La vida cambia cuando nos atrevemos a soltar lo que ya no encaja. Hay pérdidas que no llevan ataúd. Llegan de otra forma. Un divorcio que no esperabas. Una mudanza que te arranca de raíz. Un trabajo que se acaba. Un sueño que ya no encaja. Y, aun así, duelen. Mucho. Esa es una de las ideas que Paulina Torre de la Garza repite con firmeza y calma, casi como quien ya ha caminado ese terreno y sabe de lo que habla.
Abogada, coach y experta en tanatología, Paulina lleva años acompañando procesos de duelo desde un lugar poco habitual: sin frases hechas, sin prisas y sin exigir fortaleza impostada. Para ella, el duelo no es una excepción extrema, sino una experiencia profundamente humana.
El duelo empieza cuando la vida se rompe
El duelo no siempre tiene forma de despedida, pero siempre deja huella. Fuente:Canva
La relación de Paulina con el duelo no nace de los libros, sino de la vida. Tenía solo 15 años cuando su padre murió de forma repentina. Ese golpe marcó un antes y un después. No solo en su historia personal, sino en la forma en la que empezó a mirar el dolor, la pérdida y todo lo que no se nombra.
Con el tiempo, y a través de su libro Sí a vivir y de sus conferencias, ha ido desmontando una creencia muy extendida: que el duelo solo existe cuando alguien muere. “No solo se llora a las personas”, explica. “También se llora una relación que termina, una identidad que se cae, un proyecto que no salió, incluso una versión de ti que ya no funciona”.
Cambiar implica despedirse. Y despedirse duele. Aunque nadie lo valide.
La vulnerabilidad como forma de fuerza
A veces lo que duele no se ve, pero pesa igual por dentro. Fuente:Canva
Uno de los mensajes más incómodos —y más liberadores— de Paulina es su defensa abierta de la vulnerabilidad. Frente a la presión social por “ser fuerte”, por no llorar, por pasar página rápido, ella propone lo contrario: permitirse sentir sin juicio.
“Sanar no significa que el dolor desaparezca”, dice. “Significa que ya no te paraliza, que no te encadena”. El dolor, cuando se atraviesa, cambia de forma. Cuando se reprime, se queda dentro, haciendo ruido en silencio.
Y aquí Paulina es muy clara: no sentir no es sanar. Es postergar.
Cuando lo no resuelto se queda a vivir dentro
Sentir no es debilidad, es una forma profunda de cuidado personal. Fuente:Canva
Ignorar las heridas emocionales no las hace desaparecer. Paulina utiliza una imagen muy gráfica para explicarlo: las emociones no atendidas son como semillas. Al principio no se ven. Pero con el tiempo echan raíces y se convierten en algo que condiciona relaciones, decisiones y miedos. Especialmente el miedo al abandono.
El cuerpo, además, no olvida. “El cuerpo acaba pasando factura”, advierte. Ella lo vivió en primera persona cuando fue diagnosticada con morfea, una enfermedad autoinmune que relaciona con años de tensión emocional sostenida. No como castigo, sino como aviso.
Algo no estaba siendo escuchado.
Herramientas para sostenerse (no para fingir que todo está bien)
Paulina no cree en soluciones mágicas ni en positivismo forzado. Lo que propone es una “cajita de herramientas” sencilla y profundamente humana: terapia, escritura, meditación, movimiento, silencio. Y una clave que suele incomodar mucho: permitirse tocar fondo.
“La mejor manera de no dejarte caer es dejándote caer”, afirma. No para quedarse ahí, sino para dejar de luchar contra lo inevitable. Porque hay momentos en los que sostenerse también cansa.
Su mensaje final no intenta consolar. Intenta validar. “No minimices tu dolor. Si te duele, duele. Si te impacta, te impacta. Y si te cambia la vida, es tu vida”.
La Universidad CEU Cardenal Herrera (CEU UCH) ha celebrado la final del I Business Plan Challenge de Farmacia, una iniciativa pionera en colaboración con el laboratorio farmacéutico ISDIN que ha permitido a los estudiantes de 5º curso del Grado en Farmacia desarrollar propuestas creativas ante un reto lanzado: mantener a la Farmacia como canal referente en la categoría de fotoprotección.
El certamen ha reunido a los cuatro equipos finalistas en el Paraninfo de la CEU UCH, donde han defendido sus proyectos ante un jurado integrado por representantes de ISDIN y el equipo docente de la titulación. Entre los asistentes se encontraba Mirco Rocca, director comercial de ISDIN, además de Luis Doussinague, country manager de ISDIN España, y miembros del equipo de Marketing de la compañía, que pudieron seguir online la presentación.
Tras evaluar criterios como la originalidad, la escalabilidad y la alineación con los valores de ISDIN, los proyectos ‘4 estaciones’ y ‘Limitless’ fueron seleccionados como ganadores. Las dos propuestas proponen campañas muy creativas para consolidar la farmacia como el principal canal de distribución en la categoría de fotoprotección. Con el proyecto “4 estaciones” se promueve el uso de protección solar durante todo el año. Mientras que “Limitless” plantea una campaña de importante trasfondo social asociada a la venta de producto.
Los alumnos ganadores de este I Business Plan Challenge de Farmacia CEU tendrán la oportunidad de visitar el laboratorio de ISDIN donde se desarrolla toda la innovación de la marca y recibirán formación especializada en dermatología, reforzando así su preparación para afrontar sus próximos retos profesionales en el sector farmacéutico.
“Esta experiencia ha permitido a los estudiantes ser protagonistas en el desarrollo de un proyecto empresarial real, saliendo del contexto de las aulas de la Universidad para trasladar unas propuestas muy creativas y viables a un laboratorio farmacéutico líder, comprobando y fortaleciendo las capacidades que disponen para innovar en un sector al que están destinados profesionalmente”, ha destacado Antonio de Gregorio, profesor y coordinador de la actividad.
Por su parte, Mirco Rocca, director comercial de ISDIN, subrayó la importancia de esta colaboración: “Estamos aquí hoy porque vosotros sois los próximos 50 años de ISDIN. Creemos firmemente en el talento joven y en el papel clave que tendrán los futuros farmacéuticos en la educación en fotoprotección y en el acompañamiento al paciente. Este Business Plan Challenge es solo el inicio de un camino que queremos seguir recorriendo juntos, construyendo soluciones que generen impacto real en la salud de las personas y en la sociedad”.
La realidad golpea con fuerza cuando los números hablan por sí solos. El cáncer en menores de 50 años ha experimentado un salto del 79% entre 1990 y 2019, según revelan estudios internacionales que han analizado millones de casos. Los tumores de tiroides, mama y colorrectal encabezan esta escalada preocupante entre quienes apenas han cumplido dos décadas de vida. Nadie esperaba que la curva se disparase de esta manera, pero los registros hospitalarios muestran una tendencia que no para de crecer año tras año.
La situación se vuelve más alarmante cuando se observan los detalles. Los diagnósticos oncológicos en la franja de 20 a 40 años han pasado de ser excepcionales a ocupar un porcentaje significativo en las consultas especializadas. En el caso del cáncer colorrectal, la proporción de pacientes jóvenes se ha triplicado en apenas dos décadas, pasando del 8% en 2006 al 20% en 2022. La edad promedio de detección ha bajado más de siete años, lo que significa que tumores que aparecían a los 70 ahora se presentan pasados los 60.
LA TIROIDES SE CONVIERTE EN EL OBJETIVO MÁS VULNERABLE
El cáncer de tiroides lidera el ranking de aumentos con un crecimiento anual del 3,57% entre la población joven. Esta glándula en forma de mariposa situada en el cuello se ha convertido en el talón de aquiles de miles de veinteañeros que jamás imaginaron enfrentarse a un tumor. Los especialistas detectan nódulos malignos con una frecuencia que triplica las estadísticas de hace tres lustros, y la mayoría de afectados ni siquiera tenía antecedentes familiares.
Los síntomas pueden pasar desapercibidos durante meses porque se confunden con cansancio o estrés cotidiano. Un bulto en el cuello, ronquera persistente o dificultad para tragar son señales que nunca deberían ignorarse por ningún motivo. Muchos pacientes acuden al médico cuando el tumor ya ha crecido lo suficiente como para notarse al tacto, perdiendo tiempo valioso en el que un tratamiento precoz habría marcado la diferencia. La detección temprana multiplica las posibilidades de curación por diez.
EL CÁNCER DE MAMA YA NO ESPERA A LA MENOPAUSIA
Las estadísticas sobre tumores mamarios en mujeres jóvenes han roto todos los pronósticos médicos. Del 27% de casos en menores de 50 años registrados en 2006 se ha saltado al 35% en 2022, lo que representa un incremento del 1,4% anual. Cada vez más treintañeras descubren un bulto sospechoso durante la autoexploración, una práctica que salva vidas pero que muchas aún posponen por creer que son demasiado jóvenes.
La realidad desmiente el mito de que solo afecta a mujeres mayores o con historial familiar directo. Cualquier masa palpable en el pecho, cambios en la textura de la piel o secreción del pezón exigen una visita inmediata al especialista sin excusas. El 30% de los tumores de mama en jóvenes se diagnostican en estadios avanzados porque las afectadas tardaron demasiado en consultar, pensando que sus molestias eran benignas. La mamografía antes de los 40 ya no es una exageración cuando aparecen síntomas claros.
COLORRECTAL: EL TUMOR QUE AVANZA EN SILENCIO
Los oncólogos digestivos observan atónitos cómo el cáncer de colon y recto se ha convertido en una amenaza real para la generación millennial. La proporción de afectados menores de 50 años se ha multiplicado por 2,5 en apenas 16 años, alcanzando el 20% del total. Este tipo de neoplasia avanza sin dar la cara durante meses, lo que explica por qué tantos casos se detectan cuando ya han invadido tejidos cercanos.
Los síntomas son engañosamente comunes y muchos los atribuyen a digestiones pesadas o hemorroides. Sangre en las heces, cambios persistentes en el ritmo intestinal o dolor abdominal recurrente son banderas rojas que jamás deben minimizarse por ninguna razón. Un estudio reciente reportó aumentos del 185% entre personas de 20 a 24 años, una cifra que ha encendido todas las alarmas en la comunidad científica internacional. Retrasar la colonoscopia por vergüenza o miedo puede costar décadas de vida.
POR QUÉ ESTÁ PASANDO ESTO AHORA
Las causas de esta epidemia silenciosa forman un rompecabezas complejo donde cada pieza cuenta. Los expertos apuntan a la dieta ultraprocesada, el sedentarismo extremo y la exposición a químicos ambientales como factores determinantes en esta escalada sin precedentes. La obesidad en edades tempranas ha demostrado ser un detonante clave en el desarrollo de tumores que antes tardaban décadas en manifestarse, acelerando procesos celulares que deberían permanecer dormidos.
La contaminación atmosférica, los microplásticos, el alcohol desde la adolescencia y la luz artificial que altera los ritmos circadianos completan un cóctel explosivo. Las generaciones nacidas después de 1980 han estado expuestas a una combinación de factores de riesgo sin precedentes en la historia humana. Investigaciones recientes señalan que cambios en la microbiota intestinal podrían explicar parte de este fenómeno, aunque la ciencia aún tiene más preguntas que respuestas. Lo que está claro es que el estilo de vida moderno pasa factura mucho antes de lo esperado.
ACTUAR RÁPIDO MARCA LA DIFERENCIA ENTRE VIVIR Y SOBREVIVIR
La buena noticia es que los avances médicos han mejorado drásticamente las tasas de supervivencia cuando el diagnóstico llega a tiempo. Un tumor detectado en fase inicial tiene porcentajes de curación superiores al 90% en la mayoría de casos, frente al 20% cuando se descubre tarde. La diferencia entre un chequeo anual y posponer las revisiones puede medirse en años de vida ganados o perdidos, una realidad que muchos jóvenes desconocen hasta que es demasiado tarde.
Escuchar al cuerpo y no normalizar síntomas persistentes es la primera línea de defensa contra cualquier neoplasia. Un dolor que no cede, un cambio físico inexplicable o una señal que se repite semana tras semana merecen atención médica inmediata sin dilaciones de ningún tipo. Los oncólogos insisten en que la mayoría de pacientes jóvenes que llegan tarde admiten haber ignorado síntomas durante meses por miedo, negación o simple desconocimiento. La prevención y la detección precoz siguen siendo las armas más poderosas frente a una enfermedad que ya no respeta edades.
Durante años, la alimentación fue terreno fértil para discusiones encendidas y verdades a medias. Hoy, sin embargo, la ciencia ofrece un mapa mucho más claro. La relación entre ciertos alimentos y la longevidad ya no es una intuición, sino una conclusión respaldada por décadas de investigación rigurosa.
En ese escenario se inscriben las palabras del médico Antonio Hernández, quien sostiene que el consumo regular de alimentos integrales y legumbres no solo mejora la calidad de vida, sino que se asocia de forma consistente con una mayor esperanza de vida y menor riesgo de enfermedad crónica.
Cuando la evidencia científica deja poco margen a la duda
En el debate público suele hablarse de dietas como si fueran bandos enfrentados. Carne contra legumbres. Tradición contra modernidad. Sin embargo, en la comunidad científica el panorama es mucho menos ruidoso. Los grandes metaanálisis y los estudios observacionales que siguen durante años a cientos de miles de personas muestran un patrón reiterado: quienes basan su alimentación en alimentos integrales y vegetales presentan menor mortalidad y menos eventos cardiovasculares.
Hernández explica que el foco no debe ponerse en un nutriente aislado, sino en la matriz biológica de los alimentos. Vitaminas, minerales, polifenoles y fibra actúan de forma sinérgica dentro del mismo alimento. Las legumbres, en ese sentido, destacan por su densidad nutricional y por el impacto positivo que generan sobre el sistema inmune, la inflamación y la sensibilidad a la insulina.
Este último punto resulta clave. La inflamación crónica de bajo grado es uno de los grandes enemigos de la longevidad, y está estrechamente vinculada a alteraciones metabólicas. Los alimentos ricos en fibra y compuestos bioactivos ayudan a modular ese proceso, evitando picos glucémicos y reduciendo el estrés metabólico que provocan los ultraprocesados.
Alimentos:Adaptación, contexto y el error de las verdades absolutas
Fuente Freepik.
Uno de los argumentos más frecuentes en defensa del consumo elevado de carne es su carácter ancestral. Sin embargo, la ciencia nutricional no evalúa qué alimentos fueron habituales en el pasado, sino cuáles se asocian hoy con mejores desenlaces en salud. Para ello, compara patrones dietarios completos y analiza qué ocurre cuando un grupo sustituye ciertos alimentos por otros a lo largo del tiempo.
Las guías nutricionales internacionales son claras: recomiendan incrementar el consumo de alimentos vegetales y limitar la carne roja. En muchos casos, incluso sugieren que las legumbres pueden consumirse casi a diario. Esa diferencia en las recomendaciones no es casual y responde a un consenso construido a partir de múltiples líneas de evidencia.
Ahora bien, Hernández introduce un matiz fundamental. No todas las personas parten del mismo punto. Existen contextos clínicos específicos en los que ciertos alimentos, incluidas las legumbres, deben retirarse de forma temporal. Trastornos digestivos, disbiosis intestinal o inflamación severa pueden requerir dietas restrictivas durante algunas semanas. El problema aparece cuando una estrategia puntual se convierte en una regla permanente.
