Desde el inicio de la pandemia, algunas patologías que afectan a la salud mental de los españoles han aumentado considerablemente, entre las que pueden mencionarse, los casos de ansiedad y cambios repentinos de humor en las personas, con más de un 35 %.

Todas las personas han experimentado una situación particularmente difícil, hasta el punto de querer desmoronarse. Sin embargo, existen técnicas que pueden ayudar a calmar la ansiedad y el mal humor en 7 días. La psicóloga Patricia Sánchez plantea tres técnicas poderosas a través de un curso especial online que va dirigido a mujeres que tienen poco tiempo, pero con disposición a enfrentarse a estas situaciones para sentirse renovadas.

Técnicas psicoterapéuticas poderosas para vivir con serenidad

Esta guía fue diseñada con el propósito de eliminar la ansiedad y la irritabilidad a través de prácticas simples y eficaces que permiten acoplar las costumbres de las personas con el entorno en el que viven, permitiéndoles obtener el equilibrio necesario para mantenerse estables.

Con este curso se aprenderán tres técnicas que ayudan a calmar la ansiedad y el mal humor que generan situaciones molestas de la vida diaria. Además, se aprenderá a cómo salir del espiral del desánimo y lograr sentirse bien pese a las circunstancias y a cómo vivir en paz y armonía aplicando las herramientas de psicoterapia, que son simples pero efectivas. Esta oportunidad ofrece los recursos necesarios que deben ponerse en práctica para dejar la ansiedad o ponerle un freno al enfado desde el mismo momento en que se manifiestan. Además, para su aplicación no se necesita mucho tiempo para lograr el reequilibrio y conseguir que la situación mejore.

Herramientas para conseguir la paz emocional

Con este curso, se logra dominar la ansiedad y el mal humor aplicando las tres técnicas en siete días. Por ello, está organizado en 7 módulos, 1 por día de la semana, con sesiones psicoterapéuticas grabadas, donde se van mostrando los obstáculos que perturban la mente y la fórmula que se debe seguir para lograr calmarla. Paso a paso, se explican las técnicas poderosas que funcionan para calmar la ansiedad y la irritabilidad, al igual que otras herramientas psicoterapéuticas que ayudan a eliminar los bloqueos mentales, evitar que las preocupaciones dominen las emociones y gestionar todos los elementos que contribuyen al equilibrio mental. También incluye ejercicios prácticos para derribar obstáculos, redirigir la mente a favor de sí mismos y conseguir una actitud positiva ante cualquier adversidad.

La psicóloga Patricia Sánchez, con más de 15 años de experiencia, se especializa en ofrecer herramientas psicológicas que ayudan a las mujeres a vivir en armonía. Este curso es online, con acceso ilimitado e incluye el material de apoyo.

Tanto los propios ciudadanos españoles como los turistas extranjeros no pierden la oportunidad de visitar Granada. La razón principal es que cuenta con monumentos históricos concentrados, principalmente, en el complejo de Alhambra, considerado como una joya arquitectónica que millones de personas visitan cada año.

No obstante, además de eso, esta ciudad es poseedora de hermosos paisajes en el Albaicín, el Sacromonte, la Costa Tropical, Sierra Nevada y la Alpujarra Granadina. Sin olvidar su deliciosa gastronomía, en la que destacan platos típicos como las habas con jamón, el choto con ajillo, la olla de San Antón, la suculenta tortilla de Sacromonte y una exquisita variedad de cocina árabe.

La mejor opción para recorrer este maravilloso lugar sin perder nada de vista es realizar una excursión como la que ofrece empresas como Nazari Tours Granada.

Las maravillas que brinda Granada

Quienes eligen visitar Granada, bien sea un fin de semana, que se puede quedar corto, o en temporada vacacional, deben aprovechar sus días al máximo. Con este fin, se cuenta con aliados como Nazari Tours Granada, una empresa de excursiones turísticas que ofrece recorridos guiados con personal oficial acreditado por La Alhambra, El Albaicín, Sacromonte y más. 

Las personas que visitan Granada suelen entrar a La Alhambra porque es un increíble complejo monumental arquitectónico y considerada la octava maravilla del mundo, declarada Patrimonio de la Humanidad, que forma parte de la historia de España y la ciudad. En este lugar, es posible admirar grandes palacios de perfectas arquitecturas islámicas, torres de defensa y preciosos jardines.

Entre los tours turísticos de La Alhambra, se encuentra uno premium con entradas incluidas desde 35 euros. Después, hay disponible un tour privado desde 212 euros para los que prefieren la exclusividad y, finalmente, un tour para quienes ya han comprado las entradas desde 18 euros y otro por los jardines desde 25 euros.

¿Qué más visitar en Granada?

Hay muchos más lugares para visitar en Granada, además de La Alhambra. Por esta razón, Nazari Tours Granada dispone de otros recorridos como los de Albaicín, Sacromonte y miradores, donde los visitantes pasarán un rato inolvidable por ambos barrios, con más antigüedad que la Alhambra, Carrera del Darro, Bañuelo, Ruinas del Maristán, Casa de Zafra, la iglesia San Juan de los Reyes, el mirador de San Nicolás, varios miradores a la Alhambra y el Paseo de los Tristes, entre otros.

También se puede optar por el tour La Inquisición en Granada y sus Enigmas para conocer inquietantes historias de las que ni se habla, el Free Tour Granada Imprescindible y Monumental para caminar por el centro histórico de Granada y conocer los principales monumentos que lo componen, aparte de ser útil para situarse y aprender a disfrutar los días que estemos visitando Granada. Finalmente, está el Tour Leyenda de Granada y Albaicín, donde se recorren lugares repletos de misterio, conociendo escenas curiosas y enigmáticas.

