martes, 30 septiembre 2025

Todos los beneficios del PRP capilar, por MC360

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Permitiendo que las personas sean más productivas, se sientan más seguras, reduzcan el estrés y tengan mayor fortaleza, el cabello tiene un impacto psicológico positivo en las personas, según un estudio realizado por la Universidad de Yale y Pantene.

No obstante, cada vez son más los casos de alopecia o caída de cabello en España, tanto en hombres como en mujeres. Por este motivo, combatir este problema que tiene una repercusión negativa en la salud mental es vital para las personas que lo padecen. Uno de los tratamientos más populares para ello, ofrecido por la clínica MC360, es el Plasma Rico en Plaquetas.

Las características del tratamiento

El Plasma Rico en Plaquetas como tratamiento capilar consiste en aplicar esta sustancia en aquellas partes del cuero cabelludo donde se necesite tener una acción regenerativa y reparadora. Este tratamiento es altamente efectivo en la alopecia androgénica, ya que favorece la circulación sanguínea y la regeneración del tejido subcutáneo del tejido subcutáneo donde crece el folículo piloso.

Para realizar este procedimiento, la sangre del paciente es centrifugada hasta obtener un suero rico en plaquetas, las cuales contienen tienen gránulos en su interior que contienen factores de crecimiento.

Como todo procedimiento, el PRP capilar, aunque no tiene contradicciones en la mayoría de los casos, no quiere decir que no pueda ser contraproducente o dañino para un paciente. Por ello, el equipo de expertos de MC360 realiza una asesoría y un estudio de casos completamente gratuitos para determinar si el paciente es apto para un microinjerto exitoso.

Evitar la caída del cabello y otros beneficios del PRP

La implementación del PRP capilar como tratamiento para contrarrestar los efectos de la alopecia generan resultados observables desde la primera sesión. Esto es a causa de la estimulación de las células encargadas del crecimiento del cabello y la reparación de los folículos capilares, teniendo como consecuencia una melena resistente, gruesa y densa.

Además, el uso de plasma rico en plaquetas incita la regeneración folicular, evitando la caída del cabello y nutriendo las fibras ya existentes; todo esto es posible gracias a su acción regenerativa.

Otro de los beneficios de este procedimiento es que se trata de una intervención mínimamente invasiva que no implica riesgos de rechazo o reacciones negativas (si lo realiza un profesional en el área). Y, al ser un procedimiento no invasivo, la hospitalización o los cuidados posteriores no son necesarios. Esto le permite al paciente reincorporarse en su rutina diaria poco tiempo después de cada sesión.

El nuevo robot logístico para aumentar la variedad de productos y la capacidad de almacenaje de Tubos Paris

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Tubos Paris comenzó como una empresa familiar hasta convertirse, con el paso de los años, en un referente nacional, gracias a su dilatada experiencia en el almacenaje y en la distribución de todo tipo de productos siderúrgicos. En Tubos Paris son expertos en ofrecer a los clientes más exigentes los productos y servicios más completos, garantizando siempre los mejores resultados. Es por eso que en Tubos Paris disponen de un amplio catálogo de productos orientados al sector de la construcción, al sector industrial de automoción, al agrícola o al mobiliario, entre otros.

Y es que en Tubos Paris se puede encontrar un almacén especializado en artículos de una gran calidad dentro de un abanico que ofrece toda una gama de tubos en decapado, frío, galvanizado, estructural y de conducción, con chapas en sus diferentes formatos y acabados, perfiles estructurales y vigas, pletinas y angulares, acero corrugado y toda la variedad en formatos, medidas y calidades de mallazo. También disponen de un amplio stock constante en chapas perforadas, chapas sándwich, trapezoidales, tramex y mallas electrosoldadas.

En este artículo, además, se hablará del robot logístico de que dispone Tubos Paris, especialmente diseñado para aumentar la variedad de chapas y capacidad de almacenaje, además de conseguir el deseado ahorro de tiempo que les hace ser una de las empresas favoritas de los clientes.

Orígenes de Tubos Paris

Tubos Paris inició su andadura empresarial hace más de cincuenta años. El 1 de junio de 1970, D. Fernando Mecati Santos fundó Tubos Paris dando el pistoletazo de salida a una carrera llena de éxitos comerciales. Muchas personas recuerdan aún sus inicios en la calle Sallaberry 38 de Madrid, con una pequeña nave. Tras varios años de intenso trabajo, decidieron hacer más grande el negocio con una nave industrial dotada ya de puente grúa y ubicada en Humanes (Madrid). En junio de 1992, D. Fernando Mecati Santos es relevado en el cargo por parte de sus hijos, convirtiéndose Tubos Paris en una empresa familiar, que actualmente dirige la segunda generación familiar.

Desde el año 2000 y hasta el día de hoy, Tubos París dispone de dos naves industriales en Fuenlabrada (Madrid), una de ellas cuenta con más de 4.000 metros cuadrados y la otra supera los 1.500 metros cuadrados. Ambas están dotadas con sistemas de almacenaje y manipulación de acero de la más alta calidad, como electroimanes y estanterías automáticas. Con un equipo profesional y humano de expertos, apoyado en los últimos avances informáticos, Tubos Paris ofrece las mejores soluciones a los clientes más exigentes del sector que eligen la empresa como proveedor habitual de productos siderometalúrgicos.

Objetivos de Tubos Paris, referente nacional en el sector

Los objetivos que ya ha cumplido Tubos Paris en el pasado les dan la confianza necesaria para proponerse nuevas metas en el futuro. Entre los secretos de una empresa familiar que ha sabido posicionarse como referente en el sector se encuentra la incorporación permanente de las mejores tecnologías que se han ido desarrollando durante las últimas décadas, como su nuevo robot logístico para el aumento de la variedad de productos y de la capacidad de almacenaje, entre otras muchas ventajas que ahora se verán. Gracias a estos nuevos procesos de automatización, innovación y desarrollo, actualmente atienden las necesidades de todos sus clientes en un mercado cada vez más globalizado. De hecho, contar con la satisfacción de todos sus clientes es su principal objetivo para crecer y seguir siendo un almacén de referencia nacional.

Debido a esta manera de ser, Tubos Paris está actualmente inmerso en un ambicioso proyecto para un nuevo diseño, optimización de procesos y automatización de la chapa. Es único en su sector y sigue ofreciendo las siguientes ventajas competitivas, a parte de las ya mencionadas anteriormente: variedad, rapidez y agilidad, espacio, seguridad, modernización y disminución de errores.

En definitiva, Tubos Paris, en su obsesión constante de dar el mejor servicio al consumidor, ha creado una solución completamente enfocada a sus clientes.

Por tanto, los objetivos que persigue el proyecto son: diseño de un nuevo layout para cada sección y reordenación del resto de los espacios; diseño y fabricación a medida de las estanterías automatizadas; diseño y fabricación de elementos auxiliares para la automatización; diseño e instalación de las instalaciones auxiliares necesarias para la automatización del almacén; optimización de procesos y tiempos en las diferentes líneas del almacén; diseño y desarrollo del software específico para el control de la automatización del proceso de almacenaje y distribución; seguridad en la preparación de pedidos; disminución de errores; trazabilidad del material y control de stock.

El proyecto de Tubos Paris

El proyecto tiene lugar en tres fases de trabajo diferentes.

La primera parte responde al análisis de requisitos técnicos y funcionales. En esta fase se fijan los requisitos técnicos y funcionales necesarios para la automatización del almacén. Posteriormente, se analizan las soluciones que actualmente ofrece el mercado y se escogen las alternativas que cumplan con los requisitos. Por otro lado, se llevan a cabo pruebas para saber las condiciones del subsuelo que pueden influir en los requerimientos técnicos de las soluciones estudiadas.

La segunda parte responde a la necesidad de optimización y automatización de procesos. En esta segunda fase de trabajo se realizan las tareas pertinentes para el rediseño de los nuevos layout para las distintas secciones del almacén. Además, se lleva a cabo la instalación de las estanterías automatizadas, fabricadas a medida teniendo en cuenta las necesidades de la empresa. Estas tareas serán: diseño de los nuevos layout de las distintas secciones para el acondicionamiento de las instalaciones del almacén.; diseño y fabricación de elementos auxiliares necesarios; realización de los trabajos e implementación de las instalaciones necesarios para establecer las condiciones necesarias para el funcionamiento adecuado del almacén automatizado. Dentro de estos se encuentran los trabajos necesarios de cimentación, revestimiento y corte para adecuar la zona habilitada para el almacén automatizado; optimización de las instalaciones para proveer espacio para almacenar los bienes suministrados en las inmediaciones del lugar de instalación; instalación de la línea eléctrica principal desde la red hasta los gabinetes de control principales; instalación de líneas de datos (red) desde el host al servidor y desde el servidor a los clientes; instalación de suministro de aire comprimido, incluida la unidad de mantenimiento hasta el lugar de uso; instalación de nueva iluminación de la zona habilitada para el almacén automatizado; instalación de líneas directas que pueden recibir llamadas entrantes para servicio remoto (VPN o marcación para internet) y entrada de datos maestros en el sistema de almacenamiento del ordenador maestro.

El almacén automatizado de Tubos Paris

Dentro de los procesos para aumentar la productividad del personal se llevan a cabo todas aquellas tareas destinadas al ahorro de tiempo. En esta fase se llevará a cabo la instalación del almacén automatizado y la programación de las estanterías y los ajustes y pruebas necesarias para la puesta a punto del sistema instalado y su completa operatividad.

Esta actividad puede también implicar la actualización de alguno de los procesos de la zona de la que se venían llevando a cabo para optimizar todo el proceso en sintonía con el innovador sistema de almacén automatizado. Entre ellas, destacan: solución adaptada a la Industria 4.0; construcción compacta para una densidad de almacenamiento eficiente, aumentando la superficie efectiva del almacén; sistema modular que permite su fácil ampliación si las necesidades futuras de la empresa si así lo requieren; preparación rápida y segura; permite la conexión y comunicación con el resto de las máquinas de procesamiento comunes presentes; reducción del espacio de la superficie de almacenamiento estimada en un 70 %; reducción del tiempo de manipulación estimado en un 80 %; aumento en la productividad de las máquinas conectadas estimado en un 80 % y almacenamiento 100 % protector de materiales

Además, la implementación del almacén automatizado permite un incremento de la productividad y de la seguridad en sus operarios.

¿Cómo es el robot logístico?

El robot logístico de Tubos Paris se caracteriza por tener unas dimensiones de 39,2 m de largo y 19 m de alto. Por otro lado, tiene 20 torres y 470 referencias. Además, tiene una capacidad de soporte de 1.400 toneladas. Esto convierte al robot logístico de Tubos París en la herramienta ideal para el desarrollo correcto del almacén.

El robot logístico de Tubos Paris

Un robot logístico es un robot móvil inteligente capaz de ayudar a una persona en su trabajo en un espacio laboral compartido. El principal objetivo de cualquier empresa es obtener la máxima eficacia en sus procesos de trabajo. Un robot logístico ayuda a lograrlo en lo que se refiere a transporte de mercancías en interiores. De este modo, la robótica móvil en el sector de la logística se utiliza para tareas que resultan repetitivas, tediosas y/o peligrosas. Actualmente, cualquier empresa, por pequeña que sea, está en disposición de implementar esta tecnología. Sin embargo, son las grandes empresas como Tubos Paris las que hacen gala de algunas de las mayores innovaciones del sector. En YouTube se puede ver un vídeo de los últimos avances tecnológicos de la planta de Tubos Paris.

El robot logístico y las chapas

Gracias al robot logístico de Tubos París se podrá disponer de una gran variedad de chapas cuya calidad la hace ideal para cualquier tipo de edificación y construcción. Respecto a la calidad que ofrecen las diferentes chapas de Tubos París, estas destacan por sus diferentes modelos.

El robot logístico es la herramienta que permite disponer siempre de una gran gama de chapas antideslizantes. Se puede elegir entre chapas laminadas en frío, en caliente, decapadas o galvanizadas. Además, con el robot logístico se consiguen modelos de chapas antideslizantes lagrimadas, estampadas y estriadas. Actualmente, estas chapas son muy demandadas debido a su calidad, ya que están impresas con una matriz que les confiere un relieve superficial.

¿Cuáles son las funciones del robot logístico de Tubos Paris?

El robot logístico y la centralización de la gestión permiten a los operarios ahorrar tiempo. Además, el acceso al robot se puede realizar desde cualquier ubicación como pueden ser la oficina, el almacén o el hogar. También, se puede llevar a cabo mediante cualquier dispositivo (PDA, teléfono móvil, tableta, ordenador, etc.) De esta forma, el robot permite elaborar una gran cantidad de productos, desde tubos de diferentes formas hasta chapas en distintos materiales. Además, es capaz de terminar con un excelente acabado un sinfín de productos: desde varillas hasta pasamanos, pasando por vigas, perfiles, cierres y mallazos.

El robot logístico de Tubos Paris, entre otras tareas, permite: puesta en marcha rápida y sencilla, flexibilidad y escalabilidad; rutas flexibles; entorno colaborativo; mayor seguridad y funciones inteligentes; manejo fácil y flexible; sistema de gestión de flota fácilmente manejable; evita errores en la preparación de pedidos; crea una imagen de presentación del material mucho más potente y modernizada; ofrece mucha más seguridad laboral.

¿Por qué elegir Tubos Paris?

Desde Tubos Paris ponen a la disposición del cliente una amplia gama de productos siderúrgicos desde su centro en Fuenlabrada, Madrid, para asegurar que pueda obtener todos los materiales que necesite para su negocio o proyecto gracias a su equipo profesional altamente cualificado. Llevan más de 50 años ofreciendo un servicio en constante desarrollo caracterizado por la calidad, la innovación y el compromiso con el resultado que ofrecen a sus clientes. Gracias a la dilatada experiencia en todos estos años que llevan trabajando en el sector de los productos siderúrgicos se han situado como una de las empresas referentes en el sector a nivel nacional.

En Tubos Paris realizan a diario la entrega en perfectas condiciones de pequeños pedidos y de gran tonelaje, siendo su servicio lo que les ha hecho alcanzar la excelencia y la satisfacción en los clientes. Por todo ello, Tubos Paris invita a los lectores a que visiten su web, en donde les mostrarán imágenes de sus productos, servicios y de sus instalaciones, para que puedan comprobar de primera mano sus resultados y productos de calidad.

Los interesados en los productos que ofrece Tubos Paris o los que quieran saber más sobre sus servicios, pueden ponerse en contacto. Estarán encantados de atender sus consultas y asesorarles.

Tubos París, es una empresa de referencia en productos siderúrgicos.

La innovación y el desarrollo han convertido a Tubos Paris en un referente nacional en el sector de la siderurgia. Su gama de productos amplia y su especial dedicación a ofrecer algunos de los mejores productos y servicios hace de Tubos Paris una de las mejores opciones en el sector de la construcción, mobiliario y todos en los que interviene. Además, su atención completamente orientada a las necesidades de sus clientes más exigentes los ha llevado a lo más alto de este mercado cada vez más globalizado.

Los productos y servicios de Tubos Paris son los algunos de los más recomendados actualmente en el sector, ya que ofrecen todo lo necesario para satisfacer todas las necesidades de sus clientes. Los interesados pueden entrar en la web y consultar todo lo que ofrece Tubos Paris.