Algo similar ocurre con el ejercicio físico. Nadie duda de sus beneficios, aunque al principio genere dolor o agujetas. Con los alimentos sucede lo mismo. Una microbiota no adaptada puede reaccionar con gases o molestias, pero eso no invalida el beneficio a largo plazo. La adaptación progresiva es parte del proceso.
En un ecosistema dominado por mensajes extremos, Hernández invita a recuperar una mirada integradora. No se trata de demonizar alimentos, sino de entender contextos, tiempos y objetivos. Cuando el horizonte es la longevidad, la ciencia coincide: una dieta basada en productos integrales, rica en legumbres y moderada en carne roja ofrece hoy la mejor evidencia disponible para vivir más y mejor.
2 nuevos casos en Gipuzkoa (País Vasco)de exoneración de deudas gracias a la aplicación de este mecanismo legal
Repara tu Deuda Abogados, despacho de abogados líder en España en la Ley de Segunda Oportunidad, ha conseguido la cancelación de 200.024 euros de deuda en Gipuzkoa (País Vasco). Son dos nuevos casos que han concluido con un resultado satisfactorio gracias a la aplicación de la Ley de Segunda Oportunidad.
Según explican los abogados de Repara tu Deuda, las historias de estos exonerados son las siguientes:
1) Un matrimonio de Pasaia ha cancelado 49.816 euros. Su estado de insolvencia se originó cuando la deudora adquirió una vivienda a través de una inmobiliaria que, desde el primer momento, incurrió en prácticas engañosas o fraudulentas. Según manifiesta, la entidad vendedora le aseguró que, aun careciendo de ahorros o liquidez, se le concedería el 100% la financiación necesaria para la compra del inmueble. Además, le ofrecieron hacerse cargo de cualquier préstamo previo que pudiera tener, lo cual generó una falsa apariencia de viabilidad económica. Bajo esas condiciones, y sin recibir una adecuada información financiera ni asesoramiento independiente, el compareciente firmó un contrato hipotecario con una cuota mensual inicial de aproximadamente 1.100 euros. Sin embargo, la hipoteca estaba sujeta a un interés variable referenciado al Euríbor, con un diferencial elevado, lo que provocó un incremento progresivo de las cuotas, llegando a alcanzar los 1.600 euros mensuales, importe que resultaba inasumible con sus ingresos reales. Ante la imposibilidad de hacer frente a dichas obligaciones hipotecarias, se vio forzado a solicitar un préstamo personal por un importe de 10.000 euros, con el objetivo de cubrir las cuotas pendientes. A pesar de sus esfuerzos, la situación financiera continuó deteriorándose. Finalmente, tras siete años de pagos, el inmueble fue objeto de un procedimiento de dación en pago, por lo que se extinguió la deuda hipotecaria, pero con la pérdida total de las cantidades ya abonadas, incluyendo capital e intereses. No obstante lo anterior, las deudas personales subsistieron. Para saldar el préstamo y otras obligaciones asumidas con entidades, el compareciente accedió a un nuevo préstamo con una financiera destinado a cubrir gastos básicos de subsistencia, renta de alquiler y estudios. La situación económica se agravó aún más con la llegada de la pandemia del COVID-19. Como resultado de toda esta concatenación de deudas, el compareciente y su familia han estado sometidos a una situación de sobreendeudamiento crónico, sin capacidad económica para asumir las obligaciones.
2) 150.208 euros es la cantidad liberada por un hombre de Arrasate. Adquirió una furgoneta para realizar su trabajo como repartidor. Al poco tiempo de adquirir el vehículo, tuvo una avería que ocasionó la solicitud de un nuevo crédito para la reparación y para la continuidad de su actividad empresarial. Sin embargo, llegó un momento en el que la situación le resultó insostenible y no tuvo más remedio que cesar en su actividad. Esto le hizo caer en una situación de sobreendeudamiento.
La Ley de Segunda Oportunidad entró en vigor en Estados Unidos hace más de 100 años. A España llegó en el año 2015 con el mismo objetivo de ofrecer una salida legal tanto a particulares como a autónomos para que consigan decir adiós a todos los pagos pendientes que no pueden asumir. Es necesario para ello cumplir una serie de requisitos básicos. En resumen, basta con encontrarse en una insolvencia actual o próxima, no haber sido condenado por delitos socioeconómicos en los diez últimos años y actuar de buena fe, sin ocultar algún bien o ingreso.
El despacho, además de este mecanismo legal que aplica desde su fundación en septiembre de 2015, está especializado en la defensa de los derechos de los consumidores. Por esta razón, ofrece a sus clientes analizar los contratos firmados con bancos y entidades financieras. Su objetivo es comprobar si existen cláusulas abusivas para la cancelación de tarjetas de crédito, tarjetas revolving, minicréditos, préstamos e hipotecas y poder reclamar a Cofidis, Moneyman, WiZink, Carrefour, Vivus, Banco Santander, CaixaBank, BBVA, Banco Sabadell, myKredit, Kviku, etc.
Envejecen mejor quienes cuidan lo básico cada día, no quienes persiguen fórmulas milagro.La longevidad se ha convertido casi en una obsesión colectiva. Vivir muchos años, llegar a los 100, ganar tiempo al reloj. Pero cuando uno rasca un poco, los expertos coinciden en algo mucho más sensato: el verdadero objetivo no es sumar años sin más, sino llegar a los 80 o 90 con cuerpo, cabeza y autonomía suficientes para disfrutar la vida. Y aquí viene lo curioso: ese camino no suele pasar por tratamientos carísimos ni por estrategias extremas de biohacking.
De hecho, algunos médicos advierten justo de lo contrario. El exceso de información, la sobreoptimización constante y la persecución de la “rutina perfecta” pueden acabar jugando en contra. En ciertos rankings de envejecimiento saludable —esas llamadas “olimpiadas del antienvejecimiento”— ha ocurrido algo muy revelador: personas con hábitos sencillos, bajo nivel de estrés y una vida bastante normal han superado a perfiles con enormes recursos económicos invertidos en tecnología punta. Al final, la ley de Pareto vuelve a cumplirse: el 20% de los hábitos más básicos aporta el 80% de los beneficios reales.
Moverse bien: el cuerpo como seguro de vida
El cuerpo agradece lo que se mueve cada día, no lo que se fuerza de vez en cuando. Fuente: Canva
Si hay un pilar sólido en la longevidad, ese es el movimiento. El ejercicio actúa como un estrés bueno, de los que obligan al cuerpo a adaptarse y fortalecerse. No se trata de castigarse, sino de recordarle al organismo que sigue vivo y necesita mantenerse en forma.
Aquí aparece un dato poco glamuroso, pero muy revelador: la fuerza funcional predice mejor cuánto viviremos que la cantidad de músculo que tengamos. Cosas tan simples como la fuerza de agarre o la capacidad de levantarse del suelo dicen mucho más sobre la salud futura que el tamaño del bíceps. Por eso se recomiendan entre dos y tres sesiones semanales de fuerza, no solo para cuidar los músculos, sino también los huesos y el sistema nervioso.
A esto se suma el famoso VO₂ máx, un marcador que refleja cómo trabajan juntos corazón, pulmones y mitocondrias. Y, por supuesto, el movimiento diario. Caminar entre 8.000 y 12.000 pasos sigue siendo una de las mejores medicinas, especialmente para personas inflamadas o con estrés metabólico. No añade mucha carga… pero suma muchísimo.
Comer sin líos: menos ruido, más ciencia
Dormir bien no es perder tiempo, es ganar salud a largo plazo. Fuente: Canva
En nutrición hay debate constante, pero el consenso científico es bastante claro. Las dietas basadas en alimentos vegetales reales —especialmente legumbres varias veces por semana— se asocian con mayor longevidad y mejor sensibilidad a la insulina. No hace falta obsesionarse ni etiquetar alimentos como buenos o malos, pero sí moderar la carne roja, que en estudios a largo plazo se relaciona con mayor riesgo de mortalidad.
La pauta se puede resumir en una frase sencilla (y muy poco vendible, todo sea dicho): come comida real, no demasiada y principalmente plantas. El ayuno intermitente puede ayudar a ordenar las comidas y descansar el sistema digestivo, pero no es ninguna pócima mágica. Funciona si encaja en tu vida, no porque lo diga una moda.
Dormir, bajar revoluciones y vivir con sentido
Tener un propósito mantiene joven mucho más que cualquier suplemento. Fuente: Canva
Dormir bien no es un lujo, es una necesidad biológica. El cuerpo funciona con ritmos internos que se sincronizan con la luz del día. Dormir y despertar a horas similares, exponerse al sol por la mañana y reducir pantallas por la noche suele ser más eficaz que cualquier suplemento. La melatonina ayuda, sí, pero no sustituye una habitación oscura, fresca y tranquila.
Y luego está el gran olvidado: el estrés. El estrés crónico roba energía, hormonas y años de vida. Tener un propósito —una razón para cuidarse— y mantener vínculos sociales reales actúa como un auténtico protector de la salud. El aislamiento envejece. Conectar, no.
Con la llegada de una de las épocas de más frio de este invierno, la moda infantil se adapta a los meses de más tiritonas con propuestas que combinan abrigo, comodidad y conciencia medioambiental. Este invierno, las tendencias apuestan por prendas funcionales, alegres y sostenibles, pensadas para acompañar el ritmo diario de nuestros niños.
Los estampados cobran un protagonismo especial en las colecciones de esta temporada. Las rayas regresan como uno de los motivos clave, junto a diseños inspirados en la naturaleza —hojas, aves y flores— que aportan vitalidad y un aire optimista a vestidos, chaquetas y pantalones. También destacan los cuadros clásicos, reinterpretados con un enfoque folk y contemporáneo.
En cuanto al color, predominan los tonos cálidos propios del invierno, como terracota, mostaza, beige y marrón chocolate, combinados con acentos vibrantes en azul marino y granate, una paleta pensada para transmitir calidez en los días más fríos.
La sostenibilidad y la autonomía infantil se consolidan como ejes centrales del sector. Cada vez más marcas incorporan tejidos naturales y reciclados, junto a diseños ergonómicos que facilitan el movimiento y fomentan la independencia, con cinturillas elásticas y cierres sencillos.
En esta línea, Okaïdi presenta una colección de invierno que une estilo, inclusión y compromiso medioambiental, con prendas versátiles y accesibles desde 5,99 euros. La nueva línea, inspirada en la naturaleza y desarrollada en colaboración con el artista multidisciplinar Matías Larrain, incorpora ilustraciones coloridas de pájaros y elementos naturales en prendas unisex. La unión entre diseño, arte y sostenibilidad marca así el rumbo de la moda infantil en 2025, con colecciones que buscan no solo vestir a los más pequeños, sino también fomentar la creatividad, la expresión personal y el cuidado del entorno.
La hiperconectividad laboral se ha convertido en la epidemia silenciosa de nuestra década. El mensaje del jefe fuera de horario ya no sorprende a nadie, porque la cultura del «always-on» ha devorado nuestras noches, fines de semana y vacaciones convirtiendo el derecho al descanso en una utopía legislada pero ignorada. Las cifras son elocuentes: un 72% de los españoles no logra desconectar cuando acaba su jornada, y el problema no mejora sino que se enquista en sectores cada vez más diversos.
España aprobó nuevas medidas en 2025 para proteger el tiempo libre de los empleados. Las empresas no pueden contactar a sus trabajadores fuera del horario laboral salvo excepciones justificadas, pero la realidad en las compañías dista mucho de lo que marca el BOE y el cumplimiento es prácticamente testimonial. Los datos revelan que aproximadamente el 27% de los empleados sigue sin poder desconectar al finalizar su jornada, especialmente en sectores como tecnología, consultoría o comunicación donde la presión por estar disponible las 24 horas es brutal.
LA TIRANÍA DEL WHATSAPP CORPORATIVO: EL JEFE GANA
El problema tiene nombre y apellidos: WhatsApp, email, Slack, Teams. Las herramientas que prometían hacernos más productivos se han convertido en cadenas digitales, porque aunque tu superior puede escribirte a cualquier hora, legalmente no puede obligarte a responder ni sancionarte por ejercer tu derecho a la desconexión digital. La ley es clara: entre el final de una jornada y el inicio de la siguiente deben transcurrir al menos 12 horas de descanso, periodo en el que queda prohibido el envío de directivas o solicitudes laborales.
Pero la teoría choca contra una cultura empresarial enferma. Muchos trabajadores sienten que ignorar un mensaje del responsable del equipo, aunque sea domingo a medianoche, puede costarles una mala evaluación, y esta presión invisible genera un estado de alerta permanente que destroza la salud mental y emocional. La neurociencia lo confirma: la multitarea digital y la hiperestimulación constante disminuyen la capacidad de concentración y disparan la fatiga mental hasta niveles insostenibles.
BURNOUT: EL PRECIO DE ESTAR SIEMPRE DISPONIBLE
La Organización Mundial de la Salud reconoció desde 2019 el burnout como un fenómeno ocupacional resultado del estrés crónico mal gestionado en el trabajo. No es casualidad, porque la obsesión por estar siempre disponibles para nuestros superiores lleva cada vez a más empleados al borde del colapso superados por una presión que nunca cesa. El agotamiento físico, mental y emocional se ha normalizado hasta el punto de considerarse parte del juego laboral.
Los síntomas son inequívocos: insomnio, ansiedad, sensación de vacío existencial, incapacidad para concentrarse. El trabajador que revisa compulsivamente el móvil en la cena familiar o responde emails en plena madrugada no es más comprometido, sino que simplemente está atrapado en una dinámica tóxica que las empresas fomentan con su silencio cómplice. Andalucía y la Comunidad Valenciana lideran el ranking de regiones con menor desconexión digital, donde uno de cada tres profesionales admite estar conectado constantemente.
LO QUE DICE LA LEY Y NADIE APLICA
El marco legal español es rotundo desde 2018, reforzado en 2025. El Estatuto de los Trabajadores y la Ley Orgánica de Protección de Datos consagran el derecho a desconectar, estableciendo que tu superior no puede exigirte respuesta fuera de tu horario y hacerlo de forma reiterada constituye una vulneración de tus derechos laborales que puedes denunciar ante la Inspección de Trabajo. La normativa obliga a las empresas a establecer políticas claras de desconexión digital.
Pero entre el papel y la realidad hay un abismo. Muchas compañías redactan protocolos bonitos que luego nadie cumple, empezando por los propios directivos, mientras la cultura de la hiperexigencia se impone sobre la legislación convirtiendo las normas de desconexión en mera decoración corporativa. Si tu responsable te bombardea con mensajes a las diez de la noche, puedes y debes negarte a contestar sin temor a represalias porque la ley te ampara, aunque la práctica te haga dudar.
CÓMO DEFENDERTE SIN PERDER TU EMPLEO
Primer paso: la vía diplomática. Habla con tu superior de forma educada pero firme, recordándole tus derechos y proponiendo alternativas para casos urgentes reales, porque no se trata de insubordinación sino de ejercer un derecho fundamental reconocido por ley. La mayoría de conflictos se resuelven con una conversación clara sobre límites y expectativas razonables en la relación laboral.
Si la situación persiste, documenta cada mensaje o llamada fuera de horario. Acude a tu representación sindical o recursos humanos con evidencias concretas, sabiendo que el trabajador que denuncia estas prácticas abusivas está legalmente protegido y la empresa puede enfrentarse a sanciones serias. En última instancia, la Inspección de Trabajo interviene en casos de vulneración sistemática del derecho a la desconexión, así que no estás solo en esta batalla aunque a veces lo parezca cuando miras el móvil a medianoche.
