin importar dónde se encuentren».

Sendvalu se enorgullece de ampliar su alcance y ofrecer una solución de recarga móvil innovadora y accesible a nivel mundial.

Con este nuevo servicio, Sendvalu reafirma su compromiso de brindar servicios financieros de calidad a millones de personas en todo el mundo.

Acerca de Sendvalu

Sendvalu es una empresa de referencia en servicios de transferencia de dinero. Con un enfoque en la mejora de las experiencias financieras de las personas, Sendvalu proporciona soluciones rápidas, seguras y convenientes para enviar dinero y recargar saldos móviles en todo el mundo.

Con integraciones con operadores de telecomunicaciones líderes, Sendvalu garantiza una entrega confiable de recargas móviles a destinos como Cuba, Filipinas, Ghana, Nigeria, República Dominicana, por citar algunos.

Con un enfoque en la seguridad y la privacidad, Sendvalu utiliza tecnología de encriptación de última generación para proteger las transacciones y los datos de los usuarios.

El equipo de Servicio Técnico AEG Cádiz se desplaza a los hogares gratis

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La marca alemana de electrodomésticos AEG es una de las más populares del mundo, por lo que múltiples hogares, oficinas y otros espacios cuentan con sus dispositivos. Ahora bien, aunque sean productos de alta calidad, no están exentos de sufrir averías con el paso del tiempo o por algún problema en particular.

En estos casos, es conveniente recurrir a profesionales como los de Servicio Técnico AEG Cádiz. Este grupo de profesionales ofrece un trato cercano y cuenta con la suficiente experiencia para ofrecer un presupuesto orientativo por teléfono, sin la necesidad de realizar una visita. Además, esta empresa dispone de equipo de técnicos con sólida formación teórica y muchos años de práctica.

Ventajas de contratar a Servicio Técnico AEG Cádiz

Los profesionales de Servicio Técnico AEG Cádiz no cobran por desplazamiento y solo facturan por el trabajo a realizar y, de ser necesario, por las piezas de remplazo. Con respecto a esto último, esta empresa solo trabaja con piezas originales de AEG, ya que se trata de un factor fundamental para conseguir resultados óptimos. Además, los repuestos de marca vienen con garantía.

Por otra parte, el servicio técnico de esta firma destaca por su puntualidad, tanto para presentarse en el hogar de los clientes como para cumplir con los plazos estipulados para las reparaciones. En este sentido, los especialistas de Servicio Técnico AEG Cádiz informan al cliente sobre los plazos de espera para recibir las piezas. De esta manera, es posible saber con exactitud cuándo será posible usar nuevamente el electrodoméstico que ha sufrido una avería.

En cuanto a los presupuestos, esta empresa los realiza de manera personalizada y adaptada a las necesidades reales de cada cliente. Asimismo, son cerrados, por lo que no hay gastos ocultos, adicionales, comisiones o letra pequeña.

Averías comunes en electrodomésticos

Uno de los electrodomésticos imprescindibles en cualquier hogar es el frigorífico. De hecho, es necesario que estos equipos funcionen continuamente para no perder la cadena de frío de los alimentos. Según indican los especialistas de Servicio Técnico AEG Cádiz, los frigoríficos a veces no enfrían a la temperatura adecuada o no llegan a hacer cubitos de hielo. En otros casos, presentan fallos en el encendido. En cualquiera de estas circunstancias, es posible contactar con esta empresa para conseguir una reparación por un precio menor al que cuesta un nuevo frigorífico.

Además, los técnicos de esta empresa cuentan siempre con cambios de piezas dañadas en vitrocerámicas, lavavajillas, microondas, lavadoras y secadoras de AEG. También trabajan en reparaciones de campanas extractoras y hornos, entre otros dispositivos.

De la mano de Servicio Técnico AEG Cádiz, es posible conseguir una solución rápida y efectiva cuando un electrodoméstico de la marca AEG sufre algún tipo de avería.

FETĒN y OBP revolucionan la industria cosmética con una fusión sin precedentes en el mercado

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Dos de las firmas españolas líderes en cuidado de la piel, barba y pelo se unen para dar una respuesta integral a las demandas de cuidado de los hombres.

En los últimos tiempos parece que no hay más de más que los cuidados para hombres. Algo perceptible no solo por parte del consumidor promedio, cada día más consciente de los nuevos hábitos de belleza también masculina, sino también en los datos de un sector que ha experimentado uno de los ratios de crecimiento más impresionantes en los últimos años, pues según STANPA, España exporta cada año más cosmética que bienes tan característicos históricamente como el calzado, aceite o mobiliario. 

Lo anterior denota una alta percepción de los productos españoles de cuidado en el extranjero, si bien de puertas para dentro España es pionera en soluciones para el segmento masculino, siendo los hombres españoles los segundos que más se cuidan de todo Europa, detrás de los alemanes, según estudios de Kantar. Todo ello demuestra que los hombres, cada vez menos condicionados por los estándares sociales del pasado, han dado el paso para verse bien y sentirse mejor, algo que las principales marcas españolas e internacionales del sector han sabido entender, centrándose cada vez más en dar una respuesta integral a estas necesidades.

En este propósito compartido de evangelizar en los cuidados masculinos, dos firmas españolas independientes y entre los líderes del sector han dado un paso adelante para diversificar en sus productos y ofrecer soluciones integradas de cuidado para hombre, de la mano. Se trata de FETĒN (Cosmética Masculina, Yunquera de Henares) y OBP (Official Barber Products, Málaga), la primera especializada en cuidado de la piel de alta calidad y sostenible y la segunda en el cuidado de la barba y el pelo a través de nuevas experiencias. “Ambas marcas hemos partido de la idea de facilitar en conjunto soluciones completas de cuidado y hemos unido la fuerza de dos empresas que, sin lugar a dudas, somos referentes en el mercado tanto en nuestras respectivas categorías de producto como en nuestro empeño en los dos ámbitos digital y físico con clientes B2B y B2C”, expone Eduardo López-Villalta, cofundador de FETĒN

Con ello, buscan impulsar el canal profesional dando herramientas a todo un segmento de puntos de venta del sector belleza (principalmente barberías, peluquerías y centros estéticos) para diferenciarse y ofrecer la posibilidad de vender soluciones 360º a sus clientes. Todo ello de la mano de productos de alta calidad de dos marcas españolas referentes y que conectan con el público masculino desde la sencillez y la transgresión.

Son muchos los motivos por los que este gran acuerdo se produce, especialmente cuando el sector despunta como nunca antes lo había hecho y en un momento en el que las empresas, independientemente de su sector, se ven forzadas a poner en marcha estrategias cruzadas en diversidad de canales para potenciar conjuntamente su presencia de marca y resultados de negocio. “Con esta integración de OBP y FETĒN estamos uniendo la apuesta por una alta penetración en el canal retail y distribución al tiempo que posicionamos en conjunto en entornos digitales a través de variedad de canales que confluyen en un objetivo: cuidado global de alta calidad a un precio justo”, expone Alejandro Arana, CEO de OBP y una de las grandes personalidades del mundo barbero, tan en boga en los últimos tiempos. Con el compromiso de seguir impulsando el canal profesional y los negocios del sector barbería y estética, OBP y FETĒN promueven nuevas y mejores experiencias en los puntos de venta físicos con los que trabajan, volviéndolos igual de competitivos que el canal digital, conviviendo con y nutriéndose de su alcance.

Así, ambas empresas fusionan dos universos con alcance de más de 800 puntos de venta físicos (barberías, centros estéticos y farmacias) a nivel nacional, acuerdos con distribuidores relevantes del sector, venta en grandes cadenas y la reputación de dos firmas repetidamente premiadas por diversos organismos y que tienen claro donde van a llegar: “FETĒN y OBP somos dos empresas con un enorme recorrido y potencial, queremos convertirnos en el referente mundial de beauty & wellness para hombres del siglo XXI” en palabras de Ester Somolinos, cofundadora de FETĒN. Estando cerca de esta meta en el país, ahora plantean nuevas estrategias de crecimiento dentro y fuera de España con el objetivo, eso sí, de democratizar el mundo de los cuidados dando herramientas a los hombres para que se atrevan a vivir con más actitud.

Sobre FETĒN

Somos Fetén S.L. es una empresa fundada en 2021 por Ester Somolinos Pérez y Eduardo López-Villalta Navarro en Yunquera de Henares, un pueblo de 4.000 habitantes de Guadalajara. La sociedad desarrolla y comercializa soluciones de cuidado personal para hombres, a través de productos cosméticos basados en la alta calidad, la sostenibilidad y hechos 100% en la España rural. 

Bajo la marca FETĒN, la firma de cosmética se posicionó como una de las startups del año con el Premio Excelencia Empresarial de la CEOE, además de otros premios y diversas colaboraciones con marcas, puntos de venta, instituciones e influencers. Cuentan con el apoyo financiero del Ministerio de Industria y Comercio, siendo uno de los líderes del sector por su efectiva evangelización y comercialización de soluciones de cuidado pioneras para hombre. Promueven la autenticidad y el modo de vida “fetén” como filosofía de marca, con el objetivo de contribuir al desarrollo económico, trayendo al frente el entorno rural y apoyando a los negocios locales.

Acerca de la marca OBP 

OBP – Official Barber Products – es una marca ideada por barberos, basada en la experiencia y tradición de profesionales que suman más de 200 años de historia. Nace en 2017 de la mano de Alejandro Arana, malagueño de nacimiento, tercera generación de barberos y referente del sector, quien ha trabajado internacionalmente con diferentes firmas antes de crear OBP, no sin invertir años previos de investigación y desarrollo con el objetivo de obtener una línea de gran calidad, natural y vegana, capaz de ofrecer soluciones reales para el cuidado masculino, donde destaca también su facilidad de uso texturas y aromas.

Esta firma independiente ha sabido entender el concepto del lujo desde la calidad, naturalidad, cercanía y profesionalidad, siendo las barberías y peluquerías su mejor prescriptor, una estrategia que ha posicionado a OBP como una de las marcas preferidas en España por los salones profesionales de target más altos, referentes del sector, y clientes más exigentes en su cuidado personal. Gracias a lo anterior, OBP ha sido reconocido internacionalmente por Best Beauty Buys y Best Beauty Awards que posicionan a OBP como mejor marca de cuidado masculino, según los consumidores del Reino Unido.

Óptima LED empieza a iluminar el Club The Players Valladolid con tecnología LED asimétrica

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La tecnología LED ha sido una pieza clave en el cambio que ha experimentado el mundo con respecto a la iluminación en las últimas décadas. Este tipo de iluminación no solo es más eficiente y cómoda que las luminarias tradicionales, sino que representa un altísimo ahorro energético que la posiciona como la alternativa ideal para lograr la eficiencia energética. Óptima LED es una de las empresas de referencia en este sector. Actualmente, se encuentra trabajando en el Club The Players Valladolid para la iluminación de sus pistas.

