PAISAJES DE OTRO MUNDO: LOS COLORES OCULTOS DE LAS ISLAS CÍES EN GALICIA

Amor propio en San Valentín: celebrarse a uno mismo en este 14 de febrero.

En un mundo donde a menudo instan a las personas encontrar su «media naranja» o la pareja perfecta, este 14 de febrero Vegamar Bodegas invita a cambiar la perspectiva y centrarse en el amor más fundamental: el amor propio. En lugar de adherirse a las convenciones tradicionales de San Valentín, donde las parejas intercambian regalos y afecto, se puede celebrar el romance más esencial de todos: el que uno tiene con uno mismo.

Uvas con queso, saben a beso. Celebrar el amor con Vegamar de una manera única y empoderadora. ¿Por qué limitarse a la idea convencional del amor romántico cuando se puede disfrutar de la maravilla de amarse a uno mismo/a? Este año, desafía las normas y descubre la libertad que surge al disfrutar de los placeres más simples contigo mismo/a.

Para hacer aún más especial este momento, Vegamar ha preparado un exquisito pack gourmet. Este incluye un elegante vino blanco Sauvignon Blanc, que deleitará tu paladar con sus notas frescas y afrutadas, además de una selección de quesos gourmet cuidadosamente elegidos para realzar la experiencia. Este pack, diseñado especialmente para celebrar el amor propio, se entrega con envío gratuito y puede llegar a tu puerta en tan solo 24/48 horas.

Lamuá 100 % Sauvignon Blanc, con una exclusiva etiqueta diseñada por el ilustrador Vincent Moustache, transportará al mismísimo corazón de París o al acogedor salón de casa. No hay que olvidarse de uno mismo. Brindar con uno mismo, relajarse y mimarse, porque cada persona es única y eso en sí mismo es motivo suficiente para celebrar.

Vegamar desea a todos un feliz amor propio en este San Valentín con el irresistible pack gourmet que se puede adquirir en su tienda online. Porque, al final del día, el amor más importante que se puede experimentar es el que se tiene por uno mismo/a.

Por eso, celebra el próximo 14 de febrero eligiendo el regalo perfecto para ti, porque en la vida, el amor propio es la esencia que impulsa hacia la felicidad y el bienestar con uno mismo y luego con los demás.

Vegamar Bodegas invita a vivir un San Valentín tan diferente como especial, disfrutando de la exquisitez de su propuesta gourmet. ¿Por qué no deleitarse con una buena copa del sabroso Lamuá o sumergirse en la sofisticación de sabores de quesos y mieles que acompañan este pack? Disfrutar de estos placeres es una forma hermosa, especial y única de celebrar el amor propio, el más importante, siempre y más aún en este día especial.

La cocina es una de las estancias más importantes del hogar. No solo es un lugar para cocinar, sino que también es un punto de reunión entre familiares y amigos.

Muchas personas optan por hacer reformas integrales en estos espacios que permitan crear un ambiente más cómodo y funcional, y que se adapte a las últimas tendencias. En este sentido, destaca Arsitek, especializándose en la reforma de cocinas. La empresa pone a disposición de sus clientes un servicio de alta calidad y dedicado.

Tendencias en cocinas para el 2024

Las nuevas tendencias en cocinas en España dan especial importancia a la luz. Apuestan por una iluminación directa y sutil que aporte funcionalidad, sin restar protagonismo al diseño. Colocar luces bajo armarios y apliques se ha convertido en una de las estrellas emergentes, proporcionando una atmósfera acogedora y moderna.

En cuanto al color, las cocinas blancas e impersonales están quedando en el pasado. El 2024 trae consigo una tendencia hacia colores cálidos, como azules ahumados, marrones intensos y toques de rojo y morado. Estos tonos combinados con madera añaden una capa de profundidad y calidez que convierte a la cocina en un espacio único y personal.

Además, los materiales de elegancia natural como el mármol y la piedra están en auge, celebrando la belleza de la imperfección y la historia que estos recursos cuentan. Por otro lado, la fusión de espacios internos y externos también sigue ganando popularidad, creando una sensación de continuidad entre la cocina y las otras estancias.

