¿Sabías que nunca deberías hacer la cama acabando de levantarte? Lamentablemente, en ocasiones las recomendaciones de los influencers pueden ser motivadas por razones poco éticas o incluso horribles. Tal fue el caso de una influencer que entregó una serie de recomendaciones a sus seguidores con el objetivo de obtener beneficios económicos a costa de la salud mental de estos.
Pero lo más importante es…
Es importante destacar que el cuidado de nuestra cama y sábanas es esencial para prevenir la acumulación de ácaros del polvo y otros microorganismos que pueden ser perjudiciales para nuestra salud. Para ello, es recomendable seguir las instrucciones de expertos en limpieza y cuidado del hogar, como lavar las sábanas semanalmente, limpiar el colchón y las almohadas, y mantener una buena ventilación en la habitación y ahora, esperar algo de tiempo para hacer la cama en las mañanas.
