miércoles, 9 julio 2025

Historia, vino y magia: el pueblo italiano que lo tiene todo

0

Entre colinas cubiertas de viñedos centenarios y bajo un cielo que parece pintado por los mejores artistas del Renacimiento se esconde uno de los tesoros más preciados del norte de Italia. El pueblo de Barolo, situado en la región del Piamonte, representa la quintaesencia de lo que muchos viajeros buscan cuando sueñan con la experiencia italiana perfecta. Sus calles empedradas, castillos medievales y bodegas de renombre mundial conforman un conjunto que parece sacado de un cuento de hadas moderno, donde la tradición vinícola se mezcla con una historia milenaria.

Al recorrer sus estrechas callejuelas se percibe inmediatamente esa magia indescriptible que solo ciertos lugares privilegiados poseen. No es solo el vino que lleva su nombre y que ha dado la vuelta al mundo convirtiéndose en sinónimo de excelencia, sino también la armonía perfecta entre naturaleza, arquitectura y gastronomía lo que convierte a Barolo en un destino único. Las colinas de Langhe que lo rodean, declaradas Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO, sirven de marco perfecto para este pequeño núcleo urbano que apenas supera los setecientos habitantes pero que concentra siglos de cultura e historia en cada rincón.

EL REINO DEL VINO: CÓMO UN PEQUEÑO PUEBLO CONQUISTÓ EL MUNDO

YouTube video

Hablar de Barolo es, inevitablemente, hablar de uno de los vinos más prestigiosos de Italia y del mundo entero. La denominación de origen que lleva el nombre de este pequeño pueblo piamontés ampara un producto que representa la excelencia vinícola italiana en su máxima expresión. Elaborado exclusivamente con uva Nebbiolo, el Barolo necesita años de crianza en barrica y botella para alcanzar su plenitud, un proceso que refleja la paciencia y dedicación de sus productores. Los viñedos que rodean el pueblo, cultivados en empinadas laderas orientadas principalmente al sur para maximizar la exposición solar, producen uvas de extraordinaria calidad que dan lugar a vinos complejos, elegantes y con gran capacidad de envejecimiento.

La historia vinícola de este enclave se remonta a siglos atrás, aunque fue en el siglo XIX cuando el Barolo adquirió la forma que conocemos actualmente. Juliette Colbert, marquesa de Barolo, junto con el enólogo francés Louis Oudart, revolucionó la producción vinícola de la zona al introducir técnicas de elaboración que transformaron el vino local en un producto seco y estructurado que envejecía maravillosamente. Desde entonces, este pueblo ha estado indisolublemente ligado a su producción vinícola, con bodegas familiares que han pasado su conocimiento de generación en generación, preservando tradiciones mientras incorporan avances tecnológicos que permiten obtener vinos cada vez más refinados sin perder su esencia.

ENTRE CASTILLOS Y VIÑEDOS: LA ARQUITECTURA QUE DEFINE UN PAISAJE

El perfil de Barolo está dominado por su imponente castillo, una estructura que ha sido testigo de siglos de historia y que hoy alberga el Museo del Vino (WiMu). Esta fortaleza medieval, reformada en estilo barroco piamontés durante el siglo XVIII, se yergue majestuosa sobre el caserío como guardián silencioso de las tradiciones locales, ofreciendo desde sus torres unas vistas panorámicas que cortan la respiración. El contraste entre la robustez de sus muros y la delicadeza de los viñedos que se extienden hasta donde alcanza la vista crea una postal perfecta que resume la esencia de este pueblo italiano.

Más allá del castillo, el entramado urbano de Barolo conserva esa autenticidad que tanto buscan los viajeros en Italia. Casas de piedra con techos de tejas rojas, plazas con fuentes que murmuran historias centenarias y pequeñas iglesias donde el arte sacro se manifiesta en todo su esplendor, configuran un conjunto armonioso a escala humana. Las bodegas históricas, muchas de ellas abiertas al público para visitas y catas, representan otro elemento arquitectónico distintivo del pueblo, con sus amplias naves subterráneas donde el tiempo parece haberse detenido y donde reposan en barricas de roble los preciados caldos que han dado fama internacional a este rincón del Piamonte.

LAS RAÍCES CULTURALES: TRADICIONES VIVAS EN EL CORAZÓN DEL PIAMONTE

YouTube video

La identidad cultural de Barolo está profundamente arraigada en tradiciones que se han mantenido vivas a través de los siglos. El calendario anual del pueblo está marcado por festividades que celebran tanto los ciclos agrícolas como momentos religiosos, creando un rico tapiz de expresiones culturales que reflejan el alma piamontesa. La vendimia, que generalmente tiene lugar a finales de septiembre o principios de octubre, representa el momento culminante del año para toda la comunidad, una celebración donde trabajo y fiesta se entrelazan en perfecta armonía, culminando con elaborados banquetes que reúnen a familias enteras alrededor de los platos tradicionales regionales.

Los habitantes de este encantador pueblo han sabido preservar sus costumbres manteniendo una conexión directa con su pasado mientras miran hacia el futuro. Las técnicas artesanales, desde la elaboración del vino hasta la gastronomía local basada en productos de temporada como la afamada trufa blanca de Alba, se transmiten de padres a hijos como un tesoro invaluable. Esta continuidad cultural ha permitido que Barolo mantenga su autenticidad incluso frente al creciente turismo, ofreciendo a los visitantes una experiencia genuina donde las tradiciones no son meras representaciones para turistas sino parte integral de la vida cotidiana de un pueblo que se niega a olvidar sus raíces mientras abraza las oportunidades que trae el siglo XXI.

DELICIAS PARA EL PALADAR: GASTRONOMÍA QUE COMPLEMENTA AL REY DE LOS VINOS

La cocina piamontesa encuentra en Barolo uno de sus santuarios más preciados, donde la tradición gastronómica se mantiene con un respeto casi religioso. Los restaurantes del pueblo, desde osterie familiares hasta establecimientos con estrellas Michelin, ofrecen una experiencia culinaria basada en productos locales de temporada preparados según recetas que han pasado de generación en generación, siempre con el debido respeto a la materia prima. Los tajarin al ragú, finas cintas de pasta fresca con huevo elaboradas a mano, los agnolotti del plin rellenos de carne o hierbas, y los risottos cremosos representan algunas de las joyas de esta cocina robusta y sofisticada a partes iguales.

El otoño transforma este pequeño pueblo en la meca gastronómica del norte de Italia gracias a un producto que alcanza aquí precios estratosféricos: la trufa blanca de Alba. Este hongo subterráneo, buscado con pasión por expertos trifulau acompañados de sus perros especialmente entrenados para detectar este tesoro bajo tierra, perfuma platos aparentemente sencillos como huevos fritos o pasta fresca, elevándolos a la categoría de experiencias gastronómicas sublimes. La perfecta maridaje entre estos manjares y los vinos locales crea sinergias inolvidables para el paladar, una combinación que ha dado fama internacional a la gastronomía de este pueblo y sus alrededores, atrayendo a gourmets de todo el mundo dispuestos a peregrinar hasta este rincón del Piamonte en busca de experiencias culinarias trascendentales.

BAROLO MÁS ALLÁ DEL VINO: EXPERIENCIAS QUE CAPTURAN TODOS LOS SENTIDOS

YouTube video

Aunque la fama de Barolo está indisolublemente ligada a su producción vinícola, este encantador pueblo ofrece al visitante inquieto múltiples experiencias que trascienden el mundo del vino. Los paisajes que rodean el núcleo urbano invitan a recorrerlos a pie o en bicicleta, siguiendo rutas que serpentean entre viñedos y bosques de avellanos. Las colinas de Langhe, con sus perfiles suaves que cambian de color con cada estación creando un espectáculo visual en constante transformación, constituyen un paraíso para los amantes de la fotografía y el senderismo, ofreciendo panorámicas que quedan grabadas en la retina y en la memoria.

El patrimonio cultural de la zona se extiende más allá de los límites del pueblo, con numerosos castillos, iglesias románicas y pequeñas capillas diseminadas por el territorio que narran historias de un pasado fascinante. Los aficionados al arte encontrarán en la Cappella del Barolo un curioso contrapunto contemporáneo, una antigua capilla reconvertida en obra de arte gracias a la intervención de los artistas Sol LeWitt y David Tremlett que la transformaron en una explosión de color entre los viñedos en 1999. Este diálogo entre tradición y modernidad ejemplifica a la perfección la capacidad de este pequeño pueblo italiano para mantener sus raíces mientras mira hacia el futuro, ofreciendo al visitante una experiencia completa que estimula todos los sentidos y que justifica plenamente la afirmación de que Barolo es verdaderamente el pueblo italiano que lo tiene todo.

TruMerit y el ICN lanzan una colaboración para impulsar el desarrollo de la enfermería en todo el mundo

0

trumerit Merca2.es

La nueva colaboración, el Centro Mundial de Recursos Humanos de Enfermería, abordará la ausencia de un repositorio central para agregar y analizar estos conocimientos y poner de relieve las lagunas


TruMerit™ (anteriormente CGFNS International) y el International Council of Nurses (ICN)  han anunciado el lanzamiento de un centro de intercambio de información operado conjuntamente para la investigación, datos y soluciones políticas sobre la fuerza laboral de enfermería en el mundo.

TruMerit e International Council of Nurses
La nueva colaboración, el Centro Mundial de Recursos Humanos de Enfermería, abordará la ausencia de un repositorio central para agregar y analizar estos conocimientos y poner de relieve las lagunas. Movilizará estrategias de creación de capacidad basadas en pruebas y soluciones políticas destinadas a reforzar el personal de enfermería mundial y, con ello, la calidad de la atención al paciente en los diversos sistemas de salud.

Centrándose en la contribución de la profesión de enfermería a la preparación de los recursos humanos sanitarios mundiales, el Centro emprenderá un amplio programa de investigación que abarcará la educación, las condiciones de los recursos humanos, los modelos de prestación de cuidados y las repercusiones en los sistemas sanitarios de todo el mundo.

El Centro también elaborará sus propios informes e informes políticos, que traducirán las pruebas en recomendaciones prácticas. El lanzamiento incluyó la publicación de su producto de investigación inaugural, ‘The Nursing Education Pipeline: A literature review from 2014 to 2025‘, el primero de lo que será una serie de informes sobre el estado de la enfermería mundial. El informe pone de relieve las lagunas en la investigación disponible, en particular sobre los cuellos de botella que obstaculizan los esfuerzos para mejorar el acceso a la educación de enfermería, que impulsa el crecimiento y el desarrollo de la fuerza de trabajo de enfermería.

El Centro estará dirigido por un consejo asesor estratégico formado por eminentes expertos en enfermería de todo el mundo.

«El mundo no carece de investigación sobre los recursos humanos de enfermería, pero sí de un mecanismo unificado para aprovechar e interpretar sistemáticamente estos conocimientos para su aplicación global. A través de esta colaboración, el Centro proporcionará una estructura muy necesaria para recopilar y analizar los datos sobre los recursos humanos de enfermería, llenando así un vacío crítico en la investigación y orientando la inversión en el desarrollo sostenible de los recursos humanos de enfermería», dijo Howard Catton, Director General del ICN.

«La misión del Centro mundial de recursos humanos de enfermería va directa al corazón de un imperativo crítico en la atención sanitaria, y es garantizar que las decisiones políticas que afectan a los recursos humanos sanitarios no se basen en una respuesta a la crisis, sino en las últimas investigaciones geográficamente inclusivas», dijo el Dr. Peter Preziosi, Presidente y Director General de TruMerit. «Al aprovechar la experiencia colectiva del ICN y TruMerit, el Centro será una fuente fiable de pruebas y conocimientos que pueden impulsar la inversión mundial en una fuerza de trabajo sanitaria mundial preparada para el future».

El anuncio se hizo en un acto oficial paralelo sobre el espíritu empresarial de las enfermeras en el Foro de ONG de la 69ª sesión de la Comisión de la Condición Jurídica y Social de la Mujer de la ONU, coorganizado por TruMerit, el ICN y la Sociedad de Enfermeras Científicas, Innovadoras, Emprendedoras y Líderes (SONSIEL).

Más información: aquí.

Sobre TruMerit
TruMerit es líder mundial en el desarrollo del personal sanitario. Conocida anteriormente como CGFNS International, la organización cuenta con una trayectoria de casi 50 años apoyando la movilidad profesional de las enfermeras y otros profesionales sanitarios -y de quienes les conceden licencias y los contratan- mediante la validación de su formación, habilidades y experiencia cuando solicitan autorización para ejercer en Estados Unidos y otros países. Como TruMerit, esta misión se ha ampliado para crear una capacidad de personal que satisfaga las necesidades de las personas en un panorama sanitario mundial en rápida evolución. A través de su Global Health Workforce Development Institute, la organización promueve la investigación basada en pruebas, el liderazgo intelectual y la promoción en apoyo de soluciones para el desarrollo del personal sanitario, incluidas normas y certificaciones prácticas reconocidas mundialmente que mejorarán las trayectorias profesionales de los trabajadores sanitarios.

Sobre ICN
El International Council of Nurses (ICN) es una federación de más de 130 asociaciones nacionales de enfermeras que representan a millones de enfermeras de todo el mundo. Dirigido por enfermeras y liderando la enfermería a nivel internacional, el ICN trabaja para garantizar unos cuidados de calidad para todos y unas políticas sanitarias sólidas en todo el mundo. www.icn.ch

notificaLectura Merca2.es

AIDIN, la IA educativa que revive a Sócrates, llega a las aulas de Abu Dhabi

0

Una clase con IA Socrtica AIDIN Merca2.es

La Inteligencia Artificial va a impactar en las aulas, pero no todas son iguales. Mientras la IA generativa crea contenido en segundos, la IA educativa transforma como se aprende. ¿El problema? Mucha gente las confunde, y ese malentendido ha generado rechazo en escuelas y familias. De Europa llega AIDIN, la IA pedagógica socrática de STEAM Future Academy que desafía a los estudiantes con el método socrático y zanja ese debate. Esta innovación debuta en EAU de la mano de The Spanish School of Abu Dhabi


AIDIN, la primera IA Educativa Socrática, ha sido desarrollada por la europea STEAM Future Academy. Presente en Europa y Latam, ha dado el salto a Abu Dhabi de la mano del «The Spanish School of Abu Dhabi», único colegio español de Oriente Medio.

Ahora, incorporan la IA educativa a sus aulas, dando clases de Ciencias y Programación con AIDIN.

Son clases colectivas, dirigidas por el profesor David Vílchez con ayuda de una IA alimentada con desafíos, pistas y misterios de las Ciencias y entrenada para que los alumnos descubran las respuestas por sí mismos, sin explicaciones, con un método socrático de preguntas y retos.

David Vílchez cuenta la reacción de sus alumnos:

«Les expliqué que era una clase con inteligencia artificial (IA) y enseguida empezaron a decir: ‘ChatGPT, ChatGPT, ChatGPT’. Pero les expliqué que AIDIN no les daría las respuestas, sino que los guiaría en su aprendizaje. En la parte grupal, realmente querían interactuar con la inteligencia artificial. Estaban muy emocionados y con muchas ganas de participar activamente«.

Es la IA educativa socrática que da respuesta a las familias que quieren que sus hijos se comuniquen, tengan pensamiento crítico y sean creativos.

Testimonios de alumnos:

Laura : «la parte más divertida fue hablar con AIDIN».

Francisco: la clase era «divertida y emocionante«.

Ana Victoria: «aprendimos mucho sobre estrellas, astronomía y el big bang».

Pero muchos padres quieren para sus hijos, además, otras cosas. Por eso con AIDIN también trabajan duro, escribiendo a mano, con papel y boli, y haciendo esquemas.

Para hacer los esquemas, los alumnos reciben material distribuido físicamente. La diferencia es que ese esquema hecho en papel lo pueden enviar a AIDIN, que les hace comentarios y sugerencias de mejora y les pone una nota. Y si el alumno quiere subirla, puede repetir todo el trabajo hasta sacar un 10. Pero es mejor hacerlo bien a la primera. Concentración, esfuerzo y motivación desde el principio.

Los alumnos también desarrollan proyectos de programación tutorizados por AIDIN y revisados por su profesor. En esta fase se atienden las competencias de pensamiento computacional y programación. Y a los alumnos les encanta.

Antolín García, CEO de STEAM Future Academy e impulsor de la IA Pedagógica Socrática AIDIN declara que:

«Un error típico en los colegios es usar Apps o plataformas individuales en el aula. La magia surge de la clase colectiva, de la interacción de los niños entre si y con el profesor. Las APPs individualizadas matan esa magia. El profesor tiene que ser el que dirige la clase. Si el profesor se convierte en un complemento del dispositivo, entonces, ¿para qué va el niño al colegio?».

Hay un debate sobre si Europa se está quedando atrás respecto a EE.UU en grandes modelos de IA Generativa. Pero con esta IA socrática, Europa toma la delantera en Inteligencia Artificial Pedagógica en este falso dilema entre conocimiento y emoción, papel o pantallas, clásico o moderno, que genera agrios debates en las salas de reuniones de los colegios, entre familias y contra profesores y dirección.

notificaLectura Merca2.es

Así puedes cargar tu móvil sin batería ni electricidad

0

La necesidad de mantener nuestros dispositivos electrónicos funcionando se ha convertido en una de las mayores preocupaciones cotidianas en nuestra sociedad hiperconectada. El móvil representa actualmente la herramienta de comunicación más esencial, y su descarga en situaciones críticas puede generar desde inconvenientes menores hasta verdaderas emergencias. La dependencia de estos aparatos ha crecido exponencialmente, especialmente en ámbitos urbanos donde la conectividad constante ya no es un lujo sino una necesidad.

Las situaciones de emergencia, desastres naturales o simplemente excursiones a zonas remotas pueden dejarnos sin acceso a la electricidad convencional durante horas o incluso días. En estos escenarios, conocer alternativas para mantener operativos nuestros dispositivos puede marcar una diferencia sustancial en términos de seguridad y tranquilidad. Diversos métodos de carga alternativos han surgido en los últimos años, combinando tecnologías ancestrales con innovaciones recientes para ofrecer soluciones prácticas ante la ausencia de enchufes o infraestructura eléctrica.

LA ENERGÍA SOLAR: TU MEJOR ALIADA EN EXTERIORES

LA ENERGÍA SOLAR: TU MEJOR ALIADA EN EXTERIORES
Fuente: Freepik

Los cargadores solares portátiles representan una de las opciones más accesibles y eficientes para mantener nuestros dispositivos funcionando cuando estamos lejos de una toma eléctrica. Estos dispositivos capturan la energía del sol mediante paneles fotovoltaicos y la transforman en electricidad utilizable para recargar prácticamente cualquier tipo de móvil o tablet. Su funcionamiento se basa en la conversión de fotones en electrones, un proceso que resulta completamente limpio y sostenible, permitiéndonos aprovechar un recurso natural inagotable.

La eficiencia de estos cargadores ha mejorado notablemente en los últimos años, reduciendo significativamente el tiempo necesario para completar una carga. Los modelos más avanzados incorporan baterías de almacenamiento que permiten acumular energía durante las horas de luz para utilizarla posteriormente, incluso durante la noche o en días nublados. La relación entre el tamaño del panel solar y su capacidad de generación determina tanto la velocidad de carga como su portabilidad, siendo fundamental encontrar el equilibrio adecuado según nuestras necesidades específicas de movilidad y consumo energético.