Nazari Tours Granada garantiza turismo responsable y de calidad, grupos reducidos y guías turísticos que conocen una gran cantidad de información para que las personas conozcan en profundidad la interesante historia de Granada. 

Anteriormente, el aislamiento térmico se entendía como el uso de materiales sólidos de construcción que se colocaban para recubrir las paredes, techos y suelos. Estos elementos servían para separar el clima exterior del interior. Debido a su constitución, impedían la entrada del calor o el frío excesivos.

No obstante, la necesidad de paneles y otros materiales sólidos para recubrir partes de un inmueble parece haber quedado en la historia.

RTS es una empresa dedicada a la fabricación de aislantes térmicos y productos para eliminar humedades. Estos aislantes son pinturas especiales de bajo espesor que evitan el escape tanto del frío como del calor.

Una solución práctica y ecológica

RTS significa Revestimientos Técnicos Sostenibles, los tres conceptos que conforman la idea central de esta empresa que empezó a formarse en el año 2006 y ha ido creciendo hasta hoy en día. Es decir, lograr productos de revestimiento en edificaciones de cualquier tipo que fueran efectivos en su objetivo, pero, además, ecológicamente sostenibles.

Iván Walter Checa, director comercial de la firma, explica que hace 15 años comenzó a trabajar en el departamento de Investigación, Desarrollo e Innovación (I+D+I). Durante 9 años, se desarrolló la mayor parte de su portafolio de productos y obtuvo la certificación correspondiente como materiales sostenibles. Los revestimientos obtienen sus propiedades a partir de la tecnología de las materias primas que usan como el corcho natural, microesferas de cerámica huecas, aerogel y microesferas de vidrio hueco, por lo que los productos son fáciles de aplicar sobre cualquier superficie. Tras un complejo proceso de transformación, estos materiales se convierten en una sustancia que se puede aplicar con brocha, rodillo, plana, máquina airless y llana.

Beneficios de ReveCork

Dentro de los productos de aislamiento térmico más demandados de RTS está ReveCork, un revestimiento ecológico fabricado a base de corcho natural. Más allá de ser un poderoso aislante térmico, el director comercial de la empresa destaca que tiene otras propiedades, como la de actuar como un fijador de CO₂ para superficies internas y externas.

Este producto también actúa como aislante acústico y evita la concentración de humedad en las paredes por su propiedad de anticondensación. Su uso en construcciones ubicadas en zonas costeras también resulta beneficioso, puesto que repele el salitre, protegiendo a las superficies de la corrosión.

Iván Walter Checa asegura que el efecto sobre el ahorro energético, gracias a la protección térmica, es inmediato. Con la aplicación de este revestimiento, se puede llegar a ahorrar hasta un 30 % del consumo eléctrico.

Controlar la gestión de los estacionamientos ha sido, hasta ahora, todo un reto para propietarios y operadores. Acceder a ellos también lo ha sido para sus clientes.

Sobre todo porque el mercado ha ido evolucionando en torno a distintas plataformas que, a través de la digitalización, han mejorado la manera en la que los clientes se relacionan con los parkings.

La mayor dificultad para los propietarios y operadores de estos espacios es que han surgido muchas plataformas que ofrecen servicios en estacionamientos. Cada uno de estos sistemas tiene su propia arquitectura y su propio lenguaje para la integración de los servicios del estacionamiento. Esto hace que tomar la decisión sobre a qué plataforma pertenecer no sea fácil, ya que todos los casos requieren de integraciones personalizadas para cada plataforma en cada estacionamiento.

Llegó la hora de la integración con Omnilane

Pablo Maraver Becerra, fundador y CEO de Omnilane, explica que su propuesta es un módulo de interoperabilidad. Este es un producto tecnológico que permite que, realizando una sola integración con Omnilane, múltiples aplicaciones de acceso y servicios a estacionamientos puedan unificar su forma de prestar servicios. De esta manera, flexibilizan las plataformas que tienen acceso a los parkings y facilitan su integración. De manera añadida, eliminan barreras de acceso a los usuarios que pueden utilizar la plataforma más conveniente para ellos.

La idea surgió al ver que uno de los grandes desafíos era el nudo que se presenta para las administradoras al integrar un estacionamiento a una plataforma. Deben hacerlo con cada una de ellas y, dentro de estos espacios, conectarlas con cada uno de los equipos instalados allí. Se trata de una tarea engorrosa y complicada de mantener, lo que al final encarece los costes de intermediación para cada aplicación.

Además, este modelo de integración implica serias limitaciones, porque debía coincidir con la aplicación elegida por el usuario. Al haber varias de ellas, no todos los clientes tenían acceso al espacio y no todos los espacios estaban disponibles para todos los conductores. Omnilane termina con estas dificultades creando una integración única en la que todas las plataformas son compatibles.

Conectar con todos los sistemas de estacionamiento

De igual manera, Pablo Maraver Becerra, explica que Omnilane se puede conectar de manera efectiva con todos los sistemas de estacionamiento como barreras, cajeros, lectores de matrículas y TPV’s. También lo hace con plataformas digitales de otros operadores que actúan en el espacio como cargadores de coches eléctricos, controles de aforo o de facturación.