EL VERDADERO COSTE DE LA HIPERCONEXIÓN
Más allá de las cifras y las leyes, hay vidas destrozadas por la imposibilidad de separar lo profesional de lo personal. Relaciones familiares deterioradas, vacaciones arruinadas por la bandeja de entrada, noches en vela pensando en el proyecto que espera en la oficina, porque la cultura del «always-on» no solo roba tiempo, roba salud y sentido vital a millones de trabajadores atrapados en esta rueda. Prometieron que la tecnología nos liberaría, pero nos ha encadenado a una disponibilidad perpetua que nos vacía por dentro.
El problema no se soluciona con pausas activas ni sesiones de mindfulness corporativo. Requiere un cambio cultural profundo donde los líderes prediquen con el ejemplo, respetando los horarios y entendiendo que un empleado descansado es infinitamente más productivo que uno agotado, por eso el mensaje del responsable a las diez de la noche debe convertirse en una rareza justificada y no en la norma cotidiana. Hasta que eso ocurra, la ley de desconexión digital seguirá siendo letra muerta en el cementerio de las buenas intenciones legislativas, mientras millones de trabajadores siguen mirando con ansiedad la pantalla del móvil cuando deberían estar simplemente viviendo.
Cuando hablamos de Jorge Roelas, es imposible no sentir una punzada de nostalgia inmediata por Médico de Familia y por esas noches de martes en las que reunía a millones de espectadores. Su salida de la serie supuso una de las muertes más traumáticas de la televisión que marcó a toda una generación que todavía hoy recuerda con nitidez aquel fatídico accidente. Lejos de quedarse anclado en ese hito, el intérprete ha sabido reinventarse con una inteligencia emocional envidiable en estos veinticinco años. Su carrera ha continuado fluyendo por cauces más discretos, pero igualmente prestigiosos que muchos desconocen por completo.
Resulta curioso comprobar cómo la figura de este madrileño sigue generando un interés genuino entre quienes crecieron con sus ocurrencias en la pantalla pequeña. El artista demuestra que ha mantenido un perfil bajo por elección propia para centrarse en proyectos que verdaderamente le llenan el alma como artista y creador. Aunque el gran foco mediático se apagó, la luz de su talento ha seguido brillando con fuerza en escenarios teatrales de toda la geografía española. Es hora de descubrir la fascinante evolución de un hombre que sobrevivió a su propio mito.
EL TRAUMA NACIONAL QUE PARALIZÓ UN PAÍS
Todavía hoy, si preguntas a cualquier español mayor de treinta años, te dirá exactamente dónde estaba cuando se emitió el final del celador más famoso de España. Los registros históricos confirman que aquel capítulo rompió todos los audímetros congregando a más de ocho millones de personas que no daban crédito al desenlace fatal. Fue un movimiento de guion arriesgado que, paradójicamente, otorgó a Jorge Roelas la inmortalidad televisiva instantánea ante una audiencia conmocionada. La muerte de Marcial no fue solo un giro dramático, sino un evento sociológico que trascendió la propia ficción.
El impacto fue tal que el propio actor ha confesado en múltiples ocasiones que la gente le paraba por la calle para darle el pésame real, confundiendo persona y personaje. El mismo intérprete reconoce que superar esa identificación tan extrema ha sido uno de los retos más complejos a los que se ha enfrentado en su madurez. No es sencillo para un intérprete desvincularse de un rol que se ha colado en la intimidad de tantos hogares durante tanto tiempo. Sin embargo, esa conexión emocional es precisamente la que le ha permitido mantener el cariño intacto del público décadas después.
DEL ÉXITO MASIVO A LAS TABLAS DEL TEATRO
Muchos pensaron erróneamente que, tras el final de la serie, el intérprete se había retirado o que la industria le había dado la espalda injustamente. Fue entonces cuando encontró su verdadero refugio en el teatrodonde ha desarrollado una carrera sólida no solo como actor, sino también como un respetado autor. Lejos de los focos cegadores de la televisión en horario de máxima audiencia, Jorge Roelas halló en las tablas la libertad creativa necesaria para crecer. Allí ha podido demostrar registros dramáticos y cómicos que la pequeña pantalla no le permitía explorar.
Su consagración definitiva en este medio llegó con obras de enorme calado crítico y comercial que giraron por toda España durante temporadas muy extensas. El éxito rotundo llegó cuando protagonizó el fenómeno de «el método grönholm» una función que estuvo tres años llenando teatros y que validó su estatus como un actor de raza. Esta etapa fue crucial para desintoxicarse de la fama abrumadora y reconectar con la esencia pura de la interpretación. El teatro le devolvió la escala humana de su oficio, permitiéndole mirar a los ojos al espectador cada noche.
EL RECONOCIMIENTO DEL CINE Y LA ACADEMIA
Aunque su faceta televisiva es la que acapara los titulares nostálgicos, su paso por el cine ha dejado perlas interpretativas de una calidad innegable que merecen ser reivindicadas. Su talento brilló cuando fue nominado al goya como mejor actor revelación gracias a su conmovedor trabajo en la película «Tiovivo c. 1950» bajo las órdenes de Garci. Aquella candidatura en 2005 sirvió como un golpe sobre la mesa para recordar a la industria que Jorge Roelas era mucho más que un celador simpático. Fue la confirmación de que estábamos ante un actor de carácter, capaz de matices sutiles y profundos.
Su relación con el séptimo arte ha sido selectiva, pero siempre atinada, eligiendo proyectos que le permitieran alejarse de los clichés que le perseguían. Durante su carrera ha trabajado con directores de primera línea como Luis García Berlanga en «Moros y cristianos», demostrando que los grandes nombres siempre han confiado en él. Esta versatilidad le ha permitido transitar entre la comedia costumbrista y el drama histórico con una naturalidad pasmosa. Su filmografía es la prueba de un obrero de la interpretación que nunca ha dejado de pulir su herramienta de trabajo.
APARICIONES ESTELARES Y CAMEOS DE CULTO
En los últimos tiempos, hemos podido disfrutar de su presencia en la pequeña pantalla a través de intervenciones muy medidas pero siempre celebradas por los fans. Recientemente ha participado en series como «paquita salas» donde los Javis, grandes conocedores de la cultura pop española, le rindieron un homenaje meta-televisivo delicioso. También se ha dejado ver recientemente en ficciones de gran éxito como Médico de familia o la serie de Disney+ «Las largas sombras». Cada regreso suyo es recibido con una sonrisa cómplice por parte de una audiencia que nunca le ha olvidado.
Además de la ficción, su carisma natural le ha convertido en un invitado recurrente y muy querido en programas de entretenimiento de gran audiencia. La audiencia celebró cuando visitó el plató de «pasapalabra» en 2024 demostrando que conserva intacto ese sentido del humor rápido y esa cercanía que enamoró a España. En estas apariciones vemos a un hombre maduro, sereno y agradecido, que ha sabido gestionar la popularidad sin dejar que esta devore su vida privada. Es el triunfo de la normalidad en un mundo de egos desmedidos.
LA VIDA TRANQUILA DE UN ARTISTA MADURO
A sus 64 años, el eterno compañero de fatigas del doctor Nacho Martín disfruta de una etapa dorada marcada por la estabilidad personal y la elección consciente de sus trabajos. El actor asegura que acepta con orgullo su legado televisivo y ya no le molesta que le sigan llamando Marcial por la calle, entendiendo el cariño. Vive volcado en la escritura y en la preparación de nuevos proyectos teatrales, su verdadera pasión incombustible. Jorge Roelas ha logrado lo más difícil: seguir trabajando en lo que ama sin perder la cabeza por el camino.
Hoy podemos decir que el paradero de aquel actor no es ningún misterio, sino la historia de una evolución coherente y digna. Para muchos compañeros sigue siendo un referente de humildad dentro de la profesión al verse en él un espejo donde mirarse para sobrevivir. No hace falta estar en la portada de las revistas cada semana para ser un artista imprescindible en la cultura de un país. Su sonrisa sigue ahí, igual de franca que siempre, recordándonos que los buenos actores nunca mueren, solo cambian de escenario.
Es fascinante ver cómo ChatGPT Atlas se ha colado en nuestras rutinas digitales casi sin pedir permiso, transformando la experiencia de usuario en algo radicalmente distinto a lo que conocíamos hasta hace apenas unos meses. La inercia tecnológica nos mantenía atados a Chrome, pero la fatiga por el exceso de pestañas ha sido el catalizador perfecto para este cambio masivo de lealtades. Ya no queremos una lista de diez enlaces azules donde quizás esté la respuesta; queremos la respuesta directa, contextualizada y lista para usar en nuestro día a día.
La integración nativa de esta inteligencia artificial elimina por completo esa fricción absurda de tener que cambiar de ventana para procesar la información que acabamos de encontrar en una web cualquiera. Resulta evidente que este navegador entiende lo que lees y se anticipa a tus necesidades ofreciéndote resúmenes o datos complementarios antes de que tú mismo sepas que los necesitas. Esta fluidez, que al principio asusta un poco por su precisión, se convierte en cuestión de horas en algo tan imprescindible como lo fue el ratón o la pantalla táctil en su momento.
EL FIN DE LA ERA DEL BUSCADOR PASIVO
Lo primero que te golpea al usar esta nueva interfaz es la desaparición de la soledad del navegante, esa sensación de estar solo ante el inmenso océano de datos desordenados de la red. Ahora cuentas con una barra lateral persistente donde un asistente analiza en tiempo real todo el contenido que visualizas para resolver dudas complejas sobre la marcha. Si estás leyendo un informe técnico en PDF o una noticia en un idioma que no dominas, no necesitas copiar y pegar texto en otra herramienta externa para entenderlo perfectamente.
La magia reside en que este sistema no funciona como un ente separado, sino que tiene «ojos» sobre la misma página que tú estás mirando en ese preciso instante. Es impresionante comprobar cómo la interacción con el contenido es total, permitiéndote pedirle que extraiga una tabla de precios de una web corporativa y te la convierta en un formato limpio al instante. Esta capacidad de «leer contigo» transforma la navegación pasiva en una sesión de trabajo colaborativo donde tú pones el criterio y el software pone la potencia de procesamiento bruto.
UN COPILOTO QUE VIVE EN TU PESTAÑA LATERAL
Pero donde realmente ChatGPT rompe la baraja y nos deja con la boca abierta es con su prometedora función de agente autónomo, que empieza a dar sus primeros pasos firmes. Imagina pedirle a tu navegador que te busque un vuelo barato y que, en lugar de darte enlaces, el sistema realice la reserva por ti rellenando los formularios y llegando hasta la pasarela de pago bajo tu supervisión. Dejamos de ser operadores de la web para convertirnos en directores de orquesta que supervisan cómo la máquina ejecuta las tareas tediosas y repetitivas.
Esta automatización inteligente va mucho más allá de recordar tus contraseñas o autocompletar tu dirección postal en un formulario de compra online aburrido. Estamos hablando de una tecnología capaz de interactuar con el código de la página para navegar, hacer clic y desplazarse como si fuera un humano invisible sentado a tu lado. La promesa de un internet donde no tienes que aprender la interfaz de cada sitio web nuevo que visitas es, sencillamente, el mayor avance en usabilidad de la última década.
EL MODO AGENTE Y LA MUERTE DEL CLIC
Otro de los clavos en el ataúd de la navegación tradicional es la capacidad de este entorno para recordar el contexto de tus búsquedas anteriores sin que tengas que volver a explicárselo todo desde cero. A diferencia de las pestañas efímeras de siempre, aquí el navegador construye un hilo mental que conecta tu búsqueda de recetas de ayer con la lista de la compra que estás intentando hacer hoy en el supermercado online. Esta continuidad se siente increíblemente natural, como si retomaras una conversación con un amigo atento que recuerda perfectamente lo que le contaste la semana pasada.
La privacidad, por supuesto, es el gran elefante en la habitación del que todos hablamos, pero OpenAI ha implementado controles granulares para que decidamos qué recuerda y qué olvida nuestra IA de navegación nativa. El usuario tiene el poder de decidir si los datos de navegación se almacenan localmente o si prefiere una experiencia amnésica para ciertas tareas sensibles, manteniendo un equilibrio saludable entre utilidad y seguridad. Es un alivio ver que, por primera vez, la personalización extrema no implica necesariamente vender nuestra alma digital al mejor postor publicitario.
ARQUITECTURA OWL Y VELOCIDAD ABSURDA
Detrás de esta revolución no solo hay algoritmos lingüísticos bonitos, sino una reingeniería profunda de cómo funciona un navegador moderno bajo el capó gracias a la arquitectura OWL. Al separar los procesos de la IA del motor de renderizado Chromium, la velocidad de carga es casi instantánea incluso cuando le pedimos tareas computacionales pesadas que harían tartamudear a cualquier ordenador promedio. No se trata solo de que las webs carguen rápido, sino de que la capa de inteligencia artificial no lastra en absoluto el rendimiento general del equipo.
Esta fluidez técnica es vital porque, seamos sinceros, nadie usaría ChatGPT Atlas si fuera una herramienta lenta o pesada, por muy lista que pareciera ser sobre el papel. La optimización es tal que, incluso en portátiles modestos, el consumo de memoria se mantiene estable, desafiando esa mala fama que Chrome se ha ganado a pulso durante años como devorador insaciable de memoria RAM. Es la demostración técnica de que se puede tener potencia bruta e inteligencia refinada conviviendo en el mismo ecosistema sin que la máquina sufra un colapso térmico.
EL ADIÓS DEFINITIVO A LA BARRA DE BÚSQUEDA
Lo que estamos viviendo es la transición de un internet basado en documentos a un internet basado en respuestas y acciones ejecutables que nos ahorran tiempo de vida real. No es exagerado decir que, en un par de años, veremos las barras de búsqueda tradicionales con la misma nostalgia curiosa con la que hoy miramos a los módems de 56k que hacían ruido al conectarse. ChatGPT Atlas no ha venido para ser una alternativa más en el mercado; ha venido para redefinir qué significa estar conectado a la red de redes.
La competencia tendrá que ponerse las pilas muy rápido si no quiere quedar relegada a la irrelevancia absoluta en este nuevo tablero de juego que acaba de cambiar las reglas por completo. Para el usuario medio español, que solo quiere resolver sus problemas rápido, esta propuesta aporta un valor incalculable que hace muy difícil justificar la vuelta a los métodos antiguos de navegación manual. La guerra de los navegadores ha terminado antes de empezar, y el ganador es aquel que ha sabido convertir la inteligencia artificial en el copiloto que no sabíamos que necesitábamos desesperadamente.
Hoy es el día con más actividad de la semana de Navidad, pero todo se concentra en Estados Unidos: PIB del tercer trimestre, producción industrial y utilización de la capacidad instalada de noviembre y confianza del consumidor de diciembre.
Más en concreto, entre las pocas referencias macro que se publicarán, destacamos la segunda revisión del tercer trimestre del PIB en EE.UU., (3,1% estimado), los datos de diciembre de actividad de servicios de la Fed de Filadelfia (-16,3 anterior), la encuesta de confianza del consumidor del Conference Board (91,4 estimado frente a los 88,7 anteriores), datos preliminares de octubre de pedidos de bienes duraderos (-1,4% estimados frente a los 0,5% anterior) y la producción industrial de noviembre (0,1% estimado frente al 0,1% anterior).