CARGADORES DE MANIVELA: ENERGÍA A GOLPE DE BRAZO

CARGADORES DE MANIVELA: ENERGÍA A GOLPE DE BRAZO
Fuente: Freepik

Cuando el sol no está disponible o nos encontramos en espacios interiores sin acceso a electricidad, los cargadores de manivela ofrecen una alternativa práctica y fiable. Estos dispositivos convierten la energía mecánica en eléctrica mediante un sencillo mecanismo de dinamo que transforma el movimiento rotatorio en corriente. Su principio de funcionamiento se basa en la ley de inducción electromagnética, donde el movimiento del rotor genera un campo magnético variable, induciendo así una corriente eléctrica utilizable para la carga de dispositivos.

La principal ventaja de este sistema reside en su independencia total de factores externos, permitiéndonos generar energía en cualquier momento y lugar. Para cargar completamente un móvil moderno mediante este método pueden requerirse entre 30 y 60 minutos de giro continuo, dependiendo de la capacidad de la batería del dispositivo. Los modelos más modernos han mejorado su eficiencia y ergonomía, reduciendo la fuerza necesaria para mantener el movimiento y maximizando la conversión energética, lo que los convierte en una opción cada vez más viable para situaciones de emergencia o actividades al aire libre prolongadas.

SISTEMAS TERMOELÉCTRICOS: CALOR CONVERTIDO EN BATERÍA

SISTEMAS TERMOELÉCTRICOS: CALOR CONVERTIDO EN BATERÍA
Fuente: Freepik

Los generadores termoeléctricos representan una fascinante alternativa para cargar dispositivos aprovechando las diferencias de temperatura. Basados en el efecto Seebeck, estos sistemas convierten directamente el calor en electricidad, permitiendo utilizar desde fogatas hasta estufas como fuentes energéticas. El principio físico detrás de esta tecnología reside en la propiedad de ciertos materiales para generar un voltaje cuando se establece un gradiente térmico entre sus extremos, creando un flujo de electrones desde la zona caliente hacia la fría, que puede ser aprovechado para alimentar dispositivos electrónicos.

Estos cargadores resultan especialmente útiles en entornos rurales o durante actividades como acampadas, donde disponemos de fuentes de calor pero carecemos de electricidad convencional. Los modelos comerciales más avanzados pueden generar hasta 5 vatios de potencia, suficiente para cargar un móvil en aproximadamente 2-3 horas utilizando el calor de una pequeña hoguera o estufa de camping. La robustez de estos sistemas permite su uso en condiciones extremas donde otras alternativas fallarían por completo, convirtiéndolos en equipamiento esencial para expediciones a zonas remotas o situaciones de supervivencia.

POWERBANKS DE EMERGENCIA: SOLUCIONES DE RESPALDO INMEDIATO

POWERBANKS DE EMERGENCIA: SOLUCIONES DE RESPALDO INMEDIATO
Fuente: Freepik

Las baterías externas de emergencia han evolucionado significativamente, incorporando sistemas de carga alternativos que las convierten en auténticas estaciones energéticas portátiles. Estos dispositivos suelen combinar varias tecnologías como paneles solares integrados, pequeñas dinamos manuales o incluso conectores para fuentes externas improvisadas. Su diseño multifuncional permite adaptarse a diferentes escenarios, ofreciendo siempre una vía de escape energética cuando las opciones convencionales no están disponibles, lo que los convierte en compañeros ideales para viajeros frecuentes o personas que viven en zonas con suministro eléctrico inestable.

La capacidad de almacenamiento de estos powerbanks se mide en miliamperios-hora (mAh), determinando cuántas veces pueden recargar completamente un móvil antes de agotarse. Los modelos de gama alta actualmente en el mercado ofrecen capacidades superiores a 20.000 mAh, suficiente para recargar un smartphone moderno entre 4 y 7 veces. La tecnología de carga rápida incorporada en muchos de estos dispositivos permite recuperar hasta el 50% de la batería del móvil en apenas 30 minutos, proporcionando una solución inmediata en situaciones donde cada minuto de conectividad resulta crucial.

TECNOLOGÍAS EMERGENTES QUE TRANSFORMARÁN LA CARGA MÓVIL

TECNOLOGÍAS EMERGENTES QUE TRANSFORMARÁN LA CARGA MÓVIL
Fuente: Freepik

La investigación en sistemas de carga alternativos avanza rápidamente, prometiendo soluciones cada vez más eficientes e ingeniosas. Entre las tecnologías más prometedoras destacan los generadores bioeléctricos, capaces de convertir el movimiento humano o incluso el calor corporal en electricidad utilizable. Estos dispositivos aprovechan materiales piezoeléctricos o termoeléctricos integrados en ropa o accesorios, generando pequeñas cantidades de energía de forma continua mientras realizamos actividades cotidianas, lo que podría eliminar completamente la necesidad de cargar activamente nuestros dispositivos en un futuro cercano.

Otra línea de investigación fascinante explora la captación de radiofrecuencia ambiental para alimentar dispositivos de bajo consumo. Esta tecnología aprovecha las ondas electromagnéticas presentes en nuestro entorno, provenientes de emisoras de radio, televisión o redes WiFi, transformándolas en corriente eléctrica. Aunque actualmente la energía obtenida es limitada, los avances en nanotecnología y electrónica de bajo consumo están ampliando rápidamente sus aplicaciones prácticas. Los últimos prototipos experimentales logran mantener operativos pequeños sensores o dispositivos IoT sin necesidad de baterías tradicionales, abriendo la puerta a un ecosistema de dispositivos autónomos que eventualmente podría extenderse a nuestros teléfonos móviles, eliminando definitivamente la ansiedad por la falta de batería.

Sagardoy Abogados, líder en la práctica laboral, según la edición 2025 de ‘Chambers & Partners’

0

La guía británica’ Chambers & Partners’, publicación que identifica y clasifica a las firmas jurídicas y a los profesionales de la abogacía en más de 180 países del mundo, ha vuelto a reconocer en su edición de 2025 el liderazgo en la categoría de Laboral de Sagardoy Abogados.

De este modo, el despacho fundado en 1980 por Juan Antonio Sagardoy revalida su posición en la categoría Elite del ranking que obtiene por tercer año consecutivo, siendo este el máximo reconocimiento que otorga la publicación.

En lo que se refiere a los abogados, Chambers vuelve a situar a Iñigo Sagardoy, presidente de Sagardoy Abogados, en la categoría de Eminent Practitioner, lo que le identifica como uno de los abogados más incluyentes del país, y a su socio director, Martín Godino, en la categoría de Star individual por decimocuarto año consecutivo como mejor abogado en su especialidad.

Para Martín Godino, este nuevo reconocimiento a nivel del despacho e individual “significa una confirmación de que nuestro proyecto de despacho altamente especializado, basado en la excelencia y rigor jurídico de los abogados y en la plena identificación con los objetivos de nuestros clientes, sigue siendo un modelo de éxito, gracias a su confianza sostenida durante muchos años”.

Chambers & Partners reconoce una vez más en Banda 1 del ranking a Román Gil Alburquerque, socio de la firma.

Con la clasificación de esta edición 2025, se refuerza la posición de Sagardoy Abogados como despacho laboralista a nivel nacional. Entre sus fortalezas, el ranking de Chambers destaca que “sus abogados tienen una forma estratégica de pensar a la hora de presentarse en los juicios y cómo defender cada caso, que siempre aborda con un enfoque innovador y práctico”.

Estas 3 verduras juegan en tu contra si tienes diabetes

0

La alimentación se ha convertido en uno de los pilares fundamentales para quienes padecen enfermedades crónicas, especialmente cuando se trata de controlar los niveles de azúcar en sangre. Sorprendentemente, la diabetes requiere una vigilancia constante de ciertos alimentos que, aunque gozan de buena reputación entre la población general, pueden resultar problemáticos para quienes conviven con esta patología metabólica. La elección de los vegetales que conforman nuestra dieta diaria podría estar jugando una mala pasada a millones de españoles afectados por esta condición.

No todas las verduras son iguales cuando se trata de su impacto en los niveles de glucemia. Mientras que la mayoría de hortalizas se consideran aliadas indiscutibles para la salud, existen algunas excepciones que merecen especial atención por parte de las personas con diabetes. Las alcachofas, el calabacín y el boniato, a pesar de ser opciones aparentemente saludables, pueden comportarse como verdaderos saboteadores del control glucémico si no se consumen con conocimiento y moderación, alterando el delicado equilibrio que tanto esfuerzo cuesta mantener a quienes padecen esta enfermedad.

LA DIABETES Y SU COMPLEJA RELACIÓN CON LA ALIMENTACIÓN

LA DIABETES Y SU COMPLEJA RELACIÓN CON LA ALIMENTACIÓN
Fuente Freepik

El manejo diario de la diabetes supone un auténtico desafío para más de seis millones de españoles que conviven con esta enfermedad caracterizada por la incapacidad del organismo para regular adecuadamente los niveles de glucosa. La alimentación representa, junto con la medicación y el ejercicio físico regular, uno de los pilares fundamentales para mantener a raya los peligrosos picos de azúcar que pueden desencadenar complicaciones tanto a corto como a largo plazo. El conocimiento profundo sobre el impacto de cada alimento en la glucemia resulta indispensable para construir un plan nutricional verdaderamente efectivo.

Los vegetales tradicionalmente ocupan un lugar privilegiado en las recomendaciones nutricionales para personas con diabetes por su aporte de fibra, vitaminas y minerales esenciales. Sin embargo, no todas las verduras afectan de igual manera al metabolismo de los hidratos de carbono, pudiendo algunas provocar elevaciones inesperadas del azúcar sanguíneo debido a su composición específica o índice glucémico. La clave para una gestión exitosa de la diabetes no reside únicamente en consumir alimentos etiquetados como «saludables», sino en comprender cómo cada uno interactúa con nuestro organismo y en qué cantidades puede incluirse de forma segura en la dieta cotidiana.

LA ALCACHOFA: UNA TRAMPA OCULTA TRAS SU AURA SALUDABLE

LA ALCACHOFA: UNA TRAMPA OCULTA TRAS SU AURA SALUDABLE
Fuente Freepik

La alcachofa goza de una merecida fama como superalimento gracias a sus propiedades depurativas, diuréticas y su elevado contenido en antioxidantes que la han posicionado como un tesoro de la dieta mediterránea. No obstante, su contenido moderado en carbohidratos puede resultar engañoso para quienes padecen diabetes, especialmente cuando se consumen varias piezas en una misma comida o se preparan en conserva con añadidos azucarados. Los 100 gramos de alcachofa aportan aproximadamente 11 gramos de hidratos de carbono, una cifra que, aunque no parece alarmante, puede contribuir significativamente al cómputo diario si no se controlan las raciones.

Otro aspecto crucial reside en la forma de preparación y consumo de este vegetal tan apreciado en la gastronomía española. Las alcachofas al ajillo, rebozadas o en conserva con aceites refinados y aditivos pueden multiplicar su impacto negativo en personas con diabetes, transformando un alimento potencialmente beneficioso en uno problemático para el control glucémico. La clave no está en eliminarlas completamente de la dieta, sino en consumirlas con moderación, preferiblemente hervidas o al vapor, y siempre como acompañamiento de proteínas o grasas saludables que ayuden a ralentizar la absorción de sus carbohidratos, evitando así los temidos picos de glucosa que tanto preocupan a quienes padecen esta enfermedad metabólica.

EL CALABACÍN: NO TAN INOCENTE COMO PARECE

EL CALABACÍN: NO TAN INOCENTE COMO PARECE
Fuente Freepik

El calabacín ha sido tradicionalmente recomendado en dietas para diabéticos debido a su bajo aporte calórico y su alto contenido en agua, convirtiéndolo aparentemente en una opción segura. Sin embargo, determinadas variedades de calabacín contienen cantidades nada despreciables de almidones y azúcares naturales que pueden afectar los niveles de glucosa, especialmente cuando el vegetal alcanza un estado más maduro o se consume en grandes cantidades. Este aspecto frecuentemente pasa desapercibido incluso para profesionales sanitarios que recomiendan su consumo sin restricciones a pacientes con diabetes.

Las técnicas culinarias aplicadas al calabacín también juegan un papel determinante en su impacto glucémico. Cuando se prepara rebozado, frito o en forma de cremas con añadidos como nata o quesos grasos, el índice glucémico de este vegetal puede incrementarse considerablemente, generando respuestas de insulina más pronunciadas y dificultando el control de la diabetes. El tamaño y madurez del calabacín también influyen significativamente: los ejemplares más pequeños y jóvenes presentan menor contenido en almidones y resultan más adecuados para personas con problemas de regulación del azúcar sanguíneo. Optar por calabacines de tamaño reducido, cocinados al vapor o a la plancha, y acompañarlos con alimentos ricos en proteínas permite disfrutar de sus beneficios nutricionales sin comprometer el delicado equilibrio metabólico de quienes padecen diabetes.

EL BONIATO: EL DULCE ENEMIGO PARA LA GLUCEMIA

EL BONIATO: EL DULCE ENEMIGO PARA LA GLUCEMIA
Fuente Freepik

Entre las tres verduras analizadas, el boniato representa quizás el mayor desafío para las personas con diabetes debido a su elevado contenido en almidones y azúcares naturales que rápidamente se transforman en glucosa tras su digestión. A pesar de sus innegables propiedades nutricionales, este tubérculo posee un índice glucémico considerablemente alto, especialmente cuando se compara con otras verduras habitualmente recomendadas para diabéticos como el brócoli o las espinacas. Una ración media de 150 gramos de boniato puede aportar hasta 30 gramos de carbohidratos, una cantidad que supone casi la mitad de lo recomendado en una comida principal para muchas personas con esta patología.

La popularidad creciente del boniato como alternativa «saludable» a la patata convencional ha contribuido a generar confusión entre quienes padecen diabetes. Si bien es cierto que contiene más fibra y nutrientes que la patata blanca, su impacto en los niveles de glucosa puede ser incluso más pronunciado debido a su sabor naturalmente dulce, consecuencia de un mayor contenido en azúcares simples. Las personas con diabetes que deseen incluir boniato en su alimentación deberían limitar drásticamente su consumo a porciones muy reducidas, nunca superiores a 50 gramos por comida, y preferiblemente acompañadas de alimentos ricos en proteínas y grasas saludables que ralenticen la absorción de sus carbohidratos. Además, optar por cocciones prolongadas que permitan que el almidón se enfríe antes del consumo puede contribuir a reducir parcialmente su impacto glucémico.

ESTRATEGIAS PARA INCORPORAR ESTAS VERDURAS SIN DESCONTROLAR LA DIABETES

ESTRATEGIAS PARA INCORPORAR ESTAS VERDURAS SIN DESCONTROLAR LA DIABETES
Fuente Freepik

La clave para una convivencia armoniosa entre estas verduras y la diabetes no está en su eliminación radical, sino en la adopción de estrategias inteligentes que permitan disfrutar de sus beneficios nutricionales minimizando su impacto negativo. La técnica del «plato dividido» resulta especialmente útil: destinar solo un cuarto del plato a estos vegetales potencialmente problemáticos, mientras se reserva la mitad para verduras de bajo índice glucémico como espinacas o berenjenas, y el cuarto restante para proteínas magras. Este simple método visual permite controlar naturalmente las porciones sin necesidad de pesaje constante, facilitando enormemente la vida cotidiana de quienes padecen diabetes.

El momento del día elegido para el consumo de estas verduras también influye significativamente en su impacto metabólico. La sensibilidad a la insulina varía a lo largo de la jornada, siendo generalmente mayor por la mañana en personas con diabetes tipo 2, lo que convierte el almuerzo en un momento más apropiado para incluir pequeñas cantidades de alcachofas, calabacín o boniato que la cena, cuando dicha sensibilidad disminuye. Combinar estas verduras con fuentes de proteínas como pescado o legumbres, añadir especias como canela o cúrcuma con propiedades reguladoras del azúcar, y optar por técnicas de cocción como el horneado a baja temperatura o la cocción al vapor, contribuye a crear un entorno digestivo más favorable. No se trata de demonizar estos alimentos, sino de aprender a incorporarlos con conocimiento y prudencia en el marco de una alimentación equilibrada adaptada a las necesidades específicas que plantea la diabetes.

ALTERNATIVAS SEGURAS PARA SUSTITUIR ESTAS VERDURAS EN LA DIETA DIABÉTICA

ALTERNATIVAS SEGURAS PARA SUSTITUIR ESTAS VERDURAS EN LA DIETA DIABÉTICA
Fuente Freepik

El repertorio de verduras aptas para personas con diabetes es extraordinariamente amplio, lo que permite sustituir sin dificultad aquellas que resultan más problemáticas sin renunciar al placer gastronómico ni a la variedad nutricional. Las crucíferas como el brócoli, la coliflor o las coles de Bruselas destacan por su mínimo impacto en la glucemia y su excepcional perfil nutricional, aportando grandes cantidades de vitaminas, minerales y compuestos fitoquímicos con propiedades antiinflamatorias especialmente beneficiosas para quienes padecen diabetes. Estas verduras pueden sustituir perfectamente al calabacín en salteados, cremas o como guarnición, con la ventaja añadida de su menor contenido en carbohidratos y mayor poder saciante.

La berenjena representa una alternativa excelente al boniato en numerosas preparaciones culinarias gracias a su versatilidad y su contenido prácticamente insignificante en azúcares. Los espárragos, los champiñones y el apio constituyen opciones extremadamente seguras que pueden consumirse prácticamente sin restricciones, incluso funcionando como excelentes reguladores naturales de la glucemia debido a su aporte de inulina y otros compuestos bioactivos que mejoran la sensibilidad a la insulina. Incorporar estas alternativas de forma creativa, experimentando con diferentes técnicas culinarias y combinaciones de especias, permite disfrutar de una alimentación variada y sabrosa sin poner en riesgo el control de la diabetes. La clave reside en construir un patrón alimentario personalizado que tenga en cuenta tanto las necesidades metabólicas específicas como las preferencias gastronómicas individuales, garantizando así la sostenibilidad a largo plazo de los hábitos nutricionales adoptados.

Proponen un gran homenaje a la casa de ‘Gran Hermano’ para despedirse de ella

0

El reality show que cambió la televisión de nuestro país ha echado el cierre. Gran Hermano, el programa que durante más de 20 años ha tenido en un sinfín de entregas, se despide a la expectativa de millones de telespectadores, a pesar de la emblemática casa de Guadalix de la Sierra. Este martes 18 de marzo, Telecinco confirmaba la despedida coincidiendo con el 24 aniversario del inicio de la segunda edición del programa.

La casa del Gran Hermano no es un plató, es un icono que ha dejado huella en generaciones enteras. El alcalde de Guadalix de la Sierra no oculta su tristeza por la partida del programa. Borja Álvarez manifestaba en una entrevista con la SER que «estamos un poco tristes de que se vayan después de tantos años. No deja de ser historia del municipio».

EL LEGADO DE GRAN HERMANO

15e2199e 1dac 4601 9e2c b9f552d1aa75 16 9 discover aspect ratio 75p 0 Merca2.es
Fuente: Mediaset

La casa de GH, situada en Guadalix de la Sierra, no ha sido solamente un conjunto de grabación, sino que ha sido, además, un hecho social. Desde que llegó al municipio durante la segunda edición del reality show, el pueblo se convirtió en un imán para los curiosos y los fans. Según recordó el alcalde, durante los tiempos de mayor esplendor del reality de GH, coches y autobuses populares de hasta 50 plazas» llegaban a Guadalix llenos para ver la casa en la que se desarrolla todo el espectáculo de Gran Hermano y, algunos de ellos, intentaban comunicarse con los concursantes desde la calle».

