lunes, 9 junio 2025

COliving Hotels, la plataforma para impulsar la modalidad workation

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Durante los últimos 10 años, el teletrabajo ha ganado un 91 % de popularidad en el mundo, con la pandemia como un factor clave, en lo que ha venido configurando todo un cambio de paradigma en cuanto a condiciones laborales y el bienestar de los empleados.

Como parte de esta tendencia, trabajar mientras se viaja o desde lugares paradisíacos e interesantes ha venido creciendo como una posibilidad de atender la pasión por las nuevas experiencias de las personas mientras se mantiene su productividad.

En ese contexto, COliving Hotels es una plataforma ideal para hacer workation (work & vacation).

La oportunidad de vivir en comunidad en lugares inspiradores

El workation es una tendencia creciente que combina el trabajo remoto con el turismo y el ocio, permitiendo a las personas extender sus viajes mientras trabajan con beneficios como la flexibilidad, el ahorro de costes, el fomento del trabajo en equipo y la mejora de la salud mental.

Sin embargo, muchos encuentran barreras para sumarse a esta tendencia en los costes que puede suponer alquilar una habitación por un mes o más bajo la modalidad convencional en los hoteles, y en el ambiente frío y solitario que se puede vivir en estos.

Pues bien, COliving Hotels revoluciona estas condiciones al aprovechar de manera creativa la infraestructura que no siempre es utilizada en los hoteles para resolver a precios asequibles las necesidades de alojamiento de los nómadas digitales, y sumarle a ello el concepto de construcción de comunidad con espacios que propician la colaboración, las interacciones y el desarrollo de sinergias entre las personas.

Asimismo, COliving Hotels busca promover la configuración de comunidades diversas, con la conjunción de perfiles afines de personas que vivirán de manera temporal en una localización, un emprendedor, un trabajador desplazado por un proyecto, un expatriado, un remote worker o digital nomad que quiere ir a realizar sus hobbies, una vez termine sus labores cada día o incluso una persona que se ha separado recientemente y necesita de alojamiento y buena compañía durante el tiempo que necesite para empezar una nueva etapa en su vida.

Para todos ellos y otros perfiles, COliving Hotels ofrece la posibilidad de residencia temporal, ágil y sin papeleos o cláusulas complejas en lugares inspiradores.

Valores que promueven otra manera de vivir

Normalmente, las personas suelen creer que la vida en las zonas con los paisajes más hermosos solamente son posibles en sus vacaciones, y el resto del año estos lugares serán ocupados por turistas con mucho dinero.

COliving Hotels busca refutar esta concepción y democratizar la residencia en estas zonas, ofreciendo acceso a alojamiento a precios asequibles durante la temporada media y baja. La empresa está convencida de que la vida en un hotel con zonas de trabajo compartidas y junto a personas con perfiles afines puede ser una alternativa de vida más sostenible, menos individualista, más placentera y más emocionante. Para los hoteles, COliving hoteles ofrece una nueva fuente de ingresos más estable y el colchón de ocupación vital para el negocio, asegurando que siempre tendrá huéspedes en épocas de baja ocupación.

Repara tu Deuda Abogados cancela 41.000€ en Parla (Madrid) con la Ley de Segunda Oportunidad

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/COMUNICAE/

Repara tu Deuda Abogados cancela 41.000? en Parla (Madrid) con la Ley de Segunda Oportunidad

La deudora tuvo que hacerse cargo de sus padres y cayó en una situación de sobreendeudamiento

Repara tu Deuda, despacho de abogados líder en España en la Ley de Segunda Oportunidad, ha logrado cancelar una deuda que ascendía a 41.000 euros en Parla (Madrid). VER SENTENCIA

Los abogados de Repara tu Deuda nos explican su historia: «la deudora solicitó los primeros créditos con el objetivo de construir una vivienda. Sin embargo, no le fue posible ya que tuvo que hacerse cargo de sus padres. Toda esta coyuntura devino en una situación de sobreendeudamiento de la que no pudo salir con los ingresos que percibía».  Ahora, gracias a Repara tu Deuda Abogados y a la Ley de Segunda Oportunidad, puede empezar de nuevo sin deudas, tras dictar el Juzgado de Primera Instancia e Instrucción nº1 de Parla (Madrid) el Beneficio de Exoneración del Pasivo Insatisfecho (BEPI) en su caso.

Repara tu Deuda Abogados puso en marcha su actividad en septiembre de 2015. Ese mismo año entró en vigor la ley en España. En la actualidad ha superado la cifra de 135 millones de euros exonerados a sus clientes, que proceden de las diferentes comunidades autónomas, a través de la Ley de la Segunda Oportunidad.

El despacho de abogados realiza un asesoramiento previo gratuito a las personas que acuden a ellos. Así, el objetivo es asegurar previamente que se trata de alguien potencialmente beneficiario de este trámite. Además, no hace perder el tiempo ni el dinero a quienes realmente no pueden acogerse. A estos, les ofrece los servicios de cancelación de tarjetas de crédito, tarjetas revolving, minicréditos, préstamos e hipotecas, analizando las posibles cláusulas abusivas.

El perfil de quienes se acogen al procedimiento de segunda oportunidad es muy variado: desde padres que avalaron a sus hijos para la compra de un piso, pequeños empresarios que pusieron en marcha un negocio o que realizaron algunas inversiones, desempleados o en complicadas circunstancias laborales, particulares que han sido víctimas de algún tipo de engaño, etc.

Las personas que se benefician de la Ley de la Segunda Oportunidad son en la mayoría de las ocasiones las principales prescriptoras de este procedimiento. «Algunos de los exonerados deciden contar en primera persona su historia de sobreendeudamiento y posterior éxito. Han podido comprobar que se trata de una legislación real y desean que sus familiares, conocidos y cualquier otro pueda salir de los listados de morosidad, registrar bienes a su nombre y dejar de recibir las llamadas angustiosas de bancos y entidades financieras».

Fuente Comunicae

notificaLectura Merca2.es

¿En qué consiste el test de idoneidad y para qué sirve?, por Rn tusolucionhipotecaria.com

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La normativa europea exige a las entidades financieras que prestan asesorías o comercializan productos hipotecarios, la realización del test de idoneidad, con la finalidad de evitar futuros errores que comprometan el cumplimiento de un contrato o la pérdida de dinero.

Rn tusolucionhipotecaria.com es una empresa española que nace con la misión de prestar un servicio hipotecario del país, ayudando a sus clientes en todos los procesos que conlleva su futura hipoteca. La empresa intermediaria es especialista en brindar las mejores condiciones financieras, adaptadas al perfil del cliente, de forma ágil y transparente.

Solicitar una hipoteca, ¿es necesario hacer un test de idoneidad?

Antes de formalizar la solicitud de una hipoteca, es necesario que el prestatario responda a una serie de preguntas donde se analizan los objetivos de la inversión del cliente, es decir, la finalidad de su inversión, al igual que su situación financiera, donde se evalúan los riesgos de inversión, sea por su flujo de ingresos o bienes inmuebles que tenga. Y por último, la experiencia y conocimientos necesarios que implica la suscripción de este producto.

El test de idoneidad debe ser realizado por el prestamista, como lo puede ser una entidad bancaria. A través de esta herramienta financiera, el prestamista se asegura que el solicitante cuente con los recursos necesarios para pagar su hipoteca, al igual que le permite proponer el producto financiero que mejor se adecúe al perfil del solicitante.

Si el resultado del test es no idóneo, o sea que, la entidad financiera no obtenga la información necesaria o esta sea insuficiente, el banco está en toda su libertad de no recomendar un instrumento financiero al cliente. Esta recomendación se hará siempre por escrito, comunicando el resultado de su evaluación, y desaconsejando la contratación del mismo.

Test de idoneidad de Rn tusolucionhipotecaria.com

La empresa intermediadora, Rn tusolucionhipotecaria.com, lleva más de 20 años ayudando a sus clientes a gestionar sus hipotecas. Sin embargo, esta recomienda que antes de realizar la solicitud de su préstamo hipotecario, realicen un test de idoneidad para reducir tiempos, ahorrar dinero y sobre todo saber si son o no aplicables.

A través de la página web de la empresa, los aspirantes a un préstamo, pueden realizar el test de idoneidad, dividido en 4 bloques. La evaluación consta de 20 preguntas donde se analiza desde la experiencia profesional del solicitante, hasta si conoce las consecuencias de no cumplir con los pagos de su hipoteca.

La aplicación de este test es un paso importante que busca concienciar sobre la responsabilidad de contratar un préstamo con garantía hipotecaria. Asimismo, el objetivo de este instrumento financiero es minimizar los errores de ambas partes implicadas, tanto del prestamista como del prestatario, para poder tener relaciones más sanas y un correcto cumplimiento de las normas financieras del país. 

Consigue una buena higiene facial con productos de Primor por menos de 3 euros

Una buena higiene facial es esencial para mantener una piel sana y radiante. Sin embargo, encontrar productos de calidad a un precio asequible puede ser un desafío. Afortunadamente, Primor ofrece una amplia selección de productos de cuidado facial a precios muy económicos, por menos de 3 euros, ya que no sólo se dedica a los modelos de perfumería.

En este artículo, exploraremos algunos de los mejores productos de Primor para conseguir una buena higiene facial sin tener que gastar mucho dinero. Desde limpiadores hasta tónicos y cremas hidratantes, descubrirás cómo cuidar tu piel de manera efectiva y económica. ¡Sigue leyendo para aprender más!

Hay que ahorrar, pero hay ciertos aspectos en los que debemos ser cuidadosas con lo que compramos, como en la higiene facial

Hay que ahorrar, pero hay ciertos aspectos en los que debemos ser cuidadosas con lo que compramos, como en la higiene facial

En los últimos tiempos, los productos de higiene facial de Cerave han alcanzado una gran popularidad en el mundo de la belleza y el cuidado de la piel, aprovechando la estrategia de aperturas de Primor. Muchas influencers y expertas en belleza han destacado sus buenos resultados en la piel, lo que ha llevado a que estos productos sean muy demandados y a veces difíciles de encontrar, y hay que tomar en cuenta también que la piel puede ser grasa o mixta o simplemente seca, porque eso influye en el tipo de producto que podemos usar.

¿Hay una versión Low-Cost para la higiene facial?

¿Hay una versión Low-Cost para la higiene facial?

Sin embargo, lo que muchos no saben es que existe una versión low cost de estos productos que se pueden comprar por menos de 3 euros en Primor. Estos productos de higiene facial de Primor presentan un formato muy similar al de Cerave y, según aquellos que los han probado, ofrecen resultados igual de buenos en la piel.

Entre los productos de higiene facial de Primor que se asemejan a los de Cerave, se encuentran limpiadores, cremas hidratantes y lociones corporales. Todos ellos están formulados con ingredientes suaves y efectivos que ayudan a mantener la piel en buen estado y a protegerla de las agresiones externas.

