miércoles, 17 diciembre 2025

Los bancos centrales se llevan el protagonismo de la jornada junto con Telefónica

Las claves del jueves 14 de diciembre pasan por las reuniones de hasta siete bancos centrales, destacando el Banco Central Europeo (BCE) y el Banco de Inglaterra (BoE) donde no se esperan novedades, junto con los de Suiza, Noruega, Taiwan, Ucrania (previsto recorte de 100 puntos básicos) y México.

LA VISIÓN DE PIMCO

El portfolio manager en Pimco, señala que «esperan que el BCE mantenga los tipos de interés sin cambios en su reunión de diciembre. El mercado está valorando actualmente en torno a seis recortes de tipos para el próximo año, con recortes que comenzarían ya en marzo».

Sin embargo, seguimos siendo escépticos en cuanto a que el BCE realice recortes de tipos tan pronto como espera el mercado, ya que las perspectivas de la inflación subyacente siguen siendo inciertas. Además, no esperamos que el BCE introduzca cambios radicales en las orientaciones de reinversión en la reunión de diciembre.

En la actualidad, el BCE tiene la intención de reinvertir los vencimientos del programa de compras de emergencia (PEPP) hasta al menos finales de 2024. Y, aunque las reinversiones flexibles del PEPP siguen siendo la primera línea de defensa en el frente anti fragmentación es probable que el BCE apunte a un recorte más temprano de las reinversiones del PEPP.

Aunque es posible que el BCE comience a debatir las modificaciones de la actual estrategia de reinversión en la reunión de diciembre, creemos que es más probable que los detalles operativos se comuniquen en el primer trimestre, y que la reducción parcial comience probablemente en abril del próximo año.

BANCOS CENTRALES

Y si bien los rendimientos de los bonos han subido en las dos últimas semanas, la renta fija sigue siendo muy atractiva desde una perspectiva histórica. Preferimos exponernos a los tipos de interés con vencimientos de hasta cinco años, y tenemos preferencia por los segmentos de mayor calidad del universo crediticio.

Y en cuanto al BoE, Carmignac indica que la inflación en el Reino Unido sigue siendo elevada y, aunque la inflación salarial se ha ralentizado más de lo esperado, los datos más recientes siguen mostrando una inflación salarial superior al 7% anualizado. Por lo tanto, es poco probable que Andrew Bailey señale algún tipo de giro de 180 grados en un futuro próximo, siempre que la economía no dé por sí misma un giro de 180 grados. Sin embargo, una vez que comience el ciclo de recortes en EE.UU. y en la eurozona, es poco probable que el BoE pueda resistir durante mucho tiempo.

LA AGENDA MÁS ALLÁ DE LOS BANCOS CENTRALES

La agenda del día arranca con los pedidos de maquinaria japoneses de octubre y la inversión extranjera en acciones japonesas de ese mismo mes, que será el aperitivo de los bancos centrales.

Posteriormente, conoceremos las expectativas de inflación del MI australiano , el cambio de empleo de noviembre, la tasa de empleo y la comparecencia de Brad Jones, vicegobernador del RBA, a las que seguirán la tasa de utilización de la capacidad instalada y la producción industrial de octubre en Japón.

Suiza presenta su IPP correspondiente a noviembre y conoceremos el IPC español de ese mismo mes más la subasta de obligaciones del Estado a 10 años (3,610%) a tres años (3,245%) y a cinco años (3,334%) el PCSI de Thomson Reuters e Ipsos de Reino Unido, Italia, Alemania y Francia de diciembre.

BCE Lagarde

Arranca la cumbre de líderes de la UE y se publica el IPC de Portugal, se conocerá la decisión del tipo de interés del Banco de Suiza (SNB), que se espera los mantenga en el 1,75%, y una rueda de prensa posterior a las 10.00 horas previa la decisión del Banco de Inglaterra (5,25% esperado y previo) con las ventas minoristas de Brasil en octubre y la decisión del Banco Central Europeo (BCE) donde no habrá novedades.

En EE.UU. se publican los datos semanales de empleo, las ventas minoristas de noviembre y el Índice de Precios de Importación y Exportación, que precederán a la rueda de prensa del BCE (14.45 horas) y a la comparecencia de Lagarde, presidenta del BCE (16,15 horas).

La agenda macro termina con la subasta de deuda a ocho (5,275%) y a cuatro semanas en EE.UU. (5,285%), la decisión de tipos de Banxico y la Fed’s Balance Sheet.

Por el lado corporativo, lo más destacado el día de los bancos centrales es ese dividendo de Telefónica, pero tienen previsto publicar sus resultados Costco, Lennar, Jabil Circuit

Mucho cuidado con la campaña de Navidad de la DGT, te puede salir muy cara la comida o cena de empresa

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Durante la temporada navideña, la Dirección General de Tráfico (DGT) intensifica su atención en las carreteras. La combinación de festividades, mayor flujo vehicular y condiciones climáticas desafiantes aumenta los riesgos en las vías. La DGT implementa medidas preventivas, como controles exhaustivos, campañas de concientización y refuerzo policial para garantizar la seguridad vial. Se prioriza la prevención de accidentes, promoviendo conductas responsables al volante, controles de velocidad y vigilancia en puntos críticos. El caso es que debido a esta campaña de Navidad, la comida o la cena de empresa te puede salir muy cara: te lo contamos todo a lo largo de este artículo.

En Navidad se suele beber más alcohol de lo habitual

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Durante las festividades navideñas, el consumo de alcohol suele incrementarse, aumentando el riesgo en los desplazamientos en coche. Es crucial ejercer precaución y responsabilidad al volante, evitando conducir bajo los efectos del alcohol. Las autoridades promueven campañas de concienciación para prevenir accidentes, fomentando el uso de transporte público o designar un conductor sobrio. La combinación de celebraciones y desplazamientos exige mayor atención y prudencia, asegurando así la seguridad propia y de los demás en las carreteras. Optar por alternativas seguras y evitar conducir tras consumir alcohol es fundamental para disfrutar de unas fiestas sin incidentes lamentables.

En Navidad hay muchas celebraciones con familiares y con amigos

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Durante la Navidad, reuniones con familiares y amigos son habituales. La alegría inunda los hogares con risas, intercambio de regalos y deliciosa comida. Se decoran árboles con luces brillantes y se canta villancicos alrededor de fogatas. La esencia de la época es la generosidad y el amor. En muchos lugares, se llevan a cabo tradiciones arraigadas, como el intercambio de regalos o la preparación de platos típicos. Es un momento para compartir y crear recuerdos entrañables.

Pero también hay cenas y comidas de empresa

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En Navidad, las cenas y comidas de empresa son un punto destacado. Estos eventos son momentos ideales para fortalecer lazos laborales en un ambiente festivo. Se comparten risas y anécdotas, fortaleciendo el espíritu de equipo. Las decoraciones navideñas añaden un toque especial a estos encuentros, donde se disfruta de deliciosas comidas y se intercambian buenos deseos para el nuevo año. Estas celebraciones suelen ser una oportunidad para reflexionar sobre los logros del año y proyectar metas futuras en un ambiente distendido.

En estas celebraciones de empresa se suele beber más de la cuenta

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En ocasiones, en las celebraciones de empresa durante la Navidad, puede ocurrir un consumo excesivo de alcohol. El ambiente festivo puede llevar a un relajamiento en el consumo, y algunas personas pueden excederse. Es importante recordar la moderación y la responsabilidad personal al beber en estos eventos, ya que el propósito principal es disfrutar y fortalecer lazos laborales de manera positiva y respetuosa. El cuidado mutuo y el respeto son clave para que estas celebraciones sean memorables de forma positiva.

Por eso la DGT lanza siempre por estas fechas una campaña de Navidad

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La Dirección General de Tráfico (DGT) suele lanzar campañas específicas durante la Navidad para concienciar sobre la importancia de la responsabilidad al volante. Estas campañas se centran en la prevención de accidentes debido al consumo de alcohol y otras conductas de riesgo en la carretera. Promueven el uso del transporte público, el diseño de planes de desplazamiento seguros y la concienciación sobre los riesgos asociados a la conducción bajo los efectos del alcohol o sustancias similares.

Por eso la DGT va a reforzar los puntos de control de alcohol y drogas de los conductores

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La DGT planea intensificar los controles de alcohol y drogas en conductores durante la temporada navideña. Este refuerzo busca garantizar la seguridad vial, con énfasis en la prevención de accidentes asociados al consumo irresponsable. Se aumentará la presencia policial en carreteras y puntos estratégicos para detectar conductores bajo influencia de sustancias, promoviendo así un entorno de conducción más seguro. El objetivo es prevenir accidentes y fomentar la responsabilidad al volante durante estas fechas festivas.

La DGT ha avisado de que puede haber un control de este tipo en cualquier carretera a cualquier hora

¡Ojo a la DGT 500 euros de multa y 6 puntos por hacer esto 4 2 Merca2.es

La DGT ha alertado sobre la posibilidad de controles de alcohol y drogas en carreteras de forma aleatoria y en cualquier momento durante las festividades. Esta medida busca disuadir el consumo irresponsable y garantizar la seguridad en las vías. Los conductores deben estar conscientes de la probabilidad de controles sorpresa, lo que enfatiza la importancia de conducir de manera responsable en todo momento para evitar sanciones y, sobre todo, para proteger vidas.

Estos son los límites de alcohol en sangre permitidos por la DGT

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La DGT establece límites de alcohol en sangre para conductores. Los conductores noveles tienen un límite de 0,3 gr/l en sangre y 0,15 mg/l en aire. Para la mayoría de conductores, el límite es de 0,5 gr/l en sangre y 0,25 mg/l en aire. En el caso de conductores profesionales, se reduce a 0,3 gr/l en sangre y 0,15 mg/l en aire. Es crucial respetar estos límites para garantizar la seguridad vial y evitar sanciones.

Las multas de la DGT por dar positivo van desde los 500 hasta los 1.000 euros, la retirada del carnet y hasta prisión

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La DGT impone multas por dar positivo que oscilan entre 500 y 1,000 euros. Además, puede implicar la retirada del carnet de conducir y, en casos extremos, resultar en prisión. Estas sanciones severas buscan desalentar el consumo de alcohol o drogas al volante, enfocándose en la seguridad vial y la protección de todos los usuarios de la carretera.

Recuerda disfrutar de las cenas de empresa pero sin arriesgar tu vida en la carretera

DGT

Disfruta de las cenas de empresa, pero recuerda: tu seguridad en la carretera es vital. Evita riesgos al volante. Si bebes, no conduzcas. Planifica con antelación cómo regresar a casa de manera segura. Tu bienestar y el de los demás son lo más importante. Celebra responsablemente y asegúrate de llegar a casa de manera segura.

Si eras fan de ‘Los Serrano’ estás de enhorabuena, no te puedes perder lo que viene

Hace pocos meses se cumplió el vigésimo aniversario de ‘Los Serrano’, la serie familiar más famosa en la historia de Telecinco, y un fenómeno de masas que veinte años después sigue ocupando un lugar en nuestros corazones. La cadena hizo un especial bastante desangelado que decepcionó a los fans, pero por suerte hay un nuevo proyecto en marcha, que reunirá de nuevo a la familia y va a estar disponible dentro de muy poco. ¡Sigue leyendo para conocer todos los detalles!

UNA SERIE HISTÓRICA DE TELECINCO

Los Serrano

‘Los Serrano’ se estrenó en Telecinco en abril de 2003 en Telecinco, presentando a Diego Serrano (Antonio Resines), un viudo con la responsabilidad de criar a tres hijos varones: Marcos (Fran Perea), Guille (Víctor Elías) y Curro (Jorge Jurado). La trama da un giro cuando conoce a Lucía, encarnada por Belén Rueda, una mujer divorciada que atiende a sus hijas Eva (Verónica Sánchez) y Teté (Natalia Sánchez).

El amor florece entre Diego y Lucía, quienes toman la audaz decisión de compartir su hogar. Esta convivencia da lugar a una amalgama de situaciones, desde cómicas hasta románticas, especialmente con el romance entre Marcos y Eva, seguido más adelante por la conexión entre Guille y Teté. No obstante, la serie también se aventura en terrenos más oscuros, añadiendo toques de drama que profundizan en la complejidad de las relaciones familiares y emocionales.

‘LOS SERRANO’ FUE UN FENÓMENO DE MASAS

El elenco de Los Serrano

Desde su estreno ‘Los Serrano’ no solo se consolidó como una pieza central de la programación de Telecinco, sino que también se erigió como un hito nacional. Semana tras semana la serie logró cautivar a más de 5 millones de espectadores, estableciendo un récord en términos de índices de audiencia. La fidelidad del público hacia las peripecias de Diego Serrano y su ecléctica familia se tradujo en una cuota de pantalla extraordinaria, alcanzando picos del 30% en varios episodios.

Estos impresionantes números no solo evidencian la calidad narrativa y el atractivo de los personajes, sino que también posicionan a ‘Los Serrano’ como un fenómeno sin precedentes. Su mérito tuvo reconocimiento con numerosos galardones, que incluyen el Premio Ondas, un Micrófono de Oro, un Fotogramas de Plata y un premio de la Academia de la Televisión.

TUVO UN DESENLACE MUY CONTROVERTIDO

El final de Los Serrano

A la altura de su octava temporada ‘Los Serrano’ ya daba muestras de agotamiento, con giros de guion que trataban de revitalizarla pero que le dieron un tono demasiado dramático. La fuga de Teté y Guille, la muerte de Lucía o los hábitos delictivos de Curro precipitaron un final muy necesario; sin embargo nadie podía esperar el despropósito que supuso el último capítulo de la serie.

En el episodio final de ‘Los Serrano’ Currito entra en un reformatorio, Guille y Teté se han ido y Diego está tan desesperado como para quitarse la vida. Al hacerlo despierta en su cama: todo había sido un sueño y Lucía sigue viva, pues están en el primer capítulo la serie. El problema es que resultaba imposible aparentar que los niños no habían crecido, y verles en pijama sólo subrayó el ridículo de uno de los peores desenlaces en la historia de la televisión.

EL CUMPLEAÑOS DE ‘LOS SERRANO’

Daniel Écija

En abril de este mismo año se cumplieron 20 años del estreno de ‘Los Serrano’, y qué mejor manera de celebrarlo que con un maratón de sus mejores capítulos, el primero de ellos en Telecinco y una selección especial a través del canal Factoría de Ficción. Esta emisión vino acompañada de un programa especial titulado ‘Los Serrano: 20 aniversario’, que contó con Daniel Écija como figura destacada.

El creador de ‘Los Serrano’ aprovechó los 40 minutos del especial sobre el impacto de la serie, y también habló del polémico final: “Cuando han fallecido familiares cercanos te preguntas si es todo un mal sueño del que puedes despertar”, afirmaba el creativo, quien también reconoció que los niños eran demasiado grandes como para fingir que había sido un sueño. Lo curioso es que este especial se promocionó como el reencuentro de los personajes, ¿pero por qué no vimos a ninguno de los actores?

LOS ACTORES SE REÚNEN GRACIAS A UN DISCO

La reunión de Los Serrano

El verdadero reencuentro de ‘Los Serrano’ no se produjo en Telecinco, sino que fue por medio de la productora de Fran Perea, más conocido como Marcos. Gracias a esta compañía el actor y cantante lanzó ‘Uno más uno son 20’, un disco que repasa los grandes éxitos de su carrera musical, y para el cual ha contado con colaboraciones tan destacadas como Rayden, Ana Guerra o La oreja de Van Gogh entre otros.

Uno de estos participantes es el grupo ‘Despistaos’, junto al cual Perea grabó el videoclip de ‘Uno más uno son siete’, y en el cual Marcos se reúne con toda su familia de ficción; es decir: Diego, Lucía, Eva, Curro, Teté y Guille, que se suman a cantar la clásica sintonía de ‘Los Serrano’. Esta reunión no se limitó a lo musical, ya que Fran grabó un programa especial con todo el equipo, ¡y por fin se va a estrenar!

TODO SOBRE EL ESPECIAL DE ‘LOS SERRANO’

El especial de Los Serrano

Conducido por Carolina Iglesias, a la que se conoce en redes sociales como Percebesygrelos, el especial de ‘Los Serrano’ ha sido creado por la productora de Fran Perea en colaboración con Víctor Elías, Guille en la ficción. Antonio Resines, Belén Rueda, Verónica Sánchez, Natalia Sánchez y Jorge Jurado también participan en esta reunión que ya ha adelantado su estructura.

A lo largo de una hora, los actores de ‘Los Serrano’ comparten anécdotas de la serie y hablan sobre lo que significó en sus carreras y en sus vidas. Son 60 minutos llenos de risas, muchas sorpresas inesperadas y alguna lagrimita que otra, demostrando la excelente relación que mantiene Fran Perea con todos los compañeros de la serie, ya que son una segunda familia para él.

FRAN PEREA ADELANTA LO QUE NOS ESPERA

Antonio Resines y Belén Rueda

Perea ha intervenido en el programa ‘Hora 14’ que Javier Casal presenta en la Cadena SER, y allí ha aprovechado para anunciar el estreno del especial y su fecha concreta: el 23 de diciembre. “Va a haber reencuentro, ya se ha decidido y se lanza el 21 de diciembre”, explica el cantante. “Queríamos cerrar el año con esta noticia para la gente que ha ido siguiendo este 20 aniversario de la serie y, bueno, había que cerrar con una guinda”.

El especial de ‘Los Serrano’ se emitirá en el canal de YouTube de Fran Perea, por lo que cualquier espectador podrá disfrutarlo tan pronto como se estrene el día 21. La encargada de hacer las preguntas y llevar las riendas será Carolina Iglesias, una creadora de contenido y humorista muy popular gracias al programa ‘Estirando el chicle’, además de fan declarada de ‘Los Serrano’.

LAS REUNIONES DE SERIES SON UN ÉXITO

Friends The Reunion

El reencuentro de ‘Los Serrano’ viene a sumarse a una tendencia que trae de vuelta a los repartos de series célebres. Fue el caso de ‘Friends: The Reunion’, el especial de 2021 que trajo de vuelta al reparto de la célebre serie, incluyendo al recientemente fallecido Matthew Perry. En el ámbito televisivo también hay espacio para la nostalgia, ya que Atresplayer estrenó el regreso de ‘Los Protegidos’, precedido poco antes de una nueva temporada de ‘Los Hombres de Paco’; mientras que en el ámbito internacional se han lanzado las versiones modernas de ‘Frasier’, ‘Juzgado de guardia’ o ‘Yo y el mundo’.

La tercera ciudad más atractiva del mundo para el turismo es española, descubre de cual hablamos

¡Te invitamos a un viaje fascinante por la tercera ciudad más atractiva del mundo para los amantes del turismo! En el corazón de España, un destino que despierta los sentidos y roba el aliento de quienes se aventuran a descubrirlo. Desde su rica historia impregnada en cada callejón hasta su vibrante cultura que se refleja en la gastronomía y la arquitectura, esta joya urbana te espera con los brazos abiertos.

¿Quieres conocer más sobre este enclave mágico que ha conquistado el título de la tercera ciudad más atractiva del mundo? Sumérgete en las maravillas que ofrece y déjate seducir por sus encantos que te transportarán a un viaje inolvidable. ¡No te pierdas la oportunidad de descubrir de cuál ciudad estamos hablando!

La tercera ciudad más atractiva del mundo para el turismo es Madrid

La tercera ciudad más atractiva del mundo para el turismo es Madrid

Madrid, la capital española, se erige como un destino turístico de clase mundial, consolidándose en el podio global solo detrás de las icónicas ciudades de París y Dubai. Este destacado reconocimiento proviene del prestigioso ránking anual de Euromonitor International, una destacada empresa británica de investigación de mercado.

En esta clasificación exclusiva, que evalúa a los 100 mejores destinos urbanos del año, Madrid ha logrado ascender un puesto con respecto al año anterior, posicionándose con firmeza como la tercera ciudad más atractiva del mundo para los viajeros ávidos de experiencias memorables.

Es el resultado de Euromonitor International

Es el resultado de Euromonitor International

Euromonitor International lleva a cabo un minucioso análisis de más de medio centenar de parámetros, distribuidos en seis áreas fundamentales: competitividad económica y empresarial, competitividad turística, infraestructura turística, política y atractivo turístico, salud y seguridad, y sostenibilidad. Este enfoque integral revela la fortaleza y singularidad de Madrid en diversos aspectos, desde su vibrante escena empresarial hasta su compromiso con la sostenibilidad.

Así, Madrid no solo se destaca por su rica historia y cultura, sino también por su capacidad para ofrecer experiencias turísticas excepcionales en términos de infraestructura, seguridad y atractivos diversos. Sumérgete en la esencia de esta metrópoli que, con su encanto sin igual, te invita a descubrir por qué ocupa el codiciado tercer puesto a nivel internacional. ¡Explora Madrid y vive la experiencia de un destino que no deja de sorprender!