«En ese momento había a revuelo y la hostelería lo notaba, acusaba la llegada de tanto público», apostillaba Álvarez. Los efectos económicos y turísticos que ha tenido Guadalix por la llegada de Gran Hermano han sido importantes, aunque con los años se han ido diluyendo. Pese a ello, la herencia del Gran Hermano va más allá de lo económico; este formato ha sido un espejo de la sociedad española, ha sabido reflejar sus transformaciones, sus contradicciones y sus pasiones.

Desde los primeros concursantes que se convirtieron en auténticos fenómenos mediáticos hasta las ediciones más recientes que han sabido adaptarse en el cambio de tiempos, el Gran Hermano en Guadalix ha podido ser un termómetro de la cultura popular desde la casa. La casa ha sido el escenario de momentos inolvidables, ya fueron discusiones épicas o confesiones íntimas que han pasado a ser parte de la memoria colectiva.

De la misma manera, podría transformarse en un foco turístico, atrayendo fans de la misma y personas con interés en recordar los instantes más significativos de la realidad. La cuestión está en lograr el adecuado equilibrio entre antigüedad y futuro. Por otro lado, el impacto cultural causado por Gran Hermano ha influido de una manera tan pronunciada en otros programas de televisión que ha cambiado la forma de producir el entretenimiento en España.

Este formato ha estado a la cabeza de muchos aspectos, desde el hecho de emitir las 24 horas del día hasta establecer pará metros para interactuar con el público a través de las votaciones, la casa de Guadalix ha sido el centro de esta revolución televisiva. Su clausura va a significar la despedida de una etapa, pero también cuenta con la posibilidad de pensar en la televisión y en el cómo será el futuro.

Además, el legado del Gran Hermano se encuentra en los concursantes que han pasado por la casa. Muchos de ellos han logrado la fama y el éxito de la mano del programa, mientras que otros han visto en su paso por el programa la vía hacia el crecimiento personal.

EL FUTURO DE LA CASA

els concursants de gran hermano duo mediaset 1 Merca2.es
Fuente: Mediaset

No es fácil decidir lo que sucederá con la casa de Gran Hermano. El Consistorio de Guadalix de la Sierra se ha encontrado con el reto de hacer uso de una casa llena de historia. Borja Álvarez ya ha expresado que lo importante es llegar a un fin que dé satisfacción a los vecinos: «Estamos dando mil vueltas a qué podemos hacer. Lo primero que se nos pasa por la cabeza es que el pueblo pueda de alguna manera visitarla de una forma ordenada», ha contado el alcalde.

La idea de un museo está ahí , pero no es la única que hay. Otra opción es reconvertir las instalaciones en un centro cultural o comunitario. La casa podría ser el lugar de talleres, de exposiciones o de eventos que fomentan la participación y el acercamiento de gente fuera del municipio.

También se ha planteado la posibilidad de utilizar el espacio para llevar a cabo proyectos educativos o sociales, a partir de lo visible que resulta la casa y de su apegamiento a la historia cercana de España. Se trata de un suelo municipal, por lo que no se debe llegar a ningún sitio que dependa de otras instituciones.

No obstante, cualquier resolución que se adopte habrá de considerar el impacto emocional que la casa provoca para los vecinos y los seguidores del programa. Gran Hermano ha sido, durante más de dos días, parte de la vida en Guadalix de la Sierra y su eliminación causa un vacío difícil de ocultar al respecto. El alcalde ha indicado que el cambio se ha gestado de manera consensuada con la productora del programa, Zeppelin TV, lo que ha permitido preparar al pueblo para ello.

Hoy el reto reside, por tanto, en recordar el pasado y buscar el futuro. También la casa de Gran Hermano podría considerarse un espacio polivalente en el que se puedan conjugar diferentes usos. Así, una parte del recinto podría dedicarse a un museo interactivo y otra a actividades lúdicas de la comunidad y acontecimientos culturales. La polivalencia permitiría aunar usos y atender de este modo las cuestiones de los distintos grupos de interés.

UN ADIÓS CON ESPERANZA

gran hermano logo 5743edf6 240903094319 1280x720 Merca2.es
Fuente: Mediaset

La noticia sobre la clausura de Gran Hermano en Guadalix de la Sierra ha sido recibida con una sensación de nostalgia unida a un sentimiento de ilusión. Por un lado, existe la tristeza por el final de una página que ha marcado el pueblo y el programa propio de la televisión nacional; por otro lado, hay oportunidades, ya que es un espacio que ha contado con tantas anécdotas memorables e inolvidables, se puede reinventar.

El primer edil Borja Álvarez ha tenido palabras de agradecimiento para el programa y para la productora que han estado trabajando juntos durante muchos años. «Han sido años difíciles de llevar a cabo con todo lo que pasó con Gran Hermano y no ha sido fácil, así como gracias por la colaboración que han tenido con el Ayuntamiento», ha manifestado.

El futuro que va a tener la casa de Gran Hermano queda aún por escribirse, pero lo que está claro es que Guadalix de la Sierra no olvidará tan fácilmente el impacto que ha tenido el programa en su historia. Ya sea como museo, como espacio cultural o como espacio para otra cosa, las instalaciones poseen un significado simbólico de la relación que ha existido entre un pueblo y un fenómeno de la televisión que te ha cambiado la forma de consumo.

Es una oportunidad para reflexionar sobre cómo los espacios que han sido testigos de la historia pueden reinventarse para seguir siendo relevantes en el futuro. Guadalix de la Sierra tiene ante sí el desafío de honrar su pasado mientras construye un futuro lleno de posibilidades. Y, en ese proceso, la casa de Gran Hermano seguirá siendo un recordatorio de que, a veces, la realidad supera a la ficción.

Se demuestra que dormir bien o no depende solo de si haces estas cosas o dejas de hacerlas

0

Muchas personas creen que dormir bien es cuestión de acostarse temprano y evitar distracciones, pero la realidad es mucho más compleja. El descanso de calidad no se basa únicamente en la cantidad de horas dormidas, sino en una combinación de hábitos que influyen en la capacidad del cuerpo para recuperar energía. En España, casi la mitad de los adultos sufre problemas de sueño, y las consecuencias de no descansar adecuadamente pueden afectar la salud física y mental.

Los expertos advierten que la privación de sueño prolongada puede reducir la esperanza de vida y aumentar el riesgo de enfermedades cardiovasculares y metabólicas. No basta con intentar dormir más, sino que es necesario identificar qué factores pueden estar interfiriendo en la calidad del descanso. Si el insomnio o los despertares frecuentes se han convertido en un problema recurrente, es posible que la clave no esté en la noche, sino en lo que ocurre durante el día.

La verdadera definición de dormir bien

A menudo se cree que dormir bien significa permanecer ocho horas sin interrupciones, pero los especialistas en sueño señalan que esa idea es errónea. El sueño de calidad se define por la sensación de descanso al despertar, la energía a lo largo del día y la capacidad de completar ciclos de sueño sin interrupciones prolongadas. No todas las personas necesitan la misma cantidad de horas, pero sí es fundamental que los ciclos se completen de manera adecuada.

Durante la noche, el cuerpo atraviesa diferentes fases de sueño, alternando entre el sueño profundo y el REM. Es completamente normal despertarse brevemente entre ciclos sin que esto afecte el descanso. Lo que sí puede perjudicar el sueño es la incapacidad de volver a conciliarlo, algo que suele estar relacionado con factores externos o hábitos que, sin darnos cuenta, pueden estar saboteando nuestro descanso.

Los errores que afectan la calidad del sueño

Por que es peligroso dormir con los calcetines puestos 5 Merca2.es
Fuente: Merca2

Uno de los factores más comunes que impide dormir bien es la falta de un horario regular para acostarse y despertarse. El cuerpo humano funciona con ritmos circadianos, que regulan el ciclo de sueño y vigilia. Cuando estos ritmos se alteran, el descanso se vuelve irregular, y la sensación de fatiga se acumula con el tiempo. Mantener un horario estable ayuda a mejorar la calidad del sueño y a reducir el tiempo necesario para conciliarlo.

Otro error frecuente es el consumo de sustancias estimulantes en las horas previas a dormir. El café, el alcohol y algunos tipos de alimentos pueden interferir en la producción de melatonina, la hormona que regula el sueño. A menudo, las personas creen que un poco de alcohol puede ayudar a relajarse, pero lo cierto es que altera la fase REM y provoca despertares nocturnos. Revisar la alimentación y reducir el consumo de cafeína por la tarde puede marcar una gran diferencia.

El impacto del ejercicio en el sueño

truco de la palabra para dormir visualizacion Merca2.es
Fuente: Merca2

Hacer ejercicio de forma regular contribuye a dormir bien, pero el horario en el que se realiza puede afectar la capacidad del cuerpo para relajarse. El movimiento físico ayuda a regular el metabolismo y liberar tensiones, pero si se practica demasiado tarde, puede generar un estado de activación que retrasa la conciliación del sueño. Muchas personas sienten que el cansancio físico las hará dormir mejor, pero la clave está en permitirle al cuerpo el tiempo suficiente para entrar en estado de reposo.

La mejor estrategia para aprovechar los beneficios del ejercicio sin afectar el descanso es realizarlo en horas de la tarde o primeras horas de la noche. Actividades como caminar o hacer estiramientos pueden ser útiles para relajar los músculos sin alterar la producción de melatonina. En cambio, entrenamientos de alta intensidad pueden elevar la temperatura corporal y retrasar la sensación de somnolencia.

La relación entre la cena y el descanso nocturno

truco de la palabra para dormir truco Merca2.es
Fuente: Merca2

Lo que se come en la noche tiene un impacto directo en la calidad del sueño, y elegir los alimentos adecuados puede hacer la diferencia entre dormir bien o pasar la noche en vela. Las cenas demasiado copiosas pueden generar digestiones pesadas, lo que afecta el descanso al provocar molestias estomacales o reflujos. Del mismo modo, no cenar lo suficiente puede causar alteraciones en la glucosa, haciendo que el cuerpo despierte en mitad de la noche con sensación de hambre.

Los expertos en nutrición sugieren incluir alimentos ricos en triptófano, un aminoácido que ayuda a la producción de serotonina y melatonina. Legumbres, arroz integral, avena y frutos secos son buenas opciones para favorecer la relajación y mejorar la calidad del sueño. También es recomendable evitar los carbohidratos refinados, ya que pueden generar picos de azúcar que afectan la estabilidad del descanso nocturno.

La importancia de desconectar antes de dormir

truco de la palabra para dormir salud mental Merca2.es
Fuente: Merca2

Las pantallas de dispositivos electrónicos han sido señaladas como uno de los mayores enemigos del descanso, ya que emiten luz azul que interfiere en la producción de melatonina. Revisar el teléfono antes de acostarse o ver una serie hasta tarde puede retrasar el inicio del sueño, haciendo que el cuerpo tarde más en entrar en fase de descanso profundo. Aunque muchas personas sienten que ver contenido en el móvil las relaja, en realidad están enviando señales erróneas a su cerebro.

La mejor forma de preparar el cuerpo para dormir bien es reducir la exposición a pantallas al menos una hora antes de acostarse. Leer un libro, practicar respiraciones profundas o tomar una infusión pueden ser estrategias más efectivas para inducir la relajación. A largo plazo, establecer una rutina nocturna sin pantallas mejora la capacidad del cerebro para identificar cuándo es hora de descansar.

El ambiente adecuado para dormir bien

truco de la palabra para dormir como funciona Merca2.es
Fuente: Merca2

El entorno en el que se duerme influye más de lo que parece en la calidad del descanso. Una habitación demasiado iluminada o con temperaturas extremas puede interrumpir el sueño y hacer que el cuerpo no logre entrar en fases de descanso profundo. Lo ideal es mantener un espacio fresco, oscuro y silencioso, donde la mente pueda asociar el lugar con el descanso.

Otro factor a considerar es la organización del entorno antes de acostarse. El desorden visual genera estrés y puede hacer que la mente se mantenga activa cuando debería estar relajándose. Tener la habitación en orden y evitar estímulos innecesarios ayuda a crear un ambiente propicio para dormir bien.

Sí, el sueño se construye a lo largo del día

dormir con calcetines que causa salud mental Merca2.es
Fuente: Merca2

El descanso nocturno no comienza en el momento en el que se apagan las luces, sino que es el resultado de los hábitos que se mantienen durante el día. El cuerpo necesita señales claras que le indiquen cuándo es hora de descansar, y pequeños cambios pueden marcar una gran diferencia en la calidad del sueño. Mantener horarios regulares, hacer ejercicio en el momento adecuado y evitar alimentos que interfieran en el descanso son pasos fundamentales para mejorar la calidad del sueño.

Si después de aplicar estos consejos sigue siendo difícil dormir bien, es posible que existan otros factores subyacentes que afecten el descanso. El estrés, los trastornos hormonales o la falta de higiene del sueño pueden estar impidiendo que el cuerpo recupere energía adecuadamente. Identificar qué hábitos están interfiriendo con el descanso es la clave para recuperar el equilibrio y despertar cada mañana con la sensación de haber descansado plenamente.

Estas son las marcas que la OCU ha denunciado por aprovecharse de ti: ten cuidado a partir de ahora

0

Cada vez es más común notar que los productos en el supermercado parecen rendir menos, a pesar de que su precio sigue siendo el mismo o incluso ha aumentado. Este fenómeno tiene un nombre y se llama reduflación. Se trata de una estrategia que muchas marcas han adoptado para enfrentar el aumento de costes sin que los consumidores se den cuenta.

Ante esta situación, la Organización de Consumidores y Usuarios (OCU) ha alzado la voz, denunciando a varias empresas por emplear esta táctica. Si no quieres seguir pagando más por menos, es momento de prestar atención a lo que está ocurriendo.

¿Qué es la reduflación y cómo afecta a tu bolsillo?

La reduflación es una estrategia mediante la cual las marcas reducen la cantidad de producto en un envase sin modificar su precio. Esto significa que, aunque el paquete, la botella o el envase parezcan iguales, la cantidad de producto que recibes es menor.

Este fenómeno ha sido calificado como «inflación invisible», ya que no se refleja en una subida directa de precios, pero afecta directamente al poder adquisitivo de los consumidores. Productos básicos como alimentos, bebidas y artículos de higiene han sido los más afectados por esta práctica.

La OCU denuncia a varias marcas por reduflación

El supermercado que trae ofertas durante todo el año
Imagen: Freepik

La OCU ha identificado varias marcas que han aplicado la reduflación en algunos de sus productos más vendidos. Estas empresas han sido señaladas por modificar sus envases y reducir la cantidad de contenido sin avisar claramente a los consumidores.

Entre las marcas denunciadas por la OCU se encuentran algunas muy populares en España. Los consumidores confían en estos productos, pero han sido víctimas de una estrategia que busca ocultar el verdadero impacto de la subida de precios.

Ejemplos de reduflación detectados por la OCU

EuropaPress 5827901 supermercados eroski Merca2.es
Fuente: Eroski.

Los casos de reduflación denunciados por la OCU muestran cómo algunas marcas han reducido la cantidad de producto sin modificar el precio. Entre los ejemplos más llamativos, se encuentran los siguientes:

  • Cola-Cao: su envase de 800 gramos ahora contiene 760 gramos.
  • Margarina Tulipán: pasó de 500 gramos a 450 gramos.
  • Pepsi Cola: la botella de 2 litros se redujo a 1,75 litros.
  • Chorizo Revilla: el sobre de 80 gramos ahora tiene 70 gramos.
  • Jamón Cocido Campofrío: el paquete de 110 gramos ahora tiene 90 gramos.
  • Yogures Activia: cada unidad tiene 5 gramos menos.

Estos cambios pueden parecer pequeños, pero cuando se suman a lo largo del tiempo, representan una pérdida significativa para los consumidores. La OCU ha señalado que estas prácticas no solo afectan a los compradores, sino que también ponen en desventaja a las marcas que optan por subir precios de forma transparente.

¿Por qué la reduflación es un problema?

SUPERMERCADOS 11 Merca2.es

La reduflación no es ilegal, pero es una práctica engañosa que juega con la falta de información del consumidor. Muchas personas no se dan cuenta de que están pagando lo mismo por menos cantidad, ya que los cambios suelen ser sutiles y los envases mantienen el mismo diseño.

La OCU considera que esta práctica afecta directamente la confianza del consumidor y dificulta la comparación real de precios entre productos de distintas marcas. Además, afecta el presupuesto de las familias, especialmente en productos de consumo diario como leche, pan, cereales y productos de limpieza.

¿Cómo puedes protegerte de la reduflación?

SUPERMERCADOS Merca2.es

Aunque la reduflación es una realidad en muchos productos, los consumidores pueden tomar medidas para evitar caer en esta trampa. La OCU recomienda algunas estrategias para que los compradores estén informados y puedan defenderse de este tipo de prácticas.

La primera clave es comparar precios y cantidades en cada compra. No solo se debe mirar el precio final del producto, sino también el peso, la cantidad o el volumen. Muchas veces, un producto puede parecer más barato que otro, pero en realidad contiene menos cantidad.

Revisar el costo por unidad: la clave para no pagar de más

Ni Mercadona ni Primor, según la OCU la mejor crema antiedad se vende en este supermercado y a 4 euros

Un truco que la OCU recomienda es calcular el costo por unidad de medida. Para ello, basta con dividir el precio del producto entre la cantidad que contiene. De esta forma, podrás ver realmente cuál es la opción más económica.

Por otro lado, es importante priorizar marcas que sean transparentes con los cambios en sus productos. Algunas empresas informan claramente en el envase cuando han reducido la cantidad de contenido, pero muchas otras no lo hacen, esperando que los consumidores no lo noten.

La OCU insta a denunciar los casos de reduflación

Ahorra dinero en el supermercado con estos 8 consejos contra el neuromarketing

La OCU anima a los consumidores a denunciar los casos de reduflación que detecten en sus compras diarias. La organización ha creado una plataforma donde cualquier persona puede reportar marcas o productos que hayan reducido su contenido sin aviso claro.

Además, las redes sociales se han convertido en un espacio donde los consumidores exponen estas prácticas, utilizando etiquetas como #StopReduflación. Cuanto más se hable de este tema, más presión se ejercerá sobre las marcas para que sean honestas con los compradores.

¿Tomarán medidas las autoridades contra la reduflación?

Obesidad: el engaño de las porciones 'inocentes' al descubierto

En algunos países, los gobiernos han tomado cartas en el asunto. En Francia, por ejemplo, se ha obligado a los fabricantes a informar claramente en la etiqueta cuando un producto ha reducido su cantidad. Esta medida busca evitar que los consumidores sean engañados por cambios sutiles en el tamaño de los envases.

En España, por el momento, no existen regulaciones que obliguen a las marcas a informar sobre la reduflación. Sin embargo, la OCU sigue presionando para que se tomen medidas y se garantice una mayor transparencia en los supermercados.

¿Puede el consumidor influir en este problema?

Mercadona, Lidl, Aldi, Carrefour,... ¿Quién fabrica las pizzas para estos supermercados?

La respuesta es sí. El poder de los consumidores radica en sus decisiones de compra. Si las personas dejan de comprar productos que han reducido su cantidad sin aviso, las marcas se verán obligadas a replantear sus estrategias.

La OCU insiste en que la única forma de frenar la reduflación es informarse, comparar precios y exigir más transparencia. Los consumidores tienen derecho a saber lo que están comprando y a no ser engañados por estrategias de marketing poco claras.

