Cuáles son las ventajas de contar con un seguro de vida colectivo, por PuntoSeguro

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En la actualidad, las personas quieren garantizar la protección ante cualquier accidente, por lo que optan por contratar un seguro de vida, con la posibilidad de elegir entre un seguro individual y un seguro colectivo.

La correduría de seguros digital de PuntoSeguro funciona desde el 2001 con el objetivo de conectar a los clientes con algunas de las mejores empresas aseguradoras del mercado, en función de sus intereses y necesidades. Hasta el momento, la correduría registra más de 12.000 clientes satisfechos, quienes aseguran haber encontrado el mejor seguro de vida, gracias a la intermediación de PuntoSeguro.

Motivos para contratar un seguro de vida colectivo

A pesar de que un seguro colectivo es una alternativa disponible para una familia o un grupo de personas pertenecientes a un colectivo, las empresas son las mayores beneficiarias de este tipo de póliza. El motivo es que se trata de una solución más económica en comparación con la búsqueda de una póliza individual para proteger a cada uno de los empleados.

En este sentido, las primas del seguro colectivo representan un ahorro de hasta el 20 %, además de que no hace falta realizar revisiones médicas, sino que basta con rellenar un cuestionario sobre la salud del asegurado. Asimismo, los seguros de vida colectivos permiten a la empresa tomadora del seguro deducir la prima pagada en su Impuesto de Sociedades.

Otra de las circunstancias en las que es recomendable contratar un seguro colectivo es cuando se desea asegurar a los miembros de una asociación, un club deportivo o un colegio profesional. El único requisito para aplicar este tipo de póliza es contar con 5 personas o más y que todas demuestren su afiliación a la organización que solicita el seguro colectivo. 

Los beneficios de contratar un seguro de vida a través de PuntoSeguro

En vista de que contratar un seguro colectivo genera importantes beneficios, PuntoSeguro proporciona un servicio de asesoramiento con profesionales expertos e imparciales. Por este motivo, la prioridad de la correduría es escuchar a los usuarios y clientes con el objetivo de garantizar la mejor experiencia posible durante la contratación.

Las pólizas de seguro colectivo en PuntoSeguro cubren el fallecimiento, la invalidez y la aparición de enfermedades graves en los trabajadores, con la posibilidad de acceder hasta a dobles y triples capitales. Una vez efectuada la contratación, las empresas pueden supervisar a los asegurados, realizar cualquier modificación en la póliza o incentivar a los empleados para que lleven una vida saludable desde un CRM facilitado por PuntoSeguro.

Desde el sitio web de PuntoSeguro, las empresas y particulares pueden calcular el coste del seguro colectivo que requieren para proteger a un grupo de personas en particular. De la misma manera, la correduría de seguros digital proporciona un servicio de asesoramiento permanente para quienes tienen dudas acerca de las características y requisitos para acceder al seguro colectivo.

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Enrique Tomás conquista Estados Unidos con su concepto del jamón ibérico

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El empresario Enrique Tomás ha emprendido un negocio gastronómico en Estados Unidos que tiene un inconfundible sello español y que huele a triunfo. El protagonista de esta apuesta es el jamón ibérico y el toque personal que lleva el marchamo del éxito es la experiencia que se ofrece a los apasionados de este manjar. La «Enrique Tomás Experience» ha llegado a Miami en el marco de una andadura que promete muchas jornadas de gloria para el negocio de Tomás. Con esta apuesta, Enrique Tomás aporta un enorme grano de arena a la hora de reforzar el prestigio empresarial español en el mundo.

LA PASIÓN COMO MÁXIMA

Pasión por lo que se hace y calidad en lo que se hace. Esta es la máxima que se puede aplicar al empresario Enrique Tomás, que ha desembarcado en Estados Unidos con el jamón ibérico por bandera. “El jamón nos apasiona. Es el objeto de nuestro negocio, está claro, pero lo disfrutamos día a día, desde hace más de 40 años”. Estas palabras en la web del empresario dejan muy claro que van a dejarse la piel por conseguir las metas marcadas, algo para lo cual les sobra experiencia.

ENRIQUE TOMÁS HA puesto el primer foco DE ESTA NUEVA APUESTA en Miami

La misión es gigante porque Estados Unidos es un territorio nada fácil de conquistar, pero la experiencia y el concepto que trae Tomás, que, en este caso, ha puesto el primer foco en Miami, les hace tener todas las de ganar.

«Mimamos cada pieza que nos llega, la cuidamos hasta que llega a casa de nuestro cliente», aseguran

Su concepto y la calidad del producto le llevarán lejos. En esta tarea, el mimo por la materia prima, algo que saben apreciar quienes apuestan por un jamón exquisito, es clave. “Nuestros expertos solo buscan la mejor calidad de la Península ibérica, lo valoran, lo escogen y lo llevan a nuestros secaderos donde acaban en gran parte el proceso de curación y maduración para que esté al punto como nos gusta. Mimamos cada pieza que nos llega, la cuidamos hasta que llega a casa de nuestro cliente. Si una vez ya en nuestro secadero, tampoco nos acaba de convencer, lo devolvemos al ganadero, solo queremos la excelencia. Y eso solo lo podemos hacer porque no somos productores directos”, señalan en su blog. “A nuestros clientes les damos lo mejor, y si no están contentos se lo cambiamos. El jamón debe dar placer y si no es así, no hemos logrado nuestro objetivo”, indican. La exigencia lleva lejos y el jamón ibérico de Enrique Tomás es para un público exigente.

CONCEPTO INNOVADOR

El primer punto de esta aventura es Miami. Enrique Tomás ha plasmado este primer paso en negocio gastronómico en Miami innovador. Se trata de la “Enrique Tomás Experience”, un concepto gastro donde el jamón ibérico es el máximo protagonista. El espacio está concretamente ubicado en el cotizado distrito de Wynwood, una parte de la ciudad conocida, sobre todo, por ser la cuna y la sede de algunos de los mejores artistas modernos del mundo. Todos los primeros pasos son difíciles y más en el exterior, pero esta apuesta ha contado con una figura de primera como padrino: el expresidente de Colombia, Iván Duque, según informa OK Diario.

Miami forma parte de un puente natural entre Estados Unidos, América Latina y España

Miami forma parte de un puente natural entre Estados Unidos, América Latina y España, lo que hace que sea lógico que haya sido el primer lugar de aterrizaje de la apuesta norteamericana de Enrique Tomás en su meta de conquistar EE. UU. con su jamón ibérico. Ahora bien, Miami es solo la punta del iceberg. El siguiente paso que dará el empresario español especializado en jamón ibérico es dar la campana en Las Vegas, donde tiene previsto llevar a cabo un importante evento. Entre otros aspectos, la marca y su equipo anunciarán la expansión mundial de su marca, ya que desembarcará en Japón y buena parte del continente asiático.

En este marco, hay que contar con la relevancia de Tomás en Estados Unidos. Y es que en la celebración de los premios más importantes del mundo latino, los Grammy Latino, el empresario estará como invitado de honor junto con algunos de los artistas nominados.

HISTORIA DE ENRIQUE TOMÁS Y SU EMPRESA

Enrique Tomás es un empresario español que empezó con apenas 16 años y que ha hecho de su profesión una pasión, lo que lo convierte en un gran experto y entusiasta del jamón, el producto que vende y adora.

Es el gran artífice del éxito de esta aventura que empezó con un pequeño puesto en familiar en el mercado de la Salut (Badalona) y hoy ex una marca que, con sus más de 100 tiendas, se ha propuesto darle nombre al jamón en el mundo.

Actualmente están operativas un centenar de tiendas especializadas en la venta de jamón

Actualmente están operativas un centenar de tiendas especializadas en la venta de jamón, sobre todo ibérico. La mayor parte de ellas se encuentran en España, pero también en lugares tan dispares como Londres o Ciudad de México. En la capital británica posee locales en espacios y barrios tan emblemáticos como Covent Garden, el Soho y Westfield Stratford, uno de los mayores centros comerciales de Europa, además de las tiendas en aeropuertos como Luton, Barajas y Bilbao.

Estas botas de H&M cuestan 34,99 euros y sirven para todo

Es tiempo de botas. En H&M lo tienen claro y, por eso, dentro de su nueva colección podemos encontrar calzado de este tipo que es ideal para los días fríos, incluso para cuando la lluvia hace acto de presencia.

En esta ocasión te destacamos unas botas que puedes llevar a trabajar, en una cita, en una quedada con amigas… te van a encantar, como también lo van a hacer los otros nueve modelos que te presentamos.

Las botas chelsea de H&M

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Podemos decir que estas botas son unas auténticas todoterreno, porque en cuanto te las pongas ya no va a haber nada que se te resista. Puedes caminar con ellas todo lo que haga falta, subirte al transporte público, combinarlas con una falda, llevarlas con pantalón…

Un botín de corte clásico con detalle de elástico en el lateral para un mejor ajuste y efecto piel de cocodrilo. Con tacón cuadrado, interior revestido de satén y una suela de 3,5 cm de grosor para que pises fuerte.

Botas altas planas

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Si te gusta el calzado plano, pero estás buscando unas botas altas, aquí tienes la opción perfect para incluir en tu armario. Son unas botas de piel sintética con caña hasta la rodilla, con un tacón de solo 5,5 cm y suela gruesa.

El interior del calzado está forrado de satén, así que llevarlo te resultará especialmente cómodo, mientras que las plantillas están fabricadas en piel sintética. Este modelo está disponible en negro, en beige, y en beigre grisaceo.

Botas con forro cálido

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En cuanto las veas y te las pongas te vas a olvidar del frío. Los suecos de H&M saben mucho de bajas temperaturas y, por eso, en sus tiendas no falta este tipo de calzado que tan de moda se ha puesto en los últimos años.

Se trata de un botín al tobillo con ribete del mismo color y trabilla en la parte trasera para que te las pongas con la máxima comodidad. Con un interior totalmente forrado en borreguito hasta en la suela, para que tus pies no pierdan calor.

Botines negros de tacón

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Unos botines negros, discretos, y con un poco de tacón, son básicos. El tipo de calzado que puedes llevar tanto a una entrevista de trabajo como lucir con un vestido en una ocasión especial.

