Muere John Nolan, actor de ‘Batman’, a los 87 años tras décadas de trayectoria

Hay trayectorias que no llenan portadas… pero que, cuando te detienes un momento a mirarlas, tienen algo especial. Como esas historias que no buscan protagonismo, pero acaban formando parte de algo mucho más grande. Así fue la vida profesional de John Nolan, fallecido a los 87 años, dejando detrás un legado que se sostiene más en el respeto que en el ruido.

Porque no todos los actores necesitan focos constantes para ser importantes.

El teatro como raíz y casi como hogar

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John Nolan desarrolló gran parte de su carrera sobre los escenarios británicos. Fuente: IA

Nacido en Londres en 1938, se formó en el Drama Centre London, una de esas escuelas que, sin hacer demasiado ruido, han visto pasar a generaciones enteras de grandes intérpretes.

Y desde el principio lo tuvo claro. El escenario era su sitio.

Durante años, trabajó con compañías como la Royal Shakespeare Company o el National Theatre, donde se curtió en ese tipo de teatro que no perdona: el de texto, el de ritmo, el de mirar al público a los ojos y sostener la escena sin artificios.

Quienes han pasado por ahí lo saben. No es fácil. Pero es donde realmente se aprende el oficio.

De los escenarios al cine… casi sin hacer ruido

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El actor participó en cine y televisión junto a su familia. Fuente: IA

Aunque el teatro fue siempre su base, John Nolan también se dejó ver en cine y televisión. Y lo hizo de una manera muy particular: sin estridencias, pero con presencia constante.

Su vínculo con Christopher Nolan —su sobrino— le llevó a formar parte de varios de sus proyectos. Pero ojo, no como simple anécdota familiar. Estaba ahí porque encajaba.

Participó en la trilogía de The Dark Knight, en el debut Following y también en Dunkirk. Papeles discretos, sí… pero con ese peso que tienen los actores que saben exactamente lo que hacen.

También apareció en Person of Interest, creada por Jonathan Nolan, cerrando así ese círculo familiar que, más que casualidad, parecía una forma natural de trabajar juntos.

Más allá del actor: la persona que deja marca

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Su trayectoria destacó por la constancia y el respeto dentro del sector. Fuente: IA

Pero hay algo que va más allá de los créditos. Y es lo que cuentan quienes le conocieron.

Tras su fallecimiento, palabras de Christopher Nolan recogidas por medios como The Hollywood Reporter dejaban claro que su tío fue mucho más que un colaborador. Fue una referencia. Un punto de apoyo. Alguien que estaba ahí cuando todo empezaba.

Y eso —aunque no se vea en pantalla— pesa. Y mucho.

Porque todos tenemos a alguien que, sin hacer demasiado ruido, influye en lo que acabamos siendo. En su caso, parece que ese papel lo jugó él.

El valor de las carreras que no buscan aplauso

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Una figura discreta que dejó huella en varias generaciones. Fuente: IA

No se han hecho públicas las causas de su muerte. Pero, sinceramente, hay algo que queda por encima de eso: su recorrido.

Una carrera larga, constante, sin grandes titulares… pero llena de trabajo real. De ese que no siempre se reconoce de inmediato, pero que sostiene todo lo demás.

John Nolan no fue una estrella mediática. Y quizá ahí está la clave. Porque ser respetado durante décadas en este oficio —sin escándalos, sin artificios— no es fácil.

Es más, diría que es justo lo contrario.

Al final, hay nombres que no necesitan hacer ruido para quedarse. Que no llenan titulares cada semana, pero que están ahí, formando parte de historias que sí recordamos.

Y el suyo… es uno de esos. Porque hay trayectorias que, sin buscarlo, se vuelven eternas.

¿Estás obligado a hacer esto fuera de tu horario? Cada vez más empleados lo preguntan


El horario ya no termina cuando sales del trabajo… o eso parece. Hay una escena bastante común en cualquier empresa. Te surge una duda —de esas que no sabes muy bien si son “importantes” o no— y empiezas a darle vueltas. Preguntas a un compañero, miras algún documento… y al final acabas haciendo lo mismo que casi todo el mundo: escribir a Recursos Humanos.

Y no, no es casualidad.

Porque aunque durante mucho tiempo RRHH se ha visto como ese departamento de contratos, papeles y nóminas, la realidad es otra. Mucho más cercana. Más humana, incluso. Hoy es casi como ese punto de apoyo silencioso al que acudes cuando algo no termina de encajar. Y pasa más de lo que creemos: más del 60% de los trabajadores recurre a ellos al menos una vez al año. Que se dice pronto.

Mucho más que papeles

Durante años, Recursos Humanos ha tenido esa fama de “gestión pura y dura”. Como si todo fueran formularios y normas. Pero si has tenido que acudir alguna vez, sabes que la cosa va por otro lado.

RRHH se ha convertido en una especie de intérprete del mundo laboral. Porque, seamos sinceros, no siempre es fácil entender cómo funcionan ciertas cosas dentro de una empresa. Hay matices, excepciones, letras pequeñas… y ahí es donde ellos entran en juego.

No solo gestionan. Escuchan. Explican. A veces incluso calman. Y eso, en medio del ritmo diario, se agradece más de lo que parece.

Horarios, correos a deshora… y esa línea que ya no está tan clara

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Recursos Humanos se ha convertido en el primer lugar al que acudir ante dudas laborales. Fuente: IA

Uno de los temas que más dudas genera tiene que ver con el tiempo. O mejor dicho, con cómo lo organizamos en el trabajo.

Cambios de horario, turnos, registro de jornada… y, en los últimos años, una pregunta que se repite muchísimo: ¿tengo que contestar fuera de mi horario?

Porque claro, con el teletrabajo esa línea entre trabajo y vida personal se ha vuelto difusa. Antes salías de la oficina y desconectabas. Ahora, el móvil vibra… y dudas.

¿Respondo? ¿Lo dejo para mañana? ¿Quedará mal si no lo hago?

Ahí es donde RRHH vuelve a aparecer. No como “policía”, sino como guía. Aclarando qué dice la normativa, qué derechos tienes… y, en el fondo, poniendo un poco de orden en ese caos silencioso.

La nómina: ese documento que todos miramos… pero no siempre entendemos

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Entender la nómina sigue siendo uno de los grandes retos para muchos trabajadores. Fuente: IA

Seamos honestos: todos hemos mirado una nómina con cara de “vale… pero esto exactamente qué es”.

Complementos, incentivos, pagas extra… cuando todo cambia o aparece algo nuevo, es normal que surjan dudas. Y también cierta inquietud.

Aquí RRHH tiene un papel clave. Explicar, traducir, hacer comprensible lo que a veces parece un jeroglífico. Y, sobre todo, evitar malentendidos que podrían acabar en algo más serio.

Conciliación, beneficios… y todo lo que no siempre se cuenta

En los últimos años hay algo que ha cambiado bastante: la forma en la que entendemos el trabajo. Ya no es solo cumplir un horario. También queremos encajarlo con nuestra vida.

Por eso, las dudas sobre conciliación han crecido muchísimo. Permisos, adaptaciones de jornada, cuidado de familiares… opciones hay, pero no siempre están claras.

Y luego están los beneficios. Seguro médico, ayudas, formación… muchas empresas ofrecen más de lo que parece. El problema es que, a veces, ni siquiera sabemos que lo tenemos.

Ahí RRHH actúa como ese traductor que convierte lo complejo en algo entendible. Y eso cambia mucho la experiencia de trabajar en un sitio.

La transparencia

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RRHH ayuda a aclarar derechos y mejorar la relación entre empresa y empleados. Fuente: IA

Al final, todo gira en torno a una idea bastante sencilla: entender lo que pasa.

Cuando hay claridad, todo fluye mejor. Las dudas no se acumulan, los problemas no crecen y la confianza aparece casi sin forzarla.

Porque sí, la transparencia no suena tan llamativa como otros conceptos… pero es la base de todo. Y en Recursos Humanos, más todavía.

Quizá por eso cada vez más empresas están reforzando este departamento. Porque han entendido algo importante: no se trata solo de gestionar personas. Se trata de acompañarlas.

El hábito del agua con limón que parece saludable… hasta que conoces esto

Hay rutinas que adoptamos casi sin pensar. Ese vaso de agua con limón por la mañana, por ejemplo. Lo hacemos convencidos de que estamos haciendo algo bueno, casi como un pequeño gesto de autocuidado antes de empezar el día. Y claro, cuando te dicen que “equilibra el pH”, depura y hasta previene enfermedades… pues suena demasiado bien como para no creerlo.

Pero luego rascas un poco y te das cuenta de que la historia no es exactamente así.

De dónde viene esta idea

Todo esto nace de la famosa dieta alcalina. Una teoría que, simplificando mucho, clasifica los alimentos según el efecto que supuestamente dejan en el cuerpo después de digerirlos.

Aquí viene lo curioso: el limón es ácido, sí… pero se dice que dentro del cuerpo actúa al revés. Que “alcaliniza”. Que compensa otros alimentos como la carne o el azúcar. Y claro, la idea engancha. Es fácil, es rápida y, sobre todo, tranquiliza. Como si con un simple gesto pudiéramos equilibrar todo por dentro.

Pero… ¿de verdad nuestro cuerpo funciona así de simple?

Tu cuerpo no necesita ayuda

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El agua con limón se ha convertido en un hábito diario para muchos. Fuente: IA

Aquí entra la ciencia. Y también ese momento en el que uno dice: vale, igual no era tan fácil.

El cuerpo mantiene el pH de la sangre en un rango súper preciso. No es un capricho. Es que de ese equilibrio dependen cosas tan básicas como que nuestras células funcionen bien. Ni más ni menos.

Y para conseguirlo, tenemos un “equipo interno” bastante impresionante. Los riñones filtran y eliminan lo que sobra. Los pulmones regulan gases como el dióxido de carbono. Y además hay sistemas químicos que actúan casi al instante si algo se descompensa.

Dicho de otra forma: tu cuerpo ya hace ese trabajo por ti, todo el tiempo. Sin que tengas que añadir limón, ni nada parecido.

De hecho, si lo que bebemos pudiera cambiar el pH de la sangre de forma importante… estaríamos en un problema serio. Muy serio.

El lío con la orina

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El cuerpo regula su equilibrio sin necesidad de “ayudas externas”. Fuente: IA

Aquí es donde mucha gente se lía y es normal.

Sí, es cierto que el limón puede hacer que la orina sea un poco más alcalina durante un rato. Y claro, eso lleva a pensar: “¡Funciona!”. Pero no.

En realidad, eso es precisamente el cuerpo haciendo su trabajo. Los riñones ajustan lo que eliminan para mantener el equilibrio interno estable. Es como si estuvieran diciendo: “Tranquilo, yo me encargo”.

O sea, no es que el cuerpo cambie su pH… es que lo está defendiendo.

Entonces… ¿el limón sirve para algo?

Ahora bien, que este mito no sea cierto no significa que el limón no tenga nada bueno. Todo lo contrario.

Tiene vitamina C, antioxidantes y compuestos interesantes. Puede ayudar a la digestión en algunas personas y, en ciertos casos, contribuir a prevenir piedras en el riñón. Además hace que el agua sea más apetecible.

Y eso, al final, hace que bebamos más. Y beber más agua… ya sabemos que sí es una buena idea.

Cuando lo “saludable” se vuelve peligroso

El habito del agua con limon 4 Merca2.es
El limón sí tiene beneficios… pero no los que imaginas. Fuente: IA

El problema llega cuando pasamos de lo razonable a lo exagerado. Porque en internet, ya se sabe, todo se magnifica.

Hay quien asegura que el agua con limón puede prevenir o incluso curar enfermedades graves. Y ahí ya no estamos hablando de un simple mito… estamos entrando en terreno delicado.

No hay evidencia científica que respalde esas afirmaciones. Ninguna. Y lo peor es que pueden llevar a decisiones peligrosas, como dejar de lado tratamientos médicos que sí funcionan.

Al final, todo se resume en algo bastante sencillo: el equilibrio real no está en el pH… sino en el sentido común.

Este gesto al pedir la cuenta está empezando a molestar a los restaurantes

En los restaurantes, hasta el momento de pagar está empezando a cambiar. Hay gestos que hacemos casi sin pensar. Automáticos. Como pedir otra ronda… o decir eso de “yo pago lo mío” justo cuando llega la cuenta. Parece algo inocente, incluso justo. Pero claro, todo cambia un poco cuando te pones al otro lado de la barra.

Cuando dividir ya no es tan sencillo

Cada vez más bares y restaurantes están tomando una decisión que, hace no tanto, habría sonado rara: una sola cuenta por mesa. Sin rodeos. Sin excepciones.

Durante años, dividir una factura entre tres, cuatro o diez personas era casi parte del ritual de salir a comer o cenar. Pero algo se ha movido. Y no es casualidad. Para muchos hosteleros, este hábito se ha convertido en una especie de pequeño caos organizado… que de organizado tiene poco.

Porque claro, desde fuera uno piensa: “¿Qué más da separar una cuenta?”. Pero dentro de un local lleno, con mesas que entran, salen, esperan… la cosa cambia. Mucho. Separar pagos no es solo pulsar un botón. Es recalcular, comprobar, cobrar varias veces… y todo mientras alguien en la mesa de al lado ya está mirando el reloj.

El tiempo y el dinero también cuentan

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Dividir la cuenta puede ralentizar más de lo que parece. Fuente: IA

Lo dicen sin adornos: cada vez que se divide una cuenta, el servicio se frena. Y no un poco. Bastante.

Imagina intentar desatar un nudo mientras corres una carrera. Algo así. Hay que rehacer números, gestionar varios pagos, evitar errores… y seguir atendiendo al resto del local como si nada. No es raro que se acumulen retrasos.

Pero no es solo cuestión de tiempo. También hay números detrás. Cada pago implica comisiones, costes… pequeños pellizcos que, sumados, acaban pesando. Sobre todo cuando hablamos de importes pequeños, donde dividir multiplica esos costes casi sin darte cuenta.

Algunos restauradores lo reconocen: si esto sigue así, tendrían que tener a alguien solo para gestionar cuentas partidas. Y claro… no todos pueden permitirse eso.

Lo incómodo de pagar… y cómo lo hemos resuelto

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El momento de pagar también cambia la experiencia del cliente. Fuente: IA

Ahora bien, tampoco es justo mirar solo un lado. Porque dividir la cuenta no nació por capricho. Nació para evitar ese momento incómodo que todos hemos vivido alguna vez.

