Andrés Farrugia, gerente general de Caja de Ahorros, afirmó que la entidad reforzará su estrategia hipotecaria en 2026 para preservar condiciones competitivas y garantizar mayor acceso a la vivienda
Caja de Ahorros informó que se encuentra desarrollando un plan estratégico para 2026, con el objetivo de proteger las condiciones vigentes de los créditos hipotecarios, sostener la competitividad del segmento y acompañar la evolución del mercado inmobiliario en un entorno regulatorio cambiante. La institución reafirmó su compromiso histórico con el financiamiento habitacional y con el impulso del desarrollo económico en Panamá.
Andrés Farrugia: Crecimiento del portafolio y perspectivas para 2026
De acuerdo con Andrés Farrugia, Caja de Ahorros mantiene una posición destacada dentro del sistema financiero, ocupando la segunda posición en el ranking hipotecario nacional. Al cierre de septiembre de 2025, la cartera hipotecaria ascendió a B/.2,948 millones, de los cuales 65% corresponde a préstamos bajo ley preferencial y 35% a hipotecas tradicionales, lo que refleja un portafolio diversificado y resiliente.
Andrés Farrugia indicó que el banco se prepara para la entrada en vigencia de la nueva Ley de Interés Preferencial el 1 de enero de 2026. Sobre el desempeño económico proyectado, señaló:
«Tenemos expectativas muy positivas para el 2026 y creemos que el país registrará un crecimiento importante de alrededor del 4.5 %. La industria de la construcción e inmobiliaria seguirá siendo un pilar relevante, representando cerca del 24 % del PIB».
Aunque reconoció que aún es necesario observar cómo operará la nueva normativa en la práctica, el gerente general sostuvo que la entidad confía en que «su impacto será positivo para mejorar la calidad de vida de los ciudadanos«.
Andrés Farrugia reiteró el compromiso de Caja de Ahorros con el sector inmobiliario, destacando la alianza con Banco Nacional para ampliar el acceso a financiamiento.
«Continuaremos apoyando tanto a los clientes como a los proyectos de promoción inmobiliaria, mediante financiamientos interinos y créditos hipotecarios destinados a estos segmentos», afirmó.
El gerente general subrayó además el sólido desempeño del banco durante 2025, incluso en un entorno de ajustes normativos y presión económica.
«La institución mostró resultados satisfactorios. La cartera ha crecido casi un 13% respecto al mismo periodo del año pasado, impulsada por la banca comercial y corporativa, donde hemos participado en una amplia variedad de financiamientos de estructura e infraestructura para el Estado y empresas privadas», explicó.
Perfil profesional de Andrés Farrugia
Andrés Farrugia posee una Maestría Ejecutiva en Administración de Empresas por INCAE Business School y una amplia trayectoria en alta dirección bancaria. Ha presidido la Asociación de Ejecutivos Bancarios y ha sido miembro de la Asociación Panameña de Corredores y Promotores de Bienes y Raíces, consolidándose como una de las voces más influyentes del sector financiero nacional.
Tras el impacto generado por la edición original en español de su obra —’Confía en mí’, publicada por Plataforma Editorial— Eduard Beltran presenta ahora ‘Trust Me!’, la nueva edición internacional en inglés con la que lleva su reflexión a un público global que atraviesa niveles inéditos de desorientación, tensión organizativa y erosión de legitimidad. El autor sostiene que 2026 marcará el inicio de una etapa decisiva para reconstruir la capacidad de influencia en empresas, gobiernos y organizaciones
La desconfianza institucional, la fragmentación social y la aceleración tecnológica están redefiniendo el papel del liderazgo en España y en el mundo. Según Eduard Beltran, la confianza ha dejado de ser un atributo deseable para convertirse en la infraestructura silenciosa que sostiene —o colapsa— la capacidad de decidir, coordinar y avanzar.
Tras más de dos décadas trabajando junto a gobiernos, grandes empresas y organismos globales, Eduard Beltran observa un fenómeno transversal: cuando la confianza se deteriora, las organizaciones se vuelven más lentas, más rígidas y menos capaces de cooperar. Las negociaciones se tensan. Los equipos se fragmentan. Las instituciones pierden legitimidad y la acción colectiva se debilita.
«No estamos ante un problema táctico, sino estructural,» señala Eduard Beltran. «La confianza es hoy el determinante central de la influencia, la velocidad de ejecución y la estabilidad institucional».
Esta lectura es el punto de partida de Trust Me!, la edición internacional en inglés de su obra sobre el papel decisivo de la confianza en el liderazgo contemporáneo. Su versión original, Confía en mí, publicada por Editorial Plataforma, abrió el camino. Ahora, con Trust Me!, Eduard Beltran amplía la mirada hacia un escenario global dominado por la incertidumbre política, la competencia geoestratégica y la creciente vulnerabilidad institucional.
Para Eduard Beltran, 2026 será un año de inflexión. La crisis global de confianza, afirma, no es coyuntural ni pasajera: es un cambio de época. La credibilidad de gobiernos, empresas y organismos internacionales atraviesa mínimos históricos, y esa erosión condiciona la manera en que las organizaciones toman decisiones, negocian y ejercen liderazgo.
El avance del trabajo remoto y de la comunicación digital ha añadido una segunda fractura: la pérdida de señales humanas esenciales. Para Eduard Beltran, la ausencia de presencia, tono y matices emocionales ha hecho que la confianza deba construirse de forma más deliberada y exigente. La improvisación, señala, ya no basta.
A diferencia de muchos libros sobre liderazgo, Trust Me! no ofrece recetas simplistas ni listas de soluciones inmediatas. En su lugar, Eduard Beltran ofrece una lectura profunda del problema: cómo se erosiona la confianza, qué efectos tiene en la acción colectiva y por qué el liderazgo tradicional se muestra insuficiente ante este nuevo escenario. El libro actúa como un mapa para entender un fenómeno complejo que afecta tanto a instituciones públicas como a empresas privadas, desde negociaciones internacionales hasta equipos directivos fragmentados.
«Los líderes que marcarán la diferencia en 2026 no serán los más visibles, sino los más confiables,»afirma Eduard Beltran. «La confianza ya no es un valor intangible: es la condición misma de la legitimidad y de la capacidad de actuar».
En un contexto donde España afronta tensiones económicas, reformas sensibles y una sociedad cada vez más polarizada, Eduard Beltran sostiene que la reconstrucción de la confianza será la tarea central para recuperar cohesión, estabilidad y credibilidad. Trust Me! invita a líderes y organizaciones a comprender esta nueva época y a prepararse para un modelo de liderazgo más exigente, más realista y profundamente más humano.
Sobre Eduard Beltran
Eduard Beltran es asesor internacional especializado en negociación, liderazgo y confianza institucional. Durante más de veinte años ha trabajado con gobiernos, grandes corporaciones y organismos internacionales en procesos de alta complejidad estratégica, ayudando a líderes y equipos a tomar decisiones críticas en entornos inciertos, multiculturales y de alto impacto.
Reconocido por su capacidad para integrar perspectivas gubernamentales, diplomáticas y corporativas, Eduard Beltran ha acompañado negociaciones sensibles, procesos de transformación institucional y dinámicas de liderazgo en Europa, América, Oriente Medio y Asia.
Es autor de diversas obras sobre liderazgo y negociación, entre ellas la edición españolaConfía en míy su versión internacional en inglés, Trust Me!, donde explora la confianza como el nuevo pilar del liderazgo contemporáneo.
The Original Old Fashioned, uno de los referentes de la coctelería clásica en Barcelona y pionero en elevar el Bourbon y el Rye al centro de la escena, celebra su 13º aniversario el próximo viernes 12 de diciembre
Trece años de historia, tradición y hospitalidad
Ubicado en una pequeña calle del barrio de Gràcia, a pocos pasos del Passeig de Gràcia, The Original Old Fashioned abrió sus puertas en diciembre de 2012 con una misión clara: rescatar el espíritu de los cócteles clásicos y devolver a Barcelona la elegancia, la técnica y el alma que caracterizan a la buena coctelería.
Desde entonces, el local se ha convertido en una auténtica institución para aficionados al whisky, bartenders, viajeros internacionales y amantes de los sabores bien ejecutados. Su atmósfera cálida, íntima y cercana, sumada a un servicio que combina profesionalidad y hospitalidad genuina, ha consolidado su identidad como una Bourbon & Rye Cocktail House única en España.
Una de las mayores colecciones de Bourbon y Rye del país
The Original Old Fashioned ofrece más de 100 referencias de Bourbon y Rye, incluyendo piezas singulares como la Pappy Van Winkle Collection, de 10 a 20 años. Esta selección, poco habitual en Europa, ha convertido al local en un punto de encuentro para quienes buscan entender, degustar y disfrutar whiskies americanos con profundidad.
Además de su carta habitual, el bar ofrece la posibilidad de realizar catas privadas y masterclasses, donde los asistentes pueden descubrir la historia, el carácter y los matices de cada botella de la mano de bartenders expertos.
Una coctelería con alma: tradición, técnica y equipo
Detrás del proyecto está Bruno Rodrigues, fundador y alma del local, quien desde el primer día ha transmitido su pasión, técnica y visión a decenas de profesionales que han pasado por la barra. Su filosofía combina fidelidad a los clásicos, respeto absoluto al producto y una cercanía muy poco habitual en un sector donde la excelencia técnica a menudo se separa del calor humano.
En 2023, el equipo se reforzó con la incorporación de sus socios y amigos de NOLA Cocktail Bar & Food, ampliando la propuesta gastronómica con snacks, hot sandwiches y una carta renovada que convive con los grandes clásicos de siempre.
Hoy, trece años después, The Original Old Fashioned continúa como una referencia para quienes buscan una experiencia auténtica, bien servida y llena de historia.
Invitación a la celebración del 13º aniversario
El próximo viernes 12 de diciembre tendrá lugar una celebración especial destinada a medios y clientes habituales para conocer de cerca la historia de la coctelería y celebrar este aniversario tan significativo a partir de las 19 horas.
Durante la jornada se ofrecerá una degustación exclusiva de Old Fashioned elaborados con una cuidada selección de los mejores Bourbon y Rye disponibles en Barcelona.
La ocasión permitirá descubrir el espíritu del bar, conversar con su equipo y experimentar desde dentro el ambiente que lo ha convertido en un icono de la coctelería en Barcelona.
Gala presentación Calendario Solidario Grandes 2026: 2 de diciembre de 2025, de 10:30 a 14:30 horas, en el auditorio CaixaForum Madrid (Paseo del Prado, 36). El evento incluirá la actuación de Helena Bianco y la entrega de los Premios Grandes 2026, con la participación de destacadas figuras del mundo de la cultura y la comunicación como Emma García, Rappel, Marian Conde, Mariló Montero, Andoni Ferreño, Nieves Herrero, Irma Soriano, entre otros
ASISPA presenta el Calendario Solidario GRANDES 2026, una emotiva y creativa iniciativa que une moda, cultura y compromiso social bajo el lema #SoledadCero, con motivo de su 45 aniversario.
Este proyecto, pilar de la campaña GRANDES, trasciende lo artístico para convertirse en una herramienta de visibilización del aislamiento social que sufren miles de personas. A lo largo de doce meses, el calendario rinde homenaje a la moda vintage y celebra la belleza de la edad, la sabiduría acumulada y la elegancia que no entiende de modas.
Durante nueve meses, 19 personas mayores usuarias de los servicios de ASISPA, algunas de ellas centenarias, junto a trabajadoras de la entidad, participaron en talleres de diseño, patronaje y confección dirigidos por el diseñador de alta costura Manu Sánchez, embajador de la Fashion Week madrileña y director del proyecto GRANDES.
Las prendas creadas en esos talleres fueron las que lucieron en las sesiones fotográficas del calendario, donde posaron junto a reconocidas figuras del mundo del arte y la comunicación. Esta experiencia compartida no solo ha dado lugar a imágenes llenas de fuerza y emoción, sino que también refleja el poder de las actividades intergeneracionales para construir vínculos reales y paliar la soledad no deseada.
El calendario se presentará el próximo 2 de diciembre de 2025, de 10:30 a 14:30 horas, en el auditorio CaixaForum Madrid (Paseo del Prado 36), en una gala que incluirá la actuación estelar de Helena Bianco, un monólogo teatralizado a partir de un texto de la periodista Pepa Chacón y la entrega de los Premios GRANDES de Alta Costura. El evento contará con la presencia de destacadas figuras del mundo del arte, la cultura y la comunicación como Emma García, Marian Conde, Irma Soriano, Rappel, Mariló Montero, Andoni Ferreño, Concha Galán, Inmaculada Casal, Belinda Washington, José Ortega Cano, Agustín Bravo y Nieves Herrero, entre otros.
Cada ejemplar del calendario es más que una pieza de arte: es una herramienta de sensibilización cuyo mensaje se integra en los programas de acompañamiento y atención de ASISPA. Además, promueve pequeñas acciones cotidianas que pueden marcar una gran diferencia: escuchar, acompañar, escribir, abrazar, compartir, reconectar.
Desde ASISPA se hace un llamamiento a la sociedad para unirse al movimiento #SoledadCero. «Únete a esta causa y ayuda a llevar el mensaje de 2026 a todos los rincones», afirman desde la organización.
Sobre ASISPA
ASISPA es una organización sin ánimo de lucro con más de 45 años de experiencia en la atención a personas mayores, dependientes y en situación de vulnerabilidad. A través de proyectos como GRANDES, trabaja para visibilizar el valor de la edad, fomentar la participación activa y fortalecer el tejido social mediante iniciativas que promueven el acompañamiento, la creatividad y el respeto entre generaciones.