Servicio especializado de reformas de cocina

Arsitek destaca como experto en el sector de las reformas integrales, ofreciendo un servicio especializado de reforma de cocinas. Su equipo de profesionales cuenta con la experiencia y el conocimiento necesarios para llevar a cabo proyectos que superen las expectativas de sus clientes.

Una de las principales ventajas de optar por este estudio es su enfoque personalizado. Cada proyecto es único y adaptado a las preferencias y necesidades del cliente, garantizando que el resultado final refleje su estilo y personalidad. Desde la elección de materiales, colores y acabados hasta la distribución del espacio y la integración de tecnología, se encargan de cada detalle para asegurar que la cocina remodelada sea funcional, estéticamente atractiva y acorde con las últimas tendencias del diseño.

En definitiva, la realización de reformas integrales, así como reforma de cocinas, es una tarea que debe ser llevada a cabo por profesionales con trayectoria y conocimientos en el diseño y la construcción. Arsitek se presenta como una opción confiable para aquellos que buscan reformar su cocina.

Los sistemas informáticos son fundamentales para el correcto funcionamiento de una empresa, por lo que es necesario realizar un control periódico de los mismos para alcanzar la máxima eficiencia en todas las áreas de la organización, aumentando la productividad de los trabajadores y optimizando el uso de recursos.

Este procedimiento conocido como auditoría informática debe ser llevado a cabo por profesionales específicamente capacitados para brindar un análisis del estado del equipamiento, los procesos y las políticas de seguridad de una empresa, tal como ofrece Sosmatic.

¿Cómo conocer los puntos débiles del equipamiento informático?

Una de las cuestiones que preocupa a los empresarios es la vulnerabilidad de sus sistemas informáticos y los riesgos que esto implica. Al realizar una auditoría informática, Sosmatic puede identificar las deficiencias principales en la seguridad de la empresa, facilitando la toma de decisiones de los clientes. Esto último significa que se trata de un proceso preventivo para evitar sufrir consecuencias que puedan generar perjuicios para la organización.

Como primera medida, es necesario ejecutar un estudio de todos los recursos IT del negocio y de sus políticas de seguridad, además de recabar datos sobre la formación de los empleados en la materia. A partir de allí, se puede proceder al análisis de las amenazas y riesgos que tiene la empresa, así como sus posibles consecuencias. Una vez realizado este paso, se deben plantear alternativas para descartar o disminuir los daños. Las mismas podrían implicar cambiar las políticas de seguridad, brindar formación a los trabajadores, instalar software específico y actualizar hardware obsoleto.

Ventajas de realizar una auditoría informática de la mano de Sosmatic

Una correcta auditoría informática debe asegurar la optimización de los sistemas de la empresa y suprimir las amenazas y riesgos a los que estos se encuentran expuestos. Como consecuencia de estas acciones, se pueden prever acontecimientos que vulneren la seguridad de la organización y llevar adelante la reducción de su impacto.

Asimismo, la auditoría propicia la actualización y el perfeccionamiento de los procedimientos de seguridad informática, a la vez que evita castigos por parte de los organismos de protección de datos. Finalmente, promueve mejor aprovechamiento de los recursos, lo cual genera una reducción de costes y, al mismo tiempo, permite que el flujo de trabajo mejore tanto como la imagen que la empresa proyecta hacia adentro y afuera de la firma.

Por tanto, a la hora de recibir un asesoramiento informático personalizado y profesional, Sosmatic se presenta como una solución perfecta para proteger a las empresas.

Aulacem, un reconocido instituto de formación profesional con una trayectoria de 18 años en la educación de especialidades de grado superior en el ámbito de la salud, ha anunciado la apertura de inscripciones para sus programas de Grado Superior en Imagen para el Diagnóstico y Medicina Nuclear y Radioterapia y Dosimetría. Estos cursos, que se ofrecen tanto de manera presencial como online, están diseñados para equipar a los estudiantes con las habilidades necesarias para desempeñarse exitosamente en el sector sanitario.

