El sexo en pareja en Halloween puede ser una fecha especial que señales en el calendario para hacer realidad algunas fantasías sexuales de índole pelín vicioso. Los disfraces son una forma sutil de juego erótico.

Puede ser divertido si te gusta todo lo relacionado con esa fecha que organices algo y lo repitas cada año. Y no me estoy refiriendo precisamente a ir a pedir caramelos de puerta en puerta. Cualquier excusa es buena para pasar una noche diferente de pasión.

En este día puedes innovar con el mobiliario, con el vestuario e incluso con la comida. En el sexo, todos los sentidos juegan un gran papel. Te daré algunas ideas para que la noche de Halloween pase a ser de terrorífica a “sexualísima”.

Juegos nocturnos en pareja

Una buena idea para tener una terrorífica noche de sexo en pareja es preparar un juego. Puedes comenzar con algo simple en el que participéis los dos. Es decir: Escoge un disfraz, de asesino en serie o de enfermera psicópata. Una vez que los dos estéis ataviados perfectamente para la ocasión, toca comenzar a jugar.

La idea es que juguéis al rol de asesino o asesina y víctima. Tienes que ir dejando pistas por la casa y esconderte. Si te encuentra, tienes sexo y si no, estás detrás de la cortina. El caso es pasar una noche divertida en la que hagáis cosas distintas para evitar la monotonía de la pareja.

Comida espeluznante

El juego de la comida sangrienta es un poco asqueroso, pero muy lujurioso. Puedes usar fresa de la que le echas a los gofres para jugar. En las tiendas de los todo a un euro encuentras muchas cosas para Halloween en estas fechas que no son caras. Todo es lo que te dé la imaginación.

La idea es comprar una jeringuilla gigante y llenarla de ese líquido rojo a modo de sangre. Ata a tu pareja a la cama, pon sábanas que vayas a tirar o que no les tengas mucho cariño, y juega con ella.

También puedes comprar un cáliz de plástico o usar una copa de cristal, cuidado con romperla con el entusiasmo. Una vez que el otro esté atado y amordazado te colocas encima y vas pintándole signos ‘sugerentes’ sobre su cuerpo desnudo con el brebaje que imita a la sangre.

Puedes usar cuchillos de plástico y miles de cosas más para amenizar el juego en pareja. La idea es que después de tanto “pringoteo”, el sexo sea más intenso.

Sexo y velas

Las velas pueden hacer que el entorno quede muy especial y le otorgue un halo de misterio. Existen velas en el mercado que son especiales de masajes. Tienes que esperar un poco a que se queme la cera especial que llevan y con ese líquido sobrante puedes jugar a intentar asustar a tu pareja. Lo mismo no tienes sexo, pero te vas a divertir viendo su cara, seguro.

Vuelve a atarlo, esta vez a una silla. Déjalo desnudo, pero no le vendes los ojos. Es mejor que vea lo que estás a punto de hacer. Una vez que estéis tan solo iluminados por la luz de las velas, enciende la tuya especial. No te equivoques que puedes acabar en urgencias. Mientras esperas que se caliente, puedes jugar a rozarte con él y a lamerle la cara.

Una vez que lo tengas a cien, ponte delante de nuevo. Coge la vela y pon cara de psicópata, si te ríes no funciona igual. Cuando tengas toda su atención ve poco a poco hacia él y derrama el líquido de la vela en su pecho. El líquido no quema, suelta un aroma magnífico y es un aceite de masajes ideal para una noche de sexo.

El problema es que lo mismo después del susto, el sexo ha quedado un poco olvidado. Por cierto, ten cuidado con no prender la casa con el resto de las velas. Si las compras de bombillas también hacen el mismo efecto y son menos peligrosas.

Truco o trato erótico

Para el truco o trato erótico debes estar disfrazado o haberte intercambiado la ropa con tu pareja. Sí, puede sonar un poco ridículo, pero es divertido. Tenéis que coger unos dados o una botella, lo que tengas más cerca.