¿Quién ha pagado más? ¿Quién debe cuánto? ¿Falta algo por ajustar? Ese pequeño lío que, en medio de una comida con amigos, puede dejar un sabor raro. Quien no ha vivido esa típica escena de “luego te lo paso”… que se alarga más de lo que debería.

Y aquí es donde entra algo que, sinceramente, nos ha cambiado bastante la vida: Bizum.

Porque sí, ahora lo habitual es que una persona pague todo y, en cuestión de segundos, reciba el dinero del resto. Sin cuentas raras. Sin discusiones. Sin marear al camarero. Rápido, limpio y casi sin pensar.

Un cambio pequeño… que se nota

Este gesto al pedir la cuenta 4 Merca2.es
Bizum se convierte en el aliado silencioso en bares y restaurantes. Fuente: IA

Al final, esto no deja de ser uno de esos cambios silenciosos que se van colando en el día a día. Hoy ves un cartel de “no se divide la cuenta” y te choca. Mañana, igual ni lo cuestionas.

Quizá la pregunta es otra: ¿de verdad cuesta tanto adaptarse un poco? Porque, si lo piensas, el gesto es mínimo… pero el impacto, para quien está trabajando al otro lado, es bastante grande.

Y oye, que salir a comer debería ser eso: disfrutar, sin fricciones innecesarias. A veces, algo tan simple como quién paga —y cómo lo hace— puede marcar la diferencia entre una comida tranquila… o un servicio que se atasca sin remedio.

El pueblo de Sevilla con 4.000 años de historia que supera a Carmona: su pan sigue siendo una joya gastronómica

¿Es posible que hayamos estado buscando el origen de la identidad de Sevilla en los monumentos equivocados mientras la respuesta se horneaba cada mañana frente a nuestros ojos? Muchos dan por sentado que la monumentalidad de la capital o de Carmona agotan el catálogo histórico de la provincia, pero existe un rincón donde la piedra y la harina cuentan una cronología mucho más profunda.

El dato que pocos manejan es que este enclave no solo alimentó a las legiones romanas, sino que sus cimientos arqueológicos se hunden cuatro milenios atrás en la tierra. Mientras otros destinos se centran en el turismo de postal, aquí la supervivencia de un oficio milenario ha logrado lo que la política no pudo: mantener viva la esencia más pura de la baja Andalucía.

El origen que desafía la hegemonía de Carmona

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Si pensamos en Sevilla solemos mirar hacia la Giralda, pero la verdadera columna vertebral de la comarca se forjó en las orillas del Guadaíra hace 4.000 años. Los yacimientos de la Edad del Bronce encontrados en la zona demuestran que la gestión del territorio y el aprovechamiento del cereal ya eran una tecnología avanzada mucho antes de que llegaran los cartagineses.

Esta antigüedad no es solo un número en un libro de texto, sino la prueba de una continuidad humana excepcional. Comparada con otras villas señoriales, la robustez de sus estructuras defensivas y su control sobre el cauce fluvial la convirtieron en el granero estratégico que permitió el florecimiento de todo el valle del Guadalquivir.

La ingeniería del agua en la provincia de Sevilla

La red de molinos que serpentea el río es una muestra de ingeniería hidráulica que todavía hoy asombra a los arquitectos contemporáneos. Estos ingenios, que durante siglos transformaron el grano en el oro blanco de la época, son el testimonio mudo de una industria que definía el estatus económico de las familias locales.

Cada molino tiene un nombre y una historia, formando un ecosistema productivo que conectaba directamente con la demanda de Sevilla. No se trataba de una producción artesanal aislada, sino de una maquinaria perfectamente aceitada que garantizaba que el producto llegara fresco a las mesas de la nobleza y el pueblo llano.

El pan como reliquia de valor incalculable

El secreto de este pan no reside únicamente en el trigo, sino en un proceso de fermentación natural que se ha transmitido de padres a hijos casi por instinto. El clima específico de esta zona de Sevilla, con su humedad particular proveniente del río, permite que la masa madre desarrolle matices imposibles de replicar en entornos industriales modernos.

Hablamos de una corteza que protege una miga densa y blanca, capaz de aguantar varios días sin perder sus propiedades organolépticas. Es una resistencia física que emula la propia historia del pueblo, una pieza de artesanía comestible que se niega a desaparecer frente a la invasión de las masas congeladas y los procesos químicos.

La mesa de la verdad: Comparativa de tradición

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Elemento ClaveTradición LocalEstándar Industrial
Años de Historia4.000 añosEscasa
Tipo de FermentaciónMasa Madre NaturalLevadura Química
Origen del GranoTrigo LocalImportación Mezcla
ConservaciónHasta 5 díasPocas horas
CocciónHorno de LeñaHorno Eléctrico

Previsión de mercado y el valor de lo auténtico

El mercado de la alta gastronomía en Sevilla está girando con fuerza hacia la recuperación de los insumos primarios. Los analistas del sector apuntan a que los productos con denominación de origen informal y trazabilidad histórica verán un incremento en su valor de mercado de un 20% en los próximos dos años debido a la demanda del turismo de calidad.

Mi consejo para el consumidor es que busque el sello de los hornos tradicionales antes de que la gentrificación gastronómica eleve los precios a niveles prohibitivos. La autenticidad hoy es un lujo, y poder comprar un producto que lleva cuatro milenios perfeccionándose es la mejor inversión que se puede hacer en salud y placer sensorial.

Un legado que sobrevive a la modernidad

Al final, lo que hace grande a este rincón de Sevilla no son sus murallas, sino la capacidad de un pueblo para no olvidar quién es cada vez que enciende el horno. La historia no es algo que se visita en un museo, es algo que se mastica y se comparte en la mesa, manteniendo un hilo invisible con aquellos que hace cuarenta siglos ya molían grano en estas mismas tierras.

Es hora de reconocer que la verdadera jerarquía de un lugar la marca su capacidad para resistir el paso del tiempo sin perder su alma. Sevilla tiene muchos tesoros, pero pocos son tan honestos, tan antiguos y tan necesarios como ese trozo de pan que hoy, más que nunca, es un acto de resistencia cultural.

Borja Pascual (51), empresario: “Obligan a autónomos y pymes a rehacer nóminas por un cambio retroactivo aprobado tres meses tarde”

El BOE (Boletín Oficial del Estado) publicó una serie de cambios en las cotizaciones a la Seguridad Social con efectos desde el 1 de enero. Tres meses de nóminas ya liquidadas, tres meses de declaraciones ya presentadas y ahora la obligación de rehacerlo todo desde cero. Borja Pascual, empresario y faro para muchos autónomos, asegura que esto no es un error puntual, sino un patrón que se repite año tras año.

Lo que más indigna a Pascual no es el cambio en sí mismo sino la forma en que se impone. La administración traslada al autónomo y a la pyme una carga administrativa que no les corresponde, sin tiempo suficiente para adaptarse y sin ningún tipo de compensación. Y lo hace, además, con carácter retroactivo.

Un decreto que llega tarde y obliga a rehacerlo todo

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El principal problema que señala Pascual es tan sencillo como demoledor. Si una norma entra en vigor el 1 de enero, lo razonable es que esté publicada antes de que acabe el año anterior. Eso permitiría que cada autónomo, cada gestoría y cada pequeña empresa tuviera tiempo de ajustar sus sistemas, recalcular sus nóminas y preparar las liquidaciones correctamente. Sin embargo el decreto se publicó el 30 de marzo y exige que sus efectos se apliquen desde el primer día del año.

Los cambios concretos que recoge el BOE son varios. La base máxima de cotización sube a 4.510,20 euros mensuales lo que supone un incremento del 3,9% respecto a 2025. Eso significa que hay trabajadores que ya superaron el antiguo límite y cuyas nóminas de enero, febrero y marzo deberán ser recalculadas y complementadas.

El Mecanismo de Equidad Intergeneracional también sube y pasa al 0,9% repartido entre empresa y trabajador. Al afectar a la totalidad de los contratos obliga a revisar absolutamente todas las nóminas sin excepción. A esto se suma la Cuota de Solidaridad para quienes superen la base máxima y la actualización de las bases mínimas diarias para categorías como oficiales de primera o peones que quedan fijadas en 47,48 euros.

El plazo para regularizar todo esto es de aproximadamente un mes desde la publicación del decreto. Es decir que autónomos y gestorías tienen semanas para corregir un trabajo de tres meses mientras siguen atendiendo el resto de sus obligaciones cotidianas.

El autónomo como gestor gratuito del Estado

El autónomo como gestor gratuito del Estado
Fuente Propia.

Borja Pascual lleva años denunciando lo mismo y los datos le dan la razón. Según el empresario, España cuenta con uno de los ratios más altos de Europa en funcionarios por habitante y aun así buena parte de la gestión administrativa recae sobre el autónomo y la pequeña empresa sin retribución de ningún tipo.

El cobro del IVA, las declaraciones trimestrales, las cotizaciones a la Seguridad Social: todo ese trabajo lo asume quien tiene un negocio mientras intenta encontrar tiempo para lo que realmente importa que es crecer y generar riqueza.

Lo que ocurre con este decreto no es un caso aislado. Pascual recuerda que el salario mínimo interprofesional llegó a publicarse con seis meses de retraso obligando a aplicar sus efectos de forma retroactiva. Ocho años consecutivos de reglamentos que llegan tarde, de normas que se aprueban después de que empiece su período de vigencia y de autónomos que deben asumir las consecuencias de una planificación que nunca llega.

La situación de los autónomos societarios añade otro frente al problema. A ellos sí se les aplicó la subida de cuota mínima dentro del nuevo sistema de ingresos reales mientras que al resto de autónomos el ajuste quedó paralizado por falta de acuerdo con las asociaciones del sector. El resultado es una aplicación desigual que genera más confusión y más trabajo adicional para quienes ya tienen demasiado en el plato.

Para Pascual el fondo de la cuestión va más allá del dinero o de las horas perdidas. Cambiar las reglas cuando el partido ya terminó atenta directamente contra la seguridad jurídica. El autónomo acepta unas condiciones y organiza su negocio en función de ellas. Que meses después llegue un decreto a modificar lo que ya estaba cerrado no es solo una molestia administrativa. Es una falta de respeto que se repite sin consecuencias y sin que nadie asuma la responsabilidad.

José Luis Polilla, Guardia Civil: “Sin vocación no sobrevives a la oposición”

Convertirse en guardia civil no es solo aprobar un examen. Es un camino que exige determinación, sacrificio y, sobre todo, una vocación que ningún temario puede enseñar. José Luis Polilla, conocido en redes sociales como Polilla88, lo sabe mejor que nadie. Hijo del cuerpo, agente con años de experiencia y formador de opositores con una filosofía que va mucho más allá de los libros.

Polilla88 no es un personaje construido para las redes. Es un guardia civil que un día decidió que su experiencia podía servir para guiar a quienes sueñan con vestir el mismo uniforme que su padre llevó antes que él. Desde su academia de formación comparte conocimientos, valores y una honestidad que sus alumnos agradecen desde el primer día.

La vocación no se estudia: o la tienes o la oposición para ser parte de la Guardia Civil te derrota

La vocación no se estudia: o la tienes o la oposición para ser parte de la Guardia Civil te derrota
Fuente: agencias

Una de las primeras cosas que Polilla88 hace con sus alumnos es pedirles que escriban en un papel por qué quieren ser guardias civiles. La mayoría se queda en blanco. No saben explicarlo con palabras precisas y eso no les preocupa a ellos pero sí a él. Porque cuando alguien no encuentra el motivo concreto es, paradójicamente, cuando más claro tiene que la vocación está ahí. Y esa vocación va a ser lo único que les mantenga en pie cuando la oposición apriete.

El proceso selectivo de la Guardia Civil es duro y está comprimido en pocas semanas. Primero la entrevista y después el reconocimiento médico. Luego las pruebas físicas. Todo grabado en vídeo para que cualquier recurso pueda resolverse con transparencia. Esa posibilidad de impugnar el resultado de la entrevista es algo que Polilla88 valora especialmente y que le diferencia de otros procesos selectivos como el de la Policía Nacional.

Para entrar en la Guardia Civil existen tres vías. La más habitual es la oposición libre en la que cuenta tanto la fase de examen como la de concurso donde se bareman aspectos como el dominio de idiomas. Los hijos del cuerpo pueden optar a plazas restringidas a través del Colegio de Guardias Jóvenes de Valdemoro aunque eso no garantiza el ingreso. Tienen que superar el mismo examen que el resto y competir entre ellos por una oferta limitada.

Hay además un 40% de plazas reservadas para militares con cinco años de servicio que tampoco siempre se cubren por las dificultades que tienen para estudiar en condiciones durante sus misiones.

Historias reales que demuestran que la verdad siempre tiene más fuerza que la perfección

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Entre todo lo que Polilla88 comparte en sus clases hay dos historias que nunca faltan. La primera es la de un alumno al que le detectaron un tumor semanas antes del examen. Lejos de rendirse se operó y se presentó igualmente. Pasó las pruebas físicas con puntos aún en la piel y cuando llegó la entrevista fue honesto con el tribunal. Les contó exactamente lo que había vivido ese mes. El resultado fue que el tribunal lo aprobó. La lección que Polilla extrae es que si te tienen que tirar que te tiren sabiendo quién eres y lo que has hecho.

La segunda historia la llama directamente la entrevista perfecta. Un joven de Almería se presentó ante el psicólogo de la Guardia Civil y antes de que le preguntaran nada pidió la palabra. En lugar de esperar preguntas cómodas contó que su padre estaba en prisión, que su madre había sufrido malos tratos y que su abuela le había prestado el dinero del viaje para poder presentarse. Mostró sus manos llenas de callos y dijo que era albañil. No había nada estudiado ni ensayado en aquella sala. Solo una persona real contando su vida sin filtros. Polilla88 supo en ese momento que estaba aprobado.

Ambas historias apuntan a lo mismo. La Guardia Civil no busca candidatos perfectos. Busca personas auténticas con los valores adecuados y con ganas reales de servir. Eso es lo que Polilla88 intenta transmitir en cada clase y lo que hace que su forma de preparar opositores vaya mucho más allá de cualquier temario. Él no forma personas que quieren un empleo. Forma guardias civiles que ya lo son antes de ponerse el uniforme.

