La cerveza es una de las bebidas con alcohol más consumidas en nuestro país, sin embargo, muchas personas se encuentran preocupadas por la cantidad de calorías que esta posee. Aunque a muchos nos duela, existe un poco de verdad en esta afirmación. Esta bebida alcohólica no es la más recomendada si se está haciendo una dieta para adelgazar.
Por esta razón, en este artículo te contaremos como rebajar al máximo las calorías que posee esta bebida y además hablaremos sobre los efectos que puede tener en el organismo.
5El problema no está en la cerveza
De igual modo, más allá de lo mencionado, una lata de cerveza estaría aportando 110 calorías, un botellín 82,5 calorías, una caña 66 calorías y un litro de cerveza 330 calorías. Por esta razón, el problema no es en la cerveza, sino en lo que se consume. Durante el verano es normal que una persona ingiera más cerveza en comparación con el resto del año, los días de calor y las reuniones con amigos fomentan este tipo de excesos.