Primor es la alternativa perfecta a los productos Cerave y son más baratos para la higiene facial

Primor es la alternativa perfecta a los productos Cerave y son más baratos para la higiene facial

Si estás buscando una alternativa más económica a los productos de Cerave, no dudes en probar los de Primor. Obtendrás los mismos resultados a un precio mucho más asequible. ¡Cuida tu piel sin gastar más de la cuenta!

Primor es una cadena de tiendas de belleza y cuidado personal que ha logrado consolidarse como una de las más populares en España. Fundada en Málaga en 1953, esta empresa comenzó como una pequeña tienda de productos de droguería y perfumería, pero ha evolucionado y se ha convertido en una marca reconocida y de renombre en todo el país.

La principal característica de las tiendas Primor

La principal característica de las tiendas Primor

Lo que destaca a Primor respecto a otras tiendas de belleza es su amplia variedad de productos y precios accesibles para el cuidado y la higiene facial y del resto del cuerpo. La cadena ofrece una gran cantidad de marcas, tanto internacionales como nacionales, que van desde opciones de lujo hasta alternativas más asequibles. Además, Primor es conocido por ofrecer descuentos y promociones con regularidad, lo que lo convierte en un lugar muy popular para encontrar productos a precios asequibles.

La estrategia de Primor se basa en una experiencia de compra atractiva y accesible para todos. Sus tiendas tienen un diseño moderno y genial, con una amplia variedad de productos dispuestos de forma organizada y coherente. Los empleados de Primor están capacitados para asesorar a los clientes sobre los productos y ofrecer recomendaciones personalizadas, lo que hace que los clientes se sientan bien atendidos y satisfechos con su experiencia en la tienda.

En resumen, Primor ha logrado convertirse en una marca de referencia en el mundo de la belleza y el cuidado personal en España, gracias a su amplia variedad de productos, precios accesibles y atención al cliente de alta calidad. Si estás buscando productos de belleza y cuidado personal a precios asequibles, no dudes en visitar una de las tiendas de Primor.

En línea

En línea

Además de sus tiendas físicas, Primor también ha expandido su presencia en línea a través de su sitio web y aplicación móvil. La plataforma en línea de Primor ofrece una experiencia de compra fácil y sencilla, con una gran variedad de productos disponibles para su compra en línea y entregas rápidas y fiables en todo el país.

El limpiador para la higiene facial más popular

El limpiador para la higiene facial más popular

La versión low cost de los productos Cerave viene de manos de la marca Revuele, que cuenta con una serie de productos enriquecidos con ceramidas. Así, puedes encontrar el limpiador facial con ceramidas, que cuesta 2,99 euros y ha sido diseñado para pieles secas o muy secas.

Es un limpiador suave y no espumoso que elimina las impurezas de forma suave pero eficaz al mismo tiempo que actúa sobre el exceso de sebo de la piel sin alterar su función de barrera protectora. Su fórmula es rica en ceramidas esenciales y ácido hialurónico.

Una fusión que hidrata y calma la piel. No contiene perfume y está especialmente pensado para las zonas más sensibles como el rostro y el cuerpo.

Incluso tienen una app

Incluso tienen una app

Además de contar con una amplia presencia física en todo el país, Primor también ha expandido su presencia en línea a través de su sitio web y aplicación móvil. La plataforma en línea de Primor ofrece una experiencia de compra fácil y sencilla, con una gran variedad de productos disponibles para su compra en línea y entregas rápidas y fiables en todo el país.

La higiene facial ya no será mayor problema con Primor

La higiene facial ya no será mayor problema con Primor

Si estás buscando productos de cuidado facial efectivos y asequibles, tanto las tiendas físicas de Primor como su plataforma en línea ofrecen una amplia variedad de opciones para satisfacer tus necesidades.

Ya sea que busques productos de marcas reconocidas o alternativas más económicas, podrás encontrar lo que necesitas en Primor. Además, la posibilidad de comprar en línea y recibir entregas rápidas y fiables hace que la experiencia de compra sea aún más conveniente y accesible.

¿Por qué decorar la terraza con barandillas de cristal? Kurten Glass

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En los últimos años, las barandillas de cristal o de vidrio se han convertido en un elemento decorativo muy popular para quienes buscan crear en su hogar espacios elegantes, modernos y con mayor visibilidad, especialmente cuando se instalan en el área exterior de una propiedad.

Los interesados en la instalación de barandillas de cristal en Sevilla pueden encontrar en Kurten Glass un servicio completo en este ámbito. Esta compañía cuenta con amplia trayectoria en la fabricación y montaje de cerramientos de vidrios, ofreciendo soluciones a medida para particulares y empresas. Además, se han caracterizado por garantizar la mayor calidad, seguridad y durabilidad en cada uno de sus productos.

Ventajas de instalar barandillas de cristal en el hogar 

En esencia, las barandillas de cristal están compuestas por paneles de vidrio que se utilizan para proporcionar mayor seguridad a balcones, terrazas, escaleras, entre otras áreas similares. Se caracterizan principalmente por ofrecer mayor resistencia y durabilidad, además, son completamente transparentes, lo cual favorece la entrada de luz natural en diferentes entornos.

Las barandillas de vidrio por tener un diseño minimalista y elegante, lo cual permite crear espacios sofisticados. También son ampliamente versátiles lo cual contribuye a que puedan adaptarse a cualquier tipo de decoración y estilo arquitectónico. Adicionalmente, se trata de un elemento de fácil mantenimiento, ya que se encuentran elaboradas en un material no poroso como el vidrio, lo cual evita la acumulación de polvo y suciedad. Todo ello hace que sean muy fáciles de limpiar y mantener en buen estado.

Por otra parte, las barandillas de cristal pueden resistir condiciones climáticas variadas, como el sol, la lluvia o el viento, por esta razón, son perfectas para instalarse en espacios exteriores.

Aspectos claves para la instalación de barandillas de cristal

A la hora de decidir por las barandillas de cristal, lo más importante para tener en cuenta es el diseño de las mismas, así como su diseño y el mantenimiento. Todos estos elementos son determinantes para asegurar una instalación ajustada a las necesidades y requisitos del espacio donde se van a instalar. En ese sentido, lo más recomendable es solicitar el asesoramiento de expertos como los de Kurten Glass.

El equipo que integra esta empresa española se ha centrado en brindar un servicio profesional de calidad que abarca desde el diseño de las barandillas de cristal, hasta su instalación asegurándose en todo momento de satisfacer las necesidades y preferencias de cada uno de sus clientes. Kurten Glass ofrece la fabricación de barandillas de la serie KG-20, caracterizada por tener un espesor variado entre 12,76 y hasta 21,52, así como también una altura máxima de 1.100 mm y número de hojas ilimitados.

A través de la página web de la compañía, es posible solicitar el asesoramiento de los especialistas y el presupuesto para la elaboración de barandillas de cristal a medida.   

Aprender a escoger el tamaño correcto de un trastero

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Elegir el tamaño adecuado de un trastero es esencial para optimizar el espacio y evitar gastos innecesarios. A continuación, se expone una guía detallada para seleccionar el trastero perfecto según las necesidades. Por eso, en Storemore, ponen a disposición sus equipos de tienda que ayudarán a calcular de forma precisa el espacio que se necesita.

Identificar las necesidades de almacenamiento

Antes de comenzar, hay que hacer una lista detallada de los objetos que se planea guardar en el trastero. Clasificar estos objetos por tamaño y fragilidad. Por ejemplo, agrupar cajas de tamaños similares, muebles, electrodomésticos y objetos delicados. Hay que considerar también si se necesitará espacio adicional para mover y acceder a las pertenencias fácilmente.

Tamaños comunes de trasteros y sus usos

Los trasteros suelen clasificarse como pequeños (1-4 m²), medianos (5-9 m²) y grandes (10 m² en adelante). Los trasteros pequeños son ideales para guardar cajas, objetos personales y elementos de temporada como ropa o material deportivo. Los medianos son adecuados para almacenar muebles y electrodomésticos de una casa pequeña o mediana. Los trasteros grandes pueden guardar los objetos de una casa grande o incluso de un negocio.

Consejos para aprovechar al máximo el espacio del trastero

Para maximizar el espacio en el trastero, hay que organizar los objetos en cajas de tamaños similares. Apilar las cajas y objetos de manera eficiente, colocando siempre los más pesados ​​en la parte inferior y los más livianos en la parte superior. Si es posible, es recomendable desmontar los muebles y guardarlos en posición vertical para ahorrar espacio. Utilizar estanterías para optimizar el espacio vertical y mantener el orden en el trastero.

Factores a considerar al elegir el tamaño del trastero

Al elegir el tamaño del trastero, hay que tener en cuenta la posibilidad de adquirir nuevos objetos en el futuro, lo que podría requerir un espacio adicional. También hay que considerar el periodo de tiempo en que se necesitará el trastero, ya que esto puede influir en la rentabilidad de alquilar un trastero más grande. La ubicación y el precio del trastero son otros factores clave a tener en cuenta en la decisión.

Visitar las instalaciones antes de decidir

La importancia de visitar las instalaciones en persona no puede subestimarse. Esta visita permitirá evaluar el espacio real y las condiciones del trastero. Hay que aprovechar la oportunidad para consultar con el personal sobre sus recomendaciones y opciones de tamaño. Además, se debe tener en cuenta la accesibilidad y las comodidades adicionales que ofrece el lugar, como la seguridad, el control de humedad y plagas, y facilidades para cargar y descargar objetos.

Como se ha podido comprobar, seleccionar el tamaño correcto del trastero de alquiler es un proceso que requiere considerar las necesidades de almacenamiento, las características del trastero y la situación personal. Al evaluar estos aspectos cuidadosamente, se podrá tomar una decisión informada que permita aprovechar al máximo la inversión en el trastero.

Dieta baja en carbohidratos: expertos debaten sus efectos a largo plazo

Los últimos años han visto una tendencia cada vez mayor hacia la dieta baja en carbohidratos. Muchas personas creen que esta dieta es la solución para todos los problemas de salud y pérdida de peso. A pesar de los argumentos a favor de esta dieta, los expertos no están de acuerdo en sus efectos a largo plazo.

Uno de los principales puntos de discusión es el impacto de la dieta baja en carbohidratos en los niveles de colesterol. Algunos estudios han demostrado que esta dieta puede reducir los niveles de colesterol, lo cual es beneficioso para la salud. Sin embargo, otros estudios han encontrado que la dieta baja en carbohidratos puede aumentar los niveles de colesterol en algunas personas.

Otro tema de debate es el impacto de la dieta baja en carbohidratos en la salud metabólica a largo plazo. Algunos estudios han encontrado que esta dieta puede mejorar los marcadores metabólicos, como el colesterol y la glucosa en sangre. Sin embargo, otros estudios han encontrado que la dieta baja en carbohidratos puede empeorar la salud metabólica a largo plazo.