Educación completa con prácticas en hospitales

Durante dos años académicos, los estudiantes completarán 2.000 horas de formación, incluyendo 400 horas de prácticas en instalaciones sanitarias. Aulacem se enorgullece de su historial de 18 años asegurando prácticas FCT en clínicas y hospitales a nivel local en Alicante y nacionalmente para sus estudiantes a distancia, lo cual ha permitido a muchos de ellos seguir trabajando profesionalmente en estos centros.

Calidad docente y oportunidades laborales

El cuerpo docente de Aulacem, que combina la enseñanza con la práctica profesional en el sector sanitario, ofrece una educación rica y actualizada. Además, el centro facilita el acceso a oportunidades laborales a través de su bolsa de trabajo, beneficiándose de su amplia red de colaboradores.

Campus virtual y flexibilidad

Para los estudiantes en línea o a distancia, Aulacem proporciona un campus virtual que promueve una interacción directa con los profesores, permitiendo a los alumnos compaginar sus estudios con el trabajo y garantizando una formación de calidad a cualquier distancia.

Ventajas y ofertas especiales

Bajo la nueva legislación, los estudiantes que realicen prácticas estarán inscritos en el sistema nacional de seguridad social, contribuyendo a su historial laboral desde el principio. Para celebrar la apertura de inscripciones, Aulacem ofrece promociones especiales en su página, incluidos descuentos para aquellos que opten por cursar un segundo programa consecutivamente.

Un futuro prometedor en el sector de la salud

Los programas de Imagen para el Diagnóstico y Medicina Nuclear y Radioterapia y Dosimetría no solo brindan una educación práctica y completa en áreas especializadas y demandadas, sino que también abren caminos hacia carreras exitosas en la salud. Aulacem invita a los interesados a visitar su sitio web, Aulacem, para obtener más información y detalles sobre la inscripción en estos programas innovadores.

Acerca de Aulacem

Con una experiencia de 18 años, Aulacem se ha establecido como un líder en la educación de formación profesional de grado superior en el sector sanitario, destacando por su excelencia educativa y las oportunidades de inserción laboral que ofrece.

El entorno corporativo está dando un giro respecto a las habilidades que se consideran esenciales. En décadas pasadas, por lo general, los negocios se enfocaban en encontrar personal con ciertas capacidades concretas desde el punto de vista meramente técnico. Sin embargo, cada vez se expande más la idea de que, si bien es clave contar con conocimientos y destrezas profesionales que permitan llevar a cabo las tareas inherentes al cargo, también es importante priorizar las habilidades humanas, dado que a fin de cuentas las personas son el motor que hace funcionar la organización.

Sin embargo, esta transformación aún no se refleja del todo en el plano educativo y sigue predominando un método de enseñanza en el que se imparte todo tipo de información técnica y teórica, dejando de lado las cualidades personales y la consciencia individual y colectiva.

Pero, USTANI quiere cambiar ese modelo y, por ello, sus programas de formación de coaching profesional se centran en el alumno para que este adquiera las habilidades que necesita según su realidad y sus objetivos.

Formación para el desarrollo humano

Esta escuela está acreditada por la International Coaching Federation y se dedica a dictar formaciones enfocadas en la optimización de las habilidades humanas para el desarrollo de tres ámbitos: el personal, el relacional y el social.

Para ajustarse a distintas necesidades, USTANI ofrece varios planes, tanto para particulares como para empresas, que pueden ajustarse de acuerdo con la necesidad de que las sesiones sean individuales o grupales. Además, la institución cuenta con un programa de formación dirigido a quienes quieren acreditarse como coach profesional para dedicarse a impulsar el enfoque humano.

En todos estos casos, la escuela y sus profesionales tienen el firme compromiso de actuar como facilitadores o mentores, permitiendo que sea el alumno quien rija su propio aprendizaje y evolución. En ese sentido, USTANI precisa que su rol es propiciar un ambiente que combine autoconocimiento, formación y práctica para identificar, adquirir y mejorar las competencias relevantes según el propósito personal, relacional o profesional del estudiante.