Nuevo proyecto de iluminación de Óptima LED en el Club The Players Valladolid

El Club The Players Valladolid es un centro deportivo que ofrece una experiencia única para disfrutar del pádel, gracias al excelente servicio de su personal y a las instalaciones que disponen. Este club cuenta con 9 pistas de pádel indoor panorámicas, equipadas con las mejores condiciones. En su búsqueda por alcanzar la excelencia y perfeccionar los espacios para cada uno de sus visitantes, esta empresa ha decidido realizar un trabajo de iluminación especial en cada una de sus pistas. Para ello, han contratado a ÓptimaLED, que ha iniciado el trabajo de iluminación por la pista 7 del club con el Foco Proyector LED Protour asimétrico de 200w. Este producto ha sido diseñado con el objetivo de ahorrar costes de energía, y presenta alta eficiencia y durabilidad, gracias a la combinación de lentes de PC y vidrio templado. LED Protour asimétrico posee un diseño de luz polarizada que permite disminuir la contaminación lumínica y a la vez minimizar la pérdida de luz. Gracias a su diseño, se convierte en una opción ideal para iluminar canchas de pádel, tenis, baloncesto, voleibol y más, debido a que permite iluminar bajo todo tipo de ángulos de haz de luz.

Los proyectos de Óptima LED en España y a nivel internacional

Club The Players Valladolid se suma a la lista de centros y empresas que apuestan por Óptima LED para mejorar sus sistemas de iluminación. Esta empresa ha trabajado con múltiples compañías en todo tipo de proyectos de iluminación, como el Complejo Deportivo Hospitalet Norte, Club Social 2001 de Getafe, La Nave PadelCenter, Club de Tenis Molino de la Hoz, Club Deportivo Peri Esport, Universidad Francisco de Vitoria, Pádel Hangar, Almanzor Pádel, Karting Asupar, entre otros, además de diversos clientes en Italia, Países Bajos, Bélgica, Malta y más. ÓptimaLED se enfoca en proveer soluciones de iluminación para pistas deportivas, naves industriales y empresas, caracterizadas por ser de bajo coste y alta eficiencia. Sus productos cuentan con 5 años de garantía, antideslumbramientos y antiparpadeos, demostrando que ofrecen luminarias confiables y eficientes.

Por ello, esta empresa se posiciona como una de las mejores opciones en iluminación LED en España. 

Los productos más top de Arganour con rebajas de hasta un 20%

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/COMUNICAE/

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No perder la oportunidad de reponer los imprescindibles del tocador. Comienzan las rebajas en Arganour con descuentos de hasta el 20%

Es la oportunidad perfecta para los y las amantes de la cosmética para hacerse con sus favoritos con un descuento increíble. Y es que el 1 de julio dan comienzo las rebajas en Arganour. La marca malagueña de cosmética natural ha preparado unas super rebajas que van a deleitar a los amantes de los cosméticos 100% naturales y veganos. Sin duda, la oportunidad perfecta para renovar el neceser y conseguir los favoritos con un 20% de descuento en su tienda online durante todo el mes de julio. 

Arganour ha preparado unas rebajas de lo más atractivas con un descuento del 20% que irá saltando de categoría en categoría entre el 1 y el 31 de julio:  

  • Gama facial del 1 al 9 de julio. 

  • Gama capilar del 10 al 16 de julio. 

  • Gama corporal del 17 al 23 de julio. 

  • Aceites vegetales y esenciales del 24 al 31 de julio. 

Se podrá aprovechar esta ocasión para renovar los imprescindibles para el cuidado facial, corporal y capilar y, hacerse con las últimas novedades. Desde el gel reductor anticelulítico Firmness hasta el voluminizador de pechos y glúteos Push Up, así como los nuevos autobronceadores y sus archiconocidos sérums faciales de ácido hialurónico, vitamina C o revinage. ¿A qué se espera para conseguirlos? 

Todos los productos de Arganour están formulados con ingredientes y activos 100% naturales y veganos. Además, están certificados como ecológicos, naturales, veganos y cruety-free por reconocidos organismos como Ecocert y CAAE. 

Si no se sabe aún que comprar en las rebajas de Arganour, no hay que preocuparse porque desvelan los favoritos: 

  • Voluminizador de pechos y glúteos Push Up. Su precio actual es de 24,95€ y con el descuento del 20% se queda a 19,96€ 

  • Loción crecepelos Strength. Su precio actual es de 15,95€ y con el descuento del 20% se queda a 12,76€. 

  • Crema antiacné Equilibrium. Su precio actual es de 14,95€ y con el descuento del 20% se queda a 11,96€. 

  • Elixir contorno de ojos, el top ventas de la marca con un precio de 12,95€ sin rebajas.  

«Estos son nuestros favoritos, pero no olvides que todo el catálogo de Arganour va a estar al 20% de descuento. No pierdas de vista sus redes sociales porque te irán contando que productos están rebajados cada semana. Y, recuerda que si superas los 15€ de compra, el envío es gratuito», explican desde la marca. 

Fuente Comunicae

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¿Cómo es el programa del Motorbeach Festival de esta edición?

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En la playa de Vinuesa, Soria, está todo listo para recibir a miles de apasionados de las motos, los coches y las aventuras, en el Motorbeach Festival 2023, edición que celebra su décimo aniversario. Del 13 al 16 de julio, los organizadores del evento ofrecerán días de diversión y relax para miles de visitantes de toda Europa que llegarán a esta zona delimitada de más de 500.000 metros cuadrados. Con el programa del Motorbeach Festival los asistentes disfrutarán de música, actividades, carreras y exhibiciones relacionadas con el automovilismo rebelde, en entornos naturales.

Gasolina y salitre en un solo evento

Los líderes de la agencia de viajes Motorbeach, que organiza moto aventuras en todo el mundo, son los anfitriones de este encuentro que el año pasado convocó a más de 10.000 participantes, también en la playa de Vinuesa.

El programa del Motorbeach Festival 2023 comienza el jueves 13 con la apertura. A las 17:00, los vehículos inscritos participarán Circuito Enduro Vintage y realizarán tandas de entrenamientos libres. A partir de las 18:00, subirá más la adrenalina con la presentación del show de motos conocido como Wall of Death Gypsy (muro de la muerte), además de entrenamientos y competencias en el circuito cerrado de motos tipo flat track. La jornada cerrará con presentaciones de rock nacional como las de los grupos Fuzy for her, Brigthon 64, Capitán Surfocker y Los Mambo Jambo, además de MFC Chicken, del Reino Unido.

El viernes, el acceso al festival estará abierto a partir de las 10:30, para iniciar a las 12:00 con una ruta motera guiada. Seguidamente, la velada será amenizada por el DJ Adolfo Bonneville y habrá más exhibiciones de Wall Of Death Gypsy, al igual que circuito Enduro Vintage. El fútbol en moto, o motoball, captará la atención de los visitantes durante esta jornada que culminará con bandas internacionales como Dustaphonics, Supersuckers, Danny Fucker y Rudeboy play Urban Dance Squad. 

Las cronometradas del Enduro Vintage y el resto de las competencias se definirán el sábado, y se realizará otra ruta motera. También se presentarán los acróbatas de Wall of Death Gypsy en tres funciones y confluirán más grupos musicales, como Reverendo Band, Dr. Hofmann & Vitorio (sesion Vermut), The Smoggers, Komodor, Eddie & the hot rods, Lords of Altamont y el DJ Malamezcla.

El último día del Motorbeach Festival 2023 seguirá lleno de diversión con una travesía a nado en la playa, otra de stand up paddle y más exhibiciones de Wall of Death Gypsy.

Seguridad en el mejor ambiente

Los amantes del motor alternativo tienen la oportunidad de encontrarse en este evento cada verano, para rendir tributo a las cilindradas, la música y los ambientes naturales que inspiran la fraternidad y el relax. Bikers y conductores de todo el continente realizarán un peregrinaje en cuyo destino les espera total seguridad y actividades a su medida, para vivir momentos inolvidables.

La playa de Vinuesa recibirá nuevamente a los participantes del Motorbeach Festival 2023

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La emoción de los amantes del mundo automotor y las aventuras en el mar acelera en la medida en que se acerca el Motorbeach Festival 2023, un evento que reúne gasolina y salitre en las hermosas playas de Vinuesa, en Soria. Del 13 al 16 de julio, miles de personas de toda Europa se reunirán en torno de su afición por el motor alternativo en un recinto abierto de 500.000 metros cuadrados donde se disfruta del estilo de vida playero, música e increíbles exhibiciones de motos y coches que hacen del encuentro en la playa del Motorbeach en Vinuesa algo único en el mundo, en una ocasión muy especial, pues el festival arriba a su décimo aniversario.

Playa y libertad

La agencia de viajes Motorbeach, organizadora del evento, promete el disfrute de principio a fin para los conductores de motos y coches free riders del continente. Los apasionados por los deportes acuáticos pueden reservar en la página web del festival para participar en actividades como la Travesía Sup, para practicar stand up paddle, con salida desde la playa y participación libre. La travesía a nado será otra atracción del evento para que se inscriban personas a partir de los 14 años. El alquiler de SUPs en la playa estará disponible durante todos los días del Motorbeach.

Especialmente para los motociclistas, el Motorbeach Festival 2023 preparó la Moto – Beach Race, un recorrido por la orilla del Lago, que estará habilitada para que los corredores circulen en un área que cubre unos 10 metros de ancho, desde la orilla. Además, una actividad muy colorida tendrá lugar en el agua los días viernes y sábado con una concentración de flotadores, a las 16:00.  

¿Por qué Vinuesa?

Ante la presencia de más de 10.000 personas el año pasado, en total seguridad, los organizadores del Motorbeach 2023 eligieron nuevamente la magia de la playa de Vinuesa. El clima de este punto de encuentro registra unos 25º en el día y 18º por la noche, con pocas probabilidades de lluvia.

Otro factor que determinó la celebración del décimo aniversario del festival en esta localidad es que la normativa en playas de interior españolas es mucho más permisiva que la de la costa, por lo que se podrá circular libremente en moto por toda el área. Asimismo, habrá espacio para instalar un flat track o donut, el campo de motoball, circuitos enduro vintage, el wall of death, y amplias zonas para acampar.

Un verdadero paraíso de agua limpia espera a quienes adquieran sus tickets de entrada en la página web para ir a Vinuesa. Al pie del Pico de Urbión y la Laguna Negra, se regocijarán en un entorno natural de más de 1000.000 hectáreas de bosques rodeados de agua, como el hogar perfecto de quienes disfrutan motores, playas, y buena música.

Cómo preparar en casa los famosos pastelitos Pantera Rosa

Si has experimentado la emoción de disfrutar de una merienda con una Pantera Rosa en la mano durante tu infancia, entonces no necesitarás más presentación para la receta de hoy. Sin embargo, si tu referencia se limita al inolvidable y carismático personaje de los años 60, estás de suerte, porque nunca es tarde para descubrir el sabor de la felicidad con tan poco.

EL DULCE DE UNA GENERACIÓN

Pantera Rosa

Ya sea por nostalgia o por curiosidad, ahora tienes la oportunidad de recrear en casa el emblemático pastelito Pantera Rosa. Este dulce bizcochito es conocido por su textura tierna y suave, su relleno delicado y cremoso, y su cobertura rosa ligeramente crujiente e inconfundible. Un dulce que es todo un símbolo de una generación. Lo mejor es que es mucho más fácil de hacer de lo que puedas imaginar y el resultado es tan vistoso como delicioso. ¿Te animas? A continuación te explicamos paso a paso como se hace. Remángate y ponte manos a la obra.