En conclusión, aunque la dieta baja en carbohidratos puede ser beneficiosa para algunas personas, los expertos aún no están de acuerdo sobre sus efectos a largo plazo. Es importante que las personas que decidan seguir esta dieta hablen con su médico antes de comenzar.

¿Qué es una dieta baja en carbohidratos?

¿Qué es una dieta baja en carbohidratos?

Una dieta baja en carbohidratos es una forma de alimentación que restringe los carbohidratos en la dieta, en lugar de la grasa. Esta dieta se basa en una variedad de alimentos ricos en proteínas, grasas saludables y algunos carbohidratos saludables. Esta dieta también se conoce como la dieta Keto. Esta dieta se ha convertido en una tendencia popular para la pérdida de peso, así como para mejorar la salud.

Los carbohidratos se dividen en dos grupos: los idratos de carbono simples y los carbohidratos complejos. Los idratos de carbono simples son azúcares simples como la glucosa, la fructosa y la galactosa. Los carbohidratos complejos son almidones como el pan, la pasta y los cereales. La dieta baja en carbohidratos restringe los carbohidratos simples y los idratos de carbono complejos.

Los alimentos comunes en una dieta baja en carbohidratos incluyen carnes magras, huevos, pescado, frutas, verduras, nueces, semillas y aceites saludables. Estos alimentos son ricos en proteínas, grasas saludables y algunos idratos de carbono saludables. Esta dieta también puede incluir algunos alimentos con alto contenido de carbohidratos como el pan integral, la pasta integral y los cereales integrales.

Beneficios de una dieta baja en hidratos de carbono

Una dieta baja en carbohidratos puede ayudar a mejorar la salud y la pérdida de peso. Esta dieta puede ayudar a reducir el colesterol, la presión arterial y los niveles de glucosa en la sangre. Esta dieta también puede ayudar a aumentar el metabolismo y la quema de grasa. Esto significa que se puede quemar más calorías y perder peso más rápido.

Otro beneficio de una dieta baja en idratos de carbono es que puede ayudar a mejorar la salud mental. Esta dieta puede aumentar los niveles de energía y ayudar a mejorar el estado de ánimo. Esto puede ayudar a reducir los síntomas de la depresión y la ansiedad.

Una dieta baja en idratos de carbono también puede ayudar a mejorar la salud del corazón. Esta dieta puede reducir los niveles de lípidos en la sangre, lo que puede ayudar a reducir el riesgo de enfermedades cardíacas. Esta dieta también puede ayudar a reducir el riesgo de enfermedades crónicas como la diabetes.

¿Es la dieta baja en hidratos de carbono la respuesta para todos?

¿Es la dieta baja en carbohidratos la respuesta para todos?

La dieta baja en carbohidratos puede ser beneficiosa para algunas personas, pero no es la respuesta para todos. Esta dieta puede ser difícil de seguir debido a la restricción de los idratos de carbono. Esta dieta también puede provocar efectos secundarios como náuseas, fatiga, dolor de cabeza y mal aliento.

Además, una dieta baja en hidratos de carbono puede no ser adecuada para todos los estilos de vida. Esta dieta puede ser difícil de seguir, si se come fuera con frecuencia o si se tiene una dieta vegetariana o vegana. Esta dieta también puede no ser adecuada para personas con enfermedades crónicas como la diabetes.

Es importante hablar con su médico antes de comenzar una dieta baja en carbohidratos. Su médico puede ayudarlo a determinar si esta dieta es adecuada para usted y puede ayudarlo a encontrar un plan de alimentación saludable que se adapte a sus necesidades.

¿Cómo comenzar una dieta baja en hidratos de carbono?

Si decide comenzar una dieta baja en carbohidratos, hay algunas cosas que debe tener en cuenta. Primero, es importante comer alimentos saludables y nutritivos. Esto significa comer una variedad de alimentos ricos en proteínas, grasas saludables y algunos carbohidratos saludables. Debe evitar los alimentos procesados y los alimentos ricos en azúcares y grasas trans.

También es importante asegurarse de obtener suficientes nutrientes. Esto significa, comer una variedad de frutas, verduras, nueces, semillas y aceites saludables. Esto también significa beber mucha agua para mantenerse hidratado.

Es importante tener un plan de alimentación saludable para mantenerse motivado. Esto significa planificar sus comidas con anticipación para asegurarse de que está comiendo alimentos saludables. También es importante hacer ejercicio regularmente para ayudar a quemar calorías y mantenerse en forma.

Riesgos de una dieta baja en hidratos de carbono

Riesgos de una dieta baja en carbohidratos

Aunque una dieta baja en hidratos de carbono puede ser beneficiosa para algunas personas, también puede tener algunos riesgos. Esta dieta puede provocar efectos secundarios como náuseas, fatiga, dolor de cabeza y mal aliento. Esta dieta también puede provocar desequilibrios nutricionales, si no se consumen suficientes nutrientes.

Además, una dieta baja en hidratos de carbono puede aumentar el riesgo de desarrollar enfermedades crónicas, si se sigue de forma inadecuada. Esta dieta también puede aumentar el riesgo de desarrollar enfermedades cardíacas si se consumen alimentos ricos en grasas trans.

Una dieta baja en hidratos de carbono puede ser beneficiosa para la salud y la pérdida de peso. Esta dieta puede ayudar a mejorar el metabolismo, aumentar los niveles de energía y reducir el riesgo de enfermedades crónicas. Sin embargo, esta dieta no es la respuesta para todos. Es importante hablar con su médico antes de comenzar una dieta baja en carbohidratos para asegurarse de que es adecuada para usted.

Opiniones Xerintel y la fiabilidad de sus servicios

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Hoy en día, las opiniones que los usuarios y consumidores publican en internet son un factor clave para determinar la credibilidad, reputación y relevancia de una empresa, marca o producto. Ejemplo de ello es Xerintel, una de las empresas que más ha crecido en el sector de diseño web y desarrollo de apps. Esto se debe a dos factores principales. En primer lugar, sus proyectos resultan exitosos y los clientes ven sus necesidades satisfechas al trabajar con esta firma. Como consecuencia de esto, las opiniones Xerintel que es posible encontrar en la web son positivas en más de un 90 ? los casos.

¿Qué opinan los clientes de Xerintel?

Los servicios y proyecto que ha llevado adelante esta empresa han generado una importante cantidad de comentarios positivos online. Uno de los factores que más destacan en los comentarios y reseñas publicadas en internet es la capacidad del equipo de trabajo de Xerintel para ajustarse a las necesidades de sus clientes. En este sentido, son varios los usuarios que destacan la capacidad de respuesta y los resultados sólidos que han obtenido al trabajar con esta firma.

En parte, las buenas reseñas con respecto a la atención al cliente se deben a que Xerintel ha desarrollado una app propia para estar en contacto con sus usuarios. La misma está disponible tanto para iOS como para Android, es gratuita y ocupa poco espacio en móviles y tablets. Por medio de esta plataforma, los clientes de esta empresa pueden ponerse en contacto rápidamente con los departamentos de facturación y soporte técnico, evitando los envíos de correo electrónico, las llamadas telefónicas y las visitas presenciales. De todas maneras, los clientes que prefieren no usar esta app pueden contactar con la compañía por los canales tradicionales.

Por otra parte, en distintos comentarios se afirma que esta empresa ofrece precios competitivos y accesibles para el presupuesto de empresas de distintos sectores.

Opiniones Xerintel confirman la fiabilidad del servicio

Algunas reseñas que se pueden encontrar en internet califican el servicio de Xerintel como “altamente eficiente” en la creación de sitios corporativos. Estos comentarios señalan que, siguiendo las indicaciones que se les han dado, el equipo de esta firma ha logrado resultados elegantes, funcionales y atractivos. Otros destacan que el equipo de trabajo de esta empresa ofrece soporte técnico en todo momento.

En cuanto al desarrollo de aplicaciones, los clientes de Xerintel resaltan la capacidad de esta empresa para comprender cuáles son sus necesidades. Apenas hay opiniones negativas de Xerintel, la mayoría son positivas, por ejemplo, una clienta cuenta que había llevado su proyecto a otras dos empresas, pero no había logrado un resultado acorde a sus expectativas. En cambio, según afirma, en Xerintel captaron su idea desde un principio.

A modo de conclusión, al revisar las opiniones Xerintel que se han vertido en la web es posible encontrar una gran cantidad de comentarios positivos que, sobre todo, destacan la atención al cliente y la capacidad de este equipo de profesionales para desarrollar proyectos a la medida de las necesidades de sus clientes.

Storemore, todas las facilidades de adquirir un trastero para particulares

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El alquiler de trasteros en Madrid constituye una innovadora alternativa de almacenamiento flexible, seguro, sostenible y transparente. La demanda de este tipo de espacios ha incrementado mucho entre las empresas que los usan como una opción distinta a las tradicionales bodegas. También, como forma de disponer de áreas adicionales de logística o archivo.

Actualmente, su uso se ha extendido hacia los particulares, quienes han encontrado en ellos la respuesta a sus requerimientos de almacenaje. Con sedes en San Sebastián de los Reyes, Alcobendas y Carabanchel, Storemore ofrece todas las facilidades al alcance de personas y autónomos.

Todas las facilidades al alcance de los particulares

Cuando una persona o un emprendedor necesita de un espacio adicional solo tiene que abrir el sitio web de Storemore y rellenar un sencillo formulario. Además de sus datos de contacto, la persona tendrá que seleccionar la locación que le resulta más conveniente y la superficie que requiere.

Para quienes no tengan claro el tamaño del trastero que necesitan, la firma ofrece una calculadora digital con la cual podrá calcular el espacio adecuado. De esta manera, almacenarán la totalidad de sus pertenencias sin correr el riesgo de pagar más de lo estrictamente necesario. En el caso de Storemore, se puede gestionar el espacio a partir de 1 metro cuadrado.

Una vez firmado el contrato, el equipo de Storemore facilita al usuario, si así lo considera necesario, el traslado de las pertenencias a almacenar. Además, la empresa vende todos los implementos para un adecuado almacenaje de los artículos. Así se conservarán intactos mientras estén guardados.

Clientes particulares que pueden requerir trasteros

El servicio para particulares que ofrece Storemore se caracteriza por ser una solución inteligente, segura y económica que satisface las necesidades de una persona. Resulta útil en los casos en que los procesos de mudanzas han sufrido retrasos inesperados. Estos pueden darse por problemas en las obras o porque han surgido inconvenientes con la entrega de la propiedad.

Los trasteros también representan una solución para quienes requieren de un espacio adicional y seguro de almacenaje de objetos deportivos o personales de gran tamaño. Las tablas de surf, equipos de buceo, palos de golf, esquíes o cañas de pescar se pueden guardar para cuando llegue la temporada de usarlos. Lo mismo ocurre con las pertenencias de los jóvenes que están en Madrid estudiando lejos de su casa de origen. Un trastero es ideal para guardar las pertenencias durante las temporadas de verano y no tener que seguir pagando alquiler durante las vacaciones. Para todos ellos, la solución está a muy pocos clics de distancia.

