El coaching personal es un proceso creativo, en el cual el coach acompaña al cliente (coachee) a pensar por sí mismo. Le ayuda a encontrar sus propias respuestas y así descubre dentro de sí su potencial. En definitiva, le acompaña a conseguir sus propios objetivos, sea a nivel personal y/o profesional. Le guía y orienta gestionando sus emociones a través de la inteligencia emocional. Esto es lo que se conoce como proceso de autoconocimiento y gestión emocional.

El coaching personal es un proceso de crecimiento personal y de autoconocimiento. Llevará a las personas a descubrirse y a tomar las riendas de sus vidas, desde la responsabilidad y la confianza.

Está dirigido a todas aquellas personas que quieran mejorar algunos aspectos de su vida. El coaching personal busca despertar una nueva consciencia de las situaciones y, así, poder observar de manera diferente el mundo y a uno mismo.

Algunas áreas que abarca el proceso de autoconocimiento y gestión emocional

Desarrollo personal: autoconocimiento y potenciar lo mejor de uno mismo.

Autoestima: basada en tres conceptos; autoconfianza, autoconcepto y diálogo interno.

Motivación: elegir objetivos claros y concretos para dirigir la energía con éxito.

Toma de decisiones: aprender a decidir de forma libre y confiada.

Inteligencia emocional: conocer las emociones propias, saber su valor y aprender a gestionarlas.

Orientación laboral: descubrir las capacidades y orientarlas hacia un proyecto personal.

La necesidad de cambiar la situación personal actual y necesitar acompañamiento.

¿A qué ayuda el coaching personal para el proceso de autoconocimiento y gestión emocional?

El coaching personal contribuye a mejorar la autoestima, la seguridad en uno mismo y las relaciones interpersonales. También a la conciliación de la vida familiar y laboral, así como a la toma de decisiones. Facilita la gestión del estrés, fracaso… y éxito. Enseña a superar bloqueos, fobias y límites, eliminando patrones negativos de conducta o pensamiento. Además, impulsa una comunicación eficaz y ayuda al desarrollo del pleno potencial de la persona, facilitando el cambio y el aprendizaje.

El cliente se propone un objetivo, que pueden ser a nivel personal o profesional. Y el coach lo acompaña, motivando y ayudando mediante herramientas que el cliente aprenderá a manejar. Estas herramientas le ayudarán para siempre, permitiendo la consecución de sus objetivos.

Mediante el acompañamiento hacia el autoconocimiento, cada individuo amplía su consciencia, descubriendo sus fortalezas y debilidades. Conoce lo que le impide conseguir tener seguridad, autoestima, falta de asertividad, éxito, alcanzar su máximo potencial. Y sabe cuáles son las creencias limitantes que tiene instaladas que le mantienen anclado en el estrés, pensamientos negativos, fobias, bloqueos y miedo al fracaso. Aspectos que le impiden, en definitiva, llegar a gestionar sus relaciones personales y profesionales para alcanzar sus objetivos.

El coaching personal ayuda de manera que la gente consigue descubrir dentro de sí misma qué es lo que la mueve y motiva. Cuál es la fuerza interna que la llevará a la acción, siempre que lo decidas así. De manera que la persona aprenderá actuando, sintiendo y sabrá gestionar los fracasos. De esta forma, entendiendo que sin ellos no habrá aprendizaje ni, por ende, evolución ni trasformación.

Inteligencia emocional

La inteligencia emocional es un proceso directivo, que ayuda a reconocer, aceptar y canalizar las emociones, a través de la inteligencia emocional.

Es la capacidad para reconocer sentimientos propios y ajenos para gestionar las emociones. Se tiene un mayor autoconocimiento y así se alcanza la mejor versión de uno mismo, con ayuda de la PNL. De esta forma, se consigue una mejor comunicación con uno mismo (intrapersonal) y con los demás (interpersonal), cultivando las habilidades sociales de forma asertiva.

La gestión emocional ayuda a reconocer, aceptar y canalizar las emociones, para comprender cómo funciona la mente con los pensamientos y cómo se sienten las emociones a través de la inteligencia emocional.

Cuando las personas se sienten mal físicamente, piden ayuda médica. Y, sin embargo, cuando se trata de algún aspecto emocional de la vida personal o profesional, les cuesta pedir ayuda, piensan que todo lo pueden solucionar solas. Este se conoce como el proceso de autoconocimiento y gestión emocional.

Silvia Cristina García López acompaña en este proceso, entrenando la mente de sus clientes para sacar la mejor versión de ellos. Así, son los protagonistas de sus vidas.

Servicios de desarrollo personal

Silvia Cristina García López ofrece sus servicios de desarrollo personal (consultoría, mentoría, coaching, educación y formación) para el desarrollo del crecimiento personal. Proporciona las herramientas para el cumplimiento de objetivos y el alcance de los sueños de sus clientes en cualquier área de sus vidas, tanto personal como profesional. Ayudo a gestionar las emociones a través de la inteligencia emocional.

Consultoría: sesiones de PNL (programación neurolingüística) para la gestión emocional.

Coaching personal: sesiones de coaching personal y/o life coaching.

Mentoría: talleres sobre el desarrollo personal.

Educación emocional: programas de coaching personal/life coaching y/o inteligencia emocional.

