Son muchas las mujeres a las que les gusta lucir escote, sea por el motivo que sea es algo perfectamente entendible y normal ya que es una parte que normalmente gusta mostrar cuando quieres sentirte segura y empoderada. Para esto hemos encontrado una solución que no podrás creerte ya que no te va a costar prácticamente nada y podrás ir más cómoda que nadie a la vez que lucirás un buen escote para vestir tus mejores prendas. Si estás interesada en saber cómo, te recomiendo que te quedes por aquí.

Las influencers son las que han iniciado el movimiento

Últimamente y hoy en día, suelen ser la influencers las que descubren algo que más tarde termina haciéndose viral, esto es porque las más dedicadas a la belleza, buscan enseñar a sus seguidores y seguidoras, productos por poco dinero o otro tipo de cuestiones parecidas, pero siempre relacionadas con la estética y la belleza. La cosa es que las influencers han conseguido escotes impresionantes sin tener que utilizador sujetador y esto obviamente planta la semilla de la duda al no imaginarse cómo podemos conseguirlo sin un push-up. Pues no te preocupes porque aquí te explicaremos cómo

La solución favorecedora de la mano de Kim Kardashian

El nombre de la influencer absolutamente famosa es sólo un ejemplo de las avrias que han empezadoa suar esto y darlo a conocer, estas chicas son algunas de estas influencers que utilizan este truco desde ya y por supuesto tú no vas a ser menos. Desde ahora podrás empezar a usarlo una vez lo sepas y podrás compartirlo con tus amigas para que ellas también sepan que tienen que hacer para lucir escote este verano sin tener que pasarlo mal con sujetadores que aprietan.

El verano crea la necesidad de ingeniarselas

El verano está asociado al buen tiempo, la playa, la piscina, los atarcederes en estos lugares y bueno, por qué no decirlo, también para los looks más frescos, ligeros y relajados que dejan más piel a la vista. La temporada estival es la cual en las tiendas deciden apostar por blusas abiertas, camisas finas y abiertas también y sobretodo el tema candente de este artículo, tops con escotes enormes.

Muchas mujeres no están cómodas con estas modas

Lastimosamente, a muchas mujeres les genera rechazo el hecho de llevar escote sobretodo por temas de comodidad aunque, por suerte, actualmente es un asunto que tiene una gran solución ya que gracias a un truco estilístico, nos favorecerá enormemente al momento de llevar escote y además este es tremendamente asequible y a este recurren un sinfín de celebridades e influencers.

El truco para lucir un pecho perfecto

Para lucir de un pecho perfecto y conseguir de todas las maneras posibles prescindir del sujetador y sin tener que restarle comodidad a las prendas que usemos, no habrá mejor recomendación en esta vida que la cinta adhesiva, correcto. A día de hoy son muchas las marcas de lencería y moda que optan por usar este imprescindible material para sus sesiones de fotos, pasarelas y no sólo eso, también el día a día que por supuesto la propia Kim Kardashian ha desvelado detalles a cerca de esto.

Las redes sociales haciendo eco acerca de esto

A traves de stories de Instagram, la sociedad ha ido poco a poco explicando paso a paso como usar la cinta adhesiva para que esto funcione correctamente y nos sintamos cómodas a la hora de usarla para este truco infalible. Lo primero que hay que hacer es proteger la zona del pezón ya que es obvio que si nos ponemos cinta adhesiva en este lugar, nos va a doler mucho a la hora de retirar el producto. Utilizaremos una pegatina de silicona o un tejido similar para que después estiremos un trozo de cinta y lo coloquemos en el pecho, hasta situarlo tan alto como tú quieras. Así de sencillo.

