martes, 26 agosto 2025

¡Última oportunidad para las rebajas de verano! Zara baja aún más los precios y este vestido de 9,99 euros es furor

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El verano avanza a paso firme, pero las oportunidades para renovar el armario no se han terminado. Aunque las rebajas comenzaron hace más de un mes, en Zara todavía pueden encontrarse verdaderos chollos, sobre todo para quienes disfrutan apurando hasta el último minuto o no se conforman con sus primeras compras.

En este punto de la temporada, muchas prendas están en su precio más bajo, lo que representa una ocasión perfecta para sumar básicos o caprichos veraniegos. Y si hay una prenda estrella en esta época, esa es el vestido estrella de Zara. Cómodo, fresco, versátil y fácil de combinar: es el comodín ideal para sobrevivir al calor sin perder estilo. ¿Te lo vas a perder?

Las rebajas no han terminado: por qué ahora es el mejor momento

Las rebajas no han terminado: por qué ahora es el mejor momento
Fuente: Zara

Cuando las temperaturas suben y los días se alargan, el cuerpo pide ropa ligera, colores vivos y tejidos frescos. Por eso, los vestidos ganan protagonismo como ningún otro artículo en el verano español. La buena noticia es que, aunque muchos creían que lo mejor de las rebajas ya pasó, el mes de agosto comienza con descuentos aún más agresivos, especialmente en firmas como Zara, que busca liberar stock antes del cambio de temporada.

A diferencia del entusiasmo de finales de junio, cuando las tiendas se llenan de compradores ansiosos, agosto suele ser un mes más tranquilo, pero con precios notablemente más bajos. Es aquí donde entra en juego el ojo experto del comprador paciente: quien espera, muchas veces gana. Algunos artículos llegan a bajar más del 60% respecto a su valor original, como es el caso del vestido que ahora se puede conseguir por tan solo 9,99 euros.

Además, hay un factor emocional que no podemos ignorar: estrenar ropa en vacaciones tiene un encanto especial. Las cenas junto al mar, los paseos al atardecer o los encuentros con amigos se disfrutan el doble cuando se luce una prenda bonita y cómoda. Y si, además, es barata, mejor aún.

El vestido ideal de Zara que cuesta menos que una cena

El vestido ideal de Zara que cuesta menos que una cena
Fuente: Zara

Entre los tantos descuentos actuales, uno de los más comentados es el del vestido corto de lino estampado que Zara ofrece por tan solo 9,99 euros. En su momento, esta prenda se lanzó al mercado a 29,95 euros. Luego pasó por una rebaja intermedia a 12,99 euros, hasta llegar a su actual valor, representando una baja del 66%. Una oportunidad difícil de igualar.

Este vestido no solo destaca por su precio. Se trata de una prenda versátil, con un diseño floral de gran tamaño en tonos rosa salmón y marrón, perfecta tanto para el día como para la noche. Lleva tirantes anchos enroscados que se unen con un abalorio decorativo en el hombro, lo que le da un aire coqueto sin perder la sencillez que caracteriza a muchas de las prendas veraniegas de Zara.

La cintura entallada estiliza la silueta, y su cierre con cremallera oculta en el lateral garantiza un buen ajuste sin romper la estética del diseño. Todo esto lo convierte en una pieza ideal para quienes buscan frescura sin renunciar a una imagen cuidada.

Para quienes deseen buscarlo, la referencia del producto en la tienda online de Zara es 2587/059/330, y su disponibilidad, aunque limitada, todavía incluye tallas XS y S. La marca advierte, eso sí, que este modelo talla más pequeño de lo habitual, por lo que se recomienda optar por una talla más si hay dudas.

Una prenda, mil planes: cómo llevar el vestido estrella del verano

Una prenda, mil planes: cómo llevar el vestido estrella del verano
Fuente: Zara

Uno de los mayores encantos de este vestido de Zara es su capacidad de adaptarse a distintos contextos con solo un cambio de accesorios. En su versión más casual, puede acompañarse con unas sandalias planas, un capazo de mimbre y unas gafas de sol grandes, logrando un look perfecto para ir a la playa, a comer con amigos o simplemente salir a caminar.

Si la idea es usarlo de noche, basta con sumar unos pendientes largos, unas sandalias de tacón fino y un bolso pequeño. El estampado floral de gran tamaño aporta el toque justo de sofisticación sin parecer recargado, algo que pocas prendas logran.

También puede convertirse en la opción ideal para una cita improvisada, un paseo por el casco antiguo de alguna ciudad o incluso para una cena familiar. En resumen, es uno de esos vestidos que no necesitan excusa para salir del armario.

Las ventajas de comprar ahora en Zara

Las ventajas de comprar ahora en Zara
Fuente: Zara

Más allá de este vestido en particular, el catálogo actual de Zara está lleno de oportunidades para quienes buscan sumar ropa veraniega a bajo precio. Si bien algunas tallas ya están agotadas, aún quedan piezas disponibles, y en muchos casos, con descuentos superiores al 50%. Esto convierte al mes de agosto en una etapa clave para los compradores inteligentes.

Las rebajas de Zara no se limitan únicamente a ropa de temporada. Muchas veces, se encuentran prendas básicas atemporales —camisetas, faldas midi, camisas de lino, pantalones amplios o tops— que podrán utilizarse en primavera, otoño o incluso durante algún evento de entretiempo. La clave está en buscar con paciencia y actuar rápido: la rotación de stock es constante y lo que hoy está disponible, mañana puede no estarlo.

Otra ventaja es que comprar ahora permite anticiparse a los gastos de septiembre, un mes que suele estar cargado de obligaciones: vuelta al cole, cambios de armario, planificación del último trimestre del año. Aprovechar los chollos de Zara en agosto es una forma inteligente de organizarse sin dejar de darse un gusto.

¿Última oportunidad? Lo que debes tener en cuenta si vas a comprar

¿Última oportunidad? Lo que debes tener en cuenta si vas a comprar
Fuente: Zara

Si estás pensando en adquirir este vestido —o cualquier otra prenda en rebajas—, hay algunos detalles que conviene tener en cuenta. Primero, verificar la disponibilidad en tiendas físicas, ya que puede diferir respecto a la web. En ocasiones, es posible encontrar tallas agotadas online pero disponibles en determinados puntos de venta.

Segundo, considerar los gastos de envío si la compra es pequeña. Zara ofrece entrega gratuita a tiendas, lo cual puede ser una buena opción para evitar cargos extra. También es posible gestionar devoluciones con facilidad si la talla no resulta adecuada.

Por último, tener en cuenta que, al tratarse de las últimas semanas de rebajas, los productos pueden llegar sin stock para cambios o reposiciones. Por eso, si encuentras una prenda que te gusta y está a tu medida, lo mejor es no pensarlo demasiado.

‘Renacer’: Bahar sufre un tremendo accidente volviendo de trabajar y su vida pende de un hilo

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Renacer, la serie turca, sigue sorprendiendo y emocionando al espectador con cada nuevo capítulo. En el de esta semana la historia se sitúa en uno de sus momentos más intensos y trágicos. Bahar arriesga su propia vida por la salvación de otra y, en el acto de realizarlo, queda involucrada en un accidente del que dependerá su destino. En los próximos capítulos, la carga emocional de Renacer llega a niveles que no se habían alcanzado hasta el momento. El espectador es testigo de tomar decisiones médicas de vida o muerte, secretismos familiares que estallan sin previo aviso y relaciones personales que tambalean hasta romperse.

BAHAR, AL FRENTE DEL ABISMO

'Renacer': Bahar sufre un tremendo accidente volviendo de trabajar y su vida pende de un hilo
Fuente: Atresmedia

Cuando el hospital de Renacer se encuentra en crisis, la ausencia de ginecólogos y la propia doctora Rengin incapacitada, se convierte en el enemigo más temible del tiempo. Seren manifiesta una ruptura de aguas intempestiva justo cuando a su alrededor el mundo pareciese caerse a pedazos y el caos, desencadenado por la discusión llena de reproches que mantienen Efsun y su familia Yavuzoğlu, mantiene a la joven embarazada al borde del abismo, sin opciones ni médicos expertos en todo caso.

En el interior del hospital y al final de la noche, solo hay una persona en pie: Bahar, todavía como residente y sin haber hecho jamás una cesárea, pero asumiendo su reto más importante. La escena grita en cada plano “no hay nadie más”, a medida que la tensión va creciendo segundo a segundo. Bahar, pese al enfrentamiento que mantiene con su hijo más que asustado, Aziz Uras, quien pone en crisis su capacitada preparación, decide implicarse activamente. Seren ha puesto toda su confianza en ella, y esa confianza es toda su fuerza.

La intervención quirúrgica ha sido llevada a cabo con éxito. Los gemelos han llegado al mundo con vida, Seren ha logrado sobrevivir y el hospital ha conseguido respirar durante un breve instante. Esa sensación de alivio va a ser desdibujada muy rápidamente. Bahar ha llevado a cabo la salvación de una vida… pero ha traspasado un límite profesional que la deja expuesta. Su acto heroico se convierte en uno que puede tener una interpretación de falta médica, y la denuncia llega de parte de la persona que menos esperaba: su propio hijo.

TRAICIÓN Y SILENCIO EN RENACER

TRAICIÓN Y SILENCIO EN RENACER
Fuente: Atresmedia

La sacudida emocional que Bahar recibe en Renacer tras la operación es devastadora para ella. El hospital abre procedimiento y Bahar ya se entera de que la denuncia ha sido interpuesta por Uras. Este último acto no es solo una traición profesional, es la herida más dolorosa que abre un profundo corte entre madre e hijo; Uras no perdona que Bahar pusiera en riesgo a Seren y a los bebés, y, desde su punto de vista, la operación no es un acto de valentía, sino un imprudente y condenable acto que ve como no perdonable.

La separación de Bahar y Uras se complica porque Timur, otro de los personajes centrales de todo este entramado familiar, en el instante en que le dicen que Leyla —la mujer que lo crió— es en realidad su madre biológica, decide escapar del hospital sin dejar rastro. Y, en medio del momento crítico para todos, la fuga de Timur es interpretada por Uras como una nueva forma de ser olvidado, y así es que, en un movimiento, Timur lo pierde todo: su pasado, su familia, su papel en el hospital.

Bahar, prisionera de la mudez de Timur y del desprecio de Uras, va perdiendo pie. La fiera mujer, la madre coraje, la médica tenaz, se va agrietando. Su entorno, lejos de apoyarla, la aleja y la lleva a un aislamiento emocional, ya insostenible; es ahí cuando, otra vez en casa, después de un nuevo parto de urgencia, el destino viene a probarla de nuevo, ahora mediante un brutal accidente que se interrumpe y la deja al borde de la muerte.

¿HASTA DÓNDE RESISTIRÁ BAHAR?

¿HASTA DÓNDE RESISTIRÁ BAHAR?
Fuente: Atresmedia

El accidente supone un quiebre. No sólo por el dolor físico que representa, sino también por el significado que encierra, ya que Bahar ha dado tanto a los demás que ya no queda nadie que la sostenga. Ya es difícil porque tiene dolor, miedo y no sabe a qué se enfrenta, la protagonista de Renacer debe hacer frente a la pregunta que pregunta el hilo conductor de toda la serie: ¿cuánto más puede aguantar una mujer que ha sido herida tantas veces?

Los capítulos siguientes no sólo revelarán si Bahar continúa viva, sino también si es capaz de reconstruir su mundo. Su relación con Uras cuelga de un hilo, la figura de Timur se difumina entre secretos no resueltos y su carrera médica está en jaque. A pesar de eso, lo que ha demostrado Bahar da el pistoletazo de salida desde el primer episodio hace evidente que su poder de resiliencia es infinito. Bahar no se rinde, no se ella, aunque todo parece perdido.

Efectivamente, y ese es el mismo motor narrativo que ha convertido a Renacer en un fenómeno internacional. La historia de Bahar no es la historia de una doctora en apuros. Es la historia de una mujer que lucha contra los prejuicios, contra las traiciones, contra el peso de un pasado que no ha elegido y, por último, un presente que apenas puede sostener. Cada lunes y cada martes, a las 22:50h en Antena 3, millones de hombres y mujeres se sientan frente a su televisor no para ver una serie, sino para acompañar a quien podría ser cualquiera de nosotros.

Los nuevos “streaming lovers” lo tienen claro: Vodafone gana la batalla del sector

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En un mercado cada vez más competitivo, las grandes operadoras se esfuerzan por seducir a los hogares que consumen más datos, más contenidos y más líneas móviles. Y es que las familias y los auténticos amantes de las series y el cine, que buscan tarifas convergentes con fibra, varias líneas móviles y televisión a buen precio, se han convertido en un jugoso objetivo para Vodafone, Movistar y Orange, las tres grandes operadoras de Internet y telefonía móvil en España.

Vodafone, líder indiscutible en fibra, móvil y TV personalizada

A tenor de las cifras y las últimas ofertas de verano, Vodafone se consolida como la mejor operadora en ofertas multilínea en relación calidad-precio.

Para quienes necesitan dos o más líneas móviles, el operador rojo propone un bundle que marca diferencias: fibra óptica, al menos dos líneas móviles y acceso a las principales plataformas de streaming, con un ahorro notable durante los primeros meses. Desde solo 39 euros al mes por fibra, móvil y dos plataformas a elegir; y 47 euros al mes por las cuatro principales plataformas, la propuesta de Vodafone se sitúa por debajo de lo que ofertan sus principales competidores para un paquete equivalente.

Tras la promoción inicial de tres meses con precio reducido, las tarifas se sitúan en 58 y 69 euros al mes, respectivamente, lo que sigue suponiendo una relación calidad-precio muy competitiva en comparación con sus competidores directos, donde el coste para un producto similar no baja de los 80–90 euros mensuales y con menos flexibilidad en la elección de plataformas.

Aunque Movistar mantiene su fuerte con la exclusividad de algunas producciones propias y Orange con su alianza con plataformas como Netflix, sus precios para paquetes similares son sustancialmente más elevados y menos adaptables a las preferencias del cliente. Por ejemplo, los paquetes Fusión y Love superan con facilidad los 80 euros mensuales en su modalidad básica para familias con dos móviles y televisión, sin descuentos tan agresivos en los primeros meses ni la posibilidad de elegir plataformas específicas.

Por eso, para los que miran con lupa el gasto mensual y no quieren renunciar ni a calidad ni a entretenimiento, Vodafone se posiciona como la mejor alternativa para ahorrar desde el primer día, sin comprometer servicios esenciales.

Las familias y los “streaming lovers”, objetivo clave del sector

El perfil de cliente que busca estas tarifas es claro: hogares que ya no conciben su día a día sin varias líneas móviles para cada miembro, conectividad de alta velocidad en casa y acceso a las mejores series y películas. Es un consumidor digitalmente maduro, exigente, pero muy sensible al precio. Y ahí es donde Vodafone se desmarca: no solo incluye más por menos, sino que permite elegir las plataformas de entretenimiento que realmente interesan, en vez de paquetes cerrados.

Con esta estrategia, Vodafone refuerza su posicionamiento como la mejor opción para quienes buscan un bundle familiar o multilínea sin renunciar a calidad ni a ahorro. En palabras de un analista del sector consultado por Merca2: “Vodafone ha entendido antes que nadie que el cliente quiere personalizar su televisión, no pagar por contenidos que no ve, y que las familias necesitan precios competitivos para varios móviles sin multiplicar la factura”.

Una apuesta ganadora en tiempos de incertidumbre

En un contexto económico marcado por la búsqueda del ahorro doméstico, el movimiento de Vodafone se lee también como una respuesta inteligente a la tendencia de los hogares españoles a controlar el gasto sin prescindir del ocio digital. La televisión a la carta se ha convertido en un bien casi básico, pero las suscripciones por separado pueden suponer un coste prohibitivo para muchas familias.

Por eso las ofertas combinadas de fibra, móvil y televisión, como las de Vodafone, son tan bien recibidas: reducen la factura final y simplifican la gestión al concentrar servicios en un solo proveedor. En suma, una jugada que responde a las necesidades reales del mercado y que, por ahora, coloca a Vodafone por delante de Movistar y Orange en este segmento clave.

Con su propuesta flexible, competitiva y pensada para los hogares que necesitan más de una línea móvil y acceso a buen entretenimiento, Vodafone confirma su liderazgo en la relación calidad-precio en el mercado multilínea español. Una alternativa que no solo gana por precio, sino también por visión de futuro.

Semana tranquila con predominio de los resultados fuera de España

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La primera semana de agosto será muy ligera en cuanto a la agenda macroeconómica. Será por ello, que el mayor peso de la actualidad tendrá nombre de empresas; eso sí, sin representación española.

Como evento clave de la semana, los economistas apuntan a la decisión del Banco de Inglaterra el jueves 7 de agosto, sin perder de vista los acuerdos sobre los aranceles. Recordemos que el viernes EE UU y UE alcanzaron un acuerdo marco comercial que impone un arancel del 15 % a buena parte de las importaciones europeas, reduciendo tensiones comerciales y fortaleciendo el dólar. Aún quedan temas pendientes como los aranceles sobre vinos y licores.

Resultados, BoE y poco más

A grandes rasgos, el lunes tendremos los pedidos de fábrica de junio en Estados unidos, mientras que el martes llegará el ISM de Servicios correspondiente al mes de julio. Ese día el mercado estará pendiente de los resultados trimestrales de Pfizer, Caterpillar, AMD, BP, Marriott, Amgen, Super Micro Computer o DHL.

Las Small Caps españolas disparan su volumen ¿por qué están brillando?

Resultados. Fuente: Pexels
Resultados. Fuente: Pexels

El miércoles la agenda tiene como dato más destacado las ventas minoristas del mes de junio en la UEM y los resultados de McDonald’s, Bayer, Novo Nordisk, Vonovia, Disney, Generali, Fortinet o Airbnb.

Por último, el jueves, tendrá como cita más relevante los resultados de Deutsche Telekom, Eli Lilly, Rheinmetall, Siemens, Allianz, WB, Datadog o Maersk, en tanto que el viernes, por citar alguna empresa, tendremos los resultados de Cleanspark.

“En el plano empresarial, hemos tenido un buen inicio de la temporada de resultados del segundo trimestre en EE.UU., donde el 80% de las compañías publicadas baten estimaciones, y más flojo en Europa, fundamentalmente por el impacto negativo de la apreciación del euro. Lo que más destaca es el escaso margen de error, con fuerte castigo a los que incumplen previsiones o rebajan guía, como hemos podido ver en casos como los de ASML, Renault o Novo Nordisk”, explican en Renta 4.

De cara al futuro, el cierre de acuerdos comerciales debería permitir una mayor certidumbre respecto a las estimaciones de BPA, una vez se incorporen los aranceles finales, pero también otros factores como las políticas pro-crecimiento en EE.UU. y Europa y se tenga mayor claridad sobre la evolución de las divisas”, añaden.