INGREDIENTES PARA HACER PANTERAS ROSAS CASEROS

Pantera Rosa

Estos son los ingredientes que necesitas para 9 bizcochitos:

  • 55 g de harina de trigo común
  • 65 g de azúcar blanco
  • ¼ cucharadita de levadura química
  • 2 huevos (M)
  • 4 cucharaditas (20 ml) de leche
  • 2 cucharaditas (10 ml) de aceite de girasol
  • Ralladura fina de ½ limón mediano (sólo la parte amarilla)
  • 1 cucharadita (5 ml) de zumo de limón
  • ¼ cucharadita de sal
  • ½ cucharadita de extracto puro de vainilla

Ingredientes para el relleno:

  • 75 g de queso cremoso
  • 80 ml de nata líquida para montar (mín. 35% MG), muy fría
  • 40 g de icing sugar (azúcar glas)
  • ¼ cucharadita de extracto de vainilla

Ingredientes para la cobertura:

  • 250 g de Deco Melts o Candy Melts rosas o bien 250 gr o chocolate blanco para cobertura
  • Colorante rosa apto para chocolate en caso de utilizar chocolate blanco
  • 25 g de manteca de cacao

PREPARACIÓN DEL BIZCOCHO

pastelitos Merca2.es

Precalienta el horno a 175ºC con calor arriba y abajo, sin aire, y coloca la rejilla en la posición central del horno. Engrasa ligeramente el molde de silicona con mantequilla derretida y resérvalo para después. Divide el azúcar en dos partes iguales. Añade la ralladura de limón a una de las partes de azúcar (la otra mitad se reserva). Luego, frota con las yemas de los dedos ambos ingredientes para liberar los aceites aromáticos de la piel del limón y obtener un azúcar perfumado. Reserva esta mezcla.

HACER EL MERENGUE

pastelito Merca2.es

Separa las yemas de las claras y coloca las yemas en un cuenco amplio. Reserva las yemas para usar más adelante. En otro cuenco mediano, monta las claras junto con la sal utilizando unas varillas. Comienza a batir a velocidad media para evitar salpicaduras. A medida que las claras adquieran cierta consistencia y se vuelvan más blancas, aumenta la velocidad y agrega gradualmente la otra mitad del azúcar. Continúa batiendo hasta obtener un merengue consistente. Reserva el merengue.

HACER LA MASA PARA LOS PANTERA ROSA

Pantera Rosa

Por otro lado, con la ayuda de las varillas, bate las yemas junto con el azúcar aromatizado que hemos reservado hasta que la mezcla adquiera una consistencia densa, esponjosa y un color visiblemente más claro. Añade la leche, el aceite, el zumo de limón y el extracto de vainilla a la mezcla de yemas y azúcar. Mezcla bien hasta combinar todos los ingredientes por completo.

A continuación tamiza la harina junto con la levadura química y agrégala gradualmente a la mezcla anterior. Mezcla suavemente con una espátula hasta obtener una mezcla más o menos uniforme. Añade ⅓ de las claras montadas que tenías reservadas a la mezcla anterior para aligerar la masa. Con movimientos envolventes, integra el resto del merengue poco a poco, asegurándote de no excederte en la mezcla para no perder el volumen conseguido.

COLOCAR EN EL MOLDE Y HORNEAR

molde Merca2.es

Ya tenemos la masa lista para nuestros Pantera Rosa, ahora rellena un molde de silicona para hacer tronquitos hasta un poco más de la mitad de su capacidad. Golpea suavemente el molde contra la encimera para asegurarte de que la masa se asiente y se ajuste bien a la forma del molde. Hornea durante aproximadamente 15-18 minutos, o hasta que los bizcochitos hayan crecido y se hayan dorado ligeramente en la superficie. Para comprobar si están listos, inserta un palillo en el centro. Si sale limpio sin migas y los bizcochitos no tiemblan al mover ligeramente el molde, estarán listos.

Retira del horno y deja que los bizcochitos se enfríen dentro del molde durante unos 5 minutos (se reducirán ligeramente al salir del horno). Luego, desmolda y déjalos enfriar boca abajo (la cara lisa hacia abajo) sobre una rejilla hasta que estén completamente fríos.

CÓMO HACER EL RELLENO PARA NUESTROS PANTERA ROSA

Pantera Rosa

Tamiza el azúcar glas y resérvalo. Después bate el queso cremoso hasta que esté suave y sin grumos. Añade el extracto de vainilla y el azúcar glas gradualmente, mezclando hasta que estén bien combinados. Si estás utilizando una amasadora, cambia a las varillas y, sin dejar de batir, añade gradualmente la nata líquida. Se puede hacer a mano sin problema, con algo más de paciencia. Evita batir en exceso, ya que el calor generado podría arruinar la consistencia del relleno de nuestros Pantera Rosa.

RELLENAR CON UNA MANGA PASTELERA

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Una vez que los bizcochitos para los Pantera Rosa estén completamente fríos, procede a rellenarlos con la ayuda de una manga pastelera equipada con una boquilla especial para relleno. Inserta la punta de la boquilla en uno de los extremos del bizcochito, gírala suavemente para ensanchar un poco la cavidad interior y presiona la manga pastelera de manera uniforme mientras la retiras suavemente. Repite el proceso en el otro extremo, con mucho cuidado para evitar que los bizcochitos se rompan.

COBERTURA DE LOS PANTERA ROSA

cobertura Merca2.es

En un bol apto para microondas, derrite los Candy Melts o el chocolate blanco junto con la manteca de cacao a media potencia, utilizando intervalos cortos de tiempo para evitar que se queme. Remueve bien entre cada pausa para asegurar una fusión uniforme. Una vez derretido, añade el colorante poco a poco y mezcla hasta obtener un color homogéneo y el tono deseado.

A continuación, vierte la cobertura sobre los Pantera Rosa que has colocado sobre una rejilla. Coloca la rejilla sobre una fuente o plato amplio para recoger el exceso de chocolate. Deja que los bizcochitos se enfríen completamente sobre la rejilla hasta que la cobertura se solidifique por completo. Una vez que la cobertura esté firme, disfruta de este icónico dulce que evoca recuerdos de la infancia.

El fin de semana deberías aprovechar para dormir todo lo que puedas, o te pasará factura

Dormir es uno de los pilares fundamentales para una buena salud. Y es precisamente la falta de sueño o la dificultad para conciliarlo lo que más preocupa a la sociedad. Porque no resulta nada sorprendente que alguien te comente lo mal que ha dormido, y más en estos meses de verano en los que el calor se posiciona como uno de los enemigos principales del descanso.

Un estudio de la Universidad de Harvard ha analizado las necesidades del sueño en la población y ha determinado cuáles son los mejores hábitos de descanso, además de remarcar la necesidad de compensar sueño durante las noches del fin de semana.

 

FALTA DE SUEÑO

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Hablamos de «deuda de sueño» cuando, al no descansar bien durante varios días seguidos, acabamos acumulándolo. Un factor que afecta progresivamente a tu salud dañándola gravemente a largo plazo.

Según la experta en sueño del Hospital General de Massachusetts y profesora de neurología en la Universidad de Harvard, Elizabeth Klerman, «la falta de sueño provoca efectos adversos sobre el estado de ánimo y favorece la aparición de trastornos psiquiátricos, neurológicos, cardiovasculares, obesidad e, incluso cáncer».

Además, puede incidir también en el aumento de posibilidades de tener un accidente.

HORAS DE SUEÑO

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Cada persona puede considerar que las horas que dedica a dormir son suficientes. No obstante, normalmente estas personas se equivocan. Una hora más en el trabajo, quedarse mirando el móvil, leyendo un capítulo de nuestro libro favorito, o un episodio más de la serie a la que estamos enganchados, pueden ser acciones que parezcan poco relevantes en un primer momento, pero que acaban incidiendo negativamente en nuestro bienestar.

El ser humano tiene la tendencia de autoconvencerse de que sus hábitos son los ideales para vivir, mientras que únicamente lo son para ponerle el prefijo ‘sobre’. En el estudio de la doctora Klerman, señala precisamente que «podemos dormir lo suficiente para estar razonablemente alerta en el trabajo y no dejar que las cosas importantes pasen por alto en casa, pero eso no significa que estemos descansados».

FACILIDAD DE CONCILIACIÓN

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Los hábitos de sueño de cada uno pueden ser muy variados, y mientras que una persona puede considerar que con 5 horas diarias es suficiente, otra puede necesitar más de 9. Resulta curioso porque en este estudio se consultó a varias personas cuánto creían que era lo necesario. Cuando contestaron, se les hizo dormir ese mismo número de horas y después acudir al laboratorio.

Allí, se les pidió a esas mismas personas que tratasen de dormir en un periodo de 20 minutos. Un tiempo en el que, de haber descansado lo suficiente, no tendrían por qué ser capaces de hacerlo. Sorpresa al descubrir que incluso antes de que la persona encargada terminase de explicar el «reto», algunos de los allí presentes ya se habían quedado dormidos.

Una clara muestra de que, cuando no se duerme lo suficiente, es mucho más fácil quedarse dormido durante el día. Esto no sucedería con unas condiciones óptimas de sueño.

FIN DE SEMANA

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Aunque es necesario adoptar una regularidad a la hora de conciliar el sueño, también es importante ser capaz de recuperar esa falta de sueño que nos persigue durante toda la semana.

La deuda de sueño se puede saldar mientras tratas de adecuarte a unos nuevos hábitos que te darán estabilidad. Por ello, una de las estrategias que más funciona es la de buscar algunos momentos en los que reducir esta deuda -cómo no- durmiendo. Para el profesor de cronobiología en la Universidad de Ludwig-Maximilian de Munich y exinvestigador asociado en Harvard, «dormir un par de mañanas puede ser una forma importante de reducir la deuda de sueño».

Aprovechar el marketing de influencers este verano para aumentar el reconocimiento de una marca de forma rápida

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En la actualidad, se estima que 1 de cada 4 especialistas en marketing y publicidad aprovecha las ventajas de trabajar con marketing de influencers. Muchos negocios recurren a este tipo de estrategia para llegar a audiencias jóvenes como la generación Z y los millennials.

Con la llegada del verano, las marcas aprovechan para buscar formas más relajadas y entretenidas de comunicación de sus productos y/o servicios en un momento en que los usuarios están más relajados y dedican más tiempo al consumo de contenidos en redes sociales. Pero la falta de tiempo en estos meses de verano en los que los profesionales de marketing también se toman un respiro de trabajo, hacen que la plataforma FuelYourBrands sea una opción eficaz a la hora de crear estrategias que conecten a marcas con microinfluencers, usuarios que tienen entre 3.000 y 80.000 seguidores en redes sociales, de manera automatizada y ágil. 

¿Por qué es conveniente colaborar con influencers en verano?

Además de la receptividad de los usuarios y el gran tiempo de consumo de redes sociales por parte de ellos en periodo vacacional, los influencers aportan un valor fundamental al crear contenido entretenido donde dan a conocer el producto o servicio de la marca con la que colaboran, con un mensaje personalizado para sus seguidores, donde resaltan los beneficios de la marca y los animan a comprar. Además, el marketing de influencers suele percibirse como una publicidad poco invasiva, lo cual logra una mejor recepción por parte del público.

Por otro lado, los microinfluencers, que cuentan con tasas de Engagement Rate (ER) o índice de interacción con sus seguidores muy por encima del resto de influencers, son la opción perfecta para aumentar el alcance y reconocimiento de una marca. Y muchos de ellos se encuentran más activos en esta época del año gracias a las vacaciones y un mayor número de actividades que salen de su rutina habitual.