Incluye estos hábitos en tu rutina para mejorar tu descanso

Hay que ver lo importante que es el descanso. Piensa que el sueño es una parte esencial del bienestar físico y mental y que, por lo tanto, dormir lo suficiente es crucial para mantener altos niveles de energía y rendimiento en el día a día. Y todo porque durante el sueño, el cuerpo se recupera y se prepara para las actividades del día siguiente, y el cerebro procesa la información y consolida la memoria.

Descansar bien también está asociado con un mejor estado de ánimo, menor estrés y una mayor capacidad para concentrarse y tomar decisiones. A lo largo de este artículo te vamos a dar varios consejos para que puedas dormir mejor. Así que sigue leyendo para enterarte de todo.

Meditar antes de dormir te ayudará a tener un mejor descanso durante la noche

¿Qué es meditar?

Meditar es una práctica cada vez más popular debido a los numerosos beneficios que ofrece para la salud física y mental. Uno de los principales beneficios de la meditación es que puede mejorar la calidad del sueño. Cuando meditamos, reducimos el nivel de estrés y ansiedad, lo que nos ayuda a relajarnos y a conciliar el sueño más fácilmente. Además, meditar antes de dormir puede ayudar a regular el ritmo cardíaco y a reducir la presión arterial, lo que promueve un descanso más profundo y reparador. Otras ventajas de la meditación incluyen la reducción del estrés y la ansiedad, la mejora de la concentración y la atención plena, y el aumento de la sensación de bienestar general. Y además, también ayuda a mejorar el descanso.

Ajusta la temperatura de 15 a 20 grados para dormir mejor

pastillas para dormir 8 Merca2.es

Ajustar la temperatura ambiente de tu habitación puede mejorar significativamente la calidad de tu sueño. Se recomienda que la temperatura esté entre 15 y 20 grados para dormir mejor, porque una habitación demasiado caliente o fría puede interrumpir el sueño y provocar insomnio. Mantener una temperatura fresca y cómoda ayudará a tu cuerpo a relajarse y a tener un mejor descanso.

Haz ejercicio durante el día para tener un mejor descanso por la noche

ejercicio 4 2 Merca2.es

Realizar actividad física durante el día puede mejorar la calidad del sueño por la noche. El ejercicio ayuda a reducir el estrés y la ansiedad, lo que puede interferir con el sueño. Además, aumenta la temperatura corporal, lo que puede ayudar a conciliar el sueño más rápido y a tener un descanso más profundo y reparador.

Haz estiramientos antes de irte a la cama

Los mejores estiramientos para terminar con el dolor de cabeza

Hacer estiramientos suaves antes de irse a la cama puede ayudar a relajar el cuerpo y prepararlo para el sueño y obtener un mejor descanso. Los estiramientos pueden liberar la tensión muscular acumulada durante el día, lo que puede mejorar la calidad del sueño y reducir la probabilidad de despertarse con dolor muscular.

Elige la almohada adecuada y obtendrás un mejor descanso

almohada aloe vera

La elección de una almohada adecuada depende de las preferencias personales y de la postura al dormir. Una almohada demasiado dura o alta puede causar dolor en el cuello y los hombros, mientras que una almohada demasiado blanda puede no proporcionar suficiente soporte. Lo mejor es elegir una almohada que se ajuste a la forma natural de tu cuerpo y que te proporcione comodidad y apoyo.

Si dejas de comer hidratos es probable que duermas mucho mejor por las noches

perder peso

Reducir la ingesta de carbohidratos puede mejorar la calidad del sueño en algunas personas, pero no necesariamente en todas. Los carbohidratos pueden afectar la producción de serotonina, un neurotransmisor que regula el sueño y que ayuda a obtener un mejor descanso.

El aroma de lavanda te ayudará a que tengas un descanso de calidad

aceite lavanda

Se ha demostrado que el aroma de la lavanda puede tener efectos relajantes y ayudar a mejorar la calidad del sueño. Se cree que la lavanda ayuda a reducir la ansiedad y el estrés, lo que puede interferir con el sueño y a mejorar la calidad del descanso. 

Si duermes de lado evitarás la apnea y dormirás mejor

descanso

Dormir de lado puede ayudar a reducir la probabilidad de sufrir apnea del sueño y mejorar la calidad del sueño en general. La apnea del sueño es más común en personas que duermen boca arriba, ya que la lengua puede obstruir las vías respiratorias. Si duermes de lado puedes obtener un mejor descanso.

Escucha música ambient antes de meterte en la cama

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Escuchar música ambiental relajante antes de dormir puede ayudar a reducir el estrés y la ansiedad, y mejorar la calidad del sueño. La música suave y lenta puede ayudar a calmar la mente y el cuerpo, preparándote para una buena noche de sueño y para mejorar la calidad de tu descanso.

Toma una infusión relax antes de irte a la cama y obtendrás un mejor descanso

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Mantén una rutina de sueño regular para mejorar la calidad del sueño. Intenta acostarte y levantarte a la misma hora todos los días, incluso los fines de semana. Esto ayuda a regular el ritmo circadiano del cuerpo y a establecer un patrón de sueño saludable y consistente.

¿Para qué sirven los captafaros?, el catálogo completo de Abadecom

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Los ojos de gatos solares LED son un sistema de iluminación que ayudan a identificar la superficie de las carreteras, estos se colocan en la superficie para delimitar los carriles, son de gran ayuda por la noche, en los momentos lluviosos o cuando hay niebla.

Abadecom es un distribuidor de captafaros que los ofrece a un precio muy asequible en el mercado. Para seleccionar una de las opciones disponibles en su catálogo es importante definir las condiciones específicas de la carretera. Por esta razón, en su portal web se muestran las especificaciones de cada uno de sus productos

Todos los beneficios en un mismo kit de captafaros

El uso de los ojos de gatos solares LED son cada vez más necesarios en las carreteras. En la noche o cuando hay un ambiente hostil, los conductores suelen perder la noción visual de la vía urbana. Es por ello, que estas tachas reflectivas establecen un efecto de advertencia más visual y llamativo para el ojo humano.

Como su principal función es el señalizado, al incorporar los captafaros, las zonas públicas son más seguras para los conductores y peatones. Antes de adquirir cualquier modelo es importante determinar las especificaciones de la vía.

En el caso de los ojos de gatos solares LED que ofrece Abadecom, están indicados para las carreteras de baja y media velocidad.

Uno de sus modelos más destacado es el CF-S-100, disponible en rojo, amarillo, blanco, azul y verde. Su resistencia al peso es de 20 toneladas e ilumina más de 100 horas seguidas, después de estar completamente cargados, con posibilidad de elegir luz fija o destellos.

Abadecom ofrece captafaros de calidad y con garantía

Para los espacios más exigentes, la versión CF-S-104 D incorpora una forma cuadrada con una mayor dimensión que ilumina en forma de destellos «90 veces por minutos» o luz fija por más de 120 horas seguidas y una visibilidad mayor de 1.000 metros. Estos se pueden instalar con pegamento Epoxi o con tornillos al suelo.

Además de estos modelos, Abadecom cuenta con otras alternativas que son ideales para la adaptación en carretera. Adicional a todo lo que ofrecen los productos, sus ejemplares tienen un año completo de garantía.

Más de 20 años de experiencia en el sector, Abadecom es el proveedor ideal para quien busca captafaros a precios competitivos y con un alto margen de durabilidad.

8 películas de posesiones de Netflix que le dan mil vueltas a Evil Dead

Dentro del cine de terror las películas de posesiones siempre han ocupado un lugar privilegiado. Con el auge de las plataformas de streaming el alcance del subgénero ha aumentado, así como la producción propia. Netflix en particular ha producido varias películas de posesiones a lo largo de los últimos años, alguna de ellas podría decirse incluso que supera a la icónica Evil Dead de Sam Raimi.

Netflix: The Ritual (2017)

Puedes ver en Netflix 'The Ritual'

La película británica dirigida por David Bruckner sigue a un grupo de amigos que embarcan en un viaje por los bosques de Suecia como forma de homenaje a un amigo fallecido. En el viaje descubren que algo malvado acecha los bosques y tendrán que enfrentarse a sus propios demonios para sobrevivir.

La película utiliza efectos visuales y de sonido para crear la sensación de miedo y tensión que se incrementa con el espacio. El mensaje de la cinta va más allá de una simple película de miedo sino que también trata temas más profundos como la culpa y la redención.

The Autopsy of Jane Doe (2016)

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Dirigida por André Øvredal, The Autopsy of Jane Doe, sigue a un padre y un hijo que trabajan juntos en una morgue. Cuando reciben el cuerpo de una mujer desconocida, comienzan a realizar la autopsia y descubren que hay algo extraño en su cuerpo. A medida que profundizan, comienzan a experimentar eventos sobrenaturales y a darse cuenta de que están lidiando con algo mucho más peligroso de lo que habían imaginado.

Es una película de terror inteligente y bien ejecutada que se beneficia del guion y el elenco. Utiliza la claustrofobia y la tensión constante, hay varios momentos de terror genuino que son difíciles de olvidar. Además, la película tiene una trama que la distingue de otras películas de posesiones.

Verónica (2017)

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Dirigida por Paco Plaza, es una película española que muestra a una adolescente que trata de contactar con su padre a través de la ouija. Algo sale mal durante la sesión y la joven comienza a experimentar sucesos aterradores que la hacen pensar que ha sido poseída por un demonio.

Es una película aterradora que utiliza una variedad de técnicas de terror que mantienen al espectador en vilo. Además, está basada en un caso real de posesión, que le da una capa adicional de autenticidad.

Apostle (2018)

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En este caso el terror se traslada a principios del siglo pasado en una isla desierta en busca de su hermana desaparecida. Allí descubre una comunidad religiosa que practica rituales oscuros y siniestros y que su hermana está en grave peligro.

Apostle es visualmente impresionante con gran atención al cuidado de dirección de arte y cinematografía. Utiliza la tensión y el misterio para mantener al espectador atento. Además cuenta con el elenco encabezado por un magnífico Dan Stevens.

The Blackcoat’s Daughter (2015)

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Dirigida por Oz Perkins,  habla de dos estudiantes de una escuela católica que se quedan atrás durante las vacaciones de invierno. A medida que las niñas intentan sobrevivir en el colegio vacío, comienzan a experimentar eventos sobrenaturales y a darse cuenta de que hay algo siniestro acechando en los pasillos. Kiernan Shipka protagoniza la película que cuenta con momentos de terror tan genuino que se hacen difíciles de olvidar.

Hush (2016)

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La película de Mike Flanagan trata de una escritora sorda que vive sola en una casa en el bosque. Un asesino enmascarado aparece en la puerta de su casa y la joven se ve obligada a utilizar sus otros sentidos para tratar de sobrevivir. Hush es una película ingeniosa y emocionante que se beneficia de una dirección sólida y una protagonista fuerte e independiente que se enfrenta al asesino en igualdad en condiciones.