Santiago Bilinkis (55), tecnólogo: “hay científicos diseñando alimentos para que no puedas parar de comer”

Hoy mueren más personas por mala alimentación que por accidentes de tráfico y tabaco combinados. Ese dato por sí solo ya es perturbador, pero lo que Santiago Bilinkis añade a continuación lo convierte en algo mucho más grave: ese cambio no fue un accidente. Fue diseñado.

Hay equipos de científicos trabajando en este momento para que no puedas parar de comer esos alimentos que justamente te hacen daño. El tecnólogo y divulgador lleva años investigando cómo la industria de los alimentos ha convertido la biología humana en su mejor herramienta de ventas.

El «punto de máximo placer»: cómo la industria hackeó tu cerebro con alimentos

El "punto de máximo placer": cómo la industria hackeó tu cerebro con alimentos
Fuente: MERCA2

Todo comenzó en los años setenta cuando el ejército de Estados Unidos encargó al psicólogo Howard Moskowitz una misión aparentemente inocente: hacer más atractivos los alimentos para los soldados. Lo que Moskowitz descubrió cambiaría para siempre la relación entre las personas y lo que comen.

Encontró la combinación exacta de azúcar, sal y grasa capaz de desactivar la señal de saciedad del cerebro y la llamó Bliss Point, el punto de máximo placer. La industria de los alimentos lo contrató de inmediato y aplicó ese hallazgo a prácticamente todo lo que hoy ocupa las góndolas de los supermercados.

Pero el sabor es solo una parte del sistema. Los alimentos ultraprocesados están diseñados con una precisión que va mucho más allá del gusto: la textura, el crujido al masticar, el aroma que se libera en boca, la velocidad de disolución y hasta el sonido del envase al abrirse son variables calculadas y optimizadas en laboratorio. Según Bilinkis mientras alguien se siente culpable por vaciar una bolsa de patatas fritas hay un científico con auriculares que calibró exactamente ese crujido para que eso sucediera.

El problema se profundiza con los ultraprocesados que no son simplemente alimentos transformados sino fórmulas construidas con partes aisladas de ingredientes originales. Un yogur de fresa puede tener color rosa y aroma a fresa sin contener una sola fresa real. En Estados Unidos este tipo de productos representa el 55% del consumo calórico de los hogares y en América Latina y España la tendencia avanza con rapidez. Entre el 20 y el 30% de lo que se consume a diario parece algo que en realidad no es.

La trampa de los alimentos «saludables» y el precio real de comer mal

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Uno de los aspectos más inquietantes que señala Bilinkis es la estrategia del camuflaje. El azúcar aparece en las etiquetas con más de una docena de nombres distintos como jarabe de maíz, dextrosa o maltodextrina y con frecuencia se distribuyen varios de esos nombres en un mismo producto para que ninguno figure en los primeros puestos de la lista de ingredientes.

Hay sal en casi todos los alimentos dulces y azúcar en casi todos los salados aunque en cantidades que no resultan evidentes. Dos porciones de granola pueden contener tanta azúcar como una lata de refresco pero la granola se publica en redes sociales con etiquetas de vida saludable.

Los alimentos light no escapan a la lógica del engaño. El sabor dulce de un edulcorante activa el circuito de recompensa del cerebro pero la energía prometida nunca llega y el cuerpo responde pidiendo más. Estudios demostraron que las ratas elegían agua azucarada antes que cocaína y que el mismo patrón se repetía con edulcorantes. La señal de adicción no requiere glucosa real sino simplemente el estímulo del sabor dulce.

La consecuencia de todo esto está a la vista. La diabetes afecta al 14% de la población en México, Argentina y España un valor que se duplicó desde 1990. El 43% de los adultos del mundo tiene sobrepeso u obesidad. Y sin embargo el relato dominante sigue culpando a la falta de voluntad individual en lugar de señalar los alimentos que fueron diseñados precisamente para vencer esa voluntad.

Bilinkis no propone soluciones mágicas pero sí una primera victoria concreta: entender contra qué se está peleando. Aprender a leer etiquetas, reconocer los nombres disfrazados del azúcar y desconfiar de cualquier producto cuya lista de ingredientes parezca un manual de química es el comienzo de una relación diferente con lo que se come. No porque garantice ganar todas las batallas sino porque permite al menos saber que existe una.

Si eres autónomo y tributas por módulos, Hacienda no te sube nada en 2026

La administración tributaria española vuelve a girar sobre un eje que, aunque se tilda de transitorio desde hace casi una década, se ha convertido en la base de supervivencia para miles de pequeños negocios. El Ministerio de Hacienda ha confirmado, mediante su publicación en el Boletín Oficial del Estado (BOE), la extensión de los umbrales de exclusión del método de estimación objetiva del IRPF, popularmente conocido como sistema de módulos, para el ejercicio 2026.

Qué es el sistema de módulos y a quién afecta la prórroga

El sistema de estimación objetiva es una anomalía simplificadora dentro del complejo sistema tributario español. A diferencia de la estimación directa, donde el autónomo paga impuestos en función de la diferencia real entre sus ingresos y sus gastos documentados, los módulos permiten calcular el rendimiento neto de la actividad basándose en una serie de indicadores externos o «signos». Hablo de la potencia eléctrica contratada, los metros cuadrados del local, el número de empleados o incluso la longitud de la barra en un bar. Hacienda presupone que, dadas esas variables, el negocio genera un beneficio determinado, y el autónomo tributa por esa cifra fija, independientemente de si su ganancia real ha sido mayor o menor.

Esta prórroga afecta directamente a los autónomos que desarrollan actividades encuadradas en sectores muy específicos: hostelería, pequeño comercio, transporte de mercancías por carretera… La continuidad de los umbrales actuales beneficia especialmente a aquellos cuyos negocios tienen márgenes de beneficio superiores a la media de su sector o que carecen de una estructura administrativa suficiente para llevar una contabilidad detallada de cada ticket y factura.

El «conflicto» de fondo, que Hacienda ha vuelto a posponer, reside en la histórica intención de reducir los límites de facturación de los 250.000 euros actuales a solo 150.000 euros anuales. De haberse aplicado este recorte en 2026, miles de autónomos se habrían visto expulsados del sistema de módulos, obligándoles a tributar por sus beneficios reales. Al mantener los límites vigentes, el Gobierno reconoce implícitamente que la transición hacia un sistema basado únicamente en ingresos reales todavía requiere de un encaje más fino para no asfixiar al tejido productivo más pequeño.

Qué cambia y qué no para los autónomos en módulos a partir de 2026

A nivel estructural, la noticia es que nada cambia, y esa es precisamente la noticia. El marco normativo para 2026 replica el esquema de los últimos años, manteniendo la vigencia de los límites incrementados que se establecieron con carácter excepcional y que ya parecen estructurales. Sin embargo, hay matices que todo profesional debe tener claros para evitar sustos con la Agencia Tributaria.

Lo que se mantiene intacto es el límite de facturación anual de 250.000 euros para el conjunto de actividades económicas, siempre que las ventas se realicen mayoritariamente a consumidores finales (particulares). Si el autónomo factura a otros empresarios o profesionales y tiene la obligación de expedir factura, el límite permanece en los 125.000 euros anuales. Asimismo, el volumen de compras en bienes y servicios tampoco podrá superar los 250.000 euros anuales (excluyendo las adquisiciones de inmovilizado).

En cuanto a las retenciones, tampoco hay novedades en el horizonte inmediato. Los autónomos en módulos que desarrollan actividades de construcción, carpintería o transporte seguirán sometidos a la retención del 1% en sus facturas, una medida diseñada para evitar el fraude fiscal y garantizar un flujo constante de ingresos a las arcas públicas.

Plazos, umbrales y lo que deben revisar los autónomos ahora

Con el escenario de 2026 ya despejado, el autónomo debe realizar un ejercicio de prospección contable antes de que cierre el presente ejercicio. La decisión de permanecer en módulos o renunciar a ellos no es automática ni irrelevante; debe basarse en un cálculo frío de la rentabilidad y la carga impositiva.

El primer paso es verificar el cierre de facturación de 2025. Si a 31 de diciembre un autónomo supera los 250.000 euros de ingresos (o los 125.000 si factura a empresas), quedará excluido automáticamente de los módulos para 2026. Esta exclusión tiene una «condena» de tres años: una vez fuera, no se puede regresar al sistema simplificado hasta pasado ese trienio, incluso si la facturación vuelve a bajar. Por tanto, este último trimestre es clave para monitorizar el volumen de ventas y evitar saltos involuntarios por un exceso de facturación no previsto.

El plazo para la renuncia o revocación es el segundo punto importante. Aquellos autónomos que prefieran pasar a estimación directa tienen todo el mes de diciembre para presentar el modelo 036 o 037 de declaración censal. También existe la figura de la «renuncia tácita», que consiste en presentar el primer pago fraccionado del año (modelo 130) en estimación directa en lugar del pago de módulos (modelo 131), lo cual vincula al contribuyente para los siguientes tres ejercicios.

Fumas en el balcón y tus vecinos te amenazan con denunciarte: ¿pueden hacerlo de verdad?

El conflicto es complejo. Según datos del Ministerio de Sanidad, la exposición al humo ambiental de tabaco es un riesgo real incluso en exteriores si la proximidad es constante. Lo que antes se resolvía con una mala cara en el ascensor, hoy se tramita mediante burofaxes y juntas extraordinarias. La clave no está en el hecho de fumar en sí, que sigue siendo legal en el ámbito privado, sino en la molestia persistente y probada que ese humo genera en los demás.

Qué dice la ley de propiedad horizontal y cuándo es sancionable

El pilar fundamental de cualquier conflicto vecinal en España es la Ley de Propiedad Horizontal (LPH). En concreto, el Artículo 7.2 es el que marca la línea roja. Este texto legal prohíbe explícitamente al propietario o al ocupante del piso desarrollar en la vivienda o en el resto del inmueble «actividades prohibidas en los estatutos, que resulten dañosas para la finca o que contravengan las disposiciones generales sobre actividades molestas, insalubres, nocivas, peligrosas o ilícitas».

Para que el acto de fumar en un balcón sea sancionable, debe entrar en la categoría de «actividad molesta o insalubre». No basta con que a un vecino le moleste el olor de forma puntual una tarde de verano; la jurisprudencia exige que la molestia sea notoria y persistente. La molestia debe tener una intensidad suficiente como para perturbar el uso normal de la vivienda colindante. Si el humo impide que un vecino pueda tener sus ventanas abiertas o si existen informes médicos que acrediten que el humo agrava patologías previas (como asma o alergias severas), el juez tiene base legal para intervenir.

Cuándo puede denunciarte tu comunidad de vecinos

La denuncia no es un proceso arbitrario. Para que una comunidad de propietarios pueda llevar a un vecino ante el juez por fumar en su balcón, deben cumplirse varios requisitos. El primero es el requerimiento previo. El presidente de la comunidad debe requerir al infractor por escrito el cese inmediato de la actividad molesta.

Si el fumador ignora este aviso, el siguiente paso es convocar una junta de propietarios. En ella, se debe autorizar expresamente al presidente para interponer la acción de cesación. Es aquí donde la comunidad debe hacer acopio de pruebas. No basta con el testimonio de un solo vecino que «se lleva mal» con el fumador. Se valoran mediciones de calidad del aire, testimonios de otros vecinos, fotografías de cenizas caídas en patios ajenos o incluso actas notariales. La Ley Antitabaco (Ley 28/2005 y sus reformas posteriores) ya prohíbe fumar en zonas comunes cerradas y parques infantiles, pero cuando hablamos de balcones, la vía civil de la LPH es la única efectiva para frenar la conducta.

El balcón no es tierra de nadie

Existe la falsa creencia de que, al estar al aire libre, el humo se disipa y no afecta a nadie. Sin embargo, la arquitectura de los edificios modernos a menudo crea «efectos chimenea» donde el humo de un segundo piso acaba concentrado en el cuarto. Desde el punto de vista del Ministerio de Sanidad, la evidencia es clara: no existe un nivel seguro de exposición al humo de tabaco ajeno. Esta premisa sanitaria está empezando a calar en la sensibilidad de los magistrados, que ya no ven las quejas vecinales como simples riñas de convivencia, sino como demandas de protección de la salud.

Los administradores de fincas señalan que el balcón, aunque sea propiedad privada, forma parte de la envolvente del edificio y está sujeto a normas de convivencia. No es un espacio desconectado del resto. Si la actividad realizada en él afecta a la habitabilidad de los pisos superiores, la ley interviene.

De la queja al juzgado

El castigo por ignorar los avisos de la junta puede ir mucho más allá de una discusión en el rellano. Si la demanda de cesación es favorable, el fumador no solo se verá obligado a apagar el cigarro por imperativo legal; también es probable que tenga que rascarse el bolsillo para pagar indemnizaciones por daños morales o perjuicios a la salud de los colindantes.

Si la rebeldía del vecino es tozuda y las molestias persisten, la ley permite que se le prive del uso de su propia casa por un periodo que puede alcanzar los tres años. Es decir, el propietario se quedaría literalmente fuera de su vivienda por decisión judicial. En el caso de los inquilinos, la situación es todavía más fulminante: la sentencia puede decretar la resolución inmediata del contrato de alquiler y su salida del inmueble. Ya no hablamos de una multa que se resuelve con un trámite administrativo, sino de un litigio civil con capacidad de desahucio.

Comer sano, rico y barato en Madrid: el refugio de barrio que utiliza solo productos de temporada

¿De verdad hay que gastar una fortuna para comer bien en Madrid? La escena gastronómica madrileña ha disparado precios y ha homogeneizado propuestas hasta el punto de que encontrar algo auténtico parece misión imposible. Pero existe una excepción, y tiene dirección.

En la calle Alonso del Barco, 11, en Madrid, el restaurante Uskar lleva diez años desafiando esa tendencia. Su secreto no es un chef mediático ni un interiorismo de revista: es la fidelidad al producto de temporada, una huerta ecológica de Aranjuez y un cocinero que se niega a aburrirse.

Por qué Madrid tiene uno de sus mejores restaurantes escondido en un bar de barrio

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Uskar abrió sus puertas en 2016 como un bar de menú del día en Madrid, con platos de siempre pensados para el vecindario. La pandemia fue el punto de inflexión: el chef José Miguel Valdivieso aprovechó el parón para transformar el local en el restaurante que siempre había imaginado, sin abandonar su alma castiza.