Automatización de las campañas de marketing de influencers

Para contrarrestar la falta de tiempo para la planificación y activación de estrategias de marketing en verano y agilizar la gestión de las campañas, existe la opción de contar con la plataforma automatizada de FuelYourBrands, que permite lanzar campañas en tan solo 10 minutos gracias a smart briefings que segmentan las campañas de forma automatizada a través del uso de la tecnología. 

Tras lanzar la campaña, los microinfluencers que cumplen con los requisitos y segmentación exigida, podrán postularse en dicha campaña. Posteriormente, la marca podrá revisar los perfiles, el tipo de contenido que publican y los datos sociodemográficos de su audiencia, y seleccionar a los que más le gusten con un solo clic.

Para ofrecer mejores resultados, FuelYourBrands solo trabaja con microinfluencers auditados que tienen un ER mínimo del 4 %. Asimismo, la plataforma ofrece un servicio de informes y estadísticas sobre la campaña en tiempo real, los cuales se pueden descargar fácilmente.

La colaboración con microinfluencers tiene un sólido alcance, por esto, se ha convertido en una de las estrategias más atractivas para los próximos meses. Con una inversión reducida, estos usuarios pueden convertirse en embajadores de la marca y optimizar la rentabilidad de las acciones de las empresas. 

AstraZeneca invertirá 400 millones de dólares en reforestación y biodiversidad

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AstraZeneca anunció este jueves una inversión de 400 millones de dólares destinada a su programa global ‘AZ Forest’. Con ella duplicó su compromiso de plantar 200 millones de árboles para 2030 y asegurar su supervivencia a largo plazo.

Su objetivo es emprender proyectos nuevos o ampliar los que se están desarrollando en Brasil, India, Vietnam, Ghana y Ruanda. “Restaurarán la naturaleza, promoverán la biodiversidad y desarrollarán la resiliencia ecológica y comunitaria, a lo largo y a lo ancho de más de 100.000 hectáreas en todo el mundo”, subrayó la empresa farmacéutica.

La inversión amplía el compromiso inicial de AstraZeneca con el programa ‘AZ Forest’, anunciado en 2020, que planteó plantar y mantener más de 50 millones de árboles para finales de 2025.

Según explicó la empresa, “la plantación avanza a buen ritmo en Australia, Indonesia, Ghana, Reino Unido, Estados Unidos y Francia, con más de 300 especies de árboles plantadas”. Añadió que “la ampliación de este programa también beneficiará a las comunidades locales”.

CERO EMISIONES

Por su parte, la estrategia de sostenibilidad de AstraZeneca, ‘Ambition Zero Carbon’, está enfocada en lograr llegar a cero emisiones, siguiendo con el objetivo del Acuerdo de París. Con el programa ‘AZ Forest’, la compañía se ha propuesto eliminar sus emisiones residuales de la atmósfera a partir de 2030.

“A través de AZ Forest, estamos colaborando con las comunidades locales y expertos en ecología para realizar una reforestación a escala, así como apoyar la biodiversidad y mantener los medios de subsistencia. Hemos adoptado una metodología científica y AZ Forest eliminará de la atmósfera unos 30 millones de toneladas de dióxido de carbono en aproximadamente 30 años”, aseguró el CEO de AstraZeneca, Pascal Soriot.

El tabú de ir al psicólogo y cómo superarlo, con Ohana Psicología

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Acudir a terapia para resolver algunas problemáticas de la vida cotidiana es algo que poco a poco se ha ido naturalizando a nivel mundial.

No obstante, en algunos países como España existe un tabú de ir al psicólogo. El mismo se genera por vergüenza social y temor de perder el tiempo. En esa línea, los registros indican que una de cada cuatro personas asiste terapia, con el objetivo de tratar la ansiedad y la depresión.

Uno de los sitios que trabaja para derribar esos índices y fomentar la terapia como una solución a muchas situaciones complejas es Ohana Psicología. Se trata de una institución que trabaja con profesionalismo y dedicación para promover cambios hacia el equilibrio emocional y desarrollo integral de las personas.

Importancia de acudir al psicólogo

Existen muchas situaciones por las cuales una persona no acude a terapia, entre las cuales se pueden destacar el coste de atención y el temor a la condenación social.

A eso se suma la dificultad de reconocer los problemas personales y tomar la decisión de actuar en consecuencia en búsqueda de ayuda profesional. Se trata de un proceso que puede llevar cierto tiempo hasta encontrar el momento indicado.

Desde Ohana Psicología son conscientes de dicha situación, por lo que se busca visibilizar las tareas que desarrollan las profesionales y demostrar que las mismas son verdaderamente útiles para alcanzar el bienestar personal.

La institución lleva a cabo la práctica desde la psicología cognitiva y emplea el enfoque cognitivo-conductual en las terapias. Se trata de la metodología más actual y de mayor prestigio por la gran eficacia psicoterapéutica que ha demostrado con el paso del tiempo.

De esa manera, lo que se busca es que los pacientes acudan a terapia no para ser juzgados por sus actos, sino para recibir herramientas que les permitan salir adelante y resolver los problemas de la manera más ágil y sencilla posible.

Experiencia y compromiso en salud mental

Ohana Psicología se destaca en su sector no solo por la capacidad de sus profesionales, sino también por la innovación permanente en materia terapéutica, lo que le permite brindar servicios de alta calidad al público en general.

Eso le ha permitido afrontar distintos tipos de colaboraciones con entidades públicas y privadas, fundaciones y demás instituciones, que requieren de prestaciones psicológicas de manera constante.

Desde sus inicios hasta la actualidad, Ohana Psicología ha incrementado la cantidad de servicios para sus pacientes, logrando abarcar distintas franjas etarias y múltiples problemáticas.

Algunas de las prestaciones a las que se puede acceder son psicología infantil, adolescente y de adultos; terapia de pareja y familiar; atención psicoeducativa y asesoramiento psicológico a bajo coste.

Con un claro enfoque en mejorar la vida de las personas mediante terapia orientada y en profundidad, Ohana Psicología está consolidad como una entidad confiable y segura en el sector.

Cómo gestionar el estrés laboral, con Ohana Psicología

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El estrés laboral afecta cada vez a más personas a lo largo y ancho del mundo, por lo que los especialistas en salud mental resaltan la importancia de acudir a terapia para reducir o eliminar dicha afección.

Según los registros con base a empleados de diversos países, en la última década más del 40 % aseguró que atravesó situaciones estresantes en el trabajo. A ese dato, se suman los problemas causados por la pandemia de coronavirus, que ocasionó trastornos de ansiedad y pánico.

Una institución que toma en cuenta esa información y trabaja para proporcionar estrategias eficaces a fin de promover el cambio hacia un equilibrio emocional y desarrollo personal es Ohana Psicología. Con un enfoque claro y gran experiencia en el mercado, la misma busca que las personas tengan una mejor calidad de vida.

Experiencia en la gestión del estrés laboral

Existen múltiples situaciones que pueden ocasionar estrés en el ámbito laboral, lo cual repercute de forma directa en la salud a nivel integral.

Según la propia Organización Mundial de la Salud, se trata de una afección que se produce cuando un trabajador no puede cumplir con las tareas asignadas, puesto que las mismas sobrepasan tanto su capacidad de resolución como sus habilidades.

Ante ello, Ohana Psicología lleva a cabo cada una de sus prestaciones desde la psicología cognitiva, teniendo en cuenta el enfoque cognitivo-conductual.

En esa línea, uno de los servicios destacados que brinda es la terapia para adultos. Las dificultadas que se trabajan en dicha área son ansiedad, estados de ánimo y trastornos depresivos, habilidades sociales, conductas autolesivas, trastornos de personalidad y problemas en el entorno laboral, entre otras.

Con relación a lo último, la terapia es fundamental para disminuir algunas señales específicas, como la disminución de la atención, sentimientos de miedo y enfado, aumento de la presión y hasta la irritabilidad permanente. La propuesta de Ohana Psicología consiste en el abordaje inicial de cada situación para luego planificar objetivos y plantear el mejor abordaje posible.

Experiencia y capacidad en salud mental

Una de las cuestiones que resalta la esencia de Ohana Psicología es el profesionalismo y la capacidad del equipo de especialistas, que permanentemente está en búsqueda de la innovación de terapias para los pacientes.

Eso le ha permitido planificar y ejecutar distintos tipos de colaboraciones con centros educativos públicos y privados y otros tipos de entidades que requieren de forma constante los servicios profesionales que brinda la institución.

Cabe destacar que está última no solo se enfoca en terapias para adultos, sino que también trabaja con niños y adolescentes. Además, se puede acceder a atención psicoeducativa y a terapias familiares y de pareja.

Experiencia, compromiso e innovación constante son algunas de las cualidades que resaltan el trabajo de Ohana Psicología y la distinguen como una firma de referencia en el ámbito local.

La cámara GoPro de Aldi, sumergible y con soporte para el casco o la bici, por menos de 30 euros

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Como cada semana, Aldi sorprende a sus clientes más fieles con un montón de novedades en su sección de bazar. Se trata de ofertas temporales y con un stock limitado así que si te interesa algo, tienes que darte prisa. Uno de los artículos que están arrasando es la cámara deportiva para registrar tus actividades al aire libre, desde paseos en bici hasta deportes de riesgo. Es un aparato increíblemente completo a un precio insuperable.

CÁMARA DE ACCIÓN DE ALDI

Aldi

La cámara de acción y aventura de Aldi ofrece una amplia gama de características. Puede grabar vídeos en calidad HD 1080p y capturar imágenes de 12 MP. Además, cuenta con conexión Wi-Fi para conectarla a tu teléfono móvil. Viene con una carcasa sumergible que te permite inmersiones de hasta 30 metros.

También incluye accesorios como cable USB, banda de muñeca y casco, soporte para bicicleta y casco, y una boya de palo selfie. Con su visor LCD de 2 pulgadas, podrás ver tus fotos y vídeos fácilmente. Todo esto está disponible por el precio de 29,99 euros. Pero además de esta increíble cámara, esta semana en Aldi podemos llevarnos otros chollos muy interesantes. Te lo mostramos a continuación.

ENFRIADOR 2 EN 1

Aldi

Comienza a prepararte para el calor con este enfriador 2 en 1 con función ventilador y humidificador. Dispone de un depósito con una capacidad de 4 litros, lo que te permitirá disfrutar de un tiempo prolongado de uso sin necesidad de rellenarlo constantemente. Con una potencia de 60 W, este enfriador garantiza un rendimiento adecuado para mantener el ambiente fresco y agradable. Incluye un temporizador que te permitirá establecer el tiempo de funcionamiento deseado, con un máximo de 12 horas.

Además del panel de control táctil, el enfriador incluye un práctico mando a distancia que funciona con pilas. Con la compra del enfriador, recibirás 4 bloques de congelante, que podrás utilizar para mantener el agua del depósito fría y potenciar el efecto refrescante. El precio de este artículo de Aldi es de 59,99 euros.

VENTILADOR DE DISEÑO

ventilador moderno Merca2.es

En Aldi, encontrarás un ventilador de diseño moderno que cuenta con una luz RGB incorporada. Utiliza tecnología sin aspas, lo que lo hace seguro y fácil de limpiar. También es silencioso, con un nivel de ruido máximo de 59 dB. Cuenta con un temporizador que te permite programar el apagado automático en un lapso de 7,5 horas.