El método US/IN

Asimismo, para poder medir efectivamente el éxito de este novedoso método de aprendizaje, la escuela se basa en el método US/IN que, básicamente, consiste en extrapolar al desarrollo humano algunos aportes de las leyes de la física de materiales y las matemáticas jerárquicas.

Al respecto, USTANI explica que se basa en una fórmula en la cual el bienestar está definido como inversamente proporcional a la tensión, es decir, que a mayor tensión, menor es el bienestar de la persona. Por su parte, la tensión se entiende como la desproporción entre las expectativas del individuo, dividida entre las habilidades requeridas para alcanzarlas.

Este innovador sistema ayuda a medir si el estudiante, en efecto, tiene un proceso exitoso, puesto que el bienestar se alcanza una vez que desaparezca la tensión porque el alumno ha adquirido las habilidades que necesita para conseguir sus objetivos.

La mayor virtud de esta fórmula es que cada variable se corresponde con las características propias de cada alumno, lo que evita imponer cuantificaciones con base en experiencias u objetivos ajenos.

El sérum es un producto que está en tendencia por las propiedades beneficiosas que presenta para el cuidado de la piel. En este sentido, cada vez más mujeres lo incorporan a su rutina de cuidado diario. En particular, se trata de un concentrado que permite atacar distintos problemas específicos como la sequedad, el acné, la pigmentación o las arrugas.

Ahora bien, muchas personas se preguntan cómo se usa el sérum facial. Al respecto, los especialistas de la marca de cosmética natural Nieto ECO comentan que hay que emplearlo antes de la crema hidratante. Además, como se trata de un producto concentrado, basta con aplicar 3 o 4 gotas sobre la piel limpia. Entonces, hay que realizar un masaje ligero en sentido ascendente hasta conseguir la absorción total.

Ventajas de usar sérum facial

El uso regular de sérum facial ofrece una serie de beneficios. En primer lugar, la hidratación intensa que proporcionan estos productos es fundamental para mejorar la apariencia de la piel seca y apagada. Gracias a sus ingredientes activos, este artículo de cosmética facial penetra en las capas más profundas de la dermis y consiguen resultados duraderos.

Además de la hidratación, los sérum faciales contribuyen a la reducción de arrugas y líneas finas. Gracias a ingredientes estimulantes del colágeno y la elastina, ayuda a fortalecer la estructura de la piel. Este efecto antiaging proporciona una solución efectiva para mantener una piel más firme y juvenil.

Otro beneficio clave es el tratamiento de manchas y pigmentación. Al respecto, los sérum están formulados con elementos que combaten eficazmente estos problemas, mejorando la uniformidad del tono de la piel y reduciendo la apariencia de pigmentación. Además, ocasionan una mejora en la textura de la cara, haciéndola más suave y tersa.

El sérum facial de Nieto ECO

Esta marca se caracteriza por ofrecer productos 100 % naturales y fabricados en España. En particular, el sérum que elabora esta empresa contiene 10 aceites botánicos que hidratan y nutren la piel de manera profunda. Estos elementos actúan de modo sinérgico con otros componentes como el ácido hialurónico y el polvo de oro de 22 kilates.

Asimismo, este producto no deja una sensación grasa y permite disfrutar de una piel radiante y fresca. Este sérum se presenta en un envase de 30 mililitros y se puede conseguir a través de la tienda online de Nieto ECO. Para potenciar resultados, es recomendable integrar su uso con una crema y un contorno de ojos hidratantes en una rutina de cuidado diario.

Para acceder a más información sobre cómo se usa el sérum facial es posible acceder al blog de Nieto ECO. Además, esta empresa ofrece un servicio de atención al cliente vía chat, línea telefónica o correo electrónico.

Mallorca no solo es un paraíso para los deportes acuáticos y el ciclismo, sino también el lugar ideal para alojarse en los Apartamentos Ponent en Cala Ratjada, donde la comodidad se encuentra con la aventura.

Situados en el corazón de Cala Ratjada, estos apartamentos ofrecen un fácil acceso a las mejores rutas de ciclismo y deportes acuáticos de la isla.