En Europa, por su parte, también tendremos la lectura final del crecimiento del PIB del tercer trimestre, tanto en España (2,8% interanual preliminar frente al 3,0% anterior) como en Reino Unido (1,3% interanual preliminar frente al 1,4% anterior).
Por último, en Japón se publicarán los datos anuales de diciembre del IPC tanto en tasa general (2,7% anterior) como subyacente (2,8% anterior).
En Candriam explican que la última avalancha de datos publicados en EE.UU. reveló que el empleo y las ventas minoristas se mantuvieron mejor de lo previsto, mientras que la inflación de noviembre se situó por debajo de las expectativas. La cifra de inflación mostró una clara tendencia a la baja y se midió de forma deficiente debido al cierre del Gobierno.
De cara al futuro, existe el riesgo de que las subidas de precios relacionadas con los aranceles —que hasta ahora no han tenido un impacto significativo en los precios al consumo— junto con la reversión de estas tendencias a la baja, puedan provocar un cierto aumento de la inflación en los próximos meses.
Por otra parte, las decisiones de los bancos centrales de Europa y Asia esta semana han seguido acentuando las curvas de tipos globales. Mantenemos la sobre ponderación en renta variable, con una asignación regional equilibrada y un enfoque particular en Europa y los mercados emergentes, donde la recuperación cíclica se une al apoyo estructural. En EE. UU., hemos aumentado la ponderación de las pequeñas y medianas capitalizaciones y hemos añadido valores financieros.
Nos decantamos por temas globales resistentes, como la tecnología y la inteligencia artificial y la sanidad, y consideramos que las empresas alemanas de mediana capitalización y las industriales europeas son una oportunidad de recuperación impulsada por la política fiscal. En renta fija, seguimos prefiriendo la deuda de los mercados emergentes, respaldada por rendimientos atractivos, la reducción de aranceles y la mejora de los flujos, y mantenemos una postura constructiva sobre la duración europea básica, aunque preferimos la calificación de inversión europea a la alta rentabilidad.
Las decisiones de los bancos centrales de Europa y Asia esta semana han seguido acentuando las curvas de tipos globales. Imagen: Fed
PIB final del tercer trimestre en EE.UU., R.U. y España
Los datos más relevantes son los PIB de EEUU, España y Reino Unido, pero la agenda empieza en Australia con las Actas de la reunión de política monetaria del RBA y continúa por el registro de automóviles de noviembre en Reino Unido, Italia, Alemania y Francia, la inflación del BoJ y la de Singapur de noviembre.
A partir de las 8.00 horas de España llegarán el índice de precios de importación de Alemania (noviembre), el PIB del tercer trimestre español, el índice Zew de expectativas económicas suizo de diciembre, la balanza comercial no comunitaria de Italia (noviembre), el índice de precios de la vivienda en Reino Unido y el total de activos de reserva de noviembre en la zona euro.
Desde México llegará la inflación de diciembre y la balanza comercial de noviembre y desde Brasil, la inflación a mediados de mes de diciembre.
En Estados Unidos se hacen públicos la variación semanal de empleo de la ADP, los permisos de construcción de septiembre, los pedidos de bienes duraderos de octubre, el PIB del tercer trimestre y los inicios de viviendas.
Canadá publica su PIB de noviembre y, de nuevo en EE.UU. tendremos el índice Redbook de ventas minoristas, la tasa de utilización de la capacidad instalada de noviembre, la producción industrial y manufacturera de noviembre, los índices de Richmond de diciembre y la confianza del consumidor de The Conference Board.
La balanza comercial colombiana de octubre dará paso a, GDPNow de la Fed de Atlanta, una subasta de deuda a 52 semanas (T-Bill al 3,460%) y de deuda pública a cinco años (T-Note al 3,562%) al resumen de deliberaciones del BoC y a la cuenta corriente de Argentina en el tercer trimestre.
La agenda se cierra con las ventas de viviendas nuevas de septiembre octubre y noviembre en Estados Unidos.
Adrien Brasey, analista de AlphaValue que sigue el sector automoción ha recortado el precio objetivo de la italiana Ferrari un 4,10%, a 432 desde los 451 euros previos (potencial alcista del 37%), pero mantiene su recomendación de Comprar.
AlphaValue reduce el DCF de Ferrari a 370 desde los 404 euros (-8,46%) y explica que la significativa caída en esta valoración DCF se debe a la reducción de nuestras estimaciones para los ejercicios fiscales 2025-2027.
Además, hemos aumentado nuestras estimaciones de gastos de capital para los ejercicios fiscales 2025-2027 en aproximadamente un 4,4%, un 2,2% y un 2,6%, respectivamente, para tener en cuenta unos gastos de capital superiores a lo previsto, relacionados en parte con el taller de pintura.
El ritmo de las entregas del Ferrari F80 tendrá un impacto significativo en los próximos resultados; sin embargo, no creemos que esto ponga en duda los fundamentos del grupo. La estrategia de Ferrari de limitar el crecimiento del volumen sigue siendo clave para proteger los valores residuales y mantener su modelo de negocio basado en la escasez, aunque implica una menor tasa de crecimiento en el futuro.
Consideramos a Ferrari como un refugio seguro en el sector automovilístico y del lujo. Imagen: Ferrari
Ferrari simplemente está ajustando el ritmo de los envíos para garantizar un crecimiento más lineal, lo que puede gestionar cómodamente dada su visibilidad de pedidos de aproximadamente dos años. Cabe destacar que, en nuestra opinión, no ha habido problemas con el desarrollo de modelos o el aumento de la producción, lo que ha aliviado las preocupaciones.
Seguimos considerando a Ferrari como una clara oportunidad de compra y mantenimiento. Los fundamentos de Ferrari siguen siendo excepcionalmente sólidos, generando márgenes robustos y flujo de caja libre. Su modelo de negocio único proporciona una gran visibilidad, respaldada por una cartera de pedidos que se extiende hasta bien entrado el año 2027, mientras que la lealtad sin igual a la marca impulsa una demanda altamente inelástica en cuanto al precio.
Consideramos a Ferrari como un refugio seguro en el sector automovilístico y del lujo, aislado de los vientos en contra macroeconómicos, las disputas comerciales y los riesgos relacionados con China. Aunque puede haber un riesgo bajista ligeramente mayor a corto plazo tras la actualización de las entregas del F80, el programa de recompra de acciones en curso limita considerablemente este riesgo.
De cara al futuro, esperamos que se repita el patrón habitual de Ferrari, con unas previsiones iniciales conservadoras seguidas de revisiones al alza tras los resultados del segundo y tercer trimestre. Por lo tanto, consideramos que el próximo catalizador clave se producirá a mediados de 2026 y esperamos que el precio de las acciones se recupere en el segundo semestre de 2026.
Recorte en el BPA de Ferrari para 2025 y 2026
La firma francesa también ha recortado sus previsiones de beneficio por acción (BPA) para 2025 (a 9,14 desde los 9,21euros; -0,81%) y para 2026 (a 9,76 frente a 10,2 euros; -4,42%).
El ritmo de las entregas del Ferrari F80 tendrá un impacto significativo en los próximos resultados. Imagen: Ferrari F80
Ferrari ha indicado que el cuarto trimestre será más flojo que el resto del año, siguiendo su patrón cíclico habitual, con una parte de las entregas pospuestas hasta 2026. Se espera que esto dé lugar a una disminución interanual de las entregas en el cuarto trimestre. Para reflejar estas entregas inferiores a las previstas, hemos reducido nuestras estimaciones de ventas y EBIT para el ejercicio fiscal 2025 en torno a un 1%, lo que ha dado lugar a un ligero descenso en nuestras estimaciones de BPA para el ejercicio fiscal 2025.
De cara al ejercicio fiscal 2026, Ferrari ha destacado múltiples factores adversos que pueden lastrar los resultados financieros. Se espera que la puesta en marcha de seis modelos, junto con la retirada progresiva de varios modelos existentes, se traduzca en un aumento de los costes y en un volumen global estable en términos interanuales, con un rendimiento concentrado en la segunda mitad del año y envíos negativos en el primer semestre.
Inicialmente, esperábamos que las entregas del F80 se extendieran a lo largo de tres años (2026-2028), con aproximadamente 260 unidades al año, posiblemente algo menos en el primer año debido al aumento de la producción, por lo que asumimos 250. Ahora esperamos solo 200 entregas del F80 en el ejercicio fiscal 2026, con un calendario más concentrado en la segunda mitad del año.
Otros factores adversos son el tipo de cambio, el aumento de los gastos generales y administrativos y de amortización y depreciación, el cuarto puesto en la temporada de F1 y los costes relacionados con los motores de F1. Como resultado, hemos reducido nuestra estimación de ventas para el ejercicio fiscal 2026 en un 3,6% y nuestra estimación de EBIT para el mismo ejercicio en un 4,3%, lo que implica un margen EBIT ajustado del 29,8 %, sin cambios respecto al ejercicio fiscal 2025.
Para el ejercicio fiscal 2027, hemos reducido nuestra estimación de ventas en un 1% para tener en cuenta unas entregas inferiores a las previstas anteriormente, y hemos recortado nuestra estimación del EBIT en un 1,6 % para reflejar el aumento de los costes, lo que da lugar a un margen EBIT del 30,4% (anteriormente del 30,6%).
6,2 millones de euros en un fin de semana en España, y alrededor de 345 millones de dólares a nivel global. Los números de Avatar no decepcionan, y vuelven a demostrar que la franquicia de James Cameron es la mejor medicina para los problemas que han demostrado las salas de cine a nivel global, y que han pasado el primer fin de semana de la cinta que distribuye Disney llenas como ya no suele ser normal. Aunque sigue en duda la cuarta parte de la franquicia debido al desorbitado presupuesto de cada una de las entregas, que en esta ocasión ha superado los 400 millones, es un buen comienzo, y un bálsamo para las salas.
Es que en un año en el que las salas a nivel global no han tenido demasiados motivos de celebración, y en el que todo indica que uno de los grandes estudios de Hollywood, Warner Bros, terminará en manos de una empresa que no está interesada en las salas de cine, los resultados de Avatar son la mejor noticia posible. Además, la película tiene la ventaja de un calendario que se vacía tanto por qué sus posibles competidores han decidido mantener distancia como por los pocos estrenos de las últimas semanas del año y el mes de enero. La cinta parece encaminada a ser uno de los pocos estrenos del año en superar los mil millones de dólares de recaudación.
No todo son buenas noticias, pues hay señales de cansancio: Es la primera entrega de la saga que no supera los 100 millones de euros en su fin de semana de estreno en Estados Unidos, al mismo tiempo sus datos fuera del territorio norteamericano son mejores de lo esperado, con resultados imponentes en Europa y Asia, con la franquicia manteniendo una gran popularidad en un mercado tan grande como el chino.
En el caso español ‘Avatar: Ceniza y Fuego’ ha sido el mejor fin de semana de estreno del año en cuanto a recaudación y el segundo en cuanto a venta de entradas, con un dato económico beneficiado por las entradas en formatos especiales, solo detrás de otra cinta de Disney, el remake de ‘Lilo y Stich’. En total ha vendido unas 726.000 entradas, mientras que la nueva versión del clásico animado vendió unas 757.000 entradas en su estreno. Son datos que ponen a Disney en un lugar privilegiado en el mercado español.
EL RIESGO DEL FUTURO DE AVATAR
El problema que tiene Disney en la puerta, más que las salas, es que con lo costosa que es la producción de estas cintas no parece que puedan hacerse demasiadas secuelas más. El propio James Cameron ha dejado claro que es complicado asegurar que las cintas seguirán llegando al ritmo actual a las salas, pues dependen mucho de cumplir con las expectativas del estudio. No hay ninguna franquicia más costosa en el cine actual, lo que hace que entre el costo de producción y la publicidad cada estreno deba rozar los 2.000 millones de dólares para ser rentables.
Las señales de que esta nueva cinta alcanzará el monto necesario. Si bien parte del costo de las primeras dos cintas venía de la mano del costo de desarrollar la tecnología necesaria para darle vida en pantalla a Pandora. Además, las dos secuelas que su director considera necesarias ya se están desarrollando en los estudios de Disney, aunque de momento siguen en el aire.
La otra preocupación es la reacción de la crítica. Mientras que las primeras dos películas de la saga superan el 70% de aprobación, esta ronda el 60%, lo que puede hablar de un problema a futuro, pues a pesar del indudable espectáculo visual de la saga la misma no sorprende tanto como en el pasado.
JAMES CAMERON SIGUE SIENDO LA MEJOR NOTICIA DE LAS SALAS DE CINE
En cualquier caso, James Cameron sigue siendo una de las mejores noticias para las sagas de cine. Todavía hay que esperar para saber hasta dónde llega la nueva cinta, pero es evidente que hay un motivo por el que se le sigue dando luz verde, incluso a sus fantasías más delirantes: Es cómodamente el director con mejor promedio de recaudación por película de Hollywood.
Imagen promocional Avatar 3. Cortesia de Disney
Para ponerlo en perspectiva, dejando fuera sus dos documentales sobre la vida marítima, es responsable de solo 10 películas, y tres de ellas, las dos primeras, ‘Avatar’ y ‘Titanic’ de 1997, se encuentran entre las 5 películas más exitosas de todos los tiempos en la taquilla global. Además, el resto de su filmografía incluye las dos primeras ‘Terminator’ y la segunda ‘Alien’, por lo que varias franquicias claves del cine tienen sus huellas dactilares.
La compañía electrónica Zalando cuenta con unas mejores perspectivas para el cuarto trimestre gracias al progreso de la integración y a una combinación de servicios más completa. Asimismo, tanto las previsiones como las expectativas apuntan a una mayor visibilidad y están reconstruyendo la confianza para los próximos trimestres.
En este sentido, la firma de retail sigue con la ejecución de la estrategia para construir el ecosistema líder paneuropeo de comercio electrónico de moda y estilo de vida que ha ampliado significativamente el alcance de la compañía alcanzando una base de clientes activos combinada de 61,4 millones de euros.
«El mercado se vio decepcionado por las previsiones cautelosas de agosto, lo que redujo la visibilidad. Una facturación superior a la esperada en el tercer trimestre, unas previsiones positivas para el cuarto trimestre y la actualización sobre la integración de ‘About You’ mejoran la visibilidad y refuerzan la confianza a partir del cuarto trimestre«, apuntan los expertos de Alpha Value.
Fuente: Agencias.
CÓMO AFECTA ABOUT YOU A ZALANDO
Los ingresos en el tercer trimestre para Zalando fueron superiores a lo esperado, y este hecho se debió principalmente a la inclusión de About You, pero potenciada por una sólida actividad comercial de ‘B2C’ y la expansión del ‘B2B’. Siguiendo esta línea, la integración de About You, también impulsó los clientes activos y los pedidos, consolidando el liderazgo de Zalando en Europa.
«Frente a esta fortaleza de los ingresos, presentamos un margen bruto menor de lo esperado debido al impacto de la dilución de About You, que debería continuar, al menos en parte, hasta el cuarto trimestre«, añaden los expertos de Jefferies. Un hecho que habrá que tener en cuenta tanto en el próximo trimestre, como a principios de 2026.
La integración de ABOUT YOU refuerza el liderazgo del grupo en el comercio electrónico europeo.
Los analistas de RBC Capital Markets apuntan a que Zalando ofrece una exposición exclusiva al cambio estructural del canal online en el comercio minorista de moda europeo, además de un importante impulso en el cumplimiento de pedidos y otras eficiencias de costes en la compañía de comercio electrónico.