Hoy deciden el Bank of England (BoE) y el Swiss National Bank (SNB) sobre tipos

0

Tras la decisión de ayer de la Reserva Federal, hoy es el turno de decidir sobre los tipos de interés en Suiza y Reino Unido. El Swiss National Bank bajará tipos un 0,25%, hasta el 0,25%, y el Bank of England mantendrá los suyos en el 4,50%.

La agenda la completarán el índice de actividad manufacturera de la Fed de Filadelfia correspondiente al mes de marzo y el indicador adelantado de febrero en Estados Unidos.

Luca Bindelli, director de Estrategia de Inversión en Lombard Odier, señala que “en Europa, los mercados de renta variable se han beneficiado del aumento en la confianza. Sin embargo, las perspectivas de ganancias futuras siguen siendo moderadas y la brecha entre los resultados de EE. UU. y Alemania alcanza máximos históricos, lo que sugiere que los mercados de renta variable europeos están sobrecomprados.”

“Por ello, vemos un riesgo a la baja a corto plazo y adoptamos un enfoque de inversión selectiva en valores europeos, enfocándonos en sectores que ofrecen crecimiento a precios razonables.”

“En cambio, aprovechamos los bonos corporativos europeos, que ahora brindan rendimientos más atractivos”.

Por último, añade que “el euro ha ganado fuerza gracias a unas perspectivas de crecimiento más optimistas y a unos rendimientos más altos. Sin embargo, la mayor parte del impulso al crecimiento no se materializará hasta 2026. A corto plazo, esperamos una leve depreciación del euro frente al dólar estadounidense.”

Los inversores europeos redujeron el riesgo de Bolsa en sus carteras en 2024

Banco de Inglaterra BoE Merca2.es
Bank of England. Fuente: Agencias

Swiss National Bank (SNB) y Bank of England (BoE)

Tras la Reserva Federal y el Banco de Japón (BoJ), hoy es el turno del Swiss National Bank y del Bank of England. Pero el festivo en Japón por el Equinoccio de Primavera abre la agenda mucho antes de estos eventos, con los ingresos fiscales de febrero en Argentina, los datos de empleo australianos de febrero, la masa monetaria M2 de Indonesia en febrero, y desde China, la tasa de préstamo preferencial del PBoC de marzo.

Posteriormente, Reino Unido publica sus datos de empleo correspondientes al mes de enero, Suiza informa de su balanza comercial de febrero, Alemania de su IPP de febrero e Indonesia, de sus préstamos de febrero.

El Fondo del Vicio saca pecho en los primeros meses de la Administración Trump

La comparecencia de Lagarde, presidenta del Banco Central Europeo (BCE) precederá la decisión de tipos del Banco Nacional Suizo (bajará tipos un 0,25%), los datos de inflación en Hong Kong correspondientes al mes de febrero y el boletín económico del BCE.

La agenda continúa con la producción del sector de la construcción en la zona euro de enero, la Cumbre de líderes de la UE, el índice CBI de tendencias industriales de marzo en Reino Unido y el informe mensual del Bundesbank.

Bank of England
Bank of England (BoE) bFuente: Agencias

A partir de las 13.00 horas españolas llegará la decisión de tipos del Banco de Inglaterra donde no se prevén cambios y habrá una comparecencia del gobernador Bailey y otra de Lane, del BCE, y los datos mexicanos de la demanda agregada y el gasto privado del cuarto trimestre.

Los datos semanales de empleo en Estados Unidos darán paso al índice manufacturero de la Fed de Filadelfia, más las condiciones de negocio, índice de inversión, informe de empleo, de nuevos pedidos y de precios en el sector manufacturero de la Fed de Filadelfia.

Canadá publica el índice de precios del productor industrial y de materias primas de febrero, Suráfrica decide sobre los tipos de interés (se prevé que los mantenga en el 7,5%) y Estados Unidos las ventas de viviendas de segunda mano de febrero, el índice principal de EEUU de febrero, las reservas de gas natural, una subasta de deuda a cuatro semanas (T-Bill al 4,225%) y de bonos a ocho semanas (4,220%).

La agenda macro la cierran la comparecencia de Macklem, gobernador del BoC, una subasta de deuda a 10 ligado a la inflación en EEUU (TIPS al 2,243%), la tasa de desempleo argentina del cuarto trimestre, los saldos de reserva en los bancos de la Reserva Federal y la balanza comercial de febrero de Nueva Zelanda.

Por el lado corporativo, lo más destacado en la sesión de hoy jueves son los resultados de Accenture, Ping An Insurance Company of China, Micron, Nike, FedEx, Lennar, RWE AG, Jabil Circuit, Lanxess Ag o Arteche Lantegi Elkartea.

Y es la fecha ex dividendo en AP Moeller-Maersk AS, Broadcom, Goodwin, Jack in the Box, Oakley Capital, Pearson, Philip Morris o Smith & Wesson.

Si tu matrícula está en esta lista de la DGT estás en serios problemas

0

El sistema de matrículas de vehículos en España está a punto de experimentar un cambio significativo, algo que, aunque esperado, no deja de sorprender a los conductores. Desde que la Dirección General de Tráfico (DGT) introdujo el sistema alfanumérico en el año 2000, las matrículas han sido un indicador crucial para la identificación de vehículos en el país. Sin embargo, la DGT se enfrenta ahora a una cuestión crítica: el agotamiento de las combinaciones disponibles en el sistema actual.

Este artículo te explicará cómo la DGT está abordando este problema y qué cambios se avecinan en el sistema de matrículas. Además, descubriremos qué implicaciones tiene este cambio para los conductores y cómo puede afectarte si tu matrícula está en la lista de las que pronto dejarán de ser válidas.

La evolución del sistema de matrículas en España

El sistema de matrículas de vehículos en España tiene más de 100 años de historia. Desde su creación en 1900, ha experimentado diversas modificaciones, adaptándose a las necesidades de la sociedad y la tecnología de cada época. En sus primeros días, el sistema constaba de una combinación de letras y números, donde las letras representaban la provincia de origen del vehículo.

A lo largo de los años, la DGT fue adaptando el sistema para dar cabida a un mayor número de vehículos en circulación. En 1970, el sistema se modificó para permitir combinaciones más amplias, y en el año 2000 se dio el paso definitivo hacia el sistema alfanumérico de cuatro números y tres letras. Este sistema fue diseñado para durar hasta 2055, pero el aumento de vehículos en el mercado ha acelerado la necesidad de cambios, lo que ha obligado a la DGT a buscar nuevas soluciones.

¿Por qué la DGT está haciendo cambios en el sistema de matrículas?

Vehiculo electrico Merca2.es
Fuente: Merca2

La principal razón detrás de los cambios que está introduciendo la DGT es el agotamiento de las combinaciones posibles en el sistema alfanumérico actual. Aunque en su momento se pensó que el formato de cuatro números y tres letras podría durar más de 50 años, la rapidez con la que ha crecido el mercado de vehículos ha hecho que las combinaciones se estén agotando más rápido de lo esperado.

Con cerca de 93 millones de combinaciones posibles, el sistema actual parecía adecuado para el futuro cercano. Sin embargo, la DGT ahora se enfrenta a un escenario donde las combinaciones están a punto de llegar a su límite, lo que obliga a tomar medidas para garantizar que no se quede sin opciones para seguir matriculando vehículos.

El cambio de letra: de la M a la N

20240705112730 Merca2.es
Fuente: Merca2

Uno de los primeros cambios notables que veremos en el sistema de matrículas de la DGT es el paso de la letra «M» a la letra «N». Este cambio, que marcará un hito en la historia del sistema, implica la finalización de una serie que comenzó en 2015. La DGT estima que este cambio se producirá alrededor del 20 de abril de 2025.

Aunque este ajuste puede parecer menor, tiene un impacto directo en todos aquellos que adquieran vehículos nuevos después de esa fecha. La letra «M» es la última de la serie en uso y, por lo tanto, su transición a la «N» será el primer paso en una serie de ajustes necesarios para garantizar que el sistema siga funcionando sin problemas.

¿Qué implicaciones tendrá para los conductores?

20240704132955 Merca2.es
Fuente: Merca2

Para los conductores, este cambio puede parecer poco relevante en el día a día, pero tiene importantes implicaciones. A medida que el sistema de matrículas se ajusta, las matriculaciones de vehículos nuevos deberán adaptarse al nuevo formato, lo que implica que aquellos con vehículos más antiguos y matriculados bajo el sistema anterior pueden ver cómo su matrícula se vuelve obsoleta en términos de identificación.

Aunque los vehículos ya matriculados no tendrán que cambiar su placa, el sistema de DGT tiene previsto que los nuevos coches y motos cuenten con las matrículas que lleven la nueva letra, lo que puede generar confusión en las primeras etapas de implementación.

¿Qué cambios podrían venir en el futuro?

Vehiculo AAWireless
Fuente: Merca2

El cambio de letra de la «M» a la «N» no es el único ajuste que la DGT tiene previsto. Existen varias propuestas para modificar aún más el sistema de matrículas, como la incorporación de más letras o una reestructuración alfanumérica completa para permitir un mayor número de combinaciones.

Una de las propuestas más innovadoras es la inclusión de códigos QR en las matrículas de los vehículos. Esto permitiría almacenar información adicional sobre el vehículo, como su historial de mantenimiento o detalles técnicos, directamente en la placa. Sin embargo, estos cambios aún están en fase de evaluación y no se espera que se implementen en el corto plazo.

Sanciones por modificar la matrícula: ¿cómo evitar problemas?

EuropaPress 5500109 vehiculo cabify 2 Merca2.es
Fuente: Merca2

La DGT también ha dejado claro que la normativa vigente exige que las matrículas sean completamente legibles y que cualquier alteración de las mismas se considere una infracción grave. Las sanciones por modificar, ocultar o alterar la matrícula de cualquier vehículo son severas y pueden llegar hasta los 6.000 euros de multa, además de la pérdida de hasta seis puntos del carné de conducir.

Es fundamental que los conductores se aseguren de que sus matrículas estén en buen estado y sean legibles en todo momento. De lo contrario, podrían enfrentarse a sanciones que afecten tanto a su economía como a su historial de conducción.

¿Cómo afecta la nueva matrícula a la gestión de vehículos?

La DGT liberará a estos vehículos de pasar la ITV
Fuente: Merca2

Uno de los aspectos más importantes del cambio en el sistema de matrículas es su impacto en la gestión de vehículos en circulación. A medida que las nuevas matrículas se implementen, la DGT tendrá que ajustar su sistema de registros para mantener un control eficiente sobre las matrículas ya emitidas y las nuevas. Esto podría llevar a una serie de mejoras en la gestión y control de los vehículos matriculados, asegurando que el sistema de identificación sea aún más eficiente y seguro.

Este cambio en el sistema de matrículas también tendrá implicaciones para los conductores en cuanto a la forma en que gestionan su información, ya que la DGT podría implementar nuevas herramientas digitales para facilitar el acceso a los datos relacionados con las matrículas y los vehículos.

El futuro de las matrículas: ¿un sistema completamente nuevo?

Vehículos de Cabify y los Taxis. Fuente: Agencias

Fuente: Agencias

Aunque la DGT aún no ha anunciado una solución definitiva, es posible que en el futuro se introduzca un sistema completamente nuevo para las matrículas de vehículos. Con el crecimiento continuo del mercado de vehículos y los avances en tecnología, es probable que se busquen soluciones más sofisticadas, como el uso de códigos alfanuméricos más complejos o incluso sistemas digitales que sustituyan las matrículas tradicionales.

Lo que está claro es que el sistema de matrículas debe seguir evolucionando para adaptarse a los cambios en el mercado y en la tecnología, y la Dirección está tomando medidas para garantizar que este proceso sea lo más eficiente posible.

Sacyr se dejó ayer parte de lo ganado el martes con su nueva concesión en Chile

0

Las acciones de la empresa de infraestructuras española Sacyr recortaban ayer casi todo lo ganado el martes cuanto anunció que era adjudicataria de una nueva concesión en Chile y ganó un 1,9%.

Se trata, tal y como contamos en Merca2, de la Ruta de Itata, que implica una inversión de 516 millones de euros y contempla la mejora, construcción, mantenimiento y explotación de las obras preexistentes y de las nuevas. Entre ellas, la mejora de las actuales rutas 152 (75,1 km) y 158 (14,1 km) y un nuevo trazado de 6,9 km en doble calzada que conectará de forma directa la Ruta 152 con la Ruta 146, actual concesión a cargo de la española a través de la sociedad Valles del Biobío, que une las comunas de Concepción y Cabrero.

La nueva concesión tiene un vencimiento máximo de 45 años

Para los analistas de CIMD Intermoney se trata pues de otra concesión en Chile para la española, en esta ocasión de facto una ampliación de otra ya en marcha por parte del Grupo. Chile es uno de los principales mercados de Sacyr que en 2024 generó un EBITDA de 225 millones de euros, o un 20% del total de la división de Concesiones, incluyendo los proyectos de Italia. El mercado transalpino es el mayor de Sacyr, seguido muy de cerca por Colombia, con un EBITDA anual superior a los 300 millones.

En la actualidad Sacyr se encuentra en proceso de agrupar los proyectos maduros de concesiones dentro del vehículo Voreantis, del que el Grupo espera vender una participación minoritaria a lo largo de este ejercicio.

Según la valoración de Intermoney, Sacyr es Comprar con un precio objetivo a doce meses de 4,4 euros.

Sacyr presentará caídas de dígito alto simple en los ingresos de las concesiones

Sacyr Ruta del Itata 29 Chile Merca2.es
Ruta del Itata, Chile. Fuente: Sacyr

Noticia positiva para Sacyr

Por otro lado, para los analistas de GVC Gaesco, se trata de una noticia positiva. “Desde 2021 la tasa de éxito en adjudicaciones ronda el 30%, con más de tres adjudicaciones por año. El compromiso con la venta de activos y la ampliación de capital permitirá a Sacyr contar con suficiente flexibilidad financiera para hacer frente a nuevas adjudicaciones y mejorar el perfil de riesgo de la compañía, con la vista puesta en la obtención del rating.”

En GVC mantienen la visión positiva en un valor que destaca por su cartera de activos concesionales poco maduros (vida media 28 años), que proporcionan una atractiva rentabilidad esperada y con reducido riesgo de demanda. Su recomendación es Comprar Sacyr con objetivo en los 3,99 euros.

Tesis de inversión en Sacyr

Los analistas de Bestinver Securities tenían a Sacyr entre sus Conviction Ideas para febrero.

Según su tesis de inversión, el modelo concesional de Sacyr continuará creando valor a través de la consecución y desarrollo de nuevos proyectos, acelerando el ritmo de inversión.

La compañía finalizará 2024 con 1.800 millones de euros de capital invertido en 70 activos concesionales (22.000 millones de inversión bajo gestión), con una vida media de 28 años. Con unos ingresos ligados a la inflación, las concesiones actuales soportarán un reparto de dividendos de más de 1.000 millones a lo largo de 2024-27E.

El crecimiento seguirá respaldado por un entorno inflacionista con un riesgo de demanda limitado, ya que sólo el 22% de la cartera de Sacyr está expuesta al riesgo de demanda y los ingresos están ligados a la inflación. Dado que la mayoría de las concesiones son activos financieros (sin riesgo de demanda), se espera que el flujo de caja operativo crezca un +13% CAGR durante 2023-27E, mientras que el EBITDA crece un 1,7% CAGR. Esperamos que la deuda con recurso se mantenga por debajo del límite de apalancamiento de 1 vez.

Eva Rodríguez, nueva directora de Ikea Food

0

Ikea ha nombrado a Eva Rodríguez como directora de Ikea Food en España, afianzando su compromiso con el crecimiento y la consolidación de su división de alimentación y restauración en el mercado español, según informa la multinacional sueca en un comunicado.

En concreto, Rodríguez se incorpora al equipo comercial, liderado por Carlos Cocheteux, tras más de 19 años en la compañía desempeñando funciones de responsabilidad en diferentes departamentos.

La multinacional sueca ha precisado que este nombramiento llega en un «momento clave» para Ikea España, ya que la compañía anuncia su enfoque estratégico para el próximo año fiscal 26, que arrancará en septiembre, centrado en el impulso al surtido de alimentación, el menaje de cocina y el diseño de espacios para cocinar y disfrutar momentos alrededor de la mesa.

En este contexto, Eva Rodríguez asume la responsabilidad de liderar esta área estratégica con el reto de seguir fortaleciendo un eje fundamental en la historia de la compañía, que se remonta a los años 60, cuando su fundador, Ingvar Kamprad, abrió el primer restaurante con la visión de ofrecer una experiencia integral a los visitantes.

«Con el objetivo de crear un mejor día a día para la mayoría de las personas, seguiremos impulsando nuestra amplia gama de productos de calidad, saludables y asequibles. Opciones gastro que también engloban nuestros productos sin gluten, orgánicos, plant-based y de cultivos ecológicos», ha indicado Rodríguez.

La oferta gastronómica de Ikea cuenta con un enfoque sostenible, garantizando el uso de materias primas que cumplen con los más altos estándares ambientales, sociales y de bienestar animal. En línea con estos valores, la compañía trabaja integrando opciones procedentes de fuentes vegetales en su menú, contribuyendo significativamente a la reducción de su huella climática.

De hecho, en el último año fiscal, la oferta de alimentos vegetales y con base de proteína vegetal ha ayudado a contar con una huella climática un 19% menor que la generada por los platos de carne. Además, a partir de 2028, los embalajes de plástico solo podrán permanecer en aquellos productos donde sean indispensables para garantizar la calidad y la seguridad de los alimentos, siendo en ese caso procedentes de fuentes renovables o recicladas.

Ikea cuenta con más de 26 espacios de restauración en sus diversos formatos (el restaurante, el Ikea Café, Bistro, Ikea Deli, Bite y la tienda de alimentación sueca), recibiendo anualmente más de cinco millones de visitantes en España.

‘Sueños de Libertad’: Comienza la segunda temporada con un trágico acontecimiento

0

La segunda temporada de Sueños de Libertad empieza de una forma que no es indiferente para nadie. El episodio 270, que se emite el jueves 20 de marzo, es un antes y un después en el trasfondo de las historias que motivan a los espectadores, sumergiéndolos de lleno en un torrente de emociones, de intrigas y de situaciones que los mantendrán en vilo.

La familia De la Reina, que es a todas luces la protagonista indiscutible de esta historia, atraviesa un acontecimiento trágico que tambalea sus nacimientos y sus relaciones. Con un guion deliciosamente trabajado y unas interpretaciones que llegan a la perfección, este nuevo capítulo confirma el porqué de Sueños de Libertad se considera un referente del drama televisivo.

EL PESO DE LA TRAGEDIA EN SUEÑOS DE LIBERTAD

suenos libertad 17mar 00058 Merca2.es
Fuente: Atresmedia

El capítulo inicia con el enfrentamiento entre Digna y Jesús, que deja a la primera descompuesta y desolada. Digna, mujer fuerte y decidida, parece desmoronarse ante la magnitud de lo que ha ocurrido, incapaz de reaccionar o de enfrentarse a su familia. Su silencio y su mirada perdida son signos anticipados de una tragedia por revelar. Don Pedro, astuto como de costumbre, llega y sacará provecho de la situación. Fingiendo un falso compromiso con Digna, le da la vuelta a la historia a su favor, una forma más de posicionarse, una forma más de demostrar que en el mundo de los De la Reina son las apariencias las que importan.