Más resultados del informe que posiciona a Madrid como la tercera ciudad más atractiva del mundo para el turismo

Más resultados del informe que posiciona a Madrid como la tercera ciudad más atractiva del mundo para el turismo

Madrid no solo destaca por su atractivo turístico, sino que se posiciona como líder en la categoría ambiental, según el informe reciente. Su firme compromiso con el medio ambiente le otorga una distinción única. En una apuesta clara y contundente, la capital española se ha propuesto convertirse en un destino neutral en carbono para el año 2050, marcando así un hito en la sostenibilidad a nivel mundial.

Uno de los pilares fundamentales de esta ambiciosa meta es la creación de una zona central libre de emisiones, transformando el corazón de la ciudad en un espacio donde la calidad del aire y la sostenibilidad son prioridad. Esta iniciativa no solo contribuye a la preservación del entorno, sino que también eleva la experiencia turística al proporcionar un entorno más saludable y amigable.

Además, Madrid destaca en el impulso del transporte verde como una línea de actuación principal en este campo. La ciudad se embarca en la promoción de opciones de movilidad sostenible, fomentando el uso de medios de transporte ecoamigables que contribuyen a la reducción de emisiones contaminantes.

Ven a Madrid y descubre por qué es la tercera ciudad más atractiva del mundo para el turismo

Ven a Madrid y descubre por qué es la tercera ciudad más atractiva del mundo para el turismo

Sumérgete en una experiencia única en la tercera ciudad más atractiva del mundo, donde el compromiso con el medio ambiente se entrelaza con la riqueza cultural y el encanto histórico. Descubre por qué Madrid no solo te cautivará con sus monumentos y gastronomía, sino también con su dedicación a construir un futuro más verde y sostenible. ¡Explora la ciudad que se esfuerza por ser un ejemplo en el cuidado del planeta!

Madrid emerge con fuerza como un destino de interés, y el estudio de Euromonitor respalda este ascenso espectacular. La concejala delegada de Turismo, Almudena Maíllo, subraya la solidez de la posición alcanzada por la capital española en el ámbito turístico. Este logro, según Maíllo, es el resultado de un esfuerzo constante durante los últimos cinco años, período en el cual el alcalde decidió priorizar el turismo como eje central de las políticas municipales.

Un plan estratégico que la ha posicionado como tercera ciudad más atractiva del mundo para el turismo

Un plan estratégico que la ha posicionado como tercera ciudad más atractiva del mundo para el turismo

El plan estratégico implementado se revela como la piedra angular de este éxito, sirviendo como una hoja de ruta que ha guiado de manera efectiva el trabajo dedicado a fortalecer la presencia de Madrid en el panorama turístico internacional. La estrecha colaboración con el sector privado ha sido fundamental en este proceso, evidenciando una sinergia que ha potenciado el atractivo de la ciudad y ha contribuido al florecimiento de experiencias turísticas únicas.

Este respaldo por parte de Euromonitor no solo valida la apuesta de Madrid como un destino de interés, sino que también reconoce el enfoque estratégico y la colaboración eficiente entre el sector público y privado. Descubre cómo la visión clara y el esfuerzo conjunto han posicionado a Madrid en la cima de los destinos turísticos, ofreciendo a los visitantes experiencias inigualables en cada rincón de esta ciudad vibrante y llena de historia. ¡Explora Madrid y sé parte de su ascenso como un destino turístico líder!

Más datos sobre la tercera ciudad más atractiva del mundo para el turismo

Más datos sobre la tercera ciudad más atractiva del mundo para el turismo

El informe revela datos fascinantes sobre las preferencias turísticas a nivel mundial, destacando a Europa como la principal área de interés, con un impresionante dominio de 12 ciudades entre las primeras 20 posiciones de la clasificación. Este continente se posiciona como un imán irresistible para los viajeros, ofreciendo una diversidad cultural, histórica y paisajística incomparable.

En segundo lugar, Asia-Pacífico figura con cinco urbes en el ranking, consolidando su atractivo como un destino vibrante y lleno de contrastes. Mientras tanto, América del Norte contribuye con dos ciudades destacadas, y Oriente Medio-África hace su presencia con una, subrayando la globalidad y diversidad de las opciones turísticas disponibles en todo el mundo.

Los viajes internacionales se incrementaron en 2023

Los viajes internacionales se incrementaron en 2023

Uno de los datos más alentadores es el fuerte repunte de los viajes internacionales, con un notable incremento del 38% en este 2023. Este indicador positivo señala una recuperación vigorosa del sector turístico a nivel global, sugiriendo que la sed de exploración y descubrimiento está más viva que nunca.

Sumérgete en la experiencia de viajar y descubrir nuevos horizontes mientras exploras las ciudades más atractivas del mundo. Europa, con su encanto centenario, lidera el camino, seguida por regiones igualmente cautivadoras. ¡Aprovecha el resurgimiento de los viajes internacionales y planifica tu próxima aventura en un destino que satisfaga todos tus deseos de descubrimiento!

El turismo, una industria siempre en crecimiento

El turismo, una industria siempre en crecimiento

A pesar de los desafíos derivados de la situación geopolítica y el constante aumento del costo de vida a nivel mundial, las perspectivas para la industria turística son sorprendentemente optimistas. Se proyecta que a finales de este año se alcancen la asombrosa cifra de 1.300 millones de viajes, lo que impulsaría un impresionante gasto turístico global de alrededor de 1,7 billones de dólares.

Estos datos resaltan la resistencia y la vitalidad de la industria del turismo, evidenciando que, a pesar de los desafíos y las tensiones geopolíticas, la pasión por explorar nuevos destinos y vivir experiencias únicas sigue siendo una fuerza motriz significativa. La capacidad de adaptación de la industria para superar las adversidades y mantener un crecimiento constante es digna de atención, y los números proyectados son una prueba fehaciente de la resiliencia del turismo a nivel global.

¿Quién nos diría que tendríamos la tercera ciudad más atractiva del mundo para el turismo?

¿Quién nos diría que tendríamos la tercera ciudad más atractiva del mundo para el turismo?

Prepárate para formar parte de esta ola de viajes y descubrimientos, ya que el mundo se encamina hacia un cierre de año lleno de oportunidades para explorar y disfrutar de nuevas culturas, paisajes y experiencias. A pesar de los desafíos, el deseo de viajar persiste, y el gasto turístico proyectado subraya el impacto positivo que el turismo tiene en la economía global. ¡Prepárate para ser parte de este emocionante impulso de viajes y descubre lo que el mundo tiene reservado para ti!

Centro de estética Valladolid, Arantza Ballesteros

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El cuidado estético constituye una parte de la salud integral de una persona. Por eso, visitar a un profesional de esta área es tan importante y recomendable, ya que verse bien es también una manera de contribuir al propio bienestar general.

Alaia Beauty Concept es el nombre de un importante centro de estética en Valladolid, dirigido por Arantza Ballesteros, especialista con años de experiencia en tratamientos faciales y corporales. Allí las personas pueden acudir no solo para mejorar su apariencia, sino también su bienestar y calidad de vida. Todo esto gracias a especialistas médico-estéticos con mucha experiencia y a lo último en tecnología para la aplicación de este tipo de tratamientos.

Tratamientos médico-estéticos en Valladolid

Durante los últimos años, la tecnología aplicada al mundo de la estética ha evolucionado considerablemente. El tratamiento de diversas imperfecciones a nivel facial y corporal sin tener que pasar por el quirófano es cada vez más una tendencia, principalmente por los excelentes resultados que se pueden lograr mediante técnicas mínimamente invasivas y prácticamente indoloras. El centro de estética en Valladolid llamado Alaia Beauty Concept es uno de los más destacados en toda la zona. El centro está formado por un equipo de especialistas en tratamientos faciales, corporales, medicina estética, depilación y nutricosmética. Al frente se encuentra Arantza Ballesteros, especialista con más de 10 años de experiencia en el sector. Recientemente, dio una entrevista donde habla un poco más acerca de su centro de estética en Valladolid. En ella asegura que como profesional disfruta de realizar todos los tratamientos, principalmente el rejuvenecimiento, el tema del acné e incluso el tratamiento de la rosácea, donde es capaz de lograr muy buenos resultados no solo a nivel estético, sino también logrando aliviar la quemazón que el cliente suele sentir.

Fhos Procyon, uno de los tratamientos más populares de este centro médico-estético

En la entrevista realizada a Arantza Ballesteros, aseguró que uno de los tratamientos más demandados en su centro de estética es el Fhos Procyon, una revolucionaria plataforma lumínica única en el mundo, que se combina con cosmética muy especial, dando resultados estéticos increíbles y en muy poco tiempo. De hecho, la especialista menciona que sus clientes le escriben asombradas por los resultados, a tan solo horas de haber salido del centro. Y es que, como ella misma explica en la entrevista, se considera una profesional que no le teme a conseguir los resultados que esperan sus clientes e impactarlos positivamente desde la primera sesión de tratamiento.

Finalmente, la experta cierra recordando a las personas que el 60 % del resultado total de un tratamiento estético se obtiene con el cuidado estético en casa, algo que muchas personas suelen pasar por alto.

Carrefour acaba de sacar la versión barata del abrigo ‘teddy bear’ de Guess con el que vas a triunfar este invierno

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Carrefour, ha decidido adentrarse en el mundo de la moda con su firma de ropa y accesorios textiles, TEX. Su última creación está destinada a conquistar los días fríos de invierno con un abrigo ‘teddy bear’ en un irresistible color camel que simplemente quita el aliento. Esta prenda se presenta como una alternativa asequible y estilizada a la versión de Guess, destacando por detalles distintivos como su cuello bufanda.

Carrefour demuestra una vez más que no solo es infalible en la oferta de productos básicos, sino también en la moda, ofreciendo una opción que promete llenar de estilo los armarios en todo el territorio español. El abrigo de Carrefour no solo es una opción económica, sino que se erige como un auténtico fondo de armario para afrontar el invierno con elegancia y comodidad.

La apuesta por el color camel agrega un toque de sofisticación, mientras que el característico peluche del abrigo ‘teddy bear’ asegura la calidez necesaria para combatir las bajas temperaturas. Con su cuello bufanda, esta pieza de TEX se distingue por un detalle adicional que lo hace único, ofreciendo a quienes lo elijan una opción práctica y estilizada para enfrentar la temporada invernal.

En comparación con la versión de Guess, el abrigo de Carrefour se posiciona como una alternativa más accesible sin sacrificar la moda y la calidad. Este lanzamiento refleja la capacidad del supermercado para adaptarse a las tendencias y ofrecer productos que no solo llenan las despensas, sino que también conquistan los armarios con propuestas asequibles y a la moda. Así, Carrefour se convierte en el destino perfecto para aquellos que buscan triunfar con un ‘teddy bear’ este invierno sin desbordar su presupuesto.

El abrigo de borreguito con automáticos de mujer TEX de Carrefour que nada tiene que envidiar al de la marca Guess

Abrigo de borreguito con automáticos de mujer TEX

El elegante abrigo de borreguito para mujer de la firma TEX se presenta como una opción irresistible para la temporada invernal. Confeccionado en 100% poliéster tanto en su exterior como en el forro, este acogedor abrigo cuenta con un práctico cierre de automáticos y bolsillos en los costados, brindando comodidad y funcionalidad a partes iguales. A un atractivo precio de 45 €, destaca no solo por su accesibilidad, sino también por la calidad indiscutible de sus materiales.

La versatilidad de este abrigo lo convierte en una pieza clave para cualquier conjunto invernal. Su diseño atemporal y su suave textura de borreguito lo hacen ideal para combinar con diversas prendas, desde jeans informales hasta vestidos más formales. Frente a su contraparte de la marca Guess, el abrigo de TEX no tiene nada que envidiar, ya que ofrece un estilo similar, materiales de alta calidad y una asequibilidad que lo hace destacar como una opción excepcional para quienes buscan moda sin renunciar a la practicidad y al ahorro.

Abrigo con capucha para mujer TEX

Abrigo con capucha para mujer TEX

El abrigo para mujer de TEX, disponible en Carrefour a un irresistiblemente asequible precio de 39,99 €. Este encantador abrigo, confeccionado en un poliéster de alta calidad tanto en su exterior como en su forro, ofrece un tacto sumamente suave que garantiza confort en cada uso. Su diseño funcional cuenta con una capucha y un práctico cierre de automáticos, complementado con dos bolsillos laterales para mayor practicidad.

Su suavidad y estilo atemporal permiten combinaciones infinitas, ya sea con unos vaqueros casuales para un look relajado o sobre un vestido más formal para un toque de elegancia. Aunque su precio es atractivo, la calidad de este abrigo no se ve comprometida, demostrando que la moda asequible puede ir de la mano con la excelencia en los materiales.

Aprovechar esta oferta en Carrefour no solo significa obtener un abrigo a la moda y de calidad, sino también hacer una inversión inteligente en tu guardarropa de invierno. No pierdas la oportunidad de adquirir este imprescindible de temporada y disfrutar de un estilo impecable sin desbordar tu presupuesto.

Abrigo de pelito tacto suave de mujer TEX

Abrigo de pelito tacto suave de mujer TEX

El abrigo de pelito de la línea TEX para mujer, disponible en Carrefour por tan solo 39 €. Este atractivo abrigo, confeccionado completamente en poliéster, ofrece un tacto suave que envuelve con comodidad y estilo. Su diseño cuenta con un cierre de cremallera central y prácticos bolsillos, proporcionando funcionalidad sin sacrificar la elegancia.

Ideal para combinar con jeans y botas para un look casual y cómodo, o sobre un vestido para añadir un toque de glamour a ocasiones más formales. La calidad de este abrigo se mantiene impecable, resaltando la filosofía de Carrefour de ofrecer moda de alta calidad a precios accesibles.

No dejes pasar la oportunidad de adquirir este must-have de la temporada y disfruta de un estilo cálido, suave y a la moda sin comprometer tu presupuesto.

Abrigo corto para mujer TEX

Abrigo corto para mujer TEX

El abrigo corto de pelo para mujer de la línea TEX, disponible en Carrefour por tan solo 25,99 €. Este atractivo abrigo, confeccionado completamente en poliéster tanto en su exterior como en su forro, ofrece una opción cálida y estilizada para enfrentar los días fríos. Su diseño cuenta con una capucha y una práctica cremallera central, fusionando funcionalidad con un toque de moda.

Perfecto para combinar con jeans y botas, creando un conjunto casual y moderno para el día a día. Además, su longitud corta lo convierte en la elección ideal para acompañar vestidos y faldas, aportando un toque de elegancia a ocasiones más formales.

No dejes pasar la oportunidad de incorporar este abrigo corto a tu colección de invierno y disfruta de la moda accesible que Carrefour tiene para ofrecer.

Chaleco de pelito con bolsillos de mujer TEX

Chaleco de pelito con bolsillos de mujer TEX

El encantador chaleco de pelito de TEX para mujer, disponible en Carrefour por solo 29,90 €. Este suave chaleco, confeccionado en poliéster al 100%, no solo ofrece una opción cálida y acogedora, sino que también destaca por su calidad impecable. Su diseño incluye prácticos bolsillos y un cuello alto en la parte trasera, proporcionando un toque de sofisticación a cualquier conjunto.

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Polar con cierre de cremallera central de mujer TEX

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Dependiendo de su color, esto es lo que te quieren decir los mocos ¿cuándo hay que visitar al médico?

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En la vida cotidiana, los detalles más mundanos a menudo encierran señales que pueden ser vitales para nuestra salud. Hoy analizamos un aspecto que podría parecer menor, pero que en realidad tiene mucha relevancia: la coloración de los mocos y lo que esta nos indica sobre nuestro estado de salud. Además, tratamos de resolver una duda que a menudo nos asalta: ¿cuándo es necesario acudir al médico a causa de ellos?

Los mocos, aunque no solemos prestarles demasiada atención, son un indicador de la salud de nuestras vías respiratorias. Cumplen con funciones esenciales, como humedecer el interior de la nariz y atrapar partículas extrañas, evitando que ingresen al sistema respiratorio. Su color puede variar notablemente, y cada tonalidad nos da pistas sobre lo que está sucediendo en nuestro cuerpo.

EL SIGNIFICADO DE LOS COLORES

EL SIGNIFICADO DE LOS COLORES

En primer lugar, los mocos transparentes son los más comunes y generalmente indican que todo está en orden. Son un signo de que nuestro sistema inmunológico está funcionando correctamente y realizando sus tareas de limpieza habituales. Por otro lado, si adquieren un tono amarillento o verdoso, esto puede ser señal de que nuestro cuerpo está luchando contra una infección, ya sea viral o bacteriana. Este cambio de color se debe a la presencia de glóbulos blancos que han acudido a combatir los patógenos.

Si los mocos tienen una consistencia más densa y adquieren un color marrón o rojizo, es posible que se deban a un sangrado leve, habitualmente consecuencia de la ruptura de pequeños vasos sanguíneos en la nariz, lo que no suele revestir gravedad. Finalmente, los mocos de color gris o negro pueden ser un indicativo de que la persona ha estado expuesta a contaminantes o suciedad del ambiente, como puede ocurrir con los fumadores o en personas que viven en áreas con alta polución.

CUÁNDO ACUDIR AL MÉDICO

La presencia de mocos es una constante en nuestra salud, pero no siempre requiere de atención médica. Un resfriado común puede provocar la aparición de mocos verdes o amarillos y, aunque no es agradable, suele resolverse sin mayores complicaciones. Sin embargo, hay determinadas señales que no debemos pasar por alto y que nos indicarán la necesidad de visitar a un profesional.

El primer indicio preocupante es la duración del episodio: si los mocos de tonos amarillentos o verdosos persisten más de una semana, podrían estar avisando de una infección que requiere tratamiento. La presencia de fiebre, sobre todo si es alta o persistente, es otro claro signo de que algo más serio puede estar sucediendo. Del mismo modo, si notamos mocos con trazas de sangre de forma reiterada, o si experimentamos síntomas asociados como dolor de cabeza severo, dificultad para respirar, o una sensación de presión en los senos paranasales, es imprescindible acudir al médico.

Un aspecto particular es la sinusitis, una inflamación de los senos paranasales que puede acompañarse de mocos de coloración diferente a la habitual y una presión notable en la cara. Otro motivo para la consulta médica serán los episodios de mocos acompañados de tos que no mejora, especialmente si la tos es productiva, es decir, si se expulsa moco de los pulmones.

PREVENCIÓN Y RECOMENDACIONES

PREVENCIÓN Y RECOMENDACIONES
— Woman about to sneeze — Image by © Michael Keller/Corbis

Más allá de saber cuándo buscar ayuda profesional, es importante hablar de prevención y de qué medidas podemos tomar para cuidar nuestras vías respiratorias. Mantenernos hidratados ayuda a que los mocos conserven su fluidez y puedan cumplir su función sin obstruir. Ambientes húmedos, mediante el uso de humidificadores, pueden ser un aliado para evitar que las mucosas se resequen, especialmente durante los meses más fríos del año.

Otra recomendación importante es la higiene nasal. La misma puede realizarse con sueros fisiológicos o mediante la práctica del lavado nasal, lo que ayuda a eliminar partículas y patógenos, manteniendo las fosas nasales limpias. En épocas de mayor prevalencia de infecciones respiratorias, no está de más insistir en hábitos preventivos como el lavado frecuente de manos y el uso de pañuelos desechables al toser o estornudar, para evitar la diseminación de los gérmenes.

En resumidas cuentas, los mocos, pese a su aparente banalidad, portan consigo valiosa información sobre nuestro estado de salud. Saber interpretar sus señales y reaccionar cuando así lo demandan, es fundamental para mantenernos en el mejor estado de salud posible.

EL IMPACTO DEL ENTORNO Y HÁBITOS DE VIDA

Nuestro entorno juega un papel crucial en la salud de nuestras vías respiratorias y, por ende, en las características de los mocos. Específicamente, la calidad del aire que respiramos influye directamente en el aspecto de estos. La exposición constante a ambientes con humo, vapores químicos o altos niveles de polución puede alterar la coloración y consistencia de nuestras secreciones nasales. Los mocos, en estos casos, no solo capturan y nos alertan sobre la presencia de estos contaminantes, sino que también reflejan la necesidad de modificar nuestro ambiente para uno más saludable.

Por otro lado, nuestros hábitos de vida también tienen un reflejo directo en esta parte de la salud respiratoria. Alimentación desbalanceada, consumo de tabaco y alcohol, o la falta de ejercicio pueden debilitar nuestro sistema inmunológico y hacer más vulnerable nuestro cuerpo a infecciones. En cambio, una dieta rica en vitaminas y minerales, junto con actividad física regular, refuerza nuestras defensas naturales y se manifiesta en mocos de mejor apariencia y en una menor predisposición a las enfermedades.