Cómo se empieza a aprender ciberseguridad desde cero con Coldd Security

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Coldd Security es uno de los portales de ciberseguridad más grandes de Latinoamérica, enfocado en la creación de contenido para formar a los usuarios en materia de ciberseguridad.

Además, es uno de los canales de ciberseguridad más grandes en YouTube hispano, con más de 2.000.000 millones de reproducciones hasta ahora y con el curso de ciberseguridad en español más visto en la historia de la plataforma. Coldd Security destaca por su capacidad para explicar conceptos de ciberseguridad en un lenguaje tan sencillo y accesible, que cualquier persona tranquilamente lo puede comprender. La empresa colabora con los principales socios y patrocinadores de cada sector en todo el mundo, seleccionados cuidadosamente para ofrecer lo mejor a su comunidad.

Ciberseguridad explicada de forma simple

El banco de información de ciberseguridad de Coldd Security es una fuente diaria de contenidos para mejorar la seguridad en línea. Los contenidos abarcan varias categorías como: concienciación, instalaciones, Windows, seguridad en software, pentesting y demás. De esa manera, la plataforma se convierte en una herramienta imprescindible para los interesados en aprender sobre ciberseguridad y tecnologías relacionadas. Además, ofrece tres cursos completos y gratuitos a través de YouTube. El curso Ciberseguridad Y Privacidad 101, es ideal para aquellos interesados ​​en aprender ciberseguridad desde cero y adentrarse en el mundo, abarcando principalmente temas de detección de malware. El segundo curso, Ciberseguridad y Privacidad 202, se enfoca en la prevención y detección activa del phishing, con el objetivo de mejorar la seguridad de los usuarios. Por último, el tercer curso, Ciberseguridad y Privacidad 103, abarca conceptos desde la Deep Web, Dark Web y cómo navegar por internet de forma anónima. El banco de información de ciberseguridad de Coldd Security es una herramienta esencial, que ofrece cursos completos gratuitos, disponibles en la plataforma de YouTube.

La educación en ciberseguridad, una de las mejores herramientas de prevención

Coldd Security entiende la importancia de la educación en seguridad informática para prevenir ataques cibernéticos. Por ese motivo ofrece cursos en línea de alta calidad en temas relevantes para el mercado laboral actual, desde ciberseguridad avanzada hasta análisis forense digital y gestión de riesgos de seguridad, impartidos por expertos en el campo. Los cursos están disponibles en varios niveles. Además, los estudiantes pueden acceder a recursos complementarios como videos, documentos y exámenes de práctica, para mejorar el aprendizaje. La educación en ciberseguridad es clave para la prevención de ataques cibernéticos, y, por lo tanto, Coldd Security ofrece estos cursos para mejorar la seguridad en línea de las empresas. Cualquier persona, independientemente del nivel de conocimientos en ciberseguridad, puede acceder a ellos sin comprometer su seguridad. Todos pueden unirse a la comunidad de Coldd Security y mejorar las habilidades en ciberseguridad hoy mismo.

Cabe destacar que es a través de la educación y la capacitación que es posible garantizar un futuro más seguro para el mundo digital.

MC360 cuenta con el injerto capilar sin rapar, el favorito de muchas mujeres

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El injerto capilar es una de las técnicas quirúrgicas más conocidas para combatir la alopecia, la cual consiste en trasplantar el cabello de una zona donante a una zona receptora.

La zona donante pertenece al cuero cabelludo del paciente que sufre de alopecia y es la región que posee folículos pilosos sanos y un cabello más grueso y denso. MC360, una de las clínicas líderes en medicina y cirugía capilar, ofrece a sus clientes un servicio de injerto capilar sin rapar, el cual es un tratamiento muy popular entre las mujeres porque ayuda a combatir la calvicie sin tener que cortar todo su cabello.

¿Por qué las mujeres prefieren el injerto capilar sin rapar?

Muchas mujeres valoran su cabello porque este representa una parte fundamental de su imagen personal y atractivo físico. El injerto capilar tradicional exige el corte completo del cabello para poder generar resultados eficaces. Sin embargo, hoy en día las personas pueden contratar un servicio de injerto capilar sin rapar que resulta beneficioso para quienes prefieren mantener su cabello mientras buscan soluciones a la alopecia. Este tratamiento también es una ventaja para las mujeres que tienen constante actividad social o que el atractivo físico es una parte importante de su trabajo. Por otra parte, la técnica de injerto capilar sin rapar resulta menos invasiva que la tradicional. Por lo tanto, este proceso tiene una recuperación más rápida para aquellas mujeres que necesitan volver rápidamente a sus actividades de rutina. Además, las mujeres prefieren el injerto capilar sin rapar porque les brinda una mayor sensación de privacidad de su cuerpo. Por lo general, las personas que se han sometido a intervenciones quirúrgicas suelen demandar mucho este tipo de privacidad.

El injerto capilar sin rapar de MC360 empieza por una valoración gratuita

MC360 ofrece a sus pacientes soluciones con resultados naturales y sin rapar. Para ayudarles a dar el primer paso, la clínica ofrece un diagnóstico clínico totalmente gratuito más una asesoría capilar hecha por profesionales y una sesión de mesoterapia como regalo. El paciente es evaluado por expertos en el área para determinar si es apto para recibir un tratamiento de injerto sin rapar o qué soluciones se adecúan mejor a sus necesidades. La asesoría consiste en la propuesta de opciones óptimas con base en el diagnóstico final, incluyendo la proporción de detalles sobre todo el procedimiento. Este estudio gratuito es ofrecido por MC360 sin compromiso alguno, ya que su objetivo principal es que las personas los conozcan y comprueben la veracidad de su profesionalidad y efectividad.

MC360 cuenta con más de 1000 metros cuadrados de clínica en el centro de Madrid, 12 quirófanos equipados con herramientas de primera calidad y una reputación sólida en Madrid. Además, esta empresa dispone de muchos tratamientos capilares para poder tratar diversos casos de alopecia.

Dieta saludable: por qué debes incluir más fibra en tu alimentación diaria

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La fibra es un nutriente esencial para una dieta saludable y equilibrada. Sin embargo, muchas personas no consumen suficiente fibra en su dieta. Incluir más fibra en su dieta diaria puede tener numerosos beneficios para la salud.

En conclusión, la fibra es un nutriente esencial para una dieta saludable. Incluir más fibra en su dieta diaria puede tener numerosos beneficios para la salud, como mejorar la salud intestinal, reducir el colesterol, reducir el riesgo de enfermedades cardíacas y ayudar a controlar el peso. Es importante tener en cuenta que la fibra puede ser una excelente fuente de energía para ayudar a mantener los niveles de energía altos durante el día.

¿Qué es la fibra?

¿Qué es la fibra?

La fibra es un tipo de nutriente que se encuentra en alimentos vegetales como frutas, verduras, granos enteros y legumbres. La fibra no se digiere en el cuerpo, por lo que pasa a través del tracto digestivo sin ser absorbido. Esto significa que la fibra no aporta calorías al cuerpo, pero sí ofrece otros beneficios importantes para la salud.

La fibra se divide en dos tipos principales: soluble e insoluble. La fibra soluble se disuelve en agua y se encuentra en alimentos como la avena, la cebada, los frijoles, las manzanas y los arándanos. La fibra insoluble no se disuelve en agua y se encuentra en alimentos como el maíz, las nueces, las verduras de hoja verde y el brócoli.

La fibra es esencial para mantener una buena salud. Los alimentos ricos en fibra ayudan a mantener un peso saludable, ya que la fibra ayuda a mantenerse lleno por más tiempo. Esto significa que uno come menos y tiene menos hambre entre comidas.

La fibra también ayuda a reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, diabetes y cáncer. Esto se debe a que la fibra ayuda a regular los niveles de azúcar en la sangre, lo cual puede ayudar a prevenir la diabetes. La fibra también ayuda a reducir el colesterol, lo cual puede reducir el riesgo de enfermedades cardíacas.

Además, la fibra ayuda a regular el tránsito intestinal, lo que ayuda a mantener un sistema digestivo saludable. La fibra también ayuda a prevenir el estreñimiento y la hinchazón.

¿Por qué es importante incluir más fibra en tu dieta saludable?

Incluir fibra en tu dieta diaria puede ayudar a mejorar tu salud de muchas maneras. Algunos de los beneficios de la fibra incluyen:

  • Mejora la digestión: La fibra ayuda a mantener el tracto digestivo saludable, lo que puede prevenir la constipación y otros problemas digestivos.
  • Controla el peso: La fibra ayuda a mantener el estómago lleno durante más tiempo, lo que puede ayudar a prevenir la ingesta de alimentos en exceso.
  • Reduce el riesgo de enfermedades crónicas: La fibra dietética se ha relacionado con una disminución del riesgo de enfermedades cardiovasculares, diabetes y cáncer.

La cantidad de fibra que necesitas depende de tu edad, sexo y nivel de actividad. La Academia de Nutrición y Dietética recomienda que los adultos consuman entre 25 y 38 gramos de fibra al día.

Los niños también necesitan fibra en su dieta saludable, pero la cantidad recomendada varía según su edad. Los niños entre 4 y 8 años necesitan entre 19 y 25 gramos de fibra al día, mientras que los niños entre 9 y 13 años necesitan entre 26 y 31 gramos de fibra al día.

¿Cómo puedes aumentar tu ingesta de fibra?

¿Cómo puedes aumentar tu ingesta de fibra?

Aumentar tu ingesta de fibra es relativamente fácil. Intenta agregar algunos de estos alimentos ricos en fibra a tu dieta saludable:

  • Frutas y verduras: las frutas y verduras son excelentes fuentes de fibra. Intenta comer al menos cinco porciones de frutas y verduras al día.
  • Granos enteros: los granos enteros son una excelente fuente de fibra. Intenta reemplazar los alimentos hechos con harina blanca refinada con alimentos hechos con granos enteros, como el pan de trigo entero y la pasta de trigo entero.
  • Legumbres: las legumbres como los frijoles, las lentejas y los guisantes son excelentes fuentes de fibra. Intenta agregar una porción a tu dieta saludable al menos una vez a la semana.
  • Semillas: las semillas como la chía y el lino son excelentes fuentes de fibra. Intenta agregar una cucharada de semillas a tu yogur o ensalada para obtener una dosis extra de fibra.

Aunque la fibra es un nutriente importante para la salud, comer demasiada puede ser perjudicial para tu salud. Si consumes demasiada fibra, puedes experimentar síntomas como gases, hinchazón, calambres estomacales y diarrea.

Para evitar estos síntomas, es importante aumentar la ingesta de fibra gradualmente. Esto le dará al cuerpo la oportunidad de ajustarse gradualmente a los alimentos ricos en fibra.

Consejos para aumentar la ingesta de fibra

Aquí hay algunos consejos para aumentar la ingesta de fibra con tu dieta saludable:

  1. Comer alimentos ricos en fibra, como frutas, verduras, granos enteros y legumbres.
  2. Agregar alimentos ricos en fibra a los platos principales.
  3. Reemplazar los alimentos procesados con alimentos ricos en fibra.
  4. Agregar una cucharada de salvado de avena a los platos principales.
  5. Agregar frutas y verduras a los desayunos y meriendas.
  6. Agregar frutos secos a los platos principales.
  7. Cocinar con aceite de oliva, que contiene fibra soluble.
  8. Agregar semillas a los platos principales.
  9. Hacer un smoothie con frutas y verduras ricas en fibra.
  10. Tomar suplementos ricos en fibra si es necesario.

La mejor manera de asegurarse de obtener suficiente fibra es comer una variedad de alimentos ricos en fibra. Intenta agregar algunos alimentos ricos en fibra a cada comida, para asegurarte de obtener la cantidad recomendada de fibra cada día.

También es importante beber mucha agua cuando aumentas tu ingesta de fibra. Esto ayudará a prevenir los síntomas desagradables como el gas y la hinchazón.

Si estás buscando aumentar tu ingesta de fibra, es importante evitar alimentos que no sean ricos en fibra. Estos alimentos incluyen alimentos procesados como pan blanco, galletas, pasteles, pizzas y alimentos fritos. También deberías evitar los alimentos con alto contenido de azúcar como refrescos, dulces y pasteles.

Conclusión, para una dieta saludable

Incluir más fibra en la dieta diaria es importante para mantener una buena salud.

Incluir más fibra en la dieta diaria es importante para mantener una buena salud. La fibra ayuda a mantener un peso saludable, ya que ayuda a mantenerse lleno por más tiempo. Además, la fibra ayuda a reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, diabetes y cáncer.

La fibra también ayuda a regular el tránsito intestinal, lo que ayuda a mantener un sistema digestivo saludable. La fibra también ayuda a prevenir el estreñimiento y la hinchazón.

Agregar más fibra a la dieta saludable diaria es relativamente fácil. La mejor manera de hacerlo es comer alimentos ricos en fibra, como frutas, verduras, granos enteros y legumbres. También puedes agregar más fibra a tu dieta mediante el uso de suplementos.

En conclusión, la fibra es esencial para mantener una buena salud. Incluir más fibra en tu dieta saludable es una forma sencilla de mejorar tu salud y prevenir enfermedades.

Nationale-Nederlanden incorpora a Beatriz Calzada como Head of Performance Marketing

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Calzada se suma al equipo liderado por Josep Celaya, subdirector general responsable del área de cliente.

Con esta incorporación, Nationale-Nederlanden da un paso más en su apuesta por el negocio digital y su ambición de convertirse en referente en experiencia de cliente.

Nationale-Nederlanden, Compañía del Grupo NN que ofrece soluciones de protección, ahorro e inversión a corto, medio y largo plazo a más de 850 000 clientes en España, incorpora a su equipo a Beatriz Calzada como Head of Perfomance Marketing.

Un perfil 100% digital que aporta más de ocho años de experiencia en el diseño y ejecución de campañas de performance enfocadas a negocio. Un histórico más que reseñable dentro de la industria ya que, de hecho, Beatriz fue pionera en dedicarse en exclusiva al Social Paid Media cuando la publicidad en redes sociales daba sus primeros pasos.

En esta línea, la nueva incorporación de la aseguradora cuenta con una dilatada trayectoria siendo su etapa en DKV Seguros la más reciente, compañía en la que ha sido pieza clave en la escalabilidad de la estrategia de marketing digital con implicación directa en el negocio a través del impulso de la captación.

Algo que hizo que, incluso, consiguiera uno de los premios de Google en la categoría de Activación de Medios en los GMP Awards 2022, gracias a la innovación y el desarrollo de la estructura de datos de sus campañas. Además, Calzada cuenta con importante experiencia en agencia, en la que destaca su puesto de subdirectora en Performics (Grupo Publicis), algo que le ha permitido poder trabajar con diferentes sectores y empresas como L’Oreal, Mahou, FIAT, Samsung, Nestlé, Línea Directa, Mapfre, Santa Lucia, Liberty, etc.

Licenciada en Publicidad y Relaciones Públicas por la Universidad Complutense de Madrid, completó su formación con dos becas internacionales (Marketing en IPAG, París-Francia y Management en UNIL, Lausanne-Suiza). En la actualidad, Calzada combina su actividad profesional con la docencia en instituciones como la Universidad Complutense, ISDI, Nuclio School o el Instituto Europeo Di Design.