The Perfection (2018)

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Richard Shepard sigue en su película a una prodigiosa violonchelista que regresa a su antigua escuela de música en busca de la que fue su mentora. Una vez allí, descubre que hay algo oscuro en el corazón de la escuela y se ve obligada a enfrentarse a ello y a investigar qué es lo que realmente había ocurrido.

The Witch (2015)

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Robert Eggers está a cargo de dirigir la película que cuenta la historia de una familia puritana en la Nueva Inglaterra del siglo XVII. Son expulsados de la comunidad en la que viven por motivos religiosos y deciden trasladarse a un lugar apartado en el bosque. Les comienzan a suceder eventos paranormales y es por lo que empiezan a sospechar que su hija mayor podría ser una bruja.

Aunque Evil Dead es una película de posesión clásica y forme ya parte de la historia del cine del género, en Netflix también se encuentran multitud de otras opciones que poco tienen que envidiar a la cinta de Raimi y que ofrecen una experiencia igualmente satisfactoria y emocionante. Obras como las mencionadas anteriormente son tan solo algunas de las opciones que se pueden encontrar en la plataforma y que igualan en términos de realización, trama y sobre todo de efectividad del terror a Evil Dead.

Seguridad y visibilidad, el separador de carril bici fotoluminiscente y reflectante de Abadecom

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Con el auge de la movilidad sostenible en los últimos años, el uso de la bicicleta como medio de transporte público se ha incrementado notablemente a nivel mundial, lo cual ha llevado a desarrollar un gran número de acciones orientadas a promover el uso de este tipo de vehículo para reducir el impacto ambiental.

Sin embargo, en este escenario, también surge la necesidad de llevar a cabo obras de infraestructuras que hagan las rutas más seguras para la circulación de las bicicletas.   

Como solución, Abadecom se ha dedicado a la fabricación y comercialización de productos en este ámbito como, por ejemplo, el separador de carril bici fotoluminiscente y reflectante, un producto fabricado de plástico 100 % reciclado y reciclable, cuya utilización proporciona múltiples ventajas de seguridad y mejoras en la movilidad de los ciclistas.

Características del separador de carril bici fotoluminiscente y reflectante

La fabricación del separador de carril bici fotoluminiscente está basada en el uso de PVC reciclado como materia prima, lo cual permite tener una mayor resistencia frente a otros productos de este tipo, fabricados en materiales como caucho u hormigón. Asimismo, su composición lo hace resistente a los efectos de los rayos UV. Este separador se activa con luz solar o artificial, lo cual le concede una mayor visibilidad en condiciones de oscuridad o zonas con poca iluminación.

Este tipo de artículos se caracterizan por su alta resistencia a la abrasión, cuenta también con un sistema de fijación a través de tornillos de anclaje, lo que facilita su instalación de una forma rápida. Su peso promedio es de 6.5 kilos, con una composición estéril.

De la misma forma que otras opciones de productos de Abadecom, este separador está fabricado bajo estrictos estándares de calidad de la Unión Europea, lo cual asegura su durabilidad y funcionalidad en condiciones adversas.

Ventajas del separador de carril bici fotoluminiscente y reflectante

Al tratarse de un producto fotoluminiscente y reflectante, el separador de PVC reciclable de Abadecom se distingue por dos aspectos claves. Principalmente, por ofrecer mayor señalización a los vehículos de motor cuando haya una bicicleta en el carril que comparte la calzada. Además, proporciona una pieza encapsulada fotoluminiscente que le permite al usuario del carril bici, identificar la separación del carril con la calzada en los casos donde no exista buena visibilidad. Ambos aspectos permiten hacer el recorrido más seguro, tanto para vehículos como para los ciclistas, quienes destacan por tener mayor vulnerabilidad en las carreteras.

En esencia, se trata de un producto altamente resistente, con aislante térmico y eléctrico integrado que, además, absorbe los impactos y requiere mínimo mantenimiento. Este producto es inerte a la degradación ambiental y se caracteriza por tener una durabilidad casi ilimitada.

A través de la página web de Abadecom se pueden conocer mayores especificaciones del separador de carril bici fotoluminiscente y reflectante, así como también su modo de uso, entre otros aspectos clave.

¿Cuál es la red de Internet más rápida del mundo?

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Es la red de Internet más rápida del mundo gracias a su ancho de banda de 46 Terabits por segundo es ESnet, o en este caso su evolución, ESnet6. Es 46.000 veces más rápida que una conexión de alta velocidad de un Gigabit por segundo. La red Esnet conecta todos los laboratorios de Estados Unidos, investigadores financiados por el Departamento de Energía de EE.UU. y los instrumentos científicos y centros de supercomputación de primer nivel del DOE y el objetivo es acelerar los avances científicos.

La nueva red ESnet6, formada por 4.000 kilómetros de cables de fibra óptica con enlaces troncales de red que van desde 400 Gigabit por segundo hasta 1 Terabit por segundo y cuenta con seguridad de red general avanzada, e incluso está prevista una futura plataforma API programable para científicos.

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Miguel Guía y su visión contemporánea del cubismo

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Miguel Guía es un artista que ha marcado la pauta en la palestra de la escultura y pintura cubista. Su concepto de arte se resume en tres palabras clave: idea, evolución e identidad. Dejando el resto como parte de una técnica, oficio, emoción y gran habilidad.

El artista Miguel Guía y su pasión por el cubismo

Este artista, nacido en Madrid un octubre de 1960, desde muy pequeño, estuvo en contacto con piezas de arte, en su mayoría, aquellas que se encontraban en el taller de su padre, lo cual sirvió para despertar y desarrollar una gran creatividad en el joven, obteniendo de ahí buena parte de sus conocimientos.

Sin embargo, su relación con la pintura cubista surgió más adelante, cuando estableció contacto con piezas icónicas de la mano de grandes exponentes del género, como lo son Pablo Picasso y Juan Gris.

Es así como Miguel Guía creó su primera obra cubista, inspirado en el famoso pintor y escultor valenciano Manolo Valdes, con sus rarezas y el concepto minimalista, dejando así su obra bautizada como Aire y metal de plano cubista y con tendencia a mantener la fuerte silueta.

De esta manera, la fama y reconocimiento de Miguel Guía se fue fortaleciendo y evolucionando también en otras corrientes artísticas, posicionándose como un escultor bestseller internacional y creador del estilo “Art Essence”. Y, por consiguiente, un título a nivel socio artístico como un artista de las esencias, que logra captar más allá de lo que la simple vista percibe, como en un concepto propio de “cubismo bidimensional” a través de su colección de pinturas cubistas.

¿Dónde conseguir obras y cuadros de pintura cubista?

El interés que miles de personas muestran por la pintura cubista ha hecho que artistas como Guía quieran compartir sus obras en las mejores plataformas para la adquisición de este tipo de piezas. Siendo Artsper, una de las más relevantes, la cual ha titulado al artista con un bestseller dentro de sus espacios, compitiendo con las más de 130 mil obras presentes de la mano de otros exponentes.

Asimismo, a través de la galería online con la cual tiene exclusiva, Buysculpture.es, se pueden adquirir varias de sus mejores piezas del género cubista, como Cubicando el cubismo, Armonía tridimensional (2004), Menina cubista tridimensional (2003) y Arlequín cubista tridimensional (2015), todas al mejor precio.

Por último, pero no menos importante, también es posible visitar el taller del artista, lo que resulta una novedad sin precedentes para los admiradores del arte moderno y la pintura cubista. Aunque estos espacios son lugares excesivamente privados, Miguel Guía los abre para quienes visitan Madrid, donde también podrán adquirir alguna obra exclusiva cubista, o que no se encuentre en stock en los sitios mencionados.

Todo lo que ofrece el catálogo de canapés de Calidad y Descanso

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Para muchas personas, el orden es una prioridad en la habitación, aunque lograrlo no siempre es una tarea sencilla, no necesariamente por falta de tiempo, sino más bien muchas veces por falta de espacio. En este sentido, los canapés se han convertido en una de las mejores soluciones no solo en canto a descanso se refiere, sino también porque son multifuncionales y facilitan el orden. De hecho, son muchas las ventajas de contar con canapés en casa. Si no se tiene uno, adquirirlo es bastante sencillo gracias a firmas como Calidad y Descanso, fabricantes de muebles a medida, con un catálogo de canapés variado y atractivo.

Bases y canapés de calidad para un excelente descanso

El descanso es fundamental para la salud y el bienestar de todo ser humano, por lo que es necesario asegurarse de que siempre sea de calidad. Empresas como Calidad y Descanso conocen muy bien la importancia de esto, por lo que sus bases y canapés están fabricados bajo los más estrictos estándares de calidad y con los mejores materiales. De esta manera aseguran un buen descanso para cualquiera que los use. Además de fabricarlos a medida, según las necesidades y especificaciones de sus clientes, esta empresa también cuenta con un amplio catálogo de bases y canapés abatibles, disponible a través de su sitio web. Todos ellos se caracterizan por ser especialmente robustos y elegantes, contando incluso con protección antiácaros y bacterias, por lo que son seguros y beneficiosos para la salud. Además de eso, están fabricados de tal manera que se garantice la máxima ventilación, utilizando los mejores tejidos y elementos para ellos. Por último, son canapés con bastante espacio interior para quienes les gusta el orden y desean poder guardar sus cosas en un espacio discreto y práctico.

Ventajas de los canapés abatibles

Una de las principales ventajas de los canapés abatibles es precisamente que facilitan en gran medida el orden, permitiendo tener todo fácilmente a la mano en su espacio interior. Pero además de eso, y aún más importante, es que son muebles capaces de sostener un buen descanso, garantizando al usuario la misma o incluso mayor comodidad que cualquier otro somier que pueda tener. Finalmente, otra de sus ventajas es que son estéticamente muy atractivos, elegantes y con mucho estilo, capaces de aportar un toque sofisticado a cualquier habitación.

Al acceder al sitio web de Calidad y Descanso se puede ver de primera mano todo el catálogo de canapés que la empresa tiene disponible, con sus diferentes modelos y diseños. El usuario solo tendrá que elegir el que considere más conveniente según sus gustos y necesidades. No obstante, también existe la posibilidad de solicitar la fabricación de una base o canapé completamente a medida, de acuerdo a sus requerimientos.

Julio Verne y algunas curiosidades

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Un 8 de febrero de 1828, llegaba al mundo Julio Verne, una mente prodigiosa que ha dejado como legado numerosas obras literarias capaces de sumergirnos en mundos mágicos. Pero, ¿qué se escondía detrás de este escritor adelantado a su tiempo?

Desde pequeño Verne fue un gran aventurero. Con apenas 10 años, se escapó de casa con el objetivo de embarcarse en un barco rumbo a India. Sin embargo, la aventura se acabó pronto, ya que su padre le pilló cuando iba a embarcar. Aunque esa ansia de viajar, conocer y vivir aventuras se refleja en sus personajes, y, a pesar de sus intentos de crío de marcharse a cumplir su sueño, verdaderamente Verne apenas salió de su Francia natal.