RELEVANCIA EN EL DIAGNÓSTICO MÉDICO

RELEVANCIA EN EL DIAGNÓSTICO MÉDICO

En la práctica médica, los mocos no son meros residuos a descartar; tienen su peso en el diagnóstico y seguimiento de enfermedades. Los profesionales de la salud los examinan para obtener pistas sobre posibles patologías. Por ejemplo, en casos de sospecha de sinusitis crónica, mocos de color y consistencia uniforme pueden ser enviados a análisis de laboratorio para determinar exactamente qué tipo de infección se está enfrentando y cuál será el mejor tratamiento a seguir.

Además, en el ámbito del diagnóstico diferencial, la apariencia de los mocos puede ser determinante para distinguir entre alergias estacionales y resfriados comunes. Mientras que en las alergias suele haber una predominancia de mocos claros y acuosos, los resfriados pueden presentar secreciones más espesas y de distintos colores a medida que la infección avanza. El conocimiento de estos detalles permite a los médicos recomendar la terapia más adecuada y ajustar el tratamiento al progreso del paciente.

CUIDADO INFANTIL Y LA OBSERVACIÓN DE LOS MOCOS

En poblaciones vulnerables, como los niños, la atención sobre los mocos adquiere incluso mayor importancia. El sistema inmunitario de los más jóvenes no está completamente desarrollado, lo que les hace más susceptibles a infecciones. Los padres y cuidadores deben estar especialmente atentos a la coloración y consistencia de los mocos en sus hijos, ya que cambios podrían indicar desde una infección común hasta condiciones más preocupantes como bronquitis o neumonía.

Con los niños, también es fundamental enseñar y reforzar buenos hábitos de higiene nasal desde temprana edad. Se debe inculcar el uso de pañuelos y la correcta forma de sonarse la nariz, evitando así la propagación de microorganismos y manteniendo las vías respiratorias limpias. Las visitas regulares al pediatra incluyen una supervisión de estos aspectos, contribuyendo a detectar tempranamente cualquier anormalidad y prevenir complicaciones.

En definitiva, los mocos, lejos de ser un tema tabú o una mera molestia, son reflejo de nuestro bienestar y deben ser observados con atención y conocimiento. Tanto en la prevención como en el diagnóstico, la interpretación adecuada de las señales que nos envían resulta clave en el cuidado de la salud respiratoria.

‘La Promesa’: Jimena, fuera de control, secuestra a Catalina

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Estas últimas semanas hemos podido presenciar todo tipo de situaciones en ‘La Promesa’. Desde los retorcidos planes de la marquesa hasta los problemas psicológicos de Jimena, las cosas andan realmente revueltas en el palacio. Todo ello con Manuel ausente y la Guardia Civil detrás de Petra y Feliciano.

Muchos son los secretos que han salido a la luz últimamente en ‘La Promesa’. La semana pasada estuvo llena de revelaciones, y la presente nos está ofreciendo unos episodios realmente interesantes. Resumimos lo acontecido en los últimos episodios y hacemos un pequeño avance de lo que podremos ver esta tarde.

‘La Promesa’: la Guardia Civil anda detrás de Petra y Feliciano

La Promesa Petra y Feliciano Merca2.es

Petra y Feliciano han sido dos de los grandes protagonistas de los últimos episodios de ‘La Promesa’. Y es que un importante secreto salió a la luz: Petra le confesó a Feliciano que no son hermanos, sino madre e hijo. Tras salir del shock, Feliciano se siente realmente enfurecido con Petra, pues le reprocha haber mantenido una mentira tan grande durante tantos años. Además, la culpa de haberle dejado tanto tiempo en manos de un hombre tan cruel y maltratador.

Ahora ambos deben unirse ante la presencia del sargento Funes en el palacio, que ha llegado para averiguar la verdad sobre Ambrosio, el “padre” de ambos. Petra le ha propuesto a Feliciano que se unan para sobrellevar la situación, pero él no parece estar por la labor.

También hemos visto cómo llegaba un nuevo miembro al servicio, Valentín, quien se muestra realmente interesado en conquistar a María Fernández. Pero este intento de conquista se está convirtiendo en algo siniestro, ya que ha llegado a colarse en la habitación de la doncella por la noche. Y aunque ella ha hablado con él para aclarar las cosas, el hombre no se da por vencido.

Por otro lado, Simona no deja de pensar en el día en que pueda conocer de verdad a su Antoñico. Pero Valentín no deja de darle largas, algo que está haciendo sospechar a la cocinera. También vimos a los criados recopilar cartas para enviárselas a Lope a Madrid, lo que Salvador aprovechó para leer la carta de María Fernández y averiguar si la doncella sigue enamorada del cocinero.

Asimismo, Pía y Rómulo confesaron a Mauro que le habían puesto a prueba sobrecargándolo de trabajo para comprobar si sería un digno mayordomo de La Promesa, una prueba que ha superado con creces.

Mientras, Curro ha seguido acercándose al marqués con la intención de averiguar la verdad. Esto tiene muy nerviosa a Cruz, que teme que su sobrino acabe descubriendo que Alonso es su padre, por lo que le ha pedido a Lorenzo que envíe a su hijo a estudiar a Inglaterra. De hecho, en los últimos episodios recibió la noticia de que había sido admitido en un importante centro educativo del país europeo.

Pero Curro no quiere irse. Prefiere quedarse con Martina, más aún teniendo en cuenta que está embarazada. Recientemente hemos podido ver, por fin, cómo la muchacha le confesaba su amor ante su inminente marcha. Finalmente, el muchacho se ha plantado y ha decidido quedarse en Luján con los suyos. Esta decisión derivará en un fuerte enfrentamiento entre los marqueses, pues Cruz está deseando que el muchacho se marche para que no averigüe la verdad, que Alonso es su verdadero padre.

Jimena está sufriendo graves problemas psicológicos

La Promesa Jimena y Cruz 1 Merca2.es

Ante la ausencia de su marido, Jimena ha ido perdiendo la cordura poco a poco. Si anteriormente le culpaba de continuas humillaciones, su última desaparición ha sido la gota que ha colmado el vaso. Tanto es así que ha llegado a enfrentarse a Cruz por permitir la actitud de su hijo y ha atacado a Catalina, pues está obsesionada con que está ocultando el paradero de Manuel.

Tan graves son sus problemas que Abel le ha recetado una medicación (que ella se niega a tomar) y le ha aconsejado que sea examinada por un experto en salud mental. Así, ha acabado viviendo en un mundo de fantasía para refugiarse de la realidad, inventando que Manuel está preparando un romántico viaje a Italia y arreglándose continuamente para seducirlo a su vuelta. La situación es tan crítica que Alonso ha propuesto llamar a sus padres, los Duques de los Infantes, para ver si pueden ayudarla.

Por su parte, Catalina decidió que lo mejor sería posponer la llegada del famoso empresario inglés a La Promesa, ya que debido a la salud de Jimena y a la inestable situación política europea, cree que no es el momento adecuado. Pero Jerónimo se mostró empeñado en recibir al empresario en el palacio pase lo que pase.

Finalmente, Mr. Cavendish acabó llegando al palacio a pasar de que Catalina había pedido que su visita se atrasara. Afortunadamente, el empresario fue atendido rápida y eficazmente por el servicio de palacio ante una Catalina enfurecida con Jerónimo, ya que fue él quien se empeñó en recibir al empresario lo antes posible. El empresario se llevó una desagradable sorpresa al conocer a Jimena, quien se presentó ante él desarreglada y montando un numerito esperpéntico. Aunque más tarde pidió perdón, los marqueses se están planteando tomar medidas serias.

Asimismo, Pelayo y Catalina organizaron una cata de mermeladas con el empresario inglés que resultó todo un éxito, pero durante la misma el Conde de Añil se mostró especialmente incómodo con la presencia del sargento Funes en La Promesa. Teme que pueda descubrir su secreto.

Al hilo de esto, hemos visto a Margarita indagar sobre la verdadera relación entre Pelayo y Jerónimo, ya que sospecha que ocultan algo. Y es que ambos mantienen un negocio ilegal de tráfico de armas usando como tapadera la empresa de venta de mermeladas de Catalina.

Por último en ‘La Promesa’, vimos cómo la salud mental de Jimena ha seguido cayendo. Y es que una persona malintencionada está aprovechando su vulnerabilidad para hacerle perder la poca cordura que le quedaba.

Esta tarde en ‘La Promesa’…

La Promesa Mr. Cavendish Merca2.es

El capítulo de hoy, jueves 14 de diciembre, viene cargado de emociones fuertes. Para empezar, Jimena volverá a montar otro escándalo delante de Mr. Cavendish, algo que saca a Cruz de quicio. Ahora sí es la gota que colma el vaso, por lo que decide llamar a los padres de Jimena, los Duques de los Infantes.

Pero Jimena ya está fuera de control, hasta el punto en que secuestra y narcotiza a Catalina, por supuesto, sin que nadie se entere. Así, la mantiene retenida en su habitación con el fin de que le confiese dónde se encuentra Manuel.

En este episodio de ‘La Promesa’ comprobaremos que Mr. Cavendish es un cómplice del negocio de tráfico de armas de Pelayo y Jerónimo. Pero ante tal situación, comienza a tener dudas de que La Promesa sea el lugar adecuado para esconder armas, pero Pelayo le convence para que acepte su trato.

Por otro lado, y para tranquilidad de Petra y Feliciano, el sargento Funes dará por cerrada la investigación sobre la muerte de Ambrosio. Aunque esto supone un alivio para los dos “hermanos”, su relación está demasiado dañada.

Entretanto, Jana presenciará un cariño especial entre Alonso y Curro que hace que la doncella comience a sospechar. A su vez, enfurece cada vez más a Cruz, haciendo que vuelva a presionar a Lorenzo para que mande a su hijo a estudiar al extranjero.

En cuanto a Salvador, veremos cómo se sincera con Rómulo, confesándole lo que siente por María Fernández. Mientras, ella seguirá lidiando con el demasiado insistente Valentín, aunque se llevará una enorme sorpresa.

Alerta a estas señales, indican que estás sufriendo un derrame cerebral

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En ocasiones, la vida nos enfrenta a situaciones críticas y desconcertantes que pueden poner en riesgo nuestra salud. Una de las emergencias médicas más alarmantes y peligrosas es el derrame cerebral, también conocido como accidente cerebrovascular (ACV).

Esta afección, que afecta al sistema nervioso central, puede tener consecuencias devastadoras si no se reconoce y se trata a tiempo. En este artículo, exploraremos en detalle las señales que indican que estás sufriendo un derrame cerebral, para que puedas actuar con rapidez y buscar ayuda médica de inmediato.

EL SILENCIOSO PELIGRO DEL DERRAME CEREBRAL

EL SILENCIOSO PELIGRO DEL DERRAME CEREBRAL

El derrame cerebral es una condición médica que se produce cuando el flujo sanguíneo hacia una parte del cerebro se detiene o se reduce significativamente debido a la obstrucción de un vaso sanguíneo o una hemorragia en el cerebro.

Esta interrupción del suministro de sangre al cerebro puede provocar daño cerebral irreversible en cuestión de minutos, lo que subraya la importancia de reconocer las señales de alerta temprana. A continuación, detallaremos los síntomas que deben preocuparte.

SEÑALES DE ALERTA: ¿CÓMO IDENTIFICAR UN DERRAME CEREBRAL?

PÉRDIDA DE FUERZA O ENTUMECIMIENTO EN UN LADO DEL CUERPO
Uno de los signos más característicos de un derrame cerebral es la pérdida de fuerza o la sensación de entumecimiento en un lado del cuerpo. Esto puede manifestarse en la cara, el brazo o la pierna, y generalmente ocurre de manera repentina y sin razón aparente. Si notas que una mitad de tu cuerpo se vuelve débil o insensible, no lo ignores.

DIFICULTAD PARA HABLAR O ENTENDER EL LENGUAJE
Otro síntoma común de un derrame cerebral es la dificultad para hablar o entender el lenguaje. Puedes experimentar confusión repentina, dificultad para formar palabras o comprender lo que otros te dicen. La capacidad de comunicación se ve gravemente afectada, lo que requiere atención inmediata.

PÉRDIDA DE VISIÓN EN UN OJO O VISIÓN DOBLE
Los problemas visuales, como la pérdida repentina de visión en un ojo o la aparición de visión doble, pueden ser señales de un derrame cerebral en desarrollo. Si notas cambios repentinos en tu visión que no pueden atribuirse a problemas oculares previos, debes tomarlos en serio.

MAREOS INTENSOS O PÉRDIDA DEL EQUILIBRIO
Los mareos intensos y la pérdida del equilibrio pueden ser indicativos de un derrame cerebral. Si sientes que te tambaleas, tienes dificultades para mantener el equilibrio o experimentas vértigo repentino, es crucial buscar ayuda médica de inmediato.

FUERTE DOLOR DE CABEZA
Aunque no todos los derrames cerebrales se acompañan de dolor de cabeza, cuando lo hacen, suele ser extremadamente intenso y repentino. Este dolor de cabeza puede ser diferente de cualquier otro que hayas experimentado antes y a menudo se describe como el «peor dolor de cabeza de la vida».

LA IMPORTANCIA DE LA ACCIÓN RÁPIDA

LA IMPORTANCIA DE LA ACCIÓN RÁPIDA

Es fundamental comprender que el tiempo es un factor crítico cuando se trata de un derrame cerebral. Cuanto más rápido se reciba atención médica, mayores serán las posibilidades de minimizar el daño cerebral y lograr una recuperación satisfactoria. Por lo tanto, ante cualquier sospecha de un derrame cerebral, es esencial tomar medidas inmediatas.

Si tú o alguien a tu alrededor presenta alguno de los síntomas mencionados anteriormente, no dudes en tomar las siguientes medidas:

  1. LLAMA AL SERVICIO DE EMERGENCIA: Marca el número de emergencia 112 o el número correspondiente en tu país sin perder tiempo. Comunica claramente la sospecha de un derrame cerebral para que los profesionales médicos estén preparados para tu llegada.
  2. NO AUTOMEDIQUES: Evita tomar medicamentos por tu cuenta, ya que algunos pueden empeorar la situación en caso de un derrame cerebral. Espera a que llegue la ayuda médica.
  3. MANTÉN LA CALMA: Si eres la persona afectada, intenta mantener la calma y acuéstate con la cabeza ligeramente elevada si es posible. Esto puede ayudar a mejorar el flujo sanguíneo hacia el cerebro.

LA IMPORTANCIA DE LA PREVENCIÓN

Además de reconocer las señales de alerta, es crucial comprender la importancia de la prevención en lo que respecta a los derrames cerebrales. A pesar de que estos eventos pueden ocurrir de manera repentina, existen factores de riesgo que, si se controlan adecuadamente, pueden reducir significativamente las posibilidades de sufrir un derrame cerebral.

CONTROL DE LA PRESIÓN ARTERIAL: La hipertensión arterial es uno de los principales factores de riesgo para los derrames cerebrales. Mantener la presión arterial bajo control a través de una dieta saludable, ejercicio regular y, en algunos casos, medicamentos recetados, puede ser una medida preventiva efectiva.

VIGILANCIA DEL COLESTEROL: Niveles elevados de colesterol en sangre pueden aumentar las probabilidades de sufrir un derrame cerebral. Es importante realizar análisis de sangre periódicos y seguir las recomendaciones médicas para mantener los niveles de colesterol bajo control.

DIETA SALUDABLE: Una alimentación equilibrada y rica en frutas, verduras, granos enteros y proteínas magras puede contribuir en gran medida a la prevención de los derrames cerebrales. Evitar el consumo excesivo de sal y grasas saturadas es esencial.

ACTIVIDAD FÍSICA REGULAR: El ejercicio regular no solo es beneficioso para el corazón, sino que también ayuda a mantener el sistema circulatorio en buen estado. Un estilo de vida activo puede reducir el riesgo de derrames cerebrales y promover la salud general.

EVITAR EL TABACO Y EL ALCOHOL EN EXCESO: El tabaquismo y el consumo excesivo de alcohol son factores de riesgo conocidos para los derrames cerebrales. Dejar de fumar y moderar el consumo de alcohol pueden marcar una gran diferencia en la prevención.

EL PAPEL DE LA EDUCACIÓN Y LA CONCIENCIACIÓN

EL PAPEL DE LA EDUCACIÓN Y LA CONCIENCIACIÓN

La educación y la concienciación sobre los derrames cerebrales son fundamentales para que las personas reconozcan las señales de alerta y tomen medidas preventivas. Es importante que la información sobre este tema llegue a la población en general, para que más personas estén preparadas y dispuestas a actuar en caso de emergencia.

Las campañas de concienciación pueden desempeñar un papel crucial en la difusión de información sobre los derrames cerebrales. Estas campañas pueden incluir anuncios en los medios de comunicación, charlas educativas en escuelas y comunidades, así como la distribución de materiales informativos en centros de salud.

Además, es esencial que los profesionales de la salud estén capacitados para identificar y tratar los derrames cerebrales de manera eficiente. La formación médica continua y el acceso a equipos de diagnóstico avanzados son elementos clave en la lucha contra esta enfermedad.

La COP28 cierra un acuerdo de «transición» hacia el fin de los combustibles fósiles

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La cumbre de la ONU para el clima (COP28) ha finalizado hoy con un compromiso tibio, pero compromiso al fin y al cabo, para poner fin a la era de los combustibles fósiles como fuente de energía dominante en el planeta. Finalmente, y tras mucha brega, se ha alcanzado un consenso sobre la palabra clave del acuerdo: «transición». Será ese término, y no ‘reducir’ ni ‘eliminar’, el eje sobre el que girarán los esfuerzos para limitar el calentamiento global a 1,5 grados, un objetivo que se mantiene a flote, a duras penas, pese a la hostilidad del bloque petrolero.

La COP28 ha sido, más que nunca, un campo minado. Y no solo por la presencia masiva de ‘lobbystas’ vinculados a la industria de los hidrocarburos, sino por la agenda particular de los mismísimos anfitriones. La conferencia se ha celebrado en los Emiratos Árabes Unidos (EAU), una petromonarquía del Golfo Pérsico poco interesada en descarbonizar la economía, que además designó como presidente de la reunión al mandamás de su empresa estatal de petróleo. Por si fuera poco, la Organización de Países Exportadores de Petróleo (OPEP) ha socavado las negociaciones desde el principio, con llamamientos expresos al boicot de cualquier hoja de ruta perjudicial para el mercado del crudo.

NI ELIMINAR NI REDUCIR: «TRANSICIONAR PARA ALEJARSE»

Esta enrarecida atmósfera degeneró en tensiones constantes y una falta casi total de convergencia, que a punto han estado de hacer del encuentro un completo fiasco. Tras un fallido borrador que despertó la indignación de la comunidad internacional, la presidencia de la cumbre ha hecho borrón y cuenta nueva con un nuevo texto que ha salvado del ridículo a los implicados, aunque para ello ha sido necesario recurrir al ‘tiempo de descuento’ (el término de la conferencia estaba previsto para este martes a las 11:00).

El pacto finalmente adoptado establece que los países firmantes deben «transicionar» para «alejarse» del uso de los combustibles fósiles para el abastecimiento de energía. Este proceso debe acelerar la marcha durante esta década, considerada «crítica» para alcanzar el objetivo consensuado de alcanzar la neutralidad de las emisiones de carbono en 2050.

En el plano climático, la referencia empleada ha sido el Acuerdo de París, que dispone la limitación del calentamiento global a 1,5 grados respecto a los niveles previos a la Revolución Industrial. Por consiguiente, se insta a los estados a triplicar la capacidad instalada de renovables y duplicar la eficiencia energética para 2030, así como reducir progresivamente el uso de tecnologías basadas en carbón, sustituyéndolas por sistemas neutros en carbono.

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Sultan Al Jaber, magnate del petróleo y presidente de la COP28 de Dubái

El controvertido presidente de la COP28 -y también presidente de la Compañía Nacional de Petróleo de Abu Dhabi (ADNOC, por sus siglas en inglés)-, Sultan al Jaber, se ha referido al acuerdo como «paquete histórico». «Las generaciones futuras tal vez no sepan sus nombres, pero tendrán una deuda de gratitud con cada uno de ustedes», ha dicho a los asistentes.

«Se trata de un plan basado en la ciencia», ha agregado Al Jaber. A esa misma ciencia apelaba hace unas semanas cuando proclamó que «no hay ningún escenario que afirme que la eliminación progresiva de los combustibles fósiles es lo que nos llevará a limitar el calentamiento global a 1,5°». Unas declaraciones claramente negacionistas que fueron uno de los mayores vectores de polémica en la cumbre.

LA COP28 ALCANZA UN COMPROMISO LAXO

Por su parte, Simon Stiell, el secretario ejecutivo de UNC Climate Change, considera necesario «señalar un duro freno a los combustibles fósiles y su contaminación, que quema el planeta», aunque ha refrenado la euforia: «Es un salvavidas de la acción climática, no una línea de meta», ha aclarado. «No hemos pasado página en la era de los combustibles fósiles, pero éste es claramente el principio del fin» -ha manifestado en redes sociales- «Debemos continuar con la tarea de poner plenamente en práctica el Acuerdo de París».