En otro lugar, el día amanece en la fábrica junto a la llegada de la Guardia Civil, un factor que no pasa desapercibido y que da pie a todo tipo de rumores. El grotesco descubrimiento de una limpiadora y la irrupción de Tasio en la casa de los De la Reina aportando una noticia, dejan entrever el tono que va a tener un día que no olvidará nadie. Damián y Andrés, dos de los miembros más representantes de la familia, viven uno de los peores momentos de sus vidas.

La tensión se puede respirar en la fábrica. Los operarios, ya descontentos por las condiciones, ven en el arribo de la Guardia Civil un mal signo de que algo muy grave ha sucedido. Los rumores comienzan a correr como la pólvora y muy pronto, parece que todo el pueblo, todo el mundo, está al tanto de que ha ocurrido un hecho horrible. Damián, para tratar de calmar a los trabajadores, intenta tranquilizarlos a medida que empieza a temer lo peor.

Pero hasta los que están descontentos se dan cuenta de que él mismo es casi el primero en quedar como si ya estuviera roto. Andrés parece frío, distante, como si a él no le preocupara, lo que provoca más suspicacias entre su grupo de amigos. En la casa de los De la Reina la tensión no es menor. Tasio, con su noticia aplastante , deja a todos descolocados, y las miradas que se cruzan, aquellas de sospecha y preocupación, inundan la habitación.

Digna, todavía sin reacción, es en ese momento el eje de la conversación, pero no por los motivos que a ella le hubieran complacido. Don Pedro, siempre atento a recoger los frutos que le sirven, va a su encuentro llevando una expresión de falsa preocupación, tal y como si intentara manipularla para que le obedeciera.

RELACIONES EN CRISIS

suenos libertad 17mar 00043 Merca2.es
Fuente: Atresmedia

Marta le recuerda los términos de su pacto a Pelayo, repitiéndole que en su relación su escritura está hecha con tinta indeleble. Gema mantiene la llamada de Marta que ha dejado a todos sorprendidos; la noticia que trae con la llamada es tan intensa que parecería que los personajes más fuertes de la serie cedieron por su peso.

Digna, por ejemplo, no aguanta ante este peso eludiendo el tema de conversación y puede observarse que su evitar el tema de conversación tiende a hacerse corriente en el episodio; Don Pedro, siempre a la caza de oportunidades, se acerca a Digna tratando de calmarla, dándole el modelo a seguir en el momento que debe conferenciar con la Guardia Civil; su amparo es abrumadoramente eficaz, y el episodio reafirma una vez más que en el terreno de juego de la política él es maestro.

Marta, por su parte, está lidiando con una situación complicada; si bien es cierto que ha conseguido perpetuar su pacto con Pelayo, no cabe duda de que las emociones ya empiezan a salir a la luz, y ella misma no está segura de cuánto tiempo dista de tener que dejar de lado la máscara que ha construido. Su diálogo con Gema es, sin embargo, uno de los momentos de importancia capital del episodio, pues en él aflora no solo la noticia impactante, sino también la debilidad de Marta, quien parece estar al borde del colapso.

Este es uno de esos momentos que recuerdan que aun los personajes más fuertes tienen sus límites; por el contrario, Pelayo parece ir sintiéndose cada vez más incómodo con la situación. Si bien su pacto con Marta no deja de ser un pacto por muy absurdo que parezca, también parece estar abriéndose camino a sí mismo la duda sobre si verdaderamente merece la pena mantener. El enfrentamiento que tiene con Marta es un reflejo de esa tensión. Si bien ella, al final, sostiene la conversación, hay que decir que su relación parece estar en un momento de quietud, la pregunta es: ¿Cuánto tiempo más esa farsa podrá mantenerla en pie?

JUSTICIA, SECRETOS Y UN FUTURO INCIERTO

98382fb4 9cda 4a9c ab78 85b66f4e0f56 16 9 discover aspect ratio default 0 Merca2.es
Fuente: Atresmedia

María es uno de los personajes más íntegros de la serie, a quien no le cabe en la cabeza la actitud de Andrés, quien parece no haber impactado en lo más mínimo con lo que ocurre. Ella es la única que tiene la intención de hacer justicia, aunque eso suponga tomar las decisiones más drásticas, incluso si entra en conflicto con su propia familia.

Su firmeza contrasta con la actitud de otros personajes, como Begoña, quien tras hacer una declaración de amor a Andrés, hace otra confesión inesperada a su pareja sentimental, un instante muy bonito de vulnerabilidad de ambos personajes que les hace parecer a los más fuertes también con sus momentos de debilidad. A su vez, Marta y Begoña se enfrentan a uno de los peores momentos de la jornada: lo que deben hacer ahora es contarle a Julia lo que ha ocurrido.

Una escena triste y con la carga emocional propia de la situación nos recuerda que en Sueños de Libertad, las acciones tienen consecuencias y que los secretos no son capaces de permanecer frenados durante mucho tiempo. La huida de Julia, que estaba destinada a ser el acto más importante del día, acaba aplastada por la enormidad de la tragedia que se instala en la familia.

El capítulo termina en una atmósfera de incertidumbre. La familia De la Reina, que ha tenido que salir adelante en las crisis del pasado, llega a un nuevo desenlace que les puede marcar un giro en su vida para la posteridad. Don Pedro, mientras tanto, continúa en la sombra con su manipulación; mientras que personajes como Digna, Marta o María tienen que hacer frente a encontrar su lugar en un mundo que parece que se va devastando a su alrededor. La segunda parte de Sueños de libertad plantea una narración emocionalmente poderosa y llena de giros inesperados y actos que quedarán en la memoria de los espectadores.

Puma plagia la estrategia de Nike para elevar su marca y la rentabilidad

0

La firma deportiva Puma ha puesto sus ojos en la estrategia de Nike para elevar la marca y recuperar cuota de mercado. La alemana no quiere ser menos y tras presentar los resultados del ejercicio fiscal de 2024, presenta su estrategia ‘Next Level’. Un programa que pasa por elevar la marca y recuperar la rentabilidad de Puma. 

Puma inició un programa de eficiencia de costes, ‘Next Level’ que, junto con un alto crecimiento de ventas de un solo dígito, debería conducir a un margen ebit del 8,5% en el ejercicio fiscal de 2027. «Dudamos que la compañía deportiva alemana alcance su objetivo de margen ebit del año fiscal 2027 del 8,5%», apuntan desde Baader sus expertos.

«Sin embargo, a pesar de estos éxitos, no estoy satisfecho con el estancamiento de nuestra rentabilidad. Debemos abordar nuestra tendencia actual de costes y ya hemos tomado medidas decisivas para mejorar la situación con nuestro programa Next Level. Nuestras previsiones para 2025 están por debajo de las expectativas que establecimos hace un año, tanto en ingresos como en beneficios. Somos plenamente conscientes de las causas fundamentales de nuestros desafíos y las estamos abordando con total dedicación y rigor», explica el CEO de Puma, Arne Freundt.

Puma rosa
Fuente: Puma

LOS PRÓXIMOS PASOS DE PUMA QUE IMITAN LA NUEVA ESTRATEGIA DE NIKE

Puma está realizando una estrategia muy similar a la que Nike empezó a hacer cuando entró el nuevo CEO. Si bien, la estrategia de elevación de marca de Puma consta de tres elementos. El primero es establecer un ADN de marca distintivo, fortalecer la credibilidad del rendimiento de Puma y fortalecer su relevancia en el negocio ‘Sportstyle Prime’.

Si bien el entorno sigue siendo volátil y desafiante, la compañía seguirá enfocándose en sus factores controlables, ejecutando su estrategia de elevación de marca y tomando medidas decisivas para abordar su base de costos con su programa Next Level. Por otro lado, se prevé que el programa genere costes extraordinarios de hasta 75 millones de euros en 2025, relacionados con el cierre de tiendas minoristas propias y operadas no rentables, gastos de reestructuración y otros costes operativos extraordinarios.

LA COMPAÑÍA PREVÉ QUE LA CONTRIBUCIÓN NETA DEL PROGRAMA DE OPTIMIZACIÓN DE COSTES AL EBIT EN 2025 ALCANCE LOS 25 MILLONES DE EUROS

«A medida que continuamos operando en un entorno desafiante y volátil, que se espera que afecte la confianza del consumidor y la demanda en mercados clave, nos centraremos plenamente en nuestros factores controlables. Esto incluye ejecutar nuestra estrategia de crecimiento de marca para sentar las bases de un crecimiento sostenible y acelerado, mejorar aún más la calidad de nuestra distribución y tomar medidas decisivas con nuestro programa de alto nivel para abordar nuestra base de costos», añaden desde la marca deportiva.

Siguiendo esta línea, el programa fortalecerá aún más la competitividad de Puma porque, parte de los recursos liberados, también se reinvertirán en la marca y el producto. La estrategia Next Level de la firma deportiva se centra en tres áreas, la primera es mejorar su margen de beneficio bruto, reduciendo la complejidad del producto y logrando mayores eficiencias de abastecimiento.

Amazon zapatillas puma colores
Fuente: Amazon

En segundo lugar, la estrategia de Puma pasa por optimizar la base de costes, incluidos los gastos de personal, a través de mejoras en las compras indirectas y una mejor asignación de recursos en línea con sus áreas estratégicas de crecimiento para generar apalancamiento operativo. Y, por último, para recuperar la marca y la rentabilidad, Puma se centra en mejorar su capital de trabajo y su asignación de capital hacia inversiones estratégicas que impulsen el crecimiento de la compañía.

EL FUTURO DE PUMA EN 2025

En este sentido, este año 2025 será un año desafiante para las marcas deportivas. No obstante, desde Puma señalan estar entusiasmados, especialmente al ver el impacto de su nueva campaña de marca, el lanzamiento de sus últimas innovaciones, y el mayor impulso de atractivas ofertas de productos en la categoría que ellos tildan de bajo perfil.

«En este entorno volátil, mantenemos nuestro compromiso de hacer lo correcto para la empresa a largo plazo: impulsar la marca, crear franquicias de productos innovadores y ambiciosos, ser el mejor socio de servicio para nuestros minoristas e invertir en nuestra infraestructura para lograr una rentabilidad a largo plazo», explica el CEO de Puma.

CEO de Puma Arne Freundt Merca2.es
CEO de Puma, Arne Freundt. Fuente: Agencias

Por otro lado, en la conferencia de prensa que tuvo lugar el 12 de marzo de 2025, la compañía deportiva alemana informó sobre una tendencia de ventas muy débil en febrero de este mismo año; especialmente en Estados Unidos y China. Este reporte provocó una caída porcentual de ventas de un dígito bajo en el primer trimestre de este año.

No obstante, según las expectativas de la cadena deportiva alemana, esperan que entre en el segundo y el cuarto trimestre de 2025 se reanude un crecimiento de ventas de un dígito alto. Los expertos de Baader recortan sus expectativas de ventas y ganancias para los ejercicios fiscales 2025 y 2026.

Fabada asturiana: la receta tradicional del plato estrella de Asturias

0

La fabada asturiana es un emblemático plato de la cocina española que se ha vuelto sinónimo de Asturias, una región del norte de España. Este guiso de alubias es cualquier cosa menos un plato común, ya que se trata de un símbolo de la cultura gastronómica asturiana, que refleja el profundo amor que esta comunidad tiene por su tierra, sus productos y sus tradiciones.

Su historia se remonta a los siglos XVI y XVII, cuando las legumbres comenzaron a ser un alimento básico en la dieta de las clases trabajadoras. Aunque hay diferentes versiones sobre su origen, lo que sí está claro es que la fabada se consolidó como plato en la cocina asturiana debido a la abundancia de alubias en la región, especialmente de las llamadas «fabes», que son grandes, suaves y tienen un sabor característico.

Tradicionalmente, la fabada se cocinaba para ocasiones especiales o durante los meses de invierno, cuando el cuerpo necesita calor y energía. En la actualidad, este plato se ha convertido en un símbolo de celebración y compañerismo, a menudo disfrutado en reuniones familiares y festividades.

Ingredientes principales para la fabada asturiana

spanish fabada on brown table copy space 2025 03 10 13 01 36 utc Merca2.es
Fuente: Envato

– 500 g de fabes (alubias blancas asturianas)
– 200 g de chorizo asturiano
– 200 g de morcilla asturiana
– 150 g de panceta (o tocino)
– 1 cebolla grande
– 2 dientes de ajo
– 1 hoja de laurel
– 1 cucharadita de pimentón dulce
– Sal al gusto
– Agua (suficiente para cubrir las alubias)

Opcionales

– Aceite de oliva virgen extra (para añadir un toque extra de sabor)
– Perejil fresco (para decorar)
– Pimienta negra al gusto

Receta paso a paso

traditional asturian bean stew and its ingredients 2025 01 09 05 01 43 utc Merca2.es
Fuente: Envato

1. Preparación de las fabes

Paso 1: Remojo de las fabes

La preparación de una buena fabada comienza la noche anterior. Es esencial remojar las fabes en agua fría durante al menos 12 horas. Esto no solo hidratará las alubias, sino que también ayudará a reducir el tiempo de cocción y garantizará que se cocinen de manera uniforme.

2. Ingredientes listos

Paso 2: Preparar los ingredientes

Al día siguiente, escurrir las fabes y enjuagarlas con agua fresca. Mientras tanto, prepara los otros ingredientes:

– Corta el chorizo y la morcilla en rodajas de aproximadamente 1.5 cm.
– Corta la panceta en trozos del mismo tamaño que el chorizo.
– Pica finamente la cebolla y los dientes de ajo.

3. Cocción de las fabes

Paso 3: Sofrito inicial

En una olla grande, calienta un chorrito de aceite de oliva a fuego medio. Cuando esté caliente, añade la cebolla picada y el ajo. Sofríe hasta que la cebolla esté transparente y tierna, aproximadamente 5-7 minutos. Este paso es clave, ya que los sabores de la cebolla y el ajo aportarán un sabor profundo al plato.

Paso 4: Añadir los embutidos

Una vez que la cebolla y el ajo estén listos, agrega el chorizo, la morcilla y la panceta. Cocina a fuego medio durante unos 5-6 minutos, hasta que los embutidos suelten su grasa y estén dorados. Este proceso es fundamental para que se mezclen los sabores de la carne con las legumbres.

4. Cocinar las fabes

Paso 5: Incorporar las fabes

Añade las fabes escurridas a la olla y mezcla bien todos los ingredientes. A continuación, añade suficiente agua para cubrir las alubias aproximadamente 2-3 dedos por encima. También es el momento de incorporar la hoja de laurel y el pimentón dulce. Revuelve suavemente para evitar que se rompan las legumbres.

Paso 6: Cocción lenta

Aumenta el fuego hasta llevar la mezcla a ebullición. Una vez que comienza a hervir, reduce el fuego a bajo y deja cocer a fuego lento. Tapa la olla y cocina durante aproximadamente 2 horas, removiendo de vez en cuando para evitar que las fabes se peguen al fondo. Asegúrate de que haya suficiente agua durante la cocción, añadiendo más si es necesario.

5. Ajuste de sazón y finalización

Paso 7: Ajustar el sazonado

Después de 1 hora y media de cocción, prueba el guiso y ajusta la sal al gusto. Recuerda que los embutidos también aportan salinidad, así que es mejor no pasarse.

Paso 8: Cocción adicional

Sigue cocinando a fuego lento durante 30 minutos más. Las fabes deben estar blandas y comenzar a deshacerse, creando una salsa espesa y sabrosa. La textura final debe ser cremosa, pero no líquida.

6. Servir y disfrutar

Paso 9: Presentación del plato

Una vez que las fabes estén listas, retira la hoja de laurel. Sirve la fabada asturiana caliente en platos hondos y decora con un poco de perejil fresco picado para un toque de color.

Paso 10: Acompañamientos

Acompaña la fabada con un buen pan rústico para disfrutar de la rica salsa y completa el menú con una sidra asturiana bien fría. También puedes añadir una ensalada ligera para equilibrar los sabores.

Consejos adicionales

traditional asturian bean stew and its ingredients 2025 01 09 09 50 04 utc Merca2.es
Fuente: Envato

– Variaciones: Si deseas una fabada más suave, puedes aumentar la cantidad de agua al principio. Si prefieres un sabor más intenso, agrega un poco de azafrán al agua.
– Preparación anticipada: La fabada suele saber mejor al día siguiente, ya que los sabores tienen tiempo para asentarse. Si es posible, prepárala un día antes y caliéntala suavemente antes de servir.
– Almacenamiento: Puedes almacenar la fabada en un recipiente hermético en el refrigerador durante 3-4 días. También se puede congelar durante varios meses.

La fabada asturiana es más que solo un guiso; es una celebración de la rica tradición culinaria de Asturias. Cada cucharada está impregnada de historia, cultura y el amor de generaciones que la han disfrutado. Prepararla es simple, pero el resultado es un plato delicioso que no solo llena el estómago, sino también el alma.

Ya sea que decidas disfrutarla en una fría noche de invierno o en un festín familiar, la fabada asturiana es un símbolo de la hospitalidad y la calidez españolas. Así que, ¡anímate a cocinarla y también a compartirla! Bon appétit y ¡a disfrutar de una experiencia gastronómica única!

Microsoft se gana el cielo al enseñar San Pedro del Vaticano jugando con un Minecraft asistido por IA

0

Microsoft y el Vaticano se han unido para hacer llegar lo mejor de la arquitectura y el arte católico a los niños, niñas y jóvenes del mundo a través del videojuego más exitosos a nivel internacional de todos los tiempos, Minecraft, que fue comprado por la multinacional del software en 2014 por 2.500 millones de dólares, ya que cuenta con más de 100 millones de usuarios activos al mes y se calcula que el solo el primer semestre de 2024, el juego había generado un total de 43,14 millones de dólares en ingresos globales solo por compras dentro de la aplicación.

La iniciativa con el Vaticano se llama Peter is Here, una nueva experiencia educativa de Minecraft. El juego lleva a los estudiantes a un emocionante viaje en el tiempo, donde pueden descubrir la rica historia de la Basílica y hacer frente a emocionantes retos de restauración. Esta cautivadora aventura no solo sumerge a los jugadores en las maravillas de la Basílica de San Pedro, sino que también muestra el innovador uso que Microsoft hace de la IA para ayudar a preservar y celebrar el patrimonio cultural.   

La experiencia interactiva permite a los estudiantes «explorar la Basílica de San Pedro tal y como ha evolucionado a lo largo de la historia, utilizando herramientas basadas en IA, para descubrir las historias que se esconden tras su arquitectura y arte

El estudio detrás de Minecraft, el fabricante sueco Mojang Studios, ya anunció el pasado mes de julio que estaba explorando asociaciones en áreas como el marchandising, la educación y el streaming de contenidos. Su CEO, Asa Bredin, anunció entonces que, además, se estaba preparando una adaptación cinematográfica que distribuirá Warner Bros, y que estaba previsto se estrenará el próximo mes de abril, y una serie de Netflix, basada en el juego, que también se estaría preparando.

YouTube video

Según han explicado desde Microsoft, la idea es ofrecer una nueva experiencia de aprendizaje interactivo dentro de la versión educativa del videojuego, Minecraft Education, que se basa en la experiencia con IA de La Basílica de San Pedro, que ya se había lanzado el pasado noviembre e invita a los estudiantes a explorar la historia de este emblemático monumento a través de momentos clave en el tiempo, participar en desafíos de restauración, y descubrir la intersección entre el patrimonio cultural y la innovación moderna.