Ciclismo en Mallorca desde Cala Ratjada

Se pueden explorar las diversas rutas ciclistas de Mallorca, partiendo desde los Apartamentos Ponent. Tanto si se prefieren desafiantes tramos montañosos como si se opta por relajantes paseos costeros, se encontrarán rutas perfectas para cada nivel. La cercanía a la Serra de Tramuntana permite acceder a rutas montañosas con vistas panorámicas, mientras que las costas cercanas ofrecen paseos tranquilos junto al mar.

Deportes acuáticos en Cala Ratjada

Cala Ratjada es un destino soñado para los amantes de los deportes acuáticos. Desde surf hasta paddleboarding, la diversidad de actividades en las cristalinas aguas de Mallorca es amplia. Cerca de los Apartamentos Ponent, la gente puede sumergirse en calas escondidas para bucear o disfrutar de la emoción del windsurf en la bahía cercana.

Eventos deportivos locales y alojamiento en Cala Ratjada

Participar en emocionantes eventos deportivos como el Mallorca 312, hospedándose en los Apartamentos Ponent. Estos apartamentos están situados en el corazón de la acción, asegurando que nadie se pierda ningún evento local.

Consejos prácticos para viajeros deportivos en Cala Ratjada

Planificación según la temporada: disfrutar del ciclismo en primavera y otoño, y de los deportes acuáticos en verano, todo desde la comodidad del alojamiento en Cala Ratjada.

Equipo adecuado: llevar el equipo necesario para las actividades, y recordar que los Apartamentos Ponent ofrecen almacenamiento seguro para el equipo deportivo.

Exploración y servicios locales: aprovechar los servicios locales en Cala Ratjada, incluyendo alquiler de equipos y tours guiados, todos accesibles desde el alojamiento.

Reservar la aventura deportiva en Mallorca

Si se planea una aventura deportiva en Mallorca, los Apartamentos Ponent en Cala Ratjada son la elección ideal. Combinan la emoción del deporte con la comodidad y conveniencia de un alojamiento de calidad, se puede hacer de la estancia en Mallorca una experiencia inolvidable. Se anima a reservar ahora y prepararse para explorar Mallorca como nunca antes.

El hidromiel es una antigua bebida alcohólica fermentada a base de miel y agua. Durante siglos, ha estado presente en la vida de diversos pueblos que han dejado una huella muy importante en la historia de la humanidad, como los vikingos y los celtas, pero desde entonces, siempre se ha mantenido en un nicho reducido del mercado.

En los últimos años, esto ha cambiado y el hidromiel ha conseguido escalar posiciones en el mundo de las bebidas alcohólicas gracias a un creciente número de productores artesanales y comerciales que ofrecen este producto a consumidores que buscan nuevas experiencias gustativas. En este contexto, la marca de Hidromiel Zángana ya se ha posicionado como una de las mejores del sector.

La clave del éxito en la elaboración de Hidromiel Zángana

El uso de materias primas cuidadosamente seleccionadas es la clave del éxito en el proceso de elaboración de Hidromiel Zángana. Una bebida artesanal producida con miel de la más alta calidad 100 % española, esto es lo que garantiza el resultado final del producto al aportarle su sabor y olor característico. En este sentido, teniendo en cuenta que España es uno de los mayores productores mundiales de miel, es de esperar que sus hidromieles se encuentren entre las mejores en lo que respecta a calidad.

Otro aspecto fundamental en la fabricación de esta bebida es la calidad del agua utilizada, porque el correcto equilibrio de sus minerales facilita la fermentación y mejora la calidad del producto final. En este caso, la ubicación privilegiada de la fábrica da acceso al agua del Manantial de las Xanas de Quirós, un recurso de altísima calidad.

Asimismo, se debe llevar a cabo un cuidadoso proceso de fermentación, mezclando la miel y el agua en las proporciones correctas con levaduras seleccionadas. En este proceso, las levaduras transforman el azúcar aportado por la miel en alcohol y dióxido de carbono, además, se generan los sabores y aromas característicos de la bebida.