Más entusiasmada se muestra la vicepresidenta tercera del Gobierno y ministra para la Transición Ecológica y Reto Demográfico, Teresa Ribera, la cara visible de la UE en la COP28: «¡Hecho! ¡El acuerdo demuestra que París cumple y que podemos ir más allá!», ha escrito Ribera en su perfil de la red social X (la antigua Twitter). La presidenta de la Comisión Europea, Úrsula Von der Leyen, se ha manifestado en la misma línea, celebrando el pacto final como «el comienzo de la era posfósil».

MIENTRAS LOS PAÍSES PETROLEROS SE SIENTEN CÓMODOS CON EL ASÉPTICO PROPÓSITO DE «TRANSICIÓN», LAS NACIONES INSULARES MÁS AFECTADAS POR EL CAMBIO CLIMÁTICO SE MUESTRAN DECEPCIONADaS CON EL ACUERDO

Una de las claves en el desbloqueo de las negociaciones ha sido la flexibilidad concedida en el cumplimiento del compromiso acordado. Arabia Saudí, que en los prolegómenos de la cumbre había rechazado con fuerza la idea de eliminar gradualmente o siquiera reducir los combustibles fósiles, se siente cómoda con el concepto de transición, según una fuente interna del reino consultada por Bloomberg. El lenguaje finalmente adoptado es aceptable para Riad y otros grandes productores de petróleo, porque les permite un alto grado de discrecionalidad en cuanto a métodos y plazos.

Es precisamente esa permisividad lo que ha decepcionado al bloque contrario al de los saudíes, el de los países insulares más afectados por el cambio climático. Así, la delegación samoana ha recordado que se suponía que la conferencia de la ONU limitaría drásticamente la quema de petróleo y gas, pero, en cambio, ha acordado «seguir como siempre», ignorando las medidas drásticas necesarias.

«Nuestros líderes y ministros han sido claros: no podemos darnos el lujo de regresar a nuestras islas con el mensaje de que este proceso nos ha fallado», ha afirmado la representante de Samoa, Anne Rasmussen. «Hemos llegado a la conclusión de que no se ha logrado la corrección de rumbo necesaria», ha denunciado, agregando que el acuerdo «puede hacernos retroceder en lugar de avanzar».

Ashu Singhal, nuevo Director de Producto Global de FREENOW

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Ashu Singhal es el nuevo Director de Producto (CPO) de FREENOW, la super app de movilidad de Europa, sucediendo a James Brooke, que deja la empresa por motivos privados.

Con más de 18 años de experiencia en diferentes mercados, como la India y el Sudeste Asiático, Singhal cuenta con una sólida trayectoria en liderazgo de tecnología de consumo. Anteriormente, ocupó puestos de liderazgo en ingeniería y productos en empresas de movilidad y tecnología como Grab, Ola, Zoomcar o  Walmartlabs. Sus logros académicos incluyen un Programa de Liderazgo Ejecutivo de la Harvard Business School y un MBA del Indian Institute of Management.

Como nuevo CPO, Singhal tiene el reto de que la app se convierta en la super app de movilidad líder de Europa. Singhal aspira a mejorar el producto de forma que esté más centrado en el consumidor, garantizando soluciones excepcionales para todos los usuarios de la app de FREENOW, como pasajeros, clientes B2B, taxistas, operadores de flotas y socios de movilidad compartida por igual.

«FREENOW es un referente en el mercado de la movilidad en Europa», afirma Ashu Singhal. «Mi objetivo es que la empresa siga creciendo creando soluciones de producto que resuelvan los retos de movilidad del mundo real y a los que se enfrentan a diario los habitantes de las ciudades. De esta forma podemos garantizar que FREENOW sea la primera opción para los viajeros de toda Europa».

«Ashu trae a la compañía una experiencia de un valor incalculable en la integración de productos tecnológicos interconectados a la resolución de problemas y en el impulso del crecimiento basado en productos», añade Thomas Zimmermann, Director General Global de FREENOW. «Su visión y capacidad ejecutiva nos permitirán avanzar en nuestros objetivos estratégicos como plataforma de multimovilidad líder en Europa. Nuestra ambición es proporcionar a nuestros usuarios diferentes soluciones de movilidad que se ajusten a sus necesidades en cada momento».

Receta de pollo al chilindrón con el que se te saltarán las lágrimas

En los rincones culinarios de España, el Pollo al Chilindrón se alza como una joya gastronómica que fusiona sabores tradicionales con la riqueza de la tierra. Esta receta, enraizada en la región de Aragón, se ha convertido en un manjar venerado, ofreciendo un festín de colores y aromas que cuentan la historia de generaciones.

Historia en Cada Bocado

El origen del Pollo al Chilindrón se remonta a las cocinas rurales de Aragón, donde los ingredientes locales se fusionaron para dar vida a este plato emblemático. Su nombre, «chilindrón», hace referencia a la mezcla de pimientos y tomates que define la salsa característica de la receta. A lo largo de los años, esta preparación ha trascendido las fronteras de Aragón para conquistar los paladares de toda España.

Comida Nacida en Tradición y Pasión

El Pollo al Chilindrón es más que una simple receta; es un vínculo con la tierra y la historia de Aragón. En cada hogar donde se prepara, se perpetúa una tradición que ha sido transmitida de generación en generación. La pasión por los ingredientes locales, la dedicación en la cocina y el amor por compartir un buen plato se fusionan en cada porción de este manjar.

Ingredientes: La Armonía de los Sabores

Para el Pollo:

  • 1 pollo entero, cortado en piezas
  • Sal y pimienta al gusto
  • Harina para enharinar el pollo
  • 3 cucharadas de aceite de oliva

Para el Chilindrón:

  • 2 pimientos rojos, cortados en tiras
  • 2 pimientos verdes, cortados en tiras
  • 1 cebolla grande, finamente picada
  • 4 tomates maduros, pelados y picados
  • 4 dientes de ajo, picados
  • 150 ml de vino blanco
  • 150 ml de caldo de pollo
  • Perejil fresco, picado
  • Laurel, sal y pimienta al gusto

Receta Paso a Paso: Un Viaje Gastronómico

1. Preparación del Pollo:

  • Salpimenta las piezas de pollo al gusto.
  • Pasa el pollo por harina, asegurándote de cubrirlo uniformemente.
  • Calienta el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio.
  • Dora el pollo por todos lados hasta que esté crujiente y dorado.
  • Retira el pollo y resérvalo.

2. Creando la Salsa Chilindrón:

  • En la misma sartén, agrega más aceite si es necesario.
  • Sofríe la cebolla y el ajo hasta que estén dorados.
  • Incorpora los pimientos y cocina hasta que estén tiernos.
  • Añade los tomates y cocina hasta que se forme una mezcla homogénea.
  • Vierte el vino blanco y deja que se evapore el alcohol.
  • Regresa el pollo a la sartén y añade el caldo de pollo.
  • Agrega laurel, sal y pimienta al gusto.
  • Cocina a fuego lento hasta que el pollo esté tierno y la salsa haya adquirido consistencia.

3. Toque Final:

  • Espolvorea con perejil fresco picado justo antes de servir.
  • Sirve caliente, acompañado de arroz blanco o patatas.

Variaciones: Innovando en la Tradición

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El Pollo al Chilindrón, aunque arraigado en la tradición, invita a la creatividad en la cocina. Algunas variaciones incluyen la adición de almendras tostadas para un toque crujiente o la introducción de chorizo para potenciar los sabores. Experimenta con ingredientes locales y encuentra la versión que deleite tu paladar.

Acompañamientos y Maridaje: El Arte de Combinar Sabores

El Pollo al Chilindrón encuentra su mejor compañía en aquellos platos que respetan y realzan sus sabores. Arroces aromáticos, patatas asadas o una simple baguette pueden ser el lienzo perfecto para absorber la exquisita salsa. En cuanto al maridaje, un vino tinto joven o incluso un buen vino blanco resaltará los matices de este plato.

Un Homenaje a la Tradición y la Innovación

En cada plato de Pollo al Chilindrón, se celebra la esencia misma de la cocina española: una combinación armoniosa de ingredientes simples pero poderosos. Es un homenaje a la tradición arraigada en la tierra y, al mismo tiempo, una invitación a explorar la innovación en cada bocado. Así, este manjar sigue conquistando mesas y corazones, llevando consigo la historia y la pasión de Aragón. ¡Buen provecho! 🍽️

Innovación en la Tradición: Nuevas Perspectivas en la Cocina

Aunque la receta clásica sigue siendo el corazón del Pollo al Chilindrón, los chefs modernos han dado rienda suelta a su creatividad, introduciendo variaciones que exploran la diversidad de la gastronomía española. Desde la incorporación de hierbas aromáticas hasta la experimentación con tipos de pimientos locales, cada versión cuenta una historia única.

La Importancia de los Ingredientes Frescos y Locales

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La autenticidad del Pollo al Chilindrón se encuentra en la calidad de sus ingredientes. En las regiones donde se cultiva, la elección de pimientos frescos, tomates maduros y pollo de granja confiere al plato una autenticidad inigualable. El compromiso con ingredientes frescos no solo eleva el sabor, sino que también respalda la agricultura local.

El Pollo al Chilindrón en Eventos Especiales

Este plato, que tiene sus raíces en la sencillez de la vida rural, ha trascendido las fronteras de lo cotidiano para convertirse en una elección popular en eventos festivos. Desde celebraciones familiares hasta banquetes comunitarios, el Pollo al Chilindrón lleva consigo el espíritu acogedor de la cocina española.

Rituales en Torno al Pollo al Chilindrón

La preparación del Pollo al Chilindrón a menudo se convierte en un ritual culinario, un momento para compartir historias familiares y transmitir secretos culinarios de generación en generación. Las abuelas transmiten sus conocimientos a las nuevas generaciones, asegurando que la esencia del plato perdure en el tiempo.

Explorando las Variantes de Acompañamiento

Mientras que el arroz blanco es un compañero clásico, cada región y hogar puede tener su propia interpretación de los acompañamientos ideales. Desde puré de patatas hasta pan fresco, la versatilidad del Pollo al Chilindrón permite que cada anfitrión cree una experiencia culinaria única para sus invitados.

El Pollo al Chilindrón en la Era Digital: Compartiendo Tradiciones en un Mundo Conectado

Con la llegada de la era digital, el Pollo al Chilindrón ha trascendido las fronteras físicas y se ha convertido en una sensación global. Recetas detalladas, historias culinarias y fotografías apetitosas inundan las plataformas en línea, creando una comunidad virtual que celebra la diversidad de la cocina española.

El Surgimiento en los Fogones de Aragón

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Se dice que el Pollo al Chilindrón tiene sus raíces en los fogones humildes de las cocinas aragonesas. En una época donde la simplicidad y la disponibilidad de ingredientes eran clave, las amas de casa ingeniosas crearon este plato utilizando lo que tenían a mano: pollo, pimientos, cebollas y tomates.

Un Ballet de Sabores: Desglose de Ingredientes

  1. Pollo de Calidad: La elección de un buen pollo es fundamental. Las piezas jugosas y tiernas se combinan con la mezcla de verduras para crear una armonía de sabores.
  2. Pimientos que Marcan la Diferencia: Los pimientos rojos y verdes, asados hasta la perfección, aportan dulzura y ese característico toque ahumado. La combinación de ambos colores no solo es estéticamente atractiva sino que también agrega complejidad de sabor.
  3. Tomates Maduros: Los tomates jugosos y maduros contribuyen con su acidez y dulzura, creando la base del sofrito que une todos los ingredientes.
  4. Cebollas que Añaden Dulzura: Las cebollas caramelizadas añaden una nota de dulzura y suavidad al plato, equilibrando la intensidad de los pimientos.
  5. Ajo para el Toque Aromático: El ajo, ese infaltable en la cocina española, aporta su aroma distintivo, elevando la complejidad de los sabores.

Pasos Culinarios: Transformando Ingredientes en Obra Maestra

  1. Preparación del Pollo: Cortar el pollo en porciones manejables y dorarlo en una sartén para sellar los jugos.
  2. Sofrito Mágico: En la misma sartén, se prepara el sofrito con cebollas, ajos y tomates, creando la base aromática.
  3. Unión de Sabores: Se añaden los pimientos asados y se permite que todos los ingredientes se mezclen y se enamoren en el fuego lento.
  4. Cocción Lenta: El secreto del Pollo al Chilindrón radica en la paciencia. Una cocción lenta permite que los sabores se integren, creando una sinfonía de delicias en cada bocado.

La venta de viviendas de lujo disparará el mercado inmobiliario en 2024

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Los inmuebles de lujo serán los que más crecimiento experimenten durante el próximo 2024, según apuntan desde la red inmobiliaria ‘The Simple Rent’, especializada en la gestión de activos luxury. Esta tendencia ya ha experimentado este año un crecimiento del 175% respecto a los últimos 3 años.

En la actualidad, según los datos de la red inmobiliaria, cerca del 26% de las viviendas nuevas construidas están destinadas a este mercado. Esta tendencia seguirá creciendo durante los próximos años ante el aumento incesante de la demanda.

Ciudades como Madrid y Barcelona concentran el 78% de la demanda luxury aunque en la costa destacan las zonas de Andalucía y Levante, siendo estos los puntos de mayor atracción para el comprador internacional.

vivienda lujo
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Según explican desde The Simple Rent, este crecimiento de las transacciones en el sector prime en diversas regiones de España se mantendrá durante 2024. Según sus datos, se ha observado un aumento significativo en áreas clave, destacando un impresionante 47% de crecimiento en Barcelona, un incremento del 55% en Ibiza y Madrid, así como una duplicación en las ventas en la Costa Brava en comparación con el mismo período del año anterior.

En términos de precios, el informe destaca un aumento del 41% en el precio medio de las ventas de activos residenciales prime y un impresionante aumento del 54% en el valor total de estas transacciones. La primera mitad de 2023 cerró con, aproximadamente, 13.300 propiedades en venta en España y Andorra, con un precio igual o superior a 2.5 millones de euros, representando un 2% de la oferta total de 650.000 unidades en el mercado.

LA VIVIENDA DE LUJO SE CONCENTRA EN 9 PROVINCIAS

El informe de The Simple Rent subraya que la oferta de inmuebles residenciales prime se concentra principalmente en nueve provincias, además de Andorra, abarcando el 97% del mercado. Marbella, en la provincia de Málaga, se posiciona como el epicentro del segmento prime costero con la mayor oferta, seguida de cerca por las Islas Baleares y Madrid.

En términos porcentuales, el segmento de lujo ya representa el 15% del mercado local en las Islas Baleares, el 9% en Málaga, el 3% en Madrid y menos del 1% en el resto de las provincias españolas que conforman el 80% restante, según destacan los datos de The Simple Rent.

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Además, se destaca que los compradores de este tipo de residencias en España provienen principalmente de países de la Unión Europea, con un flujo adicional de clientes de otras regiones como Reino Unido, América del Norte y el mercado asiático, según revela el informe de la red inmobiliaria.

Por tanto, para el próximo año 2024 el sector inmobiliario prevee un crecimiento vinculado al lujo en todas las provincias, siendo la clave la alta demanda de inversores, especialmente internacionales que se ven atraídos a nuestro país por su mercado consolidado y con garantías. De esta forma, España se posiciona así como uno de los países con mejores previsiones de crecimiento inmobiliario luxury.

RÉCORD DE OPERACIONES POR EXTRANJEROS

La demanda de viviendas por parte de ciudadanos extranjeros ha desempeñado un papel destacado a lo largo de 2023, según datos de The Simple Rent.

Es notable que la presencia de compradores extranjeros mantuvo su crecimiento en el mercado inmobiliario, representando el 16,92% de todas las transacciones del tercer trimestre de 2023.

Sonia Campuzano, CEO de The Simple Rent, comenta sobre esta tendencia: «El año 2023 está siendo verdaderamente histórico para las transacciones del mercado de la vivienda prime, con cifras récord de facturación y crecimiento. Esperamos que 2024 también sea un año positivo en el que podamos mantener esta tendencia ascendente». Campuzano destaca que el mercado inmobiliario español sigue siendo altamente atractivo para los compradores extranjeros, quienes constituyen su principal público objetivo.

La proporción de compradores extranjeros ha seguido aumentando a lo largo de 2023, llegando a un máximo de 24.000 ventas en el segundo trimestre del año pasado, lo que representa un incremento interanual del 76%. «Prevemos que los compradores extranjeros jueguen un papel crucial en el transcurso de 2024», afirma Campuzano.

Más sobre el sector lujo en el inmobiliario en: La demanda de vivienda se contrae un 12% en 2023 pero el segmento de Lujo se mantiene sólido.

¡Cuidado con Hacienda! Está detrás de las operaciones en webs y apps de compraventa tipo Wallapop, Vinted o Ebay

¡Hacienda está al acecho, cuidado! ¡Te mostramos la reveladora exploración sobre un tema que no solo captará tu atención, sino que también te brindará información esencial para protegerte en el mundo digital! En este artículo, desentrañaremos los entresijos de las operaciones en plataformas de compraventa como Wallapop, Vinted o Ebay, revelando un lado que muchos desconocen: la vigilancia de Hacienda.

Hacienda no quiere que se le escape nada

Hacienda no quiere que se le escape nada

¡Prepárate para descubrir cómo la sombra de la fiscalidad se cierne sobre estas transacciones en línea y cómo puedes salvaguardar tus intereses mientras navegas por estos mercados virtuales! No te pierdas ni un detalle, ya que aquí desvelaremos las estrategias para sortear posibles implicaciones fiscales. ¡Cuidado con Hacienda, y acompáñanos en este fascinante viaje para conocer las claves que marcarán la diferencia en tus operaciones en la web!

Con la entrada en vigor de la Directiva DAC7 en 2023, el panorama de la compraventa de productos de segunda mano está a punto de experimentar un giro significativo a partir de enero del próximo año. Este cambio regulatorio marca un hito crucial, ya que a partir de 2024, las operaciones en plataformas como Wallapop, que hasta ahora se libraban del escrutinio fiscal, estarán bajo la lupa de Hacienda.

Hacienda está consciente del incremento del e-comerce

Hacienda está consciente del incremento del e-comerce

El imparable auge de la economía circular ha transformado la manera en que los españoles abordan sus compras, siendo un 43% de la población quienes consideran la opción de productos de segunda mano entre sus primeras elecciones, según un estudio de Wallapop en 2022. Este fenómeno ha dejado una huella innegable en la industria y las finanzas diarias.

Hasta la fecha, estas transacciones entre particulares, al carecer de facturas y tener a la plataforma como mero intermediario, se desenvolvían en una especie de limbo fiscal. Sin embargo, Hacienda quiere que eso cambie y a medida que la DAC7 se convierte en una realidad, estas operaciones se verán sometidas a nuevas obligaciones tributarias.

Lo que se viene son posibles fiscalizaciones de Hacienda

Lo que se viene son posibles fiscalizaciones de Hacienda

Aunque la noticia de la fiscalización de estas operaciones pueda parecer novedosa, la realidad es que este cambio regulatorio es un paso más hacia la adaptación de la normativa a la realidad económica actual. Descubre en las próximas líneas cómo este cambio puede afectar tus transacciones en línea y las estrategias que puedes implementar para navegar con éxito por este nuevo escenario fiscal. ¡No te pierdas los detalles que marcarán la diferencia en tus futuras compraventas online!

Hace justo un año, el 27 de diciembre de 2022, el Consejo de Ministros español marcó un punto de inflexión al aprobar la adaptación al sistema nacional de la Directiva Europea 2021/514, conocida como DAC7. Esta directiva tiene como objetivo fundamental brindar una mayor transparencia tributaria en el emergente ámbito del mercado digital, lo cual Hacienda va a aprovechar al completo.

Hacienda ha hecho su monitoreo

Hacienda ha hecho su monitoreo

A lo largo del 2023, desde el inicio del año el 1 de enero, las plataformas digitales han estado llevando a cabo la declaración de operaciones en nombre de sus vendedores. Este proceso tiene como fin recopilar datos cruciales que, a partir del 1 de enero de 2024, serán presentados en una declaración ante la Agencia Tributaria. Sin embargo, la gran incógnita que se plantea es: ¿cómo afectará esto al usuario en términos prácticos?

Esta evolución en las regulaciones fiscales implica cambios sustanciales para aquellos que participan en transacciones a través de plataformas digitales. En las próximas líneas, desentrañaremos los efectos prácticos que este proceso conlleva para los usuarios, proporcionándote información clave para entender cómo navegar por estos nuevos requisitos tributarios.

