Las cenas que selecciones determinaran que tu cuerpo pueda adelgazar, primordialmente al instante que estés durmiendo. Es muy importante comer adecuados platos que te permitan conciliar satisfactoriamente el sueño y que el tracto digestivo trabaje de manera formidable.
En MERCA2 traemos para ti cinco cenas deliciosas que deben ser parte de tu menú diario en el hogar, con ella garantizaras perder peso a la hora de dormir.
1Pechuga de pollo a la Caprese: Deliciosa opción como cena
Se trata de una receta súper sencilla para elaborar, práctica y sobre todo muy sabrosa. El pollo caprese es una alternativa novedosa para cocinar carne y en solo minutos puedes degustar un plato fantástico por lo nutritivo y saludable que es. Es una comida que resulta maravillosa para la cena porque no aporta enormes cantidades de calorías, siendo posible acompañarla con arroz blanco, ensalada o patatas al horno.