Y eso es justo lo que puedes hacer con este par de botines de punta y con tacón de 7,5 cm parcialmente revestido. Con un original diseño que no pasa desapercibido y tampoco pasará de moda.

Botas de pelo

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Las prendas de pelo llevan un par de temporadas de moda y este invierno también las vamos a ver mucho. En esta ocasión, nos ha sorprendido este original diseño de bota recubierta de pelo sintético.

Con solo verlas ya se te pasa el frío, porque cuentan con un forro cálido y plantillas en polar, con una suela gruesa de diseño acanalado que las hace especialmente cómodas.

Botas chelsea de suela gruesa en H&M

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Las botas chelsea marcan tendencia este año, pero cada modelo es diferente. Este que te destacamos ahora incluye otras de las cosas que también estamos viendo mucho en el calzado de temporada: la suela track.

Botas confeccionadas en tejido sintético, con caña elástica y trabilla detrás.LA puntera está reforzada para una mayor durabilidad, y el interior cuenta con forro y plantillas de punto.

Zapatos Mary Jane con plataforma

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Aunque haga frío podemos seguir llevando zapatos, y mucho más si son tan llamativos como este modelo que te mostramos, que puede ser una muy buena alternativa para tus estilismos navideños.

Un zapato tipo Mary Jane, con abertura en la parte central, pero en esta ocasión con tacón grueso de 11 cm y una plataforma de 4 cm. La puntera es cuadrada y, además, este zapato tiene pulsera para ajuste a la altura del tobillo.

Botas altas de tacón

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En H&M no se han olvidado de otro de los clásicos de esta época del año, y dentro de la nueva colección puedes encontrar estas botas de tacón fino y revestido de 9 cm, con punta fina y caña casi hasta la rodilla.

Elaboradas con poliuretano, lo que les da un brillo muy característico, son una buena opción para llevar con faldas tanto largas como cortas y también con unos leggings o vaqueros de tipo pitillo.

Botas de piel con forro de borreguito

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Un calzado de la más alta calidad, confeccionado con materiales que mantendrán tus pies bien aislados tanto del frío como de la humedad. Te mostramos la versión en beige, pero también tienes estas botas en negro.

Tienen cremallera delante y trabilla detrás para que te resulte muy fácil ponértelas y quitártelas, con suela gruesa para que camines con seguridad, y forro y plantillas en borreguito suave.

Salones con strass

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Si ya estás con la cabeza puesta en lo que te vas a poner en los eventos navideños, estos salones con tacón de 10 cm pueden ser una muy buena alternativa. La cadena extraíble de strass les confiere un aire muy festivo.

Un modelo destalonado con punta fina y pulsera con cierre de gatillo para ajustar el calzado al tobillo. Si te gustan en fucsia, seguramente también te vas a enamorar del modelo en color negro.

Para quienes buscan una TV 4K para juegos este 2022, una de las mejores opciones es TCL C735

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La empresa electrónica china TCL empezó su actividad en la década de los 80 y experimentó un gran crecimiento durante los años 90.

En 2002, esta firma se asoció con la empresa de renombre francesa Thomson para desarrollar el negocio de fabricación y producción de televisiones. Un año más tarde, ambas firmas se fusionaron.

Hoy en día, TCL cuenta con un gran prestigio dentro del mundo de los televisores. Esto se debe a que, a lo largo de los últimos años, TCL ha aportado algunas funcionalidades de avanzada tecnología como la resolución Real 4K, las pantallas QLED y Mini LED y la tecnología HDR. Un gran ejemplo de la calidad técnica que ofrece esta firma está en la serie TCL C735, una de las mejores opciones para las personas que buscan una TV 4K para juegos.

Una de las mejores TV 4K para jugar es C735 de TCL

Este modelo de TCL fue premiado con la distinción “Best Buy TV 2022-2023” en los últimos premios organizados por la Asociación de Expertos en Imagen y Sonido de Europa (EISA). Se trata de una TV QLED 4K compatible con HDR10, Dolby Vision IQ y HLG. La resolución 4K ofrece imágenes 4 veces más nítidas que las pantallas Full HD. A su vez, la tecnología de alto rango dinámico (HDR) despliega una amplia gama de colores con el objetivo de construir imágenes más reales.

Además, esta TV proporciona una experiencia de juego rápida, fluida, sin retrasos y envolvente. Esto se debe a una frecuencia de refresco real de 144 Hz que evita las imágenes posteriores durante las escenas de acción que incluyen movimientos veloces en los videojuegos. 

Por otra parte, la línea C735 cuenta con tecnología Game Master. Se trata de un sistema virtual de última generación, modo VRR y pantalla FPS que permite disfrutar de una de las experiencias de juego más realistas hasta el momento. Además, gracias a esta función, es posible ajustar parámetros como el brillo, la nitidez y el contraste específicamente para optimizar la visualización de juegos o películas.

Por otra parte, este modelo de televisor viene con distintos modos de imagen preconfigurados y optimizados para distintos contenidos. Algunos de ellos son el Modo Juego y el Modo ALLM, que sirve para reducir el tiempo entre los comandos que se efectúan en un mando y la acción que sucede en pantalla.

TCL destaca por su inversión de desarrollo tecnológico

Uno de los factores del éxito de esta empresa es la inversión continua en investigación y desarrollo. De esta manera, TCL ha introducido distintas tecnologías innovadoras en el mercado. Estos adelantos no solo están disponibles en las líneas de televisores sino también en otros productos como electrodomésticos, tabletas y teléfonos inteligentes.

La línea C735 de TCL es una de las mejores opciones disponibles en el mercado para los consumidores que buscan una TV 4K para juegos. Este modelo ha sido premiado por ofrecer imágenes de alta calidad y disponer de un precio competitivo.

Dra. Marta Recio explica los motivos y soluciones de la sequedad vaginal

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Aunque es común asociar la sequedad vaginal con la menopausia, no siempre se debe a un problema exclusivo de esta etapa.

De hecho, más de la mitad de las mujeres que padecen este trastorno tienen menos de 50 años de edad. Los síntomas más frecuentes son la sensación de ardor en la zona íntima, irritación y picores, así como dolor al mantener relaciones. Afortunadamente, este padecimiento tiene solución y buscar ayuda profesional a tiempo es esencial para evitar complicaciones y reducir el riesgo de sufrir infecciones.

En este contexto, la Dra. Marta Recio, explica cómo los tratamientos de ginecología regenerativa sirven para ayudar a mejorar el bienestar íntimo de la mujer, mediante la utilización de aparatología de última generación y técnicas innovadoras del sector.

¿Cuáles son las causas de la sequedad vaginal?

La falta de lubricación es la molestia más frecuente en la zona íntima. Esta se produce debido a la disminución de la cantidad de estrógenos. Se trata de una hormona femenina que ayuda a mantener el tejido húmedo, aportando elasticidad y acidez.

Sin embargo, pueden ocurrir diversas causas que disminuyan la producción de esta hormona. Entre las más comunes se encuentran la entrada al periodo de perimenopausia y la menopausia, así como el consumo de pastillas anticonceptivas o antihistamínicos.

Algunas mujeres también pueden presentar sequedad durante el periodo de lactancia o debido a desequilibrios hormonales provocados por el estrés o por controles deficientes de la glucosa sanguínea, en el caso de mujeres con diabetes. No hay que dejar de lado la sequedad que puede producir el liquen esclero-atrófico, causa poco conocida y con graves secuelas para la calidad de vida de la mujer.

Aunque existe una gran variedad de tratamientos para tratar la sequedad, automedicarse no es lo más recomendable. «Es importante consultar con un especialista para que realice una evaluación adecuada, ya que podría enmascarar un verdadero problema de salud», afirma la Doctora Recio.

Una de las mejores soluciones para tratar la sequedad: la ginecología regenerativa

Con el objetivo de ofrecer la solución a los problemas en la salud íntima de la mujer, nace la ginecología regenerativa. Se trata de una serie de técnicas que buscan regenerar del tejido femenino que ha sido dañado o envejecido, gracias a la aplicación de tratamientos bioestimulantes.

La aplicación de estos tratamientos resultada eficaz para atender todo tipo de patologías urinarias y de la zona íntima de la mujer. «La aplicación de técnicas como la radiofrecuencia, el láser vaginal CO₂, tratamientos con ácido hialurónico, plasma rico en plaquetas, o la carboxiterapia, permiten recuperar la hidratación y el colágeno natural del tejido genital y pélvico de la mujer», comenta la Dra. Recio. También tratamientos innovadores, como las células madre de la grasa o los exoxomas están teniendo un éxito maravilloso.

Pero lo más importante, la Doctora Marta Recio recalca lo esencial del abordaje íntegro de los problemas de bienestar íntimo, no solo con una valoración ginecológica, sino del suelo pélvico y la sexualidad, y siempre teniendo en cuenta todos los factores hormonales, nutricionales y suplementación específica necesaria, y siempre con una atención cercana y respetuosa hacia la mujer y su situación personal.

Además, recuerda la importancia de no normalizar los problemas de bienestar íntimo.

Las mujeres interesadas en solicitar una consulta con la Dra. Marta Recio tienen la posibilidad de ingresar a su página web y reservar una cita presencial en su consultorio ubicado en Ibiza y en Madrid. También pueden solicitar una consulta online, donde asesora a pacientes de cualquier parte de España.

Mister Car y sus servicios de compraventa de coches de segunda mano en Marbella

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Aquellas personas que requieren un vehículo para trasladarse de un lugar a otro y cuentan con presupuesto limitado, comprar coches de segunda mano en Marbella puede resultar una buena opción.

En España, el mercado de los coches usados ha crecido exponencialmente, debido a que las personas han dejado a un lado la tendencia de usar y desechar para darle una segunda oportunidad a los coches de ocasión.

Por otra parte, gracias a los avances de la tecnología, los usuarios pueden comprar coches usados con excelente fiabilidad y garantía a través de plataformas especializadas como Mister Car, que dispone de una amplia gama de coches de marcas premium en perfectas condiciones, exhaustivamente revisados y con garantía total.

Oferta de venta de coches de segunda mano

Con una trayectoria de más de 10 años de experiencia en el sector, Mister Car se ha consolidado como un concesionario referente en Marbella y Estepona, Málaga, a la hora de comprar o vender vehículos de segunda mano de gama media-alta de reconocidas marcas de la industria.