Sus líneas de trabajo

Guía y apoya a las personas a conseguir sus objetivos y alcanzar sus sueños. Acompaña para alcanzar su propósito de vida, gestionando la inteligencia emocional, a través de un proceso de cambio y mejora a nivel personal y profesional.

Ayuda a motivar a los jóvenes en su crecimiento personal para encontrar su camino en su orientación profesional o universitaria.

Acompaña a las personas mediante el autoconocimiento a descubrir y potenciar el talento natural.

Quienes estén interesados en conocer más sobre sus servicios de coaching personal pueden hacerlo a través de su página web.

Silvia Cristina García López es consultora, coach personal, mentora y educadora emocional. Está especializada en acompañar a las personas para que descubran su talento, encuentren su camino y alcancen su propósito de vida.

Noviembre abrió con la celebración del 5º aniversario del Club Senior de Esade Alumni, del cual la empresa Kensington Finest Properties International es sponsor. La conmemoración de este primer lustro de trabajo, sirvió de marco para la realización de una serie de actividades, como lo fue este encuentro.

Para la agencia inmobiliaria, el trabajo de este club es fundamental en la sociedad, ya que ofrece diferentes oportunidades a un segmento de la población que representa un valor especial dentro del desarrollo de las actividades de Kensington Finest Properties International.

Club Senior de Esade Alumni: una celebración inolvidable

La celebración comenzó con una visita privada al legendario Palau Requesens, una construcción del siglo XIII. Se trata de un palacio edificado sobre una antigua muralla romana en Barcelona en la época medieval, el Palau Requesens, también llamado de la Condesa de Palamós, se destacó durante muchos años por ser el palacio residencial más grande de Barcelona. Esta histórica joya arquitectónica alberga actualmente la sede de la Reial Acadèmia de les Bones Lletres i Galeria de Catalans Il.lustres.

Después de la visita guiada, los asistentes a la celebración tuvieron la oportunidad de participar en una magistral conferencia dictada por Xavier Sala i Martin, economista y profesor de la Universidad de Columbia que tocó temas de actualidad como Inteligencia Artificial, inflación, tipos de interés, entre otros.

Tras analizar estos importantes temas, los asistentes asistieron a una cena de gala celebrada en los mismos espacios del histórico castillo medieval. Esta actividad, patrocinada por KENSINGTON Finest Properties International, sirvió de marco para analizar la evolución del mercado inmobiliario y sus perspectivas para el futuro inmediato.

El gran trabajo que hace el club

El Club Senior de Esade Alumni se ha convertido en una plataforma de dinamización y reflexión para el colectivo sénior de la población. Es una organización que entiende que una persona sénior posee prioridades y oportunidades cambiantes. La definen como una etapa vital en la que muchos deberían enfocarse, por ejemplo, en una nueva carrera.

Es por eso que un grupo de personas identificadas con esa realidad ha diseñado una serie de proyectos efectivos, claros y directos para esta población. A través de esas iniciativas se han propuesto fomentar su participación a través de actos, debates y reuniones. La idea es que estas personas tengan claro, en primer lugar, que no están solas.

La empresa KENSINGTON Finest Properties International, referente en el mercado inmobiliario de lujo, ha apoyado las iniciativas de este club. Tan solo en noviembre, el club ha organizado conferencias en las que se han tocado temas como el liderazgo senior en la era digital. También han analizado su importante papel en las empresas familiares. Es la promoción de oportunidades que esta inmobiliaria de alta gama apoya para beneficio de los seniors y la sociedad en general.

A medida que se acerca el final del año, las personas comienzan a planificar la celebración de la Nochevieja para recibir el 2024 por todo lo alto, disfrutando de una experiencia única que combine la emoción de este día tan significativo con una cena a la altura de las circunstancias. En este sentido, pasar la Nochevieja Alicante 2023 es una de las mejores opciones, debido a su agradable clima y a su vibrante vida nocturna, por lo que Despedidas Karamba Alicante ha preparado una fiesta inolvidable llena de música, diversión y alegría para despedir al año viejo y dar la bienvenida al nuevo.

Nochevieja en Alicante 2023, de la mano de Despedidas Karamba

Con casi 10 años organizando despedidas en Alicante y el aval de miles de clientes satisfechos, Despedidas Karamba se ha posicionado como una de las agencias de eventos de referencia para quienes buscan una opción divertida para celebrar el final del año. En este aspecto, pasar la Nochevieja en Alicante 2023, con una fiesta colmada de ritmo y energía en el centro de la ciudad, es posible de la mano del equipo de Despedidas Karamba, el cual ha preparado una espectacular cena que incluye desde deliciosos aperitivos hasta platos principales que despertarán las papilas gustativas de los participantes.

A su vez, la celebración de Nochevieja en Alicante 2023 contará con talentosos DJ que se encargarán de generar un ambiente vibrante a través de una cuidadosa selección de canciones clásicas y ritmos modernos para que todos puedan disfrutar en la pista baile. Por otra parte, el toque de diversión y glamour estará garantizado con el espectáculo de drag queen que dejará boquiabiertos a los presentes.