Con el refuerzo de Calzada, el área de Experiencia de Cliente corrobora su papel transversal y fundamental en la estrategia corporativa de Nationale-Nederlanden; un área que está centrada en ofrecer la mejor experiencia al cliente entendiendo sus necesidades, estableciendo relaciones duraderas y ofreciendo tanto servicios como una atención diferentes y adaptados a cada momento vital.

En sus palabras, llega con una misión clara: “conseguir que la comunicación con el cliente, y también con el potencial, se realice sabiendo lo que la persona realmente necesita con el objetivo de ofrecer un servicio adaptado, excelente y una satisfacción trasladada a negocio para Nationale-Nederlanden”.

De este modo, el área de Perfomance Marketing trabajará mano a mano con departamentos como Data, Experiencia de Cliente o Digital con el propósito de lograr construir un ecosistema 360º dirigido a materializar la estrategia customer centric en la que el cliente es protagonista a la vez que se persigue cumplir con el propósito corporativo de “ayudar a cuidar de lo que más importa”.

Un modelo de negocio que confía en el uso eficiente de la tecnología y el dato para mantener la excelencia en el servicio en combinación, al mismo tiempo, con su red comercial.

Para Josep Celaya, subdirector general y responsable de Cliente de Nationale-Nederlanden, “con la incorporación de Beatriz queremos dar un salto de calidad en nuestro ecosistema digital con el único objetivo de prestar el mejor servicio a nuestros clientes y atraer a nuevos a partir de propuestas de calidad centradas en sus necesidades”.

ACERCA DE NATIONALE -NEDERLANDEN ESPAÑA

Nationale-Nederlanden, empresa del Grupo NN, ofrece soluciones de protección, pensiones y ahorro e inversión a corto, medio y largo plazo a más de 850 000 clientes en toda España. Con un equipo profesional de 600 empleados y 2 000 agentes comerciales, Nationale-Nederlanden está presente en toda España a través de sus 39 oficinas, 167 Puntos Naranja y 8 Franquicias para cumplir con el compromiso con sus clientes y propósito de marca «ayudar a cuidar de lo que más importa» a través de productos y servicios innovadores y personalizados que aborden sus necesidades reales. De tal modo que la ambición es “ser referente en la experiencia del cliente en el mercado de protección español”.

Más información: www.nnespana.es 

Acerca de Grupo NN 

El Grupo NN es una compañía internacional de servicios financieros, activa en 11 países, con una fuerte presencia en varios países europeos y Japón. A través de todos sus empleados, ofrece soluciones de jubilación, pensiones, seguros, banca e inversiones a, aproximadamente, 18 millones de clientes. El Grupo NN incluye Nationale-Nederlanden, NN, ABN AMRO Insurance, Movir, AZL, BeFrank, OHRA y Woonnu. NN Group cotiza en Euronext Amsterdam (NN).

El castillo de Loarre: conoce la época medieval en el Prepirineo Aragonés

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El castillo de Loarre es una fortaleza medieval ubicada en el Pirineo Aragonés, a unos 20 kilómetros de Huesca. Esta imponente construcción fue construida entre los siglos XI y XII para defender el Reino de Aragón de los ataques de los musulmanes.

El castillo de Loarre es uno de los mejores ejemplos de arquitectura militar del período medieval. Está construido en piedra y se compone de dos partes: el castillo propiamente dicho, con sus torres, murallas y almenas, y la iglesia de Santa María, construida en el siglo XII. El castillo está rodeado por una zona de terreno llano que se utilizaba como patio de armas.

Visitar el castillo de Loarre es una experiencia única. Sus murallas y torres te transportan a la época medieval y te permiten imaginar cómo era la vida en aquellos tiempos. Además, desde el castillo se pueden disfrutar de unas vistas espectaculares del Pirineo Aragonés. Si quieres vivir una experiencia única, no dudes en visitar el castillo de Loarre.

Historia del Castillo de Loarre

Historia del Castillo de Loarre

El castillo de Loarre es una de las fortalezas medievales mejor conservadas de España. Se encuentra en la provincia de Huesca, en el prepirineo aragonés, fue construido entre los siglos XI y XII. Su construcción fue ordenada por Sancho III el Mayor, rey de Aragón, para proteger su territorio de los ataques de los musulmanes.

Durante los siglos XII y XIII, el castillo fue el centro de la vida política y militar de la región. Estuvo habitado por los reyes de Aragón, así como por sus cortesanos y soldados. Durante este tiempo, el castillo fue ampliado y mejorado para reforzar su seguridad.

En el siglo XIV, el castillo fue abandonado y dejado en ruinas. Durante los siglos posteriores, el castillo fue utilizado como cantera de piedra. Fue en el siglo XIX cuando el castillo fue restaurado para convertirlo en una atracción turística.

Hoy en día, el castillo de Loarre es uno de los monumentos históricos más importantes de Aragón. Está catalogado como Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO, y recibe miles de visitantes cada año.

La impresionante arquitectura del Castillo de Loarre

La impresionante arquitectura del Castillo de Loarre

El castillo de Loarre es un ejemplo perfecto de la arquitectura militar medieval. Está construido en una colina, y está rodeado de un foso de agua. Está formado por dos murallas de piedra, con torres de vigilancia en los extremos. La parte más alta del castillo está formada por la torre de homenaje, donde se encuentra la sala del trono.

En el interior del castillo hay muchas construcciones, como la iglesia de Santa María, el palacio real, la sala de armas, la sala de banquetes, el patio de armas y la sala de torturas. Todas estas construcciones fueron construidas con piedra y ladrillo.

Además, el castillo está decorado con esculturas y pinturas medievales. Estas obras de arte son una muestra de la cultura y la historia de la región.

El castillo de Loarre es una verdadera joya arquitectónica que te transporta a la época medieval. Es un lugar imprescindible para los amantes de la historia y el arte.

Visita al Castillo de Loarre

Visita al Castillo de Loarre

El castillo de Loarre está abierto todos los días para visitas guiadas. La entrada es gratuita y hay aparcamiento gratuito en el lugar. Las visitas guiadas duran aproximadamente una hora y media, y se realizan en español e inglés.

Durante la visita, los visitantes podrán explorar el castillo y sus alrededores. También podrán visitar la iglesia de Santa María, el palacio real y las salas de armas y banquetes. Los visitantes también tendrán la oportunidad de ver las esculturas y pinturas medievales, así como el patio de armas.

Además, durante la visita los visitantes podrán disfrutar de la impresionante vista de los alrededores. El castillo está rodeado de montañas y bosques, lo que lo hace aún más impresionante.

Los visitantes también podrán comprar souvenirs en la tienda del castillo. Esta tienda vende libros, postales, camisetas y otros objetos relacionados con el castillo de Loarre.

Actividades en el Castillo de Loarre

Actividades en el Castillo de Loarre

Además de visitar el castillo, los visitantes también podrán disfrutar de una variedad de actividades. Estas actividades incluyen senderismo, escalada, ciclismo de montaña y observación de aves.

Los visitantes también podrán disfrutar de una variedad de eventos culturales. Estos eventos incluyen conciertos, exposiciones de arte, representaciones teatrales y actividades para niños. Estos eventos se celebran durante todo el año y son una excelente manera de disfrutar de la cultura local.

Además, los visitantes también podrán disfrutar de la gastronomía local. Los restaurantes cercanos ofrecen una variedad de platos típicos aragoneses, como la famosa paella aragonesa.

El castillo de Loarre es un lugar único para disfrutar de la cultura y la historia de la región. Es un lugar ideal para pasar un día de aventuras y descubrir una parte de la historia de España.

¿Cómo llegar al Castillo de Loarre?

¿Cómo llegar al Castillo de Loarre?

El castillo de Loarre está ubicado en la provincia de Huesca, en el prepirineo aragonés. Se encuentra a unos 50 km de la ciudad de Huesca, a unos 130 km de Zaragoza y a unos 190 km de Barcelona.

Para llegar al castillo, los visitantes pueden tomar un autobús desde Huesca o Zaragoza. También pueden conducir hasta el castillo. El viaje desde Huesca dura aproximadamente una hora, mientras que desde Zaragoza dura aproximadamente dos horas.

Los visitantes también pueden llegar al castillo en tren. El tren más cercano es el de Huesca, que sale desde Zaragoza. El viaje dura aproximadamente una hora y media.

Una vez en el castillo, los visitantes pueden aparcar su vehículo en el aparcamiento gratuito del lugar. También hay un autobús gratuito que los llevará desde el aparcamiento hasta el castillo.

¿Por qué visitar el Castillo de Loarre?

¿Por qué visitar el Castillo de Loarre?

El castillo de Loarre es un lugar único para disfrutar de la cultura y la historia de la región. Es un lugar ideal para pasar un día de aventuras y descubrir una parte de la historia de España.

El castillo es una verdadera joya arquitectónica que te transporta a la época medieval. Está decorado con esculturas y pinturas medievales, y ofrece una impresionante vista de los alrededores.

Además, los visitantes también podrán disfrutar de una variedad de actividades, como senderismo, escalada, ciclismo de montaña y observación de aves. También podrán disfrutar de una variedad de eventos culturales y de la gastronomía local.

El castillo de Loarre es un lugar imprescindible para los amantes de la historia y el arte. No hay mejor manera de conocer la cultura y la historia de la región que visitando este increíble monumento.

Cómo alinear tu misión y valores empresariales con tus objetivos de negocio

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Los valores empresariales y la misión de una empresa son la base de un negocio exitoso. Estos elementos son fundamentales para definir los objetivos de una compañía y alinear los esfuerzos de los trabajadores hacia la dirección correcta. La clave para alinear los valores empresariales con los objetivos de negocio es entender cómo funciona la empresa y qué significan sus valores.

Finalmente, es importante que la empresa mantenga una cultura de compromiso con sus valores. Esto significa que los empleados deben estar comprometidos con los valores de la empresa y que deben ser responsables de asegurar que los objetivos de negocio estén alineados con los valores de la compañía. Esto ayudará a la empresa a mantenerse enfocada en los objetivos de negocio y a lograr el éxito.

¿Qué es la alineación?

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La alineación de la misión y los valores empresariales se refiere al proceso de asegurarse de que los objetivos generales de la empresa estén en línea con los principios y valores que definen la cultura y la identidad de la empresa. Esto significa que los líderes de la empresa deben asegurarse de que los objetivos de la empresa sean consistentes con los valores que la empresa promueve. Esto permite a los empleados entender mejor cómo sus trabajos contribuyen a la visión y misión de la empresa.

Es importante que los líderes de la empresa se aseguren de que los valores y la misión sean consistentes con los objetivos de la empresa. Esto ayuda a los empleados a entender mejor cómo sus trabajos contribuyen al éxito de la empresa. Esto también ayuda a los empleados a tomar decisiones informadas cuando se enfrentan a situaciones difíciles.

Los líderes de la empresa también deben asegurarse de que los objetivos de la empresa sean consistentes con los valores y la misión. Esto ayuda a los empleados a entender cómo sus trabajos contribuyen al éxito de la empresa. Esto también ayuda a los empleados a tomar decisiones informadas cuando se enfrentan a situaciones difíciles.

¿Por qué es importante?

Alinear la misión y los valores empresariales con los objetivos de negocio es importante porque ayuda a los empleados a entender mejor cómo sus trabajos contribuyen a la visión y misión de la empresa. Esto también ayuda a los empleados a tomar decisiones informadas cuando se enfrentan a situaciones difíciles.

Tener una visión clara de los objetivos de la empresa también ayuda a los empleados a entender mejor cómo sus trabajos contribuyen al éxito de la empresa. Esto les permite sentirse conectados con la empresa y motivados para trabajar con mayor dedicación.

Además, alinear la misión y los valores empresariales con los objetivos de negocio ayuda a los empleados a entender mejor cómo sus trabajos contribuyen a la cultura de la empresa. Esto ayuda a los empleados a sentirse parte de algo más grande y a trabajar con mayor dedicación.

La importancia de los líderes

La importancia de los líderes

Los líderes de la empresa pueden alinear la misión y los valores empresariales con los objetivos de negocio mediante la creación de una estrategia clara que refleje los objetivos de la empresa. Esta estrategia debe ser clara y concisa y debe ser compartida con todos los miembros de la empresa.

Los líderes también deben asegurarse de que todos los empleados entiendan los objetivos de la empresa y cómo contribuyen a ellos. Esto se puede lograr a través de reuniones regulares, capacitaciones y discusiones con los empleados.

Además, los líderes de la empresa deben asegurarse de que todos los empleados entiendan los valores y la misión de la empresa. Esto se puede lograr a través de la creación de una cultura de trabajo positiva que fomente el compromiso y la responsabilidad.

El aporte de los empleados

Los empleados pueden ayudar a alinear la misión y los valores empresariales con los objetivos de negocio mediante la adopción de los valores y la misión de la empresa. Esto significa que los empleados deben comprometerse a trabajar de acuerdo con los valores y la misión de la empresa.

Los empleados también pueden ayudar a alinear la misión y los valores empresariales con los objetivos de negocio mediante el compromiso de trabajar de manera eficiente y eficaz. Esto significa que los empleados deben estar dispuestos a trabajar duro y hacer lo que sea necesario para alcanzar los objetivos de la empresa.

Además, los empleados pueden ayudar a alinear la misión y los valores empresariales con los objetivos de negocio mediante la adopción de una actitud de compromiso y responsabilidad. Esto significa que los empleados deben estar dispuestos a asumir la responsabilidad de sus acciones y trabajar para alcanzar los objetivos de la empresa.

Líderes vs. empleados

Líderes vs. empleados

Los líderes de la empresa pueden motivar a los empleados para alinear la misión y los valores empresariales con los objetivos de negocio mediante el reconocimiento de los logros de los empleados. Esto significa que los líderes deben asegurarse de que los empleados reciban el reconocimiento adecuado por su trabajo y que se les dé la oportunidad de desarrollar sus habilidades y conocimientos.

Los líderes también pueden motivar a los empleados para alinear la misión y los valores empresariales con los objetivos de negocio mediante el establecimiento de metas claras para los empleados. Esto significa que los líderes deben asegurarse de que los empleados entiendan los objetivos de la empresa y cómo contribuyen a ellos.

Además, los líderes pueden motivar a los empleados para alinear la misión y los valores empresariales con los objetivos de negocio mediante el establecimiento de recompensas por el trabajo bien hecho. Esto significa que los líderes deben asegurarse de que los empleados reciban el reconocimiento adecuado por sus esfuerzos y logros.

Herramientas se pueden utilizar

Existen varias herramientas que se pueden utilizar para alinear la misión y los valores empresariales con los objetivos de negocio. Estas herramientas incluyen la creación de un plan de negocios que refleje los objetivos de la empresa, la creación de una estrategia clara para alcanzar los objetivos de la empresa y la creación de una cultura de trabajo positiva que fomente el compromiso y la responsabilidad.

Además, se pueden utilizar herramientas como el análisis estratégico para asegurarse de que los objetivos de la empresa sean consistentes con los valores y la misión de la empresa. Esto ayuda a los líderes a entender mejor cómo los objetivos de la empresa se relacionan con los valores y la misión de la empresa.

