El restaurante chino en cualquiera de los países occidentales suele contener mucha fritura, sal y salsa dulce, por lo que no todos los platos son igualmente recomendables.
5Rollos de huevo
Se ven tan insignificantes… son solo un delicioso y crujiente bocado de nada. Pero una tortilla con verduras o carne puede contener más de 200 calorías, ¿cuántos de nosotros podemos comer solo una? Empiezas con una pareja (en realidad tres) y se vuelve imposible hacer dieta solo comiendo bocadillos. Una alternativa más saludable son los rollitos de primavera, que tienen 100 calorías menos y menos sodio.