Con la función giratoria, el ventilador puede oscilar y dirigir el flujo de aire en diferentes direcciones, asegurando una mejor distribución del aire en la habitación. Con unas dimensiones de 29 x 15 x 57 cm, este ventilador tiene un tamaño compacto que facilita su ubicación en diferentes espacios de tu hogar u oficina. Todo esto por 59,99 euros.

VENTILADOR PERSONAL DE ALDI

miniventilador Merca2.es

En Aldi, una de las novedades más destacadas es el ventilador personal que se coloca alrededor del cuello y funciona sin cables, lo que lo convierte en un dispositivo altamente portátil. Puedes llevarlo contigo mientras corres, haces las compras o realizas tus tareas diarias en la oficina. El ventilador personal ofrece tres modos de velocidad para que puedas ajustar el flujo de aire.

Con una batería de 2.000 mAh, este ventilador puede funcionar hasta 7 horas antes de que necesite ser recargado. Con tan solo 400 gramos, es un dispositivo ligero que no supone una carga adicional al llevarlo puesto alrededor del cuello. Disponible en diferentes colores: negro, blanco y rosa, por un precio de 19,99 euros.

BOLSA DE PLAYA 2 EN 1

bolsa Merca2.es

Prepárate para tus días de playa y sol con esta práctica bolsa de playa 2 en 1 fabricada con un 100% de poliéster, lo que la hace resistente y duradera para su uso en entornos playeros. Se puede usar como bolsa para guardar cosas o como superficie para tumbarse a tomar el sol sobre la arena. El revestimiento repelente al agua protege tus pertenencias en caso de que haya salpicaduras o humedad en la playa. Puedes elegir entre los colores naranja y azul y tiene un precio de 12,99 euros.


ZAPATILLAS ULTRALIGERAS PARA HOMBRE

zapatillas Merca2.es

Esta semana, en la sección de moda de Aldi, podrás encontrar unas zapatillas ultraligeras para hombre. Estas zapatillas están fabricadas con un material superior que combina textiles y sintéticos, lo que las hace cómodas y duraderas. La plantilla de las zapatillas tiene un efecto memoria, lo que significa que se adapta a la forma de tu pie y brinda una mayor comodidad en cada paso. Están disponibles en tallas que van desde la 41 hasta la 44, en colores negro o gris. El precio es de tan solo 17,99 euros.

MULTIENCHUFE

enchufe Merca2.es

En el bazar de Aldi de esta semana, encontrarás un práctico y funcional multienchufe que te ayudará a mantener los cables de tus dispositivos organizados. Hay 3 modelos:

  • Multipower’: con 4 enchufes estándar para conectar tus dispositivos.
  • Power disc’: Con un interruptor iluminado, 4 enchufes estándar y 2 puertos USB adicionales para cargar tus dispositivos.
  • ‘Power globe’: Disponible en colores gris o verde menta, este modelo también ofrece 4 enchufes estándar y 2 puertos USB.

Cada uno de estos multienchufes tiene un precio de 17,99 euros.

El experto mundial en ciberinteligencia contra la desinformación, Mikel Rufián, como ponente destacado en C1b3rwall 2023

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La ciberinteligencia es un término que recoge las actividades de inteligencia en soporte de la ciberseguridad. Se trazan ciberamenazas, se analizan las intenciones y oportunidades de los ciberadversarios con el fin de identificar, localizar y atribuir fuentes de ciberataques en el ciberespacio.

La Inteligencia cada vez cobra más fuerza en todo el mundo. Esta recopila, analiza e interpreta información mediante una variedad de técnicas que permiten identificar y prevenir los ciberataques que están a la orden del día. La ciberinteligencia se ha convertido en una herramienta imprescindible para luchar contra la desinformación y las fake news. La información verificablemente falsa o engañosa (incluye aquí la omisión y la falta de verdad) que se crea, presenta y divulga (necesaria la colaboración de los medios de comunicación) con fines (existe un fin y, por tanto, una organización o Estado detrás) lucrativos o para inducir a error deliberadamente (existe intencionalidad) a la población, y que puede causar un perjuicio público.

Para potenciarla, uno de los mecanismos infalibles es reforzar constantemente los conocimientos en el área y un esfuerzo conjunto. Precisamente, eso es lo que se hace en España a través de eventos como, por ejemplo, el C1b3rWall, el III Congreso de Seguridad Digital y Ciberinteligencia de la Policía Nacional que se celebró este mes de junio en Ávila y que tuvo como ponente destacado a uno de los mejores del mundo, el especialista y español Mikel Rufián.

La participación de Mikel Rufián en el III Congreso de Seguridad Digital y Ciberinteligencia de la Policía Nacional 

El III Congreso de Seguridad Digital y Ciberinteligencia de la Policía Nacional acogió a más de 6.500 personas. Durante el evento, se realizaron más de 250 actividades formativas, entre ellas, talleres, mesas redondas y exhibiciones. Además, participaron más de 200 ponentes de primer nivel como Mikel Rufián, especialista en ciberseguridad, ciberinteligencia y seguridad integral, quien destacó con su ponencia denominada ciberinteligencia como arma para luchar contra la desinformación.

Cabe destacar que Rufián de la firma especializada Bidaidea recibió una mención honorífica por su participación en el C1b3rWall. El ministro del Interior, Fernando Grande-Marlaska, clausuró la tercera edición de C1be3rW4ll, un acto en el que ha destacado que «cuando hablamos de Ciberseguridad, todas y todos somos imprescindibles; para mantener altas cotas de seguridad tecnológica todas y todos debemos ser copartícipes, corresponsables de nuestra propia seguridad».

Otros detalles sobre el C1b3rWall 2023, referente mundial en ciberseguridad

El C1b3rWall se ha convertido en uno de los mayores eventos de ciberseguridad en España y a nivel mundial. Este 2023, las expectativas fueron cumplidas, pues esta edición superó a la anterior, tanto por el número de asistentes como por las formaciones impartidas. 

El proyecto C1b3rWall nació en el año 2018 en la Escuela Nacional de Policía con la finalidad de crear un entorno colaborativo público-público y público-privado que permita generar las mejores acciones formativas en materia de ciberseguridad y ayude a desarrollar las capacidades y habilidades necesarias y de mayor calidad para aquellos profesionales que trabajan en este ámbito, en especial los que proceden del sector de las tecnologías de la información y la comunicación, de las fuerzas de seguridad, de las fuerzas armadas y de la universidad, así como estudiantes de grado y de formación profesional.

La primera edición del congreso, en 2019, reunió a casi 4.000 asistentes. La segunda, aplazada hasta 2022 por la pandemia del COVID-19, contó con un total de 5.000 inscripciones.

City Tours USA organiza viajes para descubrir la majestuosidad de los Parques Nacionales del Oeste de Estados Unidos

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Las maravillas naturales se encuentran ubicadas en todas partes del mundo, pero Estados Unidos es un país privilegiado para visitarlas. Con una gran variedad de Parques Nacionales, este país cuenta con todo tipo de climas, texturas y paisajes para recorrer toda la belleza del planeta Tierra en un mismo recorrido. Por ello, City Tours USA ha creado un circuito para recorrer los Parques Nacionales Estados Unidos de la Costa Oeste a lo largo de once días únicos.

Especialistas en recorridos turísticos en América del Norte

City Tours USA es una operadora turística que ofrece sus servicios en Estados Unidos y Canadá, 100 % en Español. Para ello, poseen servicios propios en Nueva York, Los Angeles, Orlando, Toronto y Montreal. Gracias a ello, se han convertido en referentes del sector de los viajes organizados de habla hispana en América del Norte. Fundada en 1978, esta empresa familiar posee cuarenta años de trayectoria, a lo largo de los cuales han logrado posicionarse como mayoristas de sus servicios.

Entre la oferta de City Tours USA se encuentran excursiones de un día diseñadas para que los viajeros puedan aprovechar su tiempo al máximo. Estos recorridos incluyen guías profesionales que permiten a los pasajeros recorrer las ciudades como si fuesen nativos. Asimismo, cuentan con recorridos en circuito, de varios días de duración, que rondan entre los dos y los veintitrés días, para conocer diversas regiones de manera fácil y cómoda. Sumado a ello, cuentan con tours privados para los viajeros más exigentes que busquen una experiencia personalizada.

El circuito Maravillas del Oeste que permite recorrer los principales Parques Nacionales Estados Unidos

Los Parques Nacionales Estados Unidos no solo se destacan por su belleza, sino porque son el destino perfecto para personas de todas las edades. Además, son una excelente manera de recorrer el país de manera diferente, accediendo a circuitos turísticos que no suelen incluirse en los recorridos habituales para turistas internacionales. Sumado a ello, este tipo de viajes no solo es divertido sino educacional, ya que permite acceder a las maravillas naturales del país de primera mano.

City Tours USA ha diseñado un circuito de once días, con desayuno y wifi incluidos, que puede realizarse entre los meses de mayo y octubre totalmente en español para conocer las maravillas de los Parques Nacionales del Oeste de Estados Unidos. El mismo inicia en Los Angeles y culmina en San Francisco, incluyendo hospedajes en las cadenas Hilton y Best Western, entre otros hoteles cercanos a los parques. Asimismo, el precio incluye la admisión a los parques nacionales Antilope Canyon y Horseshoe Bend, Bryce Canyon y Zion National Park, Grand Canyon, Yosemite National Park, y Monument Valley, todos ellos con un guía especializado de habla hispana. Opcionalmente, pueden incluirse city tours por Los Angeles y San Francisco.

Gracias a su amplia experiencia y su compromiso con la satisfacción de sus viajeros, City Tours USA se erige como el aliado ideal a la hora de conocer los Parques Nacionales Estados Unidos.

¿Por qué contratar a Homes2Rent, empresa experta en gestión de alquileres?

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El alquiler de propiedades es un negocio conocido en España y muy usado por aquellas personas que buscan obtener una rentabilidad mayor de su segunda propiedad. Sin embargo, no todos los propietarios consiguen dicha rentabilidad, ya que carecen de una cartera de contactos sólida o un conocimiento extenso del sector para generar buenos beneficios. El trabajo de Homes2Rent, empresa experta en gestión de alquileres en Madrid, es ayudar a estos propietarios a encontrar clientes potenciales que renten sus hogares de manera profesional y efectiva.

¿Qué soluciones proporciona una empresa de gestión de alquileres?

Las empresas especializadas en gestión de alquileres aseguran a las personas un ingreso seguro mensual por la renta de su propiedad. La razón de ello es que estas empresas pueden encontrar con mayor rapidez y eficacia un inquilino que cumpla con las expectativas y pagos de alquiler acordados. Esto es posible gracias a su experiencia en el sector y la cartera amplia de contactos que han llenado a lo largo de sus años de trabajo. Al mismo tiempo, este tipo de compañías se encargan de cualquier impago o negligencia que ocurra durante el proceso de alquiler. Esto incluye retrasos por parte del inquilino sin importar el motivo y daños que este, sus familiares o terceros realicen. Por otra parte, los expertos en gestión de alquileres conocen cada uno de los aspectos legales que son necesarios abordar antes y después de la renta de una propiedad. Además, estos saben cómo generar una mayor rentabilidad y eficacia del negocio de alquiler para que todos los involucrados consigan los beneficios que tanto desean.