Finalmente, se pueden utilizar herramientas como el análisis de las necesidades de los empleados para asegurarse de que los empleados entiendan los objetivos de la empresa y cómo contribuyen a ellos. Esto ayuda a los líderes a entender mejor cómo los objetivos de la empresa se relacionan con los valores y la misión de la empresa.

Los primeros pasos

Los primeros pasos

Existen varios pasos que se pueden seguir para alinear la misión y los valores empresariales con los objetivos de negocio. Estos pasos incluyen la creación de una estrategia clara que refleje los objetivos de la empresa, la creación de una cultura de trabajo positiva que fomente el compromiso y la responsabilidad y el establecimiento de metas claras para los empleados.

Además, se deben seguir pasos como el establecimiento de recompensas por el trabajo bien hecho y el reconocimiento de los logros de los empleados. Esto ayuda a los líderes a motivar a los empleados para alinear la misión y los valores empresariales con los objetivos de negocio.

Finalmente, se deben seguir pasos como el análisis estratégico para asegurarse de que los objetivos de la empresa sean consistentes con los valores y la misión de la empresa. Esto ayuda a los líderes a entender mejor cómo los objetivos de la empresa se relacionan con los valores y la misión de la empresa.

Los beneficios para la empresa

Alinear la misión y los valores empresariales con los objetivos de negocio trae varios beneficios. Estos beneficios incluyen una mejor comprensión de los objetivos de la empresa por parte de los empleados, una mayor motivación para trabajar de acuerdo con los valores y la misión de la empresa y una mayor sensación de pertenencia a la empresa.

Además, alinear la misión y los valores empresariales con los objetivos de negocio ayuda a los empleados a tomar decisiones informadas cuando se enfrentan a situaciones difíciles. Esto ayuda a los empleados a sentirse más seguros al tomar decisiones y les permite sentirse parte de algo más grande.

Finalmente, alinear la misión y los valores empresariales con los objetivos de negocio ayuda a los empleados a sentirse parte de un equipo y a trabajar con mayor dedicación. Esto ayuda a los empleados a sentirse más motivados para trabajar duro y hacer lo que sea necesario para alcanzar los objetivos de la empresa.

Green Coast, Only & Sons y más: 9 sudaderas de El Corte Inglés que no pueden faltar en tu armario esta temporada

A pesar de que han comenzado los días con temperaturas más elevadas, seguimos teniendo momentos de bastante frío, por lo que contar con sudaderas en el fondo de armario es de lo más importante. En el catálogo de El Corte Inglés siempre vas a poder encontrar modelos espectaculares con los que estar protegido del frío.

Claro que como es de esperar, el gigante de la distribución español ofrece un catálogo repleto de magníficas opciones. Por lo que para ponerte las cosas mucho más fáciles, te hemos preparado un recopilatorio donde podrás hacerte con los modelos que más se ajusten a tus gustos y necesidades. Por supuesto, no faltarán modelos de marcas como Green Coast o Easy Wear.

Sudadera básica cuello caja logo Green Coast en El Corte Inglés

Sudadera básica cuello caja logo el corte ingles

Damos comienzo a esta lista de sudaderas espectaculares que puedes encontrar disponibles en el catálogo de El Corte Inglés con un modelo de la marca Green Coast que desde luego, no puedes dejar escapar. Se trata de una prenda sencilla, pero que podrás utilizar en multitud de ocasiones.

Se presenta en color verde, tiene cuello redondo con manga larga y el nombre de la firma en el pecho de la sudadera. Si quieres hacerte con este diseño, que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarlo.

Sudadera logo de hombre Jack & Jones

Sudadera logo de hombre el corte ingles

En segundo lugar en esta lista de sudaderas que puedes encontrar disponibles en el catálogo de El Corte Inglés y que son ideales para los días de frío, pasamos a mostrarte un diseño de la marca Jack & Jones de la que te enamorarás a primera vista.

Para empezar, se trata de un diseño que puedes encontrar en tres colores diferentes, en blanco roto, amarillo y azul. El modelo es de manga larga con cuello redondo y print en la parte central del modelo. Si quieres hacerte con este, que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarlo.

Sudadera de hombre estampada con capucha Only & Sons en El Corte Inglés

Sudadera de hombre estampada con capucha el corte ingles

Si eres un amante de las sudaderas con print, en lugar de los modelos lisos, en el catálogo de El Corte Inglés vas a poder encontrar todo lo que necesitas. La siguiente prenda que hemos seleccionado es de la marca Only & Sons y es sencillamente ideal.

Se trata de un modelo que vas a poder encontrar disponible en color negro con print en un llamativo color amarillo. Además, este modelo tiene print en toda su espalda, además de en la parte frontal, sumado a que también tiene capucha. Si quieres hacerte con este modelo, que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarlo.

Sudadera capucha Tie Dye con bordado Green Coast

Sudadera capucha Tie Dye con bordado el corte ingles

En el caso de que estés buscando una sudadera sin print, pero que tenga estampado, en el catálogo de El Corte Inglés no te van a faltar opciones entre las que poder elegir. Un ejemplo lo tenemos en esta sudadera de la marca Green Coast que no te puedes perder.

Se trata de un diseño que llega en color verde y con estampado tie dye que se ve espectacular. Además, esta prenda cuenta con bolsillo grande en la parte frontal y capucha. Si quieres hacerte con este modelo, que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarllo..

Sudadera de hombre con capucha y print floral Jack & Jones en El Corte Inglés

Sudadera de hombre con capucha y print floral

A continuación vamos con otra de las sudaderas de la marca Jack & Jones que puedes encontrar disponible en el catálogo de El Corte Inglés. Si eres un amante de las sudaderas con capucha, esta es otra de las opciones que tienes a tu disposición y no te puedes perder.

Se trata de una sudadera que para empezar, puedes encontrar disponible en tres colores diferentes, natural, azul y naranja. Además, el print del nombre de la marca cuenta con estampado floral. Si quieres hacerte con este modelo, que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarlo.

Sudadera de hombre con dibujo frontal y cuello redondo Only & Sons

Sudadera de hombre con dibujo frontal y cuello redondo

Vamos ahora con otra de las sudaderas de Only & Sons que puedes encontrar disponible en el catálogo de El Corte Inglés. En este caso, un modelo con un print de lo más divertido y que te recordará a tu etapa de jugón en la infancia.

Se trata de una sudadera en color negro, que también puedes encontrar disponible en color marrón, que destaca por su divertido print del juego de arcade Pac-Man. Si quieres hacerte con este diseño, que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarlo.

Sudadera capucha Licencias Star Wars Green Coast en El Corte Inglés

Sudadera capucha Licencias Star Wars

Seguimos con prendas que te harán sentir la nostalgia con un diseño de sudadera de la marca Green Coast. Sudadera que, además, ahora la vas a poder encontrar disponible con un increíble descuento, por lo que no dejes pasar tu oportunidad.

Se trata de una prenda que tienes disponible en color negro, con capucha y print de la saga de películas Star Wars. Si quieres hacerte con esta, que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarla.

Sudadera de hombre con capucha Easy Wear

Sudadera de hombre con capucha Merca2.es

Como habrás podido comprobar, opciones no te van a faltar a la hora de buscar nuevas sudaderas para tu fondo de armario. El siguiente diseño que hemos seleccionado es de la marca Easy Wear.

Se trata de un diseño sencillo y disponible en azul marino con franjas en blanco y rojo. Si quieres hacerte con esta prenda, que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarla.

Jersey cuello sudadera de hombre Green Coast en El Corte Inglés

Jersey cuello sudadera de hombre

Llegamos al final de esta lista de magníficas sudaderas que puedes encontrar disponibles en el catálogo de El Corte Inglés con un modelo de la marca Green Coast. En este caso, un diseño más sencillo y con capucha, perfecto para el uso del día a día. Si quieres hacerte con este modelo, aquí es donde vas a poder encontrarlo.

Ecorecambios, expertos en reparaciones de piezas

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El precio de los vehículos nuevos y usados en España ha venido subiendo por encima de la inflación, debido a factores que, entre otros, generan una ‘tormenta perfecta’: aumento de precios de las materias primas y energía, el conflicto Rusia-Ucrania, la pandemia y la falta de piezas.

Teniendo esto en cuenta, para los propietarios de vehículos, adquieren una mayor importancia los procesos de arreglo de sus coches, en la medida en que cambiarlos es mucho más costoso. Ante ello, Ecorecambios ofrece el servicio de reparaciones de piezas con asesoría especializada y calidad.

Disponibilidad de diferentes opciones y asesoría personalizada

Las reparaciones de piezas de un vehículo son fundamentales por: motivos de seguridad, ya que el mal estado de estas puede incrementar el riesgo de accidentes; funcionamiento adecuado, porque los elementos de un coche operan juntos en un sistema interconectado y una parte averiada puede afectar el funcionamiento general y reducir la vida útil de las demás; ahorro de costos, debido a que reparar puede ser mucho más económico que comprar materiales nuevos; y mitigación del impacto ambiental, ya que el cambio de piezas completas puede aumentar la cantidad de residuos.

Teniendo esto en cuenta, el servicio de reparaciones de piezas de Ecorecambios también trabaja con una red extensa de desguaces y un departamento de reconstrucción y reparación, con el objetivo de responder rápidamente con el mejor precio y garantía a las necesidades de sus clientes. A través del call center y su departamento de taller, la empresa brinda asesoría a los clientes para ofrecerles diferentes soluciones a las averías de las piezas de sus coches y camiones.

Dentro de las piezas que Ecorecambios repara, se encuentran, por ejemplo, las bombas inyectoras, claves para suministrar el combustible necesario al coche; el compresor de aire acondicionado, necesario para conservar la temperatura ideal al interior del vehículo y cuyo arreglo es una opción que permite ahorrar mucho dinero en comparación con la compra de uno nuevo; y los alternadores y motores de arranque, que mantienen con carga la batería, también motores , cajas de cambio y culatas

En adición a esto, además de reparar las piezas actuales de los vehículos, Ecorecambios brinda a sus clientes la posibilidad de adquirir partes de segunda mano en muy buen estado o comprarlas reconstruidas, que son aquellas a las que se les han reemplazado los componentes que no funcionaban correctamente.

Dos décadas de trabajo comprometido y especializado

Ecorecambios es una empresa con más de 20 años de trayectoria especializada en el asesoramiento del recambio y reparación de piezas en los vehículos, con vocación para atender la necesidad de opciones e información de los clientes cuando su coche o camión presenta averías. Se trata de una compañía que busca, a través de servicios como la reparación de piezas y venta de recambio nuevo o usado, resolver los problemas para sus clientes

Sábanas, sartenes y más: 8 chollazos de hogar que vuelan en Amazon por su precio

Las disposiciones de hogar y cocina son una de las muestras más interesantes que podemos ubicar dentro del catálogo online de Amazon, y que se formulan muy bien para cada momento. Por eso, si estamos en la búsqueda de equipar zonas de la casa como el dormitorio o la cocina con diferentes herramientas, ahora lo podemos hacer de buena forma.

Te hablamos así de una serie consideraciones que vamos a conocer desde nuestro portal de MERCA2 en las siguientes líneas, y de las que puedes beneficiarte completamente gracias a que se encuentran con importantes rebajas y ofertas. Darás desde sábanas, cubrecolchones, almohadas, sartenes, parrillas eléctricas… ¡No te las pierdas!

JUEGO DE SÁBANAS DE ALGODÓN PARA CAMA, EN AMAZON

Don Descanso - Sábana Encimera Algodón 100% Gris con 180 Hilos para Camas 150/160cm. Fácil Planchado y Lavable (30º). Fresca, Transpirable y Suave (Disponible Varios Tamaños)
  • SÁBANA ENCIMERA ALGODÓN 100% PARA CAMAS DE 150/160CM. Se adapta...
  • SÁBANA ENCIMERA ALGODÓN CON 180 HILOS. Resiste el desgaste...
  • FRESCA Y SUAVE. El tejido de algodón 100% hace que la sábana...
  • APTA PARA LAVAR A 30ºC. Después de cada lavado la sábana...
  • FÁCIL PLANCHADO. La sábana encimera cama 150 es resistente a...

Si crees que tu cama necesita protección adicional contra el polvo sería bueno que adquieras este juego de sábanas de Don Descanso, el cual está elaborado con tela hipoalergénica y 100 % compuesta por poliéster que lo hace muy fácil de limpiar.

Está disponible en una gran variedad de colores. Como características, es un juego de sábanas con diseño de pluma sobre un fondo blanco, del que te será muy fácil de vestir con tu cama; su material de poliéster está confeccionado para ofrecer una suavidad óptima.

Aporta así una sensación agradable al tacto con la piel. Está compuesto por una sábana encimera con unas medidas de 230x260cm, una bajera ajustable, de 150x190x25cm y una funda de almohada larga, de 45x170cm; la sábana bajera ajustable dispone de una goma en el contorno. En diferentes colores y medidas, cómpralo aquí.

CUBRECOLCHÓN ARMONIOSO VISCOELÁSTICO PARA CAMA, EN AMAZON

Bedsure Topper Viscoelastico 135x190 7cm - Sobrecolchon de Espuma Hipoalergénico con Memoria, Colchoncillo Cama 135 Ergonómico con 1 Funda Extraíble y Lavable, Mattress Topper Memory Foam
  • CUBIERTA DE COLCHÓN DE PRIMERA ESCALA: Con una funda de tela...
  • Bedsure Cubrecolchón Espuma Viscoelástica - Colchones Dobles de...
  • INSTRUCCIONES DE CUIDADO: No lave la espuma viscoelástica. Lavar...

Junto a las anteriores sábanas que hemos visto, en Amazon damos con este sobrecolchón para tu cama a un precio rebajado en estos momentos, por lo que puede ser una gran opción a considerar. Es de Bedsure.

Hablamos del que es el sobrecolchón más completo y que más nos ha gustado. Con un diseño innovador, presenta una construcción de colinas y valles para minimizar la transferencia de movimiento para un mejor alivio del punto de presión y la relajación de todo el cuerpo.

De espuma viscoelastica, su acción implica la mejor manera de amplificar instantáneamente la comodidad de tu colchón en hasta siete zonas diferentes. Más transpirable que otras espumas de memoria, el cubrecama personalizado garantiza menos molestias al dormir y transforma el colchón de cama en un refugio armonioso. Junto a los de Pikolin y otros que veremos a continuación, cómpralo aquí.

SÁBANAS ENCIMERAS DE ALGODÓN AJUSTABLES, EN AMAZON

Miracle Home Sábana Encimera Ajustable, Suave y Cómoda, Celeste, Cama 90 cm
  • Se ajusta perfectamente gracias a su banda elástica reforzada,...
  • Color: Celeste
  • Talla/Tamaño: 90 cm

Otro de los equipamientos más completos que podemos tener para nuestra cama en conjunto con los colchones, almohadas o, por ejemplo, mantas que hemos visto, es importante contar también con unas buenas sábanas encimeras.

Disponibles en una gran variedad de colores, estas sábanas con diseño liso será el adecuado para tu comodidad, del que te será muy fácil de vestir con tu cama.

