Te damos varias razones para que dejes de morderte las uñas

Algunos expertos aseguran que las personas que se muerden las uñas tienen ansiedad, poca asertividad y les cuesta enfrentarse a sus miedos.

Las cifras parecen indicar que cerca del 30% de la población se muerde las uñas, y no sería por nervios. Puede suceder en personas con ansiedad y nerviosismo, pero también por aburrimiento, frustración, hambre o cuando se busca completar tareas difíciles.  A muchas personas les relaja.

Si te muerdes las uñas, te vamos a dar algunas razones para que te lo pienses mucho antes de hacerlo. Aunque también sabemos que en muchas ocasiones es un gesto nervioso y casi inevitable, pero después de que sepas los motivos, seguro que te lo piensas dos veces, o al menos intentas no hacerlo tanto.

Las personas que muerden las uñas tienen mayores probabilidades de contagiarse de enfermedades, puesto que los gérmenes que hayan llegado a las manos pasan directamente a la boca. ¿Sabes las cosas que has tocado hoy?

Uñas deformadas

uñas mal

Si desarrollas este mal hábito durante mucho tiempo, tus uñas pueden acabar deformadas. Esto se debe a que al dañar o empujar la cutícula se afecta la zona que se encuentra debajo, que es donde se va formando la uña que crece.

Esta deformación ayuda a que las uñas no crezcan en la forma que deberían, lo que hace que puedan encarnarse y dar lugar a infecciones e inflamaciones dolorosas.

Por tanto, si no quieres que tus uñas cojan una apariencia que no te gusta más vale que te plantees dejar de morderlas porque las consecuencias pueden ser desastrosas.