Vas girando la botella o echando los dados y el que pierda se tiene que ir quitando una prenda. A esto le puedes añadir ensuciarse. En el sexo en pareja, mancharse es lo mejor. Haz una fuente de chocolate y pon al lado algunas fresas en palitos o, ya que es época de chucherías, las nubes de algodón. Las vas mojando y dándoselas al ganador mientras que el que pierde se va desnudando.

No olvides poner música tétrica de fondo para que el ambiente sea más espeluznante.

Psicosis

El cuarto de baño puede ser un escenario genial para tener una noche de sexo en pareja a modo Psicosis. Velas, agua con sales rosas del Himalaya que tiñan el líquido o, si te has venido muy arriba, más sirope de fresa.

No es necesario tener una bañera, se puede hacer también en la ducha. Se trata de que juguéis a ver cuál de los dos aguanta más sin sexo, pero con la condición de ir mordiendo, susurrando y arañando al otro.

Los juegos en pareja son la mejor manera de evitar las tensiones diarias, los enfados y aumentar la complicidad. La fecha de Halloween no tiene por qué ser solo para los más pequeños.

La cocina del infierno

Las comidas extrañas en Halloween con formas de cerebros, ojos o dedos amputados son muy comunes. El caso es llevarlo al tema erótico. Puedes hacer divertidas formas de penes cortados ensangrentados y jugar a comértelo para asustar un poco a tu pareja antes de tener sexo.

Si no se espera nada y las sacas a la hora del postre, las risas están aseguradas y una cosa suele llevar a la otra.

En el sexo, la complicidad, la confianza y la imaginación son lo más importante que tiene una pareja. Si a la tuya le está comenzando a faltar esa chispa de antaño, puedes coger algunas de estas ideas y volver a encender la vela.

El plogging es la nueva modalidad de running, lo que viene siendo correr en español. No se trata de hacer competiciones de carreras sino más bien de hacer un bonito gesto a la vez que realizas ejercicio.

Sales a hacer running con una bolsa de basura vacía y el reto es traerla llena de basura que encuentres tirada por la naturaleza. Hace poco se viralizó el reto de ir a la playa y recoger basura para intentar mantener limpia la playa y por ende el mar.

En esta ocasión, el reto procede de Suecia y se está extendiendo al resto del mundo. Es una forma de concienciar a las personas para que cuiden la naturaleza. Si el mundo sigue así entre los incendios en el Amazonas, Canarias y demás lugares que nos proporcionan oxígeno, la contaminación de los océanos y mares y las cantidades industriales de basura que genera el ser humano en poco tiempo tendrás que usar máscaras para poder respirar…

El plogging es hacer running y a la vez limpiar y cuidar la naturaleza.

¿Cómo se practica el nuevo running?

Esta nueva variante del running consiste básicamente en recoger toda la basura que te encuentres mientras corres. Todo comenzó cuando Erik Ahlström se fue a vivir a las afueras de Suecia y comprobó la cantidad de basura que había en ese bello lugar. Teniendo en cuenta que dicho país recicla el 99% de sus deshechos y que España ni se le acerca a la mitad de esa cifra imagina el nivel de concienciación de sus habitantes.

El ploggin se practica en al menos cien países y ya tiene más de 20.000 adeptos. Las personas que hacen deporte en la naturaleza se van encontrando con cantidades inmensurables de basura y una buena forma de que eso no ocurra es aprovechar el ejercicio para ir limpiándola.

Es algo tan sencillo como marcarte una ruta y proponerte no salir de ella hasta que hayas recogido todo lo que veas que no está en su lugar.

¿Ventajas de hacer plogging?

Las ventajas de hacer plogging, a parte de la mejora medioambiental, también es física y mental. Cuando sales a practicar running simplemente corres, que ya es un gran e inmejorable ejercicio para la salud. Pero, ¿y si además te marcas unas sentadillas, saltos y demás ejercicios como si de un circuito se tratase?