Un elemento que les ha permitido diferenciarse de otros servicios similares es que ofrecen un servicio técnico óptimo a los clientes, entregándoles un vehículo con pocos kilómetros, historial de revisiones y garantía total. Más allá de vender simplemente un coche, la firma se esfuerza por garantizar la máxima satisfacción de sus clientes al adquirir un coche de ocasión, acompañando al cliente en la selección del vehículo que mejor se adapte a sus necesidades y ofreciendo un perfecto servicio posventa.

Dentro de su página web, los usuarios pueden encontrar el coche de su preferencia seleccionando el tipo de vehículo, así como acelerar la búsqueda mediante el uso de filtros como año, kilómetros recorridos y tipo de cambios, entre otros aspectos. Inmediatamente, el sistema mostrará las opciones más relevantes para la búsqueda y el cliente podrá escoger la opción que le parezca más indicada. También puede contactar con el equipo de agentes de venta de la empresa, quienes se encargarán de asesorar sobre el coche apropiado para cada necesidad y presupuesto.

¿Qué ventajas tiene comprar un coche de Mister Car?

Uno de los principales beneficios que ofrece Mister Car a sus clientes es que sus coches tienen garantía total de 12 meses. Adicionalmente, ofrecen a sus clientes la oportunidad de adquirir un vehículo premium con pocos kilómetros, totalmente revisados y con un gran descuento respecto al precio de uno nuevo.

Los servicios de la compañía también abarcan la compra de vehículos usados, proporcionando a los propietarios una evaluación y tasación en menos de 48 horas y sin compromiso. Además, se encargan de todos los trámites burocráticos, gestionando la compraventa de los coches de segunda mano en Marbella y Estepona de la manera más ágil posible.

Hasta la fecha, la empresa asegura tener más de 500 clientes satisfechos, quienes han encontrado en Mister Car una oportunidad para tener un coche de alta gama en buen estado y con garantías de excelente funcionamiento.

Dra. Marta Recio explica los motivos y soluciones de la sequedad vaginal

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Aunque es común asociar la sequedad vaginal con la menopausia, no siempre se debe a un problema exclusivo de esta etapa.

De hecho, más de la mitad de las mujeres que padecen este trastorno tienen menos de 50 años de edad. Los síntomas más frecuentes son la sensación de ardor en la zona íntima, irritación y picores, así como dolor al mantener relaciones. Afortunadamente, este padecimiento tiene solución y buscar ayuda profesional a tiempo es esencial para evitar complicaciones y reducir el riesgo de sufrir infecciones.

En este contexto, la Dra. Marta Recio, explica cómo los tratamientos de ginecología regenerativa sirven para ayudar a mejorar el bienestar íntimo de la mujer, mediante la utilización de aparatología de última generación y técnicas innovadoras del sector.

¿Cuáles son las causas de la sequedad vaginal?

La falta de lubricación es la molestia más frecuente en la zona íntima. Esta se produce debido a la disminución de la cantidad de estrógenos. Se trata de una hormona femenina que ayuda a mantener el tejido húmedo, aportando elasticidad y acidez.

Sin embargo, pueden ocurrir diversas causas que disminuyan la producción de esta hormona. Entre las más comunes se encuentran la entrada al periodo de perimenopausia y la menopausia, así como el consumo de pastillas anticonceptivas o antihistamínicos.

Algunas mujeres también pueden presentar sequedad durante el periodo de lactancia o debido a desequilibrios hormonales provocados por el estrés o por controles deficientes de la glucosa sanguínea, en el caso de mujeres con diabetes. No hay que dejar de lado la sequedad que puede producir el liquen esclero-atrófico, causa poco conocida y con graves secuelas para la calidad de vida de la mujer.

Aunque existe una gran variedad de tratamientos para tratar la sequedad, automedicarse no es lo más recomendable. «Es importante consultar con un especialista para que realice una evaluación adecuada, ya que podría enmascarar un verdadero problema de salud», afirma la Doctora Recio.

Una de las mejores soluciones para tratar la sequedad: la ginecología regenerativa

Con el objetivo de ofrecer la solución a los problemas en la salud íntima de la mujer, nace la ginecología regenerativa. Se trata de una serie de técnicas que buscan regenerar del tejido femenino que ha sido dañado o envejecido, gracias a la aplicación de tratamientos bioestimulantes.

La aplicación de estos tratamientos resultada eficaz para atender todo tipo de patologías urinarias y de la zona íntima de la mujer. «La aplicación de técnicas como la radiofrecuencia, el láser vaginal CO₂, tratamientos con ácido hialurónico, plasma rico en plaquetas, o la carboxiterapia, permiten recuperar la hidratación y el colágeno natural del tejido genital y pélvico de la mujer», comenta la Dra. Recio. También tratamientos innovadores, como las células madre de la grasa o los exoxomas están teniendo un éxito maravilloso.

Pero lo más importante, la Doctora Marta Recio recalca lo esencial del abordaje íntegro de los problemas de bienestar íntimo, no solo con una valoración ginecológica, sino del suelo pélvico y la sexualidad, y siempre teniendo en cuenta todos los factores hormonales, nutricionales y suplementación específica necesaria, y siempre con una atención cercana y respetuosa hacia la mujer y su situación personal.

Además, recuerda la importancia de no normalizar los problemas de bienestar íntimo.

Las mujeres interesadas en solicitar una consulta con la Dra. Marta Recio tienen la posibilidad de ingresar a su página web y reservar una cita presencial en su consultorio ubicado en Ibiza y en Madrid. También pueden solicitar una consulta online, donde asesora a pacientes de cualquier parte de España.

Dorada al horno con patatas para una cena ligera y deliciosa

La dorada al horno es una de esas recetas que siempre triunfan y que se puede preparar y servir tanto en una cena del día a día, como en una ocasión un poco más especial, acompañada de un buen vino y un postre un poco diferente. Es una elaboración muy sencilla, que vale también para cualquier otra variedad de pescado al horno. La dorada es un pescado blanco muy común en nuestra gastronomía con una carne suave, que se cocina rápidamente, sin apenas grasas y con pocas espinas, pero como decimos, se puede sustituir por otro pescado como lubina, rodaballo, besugo, trucha, etc.

DORADA AL HORNO FÁCIL

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La dorada tiene un sabor bastante delicado, así que es una opción bastante recomendable para niños. Además, aporta un montón de nutrientes beneficiosos, como vitaminas del grupo B, necesarias para cuidar el sistema nervioso, y ácidos grasos como Omega 3 y Omega 6, que mantienen el sistema circulatorio y el corazón en perfecto estado. En este caso la vamos a cocinar con unas patatas panaderas, que quedan jugosas y complementan el plato a la perfección. Igualmente, se pueden añadir otras verduras como zanahorias baby o guisantes, pero aquí vamos a ceñirnos a la receta base. Las innovaciones corren de tu cuenta. Este es el procedimiento paso a paso.

INGREDIENTES PARA LA DORADA AL HORNO

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Estos son los ingredientes para 2 personas:

  • 2 doradas de aproximadamente 600 gr. cada una
  • 4 patatas grandes
  • 2 cebollas grandes
  • 3 dientes de ajo
  • Unas hebras de azafán
  • 2 vasos de vino blanco
  • Aceite de oliva virgen extra
  • Perejil fresco
  • Sal
  • 1/2 limón

Como ves, son muy pocos ingredientes, para un plato perfecto. Si la materia prima es de calidad, el resultado será espectacular.

PREPARACIÓN DE LA DORADA

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El primer paso es limpiar bien el pescado de escamas y vísceras. Esta tarea podemos solicitársela a la persona de la pescadería, de forma que nos entregue el pescado totalmente limpio y listo para cocinar. Lo último es retirar la cabeza y salar un poco el pecado por el interior. Reservamos para después y nos ponemos con las patatas. La pelamos, las lavamos bien y las cortamos en rodajas finas. Ponemos una sartén al fuego con un chorro de aceite de oliva y una vez que esté bien caliente añadimos las patatas. Las cocinamos unos minutos hasta que tengan un aspecto dorado. No tienen que estar hechas del todo porque terminarán de hacerse en el horno.

EL SOFRITO PARA LA DORADA AL HORNO

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Una vez listas las patatas, las sacamos de la sartén y las dejamos aparte sobre un plato. Por otro lado, pelamos las cebollas y los ajos y los cortamos en daditos pequeño. En la misma sartén añadimos otro poco de aceite de oliva y calentamos al fuego. Agregamos las verduras y rehogamos unos minutos hasta que la cebolla esté un poco transparente. En este momento añadimos el vaso de vino, el perejil fresco bien picado, las hebras de azafrán y sal al gusto. Dejamos que cueza todo junto durante unos 8 minutos.

PREPARAR LA FUENTE

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Encendemos el horno a 180ºC para precalentarlo. En una fuente de horno amplia colocamos las patatas que hemos reservado, haciendo una especie de cama, y agregamos una pizca de sal. Encima vertemos las verduras rehogadas y repartimos bien sobre las patatas Encima de todo ponemos las doradas. Por último, regamos con el zumo del medio limón para darle un toque especial de sabor. Llevamos al horno poniendo la bandeja en la parte central con calor arriba y abajo. Horneamos durante unos 15 o 20 minutos. El tiempo depende un poco del tamaño del pescado y del tipo de horno, así que hay que vigilar de vez en cuando.

UN MENÚ COMPLETO Y SALUDABLE

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Para servirlo, llevamos la bandeja a la mesa y repartimos directamente en cada plato. Se debe tomar caliente y recién hecho. Se puede acompañar con una ensalada verde y un poco de pan recién tostado. Para beber elige tu vino blanco preferido y sírvelo fresquito. Ya tienes un menú fácil y delicioso para toda la familia o para una cena romántica. Te animamos a probar la receta también otros pescados blancos como salgo, lubina, merluza o rape, el resultado siempre es maravilloso.