Asimismo, la reciente adquisición de Zalando, es decir, About You, que finalizó el seis de diciembre, debería de ampliar la exposición de la compañía en el segmento más joven del sector de la moda, y geográficamente a Europa del Este. Este hecho deberá generar a la compañía una sinergia de costes por valor de 100 millones de euros, aproximadamente un 50% procedentes de la logística para 2029.
Página web Zalando.
No obstante, la venta forzosa supuso la exclusión de las acciones de ‘About You’ del mercado regulado de la Bolsa de Frankfurt, y de la negociación en el Mercado Abierto. En consecuencia, las obligaciones legales posteriores a la cotización para las empresas que cotizan en Bolsa ya no son aplicables.
LAS PERSPECTIVAS MEJORAN PARA ZALANDO
En este contexto, Zalando reafirmó sus previsiones de cara al ejercicio fiscal de 2025. Sin ir más lejos, el GMV se situó entre el 12% y el 15%, y los ingresos entre el 14% y el 17%; con un ebit ajustado de entre 550 y 600 millones de euros, y una inversión en capital de entre 200 y 800 millones de euros, superando ya las expectativas del mercado en el segmento de gama alta.
Los analistas de Alpha Value, apuntan a que, «la combinación de servicios debería centrarse más en el segmento B2B, superando al B2C, lo que sustenta el apalancamiento operativo a pesar de la persistente intensidad promocional y los efectos del timing de fidelización. El deporte y el bienestar siguen siendo áreas estratégicas de crecimiento.
Fuente: About You
Sin ir más lejos, en el área de deporte, hay que hablar de la nueva alianza con la Federación Alemana de Fútbol y los importantes patrocinios de maratones que llevarán a impulsar aún más el potencial de crecimiento de Zalando.
«La emocionante nueva alianza con la Federación Alemana de Fútbol (DFB) nos permitirá impulsar aún más nuestro negocio deportivo y crear una experiencia deportiva inigualable para nuestros clientes, mientras que nuestras alianzas B2B de alto nivel demuestran el valor superior que podemos ofrecer a las marcas y minoristas con nuestro exclusivo sistema operativo de comercio electrónico», apunta el codirector ejecutivo de Zalando, David Schröder.
Por otro lado, la integración de ‘About You’ avanza satisfactoriamente, y la dirección confía en alcanzar al menos el objetivo de sinergia de 100 millones de euros. En conjunto, esto debería mantener el impulso de los ingresos a medio plazo. La operación, que arrancó en septiembre mediante una oferta pública de adquisición voluntaria y la adquisición de acciones adicionales, ya ha terminado con Zalando, adquiriendo alrededor del 91 % del capital social de ‘About You’. La venta forzosa de la fusión es un procedimiento legalmente admisible con una participación de al menos el 90 %.
Thomas Hempell, responsable de investigación macro y de mercados en Generali AM (parte de Generali Investments) explica que las renovadas preocupaciones del mercado sobre la sostenibilidad de la trayectoria estelar de beneficios de las empresas de IA han frenado el rally de riesgo mantenido desde la primavera.
Las dudas sobre las valoraciones avanzadas de los títulos tecnológicos han frenado el rally bursátil. En medio de la continua euforia por la Inteligencia Artificial (IA), los retrocesos se han vuelto más frecuentes.
Thomas Hempell, responsable de investigación macro y de mercados en Generali AM. Imagen: Generali
En enero, la competencia de DeepSeek generó temores de que los modelos chinos baratos pudieran erosionar la viabilidad de las costosas plataformas de Inteligencia Artificial estadounidenses. En agosto, los mercados se desplomaron tras un informe del MIT sobre los pobres efectos de productividad derivados del uso de Inteligencia Artificial en empresas estadounidenses.
Ahora, las recientes preocupaciones sobre el aumento del apalancamiento y la intensificación de la competencia en EE. UU. (Anthropics, Gemini) vuelven a cuestionar la sostenibilidad de la extraordinaria trayectoria de beneficios de OpenAI y compañía. Ni siquiera los sólidos resultados del tercer trimestre de Nvidia lograron mejorar de forma duradera el ánimo.
Las inquietudes en la deuda privada (First Brands, Tricolor PrimaLend) y entre prestatarios subprime estadounidenses tampoco han ayudado. En primer lugar, fueron las señales acomodaticias de los funcionarios de la Fed sobre un recorte de tipos en diciembre las que ayudaron a recortar las pérdidas de noviembre.
Una fase más volátil para los activos de riesgo podría estar por delante de nosotros tras la fuerte compresión de las primas de riesgo y con pocos valores tecnológicos dominando los índices bursátiles. También observamos de cerca hasta qué punto el aumento de la competencia puede erosionar los márgenes y las elevadas expectativas de beneficios de los proveedores de Inteligencia Artificial.
Y, sin embargo, consideramos que los recientes retrocesos del mercado probablemente constituyen más una corrección saludable que el inicio del estallido de una burbuja. La IA tiene un gran potencial para transformar los negocios y aumentar la productividad. A diferencia de la burbuja puntocom de los años noventa, las fuertes ganancias en los precios de las acciones hasta ahora están en gran medida respaldadas por el aumento de los beneficios realizados, mientras que el apalancamiento tecnológico sigue siendo moderado.
El entorno macro sigue favorable a los beneficios de la IA
El entorno macroeconómico general sigue siendo favorable. Las fricciones comerciales se están reduciendo y el prolongado cierre del Gobierno estadounidense ha llegado a su fin. El crecimiento global es moderado, pero resistente a los choques. Estados Unidos afronta un bache invernal de corta duración más que una temida desaceleración prolongada tras el fuerte aumento de los aranceles. El incremento de las quiebras proyecta sombras sobre la extensión del crédito en EE. UU., aunque hasta ahora se concentra en empresas más pequeñas, mientras que la desregulación estadounidense liberará capital bancario.
El entorno macroeconómico general sigue siendo favorable a los beneficios de la IA. Imagen: Agencias
Surgen brotes verdes en la zona euro gracias a unas condiciones financieras favorables y al estímulo fiscal alemán. Mientras tanto, se prevé que la inflación global siga moderándose, con el impacto retardado de los aranceles estadounidenses retrasando, pero no frustrando, la desinflación en EE. UU. Esto permitirá nuevas medidas de relajación de la Fed, con un recorte en diciembre aún sobre la mesa tras los comentarios acomodaticios de la institución. En la zona euro, 2026 podría incluso registrar una desviación moderada por debajo del objetivo del 2% del BCE.
Seguimos favoreciendo un sesgo moderadamente arriesgado en nuestras carteras. Sobreponderamos corporativos con grado de inversión en euros (EUR IG Corporates), que han demostrado gran resiliencia en medio de las recientes turbulencias en el crédito privado, beneficiándose de una demanda aún sólida y de fundamentos consistentes.
También mantenemos una ligera preferencia por la renta variable, aunque reconocemos el riesgo de una mayor volatilidad. Infraponderamos la deuda pública en euros (EUR Govies) y favorecemos una duración ligeramente corta en EUR, con la perspectiva de que los rendimientos en euros se inclinen al alza en medio de la recuperación en curso.
En cuanto a la duración en EE. UU., preferimos una postura neutral en un contexto de debilitamiento del mercado laboral. Mantenemos una posición cautelosa frente al todavía sobrevalorado dólar estadounidense, en un entorno de reducción de la ventaja de tipos en EE. UU. y de esfuerzos de diversificación internacional.
El mercado de fusiones y adquisiciones (M&A) termina el año 2025 con un rebote significativo en España, impulsado por las grandes operaciones y una recuperación amplia en industrias clave. En nuestro país el año ha estado marcado por valoraciones en ascenso, un enfoque en transacciones transformadoras y la adaptación a la mayor complejidad regulatoria.
Así lo refleja el informe que presenta Bain & Company, en el que la consultora prevé que, cuando haya finalizado 2025, el valor total de las transacciones M&A alcance los 4,8 billones de dólares a nivel global, lo que supone un aumento interanual del 36% y posiciona al año como el segundo más alto en actividad histórica. Bain también observa que el volumen global de transacciones ha aumentado un 5% interanual, consolidando la mejora registrada en 2024.
Para Cira Cuberes, socia de Bain & Company en España: “En 2025, a nivel global, se ha puesto el foco en acuerdos estratégicos (38%), superando a los financieros y de VC, con un crecimiento amplio en sectores como tecnología (76%) y sector industrial (38%). Las grandes operaciones con un valor superior a 5.000 millones de dólares han impulsado el 75% del crecimiento en valor estratégico, muchos de ellos transformadores en tamaño y alcance. En España, la recuperación ha sido aún más pronunciada, adaptándonos a valoraciones crecientes, pero aún por debajo de los picos históricos, y perfeccionando herramientas como la IA generativa para acelerar los procesos”.
En este sentido, el informe destaca cómo en 2025 los acuerdos relacionados con la IA han tenido el protagonismo, sin embargo, la fuerte recuperación de la actividad en M&A está generalizada en todos los sectores, geografías y categorías de compradores y vendedores. En todas las regiones y sectores el valor de los acuerdos crece en porcentajes de doble dígito.
La incertidumbre sobre los aranceles y las turbulencias comerciales tuvieron un impacto moderado. Imagen: Agencias
El mercado M&A en España gana peso
El informe arroja que el valor de las transacciones de M&A realizadas en España durante este año y hasta la fecha ha aumentado un 71% en comparación con 2024. Centrándonos en las transacciones estratégicas que han tenido un objetivo español este año, hasta la fecha ha ascendido hasta los 49.000 millones de dólares, lo que supone un aumento del 76% interanual.
En cuanto al número total de transacciones para operaciones con un valor superior a 30 millones de dólares, Bain & Company señala una disminución del 18% a nivel nacional respecto al período anterior, aunque alineada con tendencias regionales en EMEA (-7% en volumen estratégico). Entre los acuerdos más relevantes destacan el de Orange SA y MasOrange SL en el cuarto trimestre, por 19.400 millones de dólares; y el de Naturgy Energy Group SA por 2.400 millones de dólares.
Como explica Cira Cuberes: “En España, además de la actividad corporativa, hemos observado un auge en sectores clave, con operaciones destacadas en telecomunicaciones y energía, impulsando el repunte general”.
Las principales industrias en España por valor de transacciones M&A estratégicas entrantes han sido Telecomunicaciones (aumento del 1271% frente a 2024), Energía y Recursos Naturales (aumento del 29% frente a 2024). Por su parte, el sector industrial ha visto una contracción del 38%.
En números totales, el valor de las transacciones estratégicas salientes (acuerdos con un adquirente español y un objetivo no español) ha crecido un 38% hasta la fecha, alcanzando los 19.000 millones de dólares, mientras que el número de operaciones ha disminuido un 30%.
Crecimiento de las fusiones y adquisiciones en todo el mundo
El estudio de Bain, que se basa en una encuesta realizada por la compañía a más de 300 expertos del mercado M&A a escala global, identifica a Estados Unidos y China como los dos mercados que han liderado en número de fusiones y adquisiciones. En cuanto a Europa, Oriente Medio y África, el número total de acuerdos se ha reducido en un 7%.
Regulaciones más flexibles, costes de capital y brecha de valoración impulsan el rebote
Bain identifica varios factores que impulsan esta nueva ola de M&A, entre ellos la situación económica más estable tras el periodo de post-pandemia, con regulaciones y costes de capital más flexibles. La brecha de valoración entre compradores y vendedores también se ha reducido, con valoraciones subiendo a 11,6 veces EV/EBITDA, pero aún por debajo de los picos de 2021 en la mayoría de los sectores.
Asimismo, se ha notado una aceleración de las operaciones estratégicas debido al impacto disruptivo de la IA en muchos sectores. Más del 85% de los ejecutivos de M&A encuestados por Bain han actualizado su pipeline de M&A, apuntando a cambios en tecnología y estrategia.
Los aranceles y turbulencias comerciales no detienen la recuperación
La incertidumbre sobre los aranceles y las turbulencias comerciales tuvieron un impacto moderado, con un retroceso inicial en abril que resultó efímero. La tasa de operaciones transfronterizas no cambió sustancialmente, y menos de la mitad de los ejecutivos encuestados dijeron que las restricciones comerciales impactarían en sus planes en el ámbito de M&A, mientras que el 70% indicó que no afectarían los planes de desinversiones.
Aunque las tendencias “post-globalización” no tuvieron un gran impacto en 2025, Bain prevé efectos mayores a largo plazo, con indicios tempranos como menor apetito de empresas no estadounidenses por activos en EE. UU., y compradores estadounidenses más propensos a promover acuerdos domésticos debido a los aranceles. A medida que los patrones de comercio global se fragmentan, el M&A proporciona una alternativa para poder acceder a nuevos mercados.
La IA se extiende
En un año marcado por el avance imparable de la IA, la inteligencia artificial ha estado presente en todo el panorama de las operaciones. El 75 % de los compradores estratégicos ha analizado el impacto de la IA en los activos objetivo, y al menos un 20 % acabó echándose atrás por esta razón. El uso de la IA por parte de los responsables de M&A más que duplicó y ya lo emplea el 45 % de los actores. Aunque la búsqueda y el filtrado de operaciones siguen siendo las aplicaciones principales de la IA en el ámbito de M&A, cada vez más profesionales han empezado a utilizarla también para planificar y ejecutar las integraciones posteriores al cierre.
Mirando hacia 2026
Bain & Company publicará su informe completo de M&A en febrero de 2026, ofreciendo detalles exhaustivos de lo que se espera para el próximo año. La consultora proporcionará un análisis en profundidad de las industrias clave, así como los resultados de su Encuesta sobre Perspectivas de M&A para 2026, recogiendo y analizando la opinión de más de 300 profesionales de M&A en diferentes mercados de todo el mundo.
El ecosistema de amenazas digitales continúa evolucionando y, en los últimos meses, las cuentas corporativas de Microsoft 365 se han convertido en un objetivo prioritario. Las campañas de phishing ya no se limitan al robo clásico de contraseñas, sino que ahora aprovechan flujos legítimos de autenticación para engañar a los usuarios y obtener acceso completo a entornos empresariales.
Este cambio de tendencia preocupa especialmente a los equipos de seguridad, ya que los atacantes están abusando de mecanismos diseñados para mejorar la experiencia del usuario. Al apoyarse en procesos oficiales de Microsoft, los correos, cuentas y páginas fraudulentas resultan cada vez más creíbles, lo que incrementa de forma notable la tasa de éxito de estos ataques.
El phishing por códigos de dispositivo como nueva vía de ataque
La técnica que está ganando protagonismo se basa en el flujo de autorización por código de dispositivo de OAuth 2.0. Este método permite iniciar sesión en aplicaciones cuando no es posible introducir credenciales directamente, generando un código temporal que el usuario debe validar en un portal oficial. El problema surge cuando ese proceso es activado por un actor malicioso y el usuario, convencido por ingeniería social, completa la verificación sin ser consciente de las consecuencias.
Investigaciones recientes han detectado múltiples clústeres de amenazas, tanto con motivación económica como con posible alineación estatal, utilizando este enfoque para comprometer cuentas de Microsoft 365.
Una vez que el usuario introduce en las cuentas el código en la página legítima de Microsoft, el atacante obtiene un token de acceso válido que le concede control sobre la cuenta. Desde ese momento, la puerta queda abierta a la exfiltración de información, al acceso a correos internos y a movimientos laterales dentro de la organización.