Escribía mucho. Una novela al año, hasta alcanzar 54. Y se le considera el segundo autor más traducido, después de Agatha Christie. Y por último, ¿predijo el futuro? Entre sus obras podemos encontrar inventos muy parecidos a lo que hoy llamamos hologramas, videoconferencias, velas solares e incluso Internet.

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La hipoteca inversa y la renta vitalicia se dispararán este año

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Tras unos años de estancamiento, los jubilados españoles vuelven a confiar en los denominados productos hipotecarios inversos.

Así lo atestiguan los datos estadísticos referentes a la hipoteca inversa 2023 y lo mismo ocurre con los referidos a las operaciones de renta vitalicia.

Conozcamos los porqués de este resurgir y en qué consisten estos productos hipotecarios.

Notable aumento de la venta de la nuda propiedad de viviendas

La nuda propiedad es una circunstancia en la que una persona es la propietaria legítima y acreditada de una vivienda, pero no tiene derecho a utilizarla, puesto que ese derecho corresponde a otra persona, denominada usufructuaria.

A modo de ejemplo, pongamos por caso el de una persona fallecida que deja en herencia su piso a un sobrino, pero ha nombrado usufructuaria de por vida a su esposa.

En este caso, el sobrino no podrá ocupar la vivienda o venderla hasta que la esposa, que goza del derecho de usufructo de la misma, haya fallecido.

Pero lo que sí puede el sobrino es vender la nuda propiedad a una entidad financiera. Y las estadísticas confirman que esta opción gana peso, especialmente entre los mayores de 65 años, como opción para obtener ingresos alternativos.

Este tipo de operaciones han experimentado un crecimiento de casi el 24 % en 2022, respecto del año anterior, y todos los indicadores apuntan a que la tendencia de crecimiento se mantendrá o aumentará durante 2023 y los años venideros.

Además, son dos los años consecutivos en los que el índice de operaciones de venta de la nuda propiedad se incrementa, rompiendo la tendencia negativa registrada hasta 2020. En concreto, la cifra de operaciones registradas es la más elevada desde 2014.

¿Y cuáles son los motivos que explican este crecimiento rápido y sostenido? Principalmente, son los que siguen:

  • La baja cuantía media de las percepciones económicas recibidas por los pensionistas españoles
  • El temor a que en un futuro las cuantías de las pensiones se estanquen o incluso desciendan
  • El aumento de la esperanza de vida en España

Añadimos que, a elección del vendedor, los ingresos correspondientes a la venta de la nuda propiedad pueden percibirse en un único pago o gradualmente, como si se tratase de una pensión complementaria.

La hipoteca inversa se dispara

La hipoteca inversa es un producto financiero similar al de la venta de la nuda propiedad. La gran diferencia es que el propietario de la vivienda lo es con todos los derechos, incluido el de usufructo.

En consecuencia, el vendedor cede sus derechos como propietario a cambio de una elevada suma de dinero o de compensaciones mensuales vitalicias, manteniendo de por vida el derecho a seguir utilizando la vivienda.

El dato estadístico indica que, durante 2022, las operaciones de hipoteca inversa en España se dispararon, con un crecimiento del 40 % respecto al ejercicio anterior.

A falta de datos oficiales relativos a 2023, todos los analistas coinciden en que la tendencia seguirá al alza.

Para finalizar, diremos que sobra hacer hincapié en los motivos que explican el auge de las operaciones de hipoteca inversa, puesto que son los mismos que están provocando el incremento en las ventas de nuda propiedad.

Repara tu Deuda Abogados cancela 46.000€ en Madrid con la Ley de Segunda Oportunidad

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Repara tu Deuda Abogados cancela 46.000? en Madrid con la Ley de Segunda Oportunidad

La exonerada no pudo hacer frente a los préstamos solicitados con los ingresos que percibía

El Juzgado de lo Mercantil nº09 de Madrid ha dictado el Beneficio de Exoneración del Pasivo Insatisfecho (BEPI) en el caso de una mujer, vecina de Madrid, que ha quedado exonerada de una deuda de 46.000 euros. El caso lo ha tramitado Repara tu Deuda Abogados, despacho de abogados líder en España en la Ley de Segunda Oportunidad. VER SENTENCIA

Según explican los abogados de Repara tu Deuda, «la causa de la situación de insolvencia viene ocasionada por el sobreendeudamiento de la concursada como consecuencia de no haber logrado satisfacer las obligaciones contraídas por varios préstamos solicitados y que le han ocasionado una bola de nieve que no ha podido liquidar con sus ingresos».

La Ley de Segunda Oportunidad entró en vigor en España en 2015. Poco a poco es más conocida por personas que se ha visto envueltas en una situación de la que no pueden salir y necesitan cancelar las deudas que han contraído pero no pueden asumir. Más de 20.000 particulares y autónomos han puesto su caso en manos del despacho de abogados con el objetivo de reactivarse en la economía.

Una de las garantías de éxito para los clientes es que el bufete cuente con casos de éxito reales y demostrables. Por esta razón, Repara tu Deuda Abogados publica las sentencias de casos en los que ellos han participado, a disposición de cualquier interesado en consultarlas.

Javier Cárdenas es el Defensor del Cliente en Repara tu Deuda. Su trabajo consiste en ayudar a toda persona que necesite acudir a esta legislación y mediar en cualquier asunto con el despacho de abogados. El bufete también tiene entre sus cometidos cancelar tarjetas de crédito, tarjetas revolving, minicréditos, préstamos e hipotecas. Existe un correo electrónico habilitado para que cualquiera contacte con el periodista para dudas u otras gestiones: cardenas@reparatudeuda.es

Repara tu Deuda Abogados es el despacho de abogados que más casos ha llevado en España, y el que más deuda ha cancelado a sus clientes. Hasta la fecha, ha logrado rebasar la cifra de 135 millones de euros exonerados a sus clientes, los cuales pertenecen a las diferentes comunidades autónomas de España.

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Vilamercat, la encomiable historia del apoyo al comercio local y de proximidad en 8 municipios del Baix Llobregat

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Vilamercat, la encomiable historia del apoyo al comercio local y de proximidad en 8 municipios del Baix Llobregat

Hace escasos meses que se dejaron de utilizar oficialmente las mascarillas en determinados espacios públicos y transportes, lo cual puede llevar a la errónea percepción de que fue ya hace mucho, mucho tiempo cuando la sociedad se enfrentaba a una pandemia sin precedentes que paralizó prácticamente todo

En esas oscuras fechas, multitud de comercios cerraban sus persianas y las grandes superficies suspendían sus entregas a domicilio, por lo que proveerse de los productos más básicos y necesarios parecía una misión del todo imposible.

Fue precisamente durante dicho período, allá en 2020 cuando se produjo un punto de inflexión, cuando empezó a gestarse un movimiento por parte de una serie de comercios locales que decidieron hacer frente a la situación y mejorar el día a día de sus vecinos haciéndoles llegar directamente a sus domicilios estos productos tan necesarios.

Este movimiento iniciado por Robert Dalmau y una serie de comercios de Cervelló como Frutería Anna, La Platjeta o Carnicería-Charcutería Cervelló entre otros -, se ha ido consolidando hasta el día de hoy en Vilamercat, un marketplace local en forma de cooperativa.

Pero lo que empezó como una colaboración para hacer frente a una situación de emergencia, hoy en 2023 ha evolucionado y se ha adaptado a lo que está demandando la sociedad: ser más conscientes con el planeta y el entorno más próximo. Y es que Vilamercat se ha posicionado actualmente como un referente del comercio de proximidad y sostenibilidad en 8 municipios del Baix Llobregat.

Es un hecho que el planeta cuenta con recursos limitados, en el que cada vez existe más población que se alimenta y consume a diario, por lo que cualquier decisión en este sentido tiene un impacto real en nuestro entorno. La suma de buenas decisiones individuales y colectivas en materia de hábitos de compra son el primer paso para poder cambiar el mundo a mejor y hacerlo más sostenible en todos los sentidos.

En Vilamercat son conscientes de este reto y están convencidos que dicho cambio es una meta razonable y posible, por lo que se han convertido en verdaderos impulsores del mismo. En la actualidad ofrecen la oportunidad a cada vez más comercios locales a sumarse y comprometerse con este ambicioso proyecto. Un proyecto que apuesta por un modelo de alimentación y consumo sostenible que potencie el producto de proximidad y brinde a las personas opciones de consumo responsable arraigadas en el territorio. Porque solo de este modo es posible proteger el medio ambiente y la economía local.

No hay duda que existen múltiples ventajas de las que se pueden beneficiar dichos consumidores al comprar en un marketplace local como Vilamercat tal y como se detalla a continuación:

  • Proporciona comodidad a sus clientes: al adquirir productos en tiendas locales con posibilidad de entrega a domicilio existe un ahorro cuantificable en tiempo, dinero y esfuerzo. Todo para hacer la vida más fácil y cómoda a las personas para que puedan dedicarse a lo que realmente importa.
  • Promueve una relación mucho más personalizada: dichos modelos locales permiten establecer una relación mucho más cercana con los propietarios, empleados y repartidores de los comercios. El resultado es un mejor servicio al cliente y una experiencia de compra mucho más satisfactoria.
  • Ofrece variedad y calidad de producto: aunque las tiendas de proximidad suelen ser más pequeñas que las cadenas comerciales y corporaciones internacionales, al unirse en torno a un marketplace local suelen ofrecer una amplia variedad de productos y servicios. Además de conocer la proveniencia de sus productos, suelen ser de mayor calidad y los más autóctonos no se pueden adquirir con facilidad en grandes superficies.
  • Fomenta la economía local: al comprar en tiendas locales, los consumidores apoyan a los comerciantes y negocios de su comunidad, lo cual ayuda a mantener la ocupación y la prosperidad económica en la zona.
  • Brinda beneficios ambientales: al comprar en tiendas locales se minimiza la huella de carbono al reducir el transporte a larga distancia y se promueven prácticas comerciales más sostenibles.

Actualmente, de los más de 3.000 productos que está ofreciendo Vilamercat, el 100% son de origen nacional, y de los productos frescos en concreto, el 70% son de proximidad e íntegramente son distribuidos por comercios locales.

Para dar cifras absolutas, actualmente colaboran con 14 tiendas locales de distribución de frescos de proximidad, alimentación, panadería, despensa, bebidas y refrescos, productos para el hogar, cuidado personal, alimentación y complementos para mascotas, floristería y una amplia variedad de artículos. Entre sus referencias se puede encontrar todo lo que se necesita para proveer la despensa de cualquier hogar con productos de calidad y de manera mucho más responsable.

Por si no fuera suficiente, dentro del compromiso adquirido de Vilamercat como cooperativa comprometida con sus asociados, además de participar y apoyar activamente en diferentes actividades locales, una parte de los ingresos van destinados a proyectos deportivos, culturales o sociales de la zona.