TheaMou enciende la Semana de la Moda de Atenas con un renacer de diosa-guerrera basado en la Antigua Grecia
TheaMou by Theo («Mi Diosa» en griego), el paraguas creativo que une MeaDea by Theo, Iellele by Theo, MiDiosa by Theo y otras iniciativas culturales alineadas, presentó su Colección Diosa y Guerrera de la Antigua Grecia en la Semana de la Moda de Atenas el 14 de noviembre de 2025. El fundador, Sam Stathis, utilizó el escenario para lanzar oficialmente la Operación PAME BROSTA («Avanzando» en griego) y anunciar la reactivación global de los Juegos Olímpicos Originales.
Tres Ángeles Olímpicos by Theo, cada uno coronado como reina de belleza nacional (Miss Grecia-Star Hellas, Stella Mihailidou; Miss Italia, Federica Rizza; y Miss Países Bajos, Elize DeJong), abrieron el desfile, simbolizando el renacer de la Llama Verdadera de Grecia a través de la feminidad divina y la elegancia valiente.
La colección, inspirada en Génesis, la primera chispa de la creación, y expresada a través del ethos femenino de TheaMou, transformó el simbolismo de la Antigua Grecia en una forma moderna y proyectada hacia el futuro. Mezcló vestidos de gala inspirados en la Antigua Grecia con siluetas prêt-à-porter estructuradas y guerreras, honrando el espíritu atemporal de Grecia mientras se proyectaba la Luz del Comienzo hacia la moda global.
El desfile lanzó la Operación PAME (Πάμε – «¡Vamos!»), una iniciativa cultural global que invita a helenos y filhelénicos de todo el mundo a reavivar la llama de unidad, excelencia, amor y sabiduría.
A través de la moda, TheaMou conecta al mundo con la Luz Verdadera de Grecia (Φως του Αληθινού – Phos tou Alithino): la luz de la iluminación, la creación, la belleza interior y el propósito divino.
El movimiento se guía por las Cinco Características Divinas Humanas:
Cuerpo y Belleza – Soma (Σώμα): armonía de presencia física, gracia y expresión.
Mente y Sabiduría – Sofia (Σοφία): inteligencia, claridad y excelencia aprendida.
Corazón y Alma – Psihi (Ψυχή): esencia emocional, espiritual y moral.
Valor – Tharos (Θάρρος): valentía para actuar, proteger la verdad y liderar con fortaleza.
Propósito y Visión – Skopos (Σκοπός): brújula interna que guía significado, destino y contribución.
Tras su debut en la Semana de la Moda de Nueva York y una alianza estratégica con Prada, la presentación en Atenas conecta Grecia, EE.UU. y la diáspora global, desde Olimpia hasta Los Ángeles, llevando la Llama Verdadera de creatividad, educación, emprendimiento y prosperidad sostenible.
Esta muestra en la Semana de la Moda de Atenas representa mucho más que un desfile; unifica los tres pilares del movimiento: la visión cultural de TheaMou, los Ángeles Olímpicos by Theo y el lanzamiento de la Operación PAME. Su misión profunda es descubrir, desarrollar y elevar nuevos diseñadores al escenario global, tal como se hizo con MeaDea by Theo.
Acerca de TheaMou («Mi Diosa»)
TheaMou es el paraguas artístico y cultural que une MeaDea by Theo, Iellele by Theo, MiDiosa by Theo y otras iniciativas globales. Su misión es revivir la divinidad femenina, combinando elegancia y fuerza, belleza con propósito, a través de la moda, arte, educación, bienestar y emprendimiento iluminado. TheaMou honra el legado de Grecia mientras empodera a una nueva generación a surgir con dignidad, coraje y visión.
Acerca de Ángeles Olímpicos by Theo
(WCRF + Chariot Resurrection + Magna Graecia incluidos)
Ángeles Olímpicos by Theo es un movimiento global de revitalización cultural, creado para restaurar el ideal griego de ser humano completo y resucitar las tradiciones fundacionales olímpicas que moldearon la civilización.
La iniciativa establece competencias a nivel local, regional, nacional e internacional, culminando cada año en las finales en Olimpia, Grecia, honrando a Dios, la virtud y los valores atemporales de Magna Grecia.
Un pilar central de la misión es la reactivación de los Juegos Olímpicos Originales, liderada en asociación con la World Chariot Racing Federation (WCRF), para traer de vuelta la primera y más icónica competencia de la antigüedad: las carreras de cuadrigas olímpicas. Los finalistas son reconocidos no solo por su belleza, sino por encarnar las Cinco Características Divinas Humanas: Cuerpo, Mente, Corazón, Valor y Propósito.
La misión busca elevar a buenos humanos, revivir el espíritu olímpico original de Grecia e inspirar a la próxima generación mediante la excelencia, educación y los valores que construyeron la civilización occidental.
Acerca de la Operación PAME (Πάμε – «¡Vamos!»)
Operación PAME es un llamado internacional a helenos, la diáspora griega y filhelénicos de todo el mundo para revivir la Luz Verdadera de Grecia: unidad, sabiduría, amor, excelencia y creatividad. Lanzada por Theometrics Global y respaldada por los Ángeles Olímpicos by Theo, PAME reconecta al mundo con la llama iniciada en la antigua Olimpia y presente en la educación moderna, emprendimiento, artes y prosperidad sostenible.
PAME no es una solicitud de caridad; es una invitación a invertir en el futuro: familias, niños, cultura y comunidad.
La compañía ha sido seleccionada por su capacidad operativa, compromiso con un servicio al cliente excepcional y experiencia en el sector utilities, que representa el 12% de sus 2.000 millones de euros de ingresos globales. Konecta impulsará el alcance del nuevo programa con la actividad de sus centros ubicados en Casablanca y Durban, claves en la ampliación del soporte multilingüe de Kraken en Europa
Konecta, líder mundial en transformación de la experiencia del cliente (CX) y servicios digitales, ha sido seleccionada como uno de los primeros integrantes para unirse al Programa de Socios BPO de Kraken(KBPP). Además de su capacidad para cumplir los criterios de evaluación, Kraken ha tenido en cuenta su historial de resultados y su disposición para ofrecer un servicio de atención al cliente excepcional.
En este contexto, la consolidada experiencia de Konecta en la gestión de operaciones para varios clientes de Kraken en distintos países, refleja el objetivo que comparten ambas organizaciones: mejorar la experiencia del cliente a través de la tecnología y la experiencia humana.
Durante décadas, las empresas de servicios públicos han tenido que lidiar con sistemas fragmentados, procesos de facturación complejos y experiencias de cliente inconexas. Por ello, Kraken sustituye este mosaico por un sistema operativo integrado, impulsado por IA de grado industrial, que conecta todas las etapas del proceso: gestión de contadores inteligentes, facturación, ventas y atención al cliente, al mismo tiempo que impulsa la experiencia del cliente y la innovación.
Compromiso con el modelo de agente universal
Un componente importante del éxito de Kraken es su modelo operativo de agente universal, un enfoque probado que sustituye los modelos de asistencia tradicionales y aislados por equipos capacitados y polivalentes. De esta manera, se busca aumentar la satisfacción del cliente a un menor coste.
De hecho, durante los últimos dos años, Konecta ha logrado integrar con éxito el modelo de agente universal de Kraken en sus operaciones. Así, la compañía demuestra su capacidad para adaptarse a ecosistemas complejos y a gran escala, así como generar un impacto cuantificable en los mercados energéticos.
Con geografías compartidas y ambiciones de crecimiento global, ambas organizaciones están estratégicamente alineadas para escalar este modelo en todos los mercados. ¿El objetivo? Garantizar una excelencia constante en la experiencia del cliente allá donde se expanda la plataforma Kraken.
Una alianza que acelera la transformación digital de las empresas de servicios públicos
Actualmente, Kraken presta servicio a más de 70 millones de cuentas de clientes en todo el mundo. Esta nueva asociación con Konecta supone un paso importante en la ampliación de ese alcance y aumentar el despliegue de capacidades, pues permite atender más interacciones, de forma rápida y sin comprometer la experiencia del cliente.
Por su parte, Konecta presta servicios de atención al cliente a gran escala para empresas de servicios públicos líderes, en particular desde sus plataformas en Casablanca (Marruecos) y Durban (Sudáfrica). Estos centros desempeñan un papel clave en el apoyo a los clientes de Kraken en toda Europa, proporcionando un servicio multilingüe y de alta calidad, a medida que la plataforma se expande a nivel mundial.
Aprovechando su amplia experiencia en servicios públicos (que representan el 12% de sus 2.000 millones de euros de ingresos globales), Konecta ofrece soluciones de experiencia del cliente escalables y multilingües en cada proceso.
Nourdine Bihmane, CEO de Konecta, afirma: «En un momento en el que las empresas de servicios públicos están experimentando una de las transformaciones más importantes de su historia, y con el apoyo de Kraken, este acuerdo permite elevar aún más la amplia experiencia en el sector. Al combinar herramientas basadas en IA, operaciones ágiles y toma de decisiones basada en datos, se establecen un nuevo punto de referencia en la experiencia del cliente. Esto se alinea plenamente con el plan estratégico Katalyst 2028 de Konecta para la experiencia del cliente basada en IA y soluciones híbridas que combinan la experiencia humana con la innovación en IA».
Anja Langer Jacquin, directora de Kraken Experience y CEO de Kraken, insiste en que «es muy emocionante el lanzamiento del Programa de Socios BPO, un nuevo capítulo en la misión de ofrecer experiencias de cliente de primera clase y acelerar la transición energética de las empresas de servicios públicos. Socios como Konecta desempeñarán un papel clave a la hora de ayudarnos a crecer con excelencia e impacto».
Tras más de 15 años estudiando pieles sensibles, UMOA transforma las necesidades invisibles de la epidermis en un cuidado que devuelve estabilidad, confort y fortaleza diaria. Formulada con un 97,2% de ingredientes de origen natural y apta para todo tipo de pieles, incluso para las más delicadas, Skin Barrier Ginkgo Gel Cream ofrece una sinergia de activos diseñada para retener la hidratación, reducir la sensibilidad y proteger frente a la contaminación
La piel habla cada día. Lo hace con tirantez, con rojeces, con sequedad, etc. señales que pasan desapercibidas entre el ritmo diario, el estrés o la falta de tiempo para dedicarse a uno mismo. Sin embargo, cada una de ellas es una forma de comunicación: la manera en que el tejido cutáneo expresa sus necesidades más profundas.
Lo que realmente necesita la epidermis es hidratarse, calmarse, repararse y sentirse fuerte. De ahí, la nueva propuesta de UMOA: Skin Barrier Ginkgo Gel Cream, una crema que entiende lo que la piel pide. Con una textura ligera, refuerza la barrera cutánea —la primera línea de defensa natural— para mantener el cutis en equilibrio y protegerlo frente a las agresiones externas.
«La inspiración nació de esa escucha constante», explica Mafalda Soto, CEO y cofundadora de UMOA y de la ONG Beyond Suncare. «Tras más de 15 años estudiando pieles sensibles, aprendí a entender lo que realmente necesitan. Con esta crema queríamos extender esa escucha a todo tipo de pieles». Esa premisa se convierte en el corazón del lanzamiento: crear una hidratante que no solo actúe, sino que entienda; que responda a las necesidades visibles e invisibles de la piel y que aporte una sensación de seguridad, fortaleza y equilibrio.
Formulada con un 97,2% de ingredientes de origen natural y testada dermatológicamente para garantizar eficacia y tolerancia incluso en pieles delicadas, Skin Barrier Ginkgo Gel Cream combina una textura fundente en gel con activos que restauran la función barrera, calman la sensibilidad y protegen frente a la contaminación ambiental.
Más que una crema hidratante, «Skin Barrier Ginkgo Gel Cream es una invitación a escuchar lo que la piel tiene que decir. Porque cuidar la piel es, también, aprender a entendernos mejor», asegura Mafalda.
Su fórmula reúne ceramidas esenciales con un complejo anti polución y extracto de ginkgo biloba, un antioxidante botánico que neutraliza el estrés oxidativo y fortalece la resistencia natural de la epidermis. Además, incorpora bisabolol, que actúa como agente calmante inmediato, y escualanovegetal, que aporta una protección ligera y biomimética para retener la hidratación sin dejar residuo graso.
¿El resultado? Una piel que se siente más fuerte, equilibrada y protegida desde las primeras aplicaciones. Además, ha sido pensada para pieles desde normales hasta secas, incluso para las más reactivas, ya que esta crema se absorbe rápidamente, dejando una sensación fresca y jugosa que facilita su uso diario, mañana y noche. Asimismo, su acabado ligero la convierte en una buena base antes del maquillaje, evitando que se cuartee y mejorando su duración.
UMOA reivindica la barrera cutánea como un símbolo de protección física y emocional. Una epidermis equilibrada reduce la reactividad y aporta mayor seguridad, un aspecto clave para las pieles sensibles. Con Skin Barrier Ginkgo Gel Cream, la marca refuerza su apuesta por fórmulas que fortalecen esta función esencial y consolidan un cuidado diario capaz de mantener la piel fuerte y segura.
Smalldev y Jamones Sierra Morena presentan el Torneo de Pádel Solidario ‘La Ilusión en Juego’, una iniciativa que une deporte y compromiso social a beneficio de Cruz Roja
Esta mañana se ha presentado oficialmente el Torneo de Pádel Solidario ‘La Ilusión en Juego’, una iniciativa impulsada por Smalldev y Jamones Sierra Morena, con el objetivo de que esta Navidad ningún niño o niña de Córdoba se quede sin un juguete.