El resultado es un espacio con terraza a pie de calle, una barra amplia visible desde la cristalera y una sala interior cuidada donde la cocina de autor convive sin tensión con el trato cercano de barrio. En Madrid, ese equilibrio es extraordinariamente difícil de sostener durante diez años seguidos.

Cómo funciona la cocina de temporada en Madrid según el chef del Uskar

El proveedor estrella del restaurante es una huerta ecológica de Aranjuez que trabaja en biodinámico y colabora con una red de agricultores locales. A veces envía verduras sin previo aviso para que el cocinero las pruebe y las incorpore a la carta, lo que convierte cada semana en una improvisación calculada.

Así nace la magia de Madrid para quienes buscan algo diferente: calçots salteados al wok con ajo negro, alcachofas IGP Tudela con salsa verde y cecina ahumada o una parpatana de atún rojo de Tarifa tan sabrosa que algunos comensales la confunden con carne. El barrio de Embajadores, históricamente popular y diverso, es el marco perfecto para una cocina tan sin pretensiones como exigente.

El plato que no encontrarás en ningún otro sitio de Madrid

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El plato estrella de Uskar es el cordero segureño con IGP, procedente de Huéscar, la localidad natal del chef en la provincia de Granada. Es el único restaurante de Madrid que sirve este producto con denominación de origen, y Valdivieso lo presenta en su forma más honesta: paletilla cocinada a baja temperatura durante 12 horas con tomillo, romero, sal, pimienta y ajo.

Para quienes no quieran comprometerse con el banquete completo, el cordero también se sirve como relleno de un brioche, una opción que permite probar el producto estrella de Madrid sin reservar para el menú degustación. Un guiño moderno que no traiciona la tradición.

Cuánto cuesta comer bien en el Uskar: opciones para todos los bolsillos en Madrid

La propuesta de Uskar en Madrid se mueve entre varios registros económicos, algo que explica en parte su éxito sostenido durante una década. El ticket medio de 40-50 euros por persona puede parecer elevado para un restaurante de barrio, pero se justifica con producto ecológico de primera calidad y elaboraciones de cocina de autor.

Para quienes buscan una experiencia más contenida, los bocados de barra ofrecen croquetas de chipirones, torreznos crujientes con mayonesa de kimchi o el canelón de carrillera con curry rojo por precios notablemente más asequibles. En Madrid, esa flexibilidad es cada vez más valorada por comensales que no quieren elegir entre calidad y presupuesto.

FormatoPrecio aproximadoLo más destacado
Bocados de barra5–12 € por piezaCroquetas, torreznos, canelón de carrillera
Menú degustación corto (noche)40 €Cuatro pases, ideal para cenar
Menú degustación largo (mediodía)60 €Seis pases, formato gastronómico completo
Carta / sugerencias del día40–50 € de mediaProducto de temporada y fuera de carta
Brioche de cordero segureño~15 €La forma más accesible de probar el plato estrella

El futuro de los restaurantes de barrio en Madrid: una tendencia que no para de crecer

Lo que ha hecho Uskar en Embajadores no es un caso aislado: Madrid está viviendo un renacimiento del restaurante honesto, ese que no necesita estrellas Michelin para llenarse porque tiene algo más valioso, una propuesta genuina y un producto que habla por sí mismo. Los datos de 2026 apuntan a que los comensales madrileños valoran cada vez más la trazabilidad del ingrediente y la historia detrás del plato.

El consejo de los expertos en gastronomía urbana es claro: antes de reservar en el restaurante de moda que acaba de abrir en Madrid, vale la pena buscar los que llevan años resistiendo sin ruido mediático. Esos locales, como Uskar en Embajadores, son los que realmente definen el carácter culinario de Madrid y los que, con toda probabilidad, seguirán haciéndolo dentro de diez años más.

Tienes hijos y te niegan el teletrabajo, te contamos cómo reclamar tu derecho

El equilibrio entre la vida laboral y la personal ha dejado de ser una aspiración voluntaria para convertirse en un terreno de batalla legal donde el trabajador, por primera vez, tiene las de ganar. Tras el espejismo del teletrabajo masivo durante la pandemia, muchas compañías iniciaron un repliegue hacia la presencialidad que ha chocado frontalmente con las necesidades de las familias. Sin embargo, el marco jurídico español, reforzado por el Real Decreto-ley 5/2023, ha blindado la llamada «jornada a la carta». Ya no hablamos de un favor que el departamento de Recursos Humanos concede de forma voluntaria, sino de un derecho de configuración individual que obliga a la empresa a sentarse a negociar con una actitud proactiva.

Qué dice la ley y qué derechos te amparan

El foco legal de esta cuestión se encuentra en el artículo 34.8 del Estatuto de los Trabajadores. Este precepto establece que las personas trabajadoras tienen derecho a solicitar las adaptaciones de la duración y distribución de la jornada de trabajo, en la ordenación del tiempo de trabajo y en la forma de prestación, incluida la prestación de su trabajo a distancia, para hacer posible su derecho a la conciliación de la vida familiar y laboral. El límite temporal está claro: hasta que los hijos o hijas cumplan los 12 años.

Lo determinante de la normativa actual, y en esto coinciden los servicios jurídicos de sindicatos como CCOO y UGT, es que el derecho no es absoluto, pero la negativa tampoco puede ser gratuita. El Ministerio de Trabajo y Economía Social ha insistido en que la reforma busca invertir la carga de la prueba. Antes, el trabajador debía demostrar por qué necesitaba quedarse en casa; ahora, si la empresa se niega, es ella la que debe demostrar de forma objetiva y exhaustiva por qué la presencia física del empleado es indispensable para el funcionamiento del negocio.

La ley establece un proceso de negociación de máximo 15 días (antes era de 30). Durante este periodo, la empresa debe analizar la solicitud. Si decide rechazarla, no basta con una contestación genérica alegando «razones organizativas». La jurisprudencia actual exige que la empresa plantee alternativas. Por ejemplo, si no permite el teletrabajo al 100%, debe proponer un modelo híbrido o cambios de horario que faciliten la conciliación. El silencio administrativo ya no juega a favor de la empresa: si en 15 días no hay respuesta por escrito, la solicitud se presume concedida en muchos casos, dependiendo de la interpretación del convenio colectivo aplicable.

Cómo reclamar el teletrabajo si la empresa se niega (pasos y respaldo legal)

Si te encuentras con una negativa por parte de tu oficina, el procedimiento no debe ser el enfrentamiento verbal, sino la construcción de un expediente administrativo impecable. El primer paso es realizar la solicitud por escrito, dejando constancia de la recepción. En este documento no solo hay que mencionar el artículo 34.8, sino explicar de forma resumida la necesidad de conciliación (horarios escolares, falta de apoyo familiar, etc.) y proponer un plan de trabajo a distancia que demuestre que el rendimiento no se verá afectado.

Si tras el periodo de 15 días la empresa comunica una negativa o una propuesta que no se ajusta a las necesidades del trabajador, se abre una vía de resolución de conflictos específica. No es necesario pasar por una papeleta de conciliación previa en el SMAC (Servicio de Mediación, Arbitraje y Conciliación) en la mayoría de las comunidades; se puede acudir directamente a la jurisdicción social. El plazo es de 20 días hábiles desde la negativa empresarial para presentar una demanda por derechos de conciliación.

Es aquí donde el respaldo de la Inspección de Trabajo y Seguridad Social cobra importancia. El trabajador puede presentar una denuncia ante la Inspección si considera que la empresa está bloqueando el derecho sin negociar de buena fe. Los inspectores pueden requerir a la empresa que acredite las causas organizativas que alega y, de encontrar que son inexistentes o genéricas, imponer sanciones que pueden calificarse como graves.

Desde los sindicatos se recomienda aportar pruebas que desmonten los argumentos de la empresa. Si durante la pandemia realizaste tu trabajo a distancia con éxito, ese es tu mejor argumento: la empresa ya ha demostrado que en tu puesto el teletrabajo es factible. Si la empresa alega que «el equipo debe estar unido», pero tus reuniones siguen siendo por videollamada desde tu mesa de la oficina, esa causa pierde toda objetividad ante un juez. El respaldo legal es tan sólido hoy en día que la mayoría de las sentencias están fallando a favor de los padres, siempre que el ejercicio del derecho no perjudique a la compañía.

EthiFinance Ratings sube la calificación de Técnicas Reunidas a BBB con tendencia Estable

La revisión al alza de la calificación de Técnicas Reunidas por Ethifinance Ratings refleja la progresiva materialización del plan estratégico “SALTA”, iniciado en 2024 y que durante el ejercicio 2025 se reflejó en un crecimiento de las ventas del 45,3% interanual hasta alcanzar los 6.500 millones. Este aumento ha supuesto un salto cuantitativo que dimensiona al grupo en una escala operativa superior. La subida de la facturación fue impulsada por la ejecución de varios proyectos de gran escala en cartera, y una mejora significativa de la rentabilidad operativa, con un EBITDA que alcanzó los 330 millones (54% interanual) y un margen EBITDA del 5,1% (4,8% en 2024).

Otro hito fundamental del ejercicio fue la cancelación de la deuda SEPI, que otorga flexibilidad estratégica a la compañía e inaugura una nueva política de retribución al accionista. La estructura financiera se ha fortalecido considerablemente, con un ratio de apalancamiento DFN/EBITDA ajustado que se sitúa con una posición de caja neta (0,3 veces en 2024), en línea con la cobertura de intereses, que ha mejorado hasta 6,1 veces (3,8 veces en 2024). La mejora de la calificación también se sustenta por unas proyecciones estabilizadas en estos nuevos rangos y reforzadas por una sólida cartera de pedidos, que a cierre de 2025 asciende a 10.500 millones, la cual proporcionará visibilidad en los años venideros.

Técnicas Reunidas confirma con la extracción de tierras raras en Brasil su estrategia hacia la transición energética

Técnicas Reunidas S.A. constituye un consorcio empresarial de origen español especializado en la ingeniería, diseño y construcción de proyectos en los sectores del petróleo/gas, energía, infraestructuras, servicios industriales, así como en proyectos de transición energética.

La calificación de la compañía se sustenta en:

  • un know-how técnico acumulado a lo largo de más de 65 años y más de 1.000 plantas industriales ejecutadas en 50 países, que constituye una sólida ventaja competitiva y un robusto posicionamiento estratégico, todo ello en el contexto de un sector que presenta barreras de entrada de intensidad moderada y perspectivas de crecimiento favorables;
  • la flexibilidad operativa del modelo de negocio, basado en una estructura asset-light con bajo nivel de activos fijos y una capacidad demostrada para escalar recursos;
  • la visión estratégica de la dirección, que ha sabido anticipar las tendencias del mercado energético mediante la creación de TRack como unidad especializada en des carbonización, la segregación de TR Power para capturar la demanda creciente de generación de energía y la expansión de centros de ingeniería en India y Turquía, posicionando al Grupo en los segmentos de mayor potencial de crecimiento a medio plazo.
Existe un claro riesgo por concentración geográfica en Oriente Medio. Imagen: Técnicas Reunidas Arabia Saudita
Existe un claro riesgo por concentración geográfica en Oriente Medio. Imagen: Técnicas Reunidas Arabia Saudita

Rating de Técnicas Reunidas limitado por el perfil de negocio

Por otro lado, el rating está limitado principalmente por el perfil de negocio de la compañía derivado de;

  • el riesgo por concentración geográfica en Oriente Medio, que representa el 65% de la facturación en 2025, así como de concentración por clientes, con el TOP5 de clientes representando el 57% de los ingresos;
  • riesgo de ejecución y estimaciones derivado del modelo de reconocimiento de ingresos por porcentaje de avance, que si bien es un estándar del sector, implica cierto grado de juicio y estimación en los costes a terminación de los proyectos, más sobre todo en entornos complejos como Oriente Medio, donde el grupo posee una fuerte exposición y;
  • presión sobre costes operativos que pueden llegar a erosionar la evolución del margen operativo durante los próximos ejercicios.

EthiFinance explica que la calificación asignada a la entidad se encuentra limitada por la aplicación de la metodología interna de la agencia. A pesar de que la compañía presenta una sólida solvencia reflejada en un Perfil de Riesgo Financiero (FRP) evaluado en la categoría de ‘A’, su Perfil de Riesgo de Negocio (BRP) se sitúa en ‘BB+’. De acuerdo con los criterios metodológicos, la calificación anchor resultante se capa en el nivel de BBB.

Técnicas Reunidas: pedidos con márgenes más elevados catalizan el despegue de los beneficios

Por otro lado, desde EthiFinance Ratings consideramos importante monitorizar la actual situación geopolítica en Oriente Medio, derivada de la confluencia de tensiones comerciales y conflictos de naturaleza político-militar. Este entorno de incertidumbre, que hasta la fecha no ha impedido la ejecución de los planes de inversión del Grupo, podría materializarse en forma de retrasos, suspensiones o cancelaciones de proyectos ante un eventual recrudecimiento de dichos conflictos.

EthiFinance Ratings considera que este riesgo geográfico concentrado actúa como un techo implícito para la calificación, que aunque no impacta en la revisión actual, podría limitar el recorrido al alza del rating en posteriores revisiones.

En línea con nuestra metodología, la compañía opera en el sector de la ingeniería y construcción (sector heatmap score entre 3 y 3,5) lo que supondría un riesgo medio en términos ESG. No obstante, dado las características específicas de la compañía y su foco en proyectos para la industria petroquímica, se considera que este sector presenta un riesgo medio-alto (sector heatmap score entre 3,5 y 4).

Esta valoración tiene como resultado un análisis sectorial que se ve rebajado en un notch. No obstante, el análisis de la política de la compañía en términos de ESG arroja una valoración favorable (ESG score de compañía entre 0 y 1), lo que ha mejorado en un notch la valoración del perfil financiero, impactando de forma positiva en la calificación final.

10 funciones de inteligencia artificial que ya puedes usar en tu smartphone y no conocías

La inteligencia artificial ya no es una tecnología del futuro, sino una herramienta integrada en el día a día de millones de usuarios. En los últimos años, el smartphone ha evolucionado hasta convertirse en un auténtico centro de operaciones inteligentes, capaz de anticiparse a necesidades, automatizar tareas y mejorar la experiencia digital sin que el usuario apenas lo perciba.