Además, su material de algodón está confeccionado para ofrecer una suavidad óptima y aportar así una sensación agradable al tacto con la piel. Perfecta para ajustarla junto a las sábanas bajeras y unirlas al colchón, puedes comprarlas aquí.

ALMOHADA VISCOELÁSTICA CON TEJIDO ALOE VERA, EN AMAZON

MOMMY CONFORT Almohada Viscoelástica 70 cm - Núcleo Compacto con Funda Interior + Funda Lavable con Cremallera - Memory Foam Adaptable Cuello - Termorreguladoras + Suaves y Ergonómicas
  • 🛌 ERGONOMÍA VISCOELÁSTICA PARA UN DESCANSO ADAPTADO A TI...
  • 🌿 FUNDA ULTRA SUAVE DE ALOE VERA LAVABLE CON CREMALLERA Cada...
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  • 😴 CONFORT EN CUALQUIER TEMPORADA GRACIAS A SU...
  • 📦 ALMOHADA DE 70 CM IDEALES PARA CAMAS INDIVIDUALES O DOBLES...

Esta vez de Mommy Confort en Amazon te damos a conocer esta otra de las almohadas que vemos, viscoelástica, y que se observa muy bien por su calidad, pero también por su precio. Darás con ella por un precio bajo.

Una almohada viscoelástica que se ha mostrado en la tienda online como parte de lo más vendido en las últimas semanas. Y no es para menos. Se trata de una almohada que está hecha íntegramente en espuma de gel viscoelástica y tejido en aloe vera.

La misma se caracteriza muy bien porque resultará una opción más que cómoda para conseguir un sueño profundo y entero. Recomendada para dormir de lado y boca arriba, es de la máxima ergonomía para el cuello y cabeza. Su funda es lavable, y se puede comprar aquí.

SARTÉN BAJA ANTIADHERENTE CON RECUBRIMIENTO RESISTENTE, EN AMAZON

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Tefal Daily Cook - Sartén de 20 cm, Apto inducción, antiadherente, revestimiento titanio, Thermo-signal, sin PFOA, apto lavavajillas y horno, acero inoxidable
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  • Compatible con todas las cocinas: inducción, gas, placa...
  • Thermospot: el punto central ayuda al control de la temperatura,...

De la mano de Amazon, la marca de la tienda online, contamos con otros productos en forma de baterías de cocina más que destacados en este momento. A un precio de chollo, estará a tu completo alcance. Es de Tefal.

Hablamos ahora de una sartén de gran calidad, dimensiones y estructura que se mantiene como uno de los atractivos más sobresalientes de esta lista. Fabricada en aluminio duradero y con recubrimiento exterior exterior, viene con una certificación ANSI.

Dispone, de la misma forma, de un recubrimiento multicapa antiadherente para facilitar la limpieza y la extracción de comida. Además, su mango de silicona con doble remache se mantiene frío al tacto y proporciona un agarre cómodo y antideslizante. Apto para todo tipo de cocinas, puedes comprarlo aquí.

TOSTADORA DE ACERO INOXIDABLE DE SEIS NIVELES

Navaris Tostadora de Acero Inoxidable con 2 Ranuras - con Ranuras Especialmente Anchas - 1000W Potencia y 6 Niveles de Tostado de rebanadas - Negro
  • 6 Niveles: El tostador, con una potencia de 1000W, tiene 6...
  • Y no sólo eso: Con tan sólo pulsar un botón, podrás...
  • Elegante diseño: Construida en acero inoxidable y con botones...
  • Siempre bien tostado: Con su sistema para mantener el pan en el...
  • Con bandeja para migas: ¡Olvídate de tener que darle la vuelta...

El siguiente es de las piezas que más nos han llamado la atención. Esto es a raíz de la que es la tostadora más destacada de la tienda, también por su diseño, pero sobre todo por su funcionalidad.

Se observa una tostadora que será capaz de mostrarnos distintos tuestes gracias a sus seis de niveles de funcionamiento. Por lo que de una u otra manera, tus tostadas quedarán a tu mejor gusto.

Ideal para conseguir un pan crujiente o el conocido como ‘pan pan’, posee su función de descongelar o calentar tus comidas… sin tostarlas. Cuenta también con una palanca que se puede subir y que ayudará a sacar el pan al momento. Con bandeja para migas y su sistema de centro, se puede comprar desde aquí.

PLANCHA REDONDA DE TAMAÑO MEDIANO

Outdoorchef 18.211.57 - Plancha para Barbacoa (Medio)
  • Plancha de hierro fundido de dos caras para una retención y...
  • Lado acanalado para sellar, lado liso para platos como huevos...
  • Diseñado para ser fácil de usar

Como ves, Amazon ofrece una gran variedad de accesorios para barbacoas como esta otra plancha, la cual es de las más distinguidas que podemos adquirir en estos momentos desde el catálogo.

Ya no sólo por su precio, que también, sino porque presenta un diseño, características y estructura que la hace ser en detalle como elemento principal para cada una de nuestros días de barbacoa.

Fabricada en hierro fundido esmaltado, ésta también nos asegura una distribución homogénea del calor con unos resultados perfectos. Entre sus puntos a favor, y que beneficiarán en mayor medida nuestros asados y barbacoas, se encuentra su lado liso por un parte y con estrías por la otro. La puedes comprar desde aquí.

ELECTRO BARBACOA JATA SIN HUMOS NI OLORES CON DOBLE ALTURA

En esta disposición, y también para lograr un cocinado y una comida deliciosa de la manera más apetitosa, contamos en Amazon con la que es una barbacoa eléctrica, y es de la firma de Jata.

Es así que con esta barbacoa eléctrica conseguirás el sabor de una barbacoa en tu propia cocina. No desprende humos ni olores, lo que la hace muy atractiva para disfrutar de una comida sabrosa y sana.

Con una parrilla doble con altura ajustable, en la parte inferior lleva una bandeja de acero inoxidable que se puede llenar de agua; en esta agua se puede aprovechar para verter alguna especie por lo que los alimentos adquirirían ese auténtico sabor. Se puede comprar desde aquí.

Los clientes se indignan con Primark

Es normal que el cliente busque siempre comprar al mejor precio y fijarse en las ofertas. No es lo mismo un artículo por 20 euros que otro muy parecido, pero a mitad de precio. Esta es la estrategia con la que Primark ha cogido fama y nos resulta algo normal ver largas colas en sus tiendas. Su lema es ropa ‘low cost’ y democratizar la moda.

La cadena irlandesa, Primark, es una de las más valoradas por los clientes en ropa a ‘low cost’. Siempre ha destacado por tener los precios más bajos que todos sus competidores, podrías encontrar artículos de 1 euro hasta 6 euros si nos fijamos en los de rango más bajo.  Ahora parece que en 2023 la compañía ha querido dar un giro de 360 grados y está dejando mucho que desear.

Los clientes no han querido perder ni un minuto y han estado aprovechando las redes sociales para dejar opiniones y criticar duramente a Primark. ‘Qué barbaridad, qué precios para ser Primark’, ‘Ha subido todo muchísimo’, o ‘Es cosa mía o ahora los precios de Primark están a la par del Zara’, son alguno de los comentarios de los usuarios en internet, más concretamente en Tiktok.

PRIMARK PUEDE ESTAR CAMBIANDO SU ESTRATEGIA

La empresa irlandesa no está acertando por completo con los precios y sus clientes se lo están haciendo saber. Si decidimos ir a Primark y nos damos una vuelta por sus plantas y mirando bien todos los productos podemos comprobar que los productos que anteriormente podíamos comprarlos por 1 euro o 2 euros, ahora los vamos a encontrar por el doble o incluso el triple.

El truco de esta gran cadena era hacer creer al cliente que comprar un pijama por dos euros era una muy buena e inteligente compra. Una estrategia de marketing que le permitía competir con las grandes de este sector y acaparar a un gran número de clientes.

Pero… ¿Cómo consiguen tener los precios tan bajos? Las materias primas se compran al por mayor y directamente a los proveedores, entonces se ahorran algo de dinero. El gasto en publicidad es prácticamente nulo y eso permite ahorrar para mantener los precios. Pero parece ser que algo ha cambiado y que Primark no va a volver a ser lo que era. La buena relación calidad-precio que conseguía sumar cientos de nuevos clientes parece que ha llegado a su fin.

Otro de los artículos que la cadena irlandesa ha subido de precio
Otro de los artículos que la cadena irlandesa ha subido de precio

INDIGNACIÓN GENERALIZADA EN REDES SOCIALES

La subida de precios de la cadena irlandesa está siendo uno de los temas más comentados y más virales del momento. Las cosas han cambiado y ahora podemos encontrar los mismos productos que hace un tiempo a precios mucho más elevados. Muchos de los clientes que antes tenían como primera opción ir a Primark para comprar ropa están priorizando otras marcas ‘low cost’ que siguen con precios bajos y les sale más económico.

Hay varios videos en Tiktok que dejan ver el malestar de los usuarios con la cadena irlandesa. Uno de estos videos se hizo viral en apenas horas con el comentario ‘Bienvenidos a Primark, ya no es lo que era’. En el vídeo de este usuario compara los precios de varios productos como un bolso, una blusa o unas esponjas para el maquillaje.

Antes un pijama costaba 14 euros, ahora 14 euros es lo que te cuesta la parte de arriba más 14 euros la parte de abajo. En total el pijama te cuesta 28 euros casi igual que uno de Women Secret, que no será tan sencillo y tendrá mejor calidad.  Las esponjas de maquillaje antes eran de esos productos que la gente amaba porque compraban un pack de 3 esponjas por 1 euro, pero esto ha llegado a su fin. Ahora las esponjas están a 4 euros y la calidad y el precio es el mismo, o al menos la marca no ha dicho nada al respecto de que si los precios están subiendo es porque la calidad ha mejorado.

Esponjas de maquillaje, uno de los productos que Primark ha subido de precio
Esponjas de maquillaje, uno de los productos que Primark ha subido de precio

En el vídeo se muestran ejemplos de algunos productos que la usuaria iba viendo y que comparaba su precio actual con el precio de hace unos meses atrás. Los comentarios del vídeo apoyaban a la chica diciendo que los precios cada vez eran más parecidos a Zara y que habían optado ya por ir a otras tiendas.

LOS CONSUMIDORES OPTAN POR OTRAS TIENDAS

Muchos de los comentarios que recibió el video hacían referencia al hecho de dejar de ir a Primark a comprar y que si buscaban precios bajos recurrían a Lefties. Muchas aseguran que los precios se asemejan a Zara y que la calidad de Primark es sospechosa, y la calidad de Zara si se merece el precio que marca por la calidad que ofrecen.

Hay varias teorías para poder entender el aumento de los precios. Una de las teorías puede ser el poco margen que le queda a la cadena irlandesa, es que ya no pueden compensar los aumentos de costes con ahorros. La creciente presión inflacionaria en muchas áreas, incluidos los costes de las materias primas, los productos básicos, la energía y la cadena de suministro, han empeorado. Los márgenes se ven afectados más de lo que les hubiese gustado a los dueños de Primark.

Otra de las teorías puede ser el cambio de material y con ello una mejora de la calidad. Puede ser que Primark haya optado por priorizar su calidad ante los bajos precios. Priorizando la calidad deberán encarecer los productos para poder cubrir todos los gastos, y porque así el cliente pueda entender que si la calidad se ve mejorada hay que pagarla.

Las tendencias de azulejos 2023 para cocinas, por Duritti Cerámica

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Los revestimientos son elementos claves a la hora de pensar en el diseño de un espacio como una cocina. Esta estancia es especial y requiere que todas sus piezas combinen el diseño con la funcionalidad. Por este motivo, los azulejos son, desde hace tiempo, una de las primeras opciones a la hora de revestir suelos y paredes.

Según explican los especialistas de Duritti Cerámica, las superficies cerámicas ofrecen muchas ventajas porque hay una amplia gama de diseños compatibles con distintos estilos. Además, cuentan con características ideales para las cocinas como la resistencia, la impermeabilidad y la facilidad de limpieza. Por eso, esta empresa dispone de distintos tipos de productos que están en sintonía con las tendencias de azulejos 2023 para cocinas.

Las principales tendencias de azulejos 2023 para cocinas

Este año, la propuesta de azulejos es muy amplia, lo cual permite escoger entre una gran variedad de estilos. En primer lugar, una de las tendencias más marcadas en la decoración de cocinas es el uso de azulejos de efecto madera. Con ellos, es posible abrir la cocina al resto de la casa y unificar ambientes que tengan el mismo suelo. Esta es la principal ventaja de estos revestimientos.

Otra opción es recurrir a una mezcla de azulejos lisos y estampados. De este modo, es posible dotar de dinamismo y riqueza visual a la cocina. Sin embargo, para que esto funcione armoniosamente es necesario que los azulejos lisos sean de un color presente en las piezas estampadas. A su vez, los azulejos en espiga se continúan utilizando y contribuyen a dar un aire creativo a la cocina.

Por otro lado, a la hora de elegir colores, es posible inclinarse por una opción monocromática o alternar piezas en dos tonalidades distintas. La combinación de azulejos de distintos colores inspirados en la naturaleza y en tonos neutros también está en tendencia. Las personas que escogen esta propuesta pueden mezclar piezas lisas, estampadas y multicolores.

Los azulejos blancos, una tendencia que nunca pasa de moda

Aunque el color blanco es una opción tradicional para la cocina, las propuestas en esta tonalidad se han ido adaptando y actualizando. En 2023, los azulejos blancos que están en tendencia son aquellos que tienen acabado mate. Más allá de los detalles, estas piezas son atemporales, dan luminosidad a los ambientes y encajan a la perfección con distintas propuestas decorativas. Asimismo, son una opción recurrente en cocinas pequeñas, ya que logran una mayor amplitud visual.

Por último, otras tendencias actuales son el uso de azulejos artesanales, los cuales aportan un toque distintivo a una cocina y la aplicación de piezas con ondulaciones. Esta última alternativa es ideal para una vivienda que sigue una línea de decoración contemporánea.

En conclusión, en Duritti Cerámica es posible encontrar productos de alta calidad que siguen las tendencias de los azulejos de 2023 para cocinas.

La Moncloa aborta el regreso de Jesús Cintora a Radio Televisión Española

Un consejero de RTVE ha destapado la maniobra de La Moncloa para frenar el regreso de Jesús Cintora a la Corporación pública tras su polémica salida de la casa en julio de 2021. Roberto Lakidain, propuesto por Unidas Podemos, ha asegurado en el podcast ‘Pandemia digital’ que la vuelta del soriano tras la traumática despedida al frente de ‘Las cosas claras’ se frenó este pasado mes de enero desde el bloque socialista del Gobierno de España.

«Me dijeron que era por circunstancias que realmente no acababan de tener encaje, que no las veían claras. Dijeron que sí, pero hoy va a ser que no. Y efectivamente ha vuelto a ser que no», asegura el sindicalista de Comisiones Obreras.

Cintora dirigió el programa más competitivo de los mediodías de La 1 de TVE en el último lustro, pero su presencia en antena con una agenda antiestablishment comprometía tanto la renovación de la radiotelevisión vía pacto PSOE-PP y como la relación del Gobierno con algunos grupos privados que estaban incomodados por la dinámica positiva de la audiencia de ‘Las cosas claras.