Así serán los abonos de transporte público en 2023 

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La confirmación de que los descuentos en los abonos de transporte público madrileño no seguirán durante 2023 puede haber caído como un balde de agua fría a muchos. Lo cierto es que tampoco es una rareza en la Comunidad de Madrid también la primera en recoger las medidas de control pandémico, pero más allá de eso abre una conversación clave sobre como funcionará las medidas paliativas que se han aplicado al transporte por la crisis inflacionaria. ç

TRANSPORTE PÚBLICO EN EL PAÍS

Por ahora, una buena parte del país no ha dado señales de hacer cambios con el principio del año. Comunidades como Baleares, País vasco y Canarias no han hecho cambios a sus medidas y todo apunta a que mantendrán sus descuentos de entre 50% y 70% en los abonos. Esto, al menos, mientras el Gobierno no dé señales de terminar con su subsidio a las comunidades que lo pidan.

Organización de viajes a medida para los turistas que desean visitar Sri Lanka de la mano de la agencia de viajes local Sri Lanka Viajes Edén

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Sri Lanka se ha convertido en un destino cada vez más buscado entre quienes desean pasar unas vacaciones inolvidables rodeados de los encantos de la naturaleza.

La isla, ubicada al sur de la India, cuenta con un excelente clima tropical y con casi treinta reservas naturales protegidas, ocho de ellas declaradas Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO, imposibles de no visitar.

Planificar el viaje hacia este imponente paraíso por cuenta propia puede ser una tarea que conlleve mucho tiempo y una gran inversión de dinero, teniendo en cuenta que la isla es un destino poco explorado por el turismo masivo. En ese sentido, una opción muy recomendable es contar con un servicio de viajes a Sri Lanka a medida con agencia local, con precios sin intermediarios.

Sri Lanka Viajes Edén es una agencia de viajes local con sede en Kandy, Sri Lanka, especializada en la gestión y asesoramiento de todo lo relacionado con la organización de viajes en la isla, para que el turista no tenga que preocuparse de nada, solo de disfrutar de su estancia allí.

Viajar a Sri Lanka de la mano de Sri Lanka Viajes Edén

Con el objetivo de ofrecerle a los turistas españoles, de otros países europeos y latinoamericanos la posibilidad de recorrer cada rincón de esta isla tropical, la empresa Sri Lanka Viajes Edén organiza viajes a la medida para los turistas. Tienen opciones para las parejas o para las familias con niños. También se encargan de coordinar viajes de amigos o de empresas, adaptándose a cada petición.

La empresa está conformada por un equipo de guías y conductores locales que conocen muy bien cada rincón del país tanto a nivel cultural, geográfico como social, lo que les permite ofrecer a cada visitante un acercamiento muy especial con la cultura esrilanquesa.

Además, son expertos en la creación de rutas de safari que combinan naturaleza, aventura y cultura, proporcionándoles a los turistas una experiencia inolvidable, sin dejar de lado su compromiso y máximo respeto al medioambiente.

Los servicios que ofrece Sri Lanka Viajes Edén

Uno de los aspectos más relevantes de contar con una agencia de viajes como Sri Lanka Viajes Edén es que los turistas cuentan con todo lo necesario para disfrutar de sus días de viaje, pagando precios directos, sin tener que pasar por intermediarios. De este modo, esta alternativa para viajar a Sri Lanka representa un mayor ahorro de dinero y tiempo.

La agencia se encarga de planificar de principio a fin el itinerario de viaje de sus clientes. Reservan el hospedaje, organizan tours de aventura y bienestar y garantizan el traslado desde el aeropuerto hasta los destinos turísticos. Para eso, cuentan con una amplia flota de vehículos cómodos y choferes que hablan distintos idiomas como español, inglés e italiano.

Sri Lanka Viajes Edén tiene un servicio de atención al cliente en español disponible las 24 horas del día y ofrece un presupuesto personalizado según cada necesidad. De esta manera, se consolida como una gran opción para los turistas aventureros de cualquier parte del mundo que desean conocer Sri Lanka y todos sus encantos.

Seguro de viaje para Navidad de la mano de Coverontrip

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Muchas personas, durante la época navideña, deciden viajar a su ciudad natal, conocer nuevos lugares o hacer visitas al extranjero. No obstante, no todas ellas compran un seguro para tales experiencias.

La empresa Coverontrip recomienda a sus clientes contratar un seguro de viaje con su equipo de expertos en el área, ya que durante dicha época también son comunes los retrasos en los vuelos por exceso de turistas. De igual forma, existen retrasos por tormentas de nieve y accidentes en carretera como consecuencia del clima que pueden ser resueltos rápidamente con este tipo de servicios profesionales.

Elegir un seguro de viaje para Navidad

Los seguros de viaje resultan bastante útiles para resolver problemas generados por gastos inesperados como, por ejemplo: salud y farmacéuticos, incremento del pasaje del vuelo, productos y servicios, etc. Además, muchos países alrededor del mundo exigen que los visitantes posean un seguro de viaje para poder ingresar a los mismos. Esto es aplicable para todas las épocas del año y en navidad se añaden nuevas necesidades que requieren de este tipo de servicios como el estar preparado para el frío y las afecciones que puede generar. De igual forma, viajar en navidad resulta complicado y una segunda opción integrada en el seguro de viaje será crucial para no llegar tarde a la ciudad o país destino. Coverontrip también explica que este tipo de seguros ofrece la protección del equipaje, lo cual es importante en Navidad, una época común para las pérdidas de maletas debido al exceso de personas y la rapidez de los servicios.

Ventajas de escoger un seguro de viaje para navidad con Coverontrip

Hoy en día, Coverontrip es reconocido por ofrecer una serie de soluciones en sus seguros de viaje, incluyendo coberturas anti-Covid19 para que sus clientes puedan viajar con tranquilidad. Esta cobertura resulta ideal en las épocas navideñas donde la aglomeración de personas aumenta de manera considerable y los riesgos de contraer la enfermedad son mayores. Además, para quienes planean viajar el extranjero, un seguro de viaje puede ser estrictamente necesario si el país tiene un brote de virus mayor a lo normal. Lo mismo ocurre si el viajero proviene de una región que se encuentra en dicha situación de brote. Coverontrip y sus soluciones también son muy demandadas porque la empresa siempre se mantiene innovando a través de las nuevas tecnologías y experiencias digitales. Un ejemplo de ello es su servicio SmartCOTS, el cual permite a los asegurados recibir una compensación adecuada por pérdidas o retrasos en sus vuelos de manera automática. También poseen una aplicación para configurar y solicitar el seguro de forma rápida desde un dispositivo móvil.

Coverontrip es una empresa exclusiva y moderna que está conectada con la nueva era digital para dar a sus usuarios una experiencia de seguro de viaje eficaz para Navidad incluyendo además información extra y gratuita en sus redes sociales sobre experiencias, consejos y tips para viajar mejor.

Coverontrip y su seguro de viaje para Navidad

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Muchas personas, durante la época navideña, deciden viajar a su ciudad natal, conocer nuevos lugares o hacer visitas al extranjero. No obstante, no todas ellas compran un seguro para tales experiencias.

La empresa Coverontrip recomienda a sus clientes contratar un seguro de viaje con su equipo de expertos en el área, ya que durante dicha época también son comunes los retrasos en los vuelos por exceso de turistas. De igual forma, existen retrasos por tormentas de nieve y accidentes en carretera como consecuencia del clima que pueden ser resueltos rápidamente con este tipo de servicios profesionales.

Elegir un seguro de viaje para Navidad

Los seguros de viaje resultan bastante útiles para resolver problemas generados por gastos inesperados como, por ejemplo: salud y farmacéuticos, incremento del pasaje del vuelo, productos y servicios, etc. Además, muchos países alrededor del mundo exigen que los visitantes posean un seguro de viaje para poder ingresar a los mismos. Esto es aplicable para todas las épocas del año y en navidad se añaden nuevas necesidades que requieren de este tipo de servicios como el estar preparado para el frío y las afecciones que puede generar. De igual forma, viajar en navidad resulta complicado y una segunda opción integrada en el seguro de viaje será crucial para no llegar tarde a la ciudad o país destino. Coverontrip también explica que este tipo de seguros ofrece la protección del equipaje, lo cual es importante en Navidad, una época común para las pérdidas de maletas debido al exceso de personas y la rapidez de los servicios.

Ventajas de escoger un seguro de viaje para navidad con Coverontrip

Hoy en día, Coverontrip es reconocido por ofrecer una serie de soluciones en sus seguros de viaje, incluyendo coberturas anti-Covid19 para que sus clientes puedan viajar con tranquilidad. Esta cobertura resulta ideal en las épocas navideñas donde la aglomeración de personas aumenta de manera considerable y los riesgos de contraer la enfermedad son mayores. Además, para quienes planean viajar el extranjero, un seguro de viaje puede ser estrictamente necesario si el país tiene un brote de virus mayor a lo normal. Lo mismo ocurre si el viajero proviene de una región que se encuentra en dicha situación de brote. Coverontrip y sus soluciones también son muy demandadas porque la empresa siempre se mantiene innovando a través de las nuevas tecnologías y experiencias digitales. Un ejemplo de ello es su servicio SmartCOTS, el cual permite a los asegurados recibir una compensación adecuada por pérdidas o retrasos en sus vuelos de manera automática. También poseen una aplicación para configurar y solicitar el seguro de forma rápida desde un dispositivo móvil.

Coverontrip es una empresa exclusiva y moderna que está conectada con la nueva era digital para dar a sus usuarios una experiencia de seguro de viaje eficaz para Navidad incluyendo además información extra y gratuita en sus redes sociales sobre experiencias, consejos y tips para viajar mejor.

Estos son los nuevos impuestos de 2023 que tendremos que pagar a partir de enero

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A estas alturas del año son muchas las personas que empiezan ya a informarse sobre los nuevos impuestos de 2023 que se van a tener que pagar a partir de enero. Y todo porque sobre estas fechas ya está más o menos siempre definida la política impositiva que nos va a afectar al conjunto de los españoles. De ahí que tantas personas quieran informarse sobre ellos, tanto los nuevos como los que se mantienen como los que vuelven. Y precisamente de eso es de lo que queremos hablarte a lo largo de este artículo, así que sigue leyendo si quieres enterarte de todo.