Para los usuarios, es una gran ventaja porque podrán ocupar un espacio de estacionamiento sin tener que preocuparse de la aplicación que tienen en su móvil. Para los propietarios o administradores inmobiliarios, es una ventaja porque les abre un abanico de oportunidades al poder prestar sus servicios con cualquier plataforma. Esto incrementa el número de clientes potenciales y la rentabilidad del negocio.

Esto se logra porque Omnilane actúa como una capa de interconexión que integra las fuentes de información, con el fin de mejorar la rentabilidad de los parkings. Otro beneficio para los operadores es que al almacenar y organizar los datos se puede obtener un diagnóstico objetivo de funcionamiento y de rentabilidad. Esto permite la toma de decisiones basadas en indicadores concretos que permitirán mejorar el rendimiento del negocio.

Con la llegada de la pandemia, el teletrabajo se interpuso como la forma preeminente de trabajar. A pesar de ser una solución bastante efectiva para poder compaginar la actividad laboral con las restricciones impuestas para controlar el nivel de contagios de covid, son muchos los empleados que desean volver a sus puestos presenciales y alejarse de la monotonía de trabajar todo el día en el hogar.

En ese contexto, uno de los modelos de trabajo que está ganando popularidad de forma exponencial es el coworking, el cual ofrece la posibilidad de trabajar en un ambiente que permite salir de la rutina y, a su vez, relacionarse con otros. Entre las alternativas disponibles más completas, se encuentra La Guarida Creativa, que ofrece cómodas salas para reuniones, despachos privados y una gran variedad de servicios que permiten al empleado tener una experiencia laboral de calidad.

Las ventajas del coworking para los teletrabajadores y emprendedores

Hoy en día, el coworking se ha convertido en una excelente alternativa para quienes prefieren salir de casa a desarrollar sus tareas laborales en estos espacios donde se encuentran otras personas en la misma sintonía. Por este motivo, se ha convertido en una nueva tendencia para los teletrabajadores. Una de las principales ventajas que tiene trabajar en estos espacios es acabar con el confinamiento que supone trabajar desde casa, abriendo la posibilidad de interactuar con otras personas en un ambiente cómodo y disfrutar de una jornada laboral diferente a la habitual. Trabajar desde el coworking también trae beneficios relacionados con la productividad, pues el ambiente laboral en el que se trabaja ayuda a compartir opiniones con otros en función de temas relacionados con el trabajo y tejer un importante networking. Además, se trata de una alternativa mucho más económica, por lo que es una opción viable también para quienes están comenzando un negocio y no tienen suficientes recursos para alquilar una oficina o un local comercial.

Espacios cómodos, ideales para salir de la rutina laboral

La Guarida Creativa es un espacio para el coworking que dispone de todo lo necesario para quienes deseen llevar a cabo sus proyectos laborales y salir de la cotidianidad. Estos espacios cuentan con conexión wifi, servicio de correo y paquetería, almacenaje privado, salas individuales y para reuniones, entre otros servicios. Además, ofrecen asesoría fiscal y servicios de consultoría de gestión en una de sus sedes.

El objetivo de sus creadores es llevar estos espacios a diversos puntos del país, lo que les ha llevado a instalar 4 sedes repartidas entre Madrid, Fuenlabrada, Móstoles y Alcorcón.

Muchas empresas han decidido cambiar la tradicional oficina por espacios de coworking de La Guarida Creativa, ya que representan una reducción de sus costes y aumenta la productividad de sus empleados. En estos espacios, ya hace vida una gran comunidad de profesionales que manifiestan sentirse a gusto trabajando en este ambiente, ya que les permite vivir una experiencia laboral mucho más enriquecedora y se espera que esta tendencia siga creciendo en 2022.

A School Of Fish Language Center es una de las academias pioneras en el uso de aplicaciones y tecnología para brindar cursos de inglés online en España.

El centro nació en el año 2010 y sus primeras actividades fueron presenciales, tanto en empresas como en locales alquilados. Sin embargo, no fue hasta el 2015 que el panorama de la formación online cambió definitivamente con las innovaciones de la aplicación Zoom, las cuales han permitido tener conexiones de alta calidad de audio y vídeo y, por lo tanto, realizar distintas actividades de manera remota. Este hecho hizo que A School of Fish Language Center apostara completamente por el formato digital.

Con base en esta experiencia, A School Of Fish Language Center se ha convertido en una institución de referencia en el ámbito de los cursos online. Actualmente, cuenta con una gran variedad de opciones divididas por niveles, objetivos o edades.

Cursos de distintos niveles

A través de A School Of Fish Language Center, es posible acceder a cursos de distintos niveles. Algunos son de aprendizaje en general y otros están dirigidos a la preparación de exámenes oficiales. También brindan cursos especializados para profesionales de la medicina, el derecho, la ingeniería y otras profesiones.

Otra de las opciones que ofrece la academia consiste en acudir a clases con un propósito determinado. De esta manera, es posible prepararse para llevar a cabo una presentación, mejorar la pronunciación o participar en talleres de conversación para lograr un nivel más fluido.

Por otro lado, el centro también dispone de cursos intensivos de 30 horas que se desarrollan durante 2 semanas. Hay 6 stages que van desde el nivel principiante hasta el proficiency, que es el más elevado.

Asimismo, cada alumno practica gramática y vocabulario con ejercicios que se realizan a su propio ritmo. Después, todos participan en las presentaciones, en las que se pone en práctica lo aprendido y se entrenan las destrezas de comunicación y pronunciación.