Dónde encotramos esta cinta adhesiva

Por supuesto no podemos usar cualquier tipo de cinta, en teoría podemos hacerlo, pero es recomendable que usemos una que cuide de nuestra piel y no hagamos tonterías con ella. Esta cinta está disponible en dos tamaños y puede colocarse de varias maneras e incluso logrando siempre el mismo efecto. Esto provocará que tu pecho esté firme y tengas la espalda libre. La cosa es dónde encontrar estas cintas. Pues hay una marca llamada In My Size que las vende así que no te la pierdas. Es suave, flexible e imperceptible a la vista, protegiendo tu piel sin dejar residuos.

Ahora ya lo tienes todo

Con esta cinta adhesiva conseguirás tener tu propio sujetador sin tener que preocuparte más por sentirte incómoda o tener que llevar push-up y sentirte molesta, a partir de ahora te sentirás más libre y una vez te acostumbres a usarla no podrás dejar de hacerlo ya que cubrirá tus partes privadas a la vez que podrás llevar el escote lo más abierto que quieras porque total, nunca se te verá nada.

Las ensaladas son un plato que consumimos o deberíamos consumir durante todas las épocas del año, sin embargo, dónde más las consumimos es esta época tan calurosa en nuestro país que es el verano. Tanto si te gustan más o si te gustan menos las ensaladas, esta receta nunca falla, porque es fácil, por es sencilla y no tiene ningún tipo de complicación. Es una receta que una vez empieces a hacerla por primera vez no podrás dejar de prepararla para disfrutar solo o acompañado. Si quieres saber paso a paso como realizar esta rica ensalada no te puedes perder este artículo.

Las ensaladas, el plato estrella del verano

Si bien el hecho de comer ensalada no siempre tiene por qué represetnar algo sano, ya que podemos echarle de todo y a veces engorda más que cualquier otra cosa, este no es el caso de esta ensalada. Las ensaladas con un alimento que hemos estado consumiendo en España durante cientos de años, si bien no se hacía antaño como las hacemos ahora, lo que es la esencia de una ensalada nunca se ha perdido o bien hace muchos años que no se pierde, si estás listo o lista para seguir esta receta, sigue leyendo más abajo porque no podrás dejar de hacerla, simplemente lee, relájate y disfruta.

Los primeros ingredientes que vamos a necesitar

Lo primero es lo primero. Necesitaremos aproximadamente de 800 gramos a 1000 gramos de patata, lo que vendría a ser un kilo, eso teniendo en cuenta que queramos hacer una ensalada para varias personas así que si no quieres hacer tanta simplemente baja la cantidad. Necesitaremos tres huevos y 800 mililitros de agua y un poco de sal. El tipo de patata y el tipo de huevos que elijas es a tu gusto, simplemente recuerda que antes de hacer nada te recomiendo que sigas leyendo porque ahora te enseñaré la preparación de los primeros elementos que te he citado.

Elaboración de los ingredientes

Trata de pelar las patatas con cuidado, aprovechando al máximo toda la patata porque antes de que te des cuenta te las habrás acabado todas, una vez las peles, te recomiendo que las remojes en agua y las limpies cuidadosamente abarcando toda la superficie, una vez hecho esto, coge un cazo con agua y ponla a hervir. Esto lo haremos para poner nuestros huevos en el cazo, antes de esto, mientras el agua se esté calentando, échale sal, esto hará que el agua y la sal se mezclen con la temperatura del agua y tengan más sabor. Mete los huevos para convertirlos en un huevo duro y luego, cuando tengas listos los huevos (aproximadamente unos 10 minutos de cocción) luego pon las patatas, que con un tiempo estimado de 8 minutos será más que suficiente para tenerlas listas, ni duras, ni extremadamente tiernas.

Vamos con los siguientes pasos para seguir la receta

Necesitaremos hacernos con unos 100 o 120 gramos de cebolleta y luego medio pimiento rojo, también deberemos hacernos con la ayuda de medio pimiento verde y dos tomates crudos. Esta emzcla de ingredientes nos indican que estamos cerca del camino para completar nuestra ansiada receta de ensalada campera. Lo que antes no te había mencionado es de que es extremadamente sano comer este tipo de platos, porque todos los alimentos que la componen son muy nutritivos y nos aportan la suficiente energía como para seguir con nuestro día sin ningún tipo de problema ni complicación. Si quieres comer sano y seguir una dieta equilibrada, estás en el lugar correcto.