Asset allocation de Renta 4

Como ejemplo de lo que esperan para agosto, en Renta 4 señalan; “En Renta variable, unas valoraciones exigentes apuntan a cierta complacencia a corto plazo que podría llevar a un respiro en agosto, que sería oportunidad de compra a mejores precios apoyada por resiliencia del ciclo y de BPAs.

Resultados. Fuente: Pexels
Resultados. Fuente: Pexels

Como potenciales riesgos que justificarían dichas tomas de beneficios, destacaríamos: 

  • Tregua comercial EE.UU.-China (que finaliza el 12-agosto y donde el escenario más probable es de prórroga adicional, aunque sin descartar volatilidad intermedia),
  • ultimátum de EE.UU. a Rusia (al haberle dado de plazo hasta el 8-agosto para pactar una tregua con Ucrania, bajo la amenaza de sanciones secundarias a Moscú, con gravámenes a países que compren productos rusos, especialmente energía), 
  • Japón, donde no olvidamos las tensiones vividas en agosto de 2024 cuando el Nikkei llegó a perder un 20% en tres días, en lo que supuso un “aviso a navegantes” de los riesgos de subidas de tipos en Japón.

En deuda pública, mantenemos preferencia por plazos cortos y seguimos sin asumir duración, especialmente en EE.UU. (crecientes déficits, cuestionamiento de la independencia de la Fed, repunte de inflación a corto plazo por aranceles y menor inmigración).

Especial atención merece la evolución de las TIRes en Japón, con riesgos al alza derivados tanto de una inflación más alta (que justifica nuevas subidas de tipos por parte del Banco de Japón) como de una posible mayor expansión fiscal ante un gobierno debilitado.

Buscar trabajo en Mercadona ahora es mucho más fácil: así funciona su nuevo portal de empleo

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Desde el pasado 28 de julio de 2025, encontrar trabajo en Mercadona es una experiencia completamente distinta. Más intuitiva, más transparente y sobre todo, más humana. Con el lanzamiento de su nuevo portal de empleo, la cadena de supermercados más importante de nuestro país da un paso firme para acercarse al talento y mejorar la experiencia de quienes buscan una oportunidad laboral.

Gracias a esta herramienta digital, ahora es posible crear un perfil único, mantenerlo activo y evitar repetir una y otra vez el proceso de aplicación. Pero eso no es todo: los candidatos que deseen trabajar en Mercadona pueden hacer seguimiento de sus postulaciones y acceder a videos explicativos sobre los puestos, lo que reduce la incertidumbre y fortalece la conexión entre la empresa.

Mercadona: Un portal hecho para personas reales

Mercadona lo ha vuelto a hacer y esta arrasando en estos nuevos aceites para labios un basico del maquillaje 9 Merca2.es

Buscar empleo puede convertirse, muchas veces, en un ejercicio agotador. Quienes se encuentran en esta etapa suelen enfrentarse a la misma rutina: enviar decenas de CV, rellenar formularios idénticos, esperar semanas sin noticias y volver a empezar. Mercadona ha entendido esta situación y ha decidido actuar.

Su nuevo portal de empleo, está pensado para simplificar todo ese proceso. Ahora, cualquier persona puede crear un perfil profesional completo, que se mantiene activo en la plataforma. ¿Qué significa esto? Que ya no es necesario repetir una y otra vez la misma información personal o profesional. Basta con ingresar una vez los datos y, si se desea, vincular la cuenta de LinkedIn para que el sistema integre automáticamente la información más relevante del usuario.

Este nuevo enfoque permite al candidato indicar sus preferencias en cuanto a tipo de contrato, jornada laboral, ubicación y sector dentro de la compañía. Desde puestos en tienda hasta oportunidades en logística, oficinas, tecnologías o Mercadona Online, el sistema adapta las vacantes a los intereses de cada persona. Así, se establece una conexión más directa entre lo que se busca y lo que se ofrece.

Más claridad en cada paso del camino

Esta es la tarrina de helados que arrasa este verano en Mercadona delicioso y a menos de 4 euros 6 1 Merca2.es

Uno de los grandes desafíos al postular a un trabajo es la falta de visibilidad. Muchas veces, después de enviar el currículum, no hay forma de saber si fue recibido, si alguien lo leyó o si el proceso aún sigue en marcha. Esto genera una gran ansiedad y desmotivación.

Mercadona ha querido romper con esa lógica. En su nuevo portal, cada usuario puede hacer seguimiento en tiempo real del estado de sus candidaturas. Ya no se trata de cruzar los dedos: ahora es posible ver si una postulación está en revisión, si se ha pasado a una nueva fase o si finalmente no fue seleccionada.

A eso se suma un recurso tan simple como valioso: videos explicativos sobre los diferentes puestos. ¿Te interesa trabajar como reponedor, pero no sabes bien qué implica el día a día? ¿Tienes dudas sobre el funcionamiento de un bloque logístico? Gracias a estos contenidos audiovisuales, es posible tener una idea mucho más clara de lo que se espera de cada rol antes de enviar una solicitud.

Mercadona apuesta fuerte por España y Portugal

Mercadona 1 Merca2.es

Aunque muchas personas asocian a Mercadona con su presencia en España, lo cierto es que su crecimiento en Portugal ha sido sostenido y ambicioso. Esta herramienta digital responde a ese doble escenario: está disponible para candidatos de ambos países y busca facilitar la incorporación de talento en todo el territorio ibérico.

Desde la propia empresa destacan que el nuevo portal no solo es más funcional, sino también más humano. “Queremos conectar con personas que compartan nuestros valores”, explica Marina Ramírez, responsable de Captación de Talento. Y no es una frase vacía. Mercadona se ha consolidado como una de las compañías que más empleo genera en el país, con condiciones laborales que en muchas ocasiones superan la media del sector: contratos estables, sueldos competitivos y un entorno que promueve el desarrollo interno.

Una experiencia laboral más cercana y accesible

Una experta en nutricion destaca los mejores productos de picoteo de Mercadona para perder peso 14 Merca2.es

El nuevo portal de empleo de Mercadona no solo representa un avance técnico. También pone en valor un enfoque que prioriza la experiencia del candidato. Ya no se trata únicamente de cubrir una vacante, sino de construir una relación entre la empresa y quienes podrían formar parte de su equipo.

Esa experiencia personalizada comienza desde el momento en que se crea el perfil. La plataforma guía al usuario para que complete su información con claridad, destacando sus fortalezas y aspiraciones. A su vez, ofrece recomendaciones de vacantes compatibles, que se ajustan no solo al CV, sino también a las preferencias que la persona ha indicado.

El sistema permite guardar ofertas, establecer alertas y recibir notificaciones en tiempo real, lo que convierte al proceso de búsqueda en algo más dinámico. Por si fuera poco, la interfaz ha sido diseñada para que pueda utilizarse fácilmente desde dispositivos móviles, facilitando el acceso a quienes están en constante movimiento.

Una estrategia pensada para el futuro del empleo

Mercadona apuesta por este producto de lo mas sano para sustituir a la carne y por un buen precio 1 Merca2.es
Fuente: Mercadona

Detrás de esta iniciativa no solo hay una actualización tecnológica. También hay una visión estratégica. En un contexto donde las expectativas laborales han cambiado y las personas valoran cada vez más la claridad, el equilibrio y el propósito, Mercadona se adapta para seguir siendo competitiva.

No es casualidad que se haya priorizado la transparencia, la accesibilidad y la personalización. Son aspectos que hoy marcan la diferencia entre una empresa que atrae talento y otra que lo espanta. El nuevo portal responde a una necesidad real, pero también se anticipa a las demandas que vendrán en el futuro.

Además, la herramienta permite a Mercadona gestionar de forma más eficiente su base de talento. Gracias a los perfiles activos, el equipo de selección puede identificar rápidamente a las personas que encajan con nuevas vacantes, incluso si no han aplicado directamente a ellas. Esto no solo agiliza los procesos, sino que evita perder de vista a candidatos valiosos.

Por último, pero no menos importante, se fomenta un vínculo de largo plazo. A diferencia de otros portales donde la relación termina al cerrar una oferta, en este caso el perfil queda activo y puede seguir generando oportunidades a futuro. Una especie de comunidad laboral viva, donde las posibilidades están siempre al alcance de un clic.

Te enseñamos a preparar una deliciosa quiche Lorraine, un clásico de la cocina francesa

La quiche Lorraine es un plato emblemático de la región de Lorena, en el noreste de Francia. Su origen se remonta al siglo XVIII, cuando la quiche fue concebida como una receta sencilla y económica que podía hacerse con ingredientes fáciles de conseguir. Originalmente, la quiche Lorraine contenía solo una mezcla de huevos, crema y panceta, encerrada en una masa quebrada.

Con el tiempo, la quiche Lorraine se popularizó no solo en toda Francia, sino también internacionalmente, adaptándose a los gustos de diferentes culturas y aumentando su variedad de ingredientes. Hoy en día, es común encontrar quiches que incluyen otros vegetales, quesos o proteínas adicionales. A pesar de estas variaciones, la esencia del plato se mantiene, siendo siempre un exquisito tarte salado perfecto para cualquier momento del día.

La quiche Lorraine se sirve a menudo como un elegante entrante o plato principal, ideal para almuerzos, cenas y reuniones familiares, destacando su versatilidad y capacidad de ser disfrutada tanto caliente como fría.

Ingredientes para la quiche Lorraine

6 un primer plano de una rebanada de quiche lorraine con una corteza de escamas doradas y un rico relleno cremoso de huevos tocino y queso servido con una ensalada de verduras mixtas 1 Merca2.es
Fuente: Freepik.es

Para preparar una quiche Lorraine que sirva aproximadamente 6-8 porciones, necesitarás los siguientes ingredientes:

Ingredientes para la masa:
– 200 g de harina de trigo
– 100 g de mantequilla (fría y cortada en cubos)
– 1 huevo (para la masa)
– Agua fría (cantidad necesaria)
– 1 pizca de sal

Ingredientes para el relleno:
– 150 g de panceta o bacon (cortado en tiras)
– 3 huevos
– 300 ml de nata líquida (crema de leche)
– Sal y pimienta (al gusto)
– Nuez moscada (opcional, al gusto)
– 100 g de queso gruyère o emmental (opcional, rallado)

Receta paso a paso para hacer la quiche Lorraine

baker sosteniendo un delicioso postre de tarta de cerezas recien horneadas Merca2.es
Fuente: Freepik.es

1. Preparar la masa

1. Mezcla los ingredientes secos: En un bol grande, combina la harina y una pizca de sal. Mezclar bien para garantizar que la sal se distribuya uniformemente.

2. Añadir la mantequilla: Incorpora la mantequilla fría en la mezcla de harina. Con la punta de los dedos, mezcla la mantequilla hasta que obtengas una textura similar a la arena. Alternativamente, puedes usar un procesador de alimentos para hacer esta parte más fácil.

3. Incorporar el huevo: Agrega 1 huevo a la mezcla y comienza a mezclar. Poco a poco, agrega agua fría, cucharada a cucharada, hasta que la masa se una y sea manejable. Muestra atención para evitar que la masa quede seca o pegajosa.

4. Refrigerar la masa: Forma una bola con la masa y cúbrela con papel film. Deja reposar en el refrigerador durante 30-60 minutos para que se enfríe y se asiente.

2. Cocinar el relleno

1. Cocinar la panceta: En una sartén a fuego medio, cocina la panceta o el bacon hasta que esté crujiente. Esto puede tomar aproximadamente 5-7 minutos. Una vez que esté cocida, retira del fuego y deja escurrir sobre papel absorbente para eliminar el exceso de grasa.

2. Preparar el relleno líquido: En un bol aparte, bate los 3 huevos con la nata líquida. Mezcla bien hasta que quede suave.

3. Sazonar: Añade sal, pimienta al gusto y un toque de nuez moscada al gusto. Mantén el sabor equilibrado, ya que la panceta proporciona salinidad al plato.

4. Incorporar la panceta: Agrega la panceta crujiente a la mezcla de huevo y nata, asegurándote de distribuirla uniformemente.

3. Preparar la base de la qQuiche

1. Precalentar el horno: Mientras la masa reposa, precalienta el horno a 180 °C (356 °F).

2. Extender la masa: Una vez que la masa ha descansado, retírala del refrigerador y colócala sobre una superficie enharinada. Con un rodillo, estira la masa hasta obtener un grosor de aproximadamente 5 mm. Asegúrate de que sea lo suficientemente grande para cubrir un molde para quiche de 23 cm de diámetro.

3. Forrar el molde: Coloca cuidadosamente la masa en el molde de quiche, presionando suavemente para que se ajuste a la forma. Recorta el exceso de masa alrededor de los bordes.

4. Pinchar la base: Con un tenedor, pincha la base de la masa para evitar que suba durante la cocción.

5. Precocinar la masa: Cubre la masa con papel de hornear y llena con peso (pueden ser legumbres o bolas de cerámica). Hornea durante 15 minutos y, luego, retira el peso y el papel y hornea durante 5-10 minutos más, hasta que esté ligeramente dorada. Una vez cocida, retira del horno y deja enfriar un poco.

4. Montar la quiche

1. Verter la mezcla de relleno: Con cuidado, vierte la mezcla de huevos, nata y panceta en la base de quiche precocinada.

2. Añadir queso (opcional): Si te gusta, espolvorea 100 g de queso gruyère o emmental rallado por encima del relleno.

5. Hornear la quiche

1. Hornear: Introduce la quiche en el horno precalentado y hornea a 180 °C (356 °F) durante 30-40 minutos o hasta que la parte superior esté dorada y la mezcla de huevo esté cuajada.

2. Enfriar: Saca la quiche del horno y deja enfriar durante unos minutos antes de cortarla, esto permitirá que los sabores se asienten.

6. Servir y disfrutar

1. Cortar y servir: Corta la quiche en trozos y sírvela caliente o a temperatura ambiente. Puedes acompañarla con una ensalada verde ligera o una vinagreta.

Variantes de la quiche Lorraine

primer plano de los alimentos 2 Merca2.es
Fuente: Freepik.es

El quiche Lorraine es muy versátil y permite una variedad de ingredientes. Aquí hay algunas ideas para experimentar:

1. Quiche vegetariana: Sustituye la panceta por una mezcla de verduras salteadas como espinacas, champiñones y calabacines. La combinación de estos ingredientes aporta un sabor delicioso y fresco.

2. Quiche de setas: Agrega setas salteadas como portobello o shiitake junto con queso de cabra para un sabor más robusto.

3. Quiche de mariscos: Puedes hacer una versión con mariscos, como gambas o salmón, lo que ofrecerá una experiencia diferente y gourmet.

4. Quiche picante: Incorpora chiles picantes o una pizca de salsa picante al relleno para un toque de calor.

Acompañamientos perfectos

foto de primer plano del clasico pastel de quiche lorraine con tomates Merca2.es
Fuente: Freepik.es

Para disfrutar de tu quiche al máximo, considera estos acompañamientos:

– Ensalada fresca: Una mezcla de hojas verdes con rodajas de tomate puede equilibrar la riqueza de la quiche.

– Sopa: Una ligera sopa fría de tomate o gazpacho puede ser un acompañamiento refrescante, especialmente en meses más cálidos.

– Pan artesano: Un buen pan crujiente como una baguette puede ser ideal para disfrutar con la quiche.

Consejos para hacer una quiche Perfecta

huevos y gofres de tocino 1 Merca2.es
Fuente: Freepik.es

1. Masa crujiente: Asegúrate de que el horno esté bien caliente antes de introducir la quiche para que la masa quede crujiente.

2. Cocción del relleno: Si usas ingredientes que sueltan agua, como los tomates, cocínalos un poco antes de añadirlos al relleno para evitar que la quiche quede aguada.

3. Incluir aromas: Puedes añadir hierbas frescas, como tomillo o romero, para darle un toque aromático a tu quiche.

4. Almacenaje: Si sobran porciones, la quiche se puede guardar en el refrigerador durante unos días. Calienta las porciones en el horno para mantener la textura.

La OCU te aconseja el que tienes que hacer si te estafan en pleno viaje de vacaciones

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Durante los meses de verano, la llegada masiva de turistas representa una oportunidad ideal para los estafadores. Alojamientos falsos, entradas a atracciones falsas, conexiones wifi trampa o cambiar divisas con comisiones ocultas son algunas de las estafas más comunes. La OCU (Organización de Consumidores y Usuarios), con más de 35 años trabajando en la defensa de los derechos del consumidor, ha elaborado una guía de lo más útil sobre cómo actuar si sufre una estafa en medio de su viaje. Porque sí, lo que hay que hacer es disfrutar, pero estar informado es su primera línea de defensa.

ESTAFAS EN VACACIONES

La OCU te aconseja el que tienes que hacer si te estafan en pleno viaje de vacaciones
Fuente: Freepik

Las estafas realizadas con los turistas no son nada nuevo, pero -según la OCU– desde la digitalización y la internacionalización del turismo han alcanzado una preocupante sofisticación. La tecnología que utilizamos para viajar cómodamente puede volverse en nuestra contra si no tenemos cuidado.
Una de las estafas más comunes en este momento es la de los alojamientos turísticos fantasma. Webs perfectamente diseñadas y perfiles de plataformas de alquiler vacacional que parecen de confianza ofrecen viviendas de ensueño a precios irrechazables.

El turista, confiado, hace el pago por adelantado y llega a la ciudad para descubrir que no existe, que está ocupado o que nunca estuvo disponible. La sensación de tranquilidad que transmiten estas plataformas puede transformarse rápidamente en una trampa costosa. Otro clásico de la estafa moderna son las entradas falsas para actividades culturales o eventos. Sitios web poco conocidos, aunque muy profesionales, venden entradas para museos, excursiones o conciertos.

Y, como mucho, el viajero paga el doble de lo que le hubiera costado a través de su web oficial; como poco, las entradas no existirán o están duplicadas. Nunca fue tan fácil pagar por un producto que no se va a recibir. Un tipo de fraude que tiene lugar con un perfil más bajo pero que es igual de peligroso sería el robo de datos personales: conectándose a redes wifi abiertas de hoteles, aeropuertos o cafeterías los viajeros no son conscientes de que abren la puerta de sus dispositivos a los cibercriminales, que no tardan más de unos minutos en obtener contraseñas, información bancaria o incluso documentos personales.

Finalmente, el cambio de divisa con recargo es la trampa silenciosa que se ceba en particular con los turistas que viajan fuera de la zona euro: hay riesgo de que al cambiar de moneda el dinero sea de casas de cambio poco oficiales, que impongan comisiones ocultas, que inflen los tipos de cambio o que den todo lo contrario a lo que uno espera, por ejemplo, billetes falsos. Lo que puede parecer un buen trato puede acabar siendo una pérdida considerable de dinero.