Desde la fotografía hasta la productividad o la seguridad, la IA está redefiniendo cómo utilizamos estos dispositivos. Muchas de estas funciones pasan desapercibidas, pero su impacto es cada vez mayor en el uso cotidiano.

Traducción en tiempo real sin conexión

Una de las funciones más útiles de la inteligencia artificial en cualquier smartphone es la traducción automática en tiempo real. Hoy en día, aplicaciones integradas permiten traducir conversaciones, textos o incluso señales de tráfico usando la cámara. Algunos sistemas ya funcionan sin conexión, lo que resulta clave en viajes internacionales.

Esta tecnología utiliza modelos de lenguaje optimizados que procesan datos directamente en el dispositivo, reduciendo la dependencia de la nube.

Mejora automática de fotografías

Los algoritmos de IA han revolucionado la fotografía móvil. Cada smartphone moderno incorpora procesamiento computacional que ajusta iluminación, contraste y color en milisegundos. Funciones como el modo noche o el retrato con desenfoque no dependen solo de la cámara, sino del análisis inteligente de la escena.

De hecho, más del 90% de las fotos tomadas hoy en un smartphone pasan por algún tipo de optimización automática basada en IA.

Eliminación de objetos en imágenes

Otra herramienta cada vez más popular es la capacidad de borrar elementos no deseados en fotos. Gracias a la inteligencia artificial, el smartphone puede identificar objetos, reconstruir el fondo y generar una imagen limpia en segundos.

¿Sin enchufe? Así puedes cargar otro móvil con el tuyo

Esta función, antes reservada a programas profesionales, ahora está disponible en apps nativas de muchos dispositivos.

Asistentes de voz más inteligentes

Los asistentes virtuales han evolucionado significativamente. Ya no solo responden preguntas, sino que anticipan necesidades. Un smartphone puede sugerir rutas, recordatorios o respuestas rápidas basándose en hábitos de uso.

Según datos del sector, más del 60% de los usuarios interactúa con asistentes de voz al menos una vez al día.

Resúmenes automáticos de textos

La IA permite sintetizar grandes volúmenes de información en segundos. Desde correos electrónicos hasta artículos extensos, un smartphone puede generar resúmenes claros y útiles. Esta función resulta especialmente valiosa para profesionales que manejan grandes cantidades de información a diario.

Generación de imágenes con IA

Algunos dispositivos ya integran herramientas que permiten crear imágenes a partir de texto. Esta función, basada en modelos generativos, transforma descripciones en ilustraciones en cuestión de segundos. El smartphone se convierte así en una herramienta creativa accesible para cualquier usuario.

Respuestas inteligentes en mensajes

Las aplicaciones de mensajería han incorporado sistemas que sugieren respuestas automáticas. Estas recomendaciones se adaptan al contexto de la conversación y al estilo del usuario. En un smartphone, esto se traduce en una comunicación más rápida y eficiente, especialmente en entornos laborales.

Detección de llamadas spam

La inteligencia artificial también mejora la seguridad. Muchos dispositivos identifican automáticamente llamadas sospechosas o fraudulentas. Este sistema analiza patrones de comportamiento y bases de datos globales para alertar al usuario antes de responder. En algunos casos, incluso bloquea la llamada de forma automática.

Organización automática de fotos y archivos

El smartphone utiliza IA para clasificar imágenes por personas, lugares o eventos sin intervención manual. Esto permite búsquedas avanzadas como “playa”, “cumpleaños” o “perro”, facilitando el acceso a miles de archivos en segundos. Esta capacidad de indexación ha cambiado la forma en que gestionamos nuestros recuerdos digitales.

Optimización del rendimiento del dispositivo

La inteligencia artificial también actúa en segundo plano para mejorar el funcionamiento del smartphone. Ajusta el consumo de batería, prioriza aplicaciones y optimiza recursos según el uso diario. Esto permite alargar la vida útil del dispositivo y ofrecer una experiencia más fluida sin que el usuario tenga que intervenir.

¿Los conocías?

Jerónimo Martins pisa el acelerador con más de 350 nuevas tiendas en 2026 pese a un entorno incierto

La compañía de comercio minorista portuguesa, Jerónimo Martins, superó con creces las expectativas en el ejercicio fiscal 2025, con un aumento del EBITDA del 11,1%, si bien los márgenes del cuarto trimestre se vieron favorecidos por ajustes contables puntuales. Un año en el que se mantuvo la persistente inestabilidad geopolítica mundial y generó una incertidumbre continua.

En este sentido, y pese a la incertidumbre geopolítica, desde Jerónimo cuentan ya con sus previsiones para 2026. El primer punto es la apertura de tiendas, con Biedronka 120 locales netos, y aproximadamente 35 aperturas en Eslovaquia; en Hebe alrededor de 30; Pingo Doce, alrededor de 10 establecimientos nuevos; y Ara con 200. Y el segundo punto es una inversión de capital de 1.200 millones de euros.

«La actualización de Jerónimo Martins de confianza en su previsión inicial para 2026 se elimina, y señala la deflación de la cesta de la compra que se prevé para Biedronka a principios de 2026, así como la inestabilidad geopolítica que genera gran incertidumbre entre los consumidores, especialmente en el primer semestre«, añaden desde Jefferies.

Jerónimo Martins supermercado polaco
Fuente: Jerónimo Martins

2025: EL RITMO NO PARA EN JERÓNIMO MARTINS

En este contexto, los resultados del cuarto trimestre y del ejercicio fiscal 2025 demostraron una notable resiliencia en la gestión de márgenes en las principales marcas. Biedronka mantuvo su liderazgo en precios en Polonia a pesar de la fuerte competencia, mientras que Ara, en Colombia, mostró la mayor progresión del margen EBITDA (que pasó del 3,4% en 2024 al 4,1%) en su camino hacia la rentabilidad.

Siguiendo esta línea, durante el ejercicio fiscal de 2025 de Jerónimo Martins, consiguieron un ebitda que mejoró un 11,1% interanual hasta alcanzar los 2.480 millones de euros, observándose una progresión de los márgenes en todos los segmentos de negocio, desde Biedronka con un 7,9% a Ara con un 4,1%.

El beneficio por acción ajustado y el dividendo por acción fueron de 1,21 € y 0,65 euros por acción

No obstante, dada la gran sensibilidad de los consumidores al precio y a las promociones, la cadena de distribución sigue invirtiendo para garantizar su liderazgo en precios, innovar en surtido y mejorar su red de tiendas a la vez que mejoran y potencian la experiencia de compra. «Este posicionamiento nos ha granjeado la preferencia de los consumidores y ha permitido a nuestras marcas mejorar su posición en el mercado», añaden desde Jerónimo Martins.

Cajas supermercado Biedronka
Fuente: Jerónimo Martins

Por otro lado, tal y como certifican los analistas de Alpha Value, Jerónimo Martins sigue siendo una de sus principales recomendaciones en el sector minorista de alimentación europeo, ya que ofrece una escala defensiva y, a su vez, una plataforma sólida para afrontar un 2026 impredecible.

Jerónimo Martins seguirá reforzando su presencia en el mercado mediante la expansión de sus redes, la mejora de la calidad de las tiendas y el fortalecimiento de las operaciones logísticas, un pilar fundamental de la competitividad operativa. Asimismo, el programa de inversiones sigue siendo la máxima prioridad en la asignación de capital y, en 2026, se prevé que alcance aproximadamente 1.200 millones de euros.

JERÓNIMO MARTINS ATRAVIESA UN COMPLICADO 2026

El 2026 comienza con una escalada de inestabilidad geopolítica, cuyo impacto en los indicadores macroeconómicos, como los precios de la energía y la inflación de los alimentos, sigue siendo impredecible. «En los mercados en los que operamos, es probable que los consumidores sigan priorizando los precios bajos y las promociones, y es improbable que disminuya la intensidad de la competencia», apuntan desde la empresa de distribución portuguesa.

A pesar de este buen desempeño, la acción cayó entre un 4% y un 5% debido a las perspectivas cautelosas para 2026 y las presiones deflacionarias en Polonia. La dirección de Jerónimo Martins sigue centrada en la expansión en Eslovaquia y Colombia, junto con la mejora de la eficiencia mediante la tecnología.

Si bien persiste una gran incertidumbre a corto plazo con respecto a la demanda de los consumidores y los costes de la oferta, «la atractiva valoración de Jerónimo Martins y el aumento de su cuota de mercado respaldan su posición como una de las principales opciones de inversión en el sector minorista de alimentación en Europa«, certifican desde Alpha Value.

Biedronka Varsovia Merca2.es
Fuente: Jerónimo Martins

El desempeño a corto plazo podría seguir siendo frágil (la incertidumbre es mayor que en años anteriores), ya que existe la posibilidad de una mayor presión tanto sobre la demanda de los consumidores como sobre los márgenes de beneficio, especialmente si aumentan los costes de los insumos de los proveedores debido a las tensiones en Oriente Medio o a interrupciones en la cadena de suministro.

JERÓNIMO MARTINS NO PRESENTA PROBLEMAS ESTRUCTURALES Y SIGUE SIENDO UN OPERADOR LÍDER EN SU SECTOR QUE CONTINÚA GANANDO CUOTA DE MERCADO Y MANTENIENDO SU LIDERAZGO EN PRECIOS

Más allá de las previsiones financieras que afectarán a Jerónimo, hay que hablar de los planes estratégicos para seguir creciendo. La compañía avanza en su expansión en Eslovaquia, con la apertura de sus primeras 15 tiendas y un centro de distribución en 2025, y la previsión de 35 más para 2026.

Su división de entrega ultrarrápida, Biek, está consolidándose con 28 centros de microdistribución operativos, cinco de los cuales se inauguraron en 2025. En el ámbito tecnológico, el grupo está acelerando la implementación de etiquetas electrónicas para estanterías (ESL) y progresando en su primer proyecto de almacén automatizado para impulsar la productividad y contrarrestar la creciente presión salarial.

Combustibles renovables: por qué su CO2 no cuenta como emisiones netas

Los combustibles renovables se han convertido en un estándar europeo ante sectores que son difíciles de descarbonizar, como es el caso del transporte aéreo, el marítimo o incluso industriales como el acero, caracterizados por sus altas emisiones de CO2. En este sentido, combustibles como el biometano o el hidrógeno verde son las soluciones que se contemplan para convertir a esto sectores tan energéticamente intensivos y tan difíciles de electrificar en unos más respetuosos con el medio ambiente y con los planes climáticos mundiales. Ante esto los investigadores de la Universidad de Zaragoza se han hecho una pregunta: ¿los combustibles renovables producen cero emisiones netas? 

Cómo funciona su CO2

En este sentido, el estudio lo tiene claro: los combustibles renovables son cero emisiones netas, pero con ciertos detalles técnicos. Esta clase de carburantes sí generan CO2 en el momento de su combustión; pero, desde el punto de vista contable y climático, ese CO2 no se considera una emisión neta adicional cuando se analiza el ciclo completo del carbono.

Para entenderlo mejor es clave entender que el origen del carbono que se expulsa. En el caso de los combustibles fósiles, el carbono procede de reservas geológicas que han permanecido almacenadas durante millones de años. Por lo que cuanto estos combustibles se queman para generar energía, generan un carbono nuevo que va hacia la atmósfera, incrementando la concentración total de gases de efecto invernadero. Por el contrario, en los combustibles renovables el carbono tiene un origen atmosférico reciente.

hombre en la gasolinera con el coche de cerca Merca2.es
Acto de echar gasolina. Fuente: Merca2

En el caso de los biocombustibles, el CO2 fue previamente absorbido por la biomasa mediante fotosíntesis; mientras que en los combustibles sintéticos (los denominados RFNBOs en la normativa europea) el CO2 se captura directamente del aire o de corrientes industriales antes de ser combinado con hidrógeno producido con electricidad renovable. En ambos casos, el carbono liberado durante la combustión es el que se absorbió previamente.

El informe de la Universidad de Zaragoza ha basado su enfoque en base al Análisis de Ciclo de Vida (LCA), la metodología que emplea la legislación europea para evaluar la intensidad de emisiones de los combustibles. El análisis distingue varias fases: la producción y transformación del combustible (Well-to-Tank), su utilización en el vehículo o proceso industrial (Tank-to-Wheel) y el conjunto completo (Well-to-Wheel).

Es en la fase de utilización (Tank-to-Wheel) donde los combustibles renovables se consideran de emisiones netas cero. La razón es que el CO2 emitido coincide con el que fue previamente capturado. Por lo que, en términos contables, el balance es neutro.

¿Qué es el CO2 biogénico? Una nueva vía para facilitar la descarbonización

Según datos recogidos en estudios europeos, la gasolina presenta emisiones en uso cercanas a 96 gramos de CO2 equivalente por megajulio (gCO2e/MJ), mientras que el diésel se sitúa en torno a 89 gCO2e/MJ. En cambio, los biocombustibles y combustibles sintéticos contabilizan 0 gCO2e/MJ en esa fase concreta del análisis.

Ahora bien, esto no significa que el sistema completo sea automáticamente neutro. La Universidad de Zaragoza apunta a que el verdadero reto está en la fase de producción, ya que fabricar hidrógeno mediante electrólisis, capturar CO2 del aire o transformar biomasa en combustible requiere energía; y si esa energía procede de fuentes fósiles, el balance pierde sentido. Por eso la normativa europea exige que estos combustibles logren reducciones mínimas de emisiones respecto al combustible fósil de referencia.

Vista del aeropuerto Adolfo Suarez de Barajas. Aviones que deben adaptarse al modelo SAF según IATA. Fuente: Agencias
Vista del aeropuerto Adolfo Suarez de Barajas. Aviones que deben adaptarse al modelo SAF según IATA. Fuente: Agencias

La Directiva de Energías Renovables establece que los combustibles renovables de origen no biológico deben reducir al menos un 70% las emisiones de gases de efecto invernadero frente al valor estándar de 94 gCO2e/MJ asignado a los combustibles fósiles. En el caso de determinadas instalaciones de biocombustibles, el umbral mínimo es del 65%. Es decir, la neutralidad en el uso debe ir acompañada de una producción con baja intensidad de carbono.

Por ello, la Universidad de Zaragoza indica que el debate no gira en torno a si emiten CO2 al quemarse, sino a si ese carbono altera el balance global de la atmósfera.