Diferentes paquetes disponibles para celebrar la Nochevieja

Despedidas Karamba ofrece a sus clientes una amplia variedad de opciones de restaurantes y hoteles para celebrar la Nochevieja en Alicante 2023. Al respecto, uno de los packs más solicitados para estas fechas es el de cenas más hotel, razón por la cual es aconsejable reservar con varias semanas de antelación para evitar que las plazas se agoten.

De esta manera, una de las alternativas más asequibles es la cena menú, con bodega ilimitada de cerveza, vinos y cervezas, la cual incluye el cotillón y las uvas de la suerte para el momento de las campanadas. Asimismo, cabe señalar que el restaurante se encuentra ubicado en pleno centro de Alicante y cuenta 2 salones con una capacidad total para 100 personas.

Por lo tanto, disfrutar de la Nochevieja en Alicante 2023 con Despedidas Karamba es garantía de diversión y emoción, desde la cena hasta la fiesta.

En el sector industrial, el buen funcionamiento de las máquinas es uno de los fundamentos que garantizan el éxito operativo de cualquier empresa. La efectividad de las máquinas es crucial para el máximo aprovechamiento del tiempo y lograr un mejor rendimiento y productividad. Para ayudar a medir los diferentes aspectos de la efectividad de la maquinaria existen indicadores especializados, como el OEE (Overall Equipment Efficiency), uno de los más destacados. En este contexto, la empresa MSI Grupo especialista en digitalización del proceso productivo-logístico, ofrece soluciones OEE y DTM en su plataforma Manufacturing Analytics.

Soluciones OEE Y DTM de MSI Grupo para empresas industriales

En el proceso productivo de la industria, cada segundo cuenta, literalmente, debido a que en la producción a gran escala, un segundo perdido puede significar un retraso importante en la entrega o en el total de productos. Por otro lado, los materiales y la energía aumentan constantemente, y se hace imprescindible el mejor funcionamiento de la maquinaria para evitar pérdidas y aumentar la productividad. Como expertos en digitalización para el sector industrial, MSI Grupo presenta estrategias de OEE que permiten transformar la eficiencia operativa, afectando de manera positiva en las finanzas de las empresas.

El enfoque de sus soluciones es integral, con el cual buscan mejorar cada una de las áreas del proceso productivo. Para ello, también cuentan con un Sistema de Gestión de Paradas (DTM) diseñado para detectar, analizar y registrar las causas de las paradas de las máquinas y su duración. Con ello, se pueden identificar los patrones y las áreas en las que implementar una mejora.

Las soluciones OEE y DTM permiten optimizar la eficiencia operativa de los equipos y mejorar el retorno de inversión de una forma más rápida.

25 años ofreciendo soluciones de digitalización y automatización para la industria

Por más de 25 años, el equipo de MSI Grupo ha logrado unir a la industria con el mundo digital proveyendo herramientas que ayudan a las empresas a optimizar sus procesos productivos. La empresa presenta un conocimiento tecnológico destacado que, junto a su expertise en procesos industriales, les permite proveer soluciones de digitalización y automatización integrales. MSI Grupo es parte de la división de ingeniería y servicios de la Corporación Mondragón, un grupo empresarial importante a nivel nacional con gran impacto a nivel internacional.

En la actualidad, MSI Grupo cuenta con 6 delegaciones en todo el mundo y ha realizado más de 300 proyectos, con un nivel de éxito indiscutible. La implementación de sus soluciones digitales ha permitido a las empresas digitalizar todo su proceso productivo y aumentar la productividad. De la misma forma, las compañías no solo mejoran la calidad de sus productos, sino que reducen sus costes de fabricación y aumentan sus ganancias de forma significativa. 

Editorial Caligrama presenta una asombrosa y excelente novela histórica

Editorial Caligrama se enorgullece en presentar la más reciente obra del destacado autor Luis González, titulada ¿Quién guarda al rey?. Este fascinante relato histórico sumerge a los lectores en la intrigante trama de la batalla de las Navas de Tolosa y los oscuros giros que tomaron los acontecimientos en la lucha contra los cátaros.

Después de su victoria en las Navas de Tolosa, Pedro II de Aragón se veía envuelto en un periodo de triunfos, pero la cruzada contra los cátaros tomaba un rumbo inquietante. Autorizada por el Papa, la cruzada no solo buscaba la eliminación física de los herejes, sino también la confiscación de sus tierras. Bajo el liderazgo de Monfort, los ejércitos de la Iglesia estaban transformando la cruzada en una guerra de conquista para el reino de Francia.

En este contexto tenso y peligroso, los condes despojados de sus tierras por apoyar la herejía buscan la ayuda de su rey, Pedro II. El destino del monarca se ve irremediablemente arrastrado a intervenir contra los ejércitos del Papa, marcando la primera vez que un ejército cristiano se enfrentaría a los cruzados. La consecuencia: una batalla con resultados imprevisibles que cambiaría el curso de la historia.

Rodrigo de Tudela, el hábil narrador de esta epopeya, desvela los secretos ocultos de los cátaros y teje los hilos de la Casilla de la Muerte con los maestros constructores que erigieron los templos del alto Aragón. A través de estas páginas, los lectores se sumergirán en el enigma que yace en el corazón de la catedral, donde comienza la ruta sagrada hacia Compostela: la catedral de los olvidados.