EL PROTOCOLO A SEGUIR SEGÚN LA OCU

EL PROTOCOLO A SEGUIR SEGÚN LA OCU
Fuente: Freepik

Aunque prever una estafa siempre es difícil, la OCU lo tiene claro: si se llega a dar, hay que saber actuar y para ello hay que reunir pruebas con rapidez porque la rapidez es clave para poder luego reclamar. Así que el primer paso mencionado por la OCU sería reunir toda la documentación que respalda la estafa (si se ha tratado de un alojamiento fraudulento será importante conservar anuncios, e-mails, contratos, recibos de pago, cualquier conversación mantenida con el supuesto propietario o el supuesto intermediario; cuanta más información, más sólida será tu denuncia).

En caso de haber comprado entradas falsas o haber sufrido un cargo abusivo, si es el caso de cuál ha sido la prueba de que se ha puesto en marcha la compra en pantalla, movimientos bancarios, y cualquier prueba de que lo prometido no ha sido lo que se recibió. Si se ha producido un robo de datos hay que cambiar las contraseñas rápidamente, informando al banco y revisando todos los movimientos inusuales en nuestras cuentas. La prevención no acaba con el robo; empieza a darse con la reacción.

Posteriormente la OCU recomienda ir sin retardo a la Dirección General de Consumo o a la Dirección General de Turismo del lugar en el que se ha producido la acción de timo. También es válido hacerlo en el país del consumidor; este paso es muy importante, dado que las instituciones oficiales tienen competencias para investigar, sancionar y, en ciertos casos, para mediar con empresas o prestadores de servicios.

Por otro lado, es conveniente acercarse a la fuerza de seguridad local para poner la pertinente denuncia. Cuanto más pronto se efectúe, más posibilidades habrá de que se localice y termine arrestado el timo. El tiempo, en estos casos corre en contra del consumidor. La OCU, como asociación reconocida, también te puede ayudar directamente. Desde su propia web o teléfono de atención, ofrecen asesoría jurídica gratuita a sus socios, además de modelos de reclamaciones y recursos útiles para presentar tu caso. No estás sólo: hay organismos formados para defenderte.

CLAVES PARA EVITAR CAER EN LA TRAMPA

CLAVES PARA EVITAR CAER EN LA TRAMPA
Fuente: Freepik

Más allá de la posibilidad de saber qué hacer después de ser estafado, el verdadero poder está precisamente en la detección de la estafa. La OCU recuerda que lo mejor que se puede hacer para evitar fraudes de tipo turístico es el conocimiento. Un viajero con información tiene muchas menos posibilidades de caer víctima de una estafa.

En primer lugar, si decides reservar en un lugar de vacaciones, asegúrate de hacerlo en una plataforma reconocida y segura. Lee las reseñas, comprueba que las fotos son reales y desconfía de precios muy bajos. Si la la oferta no tiene ninguna reseña o estas son copiadas o genéricas, mejor deja esa oferta. Una oferta demasiado buena suele esconder intenciones poco honestas.

En lo que respecta a comprar entradas, siempre recurre a las páginas oficiales de las personas organizadoras. Olvídate de los intermediarios no reconocidos y, si vas a hacerlo en persona, comprueba que los puntos de venta sean autorizados. Utiliza tarjetas con seguro antifraude y guarda todos los recibos, ya que una entrada comprada en un sitio dudoso es como un billete a la decepción.

Sobre la conexión a Internet, no emplees redes wifi públicas para hacer operaciones delicadas; utiliza redes privadas, datos móviles o una VPN (red privada virtual) para realizar operaciones sensibles como el acceso a tu banco, correo electrónico o plataformas de pago. Lo práctico no tiene que ir antes que la seguridad en línea.

Por último, en el caso de cambio de divisa, lleva a cabo el cambio en bancos u oficinas de cambio autorizadas; consulta con antelación el tipo de cambio en páginas de referencia para poder detectar si te están recargando o no unas comisiones totalmente injustificadas. No entregues tu dinero sin tener claro cuánto te van a devolver.

Parfois tiene la colección de vestidos con un toque boho con los que vas a presumir todo este verano

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Con el verano en su máximo esplendor y las temperaturas en ascenso, elegir qué ponernos cada día puede convertirse en un verdadero reto. Buscamos frescura, comodidad y estilo, pero también esa prenda que nos haga sentir especiales sin tener que pensarlo demasiado. En ese panorama, Parfois nos ofrece una colección de vestidos que no solo cumplen con todos esos requisitos, sino que además tienen ese encantador toque boho que tanto nos gusta para esta época del año.

Lo mejor de todo es que, dentro de su nueva propuesta, encontramos vestidos versátiles, elegantes y funcionales, capaces de adaptarse a cualquier plan de verano: desde una comida frente al mar hasta una tarde de compras o una noche de terraza con amigos. A continuación, te mostraremos las piezas más destacadas de la colección de Parfois que ya se perfila como un verdadero acierto de temporada.

El bordado floral que lo cambia todo: el vestido corto más buscado de Parfois

El bordado floral que lo cambia todo: el vestido corto más buscado de Parfois
Fuente: Parfois

Uno de los modelos más bonitos de esta temporada en Parfois es, sin duda, el vestido corto bordado en tonos tierra. Su precio es de 45,99 euros, pero su valor real radica en la infinidad de veces que podrás usarlo durante todo el mes de agosto.

Confeccionado en algodón, este diseño destaca por su escote de pico con tiras ajustables, mangas abullonadas, delicados detalles de frunces y cierre de botones. Todo esto se completa con un bordado floral en blanco que aporta un aire artesanal y bohemio muy atractivo. El color marrón hace que sea ideal para combinar con sandalias en tonos neutros, bolsos de rafia y accesorios dorados. Una prenda pensada para las que buscan estilo sin renunciar al confort.

Rayas que estilizan: el vestido midi de Parfois que ya es tendencia en Parfois

Rayas que estilizan: el vestido midi de Parfois que ya es tendencia en Parfois
Fuente: Parfois

El estampado a rayas horizontales, si está bien planteado, puede ser un gran aliado estilístico. Este vestido midi de punto (35,99 euros) disponible en Parfois lo demuestra a la perfección. El fondo blanco con rayas negras se ve realzado por pequeños detalles de color en azul y amarillo ubicados estratégicamente en los tirantes, lo que rompe con la monotonía y le da un giro moderno.

Se trata de un vestido muy fresco, ideal para los días de más calor, con un diseño sin mangas, cuello redondo y un tejido que se adapta al cuerpo sin marcar en exceso. Su corte recto lo convierte en una opción comodísima para llevar tanto con zapatillas como con sandalias planas, sin necesidad de complicarse. Perfecto para armar un look informal con una chaqueta vaquera o elevarlo con un cinturón fino y complementos dorados.

Vestidos fluidos y sin esfuerzo: la prenda más versátil de Parfois

Vestidos fluidos y sin esfuerzo: la prenda más versátil de Parfois
Fuente: Parfois

En toda colección de verano que se precie no puede faltar un vestido largo fluido, y Parfois lo sabe. Por eso, entre sus propuestas más destacadas encontramos este modelo marrón con efecto degradado y textura acanalada, cuyo precio accesible de 29,99 euros lo convierte en una compra muy inteligente.

Con un escote redondo adornado con pequeñas tachuelas metálicas, este vestido consigue ese equilibrio justo entre lo informal y lo sofisticado. Gracias a su caída ligera, acompaña los movimientos del cuerpo y favorece todo tipo de siluetas. Además, su tonalidad cálida lo hace combinable con tonos tierra, dorados, beige o incluso con toques metálicos para un look más nocturno. Es el tipo de prenda que te resuelve tanto un día de paseo como una cena improvisada al atardecer.

Mini, drapeado y burdeos: la combinación ganadora de Parfois

Mini, drapeado y burdeos: la combinación ganadora de Parfois
Fuente: Parfois

Si hablamos de vestidos que derrochan elegancia sin dejar de ser aptos para el día a día, el modelo mini drapeado de Parfois se lleva todos los aplausos. Por tan solo 27,99 euros, esta pieza en tono burdeos se alza como una de las más sofisticadas de toda la colección.

Lo más llamativo de este vestido es su diseño de escote en pico, las mangas caídas que aportan movimiento y feminidad, y un bajo asimétrico que juega con las proporciones de una forma muy favorecedora. El tejido, con textura marcada, le otorga un extra de personalidad que hace que no necesites mucho más para completar tu look.

Blanco crudo y textura: la opción más delicada de Parfois

Blanco crudo y textura: la opción más delicada de Parfois
Fuente: Parfois

Entre las joyas escondidas de esta colección de Parfois se encuentra un vestido midi en blanco crudo con efecto arrugado. Su precio es de 35,99 euros, y aunque a simple vista pueda parecer una prenda básica, en realidad es una pieza muy bien pensada.

Con escote en pico y un tejido que simula la textura del lino, este vestido evoca esa estética relajada del verano que tanto enamora. Queda ideal con sandalias planas, un bolso de fibras naturales y gafas de sol oversize. Si bien se puede usar tal cual, también admite accesorios llamativos como cinturones de cuerda o collares largos, elevando el outfit con un simple gesto.

Flecos y lino: el vestido más bohemio de todo Parfois

Flecos y lino: el vestido más bohemio de todo Parfois
Fuente: Parfois

Según los especialistas de la moda, los flecos siempre llaman la atención. Y es justamente ese detalle el que destaca en uno de los vestidos más boho de la temporada: el vestido largo verde caqui con flecos, confeccionado en lino, que Parfois ofrece por solo 29,99 euros.

Su diseño incluye escote de pico y aberturas laterales en el bajo, lo que permite una mayor libertad de movimiento y un efecto visual muy estilizador. Este vestido es perfecto para un paseo por la costa, una tarde en el chiringuito o incluso para ir a un festival al aire libre. Combinado con sandalias gladiadoras o botines bajos, logra un look muy personal y actual.

El toque denim que no puede faltar: el minivestido vaquero de Parfois

El toque denim que no puede faltar: el minivestido vaquero de Parfois
Fuente: Parfois

Parfois también pensó en las amantes del estilo casual al incluir en su colección este minivestido vaquero confeccionado en algodón. Su precio es de 35,99 euros y está disponible tanto en azul clásico como en un gris claro más sobrio.

Tiene manga corta, cierre de botones y bolsillos en la parte del pecho, lo que le da un aire utilitario muy de tendencia. Su corte recto y ligeramente entallado permite jugar con cinturones o accesorios más llamativos. Funciona igual de bien con zapatillas blancas para un look urbano como con alpargatas si buscas un estilo más mediterráneo.

Vas a alucinar con la mansión en la que vive Mario Casas en las afueras de Madrid valorada en más de 2 millones de euros

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La vida de Mario Casas siempre ha despertado la curiosidad del público, pero pocas veces se ha dejado ver con tanta claridad como ahora. Su relación con la influencer Melyssa Pinto ha salido a la luz tras unas imágenes captadas por una conocida revista, desvelando que el actor atraviesa un momento personal tan dulce como su carrera. Y es que, aunque él prefiere el silencio, su casa, sus elecciones y sus pasos recientes hablan por él.

En este artículo, te contaremos cómo es la vida cotidianidad de uno de los artistas más influyentes de nuestro país. Con una trayectoria sólida y un estilo de vida cuidadosamente protegido, Mario Casas nos muestra que el verdadero lujo está en saber cuándo desconectarse del mundo.

Una carrera marcada por el talento y el esfuerzo constante

Mario Casas 5 Merca2.es
Fuente: @mario_houses

Desde que saltó a la fama gracias a su participación en Los hombres de Paco, Mario Casas ha ido construyendo una carrera sin fisuras. Su versatilidad, su capacidad para reinventarse y su cercanía con el público lo han convertido en un nombre imprescindible dentro del panorama audiovisual español. A sus 39 años, acumula una filmografía envidiable y ha dado el salto a la dirección, abriendo una nueva etapa que también ha sabido compartir con su familia.

En efecto, no es casualidad que su hermano Óscar Casas sea el protagonista de su primer largometraje como director. Este movimiento no solo habla de la confianza profesional entre ambos, sino también de la importancia que Mario otorga a los lazos personales. Sheila Casas, otra de sus hermanas, también ha ganado presencia en los medios. De algún modo, el éxito del actor ha servido de trampolín para sus seres más cercanos, quienes han sabido labrarse su propio camino sin perder la conexión familiar.

El amor bajo los focos: Melyssa Pinto, la nueva pareja de Mario Casas

El amor bajo los focos: Melyssa Pinto, la nueva pareja de Mario Casas
Fuente: @mario_houses

Durante años, Mario Casas ha demostrado que prefiere mantener su vida sentimental al margen. Las preguntas incómodas, las especulaciones y los rumores siempre han estado ahí, pero el actor ha optado por no alimentar el ruido. Sin embargo, en las últimas semanas, todo cambió: unas imágenes publicadas por una reconocida revista lo muestran besando a Melyssa Pinto, influencer y exparticipante de La Isla de las Tentaciones.

La noticia ha generado un verdadero revuelo. Y aunque Mario Casas no ha querido confirmar ni desmentir la relación, las fotos hablan por sí solas. Ella, por su parte, ha compartido en redes algunos detalles de su día a día sin caer en lo explícito, pero dejando entrever la convivencia en una lujosa vivienda que poco a poco se ha convertido en su fortaleza compartida.

La pareja no ha hablado públicamente, y todo indica que esa será la línea que seguirán. No obstante, el interés no deja de crecer. Y es que la combinación de una estrella del cine con una figura mediática tan seguida como Melyssa es, sin lugar a dudas, irresistible para los seguidores y medios por igual.

Una casa de dos millones, una vida de privacidad

Una casa de dos millones, una vida de privacidad
Fuente: @mario_houses

La vivienda en la que Mario Casas se refugia no es una cualquiera. Situada en la exclusiva zona de Los Peñascales, en Torrelodones, esta propiedad valorada en más de dos millones de euros ha sido diseñada para ofrecerle exactamente lo que más necesita: paz, naturaleza y anonimato. En un entorno rodeado de vegetación, a solo unos minutos de Madrid, el actor ha encontrado el equilibrio perfecto entre cercanía profesional y distancia emocional del bullicio de la ciudad.

La casa cuenta con todo lo necesario para una vida plena sin salir de ella: un gimnasio completamente equipado donde el actor continúa con sus estrictas rutinas físicas, una sala de cine privada que utiliza tanto para relajarse como para estudiar guiones, y una cocina de amplias dimensiones con los electrodomésticos más punteros. El salón, distribuido en dos alturas, potencia la sensación de amplitud, mientras que los colores neutros, las cristaleras y los espejos estratégicamente colocados refuerzan esa atmósfera de serenidad y luz natural.

El jardín, con una piscina infinita como gran protagonista, es uno de los lugares favoritos del actor. Allí se relaja, se ejercita y, cuando el calor aprieta, simplemente se deja llevar por la tranquilidad que ofrece el lugar. No son pocos los que aseguran que este espacio exterior es uno de los secretos mejor guardados del actor, hasta que algunas publicaciones en redes lo dejaron entrever.

Una vida entre Madrid y el norte de España

Una vida entre Madrid y el norte de España
Fuente: @mario_houses

A pesar de haber construido este paraíso en la sierra madrileña, Mario Casas no olvida sus raíces ni su necesidad de desconexión total. Siempre que su agenda se lo permite, se escapa al norte de España, donde encuentra esa privacidad tan esquiva en la capital. Allí puede pasear sin ser fotografiado, compartir momentos con su familia y recargar energías lejos de las cámaras y los sets de rodaje.

Esa dualidad entre la exposición y la reserva es uno de los grandes sellos de identidad del actor. En un momento en el que las redes sociales y la sobreexposición se han convertido en moneda corriente, Mario Casas apuesta por una vida discreta, por el control de su narrativa personal. Algo que, por supuesto, no impide que ciertos detalles trasciendan. Pero sí le permite decidir cuándo, cómo y con quién compartir su mundo.

Esa capacidad para marcar los límites ha sido clave en su estabilidad emocional y en el crecimiento de su carrera. Y hoy, con una pareja conocida, una casa de ensueño y una nueva faceta profesional en auge, parece haber alcanzado un equilibrio que muchos persiguen y pocos logran.

El presente más dulce de Mario Casas

El presente más dulce de Mario Casas
Fuente: @mario_houses

No es solo una casa ni solo una pareja. Mario Casas atraviesa uno de los momentos más completos de su vida. Ha sabido construir una carrera sólida, ha aprendido a blindar su intimidad y ha desarrollado un gusto refinado por los pequeños lujos: el silencio, la tranquilidad, el bienestar físico y emocional. Todo eso se traduce en su hogar, pero también en sus decisiones.

La arquitectura moderna de su vivienda, los grandes ventanales, la integración con la naturaleza y la tecnología domótica que le permite controlar cada rincón desde su móvil no son solo detalles estéticos. Son reflejo de una personalidad que busca el control, pero también la armonía. En esa mansión en Torrelodones no hay ostentación, sino coherencia con una filosofía de vida que combina éxito con introspección.

Los resultados trimestrales de HBX Group le sitúan como compra especulativa

Las acciones de HBX Group, la empresa global de tecnología de viajes con sede en Palma de Mallorca, sufrieron la semana pasada un fuerte varapalo en Bolsa tras la presentación de sus resultados (-27%).

Sin embargo, algunos analistas no son tan negativos con el valor y mantienen su recomendación de Comprar. Es el caso de Leo Carrington, de Citigroup, quien afirma: “consideramos que la reacción del precio de las acciones es exagerada y seguimos siendo compradores de HBX”.

En su nota a clientes, el analista explica que “la principal sorpresa negativa fue Europa, con un crecimiento de los ingresos de -1%, por debajo de nuestra estimación de +3,8% de crecimiento del mercado”.

“En nuestra opinión, añade, el canal B2B del hotel principal no está bajo amenaza a medio plazo y la debilidad de HBX es principalmente sustitución cíclica/ temporal del canal ya que los huéspedes han reservado más tarde y por lo tanto probablemente a través de una OTA (que la cadena sirve, pero no puede capturar completamente)”.

Renta 4 inicia a HBX Group con nota de Sobre ponderar y objetivo en los 18,40 euros

HBX Group. Turismo de Barcelona.
HBX Group. Turismo de Barcelona.

Por lo tanto, Carrington señala que “sobre esta base, esperaríamos una recuperación para la firma a medida que los retornos de confianza de la reserva en 2026 (el riesgo arancelario y el conflicto en OP se desvanecen) y la mezcla de canales se normalizan. La debilidad en Mobility & Experiences (cerca del 8% de ventas; cerca del1% de las ventas en el tercer trimestre) fue una decepción secundaria cuando Expedia ingresó a este mercado, un desarrollo que podría considerarse como un impedimento permanente para el crecimiento.”

No obstante, en Citigroup reducen su estimación y precio objetivo para la empresa turística. Así, esperan ingresos de 725 millones de euros en 2025 (guía de 720-740 millones de euros) e introducen mayor cautela para reflejar lo que probablemente será un mercado hotelero europeo débil en julio/agosto a medida que se compare con los de los pasados Juegos Olímpicos, “aunque vemos eficiencias de costos que apoyan márgenes”.