La polémica cancelación de ‘Las cosas claras’ es una de las innumerables polémicas que han salpicado a RTVE desde el triunfo de Pedro Sánchez en la moción de censura de 2018. El actual presidente del Gobierno prometió regenerar la Corporación pública, pero Rosa María Mateo, José Manuel Pérez Tornero y Elena Sánchez no han contribuido a que la casa pública guarde distancias con La Moncloa.

El despido de un guionista (Berni Barrachina) por hacer un chiste sobre la princesa Leonor, la adjudicación de millonarios contratos a productoras pertenecientes o cercanas al Grupo Prisa, o el veto de Pérez Tornero a que los ‘Telediarios’ enviasen a reporteros al Sáhara son algunos de los escándalos que evidencian la fallida renovación.

ASÍ DIJO ADIÓS CINTORA

Cintora se despidió en julio de 2021 de TVE muy dolido con Pedro Sánchez, «igual estas decisiones tienen más que ver con una persona que con el partido» (el PSOE); con la UGT, «yo no decidí externalizar esto, lo digo por algunos compañeros de Televisión Española»; con USO, que se excedió al despedirse del presentador tildándolo de «ególatra autoritario»; con La Coproductora, «algunos siguen con otro proyecto, yo no»; y con algunos operadores privados, «hacemos periodismo, hay gente que por detrás hace otras cosas.

Unidas Podemos cargó con dureza contra el anterior presidente de RTVE, José Manuel Pérez Tornero, cuando ‘Las cosas claras’ fue cancelada: «¿En qué sentido la cancelación del programa cumple con la misión de servicio público de RTVE? ¿Le parece ético y correcto que un presidente de RTVE proponga la votación en el consejo de administración sobre la continuidad de un periodista con nombre y apellidos? ¿No le parece que sumado a la campaña política y en medios constituye una persecución y una censura de un profesional del periodismo?».

El diputado Pablo Echenique aseguró que Cintora moderaba «un programa de actualidad informativa, en el que se tocaban todo tipo de temas y que contaba con voces de todas las ideologías. ‘Las cosas claras vino a hacer esta función democrática en una franja en la que las televisiones privadas tenían el monopolio».

Echenique afirmó que «desde el principio del programa, el PP y la derecha mediática iniciaron una persecución política de Cintora. Y usted, señor Tornero, decidió darles la razón y hacerles caso. Primero, con una votación para echar a Cintora y luego utilizando su potestad personal para cancelar el programa».

El portavoz de Podemos aseguró que «los resultados desde la cancelación están a la vista. Se ha reducido la pluralidad política y además los programas que han sustituido a ‘Las cosas claras’, sin entrar en su calidad y sin valorar su contribución al debate democrático, tenían muy poca audiencia».

Comisiones Obreras lamentó «el despido político de Jesús Cintora» iba a perseguir a Pérez Tornero «durante el tiempo que dure su mandato» y también afeó al directivo varias de sus supuestas fechorías: «Usted ha impuesto la censura para que no se hable del emérito, para que no se informe sobre los abusos de las eléctricas. Su dirección en TVE, como denunció el PSOE en el Parlamento, dio órdenes expresas para que no se informara de los tratos de favor de la Sanidad de la Región de Murcia a un familiar del secretario general del PP, Teodoro García Egea».

Los ETFs más demandados por los inversores

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Los ETFs (Exchange Trade Fund) se han convertido en una atractiva inversión para aquellos que busquen una rentabilidad como alternativa a los fondos de inversión tradicionales o las acciones de las compañías que cotizan en bolsa. De forma sencilla podría definirse como un fondo de inversión que se compra y se vende como una acción en lugar de suscribirse y reembolsarse con participaciones como un fondo al uso.

Las principales ventajas de estos productos financieros es que suelen tener un menor coste, ofrecen diversificación y suelen replicar el comportamiento de un índice, no hace falta grandes cantidades para empezar a invertir y ofrecen un alto grado de transparencia en relación con las posiciones de sus carteras, su rentabilidad, sus costes y su precio.

LOS ETFs CUMPLIRÁN 25 AÑOS EN EUROPA

Los ETFs cumplirán 25 años en 2025 en Europa y actualmente tienen una cuota de mercado entre los inversores del 12,4% con un patrimonio gestionado de 1,33 billones de dólares, aunque es una cifra pequeña si se compara con lo 6,7 billones que se gestionan en EE.UU y que supone el 24 del total de activos, según Morning Star.

Dentro de la gama que hay en el mercado y que han ido creciendo en los últimos años por la incorporación de nuevos ETFs, podríamos destacar algunos de ellos por su diversidad a la hora de invertir, así como por una ecuación de riesgo/rentabilidad razonable, teniendo en cuenta que este año está siendo positivo en los mercados aunque dispar en función de los índices, como el caso del IBEX-35 que lleva en el año un 7,5%, o el caso del Nasdaq con un 21% pasando por el Dow Jone con solo un 4% de retorno positivo en lo que llevamos de 2023.

iShares Core MSCI World UCITS ETF USD (Acc) (EUR)

Su objetivo es replicar la rentabilidad del índice índice MSCI World, ofrece la exposición a aproximadamente 1.700 empresas en más de 20 países desarrollados en todo el mundo. Invierte en EE.UU un 66% principalmente en compañías del sector tecnológico y de servicios financieros, como Amazon, Alphabet, Microsoft o Apple entre otras.

En el año acumula una rentabilidad del 6,3% y en los últimos 10 años asciende al 10,73%. En los últimos 5 ejercicios solo ha cerrado en negativo en 2022 ya que fue un mal año en general para la renta variable. Actualmente es de los mejores ETFs que se ofrecen en el mercado.

La codicia se apodera de Wall Street
La codicia se apodera de Wall Street

Vanguard FTSE All-World UCITS ETF (EUR)

Busca proporcionar un crecimiento del capital a largo plazo mediante el seguimiento del rendimiento del Índice, un índice ponderado por capitalización de mercado de acciones ordinarias de empresas de gran y mediana capitalización en países desarrollados y emergentes. Su distribución geográfica se centra principalmente en Estados Unidos con más de la mitad de la inversión y zona euro con una exposición del 8%, al igual que el resto de ETFs.

Se centra en compañías tecnológicas así como del sector salud, entre otras NVIDIA Corp, JP Morgan, Alphabet o Meta. En 2023 registra un retorno positivo del 5,49% mientras que en la última década escala hasta los 10,29%. Al igual que el resto del mercado tuvo un mal año en 2022 registrando una caída del 13,5%.

iShares MSCI ACWI UCITS ETF USD (Acc) (EUR)

Pretende invertir en una cartera de valores de renta variable que, en la medida de lo posible y factible, consista en los valores componentes de MSCI All Countries World Index Net USD, el índice de referencia de este ETFs. El Fondo tiene la intención de utilizar técnicas de optimización para lograr un rendimiento similar al del índice de referencia.

Su principal mercado es el norteamericano centrándose en compañías del sector tecnológico y de consumo como pueden ser iShares MSCI India ETF USD Acc, Microsoft o Apple. Desde enero ha obtenido una ganancia del 5,3% en 2023 y desde 2013 consigue una rentabilidad anual del 9,88%.

iShares Global Clean Energy UCITS ETF USD (Dist) (EUR) | INRG

Aunque este 2023 no está siendo su mejor ejercicio, si que es cierto que años anteriores ha conseguido rentabilidades espectaculares, superando a otros ETFs. Su objetivo es replicar el índice S&P Global Clean Energy, invirtiendo en zonas geográficas como Estados Unidos (44%), Asia(15%) y Europa(13%).

Dentro de su cartera se encuentran empresas energéticas como First Solar, SolarEdge Technologies, Enphase Energy o Consolidated Edison. Desde enero se deprecia un 6,4%, aunque en los últimos 10 años se revaloriza un 12,28%, siendo sus mejores ejercicios 2019 y 2020 donde obtuvo rentabilidades del 46,9% y 121,9% respectivamente.

Una herramienta para captar clientes, de la mano de QUALO

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El objetivo principal de cualquier comercio o negocio es atraer y fidelizar a sus clientes. En este sentido, los métodos usados han sido siempre los mismos: disponer de un buen producto, tener precios competitivos, poseer un agradable servicio y atención al cliente y publicidad.

De la mano de estos factores, los empresarios han ido incorporando diferentes técnicas de promoción que buscan otorgar beneficios extras a los clientes al consumir sus productos o servicios, como tarjetas o sellos. Sin embargo, la tecnología ha traído nuevos sistemas mucho más avanzados para este objetivo.

Hoy en día, existe QUALO, una herramienta al servicio de los comercios y negocios para captar y fidelizar clientes.

¿Qué es QUALO?

QUALO es una tecnología desarrollada por la empresa de soluciones tecnológicas Vettontech-Mildmac, que proporciona información y servicios contextuales a los usuarios, según el lugar físico donde se encuentran. En otras palabras, las personas tiene acceso directo y selectivo a la información relacionada con ese espacio físico, sin tener que navegar por los tediosos menús de una web corporativa.

Este sistema funciona a través de una Zona Qualo, que es detectada por la aplicación de QUALO en el móvil del usuario. De esta manera, ofrece contenidos, información y ofertas sin la necesidad de escanear un QR o cualquier código para acceder a estos datos.

Ventajas de QUALO para los negocios

La solución tecnológica de QUALO está orientada a la digitalización de los negocios para potenciar su actividad, informar a sus clientes, proporcionar un mejor servicio y fidelizarlos. Al configurar su establecimiento como Zona QUALO, el usuario lo detectará con la app QUALO y automáticamente tendrá en su móvil la información que el comercio desee mostrarle, como cartas, menús, ofertas, promociones, horarios, entre otras cosas. A su vez, su interfaz es muy sencilla y no tiene un límite de capacidades. De esta manera, los vendedores evitan pegar QR en cada mesa o rincón del lugar y podrán conocer y contactar con sus clientes de una forma más rápida y eficaz.

A través de una plataforma de administración como QUALO, los encargados de los negocios podrán gestionar la oferta de puntos por consumo y el canjeo de productos y servicios por puntos obtenidos; así como acceder a la cuenta de cada uno de sus clientes, identificar a sus clientes, conocer sus hábitos, contactar con ellos y premiarlos. Por otro lado, también podrán crear contenidos informativos para ellos, captar la atención en su establecimiento, mostrar sus productos y ofertas, disponer de estadísticas, y mucho más.

Unicaja imita la apuesta de éxito de Banco Sabadell para crecer en clientes

La cuenta sin comisiones y remunerada es una fórmula que estaba predestinada a tener un camino de éxito. Normal ante unos clientes ávidos de que su dinero les diera rendimiento. Banco Sabadell rompió el hielo y ha prorrogado la promoción ante la buena acogida.  Esta apuesta de la entidad que preside Josep Oliu ha supuesto un guante que ha recogido Unicaja, quien ha puesto en el mercado esta propuesta pero moldeada a su estilo. Banco Sabadell ofrece un 2,5% TAE por el 2,01% TAE de Unicaja Banco, que tiene como CEO a Manuel Menéndez.

Los clientes nunca sobran. Un altísimo directivo de una entidad financiera española presente en el Ibex vino a hacer esta reflexión en presencia de MERCA2 cuando muchos bancos españoles presumían de que la liquidez hacia que no fuera necesario hacer una apuesta fuerte por remunerar a los usuarios más allá de promociones puntuales para nuevos clientes.

LOS DEPÓSITOS Y LAS NÓMINAS

En el caso de los depósitos no ha calado este mensaje, aunque sí lo ha hecho en el de las cuentas sin comisiones remunerada. La última entidad en subirse al carro es Unicaja Banco.

La cuenta online sin comisiones remunerada de la entidad que tiene como CEO a Manuel Menéndez ofrece un TAE del 1% el primer año, mientras que si domicilias tu nómina ofrece el 2,01%. Una vez pasado el primer año, el resto de años la remuneración desde al 0,50%. El saldo diario máximo a remunerar es 30.000 €. De este modo, el primer año los clientes que lleven su nómina pueden obtener hasta 600 euros, según la información que aparece en la web de Unicaja Banco

Esta cuenta online no tiene comisiones de mantenimiento, ni de administración, ni por hacer transferencias ordinarias y, además, reembolsa parte de los recibos, explican. “Consigue hasta 100 € al año. Si domicilias tu nómina te devolvemos un 1 % de tus principales recibos (agua, luz y telecomunicaciones”,señala en su web la entidad que encabeza Josep Oliu.

Esta cuenta online no tiene comisiones de mantenimiento, ni de administración, ni por hacer transferencias ordinarias y, además, reembolsa parte de los recibos

Para contratar esta cuenta debes ser mayor de 18 años, residir en España y ser nuevo cliente. «Se considera nuevo cliente a aquella persona física que en los últimos 12 meses no haya intervenido en cualquier condición en algún producto y/o servicio en Unicaja Banco», indican. «Esta cuenta es de uso particular y deberás confirmar que es así. Si eres autónomo, no podrás utilizarla para tus asuntos profesionales», señalan-

El banco deja claro que las condiciones no son igual si se contrata en oficina que por internet.   Llas condiciones de este paquete de productos son exclusivas para contratación de la Cuenta Online SIN Remunerada y las operaciones online!”,  apuntan desde Unicaja Banco en su web.

Esta oferta está en el top de las que se encuentran en el mercado, donde el que primero se atrevió a dar una remuneración interesante para los usuarios fue Banco Sabadell.

LA CUENTA DE BANCO SABADELL

La entidad que tiene como CEO a César González-Bueno ha ido mejorando lo que paga a sus clientes. De hecho, la última novedad, que avanzó MERCA2, es que la remuneración llega al 2,5% TAE en la “Cuenta online sin comisiones” del banco de origen vallesano.

La remuneración sube un 0,5% y pasa del 2% TAE al 2,5% TAE el primer año, mientras que hace otro movimiento en lo que es el gancho del premio por llevar la nómina al banco que tiene como consejero delegado a César González-Bueno. «Incrementamos la remuneración de saldos y mantenemos el importe máximo de los mismos en 30.000 euros”. Esta es la frase que resume gran parte de esta nueva acción comercial, una acción que persigue captar cliente de un mercado en el que el rival directo por el tipo de cliente, ya sea empresa o particular, es Bankinter, que tiene en el mercado desde hace años la cuenta nómina.

Además, el banco da 200 euros a los usuarios nuevos que abran esta cuenta y domicilien su nómina, según indica la entidad financiera en la información relativa a esta oferta para nuevos clientes.

La promoción de la cuenta online sin comisiones de Banco Sabadell termina 31 de mayo

La promoción es válida para cuentas dadas de alta entre el 21 de abril y el 31 de mayo de 2023, ambos inclusive.

Esta promoción incorpora la variación de la remuneración en relación con la que ha estado vigente para las cuentas contratadas entre el pasado 16 de marzo y el 20 de abril. La anterior ofrecía “un 2% TAE de remuneración durante el primer año si dan de alta la cuenta Online Sabadell entre el 16 de marzo y el 20 de abril de 2023, ambos incluidos, y 250 euros  por domiciliar la nómina, pensión o recibir ingresos recurrentes en su Cuenta Online Sabadell los primeros 20.000 clientes que hayan abierto la Cuenta Online Sabadell en ese período y 175 euros el resto de clientes.