¿Quién guarda al rey? es más que una novela histórica; es un viaje fascinante a través de los misterios medievales, donde la intriga, la traición y la lucha por la verdad se entrelazan en una trama cautivadora. Luis González, con maestría, recrea un momento crucial en la historia europea e invita a explorar los rincones más oscuros de la Edad Media.

El autor

Luis González (Madrid, 1957). Licenciado en Derecho por la UNED y Máster en Gerencia de Empresas por el Instituto de Empresa. Casado y con dos hijos, ha dedicado cuatro décadas de su vida a la banca, donde ha ocupado algunos puestos de dirección en distintas entidades financieras. Conserva un fuerte interés por la unión entre la religión y la ciencia, las organizaciones secretas y los códigos ocultos. También ha sentido una especial atracción por la historia como forma de conocer y conocerse, a veces de reconocerse como personas y como pueblo. Se declara un apasionado admirador de la Edad Media, un periodo donde se construyeron las catedrales, se descubrió el gótico y donde convivieron las tres culturas. Una época que conservó todo el conocimiento ancestral que hoy día, considera, debería ser obligado estudiar en profundidad. Todo ese interés culminó en su primera novela, La casilla de la muerte, y ahora en este segunda entrega de la saga, ¿Quién guarda al rey?, un trabajo de tres años que ahora pone en manos de los lectores.

Editorial Caligrama

Caligrama es un sello editorial que pertenece al Grupo Lantia, uno de los grupos editoriales más relevantes del panorama español. Desde Caligrama ayudan a los autores a editar, publicar y distribuir su obra a nivel global, en papel, y en España cuentan con la mayor red de distribución a librerías del país. Su misión es potenciar y destacar el talento de nuevos autores con calidad literaria y potencial comercial con el sello Talento Caligrama en su cubierta. Cada año celebran los Premios Caligrama, en los que las obras ganadoras en las categorías Talento y Best-Seller pueden pasar a publicar en un sello tradicional. Caligrama es un territorio universal, vasto, colorido y de espíritu libre, que tiende puentes entre la autoedición y la edición tradicional de contenidos muy diversos bajo un mismo sello que incluyen novelas, poesías, ensayos y obras experimentales.

En el ámbito de la medicina estética facial, uno de los procedimientos más solicitados es la modificación de algún aspecto de la nariz. En este sentido, la rinomodelación ha crecido en popularidad, como una alternativa no quirúrgica a la rinoplastia. Mediante esta técnica, es posible realizar un gran número de cambios en esa zona del cuerpo, con resultados casi instantáneos.

Desde su clínica en Málaga, el Dr. Guidi ofrece realizar este tipo de intervenciones. Algo que caracteriza a este médico estético es su pasión por embellecer a sus pacientes, manteniendo la naturalidad, la simetría, la proporción y el equilibrio.

La clínica del Dr. Guidi ofrece tratamientos de rinomodelación

La rinomodelación es un procedimiento empleado para corregir pequeñas irregularidades en el contorno nasal. Se basa en estilizar la nariz, pero sin tener que recurrir a una intervención en el quirófano. El objetivo de esta técnica es conseguir una nariz más armónica y acorde con la fisionomía del rostro.

En Málaga, el Dr. Guidi es una de las mejores opciones para realizar esta intervención. En consulta con el paciente, este profesional se encarga de determinar si las imperfecciones a corregir pueden ser tratadas por medio de rinomodelación. Algunos de los resultados que se pueden obtener son mayor simetría de la nariz o mejorar el aspecto del caballete. Del mismo modo, es posible que los dorsos se vean más rellenos y menos profundos, corregir los desniveles de la nariz y el caballete, entre otros aspectos. 

El tratamiento se realiza de forma ambulatoria y, por lo general, tiene una duración de 30 minutos. Además, los resultados tienen un efecto relativamente prolongado.

Ventajas de la rinomodelación

Uno de los beneficios de someterse a una rinomodelación es que los resultados son totalmente naturales. La razón de ello es que no se realiza un cambio drástico en ninguna zona de la nariz. Esto implica, generalmente, que los pacientes se sentirán cómodos con ellos mismos, aunque con una mejora sustancial de la zona central de su cara.

Otra clara ventaja, y por lo que muchos prefieren este método, es que no requiere pasar por quirófano, con todo lo que eso lleva implícito. En comparación con la rinoplastia, es un tratamiento poco invasivo, se realiza en poco tiempo y no requiere varias horas de hospitalización. En cuanto al postoperatorio, es inexistente; por tanto, el paciente podrá hacer vida normal de manera inmediata.

El Dr. Guidi realizó sus estudios de medicina estética en prestigiosas universidades de España, como la Complutense de Madrid, la Francisco de Vitoria y la Universitat de Barcelona. Esto le confiere mayor confiabilidad a la hora de realizarse una intervención estética facial, como es la rinomodelación. 

Durante temporada navideña, la búsqueda del embellecimiento facial se intensifica, dando lugar a una creciente demanda de tratamientos de medicina estética. El cierre de año, con los constantes encuentros y celebraciones, motivan a las personas a mejorar su apariencia, mediante procedimientos avanzados para la eliminación de arrugas o el aumento de labios.

La Dra. Cecilia Arthur es una referente en este campo, especializada en tratamientos personalizados de rejuvenecimiento facial y corporal, diseñados para resaltar la belleza natural de hombres y mujeres. 