Campañas más amplias y un uso cada vez más sistemático en las cuentas
Aunque el phishing por código de dispositivo no es una técnica completamente nueva, su uso se ha intensificado de forma llamativa desde finales de 2025. Los investigadores han observado campañas mucho más amplias de lo habitual, con mensajes enviados a gran escala y señuelos cuidadosamente adaptados al contexto corporativo.
En muchos casos, el primer contacto llega a la cuenta mediante un correo electrónico que incluye una URL camuflada en un botón, un enlace de texto o incluso un código QR. Al acceder, el usuario es dirigido a una página que imita procesos habituales de la empresa, como la revisión de documentos, notificaciones de seguridad o supuestas reautorizaciones de sesión.
El flujo continúa hasta que se presenta en la cuenta un código que se describe como un elemento de verificación o un paso adicional de seguridad, cuando en realidad es el punto crítico que concede el acceso al atacante.
Herramientas que facilitan ataques más sofisticados
El auge de estas campañas está directamente relacionado con la disponibilidad de herramientas especializadas. Plataformas como SquarePhish2 permiten automatizar el abuso del flujo de autorización por código de dispositivo, reduciendo la complejidad técnica necesaria para lanzar ataques efectivos. Estas herramientas imitan procesos legítimos, como la configuración de la autenticación multifactor, lo que incrementa la confianza del usuario y disminuye las sospechas.
SquarePhish2, por ejemplo, puede generar códigos de dispositivo y redirigir a los usuarios a páginas oficiales de Microsoft mientras el servidor del atacante gestiona el flujo OAuth en segundo plano. Una vez validado el código, la herramienta recupera el acceso autorizado y permite explotar la cuenta comprometida. Su facilidad de uso ha ampliado el número de actores capaces de ejecutar este tipo de campañas, incluso sin conocimientos avanzados.
Una vez que el usuario introduce el código en la página legítima de Microsoft, el atacante obtiene un token de acceso válido.
El papel de los kits gráficos y los ataques AiTM
A estas herramientas se suman kits de phishing más completos, como Graphish, que incorporan técnicas de adversario en medio. Estos sistemas combinan proxies inversos con páginas falsas altamente realistas, interceptando credenciales y sesiones completas incluso cuando el usuario supera desafíos de autenticación multifactor.
El uso de registros de aplicaciones en Azure y certificados SSL válidos refuerza la credibilidad de los dominios fraudulentos. De esta forma, los atacantes no solo obtienen credenciales, sino también sesiones activas, lo que facilita una toma de control total de la cuenta y un acceso prolongado a recursos sensibles.
Casos recientes y señuelos personalizados
Entre las campañas detectadas en las cuentas destacan aquellas que simulan comunicaciones internas relacionadas con salarios, beneficios o documentos compartidos. Mensajes que aparentan provenir de compañeros o departamentos legítimos invitan a revisar archivos con títulos verosímiles, lo que incrementa la tasa de interacción.
Una vez que el usuario introduce su dirección de correo, se le muestra un código acompañado de instrucciones claras para validarlo en el portal oficial de Microsoft. El hecho de que la validación se realice en una URL auténtica refuerza la sensación de legitimidad, aunque en realidad se está concediendo acceso a una aplicación controlada por el atacante.
Actores alineados con estados y espionaje digital
Además del cibercrimen con fines económicos, se ha identificado el uso de esta técnica en campañas de espionaje en cuentas. Desde principios de 2025, varios grupos presuntamente alineados con intereses estatales han adoptado el phishing por código de dispositivo como parte de sus operaciones.
Estos actores suelen establecer primero un contacto benigno, construyendo una relación previa con el objetivo antes de enviar el enlace malicioso. Se han observado campañas dirigidas a sectores sensibles como gobiernos, centros de pensamiento, universidades y transporte, especialmente en Europa y Estados Unidos. El uso de cuentas de correo previamente comprometidas añade una capa adicional de credibilidad al ataque.
Impacto real en las organizaciones
Un compromiso exitoso de una cuenta de Microsoft 365 no se limita a la lectura de correos. Puede derivar en la descarga de documentos confidenciales, la manipulación de información interna, la suplantación del usuario para nuevos ataques y la persistencia del atacante en el entorno corporativo.
En organizaciones grandes, una sola cuenta comprometida puede convertirse en el punto de entrada para incidentes de mayor alcance.
Reforzar defensas en cuentas frente a esta amenaza
Ante este escenario, expertos de Proofpoint recomiendan revisar las políticas de acceso condicional y, siempre que sea posible, restringir o bloquear el uso del flujo de código de dispositivo. En entornos donde sea necesario mantenerlo, se aconseja limitarlo a usuarios, ubicaciones o dispositivos específicos que estén debidamente gestionados. Toda protección en las cuentas es importante.
La concienciación de los empleados también resulta clave. Los programas de formación deben ir más allá de la verificación de enlaces y explicar de forma explícita que nunca se deben introducir códigos de dispositivo recibidos por correo o mensajes inesperados, incluso cuando el portal de validación sea legítimo.
La proliferación de estas campañas en las cuentas demuestra que los atacantes continúan adaptándose a los controles de seguridad modernos. A medida que la autenticación sin contraseña gana terreno, el abuso de flujos legítimos se perfila como una de las principales amenazas para los entornos corporativos en los próximos años. Tener las cuentas protegidas al máximo es una obligación.
En los años 20, Antonio Picó Mira fundó Turrones Picó en el epicentro turronero de España: Jijona, en Alicante. Ahora, un siglo después, la compañía atraviesa uno de los mejores momentos de su historia, especialmente tras la pandemia. La facturación ha despegado hasta cifras récord y los beneficios se han multiplicado. Un logro que no se explica únicamente por el encarecimiento del turrón —de hecho ha habido una mejora de márgenes—, sino también por una acertada política de crecimiento y por un ingrediente menos visible: una selecta cartera de inversiones financieras.
Las últimas cuentas de Turrones Picó SA vuelven a poner de relieve el éxito de la familia Picó, ya en su cuarta generación al frente del negocio. En concreto, la compañía cerró 2024 con una facturación superior a los 21,8 millones de euros, lo que supone un crecimiento del 16% respecto al año anterior. Este avance implica, además, un aumento acumulado de las ventas cercano al 50% desde 2021, el último ejercicio en el que la facturación de la firma retrocedió. Asimismo, supera en un 24% el anterior récord histórico de ingresos —sin contar 2023—, alcanzado en 2020.
A primera vista, podría pensarse que este incremento de los ingresos responde principalmente a la subida de precios aplicada por Turrones Picó, una tendencia común en toda la industria. De hecho, asociaciones de consumidores como la OCU estimaron que el precio de los turrones se había incrementado de forma notable debido a la inflación de costes, especialmente en materias primas como el cacao. Este contexto se tradujo no solo en un aumento del 16% de la facturación de Turrones Picó, sino también en crecimientos relevantes para otros fabricantes del sector, como Sanchís Mira (Antiu Xixona), con un 11,2%, o Almendra y Miel (El Lobo o 1880), con un 10,2%.
La fuerte mejora operativa de Turrones Picó
El resultado más visible de lo anterior es que el sector del turrón español alcanzó una facturación récord de 145 millones de euros en 2024. Sin embargo, no todas las compañías lograron mejorar sus cifras operativas y, mucho menos, hacerlo con la intensidad de Turrones Picó. En su caso, los beneficios crecieron casi un 40% entre 2023 y 2024 y acumulan un aumento del 358% desde 2021. En ese mismo periodo, por ejemplo, Sanchís Mira —la sociedad que comercializa marcas como Antiu Xixona o Turrones La Fama— registró una caída del 6% en sus ganancias.
Este notable incremento de los beneficios está relacionado, en parte, con la mejora de la facturación, pero también con una gestión más eficiente de los costes. Desde 2021, la partida de gastos de personal ha crecido un 18% y los aprovisionamientos un 51%, cifras inferiores al avance de los ingresos. Como consecuencia, el beneficio de explotación aumentó alrededor de un 77% en el último ejercicio y acumula un crecimiento del 307% desde 2021. Unas magnitudes especialmente relevantes, ya que reflejan la rentabilidad real de la actividad principal de la empresa.
Además, otras partidas clave, como los flujos de efectivo —imprescindibles para la salud financiera de cualquier compañía—, también han experimentado una mejora significativa. En especial durante el último año, cuando el flujo de caja operativo pasó de un resultado negativo superior a los 2,1 millones de euros a uno positivo cercano al millón. Esta mejora se explica, principalmente, por una gestión más eficiente de las existencias. En la práctica, Turrones Picó ha sido capaz de aprovechar parte del stock acumulado en 2023 durante 2024, lo que le ha permitido reducir compras y evitar afrontar los precios más elevados de las materias primas.
El secreto de Turrones Picó: una amplia cartera de inversiones
Ese no ha sido el único as bajo la manga de Turrones Picó. La compañía también ha apostado de forma decidida por las inversiones financieras, combinando bonos, fondos de inversión y acciones. En el resumen anual elaborado por la propia empresa se destaca que, en el ámbito económico, la evolución ha sido «favorable», gracias «al impulso de las ventas, manteniendo una estructura de costes muy similar» a la del ejercicio anterior. No obstante, la firma añade que la situación actual de los mercados le ha permitido «impulsar de forma significativa los llamados ingresos financieros atípicos».
Y “impulsar” quizá se quede corto. La partida de ingresos financieros creció en 2024 un 447% respecto a 2023 y hasta un 2.975% si se compara con 2021. Detrás de este salto se encuentran diversas inversiones realizadas por Turrones Picó. Entre ellas, destacan los fondos de inversión, con casi medio millón de euros repartidos en productos como Trea Cajamar Horizonte 2025, Trea Cajamar Horizonte 2027 o Robecco Financial Instituciones. A ello se suma la inversión en deuda pública y corporativa, con Bonos y Letras del Tesoro y emisiones de empresas como Vodafone o Volkswagen.
La compañía también ha reforzado su exposición a la bolsa, donde algunas apuestas han resultado especialmente rentables. Destacan, en particular, las acciones de Banco Santander, cuya valoración pasó de 3,8 millones de euros en 2023 a más de 5,1 millones en 2024 tras la revalorización del banco. Si la firma ha mantenido esta inversión en 2025, su valor podría acercarse a los 12 millones de euros, dado que la entidad cántabra acumula una subida de hasta el 129% en el año. Menos fortuna ha tenido, en cambio, con su inversión en Telefónica, donde mantiene una posición de un millón de euros que actualmente registra pérdidas.
En definitiva, 2024 fue un gran año para Turrones Picó, tanto por la mejora de su negocio principal como por el excelente comportamiento de su cartera de inversiones. De cara a 2025, el ejercicio podrá ser sido todavía mejor si, como apuntan las primeras señales, las ventas han acompañado a la fuerte revalorización de sus activos financieros.
Desde hoy, además del 26 y 30 de diciembre de 2025, así como del 2 y el 7 de enero de 2026, los equipos de handling en Iberia han convocado una nueva huelga. Convocada conjuntamente por la Unión Sindical Obrera (USO) y la Unión General de Trabajadores (UGT), los sindicatos han señalado que esta nueva protesta ocurre principalmente por “los reiterados errores en las nóminas”, una situación que, aseguran, provoca que los trabajadores “no cobren lo que les corresponde cada mes”.
No es la primera vez que hay una huelga entre los trabajadores del sector de handling de la empresa en Barajas. Desde que Iberia perdió el concurso del aeropuerto, los trabajadores han señalado diversos problemas. En este caso, han indicado que, además, no se han pagado todos los bonos y han señalado diferencias de trato hacia los empleados a tiempo parcial, especialmente en lo relativo a días libres y vacaciones.
Aeropuerto de Barajas. Fuente: Agencias
Según recoge el comunicado de las dos organizaciones, además se pide una reorganización de las programaciones laborales que no discrimine por razón de sexo y que facilite la conciliación entre la vida laboral y familiar. Igualmente, entre sus demandas figuran el cumplimiento de los derechos económicos recogidos en el V Convenio del sector y un mantenimiento adecuado de los medios materiales utilizados en el servicio.
UNA HUELGA EN FECHAS CLAVE
La realidad es que para Iberia es especialmente dolorosa una huelga en esta época del año. Las Navidades son siempre un momento de alta demanda, y las fechas elegidas afectan tanto a los viajeros de última hora como a la operación regreso tras las festividades. Además, es un problema para Barajas que escapa de las manos de Aena, pues una huelga en los procesos de descarga y carga de equipajes puede generar embotellamientos en los espacios de llegada de los pasajeros.
Las imágenes de la última huelga de handling de los trabajadores de la empresa dejan claro el caos que puede generar: con maletas abandonadas en los estacionamientos por horas y largas filas esperando en los puntos de recogida del equipaje, la situación fue complicada, por lo que es de esperar que ahora el aeropuerto insignia del país empiece el año con imágenes similares si no se resuelve el problema. Habrá que seguir de cerca la situación para saber si la empresa consigue una negociación que calme las aguas.
Lo cierto es que hay varios puntos que Iberia tendrá que conversar con los diferentes sindicatos en 2026. No solo es la situación del handling, sino también el ERE planteado en su plantilla de pilotos para el año que viene, una estrategia que consideran necesaria para rejuvenecerla, pues la gran mayoría de los pilotos de la empresa son mayores de 55 años y un alto número tiene más de 60 años, lo que obliga a la empresa a empezar a plantearse una renovación; y desde UGT ya están publicadas las exigencias para los trabajadores de Barajas del próximo año.
LOS SUELDOS DE IBERIA
Sí, hay un punto clave dentro de las exigencias del contrato: más allá de las huelgas de las Navidades, es el incremento salarial de los trabajadores en el aeropuerto de la capital. Así se lee en el documento con sus exigencias para el nuevo convenio de los trabajadores del aeropuerto de Barajas, donde se recuerda que los de otros sectores, como los pilotos y los tripulantes de cabina, han visto sus sueldos aumentar en los últimos años.
El pasado 18 de diciembre la propia UGT avisaba de que las reuniones para este convenio ya habían empezado, aunque es evidente que de momento no hay un acuerdo. En cualquier caso, desde el sindicato se ha expresado preocupación también por la alta rotación de los trabajadores de Iberia en el handling de Barajas, ya que la situación de horarios y sueldos ha hecho que muchos estén buscando otras opciones de trabajo, incluyendo otras aerolíneas que ofrecen mejores condiciones.
LOS PROBLEMAS DE IBERIA DESDE LA CREACIÓN DE SOEGS
Lo cierto es que esta situación viene desde la creación de South Europe Ground Services (SOEGS), la empresa creada por la aerolínea española tras perder el concurso del handling en Barajas y que se encarga de su rampa en el aeropuerto madrileño desde hace ya dos años. Lo cierto es que la empresa nueva ha tenido que ir resolviendo las situaciones del convenio y los bonos poco a poco, a las que ahora se han sumado las irregularidades con las nóminas.
Bernardo Hernández González es una figura clave del Internet español como emprendedor e inversor tecnológico. Participó en el crecimiento de compañías como Google y Tuenti y ha invertido en numerosas startups digitales, actuando como un puente entre el ecosistema español y Silicon Valley y desempeñando un papel estratégico en la internacionalización del talento digital español.