Lo que puede hacer Hacienda, gracias a la Directiva DAC7

Lo que puede hacer Hacienda, gracias a la Directiva DAC7

En el cambiante paisaje fiscal, la Directiva DAC7 no deja cabos sueltos, pues su objetivo es claro: prevenir el fraude, la evasión y la elusión fiscal. Este marco normativo impone la obligación de comunicar las rentas obtenidas a través de plataformas digitales, marcando un antes y un después en la transparencia tributaria.

Si eres usuario de aplicaciones como Vinted, Wallapop, eBay, Milanuncios o incluso AirBnB, es fundamental entender cómo esta directiva impactará en tus operaciones. Desde transacciones entre particulares hasta aquellas que involucren a una empresa, todas las operaciones relacionadas con alquileres de inmuebles, prestación de servicios, compraventas de bienes o alquileres de vehículos estarán bajo el escrutinio de Hacienda.

Hay que conocer cómo se aplicará la normativa de Hacienda

Hay que conocer cómo se aplicará la normativa de Hacienda

En este contexto, es esencial discernir que no todas las operaciones ni todos los productos serán tratados de la misma manera. La norma busca abordar de manera específica aquellos casos susceptibles de fraude fiscal, evasión y elusión. Descubre en las próximas líneas cómo esta directiva puede impactar selectivamente en tus transacciones y cómo tomar medidas para garantizar la conformidad con las nuevas regulaciones.

Mantente informado y protege tus intereses en un entorno digital que evoluciona rápidamente. ¡Acompáñanos en este viaje de conocimiento sobre la DAC7 y sus implicaciones concretas para los usuarios de plataformas digitales!

Hacienda tiene el ojo puesto en la compraventa digital

Hacienda tiene el ojo puesto en la compraventa digital

En el intrincado mundo de la compraventa digital, es fundamental entender los límites establecidos por la Directiva DAC7 para evitar encontrarse en el radar de Hacienda. ¿Te preguntas si tendrás que declarar a Hacienda cada vez que deshaces de ese viejo sillón acumulado en el trastero, el nostálgico pantalón de campana de tu adolescencia o la videoconsola que marcó tu infancia? La respuesta es no, siempre y cuando te mantengas dentro de ciertos límites.

Para mantener la simplicidad en tus operaciones y evitar trámites innecesarios con Hacienda, puedes vender hasta 30 productos al año y generar hasta 2.000 euros en ventas sin tener la obligación de rendir cuentas. Esto significa que podrás deshacerte de esos artículos que ya no necesitas sin preocuparte por trámites fiscales engorrosos.

Hay plataformas que están informando de la normativa de Hacienda

Hay plataformas que están informando de la normativa de Hacienda

Es importante señalar que algunas plataformas ya están informando activamente a sus usuarios sobre la recopilación de datos. Esto incluye información sobre datos bancarios, ingresos obtenidos por el usuario cada trimestre, el número total de transacciones realizadas y las tasas impositivas aplicadas en dichas operaciones.

Mantente al tanto de estos detalles para asegurarte de cumplir con las nuevas regulaciones y disfrutar de la compraventa en línea de manera sencilla y libre de complicaciones fiscales. Descubre cómo operar dentro de estos límites y maximizar tu experiencia en el mercado digital sin preocupaciones. ¡Acompáñanos para explorar los detalles y garantizar que tu participación en estas plataformas sea sinónimo de conveniencia y seguridad financiera!

Un cambio en las regulaciones de Hacienda necesario

Un cambio en las regulaciones de Hacienda necesario

En el escenario cambiante de las regulaciones fiscales, es crucial estar al tanto de las implicaciones prácticas que surgen con la entrada en vigor de la Directiva DAC7. Si durante el año 2023 ya se han superado los límites establecidos, el usuario recibirá una notificación por correo electrónico en los próximos días. Esta comunicación informará al usuario de que sus datos personales se facilitarán a Hacienda, y será de obligatorio cumplimiento bajo pena de suspender la cuenta en caso de no cumplir con esta solicitud.

Para el usuario promedio de estas plataformas, la buena noticia es que no habrá mayores cambios en su experiencia. La carga administrativa recae principalmente en las plataformas, como Vinted, Wallapop, eBay, Milanuncios o AirBnB, que deberán encargarse de cumplimentar toda la documentación necesaria. Si el volumen de las operaciones del usuario no levanta sospechas, no habrá un cobro extra.

Hacienda puede poner el ojo en cualquier transacción

Hacienda puede poner el ojo en cualquier transacción

Sin embargo, es esencial tener en cuenta que, en caso de que Hacienda considere la actividad como comercial, se requerirá un alta en el impuesto de actividades económicas correspondiente. Esto acarreará las cargas fiscales ya establecidas para este tipo de actividades.

Mantente informado y prepárate para posibles cambios en tu experiencia de compraventa digital. Comprender estas implicaciones te permitirá navegar por estas plataformas de manera consciente y adaptarte eficientemente a las nuevas regulaciones fiscales.

Si pasas mucho tiempo sentado estos ejercicios te ayudarán a evitar los temidos dolores

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En una época en la que el teletrabajo y las largas jornadas frente a las pantallas son moneda corriente, el sedentarismo se ha convertido en un enemigo silencioso para la salud pública. Así, un estilo de vida caracterizado por la inactividad física provoca, entre otros malestares, dolores musculares y articulares que merman nuestra calidad de vida.

En este contexto, resulta imprescindible incorporar rutinas de ejercicios que pueden integrarse fácilmente en nuestro día a día para contrarrestar los efectos del sedentarismo. En las siguientes líneas ahondaremos en algunas prácticas que pueden ser de gran utilidad para quienes pasan muchas horas sentados frente a un escritorio o computadora.

EJERCICIOS DE ESTIRAMIENTO

EJERCICIOS DE ESTIRAMIENTO

El estiramiento es primordial para prevenir dolores y lesiones musculares. Al estar sentados por periodos prolongados, ciertos grupos musculares, como los isquiotibiales y los flexores de la cadera, pueden acortarse y tensarse. Un ejercicio de estiramiento efectivo es la inclinación hacia delante, el cual puede realizarse incluso sentado y ayuda a aliviar la tensión en la espalda baja. Además, llevar los brazos hacia atrás y entrelazar las manos, favoreciendo una extensión de hombros y apertura del pecho, es otro estiramiento que corrige la postura encorvada. El estiramiento de «gato-vaca», alternando la curvación de la columna hacia arriba y abajo, promueve la flexibilidad vertebral y puede realizarse apoyado en una silla firme o en el suelo.

Los ejercicios de estiramiento de cuello también son fundamentales. Las rotaciones suaves de cuello, incluyendo el movimiento lateral del oído hacia el hombro, ayudan a liberar la tensión en los músculos cervicales. Por último, el estiramiento de piriforme, sentándose con una pierna cruzada sobre la otra y llevando el pecho hacia la rodilla, alivia la presión en la región glútea, muy castigada por las jornadas sentadas.

FORTALECIMIENTO MUSCULAR

Además de los estiramientos, es vital trabajar en el fortalecimiento de los músculos que se debilitan por la inactividad. Uno de los grupos musculares más afectados es el abdominal, que puede fortalecerse con ejercicios de contracción isométrica, como la plancha. Realizar la plancha sobre el suelo o con los antebrazos apoyados en el escritorio durante cortos periodos de tiempo a lo largo del día ayuda a fortalecer el core, que es crucial para una buena postura.

Asimismo, las sentadillas y estocadas son ejercicios compuestos que fortalecen los músculos de las piernas y glúteos, grandes soportes de nuestro esqueleto. Integrar movimientos que impliquen el trabajo de las piernas previene la atrofia y mejora la resistencia muscular en general. Además de esto, ejercicios orientados a fortalecer la espalda, como las elevaciones de tronco en posición de decúbito prono (boca abajo), son esenciales para mantener una espalda saludable y combatir el dolor lumbar.

PAUSAS ACTIVAS Y HÁBITOS SALUDABLES

PAUSAS ACTIVAS Y HÁBITOS SALUDABLES

Integrar pausas activas en la jornada laboral es una estrategia eficaz para evitar el sedentarismo. Consisten en breves períodos de actividad física—de un minuto o dos— cada hora aproximadamente. Esto puede ser tan simple como levantarse de la silla, caminar un poco o realizar algunos de los estiramientos ya mencionados. La incorporación de estas pausas contribuye a mejorar la circulación y disminuir la rigidez corporal.

Complementar estos ejercicios con hábitos como el levantamiento ocasional para beber agua, subir escaleras o utilizar dispositivos ergonómicos en el área de trabajo, es una buena práctica.

MÉTODOS DE RELAJACIÓN Y RESPIRACIÓN

En el complicado rompecabezas que compone la vida laboral moderna, la tensión psicológica puede ser un factor que agrave los dolores físicos. En este sentido, añadir prácticas de relajación a nuestra rutina no solo mejora el bienestar emocional sino que también tiene un impacto directo sobre la tensión muscular. La técnica de respiración diafragmática, por ejemplo, no solo favorece la oxigenación y la sensación de calma, sino que disminuye la tensión en el cuello y los hombros, áreas comúnmente afectadas por la postura de trabajo.

Además, la meditación guiada o el yoga son opciones que unen la respiración consciente con movimientos pensados para liberar estrés. Estas prácticas no solo son útiles para el cuerpo sino que promueven una mayor concentración y claridad mental, lo que puede traducirse en una mejora en la productividad laboral. Al finalizar la jornada, dedicar 10-15 minutos a meditación o yoga puede revertir los efectos del estrés acumulado.

ALIMENTACIÓN E HIDRATACIÓN

ALIMENTACIÓN E HIDRATACIÓN

No se puede subestimar el papel que juega una buena alimentación y una correcta hidratación en la prevención y el manejo de los dolores corporales asociados con pasar tiempo sentado. Consumir alimentos ricos en antiinflamatorios naturales como la cúrcuma, el jengibre y los ácidos grasos omega-3, ayuda a luchar contra la inflamación que puede causar dolor en las articulaciones y los músculos. Además, mantenerse adecuadamente hidratado favorece la lubricación de las articulaciones y la eliminación de toxinas que pueden contribuir a la inflamación muscular.

Un punto clave en torno a la alimentación es el control del peso. El exceso de peso puede ejercer una presión adicional en la columna vertebral y las articulaciones, agravando el dolor y el desgaste con el tiempo. Por lo tanto, la implementación de una dieta equilibrada y controlada en calorías es fundamental para la salud postural.

ADAPTACIÓN DEL ENTORNO DE TRABAJO

La ergonomía juega un papel crucial en la prevención de dolores asociados al estar sentado. La utilización de una silla ergonómica que proporcione un adecuado soporte lumbar, junto con una mesa con la altura correcta y suficiente espacio debajo para el movimiento de las piernas, optimiza la postura y reduce la tensión en la espalda. De igual manera, el uso de un reposapiés puede aliviar la presión sobre los muslos y mejorar la circulación en las piernas.

Asimismo, los accesorios como los soportes para documentos, teclados ergonómicos y ratones diseñados para prevenir el síndrome del túnel carpiano son también de considerar. Un análisis periódico del espacio de trabajo por un especialista en ergonomía puede dar lugar a ajustes que tengan un impacto significativo en la comodidad y la salud a largo plazo.

Concluyendo, incorporar ejercicios de estiramiento y fortalecimiento, pausas activas, técnicas de relajación y respiración, una alimentación antiinflamatoria y un entorno de trabajo ergonómico, son cambios vitales que pueden marcar una gran diferencia en la prevención y manejo de los dolores asociados a largos periodos sentados. Abordar estos aspectos de manera integral ofrece la mejor estrategia para mantener un bienestar físico y mental en un mundo cada vez más sedentario.

Un nuevo estudio afirma que un exceso de ejercicio físico puede agravar el envejecimiento

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El afán por mantenerse en forma y saludable ha sido una constante en la sociedad actual. Cada vez más personas se sumergen en rutinas de ejercicio físico intensivo, persiguiendo la promesa de una vida más larga y activa. Sin embargo, un nuevo estudio ha arrojado luz sobre un aspecto sorprendente: el exceso de ejercicio físico podría estar contribuyendo al proceso de envejecimiento en lugar de retrasarlo.

En este artículo, analizaremos detalladamente esta investigación y sus implicaciones, explorando cómo el entusiasmo por el ejercicio podría estar teniendo un efecto negativo en nuestra salud a largo plazo.

RITMO FRENÉTICO: EL IMPACTO DEL EXCESO DE EJERCICIO EN EL CUERPO

RITMO FRENÉTICO: EL IMPACTO DEL EXCESO DE EJERCICIO EN EL CUERPO

El estudio en cuestión, llevado a cabo por un equipo de científicos de renombre, ha revelado que someter al cuerpo a un exceso de ejercicio puede tener un impacto negativo en el proceso de envejecimiento. En primer lugar, se ha observado que el estrés físico extremo, como el que experimentan los atletas de élite, puede provocar una mayor producción de radicales libres en el cuerpo. Estos compuestos altamente reactivos pueden dañar las células y acelerar el proceso de envejecimiento.

Además, el ejercicio excesivo también puede tener efectos perjudiciales en el sistema inmunológico. El cuerpo, al estar sometido a un estrés constante debido al ejercicio intenso, puede debilitar sus defensas naturales, dejando al individuo más vulnerable a enfermedades y afecciones relacionadas con el envejecimiento.

DETERIORO ARTICULAR: UN COSTO OCULTO DEL EJERCICIO EXTREMO PARA TU ENVEJECIMIENTO

Un aspecto preocupante del exceso de ejercicio físico es su impacto en las articulaciones. Muchos entusiastas del deporte y el fitness suelen someter sus articulaciones a un desgaste excesivo debido a la intensidad y la repetición de los movimientos. Esto puede llevar a lesiones crónicas, como la osteoartritis, que afectan significativamente la calidad de vida de una persona a medida que envejece.

Es importante destacar que, si bien el ejercicio moderado puede fortalecer las articulaciones y promover la salud ósea, el exceso de ejercicio puede tener el efecto contrario y desgastarlas prematuramente. Este es un factor que debe ser cuidadosamente considerado por quienes practican deportes de alto impacto o entrenamientos extremadamente intensos.

ENFOQUE EN LA ALIMENTACIÓN: UNA PERSPECTIVA DISTINTA

ENFOQUE EN LA ALIMENTACIÓN: UNA PERSPECTIVA DISTINTA

Un aspecto interesante que arroja este estudio es la importancia de la alimentación en relación con el ejercicio. A menudo, los entusiastas del fitness se centran exclusivamente en su rutina de entrenamiento, descuidando la calidad de su dieta. Sin embargo, los investigadores han señalado que la dieta desempeña un papel crucial en el proceso de envejecimiento.

Una dieta equilibrada y rica en nutrientes puede ayudar a contrarrestar los efectos negativos del ejercicio excesivo. Al proporcionar al cuerpo los antioxidantes y los nutrientes necesarios, se puede reducir el daño causado por los radicales libres y mantener el sistema inmunológico en óptimas condiciones. En este sentido, la combinación de una dieta adecuada y un ejercicio moderado puede ser la clave para envejecer de manera más saludable.

EL PAPEL DEL DESCANSO: UN FACTOR IGNORADO

EL PAPEL DEL DESCANSO: UN FACTOR IGNORADO

Otro aspecto que a menudo se pasa por alto en la búsqueda de un estilo de vida saludable es el descanso adecuado. El estudio ha resaltado la importancia de permitir que el cuerpo se recupere después del ejercicio. El exceso de actividad física sin el debido descanso puede aumentar el estrés en el cuerpo y acelerar el proceso de envejecimiento.

El sueño de calidad y el tiempo de recuperación entre sesiones de ejercicio son esenciales para que el cuerpo se repare y regenere. Ignorar este aspecto puede tener consecuencias negativas a largo plazo para la salud y el bienestar.

Dentro del contexto del debate sobre los riesgos del exceso de ejercicio físico, es importante destacar algunas precauciones específicas que los individuos pueden tomar para evitar el envejecimiento acelerado. Además de mantener un equilibrio entre el ejercicio, la alimentación y el descanso, existen otras medidas que pueden ayudar a preservar la salud y la vitalidad a lo largo de los años.

CONSULTA CON UN PROFESIONAL

Uno de los aspectos fundamentales para evitar el envejecimiento acelerado es contar con la orientación de un profesional de la salud. Un médico o un entrenador personal pueden evaluar la capacidad física de una persona y recomendar un programa de ejercicio adecuado a sus necesidades y condiciones individuales. Esto es esencial para evitar el exceso de ejercicio y lesiones.

La monotonía en la rutina de ejercicio también puede contribuir al envejecimiento prematuro. Realizar siempre los mismos movimientos puede aumentar la probabilidad de lesiones y desgaste en ciertas áreas del cuerpo. Por lo tanto, es aconsejable incorporar variedad en los entrenamientos, incluyendo ejercicios de resistencia, flexibilidad y cardiovasculares. Esto ayudará a mantener el cuerpo en un estado óptimo y evitará la sobrecarga en áreas específicas.

Otro aspecto clave es controlar el tiempo y la intensidad de los entrenamientos. No todos los días deben ser de alta intensidad; es importante alternar entre ejercicios más suaves y más intensos para permitir que el cuerpo se recupere adecuadamente. Además, es crucial escuchar las señales del cuerpo y evitar el sobreentrenamiento, que puede tener consecuencias negativas a largo plazo.

EL PAPEL DE LA HIDRATACIÓN Y LA NUTRICIÓN

EL PAPEL DE LA HIDRATACIÓN Y LA NUTRICIÓN

La hidratación adecuada y una nutrición balanceada son factores fundamentales para contrarrestar los efectos negativos del ejercicio excesivo. Mantenerse bien hidratado es esencial para el funcionamiento adecuado del cuerpo, y una dieta rica en antioxidantes, vitaminas y minerales puede ayudar a combatir el estrés oxidativo causado por el ejercicio intenso.

Para ilustrar estos conceptos, podemos analizar el caso de los atletas de élite. Si bien su dedicación y compromiso con el entrenamiento son admirables, a menudo se enfrentan a desafíos únicos relacionados con el envejecimiento prematuro. Muchos atletas de élite experimentan lesiones crónicas y desgaste articular debido a la intensidad y la repetición de movimientos en sus deportes.

Además, la presión constante por rendir al máximo nivel puede tener efectos negativos en su salud mental y emocional. Es importante destacar que, a pesar de su excelente forma física, los atletas de élite no están exentos de los riesgos del envejecimiento acelerado, lo que demuestra aún más la importancia del equilibrio en la vida de cualquier persona.

EN BUSCA DE UNA LONGEVIDAD SALUDABLE

En última instancia, la búsqueda de una longevidad saludable debe basarse en un enfoque integral que considere todos los aspectos de la vida, no solo el ejercicio físico. La genética, el estilo de vida, la alimentación y la salud mental son elementos interconectados que influyen en cómo envejecemos.

En lugar de buscar extremos, como el exceso de ejercicio, debemos esforzarnos por encontrar un equilibrio que funcione para nuestro cuerpo y nuestras circunstancias individuales. Esto implica escuchar a nuestro cuerpo, consultar con profesionales de la salud y mantener una perspectiva a largo plazo en lugar de buscar resultados inmediatos.

El estudio que alerta sobre los riesgos del exceso de ejercicio físico es un recordatorio importante de que, en la búsqueda de la salud y la longevidad, no debemos caer en extremos que puedan tener consecuencias negativas. El equilibrio, la moderación y la atención a las señales de nuestro cuerpo son cruciales para envejecer de manera saludable.

En última instancia, debemos recordar que el objetivo no es solo vivir más tiempo, sino disfrutar de una vida plena y activa en cada etapa. Esto implica cuidar de nuestra salud física y mental de manera equilibrada, adaptándonos a las necesidades cambiantes a lo largo de los años. En lugar de buscar atajos o excesos, enfoquémonos en mantener una vida equilibrada y consciente que nos permita envejecer con gracia y vitalidad.

Endesa, el PSOE y CC OO, los últimos en sufrir ciberataques en España

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La empresa energética Endesa, el PSOE -cuando estaba en plena formación del nuevo Gobierno- y el sindicato Comisiones Obreras ( CC OO) son las instituciones y empresas españolas que ha sufrido los últimos ciberataques y amenazas más importantes en nuestro país a lo largo del pasado mes de noviembre. Durante el penúltimo mes de año se han podido detectar importantes ataques que han dejado expuestos datos personales de clientes, y casi de los militantes, de las instituciones afectadas.

Una de las filtraciones más importantes fue la que afectó a la empresa Endesa, una acción que dejó numerosos datos de sus clientes expuestos. Entre la información detallada que se ha filtrado se han encontrado datos personales como el nombre y apellidos del titular, su DNI, la dirección del domicilio, características del suministro y el número de teléfono móvil. Es decir, todo lo que debería mantenerse totalmente anonimizado.