Ante unas estimaciones más bajas y reflejando los últimos múltiplos de pares, Citigroup reduce su precio objetivo sobre la compañía española a 14,00 euros. “En los niveles actuales, vemos una clara subida de la valoración a partir de los múltiplos de 6,2 veces EV/EBITDA de 2026 actual poco exigentes en comparación con sus pares de tecnología de viajes”.

Deutsche Bank tampoco se baja del barco de HBX

Por su parte, Nizla Nacier, analista de Deutsche Bank reitera su recomendación de Comprar sobre HBX Group con un precio objetivo a doce meses de 13,50 euros.

HBX Group. Turismo de España
HBX Group. Turismo de España

En su nota, Nacier apunta que la actualización comercial del tercer trimestre de HBX (trimestre que terminó en junio) se produjo con una falta de ingresos; la previsión de ingresos para el ejercicio fiscal 2025 se redujo en un 5% a mitad de período tras una negociación difícil, pero el enfoque de rentabilidad ha mantenido el margen EBITDA dentro del rango existente con solo el extremo superior estrechado (abajo 1% en punto medio frente a la perspectiva anterior).

Befesa, Cie, Ence, HBX Meliá y Sacyr, nueva cartera modelo de Intermoney

La analista de la entidad alemana añade que los ingresos de HBX en el tercer trimestre aumentaron un 3% interanual, hasta los 182 millones (199 millones) lo que implica una pérdida del 6% frente a los 19 millones (sin consenso disponible), ya que la dirección señaló un entorno comercial más difícil en el tercer trimestre después de un fuerte primer semestre (donde los ingresos se incrementaron un 10%).

Más sobre HBX Group

HBX es un proveedor de mercado B2B Traveltech puro. Principalmente proporciona el suministro de habitaciones de hotel desde hoteles a distribuidores de viajes. Para los socios hoteleros, HBX impulsa las reservas tempranas y de alto valor con una tasa de aceptación del 9,0%, mientras que los socios de distribución valoran la oferta amplia y diferenciada de HBX y su potente pila tecnológica.

El crecimiento de HBX está respaldado por un crecimiento subyacente de medio dígito en el sector hotelero con una combinación predominantemente de viajes de ocio, acelerado por la expansión de la cuota de mercado de la plataforma, la incorporación de productos incrementalmente más altos y una mayor expansión en Hoteltech, Fintech y Seguros.

Jefferies eleva el objetivo en Colonial, aunque reitera Mantener tras los resultados

El banco de inversión estadounidense Jefferies ha elevado el precio objetivo de inmobiliaria Colonial a 6,40 desde los 6,30 euros previos, aunque reitera su recomendación de Mantener tras los resultados de la Socimi.

El equipo de análisis que lidera Pierre-Emmanuel Clouard explica en una nota que Colonial sigue beneficiándose de su posición privilegiada y ve potencial para 2030 en su proyecto de canalización, reversión y Stoneshield.

El aumento de los gastos financieros compensará en parte las ganancias. La gerencia ahora ve un punto de inflexión hacia una estrategia más agresiva, asumiendo una recuperación completa del valor del capital para 2028-una postura audaz dada las macro incertidumbres. El apalancamiento de Colonial sigue siendo elevado, mientras que la valoración es poco atractiva frente a sus pares.

Colonial ofrecerá continuidad operativa y una ligera mejora en el valor de los activos

Inmobiliaria Colonial presidente juan jose bruguera y consejero delegado pere vinolas
Inmobiliaria Colonial presidente juan jose bruguera y consejero delegado pere vinolas

Colonial sigue beneficiándose de su posición privilegiada

Colonial reportó un crecimiento de los alquileres LFL del 5% impulsado por París (6,3%, -3% adj. de vacantes estratégicas) y Madrid (+4%), mientras que Barcelona se mantuvo estable. La tasa de vacantes del EPRA se elevó al 6%, y el diferencial de despidos se mantuvo elevado en un 9%, especialmente un 20% en París.

Para 2025, Colonial espera que el BPA recurrente oscile entre 0,32 y 0,35 euros, con Jefferies estimando 0,345 euros (4,4% anualizado). Mirando hacia el 2030, las contribuciones de la cartera de desarrollo (+0,11 euros), reversión de alquileres (0,07 euros) y la iniciativa Stoneshield (0,02-0,03 euros) podrían impulsar el BPA en cerca de 0,20 euros, mientras que se prevé que los gastos en aumento compensen esto con -0,14 euros.

“Actualmente estamos debatiendo con la compañía si ahora marca el final del ciclo y si es el momento adecuado para reiniciar una estrategia más agresiva. La hoja de ruta de Colonial, basada en las previsiones de CBRE, asume que los valores de capital se recuperarán por completo y superarán los niveles de 2022 para 2028”, explican.

“Aunque este escenario no es del todo inverosímil, sigue siendo audaz dadas las incertidumbres macro en curso” y aclaran que el EPRA NIY del 3,8% parece bajo en comparación con los actuales rendimientos primarios -4,1% en París y 4,7% en Madrid (NOI)- y prevemos una desaceleración en el crecimiento de los alquileres primarios en ambos mercados.”

Además, Colonial está explorando oportunidades de inversión en países donde los valores han disminuido más que en Francia o España. Si bien una plataforma paneuropea puede estar justificada para la logística o el comercio minorista, su relevancia para los activos de oficina es menos convincente y es poco probable que resuene fuertemente con los inversores.

También viene con un apalancamiento más alto que los pares, aclara Jefferies, que explica que la deuda neta de Colonial aumentó a 4.894 millones de euros (5,8% frente a diciembre de 2024), empujando su LTV EPRA al 45,6%, notablemente más alto que el 36,7% de Gecina.

Inmobiliaria Colonial. SFL. Edificio Louvre Saint-Honoré en París
Inmobiliaria Colonial. SFL. Edificio Louvre Saint-Honoré en París

Colonial refleja mayor convicción en la recuperación del ciclo y la fortaleza de las oficinas prime

La ratio DN/EBITDA también se mantiene elevado en 14,5 veces frente a 10,5 veces de Gecina. Con aproximadamente 100 millones de euros en capex previstos para el segundo semestre y al menos 200 millones de euros en 2026, cualquier nueva adquisición requerirá la venta de activos.

AEW está dirigiendo las negociaciones para adquirir 131 Wagram por 125 millones de euros. “Creemos que podría considerar la desinversión total del Louvre St. Honoré, potencialmente valorado en hasta 1.000 millones de euros, una vez que se haya realizado toda la creación de valor, capitalizando el mercado de inversiones para activos super prime”.

Por último, la nota de Jefferies afirma que se trata de una valoración aceptable. Colonial está operando a 17 veces P/FFO25E (GFC en 13,3 veces) y un rendimiento implícito del 4,3% (GFC en 5,5%), lo que representa un descuento del 40% al NAV 2025 (GFC en 40%). Los múltiplos más altos de Colonial sugieren que el mercado está fijando un precio en una prima de crecimiento. Sin embargo, puede parecer excesivo dado el mayor apalancamiento y la estrategia de inversión más agresiva de Colonial.

Tesis de inversión de Jefferies en Colonial

Colonial cuenta con una cartera de oficinas de primera clase que invierte principalmente en París y, en menor medida, en Madrid y Barcelona. Se suponía que la empresa se beneficiaría de la polarización de los mercados de oficinas de París y Madrid, pero Colonial ha ido difuminando progresivamente su mensaje invirtiendo en activos de menor calidad, en residencias o en nuevas ubicaciones.

Banco Santander compensará la pérdida de Polonia con la reinversión en TSB

La entidad financiera Banco Santander presentó resultados del segundo trimestre de este 2025 donde a nivel de beneficio antes de impuestos registraron un 1% de incumplimiento con respecto al consenso del mercado, debido a otras provisiones y a la actividad de ‘trading’, parcialmente compensada por el margen neto de intereses. Si bien, el beneficio antes de provisiones se mantuvo en línea con las expectativas.

En este contexto, para Banco Santander, Polonia contabiliza como operaciones discontinuadas. Tras la venta del 49% de Santander Polska a Erste, la entidad financiera decidió desconsolidar sus actividades polacas y contabilizarlas a través de operaciones discontinuadas y a través de activos mantenidos para la venta.

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Banco Santander
Ana Botin Fuente: Agencias

EL IMPULSO FINANCIERO DE BANCO SANTANDER

La entidad financiera que encabeza Ana Botin reportó un beneficio atribuido de 3.431 millones de euros para el segundo trimestre de 2025, un 2% superior al consenso de la compañía de 3.365 millones de euros. El margen de intereses netos aumentó un 2% inter trimestral, menos afectado por Argentina, impulsado por todas las divisiones. Esto superó las expectativas en un 2%.

La presidenta de Banco Santander ha declarado que, «una vez más, hemos logrado mejorar la rentabilidad y seguir creciendo, con ocho millones de nuevos clientes en el último año, lo que nos ha permitido enlazar cinco trimestres consecutivos de beneficios récord, alcanzar un ROTE del 16% e incrementar el beneficio por acción un 19%».

los resultados superiores en España, EE. UU. y Portugal se vieron compensados por los resultados inferiores en el Reino Unido y Brasil

Centrándonos en los beneficios atribuibles por mercados clave, en España la entidad superó las expectativas en un 9%; es decir, 96 millones de euros, impulsado por un mejor margen de intereses sobre volúmenes y el coste de la gestión de depósitos, siendo una dinámica similar a la de sus competidores.

En cuanto al Reino Unido, el beneficio fue inferior, con un 18% de incumplimiento, y una pérdida de 62 millones de euros, con un margen neto que baja en un 3% intertrimestralmente. En cambio, Portugal sí superó las expectativas del 14% en Banco Santander, con un beneficio de 30 millones de euros, gracias a la resiliencia del margen de intereses y a una dinámica favorable de la calidad de los activos.

Banco Santander lanza una ofensiva para conquistar a los clientes de CaixaBank y BBVA
Fuente: Agencias.

«El costo del riesgo se mantuvo estable intertrimestral en 1,14%, lo que refleja tendencias estables en la calidad de los activos (la tasa de NPL se mantuvo prácticamente sin cambios en 2,9% y la tasa de cobertura aumentó 1 ppt, al 67%), apoyada por bajas tasas de desempleo en la mayoría de las geografías, así como por políticas monetarias más flexibles», analizan los expertos de Alpha Value.

Por otro lado, Banco Santander ha alcanzado un mejor CET1 en este segundo semestre. Entre los 20 y 25 puntos básicos de obstáculos regulatorios en relación con los modelos de riesgo de las pymes, previstos para este 2025, se trasladarán al 2026. Asimismo, desde Santander señalan que la mayoría de iniciativas de rotación de activos se concentran en el segundo semestre de 2025.

LA AFECTACIÓN DE POLONIA Y LA COMPRA DE TSB

En este sentido, el negocio de Santander en Polonia tenía una baja conectividad a nivel Grupo, con solo un 4% de efecto de red, a la vez que cotizaba a una valoración históricamente alta. Dicha operación demostró en su momento el compromiso del banco con la gestión y rotación de capital, a la vez que liberó capital para impulsar el crecimiento orgánico, la rentabilidad para los accionistas, y las fusiones y adquisiciones complementarias.

La venta del 49% del negocio de Banco Santander en Polonia a Erste Group por aproximadamente 7.000 millones de euros generará plusvalías de 2.000 millones de euros, y la operación se espera que se termine de completar a finales de este ejercicio fiscal, es decir, en lo que queda de 2025.

banco santander
Fuente: Banco Santander

Sin ir más lejos, la liberación de capital en cuanto al negocio de Polonia de 100 puntos básicos, se verá compensada en su totalidad por la recompra de acciones de -50 puntos básicos, y la adquisición de TSB (la que fue antes la filial británica de Banco Sabadell), en también -50 puntos básicos.

«La adquisición de TSB por parte de Banco Santander es costosa, pero la transacción es oportuna y de buen tamaño, es decir, una adición. Es probable que la entidad financiera emprenda, más fusiones y adquisiciones durante los próximos 12 meses», analizan los expertos de RBC Capital Markets ante el futuro a medio plazo del banco.

Pilar Hermida (Dia): «el plan de sostenibilidad 2026-29 impulsará una alimentación de calidad al alcance de todos»

La cadena de distribución española Dia sigue evolucionando a pasos agigantados en su compromiso con la sostenibilidad a partir de un enfoque que conjuga el refuerzo de los valores diferenciales de la compañía y el cumplimiento normativo.

En este sentido, el supermercado ha continuado impulsando las iniciativas vinculadas a su programa ‘comer mejor cada día’ donde buscan reducir las barreras alimentarias y fomentar hábitos saludables entre los consumidores. En MERCA2 hemos entrevistado a la directora de comunicación y sostenibilidad en Grupo Dia, Pilar Hermida.

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Fuente: Dia

LA SOSTENIBILIDAD, UNO DE LOS PILARES MÁS ROBUSTOS DE DIA

Pregunta (P): La sostenibilidad en los productos va muy de la mano con los frescos de proximidad. ¿De momento qué inversiones en agricultores de cercanía habéis realizado en lo que llevamos de 2025?

Respuesta (R): Efectivamente, en nuestros supermercados Dia, sostenibilidad y producto local van de la mano. Solo en lo que llevamos de 2025, hemos seguido apostando fuerte por los frescos de proximidad: el 96% de nuestras compras ya se realizan a través de una red consolidada de más de 1.100 proveedores locales en España.

Por ponerte un ejemplo, el bonito del norte este año cuenta con una inversión de más de 700.000 euros —un 10% más que en 2024— y una presencia destacada en nuestras pescaderías. Apostar por lo local no solo garantiza frescura y calidad, también impulsa la economía de las zonas rurales y reduce el impacto ambiental del transporte. Para nosotros, apoyar al producto de cercanía es cuidar de toda la cadena de valor, desde el origen hasta la mesa.

(P): Dia siendo un supermercado sostenible contribuye en mejorar la calidad de vida, pero ¿Cómo impacta la sostenibilidad en vuestra cadena de suministro?

(R): La sostenibilidad está en el centro de nuestra forma de trabajar. En Dia apostamos por una cadena de suministro más cercana, eficiente y responsable. Como he indicado, el 96% de nuestras compras se hacen a proveedores locales, lo que no solo reduce nuestra huella ambiental, sino que también impulsa la economía de proximidad y garantiza productos frescos y de calidad en nuestras tiendas.

Además, trabajamos de forma constante para mejorar nuestros envases, optimizar el transporte y reducir el desperdicio alimentario. Todo forma parte de nuestro compromiso por ofrecer una alimentación accesible y saludable sin perder de vista el impacto que generamos. Porque cuidar de las personas también es cuidar del entorno en el que vivimos.

‘Cada día Cuenta’: el Plan de Sostenibilidad de Grupo Dia para impulsar la economía de proximidad
‘Cada día Cuenta’: el Plan de Sostenibilidad de Grupo Dia para impulsar la economía de proximidad Fuente: Agencias

(P): De cara ya a 2026, ¿Qué objetivos sostenibles marcáis en vuestra hoja de ruta?

(R): Estamos finalizando la ejecución del actual Plan de Sostenibilidad 2024-25, ‘Cada día cuenta’, y trabajando en la definición de la siguiente etapa para acompañar a los objetivos del Plan Estratégico 2025-29 que la compañía presentó en marzo. Con nuestro propósito de cercanía en mente y el compromiso de generar valor en las comunidades en las que operamos, seguiremos trabajando para generar impacto real en todos nuestros públicos de interés. Los compromisos de dicho plan para 26-29 verán la luz a finales de año, pero sin duda seguiremos trabajando por empujar una alimentación de calidad al alcance de todos.

(P): En los nuevos locales que iréis abriendo, ¿habrá alguna novedad que se pueda observar en los lineales o en la estética de la tienda que esté ligada a la sostenibilidad?

(R): Sí. Las nuevas aperturas de tiendas Dia incorporan avances significativos tanto en sostenibilidad como en experiencia de compra, alineados con nuestra ambición de ser más eficientes, responsables e innovadores. Para lograrlo nos apoyamos en los mejores proveedores y la tecnología que nos permita cumplir nuestro compromiso con una distribución más responsable.

Cada apertura queremos ofrecer una experiencia de compra fácil y rápida, con espacios luminosos y amplios para mejorar el confort del cliente. En el plano de la eficiencia y sostenibilidad, destacar que las nuevas aperturas incorporan equipos de frío descarbonizados, algo que aporta valor a nuestra propuesta desde dos puntos de vista: nos ayudan a ofrecer productos frescos conservando de la mejor forma su calidad y contribuyen positivamente a los objetivos de nuestro plan de Transición Climática.

DIA QUIERE FACILITAR LA COMPRA A SUS CLIENTES

(P): Una de las barreras para comer saludable sigue siendo el precio, que ya lo fue también en el primer radar saludable, ¿Desde Dia como vais a intentar solventar esta barrera?

(R): En Dia lo tenemos claro: comer saludable debe estar al alcance de todos. Como muestra esta nueva edición de Radar SaluDiable, la percepción de un mayor precio sigue siendo la mayor barrera, y por eso actuamos. A través de nuestro programa Comer mejor cada día estamos acercando alimentos frescos, de calidad y a precio asequible a través de nuestras más de 2.300 tiendas y canal online, con una fuerte apuesta por proveedores locales.

Además, hemos reforzado promociones y beneficios para los casi 6 millones de socios de Club Dia, un aliado del bolsillo de nuestros clientes con el que se puede ahorrar hasta un 25% en la cesta anual de un hogar. Nuestro compromiso está claro: estar cerca para facilitar el bienestar de nuestros clientes… y también de su monedero..

Supermercado Dia
Fuente: Agencias

(P): ¿Cómo trabajáis desde Dia para que el cliente sepa que es un alimento saludable y que producto no es saludable?

(R): A la hora de elegir un alimento saludable, vemos que muchas veces el problema no es solo el precio, sino también la falta de información clara y accesible. Por eso, a través del programa Comer mejor cada día, queremos facilitar contenidos sencillos, didácticos y prácticos: desde una guía para planificar y realizar una compra saludable de forma consciente y sin gastar de más, hasta recetas, consejos y soluciones adaptadas a distintos estilos de vida y poniendo foco en esos alimentos saludables.

Además, contamos con el apoyo de expertos como la Sociedad Española de Nutrición Comunitaria (SENC) y la Fundación Española de la Nutrición (FEN), que nos ayudan a trasladar esa información de forma clara y útil. Queremos que elegir bien sea fácil, no un rompecabezas.

DIA BUSCA FACILITAR EL BIENESTAR DE SUS CLIENTES

(P):¿Cómo hacéis desde Dia para que la información nutricional de los productos sea más visible?

(R): Sabemos que nuestros clientes quieren saber qué comen. De hecho, según el Radar SaluDiable, casi 7 de cada 10 personas consultan la información nutricional antes de comprar. Por eso, desde Dia trabajamos para que esa información sea clara, accesible y útil.