Las cifras mundiales de resultados y audiencia del juego, con seguridad, han sido determinantes para convencer a los representantes de la Iglesia Católica para apoyar la iniciativa. Los ingresos totales de Minecraft en 2022 fueron de 365 millones de dólares, de los cuales 164 millones correspondieron a ingresos móviles. Esto representa el 44,9% de los ingresos anuales totales.

Para el primer semestre de 2024, Minecraft había generado un total de 43,14 millones de dólares en ingresos globales por compras dentro de la aplicación (IAP). En 2023, esta cifra ascendió a 82,28 millones de dólares, sin embargo, aunque les va muy muy bien,  los ingresos totales de Minecraft alcanzaron su máximo durante la pandemia de COVID-19, con ingresos totales por compras dentro de la aplicación (IAP) en 2021 que alcanzaron los 158,15 millones de dólares. Este es el ingreso anual más alto que los juegos han generado hasta la fecha.

Según indica la publicación especializada Notta, una tendencia clave que se espera es un futuro similar al metaverso para Minecraft: «Con Minecraft Earth y su compatibilidad con gafas de realidad virtual, el juego seguirá derribando las barreras digitales y físicas». 

También adelanta que Statista «estimó que el tamaño del mercado global de juegos de metaverso alcanzaría los 20.900 millones de dólares en 2024. Para 2030, se prevé que esta cifra aumentará a 168.000 millones de dólares, lo que demuestra el amplio margen que existe para esta tendencia». 

MICROSOFT MUESTRA EL ARTE Y LA IGLESIA SU DISCURSO

La Iglesia Católica está encantada con la idea, que puede aportar esa vía que les falta para llegar hasta los más jóvenes a través de lo que más les motiva tecnológicamente; los videojuegos, y concretamente el que más éxito tiene en el mundo.

Así, el arcipreste de la Basílica Papal de San Pedro en el Vaticano, Vicario General de Su Santidad para la Ciudad del Vaticano y presidente de la Fabbrica di San Pietro, el Cardenal Mauro Gambetti, ha expresado su satisfacción por esta experiencia que «pretende acompañar a los estudiantes en el descubrimiento de la fascinante y multiforme realidad espiritual, artística y arquitectónica que encierra la Basílica de San Pedro, un lugar donde la fe de innumerables generaciones ha configurado un espacio de elevación y diálogo entre lo humano y lo divino».

El clérigo ha reconocido que espera que la experiencia del juego presentado, «pueda propiciar, gracias a las múltiples oportunidades que ofrece la plataforma, una auténtica inmersión en este viaje de conocimiento y reflexión».

Microsoft se gana el cielo al enseñar San Pedro del Vaticano jugando con un Minecraft asistido por IA
Imagen del interior de San Pedro del Vaticano en el juego de Minecraft. Fuente: Microsoft

Las escuelas católicas de todo el mundo y los colegios de toda Italia serán de los primeros en integrar la experiencia educativa de Minecraft en sus planes de estudio. El Dr. Mauro Antonelli, jefe de la Secretaría Técnica del Ministerio de Educación y Mérito, asistió al acto de presentación del proyecto, junto con Monseñor Carlo Maria Polvani, secretario del Dicasterio para la Cultura y la Educación.

El presidente del Comité Pontificio para la Jornada Mundial de la Infancia y director editorial de la revista «Plaza de San Pedro», el padre Enzo Fortunato, también ha mostrado su apoyo a la iniciativa, y ha asegurado que va a pedir a Minecraft Education que «éste pueda ser el juego oficial de la segunda Jornada Mundial de la Infancia en septiembre de 2026. Tenemos previsto organizar toda una jornada lúdica en la que participen padres, niños y abuelos para descubrir uno de los principales lugares de nuestra fe».

Las escuelas católicas de todo el mundo y los colegios de toda Italia serán de los primeros en integrar la experiencia educativa de Minecraft en sus planes de estudio

Los alumnos de la red de escuelas FIDAE, con la representación del Istituto Massimo, están implicados en el proyecto desde el principio e hicieron una demo, mostrando cómo se juega a Peter is Here.

Peter Is Here utiliza la IA de forma «potente y creativa«, mezclando historia e innovación «para educar e inspirar». La experiencia interactiva permite a los estudiantes «explorar la Basílica de San Pedro tal y como ha evolucionado a lo largo de la historia, utilizando herramientas basadas en IA, para descubrir las historias que se esconden tras su arquitectura y arte», según relatan sus promotores.

Desde el punto de vista técnico, Microsoft Copilot se utilizó para investigar e informar sobre las experiencias históricas dentro del juego y Microsoft Designer para conceptualizar los activos del juego. Microsoft Visual Studio y GitHub Copilot se usaron para apoyar la mecánica del juego, mientras que Microsoft Copilot y Azure OpenAI GPT4.0 ayudaron a adecuar la edad del texto y la accesibilidad.

Lo que se espera sea un éxito del juego y de la fe, el presidente de Microsoft, Brad Smith lo ha descrito como «un hito de hoy» que es una «extensión natural e importante de la colaboración entre Microsoft y el Vaticano y otro gran paso adelante», y se ha mostrado más que satisfecho por el hecho de haber «sido capaces de hacer llegar la cultura, la religión y el patrimonio de esta maravillosa institución a los niños de todos los países del mundo».

Lo que se espera sea un éxito del juego y de la fe, el presidente de Microsoft, Brad Smith lo ha descrito como «un hito de hoy» que es una «extensión natural e importante de la colaboración entre Microsoft y el Vaticano y otro gran paso adelante»

El juego está disponible para todos los usuarios con licencia de la biblioteca de lecciones de Minecraft Education. Los estudiantes y profesores pueden acceder a una versión de prueba gratuita de Minecraft Education descargando la aplicación e iniciando sesión con su cuenta de Office 365 o Microsoft 365 Education. Los profesores también tienen acceso a un PowerPoint listo para usar en el aula con instrucciones estructuradas y cuadernos de trabajo para estudiantes que fomentan el compromiso y la comprensión contextual de cada sitio de restauración.

Su origen está en la colaboración puesta en marcha el pasado mes de noviembre, cuando Microsoft y la Basílica de San Pedro de la Ciudad del Vaticano presentaron La Basilica di San Pietro, una exposición digital y física que aprovecha la tecnología de IA de vanguardia para permitir a los visitantes conectar con la Basílica de nuevas formas. La exposición se presentó en vísperas del Jubileo 2025, el «Jubileo de la Esperanza», que se espera que atraiga a 30 millones de turistas más a Italia.

Las 7 Magníficas europeas se llaman STARS y suben gracias al plan ReArm Europe

0

Comentario de Clément Inbona, gestor de fondos de La Financière de l’Échiquier, sobre las oportunidades de inversión en defensa que presenta el grupo S.T.A.R.S (Leonardo, Saab, Thales, Airbus, Rheinmetall y Safran)gracias al plan ReArm Europe.

Olvídense de los Siete Magníficos, ese club cerrado de titanes cotizados estadounidenses vinculados a la tecnología y, en especial, a la IA. La nueva sensación de las bolsas es «Le(s) S.T.A.R.S». Tras este acrónimo se esconden Leonardo, Saab, Thales, Airbus, Rheinmetall y Safran, seis valores cotizados de la Unión Europea y actores de primer nivel del sector de la defensa y la aeronáutica, una industria en plena efervescencia.

«Al inicio de una década de fuerte crecimiento». Estas palabras, pronunciadas por el consejero delegado de Thales, bien podrían haber sido expresadas por cualquier otro directivo de una empresa de defensa de la UE. Anunciado el 4 de marzo por la Comisión Europea, el plan ReArm Europe tiene como objetivo movilizar 800 000 millones de euros para hacer «una Europa más segura y resistente», en palabras de Ursula Von der Leyen. Ante un paraguas de la OTAN que cada vez cubre menos y la amenaza rusa que se cierne sobre la región, la Unión Europea ha tomado conciencia de la situación.

Sin embargo, existen todavía numerosos obstáculos para poder responder eficazmente a este reto estratégico.

defensa 3 istockphoto Merca2.es
Defensa. Fuente: istockphoto

Defensa: el reto estratégico de ReArm Europe

Para empezar, en el plano presupuestario, donde los créditos vinculados con la defensa quedarán fuera del corsé de Bruselas que limita el déficit al 3 %, lo que supone un gran avance.

A continuación, en el plano del gasto. Algunos países abogan por dar preferencia a las empresas continentales, postura defendida sobre todo en Francia, mientras que otros muestran algunos reparos, por ejemplo Alemania.

Defensa: estamos asistiendo al mayor rearme europeo desde la Guerra Fría ¿cómo aprovecharlo?

La capacidad del sector para absorber este exceso de demanda también plantea dudas, ya que el tejido industrial está fragmentado y, hasta ahora, han primado en él los intereses nacionales. El ejemplo de los aviones de caza es elocuente. Son cinco los modelos que conviven en el continente: el Rafale francés, el Eurofighter anglo-germano-italiano, el Gripen sueco, pero, sobre todo, los F-16 y los F-35 estadounidenses. El programa del caza del futuro, denominado SCAF (Sistema de Combate Aéreo del Futuro) podría esbozar una forma de convergencia continental.

Y, por último, en el plano de la financiación de las empresas, donde las barreras están cayendo. Aunque el sector ha estado mucho tiempo estigmatizado por cuestiones éticas, dado que ha primado el aspecto letal sobre los retos de la defensa y la disuasión, los planteamientos están cambiando aquí también.

El gasto en defensa impulsará la economía europea en cerca de un 0,6% del PIB

En Francia, por ejemplo, la asociación de inversores institucionales Af2i afirmaba en su informe titulado ESG et financement de l’industrie de défense (ASG y financiación de la industria de la defensa) que «parece que podría compatibilizarse la dimensión ASG y la financiación de determinada industria militar, siempre que se respeten ciertas condiciones operativas».

En fechas más recientes, se ha producido un giro de última hora que simboliza esta (r)evolución: Euronext contemplaba excluir a Airbus, Thales y Safran de su índice CAC ESG tras un cambio de agencia de calificaciones ASG que había evaluado a esta empresa de forma más desfavorable, pero la presión mediática y política ha hecho que estos valores se mantengan en el índice.

El sector defensa se dispara: Renk se incorporará al índice MDAX alemán el día 5

Para que «Le(s) S.T.A.R.S» sigan brillando en bolsa, ¿hace falta que las estrellas se alineen un poco más?

‘La Promesa’: Cruz insiste en su inocencia aunque nadie la cree

0

En el capítulo 552 de ‘La Promesa’, que se emitirá el jueves 20 de marzo, la tensión alcanza cotas máximas, con Cruz, la marquesa, intentando demostrar su inocencia en un entorno en el que parece que la violencia de su propia inocencia no la salvará. Al mismo tiempo, las sombras de la sospecha cubren los pasillos del palacio, pero no solamente ella; Petra, el ama de llaves, empieza a ser mirada con recelo por el servicio, si bien Alonso, el marqués, no parece hacer caso de las advertencias que pueden poner de manifiesto el misterio del intento de asesinato de Jana.

Cruz se encuentra atrapada en una tela de acusaciones y pruebas circunstanciales. Su única estrategia, entonces, la de aferrarse a su palabra como última arma, pero su pasado de intrigas y maldades juega en su contra, y cada vez que suelta su declaración de inocencia se convierte en un grito ahogado en el vacío.

CRUZ Y SU INOCENCIA VACÍA

f.elconfidencial.com original dd7 4d3 103 dd74d3103a5d46a5a364bebc1eac597e Merca2.es
Fuente: RTVE

“Soy inocente”, repite Cruz incansablemente, pero sus palabras se pierden en un eco sin respuesta. Enclaustrada en una de las estancias del palacio, la marquesa se enfrenta a la peor pesadilla de su vida, pues las pruebas incuestionables le atribuyen el intento de asesinato de Jana y un pasado cargado de manipulaciones que incrementa las sospechas.

En un mundo donde la reputación es más importante que la verdad, Cruz es víctima de un enrevesado proceso de elaboración de pruebas a partir de sus propias creaciones. Cruz, perdida, hace un esfuerzo desesperado por convencer a su hijo, al sargento Burdina, a todo aquel que la escuche de que no es la responsable del ataque, pero la sombra de su vida es demasiado larga y sus palabras parecen perder peso ante la evidencia.

Como aquellos que podrían ayudarla no la creen, de modo que queda sola en su desesperante lucha por la supervivencia. Su hijo, en particular, parece dividido entre el amor filial y la duda surcada por su mente. ¿Cómo puede creer en aquella que ha sembrado tanto caos? Parece que la clave de su destino se halla en manos de Jana, ya que si la joven logra salir adelante…

La esencia de lo que le puede tocar en suerte parece que le corresponde a Jana. Si la chica mejora, podría ofrecer alguna explicación y cuestionarios, por qué no, llegar a liberar a Cruz. Mientras tanto Jana está en el esfuerzo de seguir con vida, la marquesa está a las puertas de un futuro que es sombrío y pavoroso: la pena de muerte. En esta guerra civil en el punto de mira, Cruz no solo tiene en sus manos la intención de ganar su libertad, sino también la de lograr salir con vida.

Cada minuto que pasa va dando la sensación de que el líquido va bañando a la arena y que, en consecuencia, su única ayuda es que alguien, en cualquiera parte del mundo, acabe decidiendo que la versión de Cruz le parece la correcta. No obstante, Cruz no es una mujer que se rinde. Aunque en la práctica las circunstancias le son de orden desfavorable, su perspicacia y su obstinación podrían ser sus únicas armas en este enfrentamiento.

PETRA, AMA DE LLAVES BAJO SOSPECHA

promesa kiQD U2301187343133jwE 1200x840@Las Provincias Merca2.es
Fuente: RTVE

En tanto, Cruz se encuentra perplejo entre la culpabilidad y el deber de culpabilizar, empieza otra figura a ganarse la mirada de la acusación: Petra, el ama de llaves. El servicio, cansado ya de su actitud autoritaria y de sus « malas artes » , ha tomado la decisión de alzar la voz.

El incidente que colma el vaso será el comportamiento de ella hacia Jana, que lleva a muchos a formularse la pregunta de si no habrá algo más tras la fachada de la lealtad. Rómulo — uno de los miembros del servicio — entrega al marqués una carta en la que se hacen extensas las quejas contra Petra. Desde su modo de tratar a los empleados hasta su nada competente gestión de tareas del palacio, todo hace pensar que Petra no es quien dice ser.

Pero Alonso —el marqués— decide ignorar las advertencias de los públicos; a su entender, no era el momento de abrir más frentes. Aun así entre tanto, ¿es esta una decisión o un error que podría costar en formas inversas?

Las dudas en torno a Petra pueden ser la clave del enigma que envuelve al ataque a Jana. A medida que el servicio murmura y las suposiciones aumentan, Petra continúa en su puesto, como si nada pudiera hacerle daño. ¿Hasta cuándo se sostendrá su fachada? Petra parece notoriamente consciente de las miradas que la observan; su actitud no varía: sigue siendo la misma mujer fría y calculadora que siempre ha sido.

Pero tras la máscara de la imperturbabilidad, ¿acaso hay miedo a ser descubierto? O en contraposición, ¿esconde algo mucho más terrible? El servicio cada vez más unido en disconformidad podría ser la clave del desenlace. Si logran organizarse y presentar una prueba contundente contra Petra, el equilibrio de poder en el palacio podría cambiar demasiado. El problema es si tienen el espíritu que les falta para plantarle cara.

ALONSO, LA CEGUERA VOLUNTARIA DEL MARQUÉS

la promesa 17mar 04 Merca2.es
Fuente: RTVE

En medio de la vorágine de suspicacias y acusaciones, el marqués Alonso parece ir en un pasillo oscuro y estrecho con los ojos vendados. Pese a lo que dicen las pruebas que apuntan a Cruz y a las quejas contra Petra que aumentan cada día más, él sigue preconizando el buen trato, la calma, la búsqueda del menor roce.

Sin embargo, en un palacio donde todo el mundo tiene oídos, donde cada gesto esconde intenciones, su vacilación puede ser más peligrosa que cualquier proyecto conspirativo. Hay en Alonso la impresión de que, si no se ocupan los problemas, los problemas pueden llegar simplemente a desvanecerse por sí mismos. Pero la realidad es que cada día que pasa sin que se esclarezca el misterio de la agresión contra Jana pone a Cruz más y más cerca de su condena.

Y cada día que pasa sin que se acuse y se haga seguir con la queja de Petra se está dejando escapar a la verdadera malhechora. ¿A qué tiene miedo? ¿Alonso? ¿Es el temor a ver la verdad lo que le hace ir con tanto temor, o es la confianza que tiene hacia los que le rodean? En un mundo donde la lealtad es un modo escaso, su indecisión puede irse convirtiendo en el principal enemigo.

Alonso se encuentra con una inmoralidad encrucijada. De un lado está su deber como marqués de asegurar la justicia y el orden en el palacio y del otro su deseo de proteger a su familia y evitar los conflictos. Sin embargo, ¿sería posible proteger a los suyos si no es capaz de enfrentarse a la verdad? Además de eso, el tiempo corre en su contra y cada día que pasa sin resolver el misterio del ataque a Jana, es un día más donde la sombra de la duda se irá adueñándose de su familia.

¿Despertará Alonso a tiempo y evitará una tragedia aún mayor? O, por el contrario, ¿será su indefinición la que finalmente lo conducirá a perder, de una vez por todas, todo lo que ha ido construyendo? El capítulo 552 de ‘La Promesa’ nos deja con más preguntas que respuestas, pero también con la certeza de que el palacio de los Luján está al borde del abismo.

Mango tiene la colección de vestidos ‘Capsule’ especial para la temporada de bodas

Mango lo tiene, estamos seguras de ello. No busque más un vestido exclusivo, refinado y elegante para un evento matrimonial en los meses más suaves del calendario subsiguiente.  La aventura insignia catalana, Mango, revela la línea cápsula de esta temporada, ofreciendo una nueva aventura de estilo.  Cada ropa apunta a los asistentes nupciales de élite, reflejando talleres de moda de alta gama, elogiado por adornos hábiles y textiles superiores.

Ha mantenido el significado y el estilo originales, revolucionando nuestro aspecto en una boda con un cambio de estilo que no pasará desapercibido por su sofisticación y su estilo y puedes verlo tu misma en la página oficial de Mango, así que toda entusiasta de la moda que desea un atuendo innovador infundido con opulencia y refinamiento querrá para examinar esta colección.

¿Qué hace que la colección ‘cápsula’ de Mango sea así?

¿Qué hace que la colección 'cápsula' de Mango sea así?
Fuente: Mango

Mango ha lanzado una elegante colección Spring-Vergumer 2025 llamada The Capsule Set.  Este conjunto atiende a los no conformistas que buscan distinción en las reuniones sociales.

Los bordes de apliques cosidos forman un atributo destacado de estas prendas, otorgando a un personaje raro y similar a un artista. De hecho, cada prenda en esta alineación se transforma en una obra de arte, que se distingue por su detalle impecable y su estilo único en su tipo.  Estos detalles no solo son observables sin ayuda. Reflejan los esfuerzos de los artesanos de Mango, atendiendo diligentemente cada puntada para elaborar artículos distintivos.

Un derrochede elegancia para bodas y eventos especiales

Captura de pantalla 2025 03 21 101135 Merca2.es
Fuente: Mango

Al discutir la serie Capsule, nos referimos a los vestidos de novia premiumMango ha establecido una línea de lujo con artesanía artesanal mientras conserva su chic bohemio. ¿El resultado? Ofrece capas elegantes y fáciles de usar adecuadas para varias celebraciones nupciales.

