Hay pescados con más mercurio que otros. Por eso, al elegir pescado, es importante considerar la salud y la sostenibilidad. Algunos pescados son más saludables que otros debido a su contenido en ácidos grasos omega-3, proteínas y nutrientes esenciales. Por ejemplo, el salmón, las sardinas y la trucha son ricos en omega-3, que benefician la salud cardiovascular y cognitiva. Por otro lado, algunos pescados, como el atún rojo y el pez espada, pueden contener altos niveles de mercurio, lo que los hace menos saludables. Optar por pescados de cultivo sostenible y variedades bajas en mercurio puede mejorar la calidad de la dieta y promover prácticas pesqueras responsables. Y en este artículo te contamos que han sido desvelados los pescados con más mercurio en España: piénsatelo antes de comprarlos.

La importancia de comer pescado a diario

Incorporar pescado en la dieta diaria es fundamental para una buena salud. Este alimento es una fuente rica de proteínas de alta calidad y ácidos grasos omega-3, esenciales para el funcionamiento del cerebro y la salud del corazón. Consumir pescado regularmente puede ayudar a reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares, mejorar la salud mental y contribuir al desarrollo cognitivo en niños. Además, el pescado es bajo en grasas saturadas y aporta vitaminas y minerales, como el yodo y la vitamina D. Elegir variedades sostenibles y frescas no solo beneficia la salud, sino que también apoya la conservación de los océanos y la biodiversidad.

Mucha gente suele incluir el pescado en su dieta

Mucha gente suele incluir el pescado en su dieta, reconociendo sus múltiples beneficios para la salud. Este alimento es una excelente fuente de proteínas y grasas saludables, especialmente los ácidos grasos omega-3, que son esenciales para el corazón y el cerebro. Comer pescado regularmente ayuda a reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares, mejora la memoria y tiene efectos antiinflamatorios. Además, aporta nutrientes como vitamina D, selenio y yodo, fundamentales para el organismo. Sin embargo, es importante elegir opciones sostenibles y moderar el consumo de especies con alto contenido de mercurio para un equilibrio saludable.

Los beneficios de comer pescado todas las semanas

Comer pescado todas las semanas ofrece numerosos beneficios para la salud. Es una fuente rica de proteínas de alta calidad y ácidos grasos omega-3, que son esenciales para la salud cardiovascular y cerebral. Además, el pescado puede ayudar a reducir la inflamación y mejorar la salud mental, lo que contribuye a un bienestar general. También aporta nutrientes clave como vitamina D, selenio y yodo, que son importantes para el metabolismo y el sistema inmunológico. Incluir pescado en la dieta semanalmente promueve un estilo de vida saludable y puede ayudar a prevenir diversas enfermedades.

Los pescaderos advierten que hay pescados con más mercurio que otros

Los pescaderos advierten que hay pescados con más mercurio que otros, lo que puede representar un riesgo para la salud. El mercurio es un metal pesado que se acumula en los tejidos de los peces y puede afectar negativamente el sistema nervioso, especialmente en niños y mujeres embarazadas. Por ello, es crucial informarse sobre las especies más susceptibles y moderar su consumo. Optar por variedades más seguras y sostenibles no solo protege la salud, sino que también contribuye a la conservación del medio ambiente y promueve prácticas de pesca responsables.

Los efectos nocivos en nuestra salud de los pescados con más mercurio

El consumo de pescados con altos niveles de mercurio puede tener efectos nocivos en nuestra salud. Este metal pesado se acumula en el organismo y puede dañar el sistema nervioso, afectando especialmente a niños y mujeres embarazadas, quienes son más vulnerables a sus efectos. La exposición prolongada al mercurio se ha relacionado con problemas cognitivos, deterioro del desarrollo y trastornos en el aprendizaje. Además, puede afectar la función cardiovascular y provocar síntomas como fatiga, insomnio y problemas de memoria. Por ello, es fundamental ser conscientes de las especies que consumimos y moderar su ingesta. Es importante saber cuáles son los pescados con más mercurio.