A través de Comer mejor cada día impulsamos una estrategia integral para que la información nutricional sea más accesible. Esto se traduce en la generación y difusión de contenidos divulgativos en todos nuestros canales, incluyendo nuestra página web dia.es, redes sociales como Instagram o YouTube, y nuestro folleto físico.

(P): Tras 3 años desde que se lanzó esta iniciativa de ‘Comer mejor cada día’…¿Qué retos y objetivos habéis conseguido cumplir?

(R): El programa Comer mejor cada día nació hace más de 2 años, en mayo de 2023, con el compromiso de contribuir a mitigar las barreras alimentarias y facilitar la adopción de hábitos saludables. En este tiempo, se ha convertido en uno de nuestros vectores para hacer real nuestra cercanía y compromiso con las personas a través de algo clave para los hogares: la buena alimentación.

Nos marcamos dos retos principales, alineados con los ejes de trabajo del programa. El primero, facilitar el acceso a alimentos saludables y de calidad gracias a los mejores proveedores locales; trabajando de forma constante en la mejora de recetas y envases; y aportando innovaciones tanto en productos como presentaciones. Todo para ofrecer un surtido de gran variedad en proximidad y online.

El segundo, divulgar con gran pasión sobre la importancia de la alimentación para el bienestar de una persona. Lo hacemos a través de acciones que contribuyen a generar un cambio de hábitos (como son todos los contenidos que generamos en nuestros canales sociales, por ejemplo), y nos apoyamos en un ecosistema de expertos en nutrición.

Leganés lidera la crisis de vivienda en España (y proyecta 3.800 casas)

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Leganés atraviesa una gran crisis en materia de acceso a la vivienda. Este municipio del sur de Madrid, con más de 185.000 habitantes, se ha convertido en el lugar de España con menor disponibilidad de viviendas: tan solo 0,4 inmuebles libres por cada 1.000 habitantes.

Esta cifra es la más baja del país, y refleja una tensión habitacional sin precedentes que golpea especialmente a los jóvenes y a las familias con menos recursos. Este dato de disponibilidad, que sitúa a Leganés por debajo incluso de grandes ciudades como Madrid o Barcelona, se ve agravado por la escalada continua de precios tanto en compra como en alquiler.

Según datos de Idealista, en mayo de 2025, el precio medio de venta en Leganés alcanzó los 2.731 euros por metro cuadrado, un 21,9% más que hace un año (cuando estaba en 2.240 €/m²). Con esta cifra, el municipio no solo ha superado los valores previos al estallido de la burbuja inmobiliaria de 2008, sino que marca un nuevo máximo histórico.

El alquiler tampoco ofrece alivio. En julio de 2025, el precio medio se sitúa en 13,1 €/m², con una subida interanual del 7,5%. Esta presión hace que, para muchos vecinos, vivir en Leganés ya no sea una opción viable. Se ha generado un ‘efecto fuga’ que empuja a los residentes hacia otros municipios como Móstoles o Fuenlabrada, donde la oferta es algo mayor y los precios, aunque también al alza, siguen siendo más contenidos.

UNA OFERTA QUE NO RESPONDE A LA DEMANDA

El principal problema de Leganés es estructural: la falta de suelo disponible, el encarecimiento de materiales de construcción y una demanda sostenida y creciente están provocando un fuerte desequilibrio. El municipio apenas cuenta con 3,83 viviendas libres por cada 1.000 habitantes, según el Barómetro de Tensión Inmobiliaria de iAhorro. Aunque esta cifra mejora respecto a enero (cuando era de solo 2,62), sigue muy lejos de la media nacional, situada en 15,33.

Este desequilibrio tiene efectos visibles. El precio medio de una vivienda de 100 metros cuadrados ha pasado de 235.500 euros en enero a 238.900 euros en julio, y la competencia por las pocas viviendas disponibles se traduce en procesos de compra o alquiler extremadamente rápidos, sin margen de negociación.

NUEVAS VIVIENDAS

Ante esta situación, el equipo de gobierno municipal, liderado por el alcalde Miguel Ángel Recuenco (PP), ha presentado recientemente el proyecto urbanístico más ambicioso de las últimas décadas: la creación de un nuevo barrio llamado Puerta de Madrid, que estará ubicado entre Leganés Norte y el arroyo Butarque.

El plan contempla la construcción de 3.800 viviendas en una superficie de más de un millón de metros cuadrados, de los cuales un 40% se destinará a zonas verdes y espacios públicos. Dentro de este desarrollo, se incluyen 1.500 viviendas del Plan Vive de la Comunidad de Madrid, destinadas al alquiler asequible para jóvenes, 1.500 viviendas libres de promoción privada y 800 viviendas de protección pública.

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Puerta de Madrid. Imagen: Ayuntamiento de Leganés.

Este barrio, parte del programa ‘Leganés 25-40’, se desarrollará bajo un modelo consorciado que contará con la participación del Ayuntamiento, la Comunidad de Madrid y promotores privados, con el objetivo de agilizar su ejecución. Sin embargo, el horizonte temporal es de entre 8 y 10 años, lo que no resuelve el problema de acceso inmediato a la vivienda.

La crisis habitacional que golpea a Leganés no es un fenómeno aislado, sino un reflejo de una problemática mayor que se extiende por toda la Comunidad de Madrid. Municipios tradicionalmente considerados como ciudades dormitorio, como Getafe, Móstoles, Fuenlabrada o Parla, están experimentando presiones similares, impulsadas por la escasez de oferta en la capital y la migración interna de familias que buscan precios más accesibles en la periferia.

Joaquín Prat y Marta Flich le disputarán el trono político de las tardes a Risto Mejide

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La política ha regresado con fuerza a la televisión en abierto. Tras años de cierto desgaste, las cadenas generalistas han descubierto un filón en el análisis político con tono de espectáculo. En este nuevo panorama, dos nombres emergen con fuerza: Joaquín Prat y Marta Flich, quienes están llamados a protagonizar una batalla por el liderazgo político de las tardes en la pequeña pantalla.

Hasta ahora, el dominio de este género lo ostentaba casi en solitario Risto Mejide con ‘Todo es mentira’ en Cuatro. Desde su estreno en 2019, el programa fue una rara avis al mezclar política en sobremesa con humor. Aunque su audiencia fue modesta durante años, este último año ha mejorado sus resultados hasta elevar la media diaria de la segunda cadena de Mediaset España.

Este éxito ha animado a las cadenas a mover ficha. La 1 de TVE, de la mano de ‘Mañaneros 360’ y ‘Malas lenguas’, ha redoblado su apuesta por la política. La pública tiene intención de seguir haciéndolo, ya que relevará el primer tramo de ‘Malas lenguas’ con un nuevo show que combinará información política y humor, también producido por Mediapro. A los mandos estará Marta Flich, que hasta hace unas semanas compartía plató con Risto en ‘Todo es mentira’ como copresentadora y decidió romper su contrato alegando agotamiento.

Telecinco, que históricamente había mantenido la política alejada de sus tardes, también rompe con su pasado reciente. El nuevo magazine que prepara la cadena para relevar a ‘Tardear’ estará producido por Unicorn Content, presentado por Joaquín Prat y contará con política entre sus ingredientes.

El presentador, que ya funcionó en las tardes de Cuatro, se había quedado a las puertas de consolidar un espacio político propio. Pero en 2023 Mediaset decidió no otorgarle el control absoluto de las mañanas tras el salto de Ana Rosa Quintana a las tardes. Aquel intento fallido dejó a Prat con la miel en los labios y sin tertulia política.

Ahora, la compañía le otorga una segunda oportunidad: ser la nueva cara en las tardes ‘políticas’ de Telecinco, que hasta hace muy poco había vetado explícitamente este contenido. En 2023, el CEO del grupo, Alessandro Salem, afirmaba que no quería hacer política por las tardes. «Cuando se habla de la franja de la tarde, lo más importante es entretener. Un programa de tarde en una televisión en abierto como Telecinco no tiene que tener connotaciones políticas, tiene que entretener», señalaba a El País.

Sin embargo, la irrupción de ‘Malas lenguas’, que también triunfa en La 2, y la consolidación de ‘Todo es mentira’, que está exprimiendo el ‘caso Koldo’, han modificado el tablero.

BERLUSCONIZACIÓN

El viraje de las cadenas se produce en un contexto de berlusconización de la televisión política española. El término, que alude al estilo mediático que impuso Silvio Berlusconi en Italia, describe una tendencia hacia la espectacularización de la política.

El tono más formal de La Sexta, con ‘Al rojo vivo’ o ‘Más vale tarde’, comienza a verse desplazado por formatos híbridos entre la tertulia, el magazine y el show. Mientras tanto, la línea editorial de cada canal también juega su papel.

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Marta Flich se incorporará a La 1 con un nuevo programa. Foto: Mediaset España.

La 1 adopta unas escaletas afines al Gobierno, mientras que Cuatro muestra un espectro ideológico más amplio, que va desde el centro político hasta la extrema derecha, según la tertulia y los colaboradores del día. Ambos canales siguen la estela de La Sexta, que lleva más de una década volcada hacia la política bajó la dirección de Antonio García Ferreras.

FICHAJE POLÉMICO

La 1 se está elevando con la política de la mano de ‘Mañaneros 360’ y ‘Malas lenguas’ y Cuatro lo hace con espacios como ‘En boca de todos’, que está aprovechando el bajón de ‘Al rojo vivo’. La caída del programa de La Sexta está motivada en parte por la ausencia de nuevas entregas de su exitoso telonero, ‘Aruser@s’.

El programa presentado por Nacho Abad, que ha incorporado a la polémica exdiputada Noelia Núñez como tertuliana, ha mejorado sus datos al igual que ‘Mañaneros 360’, que se ha disparado con Javier Ruiz al frente.

A partir de septiembre, Javier Ruiz, Antonio García Ferreras y Nacho Abad pelearán por hacerse por la audiencia con sus respectivas tertulias políticas del mediodía, que fue un género inaugurado por María Teresa Campos en 1996.

Si tu móvil muestra este comportamiento, no dudes en pedir ayuda: podrías estar siendo hackeado

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Si tu móvil muestra un comportamiento errático de repente, no lo achaques sin más al paso del tiempo o a una mala actualización, ya que podrías estar ante una señal de alarma mucho más seria. Nuestro dispositivo se ha convertido en el cofre que guarda nuestra vida digital entera, una caja fuerte que contiene desde conversaciones íntimas hasta datos bancarios de un valor incalculable. Ignorar las pequeñas anomalías que presenta puede tener consecuencias devastadoras. Esa extraña lentitud o esa batería que se agota sin motivo aparente, es a menudo el primer susurro de un problema mucho mayor que se gesta en segundo plano, una advertencia que debemos aprender a escuchar.

La sensación de que nuestro teléfono ya no nos pertenece del todo, de que actúa con una voluntad ajena, es profundamente inquietante. Los ciberdelincuentes han refinado sus métodos hasta tal punto que su presencia puede ser casi imperceptible para el usuario medio. Ya no se trata de virus evidentes que bloquean la pantalla, sino de sofisticados programas espía que operan en silencio, consumiendo los recursos de nuestro terminal para fines ilícitos. Por ello, aprender a identificar estas sutiles señales es nuestra principal línea de defensa, la única barrera real entre la seguridad de nuestros datos y la exposición total de nuestra privacidad.

LA BATERÍA SE DESPLOMA: LA PRIMERA GRAN SEÑAL DE ALARMA

LA BATERÍA SE DESPLOMA: LA PRIMERA GRAN SEÑAL DE ALARMA
Fuente Freepik

El indicador más común y a menudo el primero que notamos es un consumo de batería anormalmente alto. Si de un día para otro la autonomía de tu móvil se reduce a la mitad sin que hayas cambiado tus hábitos de uso, es motivo de sospecha. El software malicioso, como los programas espía o los troyanos, necesita energía para funcionar. Opera constantemente en segundo plano, recopilando tu información, rastreando tu ubicación o utilizando tu procesador para otras tareas, un trabajo invisible que se traduce en un drenaje energético constante y acelerado. Es como si el dispositivo corriera una maratón sin que tú te dieras cuenta.

Por supuesto, las baterías se degradan con el tiempo, pero este es un proceso gradual y predecible. Lo que debe alertarnos es un cambio brusco e inexplicable. Una buena práctica es consultar la sección de «Uso de la batería» en los ajustes de tu terminal. Si en la lista de aplicaciones que más consumen aparece alguna que no reconoces o una que apenas has utilizado pero que figura con un porcentaje de consumo desorbitado, ahí tienes una prueba casi fehaciente de que algo no va bien en tu móvil y de que una aplicación podría estar traicionando tu confianza.

SOBRECALENTAMIENTO Y LENTITUD: TU MÓVIL PIDE AUXILIO A GRITOS

SOBRECALENTAMIENTO Y LENTITUD: TU MÓVIL PIDE AUXILIO A GRITOS
Fuente Freepik

Un consumo excesivo de batería suele ir de la mano de otro síntoma muy físico: el sobrecalentamiento. Si notas que tu móvil se calienta más de lo normal, incluso cuando está en reposo o realizando tareas sencillas como enviar un mensaje, es una mala señal. Este calor es el resultado directo de un procesador trabajando a un ritmo frenético. El malware obliga a los componentes internos del teléfono a funcionar a pleno rendimiento de forma continua, generando una temperatura elevada que no solo es incómoda al tacto, sino también perjudicial para la vida útil de los componentes.

Esta sobrecarga de trabajo también tiene un impacto directo en el rendimiento general del dispositivo. Un móvil que de repente se vuelve lento, que se queda «pillado» al abrir aplicaciones o que sufre reinicios inesperados, está pidiendo ayuda. El software espía acapara la memoria RAM y la capacidad de procesamiento del terminal, dejando muy pocos recursos disponibles para las tareas legítimas que tú quieres realizar. Esta lentitud no es un signo de vejez, sino un síntoma claro de que un intruso está devorando la potencia de tu teléfono desde dentro, afectando a tu experiencia de usuario.

EL MISTERIO DE LOS DATOS DISPARADOS Y LAS ‘APPS’ FANTASMA

EL MISTERIO DE LOS DATOS DISPARADOS Y LAS 'APPS' FANTASMA
Fuente Freepik

Otro de los grandes chivatos de una posible infección es el consumo de datos móviles. El malware necesita comunicarse con su creador para enviarle la información que ha robado de tu teléfono. Esta transmisión de datos deja un rastro evidente en tu factura o en el medidor de consumo del sistema. Si a mediados de mes descubres que has agotado tu tarifa de datos sin haber visto vídeos en streaming ni haber descargado archivos pesados, desconfía. Revisa el desglose de consumo por aplicación, un pico inexplicable puede ser la prueba de que tu información privada está viajando por la red sin tu permiso.

Igual de alarmante es el descubrimiento de aplicaciones que no recuerdas haber instalado. Los ciberdelincuentes son expertos en colar su software malicioso a través de otras aplicaciones aparentemente inofensivas o mediante descargas desde fuentes no oficiales. Dedica unos minutos a revisar la lista completa de ‘apps’ instaladas en tu móvil. Si encuentras alguna con un nombre extraño o un icono genérico que no te suena de nada, investígala. A menudo, estas aplicaciones fantasma son la puerta de entrada que utiliza el hacker para tomar el control de tu dispositivo.

MENSAJES EXTRAÑOS Y COMPORTAMIENTO ERRÁTICO: CUANDO TU MÓVIL TIENE VIDA PROPIA

MENSAJES EXTRAÑOS Y COMPORTAMIENTO ERRÁTICO: CUANDO TU MÓVIL TIENE VIDA PROPIA
Fuente Freepik

El comportamiento del móvil puede volverse extrañamente autónomo cuando está infectado. La aparición de ventanas emergentes o publicidad muy agresiva fuera del navegador o de las aplicaciones es un síntoma típico de ‘adware’, una variante de malware. Si tu pantalla de inicio se llena de anuncios o si estos aparecen incluso mientras estás en una llamada, es una señal inequívoca de infección. Del mismo modo, si el dispositivo se enciende o se apaga solo, abre aplicaciones sin que tú toques la pantalla o realiza llamadas por su cuenta, el nivel de compromiso de la seguridad es extremadamente alto.

Quizás la prueba más aterradora de un hackeo es cuando tus contactos te alertan de actividades sospechosas. Si tus amigos o familiares reciben mensajes de WhatsApp, correos electrónicos o SMS extraños enviados desde tu número, con enlaces sospechosos o peticiones de dinero, es que un tercero está utilizando tu identidad. En este punto, el delincuente no solo tiene acceso a tu información, sino que está suplantando tu identidad para intentar estafar a tu círculo de confianza. Es una violación de la privacidad que va mucho más allá del propio dispositivo.

MANUAL DE PRIMEROS AUXILIOS DIGITALES: CÓMO ACTUAR ANTE LA SOSPECHA

MANUAL DE PRIMEROS AUXILIOS DIGITALES: CÓMO ACTUAR ANTE LA SOSPECHA
Fuente Freepik

Si identificas varios de estos síntomas en tu móvil, lo primero y más importante es no entrar en pánico, pero sí actuar con rapidez. El primer paso crucial es desconectar el dispositivo de cualquier red. Activa el «modo avión» o desactiva manualmente el wifi y los datos móviles. Esta acción corta de raíz la comunicación del malware con su servidor externo, impidiendo que siga enviando tu información o recibiendo nuevas instrucciones. Es una medida de contención inmediata, un torniquete digital que frena la hemorragia de datos mientras decides los siguientes pasos.

Una vez aislado, el siguiente movimiento es hacer una copia de seguridad de tus datos importantes, como fotos, vídeos y contactos, pero no de las aplicaciones ni de sus datos. Tras salvar lo imprescindible, la solución más drástica pero también la más efectiva es realizar un restablecimiento de fábrica. Este proceso borra absolutamente todo el contenido del móvil y lo devuelve a su estado original, eliminando con casi total seguridad el software malicioso. Si no te sientes seguro realizando este proceso, o si la sospecha de espionaje es muy alta, no dudes en acudir a un servicio técnico profesional, donde podrán analizar el dispositivo y asegurar su completa desinfección.

Isa Pantoja y Asraf Beno, señalados tras el nacimiento de Cairo: «Estoy yendo a la psicóloga»

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Isa Pantoja y Asraf Beno han vivido uno de los momentos más especiales de sus vidas con el nacimiento de su hijo Cairo el pasado 22 de junio, una experiencia transformadora que ha revolucionado por completo su día a día. Desde entonces, ambos han compartido con sus seguidores la ilusión y los desafíos de esta nueva etapa como padres, mostrando una cara muy humana y sincera que ha sido aplaudida, pero también señalada por quienes no siempre comprenden la intensidad emocional de los primeros días con un recién nacido. En sus redes sociales, donde son especialmente activos, han relatado cómo se están adaptando a la vida como familia de cuatro, una aventura repleta de emociones que ha puesto a prueba tanto su resistencia como su unión. ¿El problema? Que la pareja ha sido señalada.