El torneo se celebra a beneficio de Cruz Roja, que destinará los fondos recaudados a su campaña ‘Sus Derechos en Juego’.
El acto, celebrado en el salón de actos de la sede de Cruz Roja en Córdoba, ha contado con la participación de representantes de las empresas organizadoras y de Cruz Roja, que han destacado la importancia de unir deporte y solidaridad para apoyar a la infancia más vulnerable.
El torneo tendrá lugar los días 12, 13 y 14 de diciembre en YOU Play (Av. Apreama, Córdoba). Cada inscripción, con un coste simbólico de 20 euros, se transformará en un juguete nuevo que el voluntariado de Cruz Roja entregará a familias en situación de dificultad. Quienes no participen en pista podrán colaborar mediante la Fila 0, realizando donaciones desde la plataforma habilitada.
Durante los tres días se vivirá un ambiente deportivo y festivo, con premios para los ganadores, un cortador de jamón Sierra Morena y un gran perol de migas solidario el domingo como cierre. El 100% de lo recaudado —inscripciones, patrocinios y Fila 0— se destinará íntegramente a la campaña de Cruz Roja Juventud, mientras que los costes del evento correrán a cargo de Smalldev y Jamones Sierra Morena. De este modo, cada aportación se convertirá directamente en ilusión para los más pequeños.
«El deporte es una herramienta increíble para conectar a las personas y, en este caso, hacerlo con un fin solidario nos emociona especialmente», han señalado los organizadores durante la presentación. Por su parte, Cruz Roja ha destacado que esta colaboración «permitirá ampliar el alcance de su tradicional campaña de juguetes, y llegar, por tanto, a más familias de Córdoba».
Este torneo solidario nace con vocación de continuidad. Desde la organización señalan que, durante el proceso de colaboración con Cruz Roja, tomaron conciencia de la gran cantidad de personas y colectivos que requieren apoyo en la provincia. Por ello, el propósito de Smalldev y Jamones Sierra Morena es que esta iniciativa tenga continuidad en el tiempo, destinando en cada edición los fondos recaudados a una causa social diferente.
En la de este año, la prioridad son los niños, niñas y jóvenes, que merecen una Navidad rodeada de juego, esperanza y sonrisas.
Fechas del torneo: 12, 13 y 14 de diciembre Lugar: YOU Play · Av. Apreama, 14013 Córdoba Organizan: Smalldev · Jamones Sierra Morena A beneficio de: Cruz Roja Inscripciones y donaciones:https://cercadeti.cruzroja.es/la-ilusion-en-juego
Sobre Smalldev Smalldev es una empresa con sedes en Córdoba, Granada y Málaga, especializada en el desarrollo de soluciones digitales, servicios de marketing y comunicación estratégica. Combina tecnología, creatividad y análisis para ayudar a marcas y empresas a crecer, mejorar su presencia y optimizar sus procesos. Desde su fundación, ha trabajado con compañías de diversos sectores, abordando proyectos de diseño web, desarrollo a medida, campañas de marketing y acciones de comunicación con una visión global.
Sobre Jamones Sierra Morena Jamones Sierra Morena es una marca perteneciente a Hermanos Rodríguez Barbancho, con sede en Hinojosa del Duque (Córdoba) y más de 30 años de experiencia en la elaboración artesanal de jamones y embutidos. Su producción, amparada por la Denominación de Origen Protegida Los Pedroches, combina tradición, calidad y sostenibilidad para ofrecer productos ibéricos de máxima autenticidad. Presente en todo el territorio nacional y con distribución internacional, Sierra Morena mantiene su compromiso con la excelencia y con la difusión de la cultura del jamón como parte esencial de la gastronomía española.
Según una encuesta de Back Market, ocho de cada diez españoles planean comprar este año durante la campaña de Black Friday, sobre todo los menores de 35 años. El estudio revela que la mayoría de los usuarios priorizarán el ahorro, la durabilidad y la funcionalidad del dispositivo, frente al impulso por la oferta o los últimos lanzamientos. La sostenibilidad también gana protagonismo: un 60% se plantearía comprar un producto reacondicionado, aunque no tuviera descuento, por ser la opción más responsable
El Black Friday continúa siendo uno de los grandes momentos de consumo en España, pero lo hace con una evolución clara: menos impulsividad y más criterio. Así lo recoge una encuesta nacional realizada por Ipsos para Back Market, según la cual el 81% de los españoles planea comprar durante esta campaña, si bien con una aproximación más reflexiva, marcada por la búsqueda de ahorro, funcionalidad y durabilidad del producto.
La tecnología se mantiene como la categoría estrella. El 58% de los consumidores afirma que comprará algún dispositivo tecnológico este Black Friday, un dato que vuelve a situar a esta categoría como la más relevante de estas fechas, en empate con moda y complementos, pero por encima de belleza (31%) o electrodomésticos (28%). Además, ocho de cada diez españoles reconocen que suelen esperar al Black Friday para adquirir tecnología o productos de mayor valor, consolidando este periodo como la principal ocasión de renovación tecnológica.
El estudio también confirma un giro en la mentalidad del consumidor. La relación calidad-precio (57%) y la durabilidad del dispositivo (32%) son hoy los factores más determinantes a la hora de elegir tecnología. Por el contrario, la novedad pierde peso: solo un 8% prioriza disponer del último modelo del mercado. Esta tendencia se reafirma en la intención de compra: solo uno de cada cuatro españoles tiene previsto adquirir el modelo más reciente lanzado este año, mientras que la mayoría optará por versiones anteriores o decidirá en función de las ofertas disponibles.
Esta mayor racionalidad se refleja también en la moderación del fenómeno del FOMO, el «miedo a quedarse sin oferta». Aunque más de la mitad de los encuestados reconoce haber comprado «por si acaso» en alguna ocasión, tan solo un 14% admite hacerlo de forma habitual. La planificación y la comparación de precios se han vuelto predominantes, y esto influye directamente en la satisfacción: el 82% de los españoles no se ha arrepentido nunca de una compra de Black Friday.
«El consumidor español ya no se deja arrastrar por la urgencia del descuento. Busca dispositivos que duren, que se ajusten a su presupuesto y que aporten valor real, no la excitación del momento», explica Marta Castillo, responsable de Marketing y Brand de Back Market. «Esta evolución, a su vez, refleja una forma de consumo más madura, más consciente y también más sostenible».
La sostenibilidad gana peso: el reacondicionado se consolida
En este sentido, la sostenibilidad gana terreno. Seis de cada diez españoles se plantearían comprar un dispositivo reacondicionado, aunque no tuviera descuento, siempre que supieran que están eligiendo la opción más responsable. Una predisposición especialmente elevada entre los menores de 35 años, donde un 24% lo compraría sin dudarlo y un 39% lo consideraría; y entre los mayores de 45 años, donde se observan los niveles más altos de aceptación del reacondicionado, ya que el 42% lo elegirían incluso sin oferta. El reacondicionado se convierte así en una alternativa transversal, con aceptación creciente tanto entre perfiles digitales jóvenes como entre consumidores más maduros.
El perfil de consumidor que emerge es el de un comprador informado, que compara, planifica y prioriza la utilidad frente al impulso. En conjunto, los datos reflejan un cambio cultural: el Black Friday continúa siendo un fenómeno masivo, pero ya no se percibe como una carrera por consumir, sino como un momento estratégico para adquirir productos con sentido, valor y durabilidad.
La colaboración sitúa las innovadoras soluciones de carga con baterías integradas de XCharge en el centro de la ambiciosa iniciativa Vision 2030 de Arabia Saudí. El sistema GridLink de XCharge proporciona casi 200 kW de potencia de carga rápida de corriente continua requiriendo tan solo 44 kW de entrada de la red. Electromin ofrecerá a sus clientes soluciones completas llave en mano que incluyen instalación, puesta en marcha y servicios de mantenimiento preventivo y correctivo
XCharge Europe («XCharge EU») y XCharge North America («XCharge NA»), filiales del proveedor de soluciones de carga de alta potencia y con baterías integradas para vehículos eléctricos XCHG Limited (NASDAQ: XCH), han anunciado hoy una alianza estratégica con Electromin, el mayor operador de redes de carga de vehículos eléctricos de Arabia Saudí y distribuidor exclusivo de Volvo Cars en el Reino, para desplegar infraestructura de carga avanzada en todo el país.
Esta colaboración sitúa las innovadoras soluciones de carga con baterías integradas de XCharge en el centro de la ambiciosa iniciativa Vision 2030 de Arabia Saudí, que pretende alcanzar una adopción del 30 % de vehículos eléctricos en Riad para 2030 y lograr cero emisiones netas para 2060. La alianza supone un hito importante para acelerar la transición de la región hacia la movilidad sostenible, respondiendo especialmente a los retos críticos de infraestructura en ubicaciones con capacidad de red limitada.
Tecnología avanzada para lugares aislados y con baja potencia
En el centro del proyecto se encuentra el sistema GridLink de XCharge, que incorpora una batería patentada de 215 kWh capaz de proporcionar casi 200 kW de potencia de carga rápida de CC con un consumo de tan solo 44 kW de la red eléctrica. Su capacidad se puede ampliar a 430 kWh con una segunda batería, permitiendo que el cargador funcione de forma independiente durante cortes de luz y convirtiéndolo en una solución ideal para gasolineras, supermercados y ubicaciones remotas donde las conexiones convencionales a la red eléctrica resultarían demasiado costosas.
Electromin seleccionó a XCharge para este despliegue debido a la amplia experiencia de la compañía en el sector de la movilidad eléctrica -que abarca más de 10 años-, sus sólidas capacidades de I+D tanto en el desarrollo de hardware como de software y la funcionalidad única de GridLink para ofrecer una carga de alta potencia con requisitos mínimos de red.
GridLink también canaliza la energía solar directamente hacia la carga rápida de CC, ofreciendo una forma práctica de utilizar la generación in situ, mientras que su pantalla integrada de 55 pulgadas amplía las opciones de publicidad dinámica y optimiza la experiencia de usuario.
Soluciones integrales llave en mano y soporte técnico
En virtud del acuerdo, Electromin proporcionará soluciones integrales de movilidad eléctrica para la infraestructura de vehículos eléctricos, incluyendo instalación, puesta en marcha y servicios de mantenimiento preventivo y correctivo a clientes en toda Arabia Saudí. Esta colaboración aprovecha la posición de Electromin como parte del Grupo Petromin, una de las redes de movilidad y energía más consolidadas de Arabia Saudí, con cobertura nacional a través de miles de centros de servicio, estaciones de servicio y operaciones de flotas.
XCharge suministrará la tecnología de carga avanzada, la capacitación integral y el soporte técnico remoto continuo para asegurar que los equipos técnicos de Electromin puedan operar de forma autónoma manteniendo los más altos estándares de prestación de servicios.
XCharge opera en cerca de 25 países en todo el mundo. Oriente Medio representa una región de crecimiento estratégico donde se espera que la movilidad eléctrica se expanda significativamente en los próximos años, y la compañía está comprometida a impulsar este crecimiento a través de su innovadora tecnología de carga y un servicio optimizado para crear valor donde están sus clientes.
Avanzadas capacidades de seguridad y fiabilidad
El sistema GridLink de XCharge incorpora funciones de seguridad avanzadas especialmente relevantes para el mercado de Oriente Medio, ya que incluye un sistema de gestión térmica por refrigeración líquida que proporciona una superficie de disipación de calor 2,38 veces superior a la de los diseños estándar, proporcionando un funcionamiento estable incluso en condiciones ambientales extremas. Cada batería está equipada con cuatro sensores para la detección temprana de riesgos, sistemas de ventilación automatizados para la dispersión de gases inflamables y tecnología de extinción de incendios integrada para una mayor seguridad.
El sistema también soporta los más modernos estándares de comunicación, incluyendo OCPP 1.6J y 2.0.1, con conectividad a través de GSM, LTE o LAN, facilitando así una integración transparente con las plataformas de gestión de redes de carga existentes.
«La movilidad eléctrica se encuentra en una fase incipiente en Arabia Saudí, y Electromin está a la vanguardia del mercado y desea apoyar esta expansión en el Reino ofreciendo soluciones innovadoras en todas sus ubicaciones. La tecnología GridLink de XCharge, con su innovadora integración de baterías y su capacidad para proporcionar carga ultrarrápida con una mínima intervención de la red, nos permite acelerar significativamente nuestro cronograma de implementación, manteniendo a su vez los altos estándares de seguridad y fiabilidad», afirma Mowafak AlSaadi, director de Ventas y Marketing de Movilidad Eléctrica en Electromin.
Nos enorgullece asociarnos con Electromin para llevar nuestra tecnología GridLink a Arabia Saudí en un momento crucial para la transformación energética del Reino», destaca Albina Iljasov, directora para Europa en XCharge EU. «Consideramos que Oriente Medio es una región donde la movilidad eléctrica experimentará un crecimiento exponencial en los próximos años, y estamos comprometidos a impulsarlo con una tecnología verdaderamente innovadora».
«Nuestro compromiso con la I+D, respaldado por un equipo de más de 80 profesionales, nos permite integrar las últimas tecnologías y estándares para Electromin, proporcionándoles soluciones personalizadas que incluyen la gestión inteligente del ecosistema energético y la optimización de la experiencia del usuario», concluye Javier Lázaro, director de Ventas de XCharge Europe.