La importancia de pagar impuestos

Declaracion impuestos mx Merca2

A nadie, o al menos a casi nadie, le gusta al 100% pagar sus impuestos. Aunque lo cierto es que es algo necesario para el funcionamiento de cualquier país. Porque gracias a esta recaudación que lleva a cabo el estado y las comunidades autónomas todos los años es posible garantizar el buen funcionamiento del Estado. Gracias a esta recaudación, entre otros, todos los españoles podemos acceder a una educación y a una sanidad de calidad totalmente gratuita. Pero además también podemos disfrutar de una infraestructura a todos los niveles que es bastante moderna. Y los más desfavorecidos pueden recibir ayudas para salir adelante. A continuación te vamos a contar cuáles son los nuevos impuestos de 2023 que va tocar pagar este año.

Uno de los nuevos impuestos de 2023 tiene que ver con las grandes fortunas

Uno de los nuevos impuestos de 2023 tiene que ver con las grandes fortunas

Lo cierto es que se viene hablando desde hace mucho de este tema. Ha generado mucha controversia entre los distintos partidos políticos que hay en nuestro país. Nos referimos a que uno de los nuevo impuestos de 2023 que va a entrar en vigor al año que viene va a gravar a las grandes fortunas.

Así es el nuevo impuesto a las grandes fortunas

impuestos Merca2

Mucha gente se pregunta como va a ser el impuesto a las grandes fortunas (uno de los impuestos que entra en vigor el año que viene). Pues bien, si eres uno de ellos, toma nota: el 1,7% para los patrimonios entre 3 y 5 millones de euros; el1% para los patrimonios entre 5 millones y 10 millones; y el 3,5% para aquellos patrimonios de más de 10 millones de euros.

También va a haber impuestos a la banca y a las eléctricas

impuestos directos e indirectos Merca2

Los nuevos impuestos de 2023 que van a entrar en vigor el año que viene no solo van a afectar a las grandes fortunas. También los hay que tienen mucho que ver con las eléctricas y las bancas. Te explicamos cómo funciona este impuesto a continuación.

Así funciona el impuesto a la banca y a las eléctricas

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De todos los impuestos que van a entrar en vigor el año que viene, hay uno que va a afectar a las eléctricas y a la banca. En concreto, se va a gravar el 4’8% del margen de los intereses y las comisiones de los bancos y el 1’2% de las ventas de las eléctricas.

Los impuestos del IRPF y a las rentas de capital también sufren variaciones

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Es uno de los impuestos estrella que hay en nuestro país. Uno al que tenemos que hacer frente todos los trabajadores españoles. Nos referimos al IRPF. Pues bien el año que viene a las rentas de entre 200.000 euros y 300.000 euros se les va a subir un punto.

También va a haber impuestos relacionados con el medio ambiente

impuestos Merca2

Una de las novedades con los nuevos impuestos de 2023 que, tal y como nos hemos tenido la oportunidad de enterarnos, tiene que ver con el medio ambiente. Era una medida que muchos de los sectores ecologistas de este país reclamaban y que por fin se ha materializado. Te damos más detalles al respecto justo a continuación, así que sigue leyendo si quieres enterarte de todo.

Así son los impuestos sobre los envases de plástico no reutilizables

Impuestos Merca2

Tal y como te acabamos de contar, uno de los impuestos nuevos que van a entrar en vigor el año que viene tiene mucho que ver con el medio ambiente. Nos referimos a que partir de 2023 habrá un impuesto a los plásticos no reutilizables.

Esto es lo que se espera recaudar este año con el IRPF

impuestos

Ahora que ya sabes cuáles van a ser los nuevos impuestos que van a entrar en vigor a partir del año que viene, es momento de que sepas cuánto tiene previsto recaudar el estado con cada uno de ellos. Pues bien, para el IRPF, las estimaciones para el 2023 es un aumento del 7% con respecto año pasado, en total 113.123 millones.

Y estos es lo que se espera recaudar con los impuestos del IVA

Ten en cuenta los impuestos

Y terminamos este artículo en el que te hemos contado cuáles van a ser los nuevos impuestos de 2023 que van a entrar en vigor a partir del año que viene con las previsiones de recaudación del IVA, 86.093 millones, casi un 6% más que el año pasado.

Comprar lotería de Navidad para tu empresa a un solo clic

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#APUESTAS | Contenido para mayores de 18 años

En España, la lotería de Navidad es un juego de azar muy tradicional, y conforme se van acercando estas fechas, son muchas las personas que quieren tener su décimo. Las empresas también lo hacen, sabiendo que, en la actualidad, el mejor formato para poder adquirir un décimo es a través de Internet, una forma segura y cómoda.

Cada vez queda menos para que llegue el 22 de diciembre, una fecha más que señalada en el calendario, porque es el día en el que se celebra la Lotería Nacional. Todo el mundo quiere tener ese pellizco de suerte, por este motivo, rara es la persona que en España no lleve, al menos, un décimo.

Aunque los décimos se pueden adquirir de manera individual, es habitual que se compartan o que se compre un mismo número entre colectivos, entidades, asociaciones, grupo de amigos, etc. En este sentido, comprar Lotería de Navidad de empresa en Internet se ha vuelto muy popular, teniendo en cuenta que es una manera rápida y cómoda de que todos los miembros de la entidad que así lo deseen, puedan adquirir su décimo con tan solo un clic y desde cualquier dispositivo electrónico.

Se trata de un formato que permite contar con el décimo de manera inmediata, y es por ello, que se ha puesto de moda últimamente, teniendo en cuenta que en la actualidad, son muchas las administraciones que cuentan con su web o plataforma para ofrecer este servicio, siendo La Pica de Oro una de las mejores del país.

La Pica de Oro es una administración de lotería que tiene sede física en Salamanca, si bien, también ofrece a los usuarios un espacio online muy intuitivo y práctico, a la par que seguro, para poder comprar los décimos que se necesiten de forma 100% legal.

Razones por las que comprar lotería en La Pica de Oro

Como ya se ha mencionado, La Pica de Oro es una de las mejores administraciones de lotería del país, entre otras cosas, porque permite comprar décimo de Lotería de Navidad online de manera rápida y sencilla.

Se trata de una administración que tiene un gran equipo de profesionales, todos ellos con bastante experiencia dentro de este sector, lo que se traduce en que los usuarios pueden contar con todas las garantías en el momento de comprar su décimo.

En su administración física ofrecen un trato personalizado, si bien, han sabido adaptarse a los nuevos tiempos, y ahora, La Pica de Oro es una de las administraciones que más vende por Internet, debido a su gran plataforma.

A todo ello, hay que sumar que su web es totalmente segura, sabiendo que es una administración oficial que está 100% homologada por el Estado.

Aparte de lo mencionado, es importante comentar que en esta administración no hay que pagar comisiones por comprar un décimo, a lo que se añade que los usuarios tienen la posibilidad de gestionar todos los premios de manera online.

Comprar lotería para las empresas

Cada vez es más frecuente que en las empresas compren décimos de Navidad para llevar un décimo con los compañeros

de trabajo. En este sentido, para facilitar la tarea, desde La Pica de Oro ofrecen una opción muy interesante para poder adquirir un décimo sin ningún tipo de problema.

En este sentido, hay que destacar su web, ya que al ser intuitiva y sencilla, permite que se pueda comprar el décimo cómodamente, sin tener que desplazarse hasta la administración que corresponda.

De esta forma, la empresa, lo único que tendrá que hacer es elegir a una persona para que haga la gestión y, seguidamente, deberá reservar un número en la plataforma. La Pica de Oro cuenta con una sección específica para empresas, ya que una vez que la entidad elija un número, creará un apartado en su web que será exclusivo para la misma, con el fin de que los empleados que lo deseen, puedan registrarse, acceder al número y realizar el pago online.

Zeloni Magelli y sus críticas a los profesionales de la salud mental y a los formadores

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Intervenir el biocampo y el campo eléctrico mental del individuo puede traer múltiples beneficios para su salud mental.

Así lo asegura el psicólogo y coach Edoardo Zeloni Magelli, quien realiza una fehaciente crítica a la mayoría de los psicólogos, psiquiatras y demás profesionales de la salud mental.

A estos les invita a preguntarse si serían capaces de hacer un dibujo de sus mentes, ya que considera que no se puede intervenir la mente humana sin conocer cómo es la misma. El especialista publicó en 2021 un dibujo de la mente en su libro Smart Mastermind, traducido a varios idiomas, como un acercamiento a la compresión de su funcionamiento.

Un concepto integral de salud mental

Zeloni Magelli plantea que la mayoría de los psicólogos y psiquiatras ignoran por completo la estructura de la mente y que la reprogramación mental está completamente vinculada a las conexiones físicas y químicas, movidas y mantenidas por los significados inconscientes. Por eso, asegura que, al intervenir esta estructura energética, es posible obtener grandes beneficios, ya que la mente subconsciente no puede separarse del cuerpo y entenderse como parte aislada de la cabeza.

Este profesional, especialista en Psicología del Trabajo y en Psicología del Deporte, Nutrición y la Alimentación, comenzó a crear cursos y programas que le han permitido difundir su concepto de salud mental llevado a un plano integral. Con estudios en Teoría de la Realidad (2010) y en disciplinas como medicina tradicional china, meditativas y espirituales, el especialista se ha convertido en un profesional de vanguardia, al abordar a sus pacientes en grupos de mastermind. Todo esto le ha servido incluso para alcanzar buenos resultados como inversor en criptomonedas.

«Soy diferente a todos los demás psicólogos, formadores y entrenadores», asegura el coach, quien se define como guía en un camino de poder y sanación integral que aborda mente, cuerpo, salud, riqueza, relaciones y espiritualidad.

Advertencia sobre los cursos de reprogramación mental

El planteamiento de Zeloni Magelli, disponible en su página web, también señala que «las universidades, los profesionales de la salud mental, los coaches y los formadores todavía no entienden cómo es la mente». Según señala, ha tenido la oportunidad de crear perfiles psicológicos de algunos formadores y, en varios casos, se ha encontrado con individuos altamente manipulables.

Para aprovechar todo el potencial de la reprogramación mental, el psicólogo ofrece su curso Potenciación Mental Nivel 1, para aprender de la manera correcta. Con recursos gratuitos disponibles en sus redes sociales o a través de una formación más profunda y específica, Edoardo Zeloni Magelli brinda un mundo de conocimientos sobre la maravillosa mente humana.