Isa Pantoja rompe su silencio

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Isa Pantoja ha sido especialmente transparente a la hora de mostrar las luces y sombras de su posparto, reconociendo que la planificación inicial ha quedado completamente desbordada por la realidad. En un reciente vídeo publicado en Instagram, la hija de Isabel Pantoja admite sin filtros que tenía un plan para organizar su vida con el bebé, pero que en la práctica solo trata de «sobrevivir como puede». Esa frase, breve pero muy potente, ha resonado con muchas madres primerizas que también han sentido ese torbellino físico y mental que supone el cuidado de un recién nacido. Uno de los detalles que más ha llamado la atención es la confesión de que ni siquiera ha utilizado el cambiador de Cairo, porque es más práctico cambiarle en cualquier superficie cómoda de la casa, como el sofá o la cama.

En su relato no faltan las anécdotas cargadas de verdad y vulnerabilidad, como la promesa que se hizo de no tener al bebé siempre en brazos, una intención que rápidamente quedó en nada. Isa ha contado que en estas primeras semanas ha estado literalmente «pegada» a su hijo, en parte porque el pequeño ha sufrido cólicos y ha necesitado contacto constante y mucho consuelo. Este tipo de detalles, lejos de ser menores, reflejan el nivel de entrega que ambos padres han asumido. De hecho, uno de los compromisos que sí han podido mantener es el de turnarse cada noche para encargarse del cuidado del bebé, un reparto de tareas fundamental para mantener cierto equilibrio y no caer en el agotamiento absoluto.

A pesar del esfuerzo y de los altibajos que ha supuesto esta etapa, Isa Pantoja está encontrando herramientas para sobrellevarla con mayor serenidad. Uno de los apoyos clave ha sido retomar el hábito de salir a pasear, algo que inicialmente no pensaba hacer con tanta frecuencia durante el periodo de cuarentena tras el parto. «Ahora salimos casi todos los días», ha reconocido en el vídeo, celebrando que a Cairo le guste tanto como a ella salir a la calle. Estos paseos no solo suponen un respiro para ambos, sino también un espacio para reconectar con el exterior tras semanas de encierro y cuidados intensivos en casa. Esa conexión con el entorno ha sido una vía de escape muy valiosa para despejar la mente.

Isa Pantoja está yendo al psicólogo

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Pero más allá de las rutinas diarias, Isa ha revelado algo aún más importante: está yendo a la psicóloga y ha comenzado a sentir que su estado de ánimo mejora significativamente. En sus propias palabras, “el sol siempre sale”, una metáfora que expresa a la perfección el proceso de recuperación emocional que está experimentando. Reconocer públicamente que necesita ayuda profesional y que está trabajando en su bienestar mental es un gesto valiente y necesario, especialmente teniendo en cuenta la exposición mediática que ha tenido desde que era una adolescente. Esta decisión demuestra que, más allá del personaje televisivo, hay una mujer joven que está aprendiendo a sostener su nueva realidad con madurez.

Sin embargo, no todo el entorno ha respondido con comprensión. En paralelo a este esfuerzo por adaptarse y cuidar de su bebé, Isa y Asraf han tenido que hacer frente a ciertos comentarios y críticas en redes sociales que no siempre reflejan empatía. En medio de la alegría por el nacimiento de Cairo, algunas voces se han alzado para poner en duda su manera de criar, o incluso su estado emocional, algo que ha generado dolor y tensión en un momento tan sensible. Como es habitual en figuras públicas, cada gesto o declaración se convierte en objeto de análisis o ataque, y la pareja lo sabe bien. No obstante, han optado por no responder directamente, sino por seguir compartiendo desde la autenticidad.

Lo que está viviendo Isa Pantoja no es muy diferente a lo que atraviesan miles de madres en sus primeras semanas de maternidad, pero con el añadido de estar bajo el foco mediático y el juicio constante de la opinión pública. Lo que podría haber sido un tiempo de intimidad y calma, se ha convertido en una etapa compleja en la que cada movimiento genera atención. Por suerte, cuenta con el apoyo de su pareja, quien también se ha volcado en el cuidado del pequeño, y juntos han sabido encontrar una dinámica en la que ambos están implicados y se complementan. Esa complicidad, lejos de diluirse con las noches en vela o los nervios del aprendizaje, parece haberse reforzado.

El hijo de Asraf Beno

¡Sueño de amor! Isa Pantoja y Asraf Beno cuentan cómo su amor les llevó a cumplir un anhelado sueño

La experiencia de Isa y Asraf con su hijo Cairo es, en muchos sentidos, un espejo de las contradicciones actuales: la búsqueda de perfección en la crianza frente a la realidad desbordante del día a día. Compartirlo desde la verdad y sin edulcorar lo difícil, es también una forma de hacer más visible el reto que supone esta etapa. Isa no ha tenido miedo de mostrar sus grietas, sus errores o sus momentos de desánimo, y eso la ha acercado aún más a quienes siguen sus pasos. Lejos de las poses o los filtros, ha apostado por la sinceridad como puente hacia sus seguidores.

A medida que pasan las semanas, es evidente que Isa Pantoja está en plena transformación personal. El nacimiento de Cairo ha traído consigo una nueva forma de ver el mundo, pero también la necesidad de cuidarse a sí misma para poder cuidar a los suyos. Su decisión de ir a terapia y su esfuerzo por mantener ciertas rutinas sanas son pasos fundamentales para construir una maternidad consciente y fuerte, pese a las dificultades. En medio de las luces y sombras, Isa demuestra que la maternidad real también se construye con dudas, cansancio y la voluntad firme de seguir adelante, con el apoyo de quienes la quieren de verdad.

Si buscas Italia en España, corre aquí: pueblo medieval + senderismo salvaje + piscinas naturales: Toscana ibérica

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Existe un pueblo en España que desafía mapas y expectativas, un lugar donde la arquitectura de piedra y los paisajes ondulados evocan de manera asombrosa la esencia de la Toscana italiana. Hablamos de Valderrobres, en el corazón de la comarca del Matarraña, Teruel, un rincón que parece sacado de un lienzo renacentista pero con el alma recia de Aragón. Su monumental puente gótico sobre el río Matarraña no es una simple entrada, sino un portal que transporta al visitante a una época de esplendor, donde cada paso es un descubrimiento y cada fachada una historia. Un destino que combina a la perfección el patrimonio con una naturaleza desbordante.

Este enclave, reconocido oficialmente como uno de los Pueblos más Bonitos de España, ofrece una experiencia completa que va mucho más allá de una simple visita turística. Es la fusión perfecta entre la solemnidad de un castillo-palacio que domina el horizonte, la serenidad de un río de aguas transparentes que invita al baño y la emoción de rutas de senderismo que se adentran en cañones espectaculares. La promesa de Valderrobres es clara, una promesa de desconexión y aventura a partes iguales que espera ser descubierta por aquellos viajeros que buscan autenticidad, belleza y una conexión genuina con el entorno. Un pueblo que atrapa y no suelta.

UN VIAJE EN EL TIEMPO POR CALLES DE PIEDRA Y LEYENDA

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Cruzar el imponente puente de piedra de Valderrobres es el primer acto de una inmersión total en la Edad Media. Esta estructura fortificada del siglo XIV, con sus arcos ojivales que se reflejan en las aguas serenas del Matarraña, da paso al Portal de San Roque, la antigua entrada principal a la villa amurallada. A partir de aquí, el tiempo parece detenerse y el bullicio del mundo moderno se desvanece, reemplazado por el eco de los propios pasos sobre el pavimento antiguo. Es un pueblo que te obliga a caminar despacio, un laberinto de callejuelas empedradas que ascienden sinuosas hacia el corazón monumental, flanqueadas por casonas señoriales con sus aleros de madera y escudos heráldicos que delatan la importancia histórica de sus antiguos moradores.

El epicentro de la vida social y administrativa de este pueblo sigue siendo, como hace siglos, la Plaza de España. Un espacio porticado de una armonía sobrecogedora, presidido por el edificio del Ayuntamiento, una joya del Renacimiento aragonés inspirada en el de la vecina Alcañiz. Aquí, bajo los arcos que han sido testigos de mercados, fiestas y proclamas, uno puede sentir el pulso real de la localidad. Las galerías, los balcones floreados y las fachadas de sillería componen un escenario perfecto, donde cada balcón de madera y cada escudo nobiliario cuenta una historia de tiempos pasados y de la prosperidad que el comercio de aceite y azafrán trajo a esta tierra. Es un conjunto que justifica por sí solo el viaje.

EL CASTILLO-PALACIO Y LA IGLESIA QUE VIGILAN EL VALLE

Coronando la colina sobre la que se asienta el casco histórico, el Castillo-Palacio de Valderrobres se erige como un centinela eterno. Esta formidable construcción gótica, que comenzó como una torre de defensa y evolucionó hasta convertirse en una suntuosa residencia palaciega para los arzobispos de Zaragoza, es el símbolo indiscutible del poder que ostentó este pueblo. Recorrer sus estancias, desde las caballerizas hasta el salón de las Cortes o la cocina, es un ejercicio de imaginación que nos traslada a la vida de señores y sirvientes. Pero es al alcanzar sus almenas cuando se comprende su verdadera magnificencia, una fortaleza imponente que domina el horizonte y narra siglos de poder y disputas, ofreciendo unas vistas panorámicas sobre los tejados ocres y el mar de olivos que se extiende hasta el horizonte.

Justo al lado del castillo, y comunicado con él a través de un paso fortificado, se encuentra el otro pilar monumental de Valderrobres: la iglesia de Santa María la Mayor. Considerada una de las más bellas expresiones del gótico levantino en la provincia de Teruel, su imponente rosetón y su portada historiada son una auténtica obra de arte. El interior, de una sobriedad elegante y una altura que busca el cielo, invita al recogimiento y la admiración. La simbiosis entre el poder terrenal del castillo y el poder espiritual de la iglesia es palpable, un templo que se fusiona con la muralla y el castillo creando un conjunto arquitectónico único en España y demostrando la importancia estratégica y religiosa que tuvo la villa durante siglos.

SENDEROS QUE SUSURRAN HISTORIAS: EL PARRIZAL Y MÁS ALLÁ

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La belleza de Valderrobres no se limita a su entramado urbano; su entorno natural es, sencillamente, espectacular. La ruta estrella, y un reclamo por sí misma, es la del Parrizal. Este recorrido, que sigue el curso alto del río Matarraña, es una aventura accesible para casi todos los públicos que deja una huella imborrable en la memoria. El camino avanza junto al río, un recorrido que se adentra en las entrañas de la tierra a través de pasarelas de madera suspendidas sobre aguas turquesas, que se encajonan progresivamente hasta llegar a los «Estrets del Parrissal», un cañón de paredes verticales de sesenta metros de altura. El sonido del agua, el verde intenso de la vegetación y la grandiosidad de la roca crean una atmósfera mágica.

Pero el Parrizal es solo el comienzo. La comarca del Matarraña, a los pies del Parque Natural de los Puertos de Beceite, es un paraíso para los amantes del senderismo y las actividades al aire libre. Existen infinidad de rutas señalizadas que exploran bosques de pino y encina, antiguos caminos de herradura y ermitas escondidas en paisajes solitarios. Desde la ascensión a la Penyagalera para disfrutar de vistas de 360 grados hasta los senderos que conectan con otros pueblos con encanto como Beceite o Calaceite, la oferta es vasta y diversa, ofreciendo alternativas para todos los niveles y permitiendo una inmersión total en un paisaje mediterráneo de interior que contrasta maravillosamente con la solemnidad medieval del núcleo urbano.

EL MATARRAÑA: UN RÍO DE AGUAS CRISTALINAS Y BAÑOS SECRETOS

El río Matarraña no solo da nombre a la comarca y regala postales icónicas de Valderrobres, sino que también es una fuente inagotable de ocio y frescor, especialmente durante los meses más cálidos. A pocos kilómetros del pueblo, en dirección a Beceite, se encuentra la zona de baño conocida como La Pesquera. No se trata de una única poza, sino de una sucesión de piscinas naturales de agua increíblemente transparente y fría, conectadas por pequeñas cascadas y rodeadas de formaciones rocosas. Es el lugar ideal para una jornada de relax, una sucesión de piscinas naturales excavadas en la roca por el paso del agua durante milenios, donde familias y grupos de amigos encuentran el refugio perfecto contra el calor del verano en un entorno completamente natural.

El propio río, a su paso por el pueblo, es un espectáculo en sí mismo. Su cauce tranquilo bajo el puente gótico es el lugar perfecto para un paseo relajado, observando cómo las fachadas de las casas colgadas se duplican en el espejo del agua. Esta imagen, una de las más fotografiadas de Aragón, captura la esencia de la simbiosis entre la obra del hombre y la naturaleza. El murmullo constante del agua es la banda sonora de Valderrobres, creando una estampa idílica que es el alma fotogénica de esta joya turolense y recordando al visitante que la vida aquí siempre ha fluido al ritmo que marca el río.

SABORES DE LA TIERRA: EL ACEITE, EL JAMÓN Y EL ALMA DE LA TOSCANA IBÉRICA

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La comparación con la Toscana no sería completa sin una gastronomía a la altura, y Valderrobres cumple con creces. El alma culinaria de la comarca del Matarraña reside en su aceite de oliva virgen extra, principalmente de la variedad Empeltre, protegido por la Denominación de Origen «Aceite del Bajo Aragón». Este oro líquido, de sabor suave y afrutado, es la base de casi todos sus platos y un recuerdo perfecto para llevarse a casa. Junto al aceite, el Jamón de Teruel D.O.P. es el otro gran protagonista, un manjar curado al aire frío y seco de la sierra que se deshace en la boca. Este pueblo huele a tradición, un tesoro líquido que riega la gastronomía local y cuenta la historia del paisaje en cada gota.

Completar la experiencia en este pueblo implica sentarse a la mesa en alguno de sus acogedores restaurantes, muchos de ellos ubicados en antiguas casonas de piedra. Allí se pueden degustar platos contundentes basados en el ternasco de Aragón, las carnes de caza o las verduras de la huerta local. Productos de temporada como las setas o la apreciada trufa negra también encuentran su sitio en las cartas, junto a postres tradicionales y los afamados melocotones de Calanda. Disfrutar de una cena en una terraza con vistas al castillo iluminado es el broche de oro a una jornada de exploración, la culminación de una experiencia que satisface todos los sentidos y confirma por qué este lugar es mucho más que una simple escapada.

Crema de espinacas gratinadas al horno: confort verde con corazón dorado

Hay platos que parecen una caricia en forma de comida. Otros que reconfortan como una manta en una tarde de lluvia. Y luego está la crema de espinacas gratinadas al horno, que logra reunir lo mejor de ambos mundos en un solo bocado: el sabor vegetal y lleno de vida de las espinacas, con la indulgente cobertura dorada y crujiente del queso fundido al horno.

Esta receta es el puente perfecto entre la comida saludable y el placer reconfortante. Se cocina con cariño, se sirve caliente y se come con cuchara, tenedor o directamente con pan. ¿Quieres conocer su historia, cómo prepararla paso a paso, ideas para variarla y con qué acompañarla? Pasa, ponte cómodo y deja que te lo cuente todo.


🌿 Un poco de historia: las espinacas y el horno, una relación duradera

alto angulo de cuencos con perejil 1 Merca2.es
Fuente: Freepik

Las espinacas tienen un recorrido milenario. Se originaron en la antigua Persia y se extendieron por Asia y Europa gracias a la Ruta de la Seda. En la Edad Media ya se cultivaban en España y pronto se convirtieron en un alimento habitual en la dieta mediterránea. Ricas en hierro, calcio y vitaminas, se ganaron la reputación de “superalimento” mucho antes de que ese término existiera.

Pero no fue hasta que llegaron las técnicas francesas de cocina, en especial el gratinado, que las espinacas empezaron a formar parte de platos realmente sofisticados. El gratinado, con su característica costra dorada y crujiente (generalmente a base de queso o bechamel), se popularizó en la cocina francesa durante los siglos XVIII y XIX. Esta técnica transformó las humildes verduras cocidas en auténticos platos de celebración.

La combinación de espinacas con nata, bechamel o crema se fue incorporando a las recetas domésticas. En España, este tipo de platos ganó popularidad en el siglo XX como comida de diario en invierno o como entrante en menús más elaborados. Y es que la crema de espinacas gratinada tiene algo de sofisticado y casero a partes iguales.


🛒 Ingredientes para 4 personas

plato con tortilla en la mesa Merca2.es

Esta receta es tan flexible como sabrosa. Puedes ajustar proporciones o sustituir ingredientes según gustos y disponibilidad. Aquí te va una versión base deliciosa:

Ingredientes principales:

  • 500 g de espinacas frescas (también puedes usar congeladas)
  • 1 cebolla dulce o chalota
  • 1 diente de ajo
  • 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
  • 30 g de mantequilla
  • 2 cucharadas de harina (unos 30 g)
  • 400 ml de leche entera (o bebida vegetal sin azúcar)
  • 100 ml de nata para cocinar (opcional, da cremosidad extra)
  • 100 g de queso rallado (gruyère, emmental, parmesano o una mezcla)
  • Sal, pimienta y nuez moscada al gusto
  • Pan rallado (opcional, para un gratinado más crujiente)

🧑‍🍳 Paso a paso: del campo al horno

gratin de patatas horneadas con crema y queso en una mesa de madera 1 Merca2.es
Fuente: Freepik

🔪 1. Preparar las espinacas

Lava bien las espinacas frescas y retira los tallos más duros. Si usas espinacas congeladas, descongélalas y escúrrelas bien. Pon agua a hervir con una pizca de sal y escáldalas durante 2 minutos. Luego pásalas a un bol con agua fría para cortar la cocción y conservar su color verde intenso. Escúrrelas de nuevo y resérvalas.

🧅 2. Pochar los aromáticos

En una sartén grande, calienta el aceite de oliva con la mantequilla. Añade la cebolla picada muy fina y sofríe a fuego medio hasta que esté transparente. Incorpora el ajo picado y remueve un minuto más sin que se queme.

🥄 3. El roux, la base mágica

Añade la harina a la sartén y cocina removiendo con una cuchara de madera durante 2-3 minutos para que pierda el sabor crudo. Luego, poco a poco, incorpora la leche caliente sin dejar de remover. La mezcla debe ir espesando hasta obtener una bechamel ligera. Puedes añadir también la nata si te apetece una textura más rica.

🌿 4. Incorporar las espinacas

Agrega las espinacas escurridas a la bechamel y mezcla bien. Cocina todo junto durante unos 5 minutos, removiendo de vez en cuando. Sazona con sal, pimienta y un toque de nuez moscada.

🧀 5. Montaje y gratinado

Precalienta el horno a 200 °C con grill. Vierte la crema de espinacas en una fuente apta para horno (o en recipientes individuales si quieres un toque más chic). Espolvorea el queso rallado por encima generosamente. Si te gusta el toque crujiente, añade también una cucharadita de pan rallado.

Gratina durante 8-10 minutos o hasta que la superficie esté dorada y burbujeante. ¡No te despistes, que pasa de dorado a quemado en un parpadeo!