Debido a que el CO2 emitido por combustibles renovales entra dentro del ciclo de vida del carbono, la Unión Europea ha combertido a estos carburantes en una herramienta estratégica para sectores difíciles de electrificar. La aviación, el transporte marítimo o determinadas industrias pesadas no disponen todavía de alternativas eléctricas viables a gran escala. En estos ámbitos, los combustibles líquidos o gaseosos renovables permiten reducir la intensidad climática sin modificar sustancialmente la infraestructura existente.

Sin embargo, los expertos subrayan que la neutralidad depende de condiciones estrictas: disponibilidad de electricidad renovable adicional, sostenibilidad de las materias primas y control riguroso de la trazabilidad del carbono. La legislación europea más reciente incorpora precisamente mecanismos para verificar que la electricidad empleada sea realmente renovable.

En definitiva, los combustibles renovables no eliminan el CO2 del tubo de escape, pero sí pueden evitar que se incremente el carbono atmosférico total. Por lo que gracias a que el CO2 que emiten es el mismo que se capturó para su creación, su aplicación es clave para promover la descarbonización en Europa.

Bill Ackman: El trumpista que quiere controlar el catálogo de Lady Gaga, Taylor Swift y Los Beatles

El movimiento reciente de Bill Ackman, el inversionista activista, por hacerse con el control de Universal Music Group a través de la empresa de gestión Pershing Square Capital Management ha vuelto a generar nervios en la industria musical. El inversor ha sido una de las piezas económicas clave dentro de las campañas electorales de Donald Trump y sigue siendo uno de los grandes defensores de las políticas en defensa del Estado de Israel; su figura ha vuelto a generar un terremoto en la industria cultural.

Ackman es una figura controvertida, incluso antes de sumarse a la campaña de Trump, por su relación con Israel. El problema es que Universal Music Group tiene en sus manos a algunos de los artistas clave de la industria. Entre ellos se encuentran figuras que han sido muy críticas con la administración actual de la Casa Blanca, como Taylor Swift, Lady Gaga o Green Day, además de grupos tan icónicos como los Beatles. Es cierto que cualquier movimiento en una de las tres majors puede sentirse como un seísmo, pero este caso se dibuja como especialmente delicado.

5 celebridades que ya eran millonarias antes de ser famosas

Si se cumple la fusión de Pershing y Universal Music, lo cierto es que la percepción dentro de la industria es que una de las grandes empresas del sector podría empezar a aplicar medidas de censura, una preocupación similar a la que se mantiene ante la fusión entre Warner Bros Discovery y Paramount Skydance en el mundo del cine y la televisión. También es cierto que la directiva actual de la empresa no ha sido especialmente restrictiva con el contenido del trabajo de los artistas, pero los movimientos recientes del propio Ackman hacen la situación delicada.

Es cierto que, a nivel empresarial, hay muchos motivos para realizar la fusión. De las tres majors, Universal Music Group es la que se encuentra en una situación más delicada a nivel accionarial: no han podido entrar a la Bolsa de Nueva York, sus acciones han caído un 14% desde inicios de 2026 y esto a pesar de un año positivo en 2025, con varios de sus artistas rompiendo sus propios récords de ventas.

Según su propio informe de cierre de año, Universal Music registró ingresos de 12.507 millones de euros, un 5,7% más interanual, precisamente por el crecimiento de los segmentos de música grabada y de publicación. Mientras tanto, el EBITDA ha sido de 2.810 millones de euros; es una suma de datos que deberían alcanzar para crear resultados positivos en el primer trimestre del año y que ha servido para justificar el movimiento de Ackman.

DE DEMÓCRATA A TRUMPISTA

Uno de los datos que hace de Ackman una figura tan particular dentro de la larga lista de multimillonarios que apoyan a Trump es que durante muchos años fue uno de los principales donantes del Partido Demócrata. Es cierto que no necesariamente ha estado de la mano de candidatos como Kamala Harris, Joe Biden o incluso Obama, sino que sería más cercano al ala tecnócrata del partido, apoyando a figuras como Michael Bloomberg, Dean Phillips o Chuck Schumer.

Pero desde 2016, tras la decisión de los demócratas de dejar fuera a Bloomberg, anunció que votaría por Trump, y tras la victoria de este último en 2024 ha insistido en que no quiere relacionarse con los demócratas. También ha sido señalado por compartir información falsa, señalando a un inmigrante palestino por un tiroteo en una universidad cuando era inocente, y por donar dinero a la campaña de GoFundMe para la defensa de uno de los agentes de ICE acusados de asesinar a Renée Good en Minneapolis.

Bill Ackman. Imagen de archivo
Bill Ackman. Imagen de archivo

Son movimientos que preocupan dentro de la industria, y sobre todo porque figuras dentro de lo que puede ser su propia discográfica, como Lady Gaga, han sido críticas tanto con la administración Trump como con su forma de manejar la situación de Israel. Además, esto puede marcar a algunos artistas españoles con nombres como el de Aitana, Bad Gyal o Lola Indigo dentro del catálogo de la empresa en el país.

UNIVERSAL ES OTRO EJEMPLO DE LA CONSOLIDACIÓN EN LA INDUSTRIA CULTURAL

La realidad es que el nuevo movimiento de Pershing Square va de la mano con los esfuerzos de la industria cultural de consolidarse en algunas empresas de considerable tamaño, en lugar de seguir teniendo varias patas dispares. El problema en este caso es que, en una industria como la cultural, esto limita también el número de voces que pueden expresarse en un sector que depende de ellas.

En cualquier caso, para Ackman la compra puede servir para mejorar los problemas de la empresa en cuanto a su valor accionarial. «Desde la salida a Bolsa de Universal Music, Sir Lucian Grainge y la dirección de la compañía han realizado un excelente trabajo impulsando y consolidando una cartera de artistas de primer nivel, además de generar un sólido desempeño comercial», declaró Ackman, quien añadió que, «sin embargo, el precio de las acciones de UMG se ha estancado debido a una serie de problemas ajenos al rendimiento de su negocio musical, y es importante destacar que todos ellos pueden resolverse con esta transacción».

La coyuntura iraní afectará a Tubacex en el corto plazo, aunque de forma limitada

La guerra de Irán y la volatilidad asociada a la misma en el sector energético está sacudiendo a todas las empresas y una de ellas es la vasca Tubacex, que ha moderado las expectativas en el corto plazo y dejando un ejercicio de 2026, por el momento marcado por la incertidumbre. Aún así, los analistas de Renta 4 apuntan a que esta situación está limitada en el corto plazo y los impactos en los negocios de Tubacex por esta coyuntura están relativamente controlados, por ello el banco recomienda Sobre ponderar con un precio objetivo de 4,1 euros la acción.

Irán ha afectado a la planta de Tubacex en Abu Dabi

En este sentido, el último informe de Renta 4 firmado por el analista César Sánchez-Grande apunta a que el conflicto del Golfo Pérsico podría costarle el corto plazo a Tubacex. Este razonamiento se justifica en base el impacto (aunque limitado) que ha tenido este conflicto sobre el negocio de la compañía en la planta de Abu Dabi, con el riesgo de que si esta situación de conflicto y volatilidad continúa podría afectar más profundamente a su operación y a la adjudicación de nuevos contratos.

Esto se traduce en que la situación de Oriente Próximo ha obligado a los analistas del banco de inversión a ajustar a la baja sus previsiones, con un EBITDA estimado para 2026 que pasa de 134,4 millones de euros a 94,6 millones; es decir un recorte cercano al 30%.

Esta revisión a la baja también se prevé en las ventas de Tubacex, con un recorte del 20%, pasando de los 863,1 millones a los 690,5 millones. Además, el impacto de la guerra repercutirá en el guidance de la empresa dentro de su plan estratégico de 2027, donde seguramente Tubacex, no llegue a sus objetivos propuestos y a lo largo del año tenga que realizar una actualización de los mismos.

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Sede de Tubacex. Fuente: Tubacex

No obstante, a pesar del deterioro a corto plazo, el informe apunta a que el impacto es coyuntural, ya que no compromete a la tesis estructural de la compañía. En este sentido, Renta 4 ha recordado que Tubacex mantiene una posición financiera relativamente sólida, con una previsión de una ratio de deuda neta/EBITDA de 3 veces en 2026, con tendencia decreciente para los años sucesivos, mostrando un balance de 2,2 y 1,6 veces para 2027 y 2028.

Además, también se espera una mejora en la generación de caja, pasando de valores negativos de -53,9 millones en 2025 hasta 67,8 millones de euros positivos cara a este año.

Tubacex:  bajos resultados pero con catalizadores a largo plazo 

Siguiendo la línea de la rentabilidad en el medio y largo plazo, el informe prevé que una mejora progresiva tanto de ingresos como de la rentabilidad de Tubacex.

En este sentido las estimaciones apuntan que las ventas crecerían hasta los 803,9 millones en 2027 y los 911,4 millones en 2028; sumado a un EBITDA que también se expandiría en el mismo periodo de tiempo, alcanzando los 122,9 millones y los 146 millones en 2027 y 2028 respectivamente. Esto se tarta de un crecimiento, que implicaría la expansión del margen del EBITDA desde el 13,7% en 2026 hasta el 16% en 2028, acercándose a niveles históricos de la compañía; todo ello gracias a la diversificación de los activos de la compañía.

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Trabajadores de Tubacex. Fuente: Tubacex

En este sentido, Renta 4 destaca que Tubacex tiene el objetivo de reducir el peso del segmento tradicional de oil & gas (hidrocarburos) y aumentar la exposición a sectores como nuclear, aeroespacial y soluciones low carbon. Esta estrategia busca estabilizar los ingresos y mejorar la calidad del margen; sumado al desarrollo de soluciones propias como la conexión premium Sentinel. Mientras tanto y pese a la coyuntura actual, la planta de Abu Dabi sigue siendo considerada un activo estratégico con elevado potencial, especialmente en mercados internacionales.

En definitiva, Tubacex presenta un panorama en el corto plazo determinado por la guerra de Irán, pero su estrategia en el medio y largo plazo continúa consistente, gracias a su diversificación de negocios y a que la planta de Abu Dabi sigue siendo un activo estratégico clave para la empresa.

Prada, Hermès, Tiffany y Cartier suben precios entre el 4% y el 12%

Los artículos de lujo están aumentando sus precios, impactando así en las cuentas de las grandes casas. Tiffany & Co ha aumentado un 12% los precios, Cartier un 10%, Dior un 4% y Hermès un 3%, situandose así esta cuatro firmas de lujo junto a Van Cleef, como los aumentos de precios del sector más elevados.

En este sentido, los expertos de RBC Capital Markets realizan un seguimiento trimestral de los cambios de precio en marcas de lujo clave como son Hermès, Louis Vuitton, Tiffany & Co, Cartier y Van Cleef & Arpels, entre otras, en cinco regiones clave donde nos encontramos con Francia, Reino Unido, Estados Unidos, Japón y China.

Los expertos señalan un aumento promedio global de precios del 4% interanual en el primer trimestre de 2026, con marcas de joyería con un 9%, y el lujo suave con un aumento del 2%. Por región, los mayores aumentos de precios se dan en Estados Unidos con un 6%, Japón con un 5%, el 4% en China, y un aumento más moderado en Europa entre el 1 y el 2%.

Tiffany & Co ofrece nuevas experiencias en sus tiendas para fidelizar a sus clientes
Fuente: Tiffany & Co

PRADA Y HERMÈS, LAS FIRMAS CON AUMENTOS MÁS NOTABLES

En este contexto, en el segmento de lujo suave donde situamos a Hermès y Prada, las diferencias de precios promedio, sin incluir el impuesto sobre las ventas entre Japón y Europa se mantienen prácticamente sin cambios, con una prima del 6% frente al 7% en el cuarto trimestre de 2025, con una ligera mejora entre Estados Unidos y Europa, prima del 13% frente al 15% en el cuarto trimestre 2025.

Sin ir más lejos, Hermès presenta la mayor diferencia de precios regional con respecto a Europa en promedio, seguida de Brunello Cucinelli tanto en Estados Unidos como en Japón, en línea con los trimestres anteriores. Se habla de un aumento anualizado del precio global del 2% de media en el primer trimestre de 2026 para el lujo suave.

LOS INCREMENTOS DE PRECIOS MÁS SIGNIFICATIVOS LOS ENCABEZA PRADA CON UN 5%, DIOR CON UN 4% Y HERMÈS CON UN 3%

«Los aumentos de precios promedio de lujo suave son del 2% interanual en promedio, liderados por Prada 5%, Dior 4%, Hermès 3% y Chanel con un 3%. El aumento de precios de Louis Vuitton es del 2% y Christian Dior con un 4%, con precios más visibles en Estados Unidos y también en China«, apuntan desde RBC.

No obstante, el aumento de precios de Hermès del 3% es mucho más visible en Estados Unidos con un 7% y en China con un 4%, mientras que para Gucci se observan aumentos de precios del 2% y más visibles en Estados Unidos con un 3%. Siguiendo esta línea, los aumentos de precios de Prada son más generalizados, de un 3-4% en todas las regiones y de entre un 7 y 8% en Estados Unidos y Japón.

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Establecimiento de Prada en Madrid.
Fuente: Agencias

Por categorías, en Hermès se observó un aumento del 6% en bolsos durante el primer trimestre de 2026, mientras que en joyería un 3% y ropa 1% el incremento fue más moderado. Hermès tiene un precio medio de producto de aproximadamente 3.100 euros, el más alto en China de 4.600 euros y el más bajo en Francia con 2.200 euros.

En cuanto a Prada, la firma incrementó sus precios un 3% en el primer trimestre de 2026, lo que implica un aumento anualizado del 5%. Estos incrementos se observaron de forma generalizada en todas las regiones, siendo más significativos en Estados Unidos (9%) y Japón (7%). En términos
interanuales, Prada aumentó los precios un 3% en bolsos, un 6% en ropa y un 9% en joyería.

Asimismo, Prada tiene un precio medio de producto de aproximadamente 2.200 euros, frente a los 2.100 euros del tercer trimestre, cifra que se mantiene bastante constante en todas las regiones. Desde RBC Capital Markets, «observamos una variación del 10 % en el precio medio de venta (PMV) en Francia y el Reino Unido durante el cuarto trimestre de 2025».