Cursos de inglés para niños y adolescentes

Además de la amplia variedad de cursos de inglés para adultos, el centro también ofrece formación para niños y adolescentes de 8 a 17 años de edad. En los cursos Kids&Teens, los grupos se dividen por edades y nunca exceden los 6 participantes.

Aprender inglés a una edad temprana es más fácil y potencia el desarrollo cognitivo de los jóvenes. De esta manera, adquieren destrezas que les sirven para aprender otros idiomas y mejorar lo que se les enseña en la escuela. A su vez, la habilidad de expresarse en dos idiomas potencia el desarrollo cognitivo y mejora la agilidad mental.

Por otra parte, el aprendizaje de inglés es un factor que mejora la capacidad comunicativa y permite un mayor desarrollo social. Asimismo, a lo largo de la vida, abre puertas en el ámbito académico y también en el mundo laboral.

A través de la academia A School Of Fish Language Center, es posible acceder a cursos de inglés online dirigidos a múltiples propósitos y con varias opciones para todas las edades, porque, como dicen en inglés: «Variety is the spice of life».

Un proceso que se ha caracterizado como algo complejo es la solicitud de un préstamo. Esto se debe al gran número de trámites y procesos que requiere.

Sin embargo, las nuevas tecnologías han ayudado a simplificar los procesos de financiación, mediante la implementación de herramientas innovadoras diseñadas para tal fin. Esto ha dado paso a la creación de empresas enfocadas en brindar soluciones efectivas a autónomos, particulares y organizaciones de diferentes sectores, cuya operatividad destaca por ser transparente y segura.

Prestamo Capital es una de las compañías que ha logrado posicionarse con estas características. La empresa figura como una nueva alternativa para emprendedores que necesitan apoyo financiero, mediante la gestión de préstamos con garantía hipotecaria que permite a sus clientes usar sus inmuebles para conseguir dinero.

Préstamos con garantía hipotecaria para emprendedores

Iniciar un negocio es uno de los pasos más importantes en la vida de una persona. Además de la constancia, el esfuerzo y la dedicación, la inversión de capital al comienzo resulta clave para garantizar la estabilidad de la empresa.

Sin embargo, la dificultad de acceder a un crédito en una entidad bancaria tradicional puede desmotivar al recién iniciado empresario.

Como alternativa, Prestamo Capital dispone de un servicio de financiación ajustado a las necesidades de cada emprendedor. Mediante su servicio de préstamos con garantía hipotecaria, esta empresa facilita el proceso de inyectar dinero a un proyecto empresarial desde sus inicios.

La compañía dispone de una amplia variedad de opciones para el apoyo financiero a empresarios de cualquier sector. Bien sea para realizar reformas en un establecimiento o el proceso de reunificación de deudas, este grupo de especialistas se ha consolidado como una alternativa útil para el sector empresarial.

Una de las empresas líderes en el sector de los préstamos

Prestamo Capital fue una de las primeras fintech especializada en el sector de los préstamos con garantía hipotecaria, una opción que ha marcado un precedente y que se ha convertido en una efectiva alternativa financiera a la banca tradicional.

Esta empresa, en la actualidad, se encuentra supervisada y regulada por el Banco de España, todo bajo la conformidad de la Ley 5/2019 impuesta el 15 de marzo y que tiene como objetivo regular todos los contratos de crédito inmobiliario.

Desde su fundación, Prestamo Capital se ha caracterizado por satisfacer las necesidades de financiación de particulares, empresas y autónomos, mediante su innovadora plataforma tecnológica que brinda rapidez, facilidad y transparencia a los usuarios que opten por sus servicios.

Estos aspectos han posicionado a la empresa financiera como una de las propuestas más interesantes para todos los clientes que desean obtener un préstamo para el desarrollo de un modelo de negocio que funcione a largo plazo.

A veces, las personas o empresas necesitan guardar sus muebles en otra propiedad, por motivos de mudanza, accidentes, reformas, reconstrucciones, etc. Una buena opción para cubrir esta necesidad es contratar un servicio de guardamuebles, el cual consiste en pagar por un espacio único para almacenar cualquier tipo de mobiliario durante un tiempo determinado.

La Seda es una empresa que se especializa en la prestación de servicios de guardamuebles Madrid para particulares, pequeños negocios, empresas, ayuntamientos y otros organismos públicos.

La Seda, guardamuebles en Madrid

La Seda es una empresa que realiza mudanzas en la ciudad de Madrid y, como servicio extra, ofrece un alquiler de guardamuebles para particulares, empresas y otras instituciones. Este servicio va desde los 12 de metros cúbicos hasta el espacio que pueda necesitar el cliente para almacenar cada uno de sus mobiliarios.

Los metros extra tendrán un coste adicional, pero dicho coste está muy por debajo de los precios habituales que suelen cobrar las empresas de guardamuebles por almacenar grandes cantidades de mobiliarios. De esta manera, las personas y negocios no tienen que verse limitados por el número de muebles que deseen guardar antes de su mudanza, reconstrucción de propiedad, reforma, etc. Además de esto, La Seda y sus expertos en mudanzas realizan todo el proceso de recogida y entrega de los muebles bajo un módico precio. Así, sus clientes no perderán tiempo ni dinero en buscar una compañía de mudanzas y podrán dejar sus pertenencias de alto valor en manos de profesionales.

¿Por qué contratar un guardamuebles?

