Descubre el sabor auténtico: receta tradicional de escabeche de pescado. La cocina tradicional es un tesoro que nos conecta con nuestras raíces y nos ofrece sabores auténticos que perduran en el tiempo. Entre los platillos que destacan por su riqueza y versatilidad se encuentra el escabeche de pescado, una receta que no solo resalta la frescura del mar, sino que también proporciona una excelente opción para la conservación de los alimentos.
El escabeche es un plato con historia

Esta preparación, que combina ingredientes simples pero llenos de sabor, permite disfrutar de un delicioso plato que puede servirse tanto frío como caliente, convirtiéndose en un favorito en mesas familiares y celebraciones.
El escabeche tiene sus orígenes en la antigüedad, cuando se utilizaba como método de conservación de alimentos, especialmente en épocas de escasez. A través de los siglos, esta técnica ha evolucionado, adaptándose a diferentes culturas y regiones, pero siempre manteniendo su esencia: realzar el sabor del pescado mientras se asegura su durabilidad. Hoy en día, el escabeche de pescado es un símbolo de la gastronomía mediterránea y latinoamericana, donde cada país aporta su toque especial a la receta.
Sabor y conservación perfectos

La combinación de vinagre, aceite, especias y el toque característico del pescado crea un equilibrio perfecto de sabores que deleita el paladar. Además, el proceso de escabechado no solo intensifica el gusto, sino que también permite que el pescado se conserve durante más tiempo, lo que lo convierte en una opción ideal para preparar con antelación. Este plato es perfecto para quienes buscan disfrutar de una comida sabrosa y práctica, ideal para picnics, reuniones familiares o simplemente para tener en la nevera y disfrutar en cualquier momento.
A la hora de preparar un escabeche de pescado, la calidad de los ingredientes es fundamental. Desde el pescado fresco, que puede ser de diversas variedades como merluza, sardinas o atún, hasta las verduras y especias que acompañan, cada elemento juega un papel crucial en el resultado final. Optar por productos locales y de temporada no solo garantiza un mejor sabor, sino que también apoya a los productores de la región.
Tradición y mucho gusto

La receta tradicional de escabeche de pescado es más que un simple platillo; es una celebración de la cocina y la cultura que nos invita a explorar sabores y técnicas que han sido transmitidas de generación en generación. Atrévete a descubrir esta deliciosa receta y disfruta de un sabor y una conservación perfectos que seguramente conquistarán cualquier mesa. ¡Sigue leyendo para conocer el paso a paso de esta exquisita preparación!
Ingredientes para la salsa:

- 1 taza Aceite Virgen Extra
- ½ taza de vinagre blanco
- 6 o 7 granos de pimienta
- ¼ cucharadita de sal
- 1 hoja de laurel
- ½ kilo de cebollas en rebanadas finas
- ¼ taza pimiento rojo
- ½ taza de aceitunas manzanilla rellenas con pimientos
Pescado e ingredientes para freír:

- 1 kilo de cualquier pescado blanco carnoso en ruedas
- 2 cucharadas de jugo de limón
- 2 cucharadas de adobo
- Harina
- ½ taza de Aceite Virgen Extra Virgen
- ½ cucharadita de ajo picado
Instrucciones para elaborar un escabeche de pescado espectacular

El escabeche de pescado es una delicia culinaria que combina sabores intensos y una técnica de conservación que ha perdurado a lo largo de los años. Si deseas sorprender a tus invitados con un plato lleno de sabor y tradición, sigue estas sencillas instrucciones que te guiarán en la elaboración de un escabeche de pescado espectacular.
Paso 1: preparación de la salsa

Comienza por reunir todos los ingredientes necesarios para la salsa de escabeche. Esta mezcla es fundamental, ya que es la que aportará el sabor característico al pescado. En una olla, combina los ingredientes seleccionados, que típicamente incluyen vinagre, aceite de oliva, especias y hierbas aromáticas.
Lleva la mezcla a ebullición y luego reduce el fuego, dejando que hierva a fuego lento durante aproximadamente 45 minutos. Este proceso permitirá que todos los sabores se integren adecuadamente. Una vez transcurrido este tiempo, retira la olla del fuego y deja enfriar la salsa a temperatura ambiente.
Paso 2: preparación del pescado
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Mientras la salsa se enfría, es momento de preparar el pescado. Enjuaga cuidadosamente las piezas de pescado bajo agua fría y sécalas con papel absorbente. A continuación, rocía el pescado con jugo de limón y espolvorea sal al gusto. Esto no solo realzará el sabor, sino que también ayudará a eliminar cualquier residuo. Para dar un toque crujiente, cubre ligeramente ambos lados del pescado con un poco de harina.
En una sartén grande, calienta aceite de oliva junto con algunos dientes de ajo, que aportarán un aroma delicioso. Cuando el aceite esté caliente, agrega las piezas de pescado y sofríelas por ambos lados hasta que estén doradas. Luego, reduce la temperatura y cocina a fuego lento durante 15 minutos adicionales, o hasta que la carne del pescado esté tierna y se desmenuce fácilmente al tocarla con un tenedor.
Paso 3: montaje del plato

Una vez que el pescado esté cocido, es hora de ensamblar el plato. En un plato hondo o un recipiente de vidrio, vierte una capa generosa de la salsa de escabeche en el fondo. Coloca las piezas de pescado sobre esta base, asegurándote de que queden bien distribuidas. Luego, vierte más salsa sobre el pescado, cubriéndolo completamente. Este paso es crucial, ya que la salsa no solo realza el sabor, sino que también ayuda a conservar el pescado.
Repite este proceso con las piezas de pescado restantes, asegurándote de que todas estén bien cubiertas con la salsa. Una vez que hayas terminado, cubre el recipiente con una tapa o con film transparente y refrigéralo durante 24 horas. Este tiempo de reposo permitirá que los sabores se intensifiquen y que el pescado absorba todo el delicioso aliño.
Paso 4: servir y disfrutar

Después de un día en la nevera, tu preparación de pescado estará listo para ser servido. Este plato se disfruta mejor frío, lo que lo convierte en una opción ideal para días calurosos o como aperitivo en reuniones. Puedes acompañarlo con rodajas de pan fresco, ensaladas o incluso servirlo como parte de una tabla de aperitivos.
Consejos adicionales para una preparación perfecto

- Variedad de pescado: puedes utilizar diferentes tipos de pescado, como merluza, sardinas o atún, según tu preferencia.
- Personaliza la salsa: no dudes en experimentar con las especias y hierbas que más te gusten. Añadir un toque de pimiento rojo o cebolla puede darle un sabor adicional.
- Conservación: el escabeche se puede conservar en la nevera durante varios días, lo que lo convierte en una excelente opción para preparar con antelación.
Con estas instrucciones, estarás listo para disfrutar de un escabeche de pescado espectacular que seguramente impresionará a todos. ¡Buen provecho!