Aunque no ha sido el más grave, el ataque sufrido por el PSOE, precisamente en unos días en los que protagonizaba las noticias sobre política en España, cuando estaba negociando para conseguir apoyos con todas las fuerzas políticas del Parlamento para sacar adelante la investidura de Pedro Sánchez, que tuvo lugar el 15 y 16 de noviembre. La oposición de las fuerzas conservadoras y sus seguidores en la calle, con concentraciones, incluso violentas, a diario frente a la sede del partido en la calle Ferraz, tuvo también su protagonismo a través de la red.

Endesa, el PSOE y CCOO, los últimos en sufrir ciberataques en España
Endesa ha sido una de las empresas que ha sufrido un ciberataque.

En esos días, los expertos en ciberseguridad, entre ellos los de la compañía ESET, pudieron conocer el acceso no autorizado a la base de datos de militantes del PSOE y a su servidor de correo. Este ciberataque, reivindicado por el grupo FailSistem, (que supuestamente son hackers de la oposición venezolana) también filtró la web del Partido Socialista y «amenazó con publicar datos de sus afiliados, aunque, finalmente, no se ha tenido constancia de que se hayan publicado más datos que los expuestos en el tweet donde se reivindicó el ataque», según explica el director de investigación y concienciación de ESET España, Josep Albors.

En el tuit, los hackers venezolanos de Fail Sistem explicaban que, «nunca cobramos ni ejecutamos ninguna acción para lucrarnos de ningún modo. Es decir, no apoyamos ni usamos métodos de secuestros de datos para pedir rescate ni recompensas de ningún tipo. Solo tratamos de ir a favor de las libertades y nos ponemos del lado de quien creemos tiene la razón o se esté violando sus derechos», y con ello trataban de justificar una acción bastante poco justificable.

los hackers venezolanos de Fail Sistem protagonizaron un acceso no autorizado a la base de datos de militantes del PSOE y a su servidor de correo

Según el recuento hecho por Albors, otra de las organizaciones afectadas por este tipo de ciberataques durante el mes pasado fue el sindicato Comisiones Obreras (CCOO). En un detallado análisis, el atacante explicó en su blog cómo consiguió acceder a uno de los servidores del sindicato y obtener los máximos permisos, lo que le permitió obtener bases de datos, archivos e, incluso, modificar la web dejando su firma.

MODA DE CIBERATAQUES CON DENEGACIÓN DE SERVICIO

Las filtraciones de información no fueron los únicos ataques de noviembre en importantes empresas e instituciones españolas. A finales de mes, los investigadores de la ciberseguridad vieron como el ya conocido grupo NoName057 atacó varias webs pertenecientes al Gobierno de España, varios ministerios y también la web del Centro Criptológico Nacional. Estos ataques «tienen un marcado carácter geopolítico, puesto que este grupo tiene revela su afiliación pro-rusa y se dedica a realizar ataques similares a empresas y organismos oficiales de países que apoyan a Ucrania en su guerra contra la invasión rusa», nos indica Albors.

Así que, en España, noviembre «volvió a ser un mes con una elevada detección de aquellos ciberataques especializados en el robo de información», nos dicen desde ESET. Entre las muchas campañas detectadas a lo largo del mes, destacan una que suplantaba la identidad del Banco Santander y que terminaba instalando en el equipo de la víctima el conocido infostealer Agent Tesla.

Estos ataques tienen un marcado carácter geopolítico, puesto que este grupo tiene revela su afiliación pro-rusa y se dedica a realizar ataques similares a empresas y organismos oficiales de países que apoyan a Ucrania

Otro ataque de denegación de servicio importante reportado durante las últimas semanas, este ya fuera de España, fue el que sufrió OpenAI, responsables de ChatGPT y que han protagonizado un culebrón digno de las mejores series durante noviembre. La empresa confirmó que sus servicios se vieron afectados por un ataque de denegación de servicio distribuido (DDoS), por el que experimentaron cortes intermitentes en su API (interfaz de programación de aplicaciones) y en su famosa IA generativa.

Precisamente, las botnets (conjunto de ordenadores, denominados bots) son muchas veces las responsables de este tipo de ataques, ya que los delincuentes utilizan los recursos de los dispositivos infectados que tienen bajo su control para, entre otras capacidades, lanzar ataques DDoS. Mozi, una de las botnets más importantes de los últimos años, y conocida por explotar vulnerabilidades en cientos de miles de dispositivos IoT cada año, dejó de funcionar en agosto de 2023 y, en noviembre, investigadores de ESET identificaron el motivo de su desaparición; el kill switch responsable de la desaparición Mozi, una de las redes de bots IoT más prolíficas, en un estudio ciberforense.

Los expertos de ESET investigaron también en noviembre una amenaza en un sitio de noticias de Pakistán regionales sobre Gilgit-Baltistán, una región en disputa. Desde un enlace de este sitio de noticias se ofrece la descarga de una app maliciosa para Android que espía a los usuarios. También han estado atentos a Telekopye, un bot de Telegram usado para crear campañas de phishing dirigidas a usuarios de sitios de compraventa online. Este bot ayuda a delincuentes sin demasiados conocimientos a crear sitios web de phishing, correos electrónicos, mensajes SMS y similares.

Todas las ventajas del catering eventos Barcelona, con Just Royal Bcn

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Un servicio de catering es indispensable para quien desea ahorrar tiempo en la organización de un evento especial como una boda, un cumpleaños o una cena con toda la familia. Este servicio siempre incluye banquetes preparados por cocineros profesionales, barras, bufés, gran variedad de bebidas y, en ocasiones, montajes y decoraciones para hacer mucho más grata la experiencia. El equipo de Just Royal Bcn se considera experto en el sector gastronómico y en catering eventos Barcelona para cualquier tipo de reunión, taller, team building u otro momento exclusivo.

Razones para contratar un servicio de catering para eventos en Barcelona

Una de las mayores razones para contratar un servicio de catering es la gran variedad de platos que los expertos en esta área pueden ofrecer a sus clientes. De acuerdo con el tipo de celebración, lugar y temporada del año, estos expertos pueden elaborar platos exclusivos para el deleite de los comensales. Además, en un servicio de catering siempre se cocina con base en las necesidades de los clientes, lo cual implica tanto el presupuesto para el servicio como el tipo de comida que no debe ser preparada. Esto último es indispensable para evitar alergias e intolerancias en los participantes del evento o reunión.

Las empresas que ofrecen soluciones de catering eventos Barcelona como Just Royal Bcn también están disponibles para desplazarse a cualquier lugar. Por lo tanto, no importa si se trata de una casa en la playa, un espacio rural o una despedida de soltero en una vivienda familiar. Como punto extra, el catering implica estilo, presentación atractiva y confort, lo cual es indispensable en reuniones empresariales, celebraciones únicas y eventos irrepetibles.

¿Qué servicios incluye el catering eventos Barcelona de Just Royal Bcn?

Just Royal Bcn es una empresa reconocida en toda Cataluña por ofrecer servicios de catering eventos Barcelona para todo tipo de celebraciones particulares y empresariales, incluyendo bodas y congresos. En cada evento, esta compañía siempre se adapta a las necesidades de sus clientes y a las situaciones o elementos presentes en el mismo tanto a nivel personal como profesional. Esto hace que sus soluciones sean más personalizadas en comparación con otras compañías dedicadas al catering en Cataluña y Barcelona.

Es importante mencionar que, Just Royal Bcn siempre envía diferentes propuestas a sus contratistas una vez ha escuchado sus expectativas, necesidades, solicitudes e ideas. De esta manera, mantiene una comunicación abierta con los mismos para determinar qué opciones les resultan más favorables y para agregar detalles y toques profesionales con base en ellas. Por otra parte, Just Royal Bcn es conocida por incluir servicios exclusivos, degustaciones previas y platos para dietas especiales en sus soluciones de catering eventos Barcelona.

Just Royal Bcn ha realizado desde menús cocktail, bodas y banquetes para empresas hasta food truck, show cooking y coffee breaks para congresos y ferias como parte de sus servicios de catering.

Pfizer da una vuelta a su estructura comercial para crecer en ingresos

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La compañía Pfizer anunció a principios de semana que ya había obtenido todas  las aprobaciones regulatorias necesarias para completar la adquisición de la biotecnológica Seagen, una operación que espera cerrar hoy 14 de diciembre de 2023. De esta forma la compañía se introduce definitivamente en la oncología. Además, a la par que ha culminado esta transacción ha indicado que va a realizar algunos cambios y crear una organización comercial integral denominada Pfizer Oncology Division. Igualmente acaba de anunciar que su previsión de ingresos para todo el año 2024 se sitúan entre 58.500 y 61.500 millones de dólares (54.225 millones de euros y 57.000 millones de euros), una estimación por debajo del consenso de los mercados, lo que ha provocado su caída en Bolsa. A pesar de ello, esta horquilla supera a su estimación previa, que fue de entre 54.500 y 57.500 millones de dólares (50.000 millones de euros y 52.800 millones de euros).

PFIZER Y SEAGEN

Durante la transacción con respecto a Seagen, la farmacéutica indicó que para responder a las recomendaciones de la Comisión Federal de Comercio de los Estados Unidos, había tomado la decisión de donar irrevocablemente los derechos de autor de las ventas de Bavencio (avelumab) a la Asociación Americana para la Investigación del Cáncer (AACR, por sus siglas en inglés) en los Estados Unidos. 

Esta donación sin restricciones apoyará a la AACR en su misión de prevenir y curar el cáncer mediante la investigación, la educación, la comunicación, la colaboración, la política científica y la financiación de la investigación oncológica.

«La finalización de todas las revisiones reglamentarias relacionadas con la adquisición de Seagen respalda nuestra convicción de que esta transacción es beneficiosa para los pacientes en la lucha contra el cáncer», ha declarado el presidente y consejero delegado de Pfizer, el doctor Albert Bourla

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Al incorporar Seagen, Pfizer duplicará la cartera clínica de oncología en ensayos iniciales, ampliando  su capacidad para tratar varios tumores, como el de mama, próstata, genitourinario y de medicina de precisión. En 2022, los medicamentos contra el cáncer de Pfizer generaron más de 12.000 millones de dólares en ingresos, y se espera que los ingresos de Seagen alcancen los 2.200 millones de dólares en 2023, lo que representa un crecimiento anual del 12%.

Pfizer también anunció cambios en su organización comercial para incorporar a Seagen y mejorar el enfoque, la velocidad y la calidad de la ejecución. De hecho, el presidente añadió que creará una organización comercial integral denominada Pfizer Oncology Division, que integrará determinadas operaciones comerciales y de I+D en oncología de ambas empresas y estará dirigida por el doctor Chris Boshoff, que pasará a ser chief oncology officer, vicepresidente ejecutivo, y seguirá reportando al doctor Albert Bourla. 

Pfizer dividirá su organización comercial no oncológica en dos divisiones comerciales más centradas.

Pfizer dividirá su organización comercial no oncológica en dos divisiones comerciales más centradas: la División Comercial de Pfizer en EE.UU., que estará dirigida por Aamir Malik y se convertirá en director comercial de EE.UU., vicepresidente ejecutivo, y seguirá reportando al doctor Bourla, y la División Comercial Internacional de Pfizer, estará bajo la dirección de Alexandre de Germay, y que se unirá a Pfizer como director comercial Internacional, vicepresidente ejecutivo, y reportará al presidente. 

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Estos tres líderes comenzarán la transición a sus nuevas funciones inmediatamente después de la finalización de la adquisición de Seagen. La nueva estructura organizativa entrará en vigor el 1 de enero de 2024, según ha informado la empresa farmacéutica. 

Otra de las novedades que se ha anunciado es que tras una larga carrera de casi 27 años en Pfizer, Angela Hwang, directora comercial y presidenta de Global Biopharmaceuticals Business, dejará la compañía. Angela ha aceptado quedarse como asesora para ayudar en la transición de la organización al nuevo modelo. Bajo el liderazgo de Angela, Pfizer introdujo un número importante de nuevos medicamentos y vacunas para pacientes de todo el mundo.

PREVISIONES

Pfizer prevé que los ingresos de todo el año 2024 se sitúen entre 58.500 y 61.500 millones de dólares (54.225 millones de euros y 57.000 millones de euros), lo que incluye aproximadamente 8.000 millones de dólares de ingresos previstos para Comirnaty y Paxlovid, aproximadamente 3.100 millones en ingresos previstos de Seagen y cerca de 1.000 millones de relacionados con la reclasificación de los ingresos por cánones. 

Pfizer prevé que los ingresos de todo el año 2024 no superarán los 57.000 millones de euros

Incluyendo la contribución de Seagen y excluyendo los ingresos de Comirnaty y Paxlovid, Pfizer espera lograr en 2024 un crecimiento de los ingresos operativos del 8% al 10%. Por otro lado, excluyendo los ingresos de Comirnaty y Paxlovid y la contribución prevista de Seagen, Pfizer prevé un crecimiento de los ingresos operativos en 2024 del 3% al 5%.

Ambas tasas de crecimiento operativo previstas se comparan con el punto medio de las previsiones de ingresos de Pfizer para todo el año 2023, facilitadas el 31 de octubre de 2023, y tienen en cuenta la reclasificación de los ingresos por cánones. Si bien la empresa empezará a incluir los ingresos por cánones en la línea de ingresos en 2024, para el crecimiento de los ingresos en 2024, a efectos de la tasa de crecimiento, la empresa ha incluido los ingresos por cánones tanto en 2023 como en 2024. Por consiguiente, no hay crecimiento de los ingresos operativos atribuible a la reclasificación de los ingresos por cánones.

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Incluyendo el impacto de Seagen, Pfizer prevé que en 2024 los gastos ajustados de SI&A (Strategic Insights & Analytics) se sitúen entre 13.800 y 14.800 millones de dólares y los gastos de I+D ajustados de todo el año 2024 entre 11.000 y 12.000 millones de dólares se sitúen entre 11.000 y 12.000 millones de dólares. Por consiguiente, se espera que los gastos totales ajustados de SI&A e I+D se sitúen entre 24.800 y 26.800 millones de dólares

Esta horquilla refleja un descenso previsto de aproximadamente 4.000 millones de dólares a finales de 2024 y representa una reducción de gastos incremental de 500 millones de dólares en comparación con el punto medio de las previsiones de gastos de SI&A e I+D de Pfizer, facilitadas el 1 de agosto de 2023.

Se prevé que el Beneficio por Acción (BPA) diluido ajustado de 2024 se sitúe en una horquilla de 2,05 a 2,25 dólares, lo que refleja principalmente el crecimiento operativo previsto de 2,5 a 2,5 dólares.

ÚLTIMOS RESULTADOS

Los últimos resultados publicados por la compañía fueron bastante negativos. De hecho, se produjo una caída del 42% en las ventas del tercer trimestre a 13.230 millones de dólares, frente a los 22.640 millones de dólares de hace un año, superando el consenso de 12.720 millones de dólares.

A mediados de Noviembre, el laboratorio anunció un plan de reducción de costes mediante la eliminación de 500 puestos de trabajo en su planta de Sandwich (Kent, Reino Unido). Esta decisión forma parte de su programa de «realineación de costes» que generará 3.500 millones de dólares en ahorros anuales hasta 2024.

En el tercer trimestre se produjo una caída del 42% de las ventas de Pfizer.

Respecto a si esta medida afectará o no a España, la compañía indicó a MERCA2 que los detalles de este programa se compartirán en los próximos meses como parte de la guía para todo el año 2024. De modo, que por el momento se desconoce si habrá alguna decisión en este sentido en lo que se refiere a nuestro país.

La prensa internacional se hace eco de las malas relaciones entre Letizia y la reina Sofía

La relación entre Letizia y la reina Sofía no va todo lo bien que debería y la prensa internacional se encuentra sumergida en un torbellino de especulaciones y rumores, todos ellos centrados en un tema que ha acaparado la atención mundial: las turbulentas relaciones entre la reina Letizia y la reina Sofía. Estos acontecimientos han traspasado fronteras y se han convertido en un fenómeno mediático sin precedentes, captando la atención de miles de personas en todo el mundo.

¿Letizia y la reina Sofía enfrentadas?

¿Letizia y la reina Sofía enfrentadas?

El enfrentamiento entre dos mujeres de la realeza, cuyo objetivo principal es mantener una imagen impecable y cohesionada, ha dejado perplejos a muchos y ha generado una avalancha de titulares sensacionalistas. Pero, ¿cuál es la causa de esta aparente discordia entre dos figuras tan prominentes y respetadas?

Mientras algunos argumentan que la mala relación entre Letizia y la reina Sofía se trata de una simple diferencia de personalidades o de un choque generacional inevitable, otros sostienen que existen razones más profundas y complicadas. Las cámaras indiscretas y los paparazzi acechan en cada esquina, captando momentos tensos y gestos aparentemente cargados de hostilidad que alimentan aún más las especulaciones.

Se ha convertido en un circo mediático

Se ha convertido en un circo mediático

Sin embargo, en medio de todo este circo mediático, es importante recordar que detrás de estas figuras públicas hay seres humanos reales, con emociones y conflictos propios, aunque sean Letizia y la reina Sofía. Como cualquier familia, la realeza también enfrenta desafíos y obstáculos en su camino, aunque la magnitud y el escrutinio público de sus vidas pueda magnificar estos problemas.

Mientras el mundo observa con creciente fascinación, la prensa internacional se hace eco de estas malas relaciones entre Letizia y la reina Sofía, pero es fundamental recordar que las verdaderas dinámicas y sentimientos detrás de esa fricción solo son conocidos por las personas involucradas. No obstante, el debate y las interpretaciones continúan alimentando cada vez más el fuego de la controversia.

Lo cierto es que ha podido verse tensión entre Letizia y la reina Sofía

Lo cierto es que ha podido verse tensión entre Letizia y la reina Sofía

La tensión y las malas relaciones entre Letizia y la reina Sofía han capturado la atención de la prensa internacional, convirtiéndose en el centro de múltiples temas de conversación. Pero más allá del sensacionalismo y los rumores, resulta imprescindible reflexionar sobre la humanidad de estas figuras y respetar la privacidad y la complejidad de las relaciones familiares que todos enfrentamos en algún momento de nuestras vidas.

La prensa internacional ha expuesto recientemente nuevos detalles sobre la relación entre las reinas Letizia y la reina Sofía, revelando aspectos desconocidos hasta el momento. Mucho se ha hablado sobre esta relación entre la reina Letizia, de 51 años, y la reina Sofía, de 85 años. Desde el principio, los padres de Felipe VI siempre han sido cautelosos y cuidadosos en cuanto a las parejas de su hijo.

La falta de intereses comunes entre Letizia y la reina Sofía

La falta de intereses comunes entre Letizia y la reina Sofía

Cuando la consorte comenzó a salir con el monarca en 2002, es cierto que la suegra y la nuera no compartían muchos intereses o afinidades. La reina Sofía es miembro de la realeza no solo por su matrimonio con Juan Carlos, sino también por su origen de sangre azul. Sus padres, el rey Pablo y la reina Federica de Grecia, formaron parte de la alta aristocracia europea. Además, al igual que muchos otros miembros de las casas reales europeas, la reina Sofía también desciende de la famosa reina Victoria de Reino Unido.

Victoria Eugenia de Battenberg, abuela paterna de su marido, era nieta de la monarca británica, al igual que el bisabuelo de doña Sofía, el káiser Guillermo II, último emperador de Alemania y abuelo materno de la reina Federica. Estos lazos de sangre real y aristocrática indudablemente le otorgan un prestigio y un linaje notable a la reina Sofía y eso puede pesar en la manera de llevarse de Letizia y la reina Sofía.

Letizia y la reina Sofía han tenido que aprender a relacionarse

Letizia y la reina Sofía han tenido que aprender a relacionarse

A pesar de estas diferencias iniciales entre las dos reinas, a lo largo de los años, han tenido que aprender a convivir y a desarrollar una relación respetuosa. Las responsabilidades y el papel que desempeñan como miembros de la realeza las han acercado en cierta medida. Ambas reinas han demostrado madurez y han evolucionado en su relación, adaptándose a las circunstancias y manteniendo siempre el decoro y la elegancia propios de su posición.

Es importante subrayar que, a pesar de los rumores y las especulaciones que han rodeado a esta relación, ambas reinas han sabido mantener un frente unido en público, mostrando una imagen de cordialidad y reconciliación cuando han tenido que aparecer juntas en eventos importantes. Es evidente que, aunque puedan existir diferencias o discrepancias, su compromiso con el deber y la institución monárquica está por encima de cualquier conflicto personal.

¿Es posible que la causa de la mala relación entre Letizia y la reina Sofía se deba al origen de Letizia?

¿Es posible que la causa de la mala relación entre Letizia y la reina Sofía se deba al origen de Letizia?

Sin embargo, los orígenes de Letizia son mucho más modestos y sencillos. Sus padres son personas comunes y corrientes que han trabajado en el campo del periodismo y la enfermería. De hecho, Letizia siguió los pasos de su progenitor y estudió Periodismo en la prestigiosa Universidad Complutense de Madrid. Después de graduarse, se convirtió en una reportera de televisión sumamente talentosa, además de ser corresponsal de guerra y presentadora de informativos.