Las mudanzas, reformas y accidentes en el hogar o la oficina suelen requerir la búsqueda de una segunda propiedad para almacenar los mobiliarios de la misma. Un servicio de alquiler de guardamuebles es una de las opciones más rentables y favorables para este tipo de situaciones, ya que los mobiliarios son almacenados por profesionales en espacios amplios, limpios y fortificados. Además, las personas evitan molestar a otros para guardar sus pertenencias y no necesitan gastar tiempo y esfuerzo en reorganizar una segunda vivienda o almacén.

De igual manera, los establecimientos destinados al servicio de guardamuebles como los de La Seda no tienen un período de tiempo exacto para su retirada. Esto significa que el propietario de los mobiliarios podrá resolver su situación durante el tiempo que necesite hasta retirar sus pertenencias. Con La Seda, las empresas y particulares también tienen la ventaja de contar con un servicio de vigilancia en Madrid para mantener seguro cada uno de sus muebles.

Hoy en día, el servicio de alquiler de guardamuebles de La Seda está disponible para todos los habitantes de Madrid, incluyendo empresas y organismos públicos. Una de las ventajas de contratarlos es que al ser una compañía especializada en mudanzas, realizan el transporte de los mobiliarios tanto en su recogida como entrega.

Se puede lograr el diseño de productos personalizados impactantes, novedosos y muy creativos, a través de la impresión 3D.

Villa Print 3D es una empresa que presta sus servicios digitales en España y Portugal que se especializa en la elaboración de piezas 3D decorativas o de gran utilidad en el mundo corporativo. Con sede principal en Villafranca de los Caballeros, en Toledo, la empresa quiere respaldar a otros establecimientos y personas que deseen hacer de los proyectos de impresión 3D, un plus para sus negocios.

Practicidad de la impresión 3D

Cabe recordar que, si una empresa o una persona independiente tiene varias ideas en su mente para impulsar su negocio, los productos impresos en 3D se convierten en una excelente alternativa comercial. La impresión 3D permite reimprimir, rediseñar, modificar o probar cualquier producto y hacerlo a un precio que normalmente no se pagaría en una manufacturera. Accesorios para mujeres, fundas para teléfonos móviles, macetas, posavasos, lámparas personalizadas, ecografías de bebés e incluso esculturas para instalar al interior de una casa o en un jardín, son algunas de las impresiones en 3D que permiten la elaboración de productos innovadores. Asimismo, las piezas diseñadas gracias a la impresión 3D de Villa Print, son productos de mayor calidad y que permiten el ahorro de tiempo en los procesos de producción. Hoy en día, muchas organizaciones han incluido esta tendencia dentro de sus actividades comerciales por los beneficios económicos y la versatilidad que ofrece. 

Realizar la impresión 3D para una empresa

Con el lema “Tú lo sueñas, nosotros lo creamos”, Villa Print 3D quiere que sus clientes piensen hasta en las ideas más absurdas que pueden llegar a ser muy efectivas para la promoción empresarial. El establecimiento se encargará de plasmar en el mundo de la impresión tridimensional. Este proceso de impresión 3D comienza con la elaboración de un boceto que surge a partir de una idea. Esta idea 3D se edifica por medio de uno o varios software de modelado 3D, después se implementan los programas donde se inicia el laminado del archivo y, finalmente, el objeto es impreso en tres dimensiones. Asimismo, para la impresión de objetos 3D se utilizan materiales termoplásticos o incluso resina, polímeros o metal.

En resumen, hoy en día, a través de la impresión tridimensional como la que ofrece Villa Print 3D, se pueden diseñar productos auténticos que suplen todas las necesidades y que sirven incluso para respaldar las labores desempeñadas en el campo de la medicina.   

Hoy en día, el trading atrae a muchas personas alrededor del mundo. En primer lugar, porque se trata de una carrera emocionante, donde cada día hay que permanecer concentrado y atento a los movimientos del mercado mundial. Y, por otro lado, porque es una alternativa que ha demostrado ser muy rentable.

Sin embargo, ser un experto del trading y poder sacar provecho de este es un proceso que requiere de preparación, estudio, control de las emociones y de la presión. Es por eso, que se ha creado la Incubadora de traders, un lugar en el que se forman las habilidades necesarias para quienes desean ser traders profesionales.

Incubadora de traders, el lugar donde se desarrollan los profesionales

Ser un trader profesional y consistente no es una tarea sencilla y requiere de mucho más que solamente leer gráficas y analizar datos de volumen. Se trata de un trabajo integral en el que no solo se desarrolla la parte operativa, sino también la psicológica. A partir de esta necesidad es que nace la Incubadora de traders, como una iniciativa de Víctor Gómez. Él es especialista en Ciencias Empresariales y experto con más de 10 años de trayectoria en el mundo del trading y formación de traders.

En esencia, la incubadora persigue dos objetivos principales. En primer lugar, que el trader en formación aprenda a controlar sus emociones y a desarrollar la constancia y la disciplina necesaria. En segundo lugar, a que su progresión y aprendizaje sea exponencial, y le permita en menos tiempo estar preparado para comenzar a operar en bolsa. Todo esto, bajo el acompañamiento profesional y personalizado de Víctor, para garantizar un aprendizaje significativo.

Fases de la incubadora de traders

El aprendizaje en la Incubadora de traders está dividido en tres fases. En la primera de ellas, se trabaja, principalmente, la disciplina y el control emocional durante la operativa en bolsa, establecido un plan de trading muy sencillo. La segunda fase, consiste en aumentar las condiciones del sistema de trading para aprovechar más oportunidades del mercado. Siempre que el trader demuestre la suficiente habilidad podrá pasar de nivel.