Es importante detectar los pescados con más mercurio para tratar de evitarlos

Es importante detectar los pescados con más mercurio para tratar de evitarlos y proteger nuestra salud. El mercurio puede acumularse en el organismo y provocar efectos adversos, especialmente en el sistema nervioso, afectando la función cognitiva y el desarrollo en niños. Para minimizar los riesgos, es recomendable informarse sobre las especies más susceptibles y elegir opciones más seguras y sostenibles. Además, moderar el consumo de los pescados con mayores niveles de mercurio contribuye a mantener un equilibrio saludable en nuestra dieta y reduce la exposición a este contaminante ambiental. Es importante saber cuáles son los pescados con más mercurio.

Mucha gente no sabes cuáles son los pescados con más mercurio

Mucha gente no sabe cuáles son los pescados con más mercurio, lo que puede llevar a un consumo desinformado y riesgos para la salud. Este metal pesado se acumula en ciertos organismos acuáticos y puede tener efectos nocivos, especialmente en el sistema nervioso. La falta de conocimiento sobre estas especies hace que muchas personas ignoren los posibles peligros asociados con su ingesta. Para protegerse, es esencial informarse adecuadamente y optar por opciones más seguras. La educación sobre la calidad de los alimentos es clave para una dieta equilibrada y saludable. Es importante saber cuáles son los pescados con más mercurio.

Estos son los pescados con más mercurio

Algunos pescados son conocidos por tener altos niveles de mercurio, lo que los hace menos recomendables para el consumo regular. Entre ellos se encuentran el pez espada, el tiburón y el atún rojo, que tienden a acumular este metal pesado en sus tejidos debido a su posición en la cadena alimentaria. Otros como la caballa grande también pueden tener niveles preocupantes. Es importante ser consciente de estas especies y limitar su ingesta, especialmente para grupos vulnerables como mujeres embarazadas y niños, para evitar los efectos adversos del mercurio en la salud.

Tenlo en cuenta la próxima vez que vayas a comprar pescado

Tenlo en cuenta la próxima vez que vayas a comprar pescado: la elección de las especies es crucial para tu salud. Infórmate sobre cuáles son los pescados con altos niveles de mercurio y busca alternativas más seguras y sostenibles. Considera la procedencia y el método de pesca, ya que esto también puede influir en la calidad del producto. Al optar por pescados bajos en mercurio, no solo proteges tu bienestar, sino que también contribuyes a la conservación del medio ambiente. Hacer elecciones informadas es fundamental para mantener una dieta saludable y equilibrada.

Además de pescado, incluye alimentos saludables en tu dieta para sentirte mejor

Además de pescado, incluye alimentos saludables en tu dieta para sentirte mejor y mejorar tu bienestar general. Frutas y verduras frescas son fundamentales, ya que aportan vitaminas, minerales y antioxidantes que refuerzan el sistema inmunológico. Los granos enteros, como la quinoa y el arroz integral, son excelentes fuentes de energía y fibra. No olvides incorporar frutos secos y legumbres, que ofrecen proteínas y grasas saludables. Mantener una hidratación adecuada y limitar el consumo de azúcares añadidos y alimentos ultraprocesados también es esencial para alcanzar un estilo de vida equilibrado y saludable.

Los dientes manchados no dan muy buena imagen. Limpiar los dientes de manera correcta es crucial para mantener una buena salud bucal y prevenir enfermedades. Una higiene dental adecuada elimina la placa bacteriana, una película pegajosa que puede acumularse y causar caries y enfermedades de las encías, como la gingivitis o la periodontitis. Cepillarse los dientes al menos dos veces al día, usando una técnica adecuada y un cepillo apropiado, es esencial. Además, el uso del hilo dental ayuda a eliminar restos de comida y placa entre los dientes, donde el cepillo no llega. Mantener una rutina adecuada no solo protege los dientes, sino que también contribuye a una mejor salud general. Y si bebes café, esto te interesa. Te explicamos cómo limpiarlos de las manchas que deja esta bebida.

Hay manchas que cuestan más que otras a la hora de limpiar los dientes

No todas las manchas en los dientes son iguales ni resultan igual de fáciles de eliminar. Algunas, como las causadas por el café, el té, el vino tinto o el tabaco, pueden ser especialmente persistentes y difíciles de limpiar. Estas manchas se adhieren con fuerza al esmalte dental debido a los compuestos químicos que contienen, como los taninos. Por otro lado, las manchas superficiales pueden eliminarse más fácilmente con una buena rutina de higiene dental y limpiezas profesionales periódicas. Sin embargo, las manchas más profundas pueden requerir tratamientos específicos, como el blanqueamiento dental, para restaurar el color natural de los dientes. Lo importante es poder limpiar los dientes manchados.

