Aunque las frutas y verduras son los alimentos más sanos que se pueden encontrar dentro de la nevera, muchos de ellos pueden estar contaminados por distintos tipos de pesticidas. Estos son alimentos sanos y sumamente necesarios para nuestra dieta, pero su composición puede exponernos a algunos riesgos para nuestra salud.
En la siguiente nota les contaremos cuáles son los alimentos con más pesticidas que tienes en tu nevera y porque se debería limitar su consumo.
3Las espinacas y los pesticidas
Siguiendo con la lista de los alimentos con mayores cantidades de pesticidas en su composición, en el segundo lugar están las espinacas. Aunque es una gran fuente de energía, no está dentro de las catalogadas como las más “limpias”. Las investigaciones y estudios efectuados por EWG señalaron que las espinacas poseen “altas concentraciones de permetrina”. La cual es una potente sustancia química empleada como insecticida y que puede ser neurotóxica.
A continuación sabrán otros alimentos son altamente nocivos para la salud. Debido a la cantidad de pesticidas agregados.