Beverly Nutrition, la tienda online donde conseguir creatina monohidrato

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El ejercicio físico mantiene los músculos y articulaciones activas, de modo que la fuerza y la libertad de movimiento de una persona aumenten.

Para ayudar en este proceso existen suplementos alimenticios como la creatina monohidrato, la cual permite ver resultados en poco tiempo. Los interesados en el acondicionamiento físico pueden conseguir estos artículos en empresas como Beverly Nutrition.

¿Cuáles son las funciones de la fórmula de creatina monohidrato?

La creatina de monohidrato tiene como principal función aumentar las reservas de fosfocreatina en los músculos del cuerpo. Cuando se realizan ejercicios de alto impacto, las reservas de ATP (Adenosín Trifosfato, molécula portadora de la energía) se agotan. A partir de ese momento, la fórmula de creatina monohidrato permite que los músculos continúen trabajando, por lo cual la recuperación tras un ejercicio es más rápida.

Otras funciones de esta fórmula es incrementar la fuerza y ayudar a que nuevas fibras musculares se formen, aumentando así la masa muscular. Además, hace que la cantidad de agua en los músculos incremente y, en consecuencia, se vean más voluminosos.

Al mismo tiempo, permite que la persona que la consume pueda estar durante mucho más tiempo haciendo un ejercicio de alta intensidad. Al aumentar la resistencia, las rutinas de ejercicios ofrecen mejores resultados. De acuerdo a más de 20 estudios científicos, la creatina es capaz de incrementar un 8 % de la fuerza y un 14 % de las repeticiones.

¿Cuáles son las consideraciones a tener en cuenta al comprar una fórmula de creatina monohidrato?

La fórmula de creatina monohidrato es un suplemento deportivo que puede ser consumido por cualquier persona que haga deporte o ejercicios. La mejor forma de saber cuánta creatina se debe consumir es consultar a un nutricionista. Esta persona podrá calcular la cantidad necesaria, teniendo en cuenta la dieta de la persona, sus características personales y actividad física. Sin embargo, la dosis recomendada es de menos de cinco gramos diarios.

Por otra parte, es de gran importancia considerar el proveedor del suplemento para obtener fórmulas originales. Una de las empresas con mayor reconocimiento en España es Beverly Nutrition. Esta es una compañía líder en el sector de la nutrición deportiva, que cuenta con una extensa gama de productos. Cada uno de ellos tiene un certificado exclusivo GMP (Good Manufacture Practices), el cual avala la calidad del producto, desde su proceso de fabricación hasta el resultado final.

En cuanto a la creatina, la marca ofrece una fórmula fabricada con Creatina Monohidrato Micronizada totalmente pura en dos presentaciones de 300 y 500 g. Esta es la composición de mayor calidad y pureza a nivel mundial.

Para optimizar la atención al público, la empresa Beverly Nutrition cuenta con un servicio nacional e internacional las 24 horas del día, los 7 días de la semana.

Esta es la mejor pizza del supermercado según la OCU

Hay que ver lo bien que siente de vez en cuando comerse una pizza. Se trata de uno de los platos favoritos de millones y millones de personas a lo largo de todo el planeta. Algo que, por otra parte, a nosotros no nos sorprende para nada, ya que también somos de los que pensamos que es una delicia. Lo bueno es que para que disfrutes de ella ni hace falta que vayas a un restaurante ni que te pongas a cocinar. Puedes comprarla en un supermecado y dejarte de líos. Y para ayudarte a elegir una te ofrecemos una lista de las mejores que puedes elegir según la OCU.

En la actualidad se puede encontrar una gran variedad de pizza en el supermercado

pizza Merca2

Una de las grandes ventajas de vivir en esta época de la humanidad es que para alimentarnos lo único que tenemos que hacer es conseguir algo de dinero y bajar al supermercado. Y una vez que estemos en él, lo único que tenemos que hacer es elegir la comida que más nos apetezca tener. Aunque sí que es cierto que hay veces que en las que elegir lo que vamos a consumir no sea una tarea demasiado sencilla. Y todo porque a día de hoy se puede encontrar una gran variedad de alimentos en cualquier cadena de alimentación. Sobre todo en el mundo de las pizzas… es tan complicado elegir solo una. Si te pasa a ti también, no te preocupes, porque la OCU acaba de decir cuál es la mejor pizza de supermercado y te lo vamos a contar a lo largo de este artículo.    

A grandes rasgos puedes encontrar dos tipos de pizzas

pizza barbacoa ingredientes Merca2

Tal y como te acabamos de contar al principio de este artículo, cada vez que uno va al supermercado puede encontrar una gran variedad de pizzas. Pero sí que es cierto que, a grandes rasgo, hay dos tipos de esta comida italiana. Te los explicamos a continuación.

Puedes comprar pizza fresca

Barbacoa

Una de las primeras grandes decisiones que se debe de tomar en el momento de comprar una pizza en el suepermercado tiene que ver con el tipo que vas a comprar. Una de las dos opciones que tienes es la de la fresca. Es decir, que se puede comprar ya semi cocinada.

O puedes encontrarla ultracongelada

Pizza ingredientes naturales

Si eres de los que no les gusta demasiado la pizza fresca que se puede comprar en el supermercado, no tienes por qué preocuparte, porque todavía tienes otra opción diferente para que puedas escoger. Nos referimos a la congelada. Es decir, que ya está cocinada y tan solo tienes que descongelarla para disfrutar de ella.

Pero según la OCU hay una que es mejor que las demás

Pizza variedades ingredientes

El caso es que es muy difícil decidirse por una pizza cada vez que se va a comprar una al supermercado. Y no solo porque haya una gran variedad, también porque, todo sea dicho, casi todas están muy buenas. Pero para la OCU hay una que es mejor que las demás.

Se trata de una pizza fresca de la marca Casa Tarradellas

origen pizza Merca2

Hay consumidores que no lo tienen demasiado claro, pero sin embargo, la OCU lo tiene bastante claro. Nos referimos que para esta organización que vela por los derechos y por los intereses de los consumidores de nuestro país hay una pizza que es mejor que las demás.

Según la OCU la mejor es la de jamón y queso

pizza

Lo más seguro es que ya la conozcas, porque es todo un clásico de las pizzas de supermercado. El caso es que desde hace unos días los aficionados a este tipo de alimento no paran de hablar de ella. Y todo porque la OCU acaba de elegirla como la mejor de todas: nos referimos a la de jamón y queso de Casa Tarradellas.

Aunque la OCU también destaca la pizza de cuatro quesos de la misma marca

masa pizza hecha Merca2

Sin embargo, la pizza de jamón y queso de la marca Casa Tarradellas no es la única que destaca la OCU en su elección de la mejor pizza de supermercado. También menciona a otra que es de la misma marca, la de sabor cuatro quesos que, la verdad sea dicha, también está muy buena.

A nosotros nos gusta mucho la de mozzarella de la marca Dr. Oetker

pizza

Aunque tenemos que reconocer que las pizzas de la marca Casa Tarradellas que la OCU ha señalado como las mejores que se pueden encontrar en el supermercado, lo cierto es que nosotros tenemos también nuestra favorita. Y esa es, en concreto, la de mozzarella de la marca Dr.Oetker.

¿Cuál es tu pizza de supermercado favorita?

pastel de pollo pizza Merca2

Sin embargo sabemos que en esto de las pizzas de supermercado cada persona tiene un gusto tan diferente, pero tan válido como cualquier otra. Y tú, ¿cuál es tu favorita?

Gran variedad de jamones en Enrique Tomás

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En navidad comprar jamón ibérico es parte de la tradición española en las cenas de noche buena para disfrutar de un plato exquisito y completo con los seres queridos.

Debido a esto, muchos comercios y vendedores autónomos deciden ofrecer este producto en las calles y establecimientos, pero no todos cuentan con la frescura y calidad adecuada. Por esta razón, comprar jamón ibérico en Enrique Tomás es una de las mejores opciones, ya que durante años se ha especializado en la selección, curación y maduración de carne de cerdo de primera.

¿Qué jamón ibérico es recomendable elegir para navidad?

El jamón ibérico es conocido en España y en el mundo como un alimento de sabor exclusivo que puede ser disfrutado en navidad y en cualquier día del año. Por lo tanto, cualquier pieza de este alimento resulta exquisita para el paladar de los amantes de la carne y las cenas navideñas completas. Asimismo, en Enrique Tomás existe una gran variedad de jamones para escoger de acuerdo a los gustos específicos de cada comensal, como por ejemplo el jamón reserva. Este jamón serrano que proviene de los cerdos blancos es reconocido por su sabor suave y aroma intenso. Otra opción es comprar jamón ibérico de cebo, el cual está disponible en 4 sabores diferentes y peculiares debido a que es extraído de cerdos alimentados con cereales, hierbas y piensos.

Por otra parte, para los amantes de la jugosidad y el sabor intenso, estas navidades Enrique Tomás tiene disponibles jamones ibéricos de bellota. El nombre bellota se debe a que los cerdos consumen mayormente bellotas y otros alimentos naturales.

En qué consisten las ofertas navideñas de Enrique Tomás

Debido a que la navidad es una de las festividades favoritas del año para dar regalos, Enrique Tomás ofrece a sus clientes la posibilidad de comprar jamón bajo ofertas navideñas. Actualmente, esta empresa tiene cestas de navidad, catas y paquetes navideños con jamones ibéricos para los gustos de todos sus comensales. Entre estos jamones están incluidos los de gran reserva, de cebo 50 % ibérica, campo, bellota y los 100 % ibéricos. Junto a ellos, en los packs para navidad la compañía agrega embutidos, turrones, vinos y cavas con el fin de que las personas puedan disfrutar de un gran regalo en esta época del año. Del mismo modo, Enrique Tomás ofrece obsequios diseñados de forma original como jamones ibéricos encerrados en un libro para degustar y al mismo tiempo conocer cómo prepararlos. También es importante mencionar que para estos productos navideños la empresa dispone de pagos en 3 plazos sin intereses y garantías de devolución con envío en aproximadamente 24 – 48 h.

En la página web de Enrique Tomás es posible comprar jamón ibérico desde cualquier país de Europa y solicitar el envío a un coste sumamente económico. Como punto extra, en esta web existe un blog exclusivo de la compañía para que las personas puedan conocer más sobre este tipo de jamón, de donde proviene y cuál escoger para cada ocasión navideña.