En España la gente bebé mucho café

En España, el café es una parte esencial de la cultura diaria, y se consume en diferentes formas a lo largo del día. Desde el clásico café con leche por la mañana hasta el cortado o el café solo después de la comida, la bebida acompaña la vida social y laboral de muchas personas. Es habitual ver cafeterías llenas desde temprano, con gente disfrutando de un descanso o charlando con amigos. El café, más allá de su función estimulante, es un ritual que une y forma parte de la rutina de millones de españoles.

Los médicos dicen que beber mucho café no es saludable

Los médicos advierten que el consumo excesivo de café puede tener efectos negativos en la salud. Aunque el café en cantidades moderadas ofrece beneficios, como un aumento de la energía y la mejora de la concentración, el exceso puede causar problemas. Beber demasiado café está relacionado con la ansiedad, el insomnio, la aceleración del ritmo cardíaco y problemas digestivos. Además, un consumo alto y frecuente puede llevar a la dependencia de la cafeína y afectar la calidad del sueño. Los expertos recomiendan moderar su ingesta para mantener el equilibrio y disfrutar de sus beneficios sin riesgos.

Además, deja los dientes manchados

Además, beber mucho café contribuye a manchar los dientes, un efecto no deseado que preocupa a muchos. El café contiene taninos, unos compuestos que se adhieren fácilmente al esmalte dental, provocando manchas oscuras y una coloración amarillenta con el tiempo. Cuanto más café se consuma, más probable es que las manchas se acumulen, haciendo que los dientes pierdan su brillo natural. Aunque cepillarse regularmente ayuda, en muchos casos no es suficiente para eliminar las manchas por completo, y se requieren limpiezas profesionales o tratamientos específicos. Limitar el consumo y mantener una higiene adecuada es fundamental para proteger la sonrisa.

Ir con los dientes manchados de café no da muy buena imagen

Ir con los dientes manchados de café puede afectar la impresión que proyectamos en los demás, especialmente en contextos sociales o profesionales. Una sonrisa brillante y cuidada se asocia con una buena higiene y atención personal, mientras que las manchas en los dientes pueden dar la sensación de descuido. Este detalle, aunque parezca menor, influye en la percepción de la imagen y la confianza que transmitimos. Para mantener una apariencia saludable y profesional, es importante moderar el consumo de café y seguir una rutina de higiene dental adecuada, incluyendo visitas periódicas al dentista para limpiezas profundas.

Mucha gente intenta limpiarse los dientes manchados de café, pero no lo consigue

Mucha gente intenta eliminar las manchas de café de sus dientes, pero a menudo no lo consigue completamente. El café, con sus taninos y pigmentos oscuros, puede adherirse al esmalte y dejar marcas difíciles de eliminar solo con el cepillado diario. Incluso usando pasta dental blanqueadora, los resultados pueden no ser tan efectivos como se espera. Las manchas persistentes requieren un cuidado dental más específico, como limpiezas profesionales o tratamientos de blanqueamiento. Además, mantener una buena rutina de higiene y enjuagarse con agua después de tomar café puede ayudar a minimizar las manchas y proteger la sonrisa.

Hay un truco para limpiar las manchas de café que dejan los dientes

Hay un truco para limpiar las manchas de café que se acumulan en los dientes y devolverles su brillo natural. Este método se ha convertido en una solución popular para quienes buscan mantener una sonrisa blanca sin tener que recurrir siempre a tratamientos profesionales. Aunque las manchas de café pueden ser persistentes, este truco aprovecha propiedades específicas para combatir los efectos de los taninos que oscurecen el esmalte. Aplicado con regularidad, muchos aseguran que es efectivo y fácil de integrar en la rutina de cuidado bucal, ayudando a mantener una apariencia más luminosa.

Esta es la manera de limpiar los dientes manchados de café

Mantener una buena higiene bucal es esencial para limpiar los dientes manchados de café. Enjuagarte la boca con agua después de beberlo ayuda a eliminar residuos y a combatir el mal aliento. Optar por café con leche puede reducir el efecto de las manchas en el esmalte, y usar una pajita con café negro minimiza el contacto con los dientes. Es importante esperar unos minutos antes de cepillarte para no dañar el esmalte. También, limitar el consumo de azúcar protege contra las caries, y el uso de hilo dental remueve partículas persistentes. Limpiezas profesionales y revisiones periódicas son clave.

