Estas sencillas rutinas podrían evitar el Alzhéimer

España es uno de los países del mundo con más casos de Alzhéimer en personas de más de 60 años. Se calcula que el porcentaje de personas mayores de 90 años diagnosticadas con esta enfermedad es de aproximadamente un 40%, una cifra extremadamente alta. Según la Sociedad Española de Neurología (SEN) en España hay unas 800.000 personas con Alzhéimer y cada año se diagnostican aproximadamente unos 10 millones de nuevos pacientes en todo el mundo. La edad es el factor más determinante para este padecimiento, pero no el único, de hecho existen ciertas rutinas que podemos hacer para evitar o retrasar esta enfermedad.

El Alzhéimer es la principal causa de deterioro cognitivo

El Alzhéimer es una enfermedad neurológica y neurodegenerativa grave que afecta a más de 45 millones de personas en todo el mundo y que se caracteriza por la pérdida y muerte de neuronas. De este modo, se produce un deterioro paulatino de las funciones cognitivas y motoras. Según la OMS, es una de las principales causas de dependencia, discapacidad y mortalidad del mundo. Entre sus síntomas más visibles se encuentran la pérdida de memoria y la desorientación. Hasta el momento, es una enfermedad incurable, estrechamente relacionada con la edad y con factores genéticos. Sin embargo, hay otro tipo de padecimientos, como la hipertensión, la diabetes, la obesidad y el tabaquismo, que suponen un mayor riesgo de padecerlo. Si quieres saber cómo puedes evitar sus síntomas, sigue leyendo.

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Raquel Pérez
Raquel Pérez
Ourense, 1992 Graduada en periodismo en la Universidad Complutense de Madrid Redactora de actualidad