CARTIER Y TIFFANY LIDERAN LAS SUBIDAS EN LA JOYERÍA DE LUJO

Centrandonos en las marcas de lujo discreto, se pueden observar aumentos de precios ligeramente superiores para joyería con un 4% de media, y bolsos con un 3%; mientras que los precios de la ropa han ido siendo más moderados con un 2% a partir del primer trimestre de 2026. Claro ejemplo es en Cartier donde los precios aumentaron un 2% inter trimestral en el primer trimestre de 2026 a nivel global con incrementos específicos en Japón con un 9% para contrarrestar la depreciación del yen.

Siguiendo esta línea, Cartier incrementó sus precios un 2% en el primer trimestre de 2026, lo que implica un aumento anualizado del 10% a partir de este mismo periodo. Los incrementos fueron significativos en Estados Unidos con un 15% interanual, China con un 20% interanual y Japón con un 11% interanual. En Japón, el aumento de precios en el primer trimestre de 2026 se observó un incremento del 9%, sin cambios en otras regiones, y se extendió a todas las categorías de productos.

Cartier tiene un precio medio de producto de aproximadamente 9.200 euros, frente a los 9.400 euros del tercer trimestre, observándose precios medios de venta más elevados en el Reino Unido y Francia con 13.000 euros. La variación de los precios medios de venta difiere según la región. La firma, presenta un precio de venta al público más elevado en pulseras 17.000 euros, y collares 16.000 euros, y un precio más bajo en anillos de 5.000 euros.

Cartier Tienda
Fuente: Cartier.

En cuanto a Tiffany, la firma de lujo aumentó sus precios un 5% en el primer trimestre de 2026, lo que implica un incremento anualizado del 12% a partir de ese mismo periodo. En términos anuales, los aumentos de precios fueron más notables en Estados Unidos con un 19%, en Japón un 16% y en Francia un 9%.

Siguiendo esta línea, el precio medio del producto es de aproximadamente 3.700 euros (por debajo de Cartier y Van Cleef). Se observa un aumento sustancial del precio medio de venta en China (por encima del 20%) y un incremento moderado en otras regiones (excepto EE. UU.), lo que, en nuestra opinión, refleja los esfuerzos continuos de Tiffany por posicionarse en el segmento premium y elevar su marca.

Mercadona encabeza la lista de las empresas con más empleados de España

Las empresas con más empleados en España suelen concentrarse en sectores como la distribución, la construcción, los servicios y el comercio minorista, y destaca Mercadona.

Conviene recordar que el sector público (Administraciones del Estado, comunidades autónomas y ayuntamientos) es el mayor “empleador” de España en conjunto, con cerca de tres millones de empleados públicos (superando los 2,9 millones en datos recientes). Incluye sanidad, educación, Correos, etc. No se trata de una sola empresa, pero supera con creces a cualquier privada.

Por el lado de la empresa privada, recordar que no hay un ranking único totalmente actualizado cada año, pero si se combinan datos recientes de memorias corporativas y rankings, estas son algunas de las más destacadas:

Las cinco empresas privadas con más trabajadores de España. Fuente: Merca2 e IA
Las cinco empresas privadas con más trabajadores de España. Fuente: Merca2 e IA

1. Mercadona

La cadena de supermercados que preside Juan Roig emplea a alrededor de 107.500 personas en España, por lo que sería la empresa que más empleo genera en el país.

La plantilla de Mercadona ha crecido de forma constante, superando la barrera de los 100.000 trabajadores gracias a su expansión y su modelo de gestión de recursos humanos. Además, con los empleados de Portugal, la cifra subiría hasta los 115.000 y conviene recordar que en 2025 creó unos 4.500-5.000 nuevos puestos de trabajo.

Mercadona inyecta 1.000 millones para mejorar a su plantilla: más sueldo y más vacaciones

Mercadona emplea a alrededor de 107.500 personas en España. Imagen: Agencias
Mercadona emplea a alrededor de 107.500 personas en España. Imagen: Agencias

2. El Corte Inglés

Con más de 80.000 empleados en España, la cadena de grandes almacenes sigue siendo un pilar fundamental del empleo en España, con una presencia física inmensa en casi todas las provincias, a pesar de las reestructuraciones de los últimos años para adaptarse al auge del comercio online.

3. ACS

La multinacional que preside Florentino Pérez, dedicada a la construcción y a las infraestructuras emplea a unas 75.000–77.000 personas en España.

Aunque es una multinacional con muchísima presencia fuera, en España mantiene una fuerza laboral masiva, especialmente en sus divisiones de servicios y mantenimiento (como Clece).

4. Grupo Social ONCE

Uno de los mayores empleadores inclusivos, Grupo Social Once/Ilunion da trabajo en España a entre 70.000 y 72.000 personas. La empresa es un caso único, ya que combina su labor social con una gran red de empresas que operan en sectores de servicios, hoteles y lavanderías industriales.

5. Corporación Mondragón

El Grupo cooperativo industrial con sede en el País Vasco daría empleo a más de 70.000 trabajadores a nivel global, siendo la gran mayoría de ellos empleados en España, donde es uno de los principales grupos empresariales.

El grupo está integrado por casi un centenar de cooperativas autónomas en áreas de industria, finanzas, distribución y conocimiento. Una de las mayores cooperativas que la forma es el Grupo Eroski, que contaba con más de 38.000 personas en 2020.

El modelo franquicia gana peso en la distribución: Dia y Eroski refuerzan su expansión en 2025

El Grupo cooperativo industrial con sede en el País Vasco daría empleo a más de 70.000 trabajadores
Corporación Mondragón donde encaja Eroski daría empleo a más de 70.000 trabajadores Imagen: Agencias

6. FCC

Otra empresa de construcción y servicios que supera de largo los 45.000 empleados en España.  El Grupo FCC cuenta con una plantilla de más de 72.000 empleados a nivel mundial en 2025, con una presencia muy significativa en España, siendo el área de Medio Ambiente la que agrupa el mayor volumen de personal (más de 33.900 personas). 

7. Correos

El Grupo Correos en España cuenta con una plantilla aproximada de más de 50.000 empleados, consolidándose como una de las empresas con mayor fuerza laboral del país. Esta cifra abarca al personal de la matriz Correos (alrededor de 48.000), así como a las filiales Correos Express, Nexea y Correos Telecom. 

8. Grupo Eulen

El líder nacional en servicios generales a empresas (limpieza, seguridad, mantenimiento) emplea a unos 48.000 trabajadores y este empleador destaca por tener un alto porcentaje de contratos fijos en su plantilla. 

9. Inditex

La empresa española más valiosa del mundo tiene más de 160.000 empleados a nivel global, pero en España su plantilla es menor y se sitúa entre las 46.000 y 48.000 personas, ya que la gran mayoría de sus tiendas y centros (Zara, Pull&Bear, etc.) están en el extranjero. Es uno de los mayores empleadores del sector textil y retail.

Inditex  tiene más de 160.000 empleados a nivel global, pero en España su plantilla se sitúa entre las 46.000 y 48.000 personas. Imagen: Inditex
Inditex tiene más de 160.000 empleados a nivel global, pero en España su plantilla es de entre 46.000 y 48.000 personas. Imagen: Inditex

10. CaixaBank

CaixaBank cuenta con una plantilla cercana a los 42.000 empleados en el país a principios de 2026, tras una fase de aumento de personal. La entidad, resultante de la fusión con Bankia en 2021, concentra la mayoría de sus más de 46.000 trabajadores totales (grupo) en el mercado español, apoyado por una red de más de 3.600 oficinas. 

Otras empresas con plantillas por encima de las 40.000 personas en España serían los bancos BBVA y Santander, la operadora Telefónica, las cadenas de distribución Carrefour, Alcampo, LIdl o Consum, la eléctrica Iberdrola, la petrolera Repsol, la firma online Amazon o la automovilística SEAT/Cupra.

La puntualidad de Renfe mejora en marzo pero mantiene su crisis

La puntualidad ha sido siempre una de las críticas principales a Renfe. Es un problema que han enfrentado tanto en sus servicios de Cercanías como en el de alta velocidad, pero según los datos del informe de la empresa, tras dos meses complicados en enero y febrero —marcados sobre todo por el mal clima y los límites de velocidad impuestos por Adif tras el accidente en Adamuz, han recuperado su dato tradicional en marzo, aunque este sigue siendo negativo.

En el primer trimestre, el 31,5% de los trayectos del AVE en todo el país tuvieron, al menos, unos 15 minutos de retraso, un número que supera el 50% en los tres primeros meses del año si se toman en cuenta los retrasos de más de 5 minutos. Además, considerando los viajes que se verían marcados si se toma en cuenta la normativa que ha aprobado el Senado como parte de la nueva Ley de Movilidad Sostenible, el 16% de los viajes realizados durante estos tres meses estarían sujetos al pago de indemnización.

De momento, han conseguido evitar aplicar esta norma, señalando que sería necesario cambiar la normativa del sector para que la misma aplique también a los dos rivales de la empresa en la alta velocidad: Ouigo e Iryo. De hecho, marcada por la situación de la alta velocidad, la empresa ha dejado de pagar las indemnizaciones del sector para evitar problemas con los límites de velocidad y el resto de las medidas tomadas por Adif tras el accidente.

Viajero abordando un AVE de Renfe en Madrid. Fuente: Agencias
Viajero abordando un AVE de Renfe en Madrid. Fuente: Agencias

En cualquier caso, las fechas de mayor tensión para el sistema están aún por llegar, pues el verano apenas empieza. Aunque la primera prueba de estrés anual del sistema de alta velocidad en España es Semana Santa, lo cierto es que la temporada de verano es siempre de mayor movimiento. Esto ocurre tanto por los visitantes de otros territorios como por los españoles que viajan por el país.

LA PUNTUALIDAD DE RENFE HA MEJORADO EN MARZO

La mejor noticia para Renfe es que, a pesar de los problemas de la empresa en el primer trimestre, la puntualidad de marzo ha sido mejor que la de enero y febrero. A la espera de los datos de abril, que incluyen los momentos de mayor movimiento en Semana Santa, lo esperado es que sigan equilibrando los tiempos, aunque el problema de la puntualidad de la empresa pública es especialmente señalado por los usuarios.

También es cierto que, a pesar de los problemas de puntualidad que tanto señalan los usuarios, el crecimiento del sector hace más difícil que los trenes cumplan con sus tiempos. La realidad es que, mientras más trenes haya en las vías, más difícil será que cumplan con los tiempos, pues ha ocurrido que alguno de los tres operadores tiene una incidencia de más de una hora que termina afectando a todo el servicio.

Por otro lado, es cierto que todo el sistema de alta velocidad está funcionando más lento de lo que permite su capacidad. Renfe, Ouigo e Iryo han asumido que se trata de una situación delicada, y que sus trenes, en promedio, tardarán 25 minutos más por viaje de lo que tardaban en 2025 debido a las limitaciones que tiene el sistema tras el accidente.

RECUPERAR EL VIAJE DIRECTO A MÁLAGA

Por otro lado, se espera que la empresa dé otro paso en la búsqueda de la normalidad este mes. Todo apunta a que en la última semana de abril se abrirán de nuevo los viajes directos a Málaga, con Ouigo e Iryo habiendo puesto ya en venta los billetes de esta ruta pensando en el puente del Día del Trabajador.

Trenes de Ouigo e Iryo. Fuente: Agencias
Trenes de Ouigo e Iryo. Fuente: Agencias

Aunque de momento Renfe era la única de las operadoras del sector que mantenía la ruta funcionando —realizando parte del viaje con un servicio de autobús complementario—, poder llegar de forma directa parece una mejor noticia. A pesar de todo, la empresa seguramente preferirá volver a sus viajes directos, pues se reduce el tiempo de trayecto en cada una de las empresas del sector.

SALIR DE NUEVO DE LOS NÚMEROS ROJOS

Por otro lado, desde Renfe hay motivos para preocuparse. La empresa había salido de números rojos en 2025 tras años de pérdidas empujadas por la caída en los precios causada por la competencia y la división del mercado; habían conseguido volver a un dato positivo. En este panorama, el dato de 2026 preocupa por la merma en la ocupación de los trenes tras el accidente de Adamuz.

Esto hace de la puntualidad del servicio de alta velocidad un punto clave para la empresa. Es de esperar que sigan persiguiendo la mejora de todo el servicio, pero también es cierto que ha sido una tarea imposible para la empresa y que sigue siendo demasiado fácil toparse con una incidencia en todo el servicio.

Carlos Blanco, ex niño prodigio: “Hoy tenemos todo el conocimiento al alcance, pero podemos perder la capacidad de pensar”

Carlos Blanco lleva décadas desafiando los límites del conocimiento humano. Desde que aparecía en televisión siendo apenas un adolescente para hablar de historia clásica y egiptología, este filósofo, escritor y científico ha construido una trayectoria singular que lo convierte en una de las personalidades más lúcidas del panorama intelectual hispano.

Blanco, en una entrevista con Jordi Wild en The Wild Project, advirtió el fin de la fricción intelectual. Al eliminar el esfuerzo de la búsqueda del conocimiento, se ha sacrificado la profundidad del pensamiento propio. No es que se sepa menos, es que se está delegando la capacidad de razonar en algoritmos.

La paradoja del conocimiento infinito: nunca tan ricos en información, nunca tan pobres en pensamiento

La paradoja del conocimiento infinito: nunca tan ricos en información, nunca tan pobres en pensamiento
Fuente: agencias

Blanco recuerda con nitidez sus tardes de infancia en la biblioteca municipal de Coslada, recorriendo los pasillos de arqueología, filosofía y ciencia con una voracidad que las bibliotecarias terminaron por premiar dejándole acceder a la sección de mayores de quince años. En aquel entonces, su horizonte intelectual acababa donde terminaban los libros disponibles en los estantes. Hoy, señala con entusiasmo genuino, cualquier persona lleva en el bolsillo una biblioteca de Alejandría infinita.

Sin embargo, esa abundancia de conocimiento no ha traído consigo una mejora proporcional en la capacidad de pensar. Blanco identifica aquí una paradoja inquietante: cuanto más accesible resulta la información, menos esfuerzo exige obtenerla, y ese esfuerzo era precisamente el músculo que entrenaba la mente.

«No hay que romantizar el pasado», aclara, «pero sí reconocer que ciertos procesos de búsqueda tenían un valor formativo que hoy se ha perdido.» El conocimiento estaba antes mediado por el tiempo, el desplazamiento y la espera, y esa fricción construía algo que las pantallas no ofrecen: concentración profunda y pensamiento propio.