Mucha gente ha probado este truco y asegura que funciona

Mucha gente ha probado este truco para limpiar las manchas de café en los dientes y asegura que funciona. Aunque al principio puede parecer un método sencillo, quienes lo han integrado en su rutina diaria afirman notar una diferencia significativa en el brillo y la apariencia de su sonrisa. Los resultados varían según la frecuencia del consumo de café y el estado del esmalte dental, pero la mayoría destaca su eficacia. Además, es un remedio fácil de aplicar y mucho más accesible que otros tratamientos, lo que lo hace muy popular entre los amantes del café.

Si quieres limpiarte los dientes manchados de café, no dudes en seguir este truco

Si quieres limpiar las manchas de café en tus dientes, no dudes en seguir este truco que ha demostrado ser efectivo para muchos. Es una solución sencilla, fácil de integrar en tu rutina diaria y promete resultados visibles si se aplica con constancia. Aunque las manchas de café pueden ser persistentes, este método ayuda a mantener el esmalte más brillante y a prevenir el oscurecimiento progresivo. Mantener una sonrisa blanca no tiene por qué ser complicado, y con este truco, protegerás tus dientes sin necesidad de tratamientos costosos ni complicados.

Se acerca el 9 de noviembre, uno de los días más importantes de la ciudad de Madrid. Ese día se celebra La Almudena, la patrona de la capital, y una de las tradiciones de esta festividad es comer un dulce muy popular que se puede encontrar en todas las pastelerías de la ciudad. La Corona de la Almudena es una pieza de bollería que se parece mucho al tradicional roscón de Reyes, pero es aún más goloso. Tiene la misma forma, y suele rellenarse de trufa, nata o crema pastelera. Sin duda es una de las grandes delicias y una forma maravillosa de homenajear a la patrona de Madrid.

CORONA DE LA ALMUDENA, EL ROSCÓN MÁS POPULAR DE MADRID

Alguna de las diferencias más llamativas con respecto al roscón de Reyes es que no lleva agua de azahar, y además la consistencia es más densa y compacta. Tampoco lleva una sorpresa escondida en la miga, pero si cuenta con un rico relleno que le da jugosidad y mejora la experiencia, sobre todo para los más golosos. También puede llevar un baño de almíbar para darle un toque brillante y un acabado aún más dulce. La elaboración no es complicada, pero sí lleva su tiempo, como suele ocurrir con este tipo de masas. Sin embargo, al ser un dulce que se consume de forma puntual, te animamos a que lo intentes preparar casero, porque la diferencia es increíble. Aquí te dejamos la receta explicada paso a paso.

INGREDIENTES PARA LA CORONA DE LA ALMUDENA

Con estas cantidades conseguiremos una corona de tamaño medio para toda la familia.

• 650 g de harina de fuerza
• 12 g de levadura seca de panadero
• 100 g de mantequilla en punto pomada
• 150 g de azúcar
• 200 ml de leche entera
• 3 huevos M
• 5 ml de esencia de vainilla
• 1 limón
• 1 naranja
• 30-40 g de almendras fileteadas, para adornar (opcional)
• 1/2 cucharadita de sal (4 gramos)

Para el relleno de la Corona:

• 500 ml de nata para montar muy fría
• 50 de azúcar glasé

PREPARACIÓN DEL ROSCÓN O CORONA DE LA ALMUDENA

Para hacer este roscón tan especial empezamos calentando un poco la leche, para que esté templada. La ponemos en un recipiente amplio y agregamos la mantequilla blandita, el azúcar y las ralladuras de los cítricos. Batimos todo junto con energía hasta que los ingredientes queden perfectamente integrados. A continuación añadimos la levadura seca de panadería y dos huevos. El tercer huevo lo vamos a reservar para pincelar la masa antes de llevarla al horno y que tenga un color más dorado. Mezclamos de nuevo los ingredientes y dejamos que repose a temperatura ambiente unos cinco minutos.

AMASADO: EL PASO MÁS IMPORTANTE

Transcurrido el tiempo de reposo, añadimos la sal y la harina de fuerza. Hay que ir agregándola poco a poco, removiendo hasta que se mezcle perfectamente antes de añadir más harina. Cuando la masa se vuelva demasiado densa, tendremos que sacarla del recipiente y seguir trabajándola en la encimera o en una mesa enharinada. Una vez que hemos agregado toda la harina, seguimos amasando durante unos diez minutos hasta que la masa se vuelva lisa, flexible y sedosa. Este paso también se puede hacer en una amasadora eléctrica o en un robot de cocina, incluso en una panificadora.

