El café es una bebida que lleva siglos con nosotros y que es apreciado en todo el mundo por su delicioso sabor, su aroma incomparable y los beneficios positivos que tiene para el organismo si lo tomamos en dosis comedidas.
Sin embargo, se trata de un estimulante que no le sienta bien a todo el mundo. Vamos a ver qué colectivos deberían abstenerse de tomar esta bebida y, en consecuencia, tendrán que pasarse a la versión descafeinada o consumirla en pequeñas cantidades.
3Quienes tienen acidez no deberían tomar café
Es normal que las comidas y cenas navideñas acaben provocando problemas de reflujo y acidez, porque son copiosas, fuertes, e ingerimos cantidades mucho más grandes de lo que es habitual en nosotros.
Cuando esos problemas de acidez y reflujo se convierten en algo común, lo mejor es no tomar esta bebida de la que estamos hablando. Es más, después de una comida copiosa, es mejor beberse una infusión.
