Gluten: síntomas de que eres intolerante y no lo sabías

La intolerancia al gluten también se conoce como sensibilidad al gluten no celiaca. Algunos de los síntomas son comunes a los de la enfermedad celíaca, aunque es un problema menos grave. Aun así, puede provocar molestias importantes y cierta pérdida de la calidad de vida. El diagnóstico no se puede hacer mediante pruebas o analíticas, sino que hay que hacer cambios en el estilo de vida y comprobar que los síntomas remiten.

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FATIGA Y CANSANCIO

Otro síntoma más sutil, que a veces es difícil relacionar con la alimentación, es la sensación de fatiga, acompañada de dificultades para concentrarse. Si te sientes débil de forma continuada, puede que un cambio en la dieta sea la solución.

Noemi A.
Noemi A.
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