El CITT de Innovación y Talento de Semiconductores avanza en su estrategia al celebrar el Summit 2025, para reforzar la posición de la industria madrileña en el sector europeo de microchips. Intervinieron Daniel Granados, director del CITT, Jorge Lang, subdirector del clúster, y Luis Socías, director ejecutivo de Invest in Madrid, quien destacó la labor de atracción de inversión internacional de su oficina en siete sectores, y la relevancia estratégica del sector de los semiconductores
El Summit del Clúster de Innovación Tecnología y Talento en Semiconductores de la Comunidad de Madrid (CITT Semiconductores) se reunió el pasado 13 de noviembre de 2025 en la Fundación para el Conocimiento madrid+d, con la asistencia de 28 miembros del ecosistema industrial, científico y tecnológico del sector de microchips en la región.
El encuentro fue un espacio de alineación estratégica para avanzar en una hoja de ruta común y reforzar el papel de la Comunidad de Madrid como polo europeo en innovación, tecnología y talento.
Daniel Granados, director del CITT, y Jorge Lang, subdirector, destacaron los hitos alcanzados durante 2025 y los objetivos que marcarán la evolución del clúster de cara al próximo año, entre ellos la creación de un ecosistema cohesionado que integre a empresas, universidades, centros tecnológicos y administración pública en torno a un propósito común: impulsar la soberanía tecnológica y la competitividad industrial en España y Europa.
Durante la bienvenida institucional, Luis Socías, director ejecutivo de Invest in Madrid, presentó la estrategia de atracción de inversión internacional y posicionamiento exterior de la región, destacando la importancia estratégica de los semiconductores como uno de los sectores de mayor potencial económico y tecnológico. Subrayó además el enfoque en mercados clave como Estados Unidos, Reino Unido, Alemania, Francia, Japón, Corea y Latinoamérica y la importancia de acompañar tanto a nuevos inversores como a empresas ya instaladas.
«Tras la pandemia y otros acontecimientos como la guerra de Ucrania se ha entendido la necesidad de relocalizar e impulsar la autonomía estratégica en sectores clave. En Invest in Madrid queremos ser un órgano básicamente ejecutivo al servicio de un sector tan decisivo y transversal como el que aglutina el CITT de semiconductores», explicó Luis Socías.
Además de la industria de semiconductores, Invest in Madrid prioriza el apoyo a otros sectores clave como farmaindustria, seguridad y defensa, centros de datos, digitalización e IA, logística y transporte y audiovisual y videojuegos.
Hitos del CITT y consolidación institucional
Uno de los anuncios más relevantes del Summit fue el avance en la transformación del CITT en asociación, una decisión estructural que permitirá dotar a la entidad de personalidad jurídica propia, capacidad de gestión ágil y autonomía operativa, facilitando la ejecución de proyectos y la captación de financiación.
La futura junta directiva contará con la participación de empresas y universidades de referencia como Telefónica, Indra, UCM, UAM y UPM, así como representantes de la Consejería de Digitalización, entre otras entidades estratégicas.
Perspectiva 2026
Jorge Lang, subdirector del CITT Semiconductores expuso los objetivos estratégicos a medio y largo plazo, entre ellos:
• Formación avanzada para el nuevo talento de las empresas tecnologías (Apoyado en el programa STEP)
• Participación activa en el desarrollo de Chip Act 2.0 y los proyectos IPCEI de microelectrónica.
• Puesta en marcha de proyectos singulares como un Innovation Hub, un proyecto de supercomputación y la iniciativa de un centro de nuevos materiales orientado a atraer talento y fortalecer la autonomía estratégica de Europa.
Lang insistió en que «el CITT continuará colaborando para que la marca Madrid alcance relevancia en el sector tecnológico».
En esa misma línea, Daniel Granados, director del CITT recalcó la necesidad de perseverar en una «estrategia de gota china: insistir e insistir. Ciudades como Dresde, por ejemplo, tienen estrategia de ecosistema tecnológico desde hace 50 años», además de expresar la voluntad del CITT de trabajar con otras Consejerías de la Comunidad de Madrid más allá de la de Educación y Universidades: «Industria, Hacienda o Digitalización son otros de los ámbitos con los que existe un enlace natural».
En el SUMMIT también se compartió con los socios la decisión de dotar al CITT de una estrategia de comunicación propia puesta al servicio de sus integrantes.
En la novena edición del programa ‘Quédate’, la UPV reúne a destacadas compañías en busca de perfiles sobresalientes para frenar la fuga de talento
La Universitat Politècnica de València ha celebrado hoy la jornada final de la novena edición de su programa de captación de talento ‘Quédate’, promovido por el Vicerrectorado de Empleo, Formación Permanente y Lenguas.
Durante toda la mañana, cien estudiantes y titulados/as -seleccionados/as por su excelencia académica y competencias transversales- han tenido la oportunidad de conectar con los/as responsables de recursos humanos de treinta y una empresas de prestigio en una jornada de dinámicas, networking y selección profesional.
Un programa pionero para retener el talento
Desde su puesta en marcha, ‘Quédate’ se ha consolidado como una iniciativa estratégica para la retención del talento en el entorno valenciano y español. Su modelo combina la evaluación de méritos (expediente académico, idiomas, prácticas, participación en proyectos) con dinámicas de grupo y un perfil curricular detallado para elegir a las 100 candidaturas de entre 500 solicitantes, quienes después han pasado a la jornada de captación con empresas.
La jornada final -celebrada hoy y dirigida por Grupo La Plana- ha incluido pruebas grupales y presentaciones y ha concluido con una sesión de networking entre jóvenes y empresas en las que se ha llegado a cerrar alguna oportunidad laboral.
Para la UPV, el programa es clave en su estrategia de conexión con el tejido productivo valenciano y así lo explica la vicerrectora Elena de la Poza: «Nuestro compromiso con la sociedad es formar a los mejores y retener a ese talento aquí, en Valencia y en España. Programas como ‘Quédate’ no solo son una puerta al mercado laboral, sino también un puente entre la universidad y las empresas, donde el conocimiento se convierte en acción y en progreso. Apostamos por jóvenes con potencial, con ilusión, para construir un futuro próspero que revierta en nuestra comunidad».
Con un porcentaje de oferta de prácticas y de contratos laborales, superior al 75%, en las nueve ediciones ya celebradas, ‘Quédate’ se consolida como uno de los encuentros universitarios más relevantes de la Comunitat Valenciana para conectar talento joven y empresa.
Talento y empresas
Este año el grupo ganador ha estado formado por los jóvenes: Juan Amado, Marina Aparicio, Julen Astiz, Hugo Morcillo, Álvaro Pérez, Karen Pironi, Lucía Poveda, Balma Quiles, Sol Ramírez y César Sánchez.
Entre los 100 elegidos, Javier Martínez Llinares, graduado en Ciencia de Datos y actualmente cursando el Máster Universitario en Inteligencia Artificial, Reconocimiento de Formas e Imagen Digital, ha afirmado: «Valoro mucho esta oportunidad y confío en que me permita contactar con grandes empresas, compartir ideas y entender qué valor puedo aportarles como profesional».
Para las compañías participantes, ‘Quédate’ es una vía directa para detectar talento con excelencia académica y habilidades interpersonales. Así lo explica Águeda Vilarrasa, responsable de Organización y Desarrollo de Stadler Rail Valencia: «Stadler ha participado en el programa desde su primera edición. Siempre lo hemos considerado una gran oportunidad para conocer de primera mano estudiantes brillantes y donde apostar por el empleo juvenil de calidad, ofreciendo oportunidades a jóvenes con talento, algunos de los cuales han consolidado su trayectoria profesional en nuestra empresa».
El gesto de apurar la gasolina hasta la última gota se ha convertido en una especie de deporte de riesgo involuntario para miles de conductores en España, una auténtica temeridad que pasa factura en el taller. Este es el gesto que miles de conductores repiten cada día y que desespera a los mecánicos: repostar con el tanque vacio. ¿De verdad merece la pena ese pequeño ahorro de tiempo o dinero frente a una avería seria?
Existe una manía muy extendida en nuestras carreteras que desespera a los profesionales del motor y que tiene un coste oculto mucho mayor del que imaginamos. La bomba de combustible sufre un desgaste extremo cada vez que el coche funciona con el testigo de reserva encendido. La respuesta a por qué lo seguimos haciendo nos dice mucho de cómo gestionamos el riesgo al volante y las consecuencias de este imprudente comportamiento.
LA BOMBA DE COMBUSTIBLE GRITA AUXILIO
Analizamos por qué el gesto de repostar con el tanque vacío se convierte en el peor enemigo de uno de los componentes más vitales y caros del vehículo, la bomba de combustible. Fuente: Freepik
Cuando decidimos apurar el depósito y confiamos en esos últimos kilómetros de autonomía, estamos obligando a la bomba de combustible a trabajar bajo condiciones extremas y sin su protección natural. Este es el primer punto que todo mecánico subraya: la bomba utiliza la gasolina circundante para refrigerarse y al conducir con poca gasolina, la bomba se sobrecalienta. Por eso, al conducir con poca gasolina, la bomba se sobrecalienta y su vida útil se reduce drásticamente. Muchos desconocen el riesgo real de esta práctica y las consecuencias de este peligroso gesto.
Los coches modernos, especialmente los diésel, son muy sensibles a la suciedad que se acumula en el fondo del tanque, sedimentos que se concentran más cuanto menos nivel hay. El simple gesto de circular con la reserva fuerza a la bomba a aspirar directamente esos sedimentos indeseados y partículas de óxido o impurezas que se han ido posando con los años. De esta manera la suciedad del fondo del depósito acaba llegando a los filtros y, en el peor de los casos, a los inyectores del motor, obstruyendo el sistema. Es una costumbre que tiene consecuencias directas y caras en el taller que se podrían evitar fácilmente.
¿CÓMO AFECTA ESTE GESTO A LA REFRIGERACIÓN?
La bomba de combustible es el corazón del sistema de alimentación de nuestro vehículo, garantizando que el motor reciba el flujo constante y la presión adecuada de carburante. Al rodar en las últimas, sin darnos cuenta, estamos dejando a este elemento sin su principal mecanismo de defensa, que no es otro que el propio carburante que la rodea. Este constante esfuerzo de la bomba con escasez de combustible es el primer paso hacia una costosa avería en el sistema de inyección, ya que el calor termina por dañarla de forma irreversible. Una acción aparentemente inofensiva con un impacto tremendo que se traduce en miles de euros de reparación.
Cualquier mecánico profesional lo dirá: el 90% de los fallos prematuros de la bomba de combustible están directamente relacionados con la falta de nivel en el depósito. El famoso gesto de esperar a que la luz se encienda es, por tanto, una invitación al desastre, ya que el motor comenzará a fallar hasta pararse por completo. El coste de reemplazar una bomba de combustible e incluso los inyectores supera con creces el supuesto ahorro por no repostar antes, a lo que hay que sumar el coste de la grúa. Evitar este comportamiento es vital para la salud a largo plazo del motor y de nuestro bolsillo.
EL AIRE: EL ENEMIGO SILENCIOSO DEL MOTOR
Descubrimos cómo el gesto de estirar el combustible no solo afecta a la bomba por falta de líquido, sino por la entrada de elementos que no deberían estar en el circuito, como el aire. Fuente: Freepik
Hay un peligro oculto y menos conocido cuando decidimos conducir en reserva: la posible entrada de aire al sistema de alimentación del motor. En los coches diésel modernos, esto puede ser particularmente problemático, llevando a lo que se conoce como «descebado» al no haber suficiente líquido en el sistema. Este problema requiere un purgado o sangrado del sistema, una tarea que puede inmovilizar el vehículo y que siempre implica pasar por el taller para su reparación, aparte de tener que llamar a la grúa. El gesto de apurar el depósito afecta incluso a la propia puesta en marcha del motor, que en ocasiones no volverá a arrancar.
El aire es el enemigo silencioso de los sistemas de inyección, sobre todo en vehículos diésel, que necesitan un flujo ininterrumpido y sin burbujas para funcionar a la perfección. El gesto de llegar justo a la gasolinera puede provocar que las burbujas de aire pasen a los inyectores, dañándolos o impidiendo que funcionen con la presión necesaria. Este daño puede no ser inmediato, sino que se acumula con el tiempo, derivando en un mal rendimiento del motor, un consumo excesivo y la necesidad de una visita muy costosa al mecánico. Es una práctica de riesgo que tiene que ser eliminada de nuestra rutina al volante si queremos cuidar nuestra mecánica.
EL MITO DE LA ‘LIMPIEZA’ Y LA REALIDAD DEL GESTO
Analizamos un concepto erróneo muy extendido: el gesto de apurar el depósito supuestamente ‘limpia’ el tanque de impurezas al consumir la gasolina del fondo, pero es totalmente falso. Fuente: Freepik
Existe la falsa creencia de que si apuramos el depósito hasta el final, estamos utilizando todo el combustible y por lo tanto, no se desperdicia nada ni se quedan restos, y que incluso limpiamos la base del tanque. Es un argumento muy popular, pero mecánicamente incorrecto y un gesto que trae serios problemas de fiabilidad en el motor. Lo cierto es que la suciedad y los sedimentos no se disuelven en la gasolina, sino que se depositan en el fondo del tanque, y la bomba los absorbe al no tener líquido suficiente. Por lo tanto, esta acción no «limpia» absolutamente nada, sino que absorbe la mugre directamente al sistema de inyección y los filtros.