Tratamientos de medicina estética para el rostro 

La medicina estética facial es un arte que fusiona la ciencia con la estética, ofreciendo soluciones personalizadas para el rejuvenecimiento del rostro. Estos tratamientos no solo buscan embellecer, sino también ofrecer beneficios a largo plazo, ya que contribuyen a la autoconfianza y el bienestar emocional. 

Independientemente de cada área a trabajar, los procedimientos se centran en realzar la belleza natural del paciente, evitando resultados exagerados para crear una apariencia mejorada con autenticidad. Restaurando la vitalidad juvenil, los tratamientos de Cecilia Arthur logran eliminar líneas de expresión y brindar volumen en zonas clave, para potenciar notablemente la apariencia radiante del rostro con plena naturalidad. 

Los tratamientos de medicina estética más solicitados en navidades 

Diciembre es un mes de alta demanda de tratamientos de medicina estética, principalmente en procedimientos abocados a eliminar las arrugas y al aumento de labios. La erradicación de líneas de expresión, mediante la aplicación de bótox, es uno de los tratamientos más solicitados debido a sus resultados rápidos y efectivos.

A partir de un proceso cuidado, se incorpora el bótox en la zona a mejorar para suavizar las arrugas y rejuvenecer la piel. Por otro lado, también es altamente implementado el aumento de labios, ya que, este procedimiento, realizado con ácido hialurónico, logra resaltar la belleza de la sonrisa, proporcionando labios más definidos y voluminosos de manera sutil y armoniosa. 

Aumento de labios y eliminación de arrugas 

Los tratamientos de rejuvenecimiento y aumento de labios, centrados en realzar la belleza facial de manera personalizada, son emblemáticos a la hora de desarrollar un rostro con elegancia y juventud atemporal. Cecilia Arthur es una profesional recomendada para todos aquellos que quieran recibir tratamientos de calidad antes del final de este año. 

Con la temporada festiva en pleno apogeo, Cecilia Arthur presenta promociones especiales en sus tratamientos faciales para hombres y mujeres. Se trata de una oportunidad única para regalarse a uno mismo o a seres queridos la experiencia de resplandecer con una piel vital y radiante durante las celebraciones. 

Con resultados de aspecto natural, estas intervenciones a medida de las necesidades y requerimientos de cada paciente resultan la elección perfecta para quienes desean realzar su atractivo facial y mostrar su mejor versión durante las celebraciones navideñas. 

En las últimas décadas, los constantes avances en materia de videojuegos han generado una creciente exigencia por parte de los fans, quienes no solo buscan consolas y dispositivos cada vez más modernos que puedan correr sin problemas sus juegos favoritos, sino también pantallas gaming que ofrezcan la posibilidad de disfrutar de una experiencia inmersiva y realista.

En este escenario, TCL se ha posicionado como una de las firmas líderes en este ámbito, poniendo a disposición del público una amplia variedad de televisores para videojuegos, dotados con la última tecnología de imagen y sonido para garantizar una jugabilidad fluida.

Sacar el máximo provecho de los videojuegos, con las pantallas gaming de TCL

Con el objetivo de mejorar la vida cotidiana de las personas a través del desarrollo de tecnologías innovadoras y de vanguardia, TCL se ha convertido en una de las empresas más reconocidas del mundo en electrónica de consumo. Tanto es así que ha lanzado su nueva línea de pantallas gaming, a través de la cual la multinacional pone de manifiesto su compromiso con la calidad de imagen y las altas prestaciones para los apasionados por los videojuegos.

En este marco, los paneles QLED incorporados en los televisores TCL son capaces de desarrollar hasta 240 Hz de tasa de refresco, mientras que los modelos de alta gama disponen de tecnologías como el Mini LED, pudiendo alcanzar un brillo de hasta los 2.000 nits. Asimismo, otra de las pantallas gaming destacadas de esta marca es la C84, un televisor capaz de detectar la configuración de la consola conectada para brindar la respuesta necesaria para shooters y juegos competitivos.

Grandes prestaciones a precios asequibles

Quienes estén interesados en pantallas gaming potentes y elegantes, que puedan elevar la experiencia de juego sin gastar de más, pueden inclinarse por las alternativas de gama media de TCL, las cuales ofrecen buenas prestaciones, manteniendo un precio competitivo. Entre ellas, es posible mencionar el modelo 74 de la línea C, un monitor que utiliza paneles con tecnología VA para lograr mejores niveles de contraste, los cuales son potenciados mediante el sistema de retroiluminación FALD, dando como resultado imágenes más consistentes. Al mismo tiempo, este televisor incluye Game Master Pro 2.0, por lo que el acceso a las funciones de gaming es mucho más sencillo.

Por otro lado, la serie C64 cuenta con una pantalla QLED, calidad de imagen 4K HDR Pro y tecnología Game Accelerator, la cual permite duplicar la tasa de refresco hasta los 120 Hz.

A través de esta gama de productos, TCL ofrece a los gamers diversas alternativas para potenciar su experiencia de entretenimiento.

Actualmente, mercados inmobiliarios como el de Madrid se encuentran en un estado de saturación. Con respecto a esto, el incremento anual de las propiedades en la capital de España alcanza 3,1 % y se encuentra cerca de su máximo histórico. Además, en distintos barrios y distritos se experimenta un desequilibrio cada vez mayor entre oferta y demanda.