Gran variedad de jamones en Enrique Tomás

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En navidad comprar jamón ibérico es parte de la tradición española en las cenas de noche buena para disfrutar de un plato exquisito y completo con los seres queridos.

Debido a esto, muchos comercios y vendedores autónomos deciden ofrecer este producto en las calles y establecimientos, pero no todos cuentan con la frescura y calidad adecuada. Por esta razón, comprar jamón ibérico en Enrique Tomás es una de las mejores opciones, ya que durante años se ha especializado en la selección, curación y maduración de carne de cerdo de primera.

Elegir el jamón ibérico ideal para navidad

El jamón ibérico es conocido en España y en el mundo como un alimento de sabor exclusivo que puede ser disfrutado en navidad y en cualquier día del año. Por lo tanto, cualquier pieza de este alimento resulta exquisita para el paladar de los amantes de la carne y las cenas navideñas completas. Asimismo, en Enrique Tomás existe una gran variedad de jamones para escoger de acuerdo a los gustos específicos de cada comensal, como por ejemplo el jamón reserva. Este jamón serrano que proviene de los cerdos blancos es reconocido por su sabor suave y aroma intenso. Otra opción es comprar jamón ibérico de cebo, el cual está disponible en 4 sabores diferentes y peculiares debido a que es extraído de cerdos alimentados con cereales, hierbas y piensos.

Por otra parte, para los amantes de la jugosidad y el sabor intenso, estas navidades Enrique Tomás tiene disponibles jamones ibéricos de bellota. El nombre bellota se debe a que los cerdos consumen mayormente bellotas y otros alimentos naturales.

Ofertas navideñas de Enrique Tomás

Debido a que la navidad es una de las festividades favoritas del año para dar regalos, Enrique Tomás ofrece a sus clientes la posibilidad de comprar jamón bajo ofertas navideñas. Actualmente, esta empresa tiene cestas de navidad, catas y paquetes navideños con jamones ibéricos para los gustos de todos sus comensales. Entre estos jamones están incluidos los de gran reserva, de cebo 50 % ibérica, campo, bellota y los 100 % ibéricos. Junto a ellos, en los packs para navidad la compañía agrega embutidos, turrones, vinos y cavas con el fin de que las personas puedan disfrutar de un gran regalo en esta época del año. Del mismo modo, Enrique Tomás ofrece obsequios diseñados de forma original como jamones ibéricos encerrados en un libro para degustar y al mismo tiempo conocer cómo prepararlos. También es importante mencionar que para estos productos navideños la empresa dispone de pagos en 3 plazos sin intereses y garantías de devolución con envío en aproximadamente 24 – 48 h.

En la página web de Enrique Tomás es posible comprar jamón ibérico desde cualquier país de Europa y solicitar el envío a un coste sumamente económico. Como punto extra, en esta web existe un blog exclusivo de la compañía para que las personas puedan conocer más sobre este tipo de jamón, de donde proviene y cuál escoger para cada ocasión navideña.

El Kit Digital permite digitalizar sin coste un negocio

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El Kit Digital se ha convertido en una gran oportunidad para que los negocios de todo tipo se digitalicen.

Lo que busca el Gobierno de España con esta iniciativa es que los emprendedores se sumen a la era digital, permitiéndoles ser más competitivos. Ese paso es imprescindible para poder subsistir en los diferentes mercados, los cuales cada vez son más competitivos.

Actualmente, son muchas las compañías que actúan como agentes digitalizadores para ayudar con todo el proceso de la digitalización de empresas. Una de ellas es Matrix Campus, una consultoría tecnológica de ámbito nacional con sede en Gijón, Asturias.

El Kit Digital, una gran oportunidad para empresas y autónomos 

Las pymes y autónomos que quieran optar por el Kit Digital no deben demorarse para solicitarlo, dado que las tramitaciones son gestionadas por la administración en orden de solicitud. Para los interesados, Matrix Campus ofrece un servicio de asesoría a aquellos que necesitan los fondos europeos para digitalizar sus negocios y proyectos sin coste.

Este agente digitalizador, especializado en el desarrollo de software y aplicaciones, se encarga de la tramitación de las distintas subvenciones para empresas. Además, pone a disposición de sus clientes una gran variedad de soluciones que permiten la madurez digital.

Este pasado mes de octubre se anunció que la tercera convocatoria de ayudas del Kit Digital comenzaría el día 20 del mismo mes; las solicitudes pueden presentarse hasta el 20 de octubre del 2023.

Asimismo, pueden acogerse a esta convocatoria las pequeñas empresas que tengan entre cero y menos de tres trabajadores, así como los autónomos. La cantidad que puede recibir cada uno de estos negocios asciende a 2.000 euros

Con esto, las microempresas pueden contratar servicios digitales como páginas web para el negocio, gestión de redes sociales, comercio electrónico, herramientas de oficina virtual y soluciones de ciberseguridad, entre muchas cosas más.

La oportunidad de digitalizar una empresa con Matrix Campus

En Matrix Campus, ofrecen diferentes servicios de digitalización, entre ellos la creación de páginas web de compraventa de productos; la implantación de Business Intelligence y analítica, para mejorar el proceso de toma de decisiones, con base en los datos de las empresas, y la digitalización de los sistemas de gestión de clientes. 

A su vez, brindan servicios y herramientas de oficina virtual, con soluciones interactivas y funcionales para una colaboración más eficiente de los trabajadores y para la gestión de procesos relacionados con los aspectos operativos y productivos. Adicionalmente, pueden digitalizar el flujo de emisión de las facturas para los clientes.

Los interesados en obtener más información pueden acceder al sitio web de Matrix Campus, donde están todos los detalles. En la plataforma también aparece la dirección de la oficina y los teléfonos de contacto, así como un formulario para consultar sin ningún compromiso.

La sorprendente novela que obra el milagro de que el lector se conozca a sí mismo, Saltar una grieta

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La escritora mexicana Ingrid Rossi llama poderosamente la atención de la crítica especializada con una historia que parte de una obsesión para cristalizar en los valores de la reconciliación, el amor genuino y la búsqueda de la propia identidad.

Fue Oscar Wilde quien sostuvo aquello de que »la mayoría de las personas son otras: sus pensamientos, las opiniones de otros; su vida, una imitación; sus pasiones, una cita». Sin duda, una bella manera de reivindicar el valor de la propia identidad y de abandonar los vicios del actual mundo, tan líquido y homogéneo que parece plagado por una colección de sosias.

Nunca se debería olvidar el tesoro que supone la identificación de la propia identidad y de poner en práctica el aforismo que presidía el altar de Oráculo de Delfos: «Conócete a ti mismo». En esas cuatro palabras se encierra gran parte de lo que se tiene que desvelar en la vida. Y para lograr esa hazaña viene muy bien atender a determinadas lecturas.

Una de ellas, sin lugar a dudas, es esta novela titulada Saltar una grieta. Llega de la mano de la Editorial Caligrama, que publica esta asombrosa ópera prima que llega con la firma de la mexicana Ingrid Rossi. Es una autora que se ha tomado su tiempo para formarse como escritora para poder cincelar una trama que habla, con mirada larga, de las cuestiones esenciales de la vida, de cómo atreverse a plantear la inevitable pregunta de quiénes son las personas en realidad. Rossi ofrece un auténtico festín literario, casi un campo de batalla moral, que no ha pasado desapercibido para la crítica especializada.

La trama habla un personaje femenino con hechuras de convertirse en memorable. Julia es una joven historiadora que investiga la vida de la emperatriz Carlota en la Ciudad de México, aunque volará hasta Bruselas para acompañar a sus padres. Un buen día, por aparente azar, descubre un secreto familiar escondido tras el relato de un terremoto que alteró la vida de los suyos. Poco a poco, el ansia por saber toda la verdad la va consumiendo, hasta que logra alcanzar una epifanía que pondrá mesura en su viaje, que es emocional e iniciático. Un despertar en toda regla que alumbrará el conocimiento sobre ella misma. Narrado con profunda amenidad y mano de escritora madura, la lectura supone todo un disfrute que logra la amenidad más honda. Quizás se esté ante el hallazgo literario de la temporada.

Sin caer en el error del destripamiento anticipado, no está de más que ese eche un vistazo al interior de la obra para degustar la calidad de una narración que exhibe una documentación de primera: »Al escuchar las palabras de su madre, Julia volvió a sentir ese antiguo malestar que tan bien conocía desde el día en que Irene volvió de México. Una opresión en la boca del estómago, una mezcla entre el terror de que su madre se viniera abajo y el enojo de constatar que aquello que le había sucedido en Zihuatanejo pesara más en ella que su propia hija; la sorpresa y el resentimiento al darse cuenta de que dejaba de ser el centro de atención. Julia respiró profundamente e hizo lo mismo que había aprendido a hacer desde que tenía 7 años, poner buena cara al mal tiempo y seguir adelante».

PortAventura World ofrecerá más de 50 espectáculos diarios durante la Navidad

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PortAventura World ofrecerá más de 50 espectáculos y shows diarios, con más de 12 horas cada día, entre el 19 de noviembre y el 8 de enero, según un comunicado del complejo este lunes. Durante los 41 días de la campaña, actuarán más de 150 profesionales, los visitantes podrán pasear por dos pasajes especiales ambientados en la Navidad y se instalarán 350 árboles reciclables que estarán tematizados con motivos y adornos navideños.

El director general de PortAventura World, David García, ha explicado que la voluntad es ofrecer «una experiencia muy especial» para los visitantes durante las Navidades. Entre los espectáculos más aclamados por el público destacan algunos como ‘A un paso de tu corazón’, con acrobacias y las canciones de los ayudantes de Papá Noel; ‘Cuento de Navidad’, un show sobre hielo interpretado por campeones europeos e internacionales de esta disciplina, o ‘Bubble Magic Christmas’, un espectáculo de pompas de jabón gigantes.

Para los niños se ofrecen espectáculos como ‘El Bosque Encantado’, un atajo secreto guiado por gnomos, magos y hadas que conduce hasta la casa de Papá Noel, o ‘Woody Magic Christmas’, un recorrido de luces y colores para buscar el espíritu de la Navidad con la ayuda de los amigos de Woody, la mascota del parque.