⏱️ Tiempo total

comida de invierno de sopa de brocoli con crutones vista superior 1 Merca2.es
Fuente: Freepik
  • Preparación y cocción: 30-35 minutos
  • Gratinado en horno: 10 minutos
  • Tiempo total aproximado: 45 minutos

Una receta rápida, ideal para una cena con encanto o como primer plato de domingo.


🍽️ Variaciones para todos los gustos

primer plano de la comida servida en un cuenco Merca2.es
Fuente: Freepik

La crema de espinacas gratinada es tan versátil que acepta todo tipo de añadidos y giros creativos:

🥓 Con bacon o jamón

Saltea unos taquitos de bacon o jamón serrano y agrégalos a la mezcla antes del gratinado. Le dan un toque umami y salado muy sabroso.

🍄 Con champiñones

Láminas de champiñones salteadas dan un extra de textura y sabor. Puedes combinarlas con un chorrito de vino blanco en la cocción.

🥚 Con huevo escalfado

Sirve la crema con un huevo poché encima y gratina solo el queso. Al romper la yema, tendrás una explosión cremosa inolvidable.

🌱 Opción vegana

Usa bebida vegetal sin azúcar (soja o avena), margarina vegetal en vez de mantequilla y un queso vegano rallado o levadura nutricional para gratinar.

🧅 Con cebolla caramelizada

Una capa de cebolla caramelizada en el fondo del recipiente antes de echar la crema es un regalo para el paladar.


🍷 ¿Y para beber? Maridaje y acompañamientos

casserole con queso y calabazas la parrilla aisladas sobre un fondo blanco Merca2.es
Fuente: Freepik

La crema de espinacas gratinada, aunque ligera, tiene profundidad gracias al queso y la bechamel. Aquí van algunas ideas para acompañarla:

🥖 Acompañamientos

  • Pan rústico tostado con ajo
  • Croutons al horno con hierbas provenzales
  • Ensalada fresca con vinagreta de mostaza
  • Arroz blanco como base (tipo “gratinado de arroz con espinacas”)
  • Hojas verdes aliñadas con limón y aceite

🍷 Maridaje

  • Vino blanco seco (Verdejo, Sauvignon Blanc, Chardonnay sin barrica)
  • Rosado fresco
  • Cerveza tipo pilsner o lager suave
  • Agua con gas y rodaja de limón, si prefieres una opción sin alcohol pero elegante

💡 Trucos de cocina y presentación

broccoli tocino queso hornear en un fondo de piedra gris Merca2.es
Fuente: Freepik
  • Para una textura extra sedosa, pasa la crema por batidora antes de hornear.
  • Sirve en cazuelas de barro o cocottes individuales para un efecto más visual.
  • Añade un chorrito de aceite de trufa al servir para un toque de sofisticación.

Estos son los artículos de Zara a por los que deberías salir corriendo ya que se van a agotar en breve

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Todavía queda verano por delante, pero en Zara algunas prendas ya empiezan a desaparecer de las estanterías físicas y virtuales. La combinación de estilo, versatilidad y buen precio ha convertido a ciertas piezas en auténticos objetos de deseo para quienes buscan renovar su armario sin dejarse todo el sueldo.

Si eres de las que prefieren anticiparse antes de que todo se agote, esta es la mejor opción para ti. Desde básicos imprescindibles hasta piezas cargadas de tendencia, en este artículo repasaremos lo mejor del catálogo actual de Zara que promete volar antes de que acabe la temporada. ¿Te las vas a perder?

Rayas eternas: la camiseta de Zara que va con todo

Rayas eternas: la camiseta de Zara que va con todo
Fuente: Zara

Hay prendas que no pasan de moda y que, al mismo tiempo, son capaces de renovar cualquier look. La camiseta de rayas de Zara es una de ellas. Confeccionada en tejido de punto y disponible en blanco con rayas negras (aunque también puedes encontrarla en dorado), esta prenda se ha convertido en un auténtico comodín. Su cuello redondo y sus mangas largas hacen que sea perfecta tanto para los días frescos de verano como para los primeros coletazos del otoño.

Especialistas en moda aseguran que con una camiseta de rayas conseguirás infinidad de looks, además este tipo de piezas se transforman fácilmente con solo cambiar los accesorios. Su precio es de 19,95 euros y, teniendo en cuenta su calidad y diseño, no sorprende que se esté agotando en varias tallas. Si no tienes una así en tu armario, esta es la señal que estabas esperando.

El poder de lo atemporal: falda midi satinada

El poder de lo atemporal: falda midi satinada
Fuente: Zara

Elegante, fluida y absolutamente ponible: así es la falda midi satinada de Zara, que por solo 22,95 euros promete elevar cualquier conjunto sin esfuerzo. Disponible en rosa palo, negro, gris oscuro y beis, este modelo de tiro alto y cinturilla elástica se adapta al cuerpo con naturalidad, aportando un toque sofisticado y delicado a cualquier outfit.

Lo que hace especial a esta falda es su capacidad de funcionar en casi cualquier ocasión: desde una cena especial con sandalias de tacón hasta una tarde informal con zapatillas blancas. Además, el acabado satinado le da un brillo sutil que la hace destacar sin ser estridente. Se trata de una de esas prendas de fondo de armario que nunca fallan y que, por su versatilidad, están arrasando en ventas. En resumen: si la ves, no la dejes pasar.

Básicos que salvan: la camisa blanca de algodón

Básicos que salvan: la camisa blanca de algodón
Fuente: Zara

Si hay una prenda que jamás pasa de moda y que siempre conviene tener a mano, esa es la camisa blanca. Zara lo sabe y por eso ha lanzado un modelo cómodo, elegante y funcional por 29,95 euros. Está confeccionada en algodón, con manga corta amplia y botones ocultos por sopata, lo que le da una estética pulida pero desenfadada. También está disponible en amarillo, para quienes quieren sumar un toque de color sin perder la elegancia.

Este modelo funciona tanto con vaqueros como con pantalones sastre o faldas midi, y es la típica prenda que se puede adaptar a cualquier estación del año. Por su diseño, calidad y precio, no es extraño que esté entre los productos más vendidos del verano. Y es que Zara ha logrado, una vez más, reinventar un clásico.

El regreso de las bermudas: masculinas y femeninas al mismo tiempo

El regreso de las bermudas: masculinas y femeninas al mismo tiempo
Fuente: Zara

Las bermudas vuelven con fuerza y lo hacen de la mano de Zara. Esta temporada, la firma ha apostado por un modelo de tiro alto (25,95 euros) con cinturón trenzado incluido, que ya está causando furor en redes sociales.

Zara ofrece esta prenda en una amplia variedad cromática: marrón, azul marino, verde caqui, blanco roto y camel claro. El corte es favorecedor y permite múltiples combinaciones, desde camisas fluidas hasta camisetas básicas. Además, el cinturón trenzado suma un detalle bohemio muy en línea con las tendencias actuales. Es una de esas prendas que sorprenden por su versatilidad, ideal para quienes buscan un look urbano con un toque sofisticado.

Lo más buscado: el vestido negro corto por menos de 20 euros

Lo más buscado: el vestido negro corto por menos de 20 euros
Fuente: Zara

Cada temporada tiene su prenda estrella, y este verano el título podría ir perfectamente al vestido negro corto con encaje de Zara. Cuesta 19,95 euros y ya está agotándose en varios puntos de venta. El diseño destaca por su cuello barco, su manga sisa y los delicados detalles de encaje que le otorgan un aire romántico sin perder sobriedad.

Este modelo cumple con todos los requisitos de las consumidoras modernas: es elegante, económico, fácil de combinar y apropiado tanto para eventos formales como para salidas informales con un simple cambio de calzado.

Animal print renovado: los pantalones anchos que arrasan

Animal print renovado: los pantalones anchos que arrasan
Fuente: Zara

El estampado animal nunca se fue, pero esta temporada regresa con una propuesta audaz: los pantalones anchos con print de cebra. Zara ha sabido jugar con esta tendencia y presenta un modelo en marrón y blanco crudo por 29,95 euros.

Son de tiro alto, tienen cintura elástica y un diseño que estiliza la figura sin renunciar a la comodidad. Esta prenda se transforma en el centro de cualquier outfit, así que lo ideal es combinarla con prendas neutras para equilibrar. Si estás buscando un look de impacto sin sacrificar la practicidad, esta es tu opción ganadora.

Color de temporada: chaleco amarillo de punto

Color de temporada: chaleco amarillo de punto
Fuente: Zara

Zara sabe captar las tendencias y esta vez lo hace con un chaleco de punto en amarillo que ya está ganando adeptas. Su precio es de 22,95 euros y su diseño sencillo, con bolsillos de plastrón delanteros y botones, lo convierte en una prenda comodín. Está también disponible en blanco, para quienes prefieren algo más sobrio.

Este chaleco puede usarse sobre camisetas, camisas o incluso como top si el clima lo permite. El amarillo, además, es uno de los colores estrella de 2025 y combina con más tonalidades de las que podrías imaginar. Por eso, no sorprende que sea una de las piezas más deseadas del catálogo de Zara este verano.

Atentos a las nuevas incorporaciones a ‘Sueños de Libertad’, la serie de éxito de Antena 3

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Sueños de libertad, la ficción diaria de Antena 3, es ya una de las series más adictivas de la pequeña pantalla. Con su ritmo ágil, sus personajes profundos y una narración repleta de inesperadas vueltas de tuerca, la creación de José Luis Moreno, su creador, ha conseguido que el espectador permanezca, cada tarde, fiel, sentado frente al televisor. Pero ahora, la serie da un paso más allá y presenta, por fin, a un personaje largamente esperado: llega a la serie José Gutiérrez (el gran actor Ángel Pardo), que llega para hacer saltar por los aires las certezas de los protagonistas y para descubrir un secreto que llevaba décadas oculto.

EL REGRESO DE UN AMOR ENTERRADO EN «SUEÑOS DE LIBERTAD»

EL REGRESO DE UN AMOR ENTERRADO EN "SUEÑOS DE LIBERTAD"
Fuente: Antena 3

Durante varios meses en «Sueños de Libertad», la figura de José Gutiérrez flotaba sobre las conversaciones y los recuerdos de algunos de los personajes. Su mención se producía con cierta cautela, como si pronunciar su nombre fuera destapar una herida que nunca terminó de cicatrizar. En el epílogo, la idea de José se concreta con su llegada y, con ella, el relato adquiere una nueva dimensión emotiva. José es no sólo un viejo amor de Irene, sino el padre biológico de Cristina, su hija de la que, en términos oficiales, nunca supo, pero a la que ha seguido a escondidas desde hace años.

Su periplo junto a Irene, interpretada con contención y ternura por Ana Labordeta, es uno de esos romances inclementemente truncados por la feroz intervención del destino… o mejor dicho, por la feroz intervención de Pedro Carpena. Cuando José se enteró de que iba a ser padre, su intención era quedarse. Pero Pedro, interpretado por Juanjo Puigcorbé con autoridad helada de miedo, lo amenazó para que desapareciera y dejara a su hermana embarazada y sola. Lo que parecía una huida de cobardía era, en realidad, el último recurso de ir a la desesperación de un hombre dispuesto a destruir lo que hiciera falta para mantener un control absoluto sobre la vida de su hermana.

Esta revelación restablece del todo el mapa emocional de Irene, que había asumido una hipérbole: que había sido abandonada por amor, y ahora descubre que fue víctima de una manipulación familiar, calculada y fría. Y en cuanto a José, nunca olvidó a Irene, ni a Cristina. Años después logró averiguar la identidad de la familia adoptiva de Cristina y trabajó de portero en su edificio para poder seguir su evolución en la penumbra. Su amor paternal, aunque en la penumbra, lo ha mantenido anclado a un tiempo que ahora vuelve a existir de la forma más cruda.

EL VILLANO QUE SE ESCONDE EN «SUEÑOS DE LIBERTAD»

EL VILLANO QUE SE ESCONDE EN "SUEÑOS DE LIBERTAD"
Fuente: Antena 3

Una de las grandes virtudes que atesora Sueños de libertad es, sin duda, la forma de construir a sus antagonistas. Pedro Carpena no es un villano banal y caricaturesco, sino una persona compleja, contradictoria, de lo más dañina. Durante muchos años, fue el gran protector de su hermana, al que se le suponía muy preocupado por su bienestar. Sin embargo, esa fachada de afecto aparente encubría a un hombre capaz de destruir la propia vida de su familia con tal de conservar su poder y su verdad.


Cuando Pedro descubrió que Irene estaba embarazada no tuvo ningún reparo en apelar a amenazas y coacciones con el propósito de borrar del mundo a José. No contento con ello, también manipuló a su hermana para que pariera en un convento y entregara a su hija en adopción. Pero su crueldad no concluyó aquí. Pedro sabía perfectamente en qué familia había sido entregada Cristina, y decidió no comunicarlo jamás a Irene. Su poder ya no provenía únicamente de lo físico o de lo emocional, sino que se tornó simbólico: al apropiarse del destino de su hermana y de su sobrina, también se apropiaba del de ellas.

Ahora en «Sueños de Libertad», con José Gutiérrez, ese castillo de mentiras ya comenzaba a tambalearse, Pedro estaba a punto de ser descubierto. No sólo ante Irene, sino también ante Cristina, que podría darse cuenta de su verdadera procedencia. El pasado se convierte en una amenaza real en el presente. Pedro, por desgracia, siente que por primera vez no va a conseguir tener la situación totalmente bajo control.

ENTRE UN HILO LA VERDAD Y EL AMOR

Atentos a las nuevas incorporaciones a 'Sueños de Libertad', la serie de éxito de Antena 3
Fuente: Antena 3

Damián, interpretado por Nancho Novo, es un personaje clave en la evolución emocional de Irene. A través de su relación con ella ha encontrado consuelo en medio del sufrimiento, pero también se ha transformado en una encrucijada moral. Cuando su detective-héroe descubre el secreto del pasado de José e Irene, Damián comprende en ese momento que su detective-héroe tiene un secreto que puede cambiarlo todo.


La aparición de José Gutiérrez en «Sueños de Libertad» provoca el encarnizamiento de ese dilema: Damián podría intentar edulcorar lo que ha ocurrido o ir retrasando la revelación de la verdad, pero sabe que cualquier intento de dibujar la versión secreta lo sentiría demasiado cerca de los recursos de su enemigo y, a la vez, del hombre que fue una vez su amigo. Poco a poco, el pasado llega de una forma ineludible, la verdad es aplastante y Damián ve que el dilema se intensifica: ¿la verdad a cualquier precio o proteger a los que ama, haciendo un juego que pueda no favorecerles, pero al menos no provocando el dolor?

Y al mismo tiempo la dinámica entre la pareja formada por José y Cristina también promete emociones intensas para el espectador. Cristina, que ignora la verdadera identidad de su portero, como su propia madre, que desconoce el secreto escondido tras el portero del edificio, podría llegar a sospechar cuando cierta información aportada por su madre empiece a coincidir con los elementos que va depositando en la trama. Y la tensión que se va generando entre lo que se dice y lo que se intuye irá marcando los próximos capítulos de la serie, que se encamina hacia una temporada notablemente cargada de revelaciones, perdones complejos y, quizás, de redenciones insospechadas.

Estos son los alimentos que mejoran tu rendimiento físico, según los endocrinos

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En la vida moderna, mantenerse en forma no solo es un objetivo estético, sino que es también una cuestión de salud física, emocional y mental. Y aunque muchos se preocupan por los alimentos que consumen, se mueven con frecuencia, duermen bien y hacen lo posible por mantener el estrés a raya, llegar al equilibrio ideal sigue siendo todo un reto. ¿Qué pasa cuando, aun haciendo todo bien, el cuerpo no responde como esperamos?

Quienes se han lanzado a entrenar (sobre todo si es en esos primeros días llenos de entusiasmo) saben que la motivación muchas veces es insuficiente: el dolor muscular, la fatiga extrema y esa sensación de no poder moverse durante días. Y es ahí cuando la ciencia nos regala pistas para seguir en el camino. No se trata de hacer más, sino de hacer mejor. Y, a veces, lo mejor está en lo más simple: en los alimentos.

Cuando el ejercicio duele más de la cuenta

quema grasa con estos ejercicios Merca2.es

Has vuelto al gimnasio. Te has esforzado. Has dado lo mejor de ti. Pero al día siguiente, sientes que bajarte de la cama es un acto heroico. No estás solo. Lo que estás experimentando tiene nombre y causa: se llama daño muscular inducido por ejercicio excéntrico. Así lo explica la doctora Montse Prados, médica dedicada a la endocrinología y autora de La medicina que necesitas eres tú.

Este tipo de daño ocurre cuando el músculo se alarga mientras se contrae, como cuando bajas una escalera o corres cuesta abajo. Es decir, justo lo que hacen muchas personas cuando entrenan fuerza o practican HIIT. Este proceso genera pequeñas roturas musculares, inflamación y un alto grado de oxidación celular. Y aunque es parte de una adaptación natural del cuerpo, también es una de las principales razones por las que muchas personas abandonan la actividad física tras intentarlo. Pero hay una buena noticia: lo que comemos podría cambiar esta historia. En especial, si ese alimento es tan cotidiano y sabroso como unas almendras.

Almendras: un alimento pequeña, poderoso y perfecto para después de entrenar

ALMENDRAS 2 Merca2.es

Sí, has leído bien: las almendras. En un estudio reciente, un grupo de investigadores se propuso analizar si comer dos onzas diarias de este alimento (unos 57 gramos) durante ocho semanas podía mejorar la recuperación muscular tras un entrenamiento intenso. Se dividió a los participantes en dos grupos: uno que comió almendras y otro que consumió pretzels con el mismo aporte calórico. Después, todos realizaron una sesión de carrera cuesta abajo diseñada especialmente para provocar daño muscular.

Los resultados fueron reveladores. Quienes consumieron este alimento presentaron una leve reducción del dolor muscular, mantuvieron mejor la fuerza e incluso mostraron una menor respuesta de creatina quinasa, un marcador de daño muscular. Pequeñas diferencias, sí. Pero lo suficientemente relevantes como para animar a más personas a mantenerse constantes con el ejercicio.

¿El motivo? Según la Dra. Prados, este alimento está repleto de nutrientes clave: aminoácidos ramificados (BCAA), esenciales para la reparación muscular, vitamina E, un antioxidante natural que protege nuestras células, y minerales como el zinc y el cobre, que juegan un papel importante en la función enzimática. Así que la próxima vez que salgas del gimnasio, tal vez lo mejor que puedas hacer por tu cuerpo sea algo tan sencillo como comer almendras.

Omega-3: el otro superalimento silencioso del deportista amateur

surtido de pescado crudo para cocinar Merca2.es

Los beneficios de los ácidos grasos omega-3 ya no son un misterio. Sabemos que son grandes aliados del corazón y del cerebro. Pero, ¿y si también lo fueran del rendimiento físico? La ciencia empieza a inclinar la balanza en esa dirección.

