Estos son los hábitos que destrozan tu piel a diario

Quieres tratar bien tu piel para que tenga un aspecto estupendo. Pero algunas de las rutinas diarias en las que no piensas pueden dañar tu piel con el tiempo. Mantén tu cutis en orden y conoce qué hábitos debes cambiar. Para conocer esos hábitos solo deben de seguir leyendo.

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Fumas

La nicotina reduce el flujo sanguíneo a la piel, lo que significa que no recibe suficiente oxígeno y nutrientes. Y las sustancias químicas del tabaco dañan las proteínas de colágeno y elastina que dan estructura a la piel. La piel de un fumador es más fina, sin brillo, más arrugada y con menos capacidad de cicatrización. Además, años de fruncir los labios para sostener un cigarrillo o de entrecerrar los ojos para evitar el humo pueden profundizar las líneas y provocar más arrugas en esas zonas. Aunque los antioxidantes como las vitaminas A y C pueden aliviar parte del daño, la única solución segura es dejar de fumar para siempre.