Naturgy lanza un servicio de atención personalizada para las comunidades de vecinos

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Naturgy ha activado un equipo dedicado en exclusiva a la atención personalizada y directa a las comunidades de vecinos con calefacción central para facilitarles información y la contratación de la nueva Tarifa de Último Recurso (TUR) aprobada recientemente por el Gobierno. Según informó Naturgy, desde ahora los presidentes de comunidades de propietarios y administradores de fincas interesados pueden llamar al 900 370 801 para resolver sus dudas y contratar esta nueva tarifa. Además, las comunidades de vecinos pueden solicitar su contratación en la página web ‘www.comunidadesnaturgy.com’ o a través de su red de 151 tiendas operativas en el país.

Las comunidades interesadas en contratar la TUR deben cumplir únicamente tres condiciones: estar al corriente de pago de las obligaciones económicas contraídas con su actual comercializadora; disponer de contadores individuales de calefacción en las viviendas con fecha 30 de septiembre de 2023; y haber realizado la inspección de eficiencia energética con resultado positivo.

La compañía ha lanzado una campaña informativa en medios de difusión durante las próximas semanas para dar a conocer lo máximo posible esta iniciativa y ponerse a disposición de las Comunidades de Vecinos para facilitar el cambio a la nueva TUR diseñada para ellos. Esta medida se suma al refuerzo de los distintos canales de atención al cliente en las últimas semanas con el objetivo de atender el fuerte incremento de las solicitudes de contratación de la TUR de gas en hogares.

Entre otras medidas, ha multiplicado hasta la fecha por 14 la cantidad de operadores destinados a atender las solicitudes de alta en la TUR de gas y seguirá ampliando el número de operadores en las próximas semanas. La compañía ha gestionado más de 85.000 solicitudes para contratar la TUR a través de sus distintos canales de atención al cliente y se consolida como la empresa líder en la oferta de la tarifa regulada con un total de 1,2 millones de clientes.

Juego de Tronos: la fecha de estreno de la secuela de Jon Snow

Puede que sea una serie que te guste o que la odies, pero nadie puede negar que Juego de Tronos ha marcado un antes y un después en el mundo de la ficción en televisión. Tanto, que en su momento se habló de un buen número de spin offs.

Recientemente ha llegado La casa del dragón, que se ha convertido en un nuevo éxito de audiencia para HBO, y parece que ya se está trabajando en una nueva serie basada en el personaje de Jon Snow.

Un secreto muy bien guardado

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Cuándo se empezó a hablar de nuevas series surgidas a raíz del universo de Juego de Tronos, siempre se miraba hacia el pasado, para contarnos qué pasó en ese particular mundo antes del comienzo de la historia que todos conocemos.

Por eso, nos ha sorprendido que ahora nos digan que habrá una serie de Jon Snow. El propio George R.R. Martín ha confirmado que hace tiempo que se está trabajando en ella, pero han logrado mantener el secreto hasta ahora.

Muchos lo sabían

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Aunque el público lo desconocía, algunos de los actores que vimos en la serie original sí tenían conocimiento de lo que estaba pasando. De hecho, Emilia Clarke ha confirmado que el propio Kit Harington se lo había dicho.

Además, hay otros actores y actrices de Juego de Tronos a los que parece ser que vamos a ver en nuestra nueva entrega que, como es lógico, está disponible para los suscriptores de HBO Max.

¿De qué tratará este spin off de Juego de Tronos?

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Hasta el momento todo se mantiene muy en secreto. Al final de la serie vimos a Jon Snow liderando a los Salvajes más allá del muro, y parece que este podría ser el punto de partida para sus nuevas aventuras.

Es posible que ahonde en los misterios que se esconden en esa inhóspita región al norte de Poniente, y quizá el protagonista acabe convirtiéndose en el rey de esas tierras. Algo que gustaría a los fans, que se quedaron con ganas de un mejor final para su personaje favorito.

Kit Harington volverá a ser Jon Snow

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Lo que está confirmadísimo es que Kit Harington volverá a enfundarse en la capa para ser Jon Snow durante algunas temporadas más, porque estamos seguros de que la serie acabará siendo un éxito y se grabarán varias temporadas.

De hecho, el actor está implicadísimo en el proyecto y se ha convertido en uno de los grandes impulsores del mismo, así que puede que también tenga un papel detrás de las cámaras, quizás como productor.

Su reunión con los fans

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La noticia de la secuela de Juego de Tronos basada en este personaje no ha podido llegar en mejor momento, ya que dentro de unas semanas se celebrará un evento con los fans en Los Ángeles.

El evento tenía que haberse celebrado en febrero y tuvo que ser cancelado. Finalmente se celebrará del 9 al 11 de diciembre, y esto es una suerte para los asistentes, puesto que Kit Harington estará allí y, seguramente, dé más datos sobre la nueva serie.

Otras series de Juego de Tronos

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Desde el principio estaba claro que el universo de fantasía creado por George R.R. Martín iba a dar para mucho, y en cuanto la serie se convirtió en un éxito se comenzó a trabajar en diferentes historias ubicadas en ese mismo mundo.

La casa del dragón ha sido la primera en llegar, pero no será la última. Están previstas otras tres series: La serpiente marina, la serie de Dunk & Egg (que podría llamarse Caballero de los siete reinos) y Las diez mil naves. A ellas sumamos ahora la serie de Jon Snow.

¿Cuándo se estrenará la serie de Jon Snow?

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Ahora que sabemos que este proyecto está en marcha, lo que todos queremos saber es cuándo vamos a ver los primeros episodios. Por desgracia, parece que todavía vamos a tener que esperar algún tiempo.

Quizá en la convención se desvele en qué punto están con el desarrollo de la serie, y esto nos permitirá hacernos una mejor idea sobre cuándo se emitirá. Aunque todo parece indicar que no será antes de 2024.

Los fans cada vez tienen que esperar más

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Las series tienen cada vez más calidad, y esto es algo que afecta a todo el proceso de desarrollo de las mismas: guión, grabación, montaje, producción, etc. En consecuencia, las temporadas se espacian cada vez más.

Acabamos de ver la primera temporada de La casa del dragón y ya sabemos que la segunda seguramente no llegará hasta 2024. Con la serie Los anillos del poder, de Amazon Prime Video, ha pasado algo similar.

Que la espera merezca la pena

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Empieza ser común que entre una temporada y otra pasen entre un año y medio y dos años. Los fans se muestran pacientes, pero a cambio, exigen que esa espera merezca la pena.

Esto quiere decir que son mucho más exigentes con respecto al producto final y no dudan en emitir sus críticas si esa serie que tanto estaban esperando no termina de ser lo que ellos querían o se imaginaban.

A la espera de Jon Snow

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Parece que todavía vamos a tener que esperar algo más de tiempo para ver esta nueva serie, así que vamos a tener que armarnos de paciencia.

A cambio, el público espera un producto de la máxima calidad, por lo que todo el equipo va a tener que esforzarse como nunca para conseguir un buen resultado.

España sigue a la cola de Europa en el nivel de inglés

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Aunque ha mejorado en 5 puntos respecto 2021, rompiendo por primera vez desde 2014 la tendencia bajista, el nivel de inglés de España se mantiene estancado un año más, según el ranking de EF Education First ‘EF EPI 2022’, en el que han participado más de dos millones de personas de 111 países. España permanece en la posición 33ª del listado con 545 puntos, por detrás de Italia, que en esta edición ha ganado tres posiciones, y por delante de Francia, que ha descendido tres puestos para ocupar el 34º.

Xavier Martí, director general de EF España, manifestó que “pese a este pequeño empujón, el nivel de inglés de los españoles se mantiene en unos niveles moderados y lleva muchos años sin evidenciar grandes mejorías” y se mostró contundente a la hora de afirmar que “estos datos constatan que el modelo educativo presenta unas deficiencias en el aprendizaje de idiomas”.

A nivel regional, Galicia es la que mejor nivel de inglés ha demostrado tener en España, con 584 puntos. Le siguen Cataluña (581 puntos), País Vasco (577 puntos) y Cantabria (576 puntos), todas con un nivel por encima del medio de España. La comunidad con menor puntuación, por el contrario, es Extremadura (502 puntos), seguida de La Rioja (509 puntos), Castilla-La Mancha (519 puntos) y Murcia (527 puntos).

En cuanto a las ciudades, Vigo destaca como la primera de la lista, que suma 9 puntos frente al año pasado, alzándose con un total de 593 puntos. Le siguen A Coruña (588 puntos), Barcelona (585 puntos) y Bilbao (574 puntos). A la cola de la lista se encuentra Las Palmas de Gran Canaria que, con 524 puntos, baja su posición respecto al año pasado en 6 puntos. Le siguen Murcia, que, con 525 puntos, también empeora su cifra, y Valladolid, que baja 26 puntos hasta quedarse en 530 puntos.

EUROPA

Según el informe, en términos generales el nivel de inglés en Europa ha crecido, de media, 6 puntos con respecto al año pasado, aunque la tasa de mejora de la UE se ha ralentizado. Algunos países con nivel bajo y moderado, como Italia, Rusia, Turquía y Ucrania, han liderado el crecimiento de este año.

En esta edición del ranking, continúa a la cabeza a nivel mundial Países Bajos por cuarto año consecutivo, seguido de Singapur, Austria, Noruega, Dinamarca, Bélgica, Suecia, Finlandia, Portugal y Alemania, que conforman el TOP10. A nivel europeo, también se sitúa a la cabeza Países Bajos, seguido de Austria, Noruega, Dinamarca, Bélgica, Suecia, Finlandia, Portugal, Alemania y Croacia.

Ante estos resultados, EF indicó que aprender una nueva lengua es un proceso que requiere muchas horas de práctica y estudio. “Los malos resultados de años pasados arrojan una información negativa sobre el aprendizaje de lenguas extranjeras en España, lo que revela que es necesario modificar este proceso”, añadió. “Los cursos ‘online’ pueden servir como refuerzo, pero lo más adecuado para aprender una lengua es hacer una inmersión en el extranjero”, señaló Xavier Martí. “De esta manera, se logrará aumentar las capacidades lingüísticas, además de percibir los matices existentes en las diferentes culturas que nos rodean”.

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