Ver luces en el aire o, lo que es lo mismo, pequeños destellos de luz, es algo más común de lo que puede parecer. Alguna vez se producen sin más, pero también pueden ser síntoma de que algo va mal con tu visión.
No hablamos de esa molestia que aparece cuando pasamos de una zona oscura a una bien iluminada o cuando una luz incide directamente en nuestros ojos. Sino de destellos que aparecen sin que haya explicación aparente para ello.
9¿Se pueden prevenir estos problemas?
No podemos evitarlos del todo pero sí prevenir el hecho de ver luces en el aire si cuidamos adecuadamente de nuestra salud ocular. Para ello es imprescindible llevar una alimentación equilibrada, rica en vitaminas A y C.
Hay que mantener los ojos bien hidratados, descansar la vista (evitando los abusos de pantallas) y proteger los ojos del sol incluso en invierno con unas lentes de calidad. Además, hay que acudir al oftalmólogo con regularidad, especialmente al sobrepasar la barrera de los 50 años.