El éxito de Banco Sabadell lo quiere también Unicaja Banco. Los clientes nunca sobran, ya lo dijo un alto directivo  de una entidad financiera que está entre las top de España.

Laporta incendia a los socios del Barça con una dolorosa subida de precios

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Joan Laporta carga en los socios del FC Barcelona parte de la losa de 1.450 millones de deuda para financiar el Espai Barça. El presidente de la entidad blaugrana no sólo comienza a sacar la tijera para recortar gastos, con la desaparición de Barça TV a partir del 30 de junio en primer lugar así como recortes salariales por los cuales aún no se han inscrito a jugadores de la talla de Gavy, sino también ha disparado el precio de los abonos para poder ver al equipo jugar en el Camp Nou.

El socio, además, tendrá que sacrificarse para llenar la grada del estadio olímpico de Montjuïc, en la periferia de la Ciudad Condal, sin techo para cubrirse de las inclemencias del tiempo, como ha ocurrido este domingo con los fans de Bruce Springsteen. Y es que, acudir a las puertas de acceso de este campo se tarda casi una hora andado desde el centro de Barcelona, sin estación de metro cercana y una mala combinación de autobuses.

MONTJUÏC, CON SU NULA VISIBILIDAD Y A LA INTEMPERIE

Sólo para los 45.000 asistentes al concierto del jefe del rock se han tenido que reforzar las líneas, con horas de espera para poder subirse al autobús desde Plaza de España. Otros, recortan el tiempo subiendo la empinada pendiente que hay hasta el estadiohttps://www.merca2.es/2023/03/16/barcagate-banca-espai-barca-1255522/, sin apenas llanos para poder descansar las piernas. Prácticamente, hacer deporte para ver el espectáculo. Y no, los socios del Barça no son sólo jóvenes deportistas, sino también mayores, con problemas de movilidad de todas las edades y pequeños.

Se ha aprovechado un vacío estatutario, porque obviamente los estatutos del Barça no contemplan un cambio de estadio, para clavar una cuchillada a los abonados

Acudir en vehículo al estadio es otra odisea. Apenas hay aparcamiento para cubrir la totalidad localidades, y sí, la Guardia Urbana no suele hacer la vista gorda en la zona. El panorama tampoco mejora una vez cruzadas las puertas de acceso. Por un lado, el estadio es ovalado, con un tartán de atletismo de ocho pistas a su alrededor y aún una mayor separación entre la grada y el césped. Con todo, el Barcelona en Montjuïc dejará apenas 27.385 entradas para los socios, mientras que los 22.087 asientos restantes se pondrán a la venta, es decir, el 44% de la capacidad total del estadio.

LA TRAVESÍA PARA SUBIR A MONTJUÏC, EL ESTADIO DEL BARÇA

La peor visión, al contrario que en el Camp Nou, es precisamente una entrada en alguno de los dos fondos, mientras que los laterales están más alejados cuanto más elevado es el número de la fila. Y es que, al contrario que en el estadio oficial, las gradas se abren y no producen el efecto de una olla a presión. El club admite que existen estos problemas de visibilidad y parece improbable que se llene jornada tras jornada, pese a tener la mitad de capacidad que el Camp Nou. Aún así, no hay alternativa.

Si no fuera poco tener que realizar este trayecto durante quince días durante un mínimo de un año, o dos si las obras del Espai Barça sufren un retraso ya medido, con una pérdida de ingresos de 93 millones de euros por temporada –el doble de la estimada en un inicio-, Laporta asesta otro castigo en esta travesía al socio azulgrana.

El club ha dado a conocer en pleno puente de mayo una subida de precios de los abonos que ha encendido los ánimos entre los socios culés. La polémica no se había producido por el traslado a Montjuïc, que también debido a que la mitad de los socios se quedarán sin su entrada, pese a tener el abono. Y es que, la regla del club es clara.

LAPORTA SUBE LOS ABONOS ENTRE UN 36% Y UN 23%

La junta directiva de Laporta anunció en plena fiesta con Springsteen un incremento del 36% para los abonos del carnet de Tribuna, hasta los 1.738 euros frente a los 1.286 que cuestan esta temporada. Asimismo, por un asiento en las gradas de Gol se ha disparado el precio un 27%, hasta los 723 euros anuales; el aumento de los precios de los laterales es del 23%, hasta superar por primera los 1.000 euros frente a los 815 euros actuales.

Para la afición son precios «completamente abusivos». No son voces de uno o dos socios, sino de la asociación Seguiment FCB, que pone de manifiesto que la masa social del club no puede asumir estas subidas, más cuando es una medida «contraproducente» por el difícil acceso a Montjuïc y la visibilidad en el interior del estadio. En este sentido, anima a los suyos a plantar cara a Laporta y no quedarse de brazos cruzados con esta medida.

Joan Laporta, presidente del FC Barcelona, da sus explicaciones sobre el caso Negreira
Joan Laporta, presidente del FC Barcelona, da sus explicaciones sobre el caso Negreira

En el mismo sentido se ha pronunciado Toni Freixa, quien fuera candidato a la presidencia del FC Barcelona en las últimas elecciones. En este sentido, ha pedido una votación en asamblea para votar por el aumento de las tarifas. «Se ha aprovechado un vacío estatutario, porque obviamente los estatutos del Barça no contemplan un cambio de estadio, para clavar una cuchillada a los abonados, y creo que el socio del Barça debería reaccionar», ha sostenido en declaraciones a TV3.

LOS PRECIOS DE LAS ENTRADAS, EN EL CENTRO DE LA POLÉMICA DEL BARÇA

«Igual que los estatutos dicen que el incremento de cuotas ha de pasar por Asamblea, se tendría de convocar una Asamblea para someter esta votación a los socios que tengan derecho a asistir a la Asamblea, no telemática sino presencial, porque es una cuestión suficientemente importante», ha considerado. «Sino tendremos que pensar es que se pretende que el socio no vaya y convertir el Estadio de Montjuïc en Port Aventura y que el socio no vaya», ha aseverado.

No es la primera vez que el precio se sitúa en el centro de la polémica. Desde la irrupción de la pandemia, los tickets por partido se han disparado, mientras que el juego del Barça tampoco pasaba por su mejor momento en la temporada pasada.

Ejemplo claro de ello fue el decisivo encuentro de vuelta contra el Eintracht, en aquel partido 30.000 socios vendieron su entrada a los aficionados alemanes, más numerosos que los propios culés. El club montó en cólera por el bochornoso espectáculo brindado por su propia afición.

Madrid triplica las inversiones office de Barcelona

Si bien el sector de las oficinas no pasa por su mejor momento, los últimos datos publicados por la entidad inmobiliaria Savills reflejan aún la fortaleza de las inversiones en este tipo de activos. Hasta ahora, y desde hace un par de año, la tendencia inmobiliaria se centraba en el sector logístico, aunque los data centers cada vez están teniendo más fuerza.

No obstante, y a pesar de ligero enfriamiento, la compra venta de oficinas se mantiene estable, y mucho mejor de lo esperado. Así, según la consultora británica, la inversión en oficinas en España alcanzó los 600 millones de euros durante este primer trimestre de 2023.

La demanda de inversiones en oficinas en Madrid duplica a la de Barcelona

Y lo mejor de todo es que la demanda también está en crecimiento, pues sólo de enero a marzo, en Madrid está aumentó un 55% con respecto del mismo periodo del año anterior. Así mismo Barcelona también  experimentó un cierto incremento del 25%. Esto significa que, a pesar de la costumbre que ya tenemos al teletrabajo, las empresas continúan buscando espacios amplios y favorables para desarrollar sus proyectos.

Es por eso que para la consultora se está ralentizando la promoción de nuevas oficinas, pero, sin embargo,  “la rehabilitación de edificios se consolida como tendencia para atender la nueva demanda, interesada por edificios sostenibles y de alta calidad”, según el Director Nacional de Oficinas de Savills, Ángel Estebaranz.

La confianza y compromiso en los criterios ESG del tejido empresarial llega también al sector inmobiliario pues la consultora señala que “la demanda es cada vez más selectiva en cuanto a calidad de los edificios, sostenibilidad, servicios y amenities para la toma de decisiones final. Del mismo modo, se percibe también un creciente interés por parte de las empresas en la búsqueda de oficinas ya implantadas.”

140.500 METROS CUADRADOS DE OFICINAS EN MADRID

Durante los tres primeros meses del año, la contratación de metros cuadrados de oficinas en Madrid se incrementó en un 7% en comparación con el mismo periodo de 2022. Una situación que dejó en concreto 14.500 metros cuadrados de superficie repartidos en más de 140 transacciones de compraventa y alquiler. El propio Estebaranz, reconoce el buen momento del sector y las “buenas cifras de contratación, tanto en volumen de superficie como en número de transacciones. Constatamos que sectores como la formación, el flex y la tecnología, se consolidan como motores de la demanda.”

“Con un repunte de la actividad, tanto en materia de contratación como de inversión en oficinas”

En la línea, dentro de Madrid las zonas con la demanda más alta (el 58%) fueron aquellas incluidas de la M-30 de la capital, sobre todo barrios como el de Plaza Castilla, Chamberí y , por supuesto, el barrio de Salamanca. De hecho, según confirman los británicos, “las cinco operaciones de mayor volumen del trimestre se han firmado dentro de la M-30, en contraposición con el último trimestre de 2022, cuando las operaciones de mayor volumen se cerraron fuera de la M-30.” 

Con todo, estos datos pertenecen solo al primer trimestre de 2023, si bien las cifras son bastante positivas aún quedan 3 trimestres por delante. Pero, viendo la evolución del sector, la consultora prevé un incremento aún mayor en la segunda mitad del año “con un repunte de la actividad, tanto en materia de contratación como de inversión en oficinas.”

BARCELONA CRECE PERO SE QUEDA A 25 PUNTOS PORCENTUALES DE MADRID

En el primer trimestre de 2023, Madrid acogió el 69% de las inversiones de oficinas en España, frente a Barcelona que tan solo alcanzó el 23%. Una diferencia bastante amplia para la que Savills cree tener respuesta: 

“La principal diferencia entre los mercados de inversión de Madrid y Barcelona se encuentra en el origen del capital. Si bien en Madrid el 100% del capital inversor ha sido nacional, Barcelona sigue atrayendo un 87% de capital internacional y un 75% del volumen invertido proviene de fondos de inversión.”

“La entrada de edificios rehabilitados favorece el equilibrio de la contratación en la ciudad”

Así mismo, la ciudad condal no ha logrado superar los datos de 2022, con una caída del 30% y 63.500 metros cuadrados de superficie. El punto clave para la estabilidad del sector en Barcelona sigue siendo “la entrada de edificios rehabilitados favorece el equilibrio de la contratación en distintas zonas de la ciudad. El centro de la ciudad gana peso gracias a las firmas de operaciones en edificios rehabilitados y acapara el 29% de la absorción total, frente al 26% registrado en las nuevas áreas de negocio.”

Barcelona cuenta con un stock de superficie de oficinas de 6.538.665 metros cuadrados a cierre de marzo, aproximadamente un 3% más que el año pasado, y la previsión es que la entrega de nueva oferta se mantenga estable alrededor de los 230.000 m2 en 2023 y 2024.

Tesla, la EMA y otras empresas que el independentismo catalán ahuyentó

El independentismo catalán ha hecho mucho daño a la imagen de Cataluña y por ende a España. Un claro ejemplo es el de Tesla, el fabricante número uno de coches eléctricos en el mundo y cuyo máximo accionista es el multimillonario Elon Musk, que decidió hace unos años no elegir Barcelona para su nueva fábrica de automóviles y decantarse por Berlín, principalmente por la incertidumbre creada tras el procés de 2017 y la posibilidad de que en un momento los políticos nacionalistas radicales vuelvan a optar de manera unilateral por declarar la independencia de Cataluña, aunque fuese de manera simbólica como en aquellas fechas.

El 12 de noviembre de 2019 Musk escogía la sede de Grünheide, cerca de Berlín para abrir su primera megafactoría de coches eléctricos en Europa, donde se fabrican 500.000 unidades al año desde que en marzo de 2022 abriera sus puertas y la propia empresa norteamericana ha solicitado ampliar la producción hasta el millón anuales, donde actualmente trabajan 10.000 personas más otras 15.000 que dan empleo a empresas auxiliares de Tesla.

Adiós a la creación de miles de puestos de trabajo y que Barcelona se convirtiese de esta manera en un núcleo fundamental del sector automovilístico a nivel mundial con la importancia que está adquiriendo el coche eléctrico. A esto se suma que hubiera supuesto empleo de calidad con salarios por encima de lo que gana un trabajador de media en España que actualmente se cifra en 28.360 euros anuales y permitir que más empresas se hubieran instalado como proveedores.

EL MOTIVO DE TESLA A NO ELEGIR CATALUÑA

No llegó a revelarse oficialmente el motivo real de por qué Barcelona no fue la elegida y si la capital alemana, pero en los corrillos políticos afirman que el procés «espantó literamente» cualquier posibilidad de que Tesla aterrizase en Cataluña, con lo que el sueño de contar con la número 1 de coches eléctricos se esfumó para siempre y que hubiera supuesto un revulsivo tecnológico y de creación de empleos muy importante tras la marcha de Nissan.

La última mecha en la disputa independentista de Cataluña
Juanjo Perez Monclus/Bloomberg

Los acontecimientos de octubre de 2017 fueron nefastos a nivel económico y de cara a que posibles inversores pusieran su dinero en esta comunidad autónoma, con un expresidente de la Generalitat declarando la independencia el 17 del mismo mes y habiéndose celebrado un pseudoreferendum el día 1 de octubre para justificar tal decisión.

LA EMA AL IGUAL QUE TESLA DIJO NO A CATALUÑA

Desgraciadamente Tesla no ha sido el único caso de una gran empresa que pudo venir a España y finalmente optó por una opción más segura a nivel jurídico, la Agencia Europea del Medicamento (EMA) que tenía su ubicación en Londres, prefirió fijar su sede en Europa en Amsterdam debido al Brexit. Cuando Barcelona era una de las claras favoritas a llevarse a los 900 trabajadores cualificados con sueldos por encima de los 3.500 euros mensuales y los más de 320 millones de euros de inversión cada año que hubieran supuesto para la ciudad condal, otro fiasco más ya que Amsterdam fue quien se llevó el premio.

Los movimientos de última hora para intentar que la capital catalana fuese la elegida sirvieron de poco, el daño que los políticos independentistas había hecho para Cataluña y para España ya estaba hecho. La ministra de Sanidad, Dolors Montserrat, declaró en noviembre de 2017 tras conocerse la noticia: «El independentismo ha sido el principal culpable de ello. Espero que sea el último daño del independentismo y que no comprometa el Mobile World Congress y otros salones internacionales. Me duele que España y Cataluña hayan perdido una oportunidad tan grande».

HUIDA DE EMPRESAS DE CATALUÑA

Lamentablemente Telsa y la EMA no han sido los únicos ejemplos de la no elección de Cataluña como sede para sus instalaciones por culpa de la crisis catalana propiciada por los independentistas. La competición deportiva de vela «Barcelona World Race 2019» se canceló por la incertidumbre institucional y los disturbios en las calles de varias ciudades catalanas que ensombrecían la buena imagen que había tenido.