¿Por qué contratar a Homes2Rent, empresa experta en gestión de alquileres?

Homes2Rent es reconocida por ofrecer un servicio de gestión de alquileres integral que incluye seguro por impagos, daños y un equipo de expertos en rentabilidad y legalidad. En el área de impagos, esta empresa paga a sus clientes incluso si la propiedad se encuentra vacía, lo cual garantiza a los mismos un servicio altamente rentable. Además, la garantía que ofrece por desperfectos causados por el inquilino cubre lo suficiente para mantener la vivienda en buen estado y evitar sobrecostes. El correcto estado de una propiedad resulta indispensable para que esta pueda mostrarse atractiva para otros inquilinos. Por otra parte, el servicio de gestión de alquileres de Homes2Rent incluye una limpieza profesional antes de la entrada del inquilino y después de la misma. De esta manera, la vivienda siempre se mantiene impecable y lista para recibir a otros clientes interesados. Como punto extra, Homes2Rent proporciona a sus contratistas asesoramiento profesional durante todos los días del año para la resolución de cualquier duda o problema.

En el apartado de gestión de alquileres de la web de Homes2Rent, las personas pueden conocer un precio estimado de su vivienda y el alquiler de la misma. De igual forma, los usuarios pueden contactar desde la comodidad de su hogar con la compañía para conocer todo sobre el servicio y contratarlo una vez estén decididos.

Garantía mecánica para el vehículo con GP Garantía Entre Particulares

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El mercado de compra y venta de vehículos en España ha logrado resultados positivos durante el último año, mostrando una marcada preferencia por los coches de segunda mano.

En este marco, este tipo de operaciones entre particulares requieren algunas medidas legales que garanticen la tranquilidad y seguridad de ambas partes como la garantía mecánica.

Para ello, GP Garantía Entre Particulares es una firma que ofrece la posibilidad de calcular el presupuesto y contratar la garantía mecánica a los particulares que deseen vender su vehículo, en solo 3 minutos y desde la web.

Garantía mecánica y vicios ocultos

En este vídeo se explica perfectamente qué es una garantía mecánica, la responsabilidad que tiene el vendedor ante una avería que pueda surgir en el vehículo poco tiempo después de la venta y los derechos del comprador ante posibles vicios ocultos del vehículo.

De esta manera, en un contexto en el que la demanda de vehículos usados se encuentra en aumento, contar con una garantía mecánica ayuda a generar confianza en los compradores y a agilizar todo el proceso.

Por ende, es fundamental el rol de una empresa que ofrezca cobertura ante las posibles averías que se registren en los automóviles y que aporte la tranquilidad suficiente a la hora de comprar o vender un coche de segunda mano como GP Garantía Entre Particulares, una web en España que permite a los particulares contratar garantías mecánicas.

Variedad de planes de garantía mecánica, en GP Garantía Entre Particulares

Creada en el año 2018 como respuesta a las necesidades de los particulares en el momento de vender o comprar vehículos de segunda mano, GP Garantía Entre Particulares ofrece a los usuarios la posibilidad de obtener un presupuesto y contratar la garantía mecánica en 6 sencillos pasos, sin moverse del hogar.

La firma cuenta con distintos planes de garantía, los cuales están diseñados para coches de hasta 20 años de antigüedad y 350.000 kilómetros recorridos, para vehículos híbridos, eléctricos y transformados a gas de hasta 280 caballos de vapor de potencia.

Así, GP Garantía Entre Particulares se ha posicionado como una de las compañías de referencia en España en el sector de las garantías mecánicas gracias al trabajo de su equipo de asesores, quienes se ocupan de orientar a los clientes para contratar la garantía que mejor se adapte a sus necesidades, atendiendo y gestionando cualquier incidencia del vehículo.

Por lo tanto, quienes estén interesados en contratar la garantía mecánica para su coche pueden ingresar al tarificador disponible en la página web de GP Garantía Entre Particulares y obtener su presupuesto en 3 minutos.

¿Te acuerdas de la Casa Roja de la serie ‘La Señora’? Pues podría ser tuya

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La serie «La Señora» fue todo un éxito. Consta de cuatro temporadas y se emitió entre los años 2008 y 2010. Ambientada en la España de los años 20, narra la historia de Victoria, una joven maestra de pueblo que se enamora de Ángel, un rico hacendado. A pesar de las dificultades y barreras sociales, su amor prevalece y luchan por estar juntos. La trama cautivó a los espectadores con su mezcla de romance, intriga y drama histórico. Y esto, junto con los cuidados escenarios, contribuyeron al gran éxito de la serie. ¿Te acuerdas de la Casa Roja de la serie? Pues que sepas que podría ser tuya. Te explicamos más a lo largo de este artículo.

Los decorados de las series muchas veces son localizaciones reales

Rodaje de Mia es la venganza Merca2.es

En muchas ocasiones, los decorados utilizados en las series de televisión son localizaciones reales. Por eso, los productores y directores buscan lugares auténticos que se adapten a la historia y den credibilidad a las escenas. El hecho de utilizar localizaciones reales proporciona una atmósfera única y permite a los espectadores sumergirse en el entorno de la serie. Además, estas locaciones ofrecen detalles arquitectónicos y paisajes naturales que sería difícil de recrear en un set de rodaje, por lo que esta elección cuidadosa de los lugares reales añade un nivel de realismo y autenticidad a las producciones, brindando una experiencia más inmersiva para el público.

Muchas de las localizaciones de la serie La Señora eran reales

Casa indiana en Asturias Merca2.es

En la serie «La Señora», muchas de las localizaciones eran reales, lo que añadía autenticidad a la trama. Entre los lugares reales destacan la ciudad de Sevilla, con su impresionante arquitectura y calles empedradas, y el Palacio de San Telmo, que servía como escenario para algunas escenas. Otros lugares reales incluyen el Real Alcázar de Sevilla y la Plaza de España.

Otra de ellas era la Casa Roja

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Además de las localizaciones mencionadas, otra de las locaciones reales en la serie «La Señora» era la Casa Roja. Este emblemático edificio fue utilizado como residencia de algunos personajes principales, agregando un toque distintivo y auténtico a la historia narrada en la serie.

Esta casa de la serie La Señora es una joya de la arquitectura indiana

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La Casa Roja, presente en la serie «La Señora», es una joya de la arquitectura indiana. Su diseño y detalles arquitectónicos reflejan la influencia de la época colonial española en América. Esta casa histórica añade un elemento fascinante a la trama y transporta a los espectadores a otra era.

Esta casa está en Colombres, en el concejo asturiano de Ribadedeva

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La Casa Roja, que aparece en la serie «La Señora», se encuentra en Colombres, en el concejo asturiano de Ribadedeva. Este impresionante edificio de arquitectura indiana se suma al encanto del escenario y realza la belleza de la trama de la serie. ¿Sabías que ahora está a la venta y que puedes comprarla?

Así es la Casa Roja de la serie La señora

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La Casa Roja de la serie «La Señora» se sitúa en Colombres, en el concejo asturiano de Ribadedeva. Su arquitectura presenta una peculiaridad: dos torres, una de forma redonda y otra cuadrada. Fue construida en 1907 por el maestro de obras local Manuel Posada Noriega, quien buscó combinar diversos estilos arquitectónicos en su diseño.

Y estas son sus características por dentro

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La Casa Roja de la serie «La Señora» es una extensa propiedad de 11.300 m2 con hermosos jardines. La vivienda, con 640 m2, ofrece 8 habitaciones, 6 baños, una cocina independiente y amplios salones, conservando el encanto de una casona de indianos.

Si alguna vez has soñado con vivir en un sitio así, es tu momento: está a la venta en Idealista

colombres el tesoro asturiano que letizia quiso compartir con el rey felipe 1 Merca2.es

Si alguna vez has soñado con residir en un lugar como este, ahora tienes la oportunidad: la Casa Roja de la serie «La Señora» está disponible para la venta en Idealista. Esta magnífica propiedad ofrece una gran finca de 11.300 m2 con exuberantes jardines y una impresionante vivienda de 640 m2. No pierdas la oportunidad de hacer realidad tu sueño.

El precio de la Casa Roja de la serie La Señora

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El precio de la Casa Roja de la serie «La Señora» es de 1,8 millones de euros. Esta emblemática propiedad, con sus amplios jardines y una impresionante vivienda de 640 m2, se encuentra disponible para aquellos que busquen vivir en un lugar lleno de encanto y elegancia histórica. ¿Te animas?

Si te apetece (y puedes) comprar esta casa, ya sabes lo que tienes que hacer

14. La Casa Roja Casa de Eduardo Sanchez scaled e1651739669608 Merca2.es

Si tienes el deseo y los medios para adquirir esta casa, ya conoces los pasos a seguir. La Casa Roja de la serie «La Señora» está lista para recibir a su nuevo propietario, ofreciendo una oportunidad única de poseer una joya arquitectónica llena de historia y encanto. ¡Aprovecha esta oportunidad excepciona (si puedes)!

¿Cómo preparar el hogar antes de irse de vacaciones?

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Las vacaciones son un momento esperado y anhelado por todos, pero antes de empacar las maletas y salir de casa, es fundamental tomar ciertas precauciones para garantizar la seguridad de tu hogar mientras estás fuera. Tuio, el seguro de hogar 100% digital y sin permanencia, da 8 consejos útiles para proteger el hogar mientras no se está en él y evitar sorpresas desagradables en el regreso.

Asegurar las puertas y ventanas

Antes de salir, verificar que todas las puertas y ventanas estén cerradas y aseguradas correctamente. Asegurarse de que las cerraduras estén en buen estado y considerar la posibilidad de instalar cerraduras adicionales, como cerrojos o barras de seguridad, para reforzar la seguridad de tu hogar.

No revelar los planes

Evitar compartir detalles sobre las vacaciones en las redes sociales o en lugares públicos donde desconocidos puedan escuchar. Compartir información sobre la ausencia puede poner en riesgo la seguridad del hogar. Si es posible, pedir a un vecino de confianza o a un amigo que recoja el correo y mantener un aspecto habitado en el hogar.

Instalar un sistema de seguridad

Considerar la posibilidad de instalar un sistema de seguridad en rl hogar, como alarmas o cámaras de vigilancia. Estos dispositivos pueden disuadir a los intrusos y proporcionar evidencia en caso de robo o intrusión. Asegurarse de que estén funcionando correctamente antes de salir de vacaciones.

Iluminación exterior

La iluminación exterior adecuada puede ser una excelente manera de disuadir a los intrusos. Instalar luces de movimiento en el exterior del hogar y asegurarse de que estén en funcionamiento. También se puede considerar el uso de temporizadores para encender y apagar las luces interiores durante la ausencia, lo que dará la impresión de que alguien está en casa.

Desconectar los electrodomésticos

Para evitar posibles incendios o daños causados por picos de tensión, desconectar los electrodomésticos que no sean necesarios mientras se esté fuera. Además, desconectar los enchufes de los electrodomésticos sensibles como televisores, ordenadores y equipos de audio.

Controlar el suministro de agua

Cerrar la llave de paso del agua para evitar posibles fugas o inundaciones en la ausencia. Además, verificar que no haya grifos goteando y asegurarse de que los desagües estén limpios para evitar obstrucciones.