Preparación y elaboración de los ingredientes

Es muy sencillo, con la cebolleta lo único que tenemos que hacer es picarla, coge un cuchillo y córtala en pequeños trocitos, de manera que cuando tengamos que poner este ingrediente por nuestra ensalada, podamos distribuirlo de forma homogénea y sin a penas complicaciones, con el medio pimiento rojo hacemos lo mismo, lo que pasa que yo aquí te recomiendo que lo cortes a tiras. Asimismo, haz lo debido con el pimiento verde y córtalo en tiras, no sin antes lavar todos estos ingredientes aunque la cebolleta no será necesario porque si no, nos privaremos de los nutrientes que esta nos ofrece. Corta los tomates en cuatro o seis trozos, con eso será suficiente para que la ensalada tenga la cantidxad adecuada de tomate.

Los terceros y últimos ingredientes de esta avriada receta

Cómo hemos visto, a penas necesitamos de nada que no tengamos a mano en casa o sea extremadamente fácil de conseguir en cualquier cerdulería o supermercado, por ende, los siguientes ingredientes serán exactamente igual de sencillos. Necesitaremos de 200 a 300 gramos de atún en conserva escurrido, ya que seguidamente le echaremos unos 120 gramos de aceite aunque esto como siempre decimos, lo que condimente, echamos al gusto. Si no queremos pasarnos con el aceite, la cantidad que te hemos dicho anteriormente es la ideal, aunque puedes echar más o menos. Después de esto necesitarás 40 gramos de vinagre de tu preferencia.

La elaboración para el éxito

Aquí ya lo tienes todo, ya te hemos dicho como tienes que preparar todos los alimentos, ahora simplemente tienes que cortar los huevos en trozos, hacer lo mismo con las patatas, de manera que te queden como tacos a cuadraditos de patata, una vez tengas esto, cortas los pimientos, viertes el atún y el tomate y lo mezclas todo de forma homogénea, así de sencillo, luego te queda echarle los condimentos propiamente descritos anteriormente y removerlo con cualquier utensilio que tengas a mano y después… A disfrutar, verás que la emzcla de estos ingredientes queda fenomenal en cualquier momento, como entrante, como aperitivo, como plato principal…

Come cuanto quieras

Este tipo de ensalada es muy saludable y lo que engorde sólo dependerá de cuanto aceite le eches prácticamente. Ahora que ya sabes como prepararla, ponte manos a la obra y disfruta de esta sabrosa ensalada con los tuyos.

Arguiñano es uno de los chefs más reputados y originales que tenemos en estos momentos en nuestro país. El vasco, suele hacer recetas fáciles y sencillas que se puedan amoldar a cualquier tipo de persona y nivel de cocinado, y además, la mayoría de ellas suelen ser comidas saludables, para cuidar nuestro cuerpo. Bien sea en televisión o fuera de cámaras, Arguiñano siempre nos trae las recetas más básicas y ricas que se puedan hacer. Hoy, os enseñamos cómo hace él las míticas alcachofas con jamón, y los trucos que emplea para que queden tan sabrosas.

Arguiñano y las alcachofas con jamón

Arguiñano nos propone esta vez hacer unas típicas alcachofas con jamón, pero con una pequeña variante secreta para que queden aún más ricas. El tiempo aproximado de elaboración y preparación de este plato gira entorno a los 25 minutos. Los ingredientes que necesitaremos para hacerlas son 16 alcachofas, 1 cucharada de harina, aceite de oliva virgen extra, ramas de perejil, 200 g de jamón serrano, medio limón y sal. Todo esto, para que nos salgan raciones suficientes para que coman 4 personas.