Inauguracion del Mobile World Congress 2023 Merca2.es
Imagen del Mobile World Congress celebrado este año

Otro de los eventos internacionales que estuvo a punto de marcharse por el mismo motivo Congreso Mundial de Móviles, ya que el organizador GSMA aseguró que estuvo «monitorizando la situación en España y en Cataluña, evaluando cualquier impacto potencial para la Mobile World Capital y el Mobile World Congress».

No es sólo las empresas que no llegaron a instalarse en Cataluña por la deriva independentista sino las que casi 6.300 que han trasladado su sede a otras regiones de España desde que comenzase en 2012 el procés, suponiendo un varapalo económico y a nivel laboral para esta comunidad autónoma, con una tasa de paro del 10,3% y 348.000 personas en situación de desempleo.

Gran diversidad de azulejos para terrazas y piscinas en Duritti Cerámica

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La primavera ya está aquí y con esta estación del año, vuelven las altas temperaturas, excelentes para disfrutar de un buen día soleado. Debido a esto, muchas personas ya están planificando las reformas de exteriores que realizarán en su hogar, siendo la aplicación de azulejos para terrazas y piscinas uno de los revestimientos más buscados.

A la hora de adquirir materiales de cerámica de calidad, es recomendable contar con un distribuidor que ofrezca una gran variedad de modelos. De este modo, es posible comparar opciones y elegir la más adecuada.

En este contexto, la tienda online Duritti Cerámica ha consolidado un catálogo con más de 6.000 referencias de baldosas de los mejores fabricantes de España.

Algunos consejos para la elección de un azulejo para terraza y piscina

Uno de los materiales que se han mantenido en tendencia en el mundo de los revestimientos son los azulejos. Esto se debe a que se trata de un material resistente, duradero y muy versátil, ya que hay modelos para todos los gustos. Sin embargo, entre tantas opciones, es recomendable tener en cuenta algunos aspectos a la hora de seleccionar el indicado.

Principalmente, es esencial que el azulejo sea antideslizante para evitar indeseados resbalones. También deben ser preferiblemente porcelánicos, ya que esta característica hace que el material aguante mejor los cambios de temperatura y se mantenga en buenas condiciones en cualquier época del año.

Otra de las ventajas de este tipo de pavimento es que, debido a su composición, son muy fáciles de limpiar. Además, tiene múltiples utilidades: puede usarse tanto en el suelo, las paredes, como en el interior de las piscinas, aportando elegancia y modernidad a los espacios exteriores.

Distribuidores de azulejos porcelánicos

Duritti Cerámica es una tienda online de cerámica creada en el año 2020 por profesionales del diseño y la arquitectura del sector cerámico que han apostado por vender revestimientos de destacados fabricantes nacionales que apuestan por la innovación.

Una muestra de ello es que cuentan, dentro de su catálogo, con azulejos de 20 mm de espesor, poco habituales en el mercado. Este tipo de porcelánicos suelen utilizarse para ampliaciones de terraza o para hacer caminos con losetas en el jardín sin necesidad de utilizar adhesivo.

También disponen de azulejos para piscinas, porcelánicos y mosaico de vidrio, así como más de 50 modelos de baldosas de 20 mm que brindan a las personas la oportunidad de crear su propio oasis de diseño y seguridad en el hogar.

Como parte de sus iniciativas para garantizar la satisfacción de sus clientes, se ha distinguido por ser una de las pocas tiendas en su estilo que hace devolución gratuita, incluido el transporte. Todos estos aspectos hacen de Duritti Cerámica una tienda online ideal para la adquisición de azulejos para piscinas y terrazas de calidad en España.

El nuevo Jeep Avenger disponible en Ascauto, coche del año 2023

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Tanto para aventuras al aire libre como para uso diario en áreas urbana, los vehículos todoterreno son una excelente alternativa. Esto se debe a su adaptabilidad a las condiciones climáticas, comodidad y seguridad.

Por ello, Jeep presenta su nuevo Jeep Avenger, un SUV de pequeño tamaño que presenta todas las características de esta marca en un modelo versátil, que se encuentra disponible en concesionarios oficiales como Ascauto.

Amplias garantías en un concesionario oficial

Ascauto es un concesionario parte del grupo Stellantis, que posee la representación de las marcas Fiat, Alfa Romeo, Abarth y Jeep. Cuentan con más de 35 años de experiencia en el sector, brindando asistencia a sus clientes a la hora de cambiar, actualizar o renovar sus autos usados, o de adquirir vehículos nuevos en la Comunidad de Madrid. Para ello, cuentan con tres sedes ubicadas en Móstoles, Alcorcón y Madrid, donde poseen amplias instalaciones destinadas a la exposición de vehículos, servicio de posventa y suministro de recambios.

Con el fin de brindar un servicio eficiente que satisfaga los requerimientos de sus clientes, Ascauto ofrece garantías oficiales con planes de mantenimiento e incluso garantías adicionales a precios asequibles. Adicionalmente, ofrecen una garantía de diez días o mil km que permite a sus clientes probar los vehículos para asegurarse de que se ajustan a sus requerimientos. Asimismo, cuentan con un sistema de financiación flexible que permite a los clientes escoger la cuota mensual que mejor se adapte a sus presupuestos, que también permite ofrecer vehículos usados como parte de pago.

El nuevo Jeep Avenger de 2023, disponible en Ascauto

Este vehículo se caracteriza por poseer un habitáculo lo suficientemente amplio para albergar a cuatro pasajeros, con un maletero de 380 litros, a un tamaño más compacto que otros modelos de Jeep. El Jeep Avenger se ofrece en sus versiones con motor de gasolina y cambio manual, o eléctrico, convirtiéndose de esta manera en el primer vehículo de la empresa en ser ofrecido en su versión 100 % eléctrica. Todas las versiones de este Jeep incluyen funciones como Android Auto y Apple Car Play sin cables.

Para asegurarse de que el pequeño SUV sea todoterreno, posee tracción delantera combinada con los sistemas Select Terrain y Hill Descent Control. Los mismos permiten seleccionar el modo de conducción dependiendo de las condiciones de la ruta y poseer un control de descenso de pendientes que facilita el descenso a velocidad reducida y constante de las pendientes de manera automática. Como equipamiento agregado, el Jeep Avenger ofrece asientos tapizados en piel con función masaje, techo solar de grandes dimensiones, y opción de incorporar una pantalla de mayor tamaño para llevar a cabo la instrumentación del vehículo, entre otras características.

Gracias a su representación oficial de Jeep, Ascauto se erige como una excelente opción a la hora de acceder al nuevo Jeep Avenger 2023 con todos los beneficios de sus garantías y facilidades para la financiación.

Distintas especialidades de peritaje de seguros en los cursos de formación de APCAS

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En la valoración de daños sufridos en una compañía aseguradora, la habilidad o competencia de un perito de seguros puede resultar determinante.

Se trata de un experto que establece específicamente qué daños sufrió el bien objeto de investigación. Por esta razón deben mantener una perspectiva equitativa al momento de realizar el análisis y llegar a la conclusión del peritaje, ya que de esto dependerá su indemnización.

En ese sentido, la formación de los peritos de seguros es otro aspecto clave para la realización de un informe objetivo. La Asociación de Peritajes de Seguros y Comisarios de Averías (APCAS) dispone de un centro de estudios en el que es posible encontrar cursos de formación en diferentes especialidades de peritaje, proporcionando una modalidad innovadora y flexible para todos los interesados en capacitarse como perito de seguros.  

Por qué formarse como perito de seguros

En líneas generales, un perito de seguros tiene la capacidad de emitir un informe adecuado para la resolución del siniestro. En este ámbito, al tener una preparación completa en todos los aspectos relacionados con las aseguradoras conoce tanto los derechos del asegurado como los deberes de la compañía que debe responder a estos.

En específico un perito de seguros se encarga de diagnosticar los daños resultados en un siniestro, así como también establecer las causas de este y evaluar la gravedad de los mismos. Este profesional también tiene la responsabilidad de presentar un posible acuerdo de compensación de gastos, entre otras funciones.

En este contexto, formarse como perito de seguros puede suponer diferentes ventajas, como por ejemplo las oportunidades de ejercer una profesión que se encuentra en continuo ascenso debido al incremento de siniestros y reclamaciones. Asimismo, los profesionales en este sector tienden a recibir salarios competitivos, teniendo además la posibilidad de desempeñarse en diferentes áreas según su especialización, como por ejemplo la industria de seguros de automóviles, viviendas, barcos, entre otros.

Las diferentes formaciones online de APCAS

Las personas que estén interesadas en formarse como peritos de seguros podrán encontrar en el centro de estudios de APCAS una amplia variedad de ofertas educativas. La institución dispone de diferentes cursos de formación continua, diseñados en función de las inquietudes que surgen entre los profesionales de la pericia aseguradora. Temas como la inteligencia artificial y el perito, siniestros en comunidades o gestión del tiempo son algunos de los más destacados en este ámbito.

Asimismo, los estudiantes pueden realizar el curso de perito de seguros de automóviles, el Curso de Perito de Seguros de Incendios y Riesgos Diversos (IRD), de embarcaciones de recreo o el de Comisario de Averías según sus preferencias. Estas formaciones se encuentran disponibles en la modalidad online, ofreciendo diferentes recursos y asesoramiento continuo de expertos para garantizar el aprendizaje continuo.

A través de la página web de APCAS es posible obtener mayores detalles acerca de cada uno de los cursos especializados de perito de seguro.

Escape room basado en el turismo cultural, con Los Tesoros de la Historia

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Escape Room Exterior, la sala de escape creada por la empresa Los Tesoros de la Historia, una experiencia única para colegios, particulares, empresas y otras organizaciones, en más de 30 ciudades españolas.

Con sede en Toledo, la compañía comenzó a ofrecer sus servicios en la ciudad histórica, en 2016. Fue así como se convirtió en la primera empresa en ofrecer un escape room al aire libre, lo cual ha revolucionado el mundo de los juegos de escape. Especializados en actividades de ocio y turismo cultural, su objetivo es combinar entretenimiento, turismo y cultura, permitiendo a los jugadores descubrir los tesoros escondidos de la ciudad, mientras resuelven acertijos y pistas emocionantes.

Encontrar el tesoro

El Escape Room Exterior ofrece una experiencia única en comparación con los escape rooms tradicionales. A diferencia de estar encerrados en una habitación, los participantes disfrutan de las actividades en el exterior, explorando los cascos históricos de varias ciudades españolas. Durante la actividad, los participantes se enfrentan a una prueba doble: primero, resuelven un enigma para determinar su destino en la ciudad y, luego, en el lugar indicado, trabajan junto a un monitor/a para resolver un segundo enigma relacionado con el lugar en sí.

Esta actividad emocionante al aire libre es una forma única de poner a prueba las habilidades mentales de los participantes mientras descubren la historia y los tesoros ocultos de las ciudades españolas. Los tours de Los Tesoros de la Historia ofrecen a los participantes una experiencia única y original para descubrir el centro histórico de la ciudad. En algunos casos, el monitor sugiere dividir a los participantes en dos equipos para agregar una pizca de competencia y diversión. Además, los grupos pueden realizar la actividad a su propio ritmo, ya que no hay un límite de tiempo establecido.

Creatividad y originalidad al disfrutar de la historia de las ciudades

La popularidad del Escape Room Exterior de Los Tesoros de la Historia ha crecido constantemente a lo largo de estos años. Los Tesoros de la Historia ofrece una experiencia única y diferente a los escape rooms tradicionales, porque sus actividades se desarrollan en los cascos históricos de varias ciudades españolas. La empresa ha recibido numerosas críticas positivas por su creatividad, originalidad y capacidad para proporcionar una experiencia única a los jugadores. Además, los miembros del equipo están muy orgullosos de haber sido los primeros en ofrecer un escape room al aire libre en España.

Todo empezó con la idea de combinar la emoción de los juegos de escape con la historia y la cultura de Toledo y tuvo tanto éxito que los clientes pidieron replicar la experiencia en otras ciudades de España. Y así fue como, con el apoyo popular, la idea creció desde el principio y sigue expandiéndose para continuar brindando experiencias emocionantes en el futuro.

En conclusión, Los Tesoros de la Historia continúan ensanchando su oferta de actividades al aire libre con una combinación única de diversión, turismo y arraigo por la cultura.

La subida de honorarios para los Peritos de Seguros, de la mano de APCAS

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La actividad de investigación y análisis de los siniestros es clave para proteger un patrimonio y optimizar los resultados de las aseguradoras.

En este sentido, la alta inflación que experimentó España a fines del 2021 y se acentuó durante 2022 dejó a un segmento de trabajadores del sector con una marcada pérdida de poder adquisitivo; de ahí que muchas entidades hayan tenido que improvisar fórmulas para aliviar las plantillas.

En relación con ello, el Consejo de APCAS a principios de marzo celebró su primera reunión del año donde, entre otras cosas, efectuó una reivindicación de los peritos para la subida de honorarios.

Al servicio de los intereses profesionales 

La Asociación de Peritos de Seguros y Comisarios de Averías, creada hace más de 50 años y conformada por más de 3.000 profesionales, es una organización representativa de los profesionales del sector pericial en todos los estamentos de España y a nivel internacional.

APCAS representa a las profesiones de Perito de Seguros y de Comisarios de Averías, en el territorio nacional e internacional. Para los asociados es una garantía de defensa de intereses y sinónimo de eficacia en cuanto a la resolución de inconvenientes.

El órgano de la entidad presidida por Francisco De La Puente exhibió ante las Asambleas Generales su preocupación por el desfase actual de las tarifas de honorarios periciales y de servicios que aplican las aseguradoras.

De esta manera, con el foco puesto en reivindicar la profesión y velar por su futuro, APCAS pidió que las compañías del sector revean la situación y se pongan al día con el pago remunerativo tanto de los peritos de seguros como comisarios de averías; con el afán de lograr actualizaciones cercanas al incremento del IPC.

Una apuesta por el futuro de la labor pericial

La asociación con base en Madrid, además de representar a los profesionales de la actividad, también se preocupa por universalizar la formación sobre la pericia aseguradora. En esa sintonía, mediante el Centro de Estudios de la Asociación de Peritos de Seguros (CEAPS) y con apoyo de una plataforma e-learning, ejecuta una serie de acciones formativas basadas en cursos, talleres y webinars que son impartidos por más de 11 profesores, todos ellos expertos en ejercicio.

El centro de estudios de APCAS, con la calidad como distintivo, ha experimentado una creciente demanda de capacitación, tanto online como presencial, por parte de firmas aseguradoras, grandes gabinetes periciales y colegios profesionales.

A su vez, cabe destacar que la asociación española, bajo el lema “Para ir más lejos”, el pasado 28 de octubre en Sevilla organizó su 11º Congreso que tuvo como eje principal el futuro de la pericia aseguradora. Allí, entre este y otros temas, se expusieron las claves del éxito empresarial de las pymes, el papel de la mujer dentro de la pericia aseguradora, y la certificación profesional de los peritos de seguros.

Por último, cabe destacar que APCAS también contribuye a la digitalización de la profesión a través de Herramientas de videoperitación integradas (XT50) y ofrece certificaciones profesionales y acreditaciones.

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