Informar a una persona de confianza

Dejar a una persona de confianza los datos de contacto, así como la información sobre la localización en caso de emergencia. Esta persona también puede ser responsable de supervisar el hogar durante la ausencia y tomar medidas en caso de cualquier eventualidad.

Contratar un seguro adecuado

Aunque se siga toda la lista al pie de la letra, el riesgo de que suceda algo sigue allí, por ello, lo ideal es tener un seguro de hogar. Con Tuio, no solo se disfruta de un seguro económico, sino también flexible, que se podrá controlar desde el móvil se esté donde se esté y además no tiene permanencia así que es posible darse de baja cuando se quiera.

Así que ya se sabe, si no se quiere llevarse sorpresas desagradables al volver de las vacaciones este año, se deben seguir estos consejos y contratar un seguro de hogar, porque si una persona se va de vacaciones, es para estar tranquila.

Gracias a Guillermo Elías, contar con Luis Miguel en las celebraciones ahora no es difícil

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En los últimos años, los dobles de famosos han ganado una popularidad notable tanto en el mundo del espectáculo como para la animación de eventos, de todo tipo. En ese sentido, uno de los personajes más destacados en la actualidad es el doble Luis Miguel.

El artista imitador Guillermo Elías se ha distinguido por capturar la esencia vocal de El sol de México. Su espectáculo, además, destaca por transmitir una energía y carisma únicos, ofreciendo a los presentes un show original, único y divertido durante la animación de todo tipo de celebraciones y eventos.  

Animar las fiestas con el doble de Luis Miguel

El servicio de animación que ofrece Guillermo Elías como el doble de Luis Miguel se ha convertido en uno de los más destacados en toda Latinoamérica. Además de estar disponible para todo tipo de eventos, el artista se ha caracterizado por brindar a sus clientes un show especial, participativo y en el que se incluyen diversas actividades para el disfrute del público.

Una entrada especial, acompañada de diferentes efectos así como 45 minutos de espectáculo por parte del doble Luis Miguel, forma parte de la presentación que el artista lleva a cabo y que le ha permitido internacionalizar su show. Las canciones clásicas de El sol de México como Cuando calienta el sol, La chica del bikini azul o Será que no me amas, entre muchas otras forman parte del repertorio que Guillermo Elías ofrece en su performance, así como también boleros, rancheras, mariachis y tango.

Todo lo anterior ha contribuido a que el show del doble de Luis Miguel sea una opción ideal para bodas, cumpleaños, eventos empresariales o como un regalo original para una velada en pareja.

Razones para contratar el show de Guillermo Elías

Además de ser considerado uno de los dobles más parecidos a Luis Miguel en toda Latinoamérica, Guillermo Elías se ha distinguido en la industria del espectáculo por su experiencia y profesionalidad. Los años de dedicación a la perfección de su técnica y estilo le han permitido ofrecer un servicio de alta calidad, garantizando el mayor disfrute y entretenimiento de los presentes en su espectáculo.

Al contar con un amplio repertorio musical, los fans del famoso cantante podrán obtener una experiencia auténtica al contratar al doble Luis Miguel. Lo que además, supone una ventaja en cuanto a ahorro, ya que este servicio resulta mucho más económico que contratar al cantante original. Adicionalmente, los espectáculos que ofrecen dobles como Guillermo Elías se caracterizan por tener un toque de personalización, ajustándose al evento o celebración para el que sea contratado.

A través de la página web del doble Luis Miguel es posible consultar sobre sus servicios y realizar una reserva de manera rápida y segura. 

‘I’m Keilley’, el nuevo podcast de la influencer de lifestyle

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El podcast se ha convertido en una herramienta poderosa que va más allá del simple entretenimiento, permitiendo a miles de personas conectarse directamente con narradores que comparten temas personales con su público. Keilley Lee Marques, una emprendedora e influencer, ha lanzado su nuevo podcast, donde comparte de manera amena y personal su historia como esposa de un jugador de baloncesto durante más de 15 años de carrera.

En su podcast titulado I’m Keilley, Keilley comparte fascinantes relatos de su vida matrimonial, familiar y lifestyle, revelando cómo era su vida dentro y fuera de la pista. Al estar casada con un deportista profesional, tuvo la oportunidad de viajar por diferentes países, conocer personas maravillosas, sumergirse en distintas culturas y visitar lugares especiales que dejaron una huella en su vida.

Estos viajes y experiencias enriquecieron su vida y le permitieron establecer conexiones auténticas que trascienden el ámbito deportivo. La influencer abre las puertas de su vida íntima y privada a los oyentes, quienes tienen la oportunidad de descubrir junto a ella las sorprendentes vivencias que ha tenido durante más de 15 años. Cada episodio relata experiencias diversas, tanto positivas como desafiantes, mostrando no solo los recuerdos memorables, sino también los obstáculos a los que se enfrentó.

Keilley Lee Marques es una inspiración para sus oyentes. Como influencer de lifestyle, busca ofrecer consejos, herramientas y contenido valioso para sus seguidores, más allá del mero entretenimiento. En I’m Keilley, los oyentes encontrarán maravillosas anécdotas personales, reflexiones íntimas y lecciones aprendidas que resultan especialmente útiles para las mujeres que enfrentan retos y desafíos similares.

El podcast también cuenta con la participación de invitados especiales, otras esposas de deportistas, profesionales del deporte, amigos y profesionales de varios ámbitos. Todos ellos brindan consejos útiles y una perspectiva única sobre la experiencia de Keilley y su estilo de vida. Grabado en La Fábrica Podcast, este podcast ofrece un espacio cálido y acogedor donde los oyentes pueden sentirse comprendidos e inspirados para vivir y disfrutar la vida, tanto a nivel individual como en el ámbito familiar y de pareja. Está disponible en las principales plataformas, incluyendo YouTube, Spotify, Apple Music y Google Podcasts.

Keilley es una fuente de inspiración para las mujeres, dejando una profunda huella a través de una historia enriquecedora y auténtica.

Contar con el doble de Luis Miguel, Guillermo Elías, para un toque especial en un evento

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El cantante mexicano Luis Miguel, también conocido como El Sol de México, es en la actualidad uno de los artistas más populares en la industria musical en todo el mundo.

Además de su cálida voz y su desenvolvimiento en el escenario, el amplio repertorio de temas de este cantautor han logrado conquistar el corazón de gran número de seguidores, quienes hasta la actualidad continúan disfrutando de sus baladas, boleros, tangos y muchos otros géneros.

En ese sentido, contratar un doble Luis Miguel para la animación de cumpleaños, bodas u otro tipo de eventos se ha convertido en una alternativa original y más accesible para quienes disfrutan de las canciones de este cantante. Guillermo Elías se ha destacado como uno de los imitadores más populares de Luis Miguel, siendo reconocido a nivel internacional por su parecido tanto físico como en la voz.

Eventos originales con el doble de Luis Miguel

Con más de 20 años de trayectoria, Guillermo Elías ha logrado obtener un amplio reconocimiento a su trabajo como el doble Luis Miguel. El artista imitador se ha distinguido por ofrecer a los fans del cantante original la posibilidad de disfrutar de todas las canciones de El Sol de México durante cualquier tipo de eventos, solo con contratar sus servicios.

Su show de 45 minutos es una alternativa ideal para agregar el toque original a cualquier celebración, caracterizado principalmente por la similitud en la vestimenta, voz y comportamiento en el escenario que distinguen al astro mexicano.

La calidad de la performance llevada a cabo Guillermo Elías le ha popularizado notablemente en el mundo del espectáculo. Además de llevar su show a diversos lugares de Latinoamérica, el artista también ha aparecido en numerosos programas de televisión y shows nacionales, siendo elegido por otros famosos como el doble Luis Miguel.

Una entrada sorpresa, así como el ambiente repleto de romanticismo, entretenimiento, risas y música es lo que distingue al show de Guillermo Elías, destacando principalmente por su interpretación de los temas más conocidos de Luis Miguel como Amarte es un placer o Te necesito, entre otros.

Una opción para todo tipo de eventos

En los últimos años, la opción de contratar dobles de artistas famosos como Luis Miguel se ha convertido en una excelente opción, para los usuarios que buscan agregar originalidad y entretenimiento a sus eventos.  

En el caso del doble Luis Miguel, el artista se ha distinguido por ofrecer servicios personalizados ajustados a los requerimientos de cada evento. Opciones como dar la bienvenida a los invitados, fotografiarse con los presentes antes de iniciar el show o en el intermedio, son algunas de las alternativas que ofrece Guillermo Elías y que le han permitido diferenciarse en la industria donde se desempeña.

Finalmente, el cuidado al detalle en toda su presentación es otro de los elementos que ha distinguido a este artista imitador. A través de su página web, es posible encontrar fotos y videos de algunas de sus presentaciones, así como también toda la información relacionada con sus servicios.

Esto es lo que puedes hacer si el café ya no te despierta por las mañanas

El café es una bebida muy popular y apreciada en todo el mundo, y muchas personas no pueden comenzar su día sin una taza de café. Además de su delicioso aroma y sabor, el café tiene ciertos beneficios para la salud debido a su contenido de antioxidantes, aunque el objetivo de la mayoría de las personas al consumirlo es conseguir ese empujoncito de energía necesario para sobrellevar los madrugones entre semana.

EL CAFÉ ES UNA DROGA PSICOACTIVA

cafeina Merca2.es

¿Sigues sin sentirte completamente despierto después de tu tercer café del día? Es posible que ya no estés experimentando los efectos estimulantes de la cafeína como cuando comenzaste a consumirla. Resulta que la cafeína actúa en nuestro organismo como una droga psicoactiva. La cafeína es un estimulante del sistema nervioso central que se encuentra en las semillas y hojas del café, el té y otros vegetales.

¿CÓMO ACTÚA EN EL CEREBRO?

cafe Merca2.es

Genera una intensa sensación de energía, sacándonos de estados de fatiga y somnolencia causados por largas horas de trabajo o falta de sueño. La cafeína actúa bloqueando los receptores de adenosina, un neurotransmisor que promueve el sueño. Al bloquear estos receptores, el cuerpo percibe un aumento en el estado de vigilia, disipando la sensación de cansancio y sueño, y haciéndonos sentir activos, alerta y con mayor capacidad de concentración.

TOLERANCIA A LA CAFEÍNA

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Sin embargo, es posible desarrollar tolerancia a la cafeína, lo que significa que ya no recibimos el mismo estímulo que nos ayudaba a estar activos y alerta. Este fenómeno está asociado a la acción de otros receptores. Mientras el receptor A1 de la adenosina es bloqueado, otro receptor llamado A2A, que potencia la dopamina, detecta que la cafeína es una amenaza para la célula y disminuye la sensibilidad del organismo a sus efectos.

De esta manera, la estimulación sigue presente en el cerebro, pero con mucha menos intensidad, puesto que nos hemos vuelto tolerantes a los efectos de la cafeína. La tolerancia a la cafeína hace que, por más café que consumamos, la cafeína tenga cada vez menos efecto en nosotros. Lo cual puede ser un verdadero fastidio.