Su elaboración y pasos a seguir

Para hacer estas alcachofas con jamón al estilo de Arguiñano y que nos salgan como él, debemos seguir estos pasos. Primero, debemos limpiar bien las alcachofas. Para ello, le retiramos la parte superior y las hojas exteriores. Seguidamente tenemos que coger estas y untarlas con limón, para evitar que se ennegrezcan. Una vez las hayamos cocido en una cazuela con agua, sal y el perejil durante 15 minutos, las escurrimos, las cortamos por la mitad y las reservamos.

Al estilo de Arguiñano

Los siguientes pasos que toma Arguiñano son muy claros y sencillos. Cortamos el jamón en taquitos y rehogamos en una cazuela amplia y baja con un poquito de aceite. Una vez que todo esté dorado, tenemos que agregarle 1 cucharada de harina, remover y verter dentro 1 vaso de agua. Los últimos pasos serán mezclar todo bien y dejar cocer durante un par de minutos (sin parar de remover). Incorporamos las alcachofas y le damos un hervor para que puedan mezclarse bien todos sus sabores. Para acabar, tenemos que verificar que el punto de sal sea el correcto para nosotros, y servir directamente al plato.

Consejos para hacer el plato

Como no, Arguiñano nos brinda una serie de consejos que tenemos que tener en cuenta si queremos que nuestras alcachofas con jamón estén deliciosas. Mientras estamos limpiando las alcachofas, es recomendable llevar guantes puestos, para evitar así que se pueda teñir nuestra piel. Las alcachofas se suelen oxidar y ennegrecerse con rapidez cuando están en contacto con el aire. Para evitar esto, por ejemplo, podemos frotarlas con medio limón, rociarlas con su zumo o con vinagre, o añadirle un poco de vinagre al agua que se está cociendo.

Otra gran receta de Arguiñano

Otra de las recetas más originales y fáciles de hacer que tiene Arguiñano son estos cogollos rellenos de surimi. Los denominados cogollos de Tudela son famosos por medir aproximadamente 10cm, ser tiernos y tener unas hojas muy fuertes, rugosas y gruesas. Es la verdura perfecta para consumir en crudo, ya que es baja en calorías, pero nos aporta una gran cantidad de vitaminas, minerales, y fibra. En cuanto al surimi, sabemos que es un producto sano, rico, y fácil de usar. Es una gran fuente de proteínas.

Ingredientes de esta última receta

Para hacer esta última receta que nos propone Arguiñano necesitaremos 4 cogollos de Tudela, 125g de palitos de surimi rallados, 2 cucharadas de zumo de naranja, unas gotas de salsa picante, 1 cucharada de tomate frito, perejil, 150g de queso crema, 1 yogur natural griego, 1 cucharada de whisky, media cucharada de mostaza y 10 hojas de cebollina. Para poder llevarla a cabo, ponemos el queso crema en un bol, picamos las hojas de cebollino finalmente, y lo mezclamos todo junto.

Los pasos a seguir, según Arguiñano

Arguiñano nos recomienda que sigamos esta receta cortando la base de los cogollos, separando las 4 primeras hojas de cada uno, y poner un poco de la mezcla de queso y cebollina sobre cada hoja, para cubrirlas finalmente con un poco de surimi rallado. Después, las juntamos de 4 en 4 y formamos 4 cogollos. Envolvemos cada cogollo con un trozo grande de film de cocina, y los metemos en el frigorífico durante 1 hora más o menos. Retiramos el film de los cogollos y los cortamos a la mitad. Luego, en otro bol, ponemos el yogur, vertimos el zumo de naranja, el whisky, la salsa picante y la mostaza con el tomate frito. Para acabar, servimos 1 cogollo en cada plato y lo acompañamos con la salsa de yogur. Decoramos todo con unas pequeñas hojas de perejil, y ya estaría listo nuestro plato. Aún así, el consejo que damos para este plato es que consumamos los palitos de surimi enteros o rallados. Esta será sin duda una buena opción para añadir proteínas animales a nuestras ensaladas.