PRIMER REPOSO DE LA MASA DEL ROSCÓN

La cantidad de harina es orientativa, ya que depende un poco de la marca, a veces puede ser necesario añadir un poco más, dependiendo de la cantidad de líquido que sea capaz de absorber. Lo importante es que la masa quede suave, ligeramente pegajosa pero fácil de manejar. Una vez lista, hacemos una bola y dejamos en el recipiente engrasado para que nos se pegue. Tapamos con un paño para que se mantenga la temperatura y dejamos que repose durante una hora.

DAR FORMA Y DEJAR REPOSAR POR SEGUNDA VEZ

Después de este tiempo colocamos la masa en una bandeja de horno cubierta con papel vegetal y hacemos un huevo en el centro. El agujero tiene que ser bastante grande, porque la masa seguirá creciendo, y si el agujero es pequeño, terminará desapareciendo. Batimos el huevo que nos queda y pintamos la superficie con un pincel de silicona. También podemos repartir un poco de almendra laminada. Tapamos de nuevo con un paño y dejamos que repose otra hora más. Tiene que volver a doblar su volumen.

HORNEAR Y RELLENAR

Precalentamos el horno a 180ºC e introducimos la bandeja con el roscón o corona de la Almudena. Dejamos que se cueza unos 25 minutos o hasta que esté dorada. Una vez cocida, sacamos del horno y dejamos que se enfríe a temperatura ambiente. Mientras se hornea podemos ir preparando el relleno. En este caso, va a consistir en una nata montada con azúcar, pero podemos preparar una crema pastelera, o añadirle a la nata un poco de chocolate negro. Se introduce en una manga pastelera y se rellena la corona, previamente cortada por la mitad. Ya estaría lista para disfrutar.

La Dirección General de Tráfico (DGT) emite cada año cientos de miles de multas en su labor por velar por la seguridad vial en España. Estas sanciones abarcan desde infracciones por exceso de velocidad, uso del móvil al volante o no llevar el cinturón de seguridad, hasta faltas más graves como conducir bajo los efectos del alcohol. El objetivo no solo es recaudar, sino también generar conciencia sobre los riesgos y fomentar una conducción más responsable. La tecnología, como radares y cámaras, ha contribuido a un mayor control y vigilancia, ayudando a reducir accidentes pero también elevando la cifra de infracciones detectadas. Y ahora la Dirección ha hecho públicas las infracciones que más persigue.

Hay infracciones más peligrosas que otras

No todas las infracciones de tráfico representan el mismo nivel de peligro. Algunas, como el exceso de velocidad o conducir bajo los efectos del alcohol y las drogas, pueden tener consecuencias catastróficas, aumentando significativamente el riesgo de accidentes graves o mortales. Otras, como estacionar en un lugar indebido o no señalizar un cambio de dirección, aunque también sancionables, suelen implicar un menor riesgo directo para la seguridad vial. Sin embargo, todas las infracciones contribuyen a un entorno más inseguro, y la normativa busca prevenirlas por completo. La gravedad de una infracción depende del daño potencial que podría causar a personas y bienes.

Muchas de ellas ponen en peligro la seguridad de todos los conductores

Muchas infracciones de tráfico no solo afectan al infractor, sino que ponen en peligro la seguridad de todos los conductores en la vía. Actos como conducir a alta velocidad, saltarse semáforos en rojo o usar el móvil mientras se conduce pueden generar situaciones de riesgo que afectan a otros vehículos, ciclistas y peatones. Estas conductas irresponsables pueden provocar accidentes devastadores, lo que subraya la importancia de cumplir con las normas de tráfico. La educación vial y la concienciación son fundamentales para reducir estos comportamientos y garantizar un entorno seguro para todos.

Hay infracciones que la DGT persigue más que otras

La DGT prioriza la vigilancia de ciertas infracciones por su impacto en la seguridad vial. Algunas infracciones son más peligrosas y, por lo tanto, reciben mayor atención para prevenir accidentes graves. La estrategia de control se basa en datos estadísticos que evidencian las conductas de mayor riesgo y su relación con la siniestralidad. Al centrar sus esfuerzos en estas infracciones, la DGT busca no solo sancionar, sino también educar a los conductores, fomentando un comportamiento más responsable en la carretera y contribuyendo a la reducción de accidentes y víctimas.