PARA RECUPERAR EL EFECTO HAY QUE DEJAR DE TOMAR CAFÉ

preparacion cafe Merca2.es

Si deseas recuperar el efecto energizante del café que tanto extrañas, lo primero que debes hacer es abstenerse de consumirlo durante un período de tiempo. La duración de esta pausa dependerá de tu propia elección, pero generalmente se recomienda esperar varias semanas para que tu organismo reduzca su nivel de tolerancia y asimilación de cafeína, permitiendo que vuelvas a experimentar los efectos de manera más intensa. Este descanso se conoce como «cura de cafeína» y es una práctica común entre los deportistas para reactivar su organismo al eliminar todo tipo de estimulantes externos, como la cafeína o la teína

CÓMO HACER LA CURA DE CAFEÍNA

cafe grano Merca2.es

Si tienes una fuerte dependencia de la cafeína, dejarlo de golpe puede resultar difícil y provocar síntomas de abstinencia, como dolores de cabeza y cambios en el estado de ánimo. En lugar de eso, es recomendable reducir gradualmente el consumo de café. Puedes hacerlo disminuyendo el número de tazas que consumes cada día de manera constante.

Por ejemplo, si actualmente bebes cinco tazas al día, puedes comenzar reduciendo a cuatro tazas durante la primera semana, luego a tres tazas la semana siguiente, y así sucesivamente. Este enfoque gradual permite que tu organismo se ajuste de forma más suave a la disminución de cafeína y reduce la intensidad de los síntomas de abstinencia. Además, durante este proceso de reducción, puedes considerar otras alternativas de bebidas que sean bajas en cafeína o incluso sin cafeína, como infusiones de hierbas o tés descafeinados.

BASTA CON UNOS 8 DÍAS

cafe taza Merca2.es

Los estudios indican que el cuerpo puede restablecer su tolerancia a la cafeína en aproximadamente ocho días, aunque este plazo puede variar según la cantidad de café que se consuma regularmente. Cada persona puede tener una respuesta diferente, por lo que es importante escuchar a tu propio cuerpo y ajustar la reducción de cafeína de acuerdo a tus necesidades y sensaciones individuales. Además, el ejercicio físico regular puede ayudar a mitigar los efectos de la abstinencia de cafeína al igual que beber agua en abundancia.


TOMAR CAFÉ TENIENDO EN CUENTA LOS CICLOS DE CORTISOL

café

Cambiar el momento en que consumes café puede tener un impacto en tus niveles de energía y aprovechar mejor los efectos de la cafeína. La teoría de elegir los momentos en los que los niveles de cortisol son bajos se basa en la idea de sincronizar el consumo de cafeína con los ritmos naturales del cuerpo.

El cortisol es una hormona que ayuda a regular los niveles de energía y alerta a lo largo del día. Por lo general, los niveles de cortisol son más altos por la mañana, lo que nos ayuda a despertar y comenzar el día. Al elegir consumir cafeína cuando los niveles de cortisol son más bajos, se busca potenciar aún más el efecto estimulante de la cafeína y aumentar la sensación de energía. Según la teoría, los mejores momentos para consumir cafeína serían entre las 9:30 y las 11:30 de la mañana, cuando los niveles de cortisol empiezan a descender después del pico matutino, y entre las 13:30 y las 17:00, cuando los niveles de cortisol vuelven a disminuir durante la tarde.

¿ES BUENO TOMAR CAFÉ?

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Los antioxidantes presentes en el café, como los polifenoles y los ácidos hidrocinámicos, pueden ayudar a proteger el cuerpo contra el daño causado por los radicales libres. Los radicales libres son unas moléculas inestables que oxidan y dañan las células, contribuyendo al envejecimiento y al desarrollo de diversas enfermedades.

Varios estudios científicos han sugerido que el consumo moderado de esta bebida puede tener efectos beneficiosos para la salud. Por ejemplo, se ha encontrado que el café está asociado con un menor riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares. También se ha observado una posible reducción en el riesgo de ciertos tipos de cáncer, como el de hígado y el cáncer colorrectal. Además, puede tener efectos positivos en la prevención de la diabetes tipo 2. Se ha observado que el consumo regular de café se asocia con un menor riesgo de desarrollar esta enfermedad.

EFECTOS ADVERSOS DEL EXCESO DE CAFEÍNA

taza Merca2.es

Sin embargo, es importante tener en cuenta que los efectos del café en la salud pueden variar de una persona a otra, y el consumo excesivo puede tener efectos negativos. El exceso de cafeína puede causar problemas como insomnio, nerviosismo, irritabilidad, taquicardia y problemas digestivos. Además, las personas que tienen ciertas condiciones de salud, como trastornos del sueño, hipertensión o enfermedad gastrointestinal, pueden ser más sensibles a los efectos negativos del café.

Las pautas dietéticas y las organizaciones de salud sugieren que el consumo diario de cafeína no supere los 400 miligramos (mg) para adultos sanos. Esto equivale aproximadamente a 4 tazas de café estándar de 8 onzas (237 ml) o 2 tazas de café de mayor tamaño (16 onzas o 473 ml). Es importante tener en cuenta que la cantidad de cafeína puede variar según el tipo de café y el método de preparación.

Sonsoles Ónega presentará en Antena 3 el especial de la boda de Tamara Falcó

La boda de Tamara Falcó, que se celebraré el próximo 8 de julio, es una de las citas más esperadas del año por la prensa rosa. Las cadenas ya planean cómo cubrir tal evento y programan especiales para no perderse un detalle. En el caso de Antena 3, ha apostado por Sonsoles Ónega para tal ocasión.

Así, durante ese día la periodista competirá con el magazine ‘Fiesta’ de Telecinco, que también tratará de estar lo más presente posible en la boda de la socialité, desvelándonos detalles sobre los invitados, sus looks e incluso el menú a degustar.

Una fuerte apuesta por Sonsoles Ónega

Sonsoles onega 7 2 Merca2.es

Hace ya casi un año que Sonsoles Ónega decidió abandonar ‘Ya es mediodía’, el programa que llevaba conduciendo desde 2018 en Telecinco. Esto fue una sorpresa para muchos, ya que se había convertido en un rostro consolidado en la cadena.

Por aquel entonces, la periodista decidió dar el salto a Antena 3 para presentar un magazine por la tarde. Bajo el nombre de ‘Y ahora Sonsoles’, el formato parece estar funcionando bien. Así lo ha explicado la propia periodista para el portal Yotele: “El balance en nuestro primer año es muy positivo. La audiencia ha recogido el programa con mucho cariño y eso se traduce en datos”.

Tanto es así que la cadena ha decidido recientemente ampliar la duración del programa, pasando de emitirse de 19:00 a 20:00 h, a 18:00 a 20:00 h. “Eso es bueno para el programa ya que permite abordar más asuntos con un ritmo más sosegado. A asumir el reto con todas las ganas”, declara Sonsoles.

La apuesta de Antena 3 por Sonsoles se sigue consolidando con nuevos proyectos, y desde luego, la boda de Tamara Falcó e Íñigo Onieva es un buen ejemplo de ello. La cadena deja en manos de la periodista el que probablemente será el evento del año para la prensa del corazón, lo que refleja una enorme confianza en sus capacidades profesionales.

De hecho, la propia presentadora define esta boda como “el enlace del año”. Y aunque no se conocen con exactitud los detalles del programa que cubrirá el evento, sí se sabe que será “un programa especial con los mejores invitados y con todo lujo de detalles”.

Por el momento se desconoce quiénes serán los colaboradores que participarán en este especial, aunque se da por hecho que serán las caras habituales de cada tarde. Tampoco se ha anunciado la hora exacta de emisión. Lo que sí sabemos es que el programa no limitará sus recursos para cubrir la celebración. “Ya estamos desempolvando la pamela y planchando el vestido porque nos vamos de boda”, dice Sonsoles divertida.

La boda del año

Inigo Onieva y Tamara Falco Merca2.es

Lo que queda claro es que esta boda va a ser uno de los grandes eventos del año para el periodismo del corazón. La cita tendrá lugar el próximo 8 de julio en el palacio El Rincón, que Tamara heredó de su padre, Carlos Falcó, marqués de Griñón, ubicado en el municipio madrileño de Aldea del Fresno.

No es de extrañar que Tamara Falcó quiera que todo salga perfecto en la celebración de su boda, pues se rumorea que ha firmado una exclusiva de más de un millón de euros con una famosa revista, lo que supondría una de las exclusivas mejor pagadas de la historia.

Es precisamente dicha exclusiva la que pueden “reventar” programas como ‘Y ahora Sonsoles’. O siendo menos dramáticos, sí pueden restarle valor al desvelar detalles tan relevantes como el vestido de la novia o el de su madre, la mismísima Isabel Preysler. Además, la prensa está ansiosa por saber si “la reina de corazones” irá acompañada y por quien.

Por no hablar del culebrón que precede a este enlace. Para entenderlo debemos remontarnos a septiembre de 2022, cuando saltó a los medios un vídeo en el que podría verse al novio, Íñigo Onieva, besando a otra mujer. Unas imágenes que generaron la ruptura de la pareja, incluyendo una disculpa pública por parte de Onieva y unas ya míticas declaraciones de la futura esposa: “le dije (a Íñigo) que sepas que me da igual si han sido seis segundos o un nanosegundo en el metaverso, como esto sea verdad aquí se acaba todo”.

Meses después la magia de la Navidad ablandaría el corazón de Tamara, que decidió acercarse de nuevo a su ex pareja, “Decidimos enterrar el hacha de guerra la semana de Navidad. Él no tenía mi móvil y escribía a una amiga para decirle que quería hacer las paces conmigo. Gracias al espíritu de la Navidad, dije ‘¿por qué no ir a misa juntos?’”, contó ella misma en ‘El Hormiguero’, programa en el que colabora.

Poco a poco fueron estrechando lazos de nuevo, y sería en la despedida del año cuando finalmente oficializaron la reconciliación. “Le dije que si iba a venir a verme luego… Cogió su moto y se vino a mi casa. Hicimos las paces y nos queríamos quitar de todo este ruido”, explicó, y concluyó que “decidí intentarlo de nuevo”.

Con todo este embrollo de por medio, algo que ha dado que hablar en los platós de televisión durante meses, no es de extrañar que el enlace entre la marquesa de Griñón y el empresario despierte tanto interés.

Las tardes de Antena 3

Sonsoles onega 12 Merca2.es

Por las tardes de Antena 3 han pasado todo tipo de programas: series, magazines, concursos, etc. Esta franja horaria ha sufrido períodos de alta inestabilidad, con continuos cambios y cancelaciones, pero hace un año que ha encontrado cierto equilibrio con ‘Y ahora Sonsoles’.

Durante este tiempo, Ónega ha sido una dura competidora para Telecinco, cadena con la que Antena 3 mantiene una legendaria rivalidad. Ahora, con el fin de ‘Sálvame’, la de Mediaset también se enfrenta a un período algo incierto, aunque ya tiene planeada una programación sólida.

Durante el verano, Sandra Barneda se pondrá al frente de las tardes de Telecinco con ‘Así es la vida’, un formato temporal diseñado específicamente para los meses de calor. En septiembre será Ana Rosa Quintana quien ocupe el espacio dejado por ‘Sálvame’ con un programa propio. Será entonces cuando Sonsoles Ónega y Ana Rosa compitan por la audiencia en la franja de tarde. Ambas cuentan con un público fiel y sus formatos son similares, por lo que puede que haya sitio para ambas.

De momento, el programa especial de Sonsoles sobre la boda de Tamara Falcó competirá con ‘Fiesta’, de Telecinco. En cualquier caso, no puede negarse que será uno de los grandes eventos del año.

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