Actualmente los consumidores pueden disfrutar de los servicios de entrega a domicilio de Vilamercat en Cervelló, Vallirana, Corbera de Llobregat, La Palma de Cervelló, Pallejà, Sant Vicenç dels Horts, Olesa de Bonesvalls y Molins de Rei.

Se ha constatado en estas líneas que el comercio local y de proximidad tiene múltiples ventajas para los consumidores, tanto económicas como sociales y por descontado medioambientales. Al comprar en cooperativas locales como Vilamercat, se apoya a las comunidades locales y se fomenta una economía más justa y sostenible.

Ahora no existe excusa alguna para convertirse en un verdadero #vilamercader.

Fuente Comunicae

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Küppersbusch se postula al premio al mejor producto de Casa Decor con su solución para cocinas abiertas

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La marca de electrodomésticos Küppersbusch opta a alzarse con el Premio al Mejor Producto Integrado de Casa Decor con su placa de inducción con campana integrada. Un dispositivo con dos usos que es la solución perfecta para las cocinas abiertas

Este galardón se enmarca dentro de los «Premios de Interiorismo Casa Decor» con el que el jurado pone en valor la mejor pieza de mobiliario, iluminación, complemento, menaje, etc. de todas las empresas participantes en la edición.

Küppersbusch se presenta a estos importantes premios con su innovador producto de placa de inducción con campana extractora integrada. Una solución práctica que aporta dos usos en uno, la cocción y la extracción.

Además, cuenta otro beneficio esencial que es la ventilación eficaz. Al situarse la campana extractora enrasada al nivel de la encimera la grasa y el vapor se extraen desde aquí consiguiendo así que no se expandan por la estancia.

Del mismo modo, el concepto individual de la marca permite adaptar los acabados del producto a las preferencias personales de los clientes; permitiendo hasta 7 colores diferentes de la rejilla a juego con el acabado del resto de electrodomésticos.

Rubén Jiménez, responsable de Küppersbusch en España, señala que la decisión de presentar este producto a los premios se debe a que «representa muy bien el diseño, la elegancia y la eficacia de los productos de Küppersbusch. Además es una solución innovadora y muy estética para las cocinas abiertas».

Durante esta edición de Casa Decor, que se está celebrando en la calle Serrano, 92 de Madrid, hasta el próximo día 28 de mayo, se puede visitar este producto en los dos espacios en los que tiene presencia la marca de electrodomésticos. El espacio de Copatlife diseñado por la reputada interiorista Virginia Albuja y el espacio diseñado por la interiorista Laura Urzanqui.

Acerca de Küppersbusch

Friedrich Küppersbusch fue el primer fabricante alemán de cocinas que fundó la empresa en 1875 con la producción de hornos de carbón hechos a mano.

La marca alemana de 150 años continúa con el espíritu pionero de su fundador que mantiene el carácter de la región minera del Ruhr, cuna del acero alemán y hogar de mineros conocidos por su seriedad e integridad.

El estilo alemán que representa un diseño impactante, personalizado y 100% confiable e intuitivo son las señas de identidad de esta marca de electrodomésticos premium que está presente en 40 países repartidos entre América, Europa, África y Asia.

Fuente Comunicae

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Iberik Hoteles invierte 8,5 millones de euros para reabrir el emblemático Balneario de Guitiriz (Lugo)

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El nuevo Iberik Gran Balneario de Guitiriz & Golf, de cuatro estrellas, generará alrededor de 50 nuevos empleos y revitalizará el turismo de la comarca de Terra Chá. La fecha de apertura será el próximo 11 de mayo y actualmente ya cuenta con reservas. La rehabilitación de este complejo incluyó la reforma integral del edificio centenario del hotel con más de 9.800 m² y 103 habitaciones, y del edificio del balneario con 3.600 m²

Galicia recupera un emblema de las aguas termales nacionales. Este jueves 11 de mayo abre sus puertas Iberik Gran Balneario de Guitiriz & Golf para volver a convertirse en referente nacional del bienestar. Este complejo hotelero con más de un siglo de historia, situado en la provincia de Lugo, se ha reformado de manera integral con una inversión de 8,5 millones de euros respetando el carácter histórico del lugar construido en 1908.

Se trata de una nueva apuesta de la cadena hotelera Iberik Hoteles, con capital 100% español y más establecimientos en Galicia, Asturias y Lérida, para recuperar el prestigio de una de las zonas con las mejores aguas de toda España. Su apertura genera alrededor de 50 nuevos empleos locales, principalmente procedentes de la zona de Guitiriz.

En total, el complejo hotelero de cuatro estrellas cuenta con 103 habitaciones donde se combina a la perfección historia y confort. A esto se une una amplia oferta para la salud y el descanso gracias al servicio de restaurante, campo de golf con nueve hoyos y campo de prácticas y, por supuesto, el afamado balneario con renombre dentro y fuera de España. 

¿Por qué las aguas del Iberik Gran Balneario de Guitiriz & Golf son las mejores?

El uso terapéutico de las aguas minero medicinales de Guitiriz se remontan al siglo XVII. Debido a la fama que estas ganaron, se construyó un hotel de estilo modernista original fundado en 1908, funcionando como alojamiento para los usuarios de las aguas termales. Poco a poco, la fama de este balneario en Galicia llegó a traspasar las fronteras, y entre sus clientes, se encontraban europeos e hispanoamericanos que buscaban un lugar para el descanso. 

Actualmente, el balneario cuenta con una piscina de 241 m², una zona de playa y área termolúdica y una piscina de marcha y baño frío. A ello se le suman otras dos pequeñas piscinas, dos saunas de calor húmedo, una sauna de calor seco, sala de toallas calientes o gimnasio. En la planta baja, alberga las dependencias del servicio médico del balneario y una sala de inhalación, seis cabinas de algas, de masaje, solarium interior y terrazas. 

En el circuito acuático se practican diversas técnicas termales con aguas mineromedicionales. Entre ellas, la piscina activa con camas y asientos de hidromasaje, que, mediante la proyección de aire a presión, ayudan a trabajar la musculatura de la espalda y las piernas a todos los niveles. Además de chorros y cascadas para relajar la musculatura del cuello y la espalda alta, así como asientos de hidromasaje y burbujas, y una poza fría para hacer el contraste de temperatura necesario para activar la circulación. 

A todo esto también se unen varias terapias que forman parte del proceso de cura balnearia en donde entran en juego otros aspectos como el régimen alimenticio el descanso emocional y la actividad física y el reposo.

El Iberik Gran Balneario de Guitiriz también cuenta como novedad con un restaurante con materias primas de proximidad y cocina local combinado con técnicas culinarias modernas. También dispone de salones con espacio para hasta 200 personas, ideales para la organización de actos sociales y empresariales, un evento familiar o una gran convención.

Otra de sus novedades es el campo de golf que cuenta con nueve hoyos y campo de prácticas, ambos abiertos al público en general. En total, un recinto con una superficie total de 46.000 m² que la cadena Iberik ha revitalizado para volver a poner Guitiriz en el mapa del termalismo nacional con mucho más.

Fuente Comunicae

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Miguel Ángel Sotillos: "Somos los primeros interesados en la sostenibilidad del turismo"

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El presidente de la patronal de viviendas turísticas de la Comunitat Valenciana, Miguel Ángel Sotillos, encabeza la próxima semana la delegación valenciana que participará en Málaga en Vitur Summit y Vitur Forum España, los mayores foros europeo y nacional sobre alquiler vacacional donde se dan cita gestores profesionales, inversores, propietarios, empresas profesionales, plataformas, instituciones, asociaciones y medios de comunicación especializados en Turismo y Viviendas Turísticas

Sotillos ha adelantado que durante los tres días de la cita (10, 11 y 12 de mayo), el sector va a analizar el reto del ahorro energético y la huella de carbono en el Turismo, así como las nuevas tendencias del turismo residencial, el turismo de salud, y el alojamiento vinculado al auge del trabajo a distancia de los nómadas digitales.

El presidente de APTURCV y FEVITUR ha añadido que el encuentro volverá a demostrar que la actividad de los apartamentos y viviendas turísticas genera un impacto económico muy beneficioso para las ciudades, revitalizando los barrios y el comercio de proximidad.

En este sentido, el responsable de la patronal ha insistido que los 321.000 pisos turísticos registrados en España han generado un impacto económico de más de 20.000 millones de euros, a los que habría que sumar otros 20.000 millones del turismo extranjero que viene a España buscando esta modalidad alojativa, según se recogen en los datos del Baremo para el Observatorio de la Vivienda Turística en España publicado por el Instituto Multidisciplinar de la Empresa de la Universidad de Salamanca.

Además, Sotillos ha señalado «como solo el 19,1% de los gastos de un turista que se aloja en una vivienda turística van a parar al alojamiento, el resto, más del 80%, va dedicado al gasto durante la estancia, como compras, restaurantes, ocio o cultura, que beneficia de forma directa al comercio de proximidad al acaparar más del 60% de este gasto».

Regularización frente a prohibición
Para el presidente de APTURCV y FEVITUR, el sector «ha democratizado el turismo al permitir a cualquier persona elegir una modalidad alojativa al alcance de sus posibilidades y preferencias, y ha conseguido también deslocalizar y desestacionalizar el turismo en España, ya que las viviendas turísticas funcionan todo el año y en todas las zonas (ciudades grandes y pequeñas, zonas de playa, rurales o despobladas), frente al tradicional funcionamiento hotelero de precios, servicios y destinos».

Sotillos ha pedido que «se deje de alimentar el debate de la turismofobia y se apoye la regulación de las viviendas turísticas, ya que con sus críticas acabarán perjudicando tanto al sector reglado como al conjunto de empresas del sector servicios».

VITUR SUMMIT 2023
El principal reto del sector, como se debatirá la próxima semana en Málaga desde VITUR SUMMIT 2023, es promover la regularización y la sostenibilidad del turismo, y dar respuesta a las nuevas tendencias del turismo residencial, el turismo de salud, y el alojamiento vinculado al auge del trabajo a distancia de los nómadas digitales.

Por esta razón, Vitur Summit 2023 contará con tres jornadas completas de debate en las que participarán más de 90 ponentes y panelistas, líderes del sector y procedentes de una variedad de empresas multinacionales, a los que se unirán los más de 650 asistentes que el encuentro estima acoger.