Puedes aprovechar para mejorar tu forma física a la vez que haces un bien. Es decir; si ves que hay un papel en el suelo lo recoges, pero haciendo una sentadilla y al incorporarte puedes dar un salto con palma o algo que se te ocurra.

No tiene edad ni tiempos ni distancias. Este deporte se realiza a cualquier edad, puedes salir con los peques a hacer running un rato y a enseñarles qué no se tiene que hacer e ir contándoles los motivos mientras lo haces.

Si realizas este deporte con más personas puede ser muy divertido. También está el reto de ver quién lleva más basura una vez que hayáis concluido.

Reto viral

Esta clase de retos sí merece que se viralice y no salir del coche en marcha mientras bailas y pones en peligro tu vida y la de otros por hacer el tonto…

Se están haciendo quedadas en las que el recorrido es de unos ocho kilómetros. Con anterioridad se escoge el punto de recogida de basura más cercano y cuando finalizas el plogging se compara a ver quién ha logrado mejor número de recogidas.

Se suelen sacar fotografías con los resultados de su running con el hashtag #Plogging y así intentar convencer al resto del mundo de que hagan lo mismo o, al menos, que no ensucien.

Si haces plogging perderás en media hora hasta 300 calorías, según el circuito que te vayas marcando en tu tarea de recogida.

La cocaína es, después del cannabis, la droga más consumida en toda Europa. Esta sustancia crea problemas a nivel físico y psicológico, al igual que perjudica a tu vida diaria, a tu familia y te trae problemas y gastos innecesarios.

Las personas que consumen cocaína por primera vez en su vida no saben el efecto o la adicción que esta les va a provocar. Es altamente adictiva y por eso es la más consumida a nivel europeo durante todo el pasado año 2018.

Tiene unos efectos fatales sobre tu organismo, tanto a corto como a largo plazo. Puede que empieces tomándola porque te la ofrezcan y quieras probarla. Puede que pienses que con una vez no pasará nada. Sin embargo, con el tiempo te verás comprándola para ti solo y llegará un punto en el que, o pones fin, o te vuelves un adicto.

La cocaína

La cocaína se extrae de la planta tropical de la coca, la Erythroxylon. Tiene un aspecto a polvo de talco o harina. Se suele consumir por inhalación nasal, fumada o inyectada en las venas, disuelta en agua.

Tiene muchos nombres en el mercado, como: Talco, nieve o coca. Todos los nombres son para referirse a esta sustancia altamente adictiva y en ocasiones mortífera.

Los cristales de la cocaína son los que habitualmente se fuman y se denominan Crack. Es la onomatopeya que producen al calentarlos o cocinarlos.

Adicción

La adicción a la cocaína es muy fuerte. Empiezas tomándola cuando sales a beber, para que los efectos del alcohol mengüen, y cuando te das cuenta estás en tu casa solo consumiéndola sin excusas.

Aunque lleves un tiempo sin consumirla, está demostrado que si recuerdas la sensación que te ha provocado en otras ocasiones, tu cerebro activa una alarma y tienes ganas de nuevo de consumirla. Un adicto lo es toda su vida y SIEMPRE estará bajo la tentación de recaer en dicha adicción.

Esta sustancia hace que la adicción te provoque distintos estados:

• Cada vez necesitas consumir más para obtener los mismos efectos.
• Las recaídas son peores, vuelves a consumir más de lo que hacías antes de dejarla.
• Te crea irritabilidad.
• Estados de paranoia.
• Inquietud.
• Ansiedad.

Efectos de la cocaína

Esta droga tiene un poder de adicción tan grande que es capaz de meterse en tu cabeza y hasta que no la consumas no baja la intensidad de las necesidades de consumirla. Es uno de los motivos por los que la recaída en la cocaína es mayor que en las otras adicciones.

La tolerancia hace que las dosis aumenten y con ello el dinero que vas gastando. En España, en la mayoría de los sitios, medio gramo de cocaína te cuesta unos 30 euros. Con eso al principio puede aguantar una noche, pero con el tiempo la suma va subiendo.