El gesto de repostar con el tanque vacío es, en realidad, la forma más rápida de acelerar el deterioro de componentes cruciales en nuestro coche, como son la bomba y los inyectores, obligándolos a trabajar a la fuerza. Los ingenieros de la automoción diseñan los tanques para que siempre quede un pequeño colchón de combustible que proteja y refrigere la bomba, independientemente de la lectura del indicador. Deberíamos siempre mantener el tanque por encima del cuarto para proteger el sistema de inyección de los sedimentos y evitar un trabajo forzado de la bomba. Este mal hábito es la razón de ser de muchas visitas al mecánico y de la exasperación de los profesionales.
LA REGLA DE ORO DE LOS MECÁNICOS
Terminamos con la recomendación universal de todos los profesionales del motor para evitar el gesto de repostar en reserva y asegurar la durabilidad de nuestro vehículo sin averías innecesarias. Fuente: Freepik
La recomendación de los expertos es simple y directa, casi un mantra que debería ser obligatorio para todo conductor en España: nunca dejes que el nivel de combustible baje de un cuarto del depósito. Es el umbral de seguridad para garantizar que la bomba siempre esté sumergida y se refrigere correctamente, evitando que absorba la suciedad del fondo. Cumplir esta sencilla regla es la mejor póliza de seguro contra averías caras e innecesarias en el sistema de alimentación del coche, ya que la prevención es siempre el mejor remedio. Romper con esta costumbre de apurar la reserva no nos llevará a ningún mal, solo a una mecánica más longeva y segura.
Podríamos seguir ignorando las advertencias y manteniendo el gesto de arriesgar cada vez que vemos la luz de la reserva encenderse, jugando con el tiempo que tenemos para llegar a la gasolinera, pero la factura final será nuestra y nos dolerá en el bolsillo. Este es el gesto que miles de conductores repiten cada día y que desespera a los mecánicos, tal como reza el título, una práctica que desgasta los elementos clave del motor. Cambiar este comportamiento tan habitual al volante nos ahorrará disgustos, tiempo y mucho dinero en el taller, alargando la vida útil de un vehículo que necesita cuidados preventivos.
Yum Brands, matriz de KFC, Taco Bell y Pizza Hut, podría vender el negocio de esta última marca, pero primero está optando por cerrar tiendas, en plena revisión estratégica. El objetivo para la rival de Domino’s Pizza y Telepizza es alcanzar el máximo potencial para el beneficio de sus franquiciados, consumidores y empleados.
«Anunciamos el inicio de un proceso para explorar opciones estratégicas para la marca Pizza Hut, pero a su vez para maximizar la creación de valor a largo plazo para ¡Yum!, Pizza Hut y sus franquiciados. Con un sólido valor de marca, una escala significativa y una base de franquicias global con amplia experiencia, Pizza Hut está bien posicionada para recuperar el liderazgo en la fragmentada categoría de la pizza», apuntan los directivos de ¡Yum! Brands.
Si bien, los analistas esperan que las nuevas construcciones netas se aceleren a más de 600 por año frente a las 400-450 actuales, con el objetivo de llegar a 6.000 tiendas para el ejercicio fiscal de 2028. No obstante, para lograr este reto, al mismo tiempo que el período de recuperación saludable de 2 a 3 años, deberá de haber cambios en la compañía.
Fuente: Agencias
QUE PASARÁ CON PIZZA HUT
En este sentido, Yum Brands está poniendo a Pizza Hut bajo lupa, después de unas débiles ventas que han perjudicado los resultados del tercer trimestre, abriendo la puerta a una posible venta de la marca. Sin ir más lejos, Pizza Hut se ha rezagado frente a otros gigantes de la comida rápida, al registrar en el último trimestre una caída del 6% en sus ventas comparables en EE. UU. y del 1% a nivel global.
En contraste, KFC y Taco Bell mostraron un mejor desempeño, con aumentos del 3% y del 7%, respectivamente. Ante esta situación, Yum Brands ha puesto en marcha una revisión estratégica profunda de Pizza Hut que abarca desde cambios operativos hasta la posibilidad de una venta completa.
los inversores ven un potencial real de mejora del crecimiento y la rentabilidad si Yum logra resolver los problemas de Pizza Hut
«Pizza Hut es una marca global muy querida y una innovadora en el sector que conecta a las personas a través del placer de la pizza, y confiamos en su futuro a largo plazo», afirmó Chris Turner, director ejecutivo de Yum! Brands Inc. «Pizza Hut cuenta con muchas fortalezas, como el gran amor de los consumidores, una presencia global, un sólido crecimiento en numerosos mercados, un equipo talentoso y una plataforma tecnológica cada vez más potente«.
Aunque la compañía destaca la fortaleza internacional de la marca y su amplia red de franquiciados como motivos para no descartarla, reconoce que un cambio de propiedad es ya un escenario plausible. Los inversores han recibido positivamente la reestructuración, y esto ha llevado a que las acciones de Yum Brands subieron un 7%, impulsadas por unos resultados que superaron previsiones y un crecimiento global del 3% en ventas comparables
Fuente: Pizza Hut
Sin ir más lejos, Yum! Brands, Inc. no ha establecido una fecha límite ni un calendario definitivo para la finalización de la revisión de opciones estratégicas para su negocio Pizza Hut, y no se puede garantizar que esta revisión resulte en un resultado o transacción específica, tal y como explicaron.
EL NEGOCIO EN CHINA, SI FUNCIONA
En cuanto al negocio de Pizza Hut en China, la dirección quiere seguir impulsando las ventas de dicha cadena de restauración. En primer lugar, impulsar la innovación en la categoría de pizzas y aprovechar también la categoría de hamburguesas para impulsar la compra recurrente. En segundo lugar, fortalecer la relación calidad-precio, transformándose con éxito en una marca con un precio de venta al público más bajo durante los últimos dos años, sin afectar significativamente el margen, pero con mayor tráfico. Y, por último, con entrega y membresías.
Asimismo, los analistas esperan que el crecimiento incremental de Pizza Hut provenga de la extensión de la categoría de hamburguesas; los comensales individuales que acuden al local; la entrega a domicilio de los pedidos; y cerrando con las colaboraciones de propiedad intelectual.
Fuente: Pizza Hut
«La clave es la eficiencia laboral. Simplificaría el menú y el proceso de preparación en tienda, centralizaría más trabajo en la oficina intermedia y generaría más incentivos para el personal de atención al cliente para aumentar la eficiencia laboral«, apuntan los expertos de Jefferies.
Este ha sido el mensaje principal de la nueva reunión de representantes del sector de la cogeneración, donde ha reinado un clima de urgencia: La industria atraviesa su momento más crítico en tres décadas.
El presidente de Acogen, José Ignacio Castillo, al inaugurar la jornada, ha hablado de que el sector se encuentra en una situación de “cogenicidio industrial”. En este sentido, ha lanzado una advertencia, ya que el sector está pasando por un escenario de no retorno: “O recuperamos la actividad o el cierre progresivo será inevitable en el medio plazo”.
La cogeneración está paralizada
En apenas cinco años, España ha perdido la mitad de su producción de cogeneración: del 12% de la electricidad nacional al 6%. Entre 2020 y 2024, 230 plantas han echado el cierre, a lo que se le podrían sumar otras 140 antes de 2028 si no llega el marco regulatorio prometido.
La cogeneración reclama el retraso en la realización de las subastas de los 1.200 MW de nueva capacidad, que desde su anuncio en 2021 han sido aplazadas de forma continuada hasta 2026. En este sentido, hay hasta 1.300 millones de euros de inversión empresarial se siguen manteniendo bloqueados.
Las consecuencias para el sector son profundas tales como: La pérdida de eficiencia energética equivalente al 4% del gas nacional, la emisión de 3 millones de toneladas extra de CO₂ al año y un impacto directo sobre industrias que sostienen 200.000 empleos.
Mesa redonda con Iván Seoane, Elías Hernández y Maurici Cruzate.
La industria asegura estar preparada, donde 82 compañías ya han comprometido inversiones en 1.224 MW, todos listos para operar con hidrógeno, biomasa y gases renovables. Pero el bloqueo regulatorio (cinco años sin subastas y una propuesta retributiva a la baja) genera desconfianza. Un mensaje que vertebra la mesa redonda que se ha realizado durante la jornada.
El espacio “Cogeneración: la inversión inteligente”, moderado por Ernest Valls, director de desarrollo de Acogen, donde han intervenido: Iván Seoane, director técnico de Forestal del Atlántico; Elías Hernández, general manager de ENSO; y Maurici Cruzate, fundador de EFITEKNA.
En esta mesa para el diálogo los ponentes han planteado sus diferentes iniciativas de innovación energética dentro del sector. Uno de estos casos es el Proyecto Triskelion, de la mano del representante de Forestal del Atlántico, que consiste en un modelo circular que combina la captura de CO₂, electrólisis y producción de e-metanol, todo integrado en una planta de cogeneración renovada.
Por otro lado, ENSO y EFITEKNA han comentado sus avances energéticos en base a la renovación de plantas antiguas, al igual que la implementación de la biomasa en sus sectores. Además de que también han indicado que, la mayoría de avances técnicos propuestos como: La relocalización de equipos, renovación de turbinas, calderas híbridas, electrificación del calor; son soluciones provisionales, para industrias que no pueden esperar a una regulación que no llega.
PREMIO COGENERADOR DE HONOR 2025
Para concluir el evento, la Asamblea ha cerrado con el reconocimiento a José María Rego Álvarez de Mon por su trayectoria y su papel decisivo en la creación de ACOGEN en 2006. En este aspecto la reunión ha destacado su trabajo en el ámbito jurídico y estatutario para la defensa histórica del sector.
Entrega del premio cogenerador de honor 2025 a José María Rego.
El mensaje final de la asamblea ha sido claro: La cogeneración no es un capricho, sino una herramienta estratégica para la competitividad industrial y la descarbonización del país. “Reactivar la cogeneración es una apuesta de país y una inversión inteligente y el momento es ahora”, ha insistido el presidente de Acogen.
En definitiva, mientras el Gobierno no haga nada, 1.300 millones seguirán congelados y España continuará perdiendo la energía firme, eficiente y distribuida que durante décadas sostuvo uno de los pilares invisibles de su industria, como es la cogeneración.
Lo último que ha publicado el CIS pone patas arriba todo lo que creíamos saber sobre el sentimiento patriótico en nuestro país. Aunque siempre miramos hacia el norte cuando hablamos de identidad territorial, que los datos revelan una realidad sociológica muy distinta a la esperada por la mayoría de los ciudadanos. Lejos de la polarización política habitual, este nuevo barómetro del Centro de Investigaciones Sociológicas nos obliga a reajustar la brújula y mirar hacia unas coordenadas geográficas que solemos pasar por alto en este debate.
Resulta fascinante comprobar cómo el título de nuestra historia, ese que dice que el CIS señala qué comunidad autónoma se siente menos española (y no es ni Cataluña ni el País Vasco), cobra todo el sentido al analizar las tablas al detalle. Estamos ante un fenómeno de arraigo local donde la identidad propia se impone con una fuerza inusitada sobre el conjunto del estado, desafiando los clichés que repiten las tertulias televisivas. Prepárate, porque la región que lidera este ranking de desapego nacional tiene sol, playa y un acento inconfundible.
LA SORPRESA QUE NADIE ESPERABA EN LAS ENCUESTAS
Cuando nos sumergimos en la letra pequeña del estudio demoscópico, nos encontramos con que las Islas Canarias se posicionan en la cima de este particular ranking identitario. Ocurre que el porcentaje de ciudadanos que se sienten más de su comunidad que españoles es abrumador en el archipiélago, superando en varios puntos a las comunidades históricamente reivindicativas. No se trata de un conflicto político abierto, sino de una forma de vivir la identidad marcada por la lejanía y la insularidad que el organismo público ha sabido captar a la perfección.
Es curioso ver cómo la narrativa mediática siempre se centra en el noreste peninsular, ignorando lo que sucede en el Atlántico. Sucede que la geografía juega un papel determinante en la construcción de nuestros afectos territoriales, algo que queda patente cuando observamos las respuestas de los canarios frente a las preguntas sobre su españolidad. Tal y como el CIS señala qué comunidad autónoma se siente menos española (y no es ni Cataluña ni el País Vasco), descubrimos que la distancia física crea una distancia emocional muy difícil de salvar con discursos centralistas.
UN SENTIMIENTO DE PERTENENCIA QUE ROMPE ESQUEMAS
Para entender este fenómeno que recoge el instituto de opinión, hay que comprender que el concepto de «país» se diluye cuando hay miles de kilómetros de océano de por medio. Pasa que la identidad canaria se construye desde una singularidad que no necesita confrontación para ser firme, basándose en una cultura propia, un habla característica y una historia diferenciada. Mientras en otros lugares el debate es bronco, aquí el sentimiento es orgánico, natural y, como vemos, estadísticamente mayoritario.
Este barómetro público nos enseña que no hace falta tener un partido independentista hegemónico para priorizar la tierra chica sobre la grande. Vemos que el orgullo local se manifiesta en la vida cotidiana y no tanto en las urnas, lo cual confunde a menudo a los analistas políticos de Madrid. Al confirmar que el CIS señala qué comunidad autónoma se siente menos española (y no es ni Cataluña ni el País Vasco), estamos reconociendo que la diversidad de España tiene matices que no caben en un titular de telediario convencional.
POR QUÉ CATALUÑA Y EUSKADI NO LIDERAN ESTA LISTA
Podría parecer una contradicción que los focos del independentismo no sean los que lideran esta estadística del organismo estadístico, pero tiene una explicación lógica. Resulta que en estas comunidades la sociedad está mucho más polarizada y dividida en dos bloques, lo que hace que la media estadística se equilibre más de lo que pensamos. Hay una gran masa de población en Cataluña y Euskadi que se siente tan española como de su comunidad, lo que «suaviza» los números finales en comparación con la homogeneidad canaria.