Un estudio publicado en la revista cientifica Nutrients analizó el efecto de una suplementación durante 12 semanas con EPA y DHA (los principales omega-3 de origen marino) en corredores amateurs. El resultado: un aumento significativo del índice omega-3 en sangre (pasó del 5,8% al 11,6%) y una mejor eficiencia energética durante el ejercicio, es decir, los músculos consumieron menos oxígeno para rendir igual.

¿Qué significa esto? Que quienes suplementaron su dieta con este alimento o sus derivados necesitaron menos esfuerzo para lograr el mismo resultado. Aunque no se observaron mejoras en el tiempo de carrera, sí hubo una señal clara de que el cuerpo trabaja con menos desgaste.

El índice omega-3 mide la proporción de estos ácidos grasos en los glóbulos rojos. Lo ideal es tener un valor superior al 8%, pero la mayoría de la población está por debajo. Y si bien esta relación aún se está estudiando en profundidad, todo apunta a que mantener niveles adecuados puede influir no solo en la salud cardiovascular, sino también en el rendimiento deportivo.

La microbiota intestinal también entrena contigo

kefir de leche casero Merca2.es
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Detrás del bienestar físico hay mucho más que músculos: está el intestino. En los últimos años, la ciencia ha confirmado algo que muchas culturas ya intuían: cuidar nuestra microbiota intestinal es fundamental para el equilibrio general del organismo. Y el ejercicio no es una excepción.

Durante el esfuerzo físico, el cuerpo consume energía a toda velocidad. Si esa demanda no se cubre, llega la fatiga. A eso se suma la acumulación de ácido láctico, la caída de glucosa y una serie de metabolitos que nos dejan literalmente fuera de juego. Pero aquí entra en acción un nuevo protagonista: el kéfir.

Esta bebida fermentada —originaria del Cáucaso— no solo es un alimento probiótico por excelencia, sino también un potencial aliado para quienes entrenan. Así lo demostró un estudio reciente, donde participantes sanos y no entrenados consumieron una versión estandarizada del kéfir llamada SYNKEFIR durante 28 días. Al finalizar, su resistencia aumentó en un 29% respecto al grupo placebo. Además, presentaron una notable reducción de ácido láctico, lo que implica menos fatiga.

La explicación está en los compuestos que produce una microbiota sana: los ácidos grasos de cadena corta, como el butirato y el propionato, que participan directamente en la producción de energía (ATP) en nuestras células. Es decir, cuanto mejor esté tu flora intestinal, mejor rendimiento puedes tener.

‘Una nueva vida’: Nada es igual en la mansión Korhan tras el embarazo de Pelin

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Desde su emisión, Una nueva vida ha supuesto un revuelo emocional de tal condición que está enganchando a millones y millones de espectadores en todos los rincones del planeta, la serie turca se ha vuelto un fenómeno menor que ha roto las fronteras para convertirse rápidamente en un fenómeno de masas en más de 120 países que siguen sus tramas sin cesar. La serie turca avanza con una intensidad implacable.

EL CORAZÓN ROTO DE SEYRAN EN UNA NUEVA VIDA»

EL CORAZÓN ROTO DE SEYRAN EN “UNA NUEVA  VIDA"
Fuente: Antena 3

Todo arranca en «Una nueva vida» con una escena que helado el alma: Şehmuz se lleva a Pelin con la aprobación de Halis, quien, de nuevo, contrae una alianza que traiciona a su nieto y a su nuera, presionado por Nükhet. Seyran, testigo de ese maltrato, se quiebra por dentro, aunque promete no dejar que la quiebren por completo. Ferit quiere detener la partida, pero su intervención sólo reafirma el amor que siente por el hijo de Pelin.

Seyran está en su habitación y es incapaz de contener la rabia. Lo rompe todo donde quiera que está rompiendo así el dolor que tiene acumulado desde hace semanas. «Sólo me queda la dignidad”, repitiendo esta frase entre lágrimas, como si esa frase pudiera, de alguna manera, sostenerla a medida que el entorno a su alrededor se derrumba.

Seyran no se calla, acomete empezando por Halis a quien le devuelve el collar de la tía, responsabilizándole de traicionar su confianza, lo que le hace separarse no sólo de su esposo, sino de aquella imagen del padre/patriarca que antes ella respetaba. En un giro aún más decisivo llega a acusar a Ifakat de mantener una relación secreta con Orhan, provocando entonces una explosión inminente.

EL ÉXODO Y LA FRACTURA DE SEYRAN

EL ÉXODO Y LA FRACTURA DE SEYRAN
Fuente: Antena 3

La tensión en «Una nueva vida» se hace presente cuando Halis le da una bofetada a Orhan y le pide a todos que abandonen la casa. En esa situación intensa y de ruptura de lazos con su pasado, Seyran se planta delante de Kazım y un sinfín de personas y le saca a relucir los maltratos que ha soportado durante el tiempo que ha pasado a su lado: «Ya no te tengo miedo», le espeta para dar uno de los pasos que nunca ha dado por no querer lidiar con las consecuencias.

Mientras tanto, Ferit llega para intentar evitar su marcha, pero Seyran decide ser tajante: “No me voy de aquí, te dejo a ti», una frase que puede parecerlo a efectos del recorrido del texto pero bien puede hacer que tomemos consciencia de que la ruptura no se relaciona con ninguna geografía sino que está centrada en el corazón. Ferit va a pasar a ser un torturador de personas que se queda encerrado en la habitación de su abuelo con Halis y que le dice que se casa con Pelin y que olvide a Seyran, confinando su destino con su corazón que se niega a salir, pero Ferit se vuelve sí y a pesar de estar herido se opone.

En un último intento de lograr lo que parece imposible, Ferit busca a Seyran en la universidad, donde la joven le reclama que se borre completamente de su vida. La herida que siente uno y otra no se convierte en una razón para volver a juntarse; ésta es demasiado reciente y desgarra. Mientras tanto, Suna rompa con Kaya, incapaz de confíar en él tras saber de su falta de decisión y su amor por los dos mundos.

SECRETOS Y REVELACIONES EN “UNA NUEVA VIDA”

SECRETOS Y REVELACIONES EN “UNA NUEVA VIDA”
Fuente: Antena 3

El capítulo 47 en «Una nueva vida», que se emitirá este domingo, promete mantener las brasas encendidas. Seyran da con la información de que Pırıl es prima de Pelin, información que le dejará un sabor extraño pero que decide callar. Su interés es otro: desea conocer quién ha estado moviendo los hilos del intento para hacer añicos su matrimonio a sus espaldas. Suna, por su parte, retoma a Nükhet para confiar en su boda con Kaya, antes que no sabe que su futuro marido siente compasión, no amor.

Ferit en «Una nueva vida», cada vez más angustiado entre secretos y la insidiosa presión del entorno familiar, definida por el entorno familiar, tiene otra discusión con Seyran tras conocer a su tío de Pelin, la conversación deja un sabor extraño que pone en entredicho incluso el hijo de Pelin. La situación más elevada llega cuando Šehmuz entra a raudales en el salón de la ceremonia de compromiso de Suna para exigiendo dónde está Pelin. La joven entra en acción, no sólo cuando llega la joven sino también cuando aparece embarazados, y Seyran le mira y confirma sus peores temores.

La trama va como la pólvora. Asuman encuentra, descubre a Orhan in fraganti, como nueva traición y otras de las consecuencias de la corrupción del entorno familiar y la mansión, Suna encuentra a Pelin y se queda estupefacta al ver el embarazo.

McDonald’s pone fecha a la vuelta de CosMc’s

La cadena de restauración de comida rápida, McDonald’s quiere volver a darse una oportunidad con su negocio CosMc’s. No obstante, la vuelta no es como ellos esperaban, ya que no se abrirán tiendas de CosMc’s, sino que sus bebidas pasarán a venderse en los restaurantes ya abiertos de McDonald’s.

En este sentido, desde McDonald’s han hecho un recopilatorio de los sabores que sus clientes han pedido en la etapa de CosMc’s para conseguir realizar una línea de bebidas, que por el momento está en pruebas en Estados Unidos. Unas bebidas que podrán comprarse a la hora de desayunar, por la tarde o simplemente para darse un capricho.

«Durante el último año, hemos estado escuchando a nuestros fans, aprendiendo de nuestro concepto CosMc’s y explorando qué hace que un momento con una bebida sea realmente especial. Ahora estamos haciendo realidad estas ideas en una prueba de mercado ampliada. A finales de este verano, más de 500 restaurantes selectos de EE. UU. en Wisconsin, Colorado y alrededores comenzarán a probar una nueva y audaz selección de bebidas», añaden desde la propia compañía

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Fuente: McDonald’s

MCDONALD’S PONE TODO SU EMPEÑO EN EL 2 DE SEPTIEMBRE

McDonald’s ha avisado a sus clientes de que esta línea en pruebas empezará su aventura en los locales a partir del 2 de septiembre de este mismo año. Los clientes podrán encontrarse bebidas como el ‘Cold Brew de vainilla cremosa’, o la refrescante bebida de sandía y fresa.

Siguiendo esta línea, a la venta habrá desde selecciones a base de gaseosas hasta bebidas energéticas, aprovechando así las tendencias de bebidas de rápido crecimiento y las preferencias cambiantes de los clientes, ofreciendo algo para cada estado de ánimo y momento, con productos como Sprite Lunar Splash y Popping Tropic Refresher.

MCDONALD’S BUSCA APRENDER Y LUEGO ESCALAR ESTA LÍNEA DE MANERA INTELIGENTE Y RÁPIDA

«Estamos viendo un gran impulso en el sector de las bebidas, ya que cada vez más personas, especialmente nuestros clientes de la Generación Z, optan por bebidas frías y sabrosas como un capricho predilecto. Es una gran oportunidad para adaptarnos a los gustos cambiantes de nuestros clientes estadounidenses», expresa la directora de experiencia del cliente y marketing en McDonald’s USA, Alyssa Buetikofer.

Si bien, la cadena de ‘fast food’ no solo está añadiendo bebidas al menú, sino que están impulsando su plataforma global de bebidas que se adapta de forma natural a la forma en que la gente ya disfruta de esta cadena de restauración. La gerencia añade que esta primera prueba en el mercado estadounidense es un gran paso en la estrategia global de la compañía.

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Fuente: Agencias

Por otro lado, McDonald’s España continúa su plan de crecimiento y busca nuevos empleados que quieran unirse a la compañía. Con más de 630 establecimientos y con un ambicioso Plan de expansión que contempla la creación de 10.000 nuevos puestos de trabajo en cuatro años.

La compañía incorporará más de 6.500 nuevos perfiles en los restaurantes de toda España para atender la demanda creciente de personal durante la temporada estival en sus restaurantes, así como en los nuevos establecimientos que se abrirán en los próximos años, apostando por la retención de talento y la promoción interna.

LA IMPORTANCIA DE ADAPTARSE AL CLIENTE 

La cadena de restauración de comida rápida sigue al pie del cañón con su plan de nuevas aperturas. Una estrategia que rivaliza todavía más su competición con Burger King, que también está abriendo nuevos locales, pero de manera más lenta y pausada. McDonald’s deberá de potenciar otras herramientas si quiere volver a poner tierra de por medio con Burger King.

En este sentido, McDonald’s presentó su plan estratégico donde pretende superar los 50.000 restaurantes a nivel mundial para finales de 2027, es decir, dentro de dos años. Un plan que se va ejecutando mes a mes, y concretamente en julio de este 2025 las últimas incorporaciones a la cartera inmobiliaria de la cadena de ‘fast food’ han sido siete en diferentes ciudades como Valencia, Madrid o Baleares, entre otras.

«En McDonald’s apostamos por las personas, ofreciéndoles un empleo de calidad y oportunidades reales para crecer desde el primer día. Invitamos a todos los que quieran avanzar en su carrera profesional a unirse a nuestros restaurantes y hacerlo junto a una marca líder», señala el director de Personas de McDonald’s, Alberto Unzurrunzaga.

10 maneras de comer sano en McDonalds o Burger King
Fuente: Merca2

En este sentido, la cadena de restauración de comida rápida se compromete a evolucionar su menú basándose en los últimos avances científicos, además de adaptándose a las preferencias de los clientes y las prioridades de salud pública. 

Sin ir más lejos, en el menú de McDonald’s el cliente encontrará ingredientes utilizados en cocinas de todo Estados Unidos, como hamburguesas de carne 100 % pura, huevos recién cascados y pollo blanco. Desde la gerencia hablan de su compromiso con la nutrición, reflejando que ya no es una moda o tendencia del consumidor, sino que se ha vuelto en un hábito de consumo.

LAS PREVISIONES DEL SEGUNDO TRIMESTRE PARA MCDONALD’S

Sin ir más lejos, McDonald’s presenta los resultados del segundo trimestre el próximo seis de agosto, y los expertos esperan unas ventas comparables del trimestre del 4% por encima del 2,6% de los consumidores. Unos porcentajes respaldados por las sólidas tendencias de datos alternativos.

Entrando en algunos de los ejemplos, los datos de crédito/ débito de ‘Second Measure’ muestran un aumento del 7,9% en abril, impulsado principalmente por la promoción de la película ‘Minecraft’ con tendencias que se normalizan en mayo y junio, pero cada período sube un 5,4% y un 3,2% respectivamente.

«Si bien, podemos ser algo agresivos con las ventas comparables en Estados Unidos para el segundo trimestre, creemos que con el reciente lanzamiento de valor expandido y el nuevo wrap de pollo a 2 euros, las ventas comparables deberían devolver al rango de MSD con tráfico positivo», añaden los analistas de Jefferies.

Asimismo, los propios expertos modelan un beneficio por acción en McDonald’s de 3,10 euros, dado que la cadena de restauración tiene mayores costes de franquicia y gastos por intereses. Las estimaciones del beneficio por acción, según Jefferies para 2025/2026, se mantienen en 12 /13 euros.

Burberry apunta a cierres de tiendas hasta finales de 2025 en Europa

El cambio de dirección en Burberry, el posterior retorno a las raíces británicas y el objetivo de un margen ebit recuperado de un 12%, han convertido las acciones de la firma de lujo en una de las dos posiciones largas consensuadas por los analistas del mercado. No obstante, con la reestructuración de la casa de lujo, muchas son las tiendas que seguirán bajando la persiana para reducir costes y sacar beneficios de esos cierres.

En este sentido, la estrategia ante el cambio de Burberry se anunció en noviembre de 2024 bajo el lema ‘Burberry Forward’, donde en la actualidad siguen avanzando a pasos agigantados. Asimismo, a mediados del primer trimestre lanzaron la primera colección ‘otoño 25’, concebida durante esta nueva era, que representa un paso estratégico en la reconstrucción de su línea de ropa de abrigo, celebrando los distintivos reconocibles de la marca y alineando los precios con la autoridad de la categoría.

«Burberry se encuentra en las primeras etapas de su reestructuración estratégica, pero los resultados del primer trimestre de 2025/2026 muestran señales alentadoras de progreso para el grupo. Como reflejo de ello, hemos elevado nuestras previsiones de dinamismo y rentabilidad en los ingresos, a pesar de la persistente volatilidad del entorno macroeconómico», hacen hincapié los analistas de Alpha Value.

Burberry
Fuente: Agencias

EL MOTIVO TRAS EL CIERRE DE LOCALES EN BURBERRY

En este sentido, Burberry a fecha de 28 de junio de 2025 contaba con un total de 227 tiendas principales y 137 locales de concesión, eso sí, sin contar los outlets, siendo locales de precio completo. No obstante, el comercio electrónico continúa con un sólido rendimiento, con su tercer trimestre de crecimiento consecutivo.

Financieramente, las ventas en tiendas comparables de Burberry disminuyeron en un 1% durante el primer trimestre. Asimismo, el impacto del espacio representó un obstáculo del 1%, lo que resultó en una disminución del 2% en las ventas minoristas a tipos de cambio constantes.

BURBERRY CIERRA TIENDAS QUE SEGÚN LA FIRMA «NO SON LUGARES APROPIADOS PARA EL LUJO O PARA SU MARCA»

El mercado mayorista europeo sigue teniendo muchas tiendas pequeñas e independientes que están
en declive secular. «A medida que nuestras marcas coubicadas, las marcas con las que nos gusta establecernos, abandonan algunas de estas pequeñas tiendas multimarca, se vuelven inapropiadas para nosotros y también las cerramos. Por lo tanto, seguiremos reduciendo el número de cuentas en Europa durante un tiempo», añade la directora financiera de Burberry.

Unos cierres con los que esperan que se compense el crecimiento de las cuentas estratégicas. El enfoque de ahora en adelante para Burberry en sus tiendas es impulsar la productividad y la rentabilidad.

Según la directiva, la caída del 1% en el trimestre se debe a que Burberry no inauguró nuevas tiendas, pero sí sumaron cuatro cierres. Una tendencia que forma parte de su rutina, ya que revisan de manera constante su red como parte de su funcionamiento normal y que cada trimestre realizan movimientos, pero en negativo.

Establecimientos de Burberry
Fuente: Burberry

«Nuestras tiendas suelen estar en excelentes ubicaciones. El problema no es tanto la cantidad de tiendas, sino simplemente mejorar la productividad en ellas, algo en lo que estamos totalmente centrados y que ya estamos viendo buenos resultados con la estrategia ‘Burberry Forward’», explica la directora financiera de la casa de lujo británica, Kate Ferry.

Con motivo de la primera era Burberry Forward, centra en sus códigos de marca reconocibles y en la búsqueda de precios buenos/mejores/ óptimos en un contexto de lujo, la compañía ha seguido mejorando el merchandising visual y la narrativa en los establecimientos físicos y online, aumentando la densidad de producto y consolidando su autoridad en la categoría retail.

EXPECTATIVAS DE GANANCIAS

El entusiasmo generado en torno a las acciones de Burberry en los últimos meses se ha centrado en la percepción de unas expectativas de EBIT reducidas este año (en un contexto en el que todos los competidores del sector del lujo siguen viendo rebajas de calificación de diversos grados).

De hecho, las ventas de acciones han pasado de aproximadamente 134 millones de libras esterlinas en el momento de las elecciones finales de mayo a 152 millones de libras esterlinas en la actualidad. «Seguimos teniendo dificultades para aceptar la recuperación de Burberry con un PER que se reduce (por ejercicios fiscales) a 55 veces/36 veces/27 veces con un margen del 7,2%/9%/10,3%. La falta de un impulso secuencial más convincente sugiere que la posibilidad de éxito tiene un precio poco atractivo en este momento», añaden desde Jefferies.

Burberry Merca2.es
Fuente: Agencias

«Nuestras expectativas de ganancias mejoradas para los próximos tres años se han traducido en una mayor generación de flujo de caja proyectada. También hemos revisado nuestra previsión de crecimiento a largo plazo, tanto para ventas como para EBITDA, del 3,0 % al 4,0 %, lo que refleja una mayor confianza en una perspectiva más constructiva a medio plazo», indican los expertos de Alpha Value.

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