En este sentido, distintas proyecciones indican que la ciudad de Madrid necesitaría de más de 10.000 viviendas de obra nueva hasta 2030 para satisfacer la demanda. Sin embargo, las previsiones indican que no habrá más de 7.000 inmuebles nuevos al año.

En este contexto, la empresa Jesthisa ha emergido como una alternativa disruptiva, ya que ofrece viviendas de alta calidad a precios accesibles en el Corredor Del Henares. A propósito de esto, en la siguiente entrevista Raúl Esteban Herranz, CEO de Jesthisa, comparte su visión sobre cómo esta empresa está transformando este mercado. Adicionalmente, explica cuáles son las ventajas que ofrece esta región en comparación con la capital española.

En primer lugar, ¿cómo describiría la propuesta de Jesthisa en el mercado inmobiliario del Corredor Del Henares?

Jesthisa nace con la misión de desafiar la noción convencional de que la calidad está ligada a precios elevados en el mercado inmobiliario. Nos enfocamos en ofrecer viviendas de máxima calidad a precios que sorprenden a nuestros clientes. Buscamos cambiar paradigmas y hacer accesible la excelencia en viviendas.

¿Qué es lo que hace que el Corredor Del Henares sea una opción atractiva para Jesthisa en comparación con el mercado de Madrid?

El Corredor Del Henares, con Guadalajara y sus alrededores, ofrece una calidad de vida excepcional que a menudo no se encuentra en Madrid. La proximidad a la capital, los servicios completos y una atmósfera más relajada hacen que esta región sea muy atractiva para aquellos que buscan un cambio. Queremos destacar no solo los precios más asequibles, sino también la calidad de vida que ofrecemos.

¿Cómo se diferencia Jesthisa en la oferta inmobiliaria de la zona?

Nos destacamos por un diseño diferencial en nuestras viviendas que ha marcado una referencia en nuestro sector y repercute directamente en el confort de vida de nuestros clientes. Además, nuestra transparencia en el proceso de compra y el compromiso con la satisfacción del cliente son aspectos fundamentales que nos diferencian.

¿Cuál es la visión a futuro de Jesthisa en este mercado competitivo?

Nuestra visión es seguir desafiando las expectativas, manteniendo nuestra excelencia en el diseño y la construcción, y expandir nuestra presencia para ofrecer más opciones a aquellos que buscan hogares de calidad a precios accesibles en el Corredor Del Henares.

En resumen, Jesthisa se posiciona como una opción diferente en un mercado inmobiliario desafiante. Al respecto, Raúl Esteban Herranz destaca la importancia de brindar calidad, transparencia y una experiencia satisfactoria a sus clientes, marcando así una diferencia notable en la búsqueda de hogares de calidad en ubicaciones privilegiadas.

En los últimos años, el mercado de la estética ha mostrado un cambio de paradigma, como consecuencia a la revolución de la cosmética a medida y de los tratamientos de autor. Estos se alejan de los protocolos estándar y se centran en terapias originales, especializadas y no invasivas que se basan en un diagnóstico global de la piel.

Esta tendencia emergente procura obviar las generalidades y elaborar rituales propios, con el objetivo de optimizar los procedimientos y conseguir resultados que respondan tanto a las necesidades estéticas como emocionales de la persona.

Un ejemplo de esto es Crina Rus Beauty Center, un centro de estética avanzada unisex en Madrid que destaca con una amplia gama de tratamientos personalizados (corporales y faciales) que giran en torno a la filosofía holística e integral.

Tratamientos estéticos a medida

Crina Rus Beauty Center es uno de los centros estéticos más solicitados de Madrid, gracias a su metodología de trabajo disruptiva e innovadora que combina belleza, bienestar y espiritualidad al servicio del cliente.

Asimismo, el establecimiento cuenta con un extenso equipo profesional de esteticistas que trabajan con herramientas de vanguardia, de la misma forma que con una cuidadosa selección de productos de reconocimiento internacional y probada capacidad científica.

En este sentido, el instituto de belleza desarrolla diversos tratamientos de autor personalizados, según la necesidad de cada cliente. Antes de cualquier tratamiento se hace un diagnóstico minucioso para entender bien la necesidad de cada cliente y de qué manera se puede solucionar.

Una vez concluido el diagnóstico minucioso, el gabinete de Crina Rus Beauty Center busca identificar con atención los productos cosméticos adecuados para el cliente y, en función de esto, procura adaptar los protocolos terapéuticos – de la forma más rigurosa – con el objetivo de alcanzar los resultados deseados y la satisfacción del cliente.

La forma de trabajar que tiene el centro estético también genera grandes beneficios adicionales para el paciente, como la identificación de cualquier problema médico subyacente o de aquellos factores que contribuyen al envejecimiento prematuro.

Su lema es «Entendemos lo que quieres, creamos lo que necesitas».

Una amplia gama de tratamientos personalizados

Crina Rus Beauty Center despliega toda clase de tratamientos corporales (remodelantes, envoltura de algas + masaje, Body Sculptor Reductor, reafirmante de tejidos, peeling + hidratación + masaje) y faciales (higiene + microdermoabrasión, rejuvenecedor + radiofrecuencia + masaje, vitaminas, tratamiento de ojos, despigmentante, pieles sensibles y acneicas).