El alcohol está muy ligado al consumo de esta droga. Si bebes más, consumes más. Es una relación directamente proporcional que puede llegar a terminar con tu vida tal y como la conoces. Te crees que no te sucederá nada por tomarla de vez en cuando, pero estás muy equivocado.

Reacciones inmediatas

Cuando la cocaína entra en la sangre viaja hasta el cerebro y se encarga de hacer que este libere dopamina. La mayoría de las drogas lo hacen para que te dé una falsa sensación de euforia y quieras repetir.

El subidón que te provoca la cocaína te dura entre un cuarto y media hora, según por dónde la ingieras. En un principio, te sentirás normal, pero al poco te dará por hablar y por beber más alcohol.

Muchos alcohólicos también están enganchados a esta sustancia por sus efectos. El problema es que el cuerpo va sufriendo ambas adicciones de forma colateral.  

Síntomas psicológicos

Como te he dicho, los síntomas de haber consumido cocaína son casi instantáneos con una sola dosis que tomes. Si no eres consumidor habitual, esta sustancia te provocará la euforia repentina de la que te hablé antes.

Te sentirás con ganas de hablar, de moverte, tu mente estará más receptiva, ves más porque estás más atento a todo y oyes mejor por lo mismo. En definitiva, te sentirás lleno de energía. Hay algunos adictos a esta sustancia que comenzaron tomándola porque les ayudaba a hacer más rápido las cosas. No obstante, hay otros en los que produce el efecto inverso.

Esta sustancia hace que dejes de dormir y que no tengas hambre. Puedes estar toda la noche metiéndote cocaína y luego permanecer todo el día despierto.

Síntomas físicos

Los síntomas físicos de la cocaína son numerosos. Esta sustancia puede llegar a provocarte convulsiones y paro respiratorio o cardíaco.

• Te sube la temperatura.
• Te aumenta la tensión arterial.
• Se te dilatan las pupilas.
• Se contraen los vasos sanguíneos.
• El corazón comienza a latir más fuerte y puede darte un infarto.
• Puedes tener problemas respiratorios.
• Provoca accidentes cerebrovasculares.
• Convulsiones.
• Náuseas.
• Estreñimiento.

Con el tiempo, el seguir consumiendo esta sustancia te provoca:

• Pérdida de olfato.
• Sangrados nasales.
• Rinitis crónica.
• Gangrena en el intestino.
• Pérdida de apetito.
• Malnutrición.
• Muerte.

Problemas a largo plazo

A la vez que vas necesitando más dosis para un mismo resultado, la cocaína también produce que tu cuerpo se vaya sensibilizando a ella y te puede provocar alergias, ansiedad o convulsiones.

Cada vez estarás más irritable, inquieto, tendrás paranoias continuas que pueden concluir en psicosis o en enfermedades mentales graves. Al final, no te aguantará nadie y terminarás por quedarte solo.

Un problema añadido que tienen las personas que consumen esta sustancia de forma intravenosa es que además de todo lo que esto conlleva, de por sí le aumentas el factor de riesgo de coger otras enfermedades, como la hepatitis o el VIH.

Desintoxicación

Esta adicción, como todas las demás, se pueden superar queriendo y con ayuda. Es difícil dejar de fumar tabaco por uno mismo, así que, terminar una adicción uno solo como lo es la cocaína es misión imposible.

Si el grado de enganche es alto, necesitas acudir a un especialista que te ayude y que incluso te mande medicación alternativa para que tu cuerpo no pase tan mal el síndrome de abstinencia.

Hay que tratar esta adicción y los posibles daños mentales que esta te haya podido acarrear, lo que se conoce como Patología Dual. Es necesario conseguir no consumir nada de nada.

Si estás en contacto con la droga lo normal es que recaigas. La cocaína no te trae nada positivo, al contrario. Si tienes amigos que consumen debes pedirle que no lo hagan delante de ti o cambiar de amistades. Es necesario un seguimiento del adicto y, en algunos casos, que estén durante un tiempo en un centro especializado.