Existen una inmensa cantidad de dietas, algunas de ellas llamadas milagro que prometen que perderás muchos kilos de forma muy rápida, otras que pueden ser realmente peligrosas para tu salud. En definitiva, demasiadas promesas, demasiados riesgos para tu salud, demasiado marketing para vender productos para adelgazar… Si estás harta/o de todo eso, deberías conocer la famosa dieta de la Clínica Mayo.
Una forma de perder peso de forma segura que es bastante efectiva…
Claves sobre la dieta de la Clínica Mayo
¿Qué es la dieta de la Clínica Mayo?
La Clínica Mayo o Mayo Clinic es una conocida clínica con una dieta para perder peso de forma controlada y respetando tu salud.
Una dieta especialmente diseñada para el nuevo estilo de vida y los hábitos saludables, ayudando a abandonar las malas costumbres de los que la realizan.
El objetivo es realizar una serie de cambios simples para obtener unos resultados notables en la calidad de vida y el estado de forma del que la haga.