Esta es la infracción que más persigue

La infracción que más persigue la DGT es el uso manual del móvil mientras se conduce. Esta práctica distrae gravemente al conductor, afectando su atención y capacidad de reacción. Al utilizar el teléfono, ya sea para enviar mensajes, hacer llamadas o consultar aplicaciones, el conductor desatiende la carretera, lo que incrementa el riesgo de accidentes. La DGT ha intensificado las campañas de concienciación y vigilancia en torno a esta conducta, destacando su peligrosidad y las consecuencias que puede acarrear, tanto para el infractor como para otros usuarios de la vía.

La DGT también persigue mucho esta infracción

La DGT también persigue con rigor la infracción de no llevar el cinturón de seguridad mientras se conduce. Esta medida es fundamental para garantizar la seguridad del conductor y los pasajeros, ya que el uso del cinturón reduce significativamente el riesgo de lesiones en caso de accidente. La vigilancia se intensifica especialmente cuando hay autoridades en las proximidades, como durante controles de tráfico o en operaciones especiales. La DGT busca concienciar a los conductores sobre la importancia de esta norma, destacando que la seguridad en la carretera es responsabilidad de todos.

Y también esta

La DGT también sanciona de manera efectiva la infracción de leer mientras se conduce. Esta práctica distrae al conductor, desviando su atención de la carretera y aumentando el riesgo de accidentes. Leer un mensaje o cualquier texto implica desatender la conducción, lo que puede tener consecuencias fatales. La DGT considera esencial abordar esta conducta y ha implementado campañas de concienciación para informar sobre los peligros que conlleva. La seguridad vial depende de la atención plena al volante, y cualquier distracción, como la lectura, puede comprometer la integridad de todos los usuarios de la vía.

Esta es otra de las infracciones que más persigue la DGT

Otra de las infracciones que más persigue la DGT es la búsqueda de objetos mientras se conduce. Esta práctica, que puede incluir desde buscar en la guantera hasta intentar alcanzar objetos en el asiento trasero, distrae al conductor y pone en riesgo la seguridad vial. Al desviar la atención de la carretera, se incrementa la posibilidad de sufrir un accidente. La DGT refuerza la importancia de mantener la concentración en la conducción y ha intensificado las campañas de concienciación para recordar que cualquier distracción puede tener consecuencias graves para todos los usuarios de la vía.

Y esta otra

Otra distracción que la DGT persigue con determinación es la provocada por otros pasajeros en el vehículo. Las interacciones entre los ocupantes pueden desviar la atención del conductor, ya sea a través de conversaciones animadas, peleas o incluso distracciones físicas. Estas situaciones pueden llevar a que el conductor no esté completamente concentrado en la carretera, aumentando el riesgo de accidentes. La DGT enfatiza la importancia de mantener un ambiente tranquilo y controlado dentro del vehículo para garantizar la seguridad de todos. La atención plena al volante es crucial para evitar situaciones peligrosas en la vía.

La DGT también persigue mucho esta infracción

La DGT también sanciona con firmeza la infracción de conducir comiendo. Esta práctica, que puede parecer inofensiva, distrae al conductor y disminuye su capacidad de reacción ante situaciones imprevistas en la carretera. Comer mientras se conduce implica desviar la atención, lo que aumenta considerablemente el riesgo de accidentes. La DGT lleva a cabo campañas para concienciar sobre los peligros de esta conducta y recordar que la seguridad vial debe ser la prioridad al volante. Mantener la atención plena es fundamental para proteger no solo a los ocupantes del vehículo, sino también a otros usuarios de la vía.

Y también esta

La DGT persigue con firmeza la infracción de conducir bajo los efectos del alcohol, considerada una de las conductas más peligrosas en las vías. El consumo de alcohol afecta gravemente la capacidad de reacción, la coordinación y el juicio del conductor, aumentando el riesgo de accidentes mortales. La DGT realiza campañas de sensibilización y controles de alcoholemia para detectar y sancionar a quienes infringen esta norma. La seguridad vial es responsabilidad de todos, y conducir ebrio no solo pone en peligro la vida del conductor, sino también la de pasajeros y otros usuarios de la carretera.