En esta fase el estudiante deberá mantener en positivo una cuenta simulada durante, al menos, un mes, para así poder pasar a la siguiente fase. Finalmente, en la tercera y última etapa, una vez que se haya logrado un óptimo control de emociones, del riesgo y una buena consistencia operativa, se trabajará en el alumno con el fin de que pueda ser capaz de pasar a una evaluación de fondeo, la cual se realizará en una de las diferentes empresas afines a la academia.

La enseñanza estará complementada con una sesión semanal de tutoría de 15 a 20 minutos, a cargo de uno de los expertos en la operativa de Víctor. Asimismo, habrá una plataforma de la academia donde los alumnos tendrán acceso a contenido exclusivo, promociones, chat para responder preguntas, entre otros. La formación tiene una duración de 4 a 12 meses, la cual estará determinada por el nivel de capacidades y conocimientos del trader.

En el mercado de los licores, existen diferentes tipos de ron, una bebida que se dice que nació en la antigua Grecia.

No obstante, cuyo origen más preciso se remonta al siglo XI, época en la cual comenzó a ser elaborado en Andalucía bajo la supervisión de los árabes, que habían llevado caña de azúcar desde La India hasta el territorio español.

A partir del siglo XVI, los españoles comenzaron a llevar esta planta a América, donde se comienza a fabricar ron de alta calidad y de diferentes clases, bebidas que en España son comercializadas por tiendas como Legendario Shop.

¿Cuántas clases de ron existen hoy en día?

Con certeza, el ron cubano es una de las bebidas más destacadas del mundo. De la misma manera, existen otras bebidas con base en la caña de azúcar como el ron blanco, que es filtrado por medio de un carbón que le retira el color dorado y su proceso de añejamiento puede durar entre 18 y 36 meses.

El ron negro, que se caracteriza por su gran sabor y se fabrica en un barril especial de madera donde permanece por varios años, y el ron añejo, una bebida que al igual que el ron oscuro se destila en alambiques y cuyo añejamiento puede tardar hasta seis años. Este es un ron dulce y uno de los más consumidos en el mundo de los licores.

Finalmente, otro de los tipos de ron que destacan es el que se combina con sabores. Este es añejado con especias y frutas y puede ser de cualquier color.

Legendario Shop y sus múltiples variedades de ron

Legendario Shop es una tienda online de bebidas espirituosas que comercializa sus productos en más de 31 países, pero su actividad comercial principal se desarrolla en España. Dentro de los tipos de ron que ofrece esta distribuidora de licores se encuentra el Ron Elíxir de Cuba, una bebida que recuerda al país centroamericano y que es elaborada de manera artesanal y tiene aromas de pasas caramelizadas, brandy y roble.

En total, en la plataforma se promocionan 7 variedades de esta bebida fabricada de forma tradicional, entre las que también están el Ron Dorado, una bebida limpia y cristalina con aromas minerales y frutales, y el Ron Añejo Blanco, un licor que se fusiona en barricas de roble americano y que es un acompañante de cócteles por excelencia.

En conclusión, Legendario Shop es la tienda online de licores espirituosos que ofrece siete variedades de ron a diferentes precios y para todos los gustos.

Hoy en día, se puede reducir hasta un 50 % el gasto en energía con el aislamiento térmico de un espacio. En este sentido, adaptar las construcciones a un consumo más eficiente es la mejor opción, teniendo en cuenta que los precios de las fuentes combustibles siguen subiendo día tras día.

En España, la mayoría de edificaciones no cuenta con este control de temperatura desde un inicio, por lo que el calor y el frío afectan a quienes están en su interior. Sin embargo, hoy en día se puede ahorrar energía pintando paredes y techos con ZERAMIC Extrem, un aislante creado por la compañía Revestimientos Técnicos Sostenibles (RTS).

¿Cómo lograr el ahorro de energía con un aislante térmico?

Se denomina aislamiento térmico a la capacidad de conservar la temperatura interior de las habitaciones de una propiedad, sin importar el clima exterior. En ambientes fríos, el aislante térmico evita fugas de calor. Por otra parte, conserva mejor la ventilación y bloquea el paso del sol en climas calurosos. Gracias a esta habilidad, el consumo de aparatos para climatizar se reduce y como consecuencia, permite bajar los costes de las facturas de electricidad.

Entre los motivos para instalar este sistema también se encuentra que algunas personas prefieren contribuir al ahorro energético por motivos ecológicos. En este sentido, un menor uso de aparatos como el aire acondicionado, las neveras, los termostatos y la calefacción equivale a la reducción de emisiones de CO₂, principal responsable del efecto invernadero y de la crisis climática actual.

ZERAMIC Extrem, el aislante térmico con sello español

ZERAMIC Extrem está hecho a base de micro esferas de cerámica líquida, por lo que tiene un bajo espesor y se presenta en capas finas como una pintura tradicional. También se aplica como esta última, ya que puede aplicarse con brocha, rodillo o máquina airless.

ZERAMIC Extrem posibilita el ahorro de energía gracias al efecto Climalit de su composición, el cual proporciona una capa envolvente térmica. El producto está diseñado para las paredes y los techos de interior en construcciones residenciales, ejecutivas e industriales.

El aislante hecho en España por RTS se vende en versiones de 4 y 15 litros, pensadas para espacios de 10 y 35 metros cuadrados respectivamente. Ambas opciones de envases cumplen la misma función: evitar el efecto horno en lugares cerrados y eliminar la humedad por condensación.