Además, el cansancio político y la gestión del día a día influyen en cómo se responde a estas encuestas oficiales. Notamos que la identidad dual es mucho más frecuente en el norte de lo que sugieren los discursos extremos, permitiendo que otras regiones con identidad fuerte pero tranquila les adelanten por la derecha. Es aquí donde la frase de que el CIS señala qué comunidad autónoma se siente menos española (y no es ni Cataluña ni el País Vasco) cobra su verdadera dimensión sociológica.
LAS PREGUNTAS CLAVE QUE DESVELAN NUESTRA IDENTIDAD
La famosa pregunta de la «escala de identidad» (¿se siente usted más español que de su comunidad, tan español como, o más de su comunidad?) es la herramienta que usa el CIS para medir este pulso. Observamos que las opciones intermedias suelen ser el refugio de la mayoría de la población, pero es en los extremos donde Canarias marca la diferencia significativa. La manera en que nos definimos dice mucho de nuestras prioridades vitales y de cómo percibimos al Estado desde la ventana de nuestra casa.
No obstante, hay que leer estos datos del centro de estudios con la cautela que merece cualquier estadística social sujeta a cambios. Ocurre que el sentimiento de pertenencia fluctúa según el clima político y económico del momento, aunque en el caso canario parece una tendencia estructural consolidada en el tiempo. Nuevamente, recordamos que el CIS señala qué comunidad autónoma se siente menos española (y no es ni Cataluña ni el País Vasco) basándose en una foto fija que, sin embargo, revela una película histórica muy profunda.
EL MAPA EMOCIONAL DE UNA ESPAÑA DIVERSA
Lejos de verlo como un problema, estos resultados deberían interpretarse como la constatación de una riqueza cultural inmensa que a veces no sabemos gestionar. Vemos que la pluralidad de sentimientos es el verdadero adn de una nación moderna y compleja, donde sentirse «menos español» no implica necesariamente ser «anti-español», sino tener un orden de prioridades afectivas distinto. El CIS, con sus fríos números, nos está dibujando un mapa de calor emocional que deberíamos estudiar con más empatía y menos prejuicios.
Al final, lo que nos demuestran estos estudios es que la identidad es algo vivo, personal y, sobre todo, muy ligado al entorno inmediato. Comprobamos que entender estas diferencias territoriales es clave para construir una convivencia mucho más sana, respetando que haya quien se emocione más con la bandera de su isla que con la del Estado. Y así, cerrando el círculo, confirmamos que cuando el CIS señala qué comunidad autónoma se siente menos española.
Vodafone España ha desplegado el nuevo centro de ciberseguridad de Primafrio, operador logístico internacional líder en transporte de productos hortofrutícolas a temperatura controlada. De esta forma, la operadora ya está gestionando la operación completa del entorno de seguridad de Primafrio, utilizando las herramientas más punteras de ciberseguridad.
Este proyecto estratégico permite a Primafrio elevar sus estándares de protección y ciberseguridad al tiempo que asegura la continuidad de su negocio en un entorno digital cada vez más complejo. Una prueba de concepto (PoC) exitosa permitió a Primafrio experimentar directamente los beneficios y la eficacia de la solución ofrecida por Vodafone.
Esta solución permitirá a la compañía incrementar sus capacidades avanzadas de ciberseguridad, obteniendo beneficios como:
Monitorización continua de ciberincidentes y emisión de alertas frente a amenazas detectadas en tiempo real.
Un servicio de Detección y Respuesta Gestionada (MDR) que protege los activos críticos de la compañía, incluyendo dispositivos, puntos de acceso, servidores y el DNS corporativo.
Analítica avanzada sobre los datos para definir casos de uso basados en reglas de comportamiento (inicio de sesión en horarios anormales o ubicaciones extrañas) y reducir drásticamente los falsos positivos.
Capacidades de contención y respuesta inmediata ante incidentes, permitiendo acciones como el aislamiento de equipos o el análisis forense para una resolución rápida y eficaz.
Este proyecto refuerza la capacidad de Vodafone para ofrecer soluciones integrales, robustas y de alta fiabilidad en ciberseguridad, demostrando su experiencia en infraestructuras críticas.
Jesús Suso, director general de Vodafone Empresas, ha comentado: “La confianza de Primafrio para la gestión completa de su entorno de ciberseguridad refuerza nuestro papel como socio tecnológico de referencia. Este proyecto estratégico, demuestra nuestra capacidad para ofrecer soluciones robustas y de máxima fiabilidad que aseguran la continuidad del negocio de nuestros clientes en un contexto digital cada vez más exigente”.
En esta línea, Antonio Garre, director de Sistemas de Primafrio, ha señalado que “la ciberseguridad es hoy un pilar estratégico de nuestra operación. Gestionamos una cadena de suministro crítica, con información sensible y procesos de alta exigencia, y necesitamos socios tecnológicos como Vodafone que nos aporten fiabilidad, rapidez de respuesta y visibilidad en tiempo real. Una prueba del compromiso de Primafrio con la protección digital es la obtención de la certificación ISO/IEC 27001, el estándar de referencia a nivel mundial en materia de seguridad de la información, ciberseguridad y protección de la privacidad.
Dr. Finanzas, la Fintech portuguesa especializada en bienestar financiero e intermediación de crédito se ha presentado esta mañana en Madrid y ha comunicado su objetivo de alcanzar una cuota del 15% en intermediación hipotecaria en cinco años.
El servicio de la compañía consiste en buscar y comparar las mejores hipotecas, acompañar al usuario durante todo el proceso, negocios mejores condiciones, reducir los tiempos y ayudar a tomar decisiones informadas.
En España, el usuario tendrá acceso a un modelo ha maduro, testado y reconocido por numerosas certificaciones en el país vecino, siempre adaptado a la normativa española. Además, inicialmente, Dr. Finanzas lanzará en nuestro país una versión adaptada de los contenidos y simuladores líderes en Portugal, ampliándose en los próximos meses.
Entre las cifras que destacaron en su presentación, los gestores señalaron un 96% de tasa de aprobación hipotecaria y una media de ahorro anual de 1.256 euros para sus clientes gracias a la optimización de condiciones financieras.
Hugo Rosa, CIO de Dr. Finanzas, explicó que: “España está en los últimos puestos de la UE en alfabetización financiera, lo que exige más transparencia y acompañamiento.”
“Vemos una oportunidad de portar valor a bancos, inmobiliarias y empresas que quieran mejorar la experiencia de sus clientes, para lo que queremos ser la referencia número uno en educación financiera y asesoramiento independiente”., añade.
De hecho, Luis García, director general de Dr. Finanzas en España recuerda que “el 56% de las hipotecas portuguesas proceden de intermediarios financieros frente a cerca de un 18% en España”.
Presencia de Dr. Finanzas en España y objetivos
La firma portuguesa cuenta con un equipo inicial de cuatro gestores certificados, acuerdos firmados con Banco Sabadell, Unicaja, UCI y Abanca y cuatro bancos más en fase final de negociación, y asociaciones con Amadeid, inmobiliarias, tasadoras y notarías.
Dr. Finanzas terminará 2025 con 100 tiendas abiertas en Portugal y unos 23,5 millones de euros de ingresos. Para 2026 y en España, manejan un objetivo de 3.000 clientes asesorados y más de 300 hipotecas asesoradas.
Para 2027 esperan alcanzar el millón de euros de ingresos y para 2030, los diez millones de ingresos y los 50.000 clientes asesorados.
Un poco más sobre Dr. Finanzas
Dr. Finanzas es la empresa líder en intermediación financiera digital en Portugal, especializada en ayudar a personas a tomar mejores decisiones económicas. Cada año acompaña a más de 185.000 personas y gestiona más de 178.000 procesos financieros, combinando tecnología propia, análisis experto y un enfoque profundamente humano.
Cuenta con una Academia que ha formado a más de 15.500 alumnos y dispone de un portal digital con alrededor de 20 millones de visitas en 2024. Además, sus herramientas digitales realizaron más de cinco millones de simulaciones ese mismo año. Su red presencial está formada por 95 tiendas y más de 300 especialistas, lo que permite ofrecer un acompañamiento cercano en todo el país.
Con más de 11 años de trayectoria, la compañía se ha convertido en un referente de confianza en la negociación de productos financieros, la educación financiera y el poyo integral a familias a la hora de gestionar sus finanzas.
Su propósito es impulsar el bienestar financiero de las personas. Su visión entiende el bienestar como una combinación de tres dimensiones: cuerpo, mente y cartera, y sitúa la educación financiera al proceso hipotecario.
La llegada a España está guiada por esa misión: ayudar a las personas a entender, comparar y contratar su hipoteca con confianza, conocimiento y acompañamiento experto.
Tras el primer paso en España, Dr. Finanzas tiene previsto desembarcar en Italia en 2026.
El cáncer colorrectal es uno de los tumores malignos más frecuentes en los países desarrollados. Afecta al colon y al recto, los segmentos finales del intestino grueso, y suele iniciarse a partir de pólipos que, con el tiempo, pueden transformarse en tumores malignos si no se detectan y extirpan a tiempo.
El Dr. Francisco Javier Die Trill, cirujano general y especialista en coloproctología del Hospital Ruber Internacional, explica que «la cirugía sigue siendo uno de los pilares fundamentales en el tratamiento del cáncer colorrectal, y las técnicas mínimamente invasivas, como la laparoscopía y la cirugía robótica, han supuesto un gran avance en la recuperación y calidad de vida de los pacientes».
Con más de dos décadas de experiencia en el manejo de estos tumores, el Dr. Die Trill, del equipo del Dr. César Canales Bedoya, jefe de Servicio de Cirugía General y Aparato Digestivo del centro hospitalario, ofrece un enfoque quirúrgico altamente especializado que busca combinar eficacia, precisión y una morbilidad mínima. «Gracias a la cirugía robótica conseguimos una recuperación más rápida, menor dolor postoperatorio y mejores resultados estéticos», destaca el especialista.
La importancia de la detección temprana
Entre los síntomas de alerta más frecuentes se encuentran el cansancio, la anemia crónica, el sangrado por el ano, alteraciones del ritmo intestinal o deposiciones negras. Ante cualquiera de estos signos, el Dr. Die Trill insiste en consultar de inmediato: «El diagnóstico precoz cambia completamente el pronóstico de la enfermedad».
En los tumores localizados cerca del ano, donde la cirugía es más compleja por la proximidad de los nervios responsables de la continencia y la función sexual, la cirugía robótica ofrece ventajas notables. «Nos permite trabajar con una precisión milimétrica, conservando estructuras clave y reduciendo secuelas funcionales», explica el doctor.
Además, el tratamiento del cáncer colorrectal se apoya en terapias complementarias como la radioterapia y la quimioterapia, aplicadas antes o después de la cirugía según el caso. Cada paciente se estudia de manera personalizada en sesiones clínicas multidisciplinares junto con los servicios de Oncología Médica, Oncología Radioterápica y Radiodiagnóstico del hospital.
El seguimiento posterior a la cirugía es esencial para prevenir recaídas y detectar nuevos pólipos. Incluye revisiones clínicas, análisis de marcadores tumorales, colonoscopias y pruebas de imagen. «No solo tratamos el cáncer; ayudamos al paciente a recuperar su funcionalidad, su bienestar emocional y su vida normal», señala el Dr. Die Trill.
Asimismo, destaca estrategias recientes como el protocolo «Watch and Wait», que permite evitar la cirugía inicial en casos seleccionados de cáncer de recto tras respuesta completa al tratamiento neoadyuvante, siempre bajo un estricto control médico.
La coordinadora de Pediatría del Hospital Materno Infantil Quirónsalud Sevilla y del Hospital Quirónsalud Sagrado Corazón, la doctora María José Lirola, destaca que «la artritis idiopática juvenil es tan frecuente como la diabetes, pero mucho menos conocida”.
Licenciada en Medicina y Cirugía por la Universidad de Cádiz y con un programa de doctorado en avances en patología pediátrica, es coordinadora de Pediatría del Hospital Materno Infantil Quirónsalud Sevilla y del Hospital Quirónsalud Sagrado Corazón. Su nombre figura en el ranking de los 100 mejores médicos de España que elabora la revista Forbes, reconocimiento que subraya su compromiso con la excelencia, la innovación y la atención integral a niños y adolescentes: “Estos reconocimientos reflejan, sobre todo, el trabajo de muchas personas que comparten una misma forma de entender la pediatría. La excelencia solo se logra con un equipo implicado, que trabaja con profesionalidad y humanidad, y ese es, sin duda, el mayor motivo de orgullo”.
La Dra. Lirola se define como “especialista en pediatría con formación en reumatología pediátrica”, un campo de la pediatría poco conocido que, sin embargo, desempeña un papel crucial en el diagnóstico y manejo de patologías crónicas que afectan directamente la calidad de vida de niños y adolescentes. Se ocupa de un espectro diverso de enfermedades inflamatorias y autoinmunes que impactan las articulaciones, músculos y otros tejidos conectivos como la Artritis Idiopática Juvenil (AIJ), que se estima afecta a 1 de cada 2.000 niños menores de 16 años en España; el Lupus Eritematoso Sistémico (LES) de inicio juvenil o el Síndrome PFAPA, que, aunque se considera benigno, es la causa más común de fiebre periódica no infecciosa en la infancia.