Más bien, este conjunto no solo atiende a prestigiosas reuniones, sino que también tiene una naturaleza versátil, lo que le permite usar cada prenda para más eventos únicos mientras mantiene la exclusividad.

Los detalles que definen la colección ‘Cápsula’

Los detalles que definen la colección 'Cápsula'
Fuente: Mango
  • Adornos cosidos a mano: una de las características más distintivas de la colección de cápsulas son los adornos punzados a mano.  Este detalle parece sencillo, pero ejemplifica la artesanía tejida de Mango en la ropa. Los adornos que fluyen en los vestidos traen un toque animado, ideal para celebraciones nocturnas u ocasiones únicas.
  • Materiales premium: los materiales para la colección cápsula son especiales porque hacen que los vestidos sean únicos. «El Mango ha elegido ascensos premium, asegurando tanto una elegante culminación como un estado de facilidad durante el hecho».  Desde seda, satén hasta terciopelo hasta costura y usos artesanales, cada pieza de ropa representa una creación premium.
  • Diseños versátiles y sofisticados: mientras que el atuendo de la serie boutique brilla por su opulencia y rareza, está diseñado para la utilidad. Los diseños son fáciles de cambiar, por lo que puede usarlos para muchos tipos de bodas, desde fantasía hasta casual.  «Y el elemento sobresaliente es que estos vestidos poseen un estilo eterno, asegurando que mantengan importancia para los próximos eventos».

¿Por qué los vestidos de Mango cápsulas son la opción perfecta para bodas?

¿Por qué los vestidos de Mango cápsulas son la opción perfecta para bodas?
Fuente: Mango

Exclusividad: los conjuntos de la variedad de maniobras de Mango son únicos, no solo en su moda sino también debido al proceso elaborado en su creación. Esta colección ofrece opciones únicas y destacadas para aquellos que desean ser distintivos en su estilo de boda.

Diseños elegantes y sofisticados: si existe una característica que personifica la colección POD, es su refinamiento y sofisticación. Cada vestido está artísticamente elaborado para dar a los invitados la impresión de caminar sobre una alfombra roja. Las características como adornos, plumas y decoraciones hacen que la ropa se vea brillante y que todavía se siente casual y despreocupada.

Sostenibilidad: Mango también se centra en cuidar el medio ambiente, que puede ver en cómo hacen sus modas. La fabricación de prendas artesanales no solo sostiene la costura tradicional, sino que también facilita el uso de telas éticas.  En consecuencia, con esta compilación, no solo parecerá impresionante, sino que también promoverá una industria de la moda más ética y sostenible.

Los vestidos excepcionales de la colección Manga Capsule Primavera 2025

Mira, aquí hay algunos vestidos superiores de la nueva colección Capsule Mango para la boda.

Vestido bordado de Mango – € 320

Vestido bordado de Mango - € 320
Fuente: Mango

Una prenda que se distingue con sus bordados artesanales y su sofisticada ornamentación.  Perfecto para las celebraciones matrimoniales que exudan una estética apasionada e inconformista, este atuendo tiene un equilibrio exquisito para un distinguido invitado que anhela la singularidad sin comprometer el refinamiento.

Blue Dress Mango – € 200

Blue Dress Mango - € 200
Fuente: Mango

Este vestido azul es una gran opción para alguien que quiere un poco fresco y elegante. Su diseño básico e inteligente lo convierte en una pieza flexible que se adapta bien a cualquier tipo de boda.

Mole vestido de Mango – 350 €

Mole vestido de Mango - 350 €
Fuente: Mango

El vestido lunar es una opción divertida y elegante al mismo tiempo.  Este vestido de estilo retro con su agradable silueta es ideal para aquellos que buscan una mezcla de elegancia atemporal y un toque contemporáneo en los eventos.

Vestido de Mango de Fringes – € 260

Vestido de Mango de Fringes - € 260
Fuente: Mango

Este vestido marginal es uno de los más emblemáticos de la colección.   Los bordes cosidos a mano lo prestan un aspecto vibrante y distintivo, perfecto para una boda nocturna que celebra el movimiento y la gracia.

Vestido marrón de Mango – € 180

Vestido marrón de Mango - € 180
Fuente: Mango

El tono profundamente rico del vestido marrón complementa perfectamente una boda de la tarde refinada o una pequeña ceremonia íntima. Su manera de diseño lo convierte en una opción de buen gusto y refinada para cualquier variedad de funciones.

Plumas de Mango vestidas – € 260

Plumas de Mango vestidas - € 260
Fuente: Mango

Si desea un vestido que te cubra elegantemente como un piso rojo alfombrado, esta prenda es para ti.  Para una boda nocturna, el vestido adornado exuda una sensación de glamour y elegancia a través de sus adornos emplumados.

Vestido de túnica de Mango – € 250

Vestido de túnica de Mango - € 250
Fuente: Mango

Este vestido de túnica es una opción fresca y elegante.  Diseñar una atmósfera elegante y sofisticada para bodas al aire libre requiere un equilibrio entre simplicidad y fluidez. La estética debe evocar un cierto nivel de clase sin dejar de ser cómodo un entorno más informal.

Vestido rosa de Mango – 180 €

Vestido rosa de Mango - 180 €
Fuente: Mango

Un vestido exquisito y refinado, adecuado para personas que desean una apariencia tierna y femenina.  El tono rosado de esta ropa armoniza de manera impresionante para las celebraciones matrimoniales que resuenan con un atractivo estético.

Mango de vestido marrón (otra opción) – € 180

Mango de vestido marrón (otra opción) - € 180
Fuente: Mango

Además, una elección de prenda Auburn que se distingue por su estética arquetípica y refinada. Se adapta tanto a las nupcias diurnas y nocturnas, que atiende a los gustos y requisitos variados.

No te pierdas la colección Capsule de Mango

No te pierdas la colección Capsule de Mango
Fuente: Mango

Colección Capsule Mango Spring-Summer Edition 2025: imprescindible para las novias que buscan un estilo fresco y moderno, esta colección tiene altas expectativas por delante.   El atuendo de alto calibre permite la sofisticación y el carácter distintivo para sus distinguidas ocasiones.  Si desea algo distinto, elaborado y refinado, no te resistas a seleccionar uno de esta serie.

Con sus franjas, bordados y plumas, el Mango tiene vestidos elaborados que no son únicamente hermosos sino también ricos en importancia y complejidad.   Si tiene un inminente nupcial significativo, la colección de cápsulas es su compañero de pináculo para irradiar con su brillo personal. ¡No espere más! Descubra la colección y haga que su invitado a su boda se vea un verdadero éxito.

Pilar Eyre se atreve a reconstruir la fatídica muerte del hermano del rey emérito Juan Carlos I

Pilar Eyre vuele a abrir un triste capítulo de la historia contemporánea de la Monarquía Español, la muerte del hijo pequeño del Conde de Barcelona, Alfonso. En su último clip de YouTube, recogido en el portal www.lecturas.com/actualidad/casas-reales/. Pilar Eyre descubrió nuevos puntos de vista en este trágico evento, se remonta a 1956 donde Alfonso, apodado «Alfonsito», murió trágicamente en un accidente de armas de fuego, un momento para siempre grabando la existencia de su hermano Juan Carlos y el linaje real español.

El 29 de marzo de 1956, un Jueves Santo, la familia real española habitaba en l casa conocida por el nombre de La Giralda, en Portugal, un lugar que luego fue ocupado con regularidad, sin embargo, del cual permanecería eternamente alejado como resultado de los eventos siguientes. 

La tragedia de un Jueves Santo contada por Pilar Eyre

La tragedia de un Jueves Santo contada por Pilar Eyre
Fuente: Agencias

En esa vivienda, Juan Carlos, quien en su juventud se refirió a sí mismo como Don Juanito, y su hermano Alfonso, se sintieron frecuentemente atraídos por el arma de fuego presentada por Francisco Franco a Juan Carlos, un acto que sin duda dejó una impronta sobre el duo. Parecía simplemente como una diversión juvenil, pero pronto se transformó en un juego peligroso.

Franco otorgó el arma de fuego que cautivaron a Juan Carlos y a Alfonso, y ambos hermanos, durante su fase juvenil, fueron fascinados por el artefacto, a pesar de la prohibición tajante de su utilización. Sin embargo, la curiosidad de los niños pronto se sobrecarga. Alfonso tenía la intención de participar en un juego con el arma.

El arma y las balas de la discordia contado por Pilar Eyre

El arma y las balas de la discordia contado por Pilar Eyre
Fuente: Agencias

Pilar Eyre recuerda el incidente cuando los hermanos intentaron extraer los cartuchos del arma de fuego, sin embargo, un descuido hizo que el arma se quedara cargada con una bala.  Alfonso fue golpeado justo en su frente con una bala, un golpe mortal que terminó su existencia de inmediato.

Una vez más, la monarquía de España sufrió una calamidad, grabando indeleblemente las experiencias dentro de sus miembros, particularmente Juan Carlos I, y esto es lo que nos cuenta Pilar Eyre sobre su investigación de la muerte de Alfonsito.

Lo que Pilar Eyre ha investigado y hecho público en su reciente aparición en las redes

Lo que Pilar Eyre ha investigado y hecho público en su reciente aparición en las redes
Fuente: Agencias

En su reciente clip, Pilar Eyre tuvo como objetivo explorar más sobre este contratiempo y las diversas teorías que aparecen a través de los años.  Cuando lo describe, las condiciones que rodean la desaparición de Alfonsito siempre se han envuelto en enigma y conjetura. Varias interpretaciones especulan que Juan Carlos I podría haber sido personalmente el responsable de la descarga, mientras que las creencias alternativas proponen el armamento que se descarga sin querer.

En esta revisión, directamente se convierte en el estudio de Pilar Eyre, en una recopilación de datos fundamentales, ofreciendo un punto de vista innovador sobre el asunto.

La reconstrucción de los hechos

La reconstrucción de los hechos
Fuente: Agencias

Pilar Eyre, una investigadora de la herencia monárquica de España, puede rastrear registros extensos que incluyen una rara cuenta desde el ámbito del observador que no forma parte de la familia real.  En este texto, se describe la relación entre los hermanos. Si bien ocasionalmente podrían estar en desacuerdo o discutir, el sentimiento general compartido entre ellos seguía siendo cálido y cariñoso.   Pilar se refiere a Francisco Franco como un asunto de contención central. Juan Carlos lo consideraba similar a un patriarca, en contraste con la indiferencia de Alfonso.

Sin embargo, aparte de los conflictos familiares, el periodista Pilar Eyre enfatiza que, a pesar de que el arma de fuego había sido eliminada varias veces antes, en el jueves santo por la tarde, después de la misa y el juego de golf, los hermanos solicitaron una vez más el arma de María de la Misericordia Divina, De Borbón, que accedió a su demanda, siempre y cuando jugaran con ella descargada y sin hacer ruido.

Las diferentes teorías sobre la muerte de Alfonsito

Las diferentes teorías sobre la muerte de Alfonsito
Fuente: Agencias

La versión oficial argumenta que la toma fue accidental.  Pilar Eyre nos anima a desafiar esta versión, que se basa en varios aspectos pasados ​​por alto en investigaciones anteriores.  En su versión, Pilar Eyre señala que un componente crucial de la reconstrucción de los eventos implica el testimonio de un estimado artesano de armas de fuego, a quien fue consultado por el reportero para analizar los detalles de la trayectoria de la bala.  Los investigadores determinaron, basado en la evidencia de Pilar Eyre, que la desaparición de Alfonso no resultó de ningún accidente inadvertido, pero presumiblemente estaba situado en la cámara compartida por los hermanos sin darse cuenta.

La investigación de esta autoridad determinó que, si el proyectil hubiera estado en la armería, podría haberse dado de baja por error debido a un mal funcionamiento o una mala administración del armamentoPilar Eyre citó el recuento del Armero, quien comentó que Alfonso perecía de un disparo a la frente y que, de lo contrario, los ecos no habrían ocurrido. 

La tragedia que marcó a toda una familia

La tragedia que marcó a toda una familia
Fuente: Agencias

Por último, Pilar Eyre observa que, aunque la princesa Margarita, hermana de Juan Carlos y de Alfonsito, no escuchó el proyectil, aun siendo invidente, esto aumenta el misterio del incidente.  Para Pilar Eure, este detalle es crucial, ya que, si realmente hubo una explosión en esa área, es extraño que nadie lo haya atendido.

El repentino fallecimiento de Alfonso es un incidente trágico en el pasado reciente de la casa real española. Pilar Eyre, a través de su estudio integral, ha logrado iluminar nuevos detalles de este asunto y las diversas hipótesis que persisten. La experiencia de la familia real condujo a un cambio fundamental en su vida. Juan Carlos no pudo recuperarse por completo de la pérdida de su hermano.

El legado de la tragedia de Alfonsito

El legado de la tragedia de Alfonsito
Fuente: Agencias

El fallecimiento de Alfonsito señaló una coyuntura significativa para la monarquía española y también imprimió una influencia emocional duradera en los parientes reales, un tiempo de impacto o un escrutinio no nadie puede ocultar y todos los datos de este artículo se originaron en www.lecturas.com/actualidad/casas-reales/, y en las opiniones expresadas por Pilar Eyre, una fuente crucial para revelar y publicitar los secretos y enigmas de la realeza española.

La Inteligencia Artificial recomienda dejar de estudiar estas carreras

La Inteligencia Artificial se ha desarrollado significativamente recientemente, alterando fundamentalmente los métodos de trabajo y las estructuras de empleo. Si alguna vez consideró que las carreras habituales son atemporales, AI muestra que eso no es cierto. Hoy, es crucial que los estudiantes comprendan cómo la Inteligencia Artificial altera el campo de juego y las carreras afectadas por esta revolución tecnológica.

Aquí vamos a estudiar en profundidad la trayectoria de la Inteligencia Artificial, así como las profesionales alternativas que sugiere más allá de las actividades universitarias tradicionales y arrojamos luz sobre oportunidades más prometedoras.

Profesiones que la Inteligencia Artificial está transformando y qué estudiar en su lugar

1. Finanzas y  contabilidad: la automatización está cambiándolo todo

1. Finanzas y  contabilidad: la automatización está cambiándolo todo
Fuente: Agencias

La contabilidad y las finanzas han estado consistentemente entre las profesiones más seguras y buscadas Durante años, los registros han tenido un propósito esencial en la administración corporativa, que cubre un rango desde la facturación hasta la preparación de documentos fiscales. Sin embargo, los sistemas de automatización de vanguardia y el análisis de datos inducidos por Inteligencia Artificial están haciendo tareas antiguas.

El software de contabilidad inteligente tiene la capacidad de manejar efectivamente tareas complejas como organizar facturas, calcular saldos y manejar declaraciones fiscales, mostrando su mayor eficiencia y precisión mucho más allá de la de las capacidades humanas. Alternativamente, la Inteligencia Artificial puede detectar irregularidades monetarias y dilucidar los patrones económicos.

Si bien los contadores siguen siendo esenciales para la planificación estratégica, el papel de este profesional está cambiando. El futuro de la gestión financiera parece estar gravitando más hacia la Inteligencia Artificial en los dominios de la consultoría financiera y el análisis de big data. Si contemplas participar en el campo de las cuentas, perfeccionar la experiencia en Inteligencia Artificial en estos dominios será vital para asegurar un camino ocupacional que sea valioso y contemporáneo.

2. Derecho: Inteligencia Artificial y automatización de tareas repetitivas

2. Derecho: Inteligencia Artificial y automatización de tareas repetitivas
Fuente: Agencias

Las leyes se han convertido y permanecen como una de las vocaciones más veneradas y estimadas. Sin embargo, la Inteligencia Artificial está modificando algunos de los procesos dentro de esta disciplina. Las herramientas de Inteligencia Artificial ya pueden completar trabajos recurrentes como crear acuerdos de rutina o examinar los documentos legales, poner en peligro los ámbitos legales seleccionados.

Aunque la Inteligencia Artificial no puede reemplazar a los abogados en asuntos intrincados, como disputas o leyes empresariales, pero automatiza numerosas tareas que alguna vez exigieron un esfuerzo de tiempo significativo. Los servicios legales impulsados ​​por la IA ya pueden producir documentos jurídicos y proporcionar orientación legal fundamental, alterando los métodos de los profesionales legales.

Si planeas estudiar leyes, concéntrate en especializarte en campos que exijan un pensamiento crítico y decisiones intrincadas, como la ley corporativa, la ley de propiedad intelectual o los casos legales complejos. Mejorar el conocimiento legal con alfabetización tecnológica o de Inteligencia Artificial puede crear vías de crecimiento profesional. Comprendiendo la correlación entre estas dos disciplinas, los profesionales deben reconocer los beneficios de una relación simbiótica.

3. Interpretación y traducción: AI rompiendo barreras lingüísticas

3. Interpretación y traducción: AI rompiendo barreras lingüísticas
Fuente: Agencias

La traducción y la interpretación han sido vitales para superar los obstáculos lingüísticos en un mundo siempre globalizado. Aun así, la innovación de Inteligencia Artificial disminuye la demanda de intérpretes humanos, ya que los servicios de traducción automática como Google Translate y DeepL se han vuelto más precisos y eficientes.

Hoy, la Inteligencia Artificial no traduce únicamente los textos rápidamente, sino que también comprende sutilezas culturales y circunstancias particulares, avanzando en descifrar composiciones intrincadas. La brecha entre humanos y máquinas en la traducción de textos literarios o especializados está disminuyendo rápidamente.

Si aprecias los idiomas, pero está preocupado por el futuro de la industria, considera especializarte en lingüística computacional, implementación de software o incluso educar a otros. En estas áreas, el ingenio humano y el compromiso social se mantienen relevantes y los maestros proporcionan un impacto personal distintivo.

4. Periodismo y comunicación social: un futuro incierto para los periodistas tradicionales

4. Periodismo y comunicación social: un futuro incierto para los periodistas tradicionales
Fuente: Agencias

El periodismo ha sido profundamente afectado por la evolución de la Inteligencia Artificial. Las plataformas de automatización se convierten en sistemas mecanizados. La generación de contenido se convierte en «generación de contenido con IA» (un cambio menor en la implementación de este nuevo enfoque ha llevado a una necesidad reducida de que los periodistas participen en tareas monótonas, particularmente aquellos que exigen esfuerzos consistentes para generar artículos de noticias con la Inteligencia Artificial.

La recesión financiera en el periodismo convencional, coincidiendo con la ascensión de redes como Tiktok y YouTube, catalizó un cambio en los comportamientos de admisión de noticias de Inteligencia Artificial. Esto hace que el periodismo convencional sea una apuesta peligrosa para aquellos que desean seguridad profesional prolongada.

Sin embargo, el periodismo no está muerto. Los informes centrados en la investigación, el intrincado examen de problemas e informes de noticias mundiales persistirán, ya que requieren un intelecto crítico inigualable por las computadoras. Los trayectos de la prensa dependen de la amalgama de los talentos convencionales con nuevas innovaciones de medios, como la evaluación estadística y la elaboración de medios ricos.

