Con los cambios de temperatura, las olas de calor alternándose con tormentas de verano, el uso excesivo de aire acondicionado, los ventiladores funcionando toda la noche… es normal que aparezcan esos molestos problemas de tos. La tos es una reacción refleja y normal del cuerpo. Este estímulo está provocado por la presencia de un cuerpo extraño, partículas o mucosidad en las vías respiratorias.
En muchos casos es síntoma de enfermedades como resfriado, bronquitis o asma. Cumple una función importante que proteger las vías respiratorias y dejarlas limpias para garantizar el paso del aire. Existen distintos tipos de tos, y cada una requiere un tratamiento.
3PREPARACIÓN
Hervimos el agua con el limón y el jengibre. En cuanto rompa el hervor, añadimos la miel y removemos un poco hasta que esté totalmente disuelta. Apagamos y dejamos que repose unos 15 minutos. Colamos el jarabe y lo vertemos en un recipiente de cristal con tapa. Hay que mantenerlo guardado en la nevera, aguanta hasta 10 días. Se pueden tomar unos tragos cada vez que se sientan molestias.