Entre ellos, destacan muchos de los principales agentes del sector como Carlos Rueda Charle de IDEALISTA, Anina Pira de JLL’S HOTELS & HOSPITALITY GROUP, Victor Martí de GMA CAPITAL, Joaquim Leal de  INTERHOME, Carlos Garrido de la Cierva de la CEAV, María Flores Portillo de BEYOND, Laura Metayer de KAVE HOME, Nuno Trigo de VERTICAL COWORKING, Leda Zanlungo de SONDER, Cristian Flórez de BEMATE, Nacho Alonso de NOVASOL/AWAZE, Enrique Mas, de SWEEN INN, Antón de la Rica, de LÍBERE, Covadonga Sanz, de GREYSTAR, Eduardo San Martín, de INCUS CAPITAL, Javier Pereira Carro, de TAKE POINT INVESTMENTS, David Robles, de GOOGLE TRAVEL, Pilar Crespo Pastor, de BOOKING, Paola Lazzaretti, Manager de VRBO/EXPEDIA GROUP, Lourdes Castillo Jiménez de HOMES & VILLAS BY MARRIOTT INTERNATIONAL, y Javier Cedeño-Barreiro de HOLIDU.

Fuente Comunicae

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Alia Therapeutics nombra Consejera Delegada a Letizia Goretti

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Alia Therapeutics nombra Consejera Delegada a Letizia Goretti

Letizia Goretti es licenciada en Química por la Universidad de Perugia y comenzó su carrera en Bristol-Myers Squibb en Italia antes de trasladarse a The Janssen Pharmaceutical Companies, donde desempeñó varias funciones

Alia Therapeutics, una start-up con sede en Trento especializada en tratamientos innovadores para enfermedades genéticas raras mediante la tecnología de edición genética de nueva generación, ha anunciado el nombramiento de Letizia Goretti como Consejera Delegada (CEO) y Directora del Consejo, con efecto inmediato.

Letizia, que se incorpora a Alia procedente de Johnson & Johnson, cuenta con más de 25 años de experiencia internacional en ciencias de la vida. Aporta una amplia experiencia en actividades estratégicas, operativas, de I+D y comerciales en todo el sector, así como un historial de creación de asociaciones sólidas y de aportación de valor sostenible a las partes interesadas y a los pacientes.

En su anterior cargo como Directora Senior de Transacciones y Alianzas en el Centro de Innovación de Johnson & Johnson en Londres, dirigió los esfuerzos de asociación estratégica con el mundo académico, los empresarios, las industrias, las organizaciones gubernamentales y las organizaciones benéficas, centrándose en el desarrollo y la adopción de la genómica y las capacidades digitales para el descubrimiento y el desarrollo.

«El nombramiento de Letizia como CEO marca un importante paso adelante para Alia», ha declarado Paola Pozzi, socia de Sofinnova Partners. «Su experiencia integral y su capacidad de liderazgo, combinadas con su impulso para crear valor a través de la innovación, serán un gran catalizador para acelerar el crecimiento de Alia».

«Me fascina la oportunidad de trabajar con un equipo de científicos de vanguardia en la búsqueda del desarrollo de su innovadora plataforma para la medicina basada en CRISPR», dijo Letizia. «Estamos posibilitando novedosas estrategias de edición genética diseñadas para superar las limitaciones actuales y llevar más terapias a pacientes con enfermedades y afecciones desatendidas y actualmente intratables».

«Nuestro Consejo de Administración está encantado de nombrar a una líder como Letizia», dijo Silvano Spinelli, Presidente del Consejo de Administración. «Con su amplia trayectoria y su historial de creación de valor, está bien posicionada para guiar a Alia hacia un futuro brillante».

Letizia es licenciada en Química por la Universidad de Perugia. Comenzó su carrera en Bristol-Myers Squibb en Italia antes de trasladarse a The Janssen Pharmaceutical Companies, una unidad de Johnson & Johnson, donde desempeñó varias funciones con responsabilidades crecientes y alcance internacional en desarrollo empresarial, desarrollo CMC, gestión del ciclo de vida comercial y lanzamiento mundial de nuevos productos.

En abril, Alia anunció una ampliación de financiación inicial de 4,4 millones de euros liderada por Sofinnova Partners a través del Fondo Teletón Sofinnova. Otros inversores fueron Indaco Bio y un grupo de inversores italianos reunidos por Banor SIM y Banca Profilo.

Sobre Alia Therapeutics
Alia Therapeutics es una start-up biotecnológica italiana cuya misión es desarrollar tratamientos innovadores para enfermedades genéticas incurables utilizando la tecnología de edición de genes. La empresa fue fundada en octubre de 2018 por Anna Cereseto y un grupo de investigadores de CIBIO, el departamento de biotecnología de la Universidad de Trento, que descubrieron las tecnologías CRISPR centrales explotadas por la start-up. Más información en aliatherapeutics.com .

Sobre Sofinnova Partners
Sofinnova Partners es una empresa europea de capital riesgo líder en ciencias de la vida, especializada en asistencia sanitaria y sostenibilidad. Con sede en París, Londres y Milán, la empresa reúne a un equipo de profesionales de todo el mundo con sólidos conocimientos científicos, médicos y empresariales. Sofinnova Partners se dedica a la creación de empresas a lo largo de toda la cadena de valor de las inversiones en ciencias de la vida, desde la fase de semilla hasta las etapas posteriores.

Fundada en 1972, Sofinnova Partners es una empresa de capital riesgo profundamente arraigada en Europa, con 50 años de experiencia respaldando a más de 500 empresas y creando líderes de mercado en todo el mundo. En la actualidad, Sofinnova Partners gestiona más de 2.500 millones de euros. Para más información, visite: sofinnovapartners.com.

Para más información visitar: https://sofinnovapartners.com/strategy/telethon

Fuente Comunicae

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Cofares crece un 6,5% en 2022 y roza los 4.000 millones de ventas

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La compañía de servicios farmacéuticos Cofares ha cerrado 2022 con un nuevo dato récord de facturación. Las ventas de la organización que preside Eduardo Pastor crecieron una media del 6,52%, hasta situarse en los 3.928 millones de euros. Estas cifras consolidan a la compañía al frente del sector con una cuota de mercado superior al 30%, ha informado la organización.

«Durante 2022 se llegaron a distribuir 461 millones de unidades de fármacos y productos de salud, un 11% más que el ejercicio anterior. Hemos abierto 50 nuevas rutas en 2022, lo que implica un incremento del 2,3%, y llevado medicamentos y servicios de salud a más de 12.000 farmacias socias de todo el territorio nacional, que facilitan atención sanitaria a 7 de cada 10 españoles», ha detallado Cofares.

La organización asegura haber recorrido 56,7 millones de kilómetros en el último año para facilitar una media de 2,7 repartos diarios a las farmacias.

El 33,6% del beneficio proviene actividades al margen de la distribución farmacéutica

«Estos resultados son un impulso para continuar con nuestro plan estratégico que contempla inversiones por valor de 44,5 millones de euros en 2023. Continuaremos adecuando nuestra red y profundizaremos en la digitalización de los procesos internos para ofrecer la mejor experiencia a nuestras farmacias», explica el presidente de la organización, Eduardo Pastor.

COFARES ELECTRIFICA SUS RUTAS URBANAS

En este sentido, se está realizando una clara apuesta por la sostenibilidad mediante la electrificación de rutas urbanas, ya culminada en el 5% de estas, y la instalación de placas energéticas alternativas en los nuevos centros logísticos.

En 2022, el 62% de las inversiones DE COFARES fue destinada a la adecuación de centros y nuevas aperturas (20,1 millones de euros)

En la cuenta de resultados, también destaca la diversificación del negocio: más del 33,6% del beneficio antes de impuestos proviene de actividades al margen de la distribución en sentido estricto.

En esta línea, destaca la aportación de la marca propia Farline, de gran aceptación entre los usuarios de las farmacias socias, con unos resultados que crecen por encima del 22%, o de servicios como Nexo y Welnia que también aumentan más del 20%.

SERVICIOS DE COFARES SUBEN 12,2%

En conjunto, los servicios crecieron el año pasado una media del 12,2%. Farmavenix incrementa sus ventas en un 25,6% y algo más contenida es la mejora de OMFE, cuyas ventas se incrementan el 11,8% anual.

Pese a que 2022 fue un ejercicio especialmente complejo en el que la espiral inflacionista, la guerra de
Ucrania y la subida generalizada de carburantes han supuesto gastos extraordinarios sobre presupuesto de más de 16 millones de euros.

El beneficio antes de impuestos se sitúa en los 15,5 millones de euros a cierre de 2022

«Los buenos resultados del ejercicio siguen siendo el reflejo de la apuesta por la transformación y
modernización de la organización, que contó en 2022 con una inversión de 32,2 millones de euros
destinados a proyectos», destaca Pastor.

El incremento de ventas y el impulso de los servicios (+12,2%) llevan la cuota de mercado actual por encima del 30%, récord absoluto en la organización Los beneficios antes de impuestos alcanzan los 15,5 millones.

46 CENTROS LOGÍSTICOS EN ESPAÑA

Cofares cuenta actualmente con 46 centros logísticos en el territorio nacional, después de la reciente puesta en marcha de la infraestructura en Linares y las próximas aperturas previstas en Orense, Onda (Castellón) y Tarragona. Este año se abordarán también las ampliaciones de los centros de Betanzos, Sevilla, Alicante y Aldaia.

El presidente de la organización, Eduardo Pastor, se muestra satisfecho por el balance del ejercicio y los resultados positivos en un contexto tan complejo

«Nuestra apuesta y nuestra vocación de compromiso es siempre ser un actor estratégico de servicio para nuestros socios y para la sociedad. Y seguimos trabajando para hacer más eficiente y sostenible la farmacia, a través de la innovación, la digitalización y la aplicación de IA y otras tecnologías a la operativa del negocio. También para seguir aumentando su reconocimiento y la valoración del papel central en el sistema de salud», ha declarado.

COFARES RESPALDA REFORMA FARMACÉUTICA EUROPEA

La cooperativa de distribución de medicamentos, productos de salud y servicios sanitarios de capital 100% farmacéutico Cofares celebra la introducción del derecho a ser suministrados de los mayoristas farmacéuticos en la reforma de la legislación farmacéutica europea.

«La patronal europea GIRP, en colaboración con Cofares desde España, ha logrado que la Comisión Europea integre el ‘derecho de suministro’ de los distribuidores por su importante función social. Con esta medida, Europa reconoce el papel esencial de los mayoristas de gama completa en la cadena de valor del medicamento y, por tanto, en la salud de la población», ha destacado también recientemente la organización en un comunicado.

LA COMISIÓN EUROPEA (CE) HA COMPARTIDO SU PROPUESTA DE MODIFICACIÓN RELATIVA A LA LEGISLACIÓN FARMACÉUTICA BÁSICA DE LA UNIÓN EUROPEA (UE) CON EL FIN DE ADECUARLA A LOS NUEVOS RETOS SOCIOSANITARIOS

«En este marco, Cofares da la bienvenida al reconocimiento explícito que contiene la propuesta respecto al papel crucial de los mayoristas farmacéuticos de gama completa en la cadena de valor de acceso al medicamento. Y celebra especialmente la introducción del derecho a ser suministrados por parte de la industria, con el fin de seguir cumpliendo su función de servicio público y garantizar el acceso de medicamentos y productos de salud a la red de farmacias comunitarias y sus pacientes», enfatizan.

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