Bernardo Hernández González
2. Eudald Domènech i Riera
Eudald Domènech i Riera es considerado un pionero absoluto de Internet en España, ya que fundó una de las primeras empresas privadas de servicios de Internet del país y contribuyó de forma decisiva a la llegada del acceso online tanto al ámbito empresarial como al doméstico, siendo esencial para comprender los orígenes de la red en España.
Eudald Domènech i Riera
3. Jesús Encinar
Jesús Encinar, fundador de idealista, transformó Internet en el principal canal del mercado inmobiliario español, convirtiendo su plataforma en una referencia en innovación, datos y experiencia de usuario y manteniendo una influencia activa y sostenida en el ecosistema digital.
Jesús Encinar
4. Carlos Barrabés
Carlos Barrabés fue un pionero del comercio electrónico en España al iniciar la venta online cuando Internet aún era incipiente, abriendo camino a nuevos modelos de negocio digitales y consolidándose como una figura histórica del e-commerce español.
Carlos Barrabés
5. Rodolfo Carpintier
Rodolfo Carpintier destacó como impulsor temprano de incubadoras y proyectos tecnológicos, apoyando la creación y financiación de numerosas empresas de Internet y contribuyendo a estructurar el ecosistema emprendedor digital como referente histórico del capital y la mentoría tecnológica.
Rodolfo Carpintier
6. Dídac Lee
Dídac Lee ha sido un emprendedor e inversor en negocios digitales que ha impulsado proyectos de comercio electrónico y plataformas online, destacando por su capacidad para conectar Internet con la empresa y el deporte y por su influencia en la profesionalización del ecosistema digital.
7. Gerard Olivé
Gerard Olivé, cofundador de Antai Venture Builder, se ha especializado en la creación sistemática de negocios nativos digitales y ha participado en el nacimiento de múltiples plataformas online de éxito, siendo una figura clave en la industrialización del emprendimiento en Internet.
Gerard Olivé
8. Luis Martín Cabiedes
Luis Martín Cabiedes es un inversor pionero en startups de Internet en España que financió algunos de los primeros proyectos digitales relevantes del país y ha acompañado a generaciones de emprendedores tecnológicos, convirtiéndose en un referente del capital semilla y del riesgo temprano.
Luis Martín Cabiedes
9. Carlos Blanco
Carlos Blanco, emprendedor y business angel de referencia, ha invertido y asesorado a decenas de startups nativas de Internet, actuando como un conector clave entre talento, capital y proyectos digitales y ocupando una posición central en el ecosistema tecnológico español.
10. Gustavo García Brusilovsky
Gustavo García Brusilovsky, cofundador de BuyVIP, popularizó los clubes privados de compras online en España y contribuyó a normalizar el comercio electrónico entre el gran público, siendo un ejemplo claro del impacto de Internet en el consumo digital.
Gustavo García Brusilovsky
11. Javier Pérez-Tenessa
Javier Pérez-Tenessa, cofundador de eDreams, introdujo la reserva digital de viajes en España y transformó Internet en el canal principal del turismo online, consolidándose como una figura clave del traveltech europeo.
12. Manuel Roca
Manuel Roca, fundador de Atrápalo, digitalizó el acceso al ocio, la cultura y los viajes, construyendo una de las primeras grandes plataformas de consumo online y convirtiéndose en un referente del Internet orientado a experiencias.
13. Mario Tascón
Mario Tascón fue un periodista y pionero de la comunicación digital que impulsó medios, narrativas y formatos pensados para Internet, transformando la forma de consumir información en la red y siendo una figura clave del periodismo digital en español.
14. Nacho de Pinedo
Nacho de Pinedo, fundador y CEO de ISDI, ha formado a miles de profesionales en competencias digitales y ha contribuido a cerrar la brecha entre empresa e Internet, desempeñando un papel esencial en el desarrollo del talento digital.
15. Javier Celaya
Javier Celaya, fundador de Dosdoce, introdujo Internet en los sectores cultural y editorial y ayudó a transformar la comunicación de contenidos en el entorno digital, siendo un referente en la intersección entre cultura, tecnología y digitalización.
16. Irene Cano
Irene Cano ha sido directiva de grandes plataformas tecnológicas globales en España, impulsando la adopción masiva de redes sociales y publicidad digital y actuando como figura clave en la profesionalización del Internet comercial y como conectora entre plataformas globales y el mercado español.
17. Pedro Moneo
Pedro Moneo, CEO de Opinno, ha sido un evangelizador de la innovación abierta y la cultura digital, acercando Internet y la tecnología al tejido empresarial tradicional y ejerciendo una influencia notable en la transformación digital corporativa.
18. Daniel Solana
Daniel Solana fundó agencias digitales pioneras y contribuyó a profesionalizar el marketing online en España, modernizando la comunicación empresarial en entornos digitales y convirtiéndose en un referente de la publicidad en Internet.
19. Antonio Mas
Antonio Mas es un empresario vinculado a los primeros desarrollos de Internet en España que participó en proyectos digitales en etapas tempranas del mercado y contribuyó a la adopción inicial de servicios online, representando un perfil histórico del ecosistema digital.
20. Luis Pérez del Val
Luis Pérez del Val promovió plataformas digitales orientadas a eventos y servicios, explorando el potencial de Internet para transformar sectores presenciales y desarrollando modelos híbridos entre lo físico y lo digital como ejemplo de digitalización temprana de experiencias.
21. Juanjo Azcárate
Juanjo Azcárate ha sido un directivo especializado en la digitalización de servicios, impulsando soluciones online para empresas y administraciones públicas y contribuyendo de forma transversal a la modernización de procesos digitales.
22. Antonio González-Barrios
Antonio González-Barrios fundó grupos empresariales digitales y acompañó el nacimiento y crecimiento de startups tecnológicas, aportando estructura y soporte al ecosistema online y actuando como figura de apoyo al emprendimiento digital.
23. Ricardo Jurado
Ricardo Jurado es un directivo tecnológico con foco en soluciones digitales avanzadas que ha liderado proyectos de alto impacto tecnológico, conectando Internet con grandes organizaciones y servicios complejos y representando la madurez digital corporativa.
24. Yaiza Canosa
Yaiza Canosa, fundadora y CEO de GOI, ha aplicado Internet a la logística y la distribución, conectando servicios tradicionales con plataformas digitales y ejemplificando la digitalización operativa sin duplicar el emprendimiento puramente digital.
25. Javier Rodríguez Zapatero
Javier Rodríguez Zapatero es un ejecutivo con amplia trayectoria en compañías tecnológicas que ha liderado procesos de implantación y expansión digital en España, actuando como conector entre plataformas globales y el mercado nacional y siendo una figura influyente en la evolución del Internet empresarial.
500 MÁS INFLUYENTES
Una de las singularidades que definen la lista de los 500 españoles más influyentes es su estructura de evaluación, articulada en dos ámbitos complementarios que permiten captar, con precisión, la complejidad del liderazgo en nuestro país. Por un lado, se tiene en cuenta la percepción de personas que, desde posiciones relevantes en distintos sectores —político, empresarial, cultural, mediático, deportivo o tecnológico—, conocen de primera mano cómo se genera y se ejerce la influencia en sus respectivos entornos. Su criterio, basado en la experiencia directa, la interlocución con actores clave y la lectura estratégica de los procesos sociales, resulta esencial para identificar a quienes están definiendo tendencias, tomando decisiones cruciales o marcando la agenda pública desde espacios de poder institucional o sectorial.
Por otro lado, el listado incorpora la valoración que procede de un sondeo extendido a nivel social, donde se recoge la percepción ciudadana acerca de figuras que poseen un reconocimiento más amplio y popular. En este plano se mide no solo la notoriedad pública, sino la capacidad real de conectar con la opinión colectiva, influir en hábitos, generar conversación y establecer referentes en la vida cotidiana: desde deportistas e influencers hasta comunicadores, artistas y personajes públicos cuya presencia activa moldea imaginarios y comportamientos sociales.
La combinación de estas dos fuentes —la mirada experta y la percepción popular— convierte a esta clasificación en un termómetro único de influencia, capaz de mostrar tanto quién detenta el poder desde los centros decisores como quién lo ejerce desde la calle, los medios y la cultura social. De esta síntesis surge, cada año, una radiografía viva y cambiante de quién está configurando el rumbo de España.
A punto de cerrar 2025, las diferentes cadenas de distribución como Dia, Carrefour y Mercadona están atentas a cómo el cliente consumirá e invertirá el dinero en realizar compras en sus tiendas de cara a 2026. De acuerdo con el estudio ‘Consumer Pulse 2025’ de Simon-Kucher, el 83% de los consumidores españoles espera mantener o aumentar ingresos el año que viene.
En este sentido, el cambio de comportamiento de los consumidores da lugar a un consumo mucho más selectivo, donde se combinan la recuperación del gasto con una clara racionalización. Concretamente, el 67% de quienes perciben subidas de precios declara que aumentará su compra de marca propia y un 59% recurrirá a más promociones y programas de fidelización.
Tal y como explica el socio de Consumo de Simon-Kucher Iberia, Oroel Praena, «el foco ya no está en subir los precios, sino en construir valor. Concretamente, las cadenas de distribución que entiendan las motivaciones reales del consumidor podrán crecer de forma sostenible«. Unos retos para Mercadona, Dia, Carrefour y Lidl que ya están estudiando para llevar a cabo directamente para la cuesta de enero de 2026.
Fuente: Agencias
MERCADONA, DIA, CARREFOUR Y LIDL SE PREPARAN PARA UN CONSUMIDOR QUE QUIERE GASTAR
La economía española avanza en una senda de estabilidad y mejora. Esto lleva a una inflación moderada, un empleo sólido y a su vez un crecimiento superior al de la eurozona, que provocan que los hogares españoles comiencen a recuperar hábitos de consumo, especialmente en alimentación y gran consumo.
Según NielsenIQ, el canal de alimentación ha crecido un 2,9% en volumen y un 6,1% en valor en lo que va de año, impulsado por la normalización de precios y la innovación de las marcas. En cuanto a la innovación, Mercadona, Carrefour y Dia están teniendo un papel muy importante haciendo grandes inversiones en innovar productos para su marca propia.
DIA, CARREFOUR Y LIDL APUESTAN POR LAS PROMOCIONES PARA CONQUISTAR AL CLIENTE
No obstante, el consumidor está manteniendo una actitud prudente y orientada al valor, marcada; eso sí, por años de inflación y la necesidad de gestionar mejor su presupuesto. Tanto las promociones como la marca propia continúan siendo los principales ejes de decisión del cliente cuando realiza su compra en los supermercados.
Concretamente, destacamos en marca propia a Mercadona, y en la estrategia de promociones y ofertas a las cadenas como Dia, Lidl, Aldi y Carrefour. Actualmente, ya un 63% de consumidores españoles eligen la marca propia de forma predominante o exclusiva, consolidando a España como uno de los mercados más desarrollados de Europa en marca de distribución.
Producto marca blanca Mercadona, Hacendado.
Fuente: Mercadona
«El consumidor español empieza a reactivar su consumo, aunque mantiene cautela y exige coherencia entre precio y propuesta. La marca propia conserva su fortaleza, mientras las marcas de fabricante que innovan y comunican valor vuelven a ganar terreno«, explica el socio de Consumo de Simon-Kucher Iberia, Javier Rubio.
Sin embargo, la recuperación del gasto por parte de los consumidores no es homogénea en todos los sectores. Es decir, mientras la alimentación y el gran consumo muestran una evolución positiva, hay otros sectores como la moda o la restauración que avanzan a un ritmo mucho más lento.
EL FUTURO DEL SECTOR DEL GRAN CONSUMO
Asimismo, el sector del gran consumo dependerá de una colaboración más profunda entre fabricantes y distribuidores, con el foco principal puesto en el cliente. No obstante, el verdadero crecimiento rentable vendrá de pasar de la negociación al crecimiento conjunto, aprovechando las fortalezas de ambos.
A día de hoy nos encontramos en un contexto donde la experiencia en los establecimientos se está transformando, y los formatos físicos evolucionan hacia espacios de socialización y conveniencia que trascienden la simple transacción. Concretamente, Mercadona y Carrefour están incorporando zonas de restauración, cafeterías y espacios de descanso, difuminando así las fronteras entre compra, ocio y experiencia.
Fuente: MERCA2
El hacer de las cadenas de distribución un lugar más amplio que tan solo ir a comprar, representa una oportunidad para que fabricantes y distribuidores construyan entornos más experienciales y conectados con el cliente y así fortaleciendo el vínculo emocional con las diferentes cadenas de distribución.
Sin ir más lejos, el reto de Mercadona, Carrefour y Dia será convertir la prudencia del cliente en oportunidad a través de colaboración, innovación y a su vez mejorando la experiencia para el comprador. Tal y como apuntan desde Simon-Kucher, «el nuevo ciclo del consumo español no se define por el gasto impulsivo, sino por decisiones más informadas, marcas más relevantes y experiencias más significativas dentro de los supermercados».
La televisión española cierra 2025 con una sensación difícil de disimular: sigue presente y sigue siendo relevante, pero ya no se comporta como un sector que confíe en su propio futuro. No hay colapso ni apagón, pero sí una convicción ampliamente compartida entre gestores y accionistas: apostar fuerte por la televisión ya no compensa.
Y esa convicción tiene dos causas muy concretas: la caída sostenida del consumo y el retroceso de la inversión publicitaria. La pérdida de minutos de visionado ha dejado de ser coyuntural. La fuga de los menores de 45 años hacia el streaming y la fragmentación extrema han reducido el impacto real de la televisión generalista.
A ello se suma un mercado publicitario cada vez más tensionado, donde los grandes anunciantes priorizan plataformas digitales capaces de ofrecer segmentación, datos y escala internacional, sin reparar en muchas ocasiones en la calidad de los productos a los que asocian sus marcas. La televisión nacional compite en clara desventaja. En este contexto, el sector no se hunde, pero se encoge.
Las decisiones estratégicas de 2025 responden a una misma lógica: contención, recorte y diversificación fuera del negocio televisivo tradicional. RTVE ha sido la excepción aparente. La corporación pública ha ganado visibilidad y presencia gracias a su financiación pública, reforzando su oferta informativa y ocupando espacios que las cadenas privadas han ido dejando libres.
Ese mayor protagonismo se ve ensombrecido, en parte, por su desinhibida apuesta informativa a favor del Gobierno, que sufre el ultraconservador ecosistema mediático español y el sesgo ‘pepero’ de la mayoría de televisiones autonómicas, y por el favoritismo que impone la cúpula de RTVE hacia productoras como Mediapro, La Osa o La Cometa TV, esta última también proveedora de tertulias de la manipulada Telemadrid.
La izquierda tuitera celebra las derrotas de Pablo Motos o Ana Rosa Quintana, pero lo que verdaderamente dolería a ambos comunicadores es que RTVE compita con publicidad más que con programas.
NUEVAS ESTRATEGIAS
Atresmedia ha optado por una estrategia clara: crecer fuera de la televisión. Las compras realizadas en 2025 —desde una empresa de publicidad exterior hasta compañías de eventos— responden a la necesidad de reducir la dependencia del spot televisivo.
Mediaset ha seguido el camino contrario, pero por razones distintas. En España, el grupo ha sacado la tijera de forma visible: menos producción, menos apuesta por talento y una sucesión de salidas que no pueden entenderse como anecdóticas.
En pleno desplome de Telecinco, los despidos o no renovaciones de figuras como Jesús Vázquez, David Cantero o los rostros de los deportes de Cuatro no son decisiones aisladas, sino síntomas de un repliegue deliberado.