ZERAMIC Extrem ha demostrado que el ahorro de energía es posible con reformas sencillas. La eficacia del producto ha logrado que el mercado de la empresa crezca hasta traspasar los límites nacionales, llegando a países de la Unión Europea, África, América y Asia. 

La maderoterapia es una técnica que consiste en utilizar, mediante un masaje, diferentes elementos de madera en el cuerpo que ayudan a controlar las dolencias en los músculos, las articulaciones y que, a su vez, es usada para tratamientos estéticos, como la tonificación corporal y facial y la disminución de la celulitis.

«La maderoterapia es mucho más que un tratamiento de belleza y bienestar para modelos, famosas e influencers. Permite desde relajar la musculatura hipertónica, hasta tonificar la musculatura infrautilizada como consecuencia del sedentarismo» afirma la autora del libro, Uxía Cardoso; quién también es docente en el Curso de Maderoterapia y máster de maderoterapia en la ESPS.

Asimismo, este tratamiento permite mejorar la respiración, reactivar el sistema nervioso y aliviar las molestias producidas por diferentes situaciones médicas como los problemas de circulación y la retención de líquidos.

La docente Uxía Cardoso, después de años indagando en este mundo del masaje con instrumental de madera, ha desarrollado una metodología de maderoterapia que combina los tratamientos más modernos, pero sin perder de vista el origen ancestral de esta técnica.

En esta formación de maderoterapia, los alumnos también aprenderán maderoterapia con el método Quye, cuyo origen se remonta a tiempos precolombinos. «Los muyscas son un pueblo chibcha que formó la confederación muisca en las tierras de los Andes centrales, concretamente en la Cordillera Oriental de lo que en la actualidad es Colombia. Como pueblo eminentemente agricultor, minero y metalurgico, los muyscas basaban gran parte de su cultura y creencias en torno al respeto por la naturaleza y a todo cuanto esta les proveía», según indica Cardoso.

Para quienes desean formarse en maderoterapia de forma profesional, cuentan con un curso de maderoterapia facial y corporal impartido en exclusiva por la Escuela Europea Parasanitaria ESPS, una institución del norte de España con presencia en 11 países. En dicha escuela se ofrece la formación en maderoterapia con el método Quye, maderoterapia facial y corporal. Además, ofrece formación superior en esta disciplina cada vez más popular a modo de masterclass para entidades de Colombia, México, Venezuela, Bolivia y Estados Unidos en modalidad virtual.

Características del curso de maderoterapia y la formación en los usos tradicionales de la misma

Este tratamiento de origen ancestral en diversas culturas es hoy en día usado sobre todo con fines estéticos. Se trata de una tendencia revolucionaria, pues ayuda a moldear el cuerpo de una forma natural. Para formar mejor a todos sus alumnos, además, en el curso de maderoterapia, la Escuela Europea Parasanitaria ESPS dispone de la colaboración de la Doctora Nicole Burgos, una profesional en medicina estética que implementa con éxito este tratamiento milenario y que tanta fuerza está retomando.

A través del curso de maderoterapia de esta academia, se imparten conocimientos prácticos mediante clases presenciales, donde se utilizan kits de maderoterapia faciales y corporales facilitados por la escuela. Además, se transfieren conocimientos teóricos sobre los beneficios o ventajas de la maderoterapia, con el respaldo de un completo campus virtual, donde los estudiantes tienen la posibilidad de acceder a clases que ya han sido impartidas, resolver dudas o acceder a tutoriales que les permitan complementar su aprendizaje.

Sobre el método Quye de origen tradicional en los Andes Centrales, su autora, Uxía Cardoso, indica «El método Quye está inspirado en la cultura precolombina de los Muyscas, para entender mejor el método es fundamental entender cómo sus tradiciones giraban en torno al Lago Guatavita a 3.100 m.s.n.m y temperaturas entre 5º y 11º.»

Ventajas de realizar la formación en maderoterapia con la Escuela Europea Parasanitaria

Con la Escuela Europea Parasanitaria ESPS, el curso de maderoterapia podrá hacerse en modalidad presencial y de forma online, puesto que cada alumno puede repasar las clases desde casa después de haber realizado las prácticas en centros estéticos que trabajan con la escuela. Con esta formación se crean más opciones laborales, ya que cada vez hay más particulares interesados, centros de medicina estética o propietarios de lugares como spas que desean obtener beneficios a través de esta técnica.

La formación en maderoterapia de la Escuela Europea Parasanitaria ESPS es un programa académico que enseña una de las técnicas estéticas más populares y eficaces para moldear el cuerpo y tonificar el rostro de hombres y mujeres que buscan el bienestar físico y mental.

La innovación tecnológica ha obligado a las empresas a sumarse a la transformación digital, a través de las diferentes plataformas disponibles para que sus productos y servicios puedan ser visibles para el público. En este contexto, el Gobierno de España ha desarrollado la iniciativa Kit Digital, cuyo objetivo es implementar y financiar soluciones digitales existentes en el mercado para que las pequeñas empresas puedan sumarse a las nuevas tecnologías.

Inventtatte es una agencia de marketing digital especializada en diseño web, tiendas online, SEO, SEM, gestión de redes sociales e identidad corporativa. Con una metodología basada en la profesionalidad y obtención de resultados, garantizan una mayor visibilidad y optimización de la presencia en internet de cualquier negocio.