Lo que más le preocupa no es que la gente sepa menos sino que delegue la tarea de pensar. Distingue con precisión entre las tareas mecánicas, que celebra externalizar a las máquinas, y la capacidad de conectar ideas, formular preguntas y crear algo nuevo, que considera irrenunciablemente humana. Usa muy poco la inteligencia artificial generativa para cuestiones de fondo: «Eso es nuestra responsabilidad como seres humanos», afirma. El verdadero riesgo no es que la tecnología nos haga ignorantes sino que nos acostumbre a no necesitar pensar.

El diálogo como herramienta de civilización y el valor de no hacer nada

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Blanco defiende el diálogo como uno de los instrumentos más poderosos para ensanchar el conocimiento, junto a la lectura y la escritura. Pero matiza que el diálogo auténtico, aquel que implica apertura real a cambiar de opinión, está siendo reemplazado por un intercambio de consignas donde cada parte busca confirmar lo que ya cree. Lo describe como el método científico invertido: en lugar de partir de evidencias para llegar a conclusiones, se parte de una conclusión para buscar todo aquello que la confirme.

Pone como ejemplo extremo al filósofo Herbert Spencer, quien en sus últimos años se negaba a leer otros autores por miedo a que le influyeran, convencido de haber alcanzado la filosofía definitiva. Para Blanco, cerrar ese diálogo interior y exterior es, simplemente, dejar de crecer.

Hay otro aspecto que defiende con igual firmeza: el derecho al aburrimiento. Sostiene que la divagación mental, ese estado aparentemente improductivo en el que la mente camina sin destino, activa procesos cognitivos que ningún estímulo externo puede reemplazar.

La neurociencia lo respalda, y él lo ha vivido desde niño, cuando pasaba horas solo con sus propias preguntas mientras sus compañeros jugaban al fútbol en el recreo. Hoy observa con preocupación que la gente no solo evita ese estado sino que le tiene pánico, como si enfrentarse a los propios pensamientos fuera una amenaza.

El recorrido vital de Carlos Blanco, desde aquel niño que prefería hablar con las profesoras antes que jugar en el patio hasta el intelectual que ha dialogado con premios Nobel en varios continentes, es en sí mismo una lección sobre lo que el conocimiento puede hacer cuando se cultiva con honestidad, curiosidad y paciencia.

Ana Ibáñez, experta en neurociencia aplicada: “Nuestro cerebro no entiende de tiempo; cree que lo que sientes durará para siempre”

El cerebro humano no distingue entre lo temporal y lo permanente. Cuando algo duele, concluye que siempre dolerá. Ana Ibáñez, experta en neurociencia aplicada y fundadora de Mind the Studio, lleva 16 años trabajando para revertir esa lógica y devolver a las personas el control sobre su propio estado mental.

Para Ibáñez, quien cuenta con seis centros de entrenamiento cerebral repartidos entre Madrid, Barcelona y Valencia, y una comunidad que la sigue en todo el mundo hispanohablante, su trabajo consiste en traducir los últimos descubrimientos sobre plasticidad neuronal en herramientas concretas para el día a día. El estrés, afirma, está en la base del 80% de los problemas que llegan a sus centros.

Por qué el cerebro nos arrastra al peor escenario posible

Por qué el cerebro nos arrastra al peor escenario posible
Fuente: Canva.

El cerebro está diseñado para la supervivencia, no para la felicidad. Esa distinción, que Ibáñez repite con énfasis, explica muchos de los patrones que las personas reconocen en sí mismas sin saber descifrar. El cerebro tiende a automatizar todo aquello que ya conoce porque lo seguro es lo que tiene final predecible. Por eso se frecuentan los mismos lugares, se busca la compañía de quienes piensan parecido y se evita la incertidumbre aunque sea estimulante.

El problema es que el mundo actual exige exactamente lo contrario. La velocidad del cambio le dice al cerebro, de forma constante, que no sabe cómo terminarán las cosas. Y esa señal se traduce en estrés crónico que, cuando no se trata, activa las frecuencias cerebrales conocidas como high beta en las áreas temporales, parietales y prefrontales del hemisferio derecho.

En términos prácticos, bloquea el córtex prefrontal —el centro de la reflexión y la perspectiva— y amplifica la amígdala, que gestiona el miedo y la amenaza. Desde ahí, el cerebro ve las situaciones más oscuras de lo que realmente son.

La buena noticia que Ibáñez aporta es que ese patrón se puede revertir. El entrenamiento en frecuencias cerebrales, similar en su lógica al entrenamiento físico, permite que el cerebro recupere flexibilidad: la capacidad de pasar de un estado a otro sin quedarse atrapado en ninguno. Un cerebro flexible puede concentrarse cuando lo necesita, transitar un duelo sin derrumbarse y salir del círculo vicioso de la ansiedad sin que el secuestro amigdalar lo paralice por completo.

Herramientas concretas para entrenar el cerebro desde casa

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Ibáñez es la primera en reconocer que no todo el mundo puede acceder a un centro especializado. Por eso dedica buena parte de su trabajo a divulgar técnicas que cualquier persona puede practicar sin más recursos que su propia atención.

La más poderosa de ellas es la visualización del resultado: antes de enfrentar cualquier situación que genere estrés o miedo, cerrar los ojos y verse en ella ya terminada y terminada con éxito. El cerebro, explica la experta, no distingue con claridad entre lo que ocurre de verdad y lo que se imagina con intensidad. Cuando se le muestra un final seguro, deja de activar la alarma.

Una segunda técnica igualmente eficaz es lo contrario: ante la ansiedad, buscar en la memoria un momento en el que no existía. Visualizarlo con detalle, adoptar la respiración de ese instante y sostenerla. La resonancia magnética funcional muestra que el patrón eléctrico cerebral comienza a cambiar hacia el estado que se está imaginando aunque el entorno siga siendo estresante.

Y luego están los recursos más cotidianos que Ibáñez menciona con entusiasmo genuino: la postura corporal y la música. Abrirse de hombros y mantenerse erguido le envía al cerebro una señal de fortaleza que choca con el estado de vulnerabilidad y empieza a modificar las frecuencias. Una canción que ya esté asociada a un buen momento activa esa memoria corporal y lleva al cerebro de vuelta a ese estado casi de forma inmediata.

El mensaje central que Ibáñez defiende después de más de una década y media de trabajo con casos clínicos es tan sencillo como transformador: el cerebro cambia cuando tiene razones para cambiar. No basta con querer sentirse mejor; hay que mostrarle adónde ir. Y cuando eso ocurre, la vida —en sus propias palabras— empieza a conspirar a favor.

Abierto el plazo de ayudas al estudio 2026-2027: estas son las novedades más importantes

Las ayudas pueden ser ese empujón que lo cambia todo cuando más lo necesitas. Hay fechas que no vienen marcadas en rojo en el calendario… pero deberían. Esta es una de ellas. Porque cuando se abre el plazo de becas, algo se mueve. No se ve a simple vista, pero está ahí: decisiones, expectativas, ese “a ver si este año sí” que muchos llevan dentro.

El Ministerio de Educación ya ha activado la convocatoria de becas para el curso 2026-2027.

Un plazo que parece largo… hasta que deja de serlo

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El plazo de becas ya está abierto y puede marcar el futuro de miles de estudiantes. Fuente: IA

El reloj ya está corriendo. Hasta el 18 de mayo hay tiempo para solicitar estas ayudas, tanto para estudios universitarios como no universitarios.

Todo se hace online, desde la sede electrónica del Ministerio. En teoría es sencillo, pero ya sabemos cómo funciona esto: lo de “lo hago mañana” se convierte en “me quedan dos horas y no tengo ni la firma electrónica lista”.

Por eso, un consejo que suena típico pero no falla: hacerlo con tiempo. Y guardar el justificante. Ese documento que parece un papel más… hasta que un día lo necesitas y te salva.

Luego, el seguimiento es bastante directo: en “Mis expedientes” o preguntando en las unidades de becas. Nada especialmente complicado, pero conviene no perderlo de vista.

Cambios que, sin hacer ruido, sí se notan

Abierto el plazo de ayudas al estudio2 Merca2.es
Las novedades amplían el acceso y facilitan el camino a muchos alumnos. Fuente: IA

Sobre el papel, puede parecer que todo sigue igual. Pero no del todo.

Por ejemplo, en el caso de estudiantes universitarios, la beca cubrirá los créditos en los que se matriculen por primera vez. Traducido: no tendrás que pagar dos veces por lo mismo.

Y hay algo interesante para quienes no pueden —o no quieren— hacer matrícula completa. Hasta ahora estaban un poco en tierra de nadie. Pero eso cambia: si te matriculas entre 48 y 59 créditos, podrás optar a hasta 350 euros en beca de renta y residencia.

No es un cambio enorme a primera vista… pero abre puertas.

Cuando el sistema se adapta un poco más a la realidad

Para el alumnado con discapacidad, se han flexibilizado los requisitos. Ahora, con 45 créditos ya se considera matrícula completa. Antes eran 60.

Puede parecer un ajuste pequeño, pero no lo es. Es reconocer que no todos los estudiantes parten del mismo sitio. Y eso, en educación, cambia mucho las cosas.

También se ha mejorado la ayuda para quienes tienen que estudiar lejos de casa. En Ceuta y Melilla, por ejemplo, la ayuda por desplazamiento se duplica: pasa de 442 a 888 euros.

Más estudiantes podrán acceder

Abierto el plazo de ayudas al estudio3 Merca2.es
Solicitar la beca a tiempo puede ser el paso que lo cambie todo. Fuente: IA

Después de 15 años sin tocarse, los umbrales de patrimonio suben un 10%. Sí, 15 años… que se dice pronto.

Esto significa que más familias podrán entrar dentro de los requisitos y optar a una beca. Y en el contexto actual, con cómo están las cosas, era bastante necesario.

En Formación Profesional también hay novedades. Los estudiantes de Grado Básico contarán con una ayuda fija de 350 euros. No es una cifra enorme, pero suma. Y, sobre todo, reconoce la importancia de estos estudios, que cada vez tienen más peso.

Al final, no va solo de dinero

Y aquí es donde todo cobra otro sentido.

Porque detrás de cada solicitud hay algo más. Hay una historia. Un chaval que quiere seguir estudiando, una madre que hace cuentas, alguien que se pregunta si podrá permitírselo un año más.

Porque las becas no son solo una ayuda económica. Son un empujón. A veces pequeño, a veces enorme… pero siempre importante.

Y aunque todo esto pase por una web, un formulario y una firma digital… lo que está en juego no es eso.

Es, en el fondo, algo mucho más simple y mucho más importante:
poder seguir adelante.

La Luna se convierte en objetivo global: recursos ocultos y una inversión que no deja de crecer

Hubo un tiempo en el que mirar a la Luna tenía algo de mágico. De silencioso. Era ese punto brillante al que mirabas casi sin darte cuenta. Pero algo ha cambiado.

Hoy la Luna ya no se mira igual. Ya no es solo poesía o nostalgia. Es estrategia. Es inversión. Es futuro.
Y, aunque suene raro decirlo así, es también negocio.

Tras el impulso de programas como Artemis II, el satélite ha dejado de ser solo un destino científico para convertirse en algo mucho más ambicioso: una especie de “base avanzada” para lo que viene después.

Lo que hay en la Luna… vale más de lo que parece

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La Luna se ha convertido en el nuevo objetivo estratégico de la exploración espacial. Fuente: IA

Si te digo que en la Luna hay recursos clave para el futuro, puede sonar a titular llamativo. Pero es que es verdad.

El más importante es el agua. Puede parecer algo básico, pero en el espacio es oro puro. No solo sirve para sobrevivir, también puede convertirse en oxígeno o en combustible. Es decir, en algo que permite quedarse… y seguir viajando.

Luego está el helio-3, que suena a ciencia ficción pero está ahí, esperando. Un material escaso en la Tierra y con potencial para generar energía limpia en el futuro. Aún está en estudio, sí, pero el interés que ha despertado es enorme.

Y no acaba ahí. También hay tierras raras —esenciales para tecnología— y el famoso regolito, ese polvo lunar que, con la tecnología adecuada, podría servir para construir estructuras directamente allí.

Sí, construir en la Luna con “arena lunar”. Si esto te lo cuentan hace 20 años, suena a película. Hoy… ya no tanto.

Una escala en el viaje más largo

La Luna se convierte en objetivo global2 Merca2.es
El polo sur lunar concentra el interés por su riqueza en agua helada. Fuente: IA

Pero lo curioso es que la importancia de la Luna no está solo en lo que tiene… sino en lo que permite.

Porque su gravedad es mucho menor que la de la Tierra. Aproximadamente una sexta parte. ¿Y eso qué significa? Que despegar desde allí es mucho más fácil. Más barato. Menos complejo.

Y aquí es donde todo encaja.

La Luna no es el destino final. Es el punto de partida.

Una especie de escala antes de dar el salto a Marte o a otros destinos más lejanos. Como cuando haces un viaje largo y necesitas parar antes de continuar… solo que en este caso la parada está a cientos de miles de kilómetros.

El polo sur: el lugar donde todos quieren estar

Si hay un punto concreto que está en boca de todos ahora mismo, ese es el polo sur lunar.

¿La razón? Agua. En forma de hielo. Y bastante.

Eso lo convierte en una zona clave. Estratégica. Casi podríamos decir que es “el sitio”. Quien llegue primero, quien consiga establecerse ahí… tendrá una ventaja enorme.

Y aunque no se hable tanto como antes, lo cierto es que hay una carrera en marcha. Más silenciosa que la de hace décadas, sí. Pero igual de intensa.

Tecnología, inversión, decisiones… todo está en juego.

Mirar al cielo… pero con otros ojos

1La Luna se convierte en objetivo global Merca2.es
La nueva carrera espacial ya no es por llegar… sino por quedarse. Fuente: IA

Al final, todo esto no va solo de la Luna.

Va de algo más grande. De un cambio de mentalidad.

La exploración espacial ya no es solo ir, hacer fotos y volver. Ahora la idea es otra: quedarse, construir, aprovechar. Empezar a ver el espacio no como algo lejano… sino como una extensión de lo que hacemos aquí.

Y en medio de todo eso, la Luna aparece como el primer paso.

Quizá dentro de unos años miremos al cielo igual que ahora… o quizá no.
Quizá ese punto brillante deje de ser solo algo bonito.

Quizá sea, sin darnos cuenta, el principio de algo mucho más grande de lo que imaginamos.

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