La explicación está fuera de España. Mediaset ha decidido concentrar recursos en su proyecto de expansión europea, con fuertes inversiones en Alemania y Portugal para construir una suerte de ‘Netflix paneuropea’ bajo el paraguas de la berlusconiana MediaForEurope.
En ese esquema, la filial española deja de ser prioritaria. La editora de Telecinco ya no es el motor del grupo: es una plaza más dentro de una estrategia continental en la que los Berlusconi reinvierten fuera de España el dinero que Telecinco ha generado durante el último cuarto de siglo bajo el polémico pilotaje de Paolo Vasile.
PRISA, MOVISTAR PLUS+ Y MEDIAPRO TAMPOCO PASAN POR SUS MEJORES MOMENTOS
Prisa, históricamente uno de los pilares del ecosistema mediático español, ha pasado 2025 más centrada en su supervivencia financiera y en reconciliarse con el Gobierno central que en liderar un proyecto editorial expansivo.
Imagen publicitaria de Movistar Plus+,
En 2026, Movistar Plus+ dará un giro aún más contundente en entretenimiento: el presupuesto previsto de 40 millones de euros se reducirá a apenas 2 millones. Bajo la presidencia de Javier de Paz y con Andoni Ortuzar como nuevo consejero, la plataforma ha priorizado la renovación de los derechos de fútbol por un importe superior al anterior. El resto de la programación, especialmente en entretenimiento, será desmantelada, tal y como adelanta El Confidencial Digital.
Mediapro, por su parte, ha cerrado el año debilitada como nunca. La pérdida del contrato de LaLiga ha supuesto un golpe estructural que va más allá de lo económico y ha provocado la salida de su CEO, Tatxo Benet. Durante años, los derechos deportivos sostuvieron su crecimiento y su posición central en el audiovisual español. Sin ese motor, gripado tas la salida de Jaume Roures, íntimo de Javier Tebas, afloran las debilidades del modelo: una deuda elevada, pérdidas acumuladas, rebajas de calificación crediticia y ajustes laborales.
Todo esto ocurre mientras la inversión publicitaria se desplaza cada vez más hacia plataformas globales que operan prácticamente sin reglas ni límites, con algoritmos que priorizan el alcance sobre la calidad, y contenidos que pueden violar cualquier restricción horaria tradicional.
Las globalistas Youtube, TikTok o Twitch, que pagan pocos impuestos y generan escaso empleo, se han convertido en los nuevos gigantes del mercado al ser capaces de absorber presupuestos publicitarios que antes sustentaban la televisión lineal.
En España, polémicos ejemplos como ‘La casa de los gemelos’ evidencian la asimetría de un sistema que permite emitir programas con poca regulación publicitaria y horarios flexibles, explotando contenidos nocivos que están ayudando a trumpizar al mundo occidental.
2025 no será recordado como el año en que la televisión dejó de importar, sino como el año en que dejó de creer que podía volver a ser lo que fue.
El sector de la vivienda en España llega al final de un 2025 marcado por récords históricos de precios, desigualdad territorial y tensiones sociales que configuran un panorama complejo para los próximos años.
Según los datos del Instituto Nacional de Estadística (INE), el Índice de Precios de Vivienda (IPV) registró un incremento del 12,8% interanual en el tercer trimestre de 2025, consolidando una serie de 42 alzas consecutivas desde 2015. Este aumento coloca el valor de la vivienda un 83% por encima de los niveles de hace una década y supera el máximo alcanzado durante la burbuja inmobiliaria de 2007.
La presión sobre los precios es especialmente notable en grandes ciudades como Madrid y Barcelona, donde el alquiler continúa siendo inalcanzable para una parte importante de la población joven y de rentas medias.
Este fenómeno no es únicamente económico: es también social y generacional. Por primera vez en décadas, los jóvenes españoles se ubican en posiciones ideológicas más conservadoras que la media nacional, en gran parte como reacción a la precariedad y al acceso limitado a la vivienda.
La dificultad para emanciparse, sumada a la sobrecarga de costes en alquiler y suministros básicos, ha moldeado un entorno en el que la estabilidad residencial se convierte en un lujo reservado para quienes ya cuentan con patrimonio familiar.
La desigualdad territorial es otra de las grandes líneas de fractura del mercado inmobiliario español. El IX Informe FOESSA 2025, basado en el análisis territorial de Foro NESI, revela que las grandes urbes concentran la vulnerabilidad residencial: precios elevados, falta de vivienda asequible y presión de la especulación inmobiliaria.
En paralelo, los municipios pequeños sufren un déficit estructural de servicios esenciales, lo que también impacta en la calidad de vida y en la cohesión social. La brecha entre territorios tensionados y zonas más asequibles está marcando un patrón de desigualdad que será difícil de revertir sin políticas de planificación urbana e inversión pública que integren criterios sociales.
Proyecto de construcción de viviendas en Haro (La Rioja). Foto: EP.
En este contexto, la acción del Estado ha muy limitada. La Ley de Vivienda aprobada por el Gobierno central introduce mecanismos de regulación de alquileres y protección de inquilinos, pero su aplicación efectiva es desigual. Comunidades autónomas gobernadas por el Partido Popular, como Madrid, han mostrado resistencia a implementar restricciones de precios, lo que ha permitido que grandes empresas y fondos de inversión sigan adquiriendo propiedades y elevando los precios del alquiler.
Por su parte, Cataluña ha intentado cerrar el ‘agujero’ de los contratos de temporada y los alquileres de habitaciones, extendiendo protecciones a fórmulas alternativas que habían sido utilizadas para esquivar los límites de la regulación residencial.
Los pisos turísticos son otro fenómeno que afecta al mercado de vivienda, en este caso con la total permisividad de Madrid y la prohibición en Barcelona de este tipo de establecimientos a partir de 2028
PROTECCIÓN
El escudo social, que incluye la moratoria de desahucios y la protección de suministros básicos para familias vulnerables, se mantendrá en 2026, según lo pactado por el Gobierno y EH Bildu. Sin embargo, dirigentes de la izquierda como Pablo Fernández (Podemos) y Lara Hernández (Sumar) insisten en que estas medidas son insuficientes y reclaman acciones más valientes: contratos de alquiler indefinidos, limitación estricta de precios y prohibición de la compra de viviendas para inversión especulativa.
Un desafío adicional de cara a 2026 es la próxima transmisión masiva de patrimonio inmobiliario. La generación actual de propietarios, en su mayoría jubilada, traspasará millones de viviendas a sus herederos.
Este proceso tendrá un impacto profundo en la distribución de la riqueza y en el acceso a la vivienda de los más jóvenes. Para muchos, la emancipación ya no dependerá tanto del esfuerzo laboral como de la capacidad de recibir herencias, reproduciendo dinámicas de desigualdad intergeneracional que pueden consolidar privilegios existentes.
Las previsiones para 2026 apuntan a que los precios seguirán aumentando, tanto en compra como en alquiler, debido a la elevada demanda y a la insuficiencia de oferta. El sector inmobiliario continúa transformándose, con una tendencia hacia la concentración de propiedad en manos de grandes empresas y fondos de inversión, mientras la vivienda asequible ni está ni se la espera.
Los nuevos programas de Partners y Afiliados de TEKCE ofrecen a profesionales inmobiliarios y creadores de contenido acceso en tiempo real al CRM, una solución white-label para más de 7.000 propiedades verificadas y un flujo de trabajo transparente y rastreable para operaciones internacionales.
TEKCE Inmobiliaria acaba de anunciar la ampliación de su Programa de Partners y el lanzamiento de un nuevo Programa de Afiliados para hacer que las operaciones inmobiliarias transfronterizas sean más transparentes y beneficiosas.
Ambos programas operan a través de la plataforma MyTEKCE, una plataforma internacional de colaboración inmobiliaria, y de una versión marca blanca de la aplicación TEKCE, que proporcionan seguimiento en tiempo real, experiencias de cliente con marca personalizada y acceso al catálogo internacional de más de 7.000 propiedades de la enseña en España, Emiratos Árabes Unidos, Turquía y Chipre.
“El sector inmobiliario es, en esencia, un negocio basado en la confianza. Hemos construido nuestro modelo para que todos los actores puedan ver con claridad qué ocurre, cuándo y por qué”, afirmó Özkan Tekçe, COO de TEKCE Inmobiliaria. “Con nuestras nuevas incorporaciones se trabaja de forma totalmente transparente dentro de nuestro sistema, con tu marca, tus clientes y visibilidad completa del proceso desde la primera consulta hasta el pago de comisiones. Cada desafío que vivimos como partners se convirtió en un pilar de este sistema. Diseñamos este programa para que nuestros colaboradores no tengan que enfrentarse nunca más a aquellos obstáculos”.
Alcance global y control local
Pensado para agencias inmobiliarias y asesores independientes, el Programa de Colaboración Inmobiliaria de TEKCE permite que un agente de Dubái pueda atender a un comprador interesado en España o a un asesor de Estocolmo gestionando un cliente en Turquía trabajen dentro de la infraestructura sin perder la titularidad de sus relaciones con los clientes.
MyTEKCE permite registrar, seguir y gestionar clientes de manera transparente y en tiempo real. Los partners se integran en la plataforma y pueden supervisar desde el CRM de TEKCE el estado de cada cliente, sus preferencias de compra, historiales de comunicación, tours de visitas, fases de oferta, precio final de la operación y estado de comisiones, reduciendo la incertidumbre y eliminando cualquier preocupación sobre información paralela.
La aplicación TEKCE está disponible como solución white-label, de modo que los partners pueden presentar miles de propiedades bajo su propia identidad corporativa (logo, diseño visual, enlaces de contacto), aprovechando al mismo tiempo el inventario internacional, verificado y actualizado a diario por la reseña. Esta combinación integra la escala de una infraestructura empresarial con la personalización local, haciendo que el trabajo de cientos de profesionales se traduzca en una ventaja directa para los partners.
El Programa de Afiliados y Referidos Inmobiliarios TEKCE dirige no solo a profesionales inmobiliarios, sino también a compradores y vendedores anteriores, agencias de viajes, influencers, blogueros, creadores de contenido en YouTube, especialistas en SEO, marketers digitales y, en general, a cualquier creador con una audiencia consolidada.
Tras unirse, los afiliados generan enlaces únicos, conectan a su audiencia con las propiedades y obtienen ingresos por referidos en transacciones verificadas, sin necesidad de convertirse en agentes inmobiliarios. El modelo está diseñado como un sistema transparente que genera beneficios para todos los participantes.
Inventario verificado y presencia internacional
TEKCE opera 20 oficinas en 5 países, entre ellas en España (Alicante, Barcelona, Málaga), Türkiye (Alanya, Ankara, Antalya, Bodrum, Bursa, Fethiye, Estambul, İzmir, Mersin, Trabzon, Yalova), Emiratos Árabes Unidos (Dubái), Chipre del Norte (Kyrenia) y Suecia (Estocolmo). Esta presencia internacional garantiza a partners y afiliados un inventario fiable y el soporte de equipos locales especializados para clientes que buscan adquirir propiedades en otros países.
“La colaboración debe ser medible”, añadió Özkan Tekçe. “Nuestro modelo basado en CRM muestra cada paso del proceso, permitiendo a partners y afiliados construir relaciones a largo plazo basadas en la transparencia. Para reforzar este enfoque hemos creado un equipo específico de Gestión de Socios. Cada colaborador cuenta ahora con representantes dedicados que facilitan la gestión de sus flujos de trabajo de forma más sencilla y eficiente. Nuestra red de partners y afiliados está hoy presente en más de 100 países, apoyando una misión compartida: crear una industria inmobiliaria transparente, impulsada por la tecnología y centrada en las personas.”
Sobre TEKCE Inmobiliaria
TEKCE es una compañía inmobiliaria internacional con 20 oficinas en 5 países. Con una estrategia digital-first, equipos locales multilingües y un ecosistema CRM propio, TEKCE ofrece una experiencia transparente y basada en datos a compradores, vendedores, partners y afiliados. MyTEKCE y la aplicación TEKCE proporcionan visibilidad integral y soluciones white-label que permiten colaboraciones de confianza a escala global.
8 nuevos casos de cancelación de deuda gestionados con éxito por el despacho en Tarragona (Catalunya)
Repara tu Deuda Abogados, despacho de abogados líder en España en la Ley de Segunda Oportunidad, ha conseguido la cancelación de 444.986 euros de deuda en Tarragona (Catalunya). Se trata de ocho nuevos casos gestionados satisfactoriamente por el despacho en Tarragona (Catalunya).
Según explican los abogados de Repara tu Deuda, algunas de las historias de estos concursados son las siguientes:
1) Un vecino de Cambrils ha logrado cancelar su deuda de 160.682 euros. Su insolvencia se originó por la necesidad de financiación para cubrir los gastos de su enlace matrimonial. Posteriormente, solicitó varios créditos para adquirir una vivienda y poder instalarse. En el matrimonio ambos trabajaban y podían hacer frente a los pagos de los créditos solicitados. Su mujer, tras sufrir dos abortos, cayó en depresión. Al tener que dejar de trabajar, los ingresos familiares no fueron suficientes para estar al corriente de los pagos.
2) Una mujer de Salou, madre de un hijo, se ha despedido de un importe pendiente de 20.767 euros. La mayoría de los trabajos que conseguía la deudora eran temporales. Esto provocó que tuviera que solicitar nuevos créditos para cubrir los gastos diarios. Al principio podía hacer frente al pago de las cuotas, pero al no tener un trabajo fijo con un sueldo estable, las cuotas de los préstamos empezaron a quedarse impagadas. Por todo lo expuesto, la deudora cayó en una situación de sobreendeudamiento.
3) En Amposta un hombre debía 56.486 euros. Inició su propio negocio dedicado a la construcción, pero este no tuvo el éxito esperado, por lo que tuvo que cerrar. Su vida laboral no ha sido muy estable. Además, a causa de los esfuerzos físicos, hubo de someterse a varias pruebas médicas. Se confirmó que padecía graves problemas de espalda, lo que le llevó a un reconocimiento de una discapacidad del 33%.
4) De un pequeño municipio del Baix Camp es un hombre que ha quedado exonerado de una deuda de 68.941 euros. Su estado de endeudamiento se originó para ir pagando médicos particulares, ya que sufría diversas enfermedades. También se produjo un incendio en la casa de alquiler y estuvo varios días ingresado en la UCI por inhalación de humo. Al salir del hospital optó por arreglar toda la casa, con la limpieza de humo y rehabilitación del inmueble. Solicitó varios créditos para poder hacer frente a la contratación de una empresa especializada, ya que el seguro no lo cubría todo. Actualmente, con la pensión contributiva del INSS que recibe, es insuficiente para hacer frente a los gastos.
La Ley de Segunda Oportunidad hace ya 10 años que se está aplicando en España. Desde septiembre del año 2015. Repara tu Deuda Abogados, pionero en la tramitación de esta herramienta, ayuda a miles de particulares y autónomos que habían perdido toda esperanza de despedirse de los importes pendientes de pago.
Durante todo este tiempo, el despacho ha logrado alcanzar la cifra de 380 millones de euros exonerados a personas que proceden de las diferentes comunidades autónomas de España. Los requisitos generales para ser beneficiario de esta herramienta pueden resumirse en no haber sido condenado por delitos socioeconómicos en los diez últimos años, actuar de buena fe con transparencia total durante el proceso y encontrarse en un estado actual o próximo de insolvencia.