Además, el centro estético incluye en su oferta diversas alternativas de masajes (anticelulíticos, descontracturantes, shiatsu), tratamientos para pies y manos (reflexología podal, tratamiento con parafina), tratamientos para aliviar los dolores de fibromialgia, lifting y rizado de pestañas, depilaciones unisex con láser de diodo y terapia de andulación, entre otras.

En conclusión, Crina Rus Beauty Center es una institución empeñada en cuidar cada uno de los pequeños detalles estéticos para diseñar un tratamiento único, holístico e integral.

Tener un buen ambiente de trabajo no solo aumenta la productividad general de los trabajadores y de la actividad que la organización desempeña, sino que también mejora la calidad de vida y la felicidad de los empleados. Ante este panorama, una de las últimas tendencias es el teambuilding, que consiste en diagramar un conjunto de dinámicas y actividades de integración en una empresa, y que se utiliza para que los miembros interactúen en grupo y fortalezcan su relación y su trabajo en equipo. En este camino, Animatium, el primer grupo de empresas de animación y servicios integrales para eventos en España, sugiere algunas actividades para realizar en el marco del teambuilding.

Actividades para indoor

Una de las actividades que propone Animatium para practicar de manera sencilla es el ejercicio de aprovechar todo lo que está en la nevera. De esta manera, los trabajadores aprenderán a sacar provecho de cada comida para no tirar nada. También se pueden realizar trabajos manuales, tanto para decorar y acondicionar el lugar de trabajo como también para donar y ayudar a personas con escasos recursos. A su vez, otra de las propuestas de Animatium es la Goldberg experience, ideal para los apasionados de los mecanismos y las construcciones rimbombantes. Consiste en construir en equipo un mecanismo dominó que consiga los resultados deseados. Por otro lado, la empresa también ofrece realizar un festival cuya fuente de energía sea a través de electrogeneradores acoplados a bicicletas. De esta manera, si se deja de pedalear se acaba la música.

Propuestas para realizar al aire libre

Para actividades al aire libre, las opciones son más variadas. Una de las propuestas más simples y divertidas es la recolección de hierbas aromáticas y flores para hacer jabones. Sin embargo, si se busca adrenalina el juego “El último superviviente” evidenciará las distintas habilidades del equipo para pasar distintas pruebas. Por otro lado, Animatium también propone montar una bicicleta propia en parejas para luego poner todos los diseños del grupo a prueba en una competición. A su vez, otras de las actividades muy redituables son un paseo nocturno lejos de la contaminación lumínica para observar el cielo nocturno, organizar un día de limpieza en algún ecosistema natural, o reforestar zonas rurales.

Para cualquiera de estas actividades, Animatium ofrece su organización. Cuenta con una disponibilidad para realizarlas en toda España bajo cualquier idioma a petición. Además, este servicio incluye premios para ganadores, reportaje fotográfico, catering, merchandising y elementos para los participantes.

Para los amantes de los hielos perpetuos, el territorio argentino ofrece uno de los destinos más atractivos e impresionantes. Se trata de El Calafate, uno de los glaciares más grandes en la zona de la Patagonia, que destaca por sus magníficos paisajes y la variedad de actividades emocionantes en sus alrededores.

Sin embargo, para aprovechar sus diversos atractivos, es importante investigar sobre esta localidad, sus características y puntos de interés. Para ello, una de las mejores herramientas es Viagens e Caminhos, un blog de viajes que ofrece pautas y consejos de suma utilidad sobre diversos destinos turísticos en el mundo.

Un destino lleno de aventuras y maravillas naturales

En Viagens e Caminhos, se puede hallar una detallada descripción de los aspectos más interesantes alrededor de El Calafate. Este sitio turístico, ubicado en el Parque Nacional Los Glaciares, a orillas del Lago Argentino, y constituye el glaciar de mayor tamaño en sentido horizontal a nivel mundial. Esto lo convierte en una maravilla natural que despierta el interés de numerosos turistas alrededor del globo. Además, las actividades de la localidad se centran en el ámbito turístico. Esto se refleja en su amplia infraestructura hotelera, su extensa red de carreteras pavimentadas, su moderno aeropuerto y su amplia estructura de servicios.

Por otro lado, la zona ofrece numerosos glaciares que descienden por las montañas del entorno, como El Perito Moreno, Onelli, Upsala, Spegazzinni, etc. Todos ellos presentan paisajes impresionantes, por donde los visitantes pueden realizar emocionantes excursiones. La mejor temporada para disfrutar este entorno se ubica entre octubre y abril, donde las temperaturas son más suaves e ideales para paseos y travesías.

Además, el Parque Nacional Los Glaciares brinda un paisaje impresionante para los amantes de la naturaleza, con numerosas especies de flora y fauna características del lugar. Estas incluyen al arbusto espinoso y a la vez florido que da nombre a esta localidad, el cual destaca por su capacidad para sobrevivir en la árida estepa de la Patagonia.

Una guía informativa para planificar viajes y aventuras

Para los viajeros interesados en conocer El Calafate, Viajes y Caminos ofrece una guía completa sobre las mejores atracciones en el lugar, así como las diversas actividades que se pueden realizar en esta zona. Este portal digital comparte sus consejos y experiencias sobre viajes desde 2010, y sus publicaciones ahondan cada vez más en información útil, relevante y de calidad alrededor de los diferentes lugares que visita su equipo. Además, en cada reseña, recopilan datos acerca de los hoteles, alojamientos, consejos y actividades turísticas de la localidad correspondiente.