Para los menores afectados, el acceso a un diagnóstico rápido y a terapias innovadoras –muchas veces biológicas– es la diferencia entre una infancia con movilidad y una con dolor crónico e incapacidad funcional: “Dentro de las enfermedades reumatológicas de la infancia y adolescencia, la artritis idiopática juvenil es la que veo con mayor frecuencia, es una entidad no tan rara como se cree (es tan frecuente como la diabetes infanto-juvenil), aunque sigue siendo poco reconocida fuera de los ámbitos especializados. Su diagnóstico precoz es fundamental, porque tratar a tiempo marca la diferencia en el pronóstico”.
Desde su punto de vista, el reto está en “sospechar estas patologías cuando los síntomas son sutiles o se confunden con otro tipo de entidades, como las enfermedades infecciosas u oncológicas”, y reconoce que, aunque hay excepciones, afortunadamente ahora “estas enfermedades se diagnostican antes, sobre todo gracias a la formación y a la mayor sensibilización de los pediatras”. Añade que cada vez se dispone de mejores herramientas para su diagnóstico y seguimiento “como la ecografía articular o los estudios genéticos. Además, se han descrito nuevas entidades, especialmente dentro del grupo de enfermedades autoinflamatorias, que han aumentado la complejidad y el interés de esta especialidad”.
Al hablar del futuro, la Dra. Lirola lo tiene claro, el mañana de la reumatología pasa por la personalización de los tratamientos: “El desarrollo de terapias biológicas y tratamientos dirigidos ha cambiado por completo el pronóstico de muchas enfermedades. La posibilidad de adaptar la medicación al tipo de inflamación o incluso al perfil genético del paciente nos acerca a una medicina más personalizada. También estamos asistiendo a un importante avance en la investigación de los mecanismos autoinflamatorios, lo que permitirá desarrollar tratamientos más específicos y menos agresivos en el futuro”.
Las enfermedades reumatológicas en niños pueden ser complejas y a menudo requieren un abordaje multidisciplinar y, en ese sentido, se considera afortunada porque en el Hospital Quirónsalud Sagrado Corazón “la relación con otras especialidades de nuestro grupo y otros centros en los que se tratan pacientes con estas enfermedades es fluida. Sin lugar a duda ponemos al paciente en el centro de nuestras actuaciones. La capacidad de coordinación y de establecer puentes entre niveles asistenciales es clave”.
Una de estas colaboraciones indispensables se establece con los servicios de Psicología y Psiquiatría: “La salud mental infantil es, sin duda, un componente cada vez más relevante, y merece máxima atención, tanto desde la pediatría general como desde la reumatología pediátrica. En nuestro servicio entendemos que la salud física y la salud emocional están íntimamente conectadas: un niño con enfermedad crónica reumatológica no sólo necesita control del dolor o inflamación, sino también apoyo psicológico, social y educativo. Cuando detectamos dificultades, tenemos la suerte de contar con un grupo de psicólogos y psiquiatras infantiles muy implicados con nuestros niños y adolescentes”.
La Dra. M.ª José Lirola Cruz representa una visión moderna y comprometida de la pediatría: ciencia, innovación y cercanía. Desde su consulta, defiende una idea clara: la salud infantil no solo se cuida en el hospital, sino también en casa, en la escuela y en la comunidad: “La prevención y los buenos hábitos desde pequeños son la mejor medicina”, pero con un importante aviso “los niños aprenden por imitación, por lo que los padres también deben dar ejemplo con hábitos saludables”.
En su día a día, apuesta por “volver a lo básico: alimentación equilibrada, sueño suficiente, actividad física, revisiones periódicas y vacunas al día”. A eso le añade “tiempo compartido en familia, conversación, juego libre e interacción con otros niños, que son fundamentales para su desarrollo emocional. Y, por supuesto, poner límites razonables al uso de pantallas”.
Descubrir nuevos destinos es la mejor terapia contra el tedio de fin de año, una aventura que muchos por fin se atreven a vivir en soledad. La búsqueda de ese rincón especial donde reconectar consigo mismo ha disparado el fenómeno del ‘solo travel’, lo que nos invita a mirar con lupa esos lugares que nos esperan justo antes de las fiestas. Una escapada en diciembre es ese regalo que te mereces, lejos del ruido de las obligaciones familiares y sociales.
La libertad de elegir tu propia ruta, sin horarios ni compromisos, es el verdadero lujo de esta experiencia, especialmente para aquellos que se lanzan por primera vez a viajar por libre en el ocaso del año. El secreto no está solo en el sitio, sino en el momento, y por eso hemos recopilado los 3 puntos cardinales mejor valorados para una escapada, convirtiendo el ‘solo travel’ en la opción estrella para estas fechas de final de año. La intriga está servida: ¿serán los que imaginas para viajar por «libre» en diciembre?
¿POR QUÉ DICIEMBRE ES EL MOMENTO PERFECTO PARA UN VIAJE EN SOLITARIO?
Dejemos de lado los tópicos:viajar en solitarioen diciembre no es un acto de huida, sino de valentía, la pausa necesaria antes del maratón de fiestas. La época ofrece precios más bajos y menos aglomeraciones que el verano en la mayoría de zonas turísticas, pues el viajero encuentra una autenticidad en los sitios que se diluye con el turismo de masas de otras épocas. Es el mes donde la magia invernal se fusiona con la intimidad de no depender de nadie para tomar decisiones.
La presión de las celebraciones a veces eclipsa la necesidad personal de reflexión, y una travesía a estos lugares es la respuesta que muchos buscan para poner orden en su cabeza. No es casualidad que estos 3 destinos hayan escalado puestos en los ránkings de los ‘solo travelers’ en el último año, ya que la conexión emocional con el entorno es mucho más intensa cuando eres tu único compañero de aventuras y te enfrentas a un mundo nuevo. Prepárate para descubrir una versión de ti mismo que solo emerge cuando te enfrentas al mundo sin la red de seguridad de tus amigos o pareja.
UN REMANSO DE PAZ Y SEGURIDAD: LA CULTURA DEL RESPETO
El primer enclave de la lista nos lleva a Asia, a un país con una obsesión por el detalle y la seguridad que desarma y lo convierte en el refugio soñado para el explorador individual. La barrera del idioma se compensa con la amabilidad y la eficiencia de sus transportes, permitiendo al viajero por «libre» moverse sin apenas esfuerzo y con total tranquilidad a cualquier hora del día sin sentirse desprotegido. La experiencia se centra en la inmersión total en sus rituales ancestrales, algo que se disfruta más sin distracciones.
Si buscas una paz mental que raramente encuentras en las grandes ciudades europeas, este es tu sitio para visitar en diciembre, donde todo funciona con una precisión milimétrica. No es solo un lugar de belleza estética, sino un manual de convivencia donde el respeto es la norma, lo que lo convierte en un refugio perfecto para quien se lanza a la aventura del ‘solo travel’ por primera vez y necesita certezas. Olvídate del estrés de tener que estar mirando constantemente a tu alrededor y concéntrate solo en disfrutar de cada templo o jardín zen que encuentres.
¿ES POSIBLE VIVIR LA MAGIA NAVIDEÑA SIN AGLOMERACIONES?
El segundo destino nos teletransporta al corazón de Europa, donde las luces y el aroma a canela lo envuelven todo en un manto festivo sin el caos de los periodos vacacionales. Es la oportunidad de disfrutar de los mercadillos navideños a tu ritmo, permitiendo al explorador en solitario saborear cada taza de vino caliente y cada artesanía sin prisa, comprando lo que de verdad le apetece. Allí, el frío es solo una excusa para abrigarse bien y dejarse llevar por la melodía de los villancicos que suenan en cada esquina.
Para quienes buscan viajes en solitario con un fuerte componente cultural, esta ciudad ofrece conciertos, óperas y una arquitectura imperial impresionante que te hará sentir parte de un cuento. No te sentirás solo ni un momento, pues la calidez de su gente y el ambiente compensan la falta de compañía, garantizando que el encanto de este rincón europeo se quede grabado a fuego en tu memoria de fin de año y te obligue a volver. Es una joya para redescubrir la alegría de las fiestas desde otra perspectiva, la que te da la soledad elegida.
LA LLAMADA DE LA NATURALEZA: AVENTURA Y DESCONEXIÓN TOTAL
El tercer punto de nuestra ruta te lleva al extremo, a una tierra de hielo y fuego donde el aislamiento se convierte en un lujo, no en un inconveniente, y lo inhóspito es un atractivo. Aquí, cada paso es una meditación y el paisaje te recuerda lo pequeño que eres ante la inmensidad, transformando la necesidad de desconectar en una experiencia de ‘solo travel’ épica y transformadora que te hará cambiar el chip. No hay mejor sitio para un introspección profunda que en estas latitudes donde el tiempo parece haberse detenido.
Quienes se atreven con estos parajes inolvidables buscan algo más que una postal; persiguen una conversación honesta consigo mismos, lejos del ruido digital y social que nos envuelve en el día a día. Las actividades son fácilmente adaptables al viajero individual, desde rutas de senderismo hasta baños termales bajo las estrellas, demostrando que la adrenalina y la tranquilidad pueden ir de la mano en el tercer de los 3 destinos estrella para esta época del año. Es un chute de energía pura para encarar el año nuevo que te aportará la perspectiva necesaria para los desafíos que vengan.
EL SECRETO PARA EXPRIMIR AL MÁXIMO ESTOS VIAJES
Lanzarse a viajar por «libre» exige planificación, sí, pero también la flexibilidad de romper con ella en el último momento, esa es la gracia y el verdadero sabor de la aventura. La clave para maximizar la experiencia es reservar alojamientos con zonas comunes, como hostels boutique o bed and breakfast con encanto, pues facilitan conocer gente si lo deseas y te dan la opción de retirarte a tu espacio cuando lo necesites sin dar explicaciones a nadie. Nunca subestimes el poder de una buena conversación espontánea, a menudo el mejor recuerdo que te traes de una travesía en solitario.
Lo más valioso de estos 3 destinos para una escapada en diciembrees la sensación de empoderamiento al volver a casa, la prueba de que eres capaz de superar cualquier reto. La experiencia de haberlo logrado todo solo, desde la reserva del billete hasta la última cena, te transforma. No se trata solo de los destinos que pisas, sino del viaje interior que haces al afrontar tus miedos, pues al final, el destino más importante es siempre reencontrarse con uno mismo en el camino, y diciembre es el mejor mes para ello. La maleta volverá más ligera de lo que salió, pero tu espíritu, muchísimo más fuerte y preparado para lo que venga.
La patronal mundial de las empresas de trabajo temporal y agencias de empleo, World Employment Confederation (WEC), ha resaltado el dinamismo de las empresas del sector en España y las posiciona, según su último análisis del mercado correspondientes al tercer trimestre del año, como las de mayor fortaleza en el continente europeo.
Según informó Asempleo, el volumen de negocio de las agencias de empleo en España crece por encima del 10% desde el verano, sosteniendo una dinámica sólida que mejora notablemente los registros de otros mercados clave como Italia, Polonia o Países Bajos, los cuales muestran dificultades para superar la barrera del 5% de crecimiento.
En opinión de Viktorija Proskurovska, Labour Market Intelligence Manager de WEC, «más que un destino turístico, España es el motor del trabajo de las agencias de empleo en Europa». Las empresas de trabajo temporal y agencias de empleo en España destacan frente a sus pares europeas por el impulso, asegura la analista, de un mercado laboral dinámico, marcado por reformas que equilibran la estabilidad con flexibilidad, lo que contrasta con un entorno que, en el resto del continente completa una desaceleración en las horas trabajadas para las plantillas temporales.
La responsable de análisis de WEC también destacó que los servicios en nuestro país se desarrollan con mayor valor añadido, en donde destaca el sector TIC, las finanzas y los servicios profesionales, que dependen de una dotación amplia de plantillas flexibles que tienen picos de ocupación por proyectos.
Para el presidente de Asempleo, Andreu Cruañas, estos análisis “confirman el trabajo responsable y necesario de las ETT y agencias de empleo en España, que son un motor para el progreso, la inclusión laboral y el dinamismo de la economía nacional, que fluctúa estacionalmente y que requiere de modelos de flexibilidad cada vez más modernos, especialmente, desde la entrada en vigor de la reforma laboral y la necesidad de disponer de seguridad jurídica en la contratación temporal, contando con el pleno respeto a los derechos de las personas trabajadoras”.
El escenario de las horas trabajadas por las personas puestas a disposición por las agencias de empleo en España contrasta con el escenario de los demás países europeos. Mientras la dinámica mensual en nuestro país muestra desempeños positivos que, en algunos periodos, crece más del 10%, en países como Italia o Países Bajos, donde el sector también tiene gran relevancia, este indicador no supera crecimientos de un dígito.
El análisis de WEC sugiere que este liderazgo español no es casual, sino que responde a la capacidad del sector para ofrecer soluciones rápidas en un entorno de escasez de talento. Mientras otras economías europeas muestran signos de ralentización, las empresas españolas están recurriendo cada vez más a las agencias de empleo como socios estratégicos para dotar de flexibilidad y eficiencia a sus plantillas.
Andreu Cruañas manifestó que “la necesidad de acceder a talento especializado, en la mayoría de sectores, en un escenario en el que las cifras públicas reconocen más 150.000 vacantes sin cubrir, está llevando a las empresas, también a las PYMES, a demandar servicios profesionales de empresas especializadas, como son las ETT y las Agencias de Empleo para hacer frente a fenómenos como necesidades puntuales por incrementos de actividad, el creciente absentismo o la elevada rotación”.