Las soluciones del Kit Digital

El Kit Digital, promovido por el gobierno español, es una ayuda diseñada para que las pequeñas empresas adquieran soluciones digitales para mejorar sus negocios. Su objetivo principal es la digitalización de las pequeñas empresas, por lo que está dirigido a pymes que tengan entre 0 y 49 trabajadores y que cumplan con los requisitos establecidos por las autoridades. Desde el gobierno español, se baraja el dato de que, aproximadamente, serán 1 millón de empresas las que se beneficien del Kit Digital.

Estas empresas tendrán que estar asistidas por un agente digitalizador, quien será el encargado de darle respuesta a la solución digital que seleccionen. Se trata de una figura que debe contar con la acreditación correspondiente para poder ejercer el cargo.

Las diferentes soluciones que forman parte del catálogo del Kit Digital cuentan con asignaciones económicas que van desde los 1.000 euros para una factura electrónica, hasta 6.000 euros para servicios más complejos de desarrollar, como podría ser el de ciberseguridad. 

Ventajas de acudir a Inventtatte para optar por el Kit Digital

En este sentido, Inventtatte es una empresa de marketing digital con autorización para actuar como agente digitalizador. Como especialistas en el campo de la digitalización, se encargan de ayudar a las pymes a ganar visibilidad en internet. Dentro de los servicios que ofrecen, adaptados a las necesidades de cada cliente, destacan el Desarrollo de la Presencia Digital o Sitio Web, Comercio Electrónico o Tienda Online, Posicionamiento Web, Gestión de Redes Sociales y Soluciones de Business Intelligence.

Inventtatte es una empresa con conocimientos especializados en el área, que ofrece calidad en sus servicios con asesores capacitados y personal técnico certificado en las distintas materias, en quienes es posible depositar la confianza necesaria para adentrarse de forma efectiva en el mundo de la transformación digital.

Una de las opciones más recomendadas de realizar actividad física para quienes prefieren trabajar por su cuenta o no disponen del tiempo suficiente para acudir a un centro de entrenamiento son las aplicaciones móviles y plataformas digitales.

La plataforma de bienestar desarrollada por EPCO fue lanzada recientemente como una herramienta online para las personas con intención de mejorar su calidad de vida. Pese a que la plataforma se enfoca al público femenino, cualquier persona tiene la opción de acceder al sitio web y disfrutar de sus beneficios.

Más allá del entrenamiento, EPCO ha querido cubrir tanto la actividad física y emocional, como la nutrición, tres pilares fundamentales para obtener el bienestar, ofreciendo así contenido de entrenamiento físico, meditación y alimentación.

Además de las distintas categorías que ofrece EPCO para el cuidado de la salud y el bienestar físico y emocional, cabe destacar el foco en la calidad en todos los aspectos. EPCO cuenta con instructoras certificadas y especializadas en cada una de las materias que ofrece, de forma que las prácticas y sesiones de entrenamiento sean profesionales, eficaces y con una estructura lógica.

La calidad también se aprecia en el diseño de todo el contenido. Con un equipo fundador apasionado por el diseño gráfico y el arte, no es de sorprender que tanto en la plataforma como en las sesiones de entrenamiento se observe una estética limpia y cuidada, desde la localización de cada vídeo hasta el vestuario de las instructoras.

EPCO combina planes de entrenamiento y nutrición para asegurar el bienestar del usuario

Con el objetivo de entregar un servicio integral para el bienestar del usuario, la plataforma EPCO se enfoca en que las personas aprovechen un espacio digital para aprender, disfrutar y romper sus barreras. De esa manera, cada usuario tiene la posibilidad de encontrar nuevas pasiones, marcarse nuevas metas o incrementar sus habilidades.

Sin embargo, la prioridad no es solo el entrenamiento físico, sino que buscan también resaltar la importancia de la nutrición, ya que la alimentación es imprescindible para mantener una buena salud. En vista de que el asesoramiento nutricional debe ser personalizado, el usuario o usuaria puede rellenar un formulario de contacto para obtener una guía, según sus necesidades.

Asimismo, la tienda virtual de EPCO permite adquirir productos útiles para llevar a cabo los entrenamientos, como la esterilla para yoga, las mancuernas, los conjuntos deportivos y otras herramientas importantes.

Una suscripción mensual que permite acceder al contenido premium

Para los usuarios que adquieren la suscripción mensual o anual, existen contenidos exclusivos que incluyen videos ilimitados sobre yoga, fitness, meditación y recetas saludables. Sobre las recetas, se trata de preparaciones fáciles, originales y saludables para complementar la rutina de ejercicios.

Las clases están organizadas en 3 niveles: principiante, intermedio y avanzado, con una duración de entre 5 y 50 minutos y diferentes estilos para que el usuario o usuaria cree una rutina adaptada a su disponibilidad. Por otra parte, el apartado “colecciones” cuenta con programas de clases de entre 4 y 20 videos con objetivos concretos como, por ejemplo, fortalecer el abdomen o un reto de 21 días para ponerse en forma.

Como una prueba para que todo el mundo pueda probar el contenido, la plataforma brinda la posibilidad de realizar una prueba de 14 días, sin coste, con acceso al contenido premium. De esa manera, cada uno puede experimentar el servicio y decidir posteriormente si opta por la suscripción.

El ejercicio es una oportunidad para que las personas atraviesen una transformación de su mente, cuerpo, actitud y estado de ánimo, en función de consolidar un estilo de vida saludable. Por ello, los entrenamientos de EPCO están construidos para aprovechar el potencial de cada cliente, sin desviarse de la importancia de disfrutar el proceso.