Todos estos contenidos funcionan como una guía para viajeros y aventureros de distintas partes del mundo, quienes pueden investigar y recabar información sobre su próximo destino desde este blog, antes de llevar a cabo su travesía. Con más de 700 artículos publicados en la actualidad, Viagens e Caminhos continúa incrementando sus reseñas permanentemente, con el objetivo de ayudar a cada vez más lectores a planificar sus viajes y organizar sus itinerarios.

El mundo de la cocina es cada vez más amplio y diverso, con millones de recetas que se pueden preparar según el gusto y criterio personal. En este sentido y teniendo en cuenta que existe cierto desconocimiento sobre los ingredientes que lleva un plato en particular o sobre la mejor manera de prepararlo, el contenido escrito o digital vinculado a la gastronomía se ha vuelto muy popular en los últimos años.

Así lo demuestra Cooking Books, una editorial especializada en libros de cocina profesional con más de 40 años de experiencia en escuelas de cocina y hostelería. Los sellos editoriales de sus publicaciones han sido referencia obligada en el sector de la Restauración: Editorial DANTE, BIBLOS BALEAR y COOKING BOOKS.

Trayectoria como editorial especializada en libros de cocina profesional y el arte culinario

Su primera publicación culinaria fue en el año 1978, con la obra titulada “El Arte Culinario Moderno” en versión castellana, del autor Henry Paul Pellaprat (DANTE).

Luego, durante la década de los años 80 y bajo el sello Biblios Balear, publicó diversas obras importantes en Cocina y Servicio: “El Arte del Buffet y la Decoración”, “El Arte de la Cocina Regional Española”, “El Arte de la Coctelería”, “El PRÁCTICO de la Coctelería”, el “TRADUCTOR Práctico Culinario” y la “Guía del Gastrónomo” del autor Ignasi Doménech.

En la década de los años 90 y ya con el sello editorial Cooking Books publicó los libros “Guía Práctica de TÉCNICAS CULINARIAS para el profesional” y “Guía Práctica de TÉCNICAS de PASTELERÍA para la Restauración” de los autores Joan Fradera e Isidre Puigbó, profesores de la Escuela de Hostelería de Barcelona. En 1995, lanzó al mercado el primer libro de una nueva técnica culinaria “Principios y aplicaciones de LA TÉCNICA DEL VACÍO en Hostelería” que supuso una nueva forma de entender el trabajo en Cocina. También la publicación del trabajo del Chef Lorenzo Delgado del Club de Chefs de Cuina de Catalunya, “Diversidad en Cocina”.

Ya en pleno siglo XXI, con la adquisición –a la editorial argentina Santiago Rueda- de la obra “EL PRÁCTICO -6500 recetas-”, resumen mundial de cocina y pastelería de los autores Ramón Rabasó y Fernando Aneiros, incorporó un título de reconocido prestigio, muy valorado por el sector profesional y considerado como “la BIBLIA en Cocina” por los grandes cocineros del Siglo XX. La adaptación de esta obra al nuevo formato de edición digital (libro electrónico), «El Práctico 1.0», ha representado una forma innovadora de disponer su contenido y facilitar la lectura y distribución de una Obra imprescindible. 

La edición digital interactiva, publicaciones vanguardistas, prácticas y sostenibles

En el año 2012 con la edición en catalán de la Obra «Cuina i Cuiners a la Corona d’Aragó i Catalunya» – 2 Volúmenes en formato digital, del autor Josep Garcia i Fortun, cumplió el sueño de recopilar ordenadamente la Historia de la Cocina Catalana y la figura del cocinero, poniendo cara e historia a la figura del maestro Ramón Rabasó (“EL PRACTICO”).

Con este mismo criterio de funcionalidad y sostenibilidad, acaba de presentar el Diccionario Enciclopédico “Gastronomía de la A a la Z “ en su versión digital, durante la celebración del Campeonato Nacional de Cocina y Repostería organizado por FACYRE – La Rioja durante los días 27 y 28 de noviembre. Este libro contiene un amplio glosario de términos culinarios y gastronómicos en español, con más de 8000 entradas y 10.000 referencias cruzada, que facilitan el conocimiento del significado de los vocablos culinarios más importantes en España e Iberoamérica,

El diccionario culinario Gastronomía de la A a la Z cuenta con el patrocinio y colaboración especial de la Academia Iberoamericana de Gastronomía (AIBG), ya que el prólogo ha sido escrito por Rafael Ansón, presidente de la institución. A su vez, el autor de esta obra es Carlos Ruiz del Castillo Pérez de Arenaza, quien a través de su formación en distintos establecimientos educativos de prestigio y de su conocimiento de diversas culturas, ha sabido expresar las técnicas culinarias y las herramientas esenciales de la cocina profesional.

Por todos estos motivos, el ejemplar Gastronomía de la A a la Z se ha convertido en un instrumento clave para quienes desean adquirir los conocimientos básicos y específicos de la cocina profesional. La edición en papel está prevista para el primer trimestre de 2024.