Adaptarse a la AI: el camino hacia un futuro profesional seguro

Adaptarse a la AI: el camino hacia un futuro profesional seguro
Fuente: Agencias

La Inteligencia Artificial se ha establecido, y en lugar de percibir esta progresión como una amenaza, las posibilidades potenciales que presenta deben ser adoptadas. Los trabajos repetitivos y aburridos se pueden mecanizar, lo que permite a los expertos concentrarse en tareas con un aumento de la valía que necesitan creatividad, imaginación y simpatía

Si estás pensando en tu futuro profesional, es esencial que tomes en cuenta cómo la Inteligencia Artificial está remodelando el mercado laboral. Elegir una carrera que combine habilidades tradicionales con capacidades tecnológicas es clave para garantizar tu éxito en este entorno cambiante. Recuerda que las habilidades blandas, como la creatividad, el pensamiento crítico y la capacidad de adaptación, seguirán quedando al margen de la Inteligencia Artificial, ya que la Inteligencia Artificial no puede replicarlas por completo.

Si decides seguir una de las profesiones mencionadas anteriormente, asegúrate de complementar tu educación con cursos de tecnologías emergentes, como el análisis de datos o programación, y busca maneras de aplicar la Inteligencia Artificial en tu campo para aprovechar su potencial sin perder tu valor como profesional.

La educación continua es la clave para el futuro

La educación continua es la clave para el futuro
Fuente: Agencias

El futuro laboral se encuentra en constante evolución debido al impacto de la Inteligencia Artificial. Las profesiones que alguna vez se consideraron seguras pueden verse transformadas o incluso obsoletas por las tecnologías emergentes. La clave para un futuro profesional exitoso será adaptarse a estos cambios, aprovechando las herramientas tecnológicas y desarrollando habilidades humanas únicas que la Inteligencia Artificial aún no puede replicar.

Si estás en la etapa de decidir qué estudiar, no dejes de informarte sobre las tendencias tecnológicas y los cambios que están ocurriendo en los diferentes sectores. La educación continua y la capacidad de reinventarse serán tus mejores aliadas en el camino hacia la Inteligencia Artificial y el éxito profesional en un mundo donde la Inteligencia Artificial no solo complementa, sino que también redefine los roles tradicionales.

¿Quién es el padre del hijo de Ivonne Reyes? Un testigo responde a la pregunta más buscada

0

La polémica sobre la paternidad del hijo de Ivonne Reyes ha vuelto a ser objeto de debate después de que el periodista Jesús Manuel Ruiz haya asegurado que podría conocerse el supuesto verdadero padre biológico de Alejandro Reyes, el hijo de la presentadora venezolana. Este giro inesperado en la historia, que ha estado rodeada de controversia durante más de dos décadas, podría cambiar completamente el relato que se ha mantenido hasta ahora y que fue confirmado por una sentencia judicial en 2012.

Esto es lo que dice la justicia

Ivonne Reyes y su hijo Alejandro 1 Merca2.es

La justicia declaró a Pepe Navarro como padre legal y biológico de Álex Reyes, después de que el periodista y presentador de ‘Esta noche cruzamos el Mississippi’ se negara a someterse a las pruebas de ADN que se le exigieron. Según Jesús Manuel Ruiz, esta negativa fue determinante en la resolución del caso: «Fue adjudicada la paternidad por negación de hacerse la prueba de ADN. Su soberbia de aquellos días le impidió someterse a la justicia«. De acuerdo con Ruiz, Navarro se encontraba en un momento de gran poder mediático y decidió no seguir los consejos de su equipo legal ni de sus allegados, lo que acabó convirtiéndose en su principal error, del cual Ivonne Reyes, supuestamente, se habría aprovechado.

Ahora, sin embargo, todo podría dar un vuelco con las declaraciones de una mujer que asegura conocer la verdadera identidad del padre biológico de Alejandro Reyes. Esta testigo, según afirma Ruiz en ‘Esdiario’, sostiene que algunos familiares del supuesto progenitor, concretamente sus sobrinos, estarían dispuestos a someterse a pruebas de ADN para demostrar la verdad y desmontar la versión de Ivonne Reyes. Aun así, aunque las pruebas demostraran que Pepe Navarro no es el padre biológico de Alejandro, esto no modificaría su estatus legal, ya que la Justicia lo estableció como tal en su momento.

El periodista también afirma que Ivonne Reyes es plenamente consciente de la verdad y que, a pesar de ello, ha mantenido su versión todos estos años. «Sabe que no cuenta la verdad. Conoce a la perfección quién es el padre biológico de su hijo y lo mantiene en silencio», declara Ruiz, sugiriendo que muchas personas del entorno mediático ya sospechan sobre la verdadera identidad del progenitor. Esta información, de confirmarse, supondría un giro de 180 grados en una historia que ha marcado la vida de los implicados durante más de dos décadas.

El tema ha sido abordado en diversos programas de televisión, incluyendo ‘Fiesta’, donde la periodista Marisa Martín Blázquez respaldó la existencia de esta testigo que asegura conocer la identidad del padre biológico de Alejandro. Esta persona conocería al auténtico padre biológico y, además, hay unos familiares de esa persona que estarían dispuestos a dar su ADN para cotejar la información», reveló Blázquez, dejando entrever que pronto podrían salir a la luz más detalles sobre este asunto. Por su parte, el periodista Saúl Ortiz ha asegurado que Pepe Navarro conoce perfectamente el nombre y los apellidos del verdadero progenitor de Alejandro Reyes.

Ante esta nueva ola de especulaciones, Pepe Navarro ha mantenido su postura firme y ha reiterado que no es el padre del hijo de Ivonne Reyes. Tras la reciente entrevista en la que la presentadora venezolana confesó estar en una situación económica complicada y atravesando una depresión, Navarro fue preguntado sobre el tema y respondió sin rodeos: «Me da exactamente igual. Es todo mentira, ella misma es una mentira. Y, bueno, pues, son las consecuencias de vivir en la mentira permanentemente durante toda tu vida».

Las declaraciones de Pepe Navarro

Pepe Navarro

El presentador ha expresado en varias ocasiones el impacto negativo que este conflicto ha tenido en su vida, tanto a nivel personal como profesional. «El daño que me ha hecho esta mujer a lo largo de los últimos 15 años es muy considerable, a nivel personal, familiar, profesional, social», declaró Navarro, dejando claro que esta situación le ha pasado factura en diferentes aspectos. También insistió en que Ivonne Reyes ha explotado mediáticamente el conflicto para su beneficio económico. «La primera entrevista que hizo para hablar de mí le pagaron 98.000 euros. No está mal. Y la segunda, 83.000. No me lo invento. Está en un documento que se presentó al juez en su día», afirmó el presentador, recordando las supuestas sumas que Reyes habría recibido por sus declaraciones en televisión.

Navarro también ha reiterado en diversas ocasiones que ha ofrecido realizarse la prueba de ADN en los últimos diez años, pero que Ivonne Reyes se ha negado. «Desde hace 10 años, le he ofrecido hacer las pruebas pero ella se niega porque sabe que el padre no soy yo», declaró en el programa ‘TardeAR’. Según el comunicador, la única vez que se realizaron pruebas de ADN, estas dieron resultado negativo. «Si hubiera salido positivo, hubiese accedido. Pero como salió negativo, pues se inventa razones peregrinas», añadió.

Mientras tanto, el debate sigue abierto en los medios de comunicación, y la posibilidad de que el verdadero padre biológico de Alejandro Reyes salga a la luz es un tema que genera gran expectación. De confirmarse esta información, se reabriría una historia que parecía cerrada legalmente, pero que sigue siendo motivo de controversia en la opinión pública. Habrá que esperar para ver si la testigo que asegura conocer la verdad decide dar un paso al frente y si, finalmente, las pruebas de ADN arrojan una nueva verdad que cambie el rumbo de esta historia de 24 años.

Carmen Lomana opina sin censura sobre los privilegios de Terelu Campos en ‘Supervivientes’

0

Carmen Lomana ha vuelto a demostrar que no tiene pelos en la lengua a la hora de expresar sus opiniones, y esta vez su blanco ha sido Terelu Campos. La socialité se ha pronunciado sobre los privilegios que la hija de María Teresa Campos está disfrutando en ‘Supervivientes 2025’, una situación que ha generado polémica entre la audiencia y que ha sido ampliamente comentada en programas de televisión. En ‘Las mañanas de KISS’, Lomana no ha dudado en expresar su rechazo a las condiciones especiales de las que goza la concursante, asegurando que no le parece justo en comparación con el resto de participantes.

Terelu Campos, la reina de Honduras

terelu campos Merca2.es

Terelu Campos se ha convertido en una de las concursantes más comentadas de esta edición del reality, aunque no precisamente por sus habilidades de supervivencia. Desde el inicio de la competencia, su presencia ha estado marcada por la controversia, debido a los beneficios que ha recibido y que han sido revelados por diferentes fuentes televisivas. Uno de los aspectos más comentados ha sido el hecho de que pudo realizar el famoso salto desde el helicóptero a la menor altura registrada en la historia del programa, algo que no se había permitido antes. Además, ha tenido la posibilidad de elegir qué pruebas desea realizar sin que esto le suponga ninguna penalización, lo que la sitúa en una posición privilegiada con respecto a sus compañeros.

Otro de los puntos más polémicos es la cláusula de su contrato que le permite abandonar el programa sin enfrentarse a una sanción económica, algo que contrasta con las reglas aplicadas al resto de concursantes, quienes en caso de abandonar deben pagar una multa significativa. Sin embargo, lo que más ha indignado a la audiencia ha sido la revelación de Belén Esteban en ‘Ni que fuéramos Shhh’: Terelu ha conseguido que la organización le permita fumar en la isla, una norma que hasta ahora había sido estrictamente prohibida para todos los concursantes de ediciones anteriores.

Carmen Lomana, sin dudarlo, ha expresado su desacuerdo con estas condiciones especiales. «Claro que me lo creo. No me parece bien», ha declarado tajantemente en su intervención en la radio. Pero su crítica no se ha detenido ahí, ya que también ha hecho comentarios sobre el estado físico de Terelu. «¿Tú has visto las ojeras que tiene Terelu? Está machacada de no haberse cuidado porque Terelu era ideal y tampoco es tan mayor», ha asegurado Lomana, subrayando que con el paso del tiempo se empiezan a notar los efectos del estilo de vida que cada persona ha llevado.

Carmen Lomana ataca a Terelu Campos

carmen lomana e1676380881829 Merca2.es

Lomana ha sido especialmente crítica con los hábitos de la tertuliana de Telecinco, mencionando que durante años ha llevado un ritmo de vida poco saludable. «Terelu ha bebido todo lo que quería, y ha hecho muy bien si quería; ha fumado como loca y no se ha privado de nada», ha afirmado la empresaria, dejando claro que considera que estos excesos han afectado notablemente la apariencia y condición de la concursante. Además, ha señalado que el paso de Terelu por ‘Supervivientes 2025’ podría haber sido una gran oportunidad para desintoxicarse de estos hábitos, pero que no ha aprovechado la ocasión. «Podía haber aprovechado para estar en la isla, desintoxicarse de todo, del alcohol, del tabaco… Que no digo que sea alcohólica, pero aunque sean cervezas… y veo que no», ha añadido Lomana con tono crítico.

Para concluir su intervención, la socialité ha recordado casos de concursantes anteriores que han ingresado al programa con la intención de superar adicciones. Mucha gente va con muchas adicciones con la esperanza de que se le quiten y ha habido veces que han tenido que llevárselo y ponerle metadona, porque se daba golpes contra las palmeras», ha comentado, enfatizando la dureza de la experiencia de ‘Supervivientes’ para muchos participantes. Con estas declaraciones, Carmen Lomana ha vuelto a avivar el debate sobre la imparcialidad en los realities y las diferencias de trato entre los concursantes, una polémica que, sin duda, seguirá dando mucho de qué hablar en los próximos días.

Sfera asombra a todas con sus propuestas monocolor en blanco

Sfera está lista para la primavera 2025, y con ella, las tendencias de moda que nos harán brillar en la temporada más alegre del año. Si hay algo que siempre se asocia con esta estación es el color blanco, que no solo evoca frescura, sino que también se convierte en el lienzo perfecto para armar looks primaverales llenos de estilo. Sfera ha sabido captar esta esencia y, como no podía ser de otra manera, ha lanzado una colección de conjuntos monocolor blancos que se está posicionando rápidamente como una de las grandes favoritas de la temporada.

Vamos a explorar los cinco conjuntos monocolor blancos están arrasando, desde trajes de chaqueta hasta top de volantes, todos con ese aire minimalista y elegante que tanto nos gusta. Si estás buscando renovar tu guardarropa para la primavera, quédate con nosotros porque te contamos todo lo que necesitas saber sobre esta tendencia que promete arrasar en las calles.

¿Por qué el blanco es el color estrella de la temporada primavera 2025?

¿Por qué el blanco es el color estrella de la temporada primavera 2025?
Fuente: Sfera

La primavera ya está aquí, y con ella, un sinfín de nuevos looks que nos invitan a sacar lo mejor de nosotros mismos. El blanco es, sin duda, el color que domina la temporada, y Sfera lo ha comprendido perfectamente al presentar sus propuestas monocolores. Este color, además de ser sinónimo de frescura y luminosidad, tiene una capacidad única de transformar cualquier prenda en algo elegante y sofisticado.

Lo mejor de todo es que, al ser un color tan versátil, el blanco te permite jugar con los accesorios para crear looks únicos y personales. Con una base en blanco, puedes combinarlo con accesorios coloridos o detalles metálicos, dependiendo de tu estilo. Además, los conjuntos monocolores de Sfera están diseñados bajo un enfoque minimalista, lo que significa que puedes conseguir ese toque sofisticado sin complicaciones, dejando que los accesorios o pequeños detalles hagan todo el trabajo.

5 conjuntos monocolor blancos de Sfera que están causando sensación

5 conjuntos monocolor blancos de Sfera que están causando sensación
Fuente: Sfera

Ahora sí, vamos a descubrir los cinco conjuntos de Sfera que se han convertido en los más vendidos. Desde un traje de chaqueta para eventos formales hasta un top boho de volantes perfecto para planes más relajados, estos looks lo tienen todo. ¿Te atreves a conocerlos?

1. Conjunto monocolor blanco: traje de chaqueta

1. Conjunto monocolor blanco: traje de chaqueta
Fuente: Sfera

El traje de chaqueta blanco es un clásico que nunca pasa de moda, y este de Sfera no es la excepción. La americana blanca y los pantalones blancos hacen de este conjunto una opción perfecta tanto para la oficina como para una boda civil o cualquier evento de día.

  • Sfera Americana blanca – 70 € en El Corte Inglés
  • Sfera Pantalones blancos – 40 € en El Corte Inglés

Este conjunto es la definición de elegancia minimalista. Los pantalones, con un corte recto y fluido, combinan a la perfección con la americana estructurada, lo que te permitirá crear un look sofisticado y a la vez cómodo. Puedes complementar con zapatos de tacón o sandalias y darle tu toque personal con accesorios metálicos.

2. Conjunto monocolor blanco de punto fino y flecos

2. Conjunto monocolor blanco de punto fino y flecos
Fuente: Sfera

Si buscas algo más relajado, pero con un toque de elegancia bohemia, el conjunto de punto fino con flecos es la elección ideal. Este conjunto es perfecto para una tarde primaveral con amigas o para una cita especial, ¡te aseguramos que serás el centro de atención!

  • Sfera Top pointelle – 24 € en El Corte Inglés
  • Sfera Pantalones pointelle – 36 € en El Corte Inglés

El top de punto con detalles en flecos añade un toque bohemio que es súper favorecedor. Los pantalones también son de punto, lo que asegura comodidad durante todo el día. Combínalo con sandalias de cuña y algunos accesorios dorados para un look más sofisticado, o con botines para algo más casual.

3. Conjunto monocolor blanco asimétrico arrugado

3. Conjunto monocolor blanco asimétrico arrugado
Fuente: Sfera

Si te gustan las prendas con un toque diferente, este conjunto asimétrico es perfecto para ti. La tendencia arrugada está muy de moda este año, y Sfera la ha incorporado en este conjunto que es ideal para quienes buscan algo fuera de lo común.

  • Sfera Top asimétrico – 26 € en El Corte Inglés
  • Sfera Pantalón arrugado – 30 € en El Corte Inglés

El top asimétrico le da un aire moderno y fresco al look, mientras que el pantalón arrugado aporta un toque desenfadado que mantiene la sofisticación. Este conjunto es perfecto para una salida nocturna o una comida de primavera con amigas.

4. Conjunto monocolor blanco boho de volantes

4. Conjunto monocolor blanco boho de volantes
Fuente: Sfera

El boho es una de las tendencias más esperadas cada primavera, y este conjunto con volantes es la elección ideal para quienes adoran este estilo relajado pero chic. ¡Este look te hará sentir como si estuvieras en una fiesta en la playa o en una tarde de campo con tus amigas!

  • Sfera Top de volantes – 50 € en El Corte Inglés
  • Sfera Pantalones blancos – 40 € en El Corte Inglés

El top de volantes con su corte fluido es perfecto para los días más cálidos, mientras que los pantalones blancos son cómodos y fáciles de combinar. Puedes añadir un sombrero de ala ancha y unas sandalias para un toque final bohemio.

5. Conjunto monocolor blanco boho con chaleco

5. Conjunto monocolor blanco boho con chaleco
Fuente: Sfera

Este conjunto es para quienes buscan un look más vanguardista, pero con ese aire relajado del estilo boho. El chaleco blanco de Sfera es una pieza clave que le dará un giro único a tu armario.

  • Sfera Chaleco blanco – 26 € en El Corte Inglés
  • Sfera Pantalones blancos – 30 € en El Corte Inglés

El chaleco añade una capa extra de estilo y es ideal para las noches frescas de primavera. El pantalón blanco continúa con la misma paleta de colores, asegurando que el conjunto se vea armónico. Complementa con botines de tacón o sandalias planas según el tipo de evento.

¿Cuál es la causa de que el conjunto monocolor en blanco esté arrasando?

¿Cuál es la causa de que el conjunto monocolor en blanco esté arrasando?
Fuente: Sfera
  • Precios solidarios: esta es una de las características más atractivas de los conjuntos de Sfera, porque no se puede superar la relación que tienen en cuanto a precio y calidad. Con un coste de alrededor de 40 € hasta los 70 €, se trata de un conjunto que representa una elección al alcance de todos los bolsillos.
  • Estilo facilidad para combinar con cualquier color: todas sabemos que el blanco es el color más combinable que existe y cualquier conjunto de los de esta colección tienen la misma característica. Se los puede combinar con toda clase de prenda, accesorios y de zapatos, logrando outfits espectaculares y diferentes con un mismo conjunto. No importa de qué se trate la ocasión, un conjunto blanco bien combinado siempre te hará lucir bien.

Cómodos, frescos e ideales para los días de calor que vienen

Cómodos, frescos e ideales para los días de calor que vienen
Fuente: Sfera

Sabemos que, al llegar la primavera, también llegan los días en los que va a hacer calor y sol, por eso un conjunto blanco con diseño fresco y cómodo es lo mejor para vestir. Los tejidos que utiliza Sfera son cómodos y ligeros, por eso podrás disfrutar de toda tu temporada sin preocupaciones por pasar calores. Si estás en la búsqueda de un outfit de primavera que te haga notar entre la gente, lo que necesitas es el estilo que estos conjuntos de Sfera te dan.

Recuerda que lo que dicen; menos es más y con un enfoque minimalista, así como algunos detalles que los hacen diferentes los conjuntos monocolores en blanco son perfectos para las mujeres a las que les gusta destacarse con mucho estilo, sin tener que hacer una gran inversión en esta primavera 2025.

Publicidad