Cumplido el tiempo de fermentación, la bebida está lista para embotellarse. La elección del tiempo y técnica de embotellado, así como la higiene, es fundamental para garantizar que no se contamine. Una vez envasado el producto, las levaduras siguen trabajando produciendo un gasificado natural dentro de la botella que le aporta el hidromiel su toque burbujeante.

Un producto reconocido en el mercado español

Gracias a su cuidadoso proceso de producción, Hidromiel Zángana es hoy en día un producto reconocido en muchas mesas españolas. De hecho, recientemente, se alzó con tres premios en la V Copa Reina, un evento que reúne a expertos catadores de talla internacional para degustar y seleccionar los mejores hidromieles de todo el país.

Las variedades Frutos Rojos, Primavera y Original de Zángana resultaron ganadoras en el destacado evento, con medallas de oro, plata y bronce, respectivamente en sus diferentes categorías. Con este reconocimiento, se pone de relieve el valor de Hidromiel Zángana en el mercado español.

A través de su tienda online, la marca pone en el mercado las diferentes variedades de hidromiel que produce, que pueden adquirirse de forma individual, o en packs de degustación de 6 o 12 botellas a elección del cliente.

Habitualmente, los bancos cobran comisión por las deudas en descubierto. Sin embargo, al saldar la deuda, las entidades bancarias no devuelven lo cobrado. Por eso existe Oportuna Legal, un despacho de abogados especializado en reclamar comisiones por descubierto y en acompañar a las personas en el acogimiento de la Ley de Segunda Oportunidad. Más de 1.200 clientes en 10 años de trayectoria avalan a este bufete de profesionales del derecho, especializado en recuperar lo que es de las personas y liberarlas de las pesadas deudas.

El origen de las comisiones abusivas

Según explican en Oportuna Legal, las comisiones por reclamación de posiciones deudoras o comisiones por reclamación de descubierto se generan cuando se produce un descubierto en cuenta y la persona se retrasa unos días en el pago de la hipoteca o en la factura de la tarjeta. Esta comisión normalmente oscila entre los 30 y 40 euros y la pueden cobrar por cada uno de los productos contratados con el banco, siempre que se produzca un retraso en el pago o algún recibo sea devuelto.

Cuando una persona física o jurídica decide iniciar una reclamación por estos cobros, los bancos están obligados a devolver el dinero. Así lo determinó la justicia de Asturias en octubre de 2017. Y, además, al tratarse de cláusulas abusivas, son nulas de pleno derecho, por lo que la persona afectada puede reclamar todo lo cobrado desde la apertura de la cuenta bancaria.

Para iniciar un proceso de reclamación, Oportuna Legal ofrece su equipo experto en Derecho y enviará a la entidad una primera misiva. En caso de no tener respuesta o que la respuesta no esté ajustada a derecho, entonces interpondrá una demanda de juicio ordinaria en el juzgado correspondiente.

Especialistas en la Ley de Segunda Oportunidad

El despacho de Oportuna Legal también está especializado en la Ley de Segunda Oportunidad. El servicio está dirigido a todas aquellas personas, particulares y autónomos, que se encuentren en una situación económica de asfixia y con dificultades para afrontar los pagos del día a día.

El mecanismo de Segunda Oportunidad se implementó en España en el año 2015. La decisión de regular legalmente este procedimiento tuvo su principal motivación en la grave situación económica que atravesaban muchas personas físicas y empresarios.

Aunque la principal ventaja de este procedimiento es la posibilidad de exonerarse del 100 % de la deuda, ese no es más que el último paso en el camino. Oportuna Legal acompaña en el cumplimiento de los requisitos, en reunir la documentación y cumplir con cada paso establecido en la norma.

En resumen, las personas tienen un aliado ante los cobros abusivos de los bancos y la pesada carga de las deudas. Existen mecanismos legales que favorecen a las personas en esta situación. Oportuna Legal, con 10 años de trayectoria, es un despacho de abogados especializado en ambas situaciones, que acompañará con honestidad y dedicación a las personas en su pleno derecho.