Letizia es una mujer autosuficiente que ha construido su propio camino en la vida. Desde el principio, no tuvo una aceptación fácil por parte de la Casa Real. No porque tuvieran algo personal en su contra, sino porque los monarcas siempre han estado muy atentos a las parejas de su hijo. Basta con recordar el romance de Eva Sannum para entenderlo.

El famoso libro

El famoso libro

El libro «Ladies of Spain: Sofía, Elena, Letizia y Cristina, entre el amor y el deber» revela que don Juan Carlos nunca fue un gran admirador de la reina Letizia. Según el artículo del periódico «The Washington Post», hay rumores de que el rey incluso la llamó «the enemy within», lo que se podría traducir como «el caballo de Troya». Esto muestra las tensiones y dificultades que Letizia ha tenido que enfrentar en su matrimonio real y cómo ha tenido que superar la desconfianza inicial.

Letizia ha demostrado ser una figura fuerte y valiente en el escenario público. A pesar de los obstáculos y las críticas, ha sabido ganarse el respeto y la admiración de muchos. Su dedicación y pasión por su trabajo se reflejan en su compromiso con diferentes causas sociales y en su labor como embajadora de diversas organizaciones benéficas.

Al principio, todo iba bien entre Letizia y la reina Sofía

Al principio, todo iba bien entre Letizia y la reina Sofía

A pesar de un mal inicio, Letizia y la reina Sofía lograron establecer una buena relación. Sin embargo, ha habido altibajos en su relación, especialmente después de que Letizia se convirtió en madre. Sofía es una abuela cariñosa que demuestra su afecto besando y abrazando a sus nietas durante sus salidas públicas. Siempre trata de reunir a toda la familia cada vez que tiene la oportunidad, aunque este verano en Mallorca no pudo lograrlo.

Su deseo de pasar tiempo con sus nietas es tan grande que supuestamente ha pedido a Letizia ver a Leonor y Sofía más a menudo cuando eran pequeñas. Sin embargo, según informes de ‘The List’, Letizia prefiere limitar estas visitas ya que interrumpen los horarios de las niñas. Además, se produjo un conflicto cuando Paloma Rocasolano, madre de Letizia, decidió intervenir en la educación de la Princesa y la Infanta, lo que provocó un enfrentamiento en la familia.

Letizia y la reina Sofía: una montaña rusa de emociones en su relación familiar

Letizia y la reina Sofía: una montaña rusa de emociones en su relación familiar

La relación entre Letizia y la reina Sofía ha estado llena de altibajos, y uno de los momentos más recordados fue la disputa que tuvieron a la salida de la misa de Pascua celebrada en Palma en 2018. Este incidente capturó la atención de los medios de comunicación y se convirtió en tema de conversación en programas de actualidad.

En ese día, Sofía tenía la insistente idea de tomarse una fotografía con sus nietas, pero estas no parecían muy cómodas con la idea, especialmente Leonor. Ante esta situación incómoda, Letizia trató de mediar, aunque algunas personas argumentan que su intervención solo avivó el fuego.

Finalmente, la tensión escaló cuando Leonor apartó el brazo de su abuela con un manotazo, dejando en claro que no deseaba un abrazo de ella. Además, Letizia, en aparente apoyo a su hija, se retiró rápidamente de la escena, dando a entender que estaba del lado de su pequeña y no de Sofía, la madre de Felipe VI.

Un momento realmente incómodo para todos los presentes

Un momento realmente incómodo para todos los presentes

Este momento icónico ilustra los altibajos en la relación entre estas dos mujeres poderosas. Aunque han tenido momentos cálidos y afectuosos en público, también han experimentado desacuerdos marcados por el orgullo y la diferencias generacionales. Como en cualquier familia, su relación es compleja y está influenciada por una serie de factores, algunos de los cuales no podemos conocer en su totalidad.

A pesar de los desencuentros, es importante recordar que todas las familias pasan por dificultades, y la Familia Real no es una excepción. El amor y el compromiso familiar son baluartes fundamentales en cualquier relación, y con el tiempo y el entendimiento mutuo, es posible que Letizia y la reina Sofía puedan superar sus diferencias y encontrar una mayor armonía.

Pero, el incidente trascendió y no de la mejor manera

Pero, el incidente trascendió y no de la mejor manera

De manera lamentable, el desafortunado incidente trascendió más allá de la fotografía cuando se difundió un vídeo en el que Sofía besaba a la princesa Leonor. En ese momento, Letizia acarició el rostro de su hija, aunque no está claro si esta acción fue en respuesta a las acciones de su suegra o simplemente para acomodarle el cabello. Esto ha generado cierta incomodidad, tal como se mencionó en un medio, donde también se hace referencia a un incómodo momento vivido durante el verano de 2022 en Mallorca.

El incidente entre Letizia y la reina Sofía en Palma

El incidente entre Letizia y la reina Sofía en Palma

La tarde en Palma fue testigo de un encuentro entre Letizia y la reina Sofía realmente interesante. Caminaban juntas, agarradas del brazo, aunque no todos lo interpretaron como un gesto cariñoso. Judi James, una experta en lenguaje corporal, comentó en ‘Express’: «Si hay resentimiento… parece que la Reina estaba decidida a calmar las aguas a través de esta aparente muestra de intimidad y amistad». Mientras Letizia tocaba el brazo de su suegra y conversaba con ella, Sofía mantenía su mirada en el suelo, haciendo que la situación se vuelva aún más intrigante.

Según informa el medio mencionado, la relación entre Sofía y Letizia se vio afectada debido a «La reina muy de cerca», el libro escrito por Pilar Urbano. En esta obra, la reina emérita realizaba algunos comentarios controvertidos sobre su opinión acerca del matrimonio homosexual, lo cual habría disgustado enormemente a Letizia.

Se pidieron disculpas por tales declaraciones, pero Letizia se molestó

Se pidieron disculpas por tales declaraciones, pero Letizia se molestó

Aunque la familia real emitió un comunicado pidiendo disculpas por esas declaraciones, también aseguraron que las citas de Sofía eran imprecisas o pretendían ser de carácter no oficial. Sin embargo, no solo eso molestó a la esposa de Felipe VI, sino también la información que su suegra compartió sobre sus nietas, en particular lo que dijo acerca de Leonor, quien supuestamente educa a sus primos sobre los alimentos antioxidantes. A partir de ese momento, la esposa de Juan Carlos I nunca ha vuelto a comentar nada sobre ellas.

De Lola Índigo a Sting: ‘Christmas by Starlite’ conquistará la Navidad de Madrid

De Sting a Lola Índigo, pasando por Rod Stewart, sumando en el camino figuras como Ricky Martin o Manuel Turizo, la llegada a Madrid del ‘Christmas by Starlite’ es uno de los eventos musicales del fin de año capitalino. En un momento en el que suele haber menos cantidad de grandes espectáculos en la ciudad es una buena noticia, pero no solo se trata de la música en vivo. 

El espacio también será hogar de «Las fiestas más canallas» de la ciudada en diciembre en el mejor ambiente nocturno. DJs y artistas como DJ Nano y su emblemática fiesta Oro Viejo (jueves 14 de diciembre), Juan Magán y su aclamado electro latino (viernes 15 de diciembre), la leyenda del house Fedde Le Grand (sábado 16 de diciembre) o la Blue Party by Michenlo (miércoles 20 de diciembre), entre muchas otras sorpresas, serán los encargados de hacer vibrar con sus sessions a Christmas by Starlite hasta el amanecer.

Con el mismo ADN del festival Starlite Occident celebrado en Marbella y denominado ‘el mejor festival boutique del mundo’, llega por primera vez a Madrid estas Navidades ‘Christmas by Starlite’: una apuesta de ocio inigualable que del 14 al 20 de diciembre aterrizará en la capital con grandes estrellas internacionales y una experiencia musical única, donde la ilusión y la magia no conocerán límites.

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Convertido en el gran acontecimiento de la temporada, Christmas by Starlite llenará el pabellón 12 de IFEMA de toda la magia del festival boutique y su exclusivo formato, creando un universo de sensaciones fascinantes en un innovador espacio. Líder en la creación de experiencias 360, Christmas by Starlite conquistará a los amantes de la música con una emocionante propuesta de conciertos únicos, tecnología innovadora, la mejor gastronomía, after parties y mucha diversión. Una experiencia sin precedentes en la capital, donde vivir una Navidad inolvidable.

Teniendo la lista de artistas más importante y atractiva del invierno madrileño, es difícil ignorar a Christmas By Starlite. Algunos nombres son rara avis en estas tierras, y se dividen entre los más importantes del pop y la música urbana actual con algunas claves del rock clásico, por lo que es fácil conseguir motivos para ir. 

CHRISTMAS BY STARLITE: LA NUEVA NAVIDAD DE MADRID

A esta emocionante experiencia sin precedentes en la capital, el domingo 17 de diciembre, Christmas by STARLITE acogerá un evento muy especial: “LA MAGIA DE LA FELICIDAD”, ofrecido por Fundación Starlite y Working For Happiness. Un taller único de la mano de reconocidos y prestigiosos ponentes que desarrollarán una jornada inspiracional con las claves y grandes herramientas para ser felices en 2024.

El taller contará con la participación de Chris Gardner (el empresario estadounidense cuya historia sirvió de inspiración para la aclamada película “En Busca de la Felicidad”) y la superviviente española Irene Villa, quienes expondrán a través de sus propias historias de superación personal el impacto que genera en nuestras vidas poner foco en la felicidad. 

Además, les acompañarán Margarita Álvarez (Fundadora del Instituto de la felicidad) y Ramón Martínez (médico experto en comportamiento humano), que impartirán un taller inmersivo e interactivo con las reflexiones y herramientas necesarias para trabajar la felicidad en 2024.

EL ESPECTÁCULO GASTRONÓMICO

Ningún gran festival funciona sin una gran oferta gastronómica y Christmas by Starlite destaca también como una cita imprescindible para degustar, con una apuesta culinaria que será uno de los platos fuertes de esta sublime experiencia navideña. En el espacio Gastro VIP se podrá disfrutar de una experiencia gourmet muy especial que incluye propuestas tres Estrellas Michelin elaboradas en exclusiva por maestros de la alta cocina para los paladares más sibaritas que elijan vivir la Palco Starlite Experience. Una presentación vanguardista con gran personalidad culinaria basada en la autenticidad de la mejor materia prima y los sabores estrella de cada cultura

Una fusión de la herencia de los clásicos de la alta cocina con toques de innovación, para viajar por un mundo de sabores a través de degustaciones frías y calientes, elaboraciones bistró, showcookings, y exquisitas delicias dulces. Desde las 19:00h dará comienzo todo este despliegue gastronómico como maridaje perfecto para disfrutar de la experiencia completa Christmas by Starlite.

Además, los asistentes podrán optar por una amplia variedad de irresistibles paradas gastronómicas, foodtrucks y el restaurante Ánima: la propuesta más divertida y chingona de una de las cocinas más aclamadas del mundo.

INNOVACIÓN Y TECNOLOGÍA

Pioneros en tecnología y expertos en crear experiencias inmersivas inolvidables, los conciertos de Christmas by Starlite contarán con el sistema de audio más innovador del planeta. El festival boutique Starlite Occident (Marbella) fue precursor europeo este verano en el uso de esta tecnología y su testigo lo acaba de tomar a principios de octubre el auditorio más innovador del planeta: la Sphere Immersive del Madison Square Garden (Las Vegas).

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Con este revolucionario sistema de audio, Christmas by Starlite ofrecerá una experiencia sonora envolvente incomparable. La precisión de sonido dirigido a cada persona del público, independientemente de donde se encuentre, hará que disfruten de la mejor calidad de audio y al mismo volumen, sin ecos ni reflejos. La inmersión sonora permitirá al público sentirse más conectado que nunca con las estrellas.

EVENTOS A MEDIDA PARA CELEBRAR LA NAVIDAD

Grupo Starlite, líder en generar experiencias únicas, referente en estilo de vida y experto en crear momentos inspiradores y emocionantes; llega a Madrid con la fórmula más esperada para disfrutar estas navidades de eventos a medida.

Christmas by Starlite será el epicentro de celebraciones navideñas privadas y empresariales de la capital. Música en directo, alta gastronomía y ocio de vanguardia se fusionan para generar recuerdos únicos que compartir, celebrar y disfrutar. Soñar en grande y hacer posible lo imposible, solo es posible con toda la magia de Christmas by Starlite

La OCU desaconseja estos usos para el aceite de oliva virgen extra

¡La OCU les da la bienvenida a los lectores amantes del aceite de oliva virgen extra! En el fascinante universo de la alimentación saludable, el oro líquido de la dieta mediterránea ocupa un lugar destacado. Sin embargo, hoy nos sumergiremos en un análisis revelador respaldado por la Organización de Consumidores y Usuarios (OCU), que destapa aquellos usos del aceite de oliva virgen extra que esta respetada entidad desaconseja.

Puede que estés haciendo algo mal según la OCU

Puede que estés haciendo algo mal según la OCU

Desde prácticas cotidianas hasta mitos alimentarios, descubriremos las razones detrás de las recomendaciones de la OCU, revelando secretos que podrían cambiar la forma en que disfrutas y utilizas este elixir dorado. ¡Acompáñanos en este viaje informativo que podría transformar tu relación con el aceite de oliva virgen extra!

Las transformaciones que puede sufrir el aceite de oliva

Las transformaciones que puede sufrir el aceite de oliva

En el fascinador mundo culinario, el arte de la fritura ha sido una práctica venerada durante generaciones. Sin embargo, detrás de la deliciosa crujiente se esconde una verdad que podría cambiar tu perspectiva sobre el aceite de oliva virgen extra. Las altas temperaturas de la fritura no solo transforman los alimentos, sino que también pueden desencadenar la pérdida de las características distintivas de este preciado líquido dorado.

La calidad del aceite de oliva virgen extra se ve comprometida cuando se enfrenta al calor intenso de la fritura, alterando su composición y sabor. La Organización de Consumidores y Usuarios (OCU) advierte sobre los riesgos de someter este tesoro líquido a temperaturas elevadas, ya que puede resultar en una pérdida de propiedades beneficiosas del AOVE para la salud.

¿Hay algo bueno que contar?

¿Hay algo bueno que contar?

¿La buena noticia? Encontrar alternativas económicas en el mercado es posible. Exploraremos opciones que no solo preservan la esencia del aceite de oliva virgen extra, sino que también ofrecen beneficios adicionales para tu salud y bolsillo. Descubre cómo puedes mantener el sabor y las propiedades de este elixir mediterráneo sin sacrificar la calidad ni tu presupuesto. ¡!– /wp:paragraph –>

En un contexto donde los precios del aceite de oliva están experimentando un aumento notable, la mirada se posa con especial interés en las costumbres y usos que rodean este preciado producto, en particular, el codiciado aceite de oliva virgen extra. En este escenario, el respetado tecnólogo de alimentos Miguel Ángel Lurueña arroja luz sobre un error común que involucra el uso de este aceite en el proceso de freír, calificándolo como un «desperdicio innecesario».

Un desperdicio que estamos cometiendo

Un desperdicio que estamos cometiendo

El debate se intensifica: ¿Estamos malgastando uno de los tesoros culinarios más preciados al emplear el aceite de oliva virgen extra en la fritura? Lurueña sostiene que sí, y respaldado por su experiencia, argumenta que las altas temperaturas de la fritura pueden afectar negativamente las características distintivas de este líquido dorado, haciendo hincapié en que existen opciones más adecuadas.

Exploraremos a fondo las perspectivas de Lurueña, desentrañando los motivos detrás de su advertencia y ofreciendo alternativas que permitan disfrutar de la esencia del aceite de oliva virgen extra sin incurrir en un derroche innecesario. ¿Estás listo para descubrir cómo maximizar el valor de este elixir mediterráneo en tu cocina, incluso en tiempos de fluctuantes precios? ¡Acompáñanos en esta travesía informativa y gastronómica!

Es innecesario freír con aceite de oliva virgen extra

Es innecesario freír con aceite de oliva virgen extra

Aunque la creencia común sostiene que el aceite de oliva virgen extra es la elección más saludable para freír, el reconocido tecnólogo de alimentos Miguel Ángel Lurueña desafía este mito al argumentar que es «innecesario». Según Lurueña, las altas temperaturas de la fritura desencadenan un proceso de deterioro en este preciado líquido dorado, llevándolo a perder sus características distintivas, incluyendo antioxidantes y sabores que lo hacen tan valioso.

En un esfuerzo por arrojar luz sobre esta cuestión, Lurueña propone una alternativa que podría cambiar la forma en que abordamos la fritura. En lugar de sacrificar las cualidades únicas del aceite de oliva virgen extra, sugiere optar por opciones más adecuadas para altas temperaturas, como el aceite de orujo de oliva, el aceite de oliva convencional o incluso el de girasol alto oleico.

¿Cuál es la razón detrás de esta afirmación de Lurueña?

¿Cuál es la razón detrás de esta afirmación de Lurueña?

Descubriremos en detalle por qué Lurueña aboga por este cambio en la elección del aceite para freír, explorando los beneficios de estas alternativas y cómo pueden preservar la calidad y el sabor en el proceso de cocción. ¿Estás listo para desafiar las concepciones tradicionales y mejorar tu experiencia culinaria? Únete a nosotros en este viaje informativo y gastronómico que podría transformar tu manera de ver el arte de freír.

Las recomendaciones de Miguel Ángel Lurueña encuentran eco en las sugerencias previas de la Organización de Consumidores y Usuarios (OCU), que ya en agosto del año pasado aconsejaba cuidadosamente sobre la elección del aceite para freír. La OCU destacó la importancia de optar por aceites que resistieran las altas temperaturas sin sufrir degradación ni pérdida de propiedades esenciales.

Lo que ya había recomendado la OCU

Lo que ya había recomendado la OCU

En consonancia con las observaciones de Lurueña, la OCU recomendó el uso de aceite de girasol alto oleico, aceite de oliva refinado o aceite de orujo de oliva para las sesiones de fritura. Estos aceites fueron identificados como opciones que no solo preservan sus propiedades nutricionales a altas temperaturas, sino que también resisten los rigores del proceso de fritura sin sacrificar sus beneficios para la salud.

Acompáñanos mientras profundizamos en estas recomendaciones respaldadas tanto por la experiencia de Lurueña como por la OCU, explorando los motivos detrás de la elección de estos aceites y cómo pueden transformar tu enfoque en la cocina. ¿Estás listo para adoptar cambios informados que no solo preserven la calidad de tus platos, sino también tu bienestar? Únete a nosotros en este recorrido que podría revolucionar tu rutina culinaria.

Debemos freír con otro tipo de aceite

Debemos freír con otro tipo de aceite

La resistencia al calor de aceites como el de girasol alto oleico, aceite de oliva refinado y aceite de orujo de oliva se atribuye a su menor cantidad de ácidos grasos poliinsaturados. Estos ácidos grasos son más propensos a deteriorarse cuando se enfrentan a altas temperaturas, lo que afecta negativamente la calidad del aceite y sus propiedades beneficiosas.

Optar por aceites con menor contenido de estos ácidos grasos se convierte en una estrategia inteligente para preservar la integridad del aceite durante el proceso de fritura.

Hay que maximizar el uso del aceite de oliva virgen extra

Hay que maximizar el uso del aceite de oliva virgen extra

La clave para maximizar la vida útil del aceite y mantener su calidad es también tener en cuenta la temperatura al momento de reutilizarlo. En general, la OCU y expertos como Miguel Ángel Lurueña aconsejan precaución al reutilizar aceite para freír. Sin embargo, reconocen que en ciertos casos, como al freír alimentos con poca suciedad, como patatas, la reutilización puede ser una opción viable hasta en tres ocasiones.

La ciencia respalda a la OCU

La ciencia respalda a la OCU

En nuestro análisis detallado, vemos que existen fundamentos científicos que respaldan estas recomendaciones, comprendiendo por qué los ácidos grasos poliinsaturados son tan susceptibles al calor y cómo elegir los aceites adecuados puede marcar la diferencia en la cocina.

Únete a nosotros y descubre cómo hacer elecciones informadas en la preparación y reutilización del aceite para freír, manteniendo la excelencia culinaria y la salud en armonía, usando otra clase de aceite que sea más adecuado para freír y preservando el aceite de oliva virgen extra para sus reales usos.

La nuda propiedad y la hipoteca inversa; fórmulas para complementar la pensión

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La vejez es una condición humana que llega con el agotamiento físico, pero también la necesidad de tener calidad de vida. Dentro de las prioridades está tener una casa digna y vivir en comodidad y en paz. Con la idea de ofrecer servicios de calidad para las personas mayores de 65 años, la inmobiliaria Classic Team NOOW – Servicios inmobiliarios han desarrollado un plan de Nuda Propiedad ofreciendo servicios de asesoría inmobiliaria, asistencia jurídica y acompañamiento durante todo el proceso de la operación a las personas mayores y sus familiares para incrementar sus ingresos y su calidad de vida. “Este concepto nace de la necesidad de aportar la máxima liquidez al propietario, sin perder el uso de la vivienda.”