Los focos de Madrid volvieron a encenderse anoche para recibir a Richard Gere, quien llegó junto a su esposa al estreno del documental que ambos han producido sobre la exclusión social en España. Su presencia, sobria y cercana, recordó que el cine también puede convertirse en una herramienta para mirar de frente aquello que muchas veces preferimos ignorar. En la alfombra roja, su mensaje fue claro y urgente.
Durante el encuentro con la prensa, Richard Gere profundizó en la magnitud del fenómeno del sinhogarismo, un problema que, según él, no solo afecta a miles de personas en España, sino que revela el pulso real de una sociedad. Con esa mirada empática que lo caracteriza, insistió en que la solución no es una utopía y que el camino está más cerca de lo que creemos si se aplican políticas adecuadas.
Un diagnóstico que interpela a toda España
En el documental, Richard Gere recorre varias ciudades españolas y recoge historias que demuestran la diversidad del perfil de quienes viven en la calle. Lo explica con serenidad, aunque cada dato parece pesarle: jóvenes que rozan la mayoría de edad, mujeres que sobreviven en espacios abandonados e incluso personas que, tras perder su vivienda, se enfrentan a un deterioro emocional inevitable. Para Richard Gere, este mosaico humano desmonta la idea de que existe un estereotipo único.
Su experiencia en Valencia lo marcó profundamente. Allí, Richard Gere participó en un recuento nocturno y habló con decenas de personas sin hogar. Entre ellas encontró a un chico de 18 años que dormía solo, a familias descompuestas y a adultos mayores que ya no sabían cómo volver a empezar. Fueron tres días intensos que, en palabras de Richard Gere, mostraron una realidad “cruda, compleja y absolutamente evitable”.
A lo largo del documental, el actor compara la situación española con la de Estados Unidos, donde vivió el impacto de las políticas de Ronald Reagan que cerraron hospitales psiquiátricos y empujaron a miles de pacientes a la calle. Esa experiencia, asegura Gere, demuestra cómo una decisión política puede definir la vida de generaciones enteras. En España, afirma, aún estamos a tiempo de actuar antes de que la crisisse expanda.
¿Se puede resolver el sinhogarismo? Richard Gere cree que sí
Fuente: Freepik
El mensaje central del proyecto es optimista. Richard Gere sostiene que el modelo “housing first” es la vía más eficaz para recuperar la autonomía de quienes viven en la calle. La propuesta defiende que la vivienda debe ser el primer paso, no el último. Según el actor, ningún plan asistencial funciona si antes no se garantiza un espacio seguro donde reconstruirse.
Lo que diferencia a España, agrega Richard Gere, es el fuerte tejido familiar que evita que muchas personas caigan en la calle. Sin embargo, asegura que esta red no basta y que las instituciones deben asumir un rol más decidido. Gere está convencido: si se combinan viviendas asequibles con programas sociales integrales, los 37.000 casos actuales podrían desaparecer antes de 2030.
El auge de los relojes inteligentes deportivos ha cambiado la forma de entrenar, descansar y entender el propio cuerpo. En poco tiempo, HUAWEI WATCH GT 6 Pro se ha situado como uno de los preferidos por los deportistas de cualquier nivel y especialidad.
Y no solo por sus especificaciones técnicas, sino por la experiencia real de deportistas que lo han puesto a prueba en condiciones extremas.
Lejos de ser un simple accesorio, se presenta como una herramienta completa para quienes entrenan en serio, pero también para quienes solo buscan cuidar su salud y estilo de vida.
En el programa Mercatalk Tecnología, el dispositivo fue analizado a fondo junto al ciclista profesional Luis León Sánchez, campeón de la Skoda Titan Desert Almería, Gorka Cabañas, CEO de Runnea, y Roberto Sampalo, Product Marketing Manager de Huawei CBG España.
Un debate que ha dejado claro que este reloj apunta a convertirse en uno de los regalos estrella de estas Navidades, tanto para deportistas de alto nivel como para usuarios que quieren un reloj elegante, resistente y con funciones avanzadas de salud.
Un reloj probado en competición real
La mejor carta de presentación de un reloj deportivo es su comportamiento en carrera. Luis León Sánchez decidió llevar HUAWEI WATCH GT 6 Pro a la Titan Desert Almería, una prueba de casi trece horas acumuladas en cuatro etapas, con calor, polvo, desierto y cambios de altitud.
En ese escenario tan exigente, el dispositivo registró frecuencia cardíaca, potencia virtual, tiempos y distancias sin fallos apreciables, incluso en zonas con cobertura limitada.
El propio ciclista reconoció que no es amigo de llevar cosas en la muñeca y que suele ser muy exigente con el material, pero destacó la comodidad y ligereza del reloj. Comentó que pudo olvidarse de que lo llevaba puesto, algo clave cuando se pasan muchas horas sobre la bici.
A nivel deportivo, valoró especialmente el control del pulso en ascensos largos y en tramos de calor extremo, parámetros críticos para regular el esfuerzo y evitar desfallecimientos en pruebas de resistencia.
Autonomía y materiales: hechos para durar
Uno de los aspectos que más sorprendió tanto a los invitados como al público fue la batería de hasta 21 días de autonomía declarada por la marca.
En la práctica, durante la semana que duró la competición y los días previos en Almería, Luisle no tuvo que cargar el reloj ni una sola vez, a pesar de usarlo entre tres y cuatro horas diarias en modo deportivo. Al regresar a casa, la batería seguía aproximadamente a la mitad, lo que confirma que, incluso con uso intensivo, la autonomía es una de sus grandes ventajas.
En cuanto a construcción, el modelo Pro utiliza cuerpo y correa de titanio junto con cristal de zafiro casi irrayable y parte trasera de cerámica para la carga inalámbrica.
No se recurre a plásticos en la estructura principal, lo que refuerza la sensación de producto premium y pensado para durar años, incluso en deportes de montaña, ciclismo de montaña o trail.
Esta combinación de materiales de alta gama lo hace apto tanto para entrenar en condiciones duras como para llevarlo en una entrega de premios o en un evento formal.
Métricas avanzadas para ciclismo, running y otros deportes
Durante la charla, Gorka Cabañas subrayó que el reloj se sitúa en un punto intermedio muy interesante entre los modelos puramente deportivos y los smartwatchs tradicionales.
Señalando que la calidad de la pantalla, la facilidad de uso de los menús y la precisión de las métricas lo colocan al nivel de marcas históricamente asociadas al alto rendimiento.
Para corredores populares, ofrece datos que antes solo se veían en dispositivos muy avanzados, como métricas de oscilación vertical o equilibrio entre apoyo de cada pierna.
A nivel de posicionamiento, el dispositivo utiliza el sistema HUAWEI Sunflower, un GPS de doble antena y cinco sistemas de satélite (GPS, GLONASS, Beidou, Galileo y NavIC), lo que se traduce en rutas con muy poco margen de error incluso en entornos complejos con edificios, desfiladeros o cambios de relieve.
Para trail y ciclismo de montaña, esta precisión es clave, tanto para seguir recorridos cargados previamente como para controlar distancias reales en pruebas donde unos pocos metros pueden marcar diferencias de tiempo importantes.
Salud, sueño y seguridad: el reloj como aliado diario
Más allá del rendimiento puro, una parte importante del debate se centró en las funciones de salud. El reloj ofrece seguimiento avanzado del sueño, diferenciando entre sueño ligero, profundo, REM y siestas, con recomendaciones para mejorar la calidad del descanso. También incorpora monitorización de frecuencia cardíaca en reposo y en actividad, alertas de posibles arritmias y la posibilidad de realizar electrocardiogramas orientativos desde la muñeca.
Otro punto que generó interés fue la detección automática de caídas, pensada para quienes entrenan en montaña o salen solos a correr o montar en bici. Si el reloj detecta un impacto fuerte y el usuario no cancela la alerta en unos segundos, puede avisar al número de emergencia o a un contacto designado. Incluso con solo pulsar la corona giratoria en seis ocasiones el dispositivo llamará a nuestro contacto de emergencia.
Esta función añade una capa de seguridad muy relevante en una época en la que cada vez más deportistas entrenan en zonas remotas o en horarios poco concurridos.
Un dispositivo pensado para muchos perfiles de usuario
Roberto Sampalo destacó que el objetivo de la marca es combinar tecnología y diseño en un producto que pueda llevarse tanto con ropa deportiva como con traje.
Las esferas personalizables permiten pasar de una pantalla llena de datos de entrenamiento a un diseño clásico de reloj analógico con solo unos toques, lo que facilita su uso en reuniones, cenas o eventos.
El reloj incluye modos específicos para deportes muy distintos, desde ciclismo y running hasta golf con miles de campos mapeados en tres dimensiones, o buceo con datos de profundidad, tiempo bajo el agua y tipo de agua.
Esta variedad, junto con un precio competitivo en relación con las prestaciones, hace que muchos analistas lo vean como uno de los relojes más equilibrados calidad-precio del segmento deportivo.
Por todo ello, este modelo no es solo un gadget de moda, sino una herramienta que ayuda a entrenar mejor, descansar de forma más inteligente y sentirse más seguro en el día a día.
De ahí que muchos lo señalen ya como un candidato claro a convertirse en el regalo favorito de estas Navidades para quienes viven el deporte o simplemente quieren cuidarse un poco más.
En medio de un mundo saturado de dietas imposibles, modas pasajeras y programas que prometen milagros en pocas semanas, muchos expertos en salud están volviendo a algo que, curiosamente, siempre estuvo delante de nosotros: la simplicidad funciona. A veces nos olvidamos de que mejorar la salud no tiene por qué ser un rompecabezas. Lo esencial suele ser suficiente. Y ese “volver al origen” empieza tanto en lo que comemos como en cómo nos movemos.
Nutrición: empezar por lo básico
Pequeños cambios diarios transforman la salud más de lo que imaginamos. Fuente: Canva
El primer paso de esta filosofía es tan sencillo como contundente. Si alguien sigue una dieta típica occidental —ya sabes, esa que está llena de productos ultraprocesados, a veces hasta un 70% del total—, la primera misión es clara: quitarlos del mapa. Antes de correr, hay que aprender a caminar. Ni hace falta irse de golpe a lo orgánico ni a carnes grass-fed ni a alimentos gourmet.
Una vez despejado ese terreno, entra en juego una jerarquía muy lógica:
Eliminar ultraprocesados.
Cubrir el objetivo diario de proteínas, preferiblemente de alimentos reales (no solo batidos o barritas).
Mejorar la calidad general de la comida, poco a poco, sin obsesiones.
Sin una base sólida, cualquier intento de sofisticación se cae por su propio peso.
Elegir alimentos fáciles de digerir
Mover el cuerpo cada día mantiene activo el metabolismo y la mente. Fuente: Canva
La digestión es casi como el termómetro silencioso del bienestar. Cuando va mal —hinchazón, estreñimiento, molestias— lo notamos en todo: en el ánimo, en la energía y hasta en los antojos. Por eso, tiene sentido apostar por alimentos sencillos.
Arroz, patatas, verduras bien cocinadas.
Carnes, pescado, pollo, huevos.
Y los clásicos infalibles del mundo del entrenamiento: queso cottage con fruta o un simple atún en lata. Una gota de aceite de oliva puede transformar cualquier plato.
En cambio, muchas personas descubren que el gluten, los lácteos o las legumbres les sientan regular. Cada cuerpo tiene su idioma.
El papel esencial de la fibra
Elegir alimentos sencillos facilita la digestión y mejora el bienestar. Fuente: Canva
Cuando aumentan las proteínas, la fibra se vuelve imprescindible. Y aquí tampoco hay misterio:
Bayas de todo tipo: arándanos, frambuesas, moras… riquísimas en fibra, bajas en calorías, fáciles de comer.
Verduras bien cocidas, que ayudan muchísimo al tránsito intestinal.
La cáscara de psyllium, ese suplemento tan sencillo como eficaz, que mejora la digestión y ayuda a controlar el colesterol.
Todo sin complicaciones.
Movimiento: la otra mitad del bienestar
El movimiento tiene dos caras: el entrenamiento “de verdad” y lo que hacemos el resto del día. Y aquí llega una verdad incómoda: muchas personas que entrenan una hora diaria siguen siendo sedentarias, porque pasan sentadas la mayor parte del tiempo. Y eso, según la evidencia, es casi tan perjudicial como fumar.
Algunas tácticas fáciles para romper esa inercia:
Alternar estar de pie con estar sentado.
Cambiar el peso del cuerpo de un lado a otro.
O incluso sentarse en el suelo, que exige más movilidad y estabilidad.
Pequeños cambios sostienen grandes mejoras.
Caminar: el ejercicio olvidado
Caminar es quizás el ejercicio más infravalorado que existe. Y sin embargo, es tremendamente poderoso para el metabolismo, el estado de ánimo y la salud en general. Alrededor del 85% de sus beneficios se consiguen con unos 8.000 pasos al día.
Una estrategia increíblemente efectiva es caminar 5–10 minutos después de cada comida. Tres caminatas de 10 minutos son mejores para la sensibilidad a la insulina que una hora seguida en otro momento. Pequeñas decisiones, grandes resultados.
Entrenamiento de fuerza: poco, simple y eficaz
Cuando toca entrenar, el mejor aliado es el entrenamiento de fuerza. Ayuda a ganar músculo, mejora el metabolismo y protege del sedentarismo. Es la pieza estructurada más eficiente para transformar la salud.
Un plan realista para empezar podría ser:
Caminar 5–10 minutos después de comer.
Alcanzar el objetivo de proteínas diarias (y comer primero la proteína).
Entrenar fuerza una vez por semana.
Centrar el entrenamiento en cuatro movimientos básicos: sentadilla, peso muerto, press y remo.