Según comenta Adelina Ma Oancéa Manager de NOOW, «En España, se está produciendo un cambio de mentalidad que nos acerca más a Europa, de modo que cada vez más personas mayores y sus familiares ven favorable disponer de su patrimonio inmobiliario para incrementar sus ingresos y su calidad de vida.»

Según los indicadores demográficos del Instituto Nacional de Estadística (INE), la esperanza de vida en España es de 79,6 años para los hombres y 85,1 años para las mujeres. Las proyecciones del INE para 2035 muestran un notable aumento en estas cifras: estiman que los hombres alcanzarán los 83,2 años y las mujeres los 87,7 años.

Llegar a la vejez sin un respaldo económico sólido y depender únicamente de la pensión es una realidad más tangible de lo que parece. En esta situación, la vivienda puede convertirse en una solución para proporcionar seguridad y solvencia a los mayores de 65 años. De hecho, según datos del INE, el 88,8 % de los jubilados son propietarios de la casa en la que residen.

Este tipo de venta permite a los propietarios seguir viviendo en su casa, a la vez que obtienen una cantidad de dinero por ella. El comprador adquiere la propiedad a un precio considerablemente más bajo que el de mercado, entre el 20 % y el 50 %, debiendo esperar hasta el fallecimiento del propietario para ejercer su derecho de compra.

Una inmobiliaria que apuesta por la calidad del servicio y la experiencia al cliente

NOOW REAL ESTATE se distingue por su propuesta tecnológica única en el sector inmobiliario, desde su fórmula de éxito que se basa en la combinación de Inteligencia Artificial + Big Data, y la validación de un experto. Esto significa que la tecnología innovadora de NOOW se multiplica por la experiencia y el conocimiento profesional de los asesores inmobiliarios y los demás expertos involucrados en las operaciones de compra venta. El resultado es una forma completamente distinta de comprar o vender, lejos de las inmobiliarias tradicionales arraigadas en el pasado.

«En NOOW entendemos que el negocio inmobiliario no se centra únicamente en los inmuebles, sino en las relaciones humanas. Por eso, nuestra misión es unir lo mejor de dos mundos: el físico y el digital, que sumado a la experiencia y conocimiento profesional de nuestros asesores y expertos, creamos una experiencia excepcional para nuestros clientes.»

¿En qué supuestos se puede acceder a la nuda propiedad?

La formalización de la nuda propiedad requiere que la persona sea propietaria de una vivienda y tenga al menos 65 años, aunque es más frecuente que esta transacción se realice cuando la persona alcanza los 75 años o más. La titularidad de la casa puede estar a nombre de una sola persona o de dos.

Estas operaciones de nuda propiedad suelen ser más frecuentes en inmuebles ubicados en grandes áreas urbanas.

Tipos de nuda propiedad

Hay dos modalidades principales de venta en el contexto de la nuda propiedad:

Usufructo vitalicio

El vendedor retiene el derecho de uso y disfrute de la vivienda durante toda su vida. A cambio, recibe el pago de una mensualidad o anualidad. Una vez que el vendedor fallece, la propiedad se transfiere al comprador.

Usufructo temporal

El vendedor mantiene el derecho de usufructo por un periodo determinado con el mismo tipo de pagos. Una vez que dicho plazo concluye, el vendedor ya no podrá seguir ocupando la vivienda y la propiedad pasará al comprador.

Además, existe otra opción denominada «importe único a la firma». En esta operación, la persona vende la nuda propiedad de la casa mientras mantiene el usufructo vitalicio. Como contrapartida, recibe un único pago al comienzo de la transacción.

¿Qué gastos tiene la nuda propiedad?

La operación de nuda propiedad implica dos tipos de gastos que deben ser considerados por el usufructuario y el nudo propietario:

Gastos de formalización

Todos los impuestos derivados de la transacción (notaría, Registro de la Propiedad y gestoría) serán asumidos por el comprador, con excepción del impuesto municipal de plusvalía, el cual corresponderá al vendedor.

Gastos de la propiedad

El usufructuario está exento de abonar los impuestos municipales sobre bienes inmuebles, las contribuciones especiales de la comunidad y el seguro del hogar. Sin embargo, seguirá siendo responsable de los pagos regulares de la comunidad de propietarios, los recibos de servicios públicos (agua, luz, etc.) y la tasa municipal de residuos.

Hipoteca inversa vs. nuda propiedad: ¿Cuál es mejor?

Aparte de la venta de nuda propiedad otra de las opciones que tienen las personas jubiladas, sobre todo aquellos que tienen pensiones bajas, es sacar rentabilidad a su vivienda con la hipoteca inversa, una herramienta que algunos bancos han recuperado en estos últimos años.

Pero, ¿en qué consiste una hipoteca inversa? Este producto está dirigido a personas mayores de 65 años. El propietario recibe una cuota mensual, que dependerá de su edad y del valor de la vivienda (cuánto más alto sean estos dos factores, mayor será también la cuota) a cambio de que siga utilizando la vivienda. Es decir, la persona no deja de ser propietaria de la vivienda.

¿Y qué gana el banco? Cuando el propietario fallece, el capital prestado por el banco (más intereses) tiene que ser devuelto a la entidad y serán sus herederos quienes elijan cómo saldar esa deuda.

Para Adelina Mª Oancéa Manager de NOOW, esta no es una buena opción. «Una hipoteca inversa de un piso valorado en 300.000 euros, como mucho te van a dar unos 150.000. Y si ese dinero te lo dan a los 65 años, igual a los 80 ya no te queda nada. Tiene la ventaja fiscal de que no hay que pagar impuestos, pero la cantidad que se obtiene suele ser inferior, ya que como mucho es el 45 % de la venta. Ojo en caso de alta inflación porque la cantidad de la renta no se actualiza y puede ser insuficiente. Algunos medios han avisado del peligro que puede tener este producto financiero y de malas experiencias con el mismo en EEUU (lo ha llamado directamente «fraude contra los ancianos»), por lo que debemos tener cuidado. El mejor sistema es la diferenciación entre el usufructo y la nuda propiedad. Vendes el piso, pero no te pueden echar jamás. El propietario tiene el usufructo y el que ha comprado la vivienda tiene la nuda propiedad, pero no puede entrar en la vivienda sin el permiso del usufructuario y tus herederos no se ven afectados, para pagar deudas e intereses a los bancos.»

¿Es necesario asesoramiento para una compra o venta de nuda propiedad con usufructo vitalicio?

Quien quiera saber más o esté pensando en realizar la venta de la nuda propiedad de su casa, quedándose a vivir en ella es recordable que un experto estudie la situación y le pueda asesorar, en Classic Team NOOW, están a disposición de cualquier persona para poder ofrecer orientación y asesoramiento gratuito, con el fin de que la operación que se va a realizar tenga toda la seguridad jurídica que se necesite. Se puede realizar la consulta online en la página web de la empresa y un asesor especializado se pondrá en contacto. Los inversores que estén interesados en la vía de inversión, también pueden consultarlo.

La importancia de contar con una agencia especializada y con experiencia como Emil Web en la creación de tiendas online

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La forma en la que las personas adquieren productos y servicios ha cambiado considerablemente debido a los avances tecnológicos.

Hoy en día, el ejemplo más notorio es que cada vez son más los consumidores que compran en tiendas online, ya que les parece un método más cómodo y práctico.

Una de las grandes ventajas de hacer compras en línea es que se puede optar por todo tipo de artículos, ya sea ropa, electrónica, alimentos, servicios digitales, entre muchas cosas más.

Los negocios deben aprovechar que los e-commerce se han convertido en una parte integral de la vida cotidiana. En ese sentido, las marcas interesadas en lanzarse hacia el mundo digital pueden buscar ayuda especializada como la que ofrece la agencia Emil Web.

La historia de Emil Web, una agencia especializada en diseño web y creación de tiendas online

La agencia Emil Web, fundada por Emil Cimuca y cofundada por Roxana, ha sido una verdadera historia de éxito. Comenzó en el mercado hace 10 años ofreciendo servicio de diseño web. Sin embargo, con el paso del tiempo, ha evolucionado en respuesta a las demandas de sus clientes.

A medida que ellos buscaban soluciones integrales, ampliaron sus servicios para incluir estrategias de marketing digital, creación de tiendas online, de academias en línea y gestión de redes sociales. 

Hasta el momento, la agencia ha tenido la responsabilidad de ejecutar unos 500 proyectos, donde ha contribuido a que negocios de diferentes actividades económicas eleven sus ventas en internet.

Su trayectoria en el mercado le ha permitido expandirse a otras fronteras y actualmente tiene presencia en más de 5 países, incluyendo España, Estados Unidos y el Reino Unido. 

Servicio de creación de tiendas en línea

Uno de los servicios que más le solicitan a la agencia Emil Web es la creación de tiendas en línea. La ejecución de los proyectos la realizan especialistas en el área, quienes ofrecen a los clientes una atención personalizada para así poder adaptarse a sus requerimientos.

Todo comienza con el diseño del comercio electrónico. Los diseñadores se enfocan en crear sitios llamativos a nivel visual y que a la vez sean de fácil navegación y con un diseño responsive para dispositivos móviles. 

Desde la agencia, pueden ayudar a los emprendedores a darle visibilidad a las tiendas online a través de la gestión de redes sociales. Sin embargo, hay otras recomendaciones que se deben seguir para alcanzar el éxito, entre ellas, elegir el nicho de mercado adecuado, vender productos o servicios de alta calidad, ofrecer métodos de pago seguros y darles a los compradores una atención excepcional.

Tener un comercio electrónico es una de las estrategias más infalibles para poder destacar en los mercados. No obstante, este proceso se debe dejar en manos de especialistas como, por ejemplo, la agencia Emil Web.

Las 25 personas más influyentes en España en el área de ciencia y tecnología

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Telefónica, Caixabank, Pascual y Crédito y Caución patrocinan el ránking de las 500 personas más influyentes en España. En esta entrega, la primera, se destaca la vanguardia del progreso científico y tecnológico en España y 25 personalidades se destacan como líderes inspiradores y visionarios. Su impacto abarca desde la investigación pionera hasta la innovación disruptiva, marcando el camino hacia un futuro más brillante.

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1. Diana Morant. (Gandía, 1980) Ministra de Ciencia e Innovación, ha asumido la cartera de Universidades este 2023. Ha sido alcaldesa de Gandía (Valencia) desde 2015 a 2021, es ingeniera de Telecomunicaciones.

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2. Margarita del Val. (Madrid, 1959) Es una química, viróloga e inmunóloga española, investigadora científica del Consejo Superior de Investigaciones Científicas (CSIC) de la respuesta inmunitaria frente a las infecciones virales e investigadora científica en el Centro de Biología Molecular Severo Ochoa (CBMSO). Defensora de la eficacia del uso de las vacunas y de las cuarentenas en los casos de crisis epidemiológicas como la pandemia del coronavirus COVID-19.

ana Merca2.es

3. Ana Fernández-Sesma. (Extremadura, 1965) Estudió Ciencias Biomédicas en Salamanca y se mudó a Nueva York para seguir su formación en el Hospital Monte Sinaí, donde se ha enfocado al virus de la gripe y la generación de anticuerpos. En 2005 estableció su propio grupo de investigación el cual está enfocado al estudio sobre cómo los virus manipulan el sistema inmune humano para infectarlo y propagarse.

raquel Merca2.es

4. Raquel Yotti. (Madrid, 1973) Médica cardióloga española, investigadora clínica del Sistema Nacional de Salud y experta en imagen cardiaca y cardiopatías de base genética. Desde agosto de 2021 es secretaria general de Investigación del Ministerio de Ciencia e Innovación de España.

pablo jarillo herrero 2 Merca2.es

5. Pablo Jarillo-Herrero. (Comunidad Valenciana, 1976) Sus investigaciones sobre el grafeno han llevado al científico valenciano a descubrimientos de gran relevancia en el campo de las propiedades electrónicas y magnéticas de los materiales bidimensionales.

Margarita Parra Alvarez Merca2.es

6.  Margarita Parra Álvarez. (Comunidad Valenciana, 1958) Es una química española y catedrática de la Universidad de Valencia del Departamento de Química Orgánica desde octubre del 2010. Desde finales de 2022 es la máxima responsable del centro de investigación y enseñanza que tiene como fin la salud, la alimentación, la seguridad y el medioambiente.

Pedro Cavadas 1 Merca2.es

7.  Pedro Carlos Cavadas Rodríguez. (Comunidad Valenciana, 1965) Conocido por muchos como el “doctor milagro”, es un cirujano plástico español conocido internacionalmente por sus éxitos en trasplantes y reconstrucciones.

Fernando Simon Merca2.es

8. Fernando Simón. (Aragón, 1963) Médico epidemiólogo español, director desde 2012 del Centro de Coordinación de Alertas y Emergencias Sanitarias del Ministerio de Sanidad, conocido por su actuación como portavoz del comité especial sobre la enfermedad del virus del ébola en España en 2014​ y como portavoz del Ministerio de Sanidad durante la pandemia del coronavirus.

Adolfo Garcia Sastre 2 Merca2.es

9. Adolfo García-Sastre. (Castilla y León, 1964) Es un investigador español, catedrático de medicina y microbiología, codirector del Global Health & Emerging Pathogens Institute y del Icahn School of Medicine at Mount Sinai en Nueva York. Sus investigaciones se centran en mejorar las vacunas contra el virus de la gripe e investigar las interacciones entre estos agentes y sus huéspedes, aunque también investiga otro virus como el flavivirus o el coronavirus.

maria blasco doctora honoris causa por la universidad de alicante 1 Merca2.es

10. María Blasco. (Comunidad Valenciana, 1965) Científica española especializada en los telómeros y la telomerasa. Desde el 22 de junio de 2011 dirige en España el Centro Nacional de Investigaciones Oncológicas (CNIO).

11. Elena García Armada. (Cantabria, 1971) Ingeniera industrial española, fundadora y presidenta de Marsi Bionics, empresa que ha desarrollado el primer exoesqueleto pediátrico del mundo para niños con patologías neuromusculares y parálisis cerebral.​ En 2022, gracias a este desarrollo pionero e innovador, recibió el Premio Inventor Europeo.

12.  Lluís Montoliu. (Cataluña, 1963) Es licenciado y doctor en Biología por la Universidad de Barcelona. Actualmente es investigador científico del CSIC y Vicedirector del Centro Nacional de Biotecnología (CNB), investigador y miembro del Comité de Dirección del Centro de Investigación Biomédica en Red en Enfermedades Raras (CIBER-ER), del ISCIII.

13.  María Begoña Vila. (Galicia, 1963) Es una astrofísica española especializada en el estudio de galaxias espirales. Actualmente reside en Washington D. C. y trabaja como ingeniera de sistemas en la NASA. En 2022 recibió la medalla de la NASA “Exceptional Public Service Medal” por sus años dedicados al desarrollo y al período de puesta a punto en órbita del Sensor de Guía.

14.  Juan Luis Arsuaga Ferreras. (Madrid, 1954) Historiador y paleoantropólogo español, Doctor en Ciencias Biológicas por la Universidad Complutense de Madrid y catedrático de Paleontología en la Facultad de Ciencias Geológicas de esta misma universidad. Desde julio de 2013 es director científico del Museo de la Evolución Humana de Burgos.

15. Alicia Calderón. (Cantabria, 1982) Física, investigadora española, que trabaja en el Instituto de Física de Cantabria, centro mixto Universidad de Cantabria y CSIC. Formó parte del equipo que detectó el Bosón de Higgs en la Organización Europea para la Investigación Nuclear (CERN), en Ginebra, Suiza.

16. María Eloísa del Pino Matute. (Castilla y León, 1969) Es una científica social española, actualmente preside el Consejo Superior de Investigaciones Científicas (CSIC). Doctora en Ciencia Política por la UCM y el Instituto de Investigación Ortega y Gasset (IUIOG). Licenciada en Ciencias Políticas (UCM) y en Derecho (UNED). Máster en Organización (ESIC). Fue investigadora en el Dpto. de Gobierno y Administración del IUIOG (1994-1998) y profesora de C. Política y Administración Pública en la Universidad Rey Juan Carlos (1995-2007) y la Universidad Autónoma Madrid (2007-2008).

17. Sara García Alonso. (Castilla y León, 1989) Es una bióloga molecular y candidata a astronauta española. En noviembre de 2022, fue seleccionada por la Agencia Espacial Europea (ESA) en calidad de reserva, convirtiéndose en la primera mujer española candidata a astronauta.

18. Mariano Barbacid. (Madrid, 1949) Es uno de los bioquímicos más prestigiosos del mundo en investigación del cáncer, reconocido con la Medalla Echegaray, el más alto galardón científico concedido por la Real Academia de Ciencias Exactas, Físicas y Naturales.

19.  Jorge Planas. (Cataluña, 1962) Especialista en Cirugía Plástica, Reparadora y Estética, cuenta con más de 30 años de experiencia en la profesión y una extensa formación en numerosos campos de la especialidad, en clínicas e instituciones de prestigio nacional e internacional. Fue elegido por la revista Forbes entre los 100 mejores médicos de España.

20. Guillem Anglada Escudé. (Cataluña, 1979) Reconocido científico español, actualmente profesor de Astrofísica en la Universidad Queen Mary de Londres.

21. Omar Hatamleh. (Granada 1968), Chief Advisor de Inteligencia Artificial e Innovación de la NASA, doctor en Filosofía de la Ingeniería Mecánica, co-autor del libro BetweenBrains, tiene una visión muy clara de los casos de uso específicos de la IA y de los retos a los que nos enfrentaremos como sociedad.

22.  Carles Lalueza Fox. (Cataluña, 1965) Biólogo español experto en el estudio del ADN antiguo. Licenciado y doctor en biología por la Universidad de Barcelona, ha trabajado en las universidades de Cambridge y de Oxford, así como en la compañía privada de genética de CODE Genetics de Islandia. Actualmente desarrolla su labor en el Instituto de Biología Evolutiva (CSIC-Universidad Pompeu Fabra).

23.  Álvaro Pascual-Leone. (Comunidad Valenciana, 1961) Catedrático español de neurología en la Escuela Médica de Harvard, además es el director del Centro de estimulación cerebral no invasiva y director asociado del Centro de Investigación Clínico General del Centro Médico de Beth Israel Deaconess en Boston.

24.  Rafael Yuste. (Madrid, 1963) Neurobiólogo español, ideólogo del proyecto BRAIN, es decir, Brain Research Through Advancing Innovative Neurotechnologies (Investigación del Cerebro a través del Avance de Neurotecnologías Innovadoras, en español). Actualmente su trabajo se centra principalmente en descifrar como funciona la conciencia y los recuerdos.

25. Mara Dierssen Sotos. (Cantabria, 1961) Es una neurobióloga, investigadora, profesora universitaria y divulgadora científica española. Además, es considerada una de las investigadoras más destacadas a nivel mundial en síndrome de Down.

Metodología: La edición de los 500 personajes más influyentes en España, divididos en 15 categorías, ha sido elaborado por Merca2.es, medio español digital de noticias centrado en el mundo económico, empresarial y tecnológico. La lista completa puede encontrarse en la web www.merca2.es

Desde 2018 han sido consultadas más de 25.000 personas como Alberto Casero, Euprepio Padula, Anne Igartiburu, Jorge Branger, Silverio Agea, Fermín Fontecha, Emilio Márquez, Enrique Arribas, Araceli Pereda, Edurne Pasabán, Ángel Rielo, Javier Ruíz de Galarreta, Manuel Pimentel, Carmen Lomana, Javier de Castro, Iñaki de Miguel, Mireia Borras, José Carlos Diez, Marian G. Mayor, Ángel Llacer, José Monteiro, Aurora Rato, Carlos Galdón, Federico Mayor Zaragoza, Iñigo Manso, Teresa Cid Gutiérrez, Cecilia Gessa, Josu Gómez Barrutia, Elena Ballesteros, Fermín Lozano, Florencio Sanchidrián, Gerard Pérez Olmo, Irene Villa, José Luis Llorente, Ester Expósito, Víctor Alfaro, Fran Guillén, Juan Luís Polo, Félix Valdivieso, Cristina Soria, Jesús Vega, Laura Opazo, José Luis Izquierdo Martín, Sergio Criado, Risto Mejide, Koldo Royo, Pablo Zavala, Ricardo Lop, Manuel Lencero, Jesús Vega, Josep Pedrerol, Nuria Tomás, María Blasco, María Luisa de Contes, entre otros muchos.

El estudio se ha realizado entre noviembre y diciembre de 2023.

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